AURA VIDEO STATION & CHI MACHINE

HHeeaalltthh,, BBeeaauuttyy aanndd LLiiffee

DDeecceemmbbeerr 22000077 •• nnoo.. 1122//222222 PPuubblliisshheedd MMoonntthhllyy iinn PPoolliisshh LLaanngguuaaggee

Zdrowie, Uroda i ŻycieZdrowie, Uroda i Życie

s

s

ss

We wszystkie soboty grudnia powcześniejszym umówieniu 56 S. Arlington Hts. Rd.

Arlington Hts., tel. (847) 590-5667.Istnieje również możliwość zakupuurządzenia Detox System zarównodomowego (wersja HOME USE) jak

również do biznesu (wersja PROFESSIONAL)

ENERGETYCZNY MASAŻGŁOWY

ŚWIĄTECZNE TESTY W BACK TO NATURE

Nowość w Back To Nature! Więcej na str. 20.

Prowadzi doktor Maria Sikora (czyt str. 17) 8

5898 S. Archer, tel. (773) 582-856829 i 30

5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

DETOKSYKACJA ORGANIZMU

Testy prowadzone przez doktor HandęTumurbaatar z Mongolii, specjalistkęmedycyny tybetańskiej.

85098 S. Archer, tel. (773) 735-4401

93101 N. Milwaukee Ave. tel. (773) 463-5758

15, 16 oraz 29 i 305898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

22 i 235556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

Testy prowadzone przez doktor WiolettęKolcan, specjalistkę medycyny orientalnej.

8 i 9 oraz 22 i 235898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

15 i 165556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

TEST KRĘGOSŁUPA I MIĘŚNI PLECÓW oraz

OCENA STANU ZDROWIAZ PULSU, WYGLĄDU

OKA I JĘZYKA

Pierwszy seans bezpłatny! Wykonuje Alicja Szymankiewicz

8 i 9 grudnia303 Dundee Rd., Wheeling, (847) 520-5285

1556 S. Arlington Hts. Rd. tel. (847) 590-5667

22 i 235556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

OCENA STANU ZDROWIAURZĄDZENIEM DIACOR

2 Zdrowie, Uroda i Życie December 2007

MMMMoooonnnnaaaaVVVViiiieeee • Pyszna i energetyzująca mieszankabrazylijskiej jagody Açai i 18 innych owoców o dużych wartościach odżywczych

“Przedłuża młodość i utrzymuje optymalne zdrowie”

""JJeeddnnąą zz ttrraaggiicczznnyycchh rrzzeecczzyy,,kkttóórree zzddaarrzzyyłłyy ssiięę ww ppoopprrzzeeddnniieejjeeppooccee bbyyłłoo pprrzzeekkoonnaanniiee,, żżee lleekkaarrzzjjeesstt bbeezzddyysskkuussyyjjnnąą wwyyrroocczznniiąą..NNiiee zzaappoommiinnaajjmmyy,, żżee ttoo jjeessttnnaasszzee żżyycciiee ii nnaasszzee zzddrroowwiiee,,jjeeddyynnee ii nniieeppoowwttaarrzzaallnnee..NNaalleeżżyy jjee ttrraakkttoowwaaćć ppoowwaażżnniiee"" --PPrrooff.. PPaawweełł LLaammppee KKiieerroowwnniikkKKlliinniikkii CChhiirruurrggiiii PPrrzzeewwoodduuPPookkaarrmmoowweeggoo ŚŚlląąsskkiieejj AAMM ww KKaattoowwiiccaacchh...... ““

DDrr NNiicchhoollaass PPeerrrriiccoommee MMDD, będąc hono-rowym gościem w Oprah Show, autor najlepiejsprzedających się książek z dziedziny (anti-aging) czyli odmładzania, autor książki „ThePerricome Promise" podał listę 10 tzw. super-foods (superpokarmów), które przedłużająmłodośc i utrzymują optymalne zdrowie. Na pierwszym miejscu tej listy jest Açai, którejest jednym z najsilniejszych antyoksydantów i posiada witaminy, minerały i wiele więcej.

BBrraazzyylliijjsskkaa jjaaggooddaa AAççaaiiOwoce Açai, są prawdziwym cudemodżywczym z brazylijskich lasów deszczowych.Rosną na jednej z najżyźniejszych gleb świata i stąd czerpią swoje bogactwo witamin i minera-łów. Jagody te nazywane owocem energetycznym

i pojawiły się na listach „Ten BestSuperfoods”. W owocu nie tylko występujebogactwo przeciwutleniaczy (z antocyjaninami10 – 30 razy silniejszymi niż przeciwutleniaczew ciemnych winogronach), ale i zrów-noważony kompleks wielonienasyconychkwasów tłuszczowych, aminokwasów, fitosteroliutrzymujących odpowiedni poziom choles-terolu we krwi i wiele cennych pierwiastkówśladowych.

Zdrowotne właściwości Açai publikowane byłymiędzy innym w: Wall Street Journal, TheWashington Post, Vogue, New York Times,Men’s Health, nawet NBC podawało raportna ten temat.Na temat Açai pisały też inne znane magazyny.Sports Illustrated for Women nazwał Açaiowocem jednym z "41 najlepszych rzeczy naZiemi i najlepszym owocem, o którym jeszczenie słyszeliśmy”.

Z kolei 14 lutego, 2005 w magazynie Time,napisano: Jagody Açai to NATURALNY DARz Brazylii z podwójną ilością antyoksydantóww porównaniu z jagodami (blueberry) i o wspaniałym smaku podobnym do czarnychjagód (blackberries) i czekolady.

Açai (Euterpe Oleracea) rośnie w lasachtropikalnych Amazonii. Jagody są podobnedo winogron w rozmiarach, kształcie i niek-tórych właściwościach. Jagody Açai sąuważane za najcenniejszy i najbardziejpożywny owoc tego regionu i nie tylko.Ludność tubylcza Amazonii spożywa te owoceod tysięcy lat, wykorzystując ich właściwościlecznicze, odżywcze i regeneracyjne. Jagody Açai są bogate w antyoksydanty, kwasytłuszczowe (Omega 6 i Omega 9), amino-kwasy, błonnik, żelazo i wapń, witaminy B i Eoraz fitoskładniki: kwas ellagowy i antocyjany.Jagody Açai mają wyższą zawartość antocy-

janów i większy potencjał antyoksyda-cyjny niż czerwone winogrona. JagodyAçai są najbogatszym żródłem kwasuellagowego. Kwas ellagowy jest bardzosilnym antyutleniaczem. Posiadapotężny potencjał antynowotworowy.

•• Kwas ellagowy ma zdolność hamowa-nia mutacji komórek DNA.•• Kwas ellagowy wywołuje obumieraniekomórek nowotworowych i ma zdolnoś-ci blokowania enzymów powodującychprzerzuty komórek nowotworowych.•• Kwas ellagowy ma właściwości anty-baktertyjne i antywirusowe.

Każdego dnia popularność Açai rośnie.Programy infomacyjne na temat Açaibyły emitowane w ważniejszych sieciachtetewizyjnych: CNN, NBC i CBS. W New York Times, Newsweek i Voquezostały zamieszczone artykuły na tematdobroczynnego wpływu Açai na orga-nizm ludzki.

JJaakkiiee kkoorrzzyyśśccii mmoożżeesszz ooddnniieeśśććuużżyywwaajjąącc jjaaggóódd AAççaaii??• wzmocnienie układu odpornościowego• poprawa działania układu trawiennego

i wydalniczego• lepsza koncentracja i jasność umysłu• przypływ energii i wytrzymałości• lepszy sen i regeneracja sił• oczyszczanie i detoksykacja organizmu

JJaaggooddyy AAççaaii zzaawwiieerraajjąąnnaassttęęppuujjąąccee sskkłłaaddnniikkii::AAMMIINNOOKKWWAASSYY: jagody Açai zawierająnąjdoskonalsze połączenie aminokwasów,takich, jak: tryptofan, leucyna, treonina,izoleucyna, lizyna, metionina, cystyna, fenylanina, tyrozyna, valina, arginina, histydry-na, alanina, kwas glutaminowy, glicyna i inne.Aminokwasy to życiodajna siła budulcowamięśni, regeneracja, wytrzymałość, trwałaenergia i rozwój mięśni.Aminokwasy są również używane przezwątrobę do detoksykacji organizmu i podnoszenia wydolności układu odpornoś-ciowego

FFIITTOOSSTTEERROOLLEE: beta-sitosterol tonajważniejszy sterol roślinny, jaki znaleziono w jagodach Açai. Sterole roślinne albo fitoste-role są najcenniejszym składnikiem żywnościroślinnej, a zwłaszcza olei roślinnych, pestek i orzechów, ziaren i strąków. Badania klinicznepotwierdziły skuteczność beta-sitosterolu w obniżaniu poziomu LDL ("złego choles-terolu”), w usprawnieniu działania układumoczowego i likwidacji symptomów powięk-szenia gruczołu prostaty. Beta-sisterol byłbadany pod kątem skuteczności w zwalczaniunowotworów i ich zapobieganiu.

AANNTTYYOOKKSSYYDDAANNTTYY: działająochronnie na komórki, zapobiegają ichuszkodzeniu przez wolne rodniki. Chroniąprzed rakiem, przedwczesnym starzeniem,rozmaitymi chorobami. Wspomagają działaniesystemu odpornościowego, chronią DNAprzed uszkodzeniem i niepożądanymi mutacja-mi. Do antyoksydantów zaliczamy witaminę C,E oraz beta-karoten.

Jagody Açai zawierają trzy potężne rodzajeantyoksydantów:1. antocyjany,2. witaminę E, 3. kwas ellagowy.Naturalna witamina E występuje w ośmiuróżnych formach: cztery tokoferole i czterytokotrienole. Alfa-tokoferol jest najlepiejdziałajacą na organizm ludzki formą witaminyE, która zwiększa absorbcję tlenu we krwii jednocześnie neutralizuje wolne rodniki,chroni błonę komórkową i zmniejsza ryzykopowstania raka, choroby Alzheimera, choróbserca, zaćmy i choroby Parkinsona. Kwas ellagowy jest naturalnym składnikiem

owoców i orzechów. Jest ptężnymantyoksydantem o działaniu antymutagennym i zbadanych właściwościach antynowot-worowych.

CCzzyy wwiieesszz,, żżee jjaaggooddaa AAççaaii ppoommaaggaa llaassoommddeesszzcczzoowwyymm??W ostatnich latach miejs-cowe władze pozwalałyna wyrąb lasów amazoń-skich, aby zapewnić takpotrzebny wzrost gospo-darczy. Obecnie zbiórAçai pozwala w innysposób zdobywać środkina wypełnianiezobowiązań finansowychi chronić lasy utrzymujące równowagę w przy-rodzie na całym świecie. Nie ma jednegosposobu na uratowanie amazońskich lasów.Nie licząc drewna, Açai jest najważniejszymźródłem dochodu z lasów dorzecza Amazonki.

Greenpeace.org

MonaVie to pyszna i energetyzująca mieszankabrazylijskiej jagody Açai, uważanej za jeden z najwspanialszych rodzajów pożywienia jakiestworzyła natura oraz 18 innych owoców o dużych wartościach odżywczych.Te wybrane owoce w mieszance MonaViezostały wyselekcjonowane, ponieważ wnosząone niezwykłe wartości. Te 19 owoców razemwnoszą pełne spektrum kolorów oraz mnóstworóżnych antyoksydantów i fitoodżywek, którewspółdziałają by wnieść synergiczny efekt,jakiego nie miałby żaden z tych owocówspożywany osobno.

Monavie • Do nabycia we wszystkichsklepach Back To Nature, a także w kwia-ciarni Niezapominajka (4-get Me Not) podadresem 5519 W. Montrose (Montrose i Central). Niezapominajka to nie tylko kwia-ciarnia. Znajdziesz tam duży wybór najlep-szych suplementów i kosmetyków. Po więcej informacji na temat produktówMonaVie zadzwoń do Martina Hencza (poangielsku): 847-913-6427 lub do P. Krystynypo polsku: 847-480-1208

PPaallmmaa AAccaaii

i IDEALNY PREZENT ŚWIĄTECZNY i

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

Zdrowie, Uroda i Życie 3December 2007

ZZ ppaanniiąą ddookkttoorr VViioolleettttąą KKoollccaann,, ssppeeccjjaalliizzuujjąąccąąssiięę ww mmeeddyyccyynniiee cchhiińńsskkiieejj,, rroozzmmaawwiiaa MMaarrcciinnHHeenncczz..

MM.. HHeenncczz:: PPrroosszzęę nnaamm ppoowwiieeddzziieećć,, ccoo bbęęddzziieetteemmaatteemm nnaasszzeejj rroozzmmoowwyy..

Dr Violetta K.: Serdecznie witam Państwa orazPana, Panie Marcinie. Chciałabym państwuprzybliżyć temat nerwic. Jest to obecnie bardzoczęsto występujące schorzenie, prawie chorobacywilizacyjna. Otóż, kto z nas nie spotkał sięz tym problemem w życiu, czy to osobiście, czyteż ta choroba nie dotkęła kogoś bliskiegoz rodziny.

MM.. HHeenncczz:: JJaakk mmoożżnnaa zzddeeffiinniioowwaaćć nneerrwwiiccęę??

Dr Violetta K.: Nerwica, z łacińskiego neurosis,jest chorobą psychogenną, dotyczącą naszejsfery psychicznej, jakkolwiek ma ona wegetatywneobjawy, czyli manifestacje ze strony różnychukładów, narządów naszego organizmu.Natomiast po zbadaniu pewnych organówokazuje się, że zmian organicznych nie ma.

MM.. HHeenncczz:: JJaakkiiee iissttnniieejjąą oobbjjaawwyy nneerrwwiicc ii cczzyynnaa ppeewwnnoo ttoo jjeesstt ttaa wwłłaaśśnniiee nneerrwwiiccaa??

Dr Violetta K.: W zależności, jaki to rodzaj ner-wicy, takie będą objawy. Istnieje bowiem ner-wica neurasteniczna, histeryczna, psychas-teniczna, depresyjna, lękowa, nerwica natręctw,nerwica hipochondryczna.

MM.. HHeenncczz:: KKttóórraa zz nneerrwwiicc nnaajjcczzęęśścciieejj aattaakkuujjeessppoołłeecczzeeńńssttwwoo??

Dr Violetta K.: Najczęściej występuje nerwicaneurasteniczna, zwana również neurastenią.Osiowymi objawami jest paniczny lęk, któremutowarzyszą objawy narządowe, jak silne bólebrzucha, uczucie przyśpieszonego lub zwol-nionego bicia serca, chociaż takowy problemnie istnieje. Występuje egocentryzm, to jest sku-pianie się tylko na sobie, brak związkuemocjonalego z bliskimi i bagatelizowaniecudzych, nawet ważnych problemów. Człowiekz neurastenią jest łatwo drażliwy, wybuchowy,ma trudności w koncentracji, szybko się męczy,ma zaburzenia snu, łatwo się męczy, ciągle maobniżony nastrój, trudności seksualne.

MMrr.. HHeenncczz.. AA ccoo wwyywwoołłuujjee ttee ssiillnnee oobbjjaawwyy??

Dr Violetta K.: Często neurastenia jest zwanachorobą dyrektorską, ponieważ dotyczy ludzi,którzy żyją w ciągłym strachu, lęku, perma-nentnym napięciu, wymagającym podejmowa-nia szybkich decyzji. Nie każdy wie, jak walczyćze strachem lub stresem. Stąd bierze się tachoroba.

MM.. HHeenncczz:: JJaakk wwaallcczzyyćć zz nneeuurraasstteenniiąą??

Dr Violetta K.: Choroba ta najczęściej niewymaga leczenia szpitalnego. Pacjentowi zalecasię oddalenie się na jakiś czas od środowiskastresu, wyjazd na wakacje. Pomocne są lekiprzeciwlękowe, uspokajające. Należy wzbogacićdietę o kwasy wielonienasycone, które dostar-czymy wraz ze spożywaniem ryb. A dla osób,które nie mają uregulowanego trybu życia,którym będzie ciężko dbać o dietę, mogę zapro-ponować witaminowe suplementy, jak witaminyz grupy B, tran rybi, omega 3-6-9, które sązawarte w preparatach pochodzenia zarównoroślinnego, np. lnu, ogórecznika, wiesiołka jakrównież preparatach zawierających wyciągiz wątroby rekina.

MMrr.. HHeenncczz :: TTee wwyymmiieenniioonnee pprreeppaarraattyy oocczzyywwiiśś--cciiee ssąą ddoo nnaabbyycciiaa ww ssiieeccii sskklleeppóóww BBaacckk TTooNNaattuurree.. PPoommóówwmmyy oo nneerrwwiiccyy hhiisstteerryycczznneejj..

Dr Violetta K.: Istnieje wiele objawów podob-nych do poprzednio omówionego typu, ale naczoło zdecydowanie wyłania się histeria, czyliprzesadne reagowanie na sytuacje. Są to takzwane zachowania teatralne, egocentryzm,

próba zmuszania całego otoczenia do skupia-nia się jedynie na sobie. Znamy takie reakcjeu dzieci, jak rzucanie się na podłogę, aby zwró-cić na siebie uwagę, z tą różnicą, że dzieciz tego wyrastają. Niestety dorośli też są skłonnido takich zachowań, potrafią terroryzowaćotoczenie nawet w ten sposób, że grożąsamobójstwem, ale nigdy nie będą do tegoskłonni. Uważa się, że nerwica histerycznanależy do rodzaju psychoz, zaburzeń wrodzonychosobowości. U tych osób bardzo pomocnabędzie akupunktura, na którą zapraszam domojego gabinetu, Również doskonale pomocnebędą ćwiczenia Taj Qi, czyli zestaw chińskichćwiczeń oddechowych połączonych z ruchem.Taki zestaw ćwiczeń daję zawsze pacjentomdo wykonania w domu.

MM.. HHeenncczz AA cczzyymm cchhaarraakktteerryyzzuujjee ssiięę nneerrwwiiccaallęękkoowwaa??

Dr Violetta K.: Pacjentowi towarzyszy cały czasuczucie napięcia, lęku. Pacjent ma poczucieciągłego zagrożenia, co różni się od strachutym, że w strachu istnieje prawdziwezagrożenie, a w nerwicy lękowej w małym stop-niu lub wcale, a pacjent nie jest w stanie tegoodróżnić. Często towarzyszą fobie tej postacinerwicy, lęk przed zamkniętym otoczeniem, czylęk wysokości. Mogą towarzyszyć różnegorodzaju natręctwa, jak chociażby natręctwanadmiernego porządku, gdzie osoba czującazagrożenie ze strony otoczenia, mająca obawykrytyki, wykonuje jakieś bezsensowne ruchy,sprawia pozory ciągłego ruchu, niby toporządkowania. Osoba ta zdaje sobie sprawęz bezsensowności takich działań, ale nie możesobie z tym poradzić. Taka sytuacja możedoprowadzić nawet do tak popularnego napadujak “sudden anxiety attack”, czyli napad paniki.

MM.. HHeenncczz:: TToo zznnaacczzyy,, żżee ttaakkaa oossoobbaa mmoożżeettrraaffiićć nnaawweett ddoo sszzppiittaallaa??

Dr Violetta K.: Tak. Osoba jest jakby w napadzieszoku, ma wszystkie objawy wegetatywne,łącznie z duszeniem, poczuciem, że umiera.Chociaż zaburzenia te nie mają potwierdzeniaw EKG i nnych badaniach laboratoryjnych.

MM.. HHeenncczz:: DDłłuuggoo mmoożżnnaa bbyy rroozzmmaawwiiaaćć nnaa tteenntteemmaatt,, wwiięęcc zzaapprraasszzaamm ppaańńssttwwaa nnaa iinnddyywwiidduu--aallnnee ssppoottkkaanniiee zz ppaanniiąą ddookkttoorr ww nnaajjbblliiżżsszzeewweeeekkeennddyy ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree,, kkttóórreeooddbbęęddąą ssiięę wweeddłłuugg zzaałłąącczzoonneeggoo ppllaannuu.. PPaanniiddookkttoorr bbęęddzziiee wwyykkoonnyywwaaćć bbaaddaanniiaa ccaałłeeggoo oorrggaa--nniizzmmuu,, mmoożżnnaa bbęęddzziiee pprrzzeepprroowwaaddzziićć bbaaddaanniieekkoommppuutteerroowwee kkrręęggoossłłuuppaa..

Dr Violetta K.: Dla osób zainteresowanychinnymi aspektami medycyny orientalnej, przyrozmaitych schorzeniach, dla wszystkichPaństwa, którzy doświadczają problemówzdrowotnych takich jak depresja, bóle, problemyz układem pokarmowym, bezsenność, PMS,menopauza, nerwice, niepłodność, neuralgie itp.serdecznie zapraszam na spotkanie ze mną wgabinecie. Numer telefonu 773-562-0734lub 847-590-5667. Korzystając jeszcze z okazji,chciałabym ta drogą życzyć wszystkim PaństwuZdrowych i Wesołych Świąt Bożego Narodzeniai Szczęśliwego Nowego Roku 2008.

Autorka artykułu, doktor ViolettaKolcan, jest lekarzem specjalistąmedycyny orientalnej, absolwentkąWydziału Lekarskiego WrocławskiejAkademii Medycznej oraz MidwestCollege of Oriental Medicine w Chicago.

Nerwice i jak z nimi żyć

Zapraszamy na spotkania z panią doktor Wiolettą Kolcan, specjalistą

Medycyny Orientalnej, które odbywająsię w sklepach Back To Nature wnastępujących terminach:

8 i 9 oraz 22 i 23 grudnia5898 S. Archer, tel. (773) 582-8568

15 i 16 grudnia5556 W. Belmont, tel. (773) 481-0036

Od kiedy w składzie tranu z wątroby rekina gren-landzkiego odkryto pochodne alkoholu, tzw. alkoksyglicerole,

wzbudził on niekłamane zainteresowanie badaczy. Związki te worganizmie człowieka występują bowiem w szpiku kostnym, wątrobie, śledzionie, krwinkachczerwonych i pokarmie kobiecym. Naukowcy uważają więc, że ten rodzaj tranu ma właści-wości przeciwnowotworowe oraz wspomagające układ odpornościowy. Dlatego też zalecająprzyjmowanie preparatu podczas rekonwalescencji, przewlekłych zakażeń oraz w czasieradio- i chemioterapii.

Wskazania do kuracji* Obniżona odporność* Wysoki poziom cholesterolu* Stany przewlekłego przemęczenia i stresu* Brak apetytu* Osteoporoza* Trądzik, skłonność do czyraków* Zaburzenia widzenia i choroby oczu

RReekkiinnooll ((ttrraann zz wwąąttrroobbyyrreekkiinnaa)),, aa ttaakkżżee ttrraann ccyyttrryynnoowwyy ii ttrraann ww kkaassppuułłkkaacchh -- ddoo nnaabbyycciiaa ww sskklleeppaacchhBBaacckk TToo NNaattuurree

Fachowy periodyk British Medical Journalpoświęciło uwagę problemom zdrowotnympołykaczy noży. Ta grupa zawodowanarażona jest na szczególne ryzyko wypadkówprzy pracy. By zakwalifikować się na członkaMiędzynarodowego Stowarzyszenia PołykaczyNoży trzeba wykazać się zdolnościąwprowadzenia do przełyku sztyletu o sze-rokości co najmniej 2 cm i długości niemniejszej niż 38 cm.

Po przebadaniu 46 połykaczy i przeanali-zowaniu ich historii chorób okazało się, że 19odczuwa bóle przełyku, większość ma dolegli-wości klatki piersiowej po przedstawieniu,6 doznało przebicia narządów wewnętrznycha jeden dziabnął się w serce i cudem przeżył.Do wypadków dochodzi najczęściej gdy połykaczzostanie w trakcie występu zaskoczony lubprzestraszony. Kontuzje zdarzają się zwykleprzy połykaniu kilku noży naraz.

(s)

Badanie poły-kaczy noży

Tran z wątroby REKINA

s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s

4 Zdrowie, Uroda i Życie December 2007

Setki milionów ludzi przeżywa katusze, usiłując uwolnić się od nałogu palenia. Znaczna częśćponosi klęskę, bo nikotyna siłą uzależniania niewiele ustępuje kokainie. Dla takich ludzi wyniki badańUniwersytetu Południowej Kalifornii, opisanie w magazynie „Science”, są ostatnią deską ratunku.

Zaczęło się od tego, że pacjent, który doznał wylewu krwi do mózgu z dnia na dzień, beztytanicznych wysiłków, stracił apetyt na nikotynę. Dociekania wykazały, że wylew uszkodził niewielkiośrodek położony głęboko w mózgu -insulę. Ośrodek ten odbiera sygnały dostarczane przezwchłaniania nikotynę i wysyła sygnały zapotrzebowania na jeszcze, co stanowi genezę nałogu.Uszkodzenie insuli zapobiega ich emisji i palacz nie odczuwa potrzeby zaciągnięcia się.

Oczywiście, niszczenie fragmentu mózgu nie jest rozwiązaniem na pozbycie się nałogu ale opra-cowanie lekarstwa tłumiącego funkcjonowanie receptorów nikotyny może być cudownym antidotumna nałóg.

(s)

Mózg i nałóg

Potężne wsparcie dla układusercowo-naczyniowego

FFFFIIIITTTTOOOOCCCCHHHHOOOOLLLL™™™™FFIITTOOCCHHOOLL™™ ttoo nniieezzwwyykkllee ssttaarraannnniiee sskkoommppoonnoowwaannyysskkuutteecczznnyy pprroodduukktt zzaawwiieerraajjąąccyy uuddookkuummeennttoowwaanneekklliinniicczznniiee sskkłłaaddnniikkii ww cceelluu wwssppiieerraanniiaa zzddrroowwiiaauukkłłaadduu sseerrccoowwoo--nnaacczzyynniioowweeggoo ii uuttrrzzyymmaanniiaa nnoorrmmaallnneeggoo ppoozziioommuu cchhoolleesstteerroolluu..

ZZaanniieeppookkoojjoonnyy ssttaanneemm cchhoolleesstteerroolluu??PPyyttaajj oo FFiittoocchhooll ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree!!

PPPPrrrroooommmmuuuujjjjeeee zzzzddddrrrroooowwwwiiiieeee sssseeeerrrrccccaaaa!!!!

•• 33110011 NN.. MMiillwwaauukkeeee AAvvee.. ((JJaacckkoowwoo,, nnaapprrzzeecciiww

PPoollaammeerruu))((777733)) 446633--55775588,,

AA TTAAKKŻŻEE......

•• 55662277 NN.. MMiillwwaauukkeeee,, CChhiiccaaggoo,,((777733)) 663311--11551177

•• 55555566 WW.. BBeellmmoonntt,, CChhiiccaaggoo((777733)) 448811--00003366

•• 55009988 SS.. AArrcchheerr,, CChhiiccaaggoo((777733)) 773355--44440011

•• 55889988 SS.. AArrcchheerr,,CChhiiccaaggoo((777733)) 552288--88556688

•• 330033 DDuunnddeeee RRdd..,, WWhheeeelliinngg

((884477)) 552200--55228855

•• 5566 SS.. AArrlliinnggttoonn HHttss.. RRdd..,,AArrlliinnggttoonn HHttss..

884477)) 559900--55666677

Preparat BROCCOLI CONCEN-TRATE przeznaczony jest dla osóbdorosłych jako uzupełnienie

codziennej diety. Preparat BROCCOLICONCENTRATE zawiera wyciąg zbrokułów, który posiada silne działanieantyoksydacyjne, gdyż zawiera wiele korzyst-nych dla zdrowia przeciwutleniaczy, takichjak: witamina C, beta-karoten, sulforafan,kwercetyna, indole, luteina i glutation.Sulforafan znajdujący się w brokułach madziałanie antybakteryjne i niszczy bakteriepowodujące wrzody żołądka. Surowebrokuły zawierają niewielkie ilości substancji,która hamuje działanie enzymówuszkadzających DNA.

PPrreeppaarraatt BBRROOCCCCOOLLII CCOONNCCEENNTTRRAATTEE::• Działa antyoksydacyjnie. • Zmniejsza ryzyko zachorowania

na chorobę nowotworową. • Zmniejsza negatywne skutki palenia

papierosów. • Zmniejsza ryzyko zawału, chorób serca

i układu krwionośnego. • Zwiększa odporność organizmu.

• Spowalnia proces starzenia się. • Ochrania żołądek przed chorobą

wrzodową - działa antybakteryjnie wobecbakterii H. pylori.

SSppoossóóbb uużżyycciiaa::Przyjmować 2 tabletek dziennie najlepiej

w trakcie posiłku.

NNiiee zzaawwiieerraa:: cukru, soli, skrobi, drożdży,pszenicy, glutenu, kukurydzy, soi, mleka,jajek i środków konserwujących. Jest formułąwegetariańską. Dla zachowania mocy możnaprzechowywać w lodówce.

Preparat BROCCOLI CONCENTRATEjest dostępny w opakowaniach po 60tabletek.

SSkkłłaadd:: Zawartość składników aktywnych 1 tabletka: Wyciąg z brokułów 850 mg

Do nabycia w sklepach Back To Nature

Koncentrat z brokułówSilne działanie antyoksydacyjnePodaruj sobie Zdrowiena ten Nowy Rok!

Vita Biosa®, to produkt nieporównywalny z jakimkolwiek innym suple-mentem, gdyż tajemnica jego działania to POTĘGA ŻYWYCH ORGANIZMÓW!

•• •• ••Vita Biosa® wspomaga leczenie wielu schorzeń, odtruwa organizm, chroni

przed chorobami cywilizacyjnymi. Stosować wg wskazań lekarza lub terapeuty.•• •• ••

Vita Biosa® możesz kupić we wszystkich sklepach Back To Nature, a takżewe szystkich znanych i liczących się sklepach zielarskich, aptekach orazsklepach spożywczych. Jeśli w sklepie koło Ciebie nie ma jeszcze VitaBiosa®, to podaj właścicielom telefon naszej hurtowni: 773-631-1517

•• •• ••Uwaga właściciele biznesów! Z ogromną satysfakcją zawiadamiamy, że firma Back To Nature, Inc.,

jest nowym, wyłącznym dystrybutorem produktów Vita Biosa w Chicago i stanie Illinois. Vita Biosaznana jest ze względu na swoją zdolność szybkiego przywracania naturalnej równowagi w układzietrawiennym. Skontaktuj się z firmą Back To Nature, Inc., w celu przedyskutowania w jaki sposóbVita Biosa może zwiększyć dochody sprzedawcy i oferować maksymalną sastysfakcję klientom.Proszę kontaktować się z dystrybutorem pod numerem telefonu 773-631-1517, fax: 773-631-6819adres e-mailowy: herbapolusa@back2nature.net

TToo ddzziiaałłaa!!

j j j j j j j j j j j j j j j j j j j j j

Preparaty te stosowane byłyod 2003 roku na 2500 pacjentach,a wyniki były fenomenalne. Nie manic lepszego na dzisiejszym rynku.Suplementy VERBALS™ są dlakażdego, kto ma problemy ze stawa-mi, kostno-mięśniowe lub problemypourazowe. Lekarze stosują je jakopierwszy stopień leczenia.

Każda butelka wystarcza na miesiąc.VERBALS™ - Avanced Joint Repair -nowoczesny suplement dla korekty stawów. • Wspiera zdrową chrząstkę• Obniża dyskomfort w stawach• Zawiera silne antyoksydany• Zawiera kluczowe witaminy, zioła i minerały.

VERBALS™ Advanced Joint Repair jestnajbardziej wszechstronnym z dostępnychobecnie suplementów wspierających stawyi chrząstkę. Silne antyoksydanty, takie jak kwasytłuszczowe Omega 3, chronią stawy przed wol-nymi rodnikami, które powodują uszkodzeniechrząstki. Wyselekcjonowane witaminy, zioła

i minerały pomagają obniżać degradację stawupowodowaną przez nadmiernie aktywny układobronny. Glukozamina, Chondroityna, MSMi kwas hialuronowy mają właściwościnawilżające, odbudowujące i naprawiającestaw. Przyjmowana jako suplement żywieniowy,wraz z regularnymi ćwiczeniami i zdrową dietą,ta unikalna kombinacja składników działającychsynergetycznie zmniejsza dyskomfort, zwiększaruchliwość i poprawia jakość życia.*

VERBALS™ Advanced Bone Repair - nowoczes-ny suplement dla poprawy stanu kości.• Wspiera zdrowienie kości• Wzmacnia kości• Dostarcza niezbędne składniki odżywcze do kości• Zawiera kluczowe witaminy, zioła i minerały.

VERBALS™ Advanced Bone Repair jestnajbardziej wszechstronnym z dostępnychobecnie suplementów wspierających zdrowieniekości. Wyselekcjonowane witaminy, ziołai minerały pomagają odbudowywać masękostną i utrzymywać zdrowie kości. Pierwiastkiśladowe, takie jak bor i stront obniżają utratęwapnia. Inne kluczowe składniki pomagają

w poprawie wchłaniania niezbędnychskładników odżywczych i dostarczają prekurso-ry dla syntezy protein. Przyjmowana jako suple-ment żywieniowy, wraz z regularnymićwiczeniami i zdrową dietą, ta unikalna kombi-nacja składników działających synergetycznieprzyczynia się do zdrowia kości, trwałychzębów i lepszej jakości życia.

VERBALS™ Advanced Muscle and TendonRepair jest najbardziej wszechstronnym z dostęp-nych obecnie suplementów wspierającychmięśnie i ścięgna. Wyselekcjonowane witaminy,zioła i minerały poprawiają krążenie i natle-nowanie tkanki. Silne antyoksydany, takie jakekstrakt z kory sosny i koenzym Q pomagająobniżać wolne rodniki, które powodujądegradację i uszkodzenie tkanki. Inne witaminyi minerały dostarczają prekursory dla reperacjitkanki. Przyjmowana jako suplementżywieniowy, wraz z regularnymi ćwiczeniamii zdrową dietą, ta unikalna kombinacjaskładników działających synergetycznie obniżadyskomfort, zwiększa ruchliwość i poprawiajakość życia.

Preparaty VERBALS™ - Advanced JointRepair, suplement wspierający stawy i chrząstkę,

VERBALS™ Advanced Bone Repair - suple-ment wspierający zdrowienie kości oraz VER-BALS™ Advanced Muscle and Tendon Repair -suplement wspierający mięśnie i ścięgna nabyćmożna we wszystkich sklepach Back To Nature.

December 2007 Zdrowie, Uroda i Życie 5

moc dla twojego ciałaWWeeddłłuugg bbaaddaańń NNaarrooddoowweeggoo IInnssttyyttuuttuu ZZddrroowwiiaa

kkwwaass hhuummiinnoowwoo--ffuullwwoowwyy ““HHUUMMIICC//FFUULLVVIICCWWEELLLLNNEESSSS”” ookkaazzaałł ssiięę bbaarrddzzoo sskkuutteecczznnyymm cczzyynn--nniikkiieemm hhaammuujjąąccyymm wwiirruussyy..

Korzyści preparatu:•• WWZZMMAACCNNIIAA WWRROODDZZOONNYY UUKKŁŁAADD

OODDPPOORRNNOOŚŚCCIIOOWWYY• Brak toksyczności według standardów medy-cyny zachodniej,• o 20% zwiększa poziom tlenu w ciele,• doładowuje energię komórek i reguluje działanieukładu odpornościowego,• stanowi najsilniejszy naturalny elektrolitorganiczny, zwiększający wytrzymałość podczasćwiczeń wysiłkowych,• poprawia każdy biochemiczny proces potrzebnyorganizmowi,• przyspiesza proces generalnego odzyskiwaniazdrowia zwiększając poziom tlenu we krwi,• usuwa toksyny i metale ciężkie, nagromadzonew wyniku dzisiejszej niezdrowej diety,• obniża LDL, czyli tak zwany zły cholesterol.Obniża poziom cukru i trójglicerydów we krwi,• obniża wytwarzanie hormonów powodującychstres,• poprawia wchłanianie wapna i posiada właści-wości przeciwzapalne,• pomaga reperować uszkodzenie ścięgien i kości,• pomaga zmniejszać bolesną opryszczkę i okresjej występowania.

Według Narodowego Instytutu Zdrowia(National Institute of Health) kkwwaass hhuummiinnoowwyyii kkwwaass ffuullwwoowwyy są inhibitorami wirusów (czynnika-mi hamującymi) o szerokim spektrum działania.Występują one w glebie na głębokości około 3stóp. Składają się z prehistorycznych pozostałościmaterii pochodzenia roślinnego i zwierzęcegoi tworzą żyły przenikające warstwy gleby. W glebietej znajdują się wszystkie minerały i składnikiodżywcze potrzebne do podtrzymywania życia

wszelkich żywych organizmów. Oba te kwasymają też duże znaczenie w rolnictwie. Organizmludzki, aby żyć, potrzebuje tlenu, wody i huminów.Kwas huminowy i kwas fulwowy wywodzą się z tejsamej rodziny substancji chemicznych. Śladoweilości huminów otrzymujemy spożywając pomido-ry, potrawy liściaste oraz niektóre inne. Jednakżesą to ilości minimalne w diecie współczesnegoczłowieka. Dlatego musimy uzupełniać jąminerałami. Organizm musi przyjmowaćminerały, aby witaminy działały w nim na opty-malnym poziomie. Minerały są jakby świecązapłonową, która wysyła witaminy do komórekdla wykonania przez nie swoich zadań. Kwashuminowy i fulwowy są naładowane elektrycznie.Kwasy huminowy i fulwowy niosą ze sobąnieodłączne negatywne ładunki jonowe, biorącesię ze sposobu ich formułowania, któreprzepadłyby w jakimkolwiek procesie obróbkichemicznej. Przenikając do organizmu, są onezdolne do doładowywania komórek, podwyższającw ten sposób ich energię i przyczyniając się dolepszego funkcjonowania całego systemu.

KKwwaass ffuullwwoowwyy – (który jest cząsteczkąkrótkołańcuchową) przenika do wnętrza komórki.Penetruje ją i czyści od wewnątrz. Kwas fulwowyodczytuje DNA i dokonuje napraw tego, co jestzłe. Usuwa też wolne rodniki i pobudza metabo-lizm. Ponadtdo zwiększa natlenienie krwi o 20%.

KKwwaass hhuummiinnoowwyy – (który jest cząsteczkądługołańcuchową) stanowi zewnętrzną ochronękomórki przed wirusami.

„„PPoocczząąttkkóóww kkaażżddeeggoo nniieeddoommaaggaanniiaa,,kkaażżddeeggoo sscchhoorrzzeenniiaa cczzyy ppoowwaażżnneejjcchhoorroobbyy mmoożżnnaa ddoosszzuukkiiwwaaćć wwnniieeddoobboorrzzee mmiinneerraałłóóww””

–– ddrr LLiinnuuss PPaauulliinngg,, llaauurreeaatt ddwwóócchh nnaaggrróódd NNoobbllaa

BACK TO NATURE posiada pro-dukty na bazie roślin i warzyw:

• WITAMINY• ZIOŁA• MINERAŁY

Opracowane przez chirurgów ortopedów specjalnie dla mężczyzn i kobiet dla wzmocnienia stawów,kości i zdrowej tkanki.

Zalecane przez chirurgów ortope-dów, reumatologów, internistów,lekarzy rodzinnych, chiropraktyków,zielarzy i lekarzy naturopatów jakouzupełnienie procesu naturalnegouzdrawiania, tworzenia syner-gicznego efektu wzmacnianiatkanek, zmniejszenia dyskomfortuoraz zwiększenia ruchliwości i lepszej jakości życia.

BBAACCKK TTOO NNAATTUURREE oorraazz HHAAIINNEESS MMEEDDIICCAALL pprrzzeeddssttaawwiiaajjąą 110000%% oorrggaanniicczznnąą pprreehhiissttoorryycczznnąą rroośślliinnęę mmiinneerraałłoowwąą wwzzbbooggaaccoonnąą wwee wwsszzyyssttkkiiee NNIIEEZZBBĘĘDDNNEE MMIINNEERRAAŁŁYY ddllaa zzddrroowweeggoo uukkłłaadduu ooddppoorrnnoośścciioowweeggoo

Produkty Verbals są do nabycia w sklepach Back To Nature.

VERBALS™- suplementy żywieniowe, opracowane przez chirurgów ortopedycznych.

v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v

6 Zdrowie, Uroda i Życie December 2007

DDMMGG II CCUUKKRRZZYYCCAA ––ŁŁYYŻŻEECCZZKKAA CCUUKKRRUU

DDMMGG PPRRZZYYNNOOSSII KKOORRZZYYŚŚCCII CCHHOORRYYMMNNAA CCUUKKRRZZYYCCĘĘ

DMG zwiększa wykorzystanie tlenu.DMG poprawia krążenie.DMG poprawia detoksyfikację.DMG może pomóc w utrzymaniu poziomuglukozy we krwi w granicach normy.

Otrzymałem wiele listów od użytkowników,śwadczących o korzyściach uzyskiwanych przystosowaniu DMG w przypadku cukrzycy. Otoniektóre z przykładów, w tym kilka listów odlekarzy, bardzo zadowolonych z niezwykleszybkiej poprawy u swoich pacjentów.

Drogi Panie doktorze Kendall!U jednego z moich pacjentów nastapiła ostat-

nio znaczna poprawa przy stosowaniu dimety-loglicyny. Pacjent miał ostrą infekcję cukrzycznąstopy, która ustąpiła po zastosowniu DMG.Była to naprawdę niezwykła poprawa i jestemzainteresowany wynikami dalszych badań.

Z poważaniem, dr E. Jennings, Georgia

Drogi Panie doktorze Kendall,Będąc cukrzykiem, zacząłem przyjmować

DMG dwa miesiące temu. W tym czasiepoziom cukru we krwi wynosił u mnie 278mg/dl. Udałem się ostatnio do lekarza naprzegląd, jak co miesiąc, i poziom cukru był jużw normie, 120 mg/dl. Lekarz stwierdził, że

mocz i ciśnienie krwi były również w normie.Poprawił się wygląd mojej skóry i z większąłatwością przychodzi mi teraz chodzenie.Znajduję się w swym najlepszym stanie zdrowiana przestrzeni ostatnich dziesięciu lat. Lepszesamopoczucie i lepszy stan zdrowia przypisujęDMG.

Z poważaniem, RT w Michigan

Drogi Panie doktorze Kendall!Chciałbym poświęcić kilka minut dla

wyrażenia swojego zachwytu preparatem DMG.Prowadzimy ostatnio badania w kliniceBluefield na małej grupie pacjentów, osiągającznaczne wyniki w dość krótkim okresie czasu.Pacjenci ci to diabetycy z nadwagą, mającyproblemy z krążeniem. Najlepsze wyniki do dniadzisiejszego osiągnęliśmy u pacjentki zcukrzycą, która ma amputowaną kończynęi cierpiała z powodu problemów z krążeniemw drugiej nodze. Poziom cholesterolu wynosiłu niej ponad 300 mg/dl, poziom trójglicerydówprzekraczał wszelkie normy i przekraczał 500mg/dl. Frakcje wątrobowe były równieżpodwyższone. Po dwudziestu dniach poziomcholesterolu znalazł się w granicach normy.Wyniki badań laboratoryjnych przed i popodawaniu DMG, przeprowadzonych w szpi-talu, zachowane są w dokumentacji. Będę kon-tynuować takie badania kliniczne, zafas-cynowany wynikami zaobserwowanymi postosowaniu DMG.

Z poważaniem, Dr C. Bartholomew, West Virginia

DDMMGG WW LLEECCZZEENNIIUU CCUUKKRRZZYYCCYY

Leczenie cukrzycy koncentruje się przedewszystkim na obniżaniu podwyższonegopoziomu glukozy we krwi w stronę bardziejnormalnych granic. Cukrzyca daje się kon-trolować przy pomocy insuliny, diety, ćwiczeń,obniżenia wagi ciała i stosowania suplementówodżywczych. Suplementacja DMG możedopomóc w utrzymaniu poziomu glukozy wekrwi w granicach normy. DMG pobudza oksy-dację glukozy, pomaga regulować poziomglukozy we krwi i wzmaga wykorzystanie tlenu.Poprawia również krążenie, przyspieszając goje-nie się zgorzeli, ran i wrzodów. Dla cukrzykównadmiar cukru staje się toksyną w organizmie,zakłócając procesy oddychania komórek i funkcjonowania nerek. DMG dotlenia komórki,przyczyniając się do poprawy oddychania i detoksyfikacji.

DDIIAABBEETTEESS MMEELLLLIITTUUSS

Diabetes mellitus jest grupą chorób charak-teryzujących się hiperglikemią (wysoki poziomglukozy we krwi), powodującą nieprawidłowewytwarzanie insuliny i/lub nieprawidłowefunkcjonowanie insuliny. Cukrzyca związanajest z wieloma poważnymi powikłaniami, alekontrolując poziom glukozy we krwi, cukrzycymogą obniżyć ryzyko występowania tychpowikłań. Niewłaściwie kontrolowana cukrzycamoże doprowadzić do zaburzeń krążenia,choroby oczy, choroby serca, nefropatii (choro-by nerek), obrzęków, neuropatii (uszkodzenianerwu), infekcji i problemów skórnych.

Według Ośrodka Kontroli i ZapobieganiaChorobom (Centers for Disease andPrevention, CDC), 17 milionów ludzi lub 6.2%ludności Stanów Zjednoczonych cierpi nacukrzycę, a 5.9 miliona tych ludzi nie jest zdiag-nozowana. Zdaniem AmerykańskiegoStowarzyszenia Cukrzyków (AmericanDiabetics Association, ADA), cukrzyca jestszóstą główną przyczyną śmierci w StanachZjednoczonych i stanowi główną przyczynę śle-poty u ludzi w wieku od dwudziestego dosiedemdziesiątego roku życia. Cukrzyca zwięk-sza ryzyko ślepoty, udaru mózgu, wysokiegociśnienia krwi, amputacji, choroby zębów orazpowikłań w okresie ciąży.

Są dwa rodzaje diabetes mellitus. W cukrzycyinsulino-zależnej, lub w cukrzycy typu 1, trzust-ka nie wytwarza wystarczjącej ilości insuliny dlaaktywnego przenoszenia glukozy do komórek,powodujac gromadzenie się glukozy we krwi.Czynniki ryzyka dla cukrzycy typu 1 obejmujągenetykę, upośledzoną odporność i czynnikiśrodowiskowe. Predyspozycje genetyczne mogąmogą zwiększyć ryzyko rozwinięcia cukrzycytypu 1. Może ona być chorobą autoimmuniza-cyjną, powodowaną przez niszczenie przezorganizm własnych komórek beta (które wyt-warzają insulinę) lub przez wytwarzanie przeciw-ciał wrogich insulinie. Ten typ łuszczycy możebyć leczony poprzez wstrzykiwanie insulinyw celu wspierania metabolizmu glukozy i wych-wytywania glukozy przez komórki. Niektórzyprofesjonaliści medyczni uważają cukrzycę typu1 za chorobę autoimmunizacyjną. Czynnikiśrodowiskowe mogą obejmować tu złą dietęi toksyny w powietrzu, pokarmie i wodzie.

Drogi Panie doktorze Kendall!Będąc diabetykiem uzależnionym od insuliny,

przez pewien czas miałem trudności z krążeniemw palcach u nóg i stóp. W lipcu 1997 zacząłemprzyjmować dziennie po sześć 125-miligramowych tabletek DMG, aplikując je podjęzyk.

Po dwóch tygodniach palce u mych stópzmieniły kolor z jasnopurpurowego nabladoróżowy. Obecnie przyjmuję tylko trzy lubcztery tabletki dziennie i mam pełne krażeniew palcach i stopach.

Z poważaniem, J. Brunelle w Vermont

W cukrzycy 2 typu komórki beta w trzustcewytwarzają wystarczającą ilość insuliny, aleorganizm jej nie toleruje, więc glukoza nie możebyć właściwie wchłaniana lub metabolizowana,powodując zarówno wysoki poziom insuliny jaki glukozy we krwi. Ponad 90 procent cukrzykówto osoby z cukrzycą typu 2, czyli cukrzycąinsulinozależną (nazywaną również cukrzycądorosłych). Główne czynniki ryzyka rozwojucukrzycy typu 2, to wiek, nieprawidłowa dieta,otyłość, cukrzyca w rodzinie, upośledzona toler-ancja glukozy i brak ćwiczeń. Badania naukowew Stanach Zjednoczonych wykazały, że zmianastylu życia (np. dieta i ćwiczenia) może zapo-biec lub opóźnić zachorowanie na cukrzycętypu 2 u osób w grupie ryzyka.

Zwiększona glukoza we krwi występuje poposiłku i pobudza wydzielanie hormonuinsuliny. Insulina przyczepia się do receptorana powierzchni komórki i wysyła sygnał dokomórki, który powoduje wprowadzenie glukozydo jej wnętrza. Mięśnie i komórki wątrobymagazynują glukozę jako glikogen i gdy poziomglukozy we krwi opada, glikogen może byćznowu zamieniony na glukozę dla utrzymaniahomeostazy glukozy we krwi.

DMG wzmaga metabolizm węglowodanówpoprzez obniżanie podniesionego poziomucukru we krwi u cukrzyków. Wydaje się, iżsuplementacja obniża takie powikłania cukrzy-cowe jak: nieprawidłowy poziom cukru we krwi,problemy wynikające z upośledzonego krążenia,zgorzel, rany i wrzody. DMG poprawia wyko-rzystanie tlenu, poprawia oddychanie komóreki obniża poziom kwasu mlekowego w warunkachstresu fizycznego i emocjonalnego, co jestrównież korzystne dla pacjentów z cukrzycą.

FFrraaggmmeennttyy kkssiiąążżkkii ddrr RRooggeerraa VV.. KKeennddaallllaa pptt..::

Ciąg dalszy w następnym wydaniu

Po zdrowie z DMGcczzęęśśćć 3311

DMGRewelacyjny suplement firmy Back To Nature

DDMMGG (dwumetyloglicyna) wspiera układ odpornościowy (np. w przy-padku grypy i salmonelli), krążenie, czynności sercowo-naczyniowe i neurologiczne; zdrowienie mięśni i wytrzymałość. Stosowanie DDMMGGw przypadkach autyzmu przynosiło poprawę już po tygodniu podawaniasuplementu (poprawy spodziewać się można po dniu do kilku tygodnistosowania). Podobnie w przypadku dzieci z zaburzeniem koncentracji,suplementacja DDMMGG powodowała poprawę zachowania, mowy i progufrustracji w ciągu 24 godzin.

Dwumetyloglicyna (DDMMGG) występuje w komórkach zarówno roślin jak i zwierząt. Organizm ludzki wytwarza DDMMGG w bardzo małych ilościach.Uzupełnianie diety wyższymi dawkami DDMMGG znacznie poprawiaodżywcze środowisko komórki. Stwierdzono, iż dwumetyloglicynaskutecznie wspiera czynności układu odpornościowego i lepsze wyko-rzystanie tlenu na poziomie komórkowym.* Nasze produkty posiadającztery amerykańskie patenty dotyczące wartości N, N-Dwumetyloglicynyi jej stosowania dla poprawy odporności i korzystnego wpływania naprocesy komórkowe.

DDMMGG może przynieść korzyści każdemu, bez względu na wiek i stopieńaktywności. Nasze smaczne tabletki do ssania słodzone są ksylitolem (xylitol).

• Pomaga utrzymać poziom cholesterolu w granicach normy• Wspiera układ odpornościowy• Wspiera czynności sercowo-naczyniowe• Wspiera czynności mózgu i ostrość umysłu• Wspiera wykorzystanie tlenu• Obniża gromadzenie się kwasu mlekowego podczas ćwiczeń• Wzmaga energię• Poprawia wytrzymałość u sportowców• Wspiera przemianę glukozy

Uwaga! Badania wykazały, że skuteczne są tylko tabletki DDMMGG do ssania (pod język). Połykanie kapsułeklub tabletek nie przynosi oczekiwanych skutków. Tylko podjęzykowa absorbcja, szeroko stosowana w home-opatii, działa jak zastrzyk. Połykanie suplementu może doprowadzić do rozkładu w żołądku i jelicie cienkim,powodowanym przez kwasy trawienne i enzymy. Najlepsze rezultaty przynoszą suplementy DDMMGG firmyBack To Nature (tak rozpuszczalne pod językiem tabletki jak i płynny preparat DDMMGG). DDMMGG do nabycia w sklepach Back To Nature.

SSyybbeerryyjjsskkaa rreewweellaaccjjaa nnaa jjeessiieennnnee ii zziimmoowwee cchhłłooddyy

SSMMAALLEECC ZZ BBOORRSSUUKKAA!!SSMMAALLEECC ZZ BBOORRSSUUKKAA!!Skuteczna pomoc w leczeniu gryp i przeziębień,

astmy, chorób oskrzeli i płuc. Wspaniale zwiększaodporność immunologiczną organizmu człowieka!Do nabycia wyłącznie w naszym sklepie i naturalnej aptece:

JJ.. KK.. DDiissccoouunntt SSttoorreeJJ.. KK.. DDiissccoouunntt SSttoorree44444400 WW.. DDiivveerrsseeyy,, CChhiiccaaggoo

TTeell..:: ((777733))228866--99991111Uwaga: Kupujemy i sprzedajemy nowe i używalne rzeczy!

y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y

Marzysz o świeżym, przyjemnymwyglądzie? Pragniesz pozbyć sięstanu ciągłego zmęczenia, sztywnych,ociężałych nóg? Czy wiesz, iż pot-rzebujesz zatrzymania się tylko na 30 minut, aby skorzystać z najskuteczniejszej, a zarazemprostej, naturalnej i całkowicie bez-inwazyjnej metody detoksykacjiorganizmu DETOX SYSTEM? Może z niej skorzystać każdy, nawetnajbardziej zapracowany człowiek, a na efekty zarówno kosmetyczne jakteż zdrowotne nie trzeba długoczekać. Są one wręcz zadziwiające!

Oto co mówią osoby korzystające z DETOX SYSTEM

Po 6 zabiegach opuchlizna nóg ustąpiła i normalnie chodzę.

RennieMiałam poważne kłopoty ze spaniem. Po

serii zabiegów Detox System przesypiam nocbez przerw.

J.Mc. Co. DownPo otrzymaniu serii zabiegów Detox System

pierwszy raz w moim dorosłym życiu cykle men-struacyjne nie sprawiają mi bólu, stan mojejskóry znacznie się poprawił, czuję się mniejzestresowana i mam więcej energii.

A.G. SurreyByłam leczona na oddziale toksykologii prze-

mysłowej, a potem w klinice środowiskowej.Wybrałam około 50 kroplówek EDTA, którełączą metale ciężkie i powodują ich usunięciez organizmu. Jednak dopiero po zabiegachDetox Systems czuję się wspaniale. Szkoda, żetak mało ludzi zna tą wspaniałą metodęodtruwania, jaką jest Detox System. Przesyłampozdrowienia i dziękuję za pomoc.

Wdzięczna pacjentka, Stuttgart

Trzy lata temu, odkąd przeprowadziłam siędo nowego domu, zaczęły się moje problemyz alergią. Przejawiała się w ten sposób, że wokółoczu (szczególnie na powiekach) oraz częś-ciowo na twarzy i szyi zaczęły pojawiać się czer-wone plamy. Były bardzo suche i swędzące.Kolejni dermatolodzy robili mi różnorodnebadania, przepisywali lekarstwa (w większościsterydy) i maści. Owszem, pomagało mi to tym-czasowo, ale po odstawieniu lekarstw wracałomi uczulenie jeszcze bardziej zaawansowane.Po dwóch latach, po serii żmudnych testówpostawiono mi diagnozę, ze najprawdopodob-niej przyczyną mojej alergii są farby, a właściwie„opary farb” utleniające się ze ścian w moim

domu. Niestety, nic poza sterydami nie było miwtedy w stanie pomóc, dopóty, dopóki niezrobiłam sobie serii zabiegów urządzeniemDetox System. Zaproponowano mi serięzabiegów, po których każdorazowo pobieranowodę do badania laboratoryjnego. W okresiemniej więcej dwóch tygodni, moje uczuleniena twarzy i szyi zdecydowanie się nasiliło.Byłam przerażona, ale poinformowano mnie,że to właśnie w ten sposób ujawnia się właściwareakcja oczyszczająca. Minęło już kilka miesięcyod zabiegów i stwierdzam, iż mój problemz alergią zniknął. Na twarzy nic się nie pojawia,co zdecydowanie wpływa na moją kondycjępsychiczną. Nie ukrywam już zapuchniętychi zaczerwienionych oczu pod ciemnymi okularamii nareszcie mogę używać kosmetyków dotwarzy.

B.M. Polska

Szybko i efektywnieZabieg Detox System można stosować nie

częściej niż co 2-3 dni. Trwa on około 30 minut.Generalnie stosuje się serię ok.10 zabiegów.Zależy to jednak od rodzaju schorzenia.

W przypadku np. alergii czy bólów reumaty-cznych potrzebnych jest ok. 15 zabiegów. Przyproblemach krążenia czy żylakach - liczne, pozy-tywne rezultaty zanotowano po wybraniu 20zabiegów i więcej.

Zalecana jest miesięczna przerwa międzyseriami zabiegów. Nie ma przeciwskazań dopowtarzania serii zabiegów. Z zabiegów powinnyzrezygnować jedynie osoby chore na epilepsję, poprzeszczepie organów, kobiety w ciąży lubosoby posiadające rozrusznik serca.

DETOX SYSTEM debiutuje w salonach kosmetycznych

W dzisiejszym świecie pielęgnacja urody nieogranicza się już tylko do usunięcia zaskórniakówczy zaaplikowania dobrej maseczki. Dzisiejszespojrzenie na zdrowy, promienny wygląd i dobrąsylwetkę obejmuje głębszą i bardziej wnikliwąanalizę zagadnienia. Spośród wielu różnorod-nych proponowanych nam zabiegów oraz natu-ralnych metod przywracania nam urody orazsprawności naszemu organizmowi, ogromnymuznaniem na całym świecie cieszy się metodaDETOX SYSTEM, opracowana przez angielskąlekarz doktor Mary Stags. Liczne badanianaukowe, testy laboratoryjne oraz tysiące pozy-tywnych opinii osób korzystających z aparatuDETOX SYSTEM uczyniły go niezwykleskutecznym i wyjątkowym w dziedzinieoczyszczania i rewitalizacji organizmu. DETOXSYSTEM to przede wszystkim stymulacja, którawyzwala w naszym organizmie zadziwiającezdolności regeneracji i odbudowy. Wzbogaconaenergetycznie komórka jest zdolna do szybkiejodbudowy uszkodzonych struktur, co w konsek-wencji przywraca jej prawidłową biologicznąaktywność. Komórka lepiej pobiera substancjeodżywcze i również sprawniej wydalazanieczyszczenia.

Podczas profilaktycznego oczyszczaniaorganizmu z toksyn, najbardziej widoczne sąefekty kosmetyczne. Skóra staje się aksamitnai delikatna. Wybielają się przebarwienia orazznikają liczne zmiany alergiczne. Lepsze utlenie-nie, a co za tym idzie ukrwienie skóry, działaujędrniająco i odmładzająco. Detox System nietylko poprawia wygląd skóry całego ciała.Pomaga też w walce z cellulitem i nadmiaremtkanki tłuszczowej.

Jakakolwiek kuracja powinna rozpoczynaćsię od oczyszczenia organizmu z toksyn i przy-wrócenia mu równowagi energetycznej. Z tegoteż powodu wszelkie kuracje odchudzające orazpielęgnacyjne należy rozpoczynać od zas-tosowania zabiegów oczyszczających organizmz toksyn. Nieprawidłowe odżywianie, przewlekłezażywanie leków, stres, wreszcie nadmiar

używek, a także zanieczyszczone środowiskogromadzą w nas systematycznie toksyny.Usunięcie z organizmu toksyn jest szczególnieważne przy każdej formie odchudzania,ponieważ duże ilości toksyn uwięzionych w tkancetłuszczowej podczas jej rozpadu ponowniedostają się do organizmu. DETOX SYSTEMpozwala organizmowi w niezwykle szybki orazskuteczny sposob pozbyć się szkodliwych sub-stancji i innych zanieczyszczeń, które codzienniegromadzą się w naszych organizmach.

Jeszcze ważniejszym polem, na którymDETOX SYSTEM może pomóc, jest walkaz wolnymi rodnikami. Współczesna medycynai kosmetologia coraz częściej mówią o wol-norodnikowym podłożu starzenia się skóry. Jakwynika z doświadczeń, urządzenie DS bardzoskutecznie neutralizuje wolne rodniki. Stąd tak

ogromną wagę przywiązuje się do tychzabiegów. Dzięki takiemu bowiem podejściumożna osiągnąć naprawdę znakomite efektypielęgnacji twarzy i ciała. Gabinety kosmetyczneoraz renomowane salony medycyny naturalnej,które stosują aparat DETOX SYSTEM,potwierdzają powyższe obserwacje. A w kolejnymartykule z cyklu artykułów związanych z detoksykacją organizmu metodą DetoxSystem, znajdziecie Państwo kolejne opinieosób stosujących zabiegi, a także więcej infor-macji na temat budowy urządzenia DetoxSystem oraz przebiegu samego zabiegu orazinformacji dotyczących zjawiska zmieniającejsię podczas zabiegu koloru wody.

December 2007 Zdrowie, Uroda i Życie 7

Oczyszczenie organizmu metodą DETOXSYSTEM to najcenniejszy prezent świąteczny

dla ciebie oraz tych, których kochasz!Światowy lider w rewitalizacji i oczyszczaniu organizmu

DETOX SYSTEM już na rynku polonijnymoczyszczanie krwi • usuwanie toksyn • neutralizacja wolnych rodników • działanie

bakteriobójcze • pozbywanie się nadmiaru tkanki tłuszczowej, bólów miesiączkowychoraz zmian alergicznych • poprawa krążenia • lepsza przemiana materii

• przywracanie równowagi energetycznej organizmu

Przedstawiciele Firmy serdecznie zapraszają na promocyjne pokazy oryginalnego urządzeniabrytyjskiego DETOX SYSTEM, które odbędą się pod adresem:

Back To Nature, 56 S. Arlington Hts. Rd. w Arlington Hts., tel. 847-590-5667 we wszystkie soboty grudnia - po umówieniu

Po umówienie w sprawie zakupu urządzenia bądź skorzystania z zabiegów jonizacyjnych wykonywanych tym urządzeniem prosimydzwonić do wymienionej wyżej lokalizacji lub pytać o więcej informacjiwe wszystkich sklepach BACK TO NATURE,INC.

Przy powołaniu się na to ogłoszenie otrzymacie Państwo$50 przy zakupie urządzenia, a zabiegi w promocyjnej cenietylko $25 za zabieg plus koszt jonizatora, tj. $35 – indywidu-alnie stosowany w serii zabiegów. Jonizator wystarcza na ok.40 zabiegów.

UWAGA! Zastosowanie podczas każdego zabiegu spec-jalnej, jednorazowej folii antybakteryjnej oraz wykupionegoprzez kazdą osobę, indywidualnie stosowanego, wymienial-nego jonizatora, zapewnia Państwu sterylność i komfort zas-tosowania wszelkich zasad higieny podczas każdego zabiegu.Przy zakupie urządzenia Firma gwarantuje pełne przeszkole-nie oraz udziela 2-letniej gwarancji dotyczącej ewentualnychuszkodzeń w pracy urządzenia.

Detox System jest opatentowanym,potwierdzonym Certyfikatem Zgodnościurządzeniem, które bezpiecznie i z ogromnąskutecznością pomoże Ci w oczyszczeniuTwojego organizmu. ZAPRASZAMY!!!

Pół godziny dla zdrowia i urody

Zdrowych i radosnych

Świąt dla wszystkich

Czytelników i Klientów!

z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z

December 20078 Zdrowie, Uroda i Życie

cc.. dd.. nnaa ssttrr.. 99

Formuła na stawy FlexNow posiada fas-cynujące badania z Australijskiego CentrumBadań i Wiedzy o Medycynie Uzupełniającej(ACCMER) Badania Kliniczne nad Stawami.Firma BSP Pharma Inc. ma zaszczyt przed-stawić wyniki, by można było lepiej zrozu-mieć dlaczego warto stosować formułęFlexNow dla wzmocnienia i ochrony stawów.

Badania kliniczne zakończone zostałypod koniec czerwca 2007 roku i możemyjuż je zaprezentować. Przedstawiamy pod-sumowanie wyników, które wyróżniająformułę na stawy, FlexNow, od innych z tejdziedziny:

1. Znaczne obniżenie jednego z głównychczyników niszczenia chrząstki, 31% w porównaniu do placebo, 44% w stosunkudo tych, którym podano glukozaminę.FlexNow dociera bezpośrednio do miejsczapalnych stawów, a ni do enzymu COX-2.

2. Obniżenie o 12% białka hs-CRP wporównaniu z grupą placebo, (znacznikkrwi, który wskazuje rozmiar zapalenia wciele), które często jest podwyższone uosób cierpiących na problemy ze stawami.

3. W grupie osób przyjmujących formułęFlexNow, podobnie jak w grupie placebonie stwierdzono żadnych skutkówubocznych.

4. Najważniejszą rzeczą dla klientówmających chroniczny ból stawów jest to, żeból ten znacznie się zmniejszał po każdym5 tygodniowym badaniu przez pełne 15tygodni badań.

Flex Now jest całkowicie naturalnymsuplementem żywieniowym, składającymsię z jednego składnika czyli ekstraktu z orzecha masłosza (shea), który zawierajeden z najmocniejszych czynników roślin-nych, zwalczających stan zapalny.Zdolność cudownego działaniu ekstraktuz orzech shea do obniżania stanów zapal-nych w ludzkim organizmie zostaładopiero niedawno odkryta.

Doktora Cherasa poproszono, aby oso-biście nadzorował badania ze względu naswoje przełomowe prace, wykazujące dużeprawdopodobieństwo związku większościproblemów ze stawami ze stanem naczyń.Wcześniejsze badania wskazywały na to, żeFlexNow posiada silne możliwości

oddziaływania w takich przypadkach, a niezwalczania jedynie symptomów zdrowiastawów.

“Formuła FlexNow jest bardzo dobrzezapowiadającym się suplementem, a wprowadzenie tego produktu przez firmęBSP jest przykładem doskonałego rozwojumedycyny uzupełniającej” powiedziałCheras.

Badania te zostały zaplanowane tak, abymożna było wykorzystać wyniki licznychwcześniejszych badań, dla potwierdzeniaskutecznośc ekstraktu z orzecha masłoszau ludzi i wykazania, iż suplement FlexNowjest bezpieczny. FlexNow jest jednym z 7produktów zaakceptowanych przez ZarządŻywności i Leków (FDA) w roku 2004,jako spełniający wszelkie wymaganiabezpieczeństwa, co zostało późniejwykazane podczas badań klinicznych,w których podobnie jak w grupie placebo,tak i w grupie osób stosujących Flex Nownie stwierdzono żadnych skutków ubocznych.

Największą niespodzianką klinicznąbyło bezprecedensowe obniżenieuszkodzeń chrząstki w porównaniu

zarówno do grupy placebo jak i do grupyosób, którym podawano glukozaminę.Innym godnym uwagi odkryciem byłobardzo znaczne obniżenie markerówzapalenia, które wytwarzane są częściejw niezdrowych stawach i chrząstce stawowejniż w normalnych stawach oraz wysokawrażliwość reaktywnego białka C (hsCRP),które okazało się być wyższe u pacjentówz chorymi stawami od grupy kontrolnej.

“To kliniczne potwierdzenie, żeFlexNow znacznie zmniejsza zapalenie,oraz uszkodzenia chrząstki daje nam wglądw to, dlaczego tak wiele osób stosującychformułę na stawy FlexNow po raz pierwszymówi, że poczuli ulgę odnośnie ich bólustawów” powiedział Leonard P. Smith,CEO i Dyrektor BSP Pharma Inc., “coumożliwia tak wielu ludziom, którzy mająproblemy ze stawami znowu prowadzićaktywne życie.”

Wyniki badań klinicznych są przygo-towywane do opublikowania. Wcześniejszebadania kliniczne można znaleźć na stroniewww.flexnow.us

Badania nad całkowicie naturalnym leczeniemstawów ujawniają fascynujące odkrycia

• W odróżnieniu od większości innych produktów, FlexNow zmniejsza stan zapalny umożliwiając ponowne swobodne poruszanie się*.

• Najsilniejszy środek przeciwzapalny ze wszystkich produktów roślinnych*.

• Pomaga obniżać chroniczny ból*. • Całkowita ulga w ciągu 30 dni lub całkowity zwrot

pieniędzy gwarantowany przez producenta.

Zupełnie nowe podejście do zdrowia stawów

3101 N. MilwaukeeChicago, IL 60618 (773) 463-5758

5627 N. MilwaukeeAve. Chicago, IL 60646

(773) 631-1517

5556 W. Belmont Ave.Chicago, IL 60641 (773) 481-0036

5098 S. ArcherAve.Chicago, IL 60638

(773) 735-4401

5898 S. Archer Ave.Chicago, IL 60638 (773) 582-8568

303 Dundee Rd.Wheeling, IL 60090

(847) 520-5285

56 S. Arlington Hts. Rd.Arlington Hts., IL 60005

(847) 590-5667

Dostępny w sklepach

Back To Naturepod adresami:

* Te zdania nie zostały ewaluowane przez Food and Drug Administration. Produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania żadnej chorobie.

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

Zdrowie, Uroda i Życie 9December 2007

Dr Jordan Rubin

Rosyjski doctorDr Zakir Ramazanow był jednym z moich

dobrych przyjaciół. Przede wszystkim łączyłanas pasja znalezienia naturalnych składnikówodżywczych, które sprzyjają tryskającemuzdrowiu. Dr Ramazanow był klasycznie wyk-ształconym biochemikiem i psychologiemroślinnym, absolwentem uniwersytetu w Rosji,zawsze znajdując się wśród najlepszych stu-dentów w grupie. Po obowiązkowym okresiesłużby w armi rosyjskiej pracował jakonaczelny inżynier w Instytucie EnergiiSłonecznej Związku Radzieckiego. To

właśnie tam zaczął eksperymentować z biore-aktorami słonecznymi i ich oddziaływniemna uprawę pewnych morskich warzyw i alg,w tym spiruliny i chlorelly. W miarę rozwojukariery zawodowej, co ostatecznie przywiodłogo do Stanów Zjednoczonych, dr Ramazanowkontynuował rozwijanie metod upraw, któreumożliwałyby spożywanie przez ludzi warzywmorskich, powszechnie znanych jakowodorosty.

Dlaczego wodorosty? Dlaczego nie buraki,czereśnie czy jabłka? Dr Ramazanow skupiłsię na wodorostach na podstawie danychepidemiologicznych niektórych najdłużejżyjących i najzdrowszych kultur na planecie.Naukowcy znaleźli nieodparte dowody

na istnienie związku między spożywaniemwodorostów a długim życiem wielu azjatyc-kich kultur, szczególnie Japończyków.

Zadziwia mnie fakt, że tak często ignoruje-my takie dane. Zamiast korzystać z sekretównajdłużej żyjących ludzi na świecie, korzys-tamy z tzw. convenience foods (potrawnajbliższej sposobności), takich jak tłuste fry-tki i mocha latters i dlatego właśnie stajemysię coraz bardzie tłuści i chorujemy. Czujemysię nawet beznadziejnie, nie wiedzącdlaczego. Odpowiedź jest tuż przed nami!

Dr Ramazanow rozumiał, że główneskłdniki azjatyckiej diety, a mianowiciemorskie wodorosty przyczyniały się do ichniezwykłego zdrowia. Był zdeterminowany,aby tą informację przekazać światu.

Ostatecznie dr Rmazanow przeniósł sięna Wyspy Kanaryjskie, gdzie pracował w Instytucie Technologii i Nauk Morskich.Mieszkając tam, skupił swoją uwagęna fukoksantynie i jej zdolności spalaniatłuszczu, co ostatecznie doprowadziłodo tego, że stała się ona głównymskładnikiem preparatu füco THIN™

CCiiąągg ddaallsszzyy ww nnaassttęęppnnyymm wwyyddaanniiuu..

Skarb z morza, który spala tłuszczHistoria fücoTHIN™cz. 2

Badania kliniczne wykazują:• Średnio 18.2% wzrostu wskaźnika przemiany materii• Średnio 450% wzrostu utraty wagi w porównaniu

z grupą, której podano placebo (14.5 funtów w porównaniu z 3 funtami)

• Spala wewnętrzny tłuszcz w okolicy brzucha, nie zwiększając częstości akcji serca, ani ciśnienia krwi†.

„Zrzuciłam 27 funtów i moje życie się zmieniło. Jestem zupełnie inną osobąi całe moje nastawienie do życia wygląda inaczej. Mój rozmiar zmienił sięo 4 numery w dół!”* - Judi Mahaney

„Och, doświadczyłam już tylu wspaniałych rzeczy – straciłam 21 funtówwagi.* Mój rozmiar zmienił się z 16 na 12 – zaskoczyłam samą siebie!”

- Belle Mae Bell

„Doświadczyłam zrzucenia wagi, czyli tego, czego od początku oczeki-wałam – bardzo mnie to zainteresowało – tak, 23 funty w 11 tygodni.*

- Cedric Franklin

* Niezwykłe doświadczenia. Rezultaty mogą się różnić. Średnia kliniczna utrata wagi to 14.5 wobec 3 funtów w grupie placebo. Obie grupy trzymały się diety 1800 kalorii i lekkich ćwiczeń.

††OOśśwwiiaaddcczzeenniiaa ttee nniiee zzoossttaałłyy eewwaalluuoowwaannee pprrzzeezz ZZaarrzząądd ŻŻyywwnnoośśccii ii LLeekkóóww ((FFDDAA)).. PPrroodduukktt tteenn nniiee jjeesstt pprrzzeezznnaacczzoonnyy ddoo ddiiaaggnnoozzoowwaanniiaa,,lleecczzeenniiaa,, uuzzddrroowwiieenniiaa,, lluubb zzaappoobbiieeggaanniiaa jjaakkiieejjkkoollwwiieekk cchhoorroobbiiee..

s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s

DDrr JJoorrddaann RRuubbiinn

December 200710 Zdrowie, Uroda i Życie

Maja Górska

• Czy starość może być radosna?• Co można robić na emeryturze?• Jak radzić sobie z poczuciem

osamotnienia?• Jak przywrócić i zachować dobrą

pamięć?

Po 65. urodzinach tempo życia zaczyna zwal-niać. Świat wokół pędzi nadal z oszołamiającąprędkością. Czy warto go gonić? Czy jest dobrysposób na przeżycie „złotej jesieni”? W pewnymwieku otaczający świat przestaje do nas pasować.Wydaje się, że ziemski glob kręci się zbyt szybko,zmiany następują błyskawicznie. A człowiek po60., 70. roku życia zdecydowanie zwalnia tempo.Przechodzi na emeryturę, mniej wyjeżdża, wolniejchodzi, traci pamięć. Trudno pogodzić te roz-bieżności. Jak żyć z takim niedopasowaniem?

NIECHCIANA STAROŚĆZa „starszego człowieka” uznaje się kogoś,

kto skończył 65-70 lat, za starego - osobę po 75roku życia. Ale przecież życie ludzi się wydłużai z pewnością trzeba będzie te graniceprzesunąć. Może więc wyznacznikiem starościnie jest wiek, tylko podejście do życia, otwartośćna świat, ciekawość tego, co nowe. A możeradość życia? Mark Twain powiedział: „Ludzienie dlatego przestają się bawić, że się starzeją,lecz starzeją się, bo przestają się bawić”.

Jednak niezależnie od tego, co uznamy zawyznacznik starości, nie jest ona łatwa z różnychwzględów. Współczesna cywilizacja boi sięstarości, nie porusza tematów choroby czyumierania. Starszych lub chorych ludzi niepokazuje się w telewizji (wyjątkiem był Jan PawełII), nie mówi się o nich w prasie. Po przekrocze-niu pewnego wieku znika się z życia publicznego.Społeczeństwo oczekuje od starszych ludzi, bynie obnosili się ze swoimi zmarszczkami,chorobami, cierpieniem. Najlepiej, gdyby zostaliw domu i zajęli się wychowywaniem wnuków.

Niezrozumienie starości widać na każdymkroku. Zbyt krótko świecące się zielone światłona przejściach, zbyt wysokie stopnie autobusów,za mała czcionka na drukach, które trzebawypełniać, ograniczenia wiekowe w dostępiedo badań. Nic dziwnego, że starsi ludzie czująsię rozgoryczeni, niezrozumiani przez resztęspołeczeństwa. Bo chyba nie tak wyobrażalisobie jesień swojego życia.

Jest jednak wiele osób korzystających z usługnaszej firmy, Back To nature, która nigdy niezapominała o naszych seniorach. Staraliśmy sięzawsze wyszukiwać najlepsze suplementy takdla Was, jak również i dla nas samych, bo prze-cież to już prawie 30 lat, jak ze sobą obcujemy.

Zachęcamy Was, drodzy Seniorzy, dozwrócenia baczniejszej uwagi na nowy produktna rynku o nazwie Prevagen. Dzięki firmie BackTo Nature znalazł się on na dzisiejszympolonijnym rynku. Dla Waszego i naszego dobra.Oto dwie wypowiedzi zadowolonych seniorów:

PAWEŁ, 70 lat: Kiedy odszedłem z pracy,dokuczała mi bezczynność. Nudziłem się w domu, byłem coraz bardziej przybity.Zapominałem o wszystkim: gdzie cośpołożyłem, kto telefonował, kto jak się nazywa.Córka, widząc to, kupiła dla mnie w jednym ze sklepów Back to Nature preparat o nazwiePrevagen. Zmiany były na tyle zachęcające, żecórka zdecydowała sie załatwić mi pracę w fir-mie męża. Pracuję tytko 3 godziny dziennie, aleobowiązki pozwalają mi czuć się pożytecznymi potrzebnym ludziom.

TERESA, 75 lat: Od kiedy zaczęłam stosowaćpreparat Prevagen, moje życie jest wypełnioneksiążkami, gazetami i spokojnie wypijaną z koleżankami kawą. Odpoczywam. Miałamciężkie życie, a teraz mam czas dla siebie.Pragnę porozmawiać - dzwonię do przyjaciółki.Ckcę być sama - wyłączam telefon. Nigdy niemiałam takiej swobody.

POKONAĆ PROBLEMYStarsi ludzie zmagają się z wieloma trudno-

ściami:

Przejście na emeryturęTa zmiana poważnie dezorganizuje życie.

Zaburza się stały od lat rytm. Ludzie, którzypracują, pewnie marzą o takim stanie. Jednaktrzeba pamiętać, że wraz z odejściem z pracytraci się także wiele rzeczy. W pracy bowiemzawsze spotyka się ludzi, coś się dzieje, człowiekczuje się potrzebny. A bez pracy? Niektórymludziom niestety dzień dłuży się niemiłosiernie.I okazuje się, że po kilku miesiącach zaczynasię... tęsknić za pracą. Jak sobie z tym poradzić?• Ustalić nowy rytm dnia - wyjście po gazetę,zakupy, na spacer, czas na lekturę.• Poszukać pracy - jeśli zdrowie na to pozwala,warto znaleźć płatne zajęcia.• Znaleźć nowe hobby - np. pielęgnowanieogródka, robótki ręczne, hodowlę ziół.

Choroby i dolegliwości zdrowotneW podeszłym wieku człowiek zaczyna źle się

czuć. Zaczynają się pojawiać myśli o cierpieniui śmierci - i nie bardzo jest z kim porozmawiaćo naszych obawach. Jak sobie z tym poradzić?• Zrobić niezbędne badania, podjąć ewentualne

leczenie. Zacząć o siebie dbać - wysypiać się,zdrowo odżywiać.• Zaakceptować swój stan i dowiedzieć się, na comożemy sobie pozwolić. Raczej nie wdrapujmysię na Mount Everest, ale spokojnie pospaceru-jmy nad jeziorem Michigan lub gdzieś indziej.• Rozmawiać z dziećmi o tym, co się stanie, gdydopadnie nas poważna choroba.• Znaleźć księdza - jeśli dla dzieci rozmowa o śmierci jest zbyt trudna.

Poczucie wyobcowaniaŻycie starszej osoby zaczyna zawężać się do

jej domu i najbliższej okolicy. Świat wydaje sięniezrozumiały. Muzyka zbyt hałaśliwa, wnuczętamówią nowym językiem. W banku i na poczcieczyhają nowe technologie, niezrozumiałe kom-putery. Opanowanie nowinek technicznych wcalenie jest proste. Jak sobie z tym poradzić?• Prosić o pomoc dzieci lub wnuki. I nie wstydzićsię pytać! Starać się otworzyć na to, co nowe.A to da poczucie, że świat nadal należy do nas.• Szukać tego, co znane i lubiane. Znaleźćstację radiową, która nadaje stare przeboje,czytać książki o latach młodości.

SamotnośćW starości czasem właśnie poczucie osa-

motnienia jest najdotkliwsze. Jak sobie z tymporadzić?• Szukać towarzystwa - zajrzeć do lokalnego„Klubu Seniora”. Z pewnością będą tam ludziew naszym wieku.• Mówić wprost o swoich potrzebach. Wartopowiedzieć bliskim, że potrzebujemy ich obec-ności, odwiedzin wnuków.• Nawiązywać nowe znajomości - wokół pełnojest ludzi, którzy chcą porozmawiać.

TO TWÓJ WYBÓRTo, jak będziemy przeżywali naszą starość,

w dużej mierze zależy od tego, co o niej myśli-my. Jeśli będziemy ją odbierać jako zasłużonypo wielu latach pracy odpoczynek, możemyczerpać z niej wiele radości. Został nam danyczas, kiedy nie mamy już obowiązków zawo-dowych. Tylko my powinniśmy decydować,jak go spędzimy. Pomóc dzieciom w wychowy-waniu wnuków? Tak, jeśli mamy na to ochotęi w takim wymiarze, w jakim zdecydujemy.Spędzać dni na czytaniu książek i słuchaniumuzyki? Dlaczego nie? Wyjeżdżać na wycieczkiz „Klubem Seniora”? Oczywiście, gdy tylkomamy na to siły i chęć. Jeśli umieliśmy dobrzeżyć przez 65 ostatnich lat, będziemy potrafilii przez kolejne. Jeśli nie - to najwyższy czas, bysię tego nauczyć!

UUwwaaggaa!! SSuupplleemmeenntt PPRREEVVAAGGEENN nnaabbyyćć mmoożżnnaawwee wwsszzyyssttkkiicchh sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree.. CCzzyyttaajjwwiięęcceejj oo PPrreevvaaggeenniiee nnaa ssttrr.. 1111..

Czas seniorów

JJaassnnoośśćć uummyyssłłuu ww wwiieekkuu ddoojjrrzzaałłyymmBBaacckk TToo NNaattuurree,, IInncc..,, nnaajjssttaarrsszzaappoolloonniijjnnaa ssiieećć sskklleeppóóww zz nnaattuurraallnnyymmiiśśrrooddkkaammii zzddrroowwoottnnyymmii ii kkoossmmeettyykkaa--mmii,, pprroodduucceenntt ii ddyyssttrryybbuuttoorr nnaattuurraall--nnyycchh ssuupplleemmeennttóóww ooddżżyywwcczzyycchh,, zzaaww--iiaaddaammiiaa oo wwpprroowwaaddzzeenniiuu nnaa rryynneekkeettnniicczznnyy kkoolleejjnneeggoo pprroodduukkttuu ddrr HHoollttaa,,MMeemmoorryy NNaattuurraallllyy,, wwssppiieerraajjąącceeggoo jjaass--nnoośśćć uummyyssłłuu ww wwiieekkuu ddoojjrrzzaałłyymm..

CCHHIICCAAGGOO,, IILL –– BBaacckk TToo NNaattuurree,, IInncc..,,znana od ponad 27 lat sieć slklepówz naturalnymi środkami zdrowotnymii kosmetykami oraz producent i dys-trybutor najlepszych suplementówodżywczych wprowadza na ryneketniczny MMEEMMOORRYY NNAATTUURRAALLLLYY,nowy suplement żywieniowy dr Holtawspierający jasność umysłu u osóbw wieku dojrzałym. Jakkolwiekchoroba Alzheimera należy donieuleczalnych, istnieją leki, sposobyleczenia i środki naturalne, któremogą poprawić i ustabilizowaćsymptomy oraz zapobiec problemom.

MMEEMMOORRYY NNAATTUURRAALLLLYY wykorzystujenajnowsze dane badań naukowych iklinicznych nad środkami naturalny-mi, które mogą zapobiegać sympto-mom choroby Alzheimera i poprawićjakość życia ludziom w wiekustarszym.

1100 ssyyggnnaałłóóww oossttrrzzeeggaawwcczzyycchh oo cchhoorroobbiiee AAllzzhheeiimmeerraa

•• Utrata pamięci• Trudności w wykonywaniu znanych

czynności• Problemy z wymową• Dezorientacja• Słaba lub zmniejszona zdolność

osądzania• Problemy z abstrakcyjnym myśleniem• Gubienie rzeczy• Nieoczekiwane zmiany nastroju lub

zachowania• Zmiany osobowości• Brak inicjatywy

MMeemmoorryy NNaattuurraallllyy ddoossttęęppnnyy jjeesstt ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree..

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

j j j j j j j j j j j j j j j j j j j j j

Rys. Illustration Works/FPM

Zdrowie, Uroda i Życie 11December 2007

Meduzy zwalczają starzenie się.

W jaki sposób Prevagen może pomóc tobie w zwalczaniu procesu starzenia się?

W procesie starzenia się organizm traci zdolność wytwarzania protein wiążącychwapń. Brak tych ochronnych protein może doprowadzić do śmierci bardzo ważnychkomórek, które wpływają na uczenie się i pamięć. Prevagen jest całkowicie naturalnym podejściem do tego problemu.

“Zacząłem przyjmować Prevagen około 1½ miesiąca temu i odczułem ZNACZNEzmniejszenie się bólu. Zauważyłem również, że większość nocy przesypiam aż dosamego rana, nie budząc się ani razu (następna nowość dla mnie). I wreszcie stwierdzam u siebie dobry poziom energii pod koniec dnia. Te korzyści mogą wyda-wać się komuś nieduże, ale w moim życiu spowodowały one znaczną zmianę.”

John - Wisconsin

Badania naukowe wykazują, iż około 50% więcej komórek przeżywa przy suplementa-cji Prevagenu.

Prevagen jest jedynym, oczekującym na patent, przeciwstarzeniowym suplementem z meduzy, który utrzymuje komórki mózgu dłużej przy życiu!

zdrowie

dobre samopoczucie

ochrona

działanie przeciwstarzeniowe

uzupełnianie

Do nabycia we wszystkich sklepach Back To Nature.* These statements have not been evaluated by the Food and DrugAdministration. This product is not intended to diagnose, treat, cure

or prevent any disease. Patent Pending.

Czy wiedziałeś o tym,że w procesie starzenia się tracisz cenne, ochronne proteiny?

�NOWOŚĆ

Ilość

żyw

ych

kom

óre

k

Kontrola

Uzupełnijcenne proteinyprzeciw-starzeniowe stosując Prevagen.

Prevagen redukuje obumieranie komórek mózgowych do 50%.*Poczuj się młodziej, sypiaj lepiej, zwalcz stres.*

Całkowicie naturalne proteiny z meduzy.

„Słowa przychodzą mi do głowy szybciej i mam więcej energii...”*

Nancy – Milwaukee, WI

„Czuję się bardziej zrelaksowana i nie jestem zestresowana...”*

Mercedes – New York, NY

Meduzy zwalczają starzenie się.

Otrzymaj DARMOWĄ tygodniową dawkęwartą $15

Twoje zdrowie jest zbyt ważne, by czekać!

Zadzwoń

teraz!

Czy Ty lub ktoś Tobie bliski

cierpi na UTRATĘ PAMIĘCI?

888.814.0814

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

12 Zdrowie, Uroda i Życie December 2007

GROŹNY I NIEBEZPIECZNYWIRUS GRYPY NIEPOKOI

NAUKOWCÓW!

Przedstawiamy pigułkę, która może oprzeć się grypie

Naturalny tybetański preparat LLEEDDRREETTAANN natychmiastprzystosowuje organizm do walki z przeziębieniem i grypą.LLEEDDRREETTAANN pomoże ci poczuć się lepiej. Gdy tylko poczujesznagłe objawy: kaszel, gorączkę, dreszcze, ból i bezsenność -może to być początek grypy. LLEEDDRREETTAANN jest dla ciebie.Zacznij przyjmować go natychmiast. Teraz, gdy grypa zaczynaostro atakować, dostępny jest dawny wypróbowany sposób naodpieranie ataków. Działa skutecznie u osób w każdym wieku.

LLeeddrreettaann jjeesstt ddoo nnaabbyycciiaa wwee wwsszzyyssttkkiicchhsskklleeppaacchh BBaacckk ttoo NNaattuurree

wirus grypy

• natlenia organizm • wzmaga energię i zdolność skupiania się• oczyszcza organizm z toksyn• normalizuje poziom pH• poprawia zdrowie komórkowe• równoważy metabolizm• wzmacnia układ obronny organizmu• dostarcza 129 niezbędnych składników odżywczych w postaci jonicznej• zwiększa dostępność biologiczną wszystkich innych składników odżywczych

CELLFOOD – to mała, 1-uncjowa, wygodna buteleczka, którą z łatwościąmożna zabierać ze sobą wszędzie, trzymając ją bez kłopotów w kieszeni, torebcelub teczce.

Przynieś CELLFOOD, ten ekonomiczny i silny suplement do domu dla całejrodziny. Bardzo Ci za to podziękują!

DDoo nnaaccyycciiaa ww sskklleeppaacchh BBaacckk TToo NNaattuurree..

Oto CellfoodMoc tlenu i 120 witalnychskładnikków odżywczych -

gdziekolwiek się znajdujesz!

Himalajski Sekret ZdrowiaCoraz więcej lekarzy zna i serwuje swoim pacjentom sok Goji Dr. Mindella. Jest to jedyny narynku preparat, który koryguje DNA - a zatem pomaga w leczeniu absolutnie każdej choroby.Opinie lekarzy na ten temat można znaleźć na stronie internetowej: www.gojibook.com

Sok Goji • odmładza, • obniża wysokie ciśnienie, • likwiduje bóle stawów, • poprawia sen i wzrok, • bardzo pomocny w czasie

chemioterapii, • skuteczny w cukrzycy, • poprawia pontencję.

Firma FreeLife polecaGoji, a także bezkonkuren-cyjny zestaw witamin i minerałów Basic Mindell Plus, czyli produkty, któregwarantują zdrowie i odporność na choroby, a tym samym odmładzają.

UWAGA!!! Zawsze sprawdzajmy, czy nabywane produkty pochodzą z firmy FREELIFE. Prosimy dzwonić do P. Ewy Daniluk, tel. 773-235-0582 przez cały dzień

Zainwestuj we własne zdrowie!Zabierz rodzinę lub znajomych na prawdziwy relaks!(przy 4 osobach koszt tygodniowy mieszkania wynosi $75, wstępy na kąpiele $105)

Możesz do nas dojechać autem z Chicago w 20 godzin lub samolotem w 2 godziny!

Po bliższe informacje dzwoń: 994411..442266..77555599;; 994411..442266..11669922

OOddddzzwwoonniimmyy!!

www.warmmineralsprings.com

ŹRÓDEŁKO MŁODOŚCI

Floryda

Zbliża się Gwiazdka. Dzieciz domów dziecka czekająna prezenty od Mikołaja

W Polsce jest ponad 353 Domów Dziecka zamieszkiwanych przez około 18,000 dzieci.Gdyby nie te Domy Dziecka, dzieci te prawdopodobnie musiałyby życ na ulicy. One właśnieoczekują na Twoją pomoc. Czy naprawdę nasze serca otwarte są dla innych, mniejzamożnych, dla tych, którzy potrzebują naszej pomocy, a szczególnie dla bezbronnych dzieci?Kto z Państwa odwiedził Dom Dziecka, ten na pewno widział, jak dzieci spoglądają na drzwi,oczekując, że do nich też ktoś przyjdzie, ktoś się nimi zainteresuje i otoczy opieką.

W tym roku w zamian kupowania prezentów dla rodziny czy znajomych, możesz złożyćdonację na dzieci w Domach Dziecka w imieniu danej osoby jako prezent świateczny. Przywysyłaniu donacji w formie czeku proszę dołączyć informację, imię i adres osoby, którąpowiadomimy, że donacja została złożona w ich imieniu na cel pomocy dzieciom.

Zachęcamy Państwa do pomocy dzieciom bezpośrednio. Na naszej stronie internetowejwww.directhelpforchildren.org znajdziecie Państwo adresy i telefony Domów Dzieckaw Polsce. Prosimy wybrać Dom Dziecka położony najbliżej Państwa Rodziny, aby ewentualnieRodzina w Polsce pomogła Wam w kontaktowaniu się z Domem lub wybranym dzieckiem.W tym celu należy przede wszystkim nawiązać kontakt z Dyrekcją Domu Dziecka. Prosimyo powołanie się na naszą organizację, gdyż już wiele placówek o nas słyszało i otrzymałood nas pomoc. Dyrekcja Domu Dziecka umożliwi Państwu nawiązanie kontatku z dziećmi.Chętnie umieścimy Państwa listy oraz fotografie na naszej stronie internetowej oraz prze-każemy do prasy. Organizacja nasza nie ma kosztów administracyjnych. Jesteśmy wolontariuszami, więcwszystkie otrzymane od Państwa pieniądze docierają do dzieci. Każdą donację możnaodpisać od podatku. Na życzenie wystawiamy zaświadczenie z naszym numerempodatkowym. Za każdy rodzaj pomocy dziękujemy w imieniu obdarowanych dzieci! Czekimozna wystawić na Direct Help to Eastern Europe, Inc. i przesłać na nasze adresy:

DIRECT HELP TO EASTERN EUROPE, INC.

Dodatkowe informacje można otrzymać pod powyższymi adresami lub pisząc nanastępujące adresy e-mail: Ania: anianazarian@hotmail.com, Elżbieta:poloniaflorida@yahoo.com, Grace: ggeslowski@hotmail.com

www.directhelpforchildren.orgPomagamy dzieciom od 1992 roku!

207 ORTIZ BLVD.NORTH PORT, FLORIDA 34287

TEL: (941) 426-7559

P. O. BOX 91794ELK GROVE VILLAGE, IL 60009

VOICEMAIL (847) 902-4227

v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v

W tradycyjnej ajurwedycznej medycynieTrikatu jest kombinacją trzech ziół: czarnegopieprzu (Piper nigrum), długiego pieprzu (Piperlongum) i imbiru (Zingiber officinale).

Jego terapeutyczne właściwości odnotowanezostały wraz z detalami w ajurwedycznej „mate-rial medica”, tzn. zbiorze wiedzy na tematleczniczego zastosowania ziół.

Ajurweda w wyborze tych ziół kierowała sięgłównie ich gorzkim i pikantnym smakiem, choćwiadomo już wtedy było, że kombinacja tawpływa pozytywnie na proces trawienia orazpomaga usuwać skutki uboczne procesów traw-ienia, tj. wolne rodniki i inne toksyczne mate-riały, które mogłyby spowolnić trawienie.

W roku 1928 Bose rozpoczął swoje badanianad Adhatoda vesica i wykrył, że zioło to poma-ga przy astmie. Zaobserwował on, że zmieszaniepieprzu (Piper longum) z Adhatoda vesicawspomaga jego właściwości terapeutyczne.

Ta obserwacja zainteresowała innychnaukowców, którzy rozpoczęli dalsze badanianad pieprzem czarnym i długim.

Obydwa te zioła zawierają w swoim składzieważne fytochemikalia, tj. alkaloid - piperine -pobudzający zakończenia nerwowe w prze-wodzie pokarmowym oraz wspomagającywydzielanie soku żołądkowego. Alkaloidusprawnia również proces trawienia pokarmuoraz wchłaniania mleczka pokarmowego z jelitdo krwi i poprawia ukrwienie tkanek. Piperynawspomaga normalny poziom spalania napoziomie komórkowym, poprzez wspieranienormalnej aktywności acetylcholiny i kwasunikotynowego. Dodatkowo wpływa na receptorytermiczne, co prowadzi do urochomienia pro-cesów termoregulacyjnych, a tym samymwzmożonej emisji energii cieplnej. Efektem tegodziałania jest intensywniejsze spalanietłuszczów zapasowych.

Owoce pieprzu długiego są bardzo gorzkiei pikantne. Wyciąg z nich używany może byćjako tonik dla ciała lub jako afrodyzjak.

Imber (Zingiber officinale) w dawnychspisach ajurwedycznych opisany został jakogorzki, pikantny korzeń wspomagający trawie-nie. Również wykorzystywany był jakoafrodyzjak.

Kilka badań naukowych nad Trikatuwykazało, że poprawia on wchłanianie ziół orazlekarstw farmaceutycznych. Trikatu był i w dal-szym ciągu jest używany w tradycyjnej medy-cynie ajurwedycznej jako środek pobudzającydziałanie enzymów i wspomagający trawienie.Druga jego ważna zaleta to wspomaganie pracyukładu oddechowego. Trikatu także pomagaprzy przeziębieniach oraz problemach z zatoka-mi. Osoby zainteresowane oczyszczeniem orga-nizmu mogą brać Trikatu odtruwając organizmdwa razy do roku: na wiosnę i jesień. Kuracjaokaże się skuteczniejsza, jeśli wspomoże się jąinnymi naturalnymi środkami na oczyszcznie,np. LiverCare - na oczyszczenie wątroby,Triphala - na oczyszczenie jelit lub UriCare - naoczyszczenie nerek i układu moczowego iHemoCare - na oczyszczenie krwi.

Uwaga! Dzieci poniżej 12 roku życia niepowinny stosować Trikatu. Dorośli, którzy sąna różnych lekarstwach powinni zażywać je

w innym czasie niż Trikatu. Różnica czasupowinna wynosić mniej więcej 3 godz.

Zdrowie, Uroda i Życie 13December 2007

Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (20) W y t n i j i z b i e r a jLEKARZ RADZI

GGRRAAżżYYNNAAOORRMMSSTTEEIINN,,MM..DD..uukkoońńcczzyyłłaassttuuddiiaa mmeeddyycczznnee ww PPoollssccee ii zzaacczzęęłłaassppeeccjjaalliizzaaccjjęęzz ddeerrmmaa--ttoollooggiiii..

WW UUSSAA ssttuuddiioowwaałłaa ppeeddiiaattrriięę ii ppssyycchhiiaa--ttrriięę.. MMooccnnaa zzwwoolleennnniicczzkkaa nnaattuurraallnnyycchhśśrrooddkkóóww lleecczznniicczzyycchh.. RReeddaakkttoorr nnaałłaammaacchh WWoommeenn’’ss HHeeaalltthh AAlltteerrnnaattiivveeMMeeddiicciinnee RReeppoorrtt ((RRaappoorrtt MMeeddyyccyynnyyAAlltteerrnnaattyywwnneejj ZZddrroowwiiaa KKoobbiieett)).. SSzzeerrookkąąwwiieeddzzęę nnaa tteemmaatt rroośślliinn lleecczznniicczzyycchhwwyykkoorrzzyyssttuujjee ww kkoonnssuullttaaccjjaacchh ii eedduukkaaccjjiiuuddzziieellaannyycchh zzaarróówwnnoo ssppeeccjjaalliissttoomm jjaakkii ppuubblliiccee.. KKiieerroowwnniikk mmeeddyycczznnyy ii ddoorraadd--ccaa nnaauukkoowwyy ww ffiirrmmiiee HHiimmaallaayyaa UUSSAA..

Wspomniane zioła w mieszankach lub poje-dynczo dostępne są w sklepach Back to Nature.Pytania do dr Ormstein można kierować naadres e.mailowy: info@back2nature.net lubadres pocztowy redakcji.

Ginger (Zingiber officinale) - imbir. Olejek ten jest destylowany z kłączy, pochodzi z Chin,Zachodnich Indii i innych krajów. Właściwości: antyseptyczny, przeczyszczający, stymulujący, tonizujący, rozgrzewający.W starożytności imbir był użuwany jako przyprawa i był ceniony ze względu na wpływ naukład trawienny. Jest dodawany do piernika (od ponad 4000 lat, w Grecji), w Egipskiejkuchni chronił od epidemii, dodawany do Rzymskiego wina jako afrodyzjak, do Indyjskiejherbaty (na niestrawność), i do Chińskich toników (aby wzmocnić serce i uwolnić przekrwie-nie w głowie). Był także używany na Hawajach do perfumowania ubrań, gotowania i leczenianiestrawności. Dodawano także imbir do szamponów i olejów do masażu. We francuzkiej medycynie olejek ginger używany jest przeciwko anginie, do zapobieganiachorobom zakaźnym, gotowania, przeciw biegunce, wzdęciom, impotencji, bólom reumaty-cznym, szkorbutowi, i zapaleniu migdałków. Inne zastowosanie: alkoholizm, utrata apetytu, artretyzm, złamanie kości, katar,dreszcze, przeziębienie, kolka, przekrwienie, kaszel, skurcze, zaburzenia trawienia, gorączka,grypa, impotencja, niestrawność, choroby zakaźne, pamięć, choroba lokomocyjna, bólemięśni, mdłości, reumatyzm, zapalenie zatok, ból gardła, i zwichnięcie oraz oczywiściedo gotowania.Olejek ginger ma wpływ na układ trawienny i nerwowy. Zapach może wpłynąć pozytywniena naszą energię, miłość, pieniądze i odwagę.Olejek należy nakładać na punkty vitaflex i bezpośrednio miejscowo, dyfuzować. Po nałożeniuolejku należy unikać słońca przez co najmniej 3 do 6 godzin. Dobrze miesza się z olejkamicytrusowymi, eucalyptus, frankincense, geranium, myrtle, rosemary i spearmint.

Goldenrod (Solidago canadensis) nawłoć kanadyjska. Olejek ten jest destylowanyparowo z liści, łodyg i kwiatów. Pochodzi ze wschodniej Kanady. Ma właściwości rozluźniającei uspokajające. Tradycyjnie olejek goldenrod był używany przeciwko dyfterytowi, niestrawności,nadciśnieniu, nerwowości, grypie, zapaleniu migdałów. Inne zastowowanie: wspomaga układ krążenia (tachykardia i arytmia), układ moczowyi funkcje wątroby. Pomaga również w bezpłodności. Ma wpływ także na system hormonalny.Olejek goldenrod należy nakładać na punkty vitaflex i/lub bezpośrednio miejscowo, dyfu-zować.Grapefruit (Citrus x paradisi) – grejpfrut. Olejek tłoczony na zimno za skórki, pochodziz Kalifornii. Właściwości: antydepresyjny, antyseptyczny, dezynfekujący, moczopędny, tonujący.Zastosowanie: cellulitis, trawienie, niestrawność, obkurcza naczynia limfatyczne, zatrzymy-wanie wody.

WWiięęcceejj iinnffoorrmmaaccjjii nnaa tteemmaatt aarroommaatteerraappiiii mmoożżnnaa zznnaalleeźźćć nnaa ssttrroonniieewwwwww..yyoouunngglliivviinnggppoollaanndd..ccoomm oorraazz ppoodd tteell.. 777733--881144--99117788

ŚŚwwiiaattoowwyy

bbeessttsseelllleerr!!

NNaa śśwwiieecciieezznnaannyy rróówwnniieeżżjjaakkoo LLiivv..5522®®

IImmmmuunnooCCaarree®® dostarcza skutecznego

wsparcia dla funkcji obronnych organizmu.

• Pomaga zwiększyć efektywność

ochronnych białych ciałek krwi.

• Optymizuje mechanizmy

modulująco-immunologiczne organizmu.

• Pomaga radzić sobie z popularnymi alergenami.

• Kompletny produkt promujący zdrowie!

Jeszcze jeden wspaniały produkt!

TTrroosszzcczzyymmyy ssiięę oo kkaażżddeeggoonnaa ccaałłyymm śśwwiieecciiee oodd 11993300 rr..

kCzytaj miesięcznik “Zdrowie,

Uroda i Życie”

Zaopatruj się w produktyzdrowotne w sklepach

Back To Nature

Korzystaj z bezpłatnych testówi porad specjalistów w

sklepach Back To Nature

Słuchaj audycji o zdrowiu na falach 1490AM w piątki

w godzinach 7:30-8pm

ZdrowychŚwiąt!

z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z z

December 200714 Zdrowie, Uroda i Życie

(treść ogłoszenia)

imię i nazwisko

adres

telefon

podpisdata

Dane personalne (wyłącznie do wiadomości redakcji) - rubryka obowiązkowa

Uwaga! Ogłoszenia prosimy kierować na adres redakcji z dopiskiem „Poznajmy się”oraz numerem kandydata. Uprzejmie prosimy także o dołączenie znaczków na listy.Ogłoszenia w “Zdrowiu” są bezpłatne, jednak koszt za skrzynkę kandydata wynosi$7. Za treść drukowanych ogłoszeń Redakcja nie ponosi odpowiedzialności.

Jeśli pragniesz skontaktować się z osobą, która mogłaby być Twoją drugą połową - niezwlekaj. Napisz list, włóż go do koperty z przyklejonym znaczkiem. Koperty nie opisuj,zaznacz tylko numer kandydata ZUŻ. Jeśli osoba ta nie ma u nas skrzynki, list zostanie doniej przesłany. Dopiero ten list włóż do koperty zaadresowanej na naszą redakcję. Jeślichcesz poznać ciekawych ludzi, umieść swoje ogłoszenie. To tylko $7 i tyle interesującychosób, które czekają na Ciebie!

ZZaacchhęęccaammyy wwsszzyyssttkkiicchh ssaammoottnnyycchh ddoo zzaammiieesszzcczzeenniiaa aannoonnssuu ww nnaasszzeejj rruubbrryyccee..ZZrróóbb tteenn ppiieerrwwsszzyy kkrrookk,, aa mmoożżee ookkaażżee ssiięę,,

żżee kkttoośś nnaa CCiieebbiiee cczzeekkaa!!

DDrrooddzzyy CCzzyytteellnniiccyy!! PPoonniieewwaażż wwiięękksszzoośśćć lliissttóóww jjeessttpprrzzeessyyłłaannaa ddoo wwyybbrraanneeggoo pprrzzeezz PPaańńssttwwoo kkaannddyyddaattaa,,

lliissttyy pprrzzyyjjmmoowwaannee ssąą wwyyłłąącczznniiee zzee zznnaacczzkkiieemm zzwwrroottnnyymm..DDzziięękkuujjeemmyy!!

Poznajmy się!

Wdowa 60 lat, obywatelka, materialnie nieza-leżna, myśląca o jesieni życia we dwoje w miłościi szacunku, pozna pana w podobnym wieku,który wie, co to jest samotność.

ZUŹ 622Atrakcyjna 48 letnia, wysoka, szczupła, blondyn-ka, 5.7/135, zaradna z poczuciem humoru, szukawolnego, bez nałogów, dobrego człowieka.

ZUŹ 623Obywatelka wiek 59. Lubię kino, teatr, muzykę,spacery i tańce, wycieczki krajoznawcze(zwiedziłam nie mało, a tyle jeszcze dozobaczenia). Poznam partnera o podobnychzainteresowaniach.

ZUŹ 624Wolna, sympatyczna dziewczyna pozna wol-nego bez nałogów, dobrego pana do lat 35-40z obywatelstwem w celu zawarcia związku nacałe życie. Tylko poważne oferty.

ZUŻ 625Obywatel Kanady, niepalący, 168 cm wzrostu,pozna panią wolną, wiek 49-52 lata na resztężycia.

ZUŻ 62660-letnia kobieta, ciekawa fizycznie, bogatawewnętrznie, finansowo niezależna, szuka przy-jaciela na jesień życia, pana w przybliżonymwieku, szlachetnego i mądrego życiowo. Nigdynie jest za późno, aby być szczęśliwym. Tylkopoważne oferty.

ZUŻ 627Wysoki po 50-tce, pozna panią, obywatelkęo zaokrąglonych kształtach do 56 lat, zdecy-dowaną na stały związek.

ZUŻ 628

Wczesna emerytka, niezależna obywatelka beznałogów, pozna kulturalnego pana w celachtowarzysko-turystycznych.

ZUŻ 62960-letnia kobieta, ciekawa fizycznie, bogatawewnętrznie, finansowo niezależna, szuka przy-jaciela na jesień życia, pana w przybliżonymwieku, szlachetnego i mądrego życiowo. Nigdynie jest za późno, aby być szczęśliwym. Tylkopoważne oferty.

ZUŻ 630Jestem czarującą około 50 lat, nie chudą oby-watelką USA, chętnie poznam pana w tymsamym wieku stanu wolnego, ze stałympobytem. Napisz, porozmawiamy, zobaczymy.

ZUŻ 631Jestem wdową, mam 53 lata, 162 cm wzrostu,średniej budowy. Mam obywatelstwo polsko-amerykańskie, ukończone studium (niepełnewyższe) oraz własne kondominium. Jestemuczciwa, pogodna i spokojna. Pragnę nawiązaćkontakt z osobą o podobnych walorachw celach towarzyskich.

ZUŻ 632Sympatyczny, inteligentny 40-latek poznawesołą i uczciwą panią lubiącą muzykę i taniec.Jeśli jesteś samotna i masz 30-40 lat napiszdo mnie. Czekam na ciebie.

ZUŻ 633Szukam panią z wyższym wykształceniem i przyjemną osobowością. Jestem inteligentnymmężczyzną z dużym poczuciem humoru.Niepijący i niepalący.

ZUŻ 634

Eteryczne olejki terapeutyczne Young Living (20)W y t n i j i z b i e r a j

Depresja, wychodzenie z uzalażnienia od narkotyków, zaburzenia jedzenia, zmęczenie, kamie-nie żólciowy, zmęczenie spowodowane różnicą czasu, zaburzenia pracy wątroby, migreny,nadwaga, napięcie przedmiesiączkowe, stres. Może pomóc oczyścić nerki i układ limfatycznyoraz naczyniowy.

Olejek grapefruit ma wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Należy go nakładać napunkty vitaflex lub bezpośrednio miejscowo. Można go stosować zastępczo z innymi olekamicytrusowymi, kiedy nie możemy uniknać kontaktu ze słońcem, ponieważ olejek grapefruit niema takiej wrażliwości na promienie słoneczne.Dobrze miesza się z olejkami basil, bergamot, cedarwood, chamomile, cypress, frankincense,geranium, juniper, lavender, peppermint, rosemary, rosewood i ylang ylang.Łuszczyca – bergamot, cajeput, cedarwood, helichrysum, lavender, melaleuca, patchouli,Roman chamomile, thyme.Mieszanka – zmieszać 2-3 kropli Roman chamomile i lavender, używać do zrównoważeniepH.Higiena osobista – ART Skin Care (zestaw do pielęgnacji twarzy i skóry), Rose Oitment(zmiękcza pękającą skórę), szampon Lavender Volume Shampoo i odżywka z tej samej serii,na łuszczycę skóry głowy.Suplementy – Alkalime, Cleansinh Trio (ComforTone, Essentialzyme, ICP), EssentialOmegas, JuvaPower/JuvaSpice, JuvaTOne, Sulfurzyme. Choroba lokomocyjna – Di-Gize, ginger, M-Grain, nutmeg, peppermint, spearmint. Nakładaćna spody stóp, skronie i nadgarstki. Można także nałożyć kroplę lub dwie Di-Gize na dłonie,potem za uszami, potrzeć ręce razem, złożyć i przyłożyć do nosa i ust, wdychać głęboko. Można także zmieszać 4 krople peppermint i 4 krople ginger z olejem do masażu i nałożyćna stopy i żołądek przed podróżą.Oczyszczanie – Abundance, Acceptance, cedarwood, En-R-Gee, eucalyptus, fennel, lemon,lemongrass, melaleuca, orange, Purification, sage.Powietrze – lemon (dyfuzować lub dodać do wody i spryskiwać)Naczynia – 2 krople melaleuca lub lemon do wody, w której myjemy naczynia.Woda – lemon, peppermintOdzież – dodawanie olejków do pralki lub suszarki niszczy bakterie, poprawia higienę.Meble – kilka kropli olejjku fir, lemon, spruce dodane do wody wypoleruje, zdyzenfekujei oczyści meble, kuchnię i łazienkę. Lemon rozpuszcza gumę i tłuszcz. Purification działana pleśń i grzyb. Dobrze jest też dodać do czyszczenia Abundance aby zwiększyć dostatekz naszym domu. Jeśli nie mamy dyfuzera można dodać 10-12 kropli do destylowanej wodyi spryskać dom.

WWiięęcceejj iinnffoorrmmaaccjjii nnaa tteemmaatt aarroommaatteerraappiiii mmoożżnnaa zznnaalleeźźćć nnaa ssttrroonniiee wwwwww..yyoouunngglliivviinnggppoollaanndd..ccoomm oorraazz ppoodd tteell.. 777733--881144--99117788

Koenzym Q10 (CoQ10) jest iskrą, któraumożliwia naszym komórkom wytwarzanie

energii potrzebnej dla życia. Zdolność organizmudo wytwarzania i rozprowadzania tej, podobnej dowitaminy, substancji, zmniejsza się wraz z wiekiem,chorobami, złym odżywianiem i wszelkiego typustresami. Niedobór tego niezbędnego dla życiaśrodka odżywczego pociąga za sobą zakłóceniaw funkcjonowaniu komórek. Najnowsze badaniawykazują, że starzenie się, stresy i choroby mogąprzeszkadzać organizmowi w wykorzystaniuCoQ10, który uzyskiwany jest z pożywienia.Dlatego przyjmowanie czystego, silnego CoQ10w formie uzupełnienia dziennej diety jest bez-piecznym i naturalnym sposobem, który zapewnizdrowie komórkom, energię i funkcjonowanie syste-mu odpornościowego.

ZZwwiięękksszzeenniiee eenneerrggiiii •• Wiele osób twierdzi, iżprzyjmując CoQ10 zauważyli znaczny przyrostenergii i jednocześnie mniejszą potrzebę snu. Jestto rezultatem roli, jaką CoQ10 odgrywa przy wyt-warzaniu energii i zużytkowaniu tlenu w każdejkomórce organizmu.ZZaappoobbiieeggaanniiee cchhoorroobboomm sseerrccaa •• Badaniaprzeprowadzone w Japonii wykazały, że CoQ10zwiększa zdolność komórek serca do wytwarzaniaenergii, co sprawia, że stają się one mniej podatnena uszkodzenie spowodowane brakiem tlenu.CoQ10 stosowany jest przy leczeniu takich choróbjak angina, zastawkowa choroba serca, zakrzepicatętnicy wieńcowej i zawał serca.PPrrzzeeddłłuużżeenniiee ookkrreessuu żżyycciiaa •• Koenzym Q10przedłużył okres życia zwierząt laboratoryjnycho 56 %, poprawiając jednocześnie zdrowie i wygląd.WWzzmmaaccnniiaanniiee ssyysstteemmuu ooddppoorrnnoośścciioowweeggoo ••

Choroby systemu odpornościowego obejmują z jednej strony raka i AIDS, z drugiej zaśwszelkiego rodzaju alergie oraz mniejsze infekcje.Niedopuszczanie do tego rodzaju problemówwymaga współpracy milionów komórek i ichindywidualnych broni.

KKooeennzzyymm QQ1100Iskra życia

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o

December 2007 Zdrowie, Uroda i Życie 15s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s

16 Zdrowie, Uroda i Życie December 2007

KKoozziioorroożżeecc ((1122//2222 -- 11//1199))Chociaż zbliża się koniec roku, tomiesiąc sprzyja rozpoczynaniunowych projektów. Wszystko to, co

nowe i nieznane przyniesie ci teraz powodze-nie. Przyjmuj zaproszenia i słuchaj, o czymrozmawiają inni. Nowe informacje, jakie terazzdobędziesz, dadzą ci wiele do myśleniai sprawią, że unikniesz błędnych decyzji. Już napoczątku grudnia, kiedy Merkury znajdzie sięw twoim znaku zodiaku, zaczniesz planowaćzimowe podróże. Chętnie odwiedzisz biuropodróży, a nawet znajdziesz niezwykłą ofertę!

WWooddnniikk ((11//2200 -- 22//1188)) Zapowiada się udany miesiąc. Słońcepowróci do twojego znaku zodiaku,

przyniesie ci sympatyczne wydarzenia i sprawi,że łatwiej uporasz się z codziennymi kłopotami.Nie zwlekaj dłużej z tym, co dla ciebie ważne!Po dniu urodzin poczujesz zastrzyk pozytywnejenergii. Będziesz weselszy i bardziej pewnysiebie. Jednak przed tą datą bądź ostrożny. Śpijwięcej i nie ryzykuj podczas uprawiania sportu.Możliwe przeziębienie lub drobna kontuzja.

RRyybbyy ((22//1199 -- 33//2200))Jak najlepiej wykorzystaj nowewiadomości, a szczęście cię nie

opuści. Dzięki plotkom i znajomościach jakopierwszy dowiesz się o planach w firmie lubdecyzjach ważnej osoby. Nie broń się przedzmianami, bo wyjdą ci one na dobre. Zastanówsię też, jakie umiejętności mógłbyś jeszczezdobyć. Nigdy nie jest za późno aby uczyć sięjęzyka obcego lub zapisać na kurs rozwijającytwoje umiejętności. Po 14.12 bądź czujny!Możliwe, że ktoś zaplanuje intrygę lub podstęp.

BBaarraann ((33//2211 -- 44//1199))Jesienne słoty nie zdołają popsuć cihumoru. Będziesz energiczny i towa-rzyski, a także pełen dobrych chęci

i woli do życia. Szkolenia, krótkie podróżei niezobowiązujące ploteczki przyniosą ci więcejkorzyści, niż sądzisz. Koniec roku sprzyja teżspotkaniom z ludźmi, których dawno niewidziałeś. Wydarzenia przyspieszą swój bieg,postaraj się więc pilnować wszystkich terminówi zobowiązań. Przypomną sobie o tobie różneważne osoby, a być może ktoś powierzy ciważne i delikatne zadanie.

BByykk ((44//2200 -- 55//2200)) Zapowiada się pracowity, ale udanymiesiąc. Sekstyl Słońca i kwadratura

Marsa sprzyjają szybkiemu załatwianiu trud-nych spraw. Poczujesz, że masz więcej ochotyaby jeszcze przed Świętami uporać się zzaległymi sprawami. Nie wpadaj w panikę, bodzięki dobrej organizacji na wszystko wystar-czy ci czasu. Wykorzystaj to, co już wieszi umiesz. W ten sposób zyskasz uznanie,a nawet dodatkowe pieniądze. Pamiętaj, by niezawieść ludzi, którzy ci zaufali.

BBlliiźźnniięęttaa ((55//2211 -- 66//2211))Zapowiada się pracowity, ale udanymiesiąc. Sekstyl Słońca i kwadraturaMarsa sprzyjają szybkiemu załatwianiu

trudnych spraw. Poczujesz, że masz więcejochoty aby jeszcze przed Świętami uporać sięz zaległymi sprawami. Nie wpadaj w panikę, bodzięki dobrej organizacji na wszystko wystarczy ciczasu. Wykorzystaj to, co już wiesz i umiesz.W ten sposób zyskasz uznanie, a nawetdodatkowe pieniądze. Korzystny wpływ planetsprawi, że będziesz w dobrej formie. Ominie cięjesienna grypa, ale powinieneś zadbaćo właściwą dietę.

RRaakk ((66//2222 -- 77//2222))Gdy wszyscy zajmą się mikołajkowy-mi, a potem gwiazdkowymi zakupa-mi, ty będziesz planował rozwój swo-

jej kariery. Odkryjesz nowe zainteresowaniai spostrzeżesz, że masz prawdziwy talent dokierowania innymi ludźmi. Kwadratura Słońcauczyni cię pewnym siebie, a trygon Marsa dodaci sprytu i odwagi. Będziesz rozszyfrowywaćpomysły konkurencji lub wpadniesz na tropwiększej afery. W te dni możliwe są teżspóźnienia i rozgardiasz, nad którym trudno cibędzie zapanować.

LLeeww ((77//2233 -- 88//2222))Jeśli czujesz, że w jakiejś dziedzinieżycia spotykają cię niepowodzenia,to przemyśl swoją strategię i zdecy-

duj się na zmiany. Możesz teraz liczyć napomoc ze strony ludzi starszych, obdarzonychautorytetem. Ich rady i spostrzeżenia na temattwojej sytuacji okażą się cenne. Będziesz wdobrym nastroju, o ile nie wplączesz się wcudze konflikty. Możesz zdenerwować się napostępowanie przyjaciół lub współpracown-ików. Pozostaw sprawy własnemu biegowi, bonie zmienisz ludzkich charakterów.

PPaannnnaa ((88//2233 -- 99//2222))Sam będziesz decydował o swoichmiłosnych sprawach. Dobre radyrodziny i przyjaciół na nic ci się nie

przydadzą. Jeśli postanowisz związać sięz kimś, kogo uważasz za swój ideał, to w imięmiłości pokonasz każdą przeszkodę. Stanieszsię też zazdrosny, namiętny i bardzo pewnysiebie. Nie stawiaj wszystkiego na jedną kartę,bo gorzkich słów będziesz potem żałował. Po5.12 uda ci się wyjaśnić nieporozumienia i odrazu poczujesz się lepiej.

WWaaggaa ((99//2233 -- 1100//2222)) Plany, jakie teraz ułożysz, zakończąsię sukcesem. Poznawaj jaknajwięcej ludzi, mów otwarcie o

swoich zaletach i dokonaniach. Masz szansęzostać doceniony i wyróżniony. Także decyzje,które dotyczyć będą nauki lub szkoleń pozwoląci w przyszłości działać na większą skalę. Jeślipracujesz w grupie, to nie narzucaj swojegozdania innym i nie pouczaj ludzi przy byleokazji. Daj innym więcej samodzielności i oso-biście pilnuj tego, co będzie najważniejsze.

SSkkoorrppiioonn ((1100//2233 -- 1111//2211))Wydarzenia toczyć się będą spoko-jnym rytmem, a ty będziesz wspokoju układał swoje plany.

Zbliżający się koniec roku sprawi, że przeciwni-cy skupią się na swoich sprawach, a ty będzieszmiał mniej ryzykownych spraw na głowie.Obserwuj sytuację i wyciągaj wnioski! Twojespostrzeżenia i odkrycia na temat postępowaniainnych ludzi będą bardzo przenikliwe i głębokie.Możesz nawet odkryć towarzyską intrygę.W dniach po 7.12 możesz liczyć na więcejciekawych zaproszeń i towarzyskich atrakcji.

SSttrrzzeelleecc ((1111//2222 --1122//2211))Poczujesz się teraz jak detektyw natropie trudnej, ale pasjonującejsprawy. Będziesz odkrywać

tajemnice, kojarzyć odległe fakty i wyrobiszsobie własne zdanie na różne kontrowersyjnetematy. Miesiąc sprzyja intensywnej nauce,najlepiej w samotności i po dobrym obiedzie.Dziedziny, w jakich odniesiesz największesukcesy to chemia, historia, matematyka orazte, które związane są z rachunkowością imedycyną.

HHOORROOSSKKOOPP

JJóózzeeff EE.. CCiiuurraajjDUCHOWY UZDROWICIEL, NAUCZYCIEL I EGZORCYSTA

Masz problemy życiowe, kłopoty ze zdrowiem i nikt ci do tej pory nie pomógł? Chcesz przedłużyć sobieżycie nawet o kilkadziesiąt lat, odzyskać sprawność sprzed wielu lat, a przy tym przejść na wyższy

duchowy poziom? Nie szukaj już, bo bez uzdrowienia duszy i umysłu niegdy nie uzdrowisz swojego ciała.Profesjonalne uzdrawianie całego organizmu na odległość, również z raka. Usuwanie klątw

i złorzeczeń. Najskuteczniejsze neutralizatory negatywnego promieniowania. Pomoc dla opętanych(zazwyczaj jest to schizofrenia). Nowość - uzdrawianie poprzez mózg. Aktywna Droga Duchowa

na CD i wiele więcej.Jestem jednym z ośmiu uzdrowicieli duchowych z nominacją Boską. Moje duchowe pochodzenie

odkryło jeż ponad 30 jasnowidzów, astrologów, numerologów i chiromantów z kilku kontynentów.

TTeell//ffaaxx:: 992288 449966--66335533,, nnaa iinntteerrnneecciiee wwwwww..uuzzddrroowwiicciieelldduucchhoowwyy..ccoomm

kącik poetyckiFFeerrddyynnaanndd GGłłooddzziikk

DDYYTTYYRRAAMMBB OO WWOOLLNNOOŚŚCCII

Reniferów mocny zaprzęg ciągniesanie,Już Mikołaj dzwoneczkami kusigraniemChce oznajmić, że prezentów czas jużnastał.Więc przystroić proszę drzewka! No i basta!

Z góry patrzy, kombinuje w którychoknach,Te grzeczniejsze i mniej grzecznedzieci spotkaJak gwiazdeczki, co nam przywiałśnieg pod stopy.Czuć już święta! W mnóstwo lampekświerk się wtopił

I kołysze szpicem złotym w takt kolędy,„Bóg się rodzi, moc truchleje”! Czyżnie pięknie?Niech dziś wszystkim czas świątecznyześle miłość,Mnóstwo zdrowia i by w szczęściunam się żyło.

DDZZYYNN,, DDZZYYNN

BBeeaattaa CCiicchhoońń

Gdy prześledzi się pradziejepraludzkości, Wszyscy zawsze optowali ku wolności.Jak mawiali zwykle nasi praojcowie;Chciał być wolny od wszystkiegoten praczłowiek.

O tę wolność często rumor był i hałas;Ludzie głowy potracili; krew się lała;Każdy zyskać chciał swobodyodrobinę:Wolne rządy, wolną miłość, wolnyrynek.

Były o to wojny w dole i na górze, Bo swoboda w naszej ludzkiej jestnaturze;Po południu – już po pracy – zwyklew piątek,Każdy zaszyć się w wolności chcezakątek.

Te zasady zaszczepiano dziatwie w szkole, Lecz historia zatoczyła znów zakole:Burze mózgów urządzały mądregłowy,Aż wymyślił ktoś telefon komórkowy.

Od tej pory muszą złożyć brońniezłomni;Szef zadzwoni, gdy się tylko mu przypomni.Bo on chciałby pracownika mieć na smyczyI niewiele nam zostało z tych„zdobyczy”.

Nie ważyłem wapna co zżerało dłonie. Nie liczyłem cegieł które plecy gniotły. Nie splunę na grosze - schylając się po nie, byle by mi w ręce nie wtykano miotły!

Budowałem miasto żeby mieć gdzieżebrać, bo kielnia nie zgarnie przyczyny rozkładu.Ale duma boli gdy ją w nędzę przebrać -tak jak zabolało słynne “spieprzajdziadu”.

KKrrzzyysszzttooff CCiieessiieellsskkii

ZdrowieZdrowie UrodaUroda i Życiei Życie

WesołychWesołych

Świąt!Świąt!

s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s

December 2007 Zdrowie, Uroda i Życie 17

WWssppiieerraa ii uuttrrzzyymmuujjee ssiillnnyy uukkłłaadd ooddppoorrnnoośścciioowwyy..

Nasz system odpornościowy jest pod bezpre-cedensowym atakiem czynników środowisko-wych, od takich jak zanieczyszczenie powietrzai nowe rodzaje drobnoustrojów po odżywianiei stres.

Specjaliści medyczni zgadzają się, że abycieszyć się optymalnym zdrowiem, priorytetempowinno być wspieranie i utrzymanie silnegosystemu odpornościowego.

MMCCLL 440044Opatentowany, przełomowy suplement MCL

opiera się na podstawowych składnikach - grzy-by, kolostrum, Lo Han i lotos. To formułastworzona dla budowy i zachowania silnejodpowiedzi immunologicznej. MCL zawieradwa z najbardziej zbadanych grzybówleczniczych - Maitake i Shitake plus kompletnekolostrum, otręby brązowego ryżu, Lo Han Kuo(pełen składników odżywczych chiński owoc)i opatentowany enzym naprawczy z SacredLotus Seed Complex. Maitake Gold 404 jestopatentowanym ekstraktem grzybowym, któryzgodnie z Dietary Supplement Health & EducationAct (DSHEA) może podawać następująceoświadczenia wspierania odżywczego:• pomaga wspierać zdrową funkcję odpornoś-ciową,• pomaga wspierać ogólne zdrowie i dobresamopoczucie,• pomaga wspierać obronę komórkową,

• promuje silną odporność i zdrowie komórki,• pomaga wspierać obronę immunologicznąorganizmu,• zawiera opatentowany beta-glukan, składnikwspierający funkcję odpornościową.

SSKKĄĄDD WWIIEESSZZ,, ŻŻEE TTEENNPPRROODDUUKKTT DDZZIIAAŁŁAA??

NaturScience posiada na to dowód w postacianaliz in-vivo aktywności immunologicznejprzeprowadzanej na Uniwersytecie Louisvilledla każdej partii Maitake Gold 404. CertyfikatImmuneActive wraz z naklejką ImmuneActivedają Ci pewność, że MCL zawiera Maitake Gold404, który rzeczywiście działa.

Maitake Gold 404, jako jedyny, jeststosowany w trzyletnich wielofazowych badaniachskuteczności opłacanych przez rząd USA,do których otrzymał numer Investigational NewDrug/IND z FDA. Obecnie trwa trzecia fazatych badań potwierdzająca skutecznośćdziałania Maitake Gold 404.

Diacor to najnowocześniejszeurządzenie diagnostyczno-terapeu-tyczne do kompleksowej ocenystanu zdrowia wszystkich narządów i układów ludzkiego organizmu.

Badania kliniczne wykazały szczególną przydatność w ocenianiu:

- chorób układu pokarmowego,- chorób układu moczowo-płciowego,- chorób układu krążenia,- chorób dróg oddechowych,- chorób układu nerwowego,- chorób stawów i kręgosłupa,- chorób układu hormonalnego,- chorób układu limfatycznego,- chorób skóry,Do badań stosuje się 3 pary elektrod

umieszczonych na skórze czoła, dłoni i stóp.Takie podejście pozwala w pełni wykluczyć

subiektywny czynnik wpływu badającego naprzebieg badania, co znacznie zwiększa wiary-godność wyników.

Zalety urządzenia Diacor to:- szczegółowa kontrola wszystkich narządów

i układów organizmu w ciągu 30 minut,- dostępność dla pacjentów w każdym wieku,- wykrywanie zmian funkcjonalnych nawet

w stadium początkowym rozwoju,- kontrola wpływu na organizm jakichkolwiek

innych czynników – psychoemocjonalnych,medycznych, stresowych, meteorologicznych,

- możliwość przeprowadzenia szybkiej i skutecznej korekty stwierdzonych odchyleńprzy pomocy czynników naturalnych,

- podejście kompleksowe w przypadkuchorób ostrych i przewleklych,

- kontrola skuteczności i intensywnościdziałania leczniczego stosowanych metod,

- indywidualny dobór odpowiednich metododdziaływania na dany organizm,

- wysoka dokładność, wygoda oraz absolutnebezpieczeństwo dla pacjenta,

- nieuciążliwość i bezbolesność dla pacjenta,- mozliwość uzyskania wydruku wyniku,Wymienione kryteria pozwalają na

wnikl iwą i adekwatną charakterystykępatologii, często jeszcze przed ujawnieniem sięobjawów klinicznych. Jest to wyjątkowo ważnewe wczesnym rozpoznawaniu zagrożeń i zapobieganiu im.

NIE WIESZ CO CI JEST?Jedyna w Chicago komputerowa ocena

całego organizmu aparaturą Diacor.Wiarygodna, aprobowana oficjalnie

metoda, szeroko stosowana w Europie.Bezpieczna dla każdego - dzieci,

dorosłych, starszych.Prowadzona przez doświadczonegolekarza. Wydruk wyników i zaleceń.

Promocyjna cena!!!Informacje i zapisy: 773-450-2145

oraz w sklepach Back To Nature.

Diacor czyli co?

HealthHealth BeautyBeauty & Life& Life

MerryMerry

Christmas!Christmas!

Dr Maria Sikora

MCL 404 - pomaga wzmacniaćzdrowe funkcjonowanie układuodpornościowego

FFeennoommeenn nnaattuurryy nnaa sskkaallęę śśwwiiaattoowwąą

Podstawowym warunkiem zachowaniazdrowia jest właściwa organizacja pracy i odpoczynku, a także racjonalne odżywanianie.Pracę musimy wszyscy wykonywać, odżywiaćsię także musimy żeby żyć, ale o racjonalnymodpoczynku nie zawsze pamiętamy... najczęś-ciej o tym zaniedbaniu przypomina nam orga-nizm zakłóceniami w jego funkcjonowaniu.Zabiegani, żyjący pod presją terminówzapisanych w kalendarzu, zestresowani niemamy czasu zająć się sobą.

Pragniemy Państwu zaproponować superrelaks w “źródełku młodości” położonym w pobliżu Sarasoty na Florydzie znanym takżejako Warm Mineral Springs. Jest to naturalnyzbiornik wody źródlanej o powierzchni 2,5 akrai stałej temperaturze 87 stopni F (tj. 31 C)przez okrągły rok. Źródło wybija z głębokościponiżej 230 stóp, wyrzucając 17,000 galonówwody co 3 minuty.Woda odpływającatworzy rzekęwpadającą do ZatokiMeksykańskiej. W ciągu doby wodaw źródełku wymieniasię całkowicie.

Przyjeżdżają tuludzie z całego świa-ta. Słychaćprzeważnie językieuropejskie takie jak:polski, rosyjski,niemiecki, ukraiński,włoski, serbski,chorwacki. Polakówjest tu najwięcej w weekendy.Przyjeżdżają odpołudnia z Miami, Tampy,Nowego Jorku, Chicago, Montrealu i Toronto.

Woda źródlana wpływa pozytywnie nazdrowie i samopoczucie. Zamiast łykać tabletki,lepiej zażyć kąpieli w źródełku i pozwolić orga-nizmowi na wchłonięcie przez skórę wszystkichpotrzebnych mu minerałów. W ten sposóbodbuduje się nasz system immunologiczny.Wystarczy zanużyc się w wodzie na kilkagodzin, by przeniknęły przez skórę związki mineralne, a tym samym obniżyć sobie ciśnie-nie, poprawiając krążenie krwi, zagoić otwarte itrudno gojące się rany na skórze, poprawićpracę nerek, zlikwidować bóle mięśniowe. W źródełku leżakują i pływają ludziesparaliżowani, którzy wracają do pełnejsprawności ruchowej. Woda pomaga także na schorzenia reumatyczne i narządów ruchu,oczyszcza ciało z kwasów i toksyn, leczy różnechoroby skóry, regeneruje system nerwowy, a także skutecznie leczy kataraktę. Picie wodymineralnej leczy wrzody żołądka i regulujetrawienie. Ponadto bezpośrednie obcowanie z przyrodą pozwoli nam uzyskać całkowityrelaks, a przez to zwiększyć swoją odpornośćna stresy dnia codziennego.

Woda zawiera wiele składników, międzyinnymi: wapno, sodę, potas, żelazo, siarkę.W tym ciepłym jeziorze występują wszystkiemożliwe związki solne łącznie z unikalnymipierwiastkam śladowymi potrzebnymi do

prawidłowego funkcjonowania organizmuludzkiego. Nasycenie wody minerałami jestkilkakrotnie wyższe aniżeli słynne francuskieVichy lub niemieckie Baden Baden. Jest tojakby połączenie znanych nam polskichuzdrowisk takich jak: Ciechocinek, Inowroclaw,Polczyn Zdrój - solanki -, Busko Zdrój - kąpielesiarczanowe - Kudowa, Polanica, Szczawnica-wody kwasowęglowe. Nie stwierdzono żadnychprzeciwwskazań do odbywania kąpieli.

Przez setki lat Indianie strzegli tego źródłajako cudownego miejsca na ziemi. Zanurzaliw nim chorych i rannych bojowników po bitwie.Legenda głosi, ze kąpiel w tym jeziorze przy-wraca sprawność rąk, nóg, sokoli wzrok orazgoi rany po zatrutych strzałach. Stary napisindiański wyryty na kamiennej tablicy głosi“Kraina Ta o wielu źródłach ma tylko jednotakie, w którym woda jest gorąca o każdej fazieksiężyca. Zanurz się w nim a odnajdzieszmłodość.”

Ktokolwiek odwiedzi “źródełko młodości”,będzie chciał tam powrócić i często wiele osóbosiedla się tu na stale. Można tu wynająć pry-watne, wygodne apartamety, wyposażone wewszystko jak we własnym domu (ceny aparta-mentów za 7 dni od $250 do $300), jest takżeluksusowy motel w odleglości spaceru doźrodełka. Prosimy odwiedzić stronę internetowąwww.warmmineralsprings.com , gdzie Państwoznajdą dużo informacji na temat źródełka, którewkrótce stanie się pięknym, luksusowym ośrod-kiem. Planowana jest rozbudowa tego obiektu.Plany rozbudowy znajdują się na stronie inter-netowej pod haslem “vacation villas”.

Kiedy przyjechałam tu po raz pierwszyw 1989 r., zakochałam się w tym wspaniałymmiejscu, odwiedzałam je przynajmniej raz wroku, a obecnie od 2000 r. zamieszkałam nastałe i zapraszam tu wszystkie osoby zaintere-sowane powrotem do swojej młodości. Móje-mail poloniaflorida@yahoo.com, mój numertelefonu 941-426-7559.

Warm Mineral Springs wkrótce rozpocznierozbudowę uzdrowiska, jak również budowęmieszkań w pobliżu źródełka. Wkrótce pojawisię możliwość zainwestowania w mieszkania nazasadzie „time share.” Jeżeli są Państwo zain-teresowani, prosimy o kontakt z Robin SanVincente. Jej email: warmmineralsprings@comcast.net

Zainwestuj we własne zdrowie

j j j j j j j j j j j j j j j j j j j j j

18 Zdrowie, Uroda i Życie

Zdrowie, Uroda i ŻycieMiesięcznik/Published monthly by BBaacckk ttoo NNaattuurree,, IInncc..

SSiieeddzziibbaa rreeddaakkccjjii:: 3101 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60618 • AAddrreess kkoorreessppoonnddeennccyyjjnnyy:: 5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646, Tel. (773) 583-0402WWyyddaawwccaa ii rreeddaakkttoorr nnaacczzeellnnyy:: Marcin Hencz • RReeddaagguujjee zzeessppóółł:: Marcin Hencz, Krystyna Hencz, Katarzyna Powroźnik • SSttaallii wwssppóółłpprraaccoowwnniiccyy:: Dr Witold Zajewski, Dr Vladimir Badmaev,

Miłosz Woźniak, Maria Sikora • DDzziiaałł ooggłłoosszzeeńń:: Ewa Czeczko, 773-583-0402 • PPrroommooccjjaa ii kkoollppoorrttaażż:: Krystyna i Marcin Hencz • NNaakkłłaadd:: 30 tys. • Redakcja nie odpowiada za treść reklam i ogłoszeń. Redakcja zastrzega sobie prawo do odmowy opublikowania płatnych ogłoszeń i nadesłanych tekstów.

Nie zamówionych materiałów nie zwracamy. Informacje o prenumeracie znajdziesz powyżej. WWaarrnniinngg:: TThhiiss ppuubblliiccaattiioonn iiss nnoott iinntteennddeedd aass mmeeddiiccaall aaddvviiccee aanndd iinn nnoo wwaayy eexxcclluuddeess tthhee nneecceessssiittyy ooff aa ddiiaaggnnoossiiss ffrroomm aa hheeaalltthh pprrooffeessssiioonnaall.. IIttss iinntteenntt iiss ssoolleellyy iinnffoorrmmaattiioonnaall aanndd eedduuccaattiioonnaall..

www.back2nature.net • e-mail:info@back2nature.net

Sklepy BACK TO NATURE, Inc.znajdziesz pod adresami:

3101 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60618 • (773) 463-57585627 N. Milwaukee Ave. • Chicago, IL 60646 • (773) 631-15175556 W. Belmont Ave. • Chicago, IL 60641 • (773) 481-00365098 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 735-44015898 S. Archer Ave. • Chicago, IL 60638 • (773) 582-8568303 Dundee Rd. • Wheeling, IL 60090 • (847) 520-528556 S. Arlington Hts. Rd. • Arlington Hts., IL 60005 • (847) 590-5667

www.back2nature.net e-mail: btn@back2nature.netZamówienia prosimy wysyłać na adres:

5627 N. Milwaukee Ave., Chicago, IL 60646. Przy zamówieniach pocztowych należy doliczyć $6.50 za przesyłkę. Dla szybkiej obsługi dzwoń: (773) 463-5758 lub 1-800-814-3700

Honorujemy karty VISA i MASTERCARD

Jeżeli bliskie są ci sprawy zdrowia, chcesz zachować młodość i urodę,

Dwanaście razy w roku “Zdrowie, Uroda i Życie” dostarczać będzie natchnienia,pomysłów i porad, które pozwolą zachować dobre zdrowie, urodę i wspaniałe samopoczu-

cie. Podarowując komuś roczną prenumeratę naszego magazynu, wyrażasz jednocześnieswój serdeczny stosunek do tej osoby - radząc jej, jak ma właściwie dbać o swoje zdrowie,jak się odżywiać, co robić, aby pozbyć się dolegliwości, wyglądać młodo i ładnie przez całyrok. Nasz miesięcznik, wydawany przez firmę Back to Nature, Inc., zamieszcza: • wiado-

mości na temat najnowszych kierunków w lecznictwie • informacje z dziedzinyziołolecznictwa • reportaże ze świata • artykuły o tematyce ekologicznej • nowinki kosme-

tycznePrenumerata roczna: $27.00; na dwa lata: $47.00 • Roczna zagraniczna: $50.00Czeki wystawione na “Zdrowie, Uroda i Życie” prosimy wysyłać na adres: Zdrowie,

Uroda i Życie, 5627 N. Milwaukee, Chicago, IL 60646 z dopiskiem PRENUMERA.

Zamawiam roczną/dwuletnią prenumeratę dla (Imię inazwisko)______________________

____________________________Adres____________________________________________

______________________Stan__________Kod________________Data_________________

Telefon ______________________ Załączam czek na sumę _______________________

December 2007

ZAPRENUMERUJ PISMO Zdrowie, Uroda i Życie

MMaamm 2233 llaattaa,, sskkoońńcczzyyłłaamm 33--lleettnniiee ssttuuddiiaannaa uunniiwweerrssyytteecciiee,, zznnaallaazzłłaamm pprraaccęę,, jjeesstteemm nniieezzaa--lleeżżnnaa ffiinnaannssoowwoo ii aattrraakkccyyjjnnaa ffiizzyycczznniiee,, aa jjeeddnnaakknniiee mmooggęę zznnaalleeźźćć ooddppoowwiieeddnniieeggoo mmęężżcczzyyzznnyy ddllaassiieebbiiee.. ZZaassttaannaawwiiaa mmnniiee sskkłłoonnnnoośśćć,, kkttóórrąą zzaaoobbsseerr--wwoowwaałłaamm uu ssiieebbiiee oodd jjaakkiieeggoośś cczzaassuu.. CChhooddzzii oommoojjee zzaacchhoowwaanniiee ww ssttoossuunnkkuu ddoo mmęężżcczzyyzznn..PPoocciiąąggaajjąą mmnniiee ttyyllkkoo wwtteeddyy,, ggddyy nniiee jjeesstteemm ppeewwnnaaiicchh uucczzuućć,, nnaattoommiiaasstt ww mmoommeenncciiee,, ww kkttóórryymmwwyykkoonnuujjąą kkrrookk ww mmoojjąą ssttrroonnęę,, wwyyzznnaajjąą sswwoojjeeuucczzuucciiaa,, pprrzzeessttaajjąą mmnniiee ppoocciiąąggaaćć ii uuzznnaajjęę iicchh zzaanniieeaattrraakkccyyjjnnyycchh.. PPrróóbboowwaałłaamm ““pprrzzeekkoonnyywwaaćć ssiięę””ddoo ppoozzoossttaanniiaa ww zzwwiiąązzkkuu,, aallee nniiee wwyysszzłłoo ttoo nnaaddoobbrree.. CCzzyy zzaawwsszzee jjuużż ttaakk bbęęddzziiee?? SSkkąądd ssiięę bbiieerrzzeettaa ppooggoońń zzaa nniieeddoośścciiggnniioonnyymmii iiddeeaałłaammii??

Najpierw pogratuluj sobie, że zauważyłaśproblem. Nie jest tak, że nie ma odpowiednichmężczyzn. Nie wiem czy Cię to pocieszy, ale Twójproblem, czyli odrzucanie tych, którzy Cię chcą,jest problemem znanym i opisanym. To jestpewien mechanizm, który powstaje, niestetyu osób z niskim poczuciem własnej wartości.Brzmi to narazie dziwnie, prawda? Napisałaśprzecież o sobie dobre rzeczy na początku.Wydawałoby się, że siebie cenisz. Ale powiem Cize smutkiem, że fakt, iż przestają Cię interesowaćwłaśnie ci mężczyźni, którzy Ciebie wybierają, jestdowodem na to, że w głębi siebie nie lubisz. Tojest odczytanie choroby po jej objawach. Jeden zesłynnych braci Marx powiedział: nie chcę należećdo takiego nędznego klubu, który mnie chce zaswego członka. Rozumiesz? Jeśli ten facet chceMNIE, to on jest na pewno jakiś nieudany. Fajnyby mnie przecież nie chciał. Wspaniały to ten,którego ja mieć nie mogę. Ten w marzeniach.Niestety sporo dziewczyn cierpi na ten syndrom.A dzięki temu cierpi sporo udanych facetów,którzy za swą miłość otrzymują odrzucenie.

Wyobrażam sobie, że starasz się podobać,żeby przekonać samą siebie, że podobać sięmożesz. A kiedy to nastąpi znów wątpisz i niewierzysz. Wolisz odrzucić jego niż przyznać, żenie wierzysz, że Ciebie można kochać. Widać, żenie zostałaś wyposażona w mechanizm zaufaniado własnych wyborów. Zabierz się sama intensy-wnie za pracę nad sobą. Na razie odłóż poszuki-wanie faceta. Twój główny kierunek teraz to drogado poznania i zaakceptowania siebie. Twoimimocnymi stronami nie są tylko wygląd, pracai skończone studia. Jesteś, przede wszystkim,jakimś człowiekiem. Czy wiesz jakim? Bez czegosobie samej siebie nie wyobrażasz? Na czym sięw sobie naprawdę opierasz? Ludzie zwykle najm-niej cenią to co mają, co potrafią, w czym są świetni.

To wina naszego stylu wychowania, którezakłada, że lepsze jest to jeszcze nie zdobyte, nieosiągnięte, niż to co mamy i czym naprawdę dys-ponujemy. Lepsze jest to co mają inni niż ja, lepsisą często inni niż ja, a w ogóle mam siędoskonalić, ale jak najmniej myśleć o sobie. Znaszto może?

Za każdym razem kiedy czujesz niezadowole-nie, z życia, siebie, lub innych zająć się tymstanem a nie uciekać od niego. Zająć się wtedysobą. Dowiedzieć się od siebie, czego Ci brakujei najpierw dać to sobie od siebie. Troskę,współczucie, cierpliwość, uwagę, czułość,ZROZUMIENIE. Bez potępiania, ale i bezusprawiedliwiania. Jesteś dorosłym, ważnymczłowiekiem i odpowiadasz za siebie. Poczekajz wyborem partnera dopóki nie będziesz corazbardziej lubiła siebie i ufała sobie.

TTrrzzyy llaattaa tteemmuu ooddeesszzłłaamm oodd sswwoojjeeggoo mmęężżaazz kkttóórryymm mmaamm ccóórreecczzkkęę.. MMoojjee mmaałłżżeeńńssttwwoo bbyyłłoowwiieellkkiimm nniieeppoorroozzuummiieenniieemm.. ZZrroozzuummiiaałłaamm ttoo,,wwyyddoobbyyłłaamm zz ssiieebbiiee wwsszzyyssttkkiiee ssiiłłyy ii ppoossttaannoowwiiłłaammżżyyćć wwyyłłąącczznniiee ddllaa sswwoojjeeggoo ddzziieecckkaa ii ddllaa ssiieebbiiee..PPoozznnaałłaamm mmęężżcczzyyzznnęę sswwooiicchh mmaarrzzeeńń --nnaapprraawwddęę......,, ttoo bbyyłłaa mmiiłłoośśćć oodd ppiieerrwwsszzeeggoowweejjrrzzeenniiaa.. TTeerraazz wwiieemm,, żżee nniiggddyy nniikkooggoo ttaakkbbaarrddzzoo nniiee kkoocchhaałłaamm,, nniikkooggoo nniiee ddaarrzzyyłłaamm ttaakkiimmssiillnnyymm uucczzuucciieemm.. DDzziieellii nnaass jjeeddnnaakk ssppoorraa ooddlleeggłłoośśćć,,aa ccoo nnaajjiissttoottnniieejjsszzee oonn nniiee jjeesstt ssaamm.. PPoonniieewwaażż żżyyłłww zzwwiiąązzkkuu mmaałłżżeeńńsskkiimm,, rroozzssttaalliiśśmmyy ssiięę..

OOdd ttaammtteeggoo cczzaassuu nniiee jjeesstteemm ww ssttaanniiee nnoorrmmaall--nniiee ffuunnkkccjjoonnoowwaaćć,, ggddyy żżyyjjeemmyy ooddddzziieellnniiee.. SSzzeeśśććrraazzyy ww ttyyggooddnniiuu ddooppaaddaałłaa mmnniiee ttoottaallnnaa ddeepprreessjjaa..CCiieerrppiiaałł nnaa ttyymm nniiee ttyyllkkoo mmóójj oorrggaanniizzmm,, aalleerróówwnniieeżż mmoojjaa ccóórreecczzkkaa,, bboo wwiiddzziiaałłaa mmnniiee cciiąągglleessmmuuttnnąą..

NNiieeddaawwnnoo zznnoowwuu ssiięę ssppoottkkaalliiśśmmyy.. WWyyzznnaałł mmiimmiiłłoośśćć.. NNiiggddyy wwcczzeeśśnniieejj nniiee cczzuułłaamm ssiięę ttaakkaakkoocchhaannaa,, ttaakkaa kkoobbiieeccaa.. JJeeddnnaakk nniieeddaawwnnoo uurrooddzziiłłoommuu ssiięę ddzziieecckkoo.. OOnn pprroossii bbyymm zzaacczzeekkaałłaa ii bbyyłłaacciieerrpplliiwwaa ddooppóókkii nniiee uussttaabbiilliizzuujjąą ssiięę jjeeggoo sspprraawwyyrrooddzziinnnnee.. MMaamm 2277 llaatt.. SSppoorroo ww żżyycciiuu ddoośśwwiiaadd--cczzyyłłaamm,, bbaarrddzzoo sszzyybbkkoo ssiięę uussaammooddzziieellnniiłłaamm..SSpprroossttaałłaamm wwiieelluu ttrruuddnnoośścciioomm,, jjeeddnnaakk zz ttąą ssyyttuu--aaccjjąą ssoobbiiee nniiee rraaddzzęę..

TToo cczzeekkaanniiee jjeesstt bbaarrddzzoo ttrruuddnnee.. NNiiee mmaamm jjuużżcciieerrpplliiwwoośśccii.. PPoonnaaddttoo oonn mmaa ddllaa mmnniiee ccoorraazz mmnniieejjcczzaassuu.. PPoocchhłłaanniiaa ggoo pprraaccaa ii mmaalluuttkkiiee ddzziieecckkoo..CCzzuujjęę ssiięę ooddrrzzuuccoonnaa nnaa ddaallsszzyy ttoorr,, zzaappeewwnniiaa mmnniieejjeeddnnaakk,, żżee nniicc ww jjeeggoo uucczzuucciiaacchh ssiięę nniiee zzmmiieenniiłłoo..AAllee ttaa ccaałłaa ssyyttuuaaccjjaa ddzziiaałłaa ddeessttrruukkttyywwnniiee nnaa mmoojjąąwwiiaarręę.. CCzzyy ooddppuuśścciićć ssoobbiiee wwiieellkkąą mmiiłłoośśćć ii nniieekkaattoowwaaćć ssiięę jjuużż wwiięęcceejj ddoommyyssłłaammii?? CCzzyy jjeeddnnaakkwwaallcczzyyćć oo sswwoojjee sszzcczzęęśścciiee??

Powinnaś walczyć o swoje szczęście, ale jużbez tego Pana. I bez katowania siebie. Jak, nieste-ty, mnóstwo kobiet, które wierzą w iluzję, a niew siebie. Gdybyś mogła wziąć tylko to i tyle z tego

romansu (bo to romans a nie miłość),poszerzyłabyś swoje doświadczenie i poszładalej... Ale w Tobie buzuje niezaspokojony GŁÓDWIELKIEJ MIŁOŚĆI. Taka dziura co ssiei ssie... Nie ma ona nic wspólnego z żadnymmężczyzną. Tylko z niedokochaniem Ciebie jakodziecka. A teraz sama sobie jesteś winna miłośći troskę. ON, akurat taki właśnie ON, tylko Cięwydrąży

Nie kochasz siebie i uczysz tego córkę. Jeśli niechcesz lub nie możesz podjąć terapii, radzę mądreprzyjaciółki, damskie koła wsparcia, warsztaty,treningi rozwoju, książki.

JJeesstteemm zzee sswwooiimm cchhłłooppaakkiieemm jjuużż oodd 44..55 rrookkuu..WWssppóółłżżyycciiee zzaacczzęęlliiśśmmyy nniieeddaawwnnoo ((wwtteeddyy,, kkiieeddyyoobbyyddwwoojjee ddoo tteeggoo ddoojjrrzzeelliiśśmmyy)).. JJeeddnnaakkżżee zzaawwsszzeeppoo ssttoossuunnkkuu zz mmooiimm cchhłłooppaakkiieemm ddzziieejjee ssiięę ccoośśddzziiwwnneeggoo.. RRoobbii ssiięę zzłłyy,, nniieepprrzzyyjjeemmnnyy wwrręęcczz ooddppyy--cchhaajjąąccyy..

OObbeeccnniiee ssyyttuuaaccjjaa ppoopprraawwiiłłaa ssiięę nniieeccoo -- tteerraazzttyyllkkoo ssttaarraa ssiięę nnaa cchhwwiillęę ooddeejjśśćć nnpp.. ddoo iinnnneeggooppookkoojjuu,, nniiee pprrzzyyttuullaaćć ssiięę iittdd..,, aallee wwiiddaaćć,, żżee nniieecczzuujjee ssiięę kkoommffoorrttoowwoo..CChhcciiaałłaabbyymm zzrroozzuummiieećć,,ddllaacczzeeggoo ttaakk ssiięę ddzziieejjee?? OOnn ssaamm pprrzzyyzznnaajjee,, żżee nniieewwiiee ddllaacczzeeggoo ttaakk rreeaagguujjee..

Zachowanie Twojego chłopaka może wynikaćz zahamowań na tle seksualnym lub poczuciaprzekraczania Jego systemu wartości.W tym drugim przypadku potrzeba seksualnamotywuje go do podejmowania aktywności seksu-alnej, natomiast ukształtowany w procesiewychowania system wartości powoduje, że pozaspokojeniu tej potrzeby pojawiają się wyrzutysumienia, które przejawiają się w postaci złościna siebie lub “na cały świat”, bo kolejny razzłamane zostały jego zasady moralne.Taka postawa może być następstwem rygoryzmuwychowawczego w rodzinie. Wpojone w dziecińst-wie normy i zakazy utrudniają spontanicznośćseksualną, sprzyjają poczuciu winy zaprzekraczanie sztywnego systemu norm i zasad,tłumią uczuciowość, prowadzą do oddzieleniaciała od psychiki, zmysłowości od refleksji.

Reagowanie złością lub inne nieprzyjemnezachowania wobec otoczenia i partnerki mogąrównież wynikać z negatywnej postawy wobecseksualności, wobec własnego ciała, kompleksumałego członka, zadaniowego podejścia doaktywności seksualnej i poczucia niezadowoleniaz siebie jako partnera.Monotonia, pomijanie przez partnerkę oczekiwańi upodobań mężczyzny są czynnikami, które mogą

również wywoływać napady niezadowolenia(opór lub niechęć partnerki do kontaktów oral-nych, zmian pozycji stosunku).

W przypadku, kiedy Jego własne potrzebyi oczekiwania nie są przez dłuższy czas zaspoka-jane, przejawy niezadowolenia są manifestowanecoraz wyraźniej.

Podobne reakcje mogą występować u mężczyzn,którzy posiadają równolegle dwie partnerki.Aktywność seksualna z każdą z nich może byćprzeżywana odmiennie. Z jedną współżyje się dlaprzyjemności, a z drugą z przyzwyczajenia,obowiązku, w celu zachowania pozorów, uśpieniapodejrzeń. Nic zatem dziwnego, że w takiej sytu-acji mogą pojawiać się wyrzuty sumienia i niezadowolenie ze swojego postępowania.

CCzzęęssttoo ppooddcczzaass uupprraawwiiaanniiaa sseekkssuu mmaammwwrraażżeenniiee,, żżee ““kkoońńcczzęę”” zzaa wwcczzeeśśnniiee...... ZZaalleeżżyy mmiizzaaśś nnaa ttyymm,, aabbyy zzbblliiżżeenniiee ttrrwwaałłoo jjaakk nnaajjddłłuużżeejj..PPrroobblleemm tteenn mmóóggłłbbyy bbyyćć mmnniieejjsszzyy lluubb ““zzaalleecczzoonnyy””,,ggddyybbyy uuddaałłoo mmii ssiięę kkoonnttrroolloowwaaćć wwyyttrryysskk.. CCzzyy jjeessttttoo mmoożżlliiwwee?? CCzzyy ppoottrrzzeebbnnee ssąą ddoo tteeggoo ććwwiicczzeenniiaa??PPrroosszzęę oo ppoorraaddęę..

Przedwczesny wytrysk może być wyrazemnadmiernego pobudzenia seksualnego charak-terystycznego dla mężczyzn rozpoczynającychaktywne życie płciowe, ale także efektem utrwale-nia się nerwicowej reakcji seksualnej, będącejnastępstwem lękowego podejścia do zjawiskaprzedwczesnego wytrysku.

Kontrolowanie wytrysku można uzyskaćpoprzez stosowanie następujących metod:

Odbywanie kontaktów seksualnych w wodzielub w wannie. Woda działa jako środek miejscowozmniejszający wrażliwość zmysłową jak równieżzmniejsza zakres pobudzających odczuć w trakciestosunku seksualnego.

Odbywanie maksymalnie często kontaktówseksualnych, aż do poziomu zmęczenia fizjo-logicznego. W wyniku nasilenia częstotliwości,czas trwania reakcji seksualnych ulega wydłużeniu.Modyfikacją tej metody jest doprowadzaniemężczyzny przez partnerkę do wytrysku przedkontaktem seksualnym poprzez masturbację, a następnie kontynuowanie kontaktu seksualnego.

Ostatnim sposobem do wypróbowania w domujest odbywanie stosunku poprzez głębokiewprowadzenie członka do pochwy i wykonywaniewolnych ruchów frykcyjnych. Poszczególne ruchyprzedzielane są okresami bezruchu i odpoczynkupartnerów.

Na koniec jeszcze bardzo ważna uwaga.Podczas podejmowania terapii przedwczesnegowytrysku nie wolno praktykować stosunkówprzerywanych. Należy stosować skutecznąantykoncepcję. Strach przed niepożądaną ciążą,powoduje zwiększone napięcie psychiczne i wów-czas żadna metoda treningowa nie pomoże.

Psychologradzi

Seksuolog radzi

v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v v

Zdrowie, Uroda i Życie 19December 2007

Uwaga producenci, firmy, hurtownie, eksporterzy, importerzy, gospodarstwa ekologiczne, sklepy„zdrowej żywności” i sklepy zielarskie w Polsce oraz Polacy zamieszkali w innych krajach świata!ZZaapprraasszzaamm ddoo uuddzziiaałłuu ww WWIIRRTTUUAALLNNYYCCHH TTAARRGGAACCHH ZZDDRROOWWEEGGOO ŻŻYYCCIIAA,, ZZDDRROOWWEEJJ ŻŻYYWWNNOOŚŚCCII IIPPRROODDUUKKTTÓÓWW NNAATTUURRAALLNNYYCCHH!!..

W 1984 roku, w zgoła odmiennych warunkach ekonomicznych i politycznych, zacząłem propago-wać z Tarnowa na całą Polskę w Tygodniku „Tarnowskie Azoty”, którego Redaktorem Naczelnym byłmgr Zygmunt Koper, zagadnienia dotyczące zdrowego stylu życia i zdrowej żywności, pisząc felietonypod tytułem „Jak zdrowo żyć”. Po dwudziestu latach wolny rynek stworzył inne warunki handlu. W tejchwili to producenci muszą szukać klientów, onegdaj musieli się przed nimi „ukrywać”!

Na rynku zdrowej żywności jest bardzo dużo produktów. Zwolennikom tej idei trudno się jest zorien-tować w tym natłoku! Przez zamieszczanie informacji na ten temat, na mojej stronie internetowej,chciałbym im pomóc!

Jacek Roiktel.domowy:0-14,621-53-48tel.do pracy:0-14,627-33-88www.jroik.manpol.netMoja rozmowa w TVP Kraków z okazji Plebiscytu "LekarzRoku 2005"http://ww6.tvp.pl/3593,20060115291053.stronaMoja książka p.t."Choroby cywilizacyjne"www.choroby-cywilizacyjne.zlotemysli.pl/profilaktyka.phpWirtualne Targi Zdrowego Życia, Zdrowej Żywności i Produktów Naturalnychwww.jroik.manpol.net/wt

ZAPRASZAM PAŃSTWA DO WSPÓŁPRACY!

WIRTUALNE TARGI ZDROWEGO ŻYCIA,ZDROWEJ ŻYWNOŚCI I PRODUKTÓW

NATURALNYCHDar Zdrowia

i Urody najlepszymprezentem

świątecznym!Polecamy:

• VitaBiosa • Urządzenie odtoksyczniające• Kolagen Aktiv

Do nabycia w sklepach Back To Nature

s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s s

GGRRAAŻŻYYNNAA KKWWIINNTTAALLAbsolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie

••EENNEERRGGOOTTEERRAAPPIIAA.. ZZAABBIIEEGGII NNAA OODDLLEEGGŁŁOOŚŚĆĆ••MMAASSAAŻŻEE:: MMaa--UUrrii,, SSzzwweeddzzkkii,, RReeiikkii,, TTeerraappeeuuttyycczznnee,,

GGoorrąąccyymmii KKaammiieenniiaammii••KKUURRSSYY,, WWAARRSSZZTTAATTYY EENNEERRGGEETTYYCCZZNNEE

KKLLUUBB PPRRZZYYJJAACCIIÓÓŁŁ ““NNIIEEZZNNAANNEEGGOO ŚŚWWIIAATTAA”” (pierwszy poniedziałek miesiąca godz. 7pm, wstęp $5)PPOOLLSSKKAA WWYYPPRRAAWWAA DDOO TTYYBBEETTUU WW 22000088 RR..

BIOE

NERG

OTER

APEU

TKA

MASAŻYSTKA TERAPEUTKA

20 Zdrowie, Uroda i Życie December 2007

RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE

RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE •• RREEDDAAKKCCJJAA NNIIEE OODDPPOOWWIIAADDAA ZZAA TTRREEŚŚĆĆ OOGGŁŁOOSSZZEEŃŃ •• RREEKKLLAAMMYY PPŁŁAATTNNEE

Nie czekaj zanim będzie za późno - Zgłoś się do specjalisty już dziś!

KKRRĘĘGGAARRZZDDYYPPLLOOMMOOWWAANNYY TTEERRAAPPEEUUTTAA

DDRR CCEEZZAARRYY SS.. KKĘĘDDZZIIEERRZZAAWWSSKKII,, DD..AA..MM..777733--889955--55335533 •• 777733--228822--88888844

RRzzuućć ppaalleenniiee mmeettooddąą BBIICCOOMM!!WWiieelluu ppaallaacczzyy rrzzuucciiłłoo ppaalleenniiee jjuużż ppoo jjeeddnneejj tteerraappiiii

““BBIIOONNAATTUURREE”” 1 (708) 415 4044 •• ggaabbiinneett cczzyynnnnyy ddoo 88ppmm

• Pomaga w zachowaniu kondycji kości i stawów• Przywraca optymalny poziom ”naoliwienia” stawów• Pomaga w odbudowaniu chrząstki• Działa synergistycznie• Dostarcza najwyższego wsparcia dla zdrowych stawów• Pomaga wzmocnić elastyczność• Utrzymuje integralność tkanek organizmu• Wspiera zdrowe kości, stawy, chrząstki i tkanki• Suplement numer 1 w Ameryce!• Dostarcza dodatkowej siły

ARTH

OFL

EX-E

S Rewelacyjny suplementzdrowotny, który:

SSiillnnaa ii sskkuutteecczznnaa ffoorrmmuułłaa nnaa ppootteennccjjęę ddllaa mmęężżcczzyyzznnArmen

Wzmacnia sprawność seksualnąBBEEZZPPIIEECCZZNNYY II PPEEWWNNYY• Jedyna formuła stworzona przez

specjalistów żywieniowców i zielarzy• Poprawia erekcję• Wydłuża czas trwania erekcji• Podnosi witalość, męskość• Podwyższa poziom energii• Zawiera optymalną moc witamin,

aminokwasów i składników ziołowych, które zwiększają potencję seksualną

DDoossttęęppnnyy ww llookkaallnnyycchh sskklleeppaacchh zz nnaattuurraallnnyymmii śśrrooddkkaammiizzddrroowwoottnnyymmii,, mm..iinn.. ww ssiieeccii sskklleeppóóww BBaacckk ttoo NNaattuurree..

* The Active Vegetarian Capsule *

* The Active Vegetarian Capsule *

Radio Back To NatureNNaaddaajjee nnaa ffaallaacchh 11449900AAMM ww ppiiąąttkkii ww ggooddzziinnaacchh 77::3300--88ppmm

lluubb pprrzzeezz iinntteerrnneett wwwwww..wwppnnaa11449900aamm..ccoomm.. DDoo uussłłyysszzeenniiaa!!

NOWOŚĆ W BACK TO NATURE

ENERGETYCZNY MASAŻ GŁOWYZaproszenie dla kobiet biznesu i nie tylko.

Czujesz ciągłe zmęczenie, cierpisz na bezsenność, depresję, stres, lęk,niepo-kój, migrenę, chroniczne bóle itp.? Chcesz poczuć się lepiej?

Teraz masz dostęp do najskuteczniejszej formy relaksu.Każdy ma szansę skorzystać z 15-minutowej BEZPŁATNEJ sesji.

Bożena tel. 1 (708) 856-5552

y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y