Lente lenteflirtlekker fout of

schot in de roos?

VakantiekriebeLs, heb jij ze aL?helpik word

dertig

koffiewarm of koud

apriL 2012 gratis meenemen!www.nederLandbruist.nLde VeLuwe

AfslAnken met een unieke 100% niet goed, geld terug gArAntie.

Gerlof Kooij wordt gedreven door alles wat met voeding en gezondheid te maken heeft. Zo’n twee jaar geleden heeft hij zijn managementcarrière op een lager pitje gezet om de aandacht te verschuiven naar voeding en gezondheid.

uniekIn drie maanden begeleidt de gewichtsconsulent uit Ede mensen naar een gezond gewicht met een bewezen programma. Dat de gewichtsconsulent vertrouwen heeft in het programma, blijkt onder andere uit de unieke 100% niet goed, geld terug garantie.

Het programma “Bij aanvang onderzoek ik veel gegevens“, zegt Gerlof. “Ik kijk o.a. naar conditie, orgaanvet, stofwisseling en mogelijke lichamelijke oorzaken. Dan bepalen we de doelen en stellen het programma op. Gedurende drie maanden zijn er wekelijkse check-ups, met praktische voedings- en bewegingsadviezen.” Gerlof: “Bewegen is belangrijk en wordt op een plezierige wijze geleerd. Ook mensen die daar slechts beperkt toe in staat zijn, kunnen meedoen.”

Hoe werkt het“Het geheim zit ‘m in de stofwisseling”, zegt Gerlof. Vooral mensen die al van alles hebben geprobeerd, blijken vaak een

dramatisch lage stofwisseling te hebben. “Mijn programma brengt de stofwisseling van het lichaam op natuurlijke wijze naar een optimaal niveau. Daarvoor geef ik lifestyle- en voedingsadviezen en werk ik met 100% natuurlijke aanvullende voeding. Dit stimuleert een blijvend optimale stofwisseling en een gezond eet- en beweegpatroon. Juist daardoor is het laagdrempelig en zo enorm effectief”, aldus Gerlof.

Corversbos 28, Edewww.beterafslanken.bizTel. 06 - 44 52 21 91info@beterafslanken.biz

de geëxposeerde collectie is bijeengebracht door de Vereniging oud ede. deze verzameling omvat voorwerpen, textiel, boeken en documenten, schilderijen en audiovisueel materiaal. daarnaast kunt u zich ook laten verrassen door de wisseltentoonstellingen zoals op 25 april een demonstratie jigsaw zagen en van 14 april tot en met 22 juli de mini expo wandscheer weer op de wand. maar waar u zeker naartoe moet gaan is de tentoonstelling van legpuzzels. het gaat om legpuzzels die allemaal iets bijzonders hebben, door hun ouderdom, vorm, formaat, of zeldzaamheid. Zo is op de tentoonstelling de grootste in serie gefabriceerde legpuzzel ter wereld te zien: bijna 5,5 x 2 meter! alle legpuzzels komen uit privé collecties.

de geëxposeerde legpuzzels zijn originele en verrassende tijdsdocumenten. door hun afbeeldingen geven ze een unieke kijk op het leven in vroeger tijden. wat vonden kinderen en volwassenen toen leuk, mooi, interessant en spannend? wat drijft mensen al meer dan 250 jaar om puzzels aan te leggen?

Histo

riscH

Mu

seuM

Voor wie niet alleen wil rondkijken is er een puzzelwedstrijd en workshops puzzels zagen en puzzels beschilderen.

www.historischmuseumede.nl

stukje Voor stukje250 jaar legpuZZelen inhistorisch museum ede25 februari t/m 6 mei 2012

Het Historisch Museum Ede is gehuisvest in het, uit 1902 daterende, monumentale stationsgebouw Ede Centrum.

3

AfslAnken met een unieke 100% niet goed, geld terug gArAntie.

Gerlof Kooij wordt gedreven door alles wat met voeding en gezondheid te maken heeft. Zo’n twee jaar geleden heeft hij zijn managementcarrière op een lager pitje gezet om de aandacht te verschuiven naar voeding en gezondheid.

uniekIn drie maanden begeleidt de gewichtsconsulent uit Ede mensen naar een gezond gewicht met een bewezen programma. Dat de gewichtsconsulent vertrouwen heeft in het programma, blijkt onder andere uit de unieke 100% niet goed, geld terug garantie.

Het programma “Bij aanvang onderzoek ik veel gegevens“, zegt Gerlof. “Ik kijk o.a. naar conditie, orgaanvet, stofwisseling en mogelijke lichamelijke oorzaken. Dan bepalen we de doelen en stellen het programma op. Gedurende drie maanden zijn er wekelijkse check-ups, met praktische voedings- en bewegingsadviezen.” Gerlof: “Bewegen is belangrijk en wordt op een plezierige wijze geleerd. Ook mensen die daar slechts beperkt toe in staat zijn, kunnen meedoen.”

Hoe werkt het“Het geheim zit ‘m in de stofwisseling”, zegt Gerlof. Vooral mensen die al van alles hebben geprobeerd, blijken vaak een

dramatisch lage stofwisseling te hebben. “Mijn programma brengt de stofwisseling van het lichaam op natuurlijke wijze naar een optimaal niveau. Daarvoor geef ik lifestyle- en voedingsadviezen en werk ik met 100% natuurlijke aanvullende voeding. Dit stimuleert een blijvend optimale stofwisseling en een gezond eet- en beweegpatroon. Juist daardoor is het laagdrempelig en zo enorm effectief”, aldus Gerlof.

Corversbos 28, Edewww.beterafslanken.bizTel. 06 - 44 52 21 91info@beterafslanken.biz

de geëxposeerde collectie is bijeengebracht door de Vereniging oud ede. deze verzameling omvat voorwerpen, textiel, boeken en documenten, schilderijen en audiovisueel materiaal. daarnaast kunt u zich ook laten verrassen door de wisseltentoonstellingen zoals op 25 april een demonstratie jigsaw zagen en van 14 april tot en met 22 juli de mini expo wandscheer weer op de wand. maar waar u zeker naartoe moet gaan is de tentoonstelling van legpuzzels. het gaat om legpuzzels die allemaal iets bijzonders hebben, door hun ouderdom, vorm, formaat, of zeldzaamheid. Zo is op de tentoonstelling de grootste in serie gefabriceerde legpuzzel ter wereld te zien: bijna 5,5 x 2 meter! alle legpuzzels komen uit privé collecties.

de geëxposeerde legpuzzels zijn originele en verrassende tijdsdocumenten. door hun afbeeldingen geven ze een unieke kijk op het leven in vroeger tijden. wat vonden kinderen en volwassenen toen leuk, mooi, interessant en spannend? wat drijft mensen al meer dan 250 jaar om puzzels aan te leggen?

Histo

riscH

Mu

seuM

Voor wie niet alleen wil rondkijken is er een puzzelwedstrijd en workshops puzzels zagen en puzzels beschilderen.

www.historischmuseumede.nl

stukje Voor stukje250 jaar legpuZZelen inhistorisch museum ede25 februari t/m 6 mei 2012

Het Historisch Museum Ede is gehuisvest in het, uit 1902 daterende, monumentale stationsgebouw Ede Centrum.

3

De eerste uitgave van De Veluwe Bruist ligt voor u! Een magazine vol weetjes en interessante informatie over sport, lifestyle, uitgaan, tuinieren en nog veel meer. Iedere maand gratis te verkrijgen op veel locaties in Ede, Barneveld, Lunteren en Otterlo. Het thema van deze maand is “Lente”. En wat is er leuker dan in de lente erop uit te gaan met de fiets? Er valt veel te ontdekken op de Veluwe. De Edese kunstroute biedt veel interessante openlucht kunst. Wándelt u liever langs kunst? Bezoek dan een van de vele musea tijdens

het Nationaal Museumweekend of bezoek de kunsttentoonstelling van Het Kunstgebeuren. En anders heeft onze evenementenkalender wel een leuk uitje voor u in petto.

Verder een heerlijk recept voor het voorjaar: gegrilde tonijn en als u de tuin wilt aanpakken, lees dan eerst onze tips over het bemesten van uw tuin! Er is veel te beleven op de Veluwe, dus vanaf nu, iedere maand de bruisendste ondernemers en leukste activiteiten in dit magazine. Veel leesplezier

uitgeVer Nederland Bruist C.V.

Franchise manager Marcel Hupkens

traFFic Nederland Bruist

VormgeVing & eindredactie Nederland Bruist

themateksten Lon te Poel

opLage 7.500 Exemplaren

acquisitie Marcel Hupkens

T 06-26082647, E develuwe@nederlandbruist.nl

contact de VeLuwe bruist

Marcel Hupkens

Slangenwortelstraat 20, 6832 HR Arnhem

T 088-7340016, M 06-26082647

develuwe@nederlandbruist.nl

contact hooFdkantoor

Nederland Bruist C.V.

nl@nederlandbruist.nl

www.nederlandbruist.nl

www.belgiebruist.be

Colofon

copyright nederland bruist c.V. het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2012 nederland bruist c.V. merknaam de Veluwe bruist is een merknaam en eigendom van nederland bruist c.V. deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. nederland bruist c.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. in dezelfde reeks verschijnen ook: alkmaar, de amerstreek, breda, de langstraat, den bosch, haarlem, nijmegen, land van cuijk, rivierenland, tilburg, utrecht, de peel, land van maas en waal, uden.Inhoud

6

13

8

1615

20

24

Bruisende lezer,

Met vriendelijke groet,Marcel Hupkens

De eerste uitgave van De Veluwe Bruist ligt voor u! Een magazine vol weetjes en interessante informatie over sport, lifestyle, uitgaan, tuinieren en nog veel meer. Iedere maand gratis te verkrijgen op veel locaties in Ede, Barneveld, Lunteren en Otterlo. Het thema van deze maand is “Lente”. En wat is er leuker dan in de lente erop uit te gaan met de fiets? Er valt veel te ontdekken op de Veluwe. De Edese kunstroute biedt veel interessante openlucht kunst. Wándelt u liever langs kunst? Bezoek dan een van de vele musea tijdens

het Nationaal Museumweekend of bezoek de kunsttentoonstelling van Het Kunstgebeuren. En anders heeft onze evenementenkalender wel een leuk uitje voor u in petto.

Verder een heerlijk recept voor het voorjaar: gegrilde tonijn en als u de tuin wilt aanpakken, lees dan eerst onze tips over het bemesten van uw tuin! Er is veel te beleven op de Veluwe, dus vanaf nu, iedere maand de bruisendste ondernemers en leukste activiteiten in dit magazine. Veel leesplezier

uitgeVer Nederland Bruist C.V.

Franchise manager Marcel Hupkens

traFFic Nederland Bruist

VormgeVing & eindredactie Nederland Bruist

themateksten Lon te Poel

opLage 7.500 Exemplaren

acquisitie Marcel Hupkens

T 06-26082647, E develuwe@nederlandbruist.nl

contact de VeLuwe bruist

Marcel Hupkens

Slangenwortelstraat 20, 6832 HR Arnhem

T 088-7340016, M 06-26082647

develuwe@nederlandbruist.nl

contact hooFdkantoor

Nederland Bruist C.V.

nl@nederlandbruist.nl

www.nederlandbruist.nl

www.belgiebruist.be

Colofon

copyright nederland bruist c.V. het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2012 nederland bruist c.V. merknaam de Veluwe bruist is een merknaam en eigendom van nederland bruist c.V. deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. nederland bruist c.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. in dezelfde reeks verschijnen ook: alkmaar, de amerstreek, breda, de langstraat, den bosch, haarlem, nijmegen, land van cuijk, rivierenland, tilburg, utrecht, de peel, land van maas en waal, uden.Inhoud

6

13

8

1615

20

24

Bruisende lezer,

Met vriendelijke groet,Marcel Hupkens

breng gelukin je leven

geen motivatiezonder inspiratie

vormsnoeijeroen van den buijs

nieuwe look

InspIratIe

september 2011 gratIs meenemen!www.nederlandbruIst.nlrOOsendaal/halderberge/essen eOBREDA Augustus 2011 www.nEDERlAnDBRuist.nl gRAtis mEEnEmEn!

wAtER

DJi DJi italiaitaliaans chic

van winnieDe poehnaarpuyol

tiJDens De zomermaanDenzijn we er niet weg te slaanVAKANTIE!

TILBURG-BASTIANENHET ADRES VOOR UW VOLKSWAGEN

BRUISENBIJ SU CHEN

ANTILLIAANSEFEESTEN

GEM. ETTEN-LEUR/RUCPHEN/ZUNDERT JULI/AUGUSTUS 2011 GRATIS MEENEMEN!WWW.NEDERLANDBRUIST.NL

fRAnCHISEnEMERSGEZoCHTwil jij altijd al voor jezelf beginnen met zo weinig mogelijk risico? nederland bruist zoekt enthousiaste ondernemers in nederland en belgië die op franchisebasis een stadsmagazine willen uitgeven. kun jij goed overtuigen, ben jij commercieel ingesteld en werk jij graag zelfstandig? dan ben je bij nederland bruist aan het juiste adres.

Meer weten?ben je nieuwsgierig geworden en zou je graag meer willen weten? neem dan contact op met marcel bossers voor het maken van een afspraak.

tel. 06-34590975e-mail franchise@nederlandbruist.nl website www.nederlandbruist.nl en www.belgiebruist.be

neDerlAnD BrUiSt Zoekt enthousiaste, ondernemende verkopers die op franchisebasis een stadsmagazine willen uitgeven

Wat verwachten we van je?nederland bruist wil enthousiaste mensen de gelegenheid geven een eigen bedrijf op te starten. daarom is een ondernemende en zelfstandige houding onmisbaar. je bent een verkoper in hart en nieren, 100% gemotiveerd en communicatief zeer vaardig. daarnaast ben je bereid je volledig achter de formule van nederland bruist op te stellen.

Wat biedt nederland Bruist? de werkwijze van nederland bruist is een bewezen formule met veel succesverhalen. ons doel is doorgroeien naar 80 edities in nederland en belgië. we bieden aantrekkelijke ondernemersinkomsten, een snelle start en voldoende groeipotentieel. daarnaast krijg je goede ondersteuning en begeleiding tijdens het opstarten van je magazine.

Waarom franchise?een franchiseorganisatie geeft haar naam, formule en ‘know-how’ ter beschikking aan zelfstandige ondernemers: de franchisenemers. hierdoor kun je meeliften met de groot opgezette marketingcampagne. kortom, een zeer beperkt risico en snelle verdiensten.

“Een bijzondere formule die al sinds 1980 succes heeft”, leggen ze uit. “Die duizend bezoekers, dat was ons record. Maar druk en gezellig is het altijd.” Dat deze laagdrempelige kunstmanifestatie gewaardeerd wordt, blijkt wel uit de gastenboeken. “Wat een heerlijke middag hebben wij gehad”, schrijft iemand.

Levendig kunstgebeurenHoe breng je duizend mensen op de been? “Wij doen het met kunst”, lachen Wim Hoogenboom en Guus Vlaskamp, de organisatoren van het Kunstgebeuren. Tweemaal per jaar nodigen ze een handvol kunstenaars uit en maken samen met hen een expositie van beeldende kunst die maar één weekend duurt.

“Het is echt genieten.” Bij de gastvrijheid van het Kunstgebeuren hoort ook gratis toegang en een gratis drankje.

In het weekend van zaterdag 21 en zondag 22 april is het weer zover. De deuren van het Permargebouw in Ede staan dan weer open om iedereen te verwelkomen. De kunstenaars zijn aanwezig en het werk is te koop. Er zijn schilderijen, beelden van brons en steen, glaskunst, keramiek en grafiek. En ook is er intrigerende videokunst te zien. Een plezierig uitje, misschien ook voor u?

Wees welkom!in E

dE

Zaterdag 21 april 13.30-17.00 uur, zondag 22 april 11.00-17.00 uur, Permar, Horaplantsoen 2, 6717 LT Ede. Toegang gratis. Meer info: www.hetkunstgebeuren.nl.

76

breng gelukin je leven

geen motivatiezonder inspiratie

vormsnoeijeroen van den buijs

nieuwe look

InspIratIe

september 2011 gratIs meenemen!www.nederlandbruIst.nlrOOsendaal/halderberge/essen eOBREDA Augustus 2011 www.nEDERlAnDBRuist.nl gRAtis mEEnEmEn!

wAtER

DJi DJi italiaitaliaans chic

van winnieDe poehnaarpuyol

tiJDens De zomermaanDenzijn we er niet weg te slaanVAKANTIE!

TILBURG-BASTIANENHET ADRES VOOR UW VOLKSWAGEN

BRUISENBIJ SU CHEN

ANTILLIAANSEFEESTEN

GEM. ETTEN-LEUR/RUCPHEN/ZUNDERT JULI/AUGUSTUS 2011 GRATIS MEENEMEN!WWW.NEDERLANDBRUIST.NL

fRAnCHISEnEMERSGEZoCHTwil jij altijd al voor jezelf beginnen met zo weinig mogelijk risico? nederland bruist zoekt enthousiaste ondernemers in nederland en belgië die op franchisebasis een stadsmagazine willen uitgeven. kun jij goed overtuigen, ben jij commercieel ingesteld en werk jij graag zelfstandig? dan ben je bij nederland bruist aan het juiste adres.

Meer weten?ben je nieuwsgierig geworden en zou je graag meer willen weten? neem dan contact op met marcel bossers voor het maken van een afspraak.

tel. 06-34590975e-mail franchise@nederlandbruist.nl website www.nederlandbruist.nl en www.belgiebruist.be

neDerlAnD BrUiSt Zoekt enthousiaste, ondernemende verkopers die op franchisebasis een stadsmagazine willen uitgeven

Wat verwachten we van je?nederland bruist wil enthousiaste mensen de gelegenheid geven een eigen bedrijf op te starten. daarom is een ondernemende en zelfstandige houding onmisbaar. je bent een verkoper in hart en nieren, 100% gemotiveerd en communicatief zeer vaardig. daarnaast ben je bereid je volledig achter de formule van nederland bruist op te stellen.

Wat biedt nederland Bruist? de werkwijze van nederland bruist is een bewezen formule met veel succesverhalen. ons doel is doorgroeien naar 80 edities in nederland en belgië. we bieden aantrekkelijke ondernemersinkomsten, een snelle start en voldoende groeipotentieel. daarnaast krijg je goede ondersteuning en begeleiding tijdens het opstarten van je magazine.

Waarom franchise?een franchiseorganisatie geeft haar naam, formule en ‘know-how’ ter beschikking aan zelfstandige ondernemers: de franchisenemers. hierdoor kun je meeliften met de groot opgezette marketingcampagne. kortom, een zeer beperkt risico en snelle verdiensten.

“Een bijzondere formule die al sinds 1980 succes heeft”, leggen ze uit. “Die duizend bezoekers, dat was ons record. Maar druk en gezellig is het altijd.” Dat deze laagdrempelige kunstmanifestatie gewaardeerd wordt, blijkt wel uit de gastenboeken. “Wat een heerlijke middag hebben wij gehad”, schrijft iemand.

Levendig kunstgebeurenHoe breng je duizend mensen op de been? “Wij doen het met kunst”, lachen Wim Hoogenboom en Guus Vlaskamp, de organisatoren van het Kunstgebeuren. Tweemaal per jaar nodigen ze een handvol kunstenaars uit en maken samen met hen een expositie van beeldende kunst die maar één weekend duurt.

“Het is echt genieten.” Bij de gastvrijheid van het Kunstgebeuren hoort ook gratis toegang en een gratis drankje.

In het weekend van zaterdag 21 en zondag 22 april is het weer zover. De deuren van het Permargebouw in Ede staan dan weer open om iedereen te verwelkomen. De kunstenaars zijn aanwezig en het werk is te koop. Er zijn schilderijen, beelden van brons en steen, glaskunst, keramiek en grafiek. En ook is er intrigerende videokunst te zien. Een plezierig uitje, misschien ook voor u?

Wees welkom!in E

dE

Zaterdag 21 april 13.30-17.00 uur, zondag 22 april 11.00-17.00 uur, Permar, Horaplantsoen 2, 6717 LT Ede. Toegang gratis. Meer info: www.hetkunstgebeuren.nl.

76

Burano

Vakantiekriebels, heb jij ze al?indrukwekkende hotels, mooie stranden, kindvriendelijke campings of liever avontuurlijk op safari. waar ga jij deze zomer op vakantie? Van een heerlijk weekendje weg met je partner, tot een familievakantie in een ver land. nederland Bruist selecteert voor jou de hipste vakantiebestemmingen.

Lente

LondenVenetië

VliegvakantiesNu we de winter offi cieel achter ons hebben gelaten, is het hoog tijd om die welverdiende vakantie te boeken. Wil jij binnen een paar uur op de plaats van bestemming zijn en is zongarantie voor jou een pre?Wat dacht je dan van eilandhoppen in Griekenland? Of Lissabon met zijn romantische wijken? Zeilen over de Nijl? Of lekker dobberen in de Rode Zee? Griekenland, Portugal en Egypte komen net als afgelopen jaar terug in de top 5 favoriete vakantiebestemmingen. Maar ook tapas eten in Spanje en lekker zonnen aan de Turkse kust doen het komende zomer erg goed.

AutovakantiesWie dacht dat autovakanties niet meer van nu zijn, heeft het mis. Ook dit jaar stappen naar schatting

Lente duizenden mensen in de auto en zal het in de vakantieperioden erg druk zijn op de wegen. Maar voordat het zo ver is, heb je nog alle tijd om je bestemming uit te kiezen en de perfecte accommodatie te boeken. Of ga jij liever op de bonnefooi met de caravan, vouwwagen of tent? Waar je voorkeur ook naar uitgaat, keuze genoeg. Met z’n tweetjes in een gondel door Venetië varen, of samen met de kids ijsjes eten in de Dordogne, je stippelt zelf je vakantieroute uit. Een fi jne bijkomstigheid: met de auto op vakantie = geen bagagelimiet. TIP: stop onderweg ook eens in Duitsland en Oostenrijk.

CitytripsStedentrips zijn populairder dan ooit. Steeds meer mensen ruilen één lange zomervakantie in voor enkele korte reisjes. Erg leuk en vaak ook nog eens heel goedkoop. Zo reis je met de Thalys al voor een paar tientjes naar Parijs. Gaat jouw voorkeur uit naar meer afwisseling? Boek dan een goedkope vlucht naar Barcelona. Het strand, de mooie musea en trendy uitgaansgelegenheden vormen de ideale mix voor een geslaagde citytrip. Hoewel regen een weekendje

Londen kan hinderen, blijft ook deze trip dit jaar erg populair. Londen heeft in alle seizoenen voor ieder wat wils. En ook Berlijn en Istanbul zijn een bezoekje waard in de zomer.

Avontuurlijke vakanties Ben jij in voor een echte doe-vakantie, is twee weken bruin bakken op het strand niets voor jou en ben jij een echt survivaltype? Wat dacht je dan van een avontuurlijke reis naar Bali of de Dominicaanse Republiek. Alleen jij, je backpack en de natuur. Of natuurlijk samen met vrienden. Olifanten spotten in Kenia of in een Volkswagenbusje door Mexico toeren, jij draait er je hand niet voor om. Bovengenoemde reizen lijken misschien erg duur, maar voor de arme student is dit een prima manier om low budget op vakantie te gaan. Liften + rugzak + tent = een reis om nooit te vergeten.

Last minute Nog geen fl auw idee wat deze zomer jou gaat bieden? Geen probleem. Boek gewoon een last minute-reis zodra je vrij hebt. Vaak betaal je maar één prijs voor zowel de vliegreis, de bustransfer als de accommodatie zelf. Zorgeloos genieten dus! B

eeld

mat

eria

al: T

hom

as C

ook

en p

icin

mo.

com

Burano

Vakantiekriebels, heb jij ze al?indrukwekkende hotels, mooie stranden, kindvriendelijke campings of liever avontuurlijk op safari. waar ga jij deze zomer op vakantie? Van een heerlijk weekendje weg met je partner, tot een familievakantie in een ver land. nederland Bruist selecteert voor jou de hipste vakantiebestemmingen.

Lente

LondenVenetië

VliegvakantiesNu we de winter offi cieel achter ons hebben gelaten, is het hoog tijd om die welverdiende vakantie te boeken. Wil jij binnen een paar uur op de plaats van bestemming zijn en is zongarantie voor jou een pre?Wat dacht je dan van eilandhoppen in Griekenland? Of Lissabon met zijn romantische wijken? Zeilen over de Nijl? Of lekker dobberen in de Rode Zee? Griekenland, Portugal en Egypte komen net als afgelopen jaar terug in de top 5 favoriete vakantiebestemmingen. Maar ook tapas eten in Spanje en lekker zonnen aan de Turkse kust doen het komende zomer erg goed.

AutovakantiesWie dacht dat autovakanties niet meer van nu zijn, heeft het mis. Ook dit jaar stappen naar schatting

Lente duizenden mensen in de auto en zal het in de vakantieperioden erg druk zijn op de wegen. Maar voordat het zo ver is, heb je nog alle tijd om je bestemming uit te kiezen en de perfecte accommodatie te boeken. Of ga jij liever op de bonnefooi met de caravan, vouwwagen of tent? Waar je voorkeur ook naar uitgaat, keuze genoeg. Met z’n tweetjes in een gondel door Venetië varen, of samen met de kids ijsjes eten in de Dordogne, je stippelt zelf je vakantieroute uit. Een fi jne bijkomstigheid: met de auto op vakantie = geen bagagelimiet. TIP: stop onderweg ook eens in Duitsland en Oostenrijk.

CitytripsStedentrips zijn populairder dan ooit. Steeds meer mensen ruilen één lange zomervakantie in voor enkele korte reisjes. Erg leuk en vaak ook nog eens heel goedkoop. Zo reis je met de Thalys al voor een paar tientjes naar Parijs. Gaat jouw voorkeur uit naar meer afwisseling? Boek dan een goedkope vlucht naar Barcelona. Het strand, de mooie musea en trendy uitgaansgelegenheden vormen de ideale mix voor een geslaagde citytrip. Hoewel regen een weekendje

Londen kan hinderen, blijft ook deze trip dit jaar erg populair. Londen heeft in alle seizoenen voor ieder wat wils. En ook Berlijn en Istanbul zijn een bezoekje waard in de zomer.

Avontuurlijke vakanties Ben jij in voor een echte doe-vakantie, is twee weken bruin bakken op het strand niets voor jou en ben jij een echt survivaltype? Wat dacht je dan van een avontuurlijke reis naar Bali of de Dominicaanse Republiek. Alleen jij, je backpack en de natuur. Of natuurlijk samen met vrienden. Olifanten spotten in Kenia of in een Volkswagenbusje door Mexico toeren, jij draait er je hand niet voor om. Bovengenoemde reizen lijken misschien erg duur, maar voor de arme student is dit een prima manier om low budget op vakantie te gaan. Liften + rugzak + tent = een reis om nooit te vergeten.

Last minute Nog geen fl auw idee wat deze zomer jou gaat bieden? Geen probleem. Boek gewoon een last minute-reis zodra je vrij hebt. Vaak betaal je maar één prijs voor zowel de vliegreis, de bustransfer als de accommodatie zelf. Zorgeloos genieten dus! B

eeld

mat

eria

al: T

hom

as C

ook

en p

icin

mo.

com

HERMOiPHONE

APPBoek online uw afspraak, via Internet of iPhone!

Haarstudio HERMO Ede: gemak via online reserverenEigenaar Emo Schouten is er helemaal klaar voor. “ Knippen via Internet kan gelukkig nog niet, een heleboel andere zaken wel.” Sinds kort kunnenklanten van Haarstudio HERMO hun afspraak via de website van HERMOboeken. Klanten met een iPhone kunnen zelfs een App downloadenwaarmee ze direct, 24 uur per dag, een afspraak kunnen boeken!

Meer informatie op onze website : www.hermo.nl/bruist of via de QR-codeHaarstudio HERMO di : 09:00 - 17:30Maandereind 60 wo : 09:00 - 17:306711 AN Ede do : 09:00 - 17:300318 - 655554 vr : 09:00 - 20:00www.hermo.nl za : 09:00 - 16:00

Haarstudio HErMo EdE: GEMaK Via

oNLiNE rEsErVErEN BiJ HErMo

Eigenaar Emo Schouten is er helemaal klaar

voor. “ Knippen via Internet kan gelukkig nog

niet, een heleboel andere zaken wel.” Sinds kort

MEEr iNforMatiE op oNzE wEBsitE:

www.hermo.nl/bruist of via de QR-code

Haarstudio HERMO

Maandereind 60

6711 AN Ede

tel. 0318 - 655554

www.hermo.nl

kunnen klanten van Haarstudio HERMO hun

afspraak via de website van HERMO boeken.

Klanten met een iPhone kunnen zelfs een App

downloaden waarmee ze direct, 24 uur per dag,

een afspraak kunnen boeken!

opENiNGstiJdEN

dinsdag 09:00 - 17:30

woensdag 09:00 - 17:30

donderdag 09:00 - 17:30

vrijdag 09:00 - 20:00

zaterdag 09:00 - 16:00

Boek online uw afspraak, via internet of iphone!

- 8 SEPTEMBER 2012 –1, 2 of 3 x Mont Ventoux

100% voor hersentumoronderzoek

– de uitdAging – 1, 2 of zelfs 3 keer de Mont Ventoux beklimmen – op één dag! De Mont Ventoux, reus van de Provence, is één van de bekendste en meest uitdagende bergen om te beklimmen en bij uitstek een berg om vanuit 3 plaatsen te beklimmen!– Het doel – We fietsen Ventoux3 om veel geld in te zamelen voor hersentumoronderzoek. In Nederland sterven 28 mensen per week aan deze ongeneeslijke vorm van kanker. STOPhersentumoren.nl, de stichting waarvoor wij fietsen, zet zich sinds een aantal jaren in om onderzoek te financieren. Het gaat de goede kant op, maar er blijven te veel onderzoeken op de plank liggen!

de VeLuwe

STEUNT VENTOUX3: BRUIST DE VELUWE STRAKS OP MONT VENTOUX?

Doe mee of Steun ons!Kijk op: www.ventoux3.nl

HERMOiPHONE

APPBoek online uw afspraak, via Internet of iPhone!

Haarstudio HERMO Ede: gemak via online reserverenEigenaar Emo Schouten is er helemaal klaar voor. “ Knippen via Internet kan gelukkig nog niet, een heleboel andere zaken wel.” Sinds kort kunnenklanten van Haarstudio HERMO hun afspraak via de website van HERMOboeken. Klanten met een iPhone kunnen zelfs een App downloadenwaarmee ze direct, 24 uur per dag, een afspraak kunnen boeken!

Meer informatie op onze website : www.hermo.nl/bruist of via de QR-codeHaarstudio HERMO di : 09:00 - 17:30Maandereind 60 wo : 09:00 - 17:306711 AN Ede do : 09:00 - 17:300318 - 655554 vr : 09:00 - 20:00www.hermo.nl za : 09:00 - 16:00

Haarstudio HErMo EdE: GEMaK Via

oNLiNE rEsErVErEN BiJ HErMo

Eigenaar Emo Schouten is er helemaal klaar

voor. “ Knippen via Internet kan gelukkig nog

niet, een heleboel andere zaken wel.” Sinds kort

MEEr iNforMatiE op oNzE wEBsitE:

www.hermo.nl/bruist of via de QR-code

Haarstudio HERMO

Maandereind 60

6711 AN Ede

tel. 0318 - 655554

www.hermo.nl

kunnen klanten van Haarstudio HERMO hun

afspraak via de website van HERMO boeken.

Klanten met een iPhone kunnen zelfs een App

downloaden waarmee ze direct, 24 uur per dag,

een afspraak kunnen boeken!

opENiNGstiJdEN

dinsdag 09:00 - 17:30

woensdag 09:00 - 17:30

donderdag 09:00 - 17:30

vrijdag 09:00 - 20:00

zaterdag 09:00 - 16:00

Boek online uw afspraak, via internet of iphone!

- 8 SEPTEMBER 2012 –1, 2 of 3 x Mont Ventoux

100% voor hersentumoronderzoek

– de uitdAging – 1, 2 of zelfs 3 keer de Mont Ventoux beklimmen – op één dag! De Mont Ventoux, reus van de Provence, is één van de bekendste en meest uitdagende bergen om te beklimmen en bij uitstek een berg om vanuit 3 plaatsen te beklimmen!– Het doel – We fietsen Ventoux3 om veel geld in te zamelen voor hersentumoronderzoek. In Nederland sterven 28 mensen per week aan deze ongeneeslijke vorm van kanker. STOPhersentumoren.nl, de stichting waarvoor wij fietsen, zet zich sinds een aantal jaren in om onderzoek te financieren. Het gaat de goede kant op, maar er blijven te veel onderzoeken op de plank liggen!

de VeLuwe

STEUNT VENTOUX3: BRUIST DE VELUWE STRAKS OP MONT VENTOUX?

Doe mee of Steun ons!Kijk op: www.ventoux3.nl

ontwerp: Chiara Siahaan

1. Wendy, wat betekent voor jou ondernemen?“lef hebben en weloverwogen risico’s nemen. dicht bij jezelf blijven, je hart volgen, erin geloven en hard werken.”

2. Hoe ben je op het idee gekomen van Trickle Down Fabrics?“ik werk bij kunstacademie arteZ, fashion design. keer op keer liep ik tegen het feit aan dat studenten zo moeilijk aan goede materialen konden komen. ik wilde daar iets aan doen.”

3. Waar staat de naam Trickle Down Fabrics voor?“trickle down betekent ‘doordruppelen’. trickle down fabrics koopt leftover stoffen op van gearriveerde ontwerpers om deze weer te verkopen aan studenten en startende ontwerpers, en sinds augustus ook aan particulieren.”

4. Wat onderscheid Trickle Down Fabrics van andere stoffenwinkels?“trickle down fabrics verkoopt leftover metrages en leer van nederlandse en belgische modeontwerpers. het zijn kwaliteitsstoffen voor modale prijzen. Verkoop geschiedt vanaf 10 cm en modestudenten krijgen 10% korting. Via de webwinkel kan men gratis swatches laten opsturen.”

5. Elke week staat er een schitterend

aangeklede etalagepop in de etalage. Doe je dit zelf?“nee, de pop wordt gekleed door studenten van de kunstacademie. alle 4 leerjaren komen aan bod, daardoor kan het de ene keer experimenteel uitpakken en de andere keer toegepast.”

6. Wat is je toekomstdroom als ondernemer?“een stabiele onderneming houden die gewaardeerd wordt, met misschien uitbreidingen naar andere plekken. maar het allerbelangrijkste is dat je geniet!”

Trickle down Fabrics - Kortestraat 26 - 6811 EP - Arnhem - www.trickledownfabrics.com

Even voorstellen: WEndy BArTEn VAn TricKLE doWn FABrics…een bijzondere stoffenwinkel

13

ontwerp: Chiara Siahaan

1. Wendy, wat betekent voor jou ondernemen?“lef hebben en weloverwogen risico’s nemen. dicht bij jezelf blijven, je hart volgen, erin geloven en hard werken.”

2. Hoe ben je op het idee gekomen van Trickle Down Fabrics?“ik werk bij kunstacademie arteZ, fashion design. keer op keer liep ik tegen het feit aan dat studenten zo moeilijk aan goede materialen konden komen. ik wilde daar iets aan doen.”

3. Waar staat de naam Trickle Down Fabrics voor?“trickle down betekent ‘doordruppelen’. trickle down fabrics koopt leftover stoffen op van gearriveerde ontwerpers om deze weer te verkopen aan studenten en startende ontwerpers, en sinds augustus ook aan particulieren.”

4. Wat onderscheid Trickle Down Fabrics van andere stoffenwinkels?“trickle down fabrics verkoopt leftover metrages en leer van nederlandse en belgische modeontwerpers. het zijn kwaliteitsstoffen voor modale prijzen. Verkoop geschiedt vanaf 10 cm en modestudenten krijgen 10% korting. Via de webwinkel kan men gratis swatches laten opsturen.”

5. Elke week staat er een schitterend

aangeklede etalagepop in de etalage. Doe je dit zelf?“nee, de pop wordt gekleed door studenten van de kunstacademie. alle 4 leerjaren komen aan bod, daardoor kan het de ene keer experimenteel uitpakken en de andere keer toegepast.”

6. Wat is je toekomstdroom als ondernemer?“een stabiele onderneming houden die gewaardeerd wordt, met misschien uitbreidingen naar andere plekken. maar het allerbelangrijkste is dat je geniet!”

Trickle down Fabrics - Kortestraat 26 - 6811 EP - Arnhem - www.trickledownfabrics.com

Even voorstellen: WEndy BArTEn VAn TricKLE doWn FABrics…een bijzondere stoffenwinkel

13

aan de rand van het Veluwe-massief vind je een bijzonder plekje. waar je ongehinderd de zon ziet opkomen boven de bosrand van otterlo, om hem weer onder te zien gaan boven de houtwallen van wekerom. met een glas wijn onder het afdakje van de blokhut ervaar je de rust van het Veluwse platteland. een buizerd zit op een hek langs de beek die bijna onzichtbaar langs het weiland stroomt, en de zwaluwen bouwen ieder jaar hun nest in de paardenstal.

toen esther en sander tien jaar geleden begonnen, hadden zij niet kunnen vermoeden hoe razend populair hun bed and breakfast zou worden! Ze begonnen met een tweepersoonskamer en zes paarden in pension. toen kwamen er ruiters logeren

www.dekleinepol.nlApeldoornseweg 51

6731SB, Otterlo+31(0)610562244

dekleinepol@gmail.com

Bed and Breakfast ‘de Kleine Pol’Bed and Breakfastmet hun paard, gevolgd door steeds meer gasten. een originele pipowagen van rond 1950 werd naar otterlo gehaald en er werd een blokhutje gerealiseerd.

Vele fietsers, wandelaars en bezoekers van het nationaal park weten dit betaalbare adresje inmiddels te vinden. het leuke is dat het ontbijt altijd in de pipowagen of kamer bezorgd wordt, of buiten op de picknicktafel naast de paarden die gemoedelijk hun hooi eten.

op vakantie wil je namelijk genieten. dan moet je je nergens zorgen over hoeven maken. en dat is nou precies wat je ervaart op de kleine pol. deze plek geeft je weer energie!

onverwacht anders!

De Kleine Pol

• Bed and Breakfast• Overnachten in een PIPO wagen• Direct gelegen aan een uitgestrekt gebied van fiets-, wandel en rijpaden

www.dekleinepol.nl l Apeldoornseweg 51 l 6731SB, Otterlo l +31(0)610562244 l dekleinepol@gmail.com

• Vlakbij Het Nationale Park de hoge Veluwe• Kleinschalig en gezellig• Heerlijke bedden en goede douches

de Kleine Pol

15

aan de rand van het Veluwe-massief vind je een bijzonder plekje. waar je ongehinderd de zon ziet opkomen boven de bosrand van otterlo, om hem weer onder te zien gaan boven de houtwallen van wekerom. met een glas wijn onder het afdakje van de blokhut ervaar je de rust van het Veluwse platteland. een buizerd zit op een hek langs de beek die bijna onzichtbaar langs het weiland stroomt, en de zwaluwen bouwen ieder jaar hun nest in de paardenstal.

toen esther en sander tien jaar geleden begonnen, hadden zij niet kunnen vermoeden hoe razend populair hun bed and breakfast zou worden! Ze begonnen met een tweepersoonskamer en zes paarden in pension. toen kwamen er ruiters logeren

www.dekleinepol.nlApeldoornseweg 51

6731SB, Otterlo+31(0)610562244

dekleinepol@gmail.com

Bed and Breakfast ‘de Kleine Pol’Bed and Breakfastmet hun paard, gevolgd door steeds meer gasten. een originele pipowagen van rond 1950 werd naar otterlo gehaald en er werd een blokhutje gerealiseerd.

Vele fietsers, wandelaars en bezoekers van het nationaal park weten dit betaalbare adresje inmiddels te vinden. het leuke is dat het ontbijt altijd in de pipowagen of kamer bezorgd wordt, of buiten op de picknicktafel naast de paarden die gemoedelijk hun hooi eten.

op vakantie wil je namelijk genieten. dan moet je je nergens zorgen over hoeven maken. en dat is nou precies wat je ervaart op de kleine pol. deze plek geeft je weer energie!

onverwacht anders!

De Kleine Pol

• Bed and Breakfast• Overnachten in een PIPO wagen• Direct gelegen aan een uitgestrekt gebied van fiets-, wandel en rijpaden

www.dekleinepol.nl l Apeldoornseweg 51 l 6731SB, Otterlo l +31(0)610562244 l dekleinepol@gmail.com

• Vlakbij Het Nationale Park de hoge Veluwe• Kleinschalig en gezellig• Heerlijke bedden en goede douches

de Kleine Pol

15

wil ik wel verder met deze partner? wel of geen kinderen? en is dit nu echt alles? Veel dertigers zitten niet lekker in hun vel en piekeren zich rot over bovenstaande vragen. Ze twijfelen over hun loopbaankoers, raken gestrest bij het nemen van beslissingen en voelen zich opgejut om in het spitsuur van hun leven alles voor elkaar te boksen. Verloren in de vele keuzes, wensen en twijfels, komen velen van hen daardoor in een negatieve spiraal terecht.

Keuzemogelijkheden het veelbesproken dertigersdilemma treft ook dertigers in nederland. uit onderzoek blijkt dat 32 procent van de (hoogopgeleide) dertigers met dit fenomeen te maken krijgt.

aLLes oVer het dertigers diLemma

Dertigers… Ze zijn vaak hoog opgeleid, hebben een prima baan, leuke vrienden en een eigen huis. Toch zien velen van hen door de bomen het bos niet meer. Belangrijkste oorzaak hiervoor zijn de groeiende keuzemogelijkheden. Dertig: de een wil het niet worden en de ander kijkt ernaar uit.

heLp!Ik word dertigde meerderheid hiervan bestaat uit vrouwen zonder partner en/of kinderen. in tegenstelling tot voorgaande generaties worden de dertigers van nu overspoeld met een overweldigend aantal keuzemogelijkheden. daarnaast heerst er tegenwoordig ook vanuit de media een grote sociale druk. televisieprogramma’s, social media en tijdschriften promoten volop de mythe dat het leven perfect is.

Verschil 20-30de levensvragen van dertigers zijn wezenlijk anders dan de issues waar veel twintigers mee worstelen. Zo concentreren de problemen in deze levensfase zich vooral rond de overgang van pas afgestudeerd naar een serieus werkend

heLp!Ik word dertig

leven. dit in tegenstelling tot de dertigers die met de nodige werkervaring maatschappelijk gezien al fl ink wat hebben bereikt. juist dit aspect leidt er dan ook toe dat veel van hen zichzelf vragen stellen.

Druk, druk, druk de druk van de naderende deadline waar dertigers mee kampen ontstaat voor een groot deel door de overvloed aan ideaalplaatjes en tijdsdruk. Zo wil een dertiger het liefst binnen vijf jaar alles bereiken. beslissingen over bijvoorbeeld het nemen van kinderen of het vervolg van een carrière moeten binnen niet al te lange tijd worden gemaakt, anders is het te laat. en als iemand aan een dertiger vraagt hoe het gaat, is het antwoord keer op keer: druk, druk, druk.

Psychische problemenuit onderzoek blijkt dat veel dertigers zich zowel psychisch als lichamelijk niet fi t voelen. twijfels, vragen, dilemma’s en klachten als vermoeidheid, slaapproblemen en prikkelbaarheid veroorzaken stress. op lange termijn kan dit leiden tot een burn-out.

Wat is de behandeling? erkenning en herkenning zijn bij de behandeling van het dertigersdilemma erg belangrijk. de wetenschap dat er meer leeftijdsgenoten met dezelfde problemen en vragen worstelen, kan al een grote opluchting zijn en een gevoel van steun bieden. naast een goed gesprek met bijvoorbeeld een lotgenoot, kan het nuttig zijn om contact op te nemen met een psycholoog of lifecoach.

1716

wil ik wel verder met deze partner? wel of geen kinderen? en is dit nu echt alles? Veel dertigers zitten niet lekker in hun vel en piekeren zich rot over bovenstaande vragen. Ze twijfelen over hun loopbaankoers, raken gestrest bij het nemen van beslissingen en voelen zich opgejut om in het spitsuur van hun leven alles voor elkaar te boksen. Verloren in de vele keuzes, wensen en twijfels, komen velen van hen daardoor in een negatieve spiraal terecht.

Keuzemogelijkheden het veelbesproken dertigersdilemma treft ook dertigers in nederland. uit onderzoek blijkt dat 32 procent van de (hoogopgeleide) dertigers met dit fenomeen te maken krijgt.

aLLes oVer het dertigers diLemma

Dertigers… Ze zijn vaak hoog opgeleid, hebben een prima baan, leuke vrienden en een eigen huis. Toch zien velen van hen door de bomen het bos niet meer. Belangrijkste oorzaak hiervoor zijn de groeiende keuzemogelijkheden. Dertig: de een wil het niet worden en de ander kijkt ernaar uit.

heLp!Ik word dertigde meerderheid hiervan bestaat uit vrouwen zonder partner en/of kinderen. in tegenstelling tot voorgaande generaties worden de dertigers van nu overspoeld met een overweldigend aantal keuzemogelijkheden. daarnaast heerst er tegenwoordig ook vanuit de media een grote sociale druk. televisieprogramma’s, social media en tijdschriften promoten volop de mythe dat het leven perfect is.

Verschil 20-30de levensvragen van dertigers zijn wezenlijk anders dan de issues waar veel twintigers mee worstelen. Zo concentreren de problemen in deze levensfase zich vooral rond de overgang van pas afgestudeerd naar een serieus werkend

heLp!Ik word dertig

leven. dit in tegenstelling tot de dertigers die met de nodige werkervaring maatschappelijk gezien al fl ink wat hebben bereikt. juist dit aspect leidt er dan ook toe dat veel van hen zichzelf vragen stellen.

Druk, druk, druk de druk van de naderende deadline waar dertigers mee kampen ontstaat voor een groot deel door de overvloed aan ideaalplaatjes en tijdsdruk. Zo wil een dertiger het liefst binnen vijf jaar alles bereiken. beslissingen over bijvoorbeeld het nemen van kinderen of het vervolg van een carrière moeten binnen niet al te lange tijd worden gemaakt, anders is het te laat. en als iemand aan een dertiger vraagt hoe het gaat, is het antwoord keer op keer: druk, druk, druk.

Psychische problemenuit onderzoek blijkt dat veel dertigers zich zowel psychisch als lichamelijk niet fi t voelen. twijfels, vragen, dilemma’s en klachten als vermoeidheid, slaapproblemen en prikkelbaarheid veroorzaken stress. op lange termijn kan dit leiden tot een burn-out.

Wat is de behandeling? erkenning en herkenning zijn bij de behandeling van het dertigersdilemma erg belangrijk. de wetenschap dat er meer leeftijdsgenoten met dezelfde problemen en vragen worstelen, kan al een grote opluchting zijn en een gevoel van steun bieden. naast een goed gesprek met bijvoorbeeld een lotgenoot, kan het nuttig zijn om contact op te nemen met een psycholoog of lifecoach.

1716

Edese

De

Valouwe

Bos

Sijsselt

PlankenWambuis

RoekelseBos

Kreelse Zand

Ginkelse Zand

OtterloseBuurtbos

Doesburgerheide

Ederheide

GinkelseHeide

Ede

Otterlo

Erschoten

Mossel

Roekel84

63

64

65

66

61

83

8180

79

78

60

Ingang Hoge VeluweWijnhoeve

Uitkijktoren83

het Wekeromse Zand80Theehuis De Mossel63

A

E

I

B

F

J

C

G

K

D

H

L66A

Ede

61B C

BosD

64E F G

63H

WambuisI

Planken

BuurtbosJ

Otterlose

K

L

798081838463 78 60 61 65 66

1918

Edese

De

Valouwe

Bos

Sijsselt

PlankenWambuis

RoekelseBos

Kreelse Zand

Ginkelse Zand

OtterloseBuurtbos

Doesburgerheide

Ederheide

GinkelseHeide

Ede

Otterlo

Erschoten

Mossel

Roekel84

63

64

65

66

61

83

8180

79

78

60

Ingang Hoge VeluweWijnhoeve

Uitkijktoren83

het Wekeromse Zand80Theehuis De Mossel63

A

E

I

B

F

J

C

G

K

D

H

L66A

Ede

61B C

BosD

64E F G

63H

WambuisI

Planken

BuurtbosJ

Otterlose

K

L

798081838463 78 60 61 65 66

1918

Voedingsstoffen heeft een plant nodig om te kunnen groeien. Van nature kunnen de nodige voedingsstoffen aanwezig zijn, maar vaak moet u ze aanvullen. Planten worden vaak geplant op grond waar ze niet thuishoren en ook daardoor is aanvulling van voedingsstoffen nodig. Natuurlijke meststoffen zijn te prefereren boven kunstmest. De drie belangrijkste bestanddelen in voedingsstoffen zijn stikstof (N), fosfaat (P) en kali (K). Op verpakkingen kunt u lezen in welke verhoudingen deze stoffen aanwezig zijn (NPK verhouding). Verder spelen kalk, mineralen, schimmels en bacteriën een belangrijke rol.

Bij natuurlijke meststoffen moet u denken aan natuurlijke droge mest en verse stalmest. Natuurlijke droge mest bevat behalve stikstof, fosfaat en kali een uitgebalanceerde hoeveelheid micro-elementen. Stalmest heeft een sterk bodemverbeterend

uw tuin de zomer in!

Veel van de planten in onze tuinen zijn uitheems waardoor onze bodem vaak niet de juiste samenstelling heeft voor een gezonde groei. De natuur een handje helpen met wat mest is dan een goede methode. Maar strooi niet zomaar met mest!

gezond

vermogen. Het moet wel een tot twee jaar voor gebruik gecomposteerd worden, anders is de kans op brandschade aan jonge wortels groot.

Aan het begin van het seizoen moet u de grond goed omspitten en goed verteerde stalmest toevoegen. Twee weken voor het planten of zaaien voegt u een organische meststof toe (gedroogde koemestkorrels). Voor uw siertuin geven natuurlijke meststoffen met een hoge dosering fosfaat en kalium de beste resultaten. En zonder uitgekiende bemesting is de moestuin weinig productief. Bent u de gelukkige bezitter van een boomgaard, dan is december een uitstekende maand om kali aan de grond toe te voegen. Hierdoor vormt de boom stevig hout en wordt de kwaliteit van het fruit beter. Geef stikstof met mate. Bij aanplant van een boomgaard mengt u fosfaat door de grond ter stimulatie van de groei van wortels.

Te veel mest vervuilt uw grond en kan bij jonge wortels verbranding veroorzaken. Overschrijd de aanbevolen hoeveelheid daarom niet.

Gebruik compost om de bodemstructuur te verbeteren. Hierdoor kunnen de planten voedingsstoffen beter opnemen.

Alvorens te mesten de toplaag losmaken en de mest met de grond vermengen.

Voeg bij nieuwe planten wat mest rondom de plant toe. Bemest een siertuin alleen tijdens de groeiperiode in het voorjaar. Een moestuin heeft een paar keer per jaar bemesting nodig, en een gazon twee keer per jaar.Komen uw planten ondanks bemesting niet goed op, dan kan de bodem van nature te arm zijn. Een gespecialiseerd bedrijf zoals Nieuwenhuis te Ede kan voor u vaststellen of er een tekort is aan bepaalde voedingsstoffen.

Iedere tuin heeft regelmatig onderhoud nodig. Heeft u hier de tijd of de zin niet voor, ook dan kan een gespecialiseerd bedrijf uitkomst bieden.

Tips

2120

Voedingsstoffen heeft een plant nodig om te kunnen groeien. Van nature kunnen de nodige voedingsstoffen aanwezig zijn, maar vaak moet u ze aanvullen. Planten worden vaak geplant op grond waar ze niet thuishoren en ook daardoor is aanvulling van voedingsstoffen nodig. Natuurlijke meststoffen zijn te prefereren boven kunstmest. De drie belangrijkste bestanddelen in voedingsstoffen zijn stikstof (N), fosfaat (P) en kali (K). Op verpakkingen kunt u lezen in welke verhoudingen deze stoffen aanwezig zijn (NPK verhouding). Verder spelen kalk, mineralen, schimmels en bacteriën een belangrijke rol.

Bij natuurlijke meststoffen moet u denken aan natuurlijke droge mest en verse stalmest. Natuurlijke droge mest bevat behalve stikstof, fosfaat en kali een uitgebalanceerde hoeveelheid micro-elementen. Stalmest heeft een sterk bodemverbeterend

uw tuin de zomer in!

Veel van de planten in onze tuinen zijn uitheems waardoor onze bodem vaak niet de juiste samenstelling heeft voor een gezonde groei. De natuur een handje helpen met wat mest is dan een goede methode. Maar strooi niet zomaar met mest!

gezond

vermogen. Het moet wel een tot twee jaar voor gebruik gecomposteerd worden, anders is de kans op brandschade aan jonge wortels groot.

Aan het begin van het seizoen moet u de grond goed omspitten en goed verteerde stalmest toevoegen. Twee weken voor het planten of zaaien voegt u een organische meststof toe (gedroogde koemestkorrels). Voor uw siertuin geven natuurlijke meststoffen met een hoge dosering fosfaat en kalium de beste resultaten. En zonder uitgekiende bemesting is de moestuin weinig productief. Bent u de gelukkige bezitter van een boomgaard, dan is december een uitstekende maand om kali aan de grond toe te voegen. Hierdoor vormt de boom stevig hout en wordt de kwaliteit van het fruit beter. Geef stikstof met mate. Bij aanplant van een boomgaard mengt u fosfaat door de grond ter stimulatie van de groei van wortels.

Te veel mest vervuilt uw grond en kan bij jonge wortels verbranding veroorzaken. Overschrijd de aanbevolen hoeveelheid daarom niet.

Gebruik compost om de bodemstructuur te verbeteren. Hierdoor kunnen de planten voedingsstoffen beter opnemen.

Alvorens te mesten de toplaag losmaken en de mest met de grond vermengen.

Voeg bij nieuwe planten wat mest rondom de plant toe. Bemest een siertuin alleen tijdens de groeiperiode in het voorjaar. Een moestuin heeft een paar keer per jaar bemesting nodig, en een gazon twee keer per jaar.Komen uw planten ondanks bemesting niet goed op, dan kan de bodem van nature te arm zijn. Een gespecialiseerd bedrijf zoals Nieuwenhuis te Ede kan voor u vaststellen of er een tekort is aan bepaalde voedingsstoffen.

Iedere tuin heeft regelmatig onderhoud nodig. Heeft u hier de tijd of de zin niet voor, ook dan kan een gespecialiseerd bedrijf uitkomst bieden.

Tips

2120

Wat is de reden dat je dit hoveniersbedrijf bent begonnen? “ik heb acht jaar voor een hovenier gewerkt en daar veel ervaring opgedaan. maar als je je eigen ideeën over een tuin wilt uitvoeren, moet je toch voor jezelf beginnen.”

Hoelang heb je je bedrijf al? “ik ben nu viereneenhalf jaar bezig. Voor iedere tuin, particulier of zakelijk, heb ik een passende idee en ook het ontwerp maak ik op verzoek van de klant. Voor elke tuin een passende offerte!”

Wat zijn de pijlers in jouw bedrijf? “kwaliteit, duurzaamheid en flexibiliteit zijn de kernbegrippen. ik ben verantwoordelijk voor het maandelijks onderhoud van tuinen. maar ik pak net zo goed een totaal concept op voor een grote tuin van ontwerp tot en met de uitvoering, inclusief tuinhuisjes, vijvers, straatwerk,beplanting, schuttingen etc.”

Wat zouden jouw klanten over jou zeggen? “ik heb klanten vaker horen zeggen dat ze vinden dat ik gouden handjes heb en dat ze in vol vertrouwen mij de klus laten klaren.”

Hoe zie je de toekomst? “ik wil binnen vijf jaar groeien. een aantal personeelsleden erbij en het klantenbestand uitbreiden. ik zet een bedrijf neer dat een goede basis is voor mijn gezin.”

Ik geef je 5 keuzes, waar je er één van mag kiezen: Thuisblijven of uitgaan: ik ben al veel van huis dus thuisblijven lekker bij mijn gezin, 17/27 jaar: ik ben nu 27 sta stabieler in leven en heb meer doelen om voor te leven, stad/platteland: platteland natuurlijk, zomer/winter: geef mij de zomer maar, lekker werken en bezig zijn, Amsterdam/Ede: ede heeft rust en ruimte en heeft de mooiste omgeving van het land.

HoVEniErsBEdrijF niEuWEnHuis - EiGEnAAr GijsBErT niEuWEnHuis - MAriA VAn ossTrAAT 93 EdETELEFoon: 06 11 09 0631 - WWW.HoVEniErsBEdrijFniEuWEnHuis.nL

Hoveniersbedrijf nieuwenhuis

22

Wat is de reden dat je dit hoveniersbedrijf bent begonnen? “ik heb acht jaar voor een hovenier gewerkt en daar veel ervaring opgedaan. maar als je je eigen ideeën over een tuin wilt uitvoeren, moet je toch voor jezelf beginnen.”

Hoelang heb je je bedrijf al? “ik ben nu viereneenhalf jaar bezig. Voor iedere tuin, particulier of zakelijk, heb ik een passende idee en ook het ontwerp maak ik op verzoek van de klant. Voor elke tuin een passende offerte!”

Wat zijn de pijlers in jouw bedrijf? “kwaliteit, duurzaamheid en flexibiliteit zijn de kernbegrippen. ik ben verantwoordelijk voor het maandelijks onderhoud van tuinen. maar ik pak net zo goed een totaal concept op voor een grote tuin van ontwerp tot en met de uitvoering, inclusief tuinhuisjes, vijvers, straatwerk,beplanting, schuttingen etc.”

Wat zouden jouw klanten over jou zeggen? “ik heb klanten vaker horen zeggen dat ze vinden dat ik gouden handjes heb en dat ze in vol vertrouwen mij de klus laten klaren.”

Hoe zie je de toekomst? “ik wil binnen vijf jaar groeien. een aantal personeelsleden erbij en het klantenbestand uitbreiden. ik zet een bedrijf neer dat een goede basis is voor mijn gezin.”

Ik geef je 5 keuzes, waar je er één van mag kiezen: Thuisblijven of uitgaan: ik ben al veel van huis dus thuisblijven lekker bij mijn gezin, 17/27 jaar: ik ben nu 27 sta stabieler in leven en heb meer doelen om voor te leven, stad/platteland: platteland natuurlijk, zomer/winter: geef mij de zomer maar, lekker werken en bezig zijn, Amsterdam/Ede: ede heeft rust en ruimte en heeft de mooiste omgeving van het land.

HoVEniErsBEdrijF niEuWEnHuis - EiGEnAAr GijsBErT niEuWEnHuis - MAriA VAn ossTrAAT 93 EdETELEFoon: 06 11 09 0631 - WWW.HoVEniErsBEdrijFniEuWEnHuis.nL

Hoveniersbedrijf nieuwenhuis

22

Koffi e, Jaarlijks drinken wij ongeveer 147 liter koffi e. Dat zijn ruim drie kopjes per dag. Hiermee behoort een kopje koffi e tot de meest geliefde dranken in Nederland. Kortom: koffi e, warm of koud, is de perfecte drank voor elke gelegenheid. Ook verslaafd aan een bakje leut? Probeer onze doe-het-zelfrecepten dan eens uit.

Vanille-ijskoffi ezoet, groot en zo verfrissend als koffi e maar kan zijn. De vanillesmaak maakt de koffi e wat zoeter voor mensen die normaal koffi e met suiker drinken.

ingrediËnten: Koffi e-ijsblokjes | 1 kopje koude sterke koffi e1 tl vanille-essence | 1 kopje melk (of sojamelk, biomelk, volle room, etc.)wat te doen: Vul een hoog glas met de ijsblokjes. Voeg de koude koffi e, vanille-essence en melk toe. Roer goed door en serveer.

k offi etijd...Koffi e, Het Franse woord frapper (kloppen, mengen) past goed bij deze koude koffi e met roomijs. Maak een heleboel drankjes tegelijk voor een groep mensen.

ingrediËnten: 2,4 dl koude sterke koffi e1 kopje roomijs met een smaakje | 1 el vanille-essence of -siroop

wat te doen: Doe alle ingrediënten in een blender. Meng ze tot een gladde substantie en schenk het drankje in een hoog glas. Steek er een gekleurd rietje in.

Door de lichtgroene kleur is deze koffi e met name geschikt voor een feestdag. Jouw gasten zullen niet weten hoe snel ze je om het recept moeten vragen.

ingrediËnten: 15 ml vanillesiroop | 7,5 ml crème de menthe | 60 ml espresso | stijfgeslagen slagroom | groene pepermuntjes (naar wens) wat te doen: Meng de siroop, crème de menthe en espresso goed. Schenk in een groot glas. Garneer met slagroom. Stamp de pepermuntjes fi jn, als u die gebruikt, en strooi ze op de koffi e. Kijk voor meer overheerlijke doe-het-zelf recepten in het koffi eboek: de koffi e bar – Veltman uitgevers.

Met dit drankje doe je niet alleen kinderen maar ook volwassenen een plezier. Het is heel simpel: koude koffi e en roomijs in een hoog glas.

ingrediËnten: 1,8 dl koude koffi e | 1-2 bolletjes vanille-ijswat te doen: Vul een breed hoog glas met koude koffi e. Voeg het ijs toe en probeer de bolletjes te laten drijven.

Groene verleiding

Drij-vend ijs

koFFie frappé

2524

Koffi e, Jaarlijks drinken wij ongeveer 147 liter koffi e. Dat zijn ruim drie kopjes per dag. Hiermee behoort een kopje koffi e tot de meest geliefde dranken in Nederland. Kortom: koffi e, warm of koud, is de perfecte drank voor elke gelegenheid. Ook verslaafd aan een bakje leut? Probeer onze doe-het-zelfrecepten dan eens uit.

Vanille-ijskoffi ezoet, groot en zo verfrissend als koffi e maar kan zijn. De vanillesmaak maakt de koffi e wat zoeter voor mensen die normaal koffi e met suiker drinken.

ingrediËnten: Koffi e-ijsblokjes | 1 kopje koude sterke koffi e1 tl vanille-essence | 1 kopje melk (of sojamelk, biomelk, volle room, etc.)wat te doen: Vul een hoog glas met de ijsblokjes. Voeg de koude koffi e, vanille-essence en melk toe. Roer goed door en serveer.

k offi etijd...Koffi e, Het Franse woord frapper (kloppen, mengen) past goed bij deze koude koffi e met roomijs. Maak een heleboel drankjes tegelijk voor een groep mensen.

ingrediËnten: 2,4 dl koude sterke koffi e1 kopje roomijs met een smaakje | 1 el vanille-essence of -siroop

wat te doen: Doe alle ingrediënten in een blender. Meng ze tot een gladde substantie en schenk het drankje in een hoog glas. Steek er een gekleurd rietje in.

Door de lichtgroene kleur is deze koffi e met name geschikt voor een feestdag. Jouw gasten zullen niet weten hoe snel ze je om het recept moeten vragen.

ingrediËnten: 15 ml vanillesiroop | 7,5 ml crème de menthe | 60 ml espresso | stijfgeslagen slagroom | groene pepermuntjes (naar wens) wat te doen: Meng de siroop, crème de menthe en espresso goed. Schenk in een groot glas. Garneer met slagroom. Stamp de pepermuntjes fi jn, als u die gebruikt, en strooi ze op de koffi e. Kijk voor meer overheerlijke doe-het-zelf recepten in het koffi eboek: de koffi e bar – Veltman uitgevers.

Met dit drankje doe je niet alleen kinderen maar ook volwassenen een plezier. Het is heel simpel: koude koffi e en roomijs in een hoog glas.

ingrediËnten: 1,8 dl koude koffi e | 1-2 bolletjes vanille-ijswat te doen: Vul een breed hoog glas met koude koffi e. Voeg het ijs toe en probeer de bolletjes te laten drijven.

Groene verleiding

Drij-vend ijs

koFFie frappé

2524

EVEnEME nTEnapril 2012

14 APriL T/M 15 APriL 2012MusEuMWEEKEndje kunt dit weekend gratis of met korting naar een museum tijdens het nationaal museumweekend. meer dan 500 musea in heel nederland doen mee aan de 31ste editie van het museumweekend.

20 APriL T/M 27 oKToBEr 2012‘T VELuWs ZAndscuLPTurEnFEsTijnVoor de 4e keer wordt bij de beeldentuin in garderen ‘t Veluws Zandsculpturenfestijn georganiseerd. de internationale zandkunstenaars bouwen zandsculpturen met als thema ‘het koninklijk huis’. Van willem van oranje tot prinses ariane. de beeldentuin oude barnevelderweg 5, garderen. tel. 0341-462482

VAn 25 FEB T/M 6 MEi dAGELijKs, MET uiTZondErinG VAn dE MAAndAG ExPosiTiE ‘sTuKjE Voor sTuKjE’tentoonstelling over legpuzzels. meer informatie: zie pagina 5 en www.historischmuseumede.nlhistorisch museum edemuseumplein 7, ede. tel. 0318-619554

ZATErdAG 7 APriL oM 10.00 uurPAAsMArKTgezellige braderie in het centrum van ede met diverse kraampjes. centrum, markt 80, ede.

ZondAG 8 APriL oM 14.00 uurLEnTEKriEBELs in dE nATuursnuif de krachtige voorjaarslucht op en verjaag de donkere wintergedachten met een ontdekkingstocht door een zich opnieuw verjongende natuur. bezoekerscentrum Veluwegroot ginkelseweg 2a, ede. tel. 0318-614444

MAAndAG 9 APriL oM 10.00 uurEiErEn ZoEKEn MET dE HuiFKArhuifkartocht op tweede paasdag kunt u samen met uw (klein)kinderen gaan zoeken naar de eieren die de paashaas in de omgeving van het natuurcentrum Veluwe heeft verstopt. na afloop van de zoektocht gaat u met de huifkar terug naar het natuurcentrum. daar aangekomen kunt u de door u gevonden eieren beschilderen. bezoekerscentrum Veluwegroot ginkelseweg 2a, ede. tel. 0318-614444

ZATErdAG 14 APriL oM 19.00 uurWiLdKAnsELTocHT APriL/MEioog in oog staan met edelherten, reeën, wilde zwijnen.bezoekerscentrum Veluwe groot ginkelseweg 2a, ede.tel. 0318-610439

ZondAG 15 APriL oM 14.00 uurKABouTErWAndELinGwilt u meer horen over het wel en wee van de boskabouter,

gaat u dan mee met de kabouterwandeling.bezoekerscentrum Veluwe groot ginkelseweg 2a, ede.tel. 0318-614444

ZondAG 15 APriL oM 14.00 uurVoorsTELLinG duiZEnd En één nAcHTpöezievoorstelling in alle talen. cultura, molenstraat 45, ede. tel. 0318-672800

ZATErdAG 21 APriL VAn 13.30-17.00 uurZondAG 22 APriL VAn 11.00-17.00 uur KunsTTEnToonsTELLinG HET KunsTGEBEurEntoegang gratis. meer info: zie pagina 4 en www.hetkunstgebeuren.nl permar gebouw, horaplantsoen 2, ede.

ZondAG 29 APriL oM 10.00 uurVoorjAArsFiETsTocHT En PAnnEnKoEKEn ETEnhet natuurcentrum Veluwe organiseert een voorjaarsfietstocht met een bezoek aan een pannenkoekenhuis en een bezoek aan de schaapskudde. bezoekerscentrum Veluwe groot ginkelseweg 2a, ede. tel. 0318-610439

WoEnsdAG 2 MEi oM 14.30 uurGiLdE WAndELinG KErnHEMonder begeleiding van een gids van het gilde maakt u een rondwandeling over landgoed kernhem.

landgoed kernhem kernhemseweg, ede. tel. 0318614444

WoEnsdAG 2 MEi oM 14.00 uurEEn nATuur-sPiEGEL MAKEn En VErsiErEnin samenwerking met berbar’s winkel organiseert stichting natuurcentrum Veluwe een workshop natuur-spiegel maken en versieren. een spiegel met een brede rand wordt versierd met allerlei natuurlijke materialen. tijdens het versieren wordt er voor een heerlijke high tea gezorgd. natuurcentrum Veluwegroot ginkelseweg 2, ede. tel. 0318-614444

2726

EVEnEME nTEnapril 2012

14 APriL T/M 15 APriL 2012MusEuMWEEKEndje kunt dit weekend gratis of met korting naar een museum tijdens het nationaal museumweekend. meer dan 500 musea in heel nederland doen mee aan de 31ste editie van het museumweekend.

20 APriL T/M 27 oKToBEr 2012‘T VELuWs ZAndscuLPTurEnFEsTijnVoor de 4e keer wordt bij de beeldentuin in garderen ‘t Veluws Zandsculpturenfestijn georganiseerd. de internationale zandkunstenaars bouwen zandsculpturen met als thema ‘het koninklijk huis’. Van willem van oranje tot prinses ariane. de beeldentuin oude barnevelderweg 5, garderen. tel. 0341-462482

VAn 25 FEB T/M 6 MEi dAGELijKs, MET uiTZondErinG VAn dE MAAndAG ExPosiTiE ‘sTuKjE Voor sTuKjE’tentoonstelling over legpuzzels. meer informatie: zie pagina 5 en www.historischmuseumede.nlhistorisch museum edemuseumplein 7, ede. tel. 0318-619554

ZATErdAG 7 APriL oM 10.00 uurPAAsMArKTgezellige braderie in het centrum van ede met diverse kraampjes. centrum, markt 80, ede.

ZondAG 8 APriL oM 14.00 uurLEnTEKriEBELs in dE nATuursnuif de krachtige voorjaarslucht op en verjaag de donkere wintergedachten met een ontdekkingstocht door een zich opnieuw verjongende natuur. bezoekerscentrum Veluwegroot ginkelseweg 2a, ede. tel. 0318-614444

MAAndAG 9 APriL oM 10.00 uurEiErEn ZoEKEn MET dE HuiFKArhuifkartocht op tweede paasdag kunt u samen met uw (klein)kinderen gaan zoeken naar de eieren die de paashaas in de omgeving van het natuurcentrum Veluwe heeft verstopt. na afloop van de zoektocht gaat u met de huifkar terug naar het natuurcentrum. daar aangekomen kunt u de door u gevonden eieren beschilderen. bezoekerscentrum Veluwegroot ginkelseweg 2a, ede. tel. 0318-614444

ZATErdAG 14 APriL oM 19.00 uurWiLdKAnsELTocHT APriL/MEioog in oog staan met edelherten, reeën, wilde zwijnen.bezoekerscentrum Veluwe groot ginkelseweg 2a, ede.tel. 0318-610439

ZondAG 15 APriL oM 14.00 uurKABouTErWAndELinGwilt u meer horen over het wel en wee van de boskabouter,

gaat u dan mee met de kabouterwandeling.bezoekerscentrum Veluwe groot ginkelseweg 2a, ede.tel. 0318-614444

ZondAG 15 APriL oM 14.00 uurVoorsTELLinG duiZEnd En één nAcHTpöezievoorstelling in alle talen. cultura, molenstraat 45, ede. tel. 0318-672800

ZATErdAG 21 APriL VAn 13.30-17.00 uurZondAG 22 APriL VAn 11.00-17.00 uur KunsTTEnToonsTELLinG HET KunsTGEBEurEntoegang gratis. meer info: zie pagina 4 en www.hetkunstgebeuren.nl permar gebouw, horaplantsoen 2, ede.

ZondAG 29 APriL oM 10.00 uurVoorjAArsFiETsTocHT En PAnnEnKoEKEn ETEnhet natuurcentrum Veluwe organiseert een voorjaarsfietstocht met een bezoek aan een pannenkoekenhuis en een bezoek aan de schaapskudde. bezoekerscentrum Veluwe groot ginkelseweg 2a, ede. tel. 0318-610439

WoEnsdAG 2 MEi oM 14.30 uurGiLdE WAndELinG KErnHEMonder begeleiding van een gids van het gilde maakt u een rondwandeling over landgoed kernhem.

landgoed kernhem kernhemseweg, ede. tel. 0318614444

WoEnsdAG 2 MEi oM 14.00 uurEEn nATuur-sPiEGEL MAKEn En VErsiErEnin samenwerking met berbar’s winkel organiseert stichting natuurcentrum Veluwe een workshop natuur-spiegel maken en versieren. een spiegel met een brede rand wordt versierd met allerlei natuurlijke materialen. tijdens het versieren wordt er voor een heerlijke high tea gezorgd. natuurcentrum Veluwegroot ginkelseweg 2, ede. tel. 0318-614444

2726

BereidenSnijd 4 gelijke plakken van de tonijn. Hak de knoflook en de kruiden fijn en vermeng dit met de olie. Marineer de tonijn in de kruidenolie en bestrooi het geheel met zout en peper.

Hak de zongedroogde tomaatjes fijn en vermeng dit samen met de crème fraîshe tot een mooie saus. Houd de borden warm op de Boretti buiten keuken (BBK) en gril de tonijnfilets kort, om en om, op de Boretti buiten keuken. De binnenkant van de tonijn mag iets rosé blijven, anders wordt deze te droog. Verdeel het zeewier, de wakamé, over de voorverwarmde borden. leg de gegrilde tonijn op de wakamé en maak het geheel af met de saus.

Gegrilde tonijn

met wakamé (gemarineerd zeewier)ingrediënten• 400 g tonijn• 2 eetlepels olie• Teentje knoflook• 2 eetlepels verse kruiden (dille, bieslook en basilicum)• 1 dl crème fraîche• 3 zongedroogde tomaatjes• 200 Wakamé • Zout en peper

6 APriL mattheus passion - dichtbij mattheus, klassieke muziek 7 APriL nueva manteca - chicano power, muziek10 APriL hans liberg - ick hans liberg reprise, cabaret12 APriL joep onderdelinden - nat, cabaret13 APriL jan van maanen - one jan show, cabaret14 APriL scrum - a night at the pub, wereldmuziek20 APriL soweto boys choir, wereldmuziek20 APriL Vincent bijlo - de cultuuroptimist, cabaret21 APriL drums united - heartbeat, wereldmuziek28 APriL prinsenconcert, barnevelds philharmonisch orkest, klassieke muziek1 MEi sprakeloos!- hanoch rosenn, show5 MEi rob en emiel - dinnershow, show11 MEi jan akkerman en band - minor detail, muziek12 MEi bZn tribute band - mon amour, muziek16 MEi mama! annick de boer, mary-lou steenis e.a., toneel

schaffelaartheater - churchillstraat 74a - barneveld - bespreekbureau: 0342-842848

KALEndErde schaffelaar barnevel

2928

BereidenSnijd 4 gelijke plakken van de tonijn. Hak de knoflook en de kruiden fijn en vermeng dit met de olie. Marineer de tonijn in de kruidenolie en bestrooi het geheel met zout en peper.

Hak de zongedroogde tomaatjes fijn en vermeng dit samen met de crème fraîshe tot een mooie saus. Houd de borden warm op de Boretti buiten keuken (BBK) en gril de tonijnfilets kort, om en om, op de Boretti buiten keuken. De binnenkant van de tonijn mag iets rosé blijven, anders wordt deze te droog. Verdeel het zeewier, de wakamé, over de voorverwarmde borden. leg de gegrilde tonijn op de wakamé en maak het geheel af met de saus.

Gegrilde tonijn

met wakamé (gemarineerd zeewier)ingrediënten• 400 g tonijn• 2 eetlepels olie• Teentje knoflook• 2 eetlepels verse kruiden (dille, bieslook en basilicum)• 1 dl crème fraîche• 3 zongedroogde tomaatjes• 200 Wakamé • Zout en peper

6 APriL mattheus passion - dichtbij mattheus, klassieke muziek 7 APriL nueva manteca - chicano power, muziek10 APriL hans liberg - ick hans liberg reprise, cabaret12 APriL joep onderdelinden - nat, cabaret13 APriL jan van maanen - one jan show, cabaret14 APriL scrum - a night at the pub, wereldmuziek20 APriL soweto boys choir, wereldmuziek20 APriL Vincent bijlo - de cultuuroptimist, cabaret21 APriL drums united - heartbeat, wereldmuziek28 APriL prinsenconcert, barnevelds philharmonisch orkest, klassieke muziek1 MEi sprakeloos!- hanoch rosenn, show5 MEi rob en emiel - dinnershow, show11 MEi jan akkerman en band - minor detail, muziek12 MEi bZn tribute band - mon amour, muziek16 MEi mama! annick de boer, mary-lou steenis e.a., toneel

schaffelaartheater - churchillstraat 74a - barneveld - bespreekbureau: 0342-842848

KALEndErde schaffelaar barnevel

2928

Vers van de sterren: de maandhoroscoop van april! wordt het een maand vol liefde, actie of tegenslagen? lees snel wat april voor jou in petto heeft.

sTiEr 21 APriL -20 MEi deze maand is het erg belangrijk dat je leert relativeren, stier. geef jezelf de ruimte om over je ervaringen te praten, zodat je het makkelijk los kunt laten. sluit jezelf af van onderwerpen waar je niets mee te maken wilt hebben.

TWEELinG 21 MEi – 20 juni tweeling, het gevoel dat de maand april in het teken staat van eten en drinken, wordt alleen maar groter, maar je weet jezelf te beheersen. als je nu een dieet volgt, probeer je daaraan te houden.

KrEEFT 21 juni – 22 juLi het kan een leuke maand worden, kreeft. je voelt je fi t en scherp. je weet precies wat je wilt en dat kun je anderen heel goed duidelijk maken. een uitstekende tijd om beslissingen te nemen.

LEEuW 23 juLi – 22 AuGusTus leeuw, geniet van al het goede dat op je pad kan komen. je straalt namelijk van de liefde en je bent energieker dan ooit. hierdoor kun je zaken op de rit zetten, waar je later baat bij zult hebben.

MAAGd 23 AuGusTus – 22 sEPTEMBEr deze maand kun je tegen weerstanden aanlopen die je niet uit de weg moet gaan, maagd. durf je nek uit te steken en laat zien waar je voor staat. je verantwoordelijkheidsgevoel is nu op z’n best.

WEEGscHAAL 23 sEPTEMBEr – 22 oKToBEr weegschaal, soms is de tijd aangebroken dat je iets rustiger aan moet doen. dat moment geldt nu voor jou. je kunt namelijk sneller geprikkeld zijn, maar na regen komt zonneschijn.

sTEEnBoK 22 dEcEMBEr – 20 jAnuAri het is goed mogelijk dat je een aantal tegenslagen voor je kiezen krijgt, steenbok. soms kan het lijken of je op jezelf wordt teruggeworpen, maar niets is minder waar. het komt vast allemaal goed.

VissEn 20 FEBruAri – 20 MAArT Vissen, deze maand is de kans groot dat jouw zelfvertrouwen groeit. je kunt niet erg onder de indruk zijn van akkefi etjes op het werk of op school. wordt daarentegen niet té fel.

rAM 21 MAArT – 20 APriL deze maand staat in het teken van de liefde, ram. je maakt gemakkelijk contact en je bent warm en lief voor de mensen om je heen. je kunt op die manier veel bereiken, als je wilt.

scHorPioEn 23 oKToBEr – 22 noVEMBEr Vooral op het gebied van de liefde zul je deze maand geconfronteerd worden met uitersten, schorpioen. je kunt het gevoel krijgen dat je heen en weer wordt geslingerd tussen het verlangen van anderen en jouw behoeften.

BooGscHuTTEr 23 noVEMBEr – 21 dEcEMBEr boogschutter, deze maand kom jij in actie. Zoek uit wat je goed hebt gedaan en wat nog verbeterd kan worden. het wordt vooral een maand van veel nieuwe contacten opdoen.

WATErMAn 21 jAnuAri – 19 FEBruAri deze maand wil jij het jezelf niet te moeilijk maken, waterman. aan het aanhoren van andermans problemen heb je geen behoefte, want je wilt gewoon gezelligheid creëren.

3130

Vers van de sterren: de maandhoroscoop van april! wordt het een maand vol liefde, actie of tegenslagen? lees snel wat april voor jou in petto heeft.

sTiEr 21 APriL -20 MEi deze maand is het erg belangrijk dat je leert relativeren, stier. geef jezelf de ruimte om over je ervaringen te praten, zodat je het makkelijk los kunt laten. sluit jezelf af van onderwerpen waar je niets mee te maken wilt hebben.

TWEELinG 21 MEi – 20 juni tweeling, het gevoel dat de maand april in het teken staat van eten en drinken, wordt alleen maar groter, maar je weet jezelf te beheersen. als je nu een dieet volgt, probeer je daaraan te houden.

KrEEFT 21 juni – 22 juLi het kan een leuke maand worden, kreeft. je voelt je fi t en scherp. je weet precies wat je wilt en dat kun je anderen heel goed duidelijk maken. een uitstekende tijd om beslissingen te nemen.

LEEuW 23 juLi – 22 AuGusTus leeuw, geniet van al het goede dat op je pad kan komen. je straalt namelijk van de liefde en je bent energieker dan ooit. hierdoor kun je zaken op de rit zetten, waar je later baat bij zult hebben.

MAAGd 23 AuGusTus – 22 sEPTEMBEr deze maand kun je tegen weerstanden aanlopen die je niet uit de weg moet gaan, maagd. durf je nek uit te steken en laat zien waar je voor staat. je verantwoordelijkheidsgevoel is nu op z’n best.

WEEGscHAAL 23 sEPTEMBEr – 22 oKToBEr weegschaal, soms is de tijd aangebroken dat je iets rustiger aan moet doen. dat moment geldt nu voor jou. je kunt namelijk sneller geprikkeld zijn, maar na regen komt zonneschijn.

sTEEnBoK 22 dEcEMBEr – 20 jAnuAri het is goed mogelijk dat je een aantal tegenslagen voor je kiezen krijgt, steenbok. soms kan het lijken of je op jezelf wordt teruggeworpen, maar niets is minder waar. het komt vast allemaal goed.

VissEn 20 FEBruAri – 20 MAArT Vissen, deze maand is de kans groot dat jouw zelfvertrouwen groeit. je kunt niet erg onder de indruk zijn van akkefi etjes op het werk of op school. wordt daarentegen niet té fel.

rAM 21 MAArT – 20 APriL deze maand staat in het teken van de liefde, ram. je maakt gemakkelijk contact en je bent warm en lief voor de mensen om je heen. je kunt op die manier veel bereiken, als je wilt.

scHorPioEn 23 oKToBEr – 22 noVEMBEr Vooral op het gebied van de liefde zul je deze maand geconfronteerd worden met uitersten, schorpioen. je kunt het gevoel krijgen dat je heen en weer wordt geslingerd tussen het verlangen van anderen en jouw behoeften.

BooGscHuTTEr 23 noVEMBEr – 21 dEcEMBEr boogschutter, deze maand kom jij in actie. Zoek uit wat je goed hebt gedaan en wat nog verbeterd kan worden. het wordt vooral een maand van veel nieuwe contacten opdoen.

WATErMAn 21 jAnuAri – 19 FEBruAri deze maand wil jij het jezelf niet te moeilijk maken, waterman. aan het aanhoren van andermans problemen heb je geen behoefte, want je wilt gewoon gezelligheid creëren.

3130

Veluwse weetjesLunteren staat bekend om de Lindeboomsberg met een grote zwerfkei die het middelpunt van Nederland zou zijn. Halverwege de 20e eeuw lag er nog geen steen op de berg. De toenmalige directeur van de VVV, Ir Wigman, had gehoord dat er op de top van oudsher tot circa 1935 drie grote kalenderstenen (of zonnewendestenen) hadden gestaan.

De ene zijde van de stenendriehoek had naar het noordoosten gewezen, waar de zon op de langste dag opkomt, de andere zijde naar het zuidoosten, waar de zon op de kortste dag opkomt. Wigman achterhaalde een van de oude stenen en liet hem in 1965 op de Lindeboomsberg plaatsen. Op 1 april 1980 werd de kei door studenten van de Landbouwhogeschool in Wageningen ‘gekaapt’ en naar de Markt van Wageningen gebracht. Aan de pers werd verteld dat het Middelpunt, als gevolg van de gaswinningen in het noorden des lands, naar het zuiden verschoven was en dus in Wageningen was komen te liggen. Enige weken later werd de zwerfkei door een Scoutinggroep uit Lunteren heroverd en in beton gegoten om herhaling te

voorkomen. De steen barstte later, en hij werd in 2002 vervangen door een nieuwe. In de jaren tachtig van de vorige eeuw zijn twee zwerfkeien bij de middelpuntsteen geplaatst om het verhaal van de kalenderstenen tastbaar te maken.

Maar behalve dat hier het centrum van Nederland ligt, is de omgeving een schitterend startpunt voor wandelingen en fietstochten.

uit de collectie van de Vereniging Oud-Lunteren

Lunteren: middelpunt van nederland!

Veluwse weetjes

32

Veluwse weetjesLunteren staat bekend om de Lindeboomsberg met een grote zwerfkei die het middelpunt van Nederland zou zijn. Halverwege de 20e eeuw lag er nog geen steen op de berg. De toenmalige directeur van de VVV, Ir Wigman, had gehoord dat er op de top van oudsher tot circa 1935 drie grote kalenderstenen (of zonnewendestenen) hadden gestaan.

De ene zijde van de stenendriehoek had naar het noordoosten gewezen, waar de zon op de langste dag opkomt, de andere zijde naar het zuidoosten, waar de zon op de kortste dag opkomt. Wigman achterhaalde een van de oude stenen en liet hem in 1965 op de Lindeboomsberg plaatsen. Op 1 april 1980 werd de kei door studenten van de Landbouwhogeschool in Wageningen ‘gekaapt’ en naar de Markt van Wageningen gebracht. Aan de pers werd verteld dat het Middelpunt, als gevolg van de gaswinningen in het noorden des lands, naar het zuiden verschoven was en dus in Wageningen was komen te liggen. Enige weken later werd de zwerfkei door een Scoutinggroep uit Lunteren heroverd en in beton gegoten om herhaling te

voorkomen. De steen barstte later, en hij werd in 2002 vervangen door een nieuwe. In de jaren tachtig van de vorige eeuw zijn twee zwerfkeien bij de middelpuntsteen geplaatst om het verhaal van de kalenderstenen tastbaar te maken.

Maar behalve dat hier het centrum van Nederland ligt, is de omgeving een schitterend startpunt voor wandelingen en fietstochten.

uit de collectie van de Vereniging Oud-Lunteren

Lunteren: middelpunt van nederland!

Veluwse weetjes

32

VErsiErEn of fl irtenwist jij dat fl irten en versieren twee verschillende begrippen zijn in de wereld van de liefde? flirten doe je met je ogen, handen of misschien zelfs wel met je voeten. om iemand te versieren zul je net een stapje verder moeten gaan. stel: je hebt in de kroeg de aandacht getrokken van dat enorme stuk. hij of zij is duidelijk geïnteresseerd, maar maakt geen aanstalten om zich richting jou te bewegen. om die knapperd te veroveren zul je toch echt zelf aan de bak moeten. do’s Zet de eerste stap! wat dacht je van zelf een praatje beginnen?

oPEninGsZindon’Ts ken ik jou niet ergens van? heb jij misschien een vuurtje voor mij? of nog erger: geloof jij in liefde op het eerste gezicht? of moet ik nog eens langslopen? iedereen heeft tijdens een avondje uit wel eens (of vaker) een slechte openingszin gehoord. maar waarom doen we dit toch? Vaak spelen zenuwen parten bij het aanspreken van die ene hunk. nergens voor nodig natuurlijk. probeer gewoon jezelf te zijn, dan komt de rest meestal vanzelf. do’s probeer het ijs te breken met een zin die van toepassing is op de situatie.

foutGeurtjes don’Ts klotsende oksels en een stinkende adem trekken geen volle zalen. do’s ben je op de versiertoer, zorg dan dat je fris en fruitig voor de dag komt. spring even snel onder de douche voordat je de stad in gaat, poets je tanden, doe een lekker geurtje op (maar wees subtiel met spuiten) en trek je favoriete outfi t aan. een korte opfrisbeurt kan heel veel zelfvertrouwen geven. dat zal ook je toekomstige fl irt niet ontgaan.

durF & lefdie knapperd versieren kan linke

lekker fout of schot in de roos?

lentefl irtFLuiTEndE VoGELs, ijsjEs oM TE sMuLLEn, dE GEur VAn BLoEsEM En oVErVoLLE TErrAssEn: HET is WEEr LEnTE. ZodrA dE Zon BEGinT TE scHijnEn, GAAn MEnsEn FLirTEn. HET WArME sEiZoEn is dAn ooK uiTErMATE GEscHiKT Voor EEn HEErLijKE LEnTEroMAncE. BEHEErs jij dE FijnE KnEEPjEs VAn dE VErsiErKunsT AL? Wij sTELdEn EEn KorTE FLirTLijsT MET dE do’s En don’Ts Voor jE sAMEn.

foutsoep zijn, want de kans op een blauwtje is altijd aanwezig. do’s maar met een fl inke dosis lef gaat dat hele versierproces van een leien dakje. ben gewoon jezelf en relaxed. prikkel zijn of haar interesse met een slinkse grap of een ondeugende knipoog en je zult zien: in the pocket.

Toon inTErEssE en dan? en dan is het belangrijk om je vondst in eigen handen te houden. er zwemmen immers nog meer vissen in de zee. do’s interesse tonen is in dit stadium van groot belang. probeer dus niet alleen over jezelf te praten, maar stel zelf ook (leuke) vragen. don’Ts heel belangrijk: aangedikte verhalen zijn een echte dooddoener. en ook arrogant gedrag valt vaak niet helemaal in de smaak.

lekker fout of schot in de roos?

lentefl irt

klotsende oksels en een stinkende adem trekken geen volle zalen

34

VErsiErEn of fl irtenwist jij dat fl irten en versieren twee verschillende begrippen zijn in de wereld van de liefde? flirten doe je met je ogen, handen of misschien zelfs wel met je voeten. om iemand te versieren zul je net een stapje verder moeten gaan. stel: je hebt in de kroeg de aandacht getrokken van dat enorme stuk. hij of zij is duidelijk geïnteresseerd, maar maakt geen aanstalten om zich richting jou te bewegen. om die knapperd te veroveren zul je toch echt zelf aan de bak moeten. do’s Zet de eerste stap! wat dacht je van zelf een praatje beginnen?

oPEninGsZindon’Ts ken ik jou niet ergens van? heb jij misschien een vuurtje voor mij? of nog erger: geloof jij in liefde op het eerste gezicht? of moet ik nog eens langslopen? iedereen heeft tijdens een avondje uit wel eens (of vaker) een slechte openingszin gehoord. maar waarom doen we dit toch? Vaak spelen zenuwen parten bij het aanspreken van die ene hunk. nergens voor nodig natuurlijk. probeer gewoon jezelf te zijn, dan komt de rest meestal vanzelf. do’s probeer het ijs te breken met een zin die van toepassing is op de situatie.

foutGeurtjes don’Ts klotsende oksels en een stinkende adem trekken geen volle zalen. do’s ben je op de versiertoer, zorg dan dat je fris en fruitig voor de dag komt. spring even snel onder de douche voordat je de stad in gaat, poets je tanden, doe een lekker geurtje op (maar wees subtiel met spuiten) en trek je favoriete outfi t aan. een korte opfrisbeurt kan heel veel zelfvertrouwen geven. dat zal ook je toekomstige fl irt niet ontgaan.

durF & lefdie knapperd versieren kan linke

lekker fout of schot in de roos?

lentefl irtFLuiTEndE VoGELs, ijsjEs oM TE sMuLLEn, dE GEur VAn BLoEsEM En oVErVoLLE TErrAssEn: HET is WEEr LEnTE. ZodrA dE Zon BEGinT TE scHijnEn, GAAn MEnsEn FLirTEn. HET WArME sEiZoEn is dAn ooK uiTErMATE GEscHiKT Voor EEn HEErLijKE LEnTEroMAncE. BEHEErs jij dE FijnE KnEEPjEs VAn dE VErsiErKunsT AL? Wij sTELdEn EEn KorTE FLirTLijsT MET dE do’s En don’Ts Voor jE sAMEn.

foutsoep zijn, want de kans op een blauwtje is altijd aanwezig. do’s maar met een fl inke dosis lef gaat dat hele versierproces van een leien dakje. ben gewoon jezelf en relaxed. prikkel zijn of haar interesse met een slinkse grap of een ondeugende knipoog en je zult zien: in the pocket.

Toon inTErEssE en dan? en dan is het belangrijk om je vondst in eigen handen te houden. er zwemmen immers nog meer vissen in de zee. do’s interesse tonen is in dit stadium van groot belang. probeer dus niet alleen over jezelf te praten, maar stel zelf ook (leuke) vragen. don’Ts heel belangrijk: aangedikte verhalen zijn een echte dooddoener. en ook arrogant gedrag valt vaak niet helemaal in de smaak.

lekker fout of schot in de roos?

lentefl irt

klotsende oksels en een stinkende adem trekken geen volle zalen

34

LENTE LENTEFLIRTLEKKER FOUT OF

SCHOT IN DE ROOS?

VAKANTIEKRIEBELS, HEB JIJ ZE AL?HELPIK WORD

DERTIG

KOFFIEWARM OF KOUD

APRIL 2012 GRATIS MEENEMEN!WWW.NEDERLANDBRUIST.NLDE VELUWE

Wintersportalleen voor stoere durfallen?

afvallenzonder dieet!

Wintersesalade

balans

januari 2012 gratis meenemen!www.nederlandbruist.nlde ZaanstreeK

PASSIE ANGSTWaarom? Hoe

ontstaat Het?

OScArNAchT

op 26 februari in rKZbios

3 Kortingsbonnen en

Kans op een gratis

digitale portretfoto

fEbruArI 2012 grAtIS mEEnEmEn!www.nEdErlAndbruISt.nl

gronIngEn

ConCertenin OudenbOsch en ROOsendaal

goede voornemenswat is eR nOg

van OveR?

lekkerchOcO muffins!

woonmode

maart 2012 gratis meenemen!www.nederlandbruist.nlrOOsendaal/halderberge/essen eO

de veluwe BruistOp onderstaande adressen is het magazine elke maand af te halen:

En natuurlijk is het magazine bij alle adverteerders verkrijgbaar!!!

LENTE LENTEFLIRTLEKKER FOUT OF

SCHOT IN DE ROOS?

VAKANTIEKRIEBELS, HEB JIJ ZE AL?HELPIK WORD

DERTIG

KOFFIEWARM OF KOUD

APRIL 2012 GRATIS MEENEMEN!WWW.NEDERLANDBRUIST.NL

DE VELUWE

Zolang de voorraad strekt!

Kampeerboerderij Woudegge Roekelsebosweg 5, LunterenAndre Geurts tweewielers Dorpsstraat 15 Otterlo Pension de Kleine Pol Apeldoornseweg 51 OtterloTheater de Schaffelaar Churchillstraat 74 BarneveldBakkerij Koot Langsstraat 113 BarneveldVB Snookerpool Maandereind 53 EdeAtelier Hester Glasbergen Cronebos 2 EdeTotal Fit Grotestraat 61 EdeDe Kinderboerderij bovenbuurtweg 35, EdeSlijterij wijnhandel Borg Veenderweg 59 EdeSteakhouse Amadeus Wekeromseweg 1 EdeHistorisch museum Ede Museumplein 7 EdeOude Ambachten en Rijksweg 87 TerschuurSpeelgoed museum Hotels Diverse adressenBibliotheken Diverse adressenGezondheidscentra Diverse adressen