7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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  ખની ીડન આ  લ દ ઉચય પ     ણૂ  ૧૦૦  ભ  તથ  લયમ  ૧૦૦  ભ  ભે લી  વલય -વા જ  ૧ ચભચી  ણી  અથલ  ઘી  વથે  રે લથી  ખની  

દષિ  લધે  છે .

યક  ખભા     ૂધ , કચય , નૂ  ક  આકડ     ા     ૂધ  ડ  તે થી  ફતયભા  ખભા  દલે ર  જલથી  આયભ  થમ  છે .

ખભા     નૂ  ક    એવડ  ડ  શમ  ત  ખની  દય  અને  ફશય  ઘી  ઘવલથી  યશત  થમ  છે .

ખ  રર  યશ તી  શમ  ત  ખભા  ઘી  જલથી  યતળ     ૂય  થમ  છે .

શદયન  ૨ -૪  ગા મ      લે યની  દ  વથે  ફપ , તે  શદય  છા મડ       કૂલી  દલવભા  ફે  લય     મૂ   ૌ ત  શ   રા  ણી  વથે  

ઘવીને  ખભા  જલથી  ખ     ા  ઝભય , ધ  યાગ     ા      , યતી  યશ   તી  ખ ,ખની  ઝા ખ  લગે ય    દદ   િભ    છે .

યજ  ત     ાભખણ  ખલથી  ખ     ા  તે જ  લધે  છે .ખની  યતળ  અને  ફતય  િભ  છે .

ખની  ફતયભા  ખની  દય  અને  ફશય  ભખણ  રગડલથી  ફતય  િભ    છે .

ધણ , લયમ  અને  વકય  વયખે  બગે  રઈ  તે      ા  ણૂ  ફનલી  યજ  જ   ૌ મ  છ  ણી  વથે  રે લથી  ખની  ફતય ,ખભા થી  ણી  ડ     ા , રર

ખ  યશ   લી ,ખે  ધય  આલલ  લ  દદ   િભ    છે .

શ ગને  ભધભા  ભે લી ,   ની  દલે િ  ફનલી , તે ને  વગલી , કજ  ડ  એ  કજ  ખભા  જલથી  ને    ૌ લ  ફા ધ  થઈ  ખ     ા  તે જ  લધે  છે .

ધ  ભયને  દશભા  અથલ  ભધભા  ઘવીને  વલય  વા જ  જલથી  યતા ધ     ા  િભ  છે .

ભયને  ણીભા  ઘવીને  જણી  ઉય  રે   કયલથી  જણી  જરદ  કને  િ  મ  છે .

ફકયન     ૂધભા  રલ ગ  ઘવીને  ખભા  નખલથી  યતા ધણ     ા  િભ  છે .

કા  િભે િા ન  યવ  વલય -વા જ  ીલથી  ધણભા     ફૂ  પમદ  થમ  છે .

વકય  અને  ઘી  વથે  ય     ા     ણૂ  ચિલથી  યતા ધણ     ા  િભ    છે .

કા દન  યવભા  થ     ા  ભી     ા  ભે લી  તે ના  િા  ખભા  ના ખલથી  યતા ધણ     ા  િભ  છે .

ખભા  ચીડા  ફઝતા  શમ  ત  કા દન  યવભા  ખડ  વકય  ઘવીને  યે  ૨ -૨  િા  ખભા  ના ખલથી  આયભ  થમ  છે .

વયગલના  નન  યવભા  ભધ  ભે લી  ખભા  જલથી  ખન  દયક  કયન  યગ  િભ  છે . અને  ખ     ા  તે જ  લધે  છે .

ખભા  ા ડ  ણીની  છરક  યજ  વલય -વા જ  ભયલથી  ખની  ગયભી     ૂય  થમ  છે  અને  ખ     ા  તે જ  લધે  છે .

કથભીયન  યવ  કઢ , ચ   ૌ ખ  કડથી  ગ , તે ના  ફ   ૌ ફે  િા  ખભા  નખલથી  ખ  વય  થમ  છે . ખીર ,      ા , છય  લગે ય  િભ  છે , ચ   ૌ ભા ન  

ના ફય  

ઊતય    

છે .

ભધ  અને  વયગલના  નન  યવ  ખભા  નખલથી  ખન  ફધ  યગ  િભ    છે .

નગયલે રના  નન  યવ  ખભા  નખલથી       ુખતી  ખ  વય  થમ  છે .

ય     ા     ણૂ  યજ  પકલથી  ખની  ગયભી  ઓછ  થમ  છે .

ધણને  ણીભા  ર  યખી , ભવ , ગ , તે  ણીથી  ખ  ધલથી       ુખતી  ખ  વય  થમ  છે .

      ભધ  અને  ખખયન  અક  વયખે  બગે  રઈ , ફયફય  એકયવ  કય , ફિરીભા  બય  યખ . યજ  યે     તૂી  લખતે  ફે -ણ  િા  ખભા  નખલથી  

ચ   ૌ ભના  ના ફય  િઘ    છે .

અધકચય  પ  યે  ણીભા  ર  યખી , વલય    ગ , ણી  ખભા  છા િલથી  ખ     ા  તે જ  લધે  છે .

વકય  ણીભા  ઘવી  તે ન  ઘવય  વલય -વા જ  ખભા  જલથી  ખ     ા       િભ    છે .ખ     ૌ લ   ૌ છ  થમ  છે  અને  ખ     ા  તે જ  લધે  છે .

ખ  આલે રી  શમ  ત  ર    ન  યવ , ભધ , િપકડ  રગડલથી  ઘણી  યશત  થમ  છે .વપ   દ  કા દન  યવ  ભધભા  ભે લીને  ખભા  નખલથી       ુખતી  ખ  વય  થમ  છે  અને  ખ     ા  તે જ  લધે  છે .

શદય , િપકડ  અને  આભરીન  ન  વયખ  ભણભા  રઈ , તે ને  લિ , િરી  કય , ગયભ  કયને  ખે  ળે ક  કયલથી  ખની  યતળ  અને  ફતય  

િભ    છે .

વકય  અને  તે નથી  ણ  ગણ  ધણ  રઈ , ફ   ૌ ને      ા     ણૂ  કય , ણીભા  ઉક , ા      થમ     ૌ મય    કડા થી  ગ , િરીભા  બય  રે      ા , એ  ણીના  ફ   ૌ ફે  

િા  દયયજ  વલય  વા જ  ખભા  નખલથી      ખતી  ખ  વય  થમ  છે .

તે ર  લગયની      લે યની  દ , ણી  વથે     ૌ થય  ય  ઘવી  ખભા  જલથી  ખ     ા       ા  અને  ા  િભ    છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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મપ  ણીભા  ઘવીને  તે ન  ઘવય  ણ  તથ  ખની  આ    ફ     ચડલથી  ખની  ચ  ક    ણી  ડ     ા  શમ  ત  િભ    છે  અને  ખ     ા  તે જ  લધે  

છે .

ખભા  દડભન  યવ  નખલથી  ના ફય  ઊતય    છે .

દયયજ  વલય -વા જ      રફજના  િા  ખભા  નખલથી  ખની  રરળ  તયત     ૂય  થમ  છે .

તા     ય   ૌ ત  ગમન  ત  છણને  કડા થી  ગ  તે  યવભા  રડ  ીય  ઘવીને  યજ  યે  જન  કયલથી  યતા ધણ     ા  િભ    છે .

ભતીમ -ઝભય , લે ર  ક    ખન       ુખલભા  ે ળફ     ા  જન  કયલથી  િભ  મ  છે .

દાતની-ીડ શ ગને  ણીભા  ઉક  તે ના  કગ  કયલથી  દા તન       ુખલ  િભ    છે .

દા ત  શરત  શમ  અને       ુખલ  થત  શમ  ત  શ ગ  અથલ  અરકય  દા તભા  બયલલથી  આયભ  થમ  છે .

વલયન  શયભા  ક  તર     ફૂ  ચલીને , ખઈને , ઉય  થ     ા  ણી  ીલથી  દા ત  ભજ   તૂ  ફને  છે .

લડની  લડલઈ     ા  દા તણ  કયલથી  શરત  દા ત  ભજતૂ  ફને  છે .

તર     ા  તે ર  શથે ભા  રઈ  ગ  લડ    ે ઢ  ય  ઘવલથી  શરત  દા ત  ભજ   તૂ  ફને  છે .

ર    ન  યવ  દા તન  ે ઢ  ય  ઘવલથી  દા તભા થી  નીક     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે .

તરન  તે રન  કગ  ભઢભા  દવ -ા દય  ભિન  બય  યખલથી  મયમ  િભ  છે  અને  દા ત  ભજતૂ  ફને  છે .

વયવમન  તે ર  વથે  ભી     ા  ભે લીને  દા ત  ઘવલથી  મયમ  િભ    છે .

 રલે રી  િપકડન  ઉડય  દા તન  ે ઢ  ય  દફલલથી  દા તભા થી  નીક     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે .

દા ત     ા  ે      ા        ગ     ા  શમ  ત  ભીન  ગા ગડથી  તે ને  પડ  તે ન  ય   રલે રી  િપકડન  ઉડય  રગડલથી       ુખલ  િભ    છે .

તે ર , ર    ન  યવ  અને  ભી     ા  ભે લી  દા તે  ઘવલથી  દા તન       ુખલ , દા તની  ીળ  અને  દા તભા થી  નીક     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે .

વપયજનન  યવ  વડ  વથે  ભે લી  દા ત  ઘવલથી  દા તભા થી  નીક     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે  અને  દા તની  છય  િભ    છે .

કા  િભે િા ન  યવ  ૫૦  ભ  િર  દલવભા  ણ  લય  ીલથી  દા તભા થી  નીક     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે .

દા તભા  વડ  રગે  ત  ભીન  ણીન  કગા  લયાલય  કયલથી  આયભ  ભે  છે .

કપન  ઉક  કય  તે ન  કગ  કયલથી  દા તન  વડ  અને  દા તન       ુખલ  િભ    છે .

કા દ  ખલથી  દા ત  વપ   દ     ૂધ  લ  થમ  છે .

યજ  વલય    ભે થી  ણીભા  રને  નયણે  ક    ખલથી  મયમ  િભ    છે .

    રવીના  ન  ચલલથી  અને      રવીના  નના  ઉકન  કગ  કયલથી  દા ત  અને  ે ઢા  ભજ   તૂ  ફને  છે .

ર  થઈ  ગમે ર  અને  કશલઈ  ગમે ર  દા તન  રણભા  રલ ગ  અને  કયૂ  અથલ  તજ  અને  શ ગ  લિ  દફલી  રે લથી  આયભ  ભે  છે .

દા ત  ી  ડ  ગમ  શમ  ત  ીવે      ા  ભી     ા  અને  ખલન  વડ  ભે લીને  દા તે  ઘવલથી  ીળ  િભ    છે .

દઢ       ુખતી  શમ  ત  ઘવતે ર  અથલ  સ  િય     ા  ભૂ     ા  ફનલી  તે ની  ઉય  કયૂ  બબયલી ,      ુખતી  દઢ  ઉય  કૂ     ા .

ા     ન  ઝડની  છર  ધઈ ,    ૌ લ   ૌ છ  કય , અધકચય  ખા ડ , ળે ય  ણીભા  નખી  ઉકલી , અડધ  ળે ય  ણી  ફક  યશ   તા  તે  ણી  ા      કય  કગ  

કયલથી  દા તના  ે ઢ  ભજ   તૂ  થમ  છે  તથ  મયમ  િભ    છે .લડ     ા     ૂધ  લડન    ઉય  રઈ  તે ની  ે ઢા  ઉય  ભરળ  કયલભા  આલે  ત  શરત  દા ત  ણ  ભજતૂ  યતે  ચિ  મ  છે .

૧૦  ભ  ભય  અને  ૨૦  ભ  તભ    ની  ક  યખ  ફયક  ીવી  વલય -વા જ  દા તે  ઘવલથી  મયમભા  પમદ  થમ  છે .

યને  ળે કને  ખલથી  મયમની      ગં ધ     ૂય  થમ  છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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ળયદ ગયભગયભ  ય   તીન  ળે ક  કયલથી  ળયદ  િભ    છે .

ગયભ  ગયભ  ચણ     ૂ ા ઘલથી  ળયદ  િભ    છે .

ૂ ા  , કા  ભય  અને      રવીના  નન  ઉક  ીલથી  ળયદ  િભ  છે .

નગયલે રના  ફે -ચય  ન  ચલીને  ખલથી  ળયદ  િભ    છે .

યે  તૂી  લખતે  ગયભ  ણીભા  ર    ન  યવ  ભે લીને  ીલથી  ળયદ  િભ  છે .

આ    ન  યવ  અને  ભધ  એક  ચભચી  વલય -વા જ  ીલથી  ળયદ  િભ    છે .

યઈને  લિ  ભધ  વથે  ભે લીને  ખલથી  ળયદ  િભ    છે .

 દનન  અને  આ    ન  ઉક  ીલથી  ળયદ  િભ  છે .

અજભને  લિ  તે ની  િરી     ૂ ા ઘલથી  ળયદ  િભ    છે .

ગયભ     ૂધભા  ભયની  કૂ  અને  વકય  નખીને  ીલથી  ળયદ  િભ  છે .

ભય , તજ  અને  આ    ન  ઉક  ીલથી  ળયદ  િભ    છે .

ર    ન  યવભા  આ         ા  ક     ા ફય  અને  વ ધલ  નખી  ીલથી  ળયદ  િભ    છે .

ણીભા   ૂ ા   નખી  ઉકને  ણી  ીલથી  ળયદ  િભ  છે .

ક  ભય  અને  ળે ક   રી  શદય     ા     ણૂ  ગયભ     ૂધ  વથે  રે લથી  ળયદ  િભ    છે .

શદયન      ભડ       ા ઘલથી  ળયદ  તયત  જ  િભ  છે .

યે      તી  લખતે  એક  કા દ  ખલથી  ( ઉય  ણી  ી     ા  નશ  ) ળયદ  િભ    છે .

કા દન  યવના  િા  નકભા  નખલથી  ળયદ  િભ    છે .

 દનન  તજ  યવ  ીલથી  ળયદ  િભ  છે .

 દનન  યવના  િા  નકભા  નખલથી  ીનવ  ( વેખભ  ) િભ    છે .

રલ ગન  તે રને  ભરભા  નખી   ૂ ા ઘલથી  ળયદ  વેખભ  િભ  છે .

   ૂ ા ન     ણૂ ભા  ગ  અને  થ     ા ક  ઘી  નખી  તે ની  ણ -ચય  તર  લડ  ગઓ  ફનલી  વલય    ખલથી  ચભવની  ળયદ  અને  લ     િભ    છે . લયવત  

લયવદભા  વતત  ર  કભ  કયનય  ભિ  આ  ઉમ  ફૂ  જ  રબદમક  છે .આનથી  ળયયની  ળસત  અને     ૌ   ત   જલઈ  યશ  છે .

   ૂ ા  ,

તે ર  

અને  

ખડ  

વકયન  

ઉક  

કયને  

ીલથી  

ળયદ ,

વેખભ  

િભ    

છે .

વકયન  ફયક  ઉડય  છકણીની  ભ     ૂ ા ઘલથી  ળયદ  િભ    છે .

    રવીના  નન  યવ  ને  આ    ન  યવ  ભધ  વથે  રે લથી  ળયદ  િભ    છે .

    રવીના  નલ  ચ  ીલથી  ળયદ , વેખભ  િભ    છે .

    રવી , ૂ ા  , કા  ભય  અને  ગન  ઉક  કયને  દલવભા  ણ -ચય  લય  ીલથી  ગભે  તે લી  ળયદ  િભ  મ  છે .

ગયભ  ણીભા  રવણન  યવ  ભે લી  કગ  કયલથી  ળયદ  િભ    છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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  તલન આ  લ દ ઉચય કઈણ  તન  તલ  આ   ૌ મ  શમ  ત  દનન  અને  આ    ન  ઉક  ીલથી  તલ  ઉતય  મ  છે .

વખત  તલભા  ભથ  ય  ા ડ  ણીન  ત     કૂલથી  તલ  ઉતય    છે  અને  તલની  ગયભી  ભગજભા  ચડતી  નથી .

કપ  ફનલતી  લખતે  તે ભા      રવી  અને  દનન  ન  નખી  ઉક , નીચે  ઉતય , ૧૦  ભિન  ઢા ક  યખી  છ  ભધ  નખીને

ીલથી  કઈ  ણ  તન  તલ  િભ    છે .

રવણની  કરી  ા ચથી  દવ  ભ  કીને  તરન  તે ર  ક  ઘીભા  વા તને  વ ધલ  બબયલી  ખલથી  દયક  કયન  તલ  િભ  

છે .

    રવી  અને      યજ    ખીના  ન  લિને  તે ન  યવ  ીલથી  ફધી  તન  તલ  િભ    છે .

પનૂ  તલભા  કા દન  યવ  લયાલય  ીલથી  તલ  ઉતય  જમ  છે .

    રવીના  ન , અજભ  અને     ૂ ા      ા     ણૂ  વયખે  બગે  રઈ  તે ભા  ભધ  રે લથી  પ   નૂ  તલ  િભ    છે .

ા ચ  ભ  તજ , ચય  ભ   ૂ ા  , એક  ભ  રલ ગ     ા  ણૂ  ફનલી  તે ભા થી  ફે  ભ  િ     ા  ણૂ , એક  ક  ઉકત  ણીભા  નખી  ૧૫ -૨૦  ભિન  છ  

તે ભા  ભધ  ઉભે ય  ીલથી  પ   નૂ  તલ -ફે ચે ની  િભ    છે .

૧૦  ભ  ધણ  અને  ણ  ભ     ૂ ા   રઈ  તે ન  ઉક  ફનલી  તે ભા  ભધ  નખી  ીલથી  પ   નૂ  તલ  િભ    છે .

એક  ચભચી  ગા ડ     ા  ણૂ  ભધભા  ચિ  ઉય  ગયભ     ૂધ  ીલથી  િઢમ  તલ  િભ  છે .

દનન  અને  આ    ન  યવ  ક    ઉક  ીલથી  યજ  આલત  તલ  િભ    છે .

ગયભ  કયર     ૂધભા  શદય  અને  ભય  ભે લીને  ીલથી  િઢમ  તલ  િભ  છે .

ભય     ા     ણૂ      રવીન  યવ  અને  ભધભા  ીલથી  િઢમ  તલ  િભ    છે .

     ા  લિને  ચયગણ  ણીભા  યે  રને  વલય    નયણ  ક    ીલથી  િઢમ  તલ  િભ    છે .

દનન  તજ  યવ  ભધ  વથે  ભે લીને  દય  ફે  કરક  ીલથી     ૌ     ભનમન  તલ  િભ  છે .

    રવી , કા  ભય  અને  ગન  ઉક  કય  તે ભા  ર    ન  યવ  નખીને  ગયભગયભ  ીલથી  ભે રે યમન  તલ  િભ    છે .

    રવીન  યવ  ૧૦  ભ ,આ    ન  યવ  ૫  ભ  ભે લીને  ીલથી  ભે રે યમન  તલ  િભ  છે .

ા ડ  રગીને  આલત  તલભા  અઢ  ભ  િર  અજભ  ગ  જલથી  ા ડ     ા  જય  નયભ  ડ    છે  અને  યવે લ  લ  તલ  ઉતય    છે .

ભે રે યમન  તલભા  લયાલય  ઉિરઓ  થમ     ૌ મય  અધકચય  ખા ડ ર  ધણ  અને    ણીભા , ર , ભવ , ગ  થડ  થડ  લય  ીલથી  

ઉિર  

િભ    

છે .

 દનન  અને      રવીન  ઉક  ીલથી  યજ  આલત  તલ  િભ    છે .

ભ  ક    ભની  દન     ૂ  ફનલી  ીલથી  યજ  આલત  તલ  િભ    છે .

એરચી  ના ગ  ૩ તથ  ભય  ના ગ  ૪  યતે  ણીભા  બજલી  યખી  વલય    તે  ફયફય  ચને  ણી  ગને  દલવભા  ચય  લય  ીલથી  ણ  તલ  િભ    છે .

    રવીન  યવ  ૧૦  ભ , ભય     ા  ણૂ  ૫  ભ    ચભચી  ભધભા  રે લથી  િઈપઈડન  તલ  િભ  છે .

લયમ  અને  ધણન  ઉક  કય  વકય  નખી  ીલથી  ન  તલ  િભ    છે .

ળયદને  રીધે  આલતા  તલભા      રવીના  નન  યવ  ભધ  વથે  રે લથી  તલ  િભ    છે .

વા ને તન  તલભા  ળયય  ા      ા  ડ  મ     ૌ મય    ગયભી  રલલ  ભિ    યઈન  તે ર     ા  ભરળ  કયલથી  આયભ  થમ  છે .

પ   નૂ  તલભા  ૩ તર  ણી  વથે  ૧ ર    ન  યવ  દલવભા  ચય -ા ચ  લય  ીલથી  પ   નૂ  તલ  ઉતય    છે .

આ     ા , ર     અને      રવીન  યવ  વથે  ભધ  ઉભે યને  ઉમગ  કયલથી  ઉધયવ -ળયદ  ક    તલ  તે ભજ  વભ  ળયયભા  થ     ા  કતય  િભ    છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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  નવકય 

•નવકય િ    ૌ મય   તલ ઉય ાડ ણીની ધય ડલી તભે જ  નકભા ાડ ણીની છરક ભયલથી 

રશ ફાધ થમ છ.ે

•નવકય િ    ૌ મય   ફયપન   કડ ભથ,ે કે અન ેગયદન ય પ  યલલથી રશ ફાધ થમ છ.ે

•ર  ન યવ કઢ નકભા ચકય લિ   નખલથી નવકય   ા દદ  કમભ ભિ   ન  દ થમ છ.ે

•

નવકય 

િ   

ત 

ળયેડન 

યવન 

િા,

કાદન 

યવના 

િા,

ગમન 

ઘીના 

િા 

  ૂધના 

િા,

ખાડન 

ણીના િા, ન ણીના િા, ાડ ણીના િા, ગભ ેત ેએક લ ૌ   ન િા નકભા નખલથી 

રશ ડ   ા ફાધ થમ છ.ે

•નવકય િ   ત િપકડ   ા   ણૂ    ાઘડ   ા અન ેિપકડ   ા ણી નકભા નખલથી રશ તયત જ  ફાધ થમ છ.ે

•ઘન રિભા વકય અન ે  ૂધ ભેલી ીલથી નકભાથી નીક   ા રશ ફાધ થમ છ.ે

•ભય અન ેદશન ે   ૂન ગભા ભેલીન ેીલથી નકભાથી રશ નીક   ા ફાધ થમ છ.ે

•ક  યન ગિરીન યવ નક લડ     ૂ ાઘલથી નકભાથી રશ નીક   ા ફાધ થમ છ.ે

•  ૂધીન યવ ભધ અથલ વકય વથ ેીલથી નકભાથી ક   ગભાથી ડ   ા રશ ફાધ થમ છ.ે

•ભયન અથલ અજભ નખીન ેગયભ કય     ા તરે નકભા નખલથી,   ૂ ાઘલથી ક   નક   ચલથી નક ફાધ થઈ ગ   ા શમ ત   રૂ ેછ.ે

•આભાન ણૂન ેકરલી ય ેતૂી લખત ેભગજન બગ ય રગડલથી લયાલય િતી નવકય ફાધ થમ છ.ે

•અય  વૂીના નન યવના ૩-૪ િા નકભા નખલથી નવકય ફાધ થમ છ ેઅન ેઅય  વૂીના નન યવ ીલથી નક ક   ભલિ   રશ ડ   ા ફાધ 

થમ છ.ે 

લની-વાબ 

લ  ખયત  શમ  ત  દલે ર  ગયભ  કય  લયાલય  લ  ઉય  રગડલથી  લ  ખયળે  નશ .

ભથ  ય  કા દન  યવ  ઘવલથી  ભા દગીભા  ખય  ગમે ર  લ  પય  ઉગે  છે .આભા , ક  તર , બા ગય  અને  હી  વયખે  બગે  રઈ , લિને  ઉડય  ફનલી  યજ  વલય -વા જ  પા કલથી  વપ   દ  લ  

ક  થમ  છે .

ખા ડ  અને  ર    ન  યવ  ફ   ૌ ને  બેગ  કય  ભ     ા  ધલથી     નૂ  ખડ  િભ    છે .

ચણને  છળભા  રને , ચણ  એકદભ  ચ  થમ     ૌ મય   , ભથ  ઉય  ભવને  ફે  કરક  છ  ભ     ા  ધલથી      ૂઅને  ખડ  

િભ    છે .

તરન  ર , ગખ     ા  અને  વ ધલને  કય   રભા  અથલ  ભધભા  નખી  તે ન  રે   કયલથી  ભથની  િર  િભ    છે .

ળે ય  કય   રભા  ખફ  બયને  ભ દના  ન  ઉકલ . તે  તે ર  યજ  ચને  ભથભા  રગડલથી  ભથન  લ     ફૂ  લધે  છે  અને  ક  ણ  થમ  છે .

કા દન  યવ  ભથભા  બયલથી      ૂભય  મ  છે .

રીભડના  નને  ણીભા  લિને , તે  ણીથી  ભ     ા  ધલથી , ભથન  ખડ  િભ    છે .લ  ખય  ડત  શમ     ૌ મય    તે  ય  ગય  ભિ -લશ -ર    ન  યવભા  ભે લીને  ચડલથી  લ  ખયત  િઅક    છે .

છર  વથે ની  કકડ  ખલથી  લ  ય  ચભક  આલે  છે .

ગયભ  ણીભા  આભા ન     કૂ  નખી  ઉક . એ  ણીથી  લ  ધલભા  આલે  ત  લ       ા દય  અને  ચભકત  ફને  છે .

ભથન  લ  ખયત  શમ  ત , ૫૦૦  ભ        કય   રભા  ૨૦૦  ભ     કૂ  ભે થી  નખી ,    મૂ ન  તડકભા  વત  દલવ  યખ ,    ૌ મય  ફદ  તે  તે ર  ગને  

ફિરીભા  બય  ર .આ  તે ર  વલય -વા જ  ભથભા  ઘવલથી  લ  ખયત  ફા ધ  થમ  છે . લ  ક  થમ  છે  તથ  નલ  લ  ઊગે  છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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  ખીરન ઘયગ   ઉચય    ૂધની  ભરઈ  વથે  ભઢણ  ઘવીને  ખીર  ઉય  રગડલથી  ખીર  િભ    છે .

મપને     ૂધની  ભરઈભા  ઘવીને  ખીર  ઉય  રગડલથી  ખીર  િભ    છે .

નયાગીની  છર  ઘવલથી  ખીર  િભ  છે .

રીર  નમે ય     ા  ણી  યજ  ીલથી  અને  થડક  નમે યન  ણીથી  ભ  ધલથી  ખીર  િભ    છે .

છળ  લડ  ભ  ધલથી  ખીરન  ડઘ  અને  ભ  ઉયની  કળ     ૂય  થમ  છે .

યે     તૂી  લખતે  ગયભ  ણીથી  ભ     ા  ધ     ા , છ  ચયને     ૂધભા  ઘવી  રે   ફનલી  ભઢ  ય  રગલી     ઈૂ  જ     ા . વલયભા  

વ    થી  ભ  ધ     ા .આ  મગથી  ખીર  િભ    છે .

કચ  ૈ મને  કલથી       ૂધ       ા  લશ  નીકે  તે  ખીર  ઉય  દયયજ  થડ  દલવ  રગડલથી  ખીર  કમભ  ભિ  જડૂથી  િભ  જળે .

   ફૂ  ક  ગમે ર  ૈ મને  છરીને , ા દને  તે      ા  ભરળ  ભઢ  ય  કય     ા , ા દય  લીવ  ભિન  છ  તે      કઈ  મ     ૌ મય    ણીથી  ધઈ  નખ     ા  ને  ડ  

    લર  લડ  ભઢને  વય  યતે  છૂને  જદ  કયર  રગડ     ા .એક  અલડમ      ધી  આ  યતે  કયલથી  ભઢ  ઉયન  ખીરન  ડઘ  િભ  છે . ભઢની  

કયચરીઓ  અને  કળ     ૂય  થમ  છે .

   ૂના  નન  યવ  ચડલથી  અલડમભા  ખીર  િભ    છે .

    રવીન  નન  યવભા  ર    ન  યવ  અથલ  આ    ન  યવ  ઉભે ય  ભઢ  ય  રગડલથી  અને      કઈ  મ  છ  ણીથી  ભ  ધઈ  નખલથી  ભઢ  

ઉયન  ક  ડઘ     ૂય  થમ  છે .

ક  િભે િને  કીને  તે ની  ચીય  ખીર  ય  ધીય  ધીય  રગડને  થડ  લય      કલ  દ .    ૌ મય  ફદ  વશ જ  ગયભ  ણીથી  ભ  વપ  કયલથી  ખીર  િભ  છે .

    ખડ  અને  આભન  ઉડય  ભઢ  ઉય  ચડને  થડ      કમ  ફદ , રીભડના  ન  નખે ર  ણીથી  ભ  ધલથી  ખીર  િભ    છે .

કચી  વય  અથલ  મપ  ણીભા  ઘવીને  રગડલથી  ખીર  િભ    છે .

ફકની-વાબ 

ફકને  ઊ   ૌ િ  થતી  શમ  ત  દન  ઉકને  લ  જઈએ .

ફકન  લ   ૌ   ઘણા     ૌ લ   ૌ છ  યખલા  જઈએ .

ફકને     યૂલીય  ફનલલ  શમ  ત  તે ને  જ   ૌ ભથી  દવ  લ      ધી  ફર    ર  ભય     ા  ક    ફીલયલ     ા  ન  જઈએ .ફક  વ   ૌ લ    ણી  થમ  તે  ભિ  તે ની  ભતએ  ા ચ  લયવ      ધી  વ   ૌ લ    ણી  દથ   ખલ  જઈએ .

ફકન  નખ  લધલ  દ   લ  ન  જઈએ .

ફકને  લ     લતમ  ત  લલડગ  અને  કભી  લતમ  ત  કા ચકન  ગ  અને     ૌ જલ  અમ . લન  કશ    ત  વા ચ  અને  શયડ    અમ . ઝડ  થમ  

ત  ફની  ગિરી ,ા     ન  મ  અને     ૌ જલ  અને  ભયડ  જણમ  ત  શભે જ , વકય  અને  કડછરન  ઘવય  લ .

ફકને  એક  જ  યતે  ઘણી  લય      ધી  ફે વડ  યખ     ા  નશ   અથલ  એક  જ  ડખે  ઘણીલય      ધી      લડલ     ા  નશ  . ફ   ૌ ચને  રે તી  લખતે  ચક  રગે  

નશ   તે      ા     ૌ મન  યખ     ા .

ફક  ચરલની  શ   રલશ   રી  તજલીજ  કય       ૌ મય    તે ન  ઉય     ૌ મન  યખ . તે  ડ  જ     ા  શમ  ત  શથથી  િઅકલ  ણ     ભૂફયડ  ડ  તે ને  

ફીલડલળ  નશ  .

ફક  જ  ચરતા  ડ  મ  અને  તે ને  લગે  ત  ભઢથી  અતળમ  દરગીય  દખડલી  નશ   ણ   ૂ ા ગ  ભઢ  તે ન  ઈરજ  કયલ  અને  તે ને  વભલ     ા  ક  

‘ ત  આભ  ક     ં  ત  તને  લ   ૌ      ા .

ફકને  ચરતા  ળીખલલ  ભિ  ચરણગડ  અથલ  તે લી  કઈ  ચીજ  લયલી  નશ  . તે  તની  ભે ે  જ  ચરત  ળીખે  તે ભ  કય     ા  જઈએ . ફકને  

એક  શથ  કડ  ખ ચ     ા  નશ   તે ભ  જ  ફલડા  ઝરીને  અય  ચક     ા  ક    ઉછ     ા  નશ  .

ફક  એક     ા  ચર     ા  શમ     ૌ મય    તે  થક  મ     ૌ મા      ધી  તે ને  ચરલ  દ        ા . ભતએ  ઘયભા  તે ભજ  ફશય  ણ  ફકની  ઉય  નજય  યખલી  અને  વથે

જ  યશ        ા .

ફકને  શ  કયલની  િ   લ  ડ  શમ  ત  તે     કૂલી  દ   લી . ફક    ચીજને  લ   ૌ તે  કમ  કય    તે  ચીજ  તે ને  આલી  નશ  તે ભજ  ભગે  તે  ચીજ  તયત  

આલી  નશ . જ  ફકની  ભય      જફ  લતએ  ત  તે  ફગડ  મ  છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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ફક  મય    યડ    અને  ક  કજમ  કયલ  ભા ડ       ૌ મય    ભતએ     ૂ ા ગ -   ૂ ા ગ  ત     ા  કભ  કમ  કય     ા . તે ને  છન  યખલ  કરલર  કયલભા  આલે  ત  તે  

લધય  કમ  કયળે .

ફકને  કદ  એભ  ન  કશ        ા  ક    ‘      ા  યડત  ફા ધ  થમ ,    ૂ ા ગ  યશ    ત  તે ને  પરણી  ચીજ  આ     ા .‘આ  ભણે  ક   રૂત  આલથી  ફક  દય   ક  લતભા  એભ  

કયલ  ભા ડ  છે .

વય  ૌ લ ૌ  ૌ મની નળની -ગઢ ધ કિરીકલય નની નન ફફત તયપ આણ ે ૌ મન આત નથી. તભય ફડેભભા જય આવવ નજય 

કય. તભય   લૂન રાગ ય કાઈ ક  િરમ કડા ડમ શમ, ત રાગ વપ કય. ભભા શલની 

આલનલન ઓછ શમ,વ રલેભા તકરીપ થમ ત ફયઓ ખર આ   ફ     કમામથી   ગધ આલતી 

શમ,      ાફભા ભિ ભિથી લત થતી શમ,ત આ ફધન ઈરજ  કય. ય ેલધય ખલઈ ગ   ા શમ તણ 

ખ ભચતી નથી,   તૂા શ  ર લધય   ચ અથલ કપ ીધી શમ, આલી ફધી નની ફફત ઘ વથ ે

વધ વાફાધ ધયલ ેછ.ે

વભ ૌ મ સથતભા જમય   ળયય થક મ છ.ે  ૌ મય   તનેી ળકતઓ ળથર ફની મ છ.ે ભાવળેીઓના 

તા     િૂ મ છ.ે નડન ધફકય ધીભ થઈ મ છ.ે  ૌ રડ ળેય ર થઈ મ છ ેળયય   ા તભન ણ 

નીચ ેઉતય મ છ.ે આલી સથતભા ળયયભા ઉબ યશલની તકત યશતી નથી. ળયય કભ કયલ રમક 

યશ     ા નથી. ત ેત ેજ  થયભા   ઈૂ મ છ.ે અન ેતનેી ખ ફાધ 

થઈ મ છ.ે

એ ફધી સથતઓ ગઢ, વય ધની છ.ે આ યતની  ૌ લ ૌ થ ઘન ે

લૈનક „નભેસૌ

 રી‟કશ   છ.ે તનેથી લ  ધ “યભસૌ

 રી” ધની અવભ ૌ મ સથત છ.ે જમય   ભણવ 

થળીભા ત ડ છ.ે યા   તે   ા ળયય શરન – ચરન કય   ા યશ   છ ેત ેડખા ફદરત યશ   છ.ે ધીભ કળ 

ક   અલજથી ત ેય  ળન થઈ મ છ.ે ઉન ેફવે ેછ.ે

લૈનક ભન ેછ ેક  ૌ મકત થયભા ડતા જ  ઈૂ મ છ.ે ત ેળયયક ષિટએ વ   ા છ.ે યા   કિરમ ે

રક એલ ણ શમ છ,ે ભન ેઘણ વભમથી છ ઘ આલ ેછ.ે યા   જમય   ઘ આલ ેછ.ે  ૌ મય   વય 

આલી મ છ.ે આલી ઘ ચતન લમ નથી. યા   ત ેત એક આદત છ.ેયા   જ લૂન વભમ ેઘ ન 

આલ ેત એ સથત ખતયનક થઈ ળક   છ.ે ત ેસથતન ેઅન કશ   છ ેએ સથત લચયલ લી છ.ે   લન 

અલ ૌ થભા અનભા કયણ ળધલ, દમની ય  ળની, તલ, ભનવક તનલ, ળયયક તકરીપ ચિ,

વય ક ખયફ ઉજેન ચત, ચ રશ   ા દફણ, નર   ા ગા   ા, ઈ ૌ પ  કળન, કઈણ કયણ શઈ ળક 

છ.ેચત તનલ લગયે   ભિ   કઈન ેણ   ૂ ૌ ર દરથી લત કયલ   ા રબદમક શમ છ.ે તને ભિ   તભ ે

તભય યલયન તફીફન ેણ કશ ળક છ. અથલ ભનચક ૌ વકન ેતભય ભનની લત કશ ળક છ. ભનવક ચતઓ ત કઈન ેકશલથી 

અડધી ચતઓ   ૂય થઈ મ છ.ે અથલ વભ ૌ મઓ ન શમ ત, અન ેઘ ણ ન આલતી શમ ત ૧૫- ૨૦ લખત િ ભયલ બરે તભ ેભભા 

િ ભય. ત શલ લધય   રબદમક શમ છ ેગ, શથ ભ અન ેગયદનન ેહ   ાપ ણીથી ધલ. ગભા શલ ેશથ ેભવજ  કયલ લ   ૂ ૌ 

ર કયન ેભથભા ગઓથી ઘવ   ા. રશન લશ વય યત ેલશત થલથી ભગજ  અન ેદમન ેત     યખળ ઘ આલલ ભાડળ.ે એ લચય ક 

તભ ેકઈ ખલ-ીલની ઈ ૌ છન ેત દફલી યખી નથી ન ે! તભન ે  ખૂ ત નથી રગીન ે! અગય એ   ા શમ ત ગયભ   ૂધ અથલ કપની વથ ેશરક

એલ ન ૌ ત ખઈ  ૌ મ. તનેથી ભન ળાત થળ.ે ખલની ઈ ૌ છ ન શમ ત કઈ ચડ લાચ ઘ જય આલળ.ે

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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ખ ભિ   િઆ   કય... ખ  ઉય  કભન  લ     ડત  ફજ  ન  આલે  તે ભ  વા બ .

બય    કળ  ક       યૂત  કળ  લન  લા ચળ  નશ  .

યતન  ઉગય , ચ     ગડએ  લા ચલની  િલ ,     ભડ     ા  લતલયણ , ભે રગા દ      લર  ક  ભરન  ખ      છલભા  ઉમગ  ન  કયલ . લ     ડતી  

પ   ૌ ભ  અને  િ . લી . જલથી  ખ  જય  ફગડ    છે .

ખ  લ  ન    ક  અલમલભા  ગભે  તે લ      યભ , ફ  કજર , ભે ળ , ભય        , કરભવ  – િ , વ     ય  લગે ય  જળ  નશ  .

ખની  ા ણ     યૂ  રકય  ભમ  વલમ  એકિળે  કઈ  લ   ૌ     ને  જમ  કયલની  િ   લથી  ણ  ખ  ખયફ  થમ  છે .

ફનજય  ળખના  ચ   ૌ ભથી  ણ  ખ  ફગડ    છે .

ૂ  – કચય  ક  કા કય  ડ  તે      ા  રગે     ૌ મય  ગગ   ૌ વ  શ યલ .

રીરતય , શયમ  િ  જલની  િ   લ  ડ ,ખ     ા  તે જ  િકળે .

નક     ા  લા ચમ  નશ   ક  ક  િમ  ઉય     ા  ફયફય  દખમ  નશ   ત  તયત  ખન  ડૉિકયની  વરશ  રે લી .

લા ચત  રખત  ખ  થક  મ     ૌ મય    થડ  લય  ખ  ફા ધ  કયને  તે ને  આયભ  આ .

ખન ે શા ભે ળ  ા ડ  ણીથી  ધલની  િ   લ  ડ .

મૂ શણ  વભે  જલથી  યક  કમભી  ષિ  જતી  યશ  છે .

ખની  ફયફદ  િઅકલલ  ે િ  વપ  આલે  તે લી  ચીિલ  યખ .

શજયભા  ગયભી  ક  િખળ  લધી  જલથી  ખ  ઉ  આલે  છે .

ખભા  દશ , લે દન  વથે  ણી  િક     ા  શમ ,જણી , ખીર  ક    અ   ૌ મ  પયમદ  શમ     ૌ મય    ખભા  દલઓ  રલલને  ફદરે  ચનમ      ધયલ  

તયપ  ખવ     ૌ મન  આ .

રીર  ળક , ક     ા ફય , બઓ , ભગ , ભગની  દ     ા  ઓવભણ  અને  બત  લ  શલ  ખયક  રે લ .ફને  ત  એક -ફે  ઉલવ  કયલથી  ણ  પમદ  થમ  

છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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એવિડ ભિ  ન આ  લ દ ઉચય •અનનવન   કડ ય વકય અન ેભય 

બબયલીન ેખલથી એવિડ િભ   

છ.ે

•વપ  દ કાદન યવભા વકય નખીન ેીલથી 

એવિડ િભ છ.ે

•વપ  દ કાદન ેીવી તભેા વકય અન ેદશ  ભેલીન ેખલથી એવિડ િભ   છ.ે

•આભાન યવ એક ચભચી, ક  એક તર અન ેભધ અધ  ચભચી બે   ા કય ખલથી એવિડ િભ   

છ.ે

•એરચી, વકય અન ેકકભની િચણી ફનલીન ેખલથી એવિડ િભ   છ.ે

• અન ેફશયડ વયખબેગે રઈ, િએરી જ  વકય ભેલી, તનેી  મબય લડ ગઓ ફનલી 

રલેથી એવિડ િભ   છ.ે

•કન યવભા વકય નખીન ેીલથી એવિડ િભ   છ.ે

• ૂ ા, ખડ વકય અન ેઆભ   ા ણૂ રેલથી એવિડ િભ છ.ે

•અધ િરય ણીભા એક ર  ન યવ નખી, અધ  ચભચી વકય નખી, ફયન 

જભલન અધ કરક શરા રલેથી એવિડ િભ છ.ે

•ધણય   ા   ણૂ ખાડ વથ ેરલેથી એવિડ િભ   છ.ે જ ૌ મ છ છતીભા ફતય થતી શમ ત ત ેણ િભ   છ.ે

•ગજયન યવ ીલથી એવિડ િભ   છ.ે

•૧૦૦ થી ૨૦૦ ભ   ૂધભા થડ વકય તથ ઘીભા વાતેર ૪-૫ નાગ કા ભયચી   ા ણૂ નખી વા  

ીલથી એવિડ િભ   છ.ે

•૧ થી ૨ ભ િર ખલન વડ ધણયન ણૂભા અથલ   દળન ણૂભા નખી વા  ીલથી 

એવિડ િભ   છ.ે

•  રવીના નન ેદશ  ક છળ વથ ેરલેથી એવિડ િભ છ.ે

•

આભ   ા 

  ણૂ 

યજ  

વલય   

અને 

યે 

એક 

એક 

ચભચી 

રલેથી 

એવિડ 

િભ   

છે.

•રીભડના ન અન ેઆભાન ઉક ફનલી ીલથી એવિડ િભ   છ.ે

•ધણ અન ે  ૂ ા   ા   ણૂ ણી વથ ેરલેથી એવિડ િભ   છ.ે

•  ભ   ૂ અન ેવકય ભેલીન ેખલથી એવિડ િભ   છ.ે

•વતલય   ા ણૂ ભધ વથ ેરલેથી એવિડ િભ છ.ે

•વાતયન યવભા થ   ા ળકે     ા    ા અન ેવધ  ણૂ નખીન ેીલથી એવિડભા ઘણ પમદ થમ છ.ે

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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ગ જકડઈ મ છે ?

•ગન ગિર ચઢ મ ત, કય  ર તરે ગયભ કય, ભરળ કયલથી આયભ થમ છ.ે

•વયવમન તરેભા ક  યૂ ભેલી ભરળ કયલથી    ુખત વાધ, ગયદન જકડઈ જલી તથ વાધલન 

દદભા આયભ થમ છ.ે

•તરન તરેભા શગ અન ે  ૂ ા નખી વશ  જ  ગયભ કય, ભરળ કયલથી કભયન    ુખલ, વાધન    ુખલ,

ળયય જકડઈ જ   ા, રકલ લગયે િભ છ.ે

•ધા  યના નન ૮૦૦ ભ યવ કઢ, તભેા ૧૦ ભ શદય અન ે૨૫૦ ભ વયવ   ા તરે નખી, ગયભ 

કય, યવ ફ, ભ તરે ફક યખ, આ તરે   ા ભરક કયલથી ળયયના જકડઈ ગમરે ગ િા ડ 

તકરીપ િભ છ.ે

•ફ ેનમયે   ા ક   ા કઢન,ે તને નન   કડ કય, ખાડ નખ   ા, ખાડ  ર કયન ેલવણભા ધીભ ેધીભ ે

ગયભ કય   ા, તરે    ા ડળ,ે ન ેતરે મ છ કડભા નચલીન ેગ રે   ા. ફ ેનમયેન નીકેરા 

તરેભા ણથી ચય ભય   ા   ણૂ અન ેણ રવણની ક લિન ેનખલી. આ તરેથી જકડઈ ગમરે બગ 

ય શલ શથ ેવલય   અન ેય ેભરળ કયલી અન ેત ેછ ગયભ ય  તીન ળકે કયલથી   ફૂ આયભ થમ છ.ે

•લ   ક કપદથી કભયન    ુખલ ક ડક જકડઈ ગઈ શમ ત થડ ણીભા ભયચા નખી, ઉક કય, તભેા ક   ા ફ, દદલ બગ ય ગયભ

તા   કૂલથી આયભ ભે છ.ે

અન – ઘ ન આલલી    તૂા  શ   ર  ા ડ  ણી  લડ    શથ -ગ  ધઈ �  ભથભા  તે ર  નખલથી �  ઘ  આલે  છે .

ચથ  બગ     ા  મપ  ણી  વથે  રે લથી  ઘ  આલે  છે .

કા દ     ા  યમ     ા  યે  ખલથી  વયવ  ઘ  આલે  છે .

ીય   ૂન     ણૂ ની  પક  રે લથી  અને  ગે  દલે ર  ઘવલથી  વય  ઘ  આલે  છે .

ગ  વથે  ગા ડ     ા  ણૂ  ખલથી  અને  ઉય  ગયભ     ૂધ  ીલથી  ઘ  આલે  છે .    ભ  યગણને  ળે ક , ભધભા  ભે લી     તૂી  લખતે  રે લથી  વયવ  ઘ  આલે  છે .

લયમ ,    ૂધ  અને  વકય     ા  ા      ા  ળયફત  ીલથી  ઘ  વય  આલે  છે .

મપ , ીય   ૂ  તથ  વકય     ૂધભા  નખી  ગયભ  કય     તૂી  લખતે  ીલથી  વયવ  ઘ  આલે  છે .

૨  થી  ૩ ભ  ખવખવ  લિને  વકય  અને  ભધ  અથલ  વકય  અને  ઘી  વથે     તૂી  લખતે  રે લથી  ઘ  વયવ  આલે  છે .

ફૂ  લચય , લ     ક     ૃલ   ૌ થને  રીધે  લ     લધી  જલથી  યતની  ઘ  ઊડ  મ     ૌ મય  ગા ડ     ા  ણૂ  ફે  ભ  િ     ા  ગ  તથ  ઘી  વથે  ખલથી  

ઘ  આલી  મ  છે .

   ૂધભા  ખા ડ  અને  ગા ડ     ા  ણૂ  નખી  ઉક  ીલથી  ઘ  આલે  છે .

યતન     તૂી  લખતે  ભધ  ચિલથી  ઘ  જરદ  આલી  મ  છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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અળસત – નફઈ 

•ગજયન યવ ીલથી ળયયભા વય ળસત આલ ેછ.ે ન ેઅળસત યશ  તી શમ તનેે ગજયન યવ   ફૂ 

પમદકયક થમ છ.ે

•જ ૌ મ છ ણચય કા કા ખલથી અળસત   ૂય થમ છ.ે

•એક ક   ૂધભા એક ચભચી ભધ નખી ીલથી અળસત   ૂય થમ છ.ે

•યન ે  ૂધભા ઉકન ેખલથી અન ે  ૂધ ીલથી ળસત આલ ેછ.ે રશ લધ ેછ.ે

•ખ   ૂય ખઈ, ઉયથી ઘી ભેલે   ા ગયભ   ૂધ ીલથી, ઘ લગલથી ક   ઘભાથી    ૌ ક રશ લશ જલથી 

આલરેી નફઈ-અળસત   ૂય થમ છ.ે

•યજ  વલય અન ેય ેતૂી લખત ેવકય અન ેવનખૂી વયખ ેબગ ેરઈ  ૂ ૌણ પકલથી અળસત િભ છ.ે

•વપ  દ કાદ ચ ૌ ખ ઘીભા ળકેન ેખલથી ળયયક નફઈ, પ  પવની નફઈ, ધ  ની નફઈ   ૂય થમ 

છ.ે

•ભવાફીન યવ ીલથી ળયયની નફઈ   ૂય થમ છ.ે

•ાચ ળેી ખ   ૂય ઘીભા વાતન ેબત વથ ેખલથી અન ેઅધ  કરક ઘ રલેથી નફઈ   ૂય થઈ 

ળસત અન ેલજન લધ ેછ.ે

•એક   ૂ   ા ય અન ેાચદવ ફદભ અન ેવકય   ૂધભા ઉકન ેીલથી રશની    થઈ, ગયભી િભ, ળયયભા ળસત લધ ેછ.ે

•  ૂધભા ફદભ, ી ૌ તા એરચી, કવય અન ેખાડ નખી ઉકન ેીલથી ફૂ ળસત આલ ેછ.ે

•ચણન રિન ભગવ, ભશનથ અથલ ભૈ  યૂ ફનલી યજ  ખલથી તભભ કયની નફઈ   ૂય થમ છ ેઅન ેળસત આલ ેછ.ે

•પણગલરે ચણ યજ  વલય   ખલથી ળયય ફલન અન ે   ૌ િ ફન ેછ.ે કભતી દલઓ કયતા આ ઉમ વ ૌ ત અન ેવચિ છ.ે ણ ચણ ચ ે

તિેર ભપકવય જ  ખલ.

•ઘીભા ળકે  ર કાદ વથ ેળીય ખલથી ભાદગીભાથી ઊ છ આલરેી અળસત   ૂય થઈ જરદ ળસત આલ ેછ.ે

•ભથેીના   ભા ન   ા ળક ફનલીન ેખલથી રશન   ધય થઈ ળસત આલ ેછ.ે

•  કૂ ખય  ક   ા ૨૦૦ ભ   ણૂ ફનલી, તભેા ૨૫ ભ   ૂ ા   ા   ણૂ નખી ફિરી બય દ  લી, તભેાથી ૫ થી ૧૦ ભ   ણૂ ૨૦૦ ભ   ૂધભા ઉક,

તભેા જય િરી ખાડ નખી, વલય ીલથી ળસત આલ ેછ.ે

કપ કા દન  ઉક  ીલથી  કપ  િભ    છે .

અધ  તર  િ     ા  ભધ  દલવભા  ચય  લય  ચિલથી  કપ  િભ    છે .

દઢથી  ફે  તર  આ     ાન  યવભા  ભધ  ભે લી  ચિલથી  કપ  િભ    છે .

    રવીન  યવ  ૩ ભ ,આ    ન  યવ  ૩ ભ  અને  એક  ચભચી  ભધ  વથે  રે લથી  કપ  િભ    છે .

એરચી , વ ધલ , ઘી  અને  ભધ  બે ગા  કયને  ચિલથી  કપ  િભ    છે .

દયયજ  થડ  ખ   ૂય  ખઈ  ઉય  ા ચ     ૂ ા િડ  ગયભ  ણી  ીલથી  કપ  ત  થઈન ે ફશય  નીકે  અને  પ   પવા  વપ  ફને  છે .

આ    ન  યવ , ર    ન  યવ  અને  વ ધલ  ભે લી  જભતા  શ   રા  રે લથી  કપ , વ  અને  ઉધયવ  િભ    છે .

   ૂધભા  શદય , ભી     ા  અને  ગ  નખી  ગયભ  કય  ીલથી  કપ  િભ    છે .

યે     તૂી  લખતે  ણચય  તર  ળે ક   ર  ચણ  ખઈ  ઉય  ળે ય     ૂધ  ીલથી  વ  નભા  એક  થમે ર  કપ  નીક  મ  છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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ઉધયવ-ખાવી •કાદન યવભા ભધ ભેલીન ેીલથી ગભ ેતલેી ઉધયવ િભ છ.ે

•કાદન ઉક કય ીલથી કપ   ૂય થઈ ઉધયવ િભ   છ.ે

•ર  ન યવભા તનેથી ચયગ   ા ભધ ભેલીન ેચિલથી ઉધયવ િભ   છ.ે

•

રલગને 

ભભા 

યખી 

  વૂલથી 

ઉધયવ 

િભ   

છે.

•ભય   ા   ણૂ   ૂધભા ઉક ીલથી ઉધયવ િભ   છ.ે

•ભય   ા ણૂ વકય, ઘી વથ ેભેલી ચિલથી ઉધયવ િભ છ.ે

•એક ચભચી ભધ અન ેફે ચભચી આ  ન યવ ભેલી ીલથી ઉધયવ િભ   છ.ે

•થડ શગ ળકે, તને ેગયભ ણીભા ભેલી, ીલથી ઉધયવ િભ   છ.ે  અન ેવકય ભભા યખી   વૂલથી 

ઉધયવ િભ   છ.ે

•રવણની કઓન ેકચય, િરી ફનલી, તનેી લવ રલેથી ભિ ઉધયવ (હ   ગ), કપ િભ   છ.ે

•રવણન ૨૦ થી ૨૫ િા યવ ળયફતભા ભેલી દલવભા ચય ચય કરકન ેતય   ીલથી ભિ ઉધયવ 

(હ   ગ/કપ)િભ   છ.ે

•દડભન પની છરન   કડ ભભા યખી   વૂલથી ઉધયવ િભ   છ.ે

•આભરીન ક  કૂન ેળકે, તનેા છતયા કઢ નખી, ક  કૂ   ા ફયક   ણૂ ફનલી ભધ અન ેઘીભા ભેલીન ેીલથી ઉધયવ ક   કપભા રશ ડ   ા શમ

ત િભ   છ.ે

•થડ ખ   ૂય ખઈ ઉયથી થ   ા ગયભ ણી ીલથી કપ ત થઈ નીક જળ ેઅન ેઉધયવ તથ દભ િભળ.ે

•ગયભ કય  ર   ૂધભા શદય અન ેઘી ભેલી ીલથી ઉધયવ અન ેકપ િભ   છ.ે

•ય ેભીની કાકય ભભા યખી   કૂલથી ઉધયવ ઓછ આલળ.ે

•દનન યવ ીલથી ઉધયવ િભ   છ.ે

•અધ તર િ   ા ભધ દલવભા ચય લય ચિલથી કપ િ ડ મ છ ેઅન ેઉધયવ િભ   છ.ે

•શદય અન ેભીલ ત ળકે  ર ચણ-એક   ઠી િર-વલય   તથ ય ે  તૂી લખત ેખલથી (ઉયથી 

ણી ન ી   ા) કમભી ળયદ અન ેઉધયવ યશ  તી શમ ત ેિભ   છ.ે

•ભી   ા અન ેશદયલ ળકે  ર અજભ જ ૌ મ છ   ખલવ તયક   ખલથી ઉધયવ અન ેળયદ િભ   છ.ે

•શદય અન ે ૂ ા વલયવાજ  ભધભા ચિલથી ઉધયવ િભ છ.ે

•શદયન ેતલડભા ળકે તનેી ગાગડ ભભ યખી   વૂલથી કપની ખાવી િભ   છ.ે

•નલળકે ણી વથ ેઅજભ ખલથી કપની ખાવી િભ   છ.ે

•  રવીન યવ વકય વથ ેીલથી ઉધયવ અન ેછતીન    ુખલ િભ   છ.ે

•ય ેથડક ળકે  ર ચણ ખઈ, ઉય ણી લગય   ઈૂ જલથી ઉધયવ િભ   છ.ે

•અય  વૂીના નન યવ વથ ેભધ રલેથી ઉધયવ િભ છ.ે

•ખાડ વથ ેફ ેિા ક  યવીન દલવભા ણ-ચય લય ચિલથી ભિ ઉધયવ િભ   છ.ે

•ક  ન નન ેફ, બ ૌ ભ ફનલી, ત ેબ ૌ ભ દળ ભની ભભા દલવભા ણલય ભધ વથ ેચિલથી િઉાિમભા યશત થમ છ.ે

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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  ડમિફવ અન ેઆ  લ દ 

•આભરીન કકૂ ળકેન ેખલથી ડમિફવ િભ છ.ે

•રીભડન નન યવ નમભત ીલથી ડમિફવ િભ   છ.ે

•  ભૂા કય  રાન નન કડક કય છામડભા   કૂલી, ફયક   કૂ કય, એક તર િરી   કૂ વલય વાજ  રલેથી

ડમિફવ 

િભ   

છે.

•વયા, કા ા  ન ે  કૂલી, ફયક ખાડ   ણૂ ફનલી ણી વથ ેદલવભા ફ ેલય રલેથી ડમિફવ િભ   છ.ે

•રવણન ેીવીન ેતે   ા ણી ીલથી ડમિફવ િભ છ.ે

•યજ  ય ેદઢથી ફ ેતર ભથેી ણીભા ર યખી, વલય     ફૂ 

ભવ, ગન ેીલથી ડમિફવ િભ   છ.ે

•આભા   ા   ણૂ પકલથી ડમિફવભા યશત થમ છ.ે

•શદયન ગામન ેીવી, ઘીભા ળકે, વકય ભેલી, યજ  ખલથી 

ડમિફવભા   ફૂ પમદ થમ છ.ે

•શયડ  , ફશ  ડા, કડલ રીભડની તયછર, ભભજેલ અન ેા  ન મ વયખ ેબગે રઈ ફયક   ણૂ કય 

વલય-વાજ  રલેથી ડમિફવ િભ   છ.ે

•શદય એક ચભચી અન ેઆભ   ા   ણૂ એક ચભચી બગેા કય યજ  વલય-વાજ  રલેથી ડમિફવભા   ફૂ 

યશત થમ છ.ે

•૫૦ ભ રીરી શદય, ક   રવીન ન ૧૦, ફીરીના ન ૩૦ લિ, ૧  ૌ રવ ણીભા ય ે

બજલી, વલય     ફૂ ભવ કડથી ગ, વલય   નયણ ેક   ી   ા. આ ણી ીધ છ એક કરક   ધી 

કાઈ ણ ખ   ા-ી   ા નશ. ૨૧ દલવ   ધી આ ભણ ેરલેથી ચવ ડમિફવ િભ   છ.ે

દઝ ઉય.. •દઝરે ઘ ઉય કકડલે   ા તરે ચડલથી ફૂ પમદ થમ છ.ે

•દઝરે ઘ ય તયત જ  કય  ર અથલ િફિ કી ઘવલથી પ ૌ ર થળ ેનશ.

•દઝરે ઘ ય ભદન નન ેલિ ણી વથ ેીવીન ેરગડલથી આયભ થમ છ.ે

•દઝરે ઘ ઉય ક ક  ાન ેફયફય ભવ, ચિડ, િ ફાધલથી તયત જ  યશત અન ેઆયભ થમ 

છ.ે

•દઝરે ઘ ય   રવીન યવ અન ેકયર ઉકન ેચડલથી દઝરેની ફતય િભ છ ેતથ પ ૌ ર 

જખભ ઝડથી   ઝઈ મ.

•ગયભ ણી ક લયથી દઝી જલમ ત ત ેબગ ય ચખન રિ છાિલથી ફૂ આયભ થમ છ.ે

•જખભ, ઘ,   ભૂડા, ચાદ, ળીત ભા ફહ   ફતય થતી શમ ત તભેા ચખન ફયક રિ-ઉડયની 

ભ ચાદ ય રગડલથી દશ, ફતય િભ   છ.ે

•દઝરે ઘ ય ાદર કાદ તયત જ  રગડલથી ઝડથી યશત થમ છ.ે

•દઝ ઉય પ ૌ ર ડ શ  રા કચ િફિ રઈ  ૌ થય ય રવિ તને રે રગલી દ  લ. આનથી 

દઝની લદેન અન ેફતય વભી મ છ ેઅન ેપ ૌ ર થત નથી ન ેડઘ ડત નથી. દલવભા ણ-ચય લય આ રે કયલ.

•લડના નન ેગમન ઘીભા લિન ેફેર બગ ઉય તને રે કયલથી તયત ફતય િભ   છ.ે

•દઝ ઉય ક  યવીન રગડલથી ઘણી યશત થમ છ ેતથ જરદ ઝ આલ ેછ.ે

•દઝન પ ૌ ર ઉય થભ છળ ય  ડલી અથલ ા   ા ણી ય  ડ   ા.    ાલયની છર કઢન ેઘિ યવ દઝ ઉય રગડત યશ  લ. આનથી 

ફતય ઓછ થમ છ ેઅન ેજરદ ઝ આલ ેછ.ે

•ચણન રિ   ા તા લણ દઝ ઉય વ   ા કભ કય છ.ે

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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દમની ફભય  ૌ રડળેય 

•રવણ ીવીન ે  ૂધભા ીલથી રશ   ા દફણ,  ૌ રડળેયભા   ફૂ પમદ થમ છ.ે રવણ ફ ૌ ડળેયની 

યભફણ દલ છ.ે

•ફ ેચભચી ભધભા એક ચભચી ર  ન યવ ભેલી વલય-વાજ  ીલથી  ૌ રડળેય ઓા થમ છ.ે

•એરચી દણ અન ેય  ૂ વયખ ેબગ ેરઈ ઘી વથ ેયજ  ખલથી દમયગ િભ   છ.ે

•

આ  ન

 

યવ 

અને 

ણી 

વયખે 

બગે 

ભેલીને 

ીલથી 

દમયગ 

િભ   

છે.

દમન 

યગીએ 

ગજયન યવ નમભત ીલ. તનેથી દમ 

ભજતૂ ફન ેછ ેઅન ેદમની કમળસત લધ ેછ.ે

•દમન    ુખલ ઉડ    ૌ મય     રવીના 

આઅદવ ન અન ેફ ેણ કા ભય ચલી જલથી     લી અવય થઈ    ુખલ િભ છ.ે

•છતી, દમ ક   ડખભા    ુખલ થમ શમ ત ૧૦ થી ૨૦ ભ   રવીન યવ ગયભ કયન ેીલ, નન ે

લિન ેરે કયલથી    ુખલ િભ   છ ે

લજા  ન ડાખ 

•ભધભખીન ડાખ ઉય ભી   ા ચડલથી ીડ િભ છ.ે

•ભધભખીન ડાખ ઉય તકય અથલ ઝીણી દેરી તભ   ચડલથી ીડ િભ   છ.ે

•બભયન ડાખ ઉય કાદન યવ ચડલથી ીડ િભ   છ.ે

•કનખ   ૂયન ડાખ ઉય કાદ અન ેરવણ લિન ેચડલથી ઝયે ઉતય મ છ.ે

•કનખ   ૂય કનભા ગમ શમ ત વકય   ા ણી કય કનભા નખલથી કનખ   ૂય નીક જળ ેઅન ેઆયભ થળ.ે

•કનખ   ૂય, ફગઈ લ લજા   કનભા ગમ શમ ત ભધ અન ેતરે બગે કય કનભા નખલથી નીક જળ ે

અન ેઆયભ થળ.ે

•કઈણ ઝયે લજા   કયડ   ા શમ ત તયત જ    રવીન નન ેીવીન ેડાખ ઉય ભવલથી ઝયેની અવય 

ન  દ થમ છ.ે

•કઈણ ઝયે લજા  ન ડાખ ઉય ભી રીભડના ન લિન ેચડલથી ીડ િભ   છ.ે

•લછન ડાખ ઉય કાદ કી ફાધલથી લછ   ા ઝેય ઉતય   છ.ે

•લછન ડાખ ઉય ભધ ચડલથી ફતય ઓછ થમ છ ેઅન ેઝયે ઉતય   છ.ે

•લછ કયડ શમ ત   ૂ ાન ેણીભા ઘવી   ૂ ાઘલથી લછ   ા ઝયે ઉતય   છ.ે

•લછ કયડ શમ ત દનન યવ ીલથી ક   દનના ન ખલથી ઝયે ઉતય   છ.ે

•લછના ડાખલ બગ ભીન ણી લડ   લયાલય ધલથી લછ   ા ઝયે ઉતય   છ.ે

•તાદન યવ વકય વથ ેીલથી લછ   ા ઝયે ઉતય   છ.ે

•લછ કયડ શમ ત ક  યવીનભા િપકડન   કૂ નખી ચડલથી ીડ િભ જળ.ે

•કચની ળીળીભા ૨૦ તર ક  યવીનભા ૧ તર વયવ   ા તરે નખીન ેતડક     કૂ   ા. કઈણ લજા  ન ડાખ ઉય 

આ ભણ રગડ   ા.

•લછન દાળ ૌ થન ઉય   ૂ   ા ભરળ કયલથી રબ થમ છ.ે

•ભ ૌ છય ક   કડ-ભકડન ડાખ ઉય ર  ન યવ ચડલથી ીડ િભ   છ.ે

•કડ-ભાકડન ડાખ ઉય રવણન યવ ચડલથી ીડ િભ   છ.ે

•ગય કયડ   ત વયવમ   ા તરે અન ેયખ ભેલીન ેચડલથી ઝયે ઉતય   છ.ે

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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Continued…… 

•ભ ૌ છયન ડાખ ઉય   નૂ રગડલથી ીડ િભ   છ.ે

•દય કયડ શમ ત ખ   ા ક   ા ૂન યવભા ઘવી ચડલથી ીડ િભ છ.ે

•વ કયડ    ૌ મય   દવથી લીવ તર ચ ૌ    ઘી ી   ા. ાદય ભિન છ નલળે   ણી ી ળકમ િએ   ા ીલથી ઉિર થઈન ેઝયે ફશય નીક 

જળ.ે

•

લાદય 

કયડ 

શમ 

ત 

ઘ 

ઉય 

કાદ 

અને 

ભી   ા 

ીવીને 

ચડલથી 

આયભ 

થમ 

છે.

•વ ક   લછ કયડ શમ ત ડાખ ઉય રવણ લિન ેચડલથી અન ેરવણન ફ ેચભચ િર યવ ભધભા ભેલી ચિલથી તયત યશત થમ 

છ ેઅન ેઝયે ઉતય   છ.ે

કફજમત 

અજભ  અને  વન    ખી     ા     ણૂ     ૂ ા પ  ગયભ  ણી  વથે  રે લથી  કફજમત  િભ    છે .

કા  િભે િા ન  એક  ક  યવ  ીલથી  તયડા ન  ભ  િ  ડ  કફજમત  િભ  છે .

નયણ  ક    વલયભા  થ     ા  ગયભ  ણી  ીલથી  કફજમત  િભ    છે .

યે  વશ જ  ગયભ  કયર  ણીભા  થ     ા  ભી     ા  નખી  ીલથી  કફજમત  િભ  છે .

ર    ન  યવ  ા ડ  અથલ  ગયભ  ણીભા  વલય    અને  યે  ીલથી  કફજમત  િભ    છે .

ખ   ૂય  યે  ર  યખી , વલય    ભવ , ગને  આ  ણી  ીલથી  કફજમત  િભ    છે .

ક  ને  યે  ા ડ  ણીભા  ર  યખી , વલય  ને  ભવ , ગ  તે  ણી  ીલથી  કફજમત  િભ  છે .

ગયભ  ણીભા  એક  ચભચી  આ    ન  યવ , એક  ચભચી  ર    ન  યવ  ને  ફે  ચભચી  ભધ  ભે લી  ીલથી  કફજમત  િભ    છે .

યે  તૂી  લખતે  એકદફે  વા તય  ખલથી  કફજમત  િભ  છે .

ણ  ભ  ભે થી     ા     ણૂ  વલય -વા જ  ગ  અને  ણી  વથે  રે લથી  કફજમત  િભ    છે .

ચય  ભ  શયડ    ને  એક  ભ  તજ  વ  ભ  ણીભા  ગયભ  કય  તે  ઉક  યે  તથ  વલયન  શયભા  ીલથી  કફજમત  િભ    છે .

યજ  વલય    એક     ૌ રવ  ા ડ  ણીભા  અને  યે     ૂધભા  ફે  ચભચી  ભધ  ભે લીને  ીલથી  કફજમત     ૂય  થમ  છે .

અજભન     ણૂ ભા  વા ચય  ( વા ચ  ) નખી  પકલથી  કફજમત  િભ    છે .

મપ  ર    ન  યવભા  ઘવીને  તે  ઘવય  રે લથી  કફજમત  િભ    છે .

જ   ૌ મ  છ  એકદ  કરક    ણથી  ા ચ  શભે જ     ફૂ  ચલીને  ખલથી  કફજમત  િભ    છે .

કા દને  ગયભ  યખભા  ળે ક , યજ  વલય    ખલથી  કફજમત  િભ    છે .

કફજમત  શમ  અને     ખૂ  ઓછ  રગતી  શમ  ત     ૂ ા  , ીય ,    , વધ   ણૂ , કા  ભય  વયખે  બગે  રઈ ,લિ ,    ણૂ  ફનલી , જ   ૌ મ  છ  ફે  ભ  

દયયજ  રે લથી  કફજમતભા  પમદ  થમ  છે .

   ૂધ  અથલ  નલળે ક  ણી  વથે  ચિ  લયમ  યજ  પકલથી  કફજમત     ૂય  થમ  છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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કભયન    ુખલ – વાધલ •દઢ-ફે તર ભથેી યજ  પાકલથી લ િભ છ.ે

•કઈણ કયન   ૂ-ડખા, છતી, દમ ક   ભથભા    ુખલ શમ  ૌ મય     રવીન યવ ગયભ કયન ેતને 

ય ભરળ કયલથી તયત આયભ થમ છ.ે આલ વાગ ેફ ેચભચી   રવીન યવ ી જલ.

•

ભથેીને 

થડ 

ઘીભા 

ળકે 

તને 

રિ 

કયલ,

તભેા 

ગ,

ઘી 

ઉભયેને 

ર   

ફનલી 

રેલ.

આ 

ર   

૮-

૧૦ 

દલવ 

ખલથી કભયન    ુખલ અન ેવાધલ િભ   છ.ે જકડઈ ગમરેા ગ િા ડ   છ ેઅન ેશથ-ગ ેથતી કતય 

ણ િભ છ.ે

•અજભ અન ેગ વયખ ેબગે ભેલી વલય-વાજ  ખલથી કભયન    ુખલ િભ   છ.ે

•  ૂ ા અન ેગખ   વયખ ેબગ ેરઈ તને ઉક કય યજ  વલય   ીલથી કભયન    ુખલ િભ   છ.ે

•  ૂ ા   ા   ણૂ ગયભ ણી વથ ેપકલથી કભયન    ુખલ િભ   છ.ે

•ખ   ૂયની ાચ ળેીન ઉક કય, તભેા અધ  તર ભથેી નાખી ીલથી કભયન    ુખલ િભ   છ.ે

•  ૂ ા, રવણ, અજભ અન ેયઈ નખીન ેતરે ગયભ કય તે   ા ભરળ કયલથી કભયન    ુખલ િભ   છ ેતભેજ  

   ુખતા વાધભા આયભ થમ છ.ે

•  ૂ ા અન ેશગ નખીન ેતરે ગયભ કય તે   ા ભરળ કયલથી કભયન    ુખલ તથ ળયય જકડઈ ગમે   ા શમ ત ત ેિભ   છ.ે વાધન    ુખલ ણ િભ  છ.ે

•યઈન તરે વથ ેકાદન યવ ભેલીન ેભરળ કયલથી વાધલન    ુખલ િભ   છ.ે

•આ  ન યવભા વશ  જ  ભી   ા નખી તે   ા ભરળ કયલથી વાધલન    ુખલ િભ   છ ેડક યશ ગઈ શમ ત ત ેણ િભ   છ.ે

•મપન ેવયવમન તરેભા ઘવી ભરળ કયલથી જકડમરે વાધ િ ડ   છ ેઅન ેવાધલ િભ   છ.ે

•રલગ   ા તરે ઘવલથી વાધલન    ુખલ િભ   છ.ે

•ધણ ૧૦ ભ અન ે  ૂ ા ણ ભ રઈ, લિ તને ઉક ફનલી, તભેા ભધ નખી ીલથી ડખન    ુખલ તથ છતીન    ુખલ િભ   છ.ે

•  ૂ ા, વખય અન ેશગ   ા   ણૂ ગયભ ણીભા રલેથી વલ કયન   ૂ િભ   છ.ે

•   ા, શગ અન ેવધલની પક ઘી વથ ેરલેથી   ૂ િભ   છ.ે

•એક ચભચી ળકે  રી શગ થડ ગયભ ણીભ ીલથી ડખન    ુખલ િભ   છ.ે

•  ૂ ાન ઉક કય, તભેા એક ચભચી દલરે નાખીન ેીલથી વાધલન    ુખલ િભ   છ.ે

•કચ િફિની છર કઢ લગય   કડ કય તને યવ કઢ   યત જ  ીલથી વાધલભા ઘણ પમદ થમ 

છ.ે

•તાફન લવણભા આખી યત યખે   ા ણી વલય   નયણ ક   ીલથી વાધલભા પમદ થમ છ.ે

•દયમન ણીભા નમભત  ૌ નન કયલથી વાધલન દદન ે  ફૂ જ  પમદ થમ છ.ે દયમન ણીભા 

 ૌ નન કયલ   ા ળ  ન શમ ત દયમઈ ભી   ા ગયભ ણીભા ઓગ તનેથી  ૌ નન કય   ા.

•કોચાન ફીજ  ૧ કર રઈ વા  ણીભા ર. વલય તનેા પતયા ઉખડન ેતને ગબ તડકભા કૂલી 

દ.   કમ ફદ તે   ા   ણૂ ફનલી ણ ભ   ણૂ વથ ે૧ ભ અગાધ   ા   ણૂ ભેલી યજ  વલય   અન ેયે

જ ૌ મા શ  રા ગયભ   ૂધ વથ ેરલેથી વાધલ તથ રકલન યગીન ેપમદ થમ છ.ે

• ૂ ાન કઢ ફનલીન ેીલથી વાધન    ુખલ િભ છ.ે

•વાધન    ુખલભા ક  યવીન જય ગયભ કય ભરળ કય.

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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કનની ીડ : ઘય       ખ •તરેભા રવણની ક કકડલીન,ે ત ેતરેના િા કનભા નખલથી કનન વણક અન ેકનની યવી િભ   છ.ે

•આ  ન યવ વશ  જ  ગયભ કય કનભા નખલથી વણક િભ   છ.ે

•ભધના િા કનભા નખલથી કનન    ુખલ અન ેયવી િભ છ.ે

•તરન તરેભા શગ નખી ઉક ત ેતરેના િા કનભા નખલથી    ુખલ િભ   છ.ે

•  રવીન યવના િા કનભા નખલથી કનન    ુખલ અન ેવણક િભ છ ેઅન ે   નીક   ા શમ ત ત ે

ફાધ થમ છ.ે

•કાદન યવ અન ેભધ ભેલી તનેા િા કનભા નખલથી કનન વણક અન ે   ુખલ િભ   છ.ે

•નગયલરેન નન યવ ગયભ કય તનેા િા નખલથી કનન વણક અન ે   ુખલ િભ છ.ે

•ફન નન યવ ગયભ કય તનેા િા નખલથી કનન વણક અન ે   ુખલ િભ   છ.ે

•રલરેી િપકડ અન ેશદય બગેી કય કનભા નખલથી કન  શમ અન ેયવી નીકત શમ ત ત ે

િભ   છ.ે

•લયમ અધકચય લિન ેણીભા   ફૂ ઉક. ત ેણીની લય    ુખત કન ય રલેથી કનની 

ફશયળ, કન   ા ૂ અન ેકનભા થત અલજ  િભ છ.ે

•તરેભા થડ યઈ લિન ેકનન વ ઉય રે કયલથી વજ િભ   છ.ે

•કનભા કઈ લજા   બયઈ ગ   ા શમ ત વયવમના તરેના િા નખલથી ત ેભય મ છ.ે

•વપ  દ કાદન યવના િા યજ  ફે લખત નખલથી ફશ  યળ િભ   છ.ે

•કનભા ફગઈ, કનખ   ૂય લ લજા   ગમ શમ ત ત ેભધ અન ેતરે બગે કય કનભા િા નખલથી પમદ થમ છ,ે કન   ા   ૂ અન ેયવી 

ણ િભ   છ.ે

•કનની ફશ  યળ   ૂય કયલ ાચ-વત ળેફના િા દયયજ  નખત યશ  લથી ફશ  યળ   ૂય થમ છ.ે

• કન    ુખત શમ ત ૂન નન યવ વશજ  ગયભ કય કનભા નખલથી    ુખલ અન ેવણક િભ છ.ે

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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ખયજ   ા, ખવ,   જૂરી, દયજ  •ગજયન ેલિ તભેા થ   ા ભી   ા નખી ગયભ કય ખયજલ ઉય ફાધલથી ખયજ   ા િભ   છ.ે

•ખય  ક અથલ ખ   ૂયન મન ેફ તનેી યખ ક  યૂ અન ેશગ વથ ેભેલી ખયજલ ય રગડલથી 

ખયજ   ા િભ છ.ે

•ક   નૂ અન ેડખય ભેલી ણીભા બજલી ખયજલ ઉય રગડલથી ખયજ   ા િભ   છ.ે

•તાદની બન યવભા વકય ભેલીન ેીલથી ખવ િભ છ.ે� 

•કાદન યવ ખયજલ ઉય રગડલથી ખયજ   ા િભ   છ.ે� 

•િફિ ફપ તને િકક કય વશન થમ તલે ગયભગયભ ખયજલ ઉય ફાધલથી ખયજ   ા િભ   છ.ે� 

•ખયજલ ઉય રીભડન ફપ  ર ન ફાધલથી, રીભડન અધ  ક યવ વલય-વાજ  ીલથી ખયજ   ા િભ 

છ.ે

•મૈ   ા   ૂધ અન ેિાકણખયન ેઉકત ણીભા ભેલીન ેરે કયલથી ખયજ   ા� અન ેખવ િભ છ.ે

•જલન રિભા તર   ા તરે અન ેછળ ભેલીન ેરગડલથી   જૂરી િભ   છ.ે

•ક   ા ખલથી અન ેક   ા ફયક લિ ળયય   ચડલથી ખાજલ િભ   છ.ે

•િભિેાન યવભાથી તનેથી ફભ   ા કયર ભેલીન ેળયય ય ભરળ કય, અધ કરક છ  ૌ નન કયલથી જૂરી િભ છ.ે

•યઈન ેદશભા   ૂ ાિન ેતભેા વશ  જ  ણી નખી દયજ  ય ચડલથી દયજ  િભ   છ.ે

•  લયેના ન ફ દશભા લિન ેચડલથી ખવ િભ છ.ે

•આખ ળયય     જૂરી આલતી શમ ત વયવમન તરેથી ભરળ કયલથી   જૂરી િભ   છ.ે

•કય  ર અન ેર  ન યવ ભેલી ળયય ઉય ભરળ કયલથી   જૂરી, દદય િભ   છ.ે

•  રવીન નન યવ ળયય ઉય ઘવલથી જૂરી િભ છ.ે

•ભ ૌ મભ કદ   ા, ખતેયભા થ   ા િફ   ા ફપ, તનેી િવ કય ય ેખયજલ ય   કૂ િ ફાધી વલય   છડ નખલ, આ યત ેદઢ ભવ   ધી 

કયલથી    ૂ   ા શ   ા      ા ખયજ   ા િભ છ.ે

•દદય-ખયજલ ઉય ઘવતરેભા ગાધક ભેલીન ેરગડલથી ખયજ   ા િભ મ છ.ે

•ખયજલ ઉય ગમન છણન િ ફાધલથી ખયજ   ા િભ છ.ે

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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ભશર યગન આ  લ દ ઉચય ખ   ૂય  થડ  ભશન  નમભત  ખલથી  લયાલય     છૂ  આલતી  શમ  તે લી     ૌ ીઓની  શ   ૌ િયમ  િભ    છે .

રવણને  ીવીને  નકથી       ા ઘલથી  શ   ૌ િયમની     છૂ  િભ    છે .

   ૌ ીઓને  ભવક  લખતે     ફૂ  ીડ  થતી  શમ  ક    ભવક  ફયફય  ન  આલ     ા  શમ  ત  તર  ખલ , એક  તર  ક  તરને  લીવ  તર  ણીભા  ઉક     ા ,

ા ચ  તર  ણી  ફક  યશ    િએરે  તે ભા  ગ  નખી  ઉક  ીલથી  ભવક  વપ  આલે  છે .

કા  ક    ,આભા ન  યવ  ને  વકય  એક  કય  ીલથી     ૌ ીઓન  દય  અને  ફ          યગ  િભ    છે .

ય  અને  વકય     ા     ણૂ  ચીવ  ૈ વબય , ચખન  ધલણભા  ીલથી     ૌ ીઓ     ા     ૌ લતદય  િભ    છે .

એક       ા  ક   ા  અધ  તર  ઘી  વથે  વલય -વા જ  ખલથી  દય  યગ  િભ    છે .

શ ગ     ા  વે લન  કયલથી  ગબળમ  વા કચમ  છે . ભવક  વપ  આલે  છે  અને  ે િન       ુખલ  િભ    છે .

આભના  યવ  ભધ  વથે  રે લથી     ૌ ીઓની  મનન  દશ  િભ    છે .

કચ  કા દ  ખલથી  ભવક  વપ  આલે  છે  અને       ુખલ  થત  નથી .

ભવક  વભમે  લધય    યતલ  થત  શમ  અને  ચય  આલતા  શમ  ત      રવીન  યવને  ભધભા  ભે લીને  ીલથી  પમદ  થમ  છે .

ણ  તર  ભે થીન  રિ  રઈ  યે  લીવ  તર     ૂધભા  ર  યખલ . વલય  ા ચ  તર  ઘી  ગયભ  કય  તે ભા     ૂધભા  બજલે ર  ભે થીન  રિ  નખી  

એકયવ  કય  ઉતય  રે      ા . છ  તે ભા  ફે  તર  ગ  નખી  ફયફય  ભવ  કય     તૂ     ૌ ીને  એકલીવ  દલવ      ધી  ખલડલલથી  ધલણ  િથી  આલે  

છે .

યની  પક  રે લથી     ૌ ી     ા  ધલણ  લધે  છે .

ધીભા  

ળે કરી  

શ ગ  

ઘી  

વથે  

ખલથી  

    લલડ  

   ૌ 

ીને  

ચય  

ને  

ૂ  

િભ  

છે .

    લલડભા     ૌ ીઓએ      લન  ઉમગ  િથી  કયલ  થી  ધલણ  વ     ા  આલે  છે , કભય       ુખતી  નથી  અને  ખધે      ા  ચન  થમ  છે .

તા દના     ૂ  લિને  ચખન  ઓવભણભા  ીલથી      લલડ  અને  વગબન  યતલ  િભ    છે .

     

લલડ     ૌ ીને     ખૂ  ન  રગતી  શમ  ત    ચભચી  અજભ     ા     ણૂ , ફે  ચભચી  આ    ન  યવ  અને  વય  િર  ગ  ભે લી  વલય    અને  યે  ખલથી  

   ફૂ     ખૂ  રગે  છે .

    લલડન  તલભા  અને      લલડ  છ  થત  કભયન       ુખલભા  અજભ  અડધી  ચભચી ,    ૂ ા   અડધી  ચભચી  અને  ઘી  ફે  ચભચી  બે      ા  કય  વલય    અને  

યે  ખલથી  તલ  અને  કભયન       ુખલ  િભ    છે .

ઊિર , ઉફક , અચ ,આપય , કપન  યગ , ઉદયૂ  લગે ય      લલડ     ૌ ીની  પયમદભા  અડધી  ચભચી  િ     ા  અજભ     ા  ણૂ  યજ  વલય  અને  યેનલળ ેક  ણી  વથે  રે લથી  આયભ  થમ  છે .

રલ ગને  ગયભ  ણીભા  બજલી  એ  ણી  ીલથી  વગબ     ૌ ીઓની  ઊિર  િભ    છે .

ધણ     ા  ણૂ    તર  અને  વકય  એક  તર  ચખન  ધલણભા  ીલથી  વગબ  ીની  ઊિર  િભ  છે .

નયાગી  ખલથી  વગબ     ૌ ીઓન  ઊફક  અને  ઊિર  િભ    છે .

શ ગની      ભડ  વલ  વભમે  જનન  અલમલન ે આલથી  વલ  વયતથી  થમ  છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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Continued ……… 

તર , જલ  અને  વકય     ા     ણૂ  ભધ  વથે  ખલથી  વગબ  અને      લલડ     ૌ ીઓન  યત   ૌ લ  ફા ધ  થમ  છે .

    લલડ     ૌ ીને  ય   ક  ધલણન  લે ગ  ચડ  જતા , કઈ  લય     ૌ તનને  વજ  આલે  છે  અને  લે દન  થમ  છે . તે ન  ય  નગયલે ર     ા  ન  ગયભ  કય  

ફા ધલથી  એક     ા  થમે      ા  ધલણ       ા  ડ  મ  છે  અને  વજ  ઊતય  મ  છે  ને  ીડ  િભ  છે .

ઘની  વે લને  ણીભા  ફપ , તે  ણી  કડા થી  ગ  રઈને , ૨૦૦  ભ  ણીભા  ૩ થી  ૪  ચભચી  ચ   ૌ      ા  ઘી  નખી  વલ  થનય     ૌ ીને  લથી     તૂી  વયતથી  અને  જરદ  થમ  છે .

     ૌ ીઓને     યૂ     ા  ધલણ  ન  આલ     ા  શમ  તે ભણે  ચ     ા  ળક  લ     તે રભા  ફનલી  ખલથી  ધલણ  આલે  છે .

    લે યની  દન     ૂ  ફનલી  ૨  થી  ૩ ચભચી  ઘી  નખીને  ીલથી  ધલણ  લધે  છે .

   ૌ ીઓને  ઘણીલય     ૂતભા  લરા ફ  થમ  છે . દદ       ા  ઊડ     ા  જઈએ  તે      ા  ઊડ     ા  નથી . તે  લખતે  ફને  તે િર     નૂ  ગ  ૩૦  થી  ૪૦  ભ  રઈ ,

૧૦૦  ભ  ણીભા  નખી , ગયભ  કય ,ઓગ  રઈ  તે ભા   રલે ર  િાકણખય  ૨  ભ  િર  ભે લીને  લથી  જરદથી  અને      ખથી  વલ  થમ  

છે .

    રવીના  નન  યવ  ીલથી  વલની  ીડ  ઓછ  થઈ  મ  છે .

અધ   ચભચી   ૂ ા      ા  ણૂ  અને  એક  ચભચી  ગ  વલય  અને  યે  રે લથી  ગબળમન  દ  િભ  છે  અને  ગબળમ  ભજતૂ  ફને  છે .

યજ  વલયભા  એક  રલ ગ  ૪૦  દલવ      ધી  ખલથી  ગબ  યશ લની  વા બલન  યશ તી  નથી .

     ા  ક   ા  ઘી  અને  વકય  વથે  રે લથી  રશલ  િભ    છે .

કથીન  ઉક  ીલથી  ગબ ત  ક  વલ  છ     ૌ ીઓન  ગબળમની  યૂયૂ        થમ  છે .

દયયજ  ગજયન  ૧૦૦  ભ  યવ  ીલથી     ૌ ીઓને  રશલ  ( યતદય  )ભા  તયત  જ  પમદ  થમ  છે .

તા     ય   ૌ ત  ગમન  ત  છણને  કડા થી  ગ  ૭૫  ભરી . િર  યવ  રઈ  તે ભા  તે િ     ા  જ  ગમ     ા     ૂધ  ભે લીને  લડલલથી  ફક  જ   ૌ    ૌ મ  શ રા  

ગબળમભા  ભયણ     ૌ      ા  શમ  ત  ભય   ર  ફકને  ફશય  રલલભા  ઉમગી  થમ  છે .

આભા , શયડ   ,     ક   દન , ીય   ૂ ,    ૂ ા  , ભે થી  દવ  ભને  ભી     ા  ા ચ  ભ  રઈ , ફધા ને  વથે  રવિ ,    ણૂ  ફનલી , તે ભા  ૧૦  ભ      ગ  

ભે લી , રવણન  યવભા  ા ચ  ા ચ  ભની  ગઓ  ફનલી , ણી  વથે  રે લથી  ૂત  ફદ     ૌ ીઓને  થત  કભયની  નીચે ન  બગન       ુખલ  

ઓછ  થમ  છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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  થય ન આ  લ દ ઉચય •ર  ન યવભા વધલ-ભી   ા ભેલીન ેઊબા ઊબા ીલથી થય ઓગ મ છ.ે

•ગમન   ૂધની છળભા વધલ-ભી   ા નખીન ેઊબા ઊબા યજ  વલય   ૨૧૨ દલવ   ધી ીલથી થય 

ળેફ લિ   ફશય નીક મ છ ેઅન ેઆયભ થમ છ.ે

•

ગખ     ા 

  ણૂ 

ભધભા 

ચિલથી 

થય 

ઓગ 

મ 

છે.

•િાકણખયન ેફયક લિ તને   કૂ ણી વથ ેપકલથી થયન   યૂ થઈ ળેફ લિ   નીક મ છ.ે

•નમયેન ણીભા ર  ન યવ ભેલી યજ  વલય ીલથી થય િભ મ છ.ે

•કય  રાન યવ છળ વથ ેીલથી થય િભ મ છ.ે

•  ૂન નન યવ કઢ, તભેા   યખય નખી, યજ  ીલથી થય ઓગ મ છ.ે

•રખની બન યવ ીલથી થય ઓગ મ છ.ે

•   ૂન ગ અન ેશદય છળભા ભેલીન ેીલથી થય ઓગ મ છ.ે

•ક ન ઉક ીલથી થય ઓગ મ છ.ે

•કથી ૫૦ ભ ય ેર યખી, વલય   ભવ, ગ એ ણી યજ  વલય   ીલથી થય િભ   છ.ે

•કથીન    ફનલી તભેા ચિ   યખય ભેલી ીલથી થય ઓગ મ છ ેઅન ેથયન ેરીધી થતી બમાકય ીડ િભ   છ.ે

•  ૂના ફી ચય તર રઈ અધ  ળયે ણીભા ઉકલા, અ    ણી ફક યશ    ૌ મય   ઉતય ણી ીલથી થય ઓગ મ છ.ે

•ઘ અન ેચણન ેવથ ેઉકન,ે તને ઉકભા ચિ   યૂખય નખી ઉક ીલથી બાગીન ે  કૂ થઈ મ છ.ે

•ભદના નન ઉક ીલથી થય િભ મ છ.ે

•ભકઈન દણ કઢ રીધ છ ખરી ડડન ેફ, તનેી બ ૌ ભ ફનલી, ચન ેઆ બ ૌ ભ ૧ ભ િરી વલય-વાજ  ણી વથ ેરલેથી 

થય   ા દદ  ળેફની િઅકમત િભ   છ.ે

•ફડ   ૂધ (  ૂધરેી) ના ન ાચ તર તથ ભદના ન ાચ તર રઈ ફાનને ેઅરગ અરગ લિ યવ કઢલ અન ેફાન ેયવ કાવન લવણભા 

નખી દઢ તર ગ ઉભયે ઉક   ા, યવ ાડ થમ છ ફે બગ કય એક બગ વલય   અન ેએક બગ વા  ણ દલવ   ધી ીલ. ળેફ રર 

આલ ેત ગબયલ   ા નશ . ી દલવે થય ફયક ઉડય થઈ ળેફ લિ   ફશય આલળે.

કાદન ૨૦ ભ યવભા ૫૦ ભ ખાડ  રી ભવય ખાડ બેલીન ેખલથી થય   િૂ જઈન ેળેફ ય નીક મ છ.ે

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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િેન દદન    :ખભા આ  લ દ અજભ  પક  ઉય  ગયભ  ણી  ીલથી  ે િન       ુખલ ,અણ  અને  લ     િભ  છે .

આ      અને  ર    ન  યવભા  અધ   ચભચી  ભય     ા     ણૂ  નખી  ીલથી  ે િન       ુખલ  િભ    છે .

અજભ  અને  ભી     ા  લિને  તે ની  પક  રે લથી  ે િન       ુખલ  િભ    છે .

આ     

અને  

 દનન  

યવભા  

વ ધલ  

નખીને  

ીલથી  

ે િન  

     ુખલ  

િભ    

છે .

આ    ન  યવ  એક  ચભચી  અને  ર    ન  યવ  ફે  ચભચી  ભે લી  તે ભા  થડ  વકય  નખીને  ીલથી  કઈ  ણ  તન  ે િન       ુખલ  િભ    છે .

ળે કર  મપ     ા  એક  ભ  ણૂ  ગયભ  ણી  વથે  રે લથી  ે િન       ુખલ  િભ  છે .

જ   ૌ મ  છ  ક   િરકને  ૨ -૩ કરક    ે િભા  વખત       ુખલ  થમ  છે  તે  ભિ       ૂ ા  , તર  અને  ગ  વયખે  બગે  રઈ     ૂધભા  નખી  વલય -વા જ  રે લથી  

ે િન       ુખલ  િભ    છે .

ર    ન  યવભા  થડ  ડખય  ભે લી  ીલથી  ે િન       ુખલ  ને �  આપય  િભ    છે .

    રવીન  યવ  અને  આ    ન  યવ  વયખે  બગે  રઈ , વશ   જ  ગયભ  કય , ીલથી  ે િન       ુખલ  િભ    છે .

ગ  અને     નૂ  બે ગ  કય  ગયભ  ણી  વથે  રે લથી  ે િન       ુખલ  િભ    છે .

અજભ  અને  વા ચ     ા     ણૂ  પકલથી  ગે વ  િભ    છે .

ચીકણી  વયન    તર     કૂ  ભ  ભઠભા  વલય    રે લથી  ગે વ  િભ    છે .ર    ન  યવભા     ૂન  યવ  ભે લી  જ   ૌ મ  છ  થત       ુખલ  અને  ગે વ  િભ    છે .

કકભન  ઉક  કય , તે ભા  થ     ા  ભી     ા  નખી , ીલથી  ે િન  લ     અને  ગ  િભ    છે .

વકય  અને  ધણ     ા     ણૂ  ણીભા  ીલથી  ે િની  ફતય  િભ    છે .

     ા  અને  ધણ  ફા ને  વયખ  બગે  રઈ , યે  ર  યખી , વલયભા     ફૂ  ભવ , તે ભા  વકય  નખીને  ીલથી  ે િની  ફતય  િભ    છે .

 દનન  યવભા  ભધ  ભે લી  રે લથી  ે િન  દદ   િભ    છે . રા ફ  વભમની  તયડની  પયમદ  ભિ    આ  ઉભ  ઈરજ  છે .

ઉકત  ણીભા     ૂ ા      ા      ણ  નખી , તે ને  ઢા ક , ા      થમ  ફદ  ગ , તે ભા થી  ા ચ  ચભચી  િ     ા  ીલથી  ે િન  આય , ે િન       ુખલ  િભ    છે .આ  

ણીભા  વડ -ફમ -કફ  નખી  દલવભા  ફે -ણ  લય  ીલથી  ખયફ  ઓડકય  અને  ે િભા  યશ   ર  લ     િભ    છે .

એક  તર  તર     ા  તે ર    તર  શદય  ભે લીને  રે લથી  ે િની     ૂ ા ક  િભ    છે .

યઈ     ા     ણૂ  થડ  વકય  વથે  રે લથી  અને  ઉયથી  ણી  ીલથી  લ     અને  કપથી  થત  ે િન       ુખલ  િભ    છે .શ ગ ,    ૂ ા  , ભય , રડ  ીય , વ ધલ , અજભ ,     ા , ળશ     ા ,આ  આ  ચીજ  વયખે  બગે  રઈ     ણૂ  ફનલી  (   શ ગ   ૌ િક     ણૂ  કશ   લભા  આલે  છે . તે  

ફયભા  ણ  ભે  છે .) રે લથી  ે િન  દદ   િભ  છે .

વકયલ     ૂધભા  એકથી  ફે  ચભચી  દલે ર  નખી  દલવભા  ફે  લય  ીલથી  ે િના  અને ક  તન  દદ   િભ    છે .

વલયન  શયભા  ભધ  વથે  રવણ  ખલથી  ે િની     ૂ ા ક  િભ    છે  અને  ભન  જયસન  ભા દ  ડ  ગમ  શમ  ત  તે  લરત  ફને  છે .

યઈ     ા     યૂણ  ણી  વથે  રે લથી  ે િની     ૂ ા ક  અને  ણ  િભ    છે .

અજભ , વ ધલ  અને  શ ગ  લિ  તે ની  પક  ભયલથી  ગ  િભ    છે .

આ    ન  યવ , ર    ન  યવ  અને  ભી     ા  ભે લીને  ીલથી  ચનમ  ફલન  ફને  છે .

એરચી , ધણ     ા     ણૂ  ચયથી  છ  યતીબય  અને  ળે ક   રી  શ ગ  એક  યતીબય  રઈ  ર    ન  યવભા  ભે લીને  ચિલથી  લ    , ે િન       ુખલ  અને  આપય  

િભ    છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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વજ-  ઢૂ ભય કડલ  રીભડન  ન  ફકને  વધયણ  ગયભ  શમ     ૌ મય  વ  ય  ફા ધલથી  વજ  ઉતય  છે .

રલ ગ  લિ  તે ન  રે   વ  ઉય  ચડલથી  વજ  ઊતય    છે .

યઈ  અને  વા ચ  લિને  રે   કયલથી  વજ  ઊતય    છે .

શદય  અને  ક     નૂન  રે   કયલથી     ઢૂભયન  વજ  ઊતય    છે .

લગલથી  ક  ભચકડલથી  આલે ર  વજ  શદય  અને  ભીન  રે  કયલથી  િભ  છે .

તર  અને     ૂ  ખલથી  વજ  િભ    છે .

તા દન  નન  રે   કયલથી  વજ  િભ    છે .

ધણને  રિની  વથે  ભે લી  તે ન  રે   કયલથી  વજ  િભ  છે .

આભરીના  ન  અને  વ ધલ -ભી     ા  લિ  તે ન  ગયભ  રે   વ  ય  ક    ઝરઈ  ગમે ર  વા ધ  ય  ચડલથી  વજ  ઊતય    છે .

ઢૂભય  ક  ભચકડમે ર  શડકા  ય  આભરીને  આલના  નન  રે   કય  રગડલથી  વજ  ઊતય  છે .

ળ ગડની  છર  ઘવીને  રે   કયલથી  વજ  ને       ુખલ  િભ    છે .

રવણ , શદય  અને  ગને  ભે લીને  તે ન  રે      ઢૂભય  ય  કયલથી  આયભ  ભે  છે .

વયવમ  ક  તરન  તે રભા  થડ  અજભ  નખી  તે ર  ગયભ  કય  તે ર     ા  વા ધલન  વ  ય  ભરળ  કયલથી  આયભ  થમ  છે .

ભી     ા  રવિને  ચડલથી  વજ  ઊતય  મ  છે .

    રવીના  નને  ીવીને  વ  ય  રગડલથી  વજ  ઊતય  મ  છે .

મપને  વયવમન  તે રભા  ભે લીને  વા ધન  વ  ય  રે   કયલથી  જકડમે ર  વા ધ  િ  થઈ  વ  િભ    છે .

   ઢૂભય  ક    ભચ  ય  રશ     ા ફકન  વઉથ  ર     કૂલથી  તયત  જ  આયભ  થમ  છે . રશ     ા ફક  રકડ       ા     ૌ રક  આકય     ા  શ     ા  જઈએ  અને  નથ  ર

ળયયન  ફી  બગને  અડ  નશ  તે ની  ક  રે લી . 

અણ-  ખૂ ન રગલી જભત  શ ર  આ    ની  ક     ા ફય  વશ જ  વ ધલ -ભી     ા  નખીને  ખલથી  અણ  િભ  છે .

 દનન  યવભા  વા ચ  ભે લી  ચિલથી  અણ  િભ    છે .

અધ   ચભચી  અજભ , ચિ  વ ધલ -ભી     ા  ર    ન  ળયફતભા  ભે લીને  ીલથી  અણ  િભ  છે .

એક     ૌ રવ       ા પ  ણીભા  એક  ચભચી  આ    ન  યવ  ને  ફે  ચભચી  ભધ  ભે લીને  ીલથી  અણ  િભ    છે .

   ખૂ  રગતી  જ  ન  શમ  ક       ખૂ  ભય  ગઈ  શમ  ત  દલવભા  ફે  લય  અધ   ચભચી  અજભ  ચલીને  ખલથી     ખૂ  ઉઘડળે .

યઈ     ા  ણૂ  ણી  વથે  રે લથી  અણ  િભ  છે .

ક  અનનવન  કકડ  કય  તે ની  ઉય  વ ધલ -ભી     ા  બબયલી  ખલથી  અણ  િભ    છે .

એક  ચભચી  ર    ન  યવ , એક  ચભચી  આ    ન  યવ  અને  ચિ  વ ધલ -ભી     ા  ભે લી  ીલથી  અણ  િભ  છે .

ર     કી , તે ન  ઉય  વ ધલ -ભી     ા  બબયલી  જભતા  શ   રા     વૂલથી  અણ  િભ    છે .

   ૂ ા   ભય , ીય  અને  વ ધલ -ભી     ા  રઈ  તે    ૂ ા     ણૂ  છળભા  ીલથી  અણ  િભ    છે .

કા દન  યવભા  ળે કરી  શ ગ  અને  ભી     ા  ભે લીને  ીલથી  આપય  િભ  છે .

રવણની  ક  તે રભા  કકડલીને  ખલથી  અથલ  રવણની  િચણી  ફનલીને  ખલથી  અ    ચી -ભા દસન  િભ    છે .

કકભન  ઉક  કય , ઘી  નખી , ીલથી  અણ  િભ  છે .

ભે થી  અને      લ  વયખે  બગે  રઈ , ફ   ૌ ને ને  ળે ક , અધકચય  ખા ડ , તે ભા થી  અધ   અધ   તર  પકલથી  આપય , ખિા  ગચકયા  અને  ઓડકય  િભ    છે .

ે િભા     ફૂ  જ  આપય  થમ  શમ , ે િ  ઢર       ા  થ     ા  શમ  અને  ે િભા       ુખલ  થત  શમ  ત     ૂ ા િની  આ    ફ     અને  ે િ  ઉય  શ ગન  રે   કયલથી  

તયત  આયભ  થમ  છે .

રવણ , ખા ડ  અને  વ ધલ -ભી     ા  વયખે  બગે  ભે લી , તે નથી  ફભ     ા  ઘી  ભે લી  ખલથી  અણ  આપય  િભ    છે .

િભે િા ને  વશ જ  ગયભ  કયને  વ ધણૂ  અને  ભય  છા િને  ખલથી  અણ  િભ  છે  

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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આધળીળી- ભથન    ુખલન આ  લ દ ઉચય આ    ન  યવ  અને      રવીન  યવ     ૂ ા ઘલથી  અને  નકભા  િા  ના ખલથી  આધળીળી  અને  ભથન       ુખલ  િભ    છે .

રવણની  કઓ  ીવીને  કનિ  ય  રે   કયલથી  આધળીળી  િભ    છે .

  અને  ધણને  ા ડ  ણીભા  ર  ીલથી  આધળીળી  િભ  છે .શ ગને  ણીભા  ભે લી  નકભા  િા  નખલથી  આધળીળી  િભ    છે .

ૂ ા ને  ણીભા  ઘવી  અને  ઘવય  કે  રગડલથી  આધળીળી  િભ  છે .

   ૂધભા  ઘી  ભે લી , ીલથી  આધળીળી  અને  ભથન       ુખલ  િભ    છે .

   યૂજ  ઉગે  તે  શ   રા  ગયભગયભ , ત , ચ   ૌ ખ  ઘીની  જરે ફી  ખલથી  આધળીળી  િભ    છે .

ભ     ા      ખ     ા  શમ  ત  કે  ચ   ૌ      ા  ઘી  ઘવલથી  ભ     ા  ઉતય  છે .

આભ     ા     ણૂ , વકય  અને  ઘી  વયખે  બગે  રઈ  ખલથી  ભ     ા       ુખ     ા  શમ  ત  ઊતય    છે .

એક  ક  ણીભા  એક  ચભચી  શદય  નખી , ઉકને , ીલથી , તે ન  લક  ( નવ  ) રે લથી  ભથન       ુખલ  િભ  છે .

ા ડ     ૂધભા     ૂ ા   ઘવીને , તે     ૂધન  ૩ / ૪  િા  નકભા  નખલથી  આધળીળી  િભ    છે .

અધ   ચભચ  ર    ન  યવ  અને  અધ   ચભચ      રવીન  યવ  બે ગ  કય  ીલથી  ભથન       ુખલ  િભ    છે .

ભ          ુખ     ા  શમ  ત      રવીના  ન  અને  અગયફી  લિને  ભથે  ચડલથી  તયત  જ  ભ     ા  ઉતય  છે .

નમે ય     ા  ણી  ીલથી  આધળીળી  અને  ભથન       ુખલ  િભ    છે .

રલ ગ     ા  તે ર  ઘવલથી  ભથન       ુખલ  િભ  છે .

રલ ગન  અને  તભ    ના  ન  લિને  ભથ  ઉય  રે   કયલથી  આધળીળી     ા  દદ  ( ભઈે વ  ) ભઈે ન  િભ    છે .

નલળ ેક  ણીભા  ભી     ા  નખી  ફા ને  ગ  ણીભા  યખલથી  ૧૫  ભિનભા  ભથન       ુખલ  િભ    છે .

ભયને        ઘીભા  ઘવીને  તે ન  નકભા  િા  ડલથી  આધળીળી  િભ    છે .

બ  ઉય  ચિ  ભી     ા     કૂ , દળ  ભિન  છ  એક     ૌ રવ  ણી  ીલથી  ગભે  તે લ  ભથન       ુખલ  િભ    છે .

કભન આ  લ દ ઉચય ળે યડને  ઝકભા  યખી  વલય    તે ને     વૂીને  ખલથી  કભ  િભ    છે .

૧૦૦  થી  ૨૦૦  ભ  દશભા  ૨  થી  ૪  ભ  ડખય  ભે લીને  લશ   રી  વલય    નયણે  ક    રે લથી  ૩ દલવભા  કભ  િભ    છે .

ગજયન  ઉક  ીલથી  કભભા  આલે રી  અળસત  અને  રશની  ઊણ     ૂય  થમ  છે .

ભધ  વથે  ગજયન  યવ  ીલથી  કભ  િભ    છે .

ભધભા  કા  ક     ખલથી  કભ  િભ    છે .

આ    ન  યવ  તથ  ગ  ખલથી  કભ  િભ    છે .

   ૂ ા   અને  ગ  ખલથી  કભ  િભ    છે .વપ   દ  કા દ , ગ  અને  થડ  શદય  ભે લી  વલય -વા જ  ખલથી  કભ  િભ  ળક    છે .

શદય     ા     ણૂ  એક  તર , ચય  તર  િરા  દશભા  રે લથી  કભ  િભ  ળક    છે .

શદય     ા     ણૂ  ત  છવભા  નખીને  વલય -વા જ  ીલથી  અલડમભા  કભ  િભ  મ  છે .

કમ     ફે  ચભચી  તે ભજ  વકય  દઢ  ચભચી  પા કલથી  કભ  િભ    છે .

કભભા     ખૂ  ન  રગતી  શમ  ત  ફે  ચભચી  આ    ન  યવ  અને  અડધી  ચભચી  પ   ણૂ  વથે  દલવભા  ફે  લય  રે લથી     ખૂ  રગળે .

અય     ા  ણી  નકભા  નખલથી  કભ  િભ    છે .

રીભડન  નન  યવ  તથ  ભધ  વલયભા  નયણ  ક    ીલથી  ણ  કભ  િભ    છે .

શ ગને  ણીભા  ઘવીને  ખભા  જલથી  કભ  િભ    છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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કયભમન આ  લ દ ઉચય થડ  ગયભ  ણીભા  વયન     કૂ  દલવભા  ણ -ચય  લય  રે લથી  કયભમ  િભ    છે .

    રવીના  નન  યવ  ીલથી  કયભમ  િભ  મ  છે .

દનન  યવ  ીલથી  કયભમ  િભ  છે .યજ  રવણ  ખલથી  કયભમ  િભ    છે .

ૂ ા   અને  લલડ ગ     ા  ણૂ  ભધભા  રે લથી  કયભમ  િભ  છે .

કા દન  યવ  ીલથી  કયભમ  િભ    છે .

વલયન  શયભા  ણીભા  અધ   તર  ભી     ા  ઓગ  ીલથી  કયભમ  િભ    છે .

િભે િન  યવભા  શ ગન  લધય  કયને  ીલથી  કયભમ  િભ  છે .

કય   રા ના  નન  યવ  વશ   જ  ગયભ  કય , ણી  વથે  ીલથી  કયભમ  િભ    છે .

  ચભચી  અજભ  વથે  એક  ચભચી  આ    ન  યવ  વલય  અને  યે  રે લથી  કયભમ  િભ  છે .

અનનવ  અથલ  વા તય  ખલથી  કયભમ  િભ    છે .

એક      ઠી  િર  ચણ  યે  વયકભા  ર  યખી  વલય    નયણે  ક    આ  ચણ  ખલથી  કયભમ  િભ    છે .

કરયે રલ ગન  તે રન  ફે -ણ  િા  ખા ડ  ક    તવભા  રે લથી  કરે ય  િભ    છે .

ર    ન  અને  કા દન  યવ  ભે લીને  ીલથી  કરે ય  િભ    છે .

દનન  યવ  ીલથી  કરે ય  િભ  છે .

મપ     ા  એક  તર     ણૂ  ગભા  ભે લી  નની  નની  ગઓ  કય , તે ભા થી  એક  એક  ગ  અધ  અધ  કરક    રે લથી  અને  ઉય  થ     ા  ગયભ  ણી  

ીલથી  કરે ય  િભ  છે .

શ ગ , ક   યૂ  અને  ફની  ગિરી  વયખે  બગે  રઈ  દનન  યવભા     ૂ ા િ  ચણ  લડ  ગઓ  ફનલીને  રે લથી  કરે ય  િભ    છે .

કા દન  યવભા  ચિ  શ ગ  ભે લીને  અધ  કરક    રે લથી  કરે ય  િભ    છે .

ણીભા  રલ ગ  નખી  ઉકને  તે  ણી  ીલથી  કરે યભા  થતી  તયવ  િભ  છે .

મપન  ઉક  ીલથી  કરે યભા  થતી  તયવ  િભ    છે .

કા દભા  ક   યૂ  ખલથી  કરે ય  િભ    છે .

કરે ય  

થમ  

શમ  

ત  

ઘવતે રને  

ગયભ  

કય  

ે િ  

તથ  

ી  

ઉય  

ઘવલથી  

પમદ  

થમ  

છે  

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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મ 

વપ   દ  કા દ  ૧૨૫  ભ , િએર  જ  ઘીભા  ળે કને  એકલીવ  દલવ      ધી  ખલથી  મયગીના  ખલઈ  ગમે ર  પ   પવા  ભજ   તૂ  થમ  છે  અને  પ   પવના  જ ા      

નળ  ભી  મયગ  િભ    છે .

મની  કઈ  ણ  દલ  કયલી  ળક  તે ભ  ન  શમ  તે ઓએ  ફકયન  ૨૦૦  ભ     ૂધભા  થ     ા  ભી     ા  નખી  વલયવા જ  ીલથી  દદ     ા  ફ  િક  યશ ળે . કપ  

વશ   રઈથી  નીક  જળે  અને  ળયય  લ         કઈ  જ     ા  િઅકળે .

વકયભા  એનથી  અધ  બગ     ા  શદય     ા  ણૂ  ભે લી , તે ભા થી  એક  એક  ચભચી  ણૂ  ભધભા  દલવભા  ણ  લખત  રે લથી  મન  તલ , ઉધયવ  અને  

મની  ળયદ  િભ    છે .

ખ   ૂય ,  , વકય , ઘી , ભધ  અને  ીય  વયખે  બગે  રઈ  તે      ા  ચિણ  ફનલી  દયયજ  ફે -ણ  તર  િ     ા  ચિણ  ચિલથી  મ , મની  ખા વી  અને  

વભા  પમદ  થમ  છે .

ત  ભખણ  વથે  ભધ  ખલથી  મભા  ઘણ  પમદ  થમ  છે .

અય    વીના  નન  યવ  ૨૫  થી  ૩૦  ભ , તે ભા  રવણન  યવના  ૧૦  થી  ૨૦  િા  નખી  યજ  વલય -વા જ  ીલથી  મયગ  િભ  છે .

રવણ  લિ , ગમન     ૂધ  અને  ઘી  વથે  ભે લી , યજ  ખલથી  મયગ  િભ    છે .

વા   એક     ૌ રવ     ૂધભા  એક  ખ   ૂય  બે લી  દ . યે     ૂધને         ૌ ક  ઉક ,    ૂધ  ા      ડ    િએરે     તૂ  શ   રા  ખ   ૂય  ચલીને  ખઈ  લ  ને  ઉય     ૂધ  

ીલ . ઉય      જફ  વલય -વા જ  મગ  કયલથી  મયગભા  ફૂ  જ  પમદ  થમ  છે .

ગા ગા  આલી  ગ     ા  શમ  ત  વયકન  કગ  કયલથી  િભ    છે .

ન  ખલથી  ભ     ા  આલી  ગ     ા  શમ  ત  ભઢભા  રલ ગ  યખલથી  િભ  છે .

ભધ  વથે  ણી  ભે લી  કગ  કયલથી  ભની  ચા દ  અને  ગની  ફતય  િભ    છે .

િાકણખયને  ણીભા  ઓગ  કગ  કયલથી  ભન  ચા દ  તથ  બની  ચા દ  િભ    છે .

ફલની  છર  ઉકને  કગ  કયલથી  ભન  ચા દ  િભ    છે .

ગા  ફે વી  ગ     ા  શમ  ત  ભીન  ગયભ  ણીન  કગ  કયલથી  ગા  િભ    છે .

ગયભ  ણીભા  શ ગ  નખીને  ીલથી  અલજ  ફે વી  ગમ  શમ  ત     રૂે  છે .

ગયભ  કય   ર     ૂધભા  થડ  શદય  નખી  ીલથી  ગા  ફે વી  ગ     ા  શમ  ત  તે  િભ    છે .

     ા  દડભ  ખલથી  અલજ  ફે વી  ગમ  શમ  ત  તે     રૂે  છે .

યે  ળે ક   ર  ચણ  ખઈ  ઉય  ગયભ  ણી  ીલથી  અલજ  ફે વી  ગમ  શમ  ત     રૂે  છે .

રલ ગને  જય  ળે ક  ભભા  યખી     વૂલથી  ગન  વજ  િભ    છે .

બજન  કમ  છ  ભય     ા     ણૂ  ઘી  વથે  ચિલથી  અલજ  ફે વી  ગમ  શમ  ત     રૂે  છે .

વકયની  ગા ગડ  ભભા  યખી     વૂલથી  અલજ  ફે વી  ગમ  શમ  ત     રૂે  છે .રવણને     ફૂ  રવિ , ભરભ       ા  કય , કડા  ય  રગડ  ટી , ફનલી  કાભ  લી  ગની  ગા   ય  રગડલથી  ગની  ગા   િભ    છે .

કાભ  ઉય  જલન  રિભા  કથભીયન  યવ  ભે લીને  યજ  રગડલથી  કાભ  િભ    છે .

કા દ     ા  ક     ા ફય ,     અને  વ ધલ  નખી  ખલથી  ગા  વપ  યશ    છે . કપની  ખય   િ  ફઝતી  નથી .

ત  ભ  છળ  ીલથી  ભન  ચા દ  િભ    છે .

    રવીના  ન  ચલલથી  તથ      રવીન  નન  ઉકન  કગ  કયલથી  ભની      ગં ધ  િભ    છે .

કથભીય  ચલી  ચલીને     વૂલથી  ગન  કઈણ  કયન       ુખલ  િભ    છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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ઘ –જખભ 

ઘભા થી  રશ  નીક     ા  શમ  ત  વયક  રગડલથી  રશ  નીક     ા  ફા ધ  થમ  છે .

ઘ  ક    જખભભા થી  રશ  નીક     ા  શમ  ત  તે ન  ય  ભીન  ણીભા  બજલે ર  િ  ફા ધલથી  જખભ  કત  નથી  અને  ઝ  આલે  છે .

તરન  તે ર     ા       ા  કૂ  િ  ફા ધલથી  જખભ  જરદ  ઝમ  છે .

લગે ર  ઘ  ઉય  શદય  દફલી  દ   લથી  ઘભા થી  નીક     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે  અને  ઘ  કત  નથી .

શદયને  તે રભા  કકડલીને  તે  તે ર  ઘ  જખભ  ય  ચડલથી  ન  ઝત  ઘ  જરદ  ઝઈ  મ  છે .

તર  ીવી  તે ભા  ઘી  અને  ભધ  ભે લી  ઘ  ય  ચડ  િ  ફા ધલથી  ઘ  જરદ  ઝઈ  મ  છે .

રલે રી  િપકડન  ઉડય  ઘ  ય  નખી  િ  ફા ધલથી  ઘભા થી  નીક     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે  અને  ઘ  કત  નથી .

    રવીના  ન  ીવીને  ઘ  ય  ફા ધલથી  ઘ      ઝઈ  મ  છે .

રશ  નીકત  ઘ  ય  નભા  ખલન     નૂ  ડ  ચડ  તે ન  ય  તર     ા       ા     કૂ  િ  ફા ધલથી  ઘ      ઝઈ  મ  છે .

શ ગ  અને  રીભડના  ન  લિ  તે ન  રે   કયલથી  ઘ -જખભભા  ડ ર  કડ  ભય  મ  અને  ઘ      ઝઈ  મ  છે .

ગજયને  કચય  કઈ  ણ  રિભા  ભે લીને  પ   ૌ ર  તથ  ફતયલ  ઘ  ય  ફા ધલથી  ઘ      ઝઈ  મ  છે .

ચભડન યગ રવયન ,     રફજ  અને  ર    ન  યવ  વયખે  બગે  રઈ  ળીળીભા  બય  યખ .આ  ભણની  ભરળ  કયલથી  ચભડ  વપ  ફનળે . શથ -ગભા  ચીય  

ડ  શમ  ત  િભ    છે .

   ૂન  યવભા  થ     ા  દશ   ભે લી  ચશ   ય  ઉય  રગડલથી  ચશ   ય       ા લ , ચભકર  ફને  છે .

એક  ડર  ગયભ  અથલ  ા ડ  ણીભા  એક  ર     નીચલી  તે નથી     ૌ નન  કયલથી      લ  થમ  છે  અને  ચભડભા  ચભક  આલે  છે .

કય   રીના  નન  યવ  ચડલથી  ચભડન  ફ        નૂ  કઈ  ણ  યગ  િભ    છે .

તરન  તે રને  વશ   જ  ગયભ  કય  યજ  ભરળ  કયલથી  પક  ચભડ  ચભકતી  થમ  છે .

કકડને  ખભણી  તે ન  યવ  ચડલથી  ચીકળલ  તે ભજ  ચીભમે રી  ચભડ       ા લ  ફને  છે .

શથ  ક  ગની  ચભડ  પિ     ૌ મય  લડ     ા     ૂધ  રગડલથી  િભ  છે .વા તયની  છરને     કૂલી , તે ન  ઉડય  કય ,     રફજભા  ભે લી , તે ને  ભ  ય  રગડ  અધ  કરક      ધી  યશ   લ  દઈ , છ  ધલથી  ચભડ      રમભ  

ફનળે . ડઘ  નીક  જળે  અને  ચશ યની  કયચરી     ૂય  થળે .

શથ  ક    ગભા  ચીય  ડ  શમ , અઈ  થઈ  શમ  ત  એક  બગ  ર    ન  યવ  રઈ  તે નથી  ણ  ગ     ા  તર     ા  તે ર  અથલ  કય   ર  ભે લી  રગડલથી  

યશત  થમ  છે .

ચણન  રિભા  ણી  અને  થ     ા  ઘી  ભે લી  ળયય  ય  અને  ભ  ય  ભરળ  કયલથી  ચભડ  ગોયલણ ની  અને  તે જ   ૌ લી  ફને  છે .

દઝી  ગમે રી  ચભડ  ય  વપ   દ  ડઘ  યશ  મ  છે  તે ન  ઉય  ને  ભધભા  બ લી  િ  ફા ધલથી  ડઘ  નીક  મ  છે .

   ૂધ  અને  દલે રને  વયખે  બગે  રઈ  નમભત  ળયય    ભરળ  કયલથી  ળયય  યથી  કયચરી     ૂય  થમ  છે .

રીભડના  ૧૦૦  ન  રઈ  તે      ા     ણૂ  યજ  ૬  ભશન      ધી  રે લથી  વપ   દ  કઢ  િભ  મ  છે .યજ  વલય    ફ   ૌ ફે  તર  ભધ  ા ડ  ણીભા  ીલથી  ચભડન  યગ  લ  ક    દશ , ખા જલ  પ   ૌ રી  િભ    છે .

ચખન  ધલભણભા  થડક  શદય  ભે લીને  ચશ   ય  ય  ભરક  કય  છ     ૌ નન  કયલથી  ળયય  અને  ચશ   યની       ા દયત  લધે  છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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દભ-વન ઘય     ઉચય દભન      ભર  થમ  શમ  ત  એક       ા  ક   ા  રઈ , તે ને  દલની  મત  ય  ગયભ  કય , છ  તે ને  છરીને  ભયન     કૂ  ઉય  બબયલીને  ખલથી  આયભ  

થમ  છે .

ઘી  વથે  દેરી  શદય  ચિ  ઉય  ગયભ     ૂધ  ીલથી  દભભા  આયભ  થમ  છે .

ફે  ચભચી  આ    ન  યવ  ભધ  વથે  રે લથી  દભભા  યશત  થમ  છે .

યજ  ગજયન  યવ  ીલથી  દભન  યગ  જડૂભા થી  િભ  છે .

શદય , ભય  અને  અડદ  એ  ણન  ગય  ય  નખી      ભડ  રે લથી  દભભા  તયત  યશત  ભે  છે .

દવ -ા દય  રલ ગ  ચલીને  તે ન  યવ  ગલથી  દભ  િભ    છે .

એરચી , ખ   ૂય  અને    ભધભા  ચિલથી  દભ  િભ  છે .

દયયજ  થડ  ખ   ૂય  ખઈ  ઉય  ગયભ  ણી  ીલથી  કપ  ત  થઈને  િઘ    છે  અને  દભ  િભ    છે .

નગયલે રન  નભ  ફે  યતીબય  િરી   રલે રી  િપકડ  ખલથી  દભ  િભ  છે .

અજભ  ગયભ  ણી  વથે  રે લથી  વભા  યશત  થમ  છે .

ા દય -લીવ  ભય  લિ  ભધ  વથે  યજ  ચિલથી  વ  િભ    છે .

ગજયન  યવના  ચયા ચ  િા  નકભા  નખલથી  વ  િભ  છે .

    રવીન  યવ  ૩ ભ ,આ    ન  યવ  ૩ ભ , એક  ચભચી  ભધ  વથે  રે લથી  વ  િભ    છે .

    રવીન  યવ  દવ  ભ  અને  ભધ  ા ચ  ભ  બે      ા  કય  રે લથી  વ  િભ  છે .

શદ  અને     ૂ ા      ા     ણૂ  ભધ  વથે  રે લથી  વ  િભ    છે .

 રલે રી  િપકડ  અને  વકય  વયખે  બગે  રઈ  દલવભા  ચય  લખત  અધ   તર  િરી  પકલથી  વ  િભ    છે .

આભન  અઢ  તર  યવભા  એક  તર  ભધ ,   તર  ીય     ા  ણૂ  ભે લી  રે લથી  વ  િભ  છે .

દશ –ફતય િભડ ભભય  અને  ખડ  વકયન  ઉક  ીલથી  ફતય  િભ  છે .

  અને  ખડ  વકય  બે ગી  કય  વલય    ખલથી  ફતય  િભ    છે .ધણ  અને  વકય  ણીભા  રે લથી  ફતય  િભ  છે .

ધણ  અને       ા  એક  ચભચી  રઈ , અધકચ     ા  ખા ડ  યે  ણીભા  ર , વલય    ભવ , ગ , તે ભા  વકય  નખી  ીલથી  ે િની  તથ  શથ  – ગની

ફતય  િભ    છે .

ધણય     ા  ણૂ  ખા ડ  વથે  રે લથી  એવીડિને  રીધે  જ   ૌ મ  છ  છતીભા  થતી  ફતય  િભ  છે .

તા દન  યવ  વકય  નખી  ીલથી  શથ -ગની  ફતય  તથ  ે ળફની  ફતય  િભ    છે .

એરચીને  આભા ન  ણૂ  વથે  રે લથી  ળયયની  ફતય , ગના  તમની  ફતય  િભ  છે .

એક     ૌ રવ  ણીભા  એક  ર    ન  યવ  નખી , તે ભા  થડ  વકય  ભે લીને  ીલથી  ન  દશ  િભ    છે .

વલયન  શયભા  ફે  તર  ભધ  ા ડ  ણીભા  ીલથી  દશ , ફતય , ખા જલ  િભ    છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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નળ ઉતયલફે ચય  જભખ  ખલથી  બા ગન  નળ  ઉતય    છે .

આભરીને  ણીભા  ર , ભવ  ગને  ીલથી  બા ગન  નળ  ઉતય    છે .

છળ  ીલથી  બા ગન  નળ  ઉતય  છે .

કનભા  વયવમન  તે રન  િ  નખલથી  બા ગન  નળ  ઉતય    છે .#brake#

વ ધલ , ભી     ા  અને   ૂ ા   લિ  તે ભા  ર    ન  યવ  ભે લી  ચિલથી  બા ગન  નળ  ઉતય  છે .

ખ   ૂયને  ણીભા  ર  ભવને  ીલથી  દન  નળ  ઉતય    છે .

કકડને  ખલથી  અથલ  કકડ  અને  કા દન  યવ  ીલથી  દન  નળ  ઉતય    છે .

એક  મબય  િરી  િપકડ  ઓગ  ીલથી  દ  ીને  રથડમા  ખત  ફે બન  ફને ર  તયત  બનભ  આલે  છે  અને  નળ  ઉતય  છે .

ચય    મબય  િર  ગ  દવ    મબય  િર  ણીભા  ઓગ  ીલથી  દ  ીને  ચક   યૂ  ફને ર  બનભા  આલે  છે  અને  નળ  ઉતય    છે .

ભીલા  ણી  ીલથી  નળ  ઉતય  છે .

ફક ભિ  ની ઉમગી િવ 

ખ   ૂયની  એક  ે ળી  ચખન  ઓવભણ  વથે  ભે લી ,    ફૂ  લિ  તે ભા  થ     ા  ણી  ભે લીને  નના  ફકને  ફે  ણ  લખત  આલથી  નફા , કાતઈ  

ગમે રા  ફક     ૌ િ       ૌ િ  બયલદય  ફને  છે .

એક  ચભચી  રખની  બન  યવ  રઈ  ભધભા  બે લી  યજ  લથી      કરકડ  ફક  ળસતળ  ફને  છે .કા  િભે િા ન  તજ  યવ  નના  ફકને  દલવભા  ફે -ણ  લય  લથી  ફક  નીયગી  અને  ફલન  ફને  છે .

ફકને  તર  ખલડલલથી  ફક  યે  ઘભા  ે ળફ  કયતા  શમ  ત  િઅક    છે  અને  ળયય         ૌ િ  ફને  છે .

    રવીના  નન  યવ  ા ચથી  દવ  િા  ણીભા  નખીને  યજ  ીલડલલથી  ફકન     ૌ ન    ઓ  અને  શડકા  ભજ   તૂ  ફને  છે  અને  ફક  જરદ  

ચરતા  ળીખે  છે .

કા દ  અને  ગ  યજ  ખલડલલથી  ફકની  ચઈ  લધે  છે .

   ૂધ  લડલતા  શ રા  િભે િા ન  એક  ચભચી  યવ  ીલથી , ફકને  થતી     ૂધની  ઉિર  િભ  છે .

શદય  નખી  ગયભ  કય   ર     ૂધભા  વશ   જ  ભી     ા  ને  ગ  નખીને  લથી  ફકની  ળયદ , કપ  અને  વવણી  િભ    છે .

રવણની  એક  ક  ફે  ક     ૂધભા  કલી , ગ     ૂધ  લથી  ફકની  ભિ  ઉધયવ  ( શડખી  ઉધયવ  ) િભ  છે .

ધણ  અને  વકયને  ચખન  ઓવભણભા  લથી  ફકની  ઉધયવ  અને  વ  િભ    છે .નગયલે રના  નને  દલે ર  ચડ , વશ   જ  ગયભ  કય , નન  ફકની  છતી  ય     કૂ , ગયભ  કડથી  શલ  ળે ક  કયલથી  ફકન  કપ  િ  ડ  

મ  છે .

રવણની  કઓને  કચડ , િરી  ફનલી , ફકન  ગભા  ફા ધી  યખલથી  ફકની  ક  ખા વી  (     ક ગ  કપ -શ   ડક  ઉધયવ  ) િભ    છે .

ફકની  છતી  કપથી  બયઈ  ગઈ  શમ  ત      રવીના  નન  યવ  ભધભા  ભે લી  ફે -ણ  લય  લથી      રવીન  યવને  ગયભ  કય  છતી , નક  તથ  

કે  રગડલથી  ળયદ  અને  કપભા     ફૂ  યશત  ભે  છે .

છળભા  લલડ ગ     ા     ણૂ  લથી  નના  ફકન  કયભમ  િભ    છે .

ભધભા  કય     ા  ણૂ  િચડલથી  ફકન  કયભમ  િભ  છે .

એક  ચભચી  કા દન  યવ  લથી  ખતા  અ  ફકના  કયભમ  િભ  મ  છે .

   ૌ     કઝ  ભે લે ર  ણીભા  ર     નીચલી  ફ   ૌ ફે  ચભચી  દલવભા  ચય  લખત  લથી  ફકન  ળઆતન  દા ત  ફૂ  જ  વયતથી  આલે  છે  અને  

ઝડ  થત  નથી .

ફકન  ે ઢા  ય  નયભવથી  ભધ  અને  વ ધલ -ભી     ા  બે લી  ઘવલથી  ફકને  વશ   રઈથી  દા ત  આલે  છે .

દા ત  આલે     ૌ મય  ણી  લ  ઝડ  થત  શમ  ત  લા ીને  તલડ  ય  ળે ક  ઉડય  કય  ભધ  વથે  ભતન     ૂધભા  આલથી  ઝડ  િભ  છે .

દા ત  આલે     ૌ મય    ણી  લ  ઝડ  થત  શમ  ત  ભકઈન  ડડભા થી  દણ  કઢ  રીધ  છ  ભકઈન  ડડને  ફ  તે ની     કૂ  ( એક  ક    ફે  લર  િરી )

ણી  ક    છળભા  લથી  ઝડ  ફા ધ  થઈ  મ  છે .

Continued …..

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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દા ત  આલે     ૌ મય    ખ  આલી  શમ  ત   રલે રી  િપકડને      રફજભા  ભે લી  ખભા  િા  નખલા  તથ  િપિકન  નલળે ક  ણીથી  ખ  

ધલથી  આયભ  થમ  છે .

ફકને  ગજયન  યવ  લડલલથી  દા ત  નીકલભા  વયત  થમ  છે  અને     ૂધ  ણ  વય  યતે  ચે  છે .

    રવીના  નન  યવ  ભધભા  ભે લીને  ે ઢ  ય  ઘવલથી  ફકન  દા ત  તકરીપ  લગય  વયતથી  આલે  છે .

ફકને  દા ત  આલે     ૌ મય    રડીય     ા     ણૂ  અથલ  રલે ર  િાકણખય  ભધભા  ભે લી  ભઢ  ય  ઘવલથી  અને  િાકણખય     ા     ણૂ  ભધભા  

િચડલથી  વયતથી  ીડ  લગય  દા ત  આલે  છે .

તા દન  યવ  એક  ચભચી  ધલણ  ફકને  લથી  કફજમત  િભ    છે .એક  ળે ય  ણીને  ફૂ  ઉક , તે ભા  ા ચ  તર  કા દની  છણ  નખી , ા      ા  થમ  ફદ  ગ , તે ભા થી  એક  ચભચી  ણી  રઈને  તે ભા  ા ચ  િા  ભધ  

ભે લી  લથી  ફક  ઘવઘવિ  ઘે  છે .

વપ   દ  કા દને  કચયને     ૂ ા ઘડલથી  ફકની  ચક -તણભા  પમદ  થમ  છે .

ફકને   ૂ ા ક  આલતી  શમ  ત     ૂ ા િ  ય  શ ગ  ચડલથી  લિ  થઈ  આયભ  થમ  છે .

મપ  અને     ૂ ા ને  ગમન  ઘીભા  ઘવીને  તે ન  ઘવયક  િચડલથી  ફકને  ળયદને  રીધે  થત  ઝડ  િભ    છે .

નગયલે રન  નન  યવભા  ભધ  ભે લીને  િચડલથી  લિ  થઈ  નના  ફકન  આપય -અચ  િભ  છે .

ફકને  ે િભા       ુખે     ૌ મય    તે ન  ે ળફને  ે િ  ઉય  ચડલથી  રબ  થમ  છે . નન  ફકને  છળ  લડલલથી  દા ત  નીકલભા  તકરીપ  થતી  

નથી .

શયવ –ભવન આ  લ દ ઉચય તર  લિ  ભખણભા  ખલથી  શયવ -ભવ  િભ    છે .

   ૂ     ા     ણૂ  છળભા  નખી  ીલથી  શયવ -ભવ  િભ    છે .

વલય  નયણે  ક  એક  ૂ  િર  ક  તર  થડ  વકય  વથે  ફૂ  ચલીને  ખલથી  ભવભા થી  ડ     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે .

   કૂ  શયવ  થમ  શમ  ત  છળભા  ગ  નખીને  અને  રશ  ડત  ભવ  શમ  ત  છળભા  ઇ   ૌ જલ  નખીને  ીલથી  શયવ -ભવ  િભ    છે .

કયની  ગિરી     ા  ણૂ  ભધ  વથે  રે લથી  શયવ -ભવ  િભ  છે .

ભી  રીભડના  નને  ણી  વથે  ીવી , ગ , ીલથી  શયવ -ભવ  િભ    છે .

ઘીભા  યૂણ  તને  ખલથી  શયવ -ભવ  િભ  છે .

કથીન  

રિની  

ત  

યફ  

ીલથી  

શયવ -

ભવ  

િભ    

છે .

ધણને  યે  ર  યખી , વલય       ફૂ  ભવને , તે  ણી  ીલથી  અથલ  કથભીયન  યવ  ીલથી  ભવભા થી  ડ     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે .

એક  ચભચી  કય   રન  યવભા  વકય  ભે લીને  ીલથી  શયવ -ભવ  િભ    છે .

ધણ  અને  વકયન  ઉક  ીલથી  ભવભા થી  ડ     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે .

ગયભગયભ  ળે કર  ચણ  ખલથી  ભવભા થી  ડ     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે .

કથભીયને  લિ , ગયભ  કય , િરી  ફા ધી  ળે ક  કયલથી  ભવની  ીડ  િભ    છે .

યને  લિ , તે ની     ગૂદ  કયને  ફા ધલથી  ભવભા થી  ડ     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે  અને  ફશય  નીકેર  અને     ફૂ       ુખત  ભવ  દય  મ  છે .

ચ   ૌ ખી  શદય     ા  લ   ૌ ગ     ણૂ  કય  ણી  વથે  યે     તૂી  લખતે  રે લથી  ભવ  િભ    છે .

ભ   યૂની  દ , યિરી  અને  છળ  યજ  ખલા . તે ભજ  દભા  ઘી  અથલ  ભખણ  નખી  ખલથી     ૂઝત  ભવ  િભ    છે .

કકભના  ર     ા     ણૂ  દશની  ભરઈ  વથે  ભે લી , જયક  ગયભ  કય  દલવભા  ણ - લય  ખલથી  શયવભા  ડ     ા  રશ  ફા ધ  થમ  છે .યને  ળે કને  તે ભા  વયખે  બગે  કા  ભય  તથ  વ ધલ  ભે લીને     ણૂ  ફનલી  જ   ૌ મ  છ  છળ  વથે  રે લથી  ભવ  િભ    છે .

   ૂ ા  ,     ા  અને  વ ધલ     ા     ણૂ  દશન  ભભા  ભે લી , જ   ૌ મ  છ  રે લથી  શયવ -ભવ  િભ    છે .

    લયની  કા   યજ  વલય    ીલથી  શયવ -ભવ  િભ    છે .

કકભની  િચણી  દશની  ભરઈ  વથે  ખલથી     ૂઝત  શયવ  િભ    છે .

શદયન  ગા મ      લે યની  દભા  ફપ , છા મડ       કૂલી , ગમન  ઘીભા  ીવી , શયવભવ  ય  રે   રગડલથી  ભવ  નયભ  ડ  વણક  ફા ધ  થમ  છે .

ભવ  ઉય  ક   યવીન  ચડલથી  ભવ      કઈ  મ  છે .

જ ા ગરી     યૂણન  નન      કડ  કય , તડક       કૂલી , તે ને  ખા ડ     ણૂ  ફનલીને  એક   ક  ચભચી  દલવભા  ણ  લય  ણી  વથે  રે લથી  શયવ  િભ    છે .

7/21/2019 Dadima Na Nushkha

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શ  ડકન ઘય     ઉચય કા દન  યવના  િા  નકભા  નખલથી  શ ડક  ફા ધ  થમ  છે .

થડ  શદય  ણી  વથે  પક  જલથી  શ   ડક  ફા ધ  થમ  છે .

   ૂધભા     ૂ ા   ઉકને  તે ન  િા  નકભા  નખલથી  શ   ડક  ફા ધ  થમ  છે .

   ૂન  

યવ  

ીલથી  

શ   ડક  

ફા ધ  

થમ  

છે .

મપને  ચખન  ધલણભા  ઘવીને  ીલથી  શ   ડક  ફા ધ  થમ  છે .

ૂ ા   અને  ગને  ગયભ  ણીભા  ભે લી  તે ના  િા  નકભા  નખલથી  શ ડક  ફા ધ  થમ  છે .

ગન  ણીભા     ૂ ા   ઘવી  થડ  થડ  લય       ૂ ા ઘલથી  શ   ડક  ફા ધ  થમ  છે .

ળે યડન  યવ  ીલથી  શ   ડક  ફા ધ  થમ  છે .

અડદ  અને  શ ગ     ા     ણૂ  દ   લત  ય  નખી      ભડ  ભભા  રે લથી  શ   ડક  ફા ધ  થમ  છે .

નમે યન  છડા ને  ફ  તે ની  યખ  ભધભા  ચિલથી  શ   ડક  ફા ધ  થમ  છે .

ગમ     ા     ૂધ  ઉકને  ીલથી  શ   ડક  ફા ધ  થમ  છે .

ગજય  ીવીને     ૂ ા ઘલથી  શ   ડક  ફા ધ  થમ  છે .

    રવીન  યવ  ૧૦  ભ  અને  ભધ  ા ચ  ભ  બે      ા  કય  ીલથી  શ   ડક  ફા ધ  થમ  છે .     ા  ખલથી  શ   ડક  ફા ધ  થમ  છે .

ફના  ા દડા ને  ફ  તે ન      ભડ  રે લથી  શ   ડક  ફા ધ  થમ  છે .

નલ રવણન વલ ય ઉકય શભણા શભણા છેર થડાક દમકઓભા ઔધ તથ તફીફી ે ેરવણ લ   ન ેલ   ભશ ત કય ય   ા છ.ે આણ ેમા આ  લ દ   ત તને ેઘણ 

યગન ેિઅકલનય અન ેિભડનય ઔધ તયક   શય લથી ભમ કય     ા છ ેઅન ેયજદ આશયભા ણ રવણ   ગથી લલધ કય   લય   ા 

આ   ા છ,ે ણ છેર ેછેર ેભી દ  ળભા ઔધ લનીઓ રવણની લરણ ળસતઓન ેઓખત થમ છ ેમયથી ત ેદ  ળભા ણ રવણન ેનલી

ષિટથી, એક અવયકયક ઔધ તયક વભન ભી ય   ા છ.ે

નટણત જણલ ેછ ેક   તી ગાધ ધયલતી આ લનત અનકે કયની ળયયક તકરીપ અન ેયગભા ઉમગી થમ તભે છ.ે ળયદ વભ ેરડલથી

ભાડન ેછેક દમયગન જખભન ેિઘડલ   ધીન કભ રવણન ેવી ળકમ તભે છ.ે એક ઔધ તયક રવણન ઇતશવ ફહ   ચીન છ.ે ચીન 

કન ઇજતલવીઓ તભેન   રભન ેિએર ભિ   રવણ ખલડલત શત ક   તભેની તા  યતી અકફાધ યશ  . ળયય વળત યશ   અન ેીયભીડ 

ફાધલ ભિ   નેિઈન ભશકમ થયની શ  યપ  ય તભેની વ ેકયલી ળકમ. આ  નક વભમભા યળમન વનેએ તને વૈનકન ે   દયભમન 

થમરે કયીણ ્ભન ે  ઝલલભા રવણન બયયૂ ઉમગ વપતલૂક� કમ  શત અન ેરવણ ે  કદ કય ફત   ા ત ેજઈન ેતને ે‘યળમન 

નેીવર’ નભ આલભા આ   ા શ   ા.

લૈનકન ભત ેરવણ રશભા ૂભ ગઠ ભલ દ   ા નથી. ગઠ ભલની મ વભ ેત ેવય યત ેરડ ળક છ ેઅન ેરશભા ભત ગઠઓન 

ત ેઆલત દમયગન હ  ભરન જખભન ેિઘડ દ   છ.ે વાળધકન ેએ ણ જલ ભ   ા છ ેક   રવણ કરેરન તયન ેની   ા રલી ળક   છ ેઅને

શઈ રડળેયન ેણ ની   ા રલી ળક   છ.ે રવણન ઉમગ ળયદ, ખાવી અન ેદભભા ણ ઔધ તયક   થમ છ.ે આભ રણ એક   ફૂ વ   ા છતા 

ઘ   ા ઉમગી ઔધ છ.ે

યા   તને ઉમગ લલકે  લૂક જ  કયલ શતલશ છ.ે એક દલવભા ાચ - છ કથી લધય   રવણ ખ   ા વરશબ    ંનથી. ખવ કવભા દવ ક 

  ધીની િ રઈ ળકમ. તને કયતા લધય ભણભા રલેમ ત રવણ ઉલકયક ણ ફની ળક. ખવ કયન ેતનેથી એરજક યએકળન આલી 

ળક   છ.ે

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ભનવક યગભા ઉમગી આ  લ દ 

આ  લ દભા ભનન   ્ મ ફ ેયગ ફતલલભા આમ છ.ે ઇછ અન ેે. ળયયભા યગ થલના ણ દ કયણતૂ છ.ે

લ  ,  અન ેકપ. ભનન યગ થલભા ફ ેદ કયણ  તૂ છ.ે યજ  અન ેતભ. આન વીધ અથ એ જ  થમ છ ેક   કઇણ

યગ થમ યગ કઇણ અલદ લન કા ત ળયયન ેર   ડ છ.ે

ક  િરક યગભા આલભા આલરેી ઔધથી ભનવક ફભયઓ જભ ેછ.ે યગ િભડતા દદની ભનવક સથત ફગડ મ છ.ે આ યસથત રાફ વભમ   ધી યશલથી ળયયભા િૂ શથગભા કતય ભથન   ખલ કભયન 

  ખલ ભ   ા બય   રગ   ા, લાવ પિલ લગયે   તકરીપ ઉદબલ ેછ.ે

અશ  ક  િરીક ઔધઓ આલભા આલી છ ેન વલેનથી ભનવક નફઇ   ૂય થમ છ,ે ભન ભજ  તૂ ફન ેછ.ે ભનન

લકય   ૂય થમ છ.ે    ળસત ખીરી ઊ છ,ે મદળસતભા લધય થમ છ,ે ભગજ  વતજે  ફન ેછ.ે આ ઔધ ભિબગે

ઘયભા અથલ ફયભાથી ઉરધ થઇ ળક   છ.ે

1. ફદાભ 

ફદભ વલભ   કૂ ભલે છ.ે ત ેભી અન ેકડલી એભ ફ ેતની શમ છ.ે કડલી ફદભ ન ખલી. ભી ચખી રેલી. ફદભન 

આકય ખ લ છ ેતથેી ત ેખ ભિ   વય ગણમ છ.ે ફદભ લદ   ભી તવીય   ગયભ, ચલભા બય  ,  ણભા ચીકળલ,

લીમલધક અન ેતીમ ળસત લધયનય છ.ે તને ે  ફૂ ચલીન ેખલી જઇએ થી ત ેવય યત ેચી ળક  . અન ેતને પમદ થમ

ફદભ   , ખ   ા તજે , ખની ળસત, મદળસત લગયે  ન લકવ કય   છ.ે

2. ખયિ 

અખયિન તયક આકય ભગજન ેઆફહે  ફૂ ભત આલ ેછ.ે તથેી તને ે  લધક ભનલભા આલ ેછ.ે તને ઉય   ા કડક ડ 

  ૂય કયતા દય ભગજન ેભતી કયચરી-લ લદિટ ગબ ભે છ.ે અખયિ લદ   ભી છ,ે કઇલય વશ  જ  ચીકણા, ભન ે

યકનય, લત - નળક અન ેકપકય છ.ે ત ેફલધક,   ટૃમ, દશનળક અન ેમ છ.ે

3. દાડભ 

દડભન વપ  દ, યવ ચભકતા એકફીન ેઅડ ગલમરે િખભી યવથી બય  યૂ દણ જ  દડભ   ા 

આકણ છ.ે ત ેવશ  જ  ચીક   ા, ચલભા શર   ા, અસનદક, શ, દનળક અન ેમ છ ેત ેકાન યગ, ઊિર, ભાદ  ,તલ, તયવ, ભની   ગધંત, દમયગ લગયે  ભા દડભ   ણકય છ.ે

4.જભપ 

ભપન ગબ ફૂ ચ અન ેભ શમ છ.ે યા   તનેી દયના કણ ફી તનેી ખલની ભ ફગડ છ.ે ભપ ભીા, દશજ  

ખિા અન ે  યૂ શમ છ.ે ત ેાડ, ચલભા બય  , વશ  જ  ચીકણા, ભન ેયકનય, લત-ળભક અન ેકપલધક, ક, લદિટ,

યચક અન ેશતકય છ.ે   ૃભ, ળ, તયવ, દશ,   છૂ, તલ લગયે   િભડનય છ.ે

5. ભાખણ 

ભખણન ે‘નલનીત’ કશ  લભા આલ ેછ.ે છળન ે  ફૂ લરલલથી   વય બગ નીકે છ,ે તને ેભખણ કશ  લમ છ.ે બગલન 

ી  ૃટણન ભનબલત આશય છ.ે ભખણ લદ   ભી   ા, ચીક   ા, બય  , ભન ેફાધનય, લ નળક, કપકય છ.ે યભ ોષિટક,ખ ભિ   અમાત શતકય, દમન ેફ આનય, ભયણળસત લધયનય છ.ે ઉધયવ, છતીભા ત, મ,   છૂ, ચકકય,

ળેફની તકરીપ,   ફત, થક, તીમ ત,   ૃળત, લગયે     ૂય કય   છ.ે ભાદ  લ ભિ     ફૂ જ  રબદ છ.ે   લી, લથ  અન ે

લૈનકએ ભખણ   ા નમ વલેન કય   ા જઇએ.

6. ભારકાકડ 

ચભવભા ભરકાકડન લરે થમ છ,ે તને ેીળ ડતા રીર ભ  ય લવલ પ લળૈખ ભશનભા આલ ેછ.ે પભા યત યાગ 3-3 ફી શમ છ.ે