Tema: Cultura De Prevención De La Salud

Nombre: Blanca Miriam José Hernández.

Grado y grupo: 1 L

Maestro: Daniel Félix Morteo.

CULTURA DE PREVENCION DE LA SALUD

Las salud es uno de los aspectos más importantes que conforman al ser humano, no es para menos, sin ella no seríamos individuos sanos y no podríamos disfrutar de un pleno desarrollo. Para cuidar nuestro cuerpo debemos pensar seriamente en dos palabras.

“salud y prevención”

El dicho “mejor prevenir que curar” es una gran verdad, la prevención es un factor fundamental y necesario para que nuestro cuerpo se encuentre al 100% y pidamos disfrutarlo como se debe.

Que implica la prevención de la salud?… Implica un conjunto de actitudes y

creencias positivas, compartidas por todos los miembros de una empresa sobre salud, riesgos, accidentes, enfermedades y medidas preventivas.

La gran mayoría de las diez principales causas de mortalidad hace 70 años eran enfermedades infecciosas. Actualmente sólo una de entre las diez es por una enfermedad transmisible.

La explicación está vinculada a un fenómeno que se puede decir “es una mayor tasa de sobrevivencia”. Hace 100 años la persona que vivía muchos años era porque no había muerto de diarreas, enfermedades respiratorias o de otras enfermedades infecciosas. Esto cambió y por lo tanto hay una mayor esperanza de vida.

Como actuar?...

las enfermedades crónicas se pueden prevenir con buenos hábitos. La política pública debe estar orientada a lo anterior, suena lógico y hay consenso. El problema no es el qué sino el cómo. En este caso no se puede hacer algo obligatorio como en la vacunación.

hay que dar los incentivos correctos. Información y conocimiento no generan cambio de actitud, hay que inducirlo. Y para esto hay que ser creativo y por la vía de prueba y error.

Algunas recomendaciones…

Adquirir hábitos saludables como el no fumar, salir a correr y comer sanamente nos ayudará a mantener nuestro cuerpo intacto.

Las mujeres que se cuida realizando ejercicios tienen un 40% menos de posibilidades de contraer enfermedades; el cuidado alimenticio también ayuda a fomentar la salud.

En conclusión…

La salud y prevención deben ser tomadas en cuenta muy seriamente, son dos de los pilares más importantes de nuestra vida; una es dependiente de la otra, no existe forma de separarlas…

Para tener una buena salud hay que prevenir, ya que si lo hacemos el riesgo de deteriorar nuestro cuerpo disminuye.

El mensaje es claro: debemos tomar conciencia y actuar para tener una mejor calidad de vida.

Bibliografía:

www.abcpedia.com/saludyprevencion

www.excelsior.com.mx/opinion/2012/03/03/guillermo.../815304

www.elasegurador.mx/index.php/12.../16-laprevencioensalud