“CREE EN TI MISMO”

MIRIAM GERALDY RODRÍGUEZ FLORESPresentación de Ensayo de DHTIC

¿QUÉ ES LA AUTOCONFIANZA?

Es la creencia interna de que uno es capaz de hacer algo GRANDE.

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA AUTOCONFIANZA?

Es muy importante en nuestras vidas ya que de ahí dependemos de ser felices o infelices según la auto confianza que tengamos, y nos sirve para cumplir objetivos puestos por nosotros mismos.

AUTOCONFIANZA

Felicidad

Éxito

Bienestar,

físico, social

y mental

Realización personal

Cuando confías en ti mismo, te sientes competente y seguro. La autoconfianza te impulsa a actuar, a seguir adelante y te motiva para conseguir tus objetivos.

La confianza en unoMismo es la clave

Del ÉXITO

Y ¿QUÉ SEGURIDAD ME

PUEDE DAR LA AUTOCONFIANZA?

Una adecuada autoestima y autoconfianza implicaría aceptarme tal y como soy, conocerme a mi mismo, con mis limitaciones y cualidades, buscando la superación personal,

Pero… ahora Veremos ¿Cómo

Mejorar la autoestima?

Siéntete importante - Quiérete incondicionalmente - Saca a la luz lo mejor de ti mismo. - Ponte metas que puedas lograr. - Enfréntate a los problemas - No temas asumir responsabilidades o tomar ciertas

decisiones. - No pierdas el sentido del humor. - Aprende a disfrutar de tu propia compañía. - Haz un repaso del día y felicítate por tus logros

Siguiendo estos Útiles consejos Podrás llegar

Lejos

¿QUÉ PUEDE DAÑARMI AUTOESTIMA?

El “BULLYING”…Pero… ¿Qué es?

Es un acto de conducta agresiva, que se repite con el fin de hacer daño deliberadamente a otra persona, puede ser de manera física o mental.

¿Cómo puedeAfectar el Bullying

La autoestima?

La puede afectar, hasta el punto de marcarlo de por vida, que pueda ser en un futuro un agresor, tal y como se lo hicieron de más chico, que se sienta inferior en todo momento, incluso si la persona no es tratada a tiempo, puede llegar al suicidio.

Los individuos que han padecido de bullying generan una dependencia hacia otras personas, y siempre sentirán que son los culpables de todo lo que les dicen o hacen, que ellos son los del problema.

¿Cómo ayudar aPersonas que padecen

De este mal?

BUSCAR COLABORACIÓN. trabajar en colaboración en la toma de medidas y el seguimiento de la situación.

AYUDAR DIRECTAMENTE A LA VICTIMA. Un chico que está siendo o ha sido expuesto a una situación de bullying

ENSEÑARLE. A nunca quedarse callado.

Para terminar… ¿Cómo podemos

Recuperar nuestraAutoestima?

Para recuperar la autoestima, es vital confiar en uno mismo, queriéndonos tal y como somos, y, sobretodo, aceptarnos tal cual somos; porque a fin de cuentas, nadie nos querrá tanto o más como nos podemos querer a nosotros mismos.