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Cómo sobrevivir a un examen.
Todo el que realiza un trabajo, estudia o compite
en algún deporte, debe tener claro que será
evaluado. Es una parte inherente a toda actividad
humana. Entonces, debes asumir las evaluaciones
como parte del proceso.
Somos observados y evaluados a diario por
nuestros padres, nuestros amigos, la sociedad en
sentido general, con mucho más razón, cuando
estudiamos debemos ser evaluados.
Cómo sobrevivir a un examen.
Muchas veces, cuando nos enfrentamos a un examen,
sentimos miedo. Casi siempre, debido a la falta de
preparación. Las más de las ocasiones porque no sabemos a
ciencia cierta “qué nos va a salir”. Además, es natural que
se sienta un poco de temor a ser evaluado, esto significa
que nos tomamos en serio el asunto.
El temor es, pues, muchas veces, el enemigo número uno
de las buenas calificaciones. Sin embargo, con un poco de
ingenio y voluntad puedes convertirlo en tu aliado.
De hecho, es bueno tenerle miedo a los exámenes, pues
esto te obligará a prepararte por anticipado. Y si te aplicas,
podrás desterrar ese mal hábito que tenemos muchos de
postergarlo todo, de dejarlo todo para la última hora.
Las siguientes recomendaciones son fruto de nuestra
propia experiencia, tanto como maestro, así también como
estudiante. Claro, consultar algunos textos ayudó bastante.
Sobra decir, que con las técnicas que has aprendido,
estarás preparado/a para tomar cualquier examen, en
cualquier momento. No obstante, las ideas que aparecen a
continuación te servirán para el instante decisivo.
1)-No des por sentado que sabes todo: estudia.
2)-No es conveniente estudiar para el examen, sino
estudiar por anticipado. Es decir, que cuando te toque
estudiar un tema, debes hacerlo a tiempo, con dedicación,
entrega y eficiencia. Así, para el examen, sólo tendrás que
hacer un breve repaso. Recuerda que el repaso no es
estudiarlo todo, sino sólo lo importante, lo que tengas en
tus resúmenes.
3)-El día del examen es conveniente llegar descansado
al aula. Ya sabes algunas técnicas de relajación que te
ayudarán mucho en este sentido. También es
recomendable no ver el libro ni el cuaderno por varias
horas antes del examen, así tu mente estará despejada.
4)-Ya frente a tu examen, ¡relájate! Respira profundo y
concéntrate. Recuerda que una actitud positiva es
determinante en cualquier situación de contingencia, y es
la diferencia entre un ganador y un perdedor.
5)-Llena las informaciones que se te pidan sobre tu
persona. Fíjate en se nombre. Sí, el tuyo: es el nombre más
importante para ti. Di: escribo el nombre de un/a
ganador/a.
6)-Ahora, lee detenidamente todo el examen. Esto te
dará una idea de los temas sobre los cuales vas a trabajar, y
las informaciones archivadas en tu cerebro se activarán
automáticamente.
7)-Llena primero las preguntas que te resulten fáciles.
Luego podrás trabajar con detenimiento sobre las
complicadas. Aquellas que no te sepas o que no recuerdes.
Si son de desarrollo, tómales la idea, fíjate en las palabras
claves y trabaja sobre ellas. Si es de selección múltiple,
aplica tu sentido común y escoge la que te resulte más
lógica.
8)-No dejes ninguna pregunta sin contestar.
9)-Revisa tu examen después de finalizar. Observa cada
respuesta, entonces, cuando estés satisfecho/a entrégalo
con una sonrisa, aunque no estés muy seguro de haber
trabajado del todo bien, si lo has hecho con honestidad y
consciencia, tendrás la satisfacción de haber realizado tu
mayor esfuerzo.
Tomado del libro “Cómo Estudiar con Provecho!
De Benjamín Morillo.
Solicite el suyo a: [email protected]
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