Como dominar la lectura rapida, David valois

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David Valois www.Maseficaz.com

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ÍNDICE 1 Las Ventajas de la Lectura Rápida Piensa a lo grande: podrás aprender en un año lo que antes tardabas cuatro Tu cerebro se volverá mucho más rápido Lo que diferencia este método de otros, es que no te va a enseñar sólo a leer rápido, sino a entender lo que lees Curioso: Comprenderás mejor leyendo rápido que leyendo despacio Mejorarás tu concentración y utilizarás esa cualidad en otros campos 2 Mentiras y Verdades de la Lectura Rápida Lo primero: Que no te cuenten cuentos Lo que tienes que saber sobre algunos métodos 3 ¿Por qué no leemos rápido? Nos enseñan desde niños a leer demasiado despacio ¿Por qué no se practica la Lectura Rápida? Estamos condicionados a no criticar y eso no es bueno ¿Alguien hace algo para fomentar la lectura? 4 Antes que nada: Un TEST Inicial para conocer tu velocidad Para progresar es imprescindible que sepas dónde estás Un TEST para conocer tu nivel 5 Los números de la Lectura Rápida La Lectura Rápida… y las películas Y ahora, hablemos de velocidad La Lectura Rápida extrae lo mas importante de un texto Los números de la Lectura Rápida 6 Día 1: 2 Consejos Sencillos para “liberar” tu Velocidad de Lectura Cómo leemos normalmente Los 2 Consejos para empezar que doblarán tu capacidad de lectura

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Practica media hora diariamente 7 Día 2: Una Técnica para doblar tu Velocidad de Lectura Primeros ejercicios de lectura visual Ejercicio 1 ¿A qué velocidad debo empezar? Ejercicio 2 Ejercicio 3 Cómo concentrarte Ejercicio 4 – EVALUACIÓN ¿Tienes estos vicios? Utiliza la Tabla de Progresos para avanzar 8 Día 3: Ve la película ¿Cómo usamos los ojos? Ventajas de “ver una película” Ejercicio 5 Perfeccionando la técnica Texto A Texto B Y mejorándola aún más Texto A Texto B Cómo conseguirlo con renglones de verdad Texto A Texto B Ejercicio 6 El poder de agrupar palabras Ejercicio 7 Ejercicio 8 Ganando velocidad Ejercicio 9 – EVALUACIÓN 9 Día 4: La Técnica Definitiva: La Mitad El empuje definitivo para tu velocidad de lectura Ejercicio 10 Ejercicio 11 Ejercicio 12 Ejercicio 13

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Ejercicio 14 La mejor actitud antes de empezar a leer Ejercicio 15 – EVALUACIÓN 10 Día 5: Lectura ultrarápida con números Cómo leer números Ejercicio 16 Ejercicio 17 Ejercicio 18 11 Día 6: Consiguiendo los2 Saltos por Línea 2 Saltos por línea Leyendo uno o más renglones a la vez Ejercicio 19 Ganando concentración Ejercicio 20 Ejercicio 21 Ejercicio 22 Atención antes de empezar un libro Ejercicio 23 Ejercicio 24 – EVALUACIÓN Cómo retener lo que lees 12 Día 7: En la Pista Rápida 1Salto por línea Ejercicio 25 Ejercicio 26 Ejercicio 27 Ejercicio 28 Mi lectura actual Ejercicio 29 – EVALUACIÓN

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¡Bienvenido!

Gracias por confiar en mi método para que consigas dominar la lectura rápida. Te aseguro que

ganarás muchísimo con lo que vas a aprender.

He diseñado este curso con la mayor precisión para que empieces con los fundamentos de la

lectura rápida y acabes convirtiéndote en un maestro de la velocidad. Independientemente de tu

nivel actual de lectura, acabarás por dominar la técnica de la lectura rápida. Podrás testearte

cuando quieras y sentir tus avances. También sabrás como practicar para mejorar tu velocidad

día a día. La lectura rápida será uno de los mejores beneficios que tendrás para toda tu vida.

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Las Ventajas de la Lectura Rápida

Cuando descubras la Lectura Rápida las ventajas que descubrirás serán impagables. No sólo en

cantidad de información absorbida sino en tiempo ahorrado.

Si cuadruplicas tu velocidad de lectura, lo cual es perfectamente factible, necesitarás sólo una hora

para leer lo que antes tardabas cuatro. Pero también puedes leer esas mismas cuatro horas

absorbiendo cuatro veces más información. O sea, si antes leías un libro, ahora podrás leer cuatro en

el mismo tiempo que antes.

Tu mismo. Elije tu mejor combinación en forma de tiempo libre y cantidad de información.

Piensa a lo grande: podrás aprender en un año lo que antes tardabas cuatro

Piensa en lo que supondrían tres años más para tu vida. Es como hacer cuatro años universitarios

en uno sólo. ¿Merece o no merece la pena?

Pero es que además tendrás más ventajas…

Tu cerebro se volverá mucho más rápido

Para leer más rápido, no sólo tienes que mover la vista más rápido, también tienes que entender más

rápidamente lo que lees. Sino de nada te servirá las técnicas de Lectura Rápida. Por eso, cuando

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domines estas técnicas, serás mucho más rápido procesando mentalmente. Y eso no sólo te servirá

para leer más rápido, también para muchas más cosas.

Si lees a 120 palabras por minuto entendiendo lo que lees, quiere decir que procesas dos palabras

por segundo. Esa es tu velocidad de procesamiento mental. Pero si consigues leer a 360 ppm (de

hora en adelante ppm = palabras por minuto) entendiendo lo que lees, entonces estás siendo 3 veces

más rápido con tu cerebro. Tu mente se desbloqueará y empezará a procesar a mayores

velocidades.

Insisto, de nada te servirá leer a 1.000 ppm si no eres capaz de retener nada. Muchos afirman leer a

5.000, 10.000 o 20.000 ppm, pero… no dicen que apenas retienen un 10% de lo que leen. No se

enteran de nada porque su mente sigue procesando a una velocidad más baja. Cuidado con los que

te prometen cifras milagrosas, lo hacen a costa de no entender nada de lo que se lee.

Pero luego hablaremos de cifras.

Lo que diferencia este método de otros, es que no te va a enseñar sólo a leer

rápido, sino a entender lo que lees

Un buen alumno como vas a ser tu, si pasa de 200 ppm a 600 ppm, lo hará entendiendo y agilizando

su comprensión mental al triple. Aunque estas cifras son sólo una muestra, luego hablaremos de

hasta donde puedes llegar realmente. Pero una cosa es segura ¿a qué prefieres tener una mente que

procesa 600 ppm a una que procese a 200 ppm? ¿A qué quieres una mente 3 veces más poderosa?

Así que ya tienes otra ventaja añadida a la Lectura Rápida. Con este método no sólo aumentarás tu

velocidad de lectura, también tu capacidad de proceso mental. Será un arma adicional en la sombra.

Conseguirás transformar tu cerebro en un poderoso procesador. Verás que muchas prácticas de

lectura rápida serán para poder absorber grupos de palabras rápidamente y también para

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comprender lo que lees. Tu nuevo cerebro irá al gimnasio y se entrenará día a día para ponerse en

forma. Sólo necesitarás un mínimo de mantenimiento para seguir asombrando. Y lo conseguirás

automáticamente practicando la Lectura Rápida en todos tus textos.

Curioso: Comprenderás mejor leyendo rápido que leyendo despacio

Cuando lees a la velocidad lenta a la que te han enseñado, sumas cientos de unidades de

información que tardan demasiado en conectarse entre sí. Y esto dificulta lo comprensión. Con la

Lectura Rápida no te pasará eso. Te sumirás en un trance que hará que asimiles la información a la

velocidad del rayo.

Mejorarás tu concentración y utilizarás esa cualidad en otros campos

Cuando practiques la Lectura Rápida, te concentrarás más. Más que nada porque no te quedará otro

remedio. Pero lo bueno es que no te resultará difícil porque estarás cómodo en ese estado mental.

La mente, curiosa por naturaleza, se sentirá mucho mejor con este tipo de lectura. Es la lectura lenta

que casi todo el mundo practica, la que hace desconcentrarse y “perderse en otras ideas” por puro

aburrimiento.

Y ya puestos, hablemos del orgullo que te va a causar poder leer cinco veces más rápido que la

media. Te sentirás más poderoso que antes y estarás al día de cualquier información. Ya no te dará

“pereza” leerte ese libro. Y te encantará devorar esos libros especializados que impulsarán tu

carrera.

¿Y qué pasa con el tiempo libre? Pues que también tendrás mucho más. Más tiempo para descansar

y estar con los tuyos… con la conciencia tranquila por haber leído todo lo que necesitabas y más.

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¿Por qué quieres dominar la Lectura Rápida? ¿Para qué? ¿Para cuándo? Si ya tienes las respuestas vas por el buen camino. Escríbelas aquí: ¿Por qué? _______________________ ¿Para qué? _______________________ ¿Para cuándo deberá estar logrado? Incluye la Fecha _______________________ Responder estas preguntas es vital. Necesitas una motivación, un motor que te mueva a la acción.

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Mentiras y Verdades de la

Lectura Rápida

Lo primero: Que no te cuenten cuentos

Me río mucho cuando oigo predicar a algunos de que llegan a 10.000 ppm. Otros dicen que llegan a

20.000…otros hasta 50.000… y otros hasta 100.000 ppm. Parece que compiten entre ellos para ver

quién dice el número más espectacular.

Pero no te creas ni una palabra.

Vamos a ver: supón que alguien afirma leer a 10.000 ppm. Eso quiere decir que lee 20 veces más

rápido que a 500 ppm, que tampoco está nada mal (aunque con las técnicas que te enseñaré podrás

superar esas 500 ppm). Y eso también quiere decir que su capacidad de memoria es 20 veces

superior si lee a 10.000 que si lee a 500 ppm, ya que tiene que retener 20 veces más información en

el mismo tiempo. O sea que si en vez de leer a 500 ppm, lees a una velocidad 20 veces superior

(10.000ppm), podrías procesar 160 palabras en un segundo… ¡Pero es imposible procesar 160

palabras en un segundo!

¿Qué pasa entonces? Pues que a 10.000 ppm estarías leyendo sin enterarte de nada. ¡A 160 palabras

por segundo, casi una página, no tendrías ni tiempo de pasar las hojas! Y ya no hablemos de los que

dicen leer a 20.000 o a 100.000 ppm. ¿Se leen un libro en un minuto? Dicen que su subconsciente

lo asimila todo... ¡Cómo en un Show de magia!

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Otros dicen que leen utilizando la “lectura fotográfica” y que de un vistazo asimilan una página

entera. Pero yo hasta ahora no he visto a nadie “real” conseguirlo. Nadie corre el Maratón en un

minuto.

Lo que tienes que saber sobre algunos métodos

Hay mucho charlatán suelto que vende métodos milagrosos. Afirman convertir a cualquiera en un

lector supersónico con cifras rimbombantes, pero sólo consiguen desorientar a los que quieren

mejorar. Pero no te preocupes, ahora ya estás avisado.

También hay gente que simula leer muy rápido, pero lo único que hace es leer los títulos y los

resúmenes. Todos conocemos a alguien que dice leer todo de un plumazo, cuando lo único que hace

es hojear un libro o artículo. Es importante que distingas esto. La Lectura Rápida es algo demasiado

serio como para inventarse velocidades imposibles.

Y respecto a los timadores que dicen leer una página por segundo como si fuera una foto: Si son

capaces de leer toda esa información en tan poco tiempo, tendrían que “entenderla” también al

instante, o sea; procesar a la velocidad de un ordenador. Pero si no ejercitas tu cerebro para leer a

altas velocidades, es como intentar nadar una piscina olímpica en unos segundos, sin entrenar antes

tus músculos.

Pero estos timadores en ningún momento enseñan a procesar la información con sus métodos.

Desgraciadamente existen varios métodos de lectura rápida que no enseñan esto… porque sus

propios profesores tampoco saben cómo. Sólo se inventan un número de palabras por minuto

altísimo para vender su método.

Además, si aseguran asimilar a la velocidad del rayo; ¿por qué no son capaces de aprender ni

siquiera un párrafo de esa página de memoria? Y ya no hablemos de toda la página. Ni siquiera los

campeones mundiales de la memoria pueden comprender una página en un segundo. Aquí está la

evidencia de que no es posible llegar a las velocidades que algunos predican.

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Insisto, en el fondo estamos ante estafadores o ante profesores incautos, que creen que forzar la

velocidad de lectura es el único requisito para la Lectura Rápida.

Así que mitos y records del mundo fuera. Seamos prácticos. No se trata de hacer magia, sino de

practicar unos métodos para que consigas una velocidad ultrarrápida.

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¿Por qué no leemos rápido?

Nos enseñan desde niños a leer demasiado despacio

Se nos enseña una técnica errónea en la que no se puede avanzar a más de 2 palabras por segundo

(120ppm). ¡Y eso es un grave error! Luego los niños se malacostumbran y sólo los más listos

consiguen leer a 4 o 5 palabras por segundo, o sea, a 240-300 ppm, que también es una velocidad

muy lenta. En cambio si se nos enseñara la Lectura Rápida desde pequeños, podríamos leer 5 veces

más rápido sin esfuerzo. Y nos volveríamos 5 veces más ágiles mentalmente… y sabríamos 5 veces

más.

Cuando éramos pequeños nos enseñaron a leer de izquierda a derecho letra por letra y palabra por

palabra. Y esto es un problema. Es demasiado movimiento de ojos para lo poco que se absorbe. Por

culpa de esta técnica, ahora no podemos aumentar nuestra velocidad de lectura con facilidad. Para

la Lectura Rápida necesitamos leer en grupos de 3 hasta 10 palabras a la vez. Pero si lo hacemos

leyendo como nos enseñaron de pequeños, o sea, moviendo la vista letra a letra y palabra a palabra,

resulta imposible. ¿Sencillo no?

Prueba ahora a leer a más velocidad de izquierda a derecha como te enseñaron. ¿A que no te enteras

de nada? No podrías llegar ni a 300 palabras por minuto con esa técnica. Olvida lo que te

enseñaron. No sirve

Así que toca cambiar.

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¿Por qué no se practica la Lectura Rápida?

La mayoría de gente es bienintencionada y todos los padres quieren lo mejor para sus hijos. El

problema es que también a los padres les enseñaron a leer espantosamente mal.

¿A quién no le interesa tener una legión de rápidos lectores que puedan catapultar su rendimiento?

No sólo a los padres, sino a los profesores… y al país entero. ¿No nos damos cuenta de lo que nos

estamos perdiendo? Desgraciadamente muchos sistemas educativos son demasiado lentos en aplicar

un cambio revolucionario como enseñar Lectura Rápida. ¿O es que no interesa? No importa si el

niño no lee bien, si luego es demasiado lento o tiene problemas, existe una legión de especialistas

(que ganan muchísimo dinero) para ayudarles. ¿No será que hay una industria demasiado grande y

lucrativa parar que no aprendamos a leer rápido?

En fin, lo triste es ver los pobres resultados de una fallida técnica de lectura. ¿Y qué ocurre? Pues

que una mala técnica de lectura desmotiva para leer. La mayoría de personas no leen ni un libro al

año tras acabar sus estudios. Y la todopoderosa industria del entretenimiento está encantada con

ello. Así aprovecha para bombardearnos con películas y series que aún más tiempo a la lectura.

Y peor aún, algunos tratan de enseñar a sus alumnos, haciéndoles aprender de memoria textos

enteros. Esto no tiene sentido. Creen que es la mejor manera de que aprendan y encima lo premian

con una buena nota… lamentable. Se trata de condensar un texto en su idea fundamental, no de

repetir como un disco rayado. Malos métodos de aprendizaje como éste, son los que provocan

fracaso escolar, absentismo y un bajo nivel cultural. Lo único que se consigue es que el alumno

acabe odiando el utilizar la memoria y el practicar la lectura. Triste, muy triste.

Estamos condicionados a no criticar y eso no es bueno

Desde pequeños se nos educa a no juzgar a los padres, a los maestros, a las instituciones, etc., de

modo que con la lectura igual.

Pero hoy reconocemos el valor de una buena crítica: Criticar es aprender

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Si obligamos a pasar los datos que leemos por un filtro de crítica y comparación, que contraste con

nuestra opinión, se asimilarán mejor. Aprovecharemos al máximo la velocidad mental para procesar

datos.

¿Qué?, ¿por qué?, ¿de qué?, ¿para qué? Básico para dominar las mejores aptitudes.

¿Alguien hace algo para fomentar la lectura?

De vez en cuando llega una campaña políticamente correcta del gobierno, que pregona a todo trapo

lo bueno que es leer. Una campaña televisiva tipo “Hay que leer más” queda muy bien y así el

ministro de turno podrá vanagloriarse de todo lo que ha hecho por la cultura. Pero en ningún

momento hará algo para enseñarnos a leer mejor y “más rápido”. Eso es demasiado costoso y los

resultados son a largo plazo. Atacando el problema de raíz el instigador de la campaña no se podría

poner una medalla al momento. Lamentable.

No seamos conformistas. Hay que motivar a los niños de pequeños para que practiquen y disfruten

la Lectura Rápida. Desde los 7 años a ser posible. Se convertirían en lectores ávidos y nunca les

faltaría de nada. Aprenderían todo lo que imparten en el colegio más rápido… y además

aprenderían más aún por su cuenta.

Si tienes niños pequeños no lo dudes: enseñarles Lectura Rápida, será como mandarles a diez

universidades al mismo tiempo.

¿Alguien da más?

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Antes que nada: Un TEST Inicial para

conocer tu velocidad

Para progresar es imprescindible que sepas dónde estás

Antes de continuar… ¿Quieres saber cuál es tu actual Velocidad de Lectura y Velocidad de

Comprensión? Pues te propongo un Test para saber de dónde partes.

Hazlo como si fuera una lectura normal para ti. No intentes correr ni: “hacerlo lo mejor posible”.

No, relájate y hazlo tranquilo. Solo se trata de que sepas a qué velocidades lees y comprendes. Los

resultados son sólo para ti. Es importante que no te preocupe tu actual Velocidad de Lectura y

Comprensión. Tú no tienes la culpa de que no te enseñaran a leer correctamente. Será muy bueno

saber donde estas ahora y de donde partes.

Lee las 1820 palabras del texto y cronométrate. Si las divides por los segundos que has tardado en

leerlas y lo multiplicas por 60, tendrás tu actual velocidad de Lectura en ppm (palabras por minuto).

Ej. Has tardado 5 minutos y 20 segundos en leer las 1820 palabras:

Velocidad de Lectura = 1820 palabras x 60 / 320 sgs =341 Palabras por Minuto

Tras leer el texto y cronometrar tu velocidad de Lectura, responderás luego al Test de Compresión.

Esto es muy importante, porque así conocerás tu % de comprensión. Te darán siempre cuatro

opciones. Elije la que creas correcta. (Un consejo: cuando dudes, déjate llevar por tu intuición.

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Normalmente la respuesta correcta es la primera que te viene a la cabeza). Cuando hayas terminado

el Test de Comprensión, comprueba el número de aciertos y divídelo por el número 20, que son las

preguntas totales. Así obtendrás el porcentaje de tu Velocidad de Comprensión. Luego lo mides en

términos de Velocidad de Lectura. Esta es la fórmula:

Velocidad de Comprensión = (Aciertos / Número de preguntas) x Velocidad de Lectura

Ej.: Con 12 aciertos y una Velocidad de Lectura de 300 ppm, tu Velocidad de Comprensión será =

12/ 20 x 300= 180 ppm

Lógicamente, si llegas al 100% de tu Velocidad de Lectura, es que comprendes perfectamente lo

que lees. Pero como se trata también de leer a cierta velocidad, sin hacerlo palabra por palabra, no

pasa nada si omites algunos detalles. Si tu comprensión llega sólo al 70-90%, perfecto. Además,

con la práctica mejorarás hasta límites insospechados. Aquí también insisto en que no debes

engañarte. Lo importante es que seas consciente de tu actual capacidad. ¿Ok?

Tu velocidad de comprensión siempre será más baja que la velocidad de lectura o como mucho

igual. Siempre se dejan detalles sobre la marcha. Insisto: no pasa nada, es lo normal. Además con el

tiempo verás que no conviene que tu velocidad de Lectura y Comprensión sean iguales. Si es así,

puede que este leyendo demasiado lento.

Por otro lado, una velocidad de comprensión demasiado baja debido a leer muy deprisa, indica que

no retienes nada de lo que lees. Esto es igualmente perjudicial, porque es como si no leyeras nada.

Esto es lo que les ocurre a los que fanfarronean de leer a velocidades estratosféricas tipo 10.000

ppm o más. Para guiarte: una Velocidad de Comprensión del 70-80% sobre tu Velocidad de Lectura

es una de velocidad de comprensión que está muy bien.

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Truco para Cronometrar la velocidad de lectura

Antes de empezar necesitas aprender a cronometrar tu velocidad de lectura. Es

importante hacerlo correctamente, no se trata de contar las palabras que has leído en un tiempo

determinado una a una, eso sería una locura. Es muy sencillo:

Selecciona unos renglones promedio y haz un recuento de las palabras que contengan.

Divídelas por el número de renglones y tendrás la media. Esa es la cantidad de palabras por

renglón del libro.

Para hacer la media debes escoger los renglones enteros, cuantos más mejor. Elimina

los puntos y aparte y también los primeros renglones de un párrafo, ya que esa primera palabra

suele estar un poco a la derecha. Elimina también los renglones con palabras demasiado largas.

Por ejemplo las palabras de más de tres silabas. Por otro lado, tampoco valen renglones que

tengan excesivas palabras cortas, como “y”, “a” o “de”. Lo mejor es, que el renglón

seleccionado contenga palabras de unas cuatro o cinco letras como media, como por ejemplo

“casa” o “todo”.

Truco: Para evitar todo esto sin volverte loco, simplemente elige una página entera con

todo tipo de renglones, cuenta las palabras y divídelas por los renglones… y ya está. Tendrás

el número de palabras de un renglón medio exacto.

Una vez que sepas el número de palabras por renglón (suele ser siempre entre 8 y 12),

cronométrate un minuto leyendo. Cuando acabes cuenta los renglones, multiplícalos por el

número medio de palabras y ya tienes tu velocidad de lectura.

Un TEST para conocer tu nivel

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Aquí va un texto de la novela “5 Semanas en Globo” de Julio Verne. Solo puedes leerlo una sola

vez. Concéntrate y evita los ruidos y las interrupciones. ¿Tienes ya el cronómetro en la mano? Pues

adelante y suerte:

El día 14 de enero de 1862 había asistido un numeroso auditorio a la sesión de

la Real Sociedad Geográfica de Londres, plaza de Waterloo, 3. El presidente,

sir Francis M .... comunicaba a sus ilustres colegas un hecho importante en un

discurso frecuentemente interrumpido por los aplausos.

Aquella notable muestra de elocuencia finalizaba con unas cuantas frases

rimbombantes en las que el patriotismo manaba a borbotones:

"Inglaterra ha marchado siempre a la cabeza de las naciones (ya se sabe que

las naciones marchan universalmente a la cabeza unas de otras) por la

intrepidez con que sus viajeros acometen descubrimientos geográficos.

(Numerosas muestras de aprobación.) El doctor Samuel Fergusson, uno de sus

gloriosos hijos, no faltará a su origen. (Por doquier. ¡No! ¡No!) Su tentativa, si

la corona el éxito (gritos de: ¡La coronará!), enlazará, completándolas, las

nociones dispersas de la cartografía africana (vehemente aprobación), y si

fracasa (gritos de: ¡Imposible! ¡Imposible!), quedará consignada en la Historia

como una de las más atrevidas concepciones del talento humano. (Entusiasmo

frenético.)"

-¡Hurra! ¡Hurra! -aclamó la asamblea, electrizada por tan conmovedoras

palabras.

-¡Hurra por el intrépido Fergusson! -exclamó uno de los oyentes más

expansivos.

Resonaron entusiastas gritos. El nombre de Fergusson salió de todas las bocas,

y fundados motivos tenemos para creer que ganó mucho pasando por

gaznates ingleses. El salón de sesiones se estremeció.

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Allí se hallaba, sin embargo, un sinfín de intrépidos viajeros, envejecidos y

fatigados, a los que su temperamento inquieto había llevado a recorrer las

cinco partes del mundo. Todos ellos, en mayor o menor medida, habían

escapado física o moralmente a los naufragios, los incendios, los tomahawk de

los indios, los rompecabezas de los salvajes, los horrores del suplicio o los

estómagos de la Polinesia. Pero nada pudo contener los latidos de sus

corazones durante el discurso de sir Francis M .... y la Real Sociedad

Geográfica de Londres, sin duda, no recuerda otro triunfo oratorio tan

completo.

Pero en Inglaterra el entusiasmo no se reduce a vanas palabras. Acuña

moneda con más rapidez aun que los volantes de la Royal Mint. Se abrió, antes

de levantarse la sesión, una suscripción a favor del doctor Fergusson que

alcanzó la suma de dos mil quinientas libras.

La importancia de la cantidad recaudada guardaba proporción con la

importancia de la empresa. Uno de los miembros de la sociedad interpeló al

presidente para saber si el doctor Fergusson sería presentado oficialmente.

-El doctor está a disposición de la asamblea -respondió sir Francis M...

-¡Que entre! ¡Que entre! -gritaron todos-. Bueno es que veamos con nuestros

propios ojos a un hombre de tan extraordinaria audacia.

-Acaso tan increíble proposición -dijo un viejo comodoro apoplético- no tenga

más objeto que embaucarnos.

-¿Y si el doctor Fergusson no existiera? -preguntó una voz maliciosa.

-Tendríamos que inventarlo -respondió un miembro bromista de aquella grave

sociedad.

-Hagan pasar al doctor Fergusson -dijo sencillamente sir Francis M...

Y el doctor entró entre estrepitosos aplausos, sin conmoverse lo más mínimo.

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Era un hombre de unos cuarenta años, de estatura y constitución normales; el

subido color de su semblante ponía en evidencia un temperamento sanguíneo;

su expresión era fría, y en sus facciones, que nada tenían de particular,

sobresalía una nariz asaz voluminosa, a guisa de bauprés, como para

caracterizar al hombre predestinado a los descubrimientos; sus ojos, de

mirada muy apacible y más inteligente que audaz, otorgaban un gran encanto

a su fisonomía; sus brazos eran largos y sus pies se apoyaban en el suelo con

el aplomo propio de los grandes andarines.

Toda la persona del doctor respiraba una gravedad tranquila, que no permitía

ni remotamente acariciar la idea de que pudiese ser instrumento de la más

insignificante farsa.

Así es que los hurras y los aplausos no cesaron hasta que, con un ademán

amable, el doctor Fergusson pidió un poco de silencio. A continuación se acercó

al sillón dispuesto expresamente para él y desde allí, en pie, dirigiendo a los

presentes una mirada enérgica, levantó hacia el cielo el índice de la mano

derecha, abrió la boca y pronunció esta sola palabra:

-¡Excelsior!

¡No! ¡Ni una interpelación inesperada de los señores Dright y Cobden, ni una

demanda de fondos extraordinarios por parte de lord Palmerston para fortificar

los peñascos de Inglaterra, habían obtenido nunca un éxito tan completo! El

discurso de sir Francis M... había quedado atrás, muy atrás. El doctor se

manifestaba a la vez sublime, grande, sobrio y circunspecto; había

pronunciado la palabra adecuada a la situación: "¡Excelsior!"

El viejo comodoro, completamente adherido a aquel hombre extraordinario,

reclamó la inserción "íntegra" del discurso de Samuel Fergusson en los

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Proceedings of the Royal Geographical Society of London.

¿Quién era, pues, aquel doctor, y que empresa iba a acometer?

El padre del joven Fergusson, denodado capitán de la Marina inglesa, había

asociado a su hijo, desde su más tierna edad, a los peligros y aventuras de su

profesión. Aquel digno niño, que no pareció haber conocido nunca el miedo,

anunció muy pronto un talento despejado, una inteligencia de investigador,

una afición notable a los trabajos científicos; mostraba, además, una habilidad

poco común para salir de cualquier atolladero; no se apuró nunca por nada de

este mundo, ni siquiera a la hora de servirse por vez primera en la comida del

tenedor, cosa en la que los niños no suelen sobresalir.

Su imaginación se inflamó muy pronto con la lectura de las empresas audaces

y de las exploraciones marítimas. Siguió con pasión los descubrimientos que

señalaron la primera parte del siglo XIX y soñó con la gloria de los Mungo-

Park, de los Bruce, de los Caillié, de los Levaillant, e incluso un poco, según

creo, con la de Selrik, el Robinsón Crusoe, que no le parecía inferior. ¡Cuántas

horas bien ocupadas pasó con él en la isla de Juan Fernández! Aprobó con

frecuencia las ideas del marinero abandonado; discutió algunas veces sus

planes y sus proyectos. Él habría procedido de otro modo, tal vez mejor; en

cualquier caso, igual de bien. Pero, desde luego, jamás habría dejado aquella

isla de bienaventuranza, donde era tan feliz como un rey sin súbditos... No, ni

siquiera en el caso de que le hubieran nombrado primer lord del Almirantazgo.

Dejo a la consideración del lector si semejantes tendencias se desarrollaron

durante su aventurera juventud lanzada a los cuatro vientos. Su padre,

hombre instruido, no dejaba de consolidar aquella perspicaz inteligencia con

estudios continuados de hidrografía, física y mecánica, acompañados de

algunas nociones de botánica, medicina y astronomía.

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A la muerte del digno capitán, Samuel Fergusson tenía veintidós años de edad

y había dado ya la vuelta al mundo. Ingresó en el cuerpo de ingenieros

bengalíes y se distinguió en varias acciones; pero la existencia de soldado no

le convenía, dada su escasa inclinación a mandar y menos aún a obedecer.

Dimitió y, ya cazando, ya herborizando, remontó hacia el norte de la península

india y la atravesó desde Calcuta a Surate. Un simple paseo de aficionado.

Desde Surate le vemos pasar a Australia, y tomar parte, en 1845, en la

expedición del capitán Sturt, encargado de descubrir ese mar Caspio que se

supone existe en el centro de Nueva Holanda.

En 1850, Samuel Fergusson regresó a Inglaterra y, más dominado que nunca

por la fiebre de los descubrimientos, acompañó hasta 1853 al capitán Mac

Clure en la expedición que costeó el continente americano desde el estrecho de

Behring hasta el cabo de Farewel.

A pesar de todas las fatigas, y bajo todos los climas, Fergusson resistía

maravillosamente. Se hallaba a sus anchas en medio de las mayores

privaciones. Era el perfecto viajero, cuyo estómago se reduce o se dilata a

voluntad, cuyas piernas se estiran o se encogen según la improvisada cama, y

que se duerme a cualquier hora del día y despierta a cualquier hora de la

noche.

Nada menos asombroso por consiguiente, que hallar a nuestro infatigable

viajero visitando desde 1855 hasta 1857 todo el oeste del Tíbet en compañía

de los hermanos Schtagintweit, para traernos de aquella exploración

observaciones etnográficas de lo más curioso.

Durante aquellos viajes, Samuel Fergusson fue el corresponsal más activo e

interesante del Daily Telegraph, ese periódico que cuesta un penique y cuya

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tirada, que asciende a ciento cuarenta mil ejemplares diarios, apenas logra

abastecer a sus millones de lectores.

Así pues, el doctor era hombre bien conocido, pese a no pertenecer a ninguna

institución científica, ni a las Reales Sociedades Geográficas de Londres, París,

Berlín, Viena o San Petersburgo, ni al Club de los Viajeros, ni siquiera a la

Royal Politechnic Institution, donde su amigo, el estadista Kokburn, metía

mucho ruido.

Un día Kokburn le propuso, para darle gusto, resolver el siguiente problema:

dado el número de millas recorridas por el doctor alrededor del mundo,

¿cuántas millas más ha andado su cabeza que sus pies, teniendo en cuenta la

diferencia de los radios?- O bien, conociendo el número de millas recorridas

por los pies y por la cabeza del doctor, calcular su estatura con toda exactitud.

Pero Fergusson continuaba manteniéndose alejado de las sociedades

científicas, pues era feligrés militante, no parlante; le parecía emplear mejor el

tiempo investigando que discutiendo, y prefería un descubrimiento a cien

discursos.

Cuéntase que un inglés se trasladó a Ginebra con intención de visitar el lago.

Le metieron en un carruaje antiguo en el que los asientos estaban de lado,

como en los ómnibus, y a él le tocó por casualidad estar sentado de espaldas

al lago. El carruaje realizó pacíficamente su viaje circular y nuestro inglés,

aunque ni una sola vez volvió la cabeza, regresó a Londres perdidamente

enamorado del lago de Ginebra.

El doctor Fergusson, por su parte, durante sus viajes se había vuelto más de

una vez, y de tal modo que había visto mucho. No hacía más que obedecer a

27


su naturaleza, y tenemos más de un motivo valedero para creer que era algo

fatalista, aunque de un fatalismo muy ortodoxo, pues contaba consigo mismo y

hasta con la Providencia; se sentía más bien empujado a los viajes que atraído

por ellos y recorría el mundo a la manera de una locomotora, la cual no se

dirige, sino que es dirigida por el camino.

-Yo no sigo mi camino -decía el doctor con frecuencia-; el camino me sigue a

mí.

A nadie asombrará, pues, la indiferencia y sangre fría con que acogió los

aplausos de la Real Sociedad; estaba muy por encima de tales miserias,

exento de orgullo y más aún de vanidad; le parecía muy sencilla la proposición

que había dirigido al presidente, sir Francis M .... y ni siquiera se percató del

inmenso efecto que había producido.

Después de la sesión, el doctor fue conducido al Traveller's Club, en Pall Mall,

donde se celebraba un soberbio banquete. Las dimensiones de las piezas

servidas a la mesa guardaban proporción con la importancia del personaje, y el

esturión que figuraba en tan espléndida comida no medía ni un centímetro

menos que el propio Samuel Fergusson.

Ahora calcula tu Velocidad de Lectura en ppm. ¿Ya lo tienes? Bien, pues pasa a comprobar tu

Velocidad de Comprensión.

PREGUNTAS:

1) ¿Donde se encontraba la Real sociedad Geográfica de Londres? a) En la calle Westminster b) Fuera del centro de Londres

28


c) En la plaza de Waterloo d) En la calle Baker Street

2) En el salón de sesiones se hallaban a) Intrépidos viajeros envejecidos b) Los nuevos miembros c) La policía d) Los científicos más prominentes

3) La suscripción a favor del doctor Fergusson alcanzó la suma de

a) tres mil quinientas libras b) dos mil quinientas libras c) mil quinientas libras d) diez millones de libras

4) El doctor Fergusson entró entre estrepitosos aplausos, a) agradecido por el reconocimiento b) turbado por tanto aplauso c) sin conmoverse lo más mínimo d) devolviendo los halagos

5) El doctor Fergusson era un hombre de unos cuarenta años, a) de estatura y constitución normales b) alto c) bajo d) de estatura normal y delgado

6) Lo primero que dijo el doctor Fergusson fue a) Gracias por venir b) Excelsior c) Excelencias d) El mundo está cambiando

7) El padre del joven Fergusson era a) Capitán b) Teniente c) Sargento d) Tendero

8) De niño, Fergusson a) era miedoso b) no era miedoso c) era prudente d) era temerario

9) De niño, Fergusson

29


a) tuvo una imaginación muy grande gracias a la lectura b) no tuvo nada de imaginación c) no leía nada d) era muy aburrido

10) A la muerte de su padre, Fergusson tenía a) dos años b) veintidós años c) treinta dos años d) sesenta años

11) De 1850 hasta 1853 acompañó al capitán Mac Clure en la expedición que costeó a) el sur de África b) Europa c) el continente americano d) el Polo Sur

12) De 1855 hasta 1857 visitó a) África b) Oceanía c) el polo sur d) el Tíbet

13) En aquellos viajes, Samuel Fergusson fue el corresponsal más activo del a) New York Times b) Daily Telegraph c) Washington Post d) La Gazetta dello Sport

14) El doctor era hombre bien conocido, a) y pertenecía a todas las asociaciones científicas b) y pertenecía a todas las asociaciones periodísticas c) pero no pertenecía a ninguna institución científica d) y pertenecía a todas las asociaciones deportivas

15) El doctor Fergusson prefería emplear el tiempo mejor en a) discutir que investigar b) viajar c) hablar d) investigar que discutir

16) El doctor Fergusson

a) no había visto mucho en sus viajes b) había visto mucho en sus viajes c) lo había visto todo en sus viajes d) no viajaba a penas

30


17) El doctor Fergusson decía a) Yo no sigo mi camino b) Yo no sigo mi camino, el camino me sigue a mí c) No tengo un plan definido para viajar d) Yo sigo mi camino

18) Fergusson acogió los aplausos de la Real Sociedad con a) Orgullo b) Timidez c) Emoción d) Indiferencia

19) Después de la sesión, el doctor fue conducido al Traveller's Club, en Pall Mall, donde se celebraba

a) un soberbio banquete. b) un homenaje c) un acto conmemorativo d) un baile

20) El esturión que figuraba en la comida a) era dos veces el propio Samuel Fergusson b) era quince veces el propio Samuel Fergusson c) era pequeño d) no medía ni un centímetro menos que el propio Samuel Fergusson.

SOLUCIONES:

1) c

2) a

3) b

4) c

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5) a

6) b

7) a

8) b

9) a

10) b

11) c

12) d

13) b

14) c

15) d

16) b

17) b

18) d

19) a

20) d

¡Bueno ya esta! ¿Cuál es tu velocidad de Lectura? ¿Y tu Velocidad de Comprensión?

¿A que ha sido divertido? Ahora conoces tu situación y sabrás por donde mejorar. Si tu velocidad

de Lectura y Comprensión es alta, enhorabuena. Y si no, perfecto, lo tienes todo en tu mano para

cambiar a mejor.

¡A por ello!

32


5

Los números de la Lectura Rápida

Ya sé lo que te estás preguntando ahora. ¿Entonces, cual es la máxima Velocidad de Lectura que

puedo alcanzar? ¿Hasta dónde puedo llegar? Ahora vamos con eso. Pero antes déjame que te hable

de… películas.

La Lectura Rápida… y las películas

Cuando ves una película absorbes muchísima información en menos tiempo. Es como ver varias

fotos seguidas ¿no? Y una foto tiene mucha información que puedes usar: colores, personas,

acciones y tamaños... Todo a golpe de vista. Acuérdate repasando con tus amigos escenas de

películas. Todos saben si el protagonista era alto, bajo, bueno o malo. Y si había escenas de acción

o de suspense…y de cómo eran esas escenas. Para describir lo que has visto en esa hora y media

necesitarías miles de palabras.

Eso significa que estabas absorbiendo varias palabras por segundo. De hecho estabas absorbiendo

varios miles, porque en un solo segundo no te daría tiempo de contar todo lo que ves. Las películas

te lo sirven facilito, directamente a tu mente en forma de imágenes. Pero con la lectura, esas

imágenes tienen que ser creadas con palabras, una detrás de otra. Y eso es un proceso distinto.

¿Quiere eso decir que cuando ves una película estás “leyendo” a 10.000, 20.000 o 50.000 ppm? No,

porque no es comparable. Lo escrito contiene otro tipo de información. Tampoco es que la

información de un libro sea inferior al de una película. Para nada. Ocurre que hay información que

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va mejor con la palabra escrita y otra mejor con imágenes. ¿Te imaginas lo que te estoy explicando

ahora descrito en una película? ¿Sería más complicado no?

Sólo quiero que te hagas una idea sobre la forma de absorber información. Y de que la visual es la

más rápida. Por eso la Lectura Rápida se basa en “fotografiar” las frases. Con la Lectura Rápida

crearás imagenes, pero de palabras. No pillarás los detalles del cine, pero si otras cosas que

dispararán tu intuición y harán que tu cerebro capte todo mucho antes. Y seleccionarás sólo lo que

te interese. Si algunos datos de las películas no son trascendentales: el color de la pared de aquella

escena, el jarrón con plantas en otra escena, etc.…, con la Lectura Rápida pasará igual: también

puedes prescindir de varias palabras. Porque ni siquiera te interesan.

Con esto ya tienes una primera idea para continuar, la clave está en despreciar las palabras que no te

sirvan para crear imagenes. Por ejemplo: los ël¨ ¨la¨ ¨de¨, puntos y comas. Son necesarios

gramaticalmente, pero ya sabes que estan ahí, asi que empieza por prescindir de ellos. Inténtalo en

tus próxima lectura. Ya tienes algo con lo que empezar.

Y ahora, hablemos de velocidad

Si lees muy despacio, a una o dos palabras por segundo, tu mente se desconcentra y se va. Divagas

en otras cosas y no te enteras de lo que has leído. Pero si te fuerzas a leer más rápido, te

concentrarás más y una conexión Vista-Cerebro fijará los datos en tu cerebro más rápido y por más

tiempo.

Cuando leemos muy rápido, a 600 ppm o más (ya tienes un número ¿eh?), forzamos a nuestra

mente a concentrarse tanto, que el subconsciente crea automáticamente la imagen. Desechará las

palabras que “no sirven“ y hará cadenas de imagenes con las más significativas. Llega un momento

que forzamos tanto la velocidad que la mente empieza a:

1º Dejar de divagar en otras cosas

2º Concentrarse aún más y hacer esquemas mentales. En pocos segundos tendrás tu propia película

de lo que has leído, la manera ideal de absorber información.

La Lectura Rápida extrae lo mas importante de un texto

34


Antes que nada quiero comentarte las diferentes variante de lectura que hay. Según el momento se

practica una u otra. Pero te aconsejo una cosa:

Intenta practicar siempre la Lectura Rápida.

Hay gente que sólo lo intenta cuando tiene prisa, pero eso es un error. También cuando lees por

placer puedes leer muy rápido. Lo que importa es el resultado, lo que retienes, no el sonido de las

palabras.

“Oficialmente“ tenemos estos tipos de lectura, pero a mi no me valen, ya que la Lectura Rapida

puede sustituirlas a todas:

-Lectura por Placer: Es leer por diversión, sin ningún interés en recordar después nada de lo leído.

Cuentos, novelas, cómics... para el que le sobra el tiempo. ¿Pero le sobra a alguien? Puedes

divertirte igual leyéndolos rápido.

-Lectura Informativa: Se trata de entender la información. Se busca procesar la información para

conocer su idea general, pero sin interés especial por lo leído. Por ejemplo: la prensa mañanera con

la que queremos estar en la última. Pero aquí también vale lo de cuanto más rápido mejor.

-Lectura de Estudio: Lectura que se realiza para aprender y retener todos los datos de un texto.

Al contrario que en los casos anteriores, siempre habrá que repetirla más de una vez.

-Lectura Fotográfica: Esto es uno de los inventos que aseguran que fijando durante un segundo la

vista en una página, la lees automáticamente. Este tipo de lectura no es apta para leer rápido, ni para

informarse, ni para aprender. Este tipo de lectura simplemente es irreal.

Como ves, sólo son maneras de enfocar la lectura cuando desconoces la técnica de la Lectura

Rápida. (Realmente la desconoce casi todo el mundo, incluidos lo que acuñaron los terminos

anteriores).

Asi que a partir de ahora pon tu cerebro sólo en “Modo Lectura Rápida“.

Leer rápido es condensar un texto escrito con demasiadas palabras y repeticiones en lo importante.

En eso se basa la Lectura Rápida, en resumir en tu cerebro lo fundamental. Y es que: ¡Cuantos

35


textos tediosos abundan debido al exceso de palabras! Con la Lectura Rápida dirás adiós a las

antiguas lecturas “lógicas“ de palabra por palabra, donde acababas perdiéndote en otros

pensamientos.

Y todo eso mientras entiendes lo que lees. Por eso te he hablado antes de la Velocidad de

Comprensión. Porque está es la que te permite condensar lo importante y no dejar que tu Velocidad

de Lectura se dispare a un número irrisoriamente alto… el que predican muchos farsantes que no

entienden nada de lo que leen.

Pero tranquilo, que en este curso aprenderás a leer y a “comprender”. Lógicamente habrá textos más

fáciles y otros más difíciles. Normalmente los buenos escritores escriben menos palabras y los

malos utilizan más. Algunos todavía creen que cuantas más palabras utilicen, más cultos parecerán,

pero solo consiguen ser más pesados. De hecho, una de las reglas a la hora de corregir un texto

escrito, es eliminar una de cada cuatro palabras. Y sí, sí se puede. Si te fijas, se utilizan cientos de

coletillas y palabras que sólo confunden al lector. Pruébalo, coge ahora cualquier artículo de una

revista o de Internet y verás cómo puedes eliminar una de cada cuatro palabras diciendo lo mismo.

…Y te pido disculpas con antelación: intento hacer mis textos concisos y al grano, pero seguro que

también cometo ese fallo.

Lo que quiero, es que tengas claro que si te saltas varias palabras no pasa nada. ¡La mayoría están

de más! Esto es algo que no se enseña en la educación oficial, no es políticamente correcto decirlo.

Pero es así.

Los números de la Lectura Rápida

Y ahora sí, vamos con los números. Empecemos por los jóvenes. Un lector normal de entre 20 y 30

años, empieza a alcanzar velocidades medias de 200 a 250 ppm si se esfuerza. Sabe concentrarse

mejor que en su niñez y alcanza esas puntas de velocidad durante 5 minutos, para luego bajar a 150

ppm durante otros 5 minutos. Así son los ciclos. Rara vez leemos al mismo ritmo, aunque nos lo

propongamos. Siempre hay interrupciones por cambios de postura, volver a leer lo que no se ha

entendido, o divagaciones del cerebro.

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Pero el caso es que partiendo de una velocidad de 100-200 ppm cuando eres niño, puedes llegar

perfectamente a las 900-1000 ppm. O sea, que puedes convertirte en un coche de carreras. ¿Por qué

prefieres un coche bueno a uno normal verdad? Siempre llegarás más lejos con un coche mejor, de

eso no hay duda. Unos llegarán a las 1200 ppm y otros llegarán sólo a las 800, pero en ambos casos

son cifras muy buenas.

Porque aquí es donde empezarás a ganar muchísimo tiempo. Si llegas a 1000 ppm leerás 10 veces

más rápido que a 200 ppm. O sea, que leerás cinco veces más rápido. Podrás leer cinco veces más

que un lector normal. Por cada libro que lee un lector normal, tú cinco. O también podrás leer en un

mes lo que otros tardan medio año. O sea, leer durante un mes y estar de vacaciones los otros cinco.

¿Sabes qué impacto tendría eso en tu vida y carrera? ¿Sabes cuantas horas de tiempo libre ganarías?

Pero aún hay más: tu mente también procesará cinco veces más rápido. Porque si lees cinco veces

más rápido, tienes que entenderlo todo cinco veces mejor. ¿Te das cuenta de esa ventaja adicional

que ya te comenté al principio del libro? Tu mente se convertirá en una máquina cinco veces más

efectiva. Otro aliciente más para sumergirte en la Lectura Rápida. Ahora las prácticas serán más

llevaderas sabiendo lo que te espera. Estarás encantado de hacerlas sabiendo lo que conseguirás.

Así llegaran pronto buenos resultados. Si estás a 200 ppm, las 500-600 ppm están al caer. Podrás

practicar con todos esos libros que tienes pendientes. Y tu cerebro empecerá a trabajar como una

computadora.

También distinguirás enseguida si un libro o documento está con demasiadas palabras y muy poco

contenido o si merece la pena leerlo. Desecharás mucho material que ahora crees necesario y

ahorrarás más tiempo todavía. Sólo devorarás lo libros buenos. Se acabaron los ladrillos sin

contenido

Y continuando con los números… Ahí van unas cifras reales. Ten en cuenta que según tu grado de

concentración, oscilarán un 30% arriba y abajo mientras lees. No son cifras estratosféricas para

engañaran a incautos, son números reales y probados con personas de más de 18 años:

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A) Cuando no se domina la técnica de la Lectura Rápida esto es lo que se consigue:

1. Baja: menos de 150 ppm

2. Media: entre 150-200 ppm

3. Media-Alta: entre 200-250 ppm

4. Alta: más de 250 ppm

B) Cuando si se domina la técnica de la Lectura Rápida esto es lo que se consigue:

1. Muy Baja: menos de 350 ppm

2. Baja: entre 350-400 ppm

3. Baja-Media: entre 400-450 ppm

4. Media: entre 450-525 ppm

5. Media-Alta: entre 525-600 ppm

6. Alta: entre 600-700 ppm

7. Bastante Alta: entre 700-800 ppm

8. Muy Alta: entre 800-900 ppm

9. Altísima: entre 900-1.000 ppm

10. Excelente: entre 1.000-1.100 ppm

11. Excepcional: entre 1.100-1.200 ppm

12. Superdotación: entre 1.200-1.300 ppm

13. Gran Superdotación: entre 1.300-1.400 ppm

14. Élite Mundial: más de 1.400 ppm

Con las técnicas que aprenderás a continuación esto es lo que lograrás. Son los números con los que

TÚ tienes que trabajar. Cuando llegues a 300 ppm serás un lector ultrarrápido para muchos. Pero tú

sabrás que llegarás aún más lejos. Cuando leas a 1.000 ppm creerán que eres un mago.

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Y ahora te ofrezco el método rápido y sencillo que podrás aprender en 7 días. Son 7 sencillos pasos.

Podrás aplicarlos uno cada día durante una semana. No necesitas hacerlos desde el principio à la

perfección. Lo importante es que los aprendas.

Tranquilo que en poco tiempo los tendrás totalmente asimilados y lo harás sin pensar. ¿Te atreves a

conseguirlo en la próxima semana? Seguro que sí.

Tu confianza subirá enteros cuando utilices estos 7 Pasos. Y no sólo tu confianza, cuando empieces

a llegar muy, pero que muy lejos -con la enorme cantidad de libros que podrás absorber ahora en

mucho menos tiempo- tu cuenta bancaria y tus habilidades personales también lo notarán.

Día 1: 2 Consejos Sencillos para “liberar” tu Velocidad de Lectura

Día 2: Una Técnica para doblar tu Velocidad de Lectura

Día 3: Ve la película

Día 4: La Técnica Definitiva: La Mitad

Día 5: Lectura ultrarrápida con Números

Día 6: Consiguiendo los 2 Saltos por Línea

Día 7: En la Pista Rápida

39


6

Día 1

2 Consejos Sencillos para “liberar” tu

Velocidad de Lectura

Cómo leemos normalmente

Lo que hacemos es fijar la vista palabra por palabra para ver el significado de las mismas. Es

como filmar una película, estás quieto para que no se mueva la imagen y por tanto tu

inmovilidad para enfocar acapara toda tu concentración.

Con la Lectura Rápida al contrario. Haces una “pasada” con la vista para ver el conjunto de

palabras: una foto. Haces paradas en cada grupo de palabras entre 0,25 y 0,75 segundos.

Esto te hace ganar tiempo y concentración, ya que retienes más información al englobar los datos

en un mismo bloque. En el caso de la lectura normal los datos están demasiado espaciados entre

sí.

Con la Lectura Rápida tu capacidad de concentración también aumentará y te sentirás eufórico

cuándo veas cómo disfrutas de la lectura mientras memorizas la información. Entenderás mucho

mejor lo que estás leyendo y captarás la esencia de la información sin problema.

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Los 2 Consejos para empezar que doblarán tu capacidad de lectura

¿Quieres conocer 2 trucos fáciles para doblar tu velocidad de lectura? Más adelante tocaremos otras

técnicas, pero de momento doblar tu capacidad de lectura al doble es pan comido. Sigue estos

consejos para TODAS tus próximas lecturas. Tanto en los ejercicios de este libro como cuando leas

por placer. Notarás la diferencia. Ahí van.

Consejo 1

Empieza leyendo saltándote la primera y última palabra de cada línea.

Consejo 2

Subraya con un bolígrafo o tu mano cada línea que leas.

41


Consejo 1:

Empieza leyendo saltándote la primera y última palabra de cada línea. Las dos palabras que faltan,

una en cada extremo, las leerás al principio de reojo.

Acabarás deduciendo la última palabra de cada renglón, luego la primera y luego las dos. Tratarás

de entender lo mismo sin leer esa última y primera palabra. Además por el contexto casi siempre

sabrás que palabras son.

Al de unos días con esta técnica, tu atención habrá aumentado, habrás ganado comprensión y

ahorrarás un tiempo inmenso. Verificar si deduces bien se convierte en parte del proceso. Se vuelve

tan automático que lo harás sobre la marcha, según aparecen las palabras y las ideas que esperas.

En los renglones estrechos tipo columna, el proceso de deducción es más fácil. Puedes sin mucha

práctica ir leyendo saltándote algún que otro renglón al lograr una deducción tras otra, y las ideas

preimaginadas aparecerán sin esfuerzo.

42


Consejo 2:

Subraya con un bolígrafo o tu mano cada línea que leas. Al final cogerás ritmo y el hecho de mover

el bolígrafo en tu mano un poco más rápido, harán que aceleres automáticamente tu velocidad de

lectura.

43


7

Día 2

Una Técnica para doblar tu Velocidad de

Lectura

En vez de leer palabra por palabra, empieza con un máximo de 3 fijaciones por línea. Esto es el

comienzo del agrupamiento de palabras, la base de la lectura rápida. Tienes que leer siempre

agrupando grupos de 3 palabras o más. Inténtalo no es tan difícil como parece.

44


Luego, con el tiempo, agrupa más palabras de un solo golpe de vista. Y con el tiempo abarca toda

una línea de un vistazo.

Es sencillo: a partir de hoy ensaya todas tus lecturas con los consejos del Día 1 y con esta técnica.

Acostúmbrate a partir de ya a tus nuevas técnicas. Cada vez agruparás más palabras y cada vez

leerás las líneas en menos saltos. Cuando alcances tu máxima velocidad de lectura serás capaz de

agrupar una línea de una sola mirada (pero de momento inténtalo con 3 saltos).

Ya tienes las herramientas para empezar. Acabas de entrar en la pista rápida. ¡Ahora a ponerlo en

práctica con TODAS tus lecturas! Ya estás leyendo un 200% más rápido.

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Practica media hora diariamente

Debes practicar a diario la lectura rápida por lo menos durante un mes. Puedes repetir los ejercicios

tangas veces quieras. No vale “hacer un poco que es mejor que nada”. No, porque te quedarás a

medio camino y no conseguirás dar todo de ti.

30 minutos diarios

Todos los ejercicios se han elegido cuidadosamente. He incluido los mínimos posibles para no ser

repetitivo. Luego puedes ensayar eso mismos ejercicios con tu lectura normal diaria. Lo buenos de

la Lectura Rápida es que se puedes ensayar a todas horas con cualquier lectura tuya.

Concentrarte es la clave. Destacar lo esencial de lo que lees y olvidar lo prescindible. La Lectura

Rápida requiere concentración, por eso es necesario estar cómodo y sin distracciones.

Pero para eso debes segur todos los ejercicios. No omitas ninguno. Están optimizados para

rediseñar el movimiento de tus ojos, ver más, pronunciar menos y comprender más rápido. Tienen

un orden y no se puede pasar al siguiente sin hacer el anterior. Cuantas más veces repitas los

ejercicios mejor, son acumulativos como el ejercicio físico. Sigue bien su orden y consulta la teoría

para saber el porqué de cada técnica. Además cada ejercicio viene con su explicación para saber

porqué los haces.

Habrá unos más fáciles en los que notarás que has avanzado y otros que te costarán más, pero esos

son los que lograrán tus grandes avaneces.

¡Si te cuesta es que vas bien!

No dudes nunca en probar cosas nuevas. En leerlos en sentido horizontal y vertical los que puedas,

para probar nuevas sensaciones. Cronométrate en todos contando las palabras para controlar tus

avances. Si crees que puedes hacerlos más rápido repítelos, todas las repeticiones son buenas para

46


aumentar tu velocidad de lectura. Con una mayor velocidad de lectura podrás saber más en menos

tiempo, será proporcional a la velocidad de tu vida.

47


Primeros ejercicios de lectura visual

Bien, pues ahora toca aplicar estos 3 Consejos en los siguientes ejercicios. Al final tienes un

ejercicio de evaluación con el que podrás medir lo que ha aumentado tu velocidad de lectura y

comprensión frente al primer ejercicio que hiciste en las páginas anteriores.

Repítelos todas las veces que quieras. Puedes hacerlo a modo de calentamiento antes de ensayar la

lectura rápida o simplemente para entrenar tu vista. Serán tu herramienta para que tus ojos y cerebro

se vuelvan más rápidos.

Ejercicio 1

Fija la vista en el punto superior mientras lees los grupos de palabras. Mueve los ojos mirando

siempre al punto. No pronuncies mentalmente las palabras. Si no has captado que palabras eran, no

importa, sigue adelante. Hazlo en sentido vertical y horizontal. Repite el ejercicio dos veces.

Propósito:

Aumentar tu lectura periférica y acostumbrarte a leer sólo las mitades superiores de las palabras.

Como seguir ensayando:

En tus próximas lecturas no enfoques las palabras completas, lee fijándote sólo en las mitades

superiores.

• • • • •

AMIGO DOCTOR

VALE 3924

SOL VENA

79876 GENIAL

ADIÓS PERFECTO

• • • • • ENORME MÁQUINA

PLAYA ORDENA

PALMEO DIPLOMA

PARQUE TIFUS

CONTROL GOLFO

• • • • •

48


VELO NANA

SI ALTO

BIÉN REGULAR

MÍO UNICEF

OH 9837

• • • • • ESTAMENTO NATA

TORO BRAVO

CON VADO

QUE CUAL

DIME ACTOR

• • • • • VIEJO TELA

ALTAR QUE

GATO TIENE

VINO PELOTA

CAMPEONATO MONJA

• • • • • RÁPIDO NIEVA

MANO RÍO

ESTO TECLA

REDUCE GALLO

LECHE BUENA

• • • • • CAJA TAPÓN

SILLA 4596

5891 ROJO

BOLI CARPETA

TAZA SOBRE

• • • • • AGENDA 9634

PERRO 6,400

8941 CENIZERO

REIR 85.600 $

SOPA MESA

• • • • • 2 VASOS 2359

CAMA PISCINA

VENTANA COCHE

VALOR PEZ

BALÓN TRAPO

• • • • • VIEJO OJO

PELIGRO RAMA

VENTAJA METRO

GAFAS SINGULAR

RADIO GASOLINA

• • • • • ARBOL VIENTO

TIERRA CAJÓN

PAN COSER

PAPEL HILO

REDONDO VERDE

• • • • • 8957 CHARLA

42 HOMBRES MADRE

89 LICENCIAS

HUMO INVITADOS

BOTELLA 582 LINEAS

• • • • • COLEGIO PLANCHAR

URGENCIA DEBER

PACIENCIA 26 RUEDAS

983 CAFÉS SALUDOS

NARANJA PESADO

PASEOS CASI

CALEFACCION RAYA

8 MONOS JIRAFA

3500 $ TRUENO

PARTIDO AUDIENCIA

• • • • • PRESIDENTE TRES

CUCHARA AMARILLO

NUESTROS LÁPIZ

TU BAILAS BRILLO

CUERNO AGUA

• • • • • HOSPITAL FUEGO

RESTO CANTA

CUIDADO PERCHERO

PASO OBJETIVOS

ENTIENDO SIN

49


¿A qué velocidad debo empezar?

Los primeros ejercicios tienes que hacerlos con una misma velocidad inicial: lo más rápido que

puedas y entendiendo un 80% de lo que lees. Te saltarás también la primera y última palabra de

cada línea.

Tras 3 días practicando, tu velocidad aumentará y reducirás en medio segundo el tiempo de cada

renglón. Tu cerebro enseguida registrará el nuevo movimiento ocular y agrupando más y más

palabras en un solo movimiento de ojos.

Así que como norma, practica a la velocidad en la que entiendas casi todo de un renglón. En cuanto

notes que entiendes el 100% es que has alcanzado un nuevo nivel, así que aumentarás

automáticamente tu velocidad.

Por eso tienes que sentir siempre una sensación de dificultad

Apunta cada 2 días tu nuevo registro en ppm, compruébalo con cualquier periódico o libro. Ir

viendo cómo lees más rápido te dará una satisfacción increíble y mucha moral para continuar.

Con un mes de práctica, podrás captar cada renglón en un vistazo de un segundo. No pronunciarás

mentalmente las palabras. Y te ocurrirá que entenderás mejor que antes lo que lees. Curiosamente, a

mayor velocidad de lectura, mejor comprensión.

50


Ejercicio 2

Cambia de palabra cada medio segundo. Cronométrate. Mira al punto superior directamente y

visualiza indirectamente la palabra. Para ello has de entender lo que lees. Hazlo una vez en sentido

horizontal y otra en vertical.

Propósito:

Sirve para aumentar tu lectura periférica. También entrenarás los músculos de tus ojos para que

estos se acostumbren a un ritmo más rápido.


Puedes repetir este ejercicio en sentido horizontal 5 veces más. Vale con las palabras de cualquier

línea de un libro elegido al azar.

* (1/2 seg.) * (1/2 seg.) * (1/2 seg.) * (1/2 seg.) * Perro leer insertar gato biografía

tradición hacer ausencia descendiente trozo

ratón suerte oso cautiverio teclado

montes 40.000 $ rico llover raro

barrio negro batalla jardines tostada

enviar objetivo vuelo pájaro disciplina

sucesión mirar guía transformación armario

puerta advertencia reír licor examen

51


centímetro calculadora insectos melocotón sanar

estudio libre reflexión 65.500 $ camino

símbolo diversión herencia blanco ave

flor música tensión júbilo indiscreto

adivinanza 356987 accesorio representación piscina

persiana 125874 325874 326,5 ver

marisco 236587 envolver 69.4 trabajar

olor 125689 tigre 6478,5 descanso

semana fiesta bacteria países castellano

idioma llave largo setas gusano

galaxia envase fábula huevo caja

casa verde reloj toro juguete

cabeza verbo zapato introducción rojo

justo serpiente 78,500 $ escena física

verano brújula telón guitarra alegría

saber débil tazón báscula otros

amarillo mesa expedición lenta suma

52


Ejercicio 3

Continúa cambiando la vista al mismo ritmo de ½ segundo, pero esta vez de dos en dos palabras.

Vuélvelo a repetir en sentido vertical. Las palabras están un poco borrosas para que entrenes tu

vista.

Propósito:

También aumenta tu lectura periférica y ejercita los músculos de los ojos. Aquí también evitarás no

vocalizar las palabras porque no te dará tiempo. No vocalizar es fundamental en la Lectura Rápida.


Empieza a partir de ahora a agrupar las palabras de dos en dos en todas tus lecturas. Lee fijando la

vista en las primeras dos palabras, luego en las dos siguientes, etc...

53


Tiempo límite horizontal = 1 Minuto Tiempo límite vertical = 50 seg.

54


Cómo concentrarte

Uno de los ingredientes básicos para leer eficazmente es saber concentrarte. Sobre todo para la

Lectura Rápida.

Piensa “Me concentro cuando leo. Me sumerjo en la lectura y nada me distrae”. Sólo el hecho de

repetírtelo internamente hará que te concentres. Necesitas controlar las distracciones y saber que

mientras lees vas a encontrar ese dato que estás buscando. Si practicas media hora al día piensa

antes de ponerte a leer: “Me concentraré totalmente en los próximos 30 minutos.”

Visualiza los beneficios de leer concentrado. Piensa en lo absorto y sumergido que vas a estar. Deja

tus emociones e ideas aparte. Así tu subconsciente dejará de enviarte interrupciones y pensarás sólo

en lo que lees. Y luego estarás satisfecho con lo conseguido.

Aquí tienes 6 consejos para conseguir concentrarte:

6 Consejos para concentrarte

1. Ten a mano todo lo que necesites para leer. Que no tengas que desplazarte para nada.

2. Que estés cómodo, da igual que sea sentado o tumbado. Vigila bien que tu parte baja de la espalda esté descansada. Y que el libro descanse en un sitio fijo, sino la tensión en los brazos no te dejará concentrarte.

3. Que la iluminación sea buena y la temperatura adecuada, 22ºC es perfecta.

4. Elimina los ruidos, soluciona esa ventana abierta o esa puerta que no cierra bien.

5. Coloca tu lectura a 25- 35 cts. de los ojos.

6. Lee haciendo una crítica a lo que ves, no seas pasivo.

55


Ejercicio 4 - EVALUACIÓN

De vez en cuando harás Ejercicios-Evaluación para conocer tu velocidad de lectura y comprensión.

Ahora ya has practicando con los 3 trucos básicos de leer: eliminar la primera y última palabra,

apoyarte con un bolígrafo o el dedo y visualizar varias palabras de golpe. Tu velocidad de lectura lo

ha notado.

¿Preparado para comprobarlo? Intenta fijar la vista en todas las palabras que puedas a la vez. Al

mismo tiempo procura captar todo el significado. Te presento el texto con fotos, como si estuvieras

leyendo en Internet o en una revista. Así tendrás una sensación más “real” de lectura. Insisto:

elimina la primera y última palabra, ayúdate con un bolígrafo y agrupa palabras.

¡Ánimo!

TEXTO Maravillas Naturales

La naturaleza posee el poder de asombrar, de sobrecogernos con su fuerza

en ocasiones inusitada. Montañas de altitudes inimaginables, llanuras

infinitas, océanos inabarcables, un mundo que en algunos casos guarda aún

misterio, aventura y está esperando a ser explorado. En ocasiones el mundo natural no es solo asombrosos sino que nos muestra

formas caprichosas, ecosistemas anclados en milenios pasados, formas

misteriosas,...¿Qué tienen de especial estas regiones, qué fuerzas han

intervenido en su formación?

Comenzamos el viaje a las maravillas naturales más extrañas del mundo:

56


Las simas de Sarisarinama, Venezuela

Estas profundas depresiones se localizan sobre un peculiar monte de 2.300

metros de altura. Las simas que se encuentran son prácticamente circulares

y aún hoy son un misterio para la geología. Estas profundas depresiones

tienen un diámetro en la boca de 350 metros y unas profundidades

verticales de 350 metros al ser totalmente verticales no permiten a las

criaturas que viven en el fondo del precipicio salir del mismo.

Por ello, en el interior se encuentra un ecosistema único, donde se pueden

descubrir especies de plantas y animales que no se encuentran en ninguna

otra parte del planeta

El Lago Hévíz

Se trata del lago termal más grande de Europa y un destino para la gente

que mira para descansar sus huesos y experimentar los poderes de curación

presuntos del agua. El lago es rico en algas azules y verdes, y cobija en su

interior una bacteria que consigue curar diferentes dolencias humanas.

El Lago es capaz de mantener de manera constante su agua fresca, ya que

existe una cueva bajo el agua que filtra agua constantemente. El turismo

que busca mejora de la salud encontrará en Héviz un lugar único.

El Bosque de piedra, China

El paisaje de China tiende a ser rugoso, con tintes únicos de su

personalidad. El bosque de piedra no podía ser una excepción. Rocas de

elevada altura parecen emerger como rascacielos naturales desde las colinas

57


formando una ciudad vertical. La mayor parte de la superficie de las rocas

que forman este “bosque” es lisa, pero algunas formaciones semejan

animales y personas. Los árboles en algunos casos rodean este paisaje de

ensueño armonizando la escena como un cuadro.

La Brea Tar Pits, California

En medio de Los Ángeles, existen unos famosos “hoyos de brea” que

resguardan bajo su oscura superficie millones de años de historia. Sobre la

brea hay una capa de agua por lo que muchos animales al encontrar el

agujero se sienten atraídos para beber de sus aguas superficiales. Sin

embargo se trata de una trampa mortal para ellos. Una vez que entrar en el

hoyo son atrapados por la brea, la cual conserva sus cuerpos en perfecto

estado con el paso de los años.

En el museo de la brea podemos contemplar huesos huesos de una cigüeña,

un lobo prehistórico e incluso un mamut.

Colinas de Chocolate, Filipinas

De un paisaje generalmente de llanura, aparecen con su forma cónica las

colinas de chocolate. Durante la estación de lluvias se recubren de una

espesa capa de hierba que semeja el musgo. Ya en la época seca recuperan

su tonalidad marrón por el cual recibe su nombre. Estas colinas fueron

talladas por la erosión del tiempo y se sabe que contienen fósiles marinos

muy antiguos marítimos.

58


El número de colinas asciende a unos 1268 conos de aproximadamente el

mismo tamaño y se reparten a los largo de una superficie de más de 50

kilómetros cuadrados.

Los Penitentes, Andes, Argentina

Similar a estalactitas subterráneas que encontramos en las cuevas, los

Penitentes son formaciones puntiagudas de hielo natural y nieve que se

extienden sobre las laderas de los Andes a gran altitud. Sus siluetas

recuerdan a penitentes escalando las montañas u arrodillados orando hacia

el cielo.

El lugar posee una belleza singular, pareciera que nos encontramos en otro

planeta donde ejercitos de seres errantes de hielo intentan conquistar las

cumbres de las montañas.

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PREGUNTAS:

(1) Las Simas de Sarisarinama en Venezuela:

a. Pertenecen a las 7 maravillas del mundo b. Llegan a profundidades de hasta 2,300 metros c. Contienen especies de plantas únicas

(2) Al ser las paredes totalmente verticales:

a. Los animales que habitan suelen precipitarse b. Los animales no pueden salir del “agujero” c. Su ecosistema único hace que existan plantas preciosas

(3) El lago termal Héviz:

a. Es el mayor lago termal de Europa b. Contiene algas de todos los colores c. Tiene poderes mágicos

(4) Su poder de curación radica en:

a. El contenido exclusivo de algas marinas b. Su constante agua fresca c. Una bacteria en su interior

(5) Las rocas del bosque de China: a. Asemejan rascacielos b. Son rascacielos naturales c. Van cambiando de forma

(6) El Hoyo de Brea en California:

a. Está mezclada con el agua b. Contiene una capa de agua por encima c. Sus aguas hacen que nuestro cuerpo se mantenga en forma

(7) Existe un museo de Brea:

a. Dentro del lago b. Dónde podemos ver a un Mamut c. Con figuras de brea en su interior

(8) Las llamadas colinas de chocolate en Filipinas se debe su nombre a:

60


a. Se recubren con una capa de chocolate en época de lluvias b. Se recubren con una capa de musgo c. Se tornan marrones en época seca

(9) En los Andes argentinos:

a. Existen cuevas con estalactitas de hielo increíbles b. Existen estalactitas de hielo en laderas c. Existe una cueva de estalactitas que recuerda a una ladera

(10) Las siluetas que asemejan los hielos en los Andes:

a. Son en realidad figuras de cristal b. Pertenecen a otro planeta c. Son de belleza única

SOLUCIONES:

1) c

2) b

3) a

4) c

5) a

6) b

7) b

8) c

9) b

10) a

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¿Tienes estos vicios?

Estos son los vicios más frecuentados a la hora de leer. ¿Reconoces alguno de ellos? Si es así

elimínalos sin piedad.

• Releer para asegurarte de que entendiste

• Leer en un sitio con ruido de fondo

• Estar con la cabeza tensionada pensando en otros problemas

• No leer con espíritu crítico

• Distancia al libro inadecuada

• Tener al lado algo que te distraiga, otro libro, el ordenador o un trozo de tarta

• Escuchar música creyendo que favorece la concentración

• Leer muy cansado o en un momento poco propicio.

• Sujetar todo el peso del libro

• Insistir en un mala postura porque "así lo hice siempre"

• Leer en un sitio donde no deje de pasar gente que periódicamente te distrae

62


Utiliza la Tabla de Progresos para avanzar

Cronométrate y lleva el control de velocidad en la tabla que te voy a facilitar a continuación.

Será a partir de ahora tu diario de lectura. Verás los resultados en pocos días.

Importante: en este ejercicio no te preocupes mucho por tener una comprensión al 100%.

Aunque si crees que vas muy rápido y no te enteras de lo que estás leyendo, debes bajar la

velocidad. Y lo mismo al contrario: si crees que puedes ir más rápido y te sientes cómodo a la

velocidad que lees, aprieta un poco, y sube la velocidad.

Tampoco te preocupes por las palabras cortas de enlace «de», «un», «a», ni por los puntos ni

comas. Estas no las visualizaremos nunca en nuestra mente, lo que visualizamos es el contexto y

el significado del conjunto de palabras. Por ejemplo “El gato de ojos negros saltó de la alcoba”.

Las palabras “El”, “de” y “la” son totalmente superfluas y no suponen ningún obstáculo para

nuestra imagen mental. Realmente lo que vemos es la imagen de un gato de ojos negros saltando.

Esta es la información relevante.

Anota las fecha, tu velocidad, la mejora que hayas tenido y escribe en las Notas tus diferentes

sensaciones. Será todo un placer ver como progresas.

FECHA

VELOCIDAD

PROGRESIÓN

NOTAS

63


64


8

Día 3:

Ve la película

¿Cómo usamos los ojos?

La gran mayoría que no controla la lectura rápida, utiliza los ojos moviéndolos a pequeños

desplazamientos, de izquierda a derecha, aproximadamente cada tres letras.

En la habitual comprensión de la lectura captamos dos palabras por segundo. Los ojos se deslizan a

razón de cuatro desplazamientos por segundo, abarcando más o menos una sílaba cada vez y

parpadeamos una vez cada 3.5 segundos aproximadamente. Al moverse, se perciben datos

secundarios: tamaño, color, intensidad de tinta, etc. Y al detenerse se percibe lo prioritario: letras,

signos, números o símbolos.

Los ojos están en pausa-movimiento-pausa-movimiento continuamente. Muchas veces ¡gran error!,

se vuelve a la palabra anterior, a la línea anterior, o a la página anterior, no sólo por falta de

retentiva o de comprensión, sino por vicio. Desde niño se nos inculcó una falta de seguridad en

nuestra comprensión que muchos siguen pagando ahora.

Veamos un ejemplo:

“Vázquez, el portero del equipo visitante, paró el penalti”

65


Nos interesa la información en su conjunto, la escena entera de la película, no la información suelta

de cada palabra:

“Vázquez / el / portero / del / equipo / visitante / paró / el / penalti”

Las palabras por sí mismas no despiertan ningún interés, sin embargo la información de la hazaña

del portero, sí capta nuestro interés.

Las pausas deben hacerse tras grupos de 4 o más palabras porque:

No nos interesa el significado individual, sino el significado de todo el conjunto.

En la lectura normal, el lector va sumando inconscientemente el significado de cada palabra y

luego lo asocia al significado de la palabra siguiente hasta encontrar sentido a lo que va leyendo,

con lo que pierde tiempo, concentración… y ganas de leer. Se cansará antes, y trabajará seis veces

más. Un lector lento utiliza fijaciones de la vista hasta seis veces más que con la lectura

ultrarrápida. Su esfuerzo es infinitamente mayor. Veamos la diferencia:

“Vázquez, el portero del equipo visitante, paró el penalti”

Lee la frase palabra por palabra, de izquierda a derecha, como se suele leer normalmente.

Bien, pues acabas de hacer un esfuerzo subconsciente de memorización para poder recordar todas

las palabras. Cuando llegas a “paró” ya diluyes que se estaba refiriendo al portero y aún ves más

nebuloso que se llamaba Vázquez. Estás demasiado concentrado en almacenar el significado de

cada palabra. Esta frase es corta y fácil de recordar. Pero, ¿qué pasa con frases más largas? Dejarás

muy fácil a tu mente desviar tu interés. Entonces ¿Cómo lo haces correctamente?

66


Agrupando las palabras

Para hacerlo ya te he dado pistas en los ejercicios anteriores:

Primero: Hasta coger la experiencia y el hábito de la lectura rápida, coge un boli y señala con el

puntero cada grupo de palabras. Sirve de apoyo visual para “fotografiar” y marcar tu ritmo. Aunque

te parezca una contrariedad, ya que señalar parece de niños pequeños, hazlo.

Es como disparar, necesitas un puntero para aprender a afinar tu puntería. Con el boli igual,

afinarás la vista al grupo de palabras de forma más precisa. No moverás tu vista de un lado para

otro “buscando” los grupos de palabras. Sin el puntero te moverás más lento, menos preciso y con

mayor esfuerzo. Sin el puntero te costará más aprender la Lectura Rápida.

Segundo: Cuando leas, bajo ningún concepto muevas los labios, aunque sea mínimamente, pues

esto te frenará la velocidad de lectura. Puede que no sea tu caso, pero te sorprenderías de la

cantidad de gente con un nivel cultural medio-alto que lo hace. El secreto consiste en concentrarte

exclusivamente en hacer una imagen visual de lo que vas leyendo, como en una película.

Ventajas de “ver una película”

Retenemos perfectamente la información visual. Acuérdate del cine. Imagínate la escena: Luna

llena, un vampiro con la boca abierta enseñando sus colmillos, su intención de morder el cuello de

la chica. La música con tonos bajos, el juego de luces y sombras, etc.… Una escena que viéndola

en un segundo ya esta asimilada. Pero si quisiéramos describirla sólo con palabras, necesitaríamos

unas 1.000.

Al absorber toda esa información tan rápido y con total nitidez, vas más allá: piensas en las

posibilidades de la siguiente escena: ¿Morderá el vampiro el cuello de la chica? Incluso te metes en

la escena, aconsejándola mentalmente que huya del peligro.

67


Además de captar la información mucho más rápido que leyendo y sentir emociones al mismo

tiempo, estamos hablando del equivalente a tragarnos una página escrita de un libro. Pero ya sabes

que una película dura aproximadamente 90 minutos y leer un libro entero ocupa mucho más.

Visualmente registrarás datos más rápido que “leyendo-palabra-por-palabra”. Una lectura lenta

ralentiza la absorción de información. Así que lee a la mayor rapidez posible. A base de ejercicios

te convertirás en un lector rápido. Procesarás datos a toda máquina, y generarás imágenes para

digerir tanta información. Estas son las ventajas:

1. Dominarás la sensación de “absorbo todo de un vistazo”, una de las mejores armas para

memorizar.

2. Ganarás tiempo con lo que podrás leer más y perfeccionar tu técnica.

3. Te sentirás increíblemente motivado por tu nueva velocidad de lectura y la capacidad de

concentración.

Para “ver una película mientras lees”:

• Necesitas leer a 800 ppm para recibir la cantidad de datos suficientes. Así, el subconsciente

creará imágenes para procesar esa información.

• Necesitas saber cómo entrenarte. Has de desperezar la mente para asimilar tanta

información y crear imágenes.

Yo te enseñaré como, podrás practicar con los ejercicios y seguir practicándolo con tus lecturas

normales. Sentirás cómo tu mente se despereza y estarás abierto a una gran cantidad de

información. De repente empezarás a sentir y oír de manera inconsciente la información del texto.

Y ahora los ejercicios para fijar lo dicho.

68


Ejercicio 5

Lectura tipo “periódico”. Intenta agrupar todas las palabras que puedas por cada renglón.

Despreocúpate del resultado. Sólo intenta ensanchar tu visión periférica. No te preocupes por el

resultado. Si no comprendes bien, continua igualmente. Con el tiempo tu vista empezará a

acostumbrarse a grandes grupos de palabras.

Propósito:

Empezar a visualizar grupos de palabras en vez de palabras sueltas.


Intenta agrupar un mínimo de 2 palabras por frase. Luego pasa a 3, 4 y así hasta que visualices una

línea de golpe.

69


¿Qué tal fue? Seguramente vas viendo cómo se pueden leer varios grupos de palabras a la vez sin

ningún esfuerzo. Ahora vamos a perfeccionar la técnica.

70


Perfeccionando la técnica

Lee a continuación los dos textos dispuestos verticalmente y en estrechos renglones. Utiliza el

rabillo del ojo para ver cada renglón, que contiene de dos a tres palabras. Trata de verlos de un

solo golpe. Todas las palabras del renglón tienes que visualizarlas a la vez.

¡Importante!

No leas de izquierda a derecha. Léelo todo a la vez, como si hicieses una fotografía. A base

de saltos lee hacia abajo hasta acabar con todo el texto.

• Haz los saltos velozmente y realiza una breve parada de tiempo en el renglón que estés

leyendo (o fotografiando) en ese momento.

• Emplea un apoyo visual. Puedes usar un bolígrafo o un lápiz, y vete marcando con él

cada renglón que leas, para que tus ojos puedan dirigirse ahí con rapidez y precisión.

• Debes llevar un ritmo aproximado de lectura de dos renglones por segundo. No te

asustes, verás que es un ritmo realmente sencillo de llevar.

Lee primero el Texto A varias veces seguidas, hasta que puedas ir «viendo» en tu mente lo que

vas leyendo. Hasta que tengas la sensación de ver una película. Aparte de tener un efecto muy

agradable, el texto se queda memorizado antes y mejor. También te ayudará a que estés más

concentrado.

Léelo cada vez más rápido y mide tu velocidad. Cuando lo domines y puedas «ver» en tu mente

lo que vas leyendo, pásate al Texto B. Verás que la primera vez que leas el texto B lo harás

mucho mejor que la primera vez que leíste el A. Cronométrate también con este texto.

¡Adelante!

71


TEXTO A (232 Palabras)

En mayor o menor medida,

todos nosotros empleamos

alguna clase de estimulante.

En mi caso, por ejemplo,

escribo estas líneas bajo los

efectos de una taza de café

bien cargada. Pero nos

sorprendería descubrir desde

cuándo los seres humanos

emplean éste y otros

estimulantes en su vida diaria.

Antes de 2737 a. C. se dice

que el emperador chino Shen

Nung ya había descubierto las

propiedades estimulantes del

té. En una nota en su diario

médico, fechada en el año

mencionado, Shen escribe que

el té no sólo “sacia la sed”

sino que también “reduce el

deseo de dormir.”

Hoy en día la cafeína se usa de

forma espectacular. No sólo se

encuentra de manera natural

en el café, el té y el chocolate

sino que se agrega a muchos

72


medicamentos vendidos sin

receta. ¿Por qué se añade

cafeína a tantos

medicamentos?

En los descongestionantes,

contrarresta los efectos

soporíferos de los compuestos

activos de estos fármacos. En

los analgésicos, la cafeína

aumenta (mediante un

mecanismo todavía

desconocido) la acción de

estos calmantes del dolor. Y

en los regímenes dietéticos, un

estimulante es el ingrediente

activo que disminuye el

apetito.

Como cualquier droga, la

cafeína puede matar en dosis

altas. La dosis letal para el ser

humano, por ejemplo, es de 10

gramos. Es decir: si tomáis

100 tazas de café en menos de

4 horas es muy probable que

no lo contéis.

73


TEXTO B (309 Palabras)

Según un estudio publicado este

mes en la revista ACS Nano, de

la American Chemical Society,

y realizado por investigadores

en ingeniería de la Universidad

Rice, los nanomateriales están a

punto de revolucionar el mundo

de la construcción.

Los nanomateriales son

materiales con propiedades

morfológicas más pequeñas que

una décima de micrómetro en al

menos una dimensión. A pesar

del hecho de que no hay

consenso sobre el tamaño

mínimo o máximo de un

nanomaterial, algunos autores

restringen su tamaño de 1 a 100

nm, una definición lógica

situaría la nanoescala entre la

microescala (1 micrómetro) y la

escala atómica/molecular

(alrededor de 0.2 nanómetros).

¿Cuáles serían sus potenciales

aplicaciones? Pues, por

ejemplo, los nanomateriales

74


podrían reforzar el acero y el

hormigón, evitar que la tierra se

pegue a las ventanas, matar

bacterias en las paredes de los

hospitales, volver a algunos

materiales resistentes al fuego,

mejorar drásticamente la

eficiencia de los paneles solares

y de la iluminación interior, e

incluso permitir que los puentes

y edificios “sientan” las grietas,

la corrosión y el estrés que con

el tiempo conducirán a fallos

estructurales. Pedro Álvarez,

profesor de la Escuela de

Ingeniería George R. Brown de

la Universidad Rice y

presidente del Departamento de

Ingeniería Civil y Ambiental, y

coautor del estudio junto a

Jaesang Lee:

Las ventajas de usar

nanomateriales en la

construcción son enormes.

Cuando se tiene en cuenta que

el 41 por ciento de toda la

energía utilizada en los EEUU

es consumida por los edificios

comerciales y residenciales, los

beneficios potenciales de los

75


materiales que ahorran energía

son vastos. Pero también

existen preocupaciones

razonables respecto a las

consecuencias no deseadas. El

momento de diseñar un ciclo de

vida responsable para los

nanomateriales hechos por el

hombre para la industria de la

construcción es ahora, antes de

que sean utilizados en

concentraciones que repercutan

sobre el medio ambiente.

76


Y mejorándola aún más

Vamos a seguir ensayando. Ahora cronométrate igual que antes, pero antes fíjate en lo siguiente:

Los textos A y B tienen unas 220 palabras cada uno repartidas en 45 y 48 renglones. Si lees un

texto en 25 segundos, estarás trabajando la lectura fotográfica a una velocidad de ocho palabras

por segundo, lo cual no está nada mal para empezar y equivale a la ya alentadora cifra de ¡500

ppm! ¿No te parece estupendo para empezar?

La velocidad de lectura media de un estudiante universitario es de 200-250 ppm. Si descontamos

el tiempo que pierde en volver con frecuencia hacia atrás para releer lo ya leído, su velocidad

media de lectura es aproximadamente de 150 ppm, o incluso menos.

Inténtalo. Empieza con el «texto A». Marca cada renglón con un boli y salta horizontalmente y

cerca del texto, suave pero firme. No hagas curvas con el bolígrafo.

Intenta ir subiendo la velocidad poco a poco hasta que puedas conseguir leer el «texto A» en 20

segundos, lo cual te dará una velocidad de 10 palabras por segundo, o lo que es lo mismo, de

nada menos que ¡¡660 ppm!!

Luego prueba lo mismo con el «texto B» y verás una mejora

Los textos los he elegido sencillos, con pocos datos puros para que los puedas ver mentalmente

sin dificultad. Así, tu mente se irá despertando.

Importante:

“Siente” y “ve” mentalmente lo que vas leyendo. Hazte ese video mental al mismo tiempo que

lees. La recopilación de datos debe de ir paralelo a la visión mental de los mismos. Es como si

estuvieras viendo una película. ¿Estás listo?

77


TEXTO A

(223 Palabras)

Desde pequeños estamos

habituados a tener disponibles

en nuestros hogares las

tradicionales enciclopedias,

con las que hemos realizado

más de un trabajo del colegio

e incluso del instituto.

En épocas pasadas en las que

no era tan común el acceso a

la red, ni tan siquiera a la

‘famosa’ Encarta, nos

refugiábamos en ellas de tal

manera que siempre

encontrábamos alguna

información sobre aquéllas

cuestiones más sesudas.

En la actualidad, muchos se

‘debaten’ entre seguir con la

tradición, o en cambio pasar

página en la historia, y buscar

en la red todo lo que se

necesite.

En mi opinión, el tener una

enciclopedia en casa supone

incurrir en un coste muy

78


elevado (dependiendo de su

calidad podemos encontrarnos

enciclopedias que superen

ampliamente los 1.000

dólares), que tiene grandes

riesgos de desactualizarse, y

además, debido a la cantidad

de volumenes que la

componen, requieren un gran

consumo de espacio.

Si por alguna razón de tipo

personal como la nostalgia, o

bien porque a usted le gusta

tener una enciclopedia en

casa, se puede entender. Pero

si lo que usted necesita es

acceso a la información como

herramienta, no dude en

consultar en la red todo lo que

necesite, que además de

ahorrarse el coste comentado,

puede encontrarla con mayor

rapidez y además presenta la

ventaja de que su información

puede tratarse con mucha

facilidad.

79


TEXTO B

(218 Palabras)

Es muy común en la época de

vacaciones y en la víspera de

grandes puentes festivos,

escuchar en los medios a la

rogándonos que evitemos

viajar en las ‘horas punta’, con

el objetivo de evitar

aglomeraciones y mitigar el

riesgo de incurrir en algún

accidente de tráfico.

Estas, claro está, son razones

en pro de la seguridad vial.

Pero a ello, quiero añadir

algunas razones económicas

nada despreciables, que

además pueden ahorrarnos el

coste de nuestro viaje.

Algunas de estas razones son:

• Si viajamos ‘sin tráfico’ o con

un tráfico que no nos

interrumpa nuestro ritmo de

viaje, podremos mantener una

velocidad constante, en

marchas más largas y por

80


tanto reduciremos nuestro

gasto de gasolina.

• Por otro lado, si viajamos por

la noche o en las primeras

horas de la mañana, no

tendremos que abusar tanto

del uso del aire

acondicionado, y por tanto

también reduciremos nuestro

consumo energético

• Adicionalmente a lo anterior,

tenemos que tener en cuenta

que hay ciertos peajes como el

acceso a algunas grandes

ciudades, que a partir de las 12

de la noche y hasta las 6 de la

mañana es gratuito

Por todo ello, podemos reducir

nuestro coste del viaje entre

un 5% y un 15%, dependiendo

del tipo de coche y nuestra

forma de conducir. ¿No se

animan?

81


Cómo conseguirlo con renglones de verdad

Ahora voy a exponer los mismos textos en siete renglones de unas 11 palabras cada uno.

He dejado el margen derecho sin justificar, siendo por tanto cada renglón y cada párrafo

considerablemente distintos de los demás. Es una ventaja para aumentar la velocidad de lectura

al no existir palabras entrecortadas que nos la puedan dificultar. También ayuda a memorizar, ya

que tenderemos a recordar que cierta parte de la información estaba en zonas del texto en las

cuales los renglones sobresalían de los demás o eran más cortos.

Coge ahora un bolígrafo como apoyo visual y resuelve cada renglón en dos saltos por segundo,

es decir, trabajarás así a un ritmo de un renglón por segundo, lo cual te dará una velocidad de

unas 660 ppm.

Cronométrate y comprueba que tardas en efecto aproximadamente 20 segundos en leer cada

texto. Debes leerlos las veces que sean necesarias para conseguir ese resultado. No te preocupes

si al principio vas un poco más lento, pues influye mucho la práctica y el leer del día a día.

Recuerda que para que el movimiento del bolígrafo sea correcto tienes que:

— Moverlo raso (muy cercano al papel).

— Moverlo muy veloz entre los saltos.

— No hipnotizarte mirando la punta del bolígrafo. Utiliza el rabillo del ojo y tu visión

periférica para intentar todo lo que puedas en cada uno de los saltos. El bolígrafo es una ayuda

importante, pero sólo para darte ritmo. ¡Al Ataque!

82


TEXTO A (223 Palabras)

Desde pequeños estamos habituados a tener disponibles en nuestros hogares las

tradicionales enciclopedias, con las que hemos realizado más de un trabajo del colegio e

incluso del instituto.

En épocas pasadas en las que no era tan común el acceso a la red, ni tan siquiera a la

‘famosa’ Encarta, nos refugiábamos en ellas de tal manera que siempre encontrábamos

alguna información sobre aquéllas cuestiones más sesudas.

En la actualidad, muchos se ‘debaten’ entre seguir con la tradición, o en cambio pasar

página en la historia, y buscar en la red todo lo que se necesite.

En mi opinión, el tener una enciclopedia en casa supone incurrir en un coste muy elevado

(dependiendo de su calidad podemos encontrarnos enciclopedias que superen ampliamente

los 1.000 dólares), que tiene grandes riesgos de desactualizarse, y además, debido a la

cantidad de volumenes que la componen, requieren un gran consumo de espacio.

Si por alguna razón de tipo personal como la nostalgia, o bien porque a usted le gusta tener

una enciclopedia en casa, se puede entender. Pero si lo que usted necesita es acceso a la

información como herramienta, no dude en consultar en la red todo lo que necesite, que

además de ahorrarse el coste comentado, puede encontrarla con mayor rapidez y además

presenta la ventaja de que su información puede tratarse con mucha facilidad.

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TEXTO B (218 Palabras)

Es muy común en la época de vacaciones y en la víspera de grandes puentes festivos,

escuchar en los medios a la rogándonos que evitemos viajar en las ‘horas punta’, con el

objetivo de evitar aglomeraciones y mitigar el riesgo de incurrir en algún accidente de

tráfico.

Estas, claro está, son razones en pro de la seguridad vial. Pero a ello, quiero añadir algunas

razones económicas nada despreciables, que además pueden ahorrarnos el coste de nuestro

viaje.

Algunas de estas razones son:

• Si viajamos ‘sin tráfico’ o con un tráfico que no nos interrumpa nuestro ritmo de

viaje, podremos mantener una velocidad constante, en marchas más largas y por tanto

reduciremos nuestro gasto de gasolina.

• Por otro lado, si viajamos por la noche o en las primeras horas de la mañana, no

tendremos que abusar tanto del uso del aire acondicionado, y por tanto también

reduciremos nuestro consumo energético

• Adicionalmente a lo anterior, tenemos que tener en cuenta que hay ciertos peajes

como el acceso a algunas grandes ciudades, que a partir de las 12 de la noche y hasta las 6

de la mañana es gratuito

Por todo ello, podemos reducir nuestro coste del viaje entre un 5% y un 15%, dependiendo

del tipo de coche y nuestra forma de conducir. ¿No se animan?

84


Bueno, si lo has conseguido están leyendo a casi 700 palabras/minuto, tres o cuatro veces más

deprisa que un estudiante universitario normal.

Sigue entrenando con esta técnica, sobre todo con textos sencillos y con aquellos que ya

conozcas o que estés repasando.

Si no lo has conseguido aún, no desesperes. Puedes resolver el renglón en tres saltos en vez de en

dos:

«Los cazadores / armados con lanzas se / acercaban silenciosamente».

En vez de:

«Los cazadores armados con lanzas / se acercaban silenciosamente».

Cuando tengas la suficiente soltura, entonces vuelve a intentar resolver cada renglón en dos

saltos, pero no te sientas agobiado si todavía no lo has conseguido. Sigue aplicando todos los

días la técnica de lectura que has aprendido.

Ante la duda, no te preocupes al principio por tu velocidad de lectura, lo importante es que leas a

saltos, sea lo que sea lo que caiga en tus manos. La velocidad vendrá con el tiempo. A partir de

ahora lee siempre así, notarás pronto que la velocidad aumenta por sí misma.

Con esto pasa como con todo: si no practicas la progresión se frena hasta llegar al estancamiento.

Pero lo tienes fácil, porque a partir de ahora utilizarás en TODAS tus lecturas todas y cada una

85


de las técnicas que aprendas en el libro. Con constancia aumentarás increíblemente tu velocidad

de lectura y comprensión y tu capacidad de concentración.

A continuación sigue los ejercicios con esta técnica que sacará el máximo partido de tu mente.

Son unos ejercicios de entrenamiento diario para que, junto a lo que leas todos los días: prensa,

libros, etc., obtengas rápidamente una técnica de lectura impecable: una velocidad alta a la vez

que comprensiva. Tu motivación hará el resto.

Repite los ejercicios 6 a 9 todos los días durante una semana. Luego practica el agrupar las

palabras en tus lecturas diarias, sobre todo con el periódico, su formato en columnas te ayudará.

El tiempo invertido lo recuperarás con creces, pues tu velocidad de lectura aumentará

considerablemente.

Luego, cuando leas por tu cuenta, entrénate agrupando palabras con un libro de lectura fácil, sin

demasiados datos, fechas o números. Un libro que no te haga parar para pensar. Lo ideal es una

novela ligera. Ten en cuenta que sólo es para empezar. Luego sin mucho esfuerzo pasarás a

libros de mayor dificultad.

Y recuerda anotar tus avances en la “Tabla de Progresos”. Te servirán para anotar las fechas y para

darte ánimos sobre tus mejoras. Guárdalos siempre para comparar con posteriores prácticas.

86


Ejercicio 6

Lee el texto a 1 segundo por renglón máximo. Como mínimo, no debes superar el minuto en todo el

texto. Aprovecha los consejos anteriores: Utilizar un puntero, leer sólo las mitades superiores, y

agrupar grupos de palabras. Te incluyo unas guías para que te ayuden a tus saltos.

Propósito:

Aprender a leer sólo en grupos de palabras a partir de ahora en cada línea no darás más de tres

saltos.


A partir de ahora oblígate a no realizar más de 3 movimientos de ojos por cada línea que leas.

TEXTO Nuestro cerebro elige por nosotros un poco antes que nosotros

Tendemos a pensar que nuestras decisiones están tomadas por nosotros mismos. Pero una serie de sorprendentes experimentos revelaron que lo que ya llamamos “nosotros” vive una copia de la realidad ligeramente retardada. Quien maneja los hilos es otra persona que tiene la forma de nuestro cerebro.

Cuando cualquiera de vosotros piensa que está tomando una decisión, en realidad no hace más que contemplar pasivamente una especie de vídeo interno retrasado (concretamente con un retraso de 300 milisegundos) de la auténtica decisión que tuvo lugar inconscientemente en el cerebro un buen rato antes de que “se os ocurriera”, por ejemplo, levantar un brazo.

El neurocientífico Michael Gazzaniga lo expresa así:

Ben Libet determinó que los potenciales cerebrales se activan 350 milisegundos antes de que tengamos la intención consciente de actuar. De modo que antes de que seamos conscientes de que estamos pensando en

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mover el brazo, nuestro cerebro ya está trabajando para realizar el movimiento.

Visto así, entonces, ¿qué papel tiene la voluntad consciente en el acto voluntario? ¿Somos responsables de lo que hacemos? Más o menos. Aunque el envío de la orden para realizar un acto se realiza antes de que voluntariamente lo hayamos querido, lo cierto es que disponemos de unos 100 milisegundos para detener ese acto (aunque no siempre, mirad lo que pasa cuando alguien amaga un golpe contra vuestra cara: cerráis los ojos aunque no queráis).

Como dijo el seudocientífico Vilayanur Ramachandran, entonces: “Esto sugiere que nuestras mentes conscientes tal vez no sean libres de hacer cosas, sino más bien de no hacerlas.”

Pero ¿en qué consistió el experimento de Ben Libet para que pueda afirmarse que nuestro cerebro funciona más rápidamente que nuestra consciencia?

Libet utilizó pacientes que se mantuvieron despiertos cuando eran sometidos a un episodio de cirugía cerebral. Les pidió que movieran uno de sus dedos mientras observaba electrónicamente su actividad cerebral. De esta forma pudo comprobar que hay un cuarto de segundo de retraso entre la decisión de mover el dedo y el momento presente.

Otro experimento que realizó Libet fue el de poner electrodos sobre el córtex somatosensitivo de pacientes despiertos (la región del cerebro sobre las que circulan las informaciones sensoriales registradas a lo largo del cuerpo).

Con la ayuda de una débil corriente eléctrica, Libet provocó sensaciones en la superficie de la piel de los pacientes cuya duración temporal variaba deliberadamente. Comprobó que si disminuía la duración de los impulsos eléctricos, los pacientes percibían cada vez menos esta agresión y que por debajo de las 500 milésimas de segundo, no se enteraban de nada de lo que ocurría sobre su piel.

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El poder de agrupar palabras

Según aumentes tu práctica enfocando el campo de visión, irás aumentando horizontal y

verticalmente. Peso es además podrás aprovechar esta técnica para incrementar tu habilidad de

observación en otras áreas:

-Si observas a un grupo de gente, podrás aprecias quienes son, cómo visten, la proporción hombres

mujeres y más detalles. No se te escaparán cosas que al resto sí. Serás un auténtico Sherlock

Holmes.

-Observarás un cuadro o una foto y retendrás más detalles. Además se produce el efecto inverso,

también el fijarte mejor es ese cuadro o foto te ayudará a agrupar mayor número de palabras y

aumentar tu velocidad de lectura.

-Sabrás de carrerilla todos los productos que hayas visto en una tienda o en cualquier sitio. Todo de

un solo golpe de vista. ¿Una gran ventaja no?

89


Ejercicio 7

Lee las expresiones aisladas de golpe. Si lees la expresión de un vistazo podrás acostumbrarte a

prever la siguiente línea mientras lees la primera. Ideal para aumentar tu velocidad de lectura. He

dejado las letras borrosas para entrenar tu vista. Así podrás agrupar palabras en cualquier condición.

Repite el ejercicio en sentido vertical y horizontal.

Propósito:

Ampliar el enfoque vertical.


Intenta mientras lees, captar algo de la siguiente línea. Es para lectores muy avanzados, pero tú ya

puedes empezar a intentarlo.

90


Tiempo de lectura: inferior a 50 segundos.

91


Ejercicio 8

Lee el texto por columnas de arriba abajo la primera, luego la segunda y luego la tercera. (Ten en

cuenta que las columnas están divididas en dos páginas.) Es como si leyeras las columnas del

periódico. Las columnas se interrumpen cada 6-8 renglones. Trata de abarcar de una mirada dos

minirenglones. Ya lo intentaste antes y pudiste. Iras notando que según pasa el tiempo lo consigues

con facilidad.

Propósito:

Agilizar los músculos del ojo para enfocar rápidamente dos líneas. Tu velocidad de lectura

aumentará proporcionalmente con ello.


Igual que antes, sigue adelantándote siempre a la línea que lees para intentar captar la siguiente.

¿Cómo funciona la Ola de las gradas de un estadio de fútbol?

Contemplar la Ola producida por miles de personas perfectamente sincronizadas puede resultar un espectáculo más hipnótico que el mismo partido de fútbol disputado

de Fútbol celebrado en México en 1986. El fenómeno consiste en que grupos de espectadores se ponen en pie, levantan los brazos y luego los bajan y se sientan siguiendo un

control central del movimiento del grupo, pero el grupo manifiesta un tipo de inteligencia colectiva que contribuye a que todos sus componentes logren huir o disuadir a los predadores. Esta conducta no es

por un puñado de orangutanes tras un trozo de caucho. Y es que la Ola es un fenómeno que ha llegado a ser estudiada como si se tratara de un proceso de la

movimiento secuencial. Un grupo de físicos (especializado en estudiar las ondas de la superficie de los líquidos) estudió un conjunto de ejemplos de

individual, sino una propiedad grupal. (…) Todos los pájaros contribuyen un poco y la elección colectiva de la manada es mejor que la de cualquier pájaro podría tomar de forma

92


naturaleza. Igual que un fenómeno inanimado

olas grabadas en video y descubrieron,

individual. Así pues, podemos

como la propagación de un fuego en un bosque o la señal eléctrica. Sí, como si los asistentes al partido de fútbol fueran seres sin inteligencia. No es que los amantes del fútbol sean tontos, es que la mejor

a priori, dos cosas: Una, que normalmente las olas se desplazan en la dirección de las agujas del reloj. Dos, que se mueven a una velocidad de 20 asientos por segundo. Un medio excitable es que

constatar que la Ola tiene propiedades emergentes. Es decir, atributos del todo que surgen de la interacción y conexión de las partes. En ese sentido, un atasco de tráfico no está originado normalmente por

forma de comprender semejante acto de sincronización es si ignoramos por completo la voluntad y la cognición de los individuos implicados y tratamos a las personas casi como objetos.

cambia dependiendo de lo que han los que están a su alrededor. Así pues, la Ola se puede comprender estudiando las acciones de un solo individuo que se levanta y se sienta. Lo hace sin más, simplemente siente que le toca ya.

un único conductor que entorpece el paso del resto, sino de la suma de microfrenazos y microaceleraciones de todos los conductores implicados en el atasco: todos son el atasco, todos contribuyen al problema en mayor o menor

Vemos las olas casi a diario en cualquier estadio. Y todavía llaman la atención cuando la cámara las enfoca. Esta clase de olas humanas se dieron a conocer en el Campeonato Mundial

Los modelos matemáticos de las bandadas de pájaros, los bancos de peces y los enjambres de insectos que se mueven al unísono demuestran lo mismo: no hay

grado. La Ola, los atascos, las bandadas de pájaros, las estampidas todos son fenómenos en los que individuos interconectados pueden compartir conductas sin coordinación ni conexión explícitas.

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Ganando velocidad

¿Empiezas ya a notar la diferencia? Según aumentas tu velocidad empiezas a ver todo distinto. Te concentras más, entiendes mejor y sobre todo avanzas a una velocidad que antes ni soñabas. Estos son algunos de los efectos que ya irás notando:

• Eliminas los vicios más comunes: ya no pronuncias mentalmente lo que lees ni fijas la

mirada palabra por palabra.

• Dominas los movimientos de los ojos como un acto reflejo automatizado, es cómo haber

aprendido a conducir, sin el esfuerzo del aprendizaje motriz.

• Dominas la concentración a nivel hipnoideo, hasta estar absorto y absolutamente atento a la

lectura.

• Absorbes la información por ideas clave y deducción.

• Mantienes una supuesta charla privada con el autor cuestionándole lo que dice.

• Te preguntas: ¿Necesito leer todo el libro para satisfacer mis propósitos de lectura?

¿Obtengo lo que deseo si sólo leo los capítulos que me interesan? ¿Me atrevo a leer a otros

autores para obtener información adicional? Tienes más definido tu propósito de lectura.

• Sabes elegir el mejor momento para leer concentradamente y en donde.

• Tienes una mentalidad más positiva a la hora de leer, leer te da un mayor placer que antes.

• Repasas mentalmente lo que has leído, antes tenías tal desbarajuste de datos que ni te

atrevías.

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Una nueva prueba para conocer tus avances.

Ahora ya has dominas más las técnicas y das menos saltos en una línea. Has agilizado los músculos

de tus ojos y tu velocidad de lectura lo ha notado.

Intenta leer este texto de 1500 palabras a la mayor velocidad posible manteniendo una compresión

de un 70-80%. Para cualquier duda sobre como calcular la Velocidad de Comprensión vuelve a la

página 13 donde se explica.

TEXTO

Como un poco de historia debería quitarnos el miedo a Internet

Cualquier avance científico siempre infunde toda clase de temores, lo que se

ha venido a llamar síndrome de Frankenstein. Porque la electricidad, en su día,

causó no menos reticencias: de ahí que Mary Shelley fundara su obra maestra

en aquello que más miedo, por desconocido, generaba en el pueblo.

Sucedió más tarde con los movimientos mecanoclastas de los Ludditas, cuando

iban por la Inglaterra del siglo diecinueve destruyendo los telares mecánicos

por miedo a quedarse sin trabajo.

Bajo la misma lógica de que el temor surge de la ignorancia, la física suele

asociarse con las bombas atómicas; la química, con los pesticidas; y la

biología, con los ensayos clínicos con animales y con aberrantes mutaciones

genéticas.

Y por supuesto, este miedo también se produjo no hace mucho con la

popularización de Internet, cuando se creyó que la conexión al mundo desde

95


nuestro propio domicilio nos convertiría en seres alienados sin interés en las

relaciones interpersonales cara a cara.

Hoy en día, la evidencia deja en ridículo a todos aquellos analistas agoreros

que predecían que Internet era el coco. Sin embargo, bastaba con leer un poco

de historia para descubrir que no era la primera vez que la humanidad se

enfrentaba a Internet. Al menos no del todo.

Antes de que se inventaran los ordenadores, ya existieron idénticos agoreros

que se opusieron al “Internet victoriano”.

En su libro The Victorian Internet, el periodista Tom Standage documenta el

efecto de la invención y difusión del telégrafo en la vida social del siglo XIX.

Este dispositivo fue inventado por Samuel Finley Breese Morse,

estadounidense, en 1832. El 24 de mayo de 1844, Morse transmitió el mensaje

que se haría tan famoso: “Qué nos ha forjado Dios“ (traducción literal) o

también: “Lo que Dios ha creado“ (“What hath God wrought”, una cita bíblica,

Números 23:23) desde la Corte Suprema de los Estados Unidos en

Washington, D.C. a su asistente, Alfred Vail, en Baltimore, Maryland.

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Pensadlo por un momento. Imaginad cómo se propagaban las noticias antes de

la invención del telégrafo. La rapidez de esas noticias estaba limitada por la

velocidad que el ser humano podía desarrollar, ya fuera a pie, a caballo o en

barco. Pero el telégrafo consiguió una forma de comunicación que eliminaba el

espacio y el tiempo.

Esta tecnología muy pronto empezó a emplearse entonces para los negocios e

incluso las relaciones sentimentales, y dio lugar a nuevos tipos de interacción

en todos los ámbitos, desde el periodismo a la guerra, favoreciendo la

aparición de nuevas costumbres y vocablos. ¿Os suena?

Pero podemos ir incluso más allá. Las mismas tipos de mentes que se ciscaron

en el telégrafo también lo hicieron en lo que llegó después: el teléfono.

En la próxima entrega de este artículo os hablaré de las consecuencias

sociológicas de este invento.

El teléfono representó un nuevo paso adelante en este proceso de reducir el

espacio y el tiempo. A finales del siglo XIX y principios del XX muchos

Acogieron con ilusión la difusión del teléfono en EEUU, con la esperanza de que

eliminara las barreras de clase y democratizaría la sociedad. Otros pensaron

que reduciría la soledad, especialmente en comunidades agrícolas,

incrementando la interacción social. ¿Os suena?

Otros, los agoreros de siempre, les preocupó, tal y como ocurrió y ocurre con

Internet, que el teléfono interrumpiera la vida doméstica continuamente,

perturbando la tranquilidad del hogar (¿os imagináis que esta gente, en vez de

adaptarse al teléfono, tuviera que acoger sin transición alguna una

blackberry?).

97


También hubo preocupación sobre la pérdida de intimidad derivada de tener un

operador entrometido que pudiera escuchar a escondidas. Otros pensaron que

las conversaciones telefónicas apresuradas serían socialmente peligrosas, ya

que “los interlocutores no pueden prepararse o reflexionar sobre lo que

discuten, como cuando se comunican por carta”.

El teléfono también representó una amenaza para muchas costumbres

tradicionales, como visitar a los amigos sin previo aviso. Algunos también se

preguntaron cómo afectaría el teléfono a los rituales de cortejo y conduciría a

contactos sexuales inadecuados. ¿Os suena?

En 1912, el sociólogo Charles Horton Cooley observó que, debido al teléfono y

otras tecnologías:

en nuestra vida, la intimidad del barrio se ha roto como resultado del

crecimiento de una intrincada malla de contactos más amplios, que nos

convierte en desconocidos a los ojos de personas que viven en la misma casa

(…) disminuyendo nuestra comunión económica y espiritual con nuestros

vecinos.

¿Os suena? Horton Cooley podría estar describiendo Facebook perfectamente.

98


Todos estos miedos acabaron desapareciendo, probablemente porque la gente

se acostumbró. Con todo, la realidad es que el teléfono hizo más por extender

y fortalecer los vínculos locales que por debilitarlos.

Las interacciones locales se volvieron más fáciles y la mayoría de las llamadas

fueron y siguen siendo de gente que vive en un radio de ocho kilómetros de la

casa a la que llaman. El teléfono complementa las interacciones sociales, no

las suplanta, como bien declaró un partidario del teléfono en 1911, H. N.

Casson en The social value of the telephone (alguien que hoy sería tachado de

geek irredento, claro):

El teléfono nos ha permitido ser más sociales y cooperativos. Ha abolido

literalmente el aislamiento de la familia separada. Hasta tal punto se ha

convertido en un órgano del cuerpo social, que ahora llegamos a acuerdos,

testificamos, ponemos pleitos, damos discursos, proponemos matrimonio,

otorgamos títulos, atraemos a los votantes y hacemos casi todas las

transacciones verbales a través del teléfono.

Pero ¿realmente estos rasgos son extrapolables a Internet o estamos haciendo

trampa? En absoluto. Hay numerosos estudios sobre Internet que atestiguan

que los efectos secundarios de la red en los seres humanos, aunque también

son negativos, generalmente son muy positivos.

99


Por ejemplo, a finales de la década de 1990, dos sociólogos, Keith Hampton y

Barry Wellman, estudiaron un barrio de las afueras de Toronto, al que

denominaron Netville.

En la tercera y última entrega de esta serie de artículos sobre el Internet

victoriano os hablaré de Netville.

Hablemos de Netville, que fue así como bautizaron Hampton y Wellman a un

barrio de las fueras de Toronto.

En Netville, a finales de la década de 1990, empezaron a instalar tecnología de

banda ancha gratuita y disponible para todos los vecinos. Sí, una utopía, el

jardín del Edén para cualquier geek que se precie.

Todos los habitantes de las 109 viviendas unifamiliares nuevas del barrio de

Netville tendrían acceso libre a Internet de alta velocidad, un videófono y una

variedad de servicios on line que iban desde la atención sanitaria a foros de

debate locales.

Bien, la cuestión es que el 60 % recibió este paquete de servicios y el 40 %

restante no. Se formaron así dos grupos. Un grupo de conectados y otro de

desconectados. Sin darse cuenta, empezaron a formar parte de un interesante

experimento natural.

100


Hampton en persona estableció su residencia en Netville de 1997 a 1999 y

estudió el efecto de la nueva tecnología en las interacciones de la comunidad.

Los resultados fueron diametralmente opuestos a los que promulgan los

agoreros o los reticentes a las nuevas tecnologías:

Los residentes con acceso a estos servicios desarrollaron conexiones más

amplias y profundas con otros y establecieron un mayor número de vínculos

con sus vecinos. Una comparación entre los vecinos conectados y no

conectados reveló que los primeros conocían a muchos más vecinos por su

nombre de pila (25 frente a 8), hablaban con el doble de vecinos de manera

regular (6 frente a 3), habían visitado en más ocasiones la casa de sus vecinos

en los últimos seis meses (5 frente a 3) y los telefoneaban con mucha mayor

frecuencia (22 llamadas al mes frente a 6).

Estos vínculos electrónicos también ayudaron a preservar los vínculos e

interacciones entre los residentes de Netville y los amigos que tenían antes de

cambiar de barrio y que vivían a cierta distancia.

Por si esto fuera poco, los conectados de Netville también ejercieron mejor sus

derechos cívicos. Los conectados usaron la tecnología para organizarse mejor y

protestar contra el promotor que había construido sus casas debido a que

presentaban algunos defectos.

El promotor se vio obligado a atender a las exigencias porque la gente se había

coordinado muy deprisa, dejándole desprevenido. Los conectados también

coordinaron una campaña para que el Ayuntamiento impidiera al promotor

trabajar en una segunda promoción urbanística.

101


Lo irónico de todo esto es que fue el promotor el responsable de implantar la

banda ancha gratuita en Netville. Y Hampton resumió esta circunstancia con

humor:

Después de su experiencia en Netville, el promotor decidió que jamás volvería

a construir un barrio residencial con cableado de banda ancha.

Conclusión: no sólo hay que acoger sin temores cervales la implantación de

Internet en nuestras vidas, sino que hemos de exigirlo como un derecho

fundamental, tal como es la vivienda o el derecho a voto. Lo que nos lleva a

otra ironía sobre las medidas anti piratería que se articulan en países como

Francia: ¿hasta qué punto es constitucional que, como castigo, uno pierda su

derecho a usar Internet si ha descargado material protegido por copyright?

PREGUNTAS:

(1) El síndrome Frankenstein o el temor a cualquier avance científico ha surgido: a. Desde que se inventaron las bombas b. Desde que se inventó Internet c. Desde siempre

(2) Con la llegada del telégrafo:

a. Se pensaba que era el fin del mundo b. Se acortaron distancias c. Las noticias estaban limitadas

(3) Las consecuencias sociológicas del teléfono fueron:

a. Una amenaza para aquellos que defendían las tradiciones familiares b. Debilitó la comunicación doméstica

c. Se perdió la intimidad entre interlocutores (4) Según el sociólogo Charles Horton Cooley el teléfono no hizo si no:

102


a. Reducir la red de contactos de los usuarios b. Romper la intimidad de los grupos en el barrio c. Perder conocimiento de los que viven en casa

(5) El invento del teléfono es comparable al del Internet:

a. Porque mayoritariamente se utiliza en un radio de 8 kilómetros entre usuarios b. Por fomentar el aislamiento entre familias c. Por suscitar los mismos temores de reducir las interacciones sociales

(6) Con el experimento de instalar banda ancha gratuita en el barrio Netville se llegó a la conclusión

de que: a. aumentaban las interacciones sociales b. Que se llamaba mucho más por teléfono c. Que se hacían nuevos contactos

(7) Las nuevas tecnologías las debemos acoger:

a. Con mucha cautela ya que se pueden hacer instalaciones gratuitas. b. Como si fuera un Derecho Fundamental c. Con positivismo, siempre que no haya peligro de piratería

SOLUCIONES:

1) c

2) b

3) a

4) b

5) c

6) a

7) b

103


9

Día 4

La Técnica Definitiva: La Mitad

El empuje definitivo para tu velocidad de lectura

Cómo te dije, la habitual comprensión de la lectura es de dos palabras por segundo, pero eso ya lo

hemos superando agrupando grupos de palabras y aumentando así la velocidad de lectura. Pero

ahora fíjate bien porque existe un método igual de potente para suplicar o triplicar tu velocidad. Y

lo puedes combinar con el agrupamiento de palabras:

A partir de ahora lee SÓLO la mitad superior de las palabras.

¿Crees que necesitas mirar una palabra entera para entenderla? Pues no. Con la mitad

superior te vale. Te lo aseguro. Ya hora llegarás más rápido. Apuntarás solamente a la mitad

superior de las palabras.

En 1843 el francés Leclair, descubrió que sólo mirando la parte superior de las palabras era posible

entender lo escrito. Al comparar los datos externos del texto con los datos de la memoria, la mente

automáticamente decodifica entendiendo perfectamente lo que lee. Entonces hay una ventaja: que

nos podemos ahorrar la mitad del texto. Compruébalo:

104


Lee sólo la parte superior de las palabras

Tu esfuerzo se rebajará aún más y con ello aumentará aún más tu velocidad de lectura. Lo

comprobarás fácilmente en el Ejercicio 11, está diseñado íntegramente para que practiques y

compruebes eta técnica.

Te darás cuenta que tu ojo no necesita tanto tiempo para observar y con ello ganarás más velocidad.

Con esta nueva técnica conseguirás también pasar más rápido sobre las frases de paja, aquellas que

nunca subrayarías por su importancia. Las visualizarás rápidamente y te fijarás mejor en las frases

con las palabras clave.

Haz una prueba: vuelve a leer esta misma página sólo fijándote en la parte de arriba de las palabras.

¿A qué se puede? ¿A qué has conseguido leer grupos enteros de palabras sin entretenerte en

pronunciar lo que leías?

105


Ejercicio 10

Ahora fija tu vista en el arco, no en la palabra. Acostumbra a tu ojo a distinguir siempre lo que hay

debajo de la parte superior. Tanto si son números como palabras o siglas. Practica el ejercicio

leyendo de manera horizontal y vertical.

Propósito:

Aprender a leer sólo la mitad superior de las palabras. La información recibida es la misma y el

tiempo ahorrado es inmenso.


Como norma, a partir de ahora lee sólo la parte superior de las palabras en todas tus lecturas.

palabras 67 caballo

amor 7.908 presión

soledad ONU facilidad

hombre 902 Polo Norte

106


Banco de Asia 109.321 encantado

Amarillo UNICEF pérgola

Persia avanzar 78

Nueva Zelanda carro oftalmóloga

Aconcagua Asia 89.678.789

Misil Angola 890

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Ejercicio 11

Intenta leer el texto cómo si fuera un texto completo. Al principio irás más lento, pero es porque

crees que te falta algo, pero cuando veas que puedes aumentar la velocidad al mismo ritmo que si

fuera un texto completo, perderás el miedo a fijarte en la parte superior de las palabras y tu

velocidad de lectura aumentará.

Propósito:

Convencerte de que es perfectamente posible leer sólo la parte superior de las palabras para

comprender su significado. Tu cerebro hará el resto mientras tú sigues absorbiendo información. Tu

velocidad de lectura aumentará muchísimo al no tener que pararte en cada palabra entera.


A partir de ahora aplica sistemáticamente el leer sólo la parte superior de las palabras en todas tus

lecturas. Tanto en las fáciles cómo en las que contienen más datos.

TEXTO

108


109


110


111


Ejercicio 12

Ahora lee dos renglones de una. Intenta abarcar en medio segundo cada grupo de palabras

compuesto por la parte superior y la inferior. Cuando lo tengas sigue leyendo en horizontal, de

modo que en cinco miradas consigas leer una banda horizontal en 2, 5 segundos. Repite el ejercicio

hasta que consigas leer cada banda horizontal en un segundo. No olvides fijarte sólo en la parte

superior de las palabras.

Propósito:

Conseguir más agilidad visual y procesar la información más rápido.


Intenta abarcar grupos de palabra de una. Si por ejemplo ves u slogan en un anuncio publicitario de

la calle intenta leer el grupo de palabras sin ir palabra por palabra.

Acostumbramos a pensar

que la salud

psíquica y social

está asociada a un buen

conocimiento de uno mismo

y también al conocimiento

del otro. Ahí están

esos gurús de saldo

que a menudo se retiran

espiritualmente a fin de

conocer mejor los

entresijos de su alma.

O las terapias de

pareja, que a menudo

impulsan el abrirse

al otro. Cuanto más,

mejor. Pero parece ser que ello no ayuda

en absoluto a una relación sana con los

demás o con nosotros

mismos. Al contrario.

Como destaca el psicólogo

Joshua Klayman, las

personas adulamos

nuestras preconcepciones

buscando con lupa

aquello que las corrobore

y procurando descartar los

datos que las contradigan, a

veces hasta el punto de

tratar de negarlos. Y

eso no es malo, sino

síntoma de que el cerebro

funciona bien. Sólo los

prácticos son incapaces de

autoengañarse de esta

manera tan eficaz. Porque

el cerebro no busca la verdad,

busca sobrevivir. En

cierto modo, las relaciones de

pareja deben fundarse en

la mentira. Al menos hasta

cierto punto. O las cosas

pueden ser realmente

complicadas. Los Murray, John y Dale Griffin durante un año la amorosa de más

112


psicólogos Sandra Holmes estudiaron felicidad de un centenar de parejas

jóvenes. La edad media

del grupo era de 20

años, y el promedio de

duración de las relaciones en la

época del estudio, un año y

medio. Lo habitual es que

uno se crea “ mejor que

el promedio” en toda una

serie de aspectos de la

personalidad. De igual

modo, si consideramos a

nuestra pareja de una forma

aún más idealista, entonces la relación mejora.

Esta no es malo,

sino todo lo contrario. Las

parejas que más se

idolatran al principio

seguían siendo una

muy buena relación

después de un año. En el

ámbito de las relaciones

afectivas, lo bueno es que

la realidad es un tipo de

concepto muy elástico

y que cambia con el

tiempo. Así que, después

de un año, las relaciones más

duraderas acabaron

siendo las que tenían una visión

más idealizada y benigna

de las circunstancias.

Por encima de la concepción

alta de sí mismos y del

otro. ¿Pero qué sucede

cuando el tiempo pasa

y la química del cerebro

ya no nos deja contemplar

las cosas de una forma

tan positiva? ¿Qué ocurre

cuando el ideal se erosiona

día a día a causa de la

dura realidad? Entonces

hay que rebajar las expectativas,

y todo vuelve a quedar como

habíamos soñado. Por otro lado,

esta perversión de

la realidad, este deslumbrar,

esta percepción exageradamente

positiva del otro, tiene

consecuencias que acaban

siendo reales en la

relación. A medida que

el otro es contemplado

en un altar, el otro también

empieza a cambiar para

mejor, como si realmente

estuviera en ese altar

por méritos propios.

113


Ejercicio 13

Para aumentar tu capacidad de comprensión lee a toda prisa los grupos de palabras. Tiene trampa

porque las palabras se parecen mucho pero no tienen el mismo significado. Tu reflejo te dirá una

cosa al principio y tu cerebro le corregirá. Así conseguirá más agilidad.

Propósito:

Que tu cerebro sea muy rápido a la hora de entender. Que entienda lo que se dice, no lo que parece

que se dice.


Repite este ejercicio varias veces. De adelante hacia atrás viceversa. También hazlo de manera

aleatoria. Todo muy rápido para que tu capacidad para absorber datos mejore.

114


115


Ejercicio 14

Para que termines de acostumbrarte a leer un mínimo de tres saltos cada línea, completa este

ejercicio. Esta hecho tipo periódico por columnas. Pero ahora ya puedes resolver de una mirada

cada línea. Hazlo como si fueran las páginas del periódico. Son 670 palabras. Animo, a ver si te

acercas al minuto para completarlo.

Propósito:

Dominar completamente la técnica para agrupar 2 o 3 palabras de una mirada.


Tienes en la prensa y las revistas la posibilidad de seguir ensayando con pequeños renglones

completos si agrupas de 3 a 5 palabras. A partir de ahora notaras más rapidez cuando leas tus

artículos de prensa y revistas favoritos.

TEXTO

El mito de conocerse a uno mismo

Algunas religiones, corrientes filosóficas y libros de autoayuda suelen afirmar que el ser humano debe conocerse a sí mismo, explorar su interior, examinar su alma y sus pensamientos. De esta manera, cualquiera adquiere más sabiduría, sabe hasta donde puede llegar… quién es, en suma.

Mucha gente emprende viajes iniciáticos para obtener este mismo fin.

Sin embargo, a la luz de la moderna psicología, ¿todo esto tiene algún sentido? Pues no demasiado.

La introspección y la mirada interior, el enfrentarse a los monstruos interiores, no tiene mucho

sentido porque tendemos a sufrir ilusiones ópticas, tanto reales como figuradas. Creemos entendernos a nosotros mismos cuanto más buceamos en nuestro interior, pero eso no es posible porque todos nos rodeamos de edificios teóricos fundados en mitos culturales y dogmas, en estereotipos tomados de oídas y en explicamos

116 David Valois www.Maseficaz.com

falsas pero ampliamente divulgadas y admitidas.

Una buena analogía sobre los errores que cometemos con nuestra mirada interior es la mirada exterior que postula intuitivamente que el Sol gira alrededor de la Tierra, cuando lo cierto es que es al contrario.

Conocemos deficitariamente los móviles de nuestros actos. Somos unos desconocidos de nosotros mismos, como afirman los profesores de psicología Richard Nisbett, de la Universidad de Michigan, y Timothy D. Wilson, de la Universidad de Virginia.

Para demostrar esto se han realizado numerosos experimentos, como el que trataba de analizar el grado de disposición que tenemos para socorrer al prójimo. Cuando menos testigos hubiera en una supuesta situación de emergencia, los participantes se mostraban más dispuestos a prestar ayuda. Si había muchos testigos, entonces dejaban de hacerlo.

Pero lo interesante vino al interrogar a esos sujetos sobre su disposición de ayudar: nadie sabía que su conducta dependiera de la presencia o no de unas terceras personas. Y cuando

se les demostraba esta evidencia, lo negaban obstinadamente.

También nuestro estado de ánimo depende del entorno de una forma en la que no somos demasiado conscientes, como han demostrado las fuertes correlaciones entre estado de ánimo de mujeres durante diferentes días del mes y los factores externos como el tiempo atmosférico y el día de la semana. Cuando luego se les preguntaba a las mujeres qué factores creían ellas que habían influido en su estado de ánimo, no acertaban.

Ellas decían cosas como “no he dormido bien”, lo cual no influía tanto como el día de la semana, por ejemplo. Ante lo cual, Nisbett y Wilson concluyeron:

El material recogido justifica el mayor pesimismo en cuanto a la capacidad humana para describir con exactitud los propios procesos mentales.

Frente a otros estudios semejantes, el filósofo Adolf Grünbaum declaró muy atinadamente:

Es inútil y erróneo preguntar a los sujetos en análisis por qué ha mejorado su estado. Pues ni

siquiera después de un análisis concluido con éxito tienen esas personas un acceso privilegiado a los mecanismos reales que han producido el cambio de estado.

A este respecto, podemos entender mejor cómo funciona la inteligencia intuitiva. A menudo creemos que un juicio ponderado y reflexivo dará mejores resultados a la hora de escoger una opción. Pero eso ocurre porque consideramos que entendemos todas las concatenaciones que nos rodean, incluidos los procesos de nuestra mente. Lo cual no es cierto.

Así pues, en un estudio, el psicólogo Timothy D. Wilson dijo a sus voluntarios que debían valorar muestras de mermelada de fresas. La primera vez, de golpe, sin pensarlo demasiado. La segunda vez, con tiempo y reflexión.

El resultado fue que los juicios de primera impresión concordaron mejor con la calidad evaluada a criterio de unos profesionales consultados. Por el contrario, los que se lo pensaron mucho se apartaron cada vez más de la opinión de los expertos.


Malcolm Gladwell tiene un estupendo libro lleno de ejemplos de experimentos de este tipo: Inteligencia intuitiva.

La conclusión, por tanto, es un poco aterradora: a veces es mejor no pensar demasiado y dejarnos llevar por el modo “zombi”.

Bucear demasiado en nosotros mismos puede ser tan peligroso como hacerlo en las negras aguas de un océano lleno de tiburones.


La mejor actitud antes de empezar a leer

Leo calmado y cómodo.

Me concentro al 100% cuando leo.

Antes de empezar a leer se lo qué busco.

Construyo una imagen mental de lo que leo.

Incremento si puedo mi velocidad de memorización.

Me repito una y otra vez la gran recompensa de leer rápido.

Me divierte agrupar palabras y absorberlas de un golpe de vista.

Preparo de antemano mi mente para procesar y comprender todo lo leído.

Me conviene esforzarme para alcanzar la máxima velocidad. Tiene recompensa.

Usaré pase lo que pase todas las técnicas de lectura rápida, aunque al principio cueste.

Investigo temas nuevos para ampliar lo que se. Gracias a la Lectura Rápida tengo tiempo.



Ahora ya dominas el leer una línea en 3 saltos. Comprueba tus avances. Son renglones partidos en 3 que puedes leer de arriba abajo como en un libro normal. Ya no hay vuelta atrás, ahora lees en grupos de palabras en vez de palabra por palabra, pero además añadirás a tu arsenal de técnicas la de leer sólo la parte superior de las palabras. Veras la diferencia. El texto está especialmente borroso para añadirle dificultad. Quiero que notes, que cuando alcanzas una alta velocidad de lectura apenas importa. Tu velocidad de procesamiento es mucho mayor y no se frena por un texto borroso o un texto que se mueva. Es como cuando lees en un auto bus. Cuando termines mide tu velocidad de lectura y tu velocidad de comprensión. Notarás los avances.

TEXTO

¿Qué importa que las especies se extingan?




PREGUNTAS:

(1) Durante más de 3.000 millones de años, las especies han ido extinguiéndose:

a. Favoreciendo a la Biosfera b. Dando paso a nuevas especies c. Con el fin de que surjan nuevas especies d. Perjudicando a la Biosfera

(2) Los hongos, bacterias y demás malas hierbas contribuyen a: a. Facilitan el estrés ambiental b. No forman parte del ecosistema c. Formar parte muy importante del ecosistema d. Contribuyen a la sequía

(3) Cuándo una especie se extingue:

a. Se ensucian las aguas b. La biodiversidad se altera c. No podemos respirar d. Desaparecen todas las demás piezas del rompecabezas

(4) Las especies más antiguas:

a. Facilitan el ambiente para la humanidad b. Tienen un dispositivo para crear ambiente c. Sus genes cambian según el tiempo d. Habitan fácilmente con los humanos

(5) Las empresas farmacéuticas:

a. Conocen casi todas las especies con plantas b. Son pocos los productos a base de plantas c. Les quedan casi todas las especies por probar d. Los productos a base de plantas son prácticamente desconocidos

(6) El problema de albergar especies para su futura introducción en el ecosistema es:

a. Los zoológicos solo podrían albergar mamíferos en cantidades grandes


b. Solo hay un cuarto de millón de especies en todo el planeta c. Los embriones congelados no duran mucho en una biblioteca d. Resulta difícil introducirlos de nuevo en su hábitat sobre todo si se trata de ecosistemas

tan complicados

(7) En el caso de que se introduzcan especies en un nuevo ecosistema, no podrían sobrevivir: a. Porque muchas especies necesitan estar en simbiosis con otras para su supervivencia b. Porque cada especie ocupa un sitio concreto c. Porque los ciclos de temperatura y humedad no son los correctos

(8) Cuando una especie muere:

a. El ser humano está menos amenazado b. El ser humano está más amenazado c. Es indiferente para el ser humano

SOLUCIONES:

1) b

2) c

3) b

4) a

5) c

6) d

7) a

8) b


10

Día 5

Lectura ultrarrápida con Números

Cómo leer números

Para completar tu disciplina y aprendizaje de la lectura ultrarrápida te enseñaré a modo de

ejercicios complementarios, la correcta lectura de números.

La capacidad mental de retener números y manejar su lectura fotográfica, es importante. A estas

alturas ya estarás con un promedio de velocidad bastante aceptable y ya puedes comenzar a

atreverte con textos de mayor dificultad, aquellos que además incluyen más datos puros como

números, fechas o siglas.

Se trata de utilizar al máximo tu visión periférica. De no perder tiempo fijándote completamente

en un número para procesarlo. Al igual que con las palabras, conseguirás leerlos enfocando sólo

una pequeña parte y a mayor velocidad. Así evitarás ralentizar tu velocidad de lectura cuándo te

tropieces con datos.

Te daré una serie de ejercicios para que lo pongas en práctica. ¿Listo?


Ejercicio 16

En la siguiente tabla verás tres columnas con una serie de números de tres dígitos cada uno. Trata

de leerlos sin ningún apoyo visual. Apunta con tus ojos al dígito central. Lee de arriba abajo, sin

mover los ojos de izquierda a derecha, siempre apuntando al dígito central.

Mantén la vista medio segundo en cada número, con lo llevarás un ritmo de dos números por

segundo. Verás que fácil. Empieza con la columna de la izquierda, que es la más sencilla,

después la del medio y finalmente la de la derecha.

Propósito:

Esfuérzate en ampliar tu visión periférica para abarcar y ver con nitidez los dígitos de todos los

números.


A partir de ahora, cada vez que veas un número, no te fijes dígito a dígito. Agrúpalos de un

vistazo mirando sólo a la parte central..

000 123 658

002 988 951

112 606 325

888 204 158

040 544 654

323 262 910

662 119 874

500 855 236

152 375 936

669 673 639

039 987 364


Ejercicio 17

Ahora visualiza igual que en el ejercicio anterior, pero tienes que repetir mentalmente el número

anterior al que lees. Por ejemplo, imagina que ya tienes tus ojos puestos en el segundo número,

que es el 002, el cual está marcado más abajo en negrita. En ese momento tienes que leer

mentalmente su número anterior, el 001

001

002

112

888

Tómate medio segundo entre número y número para recordar mentalmente el que acabas de leer.

Así podrás repetir mentalmente el anterior. Es decir, haz la foto mental del 001 para repetirlo

cuando estés viendo el 002. Sigue así hasta completar todas las columnas de números propuestas.

Repite el ejercicio en horizontal y en vertical.

Propósito:

Por un lado pronunciarás un número mientras que estás visionando otro con tu mente. Mejorará

tu capacidad de concentración y verás que tu mente se prepara para hacer dos cosas a la vez.

Fundamental para tu capacidad de lectura.


Repite este ejercicio diariamente durante una semana. Puedes escribir tus propios números si

quieres, pero no es necesario. ¡Verás cómo además es divertido!


001 123 658

002 988 951

112 606 325

888 204 158

040 544 654

323 262 910

662 119 874

500 855 236

578 864 896

863 566 325

549 332 996

099 644 636

453 263 390

932 356 807

260 967 673

245 444 589

523 484 078

998 674 376

009 638 333

884 269 674

077 245 467

008 157 877

470 476 222

567 234 822

360 566 435


Ejercicio 18

Repite las mismas técnicas que el ejercicio anterior, sólo que ahora los número incluyen un

dígito más. Hazlo tanto en horizontal como en vertical. Cuando hagas el ejercicio con soltura

controlarás la lectura rápida de números. Repite también este ejercicio todos los días durante una

semana. ¡No lo olvides!

0000 1231 6582

0020 9889 9512

1122 6066 3256

8888 2042 1582

0404 5445 6543

3233 2626 9109

6622 1191 8745

5005 8558 2363

0267 2554 8366

7548 0987 0000

3563 6319 1092

7696 2223 7808

2223 3332 2223

3332 2223 3332

3233 2232 3323

3333 3222 3222

2333 3233 3322

2332 3323 3333

3332 2323 3323

1234 5555 0784


11

Día 6

Consiguiendo los 2 Saltos por Línea

2 Saltos por línea

Si has llegado hasta aquí ya tienes el nivel necesario para leer a 2 saltos por línea. Con los

siguientes textos ejercitarás la lectura a 2 saltos por línea. Ya has alcanzado un nivel medio-alto.

En cuanto domines los 2 saltos por línea el siguiente paso será leer cada renglón de una mirada.

No será difícil si sigues practicando las técnicas que ya dominas:

• Resolver cada renglón en dos saltos aunque te cueste al principio

• Utilizar apoyo visual

• Leer sólo la parte superior de las palabras

• Eliminar la primera y última parte de cada renglón

• Visualizar la información que recibes como si fuera una película

Si resuelves los renglones en dos saltos, llegarás a velocidades de aproximadamente 700 ppm. Si

lo haces en tres saltos, el resultado sería de 400 ppm, que tampoco está nada, nada, nada mal.


Lee el siguiente texto de 2.200 palabras varias veces seguidas y comprueba tu velocidad. La

primera para ejercitar los 2 saltos sin más, la segunda y tercera para coger soltura y la cuarta y

quinta intenta adelantarte a la información que vas a leer. Las líneas son variadas para que tu

vista descanse de vez en cuando.

TEXTO

Extraído de “Las Aventuras de Tom Sawyer”

-¡Tom!

Silencio.

-¡Tom!

Silencio.

-¡Dónde andará metido ese chico!... ¡Tom!

La anciana se bajó los anteojos y miró, por encima, alrededor del cuarto;

después se los subió a la frente y miró por debajo. Rara vez o nunca miraba a

través de los cristales a cosa de tan poca importancia como un chiquillo: eran

aquéllos los lentes de ceremonia, su mayor orgullo, construidos por ornato

antes que para servicio, y no hubiera visto mejor mirando a través de un par


de mantas. Se quedó un instante perpleja y dijo, no con cólera, pero lo

bastante alto para que la oyeran los muebles:

-Bueno; pues te aseguro que si te echo mano te voy a...

No terminó la frase, porque antes se agachó dando estocadas con la escoba

por debajo de la cama; así es que necesitaba todo su aliento para puntuar los

escobazos con resoplidos. Lo único que consiguió desenterrar fue el gato.

-¡No se ha visto cosa igual que ese muchacho!

Fue hasta la puerta y se detuvo allí, recorriendo con la mirada las plantas de

tomate y las hierbas silvestres que constituían el jardín. Ni sombra de Tom.

Alzó, pues, la voz a un ángulo de puntería calculado para larga distancia y

gritó:

-¡Tú! ¡Toooom!

Oyó tras de ella un ligero ruido y se volvió a punto para atrapar a un

muchacho por el borde de la chaqueta y detener su vuelo.

-¡Ya estás! ¡Que no se me haya ocurrido pensar en esa despensa!... ¿Qué

estabas haciendo ahí?

-Nada.

-¿Nada? Mírate esas manos, mírate esa boca... ¿Qué es eso pegajoso?

-No lo sé, tía.

-Bueno; pues yo sí lo sé. Es dulce, eso es. Mil veces te he dicho que como no

dejes en paz ese dulce te voy a despellejar vivo. Dame esa vara.

La vara se cernió en el aire. Aquello tomaba mal cariz.

-¡Dios mío! ¡Mire lo que tiene detrás, tía!


La anciana giró en redondo, recogiéndose las faldas para esquivar el peligro; y

en el mismo instante escapó el chico, se encaramó por la alta valla de tablas y

desapareció tras ella. Su tía Polly se quedó un momento sorprendida y después

se echó a reír bondadosamente.

-¡Diablo de chico! ¡Cuándo acabaré de aprender sus mañas! ¡Cuántas

jugarretas como ésta no me habrá hecho, y aún le hago caso! Pero las viejas

bobas somos más bobas que nadie. Perro viejo no aprende gracias nuevas,

como suele decirse. Pero, ¡Señor!, si no me la juega del mismo modo dos días

seguidos, ¿cómo va una a saber por dónde irá a salir? Parece que adivina

hasta dónde puede atormentarme antes de que llegue a montar en cólera, y

sabe, el muy pillo, que si logra desconcertarme o hacerme reír ya todo se ha

acabado y no soy capaz de pegarle. No; la verdad es que no cumplo mi deber

para con este chico: ésa es la pura verdad. Tiene el diablo en el cuerpo; pero,

¡qué le voy a hacer! Es el hijo de mi pobre hermana difunta, y no tengo

entrañas para zurrarle. Cada vez que le dejo sin castigo me remuerde la

conciencia, y cada vez que le pego se me parte el corazón. ¡Todo sea por Dios!

Pocos son los días del hombre nacido de mujer y llenos de tribulación, como

dice la Escritura, y así lo creo. Esta tarde se escapará del colegio y no tendré

más remedio que hacerle trabajar mañana como castigo. Cosa dura es

obligarle a trabajar los sábados, cuando todos los chicos tienen asueto; pero

aborrece el trabajo más que ninguna otra cosa, y, o soy un poco rígida con él,

o me convertiré en la perdición de ese niño.

Tom hizo rabona, en efecto, y lo pasó en grande. Volvió a casa con el tiempo

justo para ayudar a Jim, el negrito, a aserrar la leña para el día siguiente y

hacer astillas antes de la cena; pero, al menos, llegó a tiempo para contar sus

aventuras a Jim mientras éste hacía tres cuartas partes de la tarea. Sid, el


hermano menor de Tom o mejor dicho, hermanastro, ya había dado fin a la

suya de recoger astillas, pues era un muchacho tranquilo, poco dado a

aventuras ni calaveradas. Mientras Tom cenaba y escamoteaba terrones de

azúcar cuando la ocasión se le ofrecía, su tía le hacía preguntas llenas de

malicia y trastienda, con el intento de hacerle picar el anzuelo y sonsacarle

reveladoras confesiones. Como otras muchas personas, igualmente sencillas y

candorosas, se envanecía de poseer un talento especial para la diplomacia

tortuosa y sutil, y se complacía en mirar sus más obvios y transparentes

artificios como maravillas de artera astucia. Así, le dijo:

-Hacía bastante calor en la escuela, Tom; ¿no es cierto?

-Sí, señora.

-Muchísimo calor, ¿verdad?

-Sí, señora.

-¿Y no te entraron ganas de irte a nadar?

Tom sintió una vaga escama, un barrunto de alarmante sospecha. Examinó la

cara de su tía Polly, pero nada sacó en limpio. Así es que contestó:

-No, tía; vamos..., no muchas.

La anciana alargó la mano y le palpó la camisa.

-Pero ahora no tienes demasiado calor, con todo.

Y se quedó tan satisfecha por haber descubierto que la camisa estaba seca sin

dejar traslucir que era aquello lo que tenía en las mientes. Pero bien sabía ya

Tom de dónde soplaba el viento. Así es que se apresuró a parar el próximo

golpe.

-Algunos chicos nos estuvimos echando agua por la cabeza. Aún la tengo

húmeda. ¿Ve usted?


La tía Polly se quedó mohína, pensando que no había advertido aquel detalle

acusador, y además le había fallado un tiro. Pero tuvo una nueva inspiración.

-Dime, Tom: para mojarte la cabeza ¿no tuviste que descoserte el cuello de la

camisa por donde yo te lo cosí? ¡Desabróchate la chaqueta!

Toda sombra de alarma desapareció de la faz de Tom. Abrió la chaqueta. El

cuello estaba cosido, y bien cosido.

-¡Diablo de chico! Estaba segura de que habrías hecho rabona y de que te

habrías ido a nadar. Me parece, Tom, que eres como gato escaldado, como

suele decirse, y mejor de lo que pareces. Al menos, por esta vez. Le dolía un

poco que su sagacidad le hubiera fallado, y se complacía de que Tom hubiera

tropezado y caído en la obediencia por una vez. Pero Sid dijo:

-Pues mire usted: yo diría que el cuello estaba cosido con hilo blanco y ahora

es negro.

-¡Cierto que lo cosí con hilo blanco! ¡Tom!

Pero Tom no esperó el final. Al escapar gritó desde la puerta:

-Siddy, buena zurra te va a costar.

Ya en lugar seguro, sacó dos largas agujas que llevaba clavadas debajo de la

solapa. En una había enrollado hilo negro, y en la otra, blanco.

«Si no es por Sid no lo descubre. Unas veces lo cose con blanco y otras con

negro. ¡Por qué no se decidirá de una vez por uno a otro! Así no hay quien

lleve la cuenta. Pero Sid me las ha de pagar, ¡reconcho!»

No era el niño modelo del lugar. Al niño modelo lo conocía de sobra, y lo

detestaba con toda su alma. Aún no habían pasado dos minutos cuando ya

había olvidado sus cuitas y pesadumbres. No porque fueran ni una pizca


menos graves y amargas de lo que son para los hombres las de la edad

madura, sino porque un nuevo y absorbente interés las redujo a la nada y las

apartó por entonces de su pensamiento, del mismo modo como las desgracias

de los mayores se olvidan en el anhelo y la excitación de nuevas empresas.

Este nuevo interés era cierta inapreciable novedad en el arte de silbar, en la

que acababa de adiestrarle un negro, y que ansiaba practicar a solas y

tranquilo. Consistía en ciertas variaciones a estilo de trino de pájaro, una

especie de líquido gorjeo que resultaba de hacer vibrar la lengua contra el

paladar y que se intercalaba en la silbante melodía. Probablemente el lector

recuerda cómo se hace, si es que ha sido muchacho alguna vez. La aplicación y

la perseverancia pronto le hicieron dar en el quid y echó a andar calle adelante

con la boca rebosando armonías y el alma llena de regocijo. Sentía lo mismo

que experimenta el astrónomo al descubrir una nueva estrella. No hay duda

que en cuanto a lo intenso, hondo y acendrado del placer, la ventaja estaba

del lado del muchacho, no del astrónomo.

Los crepúsculos caniculares eran largos. Aún no era de noche. De pronto Tom

suspendió el silbido: un forastero estaba ante él; un muchacho que apenas le

llevaba un dedo de ventaja en la estatura. Un recién llegado, de cualquier edad

o sexo, era una curiosidad emocionante en el pobre lugarejo de San

Petersburgo.

El chico, además, estaba bien trajeado, y eso en un día no festivo. Esto era

simplemente asombroso. El sombrero era coquetón; la chaqueta, de paño azul,

nueva, bien cortada y elegante; y a igual altura estaban los pantalones. Tenía

puestos los zapatos, aunque no era más que viernes. Hasta llevaba corbata:

una cinta de colores vivos. En toda su persona había un aire de ciudad que le

dolía a Tom como una injuria. Cuanto más contemplaba aquella esplendorosa


maravilla, más alzaba en el aire la nariz con un gesto de desdén por aquellas

galas y más rota y desastrada le iba pareciendo su propia vestimenta. Ninguno

de los dos hablaba. Si uno se movía, se movía el otro, pero sólo de costado,

haciendo rueda. Seguían cara a cara y mirándose a los ojos sin pestañear. Al

fin, Tom dijo:

-Yo te puedo.

-Pues anda y haz la prueba.

-Pues sí que te puedo.

-¡A que no!

-¡A que sí!

-¡A que no!

Siguió una pausa embarazosa. Después prosiguió Tom:

-Y tú, ¿cómo te llamas?

-¿Y a ti que te importa?

-Pues si me da la gana vas a ver si me importa.

-¿Pues por qué no te atreves?

-Como hables mucho lo vas a ver.

-¡Mucho..., mucho..., mucho!

-Tú te crees muy gracioso; pero con una mano atada atrás te podría dar una

tunda si quisiera.

-¿A que no me la das?...

-¡Vaya un sombrero!

-Pues atrévete a tocármelo.

-Lo que eres tú es un mentiroso.

-Más lo eres tú.

-Como me digas esas cosas agarro una piedra y te la estrello en la cabeza.

-¡A que no!


-Lo que tú tienes es miedo.

-Más tienes tú.

Otra pausa, y más miradas, y más vueltas alrededor. Después empezaron a

empujarse hombro con hombro.

-Vete de aquí -dijo Tom.

-Vete tú -contestó el otro.

-No quiero.

-Pues yo tampoco.

Y así siguieron, cada uno apoyado en una pierna como en un puntal, y los dos

empujando con toda su alma y lanzándose furibundas miradas. Pero ninguno

sacaba ventaja. Después de forcejear hasta que ambos

se pusieron encendidos y arrebatados los dos cedieron en el empuje, con

desconfiada cautela, y Tom dijo:

-Tú eres un miedoso y un cobarde. Voy a decírselo a mi hermano grande, que

te puede deshacer con el dedo meñique.

-¡Pues sí que me importa tu hermano! Tengo yo uno mayor que el tuyo y que

si lo coge lo tira por encima de esa cerca. (Ambos hermanos eran imaginarios.)

-Eso es mentira.

-¡Porque tú lo digas!

Tom hizo una raya en el polvo con el dedo gordo del pie y dijo:

-Atrévete a pasar de aquí y soy capaz de pegarte hasta que no te puedas

tener. El que se atreva se la gana. El recién venido traspasó en seguida la raya

y dijo:

-Ya está: a ver si haces lo que dices.

-No me vengas con ésas; ándate con ojo.


-Bueno, pues ¡a que no lo haces!

-¡A que sí! Por dos centavos lo haría.

El recién venido sacó dos centavos del bolsillo y se los alargó burlonamente.

Tom los tiró contra el suelo. En el mismo instante rodaron los dos chicos,

revolcándose en la tierra, agarrados como dos gatos, y durante un minuto

forcejearon asiéndose del pelo y de las ropas, se golpearon y arañaron las

narices, y se cubrieron de polvo y de gloria. Cuando la confusión tomó forma, a

través de la polvareda de la batalla apareció Tom sentado a horcajadas sobre

el forastero y moliéndolo a puñetazos.

-¡Date por vencido!

El forastero no hacía sino luchar para libertarse. Estaba llorando, sobre todo de

rabia.

-¡Date por vencido! -y siguió el machacamiento.

Al fin el forastero balbuceó un «me doy», y Tom le dejó levantarse y dijo:

-Eso, para que aprendas. Otra vez ten ojo con quién te metes.

El vencido se marchó sacudiéndose el polvo de la ropa, entre hipos y sollozos,

y de cuando en cuando se volvía moviendo la cabeza y amenazando a Tom con

lo que le iba a hacer «la primera vez que lo sorprendiera». A lo cual Tom

respondió con mofa, y se echó a andar con orgulloso continente. Pero tan

pronto como volvió la espalda, su contrario cogió una piedra y se la arrojó,

dándole en mitad de la espalda, y en seguida volvió grupas y corrió como un

antíope. Tom persiguió al traidor hasta su casa, y supo así dónde vivía. Tomó

posiciones por algún tiempo junto a la puerta del jardín y desafió a su enemigo

a salir a campo abierto; pero el enemigo se contentó con sacarle la lengua y


hacerle muecas detrás de la vidriera. Al fin apareció la madre del forastero, y

llamó a Tom malo, tunante v ordinario, ordenándole que se largase de allí.

Tom se fue, pero no sin prometer antes que aquel chico se las había de pagar.

Llegó muy tarde a casa aquella noche, y al encaramarse cautelosamente a la

ventana cayó en una emboscada preparada por su tía, la cual, al ver el estado

en que traía las ropas, se afirmó en la resolución de convertir el asueto del

sábado en cautividad y trabajos forzados.


Leyendo uno o más renglones a la vez

Ahora vamos a adelantarnos a la futura técnica que practicarás en un futuro cuando ya domines

la Lectura Rápida. Adelántate y así mientras practicas con 2 saltos por línea, tu subconsciente ya

se planteará leer uno o varios renglones más de una mirada. Lee el mismo texto anterior esta vez

sin apoyo visual.

Mueve los ojos sobre el texto de manera horizontal, vertical y diagonal pero siempre hacia abajo.

Mezcla los tres movimientos e intenta captar grupos de palabras lo más amplios posible. Tus ojos

ganarán en precisión e independencia.

Intenta coger grupos de palabras de varios renglones contiguos a la vez. Empieza por dos,

fotografíalos un instante y acto seguido retira la vista del libro e intenta reproducir mentalmente

las palabras que componen cada uno de los renglones, aunque sean palabras sueltas a las que no

puedas sacarles ningún significado.

Con este ejercicio aprenderás a aumentar tu visión periférica. Ten en cuenta que estás

acostumbrado a trabajar los ojos de izquierda a derecha.

Dedica este ejercicio unos 10 minutos diarios durante 30 días. Escoge textos de fácil

comprensión en Internet o en cualquier libro.

Después de 10 días de práctica, te sorprenderás de la soltura adquirida. Entonces empezarás a

leer todos tus textos de este modo, la velocidad de comprensión irá a la par y ya no habrá quien

te separe de la Lectura Rápida.


Ejercicio 19

Focaliza las diferentes líneas en el punto central de cada grupo de palabras. Lee el texto lo más

rápido posible, agrupando un solo renglón de un vistazo. Irás de izquierda a derecha rápidamente

fijándote sólo en el punto central del texto.

Propósito:

Agilizar los músculos del ojo para enfocar rápidamente una línea en 2 saltos.


A partir de ahora y como norma, no leas a más de 2 saltos por línea aunque tu comprensión se

resienta al principio. Esto te ayudará a aumentar la velocidad.

TEXTO:

En una parte de nuestro cerebro está la película completa de nuestra vida

En las películas lo hemos visto

a menudo, ya sea mediante

argucias psicológicas o

mediante tecnología futura

capaz de explorar nuestro

cerebro: parece que ser que

todo lo que vivimos se graba

en nuestra mente, aunque no


seamos conscientes de ello.

Intuitivamente, también se

nos antoja así: incluso cosas

que hemos olvidado

completamente, aparecen de

nuevo perfectamente

recordadas en cuanto alguien

nos da alguna pista: basta

tirar del hilo y la madeja se

deshila.

Pero ¿hay alguna base

científica que apoye esta

idea?

La gente suele creer que los

recuerdos son siempre una

reproducción fidedigna de lo

que sucedió en realidad.

Incluso muchos aún piensan

que son capaces de recordar

su primer año de vida. Como

si en nuestra cabeza hubiera

una suerte de disco duro de


memoria.

Pero los recuerdos cotidianos

de nuestro cerebro no tienen

la calidad “archivística” que

caracteriza los medios

técnicos. En el siglo XIX,

Ebbinghaus, el precursor de

los estudios sobre la

memoria, descubrió que los

recuerdos almacenados, o lo

que llamó pista mnémica,

empiezan a deteriorarse y a

perder exactitud

transcurridos… escasos

minutos.

Hoy en día, se ha demostrado

que los recuerdos son más

bien una reconstrucción del

pasado. Una reconstrucción

tendenciosa, como una obra

de teatro o una enciclopedia

manipulada por el poder


político, en el que se

incorporan toda clase de

elementos nuevos:

informaciones sobrevenidas

después, estereotipos

mediados por la cultura, la

necesidad de contemplarse a

a la luz más favorecedora, etc.

Un experimento que

ejemplifica hasta qué punto

los recuerdos se manipulan y

se desgastan fue el

consistente en pedir a unos

sujetos de una misma área

cultural que rememorasen

unas leyendas esquimales.

Estos cuentos abundaban en

detalles étnicamente

específicos (por ejemplo, las

canoas y la caza de la foca).

Pues bien, al repetir el relato,


los sujetos solían reemplazar

esas “especialidades” por

perífrasis conformes a su

propio mundo de

representaciones culturales,

como “barcas” y “pescar”. La

rememoración, pues, no es

reproductiva, sino

constructiva.

Hasta los recuerdos más

significativos, como los que

están teñidos de gran impacto

emocional (un asesinato, un

accidente, una infidelidad) no

quedan indeleblemente

grabados en el cerebro. La

pregunta “¿dónde estaba

usted cuando mataron a

Kennedy?” fue muy empleada

para el diagnóstico de

Trastornos mentales

degenerativos.


Recientemente, los psicólogos

Ulric Neisser y Nicole Harsch,

de la Universidad de Emory,

decidieron verificar ese

extremo y al hacerlo

tropezaron con falsificaciones

y distorsiones asombrosas.

En 1986, al día siguiente del

accidentado despegue de la

lanzadera espacial Challenger,

se pidió a 100 voluntarios que

reflejaran por escrito cómo y

en qué circunstancias se

habían enterado del desastre.

Las respuestas debían

ajustarse a un formulario

exactamente definido, con

preguntas del tipo: ¿dónde

estaba usted?, ¿en compañía

de quién?, ¿de dónde le llegó

la información?


Varios años después, se

volvió a contactar con los

voluntarios del experimento,

sometiéndolos a las mismas

preguntas. Y los resultados

recordaban a esa parte de la

película „Desafío Total“

donde le implantan a

Arnold Schwarzenegger una

memoria llena de aventuras

de mentira.

Para empezar, 3 de cada 4

informantes no recordaban

que aquéllas fueran las

mismas preguntas que les

formularon en la ocasión

anterior. 1 de cada 3 dio a las

siete preguntas siete

respuestas diferentes a las de

la primera vez. De las siete

coincidencias posibles (entre

el pase anterior y el actual),


el promedio estadístico

alcanzado fue de 2,9, que

significa que en el tiempo

transcurrido prácticamente

todos los informantes

habían reinterpretado

aspectos esenciales del

suceso. Se produjeron incluso

algunas escenas de sainete.

Una informante que primero dijo

haber recibido la noticia fatal

estando en la cantina (“se me

atragantó la comida”), la

segunda vez hizo la

rememoración siguiente:

“Estaba yo trasteando en mi

habitación cuando entró una

chica a toda prisa y se puso a

dar voces en el pasillo: ¡La

lanzadera espacial ha

explotado!”. A juicio de los

investigadores no hay


motivos para creer que ese

episodio de la chica ocurriese

en realidad. Tal vez se funda

únicamente en una imagen

estereotipada de cómo suelen

recibirse las noticias trágicas.

Incluso es posible que al

principio la informante se

hubiese imaginado a sí misma

en el papel de la muchacha

que entra corriendo y dando

gritos.

Pero lo más sorprendente no

fue esta total discrepancia

entre la realidad y el

recuerdo. Lo que más

asombró a los investigadores

es lo beligerantemente que

defendían sus posturas los

voluntarios. Al intentar

refrescarles la memoria


mediante sugerencias y

ayudas, en ningún caso se

conseguía devolver la

claridad al voluntario. “Yo nunca

he dicho eso”, aseguraban

con el ceño fruncido.

Es decir, que la confianza que

depositaban los informantes

en la exactitud de su memoria

no guardaba ninguna

correlación con la realidad. Lo

cual corroboraba la hipótesis

que ya formulo el psicólogo

norteamericano F. C. Barlett

en los años 1930: “Cuando se

le pide a una persona que

recuerde algo, con frecuencia

lo primero que se le ocurre es

algo que pertenece más bien

a la categoría de las actitudes


Entonces el recuerdo viene a ser una

construcción en gran medida

fundada en esa actitud y que

sirve para justificarla.”

Y lo cierto es que creemos

tanto en nuestros recuerdos

que, cuanto mayor es el

detalle que debemos ofrecer

sobre los mismos, más

seguros estamos de ellos. Por

ejemplo, la psicóloga

Elizabeth Loftus preguntaba

a sus pacientes: “¿ha visto

usted la señal de ceda el

paso?” Los pacientes que habían

hecho un recorrido en coche con

ella tenían más respuestas

afirmativas a esta pregunta que

si no se puntualizaba

tanto: “¿has visto una señal?”

Este fenómeno psicológico

puede observarse a menudo


en los juicios: tanto el jurado

como los testigos son

elementos muy endebles que

deben ser a menudo

refrendados con pruebas más

sólidas aparte del “recuerdo

que…” Basta echar un vistazo

a películas como “Doce

Hombres sin Piedad“ o la

divertida “Mi Primo Vinny“ para

ver en acción hasta qué punto

la gente recuerda lo que

quiere recordar.


Ganando concentración

Concentrarte es la clave. Se trata de destacar lo esencial y olvidar lo prescindible. La Lectura

Rápida requiere concentración, así que no olvides estar siempre cómodo y sin distracciones.

Una buena concentración te permite reconocer un texto hueco a la primera y desechar los textos

basura. Tu mente puede trabajar a la velocidad de la luz si te lo propones. Cuando alcanzas la

concentración ideal, el estado hipnoideo, automáticamente te relajas físicamente y bloqueas

cualquier interferencia externa. Aunque te estén hablando o haya mucho ruido alrededor, tú seguirás

a lo tuyo.

¿Te ha pasado alguna vez que no sentías ni frío ni calor? No oías el timbre de la puerta ni las

llamadas, estabas en un trance. Tu respiración disminuyó y tus músculos estaban cómodos. Pero lo

mejor lo notaste en tu mente. Estaba lista para analizar, absorber, comparar, grabar, imaginar,

corregir, discutir, preguntar y analizar cualquier dato que se le pusiese por delante.


Ejercicio 20

Para seguir aumentando tu capacidad de agrupar palabras de una mirada, lee el siguiente texto a la

mayor velocidad posible. Son líneas de 6-7 palabras. Ahora tendrás que esforzarte por leer toda la

línea de un solo golpe de vista. Es el paso necesario para empezar a leer los renglones de los libros

en dos saltos. Te incluyo unas guías en Zigzag por si las quieres utilizar.

Propósito:

Ser capaz de leer un renglón de cualquier libro en sólo 2 golpes de vista.


Cuando leas un libro, esfuérzate por leer cada línea en 2 saltos. Aunque te cueste y tu velocidad de

comprensión se resienta, irás mejorando la técnica con el tiempo y entenderás incluso mejor todo lo

que lees.

TEXTO

El Leonardo chino

Todos hemos leído lo rica intelectual y artísticamente que era la cultura de la antigua Grecia, pero apenas hemos prestado atención a lo que ocurría 10.000 km más al este, en China.

En astronomía, literatura, pintura, alfarería, tecnología militar y administración pública, los logros chinos se equipararon a los griegos. Pero en fundición de hierro, ingeniería civil y agricultura, incluso estaban muy por delante de ellos.

En definitiva: si un filósofo griego del siglo I a. C. hubiera podido ser transportado a China, se habría


asombrado al descubrir su nivel tecnológico: arados con partes completamente hechas de hierro, perforaciones profundas en busca de salmuera o gas natural, fabricación de acero a partir del hierro colado, producción en masa de ballestas y arneses, etc.

En ese sentido, si hubiéramos hecho más caso a los chinos, ahora quizá Leonardo da Vinci hubiese sido destronado por Zhan Heng, un científico nacido en Nanyan, en la China central, en el año 78 d. C.

A los 17 años abandonó su tierra natal y se dirigió a Changán, ciudad en la que varias dinastías tuvieron su capital. Allí visitó sus lugares de valor histórico y cultural, e investigó las costumbres y tradiciones de varias etnias, así como su desarrollo socioeconómico.

Heng fue uno de los 4 grandes pintores de su época, y produjo 20 famosas obras literarias. Pero también era un sobresaliente astrónomo: trazó uno de los primeros grandes mapas estelares, rivalizando únicamente con el que creó Hiparco en el año 129 a. C., desconocido para Heng. En este mapa situó las


posiciones exactas de 2.500 estrellas y bautizó unas 320.

Estimó que el cielo nocturno, del que sólo podía ver una parte, contenía 11.500 estrellas. Lo cual era una muy buena estimación.

Explicó los eclipses lunares correctamente, argumentando que se producían cuando la Luna atravesaba la sombra de la Tierra, e imaginó la Tierra como una pequeña esfera suspendida en el espacio, rodeada por un inmenso y lejanísimo cielo esférico.

Además de astrónomo, Heng también fue un dotado matemático, y mejoró anteriores estimaciones del valor de pi.

El trabajo más famoso de Zhang Heng fue un detector de terremotos, que perfeccionó en el año 132 d. C., mil setecientos años antes del primer sismógrafo europeo. Podía detectar terremotos tan distantes que nadie cercano lo sentía siquiera.

El detector tenía forma de jarrón de bronce, al que se pegaron varias cabezas en bronce de dragones, cada una con una pelota también de bronce en su boca; alrededor del pie tenía varios sapos de bronce con las bocas abiertas. Si la máquina detectaba un temblor de tierra, una bola de bronce se soltaba automáticamente y caía en la boca de uno de los sapos.


La posición del sapo en cuestión indicaba la dirección de la que procedía el temblor.

En una famosa ocasión, una bola cayó sin que se observara temblor perceptible; pero varios días después llegó un mensajero con noticias de un terremoto en Kansu, a 600 km de la corte y en la dirección indicada por la máquina de Heng.

Con todo, Heng no inventó exactamente el sismógrafo: su máquina detectaba los terremotos, pero no los medía. Pero ¿qué más daba después de todos los avances para el conocimiento que aportó el injustamente desconocido Zhang Heng?

También inventó la esfera armilar, dirigió la construcción del Observatorio de Lingtai (provincia de Henan), el más antiguo del mundo, y redactó importantes obras sobre astronomía, matemáticas, geografía y meteorología.

En reconocimiento a sus extraordinarias contribuciones al desarrollo mundial de la ciencia, en 1970 la Unión Astronómica Internacional (UAI) bautizó con su nombre un cráter lunar; en 1977, el Centro de Planetas Menoresde la UAI acordó denominar Estrella de Zhang Heng al planeta menor No. 1802; y en el 2003, en la víspera del 1925° aniversario de su nacimiento, el planeta menor No. 9092 pasó a llamarse Estrella del Distrito Nanyang, tierra natal de Zhang Heng.


Ejercicio 21

Ahora lee esta poesía. Es simplemente para que veas que los poemas son también mucho más

fáciles con la Lectura Rápida. Incluso podrás comprenderlos mejor. Obviamente un poema se puede

leer más despacio. Algunos incluso dicen que la lectura Rápida no es para los poemas. Gran error.

Se puede leer igualmente los poemas con las nuevas técnicas, lo comprenderás todo antes, con

menos esfuerzo y en menos tiempo si quieres. Pero eres tú el que decides tomarte más o menos

tiempo.

Propósito:

Perder el miedo a cualquier tipo de texto.


Pruébalo con cualquier poesía, le cogerás el sabor más fácilmente.

A Un Olmo Seco (Antonio Machado)

Al olmo viejo, hendido por el rayo y en su mitad podrido,

con las lluvias de abril y el sol de mayo algunas hojas verdes le han salido.

¡El olmo centenario en la colina

que lame el Duero! Un musgo amarillento le mancha la corteza blanquecina

al tronco carcomido y polvoriento.

No será, cual los álamos cantores que guardan el camino y la ribera,

habitado de pardos ruiseñores.

Ejército de hormigas en hilera va trepando por él, y en sus entrañas

urden sus telas grises las arañas.


Antes que te derribe, olmo del Duero,

con su hacha el leñador, y el carpintero te convierta en melena de campana,

lanza de carro o yugo de carreta; antes que rojo en el hogar, mañana,

ardas en alguna mísera caseta,

al borde de un camino; antes que te descuaje un torbellino

y tronche el soplo de las sierras blancas; antes que el río hasta la mar te empuje

por valles y barrancas,

olmo, quiero anotar en mi cartera la gracia de tu rama verdecida.

Mi corazón espera también, hacia la luz y hacia la vida,

otro milagro de la primavera.

A. Machado. Recuerda: Lo debes poder leer en 20 segundos, pero por ser un poema, hazlo a tu gusto.


Ejercicio 22

Para seguir acostumbrándote a leer en dos saltos de líneas, practica con este texto tipo periódico.

Deberás leer cada línea de una columna de un salto. Primero la primera columna y después la

segunda.

Propósito:

Acostumbrar tu vista a leer medio renglón de una.


Como hemos comentado, a partir de ahora y en todas tus lecturas, lee las líneas en dos saltos de

vista aunque te cueste al principio.

TEXTO

Es bastante conocida la idea de que poner música clásica a los bebés y a los niños de menos de tres años puede incrementar la inteligencia de éstos. Es lo que se llama Efecto Mozart.

La idea de este efecto surgió por primera vez en 1993 en la universidad de California. Allí, el físico Gordon Shaw y Frances Rauscher, especialista en el estudio del desarrollo cognitivo, ensayaron con unas docenas de estudiantes universitarios los efectos de una audición de música clásica: los primeros 10 minutos de la Sonata en re mayor para piano a cuatro manos, de Mozart.

El experimento reflejó una agudización pasajera de la capacidad de reflexión espacial y temporal, verificada por medio de la escala Stanford-Binet (es decir, el clásico test de inteligencia).

Desde entonces, es muy fácil encontrar libros que recomienden escuchar música a edades tempranas para ser listo. Música clásica, por supuesto. Incluso, en Georgia, el gobernador del Estado propuso regalar discos de Mozart a todos los niños, y en algunos manuales de divulgación sobre puericultura se recomienda a las embarazadas que hagan escuchar música de Mozart a los fetos.

El modelo teórico que justifica estas hipótesis sugiere, en primer lugar, que las uniones neuronales utilizadas con asiduidad tienden a quedar “cableadas” en firme; segundo, que las estructuras temporales de la música se almacenan en las regiones de los hemisferios cerebrales derecho e izquierdo que corresponden también a las pautas espaciales; y en tercer lugar, la idea de que precisamente o especialmente la música de Mozart presenta alguna homología compleja con


El problema es que tal efecto sólo duró unos 15 minutos. Y nadie consiguió reproducir los resultados desde entonces.

En 1997, Rayscher y Shaw anunciaron haber demostrado científicamente que los estudios de piano y solfeo mejoraban más que las clases de informática el raciocinio lógico y abstracto de los niños.

El experimento se hizo con tres grupos seleccionados de jardines de infancia. Los niños del primer grupo recibieron clases particulares de piano o teclado, así como de canto; los del segundo recibieron clases particulares de manejo del ordenador; los del tercer grupo no recibieron ninguna enseñanza especial. En el test de capacidad de raciocinio espacial y temporal, los niños incluidos en el programa de piano o teclado revelaron un rendimiento superior en 34 % al de los demás.

Punto para la música sobre la informática. Pues estos resultados indicaban que la música estimula funciones cerebrales superiores, las que intervienen en actividades como las matemáticas, el ajedrez o la ciencia.

los problemas geométricos que proponen los tests de inteligencia más habituales.

Suena fabuloso, ¿verdad? Venga, todos a poner a Mozart a todo volumen. Pero alto… en los últimos años cada vez aparecen más publicaciones contra el fundamento científico de estos experimentos. Incluso siguiéndolos a rajatabla, otros experimentos realizados con niños y universitarios no presentan los mismos resultados.

Además, Christopher Chabris, psicólogo de la Universidad de Harvard, hizo un análisis sobre el tema (una recopilación estadística de todos los estudios disponibles). Resulta que los efectos observados en los experimentos con Mozart también se observaron leyendo a Stephen King o escuchando música pop.

Chabris, pues, admite un efecto muy pequeño, y no lo atribuye a la música clásica en sí, sino al estado de excitación jubilosa producido por la audición de música o la lectura de un libro.

Robert T. Carroll, no sin cierta ironía, decía: si la música de Mozart favorece tanto la inteligencia y el ingenio, ¿no deberían ser los especialistas en esa música los sujetos más inteligentes y más inspirados del mundo? Añado yo que mi profesor de música en el instituto era lo más lento, bobo y poco inspirado que vi nunca en el personal docente de todos mis años escolares.


Atención antes de empezar un libro

Antes de empezar un libro necesitas saber si te va a servir. Leer algo que no te aporta nada es como

ralentizar tu velocidad de lectura. Para saber si quieres leerte un libro haz primero lo siguiente:

1er Paso: ¿Realmente te interesa el libro?

Antes de empezar un libro hojéalo. Por supuesto lee los resúmenes de la portada y contraportada,

pero desconfía porque siempre es un texto muy seductor que vende más de lo que contiene

realmente el libro.

• Comprueba la fecha de edición por si no está muy desfasado.

• Chequea el índice de un vistazo y hojea el libro.

• Lo lógico al hojear es que leas sobre todo las letras en negrita, las más resaltadas, pero eso

no te dará ninguna pista. Te aconsejo que leas un párrafo completo aquí y otro allá. Eso te

dirá que tal escrito está. Si el autor es de los que gusta adornarse con mil palabras lo puedes

desechar ya.

• Si es un libro “leíble”, hazte una idea con un par de páginas al azar de la información que

contienen y de si te va a servir. La información obtenida con esos fragmentos es muy valiosa

para conocer lo que el autor domina el tema. Si no te interesa elimínalo sin piedad.

2o Paso: Cómo descubrir lo importante

Supongamos que ya has dado tu aprobación para leer el libro. Pues ahora se trata de saber qué es lo

que quieres obtener. Sino andarás perdido por el texto y tardarás mucho más. Si lees un texto sin

claridad de propósitos, serás menos veloz y mucho menos eficaz. Recibir datos continuamente

duerme a cualquiera. En cambio, si "preguntas" cosas de vez en cuando, te animas a criticar,


analizar. Estarás atento y te divertirás más. Tienes que saber lo que persigues para reconocerlo al

verlo. Así capturarás cada idea central. Así eliminarás el texto de relleno a velocidades asombrosas.

Así que pregúntate siempre cuando leas:

¿Esto me va a servir para algo?

¿Puedo pasar por encima de esta frase a todo correr?

¿Tiene pinta de que los siguientes datos también/tampoco me vayan a servir?


Ejercicio 23

Continuas subiendo tu velocidad con 2 saltos por línea. Ahora inténtalo con estos renglones

completos, como si leyeras un libro.

Propósito:

Que sea algo normal para ti leer en sólo 2 saltos cualquier línea.


Es importante que practiques media hora durante 7 días la lectura con 2 saltos por línea. Elige para

ello la novela que prefieras. Ten en cuenta que tu velocidad de comprensión todavía no será muy

alta, así que escoge mejor un texto de ficción.

TEXTO

El río más sucio del mundo

En tiempos de concienciación ecológica vale la pena echar un vistazo a los ríos del mundo que

concentran mayor contaminación.

El que nos queda más cerca quizá sea el río Támesis, en Londres. En el pasado, en sus aguas

insalubres vivían cangrejos, aves salvajes y hasta focas, y en 1833 se pescó el último salmón para

alimentar al rey.

Y a nivel microscópico, había criaturas más extrañas, como los virus y bacterias que provocaban

gastroenteritis entre los remeros y regatistas de Kew y Barnes. Como decía Terry Pratchett en su

saga de novelas de fantasía ambientada en Mundodisco a propósito del río Ankh (clara alusión al


Támesis): “Es probablemente el único río del universo en el que los investigadores pueden dibujar

con tiza el contorno de un cadáver”, aunque los ciudadanos seguían creyendo que el agua del río

era increíblemente pura, pues cualquier agua que hubiera pasado por tantos riñones tenía que ser

pura a la fuerza.

No hay que tenerle especial manía al Támesis, esto ocurría con los ríos de muchas grandes

ciudades. Por ejemplo, el Sena, en París. En Encyclopédie, el triunfo de la razón en tiempos

irracionales, Philipp Blom narra que el agua de la capital francesa era infame en la época de la

Enciclopedia de Diderot y DÁlembert, y dado que las fuentes públicas escaseaban, la gente estaba

obligada a recurrir al río: incluso bebiendo agua cenagosa, si el río estaba turbio algún día.

El escritor viajero Nemeitz en su Séjour de Paris decía del Sena:

Uno emplea el agua para casi todos los menesteres: beber, elaborar cerveza, guisar carne; y se cree

que es muy saludable para los que están acostumbrados a ella. A los forasteros, sin embargo,

habitualmente les produce diarrea, y a los franceses les gusta decir que eso es sólo el precio que han

de pagar por la deuda que contraen con la ciudad. El agua a veces está clara, y otras tan turbia que

parece limonada, hasta el punto de que los que son algo aprensivos no se muestran demasiado

inclinados a beberla.


Aunque este río palidece si lo comparamos con el río que, en la actualidad, cruza la ciudad de

Linfen (anteriormente conocida como Pingyang), en la provincia de Shanxi, China, una de las

ciudades con mayor índice de contaminación del mundo.

En Linfen hay una niebla perpetua producida por la contaminación de los vehículos y las fábricas;

una niebla denominada smog, que es un manto tóxico que sólo permite a los habitantes ver a unos

metros delante de ellos.

En los árboles es frecuente encontrar copos de nieve negra (ceniza) que brotan de las chimeneas.

Algunos estudios estiman que la contaminación es incluso mayor que la encontrada en Chernobyl:

no importa que el reloj indique ya ha amanecido, es posible que la perpetua penumbra te obligue a

encender las luces de casa.


La zona industrial de Linfen descarga todos sus desechos químicos y orgánicos en el río

convirtiéndolo en una pasta densa imposible de usar para nada que no sea eliminar la vida humana:

el simple contacto con la piel puede ser dañino.

Aunque el río más contaminado del mundo, si nos fijamos en el hecho de que podemos caminar

sobre él como si estuviera congelado, es el Citarum, en Indonesia, que funciona como el vertedero

público de 9 millones de personas y más de 500 fábricas, muchas de ellas dedicadas a la industria

textil.

Lo sorprendente es que este río se usa para cocinar e incluso para beber, a pesar de que recuerda

poderosamente a aquel vertedero espacial en el que terminan atrapados los protagonistas de la

película La guerra de las galaxias. En el que es el mayor curso de agua al oeste de Java, los

pescadores han cambiado de profesión: resulta más rentable recoger la basura para luego venderla.

Irónicamente, es la propia congestión de esta alfombra de deshechos la que provocará, según el

pronóstico de los expertos, que la planta eléctrica del lago Saguling deje de funcionar

correctamente, privando del suministro de energía a las fábricas que producen dicha contaminación.

Como el pez (inexistente en Citarum) que se muerde la cola.



¿Parece que ya dominas la lectura en 2 saltos no?

Vamos a comprobarlo. Te presento el clásico texto de renglón completo con sus imágenes. Léetelo

en dos saltos, no te hagas trampa, es fundamental para saber dónde estás. Al final del texto

encontrarás también las preguntas para conocer tu velocidad de comprensión.

Y recuerda que para mejorar puedes seguir practicando con otros libros y volver a hacer el Test más

tarde. ¡Suerte.!

TEXTO

El templo de los Guerreros y las Mil columnas en Chichen Itzá

La historia de Chichen Itzá se inicia en el año 550 dc, cuando los mayas procedentes de Guatemala

se asentaron cerca de los pozos que existen en la zona. En ese periodo primigenio en el que

surgieron construcciones magníficas como el Convento de las Monjas, llamado así por su similitud

con los claustros occidentales, como lo comprobaron los conquistadores españoles.

En aquellos tiempos los mayas eran conocidos como Itzaes o "hechiceros del agua", de ahí nace el

nombre de la ciudad, que en español significa "Boca del Pozo de los Itzaes" o también "Hogar de

los Itzaes". Siglos más tarde, cerca del año 800 dc, ellos fueron invadidos por los toltecas de Tula,

un pueblo guerrero y aguerrido, quienes lejos de destruir lo conquistado, la engrandecieron con

soberbias estructuras.

Por esta razón se convirtió en la ciudad sagrada más importante de Yucatán, alcanzando su apogeo

entre los siglos X y XIII dc; un tiempo de esplendor y fusiones entre la religión de ambas culturas,

pudiéndose observar tanto la representación de Quetzalcóatl, la serpiente emplumada de los toltecas

y aztecas, y la imagen de Chaac, el dios maya de la lluvia.


En el lado oriental de la gran plaza de Chichén Itzá, en cuyo centro se levanta imponente El

Castillo, encontramos el Templo de los Guerreros, rodeado de “Las mil columnas”, parada

imprescindible en nuestro recorrido por el recinto maya.

El Templo de los Guerreros es de la época maya posclásica, construido en el año 1200 d.C. por los

mayas itzáes en la antigua ciudad de Chichén Itzá, en el territorio actualmente perteneciente al

estado mexicano de Yucatán.

El templo está influenciado por la arquitectura de los toltecas, otra cultura prehispánica cuyo centro

ceremonial principal fue la ciudad de Tollan-Xicocotitlan, localizada en lo que actualmente se

conoce como Tula de Allende, en el estado mexicano de Hidalgo. Así lo demuestra con sus

similitudes con otros templos de dicha cultura.

Mide 40 metros de lado y tiene forma piramidal escalonada con 4 cuerpos. El templo superior está

dividido en dos salas, aunque no se puede acceder a él. Lo que sí podemos ver es el pórtico de

entrada con dos serpientes de cascabel gigantes, que soportan el dintel.

Su interior alberga gran cantidad de salas abovedadas y en la entrada del templo hay una escultura

de Chac Mool. El término Chac Mool designa un tipo de escultura que representa a un hombre

acostado sosteniendo un plato sobre el vientre. El hombre se apoya sobre sus codos, con las rodillas

dobladas y la cabeza girada 90 grados hacia un lado.


El nombre significa “gran jaguar rojo” en maya yucateco. Este tipo de estatuas hizo su aparición en

Mesoamérica al inicio del posclásico, y es asociada a los Toltecas. La mayor parte de los ejemplares

conocidos han sido encontrados en lugares como Tula y Chichén Itzá, donde se ha encontrado una

docena.

Las Mil Columnas en Chichén-Itzá

Resulta imprescindible perderse entre las columnas y fotografiarse con ellas. Y, si nos molestamos

en contarlas, veremos que se trata de 200 columnas y pilas, aunque son denominados “Grupo de las

mil columnas”, nombre sin duda más sonoro y grandioso.

Se cree que las columnas de este edificio tenían recubrimientos de estuco y pintura de diferentes

colores. Además sostenían un friso de mascarones de Chaac y escudos redondos. El total de las

pilastras suman 16 por hilera, con excepción de la que está al frente, que sólo tiene 15 y abarca una

totalidad de 50 metros en el frente general. Actualmente, la altura es de unos tres metros, casi la

misma distancia que las separa entre sí. La más antigua de las columnatas es probablemente la

sección del oeste, que también es una de las mayores, con su gran longitud de 129 metros que

despliega a lo largo en sucesión de columnas cilíndricas y desprovistas de capitel, dispuestas en

cuatro hileras que se supone que sostuvieron bóvedas bajas.


Su simbolismo es el siguiente, de acuerdo al gnosticismo universal: en el interior del ser humano a

la par de los miles de defectos psicológicos que cargamos también llevamos afortunadamente las

distintas partes del Ser que como guerreros nos ayudan a combatir la maldad que llevamos en el

interior.

En realidad “Las mil columnas” son otro templo, el Templo de las Mil Columnas, una estructura

muy bella e impresionante conectada con el Templo de los Guerreros.

Se trata de una vasta plaza que tiene forma de un cuadrilátero irregular, de unos 150 metros de lado,

con algunas estructuras en el lado oriente y en el sur, entre ellas el llamado Mercado, que cierra la

plaza por esos lados.


Si viajas a la Riviera Maya, merece la pena acercarse a Chichén Itzá, Patrimonio de la Humanidad

declarada por la UNESCO desde 1988 y una de las siete nuevas maravillas del mundo.

Para contemplar no sólo el gran Castillo sino este Templo de los Guerreros que da cuenta del

pasado de la cultura maya que nos cautivará en esta hermosa tierra de otras muchas formas.

PREGUNTAS:

(1) En sus tiempos los mayas “Itzaes” eran conocidos como: a. Los hechiceros de la luz. b. Los hechiceros del agua. c. Los pobladores del norte.

(2) El Templo de los Guerreros fue construido en:

a. 1200 dc. b. 1400 dc. c. 1800 dc.

(3) El Templo de los Guerreros fue construido por: a. los ciudadanos de Tollan-Xicocotitlan. b. los ciudadanos de Yucatán. c. los mayas de la ciudad de Itzá.


(4) El Templo arquitectónicamente: a. Es una pirámide escalonada. b. Está dividido por dos salas. c. tiene serpientes de cascabel a la entrada.

(5) La escultura Chac Mool que contiene el templo:

a. Significa el nombre de un animal en maya yucateco. b. Lleva el sello del posclasicismo. c. Se han encontrado más de una docena entre Tula y Chichén Itzá. d.

(6) Se cree que las columnas del templo tenían recubrimientos de estuco: a. estuco b alabastro c chicle

(7) Las columnas que contiene el Templo:

a. son más de mil realmente. b. hacen alusión a las distintas partes del Ser. c. Conectan con otro templo.

(8) Si visitas la Riviera Maya:

a. No olvides de visitar la plaza. b Contribuyes al Patrimonio de la Humanidad. c Te harás una idea de la cultura guerrera de los Mayas gracias a El Castillo y Templo.

SOLUCIONES:

1) c

2) b

3) a

4) a

5) b

6) c


Cómo retener lo que lees

¿Cuánto memoriza una persona media? ¡Sólo del 2 al 15% del total de lo leído! Se olvida

demasiado. Unas olvidan el principio de un libro cuando van por la mitad y otras olvidan la página

que leen al momento.

¿Cuántas veces tenemos que releer el párrafo inmediato anterior y cuantas veces nos olvidamos del

principio de la frase sin terminarla de leer? Perdemos miserablemente el tiempo volviendo hacia

atrás y releyendo. Ya sea porque olvidamos o por el vicio de repasar que nos inculcaron desde

pequeños. Pero en ambos disminuye tristemente nuestra eficacia.

Cómo retener más

Retener es grabar en la memoria. Para retener lo que leemos tenemos que saber de antemano para

qué nos servirá y que beneficio queremos sacar de un texto.

Deseo

Interés Atención

Concentración

Comprensión

Asociación

Memorización

Es importante tener un fuerte deseo de retener, así puedes retener el triple que sin la claridad de un

objetivo. Pero debes intentarlo de seguido. Intenta recordar y olvídate de escribirlo en notas.


Muchos apuntan para acordarse, pero luego nunca lo leen y los papeles siempre se pierden. Al no

retener mucho, pierden la confianza en sí mismos… y las ganas de leer.

Pero, imagínate si pudieras retener siempre los datos que lees. Todo en tu cabeza. ¿Qué supondría

para ti acordarte de todo lo que has leído? ¿Qué supondría tener en de tu cerebro TODOS los datos

que necesites? Si te interesa cómo conseguirlo lo descubrirás en mi libro Máxima Memoria

www.maseficaz.com/LibroMM.html.

Si malgastas tu dinero en información que luego olvidas y te desesperas intentando acordarte de

cosas, ya tienes la solución. A partir de ahora recordarás todo lo que necesites con el método paso a

paso de mi libro “Máxima Memoria”. Para alguien como tú, al que le interesan los resultados, no es

suficiente con retener unos pocos datos en la cabeza. Para retener bien debes imaginar bien lo que

lees. Imaginar bien es hacer una buena imagen mental, incluirle detalles y exagerarla.

Imagínate si tuvieras en tu memoria libros enteros de información… Imagínate que fueras tú el que

se sabe esos datos que ha leído, cuando todo el mundo los ha olvidado… Imagínate que te supieras

de memoria esa información que podría salvarte de una situación difícil… Tu poder sería inmenso,

podrías convertirte en el mejor estratega o en el asesor mejor pagado…y en el más admirado.

Impresionarías a más de uno o una. Compruébalo aquí: www.maseficaz.com/LibroMM.html


12

Día 7

En la Pista Rápida

1 Salto por línea

Bueno, ya casi lo tienes. A estas alturas sólo te queda dar un último paso: leer cada línea de un

salto. Se puede. Si has podido dejar de leer silaba a silaba y conseguir agrupar 4 o 5 palabras

también puedes agruparlo en una línea.

Ha llegado el momento. Cuando tengas un libro agrupa todas las palabras de una línea, visualiza la

parte central y fíjate sólo en la mitad superior de las palabras. Te ocurrirá que al principio tu

comprensión no es la mejor, lo notarás en los ejercicios, pero eso es normal. Nos pasó a todos al

intentarlo, pero luego… si sigues practicando… llega un momento que ¡Tachán! ¡Ya lo tienes!

Puedes ensayar con los siguientes ejercicios. Los podrás repetir las veces que quieras para entrenar

tu visión. Están diseñados para que lo consigas gradualmente, casi sin esfuerzo, son la base para

ejercitar tus músculos visuales.

Después vienen una serie de textos a renglón completo que intentarás abarcar de un vistazo. Pero a

partir de ahora el mejor ensayo lo tendrás con tu lectura diaria. Allí es donde tienes que practicar lo

aprendido y ver que las técnicas de la lectura rápida funcionan perfectamente en tu vida real.


Ejercicio 25

Prueba a leer, abarcando cada vez una mayor porción de estos textos. Cada vez que cambies de

renglón, éste irá aumentando levemente. Pero apenas lo notarás, esa es la clave. Léelo varias

veces hasta que consigas abarcar la última línea de un vistazo.

Propósito:

Verás que es perfectamente posible leer muchas más palabras por renglón de las que lees ahora.

Cuando seas capaz de leer una línea de golpe, la Lectura Rápida ya es tuya.


Intenta ejercitarte leyendo una novela, línea a línea, aunque la comprensión no sea al 100%.

Tokyo,

la ciudad

maravillosa,

tanto, que hay

que visitarla al menos

una vez en la vida y perderse

por sus calles y vivir el bullicio que

provocan sus casi 12 millones de habitantes.

La ciudad es tan sumamente grande que siempre

quedan rincones por descubrir, pero en cualquier caso

intentaremos hacer un repaso a los más relevantes. Un buen

lugar por dónde empezar a visitar la ciudad es Shibuya. Se trata de

una zona repleta hasta los topes de gente joven que se mueve de forma

frenética en todas direcciones. Su parte mas populosa está llena de tiendas y

centros comerciales, si no tenéis tiempo para visitar muchos, os recomiendo ir a Seibu.

En Shibuya se crean tendencias. Los ojeadores van a ver loque se llevará en los próximos

años. Así que aprovecha, puede que lo más interesante de la visita sea comporbarlo tu mismo.


Lo

que

Hartfield

y Cacioppo

concluyeron es

que contagiamos

gestos pero también

emociones, hasta niveles

casi increíbles. Más o menos

todo lo hemos intuido: cuando

estamos con alguien que está de

buen humor, nosotros también nos

animamos. Pero la idea es un poco más

compleja. Creemos que las emociones van de

dentro hacia fuera. Pero el contagio emocional

viene a decir que lo contrario es también cierto,

que si consigo que la otra persona sonría, quiere decir

que puedo hacer que se sienta alegre. Y si logro que el otro

ponga cara apenada, conseguiré que esté triste. En ese sentido,

la emoción viaja de fuera a dentro. Es decir, si pensamos en que

las emociones como algo que se produce por un sencillo movimiento

de músculos faciales, conseguiremos esa gran influencia en los demás.


Ejercicio 26

Ahora sigue leyendo una línea de un vistazo con estos 3 textos. Lee fijándote en la parte central de

cada línea. El Texto 1 es para calentar motores. En el Texto 2 hay que esforzarse al final y en el

Texto 3 al revés. Te servirán para acostumbrarte a fijar tu vista en un solo punto mientras abarcas

todo lo que hay a su alrededor. En tus siguientes lecturas notarás la efectividad de este método. No

lo olvides: ¡Lee las líneas de un solo vistazo! Repite estos ejercicios una vez al día durante los

próximos 10 días.

Propósito:

Te acostumbrarás a leer líneas de golpe fijando tu vista en la mitad del renglón. Aquí es donde

empezarás a alcanzar tu velocidad supersónica.


Acostúmbrate a leer fijando tu vista en un solo punto (dos como mucho), en cada línea que leas.

TEXTO 1

Esto

ocurre porque el

movimiento de la moneda

se vuelve caótico: es decir, si se pro-

ducen errores ínfimos en la descripción del

estado inicial de la moneda, éstos crecerán a una

velocidad tal que daría al traste con cualquier esperanza

de predicción sobre cómo caerá. Un importante factor a observar.


TEXTO 2

Todos hemos jugado alguna vez a tirar

¿es posible predecir si saldrá cara

Los mecanismos básicos de la

lativamente sencillos, por lo

pueden resolverse con un

reciente estudio de los

N. K. Hecht de la

Demostró que el

moneda sólo

moneda se

fuerza que

la vuelta

una moneda y escoger cara y cruz. Pero

o cruz? Pues en principio, sí se puede.

acción de lanzar una moneda son re-

que las ecuaciones resultantes se

ordenador fácilmente. Pero un

profesores J. P. Cusumano y

Universidad de Pensilvania

estado final de cualquier

puede predecirse si la

lanza con tan poco

apena suba toda

al completo.

TEXTO 3

La

Guerra

la causante

el bronceador.

en el mar Pacífico.

para protegerse del sol

sociedades occidentales se

similares al moderno óxido

Segunda

Mundial fue

de que se inventara

Las tropas estacionadas

necesitaban cremas para la

Mucho antes de esto, en diversas

utilizaron cremas y ungüentos opacos

de cinc y también sombrillas y parasoles.


Ejercicio 27

Continuamos acostumbrando a tu ojo a abarcar líneas enteras. El truco está, como te dije, en centrar

tu punto de vista en la mitad del renglón y abarcar todo lo posible. Evita la primera y última palabra

y fíjate únicamente en la parte superior de las palabras. Los primero textos son más sencillos y

luego tienes que poner en marcha la técnica a toda máquina.

Propósito:

Te acostumbrarás a leer renglones de golpe. Te quitarás al “miedo” a absorber una línea de un

vistazo y pasarás rápidamente a la siguiente.


Insisto: empieza ya a leer los renglones de un solo vistazo en tus lecturas.

TEXTO 1

A

no

ser que

seáis peludos

y un ejército de

gérmenes patógenos,

es decir, repugnantes

ratas de cloaca, probable-

mente desconozcáis en gran

medida todo lo asombroso que

esconde el subsuelo de vuestra ciudad.


TEXTO 2

Nuestro

cerebro no

está diseñado

para imaginar

números demasiado

grandes, ni tampoco

espacios u otros objetos de

dimensiones gigantescas (o

liliputienses), porque simplemente

nuestros antepasados nunca tuvieron

que preocuparse de cosas así. Bastaba

con poder contar a los miembros del clan o

del clan enemigo, por ejemplo. Pero no tuvieron

que enfrentarse nunca al tamaño del universo, o al

número inabarcable de estrellas que llenan el universo.

TEXTO 3

¿Recuerdas

haberte acostado

pensando a qué hora

deberías de despertarte y,

aunque no tuvieras un despertador

a mano, abriste tus ojos justo en esa misma

hora? ¿Eso significa que el cerebro sabe qué hora es?

En 1940, los psicólogos creían que teníamos semejante

control del tiempo gracias a una versión básica de un cronómetro

que contaba series de movimientos regulares fijos, como impulsos cerebrales.

Pero es que nuestro cerebro mide el tiempo de una forma más alambicada todavía.


TEXTO 4

El

león

es el rey

de la selva.

Y para hacer

honor a su título,

es incapaz de ronronear

como un lindo minino: sólo

sabe rugir, pues los huesos de

la garganta no son sólidos, sino que

están conectados mediante un ligamento

elástico que permite a la laringe expandirse y

vibrar. A pesar de todo, los leones no rugen para

intimidar a las presas sino para comunicarse con otros

leones. Por otro lado, la vida del león es muy dura. Su esperanza

de vida, por ejemplo, es inferior a la esperanza de vida de los antílopes

que persigue. Y es que combinar una dieta rica en grasa con escaso ejercicio

físico no es un estilo de vida muy sano. Y es que algunos leones tienen el colesterol alto.


TEXTO 5

No, no se trata

de un titular hiperbólico. Realmente las palomas mensajeras se han revelado como más

aficientes que la

conexión a Internet de banda ancha que ofrecen las operadoras de telefonía en determinadas

zonas

rurales, según ha evidenciado un experimento llevado a cabo en Reino Unido como parte de

una campaña

que reclama mejoras en las comunicaciones. Estamos hablando de Reino Unido, pero

sospecho que podría

aplicarse también a otros países. Perfectamente. El experimento ha sido llevado a cabo por el

cofundador de

la firma ISP Timico y directivo de la Asociación de Proveedores de Servicios de Internet

(ISPA), Tref Davies.

La prueba consistía en transportar un archivo de 300 Megabytes. 10 palomas mensajeras

cargadas

con dispositivos USB partieron desde una granja en el condado de Yorkshire, en el norte de

Inglaterra. A la

vez, se comenzó la descarga de un vídeo de cinco minutos. 1 hora y 15 minutos más tarde, las

palomas

mensajeras habían llevado las memorias a su destino, Skegness, situado a unos 120 kilómetros

de la granja

de la que partieron. ¿Y la descarga del vídeo? Apenas la cuarta parte del archivo había sido

descargado.

Hace un tiempo se llevó a cabo un experimento parecido en Sudáfrica: una paloma mensajera

superó al

ADSL transportando datos. De este manera se demostró la baja velocidad de conexión que

suministraba el

proveedor más grande de Internet del país. Hombre, si la compañía telefónica opta por

tarificarnos por la

cantidad de datos descargados, quizá lo de las palomas se conviertan en la nueva forma de

intercambiar cultura.


TEXTO 6

Voy a tirar por tierra un mito muy extendido: que actualmente

hay más gente sobre la faz de la Tierra

que muertos en

toda la historia de la humanidad.

Supongamos que la población actual es de 6.200 millones de personas. Esta cifra

dobla la población de 1960. Y sextuplica la de 1800. Sin embargo, la intuición no es buena guía en

estos casos, sino las matemáticas. Para calcular el número de personas a lo largo de la historia, los demógrafos han usado datos

históricos y han creado así gráficos que presentan la población de la Tierra en diversas eras. En perspectiva, las poblaciones no empiezan a crecer

de forma vertiginosa hasta que llegamos al siglo XVIII. Pero para calcular con exactitud el número de personas, hay que establecer algunos supuestos. Por ejemplo, la fecha del nacimiento de la especie humana. El demógrafo canadiense Nathan Keyfiz ha optado

por fijar esa fecha en un millón de Aunque mucha gente pudiera discrepar de esta fecha, no es importante: porque la cifra final del número total de

humanos viene dada por el enorme tamaño de la población y su índice de crecimiento durante los últimos siglos,

que sí se conoce con una exactitud razonable. Finalmente, usando las matemáticas, se alcanza una cifra final aproximada de

entre 70.000 Mio. y 100.000 Mio. de humanos que han

habitado la Tierra. Es decir, solo

viven un 10 % del

total de humanos que han habitado alguna vez el planeta Tierra. Teoría cerrada.


Ejercicio 28

Enfoca las diferentes líneas en su punto central. Toda la línea completa. Lee el texto lo más rápido

posible, agrupando un solo renglón de un vistazo.

Propósito:

Entrenarás cada vez más los músculos del ojo para enfocar rápidamente una línea. Tu velocidad de

lectura aumentará increíblemente.


Es imprescindible que no te bajes del ten de la Lectura Rápida. Ya tienes las técnicas y el hábito. A

partir de ahora intenta leer cada línea de una. Ensaya con todos tus libros. Si ves que pierdes

comprensión haz mitad y mitad. Un tiempo dos saltos por línea y otro tiempo uno. Sobre todo no te

rindas. Verás los resultados.

TEXTO

El coronel destapó el tarro del café y comprobó que no había más de una cucharadita.

Retiró la olla del fogón, vertió la mitad del agua en el piso de tierra, y con un cuchillo

raspó el interior del tarro sobre la olla hasta cuando se desprendieron las últimas

raspaduras del polvo de café revueltas con óxido de lata.

Mientras esperaba a que hirviera la infusión, sentado junto a la hornilla de barro

cocido en una actitud confiada e inocente expectativa, el coronel experimentó la

sensación de nacían hongos y lirios venenosos en sus tripas. Era octubre. Una mañana

difícil de sortear, aún para un hombre como él que había sobrevivido a tantas

mañanas como esa, durante cincuenta y seis años —desde cuando terminó la última


guerra civil— el coronel no había hecho nada distinto de esperar. Octubre era una de

las pocas cosas que llegaban.

Su esposa levantó el mosquitero cuando lo vio entrar al dormitorio con el café. Esa

noche había sufrido una crisis de asma y ahora atravesaba por un estado de sopor.

Pero se incorporó para recibir la taza.

—Y tú —dijo.

—Ya tomé —mintió el coronel—. Todavía quedaba una cucharada grande.

En ese momento empezaron los dobles. El coronel se había olvidado del entierro.

Mientras su esposa tomaba el café, descolgó la hamaca en un extremo y la enrolló en

el otro, detrás de la puerta. La mujer pensó en el muerto.

—Nació en 1922 —dijo—. Exactamente un mes después de nuestro hijo. El siete de

abril.

Siguió sorbiendo el café en las pausas de su respiración pedregosa. Era una mujer

construida apenas en cartílagos blancos sobre una espina dorsal arqueada e inflexible.

Los trastornos respiratorios la obligaban a preguntar afirmando. Cuando terminó el

café todavía estaba pensando en el muerto.

“Debe ser horrible estar enterrado en octubre”, dijo. Pero su marido no le puso

atención. Abrió la ventana. Octubre se había instalado en el patio. Contemplando la

vegetación que reventaba en verdes intensos, las minúsculas tiendas de las lombrices

en el barro, el coronel volvió a sentir el mes aciago en los intestinos.

—Tengo los huesos húmedos —dijo.

—Es el invierno replicó la mujer—. Desde que empezó a lloverte estoy diciendo que

duermas con las medias puestas.

—Hace una semana que estoy durmiendo con ellas.

Llovía despacio pero sin pausas. El coronel habría preferido envolverse en una manta

de lana y meterse otra vez en la hamaca Pero la insistencia de los bronces rotos le


recordó el entierro “Es octubre”, murmuró, y caminó hacia el centro del cuarto. Sólo

entonces se acordó del gallo amarrado a la pata de la cama Era un gallo de pelea.

Después de llevar la taza a la cocina dio cuerda en la sala a un reloj de péndulo

montado en un marco de macera labrada. A diferencia del dormitorio demasiado

estrecho para la respiración de una asmática, la sala era limpia con cuatro mecedoras

de fibra en torno a una mesita con un tapete y un gato de yeso. En la pared opuesta a

la del reloj, el cuadro de una mujer entre tules rodeada de amarines en una barca

cargada de rosas.

Eran las siete y veinte cuando acabó de dar cuerda al reloj. Luego llevó el gallo a la

cocina, lo amarró a un soporte de la hornilla, cambió el agua al tarro y puso al lado un

puñado de maíz. Un grupo de niños penetró por la cerca desportillado. Se sentaron en

torno al gallo, a contemplarlo en silencio.

—No miren más a ese animal —dijo el coronel—. Los gallos se gastan de tanto

mirarlos.

Los niños no se alteraron. Uno de ellos inició en la armónica los acordes de una

canción de moda. “No toques hoy”, le dijo el coronel. “Hay muerto en el pueblo”. El

niño guardó el instrumento en el bolsillo del pantalón y el coronel fue al cuarto a

vestirse para el entierro.

La ropa blanca estaba sin planchar a causa del asma de la mujer. De manera que el

coronel tuvo que decidirse por el viejo traje de paño negro que después de su

matrimonio sólo usaba en ocasiones especiales. Le costó trabajo encontrarlo en el

fondo del baúl, envuelto en periódico y preservado contra las polillas con bolitas de

naftalina. Estirada en la cama la mujer seguía pensando en el muerto.

—Ya debe haberse encontrado con Agustín —dijo—. Pueda ser que no le cuente la

situación en que quedamos después de su muerte.

—A esta hora estarán discutiendo de gallos —dijo el coronel.


Encontró en el baúl un paraguas enorme y antiguo. Lo había ganado la mujer en una

tómbola política destinada a recolectar fondos para el partido del coronel. Esa misma

noche asistieron a un espectáculo al aire libre que no fue interrumpido a pesar de la

lluvia. El coronel, su esposa y su hijo Agustín —que entonces tenía ocho años—

presenciaron el espectáculo hasta el final, sentados bajo el paraguas. Ahora Agustín

estaba muerto y el forro de raso brillante había sido destruido por las polillas.

—Mira en lo que ha quedado nuestro paraguas de payaso de circo —dijo el coronel

con una antigua frase suya. Abrió sobre su cabeza un misterioso sistema de varillas

metálicas—. Ahora sólo sirve para contar las estrellas.

Sonrió. Pero la mujer no se tomó el trabajo de mirar el paraguas. “Todo está así”,

murmuró. “Nos estamos pudriendo vivos”. Y cerró los ojos para pensar más

intensamente en el muerto.

Después de afeitarse al tacto —pues carecía de espejo desde hacía mucho tiempo— el

coronel se vistió en silencio. Los pantalones, casi tan ajustados a las piernas como los

calzoncillos largos, cerrados en los tobillos con lazos corredizos, se sostenían en la

cintura con dos lengüetas del mismo paño que pasaban a través de dos hebillas

doradas cosidas a la altura de los riñones. No usaba correa. La camisa color de cartón

antiguo, dura como un cartón, se cerraba con un botón de cobre que servía al mismo

tiempo para sostener el cuello postizo. Pero el cuello postizo estaba roto, de manera

que el coronel renunció a la corbata.

Hacía cada cosa como si fuera un acto trascendental. Los huesos de sus manos

estaban forrados por un pellejo lúcido y tenso, manchado de carate como la piel del

cuello. Antes de ponerse los botines de charol raspó el barro incrustado en la costura.

Su esposa lo vio en ese instante, vestido como el día de su matrimonio. Sólo entonces

advirtió cuánto había envejecido su esposo.

—Estás como para un acontecimiento —dijo.


—Este entierro es un acontecimiento —dijo el coronel—. Es el primer muerto de

muerte natural que tenemos en muchos años.

Escampó después de las nueve. El coronel se disponía a salir cuando su esposa lo

agarró por la manga del saco.

—Péinate —dijo.

Él trató de doblegar con un peine de cuero las cerdas color de acero. Pero fue un

esfuerzo inútil.

—Debo parecer un papagayo —dijo.

La mujer lo examinó. Pensó que no. El coronel no parecía un papagayo. Era un

hombre árido, de huesos sólidos articulados a tuerca y tornillo. Por la vitalidad de sus

ojos no parecía conservado en formol.

“Así estás bien”, admitió ella, y agregó cuando su marido abandonaba el cuarto:

—Pregúntale al doctor si en esta casa le echamos agua caliente.

Vivían en el extremo del pueblo, en una casa de techo de palma con paredes de cal

desconchadas. La humedad continuaba pero no llovía. El coronel descendió hacia la

plaza por un callejón de casas apelotonadas. Al desembocar a la calle central sufrió

un estremecimiento. Hasta donde alcanzaba su vista el pueblo estaba tapizado de

flores. Sentadas a la puerta de las casas las mujeres de negro esperaban el entierro.

En la plaza comenzó otra vez la llovizna. El propietario del salón de billares vio al

coronel desde la puerta de su establecimiento y le gritó con los brazos abiertos:

—Coronel, espérese y le prestó un paraguas.

El coronel respondió sin volver la cabeza.

—Gracias, así voy bien.

Aún no había salido el entierro. Los hombres —vestidos de blanco con corbatas

negras— conversaban en la puerta bajo los paraguas. Uno de ellos vio al coronel

saltando sobre los charcos de la plaza.


—Métase aquí, compadre —gritó.

Hizo espacio bajo el paraguas.

—Gracias, compadre —dijo el coronel.

Pero no aceptó la invitación. Entró directamente a la casa para dar el pésame a la

madre del muerto. Lo primero que percibió fue el olor de muchas flores diferentes.

Después empezó el calor. El coronel trató de abrirse camino a través de la multitud

bloqueada en la alcoba. Pero alguien le puso la mano en la espalda, lo empujó hacia

el fondo del cuarto por una galería de rostros perplejos hasta el lugar donde se

encontraban —profundas y dilatadas— las fosas nasales del muerto.

Allí estaba la madre espantando las moscas del ataúd con un abanico de palmas

trenzadas. Otras mujeres vestidas de negro contemplaban el cadáver con la misma

expresión con que se mira la corriente de un río. De pronto empezó una voz en el

fondo del cuarto. El coronel hizo de lado a una mujer, encontró de perfil a la madre

del muerto, y le puso una mano en el hombro. Apretó los dientes.

—Mi sentido pésame —dijo.

Ella no volvió la cabeza. Abrió la boca y lanzó un aullido. El coronel se sobresaltó.

Se sintió empujado contra el cadáver por una masa deforme que estalló en un

vibrante alarido. Buscó apoyo con las manos pero no encontró la pared. Había otros

cuerpos en su lugar. Alguien dijo junto a, su oído, despacio, con una voz muy tierna:

“Cuidado, coronel”. Volteó la cabeza y se encontró con el muerto. Pero no lo

reconoció porque era duro y dinámico y parecía tan desconcertado como él envuelto

en trapos blancos y con el cornetín en las manos. Cuando levantó la cabeza, para

buscar el aire por encima de los gritos vio la caja tapada dando tumbos hacia la puerta

por una pendiente de flores que se despedazaban contra las paredes. Sudó.’ Le dolían

las articulaciones. Un momento después supo que estaba en la calle porque la

llovizna le maltrató los párpados y alguien lo agarró por el brazo y le dijo:


—Apúrese, compadre, lo estaba esperando.

Era don Sabas, el padrino de su hijo muerto, el único dirigente de su partido que

escapó a la persecución política y continuaba viviendo en el pueblo. “Gracias,

compadre”, dijo el coronel, y caminó en silencio bajo el paraguas. La banda inició la

marcha fúnebre. El coronel advirtió la falta de un cobre y por primera vez tuvo la

certidumbre de que el muerto estaba muerto.

—El pobre —murmuró.


MAS EJERCICIOS

Podría ponerte varios textos más, pero ya no tiene sentido. Ahora tienes que ser tu mismo el que se

entrene con cualquier texto que caiga en tus manos.

El mejor ejercicio en estos momentos es que agarres cualquier libro e intentes leer los renglones

completos. Si todavía no te atreves, ensaya al principio con la mitad y al de 5 minutos haz el

esfuerzo de leerlo completo. Es muy importante que pases por el “periodo incómodo” de forzarte

para acostumbrar tu vista. Ralentiza un poco la velocidad si es preciso. Elije un libro que no te

interese mucho para no perder información, y ensaya con él.

Necesitas entrenarte durante 30 minutos el próximo mes. Notarás una diferencia abismal después de

esos 30 días.


El poder de agrupar palabras

Me propongo siempre saber el por qué y para qué voy a leer.

Antes de empezar a leer investigo el texto y me ubico.

Leo concentrado porque ya sé concentrarme.

Eliminé mis vicios de lectura y ahora leo más rápido.

Con prácticas acostumbré a mis ojos a moverse eficazmente.

Cuando leo selecciono al instante las ideas clave.

Repetí los ejercicios una y otra vez hasta dominar el hábito de leer veloz.

Acelero al leer pasajes de contenido poco valioso.

Se rápidamente donde están el texto que necesita una imagen mental.

Trabajo a gusto analizando y procesando.

Logro comprender todo leyendo a mi máxima velocidad.

Cada vez tengo más confianza en mi retentiva.

No sólo he ganado en rapidez sino en autoconfianza.



Aquí va el último ejercicio de autoevaluación. Comprueba tu nueva Velocidad de Lectura y

Comprensión, seguro que has mejorado. Son 545 palabras y varios datos. Es un ejercicio muy

completo. No te preocupes si con tantos datos no alcanzas una velocidad muy alta de lectura. Ya

irás mejorando. Se trata de saber dónde estás y seguir practicando por tu cuenta con otros textos.

Luego puedes probarte siempre que quieras con cualquier ejercicio de evaluación anterior. Lo

importante es perder el miedo a leer de un salto por línea.

Ya no necesitas apoyarte con el dedo o bolígrafo para leer porque has adquirido tu propio ritmo. Tu

velocidad de lectura lo ha notado. ¿Preparado? Pues intenta fijar la vista en toda la línea.

¡Ánimo!

TEXTO

Los alimentos más saciantes para adelgazar fácilemente

En un plan de adelgazamiento existen, sin duda, algunos alimentos que por sus características,

ayudan más que otros a perder peso sin sentir que estamos siendo protagonistas de una tortura, pues

simplemente nos sacian, nos agradan y cuidan de nuestra salud aportando los nutrientes que

necesitamos.

Por eso, es importante conocer esos alimentos saciantes para adelgazar fácilmente al mismo tiempo

que comemos un plato agradable después de haber escogido los ingredientes adecuados para calmar

nuestro apetito sin muchas calorías y con buenos nutrientes para el organismo.

Ees justamente el contenido en fibra, agua y proteínas lo que más afecta el índice de saciedad de un

alimento, aun sin importar las calorías.

Es decir, los alimentos más saciantes son aquellos que más proteínas, fibra y contenido acuoso

poseen mientras que aquellos con más grasa tienen menor capacidad para calmar nuestro apetito.

Así, será mejor escoger un pan de avena e integral untado con queso bajo en grasas antes que

consumir un pan blanco o un producto de bollería que posee harinas refinadas, azúcar y grasas.


Aunque el primero aporte igual o más calorías que el segundo alimento, llenará más y aportará los

nutrientes más sanos al cuerpo, así nos mantendremos sin hambre y ésto favorecerá el

adelgazamiento.

Las frutas, por su gran contenido acuoso y su fibra, así como las verduras, tienen gran poder

saciante, incluso superior a los productos de bollería. Lo cual es una razón más para elegir los

primeros al momento de comer sano y equilibrado.

Entre otros alimentos acuosos encontramos las sopas, la leche, el yogur, los caldos y gelatinas. Por

supuesto, el yogur y la leche cuentan con la ventaja extra de ser ricos en proteínas, por lo que su

índice de saciedad es mayor.

Además, las legumbres son otros poderosos saciantes y aliados al momento de adelgazar, pues

poseen proteínas, fibra, baja densidad calórica y más contenido acuoso que la carne, por ejemplo.

Y si quieres conocer 5 sencillos trucos para comer menos ahí van:

• Bebe agua antes de la comida: así tu estómago ya estará algo lleno y la sensación de hambre

no será tan grande como para engullir en exceso.

• Comienza con una ensalada: la ensalada tiene pocas calorías y se tarda su tiempo en comerla

porque hay que masticar mucho, esto hace que nos saciemos antes y que con pocas calorías

sintamos que ya estamos satisfechos, evitando los atracones.

• Pide media ración en el restaurante: si sales a comer fuera, por lo general las raciones suelen

ser suficientemente grandes, pide la mitad y así te asegurarás que no acabarás con el

estómago totalmente lleno.

• Come más veces, pero menos cantidades: esta es una de las regla estrella de la dieta

mediterránea, aumentar el número de comidas a 5-6 por día. Esto hará que en las comidas

principales los niveles de glucosa no estén tan bajo y lleguemos con esa sensación de

hambre tan grande.

• Si estás lleno, ya es demasiado tarde: cuando en la mesa nos echamos para atrás, nos

tocamos la barriga y decimos la temida frase: “estoy lleno, no me cabe más”, ya es


demasiado tarde, esto significa que hemos comido demasiado, por eso tenemos que aprender

a no llegar a estos extremos.

PREGUNTAS:

(1) Los productos saciantes:

a. Son aquellos que tienen calorías pero que llenan antes b. Son ricos en fibras c. Son los líquidos y proteínas

(2) A la hora de escoger los alimentos es aconsejable: a. Consumir los bajos en calorías b. Consumir los que contienen harinas refinadas c. Consumir los integrales y bajos en grasas

(3) Las frutas y verduras llenan más que la bollería: a. Por su alto contenido en agua y proteínas b. Por su alto contenido en fibras c. Porque tienen menos calorías pero más azúcar

(4) El yogur y la leche: a. Llenan y además tienen proteínas b. Son menos acuosos que la sopas c. Tienden a engordar menos que las sopas

(5) Las ensaladas y legumbres son especialmente buenas para las dietas: a. Por su alto contenido en fibras y calorías b. Te llenas antes ingiriendo menos calorías c. Son menos digestivas que la carne

(6) La regla estrella de la dieta mediterránea es: a. Aumentar el número de comidas al máximo b. Comer más en menos veces c. Comer más a menudo sin llegar a saciarse


SOLUCIONES:

1) b

2) c

3) b

4) a

5) b

6) c


¡Enhorabuena!

Ya has completado el curso.

Ahora sólo tienes que practicarlo en tu día a día.

Uno de los errores más comunes es que la gente se hace vaga y

cuando domina las técnicas es demasiado perezosa para seguir aplicándolas

en su día a día. No saben que lo que se ahorran en esfuerzo, lo pierden diez veces en el

tiempo que podrían ganar o la mayor cantidad de libros que podrán leer en ese tiempo. No

dejes que esto te ocurra a ti. Tú si seguirás esforzándote. Con el tiempo podrás subir

tu velocidad de lectura todavía un poco más y con una comprensión del 100%.

Pero tu gran ventaja será que podrás devorar todos esos libros y revistas

que te gustaría leer pero que hasta ahora no tenías tiempo.

Será el gran empujón a tu carrera.


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Si eliges 100 personas al comienzo de sus carreras y las sigues 40 años hasta su jubilación, esto es lo que encontrarás: Sólo 1 será rica y 4 tendrán cierta seguridad financiera, 5 tendrán que seguir trabajando, (por que lo necesitan), 36 habrán muerto, y 54 estarán en la ruina - dependiendo de ayudas sociales, familiares o de la caridad para subsistir.

Esto es: el 5% tendrá éxito y el restante 95% fracasará.

¿A quién quieres pertenecer? ¿A las que alcanzan la riqueza siendo altamente productivas y gestionando su tiempo a la perfección o a al resto?

Descubre los Secretos que utiliza la reducida Élite de personas más efectivas. Y domina un sistema para Hacer Más en menos tiempo.

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"Se Rieron Por Lo Bajo cuando Les Dije que me Haría Rico, Pero Cuando Vieron Mi Nuevo Estilo De Vida..."

Cómo Conseguí La Independencia Financiera

"Alcanza Tus Metas Financieras Mucho Más Rápido De Lo Que Creíste Posible"

¿Alguna vez has soñado con ser financieramente independiente? ¿Te gustaría retirarte con el estilo de vida que siempre quisiste?

Tengo novedades para ti. Es realmente posible si sigues un secreto...

Yo empecé de la nada y construí mi propia empresa. Cuando digo nada, me refiero a que no tenía nada de dinero, sólo una educación normal.

Pero aprendí por el camino un Secreto de una persona muy inteligente y con mucho éxito en sus negocios. Solo ese Secreto fue el responsable de ponerme en la pista rápida hacia el éxito.



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Como dominar la lectura rapida, David valois