退休后， 我和老伴一起出去旅游，游山玩水，既开了眼界增长了见识，也活动了腿脚放松了心情。 有时我们也向往到异国旅游，增广见闻。

日前和老伴、 同学一行人同游加拿大，地大物博、湖光山色的异域风情，真让我们大开眼界。 最让众亲友羡慕的是，我们租了国外风行的露营车，在15天里由南到北绕了班夫、贾斯伯、优鹤等国家公园，2000多公里的旅程中，衣食住行娱乐统统在车上，7个人充分展现分工合作的精神。

整趟旅途可说是爆笑连连， 惊奇不断。 第一天顺利租到露营车后，大伙儿才发现负责开车的大哥是“新手上路”，头一回在国外开车；还好，不到一个小时就看他驾轻就熟，大家忐忑的心终于放下了。

队友甜姐儿安华热情爽朗，她不但贴心照顾大伙儿，美丽迷人的微笑更吸引不少外国朋友与她合照呢！ 一到达湖边营区，安华姐就兴致勃勃地搭着帅哥老外的

水上摩托车玩耍去了，大伙在岸边看得正高兴，突然“哗”的一声，车身翻覆，安华姐掉进湖中；帅哥老外赶紧来个“英雄救老美人”，乐得她直说：“湖水一点都不冷！ ”

第二天夜里，好不容易在大家的鼾声多重奏下进入梦乡，却突然被一声“抓小偷！ ”给惊醒，原来老公大概是因为行前规划太费心，体力透支，竟做了噩梦；团员们

不得不揉着惺忪的睡眼，配合他演了一出“捉贼记”。我无奈自嘲，晾在零下六度室外结冻的牛仔裤，干脆拿给老公当捉贼武器好了。

旅程过了一半，安华姐弄丢了陪她进出国内外多年的雨伞，途经一间商店，她想了想，单枪匹马踏入店内， 用一口破英文加上比手画脚，告诉店员要买“安不啦啦”；店员意会过来，真拿来一把手动伞， 她紧接着说：“no！ Iwant‘咻、碰’！（意指自动伞）”出店后，她向我们细述买伞过程，逗得大伙哈哈大笑！

离开加国的前一天， 司机大哥竟百密一疏，载我们到景点游览时，不小心把车钥匙遗留在驾驶座上。 全队伤透脑筋，最后发现副驾驶座车顶的小气窗是开的，全队身形最苗条的我就这样被赶鸭子上架， 踏上男人们搭起的“手桥”，嘿咻嘿咻，撑起身体，头一钻，顺利让自己塞进车内，解了全队的燃眉之急。

自驾露营车旅游真是经济实惠又自在，这辈子有这么一次新鲜的体验，着实让我们这些老顽童过足了瘾！

如今我已步入了花甲之年，退休后为消除寂寞，丰富晚年生活，我参加了老年大学的摄影班学习，聆听摄影讲座，参观大型摄影展，逐步掌握了摄影知识和技巧。渐渐爱上做一名拍客，成为一名用各类相机、手机和数码设备拍摄图文影像的老人。

几年来，我常自费去各地采风，时常到名胜景区，乡间山野抓拍一些风景和风土人情，拍这样的照片不仅开阔视野陶冶情操，而且跋山涉水，还使我的身体得到了很好的锻炼。 我也常出没在闹市、公园、立交桥上寻找景点，选择拍摄对象。 平时

散步，我的数码卡片机像钥匙和手机一样天天带在身上， 随时把美好的瞬间留作永恒。在平凡中发现不平凡，用镜头来捕捉大千世界的美景，记录生活中的点滴。 只有经常接触大自然，仔细观察和快速追踪，才能迅速、准确地捕捉到那美妙的时刻。做拍客一定要有“量”的积累，从“量”中去提升“质”，四肢勤于运动，五官时刻保持警觉。

我醉心于摄影，越拍越上瘾，可以说，“日不摄影， 心里就烦， 吃饭不香， 睡觉不甜”。而摄影的过程就是不断选择的过程，必须用心设置拍摄条件和技巧，摄影者的意识

始终贯穿于细心筛选之中。每个摄影过程都是用脑来思考， 以后还要用电脑做后期处理， 如此对摄影者的大脑产生激活作用，促进思维运动，保持思维活力，大脑越用越灵活，经常用脑可使体内生物代谢旺盛，延缓脑血管老化，使人老心不老。

随着人们物质生活水平的不断提高，摄影艺术越来越受到老人们的青睐。摄影还让我结识了不少朋友，和志趣相同的人交谈，可以互相学习，增进友谊。 义务为周围的朋友照相，构建了同志间、邻里间的和谐关系。 人到老年，要懂得生活，珍爱生命，融入社会。

老人歌咏

银发族海外露营游□俞益萍

咏梅

铁骨冰姿正气豪，怡然笑对雪花飘。平生养志严冬后，与世无争品自高。

颂梅

朵朵红梅墙出头，风吹雨打耐寒遒。冰心铁骨等闲看，阵阵幽香令忘忧。

吟梅

不惧严寒不畏贫，高山峻岭乐栖身。迎风傲雪欣然放，引领人间万象新。

赞梅

众棵寒梅斗北风，铮铮铁骨显英雄。昂枝独秀迎冰雪，淡雅清香万世崇。

夸梅

寒风退去早春来，暖暖阳光促蕊开。累累含苞齐展笑，芳枝疏叶傲花魁。

赏梅

凌霜傲雪绽长空，状态从容立劲风。院落东轩花怒放，骚人雅士赏梅丛。

眼儿媚·梅□于慧刚

料峭春寒数枝开，天冷蝶难来，暗香疏影，几多妒恨，雪压尘埋。孤高岂肯由人採？和靖共依偕。清恬雅淡，怡然自得，离却红尘。

茶梅□张士达

风吹霜煎立世间，红花绿叶舞蹁跹。偏爱寒冬露姿容，逐鹿群芳别有天。

同学会□曹汉勤

阔别母校四十载，时空跨越两世纪。花甲之年再回首，青春岁月难忘怀。同室聆听恩师课，共怀憧憬未来梦。美好时光喜相逢，师生情深意更浓。

一组题梅诗□孙建时

做一名幸福的“拍客”□郁建民

中国邮政定于2017年1月10日发行《拜年》特种邮票1套1枚。 该套《拜年》邮票围绕“欢欢喜喜过大年，民族团结一家亲”的主题，展开了“民族大团结”的美丽画卷，画面表现的是“欢欢”和“喜喜”身着蒙古族传统服饰，来到了美丽的大草原，手捧哈达，向全国各族人民拜年的情景。 蓝色的哈达象征着尊贵， 白色的哈达象征着祝福， 祥云象征着吉祥，蒙古包象征着幸福。“献哈达”是富有蒙

古族新春特色的民俗活动，整个画面洋溢着“吉祥哈达迎春献，幸福花儿向日开”的喜庆氛围。

蒙古族的春节拜年习俗独具特色，献哈达是牧民新年拜年的一项高贵礼节。 拜年时，主人张开双手捧着哈达，宾客面向主人微笑躬身， 接受将哈达挂于颈上，然后双手合掌于胸前表示谢意，聆听美好的新年祝词和接受主人的敬酒。

拜年是中国人庆贺新春的一项传统

文化习俗、礼节性活动，也是中国人心中最重视的传统之一。 近三年来, 中国邮政经过精心策划，以接地气、暖民心的创意设计，推出了“拜年”系列邮票。 此前，该系列邮票已于2015年1月10日和2016年1月10日发行了两套。 2017年1月10日发行的《拜年》邮票是该系列邮票的第三套，在延续过去两年的主体形象和喜庆氛围之外有所突破与创新，邮票发行后，肯定会受到广大集邮爱好者的青睐。

方寸献哈达 邮票拜新年□周洪林

晚晴/养心 2017年 1月 6日 星期五责任编辑：王金霞 校对：李蔚21