王以澄-104 上學年度交換成果報告書

我是王以澄，來自東吳大學四年級，我在 2015/8-2015/12 到美國北肯塔基大

學進行交換研習。在這四個月的交換時間中，令我收穫良多。

北肯塔基大學介紹

北肯塔基大學位於Kentucky 與 Ohio 的交界處，離辛辛那提大約 10 分鐘的

車程。離辛辛那提國際機場約 20 分鐘的車程，因此非常的方便，因為在美國旅

行不是開車就是搭飛機，因此有個機場在學校附近是件非常的好的事情！北肯塔

基大學的學生都可以免費使用當地的公車，因此交通非常方便。這間學校算是一

間蠻新的學校，學校說大不大說小不小，學校的設施都非常先進，體育館算是全

美國排行前幾的體育館，這種體育館的規模是我以前想像不到的，絕對比台北最

高級的私人健身房還要好，而這些設施學生都可以免費使用。學校也有蠻多的餐

廳，也都還算是蠻好吃的！像是有健康食品、漢堡店、pizza、炸雞店、壽司店

和星巴克等等。要是吃膩了學校餐廳，還可以搭公車去吃外面的餐廳，或者是找

有車的朋友帶我們一起出去吃飯。辛辛那提算是一個蠻多元的城市，可以找的到

中國菜、日本菜和韓國菜。也有許多的亞洲超市，像是我的宿舍是備有廚房的，

因此我常常會找有車的朋友們一起去國際超市買食材回來煮，基本上醬油滷包都

買得到，算是蠻方便的！

行前準備

從決定要申請的那一刻起，就註定了要準備很多的東西。最基本的就是各項

的英語檢定測驗，像是托福和雅思等等。如果想要申請獎學金的話，還要在記得

加考一個多益。解決了英語檢定後，要開始準備申請文件，像是中英文版的自傳、

讀書計劃表和成績單等等。

申請上後又是一連串準備的開始。首先，要主動寄 Email 給對方學校的國際

處跟他們說明你是這學期被學校推薦的學生，詢問需要準備什麼樣的東西給對方，

一般來說還要再填一份申請對方學校的申請表和填寫申請學生簽證的表格。主動

申請表的這項動作非常重要，因為國際處要處理的東西非常多，他們沒有時間可

以幫你進行這項動作，因此主動詢問對方學校要準備什麼文件是非常重要的！準

備的文件可能包含：中英版本成績單、接受疫苗證明、美國學校方面的申請表、

宿舍的申請表和簽證的申請表等等。其中疫苗証明要注意有些疫苗規定是要 3

年內打過才算有效，還有學校幾乎都會要求做肺結核測試，這些東西在台灣做都

會比較便宜。申請宿舍方面要注意宿舍是在校內還是校外，看你覺得哪個對你比

較方便就申請那個，校內可能離教室比較近，但是卻離超級市場比較遠。

對方學校接受你的申請後，基本上他們會寄給你一份歡迎包裹，裡面包括你

要申請 J1 簽證的 Ds-2019 和一些有關於學校的資訊。這時候要進行線上選課等等

的事項，建議選一些台灣沒有的課程，折抵學分蠻重要的，但是體驗不一樣的課

程才是最重要的。而且交換學生有一個好處，就是他們不會要求你一定選你的相

關科系的課程。例如我是經濟系的學生，但是我卻可以選美術系的課程，或是生

物有關的課程，實在是非常有趣。注意！！！收到歡迎包裹後，才可以申請簽證！

因為在網路申請時需要填入Ds-2019 的資訊，因此盡快與對方學校聯繫申請事項

是非常重要的。簽證的發放可能會影響到訂機票的時間點。填好線上簽證申請後，

就要跟美國在台協會預約簽證面試，這些東西都是做越快越好，但是要非常注意

他們所規定你所需要準備的東西。有時候一些小細節都可能影響到你拿到簽證的

快慢。拿到簽證後，就可以訂機票了！飛機最好挑抵達時間為美國時間晚上的班

機，這樣一來當你抵達美國後就可以立刻睡覺，一醒來就不會有時差。訂完機票

後，就準備出發囉！記得帶多一點台灣的零食或泡麵，一方面你可以自己吃，更

重要的是你可以跟世界各地的朋友分享台灣最好吃的泡麵。對了，可以買一些有

關台灣的產品帶去那邊送給外國朋友們，大大的推銷台灣。

抵達美國後

通常美國學校的國際處都會派一些學校的美國學生來接機，因此一到當地後

你就可以立刻至少交到一個美國朋友。他們會協助你搬進你的宿舍，並且告訴你

一些有關於學校的訊息。我選的宿舍是雙人房，因此我遇到的第二個外國朋友就

是我的室友，他是一個韓國人，跟外國朋友住在一同間宿舍對我來說是件非常有

趣的事情。大家都來自不同的國家，因此可以體驗不同的文化。我可以跟他介紹

台灣是怎樣的國家，我們有怎樣的食物，並且展示一些台灣的風景給他，就算台

灣跟韓國很近但這種直接的交流是可以帶來很大的影響的。舉例來說，韓國人非

常喜歡喝酒，因此他常常會找更多的韓國朋友來我們的房間吃飯、喝酒和聊天。

這實在是非常的有趣，當你處在一個完全陌生的環境中卻又能交到一群好朋友的

感覺真的很棒。

通常在開學的前一週我們就會抵達美國學校，在那一週中，當地的國際處會

辦一系列的活動協助我們融入美國的生活。像是開車帶我們去買一些生活用品，

像是洗衣精和浴巾等等。或這是帶我們實際坐公車了解附近的生活圈，像是附近

有什麼休閒娛樂和除了學校外還有哪裡可以吃東西。他們也會帶我們進行校園巡

覽，讓我們了解課表上的代號代表哪一棟建築等等。也會舉辦一些國際學生的互

動活動，像是餐聚和一些小遊戲等等。參加這些活動非常重要，因為可以讓我們

交到來自世界各地的朋友，而這正是我來這裡交換研習的目的之一。學校也會要

求我們參加一些強制參加的活動，像是啟用簽證的居留合法等等，在接待國際學

生方面，學校做得非常完善，並且讓學生們感到舒適。

在美國的生活

就生活作息方面來說，台灣與美國是完全不同。在台灣因為都市土地狹小的

關係，便利商店、餐廳、理髮廳等等的地方處處都是，並且我們有良好的大眾運

輸系統，因此到各地都很方便。美國卻是一個土地極大的地方，美國居民習慣以

車代步，並且以高速公路連結各個城市。因此，以交換一學期的學生的角度來說，

買車並不是一個划算的行為，租車也不符合經濟效應，再加上美國的大眾運輸系

統不健全，在美國沒有汽車令人生活不便。因為美國開車的普遍性，衍生出了許

多不同的服務，像是到銀行領錢、到藥局領藥也可以有得來速，不用下車就可以

領錢領藥，令人大開眼見。

以食物的角度來說，美國的飲食屬於高熱量、高糖分以及高脂肪，因此身為

一個均衡飲食的台灣人來說，天天吃漢堡薯條披薩並不健康，所以我開始學會煮

飯。這也是我此行最大的收獲之一，除了要會計算成本採買食材之外，還要學會

如何洗菜、備料以及煮飯。實在為一大挑戰，但為健康一切都是值得的。在這裡

吃了四個月的食物後，深深覺得台灣真的是美食王國。這裡的一切都不像是台灣

食物那班的多變以及精緻，常常就是烤馬鈴薯不然就是把一切的食材都拿去炸。

這也解釋了為什麼美國人普遍的體型偏大。不過他們真的是冰淇淋的王國，各式

各樣不同的冰淇淋，每樣都很甜每樣都很好吃，令人印象深刻。

以學習的角度來說，美國的教學方式偏小班制，一堂課往往不超過三十人，

這種教學方式值得我們學習。在小班制的環境中，每個人都可以有機會問教授問

題，每個人隨時都可以參與課堂討論。不像是台灣的教室往往一堂課都六七十人，

試問做最後一排的學生要怎麼參與討論呢？就算最後一排的學生聲音夠大，六七

十人要怎麼一起討論？在台灣，教授往往都趕著進度想把課教完並沒有太多的討

論時間，台灣的學生也偏向接收者的角度，並沒有回饋並創造新的想法。在美國，

每堂課都有討論，但他們卻能用一學期的時間上完台灣一學年的課，這又是怎麼

發生的呢？實在需要好好得來研究。學校方面也有像是身涯中心的地方，但是他

們的服務卻更廣泛。從修改履歷到幫你尋找工作，他們有一個線上的找工作網站，

僅限於自己學校的學生使用，因此只要雇主在上面找人工作，都可以確保是此大

學的學生。

以交朋友的角度來說，其實沒什麼不同，只要你願意主動開口與別人交談，

交到一大群朋友其實蠻容易的，種族歧視並不是個嚴重的存在。常常是自己先表

現的奇特，才會交不到朋友。如果要說唯一的不同是，你可以輕易的跟任何一個

陌生人交談，如在公車站、球場和在餐廳，常常與另一個對到眼就可以聊天，也

因為我是外國人的身份，與人聊天常常可以用自己是國際學生的角度來聊天，最

重要的還是自己的主動，要是不主動絕對不會有人來跟你聊天，因此，與人交談

也算是在美國的一大樂趣。

在美國的休閒娛樂

首先，最重要的是要交到一群合得來的朋友。不管是美國學生或是國際學生，

交到朋友後一起出去玩就會非常的有趣。這學期我參與了許多的活動讓我一一介

紹。滑獨木舟，美國完全就是一個地非常大的地方，因此連湖和河流都非常的

長與寬敞。而寬敞的河流最適合滑獨木舟了！我總共滑了兩次獨木舟，第一次我

是跟兩個美國朋友和兩個台灣朋友一起去一個湖划船。我使用的是單人獨木舟叫

kayak，滑這個船非常有趣，因為只有一個人在船上，所以船身非常的輕，滑起

來就非常的輕鬆與快速。在划船的過程中除了可以享受壯麗的風景外，還可以運

動健身，如果累了的話就靜靜地飄在水面上，實在是一大享受。第二次划船我跟

著一大群的國際學生到一條流域划船，那天我整整滑了一個下午實在是運動了許

多。那天我滑得船叫 canoe 一艘船上有三個人，雖然說可以三個人一起滑，但是

我覺得比自己一個人滑還要累蠻多的，因為三個人讓船變得很重，而且只要一個

人滑錯方向就會停滯不前，因此那天結束後大家都瘦了許多哈哈。打保齡球、

電影、撞球和酒吧，有時上了一天課後我會找一些朋友一起去做一些休閒娛樂，

在美國取得訊息是很重要的。舉例來說，保齡球館常常會有一些特價的日子，像

是星期二租鞋子打一局通通兩塊錢，或是說早上12點前電影票通通半價之類的。

在台灣的時候，去酒吧可能是有什麼生日 party 之類的活動大家才會去酒吧。然

而在美國去酒吧卻是一個聯繫朋友感情的好地方，酒吧通常都會放一些音樂讓氣

氛變好，卻又不是特別的吵鬧，讓大家可以輕鬆愉悅地用一般的音量聊天。有時

候，我們也會買酒到朋友家開 homeparty，在 party 上是最好的時機你可以認識

到更多的朋友，而這些朋友有時還會成為你的最要好的朋友之一，實在是非常的

有趣。小木屋，美國有非常多的山，因此去山上住小木屋就成了必須體驗的事

情之一。那次我是跟一群美國朋友加國際學生一起去位於田納西州山上的小木屋

大概有 20 幾個人一起去非常的好玩。首先，因為我們位於肯塔基州的北部，因

次等於說我們要穿越整個肯塔基州才能到田納西州。我整整做了 4個多小時的

車才到達目的地，雖然說過去的路程蠻遠的，但好玩的是我體驗了美國道地的

roadtrip，當我們坐車覺得累的時候，我們就會停在加油站休息。美國的加油站

非常有趣，通常每一個出口都會有加油站或是速食店，而加油站的附設商店通常

都非常的大，除了可以上廁所外，有些便利商店會附有 subway 或者是麥當勞，

更大的便利商店則有可以洗澡的地方！在美國中部也可以看到許多台灣看不到

的風景，像是因為美國地大所以高速公路的車道也多，但是在晚上的時候通常沒

有許多的車，而且道路也沒有路燈，因此常常可以看壯麗的星空，當我第一次看

到的時候，還以為那片星空是假的，只可惜當時我的手機沒辦法照出來，不然我

就可以貼在這上面了！在田納西州山上的小木屋可能是我最棒的回憶之一。那個

小木屋位於一個叫 smokymountain 的山上，意思是一個充滿煙霧的山，因此當

每天早上醒來我們在一個超大的浴缸中邊泡澡邊看日出。在那裡各國的朋友們煮

著各國有名的料理，有韓國、美國、日本和德國料理，而我和我的台灣朋友代表

台灣煮了牛肉麵，他們都說很好吃呢！除了這趟旅行外，我還去看了美國有名的

大聯盟棒球以及美國職業籃球，這兩項體驗也讓我印象深刻，對美國人來說去看

球賽不只是娛樂而已，也算是一個社交場所，因為我們常常可以一起跟旁邊的球

迷一起聊天一起看球。在秋假的時候，我與我的朋友們坐七個小時的巴士到芝加

哥玩，對學生來說如果沒有車的話，又不想要花大錢坐飛機，那就只能坐巴士。

這也是在美國的好處之一你可以到各個城市探險。芝加哥是個大城市，但卻又跟

紐約、華盛頓的這種城市不一樣，美國就像是一個小世界一樣，有各式各樣不同

的風情。在這次交換研習中我還體驗了一項台灣體驗不到的活動，那就是滑雪！

滑雪實在是太有趣了！除了要訓練我的平衡感與協調性外，膽量也是非常重要的，

如果太害怕跌倒的話，下一秒一定會繼續跌倒。在那邊也讓我發現了一件讓我吃

驚的事，那就是連 1歲的小朋友都可以滑滑雪板滑得很好，可見美國人的運動習

慣是從小就開始培養起的。

整體來說，在美國的這四個月，除了語言能力進步飛快外，我的世界觀也大

大地改變。我之前已經來美國旅遊幾次了，但交換研習卻又是完全不同的感受。

很感謝東吳大學能給我這個機會去美國交換，並且讓我有機會大力的宣傳台灣，

我已經有很多朋友說他們此生一定要來台灣玩一次，這令我感到滿滿的滿足感。

希望能藉由這次的交換經驗，讓我為台灣帶來更多的競爭力。