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8/18/2019 charlasaludoral.
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SALUDBUCAL
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CU"DA# L$S D"%&'%SSALUDABL%(%&'%
)isitar al odontólogo cada seis meses!
Cepillar correctamente los dientes,encías y lengua!
%legir alimentos que nos ayudan atener dientes sanos y fuertes!
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"(*L%(%&'$S D% AS%$S%DA+ se utilia para limpiar las partes medias de
los dientes las cuales el cepillo no puede limpiar!%-isten dos clases de sedas+ seda con cera es laque se utilia cuando hay api.amiento! La sedasin cera es la que utiliamos cuando los dientes
son de una distancia normal entre diente y diente!
C%*"LL$+ son cerdas sua/es que ayudan a remo/erel sarro y los residuos de comida que quedan!
C#%(A D%&'AL+ es una pasta que /iene en tubo lacual nos sir/e para refrescar y en0abonar losdientes!
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%&1UA2U%+ este es un liquido desinfectante queayuda a controlar la placa y otrasenfermedades que aparecen en nuestra boca
esta se utilia una /e al día!
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"(*L%(%&'$S D% AS%$ *A#A &"3$S
C%*"LL$+ cerdas e-tra sua/es queprote0an las encías4 %l cepillo dedientes debe ser peque.o, estofacilitara me0or el mo/imiento dentro
de la boca! 5 sobre todo condi/ertidos dise.os que alienten a losmenores a cepillarse!•%s recomendable que posea cabea
redondeada, ya que son m6s difícilesde que lleguen a todos los rinconesde la boca!•%l mango del cepillo de dientes esme0or si es de goma para que faciliteel agarre del mismo!
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Crema dental+ se debe utiliarpastas dentales especiales
para ni.os la cual /iene coningredientes naturales y libre de78or4 se debe tener precauciónpor que el e-ceso de 78orpodría pro/ocar 7uorosis le/e,una anomalía de la ca/idadoral, en especial de las pieasdentales, donde podríanaparecer manchas, incluso con
efectos a largo plao! La ingestade 78or en los ni.os peque.ospodría dar lugar a que losdientes de9niti/os salieran con
motas o descoloridos!
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:ilo dental+ el hilo dental ayuda aeliminar los restos de comida y laplaca depositada entre los dientes! %luso del hilo dental se recomienda apartir de los cuatro a.os, de edad enla que son ayudados por sus padres,ya a los ocho a.os, la mayoría deni.os pueden comenar a utiliar elhilo dental por sí solos!%n0uague bucal+ podemos utiliar los
en0uagues pero para ni.os mayoresde < a.os debido a su contenido de78or, el cual ayuda a tener unaprotección prolongada y libre de
placas!
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C$($ C%*"LLA# C$##%C'A(%&'%L$S D"%&'%S
"ncline el cepillo a un Angulo de=>? contra el borde de la encía ydeslice el cepillo ale06ndose deese mismo borde y hacia
adelante!Cepille sua/emente el e-teriore interior y la super9cie demasticación de cada diente
con mo/imientos cortos haciaatr6s!Cepille sua/emente la lenguapara eliminar las bacterias yrefrescar el aliento!
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C$($ USA# %L :"L$ D%&'AL
Utilice unos =>cm de hilodental, de0ando @ o >cm paratraba0ar!
Siga sua/emente las cur/asde sus dientes!
Aseg8rese de limpiar deba0ode la encía, pero e/ite golpear
el hilo contra la misma!
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CUA&D$ C%*"LLA#&$S
Diariamente los dientes, encías y lalengua despus de cada comidadesayuno, almuero, merienda y
cena!
Despus de consumir dulces,
golosinas caramelos, chupetines,tortitas y otros!
%n especial despus de la ultima
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La salud de los dientes y encías no
solo dependen de la /isitaperiódica al odontólogo y delcepillado correcto, sino tambindel tipo de alimentación queconsumimos a diario!
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AL"(%&'$S U% C$&'#"BU5%& ALA SALUD BUCAL
Alimentos ricos en 9bras cerealesintegrales, legumbreslente0as, garbanosfrutas y /erduras de ho0as que estimulan la
producción de sali/a, neutralia los 6cidos ydespega los restos de comida!
Los l6cteos leche, yogurt y sus deri/adoscomo el queso4 aportan calcio, fosforo y/itamina D!
Los frutos secos contienen magnesio,
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AL"(%&'$S U% S% D%B%&C$&SU("# C$& ($D%#AC"$&
A8car, golosinas y bebidasaucaradas!
Los 0ugos 6cidos como, el 0ugo denaran0a por su acide y
aucares simples!
Las papas fritas o galletitas saladas
contienen almidones que persisten
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%&E%#(%DAD%S BUCAL%S
CA#"%SLa caries es una enfermedad que cursa con ladestrucción del te0ido dental causada por los 6cidosliberados por bacterias depositadas en la super9cie de losdientes! Si no es tratada, produce destrucción de los
te0idos duros del diente, e in7amación y posteriornecrosis muerte de la pulpa dental!%s una enfermedad multifactorial de origen bacterianoque cursa con la destrucción localiada de los te0idosmineraliados dentarios+• esmalte• dentina• cemento
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*UL*"'"SLa pulpitis es lain7amación dolorosa de
la pulpa dentaria! Lapro/ocan principalmentela caries y lostraumatismos dentarios!
*uede clasi9carse como+ Pulpitis reversible Pulpitis irreversible
:AL"'$S"SLa halitosis es unsíntoma o un signo
caracteriado por malaliento u olordesagradable de laca/idad oral! Casi todo
el mundo presentahalitosis al despertar porla ma.ana, despus de/arias horas de sue.o
nocturno, cuando lasestructuras de la bocahan estado en reposo yla producción de sali/aha sido muy escasa!
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2"&2")"'"SLa gingi/itis es un cuadro in7amatorio muy com8n
que afecta a la encía m6s super9cial! %st6asociada principalmente a una defectuosa oincorrecta higiene bucal!
'ambin contribuyen en el desarrollo de la
gingi/itis la acumulación de sarro, malas arreglosdentales, cierre defectuoso de la dentadura y laacumulación de restos de alimentos entre losdientes!
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M u c h a s
G r a c i a s