MinisterstwoSportu i Turystyki

Projekt dofinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki

www.projektrozwojukolarstwa.pl

OGÓLNOPOLSKI TEST SPRAWNOŚCINASZE DZIECI

OLIMPIJCZYKAMI MOGĄ ZOSTAĆ JUŻ DZISIAJ

Ogólnopolski test sprawności został przeprowadzony przy wy-korzystaniu trenażerów rowerowych z systemem oprogramo-wania zapewniającym pomiar mocy, czasu, prędkości, tempa i tętna. Wyniki te gwarantują miarodajne przeprowadzenie prób wydolnościowych składających się z:- Testu Astranda, który na podstawie osiągniętych parametrów w czasie 7 minutowej pracy na trenażerze kolarskim, pozwolił ustalić wydolność tlenową VO2max, przepływ powietrza przez płuca w czasie trwania wysiłku i tym samym dał odpowiedź na przydatność do danej dyscypliny sportu, a zwłaszcza kolarstwa.- Testu Conconiego, prostego testu, który określił tak zwany próg mleczanowy czy też próg tlenowy w stosunku do uzyski-wanej mocy lub prędkości jazdy na rowerze. Wyniki tego testu porównawczo dały nam odpowiedź na predyspozycje do spor-tów wytrzymałościowych oraz udzieliły wskazówek jak treno-wać.Wszystkie wyniki osiągnięte w ramach badań przez uczestni-ków zostały opracowane i stanowią bazę danych opisującą kon-dycję przebadanej młodzieży. Rodzice dzieci uczestniczących w badaniach otrzymują certyfikat opisujący wynik osiągnięty przez dziecko.

OGÓLNOPOLSKI TEST SPRAWNOŚCINASZE DZIECI OLIMPIJCZYKAMI MOGĄ ZOSTAĆ JUŻ DZISIAJ