社 區 健 康 報 導發行人：張玉麟 出版：玉里慈濟醫院 電話：(03)8882718 傳真：(03)8881929 地址：98141花蓮縣玉里鎮民權街1-1號

活動地點：花蓮縣玉里鎮民權街56號

活動報名：請電洽詢問 黃師姊 03-8888816

活動名稱 日 期 時 間

感恩戶發放 08/29 08:00-12:00

吉祥月祈福會 08/07 14:00-16:00

古箏研習課程

08/01 09:30-11:30

08/19 14:00-17:00

新芽獎學金說明會

暨 青年志工招募08/05 14:00-16:00

體適能種子培訓課程 08/10 08:00-12:00

瑜珈教學 每週一晚間 18:00-20:00

花蓮縣是全臺最早實施民選縣市長的地區，

為了感謝當時籌備選務的工作人員，首任縣

長楊仲鯨先生於當選後來到玉里鎮道謝，並

與眾人在火車站前合影留念，照片可見當時

木造結構的車站站體。(照片提供/楊永寶)

老照片/心故事/舊回憶

玉里慈院健康促進中心八月活動公告

Pr in ted In Ta iwan2016年 第49期

8月號不要想失去了多少 應該想還擁有多少

人生就能知足快樂 恭錄 證嚴法師靜思語

身雖罹癌 行醫行善不間斷

臺東尼伯特風災 醫師百里慰問送關懷

守護鄉親健康，玉里慈濟醫院積極招募

醫護人員服務偏鄉，八月起具有泌尿科專

長的許志呈醫師將加入醫療團隊，共同為

服務偏鄉民眾而用心。

近來天氣炎熱，讓不少人直呼受不了。

夏季是結石發作的高峰期，因為氣溫高，

人體容易大量出汗，減少排尿量，導致尿

液中電解質濃度增加，此時就容易發生結

石。面對經常性的高溫氣候，應該更注意

水分的補充，有了充足的飲水，不只可維

持身體日常所需，也能夠降低日後發生泌

尿道結石的機會。

尤其是務農或需要在大太陽下工作的鄉

親，多喝水亦可維持水份的平衡，免發生

中暑。除了有嚴重心衰竭、身體水腫之病

人以外，建議成人每日至少需要攝取2000-

2500 c.c. 的飲水，相當於小瓶瓶裝水三瓶

半，大瓶則需至少兩瓶。 並且要定時慢慢

喝，而不是一口氣全喝完。

除了多喝水之外，均衡的飲食和運動也

相當重要。高纖、低鹽飲食有助於減少結

石的形成，除此之外，應避免過量補充維

他命。規律的運可以增加新陳代謝率、維

持正常的體重，也可以減少結石發生的機

會。

人們常說，女人生產時的痛，最痛。其

實，許多結石病患都說，結石發作時的痛

甚至比生小孩更痛。所以呼籲鄉親，預防

勝於治療，保持充足飲水、規則運動、飲

食均衛的好習慣，如此才能有效降低結石

的發生，維持個人健康。

玉里慈濟醫院目前共有三位泌尿科駐診

醫師，除了提供日、夜間的門診服務外，

還能針對泌尿科的急診病患，提供二十四

小時急診照護，並且院內還設有縱谷間唯

一的「震波碎石」儀器，能提供偏鄉地區

最完整的泌尿科醫療服務。

醫師簡介

Doctor Profile

科別：泌尿科

學歷：國防醫學院醫學系

現職：玉里慈濟醫院 泌尿科主治醫師

專長：泌尿道感染、尿路結石、攝護腺疾病

男性性功能障礙、一般泌尿學疾病

許志呈醫師

腰痠背痛 應注意是否結石復發

泌尿科醫師提醒 夏日別忘了充足飲水

李醫師兄弟檔，前往住戶家中送上關懷與慰問。●

文/玉里慈濟醫院 泌尿科 許志呈醫師

文/玉里慈濟醫院 圖/劉文瑞

強颱尼伯特在臺東登陸造成了嚴重災情，

身在玉里的外科李森佳醫師與李晉三醫師兄

弟檔感同身受，善用休假日，積極參與慈濟

志工在台東地區的關懷活動，安心家訪。

讓人讚嘆的是，年近八十歲的李森佳醫

師，雖然罹患肺腺癌，仍為了關懷受災民

眾，暫時放下身體的病痛，連續兩日往返玉

里和臺東，同時邀約弟弟李晉三醫師一起參

加。兩人把握付出的機會，積極的參與風災

關懷，將來自慈濟人的將祝福，親手送到每

一位鄉親的手中。

李晉三醫師說：「因為過去曾參加菲律賓

海燕風災的義診，所以聽到臺東受災就希望

也能參加關懷，雖然人人家中的受損程度不

一，但是希望他們能趕快復原，能夠盡快恢

復正常的生活。」

李森佳醫師則是謙虛的說：「因為剛好休

假，所以就跟著來參加關懷活動，有時還需

要麻煩志工的協助，真的很不好意思。」

其實兄弟兩人，平日除了在院內負責外科

門診與急診外，也不忘參與各項義診活動，

而從他們的身上，我們不只看見付出無所求

的態度，也體會到從醫者不忘醫療初發心，

一路為善堅持的用心與付出。