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CIOFS-FP Puglia Sede Operativa via Umbria,162
“L’istruzione e la formazione sono le armi più potenti
che si possono utilizzare per cambiare il mondo” (Nelson Mandela)
CCCCCCCCAAAAAAAATTTTTTTTAAAAAAAALLLLLLLLOOOOOOOOGGGGGGGGOOOOOOOO CCCCCCCCOOOOOOOORRRRRRRRSSSSSSSSIIIIIIII LLLLLLLLIIIIIIIIBBBBBBBBEEEEEEEERRRRRRRRIIIIIIII
2
PREMESSA
Il CIOFS/FP-PUGLIA è un'Associazione senza scopo di lucro che raccoglie e rilancia, in forma
adeguata alle mutate esigenze socio-culturali ed economiche, l'attenzione al mondo della
formazione professionale e del lavoro che per la Famiglia Salesiana ha le sue origini nella seconda
metà del XIX secolo.
L'Associazione ispira la sua azione educativa e formativa ai valori cristiani, al Sistema Preventivo di
Don Bosco, fondato su: Ragione, Religione e Amorevolezza e ai contributi della prassi salesiana.
L'Associazione promuove servizi di : formazione, orientamento, accompagnamento,
aggiornamento, interazione con il mercato del lavoro. Destinatari delle attività sono:
adolescenti, giovani e adulti, con particolare attenzione al mondo femminile e al disagio
sociale.
Il presente Catalogo descrive per macroaree i corsi erogabili presso la sede del
CIOFS/FP Puglia di Taranto Via Umbria, 162
Si tratta di brevi percorsi attivabili al raggiungimento del gruppo classe (min. 18 partecipanti)
tenuti da Docenti esperti di comprovata e certificata esperienza professionale.
Al termine di ciascun percorso verrà rilasciato ai partecipanti un Attestato di frequenza.
I partecipanti potranno contare, inoltre, sulla presenza costante in aula del Tutor quale interfaccia
con l’Ente ed i Docenti.
N.B.
Per informazioni ed iscrizioni contattare la segreteria corsi al n. 099/7303699 dal lunedì al venerdì dalle ore
9.00 alle ore 13.00 oppure scrivere una mail all’indirizzo [email protected].
Il catalogo è reperibile inoltre sul sito: www.ciofsfppuglia.it
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ALIMENTAZIONE E BENESSERE
ALIMENTAZIONE MEDITERRANEA 1
Al corso possono partecipare tutti coloro che non si “accontentano” solo di nutrirsi ma desiderano
avere consapevolezza di cosa e come mangiare. Il corso si prefigge di far conoscere i criteri per
applicare nella vita quotidiana i fondamenti della scienza della nutrizione, scegliendo e alternando
gli alimenti in base ai nutrienti in essi contenuti in maggior quantità e alla loro funzione
prevalente.
ALIMENTAZIONE MEDITERRANEA 2
Il corso è diretto a chi voglia approfondire l’argomento dell’alimentazione come fattore di
benessere psico-fisico. Le lezioni verteranno su argomenti quali: la composizione chimica del
corpo umano, lo studio dei principi nutritivi organici e inorganici e delle loro funzioni, della
digestione, del metabolismo, dei fabbisogni nelle diverse condizioni fisiologiche. Verrà effettuata
la valutazione del peso desiderabile di ciascuna persona e l’uso corretto del nomogramma
dell’indice di massa corporea (IMC). L’obiettivo del corso è quello di educare le persone, in modo
scientifico, a godere di una buona e sana alimentazione al fine di prevenire malattie.
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA
LEZIONI
ORARI
Alimentazione
mediterranea 1
20 100 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Alimentazione
mediterranea 2
50 250 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
4
ARTE FLOREALE
DECORAZIONI E COMPOSIZIONI FLOREALI 1
Spesso s’intende offrire un regalo differente o rallegrare la propria casa con un po’ di fiori. Ma
come? Con i fiori recisi potremo portare nella nostra casa colori, forme, luci e quindi festa e
armonia. Per far ciò bisogna prestare attenzione ad applicare alcune semplici regole teoriche e
pratiche, norme che si potranno acquisire negli incontri previsti dal programma del corso.
DECORAZIONI E COMPOSIZIONI FLOREALI 2
L’importanza delle caratteristiche funzionali ed estetiche dei materiali, quali, ad esempio, spugne e
contenitori e ovviamente della scelta dei fiori, del fogliame; come mantenerli freschi con la giusta
quantità d’acqua e il giusto taglio, il comporli in armonia osservando sia la loro natura che le
regole fondamentali dell’arte floreale.
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA
LEZIONI
ORARI
Decorazione e
Composizione Floreale 1
15 75 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Decorazione e
Composizione Floreale 2
50 300 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
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COMUNICAZIONE E PSICOLOGIA
COMUNICARE IN MANIERA EFFICACE CON SE STESSI E CON GLI ALTRI
Il modo di comunicare di ogni individuo dipende dal proprio modo di essere e dal carattere: le
parole che vengono utilizzate e il modo fanno parte di sé, ognuno ha il suo. Il problema si viene a
creare quando si sente che il proprio modo di comunicare non è efficace; sono tipiche frasi come
“non riesco a farmi capire”, “ma parlo con il muro?”, “ma perché non mi ascolti quando parlo?” e
così via. Da cosa può dipendere tutto questo? Probabilmente, dal non essere consapevoli di sé
stessi e, quindi del proprio modo di comunicare con se stessi e con gli altri, dalla scarsa autostima,
dalla timidezza, dall’insicurezza, caratteristiche tipiche di chi ha difficoltà a farsi comprendere.
STRESS E ANSIA: COME LIBERARSENE
Il corso, facendo riferimento agli studi sulla psicosomatica e ai contributi teorici del costruttivismo
e dell’approccio strategico, affronta i meccanismi su cui si basa lo stress “buono” (eustress) e lo
stress “cattivo” (distress), le cause e gli effetti di comportamenti stressati e disfunzionali, i fattori
che possono condizionare il nostro modo personale di affrontare le difficoltà del quotidiano.
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA
LEZIONI
ORARI
Comunicare in maniera
efficace con se stessi e
con gli altri
30 150 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Stress e ansia: come
liberarsene
50 250 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
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CUCINA
IL PASTO FREDDO
Il caldo intenso dell’estate ci fa desiderare cibi freschi e appetitosi da condividere con gli amici e gli
ospiti. Il pasto freddo consente di aprire la porta alla fantasia e alla freschezza, senza stancarsi
troppo, offrendo l’indiscutibile possibilità di preparare i piatti in anticipo.
LA PASTA FRESCA
Perché non prepararla in casa? Tecniche e ricette per la realizzazione di pasta fresca all’uovo,
acqua e farina e pasta farcita: tagliatelle, pasta alla chitarra, pappardelle, strozzapreti, agnolotti,
ravioli, cannelloni e lasagne.
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA
LEZIONI
ORARI
Il Pasto Freddo 10 50 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
La Pasta Fresca 15 75 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
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DIZIONE
DIZIONE
Il corso è riservato a tutti. Il lavoro che si propone nel corso riguarda: l’educazione della voce e
della respirazione: spiegazione e applicazione della respirazione con il diaframma; lo studio delle
regole per una corretta pronuncia, ricerca e correzione dei difetti individuali, esercizi di
rilassamento e di fonazione; il potenziamento delle capacità interpretative attraverso la lettura di
testi di prosa e di poesia. Imparare a conoscere la pronuncia corretta della lingua italiana e
sviluppare le potenzialità della voce come mezzo espressivo e di comunicazione sono gli obiettivi
del corso.
LABORATORIO DI LETTURA SCENICA
L’obiettivo del corso è quello di preparare i partecipanti a conoscere le tecniche di base per
acquisire e migliorare l’espressività, l’intonazione, la dizione, l’uso della voce e la respirazione,
inoltre affineranno le modalità per leggere, rappresentare e parlare in pubblico (Public Speaking).
Il corso prevede la lettura di testi (poetici, letterari, teatrali).
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA
LEZIONI
ORARI
Dizione 30 150 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Laboratorio di lettura
creativa
40 200 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
8
ECONOMIA E MARKETING
IL BUSINESS PLAN
Il corso è rivolto a quanti abbiano interesse e necessità di comprendere la struttura e le strategie
del business plan di un’azienda. Il programma si articola in moduli didattici, la cui durata varia a
seconda dell’argomento. Business plan. Struttura del business plan; punti di forza del business
plan e criticità; il business plan come strumento di controllo di gestione, il break even; esempi di
business plan, discussione sui business plan realizzati dagli allievi. L’obiettivo finale del corso è
quello di mettere gli allievi in grado di redigere un business plan aziendale.
L’AUTOIMPRENDITORIA
Il programma del corso affronterà: il consolidamento delle proprie decisioni, la razionalizzazione
del budget a disposizione, la scelta tra aprire da zero, acquistare qualcosa, legarsi ad un
franchising, il confronto delle proprie aspettative con il mercato reale, la scelta del locale-affitto-
acquisto, la richiesta di autorizzazioni, gli impianti a norma, l’inserimento merci, la presa di
contatto con il mondo fiscale al quale ci si approccia, le agevolazioni finanziarie per aprire una
nuova attività.
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA
LEZIONI
ORARI
Il Business Plan 50 250 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
L’Auto- imprenditoria 30 150 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
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ESTETICA
TRUCCO
Le lezioni teorico-pratiche guideranno gli allievi alla preparazione e alla cura del volto tramite l’uso
di creme dopo aver riconosciuto il proprio tipo di pelle; alla scelta dei materiali e degli strumenti
del trucco imparando a distinguere i prodotti e a orientarsi su quelli più adatti alle proprie
necessità e tipologie; all’uso dei prodotti e al riconoscimento delle varie fasi
del trucco. Make-up di base.
ACCONCIATURE
Acquisizione, ampliamento ed approfondimento delle tecniche di base per la costruzione e lo
sviluppo dei raccolti, per serate ed eventi particolari.
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA
LEZIONI
ORARI
Trucco 25 125 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Acconciature 25 125 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
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EVENTI
WEDDING PLANNER
Nel corso di Wedding Planner si affronteranno questioni sia teoriche che pratiche legate
all'organizzazione e gestione non solo di tutte le parti pratiche: cerimonia, ricevimento, ma si
elaboreranno situazioni pratiche e problematiche nell'affrontare l'organizzazione dell'evento. Il
Wedding Planner è colui che progetta e realizza la scenografia e il decoro floreale del
matrimonio, curando la regia, l’atmosfera e le emozioni dell’intero evento.
ORGANIZZAZIONE DI EVENTI
Il corso si propone di erogare le principali metodologie, competenze e capacità in merito alle
diverse fasi che costituiscono ogni tipologia di evento, dai piccoli ai mega eventi: l'ideazione,
attivazione, pianificazione, attuazione, completamento, valutazione. Grande importanza sarà data
agli aspetti relativi al marketing e alla comunicazione degli eventi.
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA
LEZIONI
ORARI
Wedding Planner 40 200 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Organizzazione di eventi 60 300 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
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FOTOGRAFIA DIGITALE
FOTOGRAFIA DIGITALE
Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano apprendere i principi fondamentali della fotografia,
è strutturato in maniera dinamica e coinvolgente, affianca alle lezioni teoriche e pratiche svolte in
classe, una serie di uscite e progetti formativi da svolgere all’esterno. La prima parte del
programma è dedicata alla verifica dell’attrezzatura personale, alla conoscenza delle
apparecchiature fotografiche, con attenzione alle differenze tra fotografia digitale e analogica,
conoscenza utile per l’acquisto della prima fotocamera.
FOTOGRAFIA DIGITALE E ALBUM IMMAGINI
Verranno illustrate le nuove frontiere della ripresa digitale, la libertà di ripresa e la
postproduzione, nonché le tecniche di creazione dell’album fotografico digitale: catalogare le foto
con i tag, gli standard fotografici della zona metadati dell’immagine, raddrizzare una foto, tagliare
una immagine, le correzioni di base, aggiungere effetti, creare album, realizzare una panoramica,
un collage e presentazioni con musica, registrarle su un DVD, pubblicare gli album su una Galleria
web, condividere le foto, geolocalizzare una foto, pubblicarla su Google Hearth.
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA LEZIONI DURATA
LEZIONI
ORARI
Fotografia Digitale 20 100 1 giorno a settimana 2 ORE Pomeridiani/serali
Fotografia digitale e
album immagini
50 250 1 giorno a settimana 2 ORE Pomeridiani/serali
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INFORMATICA
ALFABETIZZAZIONE INFORMATICA Un corso per apprendere in modo semplice e rapido l’uso del personal computer e acquisire
termini entrati ormai nel linguaggio comune. E un corso di alfabetizzazione che si prefigge non
solo l’obiettivo di fornire informazioni preziose per poter usare da subito un PC, ma anche di
mettere l’utente in condizione di capire come è fatto un computer, quali sono i programmi più utili
per il lavoro e per il tempo libero.
Corso valido per la preparazione ai Moduli 1 e2 della Patente Europea del Computer (ECDL)
WORD Microsoft Word è un programma utile per la scrittura di lettere, fax, relazioni e qualunque tipo di
documento scritto. L’obiettivo del corso è spiegare gli elementi della videoscrittura per rendere i
partecipanti in grado di sfruttare le funzionalità di base di Microsoft Word. Il corso affronta tutti i
livelli del modulo Microsoft Word, insegnando a saperlo utilizzare al meglio e a fondo grazie alle
esercitazioni pratiche. Adatto a chiunque voglia imparare anche solo a saper scrivere un
documento con il computer.
Corso valido per la preparazione al Modulo 3 della Patente Europea del Computer (ECDL)
EXCEL Excel è un programma che permette l’immissione e l’organizzazione dei dati in righe e colonne. E’
uno strumento utile per costruire fogli di lavoro (calcolo del rimborso spese o di un budget) o per
la creazione di grafici. Microsoft Excel è un programma che permette di realizzare grafici di ottima
resa estetica e di semplice lettura (molto utili per evidenziare dati significativi), e di elaborare
informazioni non numeriche (lista clienti, contatti, fornitori, ...) per estrarre dati di cui si ha
bisogno ed ottenere, con poche operazioni, tabelle riassuntive. Scopo del corso è far apprendere
le caratteristiche dei fogli elettronici, l'uso di Excel e tutti quei 'trucchi' che permettono di
velocizzare il lavoro. Infine è prevista la risoluzione pratica di problemi reali. Corso valido per la
preparazione al Modulo 4 della Patente Europea del Computer (ECDL)
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ACCESS Nel corso verranno affrontati alcune delle funzionalità principali di Access, si apprenderà come
creare, modificare ed interrogare un Data Base per archiviare, gestire e presentare i dati. Per
accedere è necessaria una discreta dimestichezza con l’utilizzo del computer in ambiente Windows
ed una conoscenza base relativa all’utilizzo di fogli elettronici
Corso valido per la preparazione al Modulo 5 della Patente Europea del Computer (ECDL)
POWER POINT PowerPoint permette una efficace comunicazione di idee, grazie agli effetti grafici ed alle
possibilità di strutturazione delle slide. Obiettivo del corso è spiegare gli elementi fondamentali
della presentazione al computer, facendo contemporaneamente apprendere l'uso di Power Point,
anche nelle sue caratteristiche più avanzate. Verranno inoltre segnalati tutti quei 'trucchi' che
permettono di velocizzare il lavoro. Il corso prevede la realizzazione pratica di esercizi
esemplificativi che permettono di mettere immediatamente in pratica le conoscenze acquisite.
Corso valido per la preparazione al Modulo 6 della Patente Europea del Computer (ECDL)
INTERNET E POSTA ELETTRONICA Il Corso Internet e Posta Elettronica si propone di far acquisire le conoscenze di base necessarie
per navigare in Internet e gestire la Posta Elettronica mediante i programmi più diffusi a tale
scopo. Il Corso Internet e Posta Elettronica si rivolge a quanti intendano avvalersi di Internet per la
ricerca di informazioni di qualunque natura ed inviare o ricevere messaggi
Corso valido per la preparazione al Modulo 7 della Patente Europea del Computer (ECDL)
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA LEZIONI ORARI
Alfabetizzazione
Informatica
16 80 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Video scrittura:
Word
16 80 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Fogli di calcolo:
Excel
16 80 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Banche Dati:
Access
16 80 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Presentazioni:
Power Point
14 70 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Internet e posta
elettronica
14 70 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
N.B.N.B.N.B.N.B. Il costo non include eventuali esami ecdl
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LINGUE STRANIERE
INGLESE e SPAGNOLO
LIVELLO BASE Comprendere e usare espressioni di uso quotidiano e frasi basilari tese a soddisfare bisogni di tipo
concreto. Presentare se stesso/a e gli altri e fare domande e rispondere su particolari personali.
Interagire in modo semplice purché l’altra persona parli lentamente e chiaramente e sia disposta a
collaborare
LIVELLO INTERMEDIO Comprendere i punti chiave di argomenti familiari che riguardano la scuola, il tempo libero, etc.
Muoversi con disinvoltura in situazioni che possono verificarsi mentre si viaggia in un paese dove si
parla la lingua. Riprodurre un testo semplice relativo ad argomenti familiari o di interesse
personale. Descrivere esperienze e avvenimenti, sogni, speranze e ambizioni e spiegare
brevemente opinioni e progetti.
LIVELLO AVANZATO
Comprendere un’ampia gamma di testi complessi e lunghi e riconoscerne il significato 9-10
implicito. Esprimersi con scioltezza e naturalezza. Usare la lingua in modo flessibile ed efficace per
scopi sociali, professionali e accademici. Produrre testi chiari, ben costruiti e dettagliati su
argomenti complessi, mostrando un sicuro controllo della struttura testuale, dei connettori e degli
elementi di coesione.
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA
LEZIONI
ORARI
Inglese base
Spagnolo base 50 250
1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Inglese intermedio
Spagnolo intermedio 60 300
1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Inglese avanzato
Spagnolo avanzato 80 400
1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
15
PROGETTAZIONE GRAFICA
PHOTOSHOP
BASE Il corso è rivolto all’utente principiante, con poca o nessuna competenza nell’uso di Adobe
Photoshop, ma con una conoscenza di base nell’uso del computer. Nel corso si affronteranno tutti
gli aspetti fondamentali del software, dalla base fino alle funzioni più avanzate, consentendo di
acquisire una buona padronanza degli strumenti e delle tecniche di utilizzo del programma. Al
termine del corso lo studente sarà in grado di correggere foto e fare fotomontaggi liberando la
propria creatività per realizzare progetti personali.
AVANZATO Il corso è rivolto a chi ha già acquisito conoscenze di base di versioni precedenti di Photoshop e
vuole perfezionarsi con l’utilizzo del Photoshop di ultima generazione. Attraverso lo svolgimento di
esercizi esplicativi e di progetti pratici il corso permetterà allo studente di apprendere passo dopo
passo molte delle numerose e nuove caratteristiche di Photoshop.
AUTOCAD 2D E 3D Il corso è prevalentemente orientato alla rappresentazione architettonica, scenografica, e alla
modellazione tridimensionale. Il corso intende sviluppare la consapevolezza del modo in cui il
metodo progettuale si avvale del disegno come estensione del pensiero, instaurando un feedback
interattivo tra queste due fasi del processo ideativo.
Competenze di ingresso: uso autonomo del computer.
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA
LEZIONI
ORARI
Photoshop base 20 100 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Photoshop avanzato 40 200 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Autocad 2D e 3D 75 375 1 giorno a
settimana
Pomeridiani/serali
16
SARTORIA
CUCITO CREATIVO Il corso, nella forma di un piccolo laboratorio artigianale, è rivolto a chi non possiede competenze
specifiche e vuole imparare a cucire, e a chi ha già esperienze nel campo della sartoria, ma
desidera sviluppare un metodo che stimoli la fantasia. Il cucito creativo consente di realizzare,
mediante l’utilizzo di cartamodelli, pupazzi, portasacchetti, borse, quilt, tovagliette e tutto ciò che
la propria creatività può suggerire.
TAGLIO E CUCITO Il corso è aperto a tutti, sia principianti sia persone esperte che tuttavia necessitano di una
supervisione e di un approfondimento. Il solo requisito richiesto è la passione e il desiderio
d’imparare a creare dal nulla un capo d’abbigliamento, grazie alla propria fantasia, le regole e la
tecnica del mestiere.
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA
LEZIONI
ORARI
Cucito creativo 50 250 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
Taglio e cucito 50 250 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali
17
SCRITTURA
SCRITTURA CREATIVA Il corso è indirizzato a chiunque voglia cominciare o ri-cominciare a scrivere e non abbia un
rapporto continuativo o professionale con la scrittura. Le “prove di mano” e gli esercizi in classe
possono rappresentare un ottimo impulso per chi non ha il tempo a casa di organizzare le idee in
forme narrative strutturate; in questa prospettiva, il corso è pensato come un work in progress nel
quale si apprendono e si verificano, soprattutto attraverso l’attività in classe, le tecniche di
scrittura creativa e l’elaborazione di esperienze personali e autobiografiche grazie alla
trasformazione in materiali di finzione narrativa.
TITOLO CORSO DURATA IN
ORE
COSTO IN
EURO
FREQUENZA
LEZIONI
DURATA
LEZIONI
ORARI
Scrittura creativa 50 250 1 giorno a
settimana
2 ORE Pomeridiani/serali