conviver - reviver 1 .

NOVEMBRO

2 0 1 2

N.º 49 BOLETIM DO CENTRO DE DIA DO CASAL POPULAR DA DAMAIA

Catequese Doméstica - C. Mendes…...…….... 2

Jardim da Minha Infância - Mª Luísa Afonso… 3

Página dos Poetas - A. Rôlo e Luísa Afonso.... 4

Ditados e expressões populares - A.Mourato.. 5

Kultura Geral - Tás a ver meu? .……………... 6

Dicionário de Saúde - Alho - A. Mourato …..... 7

Boleima - Lurdes Esteves................................. 8

As Receitas de... - Outono ...………………... 9

Elfos do Casal Popular - Atividades C. Dia .... 10

Leia neste número:

Era Setembro.

Adormeci e sonhei.

Em festa estava a minha

cidade,

Acordei em sobressalto…

Ilusão!...Não passou de

uma saudade.

Maria Luísa Afonso Lamego-Damaia-Amadora

2012-04-20

Em tempo de crise Quem menos tem é quem mais dá :

um sorriso e duas maçãs

A neve e a tempestade matam as flores,

mas nada podem contra as sementes.

Khalil Gibran

conviver - reviver 2 .

quais queremos viver e construir uma verdadeira

Família.

O sector da Pastoral Familiar tem por missão

apontar caminhos e acompanhar todos aqueles

que se dedicam à Família com uma especial

preocupação; Iluminar a realidade humana com a

doutrina da Igreja. É o que se pretende com este

texto que vos oferecemos (…).

Afinal, saber gerir o stress que é causado pela

carreira do dia-a-dia, equilibrar a vida profissional

com a disponibilidade para a vida familiar criar

um clima de amor, mas com regras e disciplina

que sejam vividas e estimuladas por todos os seus

membros, é um segredo que se aprende no perder

e no ganhar de uma relação que se constrói cada

dia , com vista a criar um ambiente alegre e

tranquilo em Família.

E então, sim! Podemos amanhã olhar para trás e

dizer de consciência tranquila:” Dei o meu

melhor, não me demiti de ser PAI/Mãe e preparei

os meus filhos para a vida, no caminho de amor

que Jesus nos aponta”,

In ” Voz da verdade.”

António Cardoso Mourato

S

er Pai ou Mãe é a tarefa mais nobre e

empolgante do mundo: é gerar uma vida, é

um ser; é moldá-la de acordo com as nossas

convicções e costumes, é ainda prolongar o nosso

próprio ser.

No entanto, ser hoje Pai ou Mãe pode ser

verdadeiramente cansativo ou pode gerar stress e

algum desespero, quando há que lutar com as

teimosias e conflitos dos folhos; de manhã custa

muito a acordar e levantar e depois segue-se a

birra habitual porque não quer nem vestir a roupa

que se destinou de véspera e no final do dia

(quando o cansaço dos Pais mais se faz sentir após

um dia de trabalho) recusam-se a tomar o duche,

ou não querem sair da casa de banho e atrasam

ainda mais o jantar, conseguindo estabelecer uma

“guerra “que se prolonga até à hora de deitar.

Ser Pai e Mãe hoje é um ato de heroísmo

quando se consegue, com energia e firmeza,

transformar estes momentos de conflitos e

afirmação em momentos felizes e sem birras.

Muitas famílias têm feito um caminho que se

conhecem ser de uma aprendizagem, mas não na

confiança do Amor de Deus por nós. Esse amor de

tolerância é que se aprende numa perseverante

Catequese Doméstica sem a qual não há a

passagem dos valores em que acreditamos e nos

XLIV

Catequese Doméstica:

Como é ser Pai ou Mãe e Avós hoje em dia?

Pesquisa de Conceição Mendes para o lançamento do “Educar e Instruir “.

conviver - reviver 3 .

Jardim da minha infância

Meu lírio roxo,

Meu lírio branco,

Tu és paz, pureza,

O roxo, tristeza e pranto.

O lilaseiro, tão perfumado,

Teus cachos de flores

São como amores

Desencontrados.

A cameleira,

Tem flores lindas, delicadas,

Pétalas de variadas cores,

Que pena, não serem

perfumadas.

No meu jardim, há rosas de

todas as cores,

Acetinadas, vaidosas,

O seu perfume divinal!...

A sua beleza fazem delas

rainhas,

Perante as outras flores, é como

se fossem suas aias.

As violetas pequeninas

Singelas perfumadas

Sem se expor…

Humildes, escondidas

Pelas suas folhas largas.

Meu malmequer

Tão pequenino

Só tu me sabes dizer

Qual é o meu destino.

2012-03-17

Maria Luiza Afonso

Pachos na testa, terço na mão, Uma botija, chá de limão,

Zaragatoas, vinho com mel, Três aspirinas, creme na pele Grito de medo, chamo a mulher.

Ai Lurdes que vou morrer. Mede-me a febre, olha-me a goela, Cala os miúdos, fecha a janela,

Não quero canja, nem a salada, Ai Lurdes, Lurdes, não vales nada. Se tu sonhasses como me sinto, Já vejo a morte nunca te minto,

Já vejo o inferno, chamas, diabos, Anjos estranhos, cornos e rabos, Vejo demónios nas suas danças

Tigres sem listras, bodes sem tranças Choros de coruja, risos de grilo Ai Lurdes, Lurdes fica comigo

Não é o pingo de uma torneira, Põe-me a Santinha à cabeceira, Compõe-me a colcha, Fala ao prior,

Pousa o Jesus no cobertor. Chama o Doutor, passa a chamada, Ai Lurdes, Lurdes nem dás por nada.

Faz-me tisana e pão de ló, Não te levantes que fico só, Aqui sozinho a apodrecer,

Ai Lurdes, Lurdes que vou morrer

António Lobo Antunes

(Sátira aos HOMENS quando estão com gripe)

Ai estou tão

doentinho!

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Do 25 de Abril ao

Primeiro de Maio de 2012

António Rôlo

Liberdade, eu te quero

Amar e respeitar bem.

Não devemos lançar berro

E não ofender alguém.

Neste Dia de Abril…

Um de Maio em alvoroço.

Apertados num funil

Para ir ao “Pingo Doce”

A crise a isso obriga!

A crise é alavanca!

Esta crise é intriga,

Dos que usam a lembrança…

Esta falta de trabalho

É a desgraça das gentes!...

Mas há outros no borralho!!!

Cá estão muito contentes…

Viva o Dia de Abril,

Mais este de quem trabalha!!!

Com o lobo no covil

O Povo não come palha

Damaia, 2 de Maio de 2012-A.C.M

No Dia do Pai e no Dia da Mãe

António Rôlo

Que nomes, nomes tão belos!

E que portos tão seguros!

Que dois lindos paralelos!

E que seres não impuros!!!

Belas mães e fortes Pais

Como me lembro de Vós!

No mundo, podre de mais,

Aqui nos sentimos sós!!!

Vós, queridos Mãe e Pai,

Sois a minha salvação.

Da Damaia alguém sai

Para ir a Montalvão…

Nosso Casal Popular

Fica num lugar ventoso!

Lugar de quem deve Amar,

Sítio muito formoso!!!

Hoje chove, Vendaval…

Amanhã será melhor.

Para quê levar a mal

A quem Ama com Amor?

Damaia, 2 de Maio de 2012-A.C.M

À minha mãe

Maria Luísa Afonso

Em seu seio me embalou,

Em seu seio adormeci,

Não calculas mãe

Como tenho saudades de ti.

Choro a tua ausência,

Nunca te abandonei,

Quem sabe, se com a minha presença

No Céu te encontrarei.

Um abraço eterno

De amor puro, materno

Será o nosso encontro

Unirá para sempre a paz, o amor

De um amor fraterno.

2012-05-01

conviver - reviver 5 .

Enriqueça o seu vocabulário

Apresentação do António Mourato

Numa Sessão de quarta-feira, o muito ativo e disponível Vasco Marques

apresentou algo semelhante ao que a minha filha Isabel Margarida me

ofereceu, com o título de “Ditados e Expressões Populares”.

Porque nos parece útil a publicação no “Conviver-Reviver”, aqui vão as

primeiras 8:

DITADOS E EXPRESSÕES POPULARES

ERRO CRASSO - Significado: Erro grosseiro

Origem: Crasso, um general da Roma antiga, foi incumbido de atacar o pequeno povo Partos. Confiante

na vitória, resolveu abandonar todas as técnicas romanas e simplesmente atacar. Os Partos, em menor

número, conseguiram vencer os Romanos. Desde então, sempre que alguém tem tudo para acertar, mas

comete um erro grosseiro, dizemos tratar-se de um “erro crasso”.

LÁGRIMAS DE CROCODILO - Significado: Choro fingido

Origem: O crocodilo, quando ingere um alimento, faz forte pressão contra o céu-da-boca comprimindo

as glândulas lacrimais. Assim, enquanto devora a vítima, ele chora um choro fingido.

TER OUVIDOS DE TÍSICO - Significado: Ouvir muito bem

Origem: Antes da II Guerra Mundial muitos jovens sofriam de uma doença denominada tísica, que

corresponde à tuberculose. As pessoas que sofrem de tuberculose pulmonar tornam-se muito sensíveis,

incluindo uma notável capacidade auditiva.

ANDAR À TOA - Significado: Andar sem sentido, despreocupado, passando o tempo.

Origem: Toa é a corda com que uma embarcação reboca a outra. Um navio que está “à toa” é o que não

tem leme nem rumo, indo para onde o navio que o reboca determinar.

CAIR DA TRIPEÇA

Significado: Qualquer coisa que, dada a sua velhice, se desconjunta facilmente.

Origem: A tripeça é um banco de madeira de três pés, muito usado na província, sobretudo junto às

lareiras. Uma pessoa de avançada idade aí sentada, com o calor do fogo, facilmente adormece e tomba.

PARA INGLÊS VER - Significado: Designa qualquer coisa feita apenas para preservar as aparências,

sem que efetivamente ocorra.

Origem: Por volta de 1830, a Inglaterra exigiu que o Brasil aprovasse leis que impedissem o tráfico de

escravos. No entanto, todos sabiam que essas leis não seriam cumpridas, assim, essas leis eram criadas

apenas “pra inglês ver”.

ESTAR NAS SUAS SETE QUINTAS - Significado: Estar contente; sentir-se satisfeito e realizado.

Origem: Diz uma lenda antiga que os reis portugueses possuíam, no concelho do Seixal, sete quintas,

onde o rei e a comitiva passavam vários fins-de-semana. Quando estavam nas suas sete quintas, estavam

felizes.

ANDAR COM O CREDO NA BOCA - Significado: Sentir medo de correr perigo.

Origem: Expressão ligada ao sofrimento do povo judeu aquando da Inquisição. Na altura muitos judeus

fizeram-se passar por cristãos, decoravam a oração mais importante de então, o “Credo”, e debitavam-na

à frente dos carrascos. Foi assim que vários conseguiram escapar á fogueira.

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Tás a ver meu?

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Dicionário de Saúde – XVI

Conselhos de António Mourato

Receitas com alho

1—O alho é recomendado em caso de digestão difícil.

2—Pode ser utilizado para tratar dor ciática e outras

dores lombares. 3—O alho é eficaz para aliviar a tosse e as gripes.

4—Lave as feridas infetadas com uma loção à base de

alho. 5—Evite a prisão de ventre tomando alho todos os dias.

6—O alho é um bom remédio para as lombrigas e

outros parasitas intestinais. 7—O extrato de alho pode prevenir o melanoma, um

dos cancros da pele que se desenvolve com maior

rapidez.

8—Se sofre de dores de cabeça, utilize alho! 9—Antigamente, o alho era utilizado para aumentar a

fluidez do sangue.

10-O alho tem sido, desde sempre, o remédio favorito para as doenças respiratórias.

11-A sinusite pode ser tratada com um tónico á base de

alho. 12-O alho alivia as dores reumáticas.

13- Quer acredite ou não, o desagradável odor corporal

pode ser evitado tomando banho numa mistura à

base de alho. 14- Trate a congestão brônquica com uma cataplasma

de alho.

15- O alho tem sido reconhecido como um tratamento eficaz para a febre.

16- Sabe-se há muito tempo que o consumo de alho em

quantidade, diminui os problemas intestinais.

17- Você vai dormir melhor se tomar uma bebida à base de alho.

18- O alho pode diminuir as lombrigas dos seus animais

domésticos. 19- O alho reforça o sistema imunitário.

20- Acabe com as moscas em casa usando um tónico de

alho. 21- Os calos desfazem-se se os tratar com alho.

22- Ajude a aliviar a asma tomando um xarope à base

de alho.

23- O alho alivia a dor de dentes. 24- O alho em pó diminui a formação de células

cancerosas.

25- Utilize uma pomada á base de alho para aliviar a artrite.

26- O alho permite aliviar as constipações mais

rapidamente.

27- A comichão das urtigas pode ser aliviada com um

chá de alho.

28- Mergulhe as suas unhas numa mistura de alho para evitar que elas partam ou lasquem.

29- Na Alemanha é utilizado um tónico de alho para

combater o vírus da gripe.

30- Os russos bebem sumo de alho para combater a gota.

31- Na Itália, o alho é utilizado para prevenir problemas

de bexiga. 32- Um remédio caseiro eslavo usa o alho para prevenir

a rigidez das artérias.

33- Os xaropes da tosse com alho são, desde há séculos, utilizados na Europa.

34- Veja-se livre das formigas, usando alho.

35- O alho pode estancar as hemorragias nasais.

36-Comer alho fortalece os rins. 37- O alho reforça o sistema imunitário.

38- Alivie a inflamação das amígdalas tomando chá de

alho. 39- O alho impede a formação de coágulos no sangue e

dilata os vasos sanguíneos, reduzindo assim o risco de

ataques cardíacos e de tromboses.

40- Elimine as manchas da pele, aplicando uma loção á base de alho.

41- O alho é utilizado como alternativa á aspirina.

42- As infeções de fungos podem ser atenuadas através do alho.

43- O alho é utilizado para o pé de atleta.

44- Utilize o alho para matar os mosquitos. 45- Uma mistura com alho impede o aparecimento da

caspa.

46- O alho pode ser utilizado para fazer baixar o

colesterol. 47- Pode-se tratar a inflamação das gengivas com alho.

48- Previna a diarreia, problema frequente nos países

tropicais, com um tónico de alho. 49- O alho é um excelente remédio para a bronquite.

50- O consumo regular de alho fresco permite evitar o

desenvolvimento do cancro do abdómen e do útero.

Por razões de saúde e falta de tempo, não me é possível tratar o tema sugerido pela Dr.ª Paula Carvalho –

“Doenças do século XXI”. Fica para a próxima. Hoje apresentamos “Receitas com Alho”.

Todas, ou em parte. Ei-las:

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Vida É o amor existencial. Razão É o amor que pondera. Estudo É o amor que analisa. Ciência É o amor que investiga. Filosofia É o amor que pensa. Religião É o amor que busca a Deus. Verdade É o amor que eterniza. Ideal É o amor que se eleva. Fé É o amor que transcende. Esperança É o amor que sonha. Caridade É o amor que auxilia. Fraternidade É o amor que se expande. Sacrifício É o amor que se esforça. Renúncia É o amor que depura. Simpatia É o amor que sorri. Trabalho É o amor que constrói. Indiferença É o amor que se esconde. Desespero É o amor que se desgoverna. Paixão É o amor que se desequilibra. Ciúme É o amor que se desvaira. Orgulho É o amor que enlouquece. Sensualismo É o amor que se envenena. Finalmente, o ódio, que julgas ser a antítese do amor, não é senão o próprio amor que adoeceu gravemente.

Francisco Cândido Xavier

Recolha Paula Carvalho

Receita de Boleima

Ingredientes:

1 kg de farinha

30g de fermento

de padeiro

20g de sal fino

Cerca de 8 dl de

água morna

500g de açúcar

250g de banha

6 ovos

Raspa da casca de um limão

1 colher de chá de fermento

Canela em pó

Preparação:

Coloca-se a farinha numa tigela e desfaz-se o

fermento na água morna.

Juntam-se todos os ingredientes até se formar uma

massa homogénea.

Deixa-se fermentar cerca de duas horas. Moldam-

se as boleimas em forma de bolas e polvilham-se

com açúcar e canela. Colocam-se a cozer no forno

de lenha.

Receita de :Lurdes Esteves natural de Lisboa

frequenta o Centro de Dia desde 20/Março/2012

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Receitas de Outono C

U

L I N

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I A

Arroz com Castanhas e Salsichas Frescas

Ingredientes

300 gr de arroz 500 gr de castanhas 4 salsichas frescas 100 gr de uvas passas 1 cebola grande 100 gr de margarina 0,5 lt de caldo ou água quente

Preparação Dê um golpe nas castanhas e ponha-as em óleo bem quente até a casca se soltar e estarem tenras. Escorra-as e tire-lhes as peles. Lave muito bem as uvas passa. Num tacho leve a margarina a derreter e refogue aí a cebola picada. Quando começar a ganhar côr, junte-lhe o arroz e mexa 1 minuto ao lume. Em seguida, junte a água e tempere de sal. Deixe levantar fervura, retifique de sal e junte as salsichas e as passas. Leve ao forno 15 minutos.

Recolha de Conceição Monteiro

Doce de Castanhas Ingredientes

250 gr de castanhas

125 gr de amêndoa

400 gr de açúcar

3 a 8 gemas

Preparação

Num tacho cozem-se as castanhas com

sal.

Quando estiverem cozidas desfazem-se

em puré, passando-as na máquina ou no

passe-vite. Cozem-se as amêndoas,

pelam-se e moem-se.

Põe-se o açúcar com água suficiente

para o molhar, levando-o ao lume a

ferver lentamente até formar ponto de

espadana (quando se passa a colher de

madeira e faz estrada).

Misturam-se em seguida as castanhas na

calda do açúcar e envolvem-se bem, ao

lume, durante um minuto, mexendo

sempre.

A seguir as amêndoas, no mesmo

procedimento.

Tira-se do lume, deixa-se arrefecer e

misturam-se as gemas (conforme se

gostar do sabor a castanha: mais, três;

menos, oito).

Volta ao lume brando, apenas

levantando fervura.

Não deve ir ao frigorífico

Biscoitos de São Martinho

Ingredientes Farinha de trigo 500 gr Açúcar 150 gr Banha 150 gr Levedura de cerveja 50 gr Sementes de anis 15 gr Canela em pó um pouco Manteiga

Preparação Dissolva a levedura de cerveja em um recipiente com um pouco de água morna.· Amasse a farinha, com o levedo, açúcar, banha, sementes de anis e canela, até obter uma massa muito consistente (se necessário, pode adicionar um pouco de água).· Puxe a massa para formar um rolo de 3 cm de diâmetro e depois corte os biscoitos com 8 cm de comprimento.· Coloque-os em uma forma untada com manteiga, tendo o cuidado de não deixá-los encostados uns nos outros.· Deixe-os crescer em um lugar morno e depois leve ao forno a 150 graus.· Deixe cozinhar, cuidando para que não fiquem dourados.

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Elfos do Casal Popular - Actividades do C. Dia

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Casal Popular

CRECHE * JARDIM DE INFÂNCIA

CENTRO ACTIV. TEMPOS LIVRES

CENTRO DE DIA * APOIO DOMICILIÁRIO

IPSS - Instituição de Utilidade Pública R. Carvalho Araújo, Damaia, 2720 Amadora

Telefone: 214 90 60 90 * Fax: 214 90 61 09

NIF: 501 836 071

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