Barbara Michele

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UNIVERSIDADE FEDERAL DO PARAN - SETOR LITORAL

BARBARA MICHELE MORETTO

CAMILO DAVI CORDEIRO BUENO

LORENA RAFAELA MORAIS

AROMATERAPIA: O BENEFCIO DAS PLANTAS AROMTICAS E LEOS

ESSENCIAS UMA REVISO DE LITERATURA

MATINHOS

2015

BARBARA MICHELE MORETTO

CAMILO DAVI CORDEIRO BUENO

LORENA RAFAELA MORAIS

AROMATERAPIA: O BENEFCIO DAS PLANTAS AROMTICAS E LEOS

ESSENCIAS UMA REVISO DE LITERATURA

MATINHOS

2015

Trabalho de Concluso de Curso apresentado

para obteno de ttulo em Bacharel em

Fisioterapia pela Universidade Federal do

Paran - Setor Litoral.

Orientador: Professor Neilor Vanderlei

Kleinbing

AGRADECIMENTOS

Primeiramente agradecemos Universidade Federal do Paran Setor

Litoral, que nos proporcionou cinco anos de conhecimento e evoluo diria;

principalmente aos docentes que acreditaram no nosso trabalho e na rea de

pesquisa to pouco valorizada. A nossa parceria e amizade que tornou a

elaborao desse trabalho possvel.

E por fim, mas no menos importante um agradecimento em especial aos

nossos familiares e amigos que tornaram esta etapa mais fcil, por todo o apoio

e carinho nos altos e baixos desses anos.

RESUMO

Este estudo intencionou a elaborao de um panorama conceitual da

aromaterapia, considerando sua histria e desenvolvimento. Prope um modelo

integrativo de aspectos fisiolgicos e percepo do indivduo. A aromaterapia

uma tcnica milenar, que sofreu transformaes ao longo do tempo, e possui

abordagens distintas, destacando a necessidade de uma pesquisa cientifica

elaborada. Seus conceitos e aplicaes evoluram juntamente com a cultura dos

povos que desenvolveram e utilizaram a terapia. Com isso, os conhecimentos

na rea so adstritos a regio geogrfica e cultura local.

Afim de esplanar a evoluo da aromaterapia, o presente estudo procurou

compreender sua histria e influncias atuais, analisando de forma sistemtica

seus conhecimentos, conceitos, definies e implicaes. As adversidades

metodolgicas encontradas na literatura constituem um conhecimento emprico,

de difcil comprovao cientifica, fato que se deve tambm complexidade

bioqumica das plantas. A organizao sistemtica desta fundamentao

cientfica, propicia uma construo metodolgica, que pode direcionar futuros

projetos na rea, alm de incentivar a aplicao da tcnica.

A conceituao superficial, presente em diversos estudos, evidencia a

grande discrepncia de abordagens e conhecimentos ambguos. Esta realidade

denota a premncia de um melhor entendimento das plantas aromticas, suas

tcnicas e seus efeitos teraputicos.

Palavras-Chave: Aromaterapia. leos essenciais. Plantas aromticas.

ABSTRACT

This study purposed to build a conceptual overview of aromatherapy,

considering its history and development. He proposes an integrative model of

physiological and perception of the individual. Aromatherapy is an ancient

technique that has been transformed over time, and has different approaches,

highlighting the need for scientific research carried out. His concepts and

applications have evolved along with the culture of the people who developed

and used the therapy. Thus, the knowledge in the area are assigned geographical

region and local culture.

In order to elucidate the evolution of aromatherapy, this study sought to

understand its history and current influences, analyzing systematically their

knowledge, concepts, definitions and implications. The methodological

adversities in the literature constitute an empirical knowledge, hard scientific

evidence, a fact that is also due to biochemical complexity of plants. The

systematic organization of this scientific basis, provides a methodological

construction, which can direct future projects in the area, and encourage the

application of the technique.

Surface concept, present in several studies, shows the large

discrepancy approaches and ambiguous knowledge. This fact indicates the

urgency of a better understanding of herbs, their techniques and their therapeutic

effects. In this sense, this research aims to systematize the knowledge and

explain an primor performance.

Keyword: Aromatherapy. essential oils. aromatic plants

SUMRIO

1 OBJETIVOS GERAIS....................................................................................8

2 INTRODUO...............................................................................................9

3 CRONOLOGIA..............................................................................................11

4 PLANTAS AROMTICAS........................................................................... 14

5 LEOS ESSENCIAIS.................................................................................. 16

6 ABSORO DOS LEOS.......................................................................... 19

6.1 INALATRIA................................. ................................. ......................... 19

6.2 ABSORO CUTNEA............................................................................ 20

6.3 INGESTO................................................................................................ 21

7 TERAPIA........................................................................................................22

8 TCNICAS DE USO.................................................................................... 24

8.1 USO INTERNO......................................................................................... 24

8.2 DIFUSO.................................................................................................. 24

8.3 MASSAGEM............................................................................................. 24

8.3.1 MASSAGEM COM PINDAS................................................................... 25

8.4 COMPRESSAS....................................................................................... 26

8.5 MSCARAS............................................................................................. 26

8.6 BANHOS AROMTICOS......................................................................... 27

8.7 BANDAGEM AROMTICA (PARA O CORPO) ...................................... 27

8.8 BANHO DE VAPOR FACIAL................................................................... 27

8.9 ESCALDA PS........................................................................................ 27

9 TIPOS DE LEOS...................................................................................... 29

9.1 CAMOMILA.............................................................................................. 29

9.2 LAVANDA................................................................................................ 30

9.3 EUCALIPITO........................................... ............................................... 30

9.4 PINHEIRO............................................................................................... 31

9.5 ALECRIM................................................................................................. 32

9.6 GENGIBRE.............................................................................................. 32

9.7 ILANGUE-ILANGUE................................................................................. 33

9.8 JASMIM................................................. .................................................. 33

10 CONCLUSO..............................................................................................35

8

1. OBJETIVOS GERAIS

O presente estudo tem como objetivo ampliar os conhecimentos gerais sobre

aromaterapia, e suas prticas naturais.

9

2. INTRODUO

A Aromaterapia consiste num ramo da Fitoterapia que utiliza leos

essenciais como base de seu tratamento. Seu uso pode ser considerado

alternativo ou complementar dependendo da sua forma de uso (substituindo a

medicina convencional ou complementando o tratamento aloptico) (GNATTA et

al., 2011). O termo surgiu pelo qumico francs Ren Maurice Gatefoss em

1928, para ele a palavra Aromaterapia significava uma terapia atravs dos

aromas dos leos essenciais (LAVABRE, 1992; AMARAL e BARROS 2004).

Segundo Naha (2014), a aromaterapia trata-se de uma prtica natural no

invasiva, aplicada no para atuar apenas no sintoma ou na doena, mas tambm

para manter o equilbrio natural do organismo como um todo, pelo correto uso

dos leos essnciais. Tal definio d o sentido de uma viso holstica e

teraputica, isto , aborda o organismo na sua totalidade incluindo a parte fsica

e mental do indivduo (NAHA, 2014).

A aromaterapia foi reconhecida como tratamento em 1960 e despertando

e aguando nossa sensibilidade olfativa (GNATTA et al., 2011). O uso de

prticas alternativas e complementares para diferentes fins, tm aumentado

gradualmente no mbito mundial e nacional. Entre as inmeras tcnicas

alternativas, a aromaterapia destaca-se pois baseia-se na prescrio dos leos

essenciais extrados de plant