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AS TRÊS IMAGENS SEGUINTES
SÃO USADAS PARA MEDIR
O NÍVEL DE ESTRESSE DE UMA PESSOA.
A palavra Estresse já foi aportuguesada
Vejam o que diz o Aurélio:
(do Ingl stress s.m. Conjunto de reações do organismo a agressões de
ordem física, psÍquica, infecciosa e outras, capazes de perturbar-lhe a
homeostase; estrição
QUANTO MAIS LENTO AS FORMAS PAREÇAM MOVER-SE,
MELHOR SERÁ A SUA HABILIDADE PARA LIDAR COM O ESTRESSE.
GENTE MUITO NERVOSA, VÊ-OS GIRAR COM MUITA VELOCIDADE.
AS CRIANÇAS VÊEM- NOS SEM MOVIMENTO.
NENHUMA DESTAS IMAGENS É ANIMADA. ELAS SÃO PERFEITAMENTE ESTÁTICAS.
SE AS FORMAS MOVIMENTAREM MUITO, PROVAVELMENTE VOCÊ ESTÁ PRECISANDO DE FÉRIAS.
Enguanto as férias não chegam, um relaxamento ajuda Experimente!
Funciona mesmo: volte para a tela de uma das imagens;- olhe para as formas em movimento; respire fundo três vezes
seguidas segurando um pouco a respiração e sinta o ralaxamento Va soltando o ar lentamente. - Sempre olhando a imagem,
repita o relaxamento algumas vezes. -Você notará que as formas irão diminuir a velocidade.
SE ESTÁ SOB TENSÃO, PARE E FAÇA UM RELAXAMENTO POR ALGUNS MINUTOS.
E SEU ESTRESSE DESAPARECERÁ OU DIMINUIRA MUITO.Se não sabe fazer relaxamento, procure aprender.
Existem muitas e muitas publicações sobre o assunto.Eu tenho o livro Relaxe e seja feliz da Dra Núbia Maciel França, É
muito bom
SE ENXERGAR ESTAS DUAS XÍCARAS SE ENCHENDO DE CAFÉ, NÃO É
ESTRESSE NÃO.É SINAL QUE UM DIA PODEREMOS
TOMAR UM CAFÉ JUNTOS.
UM BOM FIM DE SEMANA Miguel -
Façam o teste e me retornem se deu certo
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