Artículo de revista Inducción y preparación para la vida universitaria Universidad Nacional de Colombia, Sede Medellín

Qué es

autocuidarse?

Según el sitio web

Wikiversidad;

El autocuidado es

una forma propia

de cuidarse, así

mismo, por

supuesto

literalmente, el autocuidado es una forma

de cuidarse así mismo, este se conforma

de dos palabras: Auto que significa propio

o por uno mismo, y Cuidado que significa

pensamiento.

¡PREVENCION Y ATENCIÓN

DE EMERGENCIAS!

Qué entendemos por prevención?

Básicamente, la prevención tiene el

propósito de evitar la aparición de riesgos

para la salud del individuo, de la familia y

de la comunidad. Implica actuar para que

un problema no aparezca.

La Universidad se ha encargado de

desarrollar un plan llamado P.P.A (Pare,

piense y actúe) en donde nos explica que

se debe hacer en cada ocasión a la hora de

encontrarnos en un tipo de riesgo que

afecte tanto nuestra salud, como la salud

de los demás que nos rodean.

Artículo de revista Inducción y preparación para la vida universitaria Universidad Nacional de Colombia, Sede Medellín

Clasificación de los factores

de riesgo

Un factor de riesgo es toda circunstancia o

situación que aumenta las probabilidades

de una persona de contraer una

enfermedad o cualquier otro problema de

salud, como por ejemplo: la exposición sin

protección a los rayos solares es un factor

de riesgo para el cáncer de piel.

Existen diferentes tipos de riesgos que

afectan nuestra salud como lo pueden ser:

1.

2. Físico: Son aquellos factores de

naturaleza física que al ser

percibidos por las personas,

provocan efectos adversos a la

salud. Ej: las T° y P extremas.

3. Químico: Son sustancias químicas,

orgánicas e inorgánicas que durante

la fabricación, pueden entrar en

contacto con el organismo por

inhalación, ingestión o absorción. Ej:

los aerosoles.

4. Mecánico: Referido a objetos,

maquinas, equipos, tienen la

capacidad para entrar en contacto

con las personas. Ej: un carro a gran

velocidad no tiene el control de sí

mismo y puede ocasionar accidentes

5. Eléctrico: Este hace referencia a los

sistemas eléctricos de las maquinas,

equipos e instalaciones. Ej: contacto

con redes eléctricas.

6. Fisio-químico: Abarca todos

aquellos objetos, materiales

combustibles, sustancias químicas.

Ej: los incendios y explosiones.

7. Público: Son aquellas situaciones de

orden público a las cuales una

persona se ve expuesta. Ej:

personas imprudentes en la vía.

8. Biologico: Hace referencia a un

grupo de microorganismos que

poseen características patogénicas y

a aquellos residuos que por su

característica pueden ser tóxicos.

Ej: comer alimentos contaminados.

9. Ergonómico: Son todos los objetos

que por su mismo peso encierran la

capacidad potencial de producir

fatiga durante el desarrollo de las

actividades. Ej: los sobreesfuerzos

al cargar cierto tipo de máquina.

10. Medio ambiental: Factores que

generan deterioro mental y

consecuencias a la vida. Ej:

acumulación de la vida.

Nuestra Universidad Nacional nos ha

brindado esta información para conocer

algunos de los factores a los que nosotros

los estudiantes estamos expuestos día a

día en el campus de esta misma.

USOS DE PROTECCION

PERSONAL

1. Cascos 2. Guantes 3. Gafas

4. Auriculares