abfu

tbo

l

35

CAPACIDADES CONDICIONALES Y PERFIL DE LACOMPOSICIÓN CORPORAL DE LOS JUGADORES QUEINTEGRAN LOS CLUBES DE FÚTBOL DE PEREIRA Y

DOSQUEBRADAS CATEGORÍA PRE-JUVENIL

Resumen

Este estudio se encuentra motivado en el hecho de que en nuestro medio no es tan habi-tual que se realicen evaluaciones previas a los deportistas para conocer el estado morfo-lógico y funcional en estas categorías, para que así se fijen objetivos claros tanto en laselección del talento como en la depuración del mismo. Esto nos pone a considerar la eva-luación de las capacidades funcionales y el perfil antropométrico como uno de los proce-sos fundamentales en la planificación del desarrollo de la formación para el alto rendimien-to deportivo, permitiéndonos fortalecer las capacidades para llegar a lo más alto de lacurva de entrenamiento en la competencia.

En la primera fase se tomaron los resultados de las variables antropométricas comomasa corporal, talla, diámetros, perímetros y pliegues, se hicieron algunas preguntas quepueden servir en el momento del análisis, tal como el período de entrenamiento, posiciónen que juega, estatus social. Los deportistas de los Clubes de fútbol de Pereira yDosquebradas que fueron en total 9 Clubes y 122 jugadores, fueron elegidos al azar, quie-nes cumplían con las mismas características de la población a estudiar, luego se realizo latabulación, análisis, discusión de los resultados y para al final concluir, sugerir y recomen-dar tanto a los clubes, como a la Liga Risaraldense de futbol, sobre los pros y contras enestas dos características (morfo funcionales) en la población evaluada; el periodo fue deseis meses en la recolección de datos y dos meses en la parte diagnostica y prescriptiva.

Palabras claves: Categoría prejuveniles, capacidad condicionales, fútbol, selección detalentos, composición corporal, capacidad funcional.

Julián Alfonso RODRÍGUEZ

Licenciado en Educación FísicaEspecializado en Fútbol

y en Actividad Física Terapeútica

Richard GUTIÉRREZ Profesor de CC. del Deporte y la recreación

Jaime ORREGO Profesor de CC. del Deporte y la recreación

abfu

tbo

l

36

1. Introducción

Según lo investigado, en Risaralda y Colombia no se han hecho muchos estudios acer-ca de las capacidades condicionales, composición y desarrollo corporal en futbolistas de lacategoría prejuvenil (1995 y 1996), lo cual indica que no se llevan procesos de evaluaciónfísica y control biomédico, como se puede ver en los archivos de la Liga y algunos clubes,lo cual no ha permitido establecer seguimiento al historial de los jugadores con el fin deencontrar nuevos talentos deportivos para el Departamento.

Teniendo en cuenta lo anterior, surge la necesidad de investigar en los clubes de fútbolen Pereira y Dosquebradas (Colombia) las capacidades condicionales como son la fuerza,resistencia, agilidad, velocidad y flexibilidad, además de las características físicas como elsomatotipo y composición corporal que son parte fundamental en esta modalidad deporti-va para la selección de talentos para el alto rendimiento.

De ahí que nazca la pregunta: ¿Cuál es el estado actual de las capacidades condiciona-les y perfil de la composición corporal de los jugadores que integran los Clubes de fútbolde Pereira y Dosquebradas categoría Pre-juvenil?

El objetivo general que se persigue es la caracterizar el estado de las capacidades con-dicionales y perfil de la composición corporal de los jugadores de los Clubes de fútbol dePereira y Dosquebradas de la categoría Pre-juvenil del año 2011.

Lo primero que se realizó fue la elaboración de los objetivos específicos: Elaborar unabase de datos de los equipos que integran la Liga de Risaralda de fútbol para conocer losjugadores y entrenadores que van a intervenir en la investigación, ejecutar los diferentestest físicos para determinar las diferentes clasificaciones que obtuvieron los deportistasdurante las intervenciones de la investigación, realizar las respectivas mediciones necesa-rias para encontrar el somatotipo del jugador de los Clubes de fútbol de Pereira yDosquebradas, comparar los resultados de las capacidades condicionales funcionales y elperfil de la composición corporal con aspectos de rendimiento deportivo y salud a nivelnacional e internacional y elaborar sugerencias y recomendaciones correspondientes a laliga y clubes de fútbol evaluados, de acuerdo a los resultados obtenidos en el estudio rea-lizado.

Las variables establecidas fueron las siguientes: las de edad, talla, masa corporal, soma-totipo, VO2max, Velocidad máxima de desplazamiento y aceleración, agilidad, fuerza elás-tico explosiva de miembros inferiores, resistencia a la fuerza abdominal, resistencia a lafuerza de miembros superiores, flexoelasticidad de lumbares e isquiotibiales.

2. Materiales y Metodología

La presente es una investigación de tipo descriptiva, la cual pretende conocer el estadoactual de las capacidades condicionales funcionales de los futbolistas de los Clubes de fút-bol de Pereira y Dosquebradas de la categoría pre-juvenil del año 2011.

La población intervenida serán de 9 Clubes y Equipos que se encuentran en el sector dePereira y Dosquebradas, teniendo en total 122 jugadores entre los nueve Clubes que inte-gran la Liga de Risaralda de fútbol de la categoría pre-juvenil, teniendo como criterios deinclusión su respectivo reconocimiento deportivo del presente año 2011, los deportistasque serán parte de la investigación tendrá que estar en le rango de edad entre 15 años y16 años, esto quiere decir, los jóvenes que hayan nacido en los años 1995 y 1996 y lamuestra será tomada de manera probabilística por medio del azar simple ya que nos per-mite escoger a los deportistas de forma aleatoria. La formula que se empleo fue la siguien-te:

abfu

tbo

l

37

Teniendo un total de 122 jugadores que serán intervenidos para la realización de los testpara conocer los resultados de las capacidades condicionales, composición y desarrollocorporal.

3. Técnicas e Instrumentos

La batería de test que se utilizo fue la siguiente: VO2 Máximo. Por medio del test deCooper (VO2 (ml/Kg/min) = 22.351 x DISTANCIA (Km) – 11.288). Teniendo la distanciarecorrida del sujeto y aplicando la formula de VO2, se puede obtener la valoración del testen función de la edad y del sexo de los evaluados llevando el dato a la siguiente tabla:

Flexibilidad de la región lumbar e isquiotibiales, el test consiste en la aplicación del testSit and Reach, después de tener los datos, los llevamos a la siguiente tabla:

Tabla 1. Valoración del test de Cooper en función de la edad y el sexo.

Tomado de: MANSO, Juan M.1

Tabla 2. Valoración en hombres y mujeres del test Sit and Reach.

Tomado de: ALBA, Antonio L.2

1. MANSO, Juan M; NAVARRO, Manuel; RUIZ, José A. Pruebas para la valoración de la capacidad motrizen el deporte: Evaluación de la condición física. Madrid: Editorial Gymnos

2. ALBA, Antonio L. Test funcionales: Cineantropometría y prescripción del entrenamiento en el deportey la actividad física. Armenia: editorial kinesis 2005. Pag: 96

abfu

tbo

l

38

Resistencia a la fuerza abdominal, con el test de abdominales en 1 minuto: se pretendevalorar la potencia de los músculos abdominales y la resistencia muscular local.

Resistencia a la fuerza de miembros superiores, el test de flexión-extensión en 1 minu-to permite medir la fuerza en brazos que tiene la persona evaluada, calificando la resis-tencia de la fuerza en el miembro superior, específicamente los músculos semitendinososfaciales.

Fuerza elástico–explosiva de miembros inferiores, el objetivo de dicha prueba consisteen evaluar la fuerza elástica-explosiva de las piernas mediante un salto vertical.

Tabla 3. Valoración de abdominales en 1 minuto.

Tomado de: ALBA, Antonio L.3

Tabla 4. Valores de referencia en prueba de extensión de brazos en 1 minuto.

Tomado de: BRAVO, César A.4

Tabla 5. Valoración del test de salto vertical sin impulso.

Tomado de: BRAVO, Cesar A.5

3. ALBA, Antonio L. Op. Cit. Pag: 70.4. BRAVO, César A. Evaluación del rendimiento físico: Sistema LDF. Armenia: EditorialKinesis. 2006 Pag: 221.5. BRAVO, César A. Evaluación del rendimiento físico sistema LDF. Armenia: Editorialkinesis. 2006. Pag: 92.

abfu

tbo

l

39

Tiempo de movimiento de Slalom, este test pretende medir la agilidad de carrera y movi-miento del ejecutante.

Velocidad máxima de desplazamiento y aceleración, su objetivo es medir la velocidadmáxima de desplazamiento, ya que en el futbolista se considera que recorre en una juga-da con o sin balón una distancia no mayor de treinta metros, por este motivo se llego a laconclusión de aplicar este test.

Cuantificando el tiempo de desplazamiento a máxima velocidad en 30 metros lineales yhabiendo procesado la siguiente formula general.

Aceleración m/seg2 x Peso corporal (kg)

Masa Muscular (kg)

El valor obtenido se compara con la tabla de interpretación para la velocidad de aceleración:

Composición Corporal se puede definir como el fraccionamiento del peso o masa corpo-ral en compartimiento entre los cuales se encuentra la masa esquelética, muscular y grasa,y la relación entre sus componentes y la actividad física, aplicada tanto a deportistas de altorendimiento como a personas sedentarias.8

Tabla 6. Valoración de la prueba de Slalom.

Tomado de: BRAVO, César A.6

Tabla 7. Valoración del test de velocidad (aceleración).

Tomado de: Bravo y Colaboradores7

6. BRAVO, Op. Cit. Pag:2187. BRAVO, César A. Evaluación del rendimiento físico: Sistema LDF. Armenia: EditorialKinesis. 2006. Pag. 95. 8. ALBA, Antonio L. Test funcionales: antropometría y prescripción del entrenamiento enel deporte y la actividad física. Armenia: Editorial kinesis. 2005. Pag. 167

abfu

tbo

l

40

En la siguiente tabla se presenta los valores porcentuales de cada uno de los com-ponentes, dando el resultado del predominio muscular en hombres y de grasa en mujeres.

Ecuaciones para determinar el porcentaje de grasa corporal según edad,género y nivel de entrenamiento que se utilizaron fueron las ecuaciones deYuhasz se basa en la suma de los pliegues cutáneos de la región del tríceps, suprailia-co, abdominal, muslo y pantorrilla.

El resultado de la suma de esos pliegues se sustituye en la siguiente ecuación:Masculino = suma pliegues x 0,097 + 3,64 y Femenino = suma pliegues x 0,1066 + 4,975

Una vez se tenga el valor del porcentaje grasa se halla los demás indicadores de la com-posición corporal: Peso de grasa corporal, masa muscular Y por último, tenemos el tejidoresidual donde se utilizo la ecuación según Wush, 1974: Kg tejido residual en Hombres =peso corporal, kg x 0,241 y Kg tejido residual en Mujeres = peso corporal, kg x 0,209.

Para obtener los valores de la composición corporal que interesan en esta investigacióncomo porcentaje y peso graso, masa magra, e IMC se utilizará las siguientes variables:

Talla: la estatura de pie se define como la distancia entre el vértex y el plano de susten-tación, también se denomina como talla en bipedestación o simplemente talla. El instru-mento necesario para realizar esta medida es un tallímetro con precisión de 1 milímetro, lamedida de esta variable se da en centímetros. La estatura de un individuo es la suma decuatro componentes como las piernas, pelvis, columna vertebral y el cráneo.

Somatotipo: se utilizo el método antropométrico de Heach-Carte (1967) La determinacióncuantitativa de cada uno de estos componentes se realiza mediante las siguientes ecuaciones:

Endomorfía: Se halla primero el valor de la variable XC; XC = (pliegue tríceps+plieguesubescapular+pliegue suprailiaco) x 170,18 / estatura en cm., este resultado se sustituyeen la siguiente ecuación: ENDO = - 0,7182 + (0,1451*XC) – (0,00068*XC2) +(0,0000014*XC3).

Mesomofía: se calcula las siguientes variables, CBC = perímetro brazo contraído en cm. –pliegue tríceps en mm. / 10 y CPC = perímetro pantorrilla en cm. – pliegue pantorrilla enmm. / 10, que luego se reemplaza, MESO = 4,5 + (0,858*diámetro codo) + (0,601*diá-metro rodilla) + (0,188*CBC) + (0,161*CPC) – (estatura*0,131).

Tabla 8. Valores de referencia de composición corporal (según R. Behnke; J. H. Wilmore, 1974).

Tomado de: ALBA, Antonio L.9

abfu

tbo

l

41

Ectomorfía: se halla en primer lugar IP; IP = estatura en cm. / raíz cúbica del peso corpo-ral y si el índice ponderal es igual o inferior a 40,75 se utiliza la siguiente formula, ECTO =IP * 0,463 – 17,63, si el índice ponderal es superior a 40,75 se utiliza, ECTO = IP * 0,732– 28,25.

Los materiales utilizados fueron: Báscula, Tallímetro, Pie de rey, Cinta métrica,Adipómetro, Lápiz demográfico, Planillas de apuntes, Cronómetro, Pito, 4 Conos,Decámetro, 8 Estacas, Metro de 1 ½, Pista de velódromo (333,33 metros), Cancha delDiamante.

El análisis de los datos encontrados en lasevaluaciones que se hicieron en 9 Clubes deFútbol de Pereira y Dosquebradas (Colombia)inscritos en la liga departamental de fútbolde Risaralda (Colombia) en la categoría Pre-juvenil.

De igual manera se hizo la comparación conestudios realizados en Argentina en elRacing Club de Avellaneda, en la categoríaPre-juvenil y con las tablas de referencia delCentro Nacional de Estadísticas de Salud deUSA en colaboración con el Centro Nacionalpara la prevención de Enfermedades yPromoción de Salud de USA donde se tienereferencias de talla y peso corporal por edad,establecida en la categoría Pre-juvenil en elfutbol.

En las siguientes tablas, se muestran losresultados de cada Club de Fútbol de Pereiray Dosquebradas correspondientes a las medi-das antropométricas como son: talla, masacorporal, IMC (Indice de Masa Corporal),peso graso, porcentaje graso, porcentajemuscular, porcentaje residual, porcentajeóseo y somatotipo (a través de la somatocar-ta: ectomorfos, mesoformos, y endomorfos);y los resultados de las pruebas físicas reali-zadas como el Test de Cooper, test test deWells, test de abdominales en 1 minuto, testde extensión de brazos en 1 minuto, test desalto vertical, test de slalom, test de 30metros lanzados y VO2 max.

Tabla 9. Resultados del Perfil antropométricode los Clubes de la categoría Pre-Juvenil deFútbol que participaron en el estudio realizado.

4. Resultados

abfu

tbo

l

42

Los siguientes resultados antropométricos son de 122 deportistas de diferentes Clubes deFútbol de la categoría Pre-juvenil de Pereira y Dosquebradas que estuvieron durante el estudio.

Se presentaron 43 deportistas que corresponde al 100% del estudio en la edad de 15 años,donde 6 jugadores (14%) está entre los percentiles 3 – 10, 13 jugadores (30%) se encuen-tran en los percentiles 10 – 25, 11 jugadores (25%) están en los percentiles 25 – 50, 8 depor-tistas (18%) se encuentran en los percentiles 50 – 75, 4 jugadores (10%) están en los per-centiles 75 – 90, y solo un deportista (2%) está por encima del percentil 90.

Solo 8 jugadores están en los percentiles ideales que son los pesos entre 57 – 63 kilogra-mos siendo el 18%, 69 jugadores están por debajo de lo ideal y solo 12 deportistas seencuentran por encima de lo ideal, aunque están en los percentiles normales de la curva dedesarrollo y crecimiento establecida por ICBF.

Se evaluaron 74 deportistas siendo este el 100%, se identifica 13 deportistas (18%) de16 años de edad están en los percentiles 50 – 75 que están entre 57 – 63 kilogramos depeso corporal que es lo ideal, mientras que 57 deportistas de 74 evaluados (77%) están pordebajo de lo ideal, y solo 4 deportistas están por encima (5%).

Los pesos corporales (Kg) según las edades de la investigación intervenidas y el rango depercentiles según la curva de crecimiento y desarrollo de ICBF.Fueron 117 deportistas evaluados siendo el 100% de la investigación, donde 43 jugadores(37%) son de 15 años y 74 jugadores (63%) de 16 años de edad.

Tabla 10. Perfil antropométrico del estudio realizado con los Clubes de la categoríaPreJuvenil de Fútbol de Pereira y Dosquebradas.

abfu

tbo

l

43

La media aritmética de los deportistas de 15 años de edad tienen un peso corporalde 54 Kg. estando en los percentiles 25 – 50 por debajo de lo ideal pero sin salirse dela curva de crecimiento y desarrollo de ICBF, por otro lado se tiene la media aritméti-ca de los jugadores de 16 años de edad que presentan un peso corporal de 58 Kg.estando en los percentiles de 50 – 75 siendo lo ideal para la edad.

Los rangos de talla (cm.) de jóvenes de 15 años de edad según los percentiles de lacurva de crecimiento y desarrollo del ICBF (Instituto Colombiano de BienestarFamiliar), vemos la relación entre la talla (cm.) y la edad de 15 años de los 43 depor-tistas (100%) donde 36 jugadores están por debajo del percentil 50 (84%), y solo 3deportistas (7%) se encuentran entre los percentiles 50 – 75 , y 4 jugadores (9%).

En los rangos de talla (cm.) para la edad de 16 años según los percentiles de la curvade crecimiento y desarrollo del ICBF, vemos la Talla (cm.) de 74 jugadores con relacióna la edad de 16 años según los percentiles del ICBF, donde 10 deportistas (10%) estánen el percentil 50 que es el ideal, por debajo se encuentran 62 deportistas (84%) conuna talla inferior a 175 cm. y por encima a esta talla se encuentran solo 2 deportistas(3%).

La media de la talla (cm.) que se encontró en la investigación según las edades,donde los deportistas de 15 años de edad están entre los percentiles 10 – 25 por deba-jo de lo ideal aunque se encuentra en los rangos normales, y los deportistas de 16 añosde edad están entre los percentiles 10 – 25 siendo una talla baja para el deporte peroestán en los rangos normales según la curva de desarrollo y crecimiento del ICBF.

Con los datos anteriores, se pudo establecer el Índice de Masa Corporal ya que elpeso y la talla son elementos fundamentales para demostrar el estado de nutrición delos jugadores de fútbol actualmente.

La media aritmética de los Clubes de fútbol de Pereira y Dosquebradas categoria Pre-juvenil están en los rangos normales en la clasificación del IMC (Kg/m2) para la edadaunque con riesgo de desnutrición ya que está muy cerca al rango de desnutricióngrado I, ya que el IMC de la investigación fue de 20 Kg/m2, lo que se busca es estaren lo ideal que es 22 Kg/m2. La anterior clasificación fue tomada de la tabla de refe-rencia de clasificación del IMC de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Los rangos de estado nutricional de los 117 jugadores evaluados en la investigaciónsegún la O.M.S., donde 37 deportistas (31.6%) están en un estado de desnutriciónGrado I, 77 jugadores (65,8%) en un estado normal, 2 deportistas (1,7%) en sobre-peso y 1 jugador (0,9%) en obesidad grado I.

De igual manera se observó los diferentes componentes corporales como son el por-centaje graso, porcentaje muscular, porcentaje óseo y el porcentaje residual con el finde hacer la comparación con el Racing Club de Argentina y tener algunas consideracio-nes en el medio deportivo y la salud. La composición corporal de la media de los juga-dores de los Clubes evaluados de Pereira y Dosquebradas en la categoría Pre-juvenildonde el porcentaje de peso muscular es de 55% y el porcentaje de peso graso es de4% de la media de 117 jugadores evaluados.

También tenemos como resultado el somatotipo de la media de los 117 jugadoresestudiados siendo el 100% del estudio donde sus resultados se llevaron a la somato-carta de Heath – Carter con el fin de identificar el predominio de los componentes cor-porales, como lo podemos observar en la siguiente figura. Según el resultado en lasomatocarta, el predominio de la media es Ecto-morfico con predominio de linealidadseguido de muscularidad ya que los puntos de los ejes son X: 3,69 Y: 5,98.

abfu

tbo

l

44

Los siguientes resultados hacen referencia a las pruebas de aptitud física realizadosdurante el estudio de 122 deportistas evaluados de los 9 Clubes de fútbol de la cate-goría Pre-juvenil de Pereira y Dosquebradas siendo el 100% de la investigación.

La media presentada en el test de flexoelasticidad de los diferentes Clubes de Pereiray Dosquebradas intervenidos durante el estudio, teniendo como referencia la SelecciónRisaralda que obtuvo un mejor resultado comparado con el resto de Clubes ya que esla selección de jugadores de todos los Clubes del Departamento de Risaralda llamadosposibles talentos.

La totalidad de deportistas evaluados (97) que dio como resultado un significativonúmero de jugadores que se encuentran en muy bajo nivel de flexibilidad teniendo 34futbolistas (35%), por otro lado dentro del rango de Bien se encuentra 14 deportistas(14,5%), en Regular 18 deportistas (18,5%), Bajo 16 deportistas (16,5%) y por últi-mo en una calificación Excelente solo 15 deportistas (15,5%) del estudio.

Los resultados del test de abdominales en un tiempo de 1 minuto donde la todos losClubes evaluados tuvieron buen comportamiento realizando un aceptable número deabdominales clasificando en el rango medio y excelente.

La totalidad (122) de los jugadores de fútbol categoría pre-juvenil de los Clubes dePereira y Dosquebradas con respecto a la calificación que consiguieron durante el testde abdominales en un tiempo de 1 minuto representado en porcentajes.

Teniendo que 97 deportistas son el 100%, en el rango de Excelente están 77 juga-dores (79,4%), en estado Regular se encontró 7 jugadores (7,2%) y por último en elrango de Medio 13 jugadores (13,4%), teniendo como resultado un buen desarrollo yentrenamiento de la flexibilidad de los deportistas evaluados.

En el test de Extensión de brazos en 1 minuto, se mostroó que 43 deportistas(44,3%) se encuentran en un estado Regular, en el rango de Bien 32 deportistas(33,1%), en estado de Excelente solo 11 deportistas (11,3%) y en una calificación Baja11 deportistas (11,3%), lo anterior se deduce del 100% del estudio realizado enPereira y Dosquebradas con los Clubes de Fútbol que en su totalidad fueron 97 depor-tistas:

Los resultados del test de salto vertical de cada Club de Fútbol en la categoría pre-juvenil de Pereira y Dosquebradas, y debajo de ella se encuentra la tabla de referen-cia de la prueba con el fin de poder establecer en que rango se encuentra cada Clubsegún su media:

El test de salto vertical tiene como resultados 33 deportistas en la calificación Bajo(34%), Regular 34 deportistas (35%), en un rango de Bien 20 deportistas (20,6%) ysolo con 10 deportistas en Excelentes condiciones (10,4%) del 100% de los deportis-tas estudiados en el estudio, teniendo un total de 122 deportistas evaluados.

El tiempo realizado en el test de 30 metros lanzados desarrollados por los Clubes defútbol evaluados en Pereira y Dosquebradas, y debajo a ella se encuentra la tabla dereferencia con los rangos respectivos de cada calificación:

El test de 30 metros lanzados muestra un alto número de deportistas que se encuen-tra en la calificación de Bien son 71 deportistas (73,2%), 20 deportistas (20,6%) enRegular, y en un estado de Excelente 6 deportistas (6,2%) y cero deportistas en Bajo.

abfu

tbo

l

45

Los resultados del test de Slalom que se tuvieron en la prueba del estudio en su tota-lidad teniendo 97 (100%) jugadores, los cuales 66 se encuentran en grado Excelente(68%) y 31 deportistas en una calificación Bien (32%).

Los resultados obtenido por los Clubes de fútbol de Pereira y Dosquebradas con res-pecto al test de Slalom que se mide en segundos, donde tres Clubes mostraron que seencuentran en un rango de Bien y los demás en el rango de Excelente lo cual indica queesta capacidad funcional se trabaja y se desarrolla de la mejor manera en los Clubes.

El VO2 max (Consumo de Oxígeno Máximo) que tuvieron los jugadores de los diferen-tes Clubes de Fútbol evaluados durante el estudio, el cual se dio a través del test deCooper donde el Colegio Juan Manuel González tuvo el mayor valor seguido de laSelección Risaralda y el Club Milán, de igual manera el Club Talentos del Café consiguióel menor valor de esta prueba en el estudio realizado en Pereira y Dosquebradas.

La calificación del VO2 max según el número de jugadores evaluados durante el estu-dio, el cual fue un total de 97 deportistas donde 35 jugadores se establecieron en elrango de Mala (36,1%), Muy Buena 23 deportistas (23,8%), Mediana 21 deportistas(21,6%), Buena 13 deportistas (13,4%), Muy mala 4 deportistas (4,1%) y por últimoen el rango Internacional un solo deportista (1%) sobre el 100% del estudio.

5. Discusión

Una vez hecho el respectivo análisis de los resultados obtenidos en las evaluacionesmorfológicas y funcionales, y comparando estas variables con diferentes estudios reali-zados en Argentina, Cuba como también con diferentes tablas de referencias (baremos),como el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF), Organización Mundial de laSalud (OMS), Centro Nacional para la Prevención de Enfermedades Crónicas y Promociónde Salud (CNPECPS) permiten tener una caracterización más clara del jugador que haceparte de los Clubes de fútbol de Pereira y Dosquebradas y conocer su estado actual encuanto a las capacidades funcionales y perfil antropométrico a nivel Nacional eInternacional, lo cual nos permitirá ver el nivel tanto de su desarrollo de nivel de saludcomo de rendimiento deportivo.

Para la discusión de los resultados en la caracterización de los jugadores Pre- juveni-les se ordenó las variables de la misma manera como se presentaron los resultados

El perfil desde el punto de vista morfológico muestra jugadores con un promedio deedad aceptable estando en el medio del rango de edad para la categoría 15,5 años (15años 6 meses 15 días) donde la categoría Pre-juvenil maneja las edades 15 a 16 años.Además de una talla de 1,67 metros que se ubica entre los percentiles 25 – 50 pero máscercano al percentil 25 que es normal en la curva de desarrollo y crecimiento para losinvestigadores, es bajo para su edad, y un peso corporal de 56,1 kilogramo que de igualmanera se encuentra en los mismos percentiles de la talla, se piensa lo mismo, que esbajo para su edad. A pesar de que la talla y el peso corporal están en los rangos nor-males es bajo para la edad.

En cuanto al Indice de Masa Corporal (IMC) está dentro de los estándares normalesaunque por debajo del ideal para la edad, y en algunos casos particulares, el estado dedesnutrición es evidente en algunos jugadores de varios Clubes de fútbol. También sehalló un somatotipo donde su factor predominante es el mesomorfo donde tiene un de-sarrollo relativo musculo-esquelético muy alto seguido del componente ectomórfico queindica la tendencia longilíneo del deportista y por último el componente endomórfico yaque el contenido graso encontrado fue poca.

abfu

tbo

l

46

En las variables funcionales, se encontró que la flexibilidad de isquiotibiales, espalda ylumbares están en un estado de Regular lo cual puede llevar más rápido a sufrir lesionesmusculares; con un déficit de fuerza en miembros superiores e inferiores pero que en lazona media del cuerpo (abdomen) se encuentra en buenas condiciones lo que permitetener un equilibrio aceptable, pero con un alto porcentaje de peso muscular que no se refle-ja en la fuerza y presentando un disbalance muscular entre paravertebrales débiles (Wells)y abdominales fuertes.

Tanto la velocidad como la agilidad se encuentran en buenas condiciones en los jugado-res de los Clubes de fútbol de Pereira y Dosquebradas para la práctica deportiva, siendo lasbásicas en los procesos técnico-tácticos del futbol y ágiles para el dominio y control delbalón, Pero con una deficiencia resistencia máxima aeróbica para la edad, donde el VO2max no supera o iguala al nivel Internacional.

Después de haber recorrido por las diferentes variables del estudio y de haber presenta-do los diferentes resultados encontrados durante la investigación en los Clubes de fútbol dePereira y Dosquebradas categoría Pre-juvenil, se dará la caracterización definitiva de losjugadores.

La caracterización no es más que el resultado del análisis de los resultados e interpreta-dos por los investigadores con el fin de dar un perfil del estado actual de los deportistassegún los resultados numéricos transformados en palabras.

6. Conclusiones

Después de haber terminado la investigación y de haber analizado los resultadosvemos una relación con la literatura que se plasmó en el marco teórico, donde losdeportistas evaluados de la categoría Pre-juvenil de fútbol presentan diferencias mor-fológicas y fisiológicas altas con respeto a los ideales en sus categoría:

- Primero: la baja talla que mostro la investigación al igual que el peso corporal parala edad que tienen los deportistas, llevan a tener un IMC entre los rangos normalespero no el ideal ya que en la curva de desarrollo y crecimiento se encuentran en lospercentiles 25 – 50 más cercano al 25, y debería estar en 50.

- Segundo: el estado de desnutrición que se presenta en un 31,6% de la investiga-ción es debido a su condición social baja y otros a que las familias no tienen hábitosalimenticios propicios para la ingesta calórica que necesita estas atletas.

- Tercero: se encontró un somatotipo que es adecuado a la clasificación de meso-ectomorfos, donde el predominio fue musculo-esquelético seguido de personas longilí-neos y por último poca grasa corporal y que se aplica a la búsqueda de talentos enestas disciplina deportiva.

- Cuarto: el bajo porcentaje de peso graso y el alto porcentaje de peso muscular queposee los jugadores de Pereira y Dosquebradas en la categoría Pre-juvenil de fútbolnos da como conclusión que los procesos de renovación de tejido muscular son de-sarrollados con deficiencias en esta etapa fundamental de desarrollo y crecimiento,siendo este aspecto un factor determinante en la talla baja.

- Quinto: la elasticidad de los músculos isquiotibiales, espalda y lumbares están enun nivel bajo lo que lleva a establecer disbalances musculares(retracciones muscula-res) que pueden en el futuro, ser los provocantes o desencadenantes de un mayor índi-ce de lesiones, y es más preocupante cuando se trata de jóvenes que están en creci-miento y que deberían tener mejor flexibilidad.

abfu

tbo

l

47

- Sexto: el bajo nivel de potencia en miembros inferiores y la poca fuerza en miem-bros superiores que presentan los jugadores de esta categoría, nos indican que los tra-bajos en fuerza que deben realizar para esta edad (fuerza dinámica básica y fuerzaexplosiva) no se realizan, o si se hacen no se hacen en forma adecuada, esto no esta-blece falta de programas serios y concretos en pliometría y fuerza concéntrica y excén-trica para la edad.

- Séptimo: la velocidad y agilidad que presentaron los deportistas en la investiga-ción muestra que se encuentran en el estado adecuado de estas capacidades condicio-nales, pero esto sucede debido a su periodo de edad en el cual por razones de ordennatural los individuos son ágiles y rápidos, pero si no se entrenan adecuadamente amedida que siga el proceso de desarrollo y crecimiento y luego el de envejecimientohará que estas se pierdan y la estimulación durante los picos de desarrollo se habránperdido porque no se realizaron en el momento oportuno de su formación, no permi-tiendo sumár un buen entrenamiento técnico y táctico como medio de un posible talen-tos en los Clubes de fútbol.

- Octavo: el consumo de oxígeno máximo fue mediano en los deportistas, es decir,que estos tienen poca resistencia a los trabajos extensos de condición física como lopudimos notar durante las evaluaciones, y es por eso que vemos jugadores fatigadosmuy rápido durante los partidos debido a la falta de programas adecuados y trabajosde carga – volumen de entrenamiento en esta edad, como también de los procesosfisiológicos básicos que permiten al individuo desarrollar su resistencia (última etapade estructuración del corazón y pulmones), permitiendo establecer que los bajos nive-les de carga de entreno, no permiten adaptar a una buena condición de resistencia aestos chicos y si tenemos en cuenta que la resistencia tiene un proceso de entreno parallegar a su pico de rendimiento en el entrenamiento deportivo de siete años y estosapenas comienzan su evolución, encontramos la respuesta a su bajo nivel de VO2max;

Es claro que a nivel Internacional los jugadores de Pereira y Dosquebradas seencuentran en un nivel inferior como se pudo ver con la investigación del Racing Clubde Argentina y un estudio realizado en Cuba (selección de talentos deportivos), estees uno de los factores que contribuyen a la selección de talentos deportivos por lo cuales tan difícil producir talentos deportivos en el fútbol de la región.

abfu

tbo

l

48

7. Bibliografía

- ALBA, Antonio L.: “Test funcionales: antropometría y prescripción del entrenamien-to en el deporte y la actividad física”. Armenia: Editorial kinesis. 2005.

BANGSBO, Jean: “Entrenamiento de la condición física en el fútbol”. Editorial pai-dotribo. 4ª Edición.

BEADE, Fran: “Preparación futbolística. Aplicaciones prácticas desde la preparaciónfísica”. Editorial deportiva de fútbol MC Sports.

BLAZQUEZ, S. Domingo: “Curso de preparador Físico del Ceef de Bs. As”. EditorialInde.

BRAVO, César A.: “Evaluación del rendimiento físico: Sistema LDF”. Armenia:Editorial Kinesis. 2006.

CARVAJAL, Néstor; RAUSEO, Régulo; RICO, Henry: “Educación Física 7º grado”.Editorial Romor C.A. Caracas - Venezuela.

FETZ, F. y KORNEXL, E.: (1976). “Test deportivo motores”. Argentina, Kapelusz.EN: MARTINEZ, Emilio J.: “Valoración de la agilidad: resultados y análisis estadísti-cos en educación secundaria”. Revista digital efdeportes. Buenos Aires. 2003

GARCIA M., Juan M.; NAVARRO V., Manuel; RUIZ C., José A.: “Pruebas para lavaloración de la capacidad motriz en el deporte, evaluación de la condición física”.Editorial Gymnos.

GUTIERREZ, Douglas y ORLANDO, Sara: “Educación Física. Nociones Fundamen-tales”. Editorial Larense. 1.986. Caracas – Venezuela.

- MARTINEZ, Emilio J. L.: “Pruebas de aptitud física”. Editorial paidotribo. 2ª Edición.

- MARTINEZ, Emilio J.: “Aplicación de la prueba de lanzamiento de balón medicinal,abdominales superiores y salto horizontal a pies juntos. Resultados y análisis estadís-tico en educación secundaria”. EN: FETZ, F. y KORNEXL, E. (1976). Test deportivomotores. Argentina, Kapelusz.

MEJIA, Gloria M.; Villa, Diana M.: “Nutrición en la actividad física”. EditorialKinesis. 1ª Edición.

PLATONOV N., Vladimir: “El entrenamiento deportivo Teoría y metodología”.Editorial Paidotribo. 3 Edición.

RANZOLA, Alfredo: “Definición de capacidades físicas”. Colectivo de Autor, GimnasiaBásica.

UNDERWOOD, Gustavo: “Fútbol: Preparación Física en la edad infanto – juvenil”.http://www.monografias.com/trabajos6/inju/inju.shtml#que

Las capacidades Físicas”. Deporte digital. http://www.deportedigital.galeon.com/entrena/capacidades.htm

- “Diccionario Indeportes Antioquia”. http://www.indeportesantioquia.gov.co/educacionfisica/diccionario.htm#14