Apostila Com 18 Dinamicas

8/14/2019 Apostila Com 18 Dinamicas

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Apostilade

Dinmicas de GrupoFonte: Dra. Izabel Failde

Consultoria em Desenvolvimento Pessoal e Profissional


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Jias InterioresEdna Feitosa

...Sempre gostei dos piratas.Achava-os egostas, mas geniais!Eles descobriam seus tesouros e guardavam.No gastavam toa, no desperdiavam,no o saiam distribuindo a esmo...Eles sabiam que o belono era para ser revelado a todos.O belo, s o , porque raro!

Se todos possussem a coroa britnica,

ela seria algo vulgar e as jias interiores de cada umno so coisas vulgares...Devemos mostrar nossos tesourosapenas a quem tiver condies de entend-los.

...Assim como os piratas,guardemos nossos tesouros com todo cuidadosempre revelando-os somente a quem sabe valoriz-losA quem, verdadeiramente, compreende sua raridade!

Texto enviado pela colaboradora Vera Lucia (@ngel)http://www.vluciav.hpg.com.br http://www.clips-poemas.com.br/@ngel/[email protected]

Queremos facilitar sua vida indicando algumas Dinmicas de Grupo para utilizao em suas atividades.Foram criadas ou adaptadas pela Dra. Izabel Failde Consultoria em Desenvolvimento Pessoal eProfissional, e esto sua disposio para aplicao.

Solicitamos, apenas que voc indique a fonte, e assim voc estar contribuindo para o fortalecimento dalegislao sobre os Direitos Autorais.
http://www.vluciav.hpg.com.br/http://www.clips-poemas.com.br/@ngel/[email protected]://www.vluciav.hpg.com.br/http://www.clips-poemas.com.br/@ngel/[email protected]


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CARTA A SI PRPRIO

ObjetivosLevantamento de expectativas individuais, compromisso consigo prprio, percepo de si, auto-conhecimento, sensibilizao, reflexo, auto-motivao, absoro terica

Participantes Indiferente

Recursos

Envelope, sulfite, canetaTempo 20 min

Instrues

Individualmente, cada treinando escreve uma carta a si prprio, como se estivesseescrevendo a seu(sua) melhor amigo(a).

Dentre os assuntos, abordar: como se sente no momento, o que espera do evento(curso, seminrio, etc.), como espera estar pessoal e profissionalmente daqui a 30 dias.

Destinar o envelope a si prprio (nome e endereo completo para remessa). O Facilitador recolhe os envelopes endereados, cola-os perante o grupo e, aps 45

dias aproximadamente, remete ao treinando (via correio ou malote).


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PASSADO, PRESENTE E FUTURO

Objetivos Levantamento de expectativas com relao a si e ao evento, auto-reflexo, auto-percepo,sensibilizao

Participantes 15

Recursos Fita adesiva colorida (3 cores), sulfite, canetas, lpis de cor, objetos de uso pessoal (individual)

Tempo 60 min

Instrues

No cho da sala, o Facilitador deve, com as fitas coloridas, colar 3 linhas paralelas (2mcomprimento) mantendo um espao de aproximadamente 2 passos largos entre elas. Os espaos representam, respectivamente, passado, presente e futuro, em relao

vida pessoal, profissional ou outra questo abrangente pertinente. Individualmente e em absoluto silncio, cada treinando coloca-se em p dentro do

espao PASSADO e verifica como se sente. Atravs de desenhos ou com um objeto pessoal, representar esse sentimento e

deix-lo no espao. O mesmo processo feito para PRESENTE e FUTURO com o tempo aproximado de

5 minutos para cada espao. Em grupo aberto cada um traduz em palavras seus sentimentos e o porqu dos

desenhos e/ou escolha dos objetos.


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TCNICA DOS CONES

Objetivos Levantamento de expectativas, posio em relao ao grupo / empresa

Participantes Indiferente

Recursos Papel carto branco (ou quadrado de madeira), cones (industriais) de linha de diversostamanhos e cores (pode-se usar cubos, tringulos desde que de tamanhos e cores desiguais),etiquetas adesivas

Tempo 20 min

Instrues

Cada participante escolhe um cone que o represente e cola uma etiqueta com seunome.

O Facilitador coloca um objeto (de preferncia no muito pequeno) com o adesivoCURSO colado, no centro do papel carto que, por sua vez, colocado no meio dasala.

Ao comando do Facilitador, todos os participantes, simultaneamente, "colocam-se"(cones) em relao ao "CURSO".

Solicitar que faam breves comentrios sobre as posies assumidas. O papel-carto deve, cuidadosamente, ser colocado em um local neutro da sala, pois

o exerccio ser retomado. Ao trmino do evento, o papel-carto colocado novamente no centro da sala e, ao

comando do Facilitador os participantes, simultaneamente, podem "rever" suaposio em relao ao "CURSO".

Retomar individualmente os posicionamentos e alteraes (como se sentiu nocomeo dos trabalhos e ao final deles). VARIAO: alterar a figura central para EMPRESA, GRUPO, TRABALHO, etc.


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PERGUNTAS E RESPOSTAS

ObjetivosIntegrao, interao, descontrao, vitalizador, aquecimento.

ParticipantesAt 20

RecursosCartes ou filipetas (respostas), impresso de apoio ao Facilitador (perguntas)

Tempo15 min

Instrues

Os participantes sentam em crculo. A cada um entregue, aleatoriamente, um pequeno carto (ou filipeta) com respostas

iguais ou semelhantes aos exemplos abaixo. O Facilitador formula perguntas, uma a uma, sendo que a resposta est contida no

carto do participante.

No h lgica entre perguntas e respostas o que d o tom de descontrao dinmica.Lista de perguntas (SUGESTES) Lista de respostas (SUGESTES)

01. Voc feliz? Na escurido02. Voc j fugiu de casa? No galinheiro

03. De quem voc tem mais medo? No carro04. Voc tem namorado(a)? Na igreja

05. Voc tem amigos? Na escola06. Voc se sente amado? noite

07. Voc tem defeitos? s vezes08. Voc chora? Durante a semana

09. Voc chato com os outros? No final de semana


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JOGO DA BOLA

ObjetivosApresentao, descontrao, integrao, aquecimento, levantamento de expectativas,vitalizador.

ParticipantesAt 15

Recursos

BolaTempo20 min

Instrues

Todos os participantes ficam em p, inclusive o Facilitador, formando um crculo. Em posse da bola, cada participante deve dizer: NOME, APELIDO e um "HOBBY". Iniciando pelo Facilitador, todos se apresentam. Aquele que deixar cair a bola, passar para um participante que j se apresentou ou

esquecer algum item da apresentao, recebe um "castigo" imposto pelo grupo (imitar,cantar, declamar, etc.).

VARIAO: ao invs do apelido ou "hobby", pode-se questionar: estado civil, nmero de filhos,expectativa diante do trabalho (com uma palavra), o que tem de melhor de si para dar ao grupo(em uma palavra). importante haver, no mnimo, trs questes.


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APRESENTAO AOS PARES

ObjetivosIntegrao, interao, apresentao, descontrao, relacionamento interpessoal, aquecimento,observao/concentrao, comunicao.

Participantes14

Recursos

NenhumTempo60 minutos, sendo 10 de apresentao na dupla

Instrues

Aos pares (A e B) os participantes se acomodam pela sala. Buscar conhecer o companheiro (nome, idade, estado civil, filhos, escolaridade,

objetivos no evento, empresa que atua, "hobby"). Aps o tempo de apresentao no par o companheiro "A" apresenta o companheiro "B"

ao grupo, e vice-versa. Importante clima descontrado e aberto a perguntas sem, contudo, sair do objetivo de

apresentao. O exerccio se encerra com apresentao de todos.

VARIAO: a apresentao pode ser feita pelo "apresentador" em 1a. pessoa: "Eu sou Andr,meu "hobby" preferido ...".


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PENDURANDO NO VARAL

ObjetivosIntegrao, descontrao, apresentao, percepo de si e do outro, reflexo, auto-avaliao,conhecimento de si

Participantes10

Recursos

Sulfite, caneta, barbante para o "varal", clipes para papelTempo40 min

Instrues

Individualmente solicitar que cada participante escreva de 6 a 8 caractersticas prprias.No deve haver identificao.

"Pendurar" cada sulfite num "varal" previamente colocado na parede ou entre paredes. Os participantes observam cada sulfite, procurando verificar com qual se identifica mais. Aps escolha dos papis, solicitar que sentem segundo a escolha de uma pessoa da

dupla. Neste momento ocorre a apresentao. Posteriormente solicitar que sentem segundo a escolha do outro parceiro da dupla,

tambm para apresentao.

Ao final, apresentar seus pares em grupo aberto, salientando o porqu da escolha / identificaocom aquelas caractersticas.


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O QUE VOC?

ObjetivosApresentao, identificao, levantamento de expectativas, anlise / analogias, reflexo,avaliao, comunicao

Participantes10

Recursos

Objetos pessoais, objetos de escritrio, sucataTempo30 min

Instrues

Colocar vrios objetos dos participantes no cho da sala de modo que todos possam ver (brincos, relgio, pulseira, anel, caneta, etc.).

O grupo, sentado em crculo, observa os objetos e, ao comando do Facilitador, escolheaquele que mais lhe agrada.

Um a um, os participantes vo se apresentando atravs do objeto, como se fosse ele,verbalizando em primeira pessoa.

O que sou eu? Quais minhas caractersticas? Quais minhas caractersticas? Quais so meus sonhos? Quais so minhas expectativas? O que eu pretendo no evento?


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REDAO EM CORRENTE

ObjetivosPercepo, sintonia, expectativas, interao, criatividade, descontrao, sensibilizao,comprometimento, avaliao, motivao, conhecimentos tericos, anlise e sntese.

ParticipantesAt 20

RecursosSulfite

Tempo15 min

Instrues

Escrever, em uma folha, uma palavra qualquer para iniciar a corrente da redao (por exemplo: EU, NS, SE, TALVEZ, SEI QUE, ESPERO, etc.).

Cada participante contribui com a redao, colocando uma palavra ou pequena fraseque d continuidade. Sucessivamente, todos os participantes escrevem.

O exerccio se encerra aps avaliao do que foi escrito.VARIAES:

Fazer o exerccio verbalmente. Direcionar a redao para fixao ou avaliao da reteno de conhecimentos

tericos.


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MEU PRPRIO MANTRA

ObjetivosAuto-motivao, percepo do poder pessoal, ateno sobre si e o outro, sensibilidade,criatividade

Participantes20

Recursos

Tempo60min

Instrues

Em p, formando um crculo, um participante coloca-se no centro mantendo os olhosfechados.

Procurar manter sua percepo atenta aos sentimentos que o exerccio provoca. Cada integrante do crculo pronuncia o nome do central de diversas formas, utilizando

diferentes acentuaes, tonalidades e ritmos.

Quando o ouvinte sentir que suficiente deve fazer um sinal com a mo. Substituir os centrais at o ltimo participante. Abrir o grupo questionando: sentimentos e sensaes em ambos os papis constataes, percepes, descobertas

analogias com o cotidiano


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MURAL DIVERTIDO

ObjetivosAprofundar conhecimentos, avaliar assimilao do contedo, troca de informaes, motivao,trabalho em equipe, liderana, criatividade, percepo e integrao.

Participantes20

Recursos

Cartolina, canetas coloridas, canetas piloto, jornais, revistas, figuras diversas, tesouras, cola,papel crepom, cola colorida.

Tempo40 min ( 1 momento ), 60 min ( 2 momento )

Instrues1 Momento

Dividir os participantes em grupos compostos por 4 ou 5 pessoas aps o estudo prviode um determinado tema por meio de texto ou explanao.

A tarefa de cada grupo elaborar um mural utilizando materiais diversos, atravs doqual os componentes expressam o entendimento obtido sobre o tema em questo.

2 Momento

Aps a construo dos murais, os trabalhos devem ser expostos e comentados por todos.

Buscando o enriquecimento e a troca de experincias, discutir:

o dificuldades para execuo da tarefa; o compreenso dos outros trabalhos; o impresses obtidas.

O facilitador coloca-se a disposio para solucionar dvidas, acrescentado informaes discusso quando julgar necessrio.

VARIAO: O nmero de participantes flexvel. Esta dinmica pode ser aplicada aps umaexposio verbal, assuntos discutidos em uma reunio, ou leitura de um ou mais textos, nestecaso, cada grupo se encarrega de abordar um assunto.


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LOCOMOTIVA HUMANA

ObejetivoAteno, percepo, memria, integrao.

Participantes20

RecursosFita ou CD com trechos de msicas em diferentes ritmos, aparelho de som.30 min

Tempo30 min

Instrues

As pessoas caminham pela sala durante aproximadamente 5 minutos relembrando onome dos demais participantes e observando uma qualidade presente em cada umdeles.

O facilitador coloca uma fita com diversos trechos de msicas.

Um dos participantes inicia a dinmica identificado como locomotiva e sai pela saladizendo o nome e a qualidade de uma das pessoas do grupo, no ritmo da msica. Aquele que foi chamado prende-se cintura da locomotiva e chama outro participante,

destacando sua qualidade ( sem sair do ritmo da msica que estiver tocando nomomento ).

Este processo deve ser repetido at que o trem esteja formado por todos os integrantesdo grupo.

VARIAO: Aps todos os participantes terem formado o trem, pode-se fazer o processoinverso, a fim de ampliar a dinmica: antes de cada um se sentar deve pronunciar o nome e aqualidade daquele que est a sua frente at que se chegue locomotiva.


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O Facilitador coloca-se a disposio para solucionar dvidas, acrescentado informaes discusso quando julgar necessrio.

VARIAO: Esta dinmica pode ser aplicada aps a leitura de um ou mais textos. umexerccio que facilita sobremaneira a reteno de contedos tericos e conceituais.

PERGUNTE DIFERENTE

ObjetivosEstimular a leitura, avaliar assimilao, compreenso e reteno do contedo, troca deinformaes, motivao, trabalho em equipe, liderana, criatividade, percepo, integrao,ateno, percepo, comunicao, flexibilidade. Avaliar o evento.

Participantes20

RecursosFita ou CD com trechos de msicas em diferentes ritmos, aparelho de som, bolinha.

Tempo30min

Instrues1 momento

O grupo deve se organizar em crculo. O Facilitador coloca o CD com msicas diversas ( lentas e agitadas ) Um dos membros do grupo inicia fazendo uma pergunta sobre o texto, no ritmo da

msica que estiver tocando naquele momento. Os prximos quatro participantes, cada um na sua vez, respeitando o ritmo da msica

que estiver tocando quando receber a bolinha, reelabora a pergunta. Desta formateremos uma pergunta com cinco variaes.

O sexto participante, formula uma nova pergunta, e os quatro participantes seguintescontinuam reelaborando a segunda pergunta.

Assim sucessivamente at o trmino.

2 momento

Aps todos terem elaborado perguntas, Facilitador e participantes discutem a experincia,observando contribuio aprendizagem, manifestando percepes pessoais, dificuldade oufacilidade em adequar a pergunta ao ritmo da msica, etc.

VARIAES: Esta dinmica pode ser aplicada aps uma aula / palestra / seminrio, objetivandoverificar a reteno dos conceitos e/ou avaliao do dia atravs das perguntas.


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ANJO DA GUARDA

Objetivos Integrao, sociabilizao, relacionamento interpessoal, empatia, comunicao, descontrao

Participantes Indefinido

Recursos Filipetas com nomes dos participantes, canetas, caixa ou similar.

Tempo Indefinido

Instrues

O Facilitador escreve os nomes dos participantes em uma filipeta e os deposita numacaixa. Cada participante sorteia um papel (como em um amigo secreto). Orientar o grupo que ningum poder retirar seu prprio nome. Se isso acontecer,

refazer o sorteio. Cada participante ser o anjo daquele que sorteou e, portanto, tambm ter seu anjo. Os nomes no devem ser revelados at o trmino do jogo. O papel de cada anjo de aproximar-se, dar ateno e integrar-se com a pessoa

sorteada, de forma sutil, sem que esta perceba imediatamente quem seu anjo. A caixa deve ser colocada em local apropriado para que, durante o evento, os anjos se

comuniquem por bilhetes. O sigilo deve ser mantido. Ao final, cada um tenta adivinhar quem o seu anjo.

VARIAO: Esta dinmica pode ser aplicada em viagens, cursos e reunies nos quais osparticipantes permanecem juntos por perodo de tempo relativamente longo.


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SAUDAES

Objetivos Integrao, sociabilizao, comunicao, descontrao

Participantes 20

Recursos Filipetas com nomes participantes ilustres, caixinha ou similar.

Tempo 25 min

Instrues

Dois participantes saem da sala. No meio do circulo do grupo colocam-se duas cadeiras para personagens ilustres, masinvisveis. (Por exemplo: um orangotango, a miss universo, o presidente do pas,

jornalistas, cantores, artistas, etc.). Aqueles que saram da sala sorteiam duas filipetas com nomes de personagens. Os participantes tero de saudar cada um dos personagens imaginrios e o restante do

grupo tentar adivinhar quem so. O grupo ter dois minutos para fazer a descoberta. Aps o tempo esgotado, um novo grupo de duas pessoas dar continuidade dinmica

seguindo o mesmo processo por meio de um novo sorteio.

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