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Claudio Prieto/Elza Rodrigues Pinheiro Prieto – www.massagemdoin.com Pág . 1
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O QUE É?
O DO-IN é uma técnica de auto-massagem aplicada nos pontos energéticos do nosso
corpo, chamados de MERIDIANOS.
O DO-IN tem como herdeiros a acupuntura, o moxabustão e o shiatsu, que são considerados como técnicas para serem aplicadas em curas
de moléstias crônicas.
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ORIGEM
DO-IN tal como conhecemos hoje teve seu período áureo há cinco mil anos, no reinado de Huang-Ti, a quem se atribui a autoria do livro Nei Ching (Fundamentos da Medicina Chinesa).
A técnica difundiu-se com rapidez por todo o Oriente e no Japão recebeu o nome de DO-IN, que significa o Caminho da Casa (o conhecimento do nosso próprio corpo).
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O DO-IN é a técnica bastante simples de restabelecer o equilíbrio do KI (Yin e Yang), podendo ser aplicado pela própria pessoa ou
uma outra pessoa desde que esteja em melhores condições físicas.
MERIDIANOS
Os meridianos são canais onde flui o KI sendo determinados por pontos localizados profundamente na
pele que captam a energia cósmica.
Os meridianos considerados mais importantes pela medicina chinesa são catorze: doze meridianos
principais associados a doze órgãos e dois meridianos extras que funcionam como um reservatório de energia.
Os doze meridianos principais são pares e assimétricos,
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ou seja, se reproduzem dos dois lados do corpo. Os dois meridianos extras são ímpares, passando
verticalmente pelo centro do corpo e regulam o fluxo energético dos outros doze meridianos.
Veja abaixo a relação dos meridianos:
MERIDIANOS PRINCIPAIS SÍMBOLOS PONTOS
Meridiano dos Pulmões P 11
Meridiano do Intestino Grosso IG 20
Meridiano do Estômago E 45
Meridiano do Baço-Pâncreas BP 21
Meridiano do Coração C 09
Meridiano do Intestino Delgado ID 19
Meridiano da Bexiga B 67
Meridiano dos Rins R 27
Meridiano da Circulação-Sexo CS 09
Meridiano da Triplo-Aquecedor TA 23
Meridiano da Vesícula Biliar VB 44
Meridiano da Fígado F 14
MERIDIANOS EXTRAS
Meridiano do Vaso da Concepção VC 24
Meridiano do Sistema Nervoso SN 28
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PERDER PESO
Para aplicação da técnica, pressione com as palmas das mãos ou ponta dos dedos nas regiões indicadas nas ilustrações:
Para obter sucesso neste tratamento ou qualquer outro, naturalmente se faz necessário uma dieta equilibrada e exercícios moderados.
VEJA NA PRÓXIMA PÁGINA OUTRAS ILUSTRAÇÕES.
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DISTÚRBIOS
ALERGIA ponto técnica meridiano
IG4
IG11 SEDAÇÃO INTESTINO GROSSO
AMIGDALITE ponto técnica meridiano
P11
R6 SEDAÇÃO
PULMÃO
RINS
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COLAPSO CARDÍACO
CÓLICAS DA VESÍCULA BILIAR
CÓLICAS DO ESTÔMAGO
ponto técnica Meridiano C9 TONIFICAÇÃO CORAÇÃO
ponto técnica Meridiano VB24 SEDAÇÃO VESÍCULA-BILIAR
ponto técnica Meridiano CS6 SEDAÇÃO CIRCULAÇÃO-SEXO
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CONVULSÕES
ponto técnica Meridiano E26
P11
SN26
SEDAÇÃO
ESTÔMAGO
PULMÃO
SISTEMA NERVOSO
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DENTE
DEPRESSÃO PSÍQUICA
ponto técnica Meridiano E8
IG1
IG4
SEDAÇÃO
ESTÔMAGO
INTESTINO GROSSO
INTESTINO GROSSO
ponto técnica Meridiano E36 TONIFICAÇÃO ESTÔMAGO
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DESMAIO
DIABETES
ponto técnica Meridiano SN26 TONIFICAÇÃO SISTEMA NERVOSO
ponto técnica Meridiano BP6
VC4 SEDAÇÃO
BAÇO-PÂNCREAS
VASO DA CONCEPÇÃO
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NEVRALGIA
NEVRALGIA FACIAL
OTITE
OVÁRIOS
ponto técnica Meridiano B60 SEDAÇÃO BEXIGA
ponto técnica Meridiano SN26 SEDAÇÃO SISTEMA NERVOSO
ponto técnica Meridiano ID19 SEDAÇÃO INTESTINO DELGADO
ponto técnica Meridiano R11 SEDAÇÃO RINS
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PALPITAÇÕES
PRESSÃO ALTA
PRESSÃO BAIXA
ponto técnica Meridiano CS6 SEDAÇÃO CIRCULAÇÃO-SEXO
ponto técnica Meridiano C7
E9 SEDAÇÃO
CORAÇÃO
ESTÔMAGO
ponto técnica Meridiano C1
C7 TONIFICAÇÃO CORAÇÃO
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ÁREAS DE REFLEXO
Tal qual os pontos chineses, as áreas de reflexo localizada nos pés, constituem um completo mapa para diagnóstico e tratamento dos órgãos internos.
Inicie a massagem com uma fricção rigorosa para ativar a circulação, em seguida exerça pressão moderada em todos os pontos de reflexo. Terminar a massagem dando tapas nas solas dos pés para um estímulo geral. Para ativar todo o organismo, caminhe
descalço sobre a terra de dez a trinta minutos diariamente.
PÉ DIREITO PÉ ESQUERDO