AIKIDO

Care le DocteBoca del Río, Veracruz

Historia del Aikido El Aikido es un arte marcial

moderno. Es en los años veinte del siglo XX que el fundador Morihei Ueshiba, producto de la investigación individual en el movimiento, el ejercicio físico y la lucha, que llega a estructurar lo que sería conocido como el El Camino de la Armonía y la Energía.

PrincipiosAikido es una forma de vida. No es para atacar, de hecho no hay combates, competencias o comparaciones. Siendo congruentes con lo anterior no emitimos cintas, grados o calificaciones.El Aikido despierta la inteligencia del cuerpo y la mente.Nos enseña a hacer todo BIEN, SIN ESFUERZO.

Dirigido a:

Adolescentes y Adultos13 a 100 años (o más)

Aikido en Care le Docte

Jorge González Ayala estudia Aikido desde 1993 en el dojo Judo Club del Norte A.C. Monterrey, Nuevo León donde enseña Aikido el Profesor Jorge A. Padilla quien practica Aikido desde hace más de 30 años.

Ejemplo de Contenido de Clases

Mako Ho (Estiramiento)Ukemi (Maromas y Caídas)Ejercicios de movimiento básicosPrincipios de Sariwasa (Desplazamiento en Seiza, posición en el suelo)Kokyu-Nage (Proyecciones/Caídas)Brazo Inflexible, Primer Movimiento, Alineación del CuerpoMako Ho (Estiramiento Final)

Ejemplo de Contenido de Clases

Mako Ho (Estiramiento)Ejercicios de movimientos con armasUkemi – Tsukis (Caídas y Golpes)Técnicas de pie y en movimientoTécnicas con armas (bukken, jo, tanto)Multiples atacantes (randori)

Mako Ho (Estiramiento Final)

InvitaciónVen a tomar una clase gratis, para que conozcas el aikido, y si ya lo conoces, para que lo practiques.Clases Lunes y Miércoles a las 20 horas – 8 pm a 9:30pm

Care le Docte – Centro de Alto RendimientoCalle Agua Dulce entre paseo Boca del Rio y Puerto BanderasFracc. La TampiqueraBoca del Rio, VerTel.: 956 72 82