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ACTIVIDADES
1-. Ejecución de figuras corporales planteadas por los alumnos1-. Ejecución de figuras corporales planteadas por los alumnos• Duración : 15 minutos.• Objetivo : establecer las normas para la elaboración en casa de figuras
corporales planteadas por los propios alumnos.• Organización: este trabajo será realizado en horario no lectivo, y será calificado
por el profesor el día de su puesta en práctica.• Material : ninguno.• Recursos TIC: ordenador con conexión a Internet (el alumno deberá consultar
la página web del centro).• Descripción de la actividad: los alumnos deberán diseñar individualmente
varias figuras corporales, cumpliendo los requisitos establecidos previamente. Deberán componerlas teniendo en cuenta factores como la originalidad de la propuesta, el nivel de dificultad, la presencia o no de material, la inclusión de elementos dinámicos,... Para su elaboración el profesor le facilitará los medios informáticos, de tal modo que todas las propuestas estén normalizadas a partir de una misma presentación.
En sesiones posteriores, deberán presentarlas al resto de la clase, exponiendo su propuesta a través de medios audiovisuales. Los compañeros deberán reproducir esta composición en grupo.
ACROSPORT. LAS TIC APLICADAS A LA E.F.
NORMAS PARA LA REALIZACIÓN DEL TRABAJO“COMPOSICIÓN DE FIGURAS CORPORALES IDEADAS POR LOS
ALUMNOS”
El trabajo individual constará de una composición de tres figuras, con las correspondientes transiciones en el montaje. Deberán idearse para un mínimo de 6 personas
Cada uno de las figuras se puntuará de 0 a 10, teniendo en cuenta los siguientes parámetros:
-. Originalidad.-. Dificultad.-. Montaje.-. Coordinación (elaboración de la pirámide y su descomposición).-. Valor estético.
La pirámide a realizar deberán cumplir los siguientes requisitos:
PIRÁMIDE 1• Tipo: encadenada.• Elementos mínimos: deberá contar al menos con un pino y una carretilla.
PIRÁMIDE 2• Tipo: simétrica.• Se valorará la altura y la estabilidad de la pirámide.
PIRÁMIDE 3.• Tipo: libre.• Composición buscando originalidad y valor estético.
Se deberá describir la fase de montaje y desmontaje, detallando el elemento que debe realizar cada uno de los componentes, así como las transiciones de una figura a otra.
TRABAJO
COMPOSICIÓN DE FIGURAS CORPORALES Ejemplo:
PIRÁMIDE 3.• Tipo: libre.• Composición buscando originalidad y valor estético.
1) Trazar en un papel a lápiz las pirámides, teniendo en cuenta las premisas obligatorias que se deben cumplir en cada una de ellas.
2) Elaborar la figura ideada a través de la aplicación informática:
3) Guardar la figura en formato gráfico (preferentemente .jpeg). 4) Enviar a través de la plataforma moodle el archivo correspondiente.
5) Una vez el profesor haya considerado que las figuras cumplen las normas establecidas, el alumno deberá preparar la presentación ante el resto de compañeros.
6) En una de las sesiones finales, el alumno deberá exponer sus figuras a la clase, para que las ejecuten en grupo.
ACROSPORT. LAS TIC APLICADAS A LA E.F.TRABAJO
“COMPOSICIÓN DE FIGURAS CORPORALES IDEADAS POR LOS ALUMNOS”
NOMBRE Y APELLIDOS:
CURSO : FECHA :
PIRÁMIDE 1: FIGURA ENCADENADA
ORGANIZACIÓN Nº de componentes: Material:
DESCRIPCIÓN DE LA FIGURA
POSICIONES
NIVELNº DE
COMPONENTESPOSICIÓN DESCRIPCIÓN
TOTAL NIVELES
TOTAL COMPONENTES
Nº TOTAL DE POSICIONES
DESCRIPCIÓN GENERAL
NOTA
TRANSICIÓN INICIAL:-. Elementos gimnásticos de las transiciones:
-. Descripción de las transiciones:-. 1er tiempo.
-. 2º tiempo.
-. 3er tiempo.
-. ...
MONTAJE:-. Número de niveles:-. Descripción del montaje de cada nivel:
-. Nivel 1.
-. Nivel 2.
-. Nivel 3.
-. ...
REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
DESMONTAJE:
-. Descripción del desmontaje de cada nivel:-. ...
-. Nivel 4.
-. Nivel 3.
-. Nivel 2.
-. Nivel 1.
TRANSICIÓN FINAL:-. Elementos gimnásticos de las transiciones:
-. Descripción de las transiciones:-. 1er tiempo.
-. 2º tiempo.
-. 3er tiempo.
-. ...
ACROSPORT. LAS TIC APLICADAS A LA E.F.TRABAJO
“COMPOSICIÓN DE FIGURAS CORPORALES IDEADAS POR LOS ALUMNOS”
NOMBRE Y APELLIDOS:
CURSO : FECHA :
PIRÁMIDE 1: FIGURA ENCADENADA
ORGANIZACIÓN Nº de componentes: 8 Material: colchonetas
DESCRIPCIÓN DE LA FIGURA
Esta figura está compuesta por ocho personas. Presenta dos niveles: en el primer nivel, se colocan cinco personas, tres en cuadrupedia en la parte central y dos en posición invertida en los extremos, con la cadera en ángulo recto; en el segundo nivel se colocan tres personas sobre los compañeros situados en cuadrupedia, dos de ellos sentados con las piernas flexionadas y el restante en bipedestación con piernas y brazos abiertos, situado entre los compañeros.
POSICIONES
NIVELNº DE
COMPONENTESPOSICIÓN DESCRIPCIÓN
1 3 Cuadrupedia
Independientes unos de otros, cada persona apoya en el suelo las rodillas
y los manos, en ángulo recto con respecto al suelo.
1 2Invertido
(caderas en ángulo recto)
El apoyo de manos se realiza en el suelo. La cadera en ángulo recto,
apoyando los pies en los hombros de los compañeros situados en el segundo
nivel.
2 2Sentados, con las
piernas flexionadas
Los componentes están situados en las cuadrupedias exteriores, debiendo apoyar los pies en la cuadrupedia
central.
2 1 En bipedestaciónEl ejecutante se coloca de pie,
apoyándose en las cuadrupedias exteriores. Los brazos están abiertos.
TOTAL NIVELES
TOTAL COMPONENTES
Nº TOTAL DE POSICIONES
DESCRIPCIÓN GENERAL
2 8 4La figura presenta una gran
estabilidad, ya que la base es bastante grande con respecto al nivel superior.
NOTA
TRANSICIÓN INICIAL:-. Elementos gimnásticos de las transiciones:
-. 3 volteretas hacia delante..-. 2 ruedas laterales.
-. 2 volteretas hacia atrás.-. 1 pino – rodar.
-. Descripción de las transiciones:1 er tiempo: el primer nivel se coloca en sus posiciones haciendo una voltereta adelante previa y acabando en posición de cuadrupedia.
2º tiempo: los componentes que están sentados en el segundo nivel se desplazan hasta su posición realizando una rueda lateral, por detrás de los compañeros. 3 er tiempo: los alumnos colocados en posición de invertido llegan hasta su posición realizando una voltereta hacia atrás, mientras que el compañero en posición de bipedestación ubicado en el segundo nivel se desplaza realizando el elemento pino-rodar.
1 er tiempo
2º tiempo
3er tiempo
MONTAJE:-. Número de niveles: 2-. Descripción del montaje de cada nivel:-. Nivel 1: Estará formado por 5 componentes: 3 en posición de cuadrupedia y 2 en posición de invertido. Las cuadrupedias deben estar pegadas, colocando brazos y piernas en ángulo recto respecto al tronco y con las cabezas agachadas. Los componentes en posición de invertido deberán formar un ángulo recto con la cadera, apoyando los pies en los hombros de los compañeros sentados en el segundo nivel.-. Nivel 2: Lo formarán dos componentes sentados en los laterales y un compañero en el centro en posición de bipedestación. Los componentes sentados estarán con las piernas flexionadas y los brazos apoyados en las cuadrupedias. El compañero en bipedestación mantendrá los brazos extendidos y los pies apoyados en las cuadrupedias exteriores.
Representación final
REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
DESMONTAJE:-. Descripción del desmontaje de cada nivel:1er tiempo: En primer lugar bajarán de su posición los componentes en posición de invertido y el ubicado en posición de bipedestación (este último por detrás de la figura).
2º tiempo: Posteriormente bajarán los componentes en posición de sentados, bajando un componente por delante y otro por detrás.
TRANSICIÓN FINAL:-. Elementos gimnásticos de las transiciones:
-. 2 volteretas hacia delante.-. 3 ruedas laterales.-. 2 giros longitudinales.-. 1 voltereta atrás con piernas abiertas.
-. Descripción de las transiciones:-. 1 er tiempo: los componentes que están formando en posición de invertido flexionan los brazos y realizan dos volteretas seguidas hacia delante. Mientras, el compañero en posición en bipedestación realiza una rueda lateral.-. 2º tiempo: los componentes sentados se levantan por cada lateral y realizan una rueda lateral hacia el lugar donde están mirando.-. 3 er tiempo: los alumnos en posición de cuadrupedia realizan los siguientes elementos: los de los laterales se tumban en extensión y realizan giros longitudinales hacia su lateral, mientras el componente del centro realiza una voltereta atrás con piernas abiertas.
1er tiempo
2º tiempo
3er tiempo
Representación general
2-. Construcción de monumentos famosos2-. Construcción de monumentos famosos • Duración : 15 minutos.• Objetivo : establecer las normas para la elaboración en casa de figuras
corporales que reproduzcan monumentos famosos.• Organización: este trabajo será realizado en horario no lectivo, y será calificado
por el profesor el día de su puesta en práctica.• Material : este trabajo será realizado en horario no lectivo, y será calificado por
el profesor el día de su puesta en práctica.• Recursos TIC: ordenador con conexión a Internet (el alumno deberá consultar
la página web del centro).• Descripción de la actividad: los alumnos deberán diseñar por grupos una figura
corporal que reproduzca un monumento famoso a elegir de la lista facilitada por el profesor. A través de medios audiovisuales, los alumnos presentarán en una sesión su propuesta, que será reproducida por sus compañeros en clase.
Para su elaboración el profesor le facilitará los medios informáticos, de tal modo que todas las propuestas estén normalizadas a partir de una misma presentación.
Para cada monumento se realizarán tres composiciones, de diferente escala de dificultad en la composición.
Se valorará la similitud de la figura corporal elaborada con el monumento a reproducir, así como la originalidad, la utilización de material alternativo o la riqueza de figuras corporales utilizadas.
ACROSPORT. LAS TIC APLICADAS A LA E.F.
NORMAS PARA LA REALIZACIÓN DEL TRABAJO“CONSTRUCCIÓN DE MONUMENTOS FAMOSOS”
El trabajo por constará de una composición de tres figuras, reproduciendo un monumento característico de la Comunidad Autónoma. Las figuras serán elaboradas con distinta escala de dificultad, estableciendo una composición fácil de realizar, otra de dificultad media y una última de gran dificultad.
Cada uno de las figuras se puntuará de 0 a 10, teniendo en cuenta los siguientes parámetros:
Similitud de la figura corporal elaborada con el monumento a reproducir.
Originalidad. Utilización de material alternativo. Riqueza de figuras corporales utilizadas.
La figura será presentada en clase por el grupo alumnos a través de las TIC. Entregarán al profesor el trabajo en soporte informático, siendo evaluando previamente para su posterior visualización.
El número de componentes de las figuras no podrán exceder el número total de alumnos en clase.
TRABAJO
CONSTRUCCIÓN DE MONUMENTOS FAMOSOS.Ejemplo:
1-. Obtener la imagen del monumento histórico a reproducir.
2-. Elaborar las figura ideadas a través de la aplicación informática.
3-. Guardar la figura en formato gráfico (preferentemente .jpeg).
4-. Enviar a través de la plataforma moodle el archivo correspondiente.
5) Una vez el profesor haya considerado que las figuras cumplen las normas establecidas, se le indicará al grupo el día que debe exponer sus figuras.
6) En una de las sesiones finales, el grupo deberá realizar la presentación del monumento (historia, ubicación, función,...) así como la explicación sobre cómo elaborar las figuras a realizar por los compañeros. En este caso, los integrantes del grupo organizarán la composición de las figuras, indicando las posiciones que deben adoptar, la utilización de las ayudas y los pasos en el montaje y el desmontaje.
ACROSPORT. LAS TIC APLICADAS A LA E.F.TRABAJO
“CONSTRUCCIÓN DE MONUMENTOS FAMOSOS”COMPONENTES DEL GRUPO
NOMBRE Y APELLIDOS:
NOMBRE Y APELLIDOS:
NOMBRE Y APELLIDOS:
NOMBRE Y APELLIDOS:
NOMBRE Y APELLIDOS:
CURSO : FECHA :
MONUMENTO
TIPO DE MONUMENTO:LOCALIZACIÓN:
IMAGEN
NOTA
NOMBRE:
INTRODUCCIÓN HISTÓRICA
ORGANIZACIÓN
FIGURA 1-. FÁCIL MONTAJE Nº de componentes:
Material:
DESCRIPCIÓN DE LA FIGURA
POSICIONES
NIVELNº DE
COMPONENTESPOSICIÓN DESCRIPCIÓN
TOTAL NIVELES
TOTAL COMPONENTES
Nº TOTAL DE POSICIONES
DESCRIPCIÓN GENERAL
REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
FIGURA 2-. DIFICULTAD MEDIA Nº de componentes:
Material:
DESCRIPCIÓN DE LA FIGURA
POSICIONES
NIVELNº DE
COMPONENTESPOSICIÓN DESCRIPCIÓN
TOTAL NIVELES
TOTAL COMPONENTES
Nº TOTAL DE POSICIONES
DESCRIPCIÓN GENERAL
REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
FIGURA 3-. GRAN DIFICULTAD Nº de componentes:
Material:
DESCRIPCIÓN DE LA FIGURA
POSICIONES
NIVELNº DE
COMPONENTESPOSICIÓN DESCRIPCIÓN
TOTAL NIVELES
TOTAL COMPONENTES
Nº TOTAL DE POSICIONES
DESCRIPCIÓN GENERAL
REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
ACROSPORT. LAS TIC APLICADAS A LA E.F.TRABAJO
“CONSTRUCCIÓN DE MONUMENTOS FAMOSOS”COMPONENTES DEL GRUPO
NOMBRE Y APELLIDOS:
NOMBRE Y APELLIDOS:
NOMBRE Y APELLIDOS:
NOMBRE Y APELLIDOS:
NOMBRE Y APELLIDOS:
CURSO : FECHA :
MONUMENTO
TIPO DE MONUMENTO: PuenteLOCALIZACIÓN: San Francisco, California (EE.UU.).
IMAGEN
INTRODUCCIÓN HISTÓRICA
NOTA
NOMBRE: PUENTE DEL GOLDEN GATE (SAN FRANCISCO)
[fuente: Wikipedia http://es.wikipedia.org/wiki/Puente_Golden_Gate]
El Golden Gate es un famoso puente situado en California, Estados Unidos, que une la península de San Francisco por el norte con el sur de Marin. "Golden Gate" es también el nombre del estrecho en el cual el puente está construido, y recibe su nombre del estrecho en Constantinopla, llamado también la Puerta Dorada, ya que comunicaba America Del Norte con America del Sur.
El Golden Gate es el puente más famoso de San Francisco a pesar de no ser el mayor en esta ciudad, ya que el Bay Bridge es la vía principal.
En la década posterior a la Primera Guerra Mundial el tráfico rodado en la región de la bahía de San Francisco se multiplicó por siete, de modo que el sistema de ferris fue incapaz de absorber ese crecimiento. Catalogado como puente colgante, construido entre 1933 y 1937, con una longitud aproximada de 1.280 metros, está suspendido de dos torres de 227 m de altura. Tiene una calzada de seis carriles (tres en cada dirección) y dispone de carriles protegidos accesibles para peatones y bicicletas. El puente también transporta de un lado a otro del canal gran cantidad de la energía necesaria para el desarrollo de la zona en tendidos eléctricos y conducciones de combustible. Bajo su estructura, deja 67 m de altura para el paso de los barcos a través de la bahía. El Golden Gate constituyó la mayor obra de ingeniería de su época. Fue pintado con urgencia para evitar la rápida oxidación producida en el acero de su estructura por el océano Pacífico.
ORGANIZACIÓN
FIGURA 1-. FÁCIL MONTAJE Nº de componentes: 25
Material: -. Cuerdas (40 metros aprox o 20 x 1,5 metros).
DESCRIPCIÓN DE LA FIGURA Esta composición cuenta con 2 partes claramente diferenciadas. Por un lado, la reproducción de los pilares, que se compondrán a partir de figuras en bipedestación, y la base por donde circulan los automóviles, que estará compuesta por figuras en carretilla. Para hacer más similar la figura a la real, se han incluido las cuerdas para asemejarse a los cables de acero tan característicos en esta construcción.
POSICIONES
NIVELNº DE
COMPONENTESPOSICIÓN DESCRIPCIÓN
1 6 En bipedestación
Los componentes están colocados por parejas, sujetándose con los brazos , mientras mantienen en los hombros a
otro compañero.
1 2 De rodillasApoyado en el suelo con las rodillas, debe sujetar las piernas del último
compañero posicionado en carretilla.
1 10 En carretillaAdoptando la posición en carretilla,
con el apoyo de los pies sobre los hombros de otro compañero.
2 6 En bipedestación
El apoyo lo realiza en los hombros del compañero del primer nivel, mientras
sujeta las cuerdas que hacen la función de cable.
TOTAL NIVELES
TOTAL COMPONENTES
Nº TOTAL DE POSICIONES
DESCRIPCIÓN GENERAL
2 24 3
La figura cuenta con dos partes muy diferenciadas: por un lado, los pilares
y por otro la base. Presenta gran estabilidad y rapidez en la
composición.
REPRESENTACIÓN GRÁFICA:
