50 Najboljih Lijekova Iz Kuhinje Za Najčešće Bolesti i Tegobe

8/16/2019 50 Najboljih Lijekova Iz Kuhinje Za Najčešće Bolesti i Tegobe

1/4

http://www.24sata.hr/zdravlje/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-

285504

50 najboljih lijekova iz kuhinje za naje!"e bolestii tegobeLimun, med, češnjak ili nar jačaju imunitet, olakšavaju kašalj, smiruju upaljeno grlo, a čak pomažu i kod

celulita. No prije korištenja nužno se je savjetovati s liječnikom

Srijeda, 17. 10. 2012. u 09:00 Piše: Snježana Babić-Višnjić , Diana Martinaj

Fotoia e!bed "a#er Med $!anjuje i $i!"to!e aer%ije Sjedeća $i&a

•

1. Jačanje imuniteta

'ar "o!aže &od boe$ti $r(a i &r)ni* žia, $"re+a)a )i$o&i ta&, +u)a %obo)e, a najboje djeuje $)ježe o(ijeeni $o&. aj od &ore nara je

odi+an "roti) dijareje. /$ušite &oru na $obnoj te!"eraturi "a u $u+aju "roje)a $&u*ajte ne&oi&o &o!ada &ore u d)a d )ode. Po"ijte

na&on što od$toji "oa $ata.

2. Visoka temperatura

ndijan(i "iju )reu )odu u &oju u!iješaju ži+i(u &ajen$&o% "a"ra, šećera i $o& &i$ee naran+e. Po!aže i +aj od $toi$ni&a ži+i(a na 2 d

)ode.

3. ačepljen nos

3a"ajte oto"ino! +et)rt ži+i(e $oi u d)ije d )ode. S&u*ajte "et )ei&i* %a)i(a u&a u d)ije itre )ode $ tri +et)rtine šai(e !eda d)a $ata i

"ijte )iše "uta na dan.

!. "pala u#a

'a$je(&ajte (r)eni u& i u!otajte %a u %au. /bo% u+)r$tite o&o boe$no% u*a "o!oću )r"(e "re&o +ea i ne&a djeuje što duje. /bo%

$ta)ite na oba u*a.

$. "paljeno grlo

http://www.24sata.hr/zdravlje/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-285504http://www.24sata.hr/zdravlje/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-285504http://www.24sata.hr/autor/snjezana-babic-visnjic-1195http://www.24sata.hr/autor/snjezana-babic-visnjic-1195http://www.24sata.hr/autor/diana-martinaj-1223http://www.24sata.hr/autor/diana-martinaj-1223http://www.24sata.hr/zdravlje/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-285504#%23http://www.24sata.hr/zdravlje/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-285504#%23http://www.24sata.hr/image/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-223x335-20090104-20121016170012-165990.jpghttp://www.24sata.hr/autor/snjezana-babic-visnjic-1195http://www.24sata.hr/autor/diana-martinaj-1223http://www.24sata.hr/galerija/lifestyle/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-285504/165990http://www.24sata.hr/zdravlje/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-285504#%23http://www.24sata.hr/image/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-223x335-20090104-20121016170012-165990.jpghttp://www.24sata.hr/image/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-504x335-20121042-20121015160123-5e30173e7a3204c58aedcb4d11fd3612.jpghttp://www.24sata.hr/image/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-504x335-20100936-20110616120941-338149.jpghttp://www.24sata.hr/image/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-223x335-20120729-20120720135124-191c97bfb6a3dbca9512fe87c3ce04d5.jpghttp://www.24sata.hr/image/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-504x335-20111146-20111118125700-ba73eb82aa174b9071d227593b80d95b.jpghttp://www.24sata.hr/zdravlje/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-285504http://www.24sata.hr/zdravlje/50-najboljih-lijekova-iz-kuhinje-za-najcesce-bolesti-i-tegobe-285504


2/4

Pijte +aj od ži+i(e $)ježe naribana u!bira "rei)ena $ 240 ! )ruće )ode. Po!oći će i %r%janje +et)rt ži+i(e $oi oto"jene u d)ije d

)ode tri"ut na dan.

%. &irup protiv kolesterola

/+i$tite +ešnja& i "ro"a$irajte %a $ i!uno! "a &u*ajte do& ne a)rije u itri )ode. Po"ijte +aši(u 0,05 "rije ii "o$ije obro&a, najduje tri

tjedna.

'. (tečeni kapci

Po!ažu oboi od ne)ena. 6a&u*ajte 100 ! )ode i "reijte je "re&o ži(e ()jeto)a ne)ena. 'e&a od$toji de$et !in, o(ijedite i !a&o

rabite &ao obo%.

). *ego+e sa sinusima

dišite naribani *ren ii "ojedite $)a&o jutro ži+i(u *rena $a $o&o! od i!una. Dodajte *rani +iija ii &ajen$&o% "a"ra. Parite $e.

. -re#lada i gripa

3ru"no na$je(&ajte šai(u +ešnja&a i "reijte !a$ino)i! uje! toi&o da %a "o&rije. 8i+i(a "ri"ra)&a tri"ut na dan oa&šat će

i$&ašja)anje, deini(irati i $!iriti %ro.

1. "paljeno ždrijelo

Po!iješajte $o& "oa i!una $ to"o! )odo! i dodajte d)ije ži+i(e !eda te ži(u, d)ije &onja&a ii )i$&ija. r%janje će ubažiti bo i u"au.

11. Naranča /a pro+avu

'aran+a je dobar ije& a ošu "roba)u jer je bo%ata *ranji)i! t)ari!a &oje oa&ša)aju "roba)u. /$i! naran+e %rože je odi+no a

"obojšanje "roba)e.

12. 0um+ir prije o+roka

8)a&anje !ao%a &o!ada u!bira od "et do de$et !inuta "rije obro&a "oti+e "roba)u i u+in&o)it je "rirodni ije& a "roba)ne $!etnje.

13. etvica /a želudac

aj od !et)i(e ubaža)a bo u (rije)i!a i $!anjuje %r+e)e. !a ane$teti+&o djeo)anje na $uni(u žeu(a, bo% +e%a $!anjuje !u+ninu.

1!. &jemenke kima protiv nadutosti

Proti) o$jećaja naduto$ti i )jetro)a "o!oći će $je!en&e &i!a. 8)a&anje! ne&oi&o $je!en&i te%obe će $e $!anjiti.

1$. garavica

Soda bi&arbona ne "ije $e $a!a. /to"ite je u "oa šai(e to"e )ode $ ne&oi&o &a"i i!uno)a $o&a. So& ra$tjeruje "ino)e &oje $oda

$t)ara &ada je u doti(aju $a žeu+ano! &i$eino!.

1%. upka /a stopala otklanja migrenu

a&o $e +ini ne"o)eano, na!a&anje $to"aa u )rućoj )odi ubaža)a %a)oboje. Držanje! $to"aa u to"oj )odi $!anjuje $e "riti$a& na

&r)ne žie u %a)i i %a)oboja "re$taje.

1'. -rotiv grčeva

'a"ita& od $itno u$itnjeno%a (r)eno% u&a &u*an u !ije&u odi+no je $red$t)o "roti) %r+e)a u trbu*u. Poa ireane %a)i(e u&a

"ojedene $ &ru*o! ubaža)a ž%ara)i(u.

1). *eku4inom protiv glavo+oljePo"ijte )ei&u +ašu )ode jer je de*idra(ija jedan od naj+ešći* uro&a %a)oboje. Možete "o"iti bo+i(u &oe, &oja je jedan od "o"uarniji*

$red$ta)a a&o ne !ožete "o"iti ije&.

1. Lijek /a glavo+olju i/ smočnice

'a$je(&ajte ne&oi&o +ešnje)a +ešnja&a i držite na $je"oo+ni(a!a ne&oi&o !inuta. Možete i dobro %nje+iti )ei&i i$t &u"u$a te %a

"ri$oniti na +eo. So& od &u"u$a ubaža)a %a)oboju.

2. &vemo4ni krumpir

3od ja&i* %a)oboja "o$užite $e $tarin$&i! tri&o!. Pre$ije(ite )eći &ru!"ir na "oa "a nji!e i$trjajte +eo i "odru+je $je"oo+ni(a. 3ad

$e &ru!"ir o$uši, %a)oboja bi trebaa "re$tati.

21. Ja+učni ocat pomaže kod /atvora

Proti) "robe!a at)ora rabite jabu+ni o(at. D)ije ži+i(e o(ta u!iješajte u d)a de(iitra !a&e )ode. Mješa)ina je naju+in&o)itija a&o $e"ije ujutro, na "raan žeuda(.


3/4

22. *oplo5#ladna metoda protiv glavo+olje

Sta)ite to"i obo% na +eo - to"ina će o"u$titi "odru+je. 6ati! $ta)ite *adni obo% jer *adnoća $teže &r)ne žie.

23. 6ok +oli /u+

Po!iješajte !ao u!bira u "ra*u i "a"ra, dodajte ne&oi&o &a"i )ode "a a!iješajte u $!je$u. 3o!adić )ate nato"ite $!je$o! i $ta)ite

na ub.

2!. &ol protiv +ola

S!anji)anju boa u u$noj šu"jini "o!oći će &u*inj$&a $o. +aši to"e )ode oto"ite ži+i(u $oi i i$"irite 50 $e&undi "a i$"junite. Pono)ite

a&o treba.

2$. (+lo/i /a /u+e

3od uboboje "o!aže i $ta)janje obo%a na bono "odru+je. 3o(&i(u eda o!otanu t&anino! ii to"u )reći(u +aja "ri$onite na boe$ni

ub.

2%. -rotiv dijareje

Po!iješajte od 20 do 50 %ra!a ro%a+e)a brašna u !a&u )odu i "ijte tije&o! dana.

2'. &tiskanje šaka u #ladnoj vodi

'a!a+ite ru&e u *adnoj )odi do&e %od to !ožete "odnijeti. Do& $u ru&e u )odi, $tišćite i širite "r$te na ša&a!a.2). &lana kupka /a stopala

Sana je oto"ina oše o&ruženje a ra)oj %ji)i(a jer $!anjuje nojenje i o!e&ša)a &ožu.

2. "lje klinči4a pomaže kod /u+o+olje

Sta)ite ne&oi&o ()jeto)a &in+ića u u$ta. 3ad ()jeto)i o!e&šaju, a%ano i* a%riite dra)i! &utnja(i!a ta&o da "u$te uje. 3in+ić "oto!

$ta)ite na boe$tan ub i držite naj)iše "oa $ata. 3in+ić i!a antiba&terij$&a $)oj$t)a i ubaža)a bo.

3. urkuma protiv gastritisa

;e%obe %a$triti$a ubažit će o"ara& od &ur&u!e. /"ara& je te&ućina dobi)ena od "o"arene ii &u*ane bij&e ii "ra*a. ra! &ur&u!e

oto"ite u šai(i &i"uće )ode "a "ro(ijedite na&on de$et !inuta. Pijte od d)ije do +etiri šai(e na dan.

31. irisna lavanda +riše napetost i stres

'a&on na"orno% dana ii $tre$ne $itua(ije u!a$irajte &ružni! "o&reti!a !ao a)andina uja na +eo i $je"oo+ni(e. Miri$no će uje i$"r)a

"ota&nuti, a ati! o"u$titi ži)(e.

32. 7imet i med u+lažavaju simptome kod in8ekcije mokra4ni# puteva

+aši !a&e )ode oto"ite d)ije )ei&e ži(e (i!eto)a "ra*a. Po!iješajte $ +ajno! ži(o! !eda i "o"ijte &ao "o!oć "roti) ine&(ija

!o&raćni* "ute)a.

33. 9aj /a in8ekciju

ešnja& i!a antiba&terij$&a $)oj$t)a. 6a +aj od +ešnja&a &oji "o!aže &od ine&(ija !o&raćni* "ute)a o%uite ne&oi&o +ešnje)a +ešnja&a,

%nje+ite i "u$tite da od$toje "et !inuta u to"oj )odi. Pro(ijedite i "o"ijte.

3!. aslinovo ulje i limun /a +olju pro+avu


4/4

3. "pala /glo+ova

jutro i na)e+er "o"ijte šai(u to"e )ode u &ojoj $te oto"ii ži+i(u (i!eta i d)ije ži+i(e !eda. Du%otrajnije ui!anje o)o% na"it&a !ože

"o$"ješiti i "ot"uno ije+enje artriti$a.

!. ;ron#itis

$"ržite d)ije ži(e šećera te &ad $e ra$to"e i &ara!eiiraju, "reijte i* $ "oa itre !ije&a. 3ad "ro&u*a, dodajte &aduju, &ao a šai(u

+aja. 'a&on de$et !inuta "ro(ijedite i "ijte tri"ut na dan.

!1. 4 %ra!a ta!ne +o&oade $ ?4 "o$to &a&aa bare! o$a! tjedana o$jetno $e $!anjio &roni+ni u!or ine$taa de"re$i)no$t

-ročitajte više u specijalu imski /aštitnici.;a%o)i: dra)je, "rirodni ije&o)i, !ed, +ešnja&
http://www.24sata.hr/specijal/gripa-prehladahttp://www.24sata.hr/specijal/gripa-prehladahttp://www.24sata.hr/tagovi/zdravlje-2031http://www.24sata.hr/tagovi/zdravlje-2031http://www.24sata.hr/tagovi/prirodni-lijekovi-104431http://www.24sata.hr/tagovi/prirodni-lijekovi-104431http://www.24sata.hr/tagovi/med-12890http://www.24sata.hr/tagovi/med-12890http://www.24sata.hr/tagovi/cesnjak-13764http://www.24sata.hr/tagovi/cesnjak-13764http://www.24sata.hr/tagovi/cesnjak-13764http://www.24sata.hr/specijal/gripa-prehladahttp://www.24sata.hr/tagovi/zdravlje-2031http://www.24sata.hr/tagovi/prirodni-lijekovi-104431http://www.24sata.hr/tagovi/med-12890http://www.24sata.hr/tagovi/cesnjak-13764

Documents

50 Najboljih Lijekova Iz Kuhinje Za Najčešće Bolesti i Tegobe