8/16/2019 46382808-recenzie.docx

1/5

Cartea gesturilor:

cum putem citi gandurile oamenilor din actiunile lor

- recenzie –

“Cartea gesturilor” este scrisa de Peter Collett, profesor si membru alDepartamentului de Psihologie Experimentala din cadrul Uni ersitatii !xford"El analizeaza comunicarea non erbala intr-un mod original oferind cititorilorun ade arat ghid in detectarea gesturilor celor din #ur"

!ricat de importanta este comunicarea erbala gesturile tradeazaade aratele idei, intentii, sentimente ale oamenilor" Chiar $reud considera caoamenii nu pot sa-si ascunda prea mult timp starile interioare de altepersoane% “!ricine are ochi sa ada si urechi sa auda se poate con ingesingur ca nici un muritor nu poate pastra un secret" Daca buzele lui tac,

orbeste cu degetele, mesa#ele tradatoare ies prin toti porii lui"” Exista si oregula de aur dupa care ne-am putea ghida% “& eti incredere in indicatori sinu in ceea ce a'rma oamenii despre ei sau in ceea ce spun altii"”

(n analiza gesturilor oamenilor Peter Collett foloseste numerosi indicatoricomportamentali care sunt cu intele unui limba#" Este insa un limba#neobisnuit, pentru ca desi il orbim cu totii )uent deseori nu intelegem ce nespun altii sau ce spun indicatorii lor despre ei" (ndicatorii comportamentalisunt di ersi" Unii se pot intalni la ma#oritatea oamenilor, iar altii pot lasaimpresia de unicitate a and aloare de marca personala"

Uneori suntem orbi la toti acesti indicatori comportamentali deoarecesuntem prea ocupati sa ne concentram pe ceea ce ne spun oamenii si nu

reusim sa ne concentram pe ce cu inte folosesc, pe in)exiunile ocii lor sifelul in care acestia isi misca mainile si picioarele" Desi nu-( edem acestia neafecteaza" *-a demonstrate ca starea su)eteasca a subiectului estein)uentata diferit de ederea unui zambet sau a unei fete incruntate"

Principalii indicatori comportamentali analizati de Peter Collett in carteasa sunt% indicatori ai dominatiei, indicatori ai supunerii, indicatori care apar incon ersatii, indicatori ai anxietatii, indicatori ai minciunii"

8/16/2019 46382808-recenzie.docx

2/5

Harta conceptuala

• De'nirea indicatorilor - inaltimea corporala - ridicatul din umeri- e itarea cu antuluicomportamentali - ind" teritoriali - ind" defensi e- preluarea cu antului+icroindicatori - ind" posturali - autolinistirea- cum cedam cu antul(nd" mascati -ind" in pozitia asezat - capul- pastrarea cu antului(nd" autentici - coatele - ochii- discursul(nd" comportamentali - orietarea corporala - sprancenele- posturafalsi - fata - zambetul(nd" tip semnatura - cascatul - inrosirea fetei(nd" transpusi in contexte - con ersatia - limba(nd" cu caracter de predictie - atingerea - perierea(nd" care ne dau de gol -pri irea- sanatatea -parul -mersul -ind" defensi itatii- tranzitia-a ' prietenos- stransul mainii- ocea

- puterea- linistirea- imbratisarea-a pupa bebelusi- sarutul - prietenia-adularea- numele - distanta - ind" corporali-atacul- despartirea - palma - actiunea-insulta

Indicatori careapar in

Indicatoriai

Indicatori aidominatieiGesturile carene tradeaza

In arena

Salutul

Cartea

Gesturi cutenta sexuala

Gesturi

8/16/2019 46382808-recenzie.docx

3/5

- atingerea - disponibilitatea-inter iul - zambetul - abordarea - )irtul - postura - picioarele- ranspiratia - detectarea - indicatori spatiali- espiratia - ochii - indicatori locomotori

- cum tinem tigara- Postura - corpul - capul

- sexul fumatorului- +ainile - nasul - ochii

- curtarea- (ndicatori faciali - mascarea - atingerea

- tigara ca suport- .ura - zambetul - con ersatia

- ind" in con ersatie- (ndicatori erbali - microindicatori - rasul

- personalitatea - indicatori erbali - compatibilitatea- dispozitia - in'delitatea - posesi itatea

Aprecierea critica

(n opinia mea “Cartea gesturilor” are o mare aplicabilitate practica" Eapoate ' utila tuturor celor care sunt interesati de realizarea unei comunicarie'ciente, indiferent de domeniul in care lucreaza, statut social sau arsta"+odul de abordare al temei este accesibil, iar limba#ul folosit este unul pentelesul tuturor"

Consider ca cercetarea acestor indicatori comportamentali ne poatembogati iata din multe puncte de edere" Concentrandu-ne asupra detaliilor

extrem de mici din comportamentul celor din #ur ne poate a#uta sa de enim maiensibili la intentiile, sentimentele si ne oile lor, dar si la ale noastre" De

asemenea, cunoasterea acestori indicatori ne poate a#uta sa de enim mai liberipentru ca ne arata cum poate ' manipulat comportamentul altor persoane"Cunoscand aceste detalii ne putem de asemenea prote#a de a ' noi insisimanipulati" oti acesti indicatori ne pot oferi o iziune diferita de cea pe care ama ut-o pana acum despre oameni si despre lume"

Indicatori aianxietatii

Gesturi alefumatorilor

Indicatori ai

8/16/2019 46382808-recenzie.docx

4/5

Citind aceasta carte, am inceput sa 'u mai atenta la lucruri pe care letiam dinainte, dar carora nu le dadeam foarte mare importanta" Cred canterpretarea semnalelor pe care ceilalti ni le transmit se in ata in timp, prin

exersarea acestui lucru pe diferite tipuri de persoane" &ceasta carte este unmportant punct de plecare in aceasta calatorie complexa de intelegere aimba#ului non erbal"

Aplicare

Printre indicatorii analizati de Peter Collett sunt cati a care mi-auatras atentia in mod special si pe care ii consider ca au o mare aplicati itate in

iata reala"

Indicatori ai minciunii

Cercetarii au a#uns la concluzia ca /01 din minciuni sunt insotite dendicatori care, ca si amprentele unui criminal, lasa in urma do ezile inselaciunii"

Dintre acestea aproximati 231 sunt detectate de oameni" Cei mai importantndicatori ai minciunii sunt% e itarea pri irii, clipitul rapid, ner ozitatea si

miscarile stangace ale mainilor, acoperirea gurii" +ascarea emotiilor negati ecare insotesc minciuna se poate face prin zambet" &cesta poate ' autentic –

atunci cand implica si ochii, nu numai gura sau fals – care dureaza mai mult si seormeaza mai usor" Caracteristicile unui zambet fals sunt% durata, monta#ul,ocalizarea, simetria"

Gesturi regale

.esturile regale au fost studiate cu atentie de-a lungul timpului siofera o multime de informatii importante despre obiceiurile si personalitateamembrilor familiei regale" (n cazul Printului Charles #ocul cu butonul de la

camasa este un semn de anxietate sau #ena, iar cel de a-si aran#a cra at unndicator al tranzitiei" egina Elisabeta, cunoscuta pentru capacitatea “de a

castiga su)etele oamenilor” a ea 4 expresii de baza% “o pri ire dura care seapropie de incruntare, o expresie de incantare si una de interes iu"” Ultima estecea mai folosita in aer liber" Printesa Diana este cunoscuta pentru cele 3 expresiiaciale proprii% ochii mariti, zambetul spencer, zambetul cu buzele stranse,

zambetul coborat, zambetul cu capul inclinat, zambetul din lateral"

Indicatori ai anxietatii

8/16/2019 46382808-recenzie.docx

5/5

&nxietatea poate ' o trasatura de personalitate sau poate ' demoment, ca reacti e la o anumita situatie" ranspiratia apare ca raspuns laituatiile incarcate emotional" espiratia este mai accelerata cand ne este frica"

Persoanele cu respiratie lenta si profunda sunt de obicei mai stabile emotional"Persoanele anxioase e ita pri irea partenerului atunci cand apar dezacorduri"Cei mai important indicatori sunt cei legati de% uscarea gurii, tusea, greutatea

de a inghiti, muscarea buzelor sau a unghiilor, bagarea unui obiect in gura"(deile autorului post ' aplicate zilnic in relatiile cu oamenii pentru a

eusi sa-i cunoastem mai bine si sa le intelegem temerile, sentimentele"

*tudent% Prundaru Denisa +ihaela

.rupa 354, *eria D, &nul 5, C(.