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No te esclavices en unacomputadora, recuerda
que también hay vida real
Internacional:
I©Por Un País Mejor ©
Julio de 2011Núm. 319 630 mil ejemplares [email protected]
Perjudicial, beberagua en exceso
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Salud:
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Genera malestar monitoreooficial de la web
Miles de usuarios de las redes sociales se han manifestadoen contra del monitoreo que realizará el gobierno, el cualpermitirá la localización geográfica de cada persona.
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Espectáculos:
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McCartney, 69años, nuevo CD y gira
Pérdidas millonariaspor erupción
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Nacional Jul io de 20112
“Los artículos publicados en esta edición son responsabilidad exclusiva de su autor. Está
prohibida la reproducción total o parcial de cualquier material contenido en esta edición, salvo
autorización previa y por escrito”.
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Distribuidores en Chile y GuatemalaFarmacias del Dr. Simi
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D.C.V. Adriana Hinojo Montes de Oca / DiseñoD.C.V. Virginia Palacios Baeza / Diseñadora
Redacción
Miguel Ángel Sánchez / CoordinadorMoisés Sánchez / Miguel Ángel Becerril / Fernando Gutiérrez
FotógrafosMoisés Manzano / Arturo González
Reporteros
Derechos Reservados ©. Con edición en México y Chile. Editado por: Farmacias de Similares, S.A. de C.V.,Alemania No. 10, Col. Independencia, C. P. 03630, México, D.F. Número de Certificado de Reserva otorga-do por el Instituto Nacional del Derecho de Autor 04-2008-032512250400-101. Certificado de Licitud de
Título No. 12893. Certificado de Licitud de Contenido No. 10466. Expedidos por la Comisión Calificadorade Publicaciones y Revistas Ilustradas con fecha 26 de agosto de 2004. Miembro activo No. 1030/2006 de
“Prensa Unida de la República, A.C.” Certificado por: Lloyd International, S.C.Fecha de impresión: Julio de 2011. Periodicidad catorcenal. Editor responsable: Vicente Monroy Yáñez
[email protected] www.siminforma.com.mx
Presidente de Farmacias del Dr. Simi Víctor González Torres
En la ciudad de Tacna, capital de la regiónfronteriza con Chile, el presidente AlanGarcía afirmó que, en su gobierno, el Perúha crecido el doble y ha ganado al país ve-cino en la lucha contra la pobreza y en elcrecimiento del empleo.
“Durante cincos años dije le vamos aganar a Chile en el combate del aumentodel empleo y la reducción de pobreza.Cada año el Perú creció el doble que nues-tro vecino, cada año el Perú redujo la po-breza más que ellos. Hoy, Chile tiene 1%más de pobres, nosotros 17% menos. Es-tamos demostrando que en esta rivalidadde inteligencia y capacidad gana el Perú yganará mucho más si nuestra juventudsigue estudiando y esforzándose”, aseguró.
Por otro lado, García reactivó la ZonaFranca de Tacna para importar artículoslibre de impuestos y aranceles, a excepciónde los autos usados. Este beneficio fueaprobado por el Congreso ampliándolo a30 años.
“Hoy vengo a decirles que la ZonaFranca de Tacna será relanzada por 30años para dar derecho al trabajo y al pro-greso a todos sus ciudadanos. Me tocó amí hace 22 años crear un instrumento detrabajo para Tacna que fue la Zona Franca,la misma que creamos contra viento ymarea”, afirmó.
Perú le ganó a Chile en la luchacontra la pobreza: A. García
Paralizan hidroeléctrica La justicia chilena paralizó el proyecto deconstrucción del complejo hidroeléctricoHidroAysén, en la Patagonia de este país, alacoger un recurso presentado porlegisladores y organizaciones ambientales.
La Corte de Apelaciones de la ciudad dePuerto Montt, declaró “admisibles” tresrecursos de protección contra la Comisiónde Evaluación Ambiental de Aysén, la cualaprobó la construcción del polémicoproyecto.
Los recursos judiciales fueronpresentados por los senadores AntonioHorvath (oficialista) y Guido Girardi(opositor), además de diputados y entidadesecologistas que se oponen al mega-proyecto eléctrico.
HidroAysén, de propiedad de la italianaEnersis-Endesa junto a socios chilenos,considera inundar unas seis mil hectáreasde terreno en la Patagonia para levantar elcomplejo que abastecerá de energía a lazona central del país.
Pese a que está aprobada la
construcción de la central y la represa alinterior de Aysén, mil 625 kilómetros al surde Santiago, aún resta por analizar elimpacto ambiental del tendido eléctrico decasi dos mil kilómetros de longitud.
Según el ministro de la Corte deApelaciones de Puerto Montt, HernánCrisosto, el proceso mediante el cual seresolverán los recursos judicialespresentados contra el proyecto podría durarhasta tres meses.
El 9 de mayo pasado, la Comisión deEvaluación Ambiental de Aysén, por 11votos a favor y una abstención, aprobó lainiciativa, lo que generó multitudinariasmarchas y protestas contra el proyecto enChile y el extranjero.
La Comisión de Evaluación Ambientalde Aysén está encabezada por la intendenta(representante regional del PoderEjecutivo) Pilar Cuevas, además de los 10secretarios regionales ministerialesdesignados por el gobierno del presidenteSebastián Piñera.
Durante este año y considerando lanecesidades pedagógicas detectadas porEnlaces y la Red Maestros de Maestros, secreó el proyecto de participación activainstitucional “Trabajo de aula con PizarrasInteractivas, una herramienta de apoyo alproceso educativo”.
En él participarán 46 docentes de la Redde Maestros de Maestros, cuyosestablecimientos cuentan con pizarradigital. Ellos se capacitarán en laimplementación de esta herramienta y luegoreplicarán la experiencia con los profesoresde sus propios establecimientos, siendo losencargados de acompañarlos en el procesode integración de la pizarra en sus prácticaseducativas. Desde el 6 al 8 de julio serealizará en Santiago la capacitación para
los profesores participantes de la iniciativa.Viajarán desde distintas regiones del paíshasta las dependencias del Centro dePerfeccionamiento, Experimentación eInvestigaciones Pedagógica (CPEIP) delMinisterio de Educación, dondepermanecerán durante los 3 días.
La pizarra interactiva digital (PID) es unrecurso tecnológico que brinda granpotencial didáctico centrado principalmenteen la actividad del estudiante. En estecontexto, los docentes necesitan medios yuna sólida formación pedagógica que lefacilite un adecuado conocimiento sobreestas nuevas situaciones y le proporcionerecursos metodológicos para realizar coneficiencia y eficacia su trabajo mediador enel aprendizaje de sus alumnos.
Comienza proyecto Pizarras
Digitales para profesores
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NacionalJul io de 2011 3
La decisión del gobierno del presidente Sebastián Piñerade monitorear las opiniones de los usuarios de las redessociales ha generado un profundo malestar, tanto en secto-res políticos como en la propia red.
La medida gubernamental será operada por la empresaBrandMetrice, a un costo anual de unos 32 mil dólares, ypermitirá incluso la localización geográfica de quien emitaopiniones en la red.
Según medios locales, el software adquirido por elgobierno para monitorear las conversaciones en la red per-mite detectar opiniones y localizar geográficamente aquienes las emiten.
El senador opositor Jaime Quintana comparó el siste-ma con la Dirección Nacional de Comunicación Social(Dinacos) de la dictadura de Augusto Pinochet (1973-1990), que era el organismo encargado de visar y censurarlos contenidos generados por todo medio en el país.
El legislador señaló que “el gobierno entró en paranoiacon Twitter, en medio de intensas movilizaciones ciudada-nas y la baja popularidad de Sebastián Piñera en lasencuestas”.
El Colegio de Periodistas, por su parte, pidió alConsejo de Transparencia, órgano que vela por la infor-mación pública, que exija al gobierno revelar qué investi-ga en internet y qué hará con la información.
“¿Quiere realmente el gobierno medir las conversacio-nes en internet? ¿O más bien quiere controlarlas?”, cues-tionó por su parte el consultor Bastián González.
La decisión del gobierno de Piñera generó ademásrechazo en las propias redes sociales y a pocas horas deconocerse la noticia, el tema se convirtió en uno de lostópicos más comentados en Twitter bajo las etiquetas“gobiernosapo y “frasespalmonitoreo”.
En general los comentarios coinciden en que el moni-
toreo gubernamental de las opiniones en la red es una“intromisión en la vida privada”.
Además, los usuarios comenzaron a crear grupos deprotesta en la red social Facebook.
El gobierno, por su parte, a través de su vocera, laministra Ena Von Baer, sostuvo que el monitoreo es parasaber de qué se habla en la Web, “lo que la gente piensa,para poder ajustar las políticas sociales”.
Von Baer aseguró: “nosotros acá no estamos haciendo
nada que no sea mirar opiniones públicas, son opinionesque las personas vierten en un sistema de comunicaciónpública y lo que nosotros estamos haciendo es ver lo quela gente dice”.
Por su lado, el consultor web del presidente chileno,Pablo Matamoros, justificó la decisión diciendo que elgobierno tiene la “responsabilidad de escuchar lo quesucede en las redes sociales digitales. No es algo fascistoi-de”, aseguró.
Genera malestar monitoreo oficial de la web
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Jul io de 2011En la actualidad4
Vestuario de carneVestuario de carnecruda de Lady Gagacruda de Lady Gagaen museo de rock en museo de rock
Los productores del filme “La muerte dePinochet” lanzaron en Chile un adelantodel documental que será estrenado enseptiembre próximo, cuando se conme-morará además el 38 aniversario delgolpe de Estado.
El “trailer” del largometraje, de losrealizadores Bettina Perut (Italia) eIvan Osnovikoff (Chile), fue presen-tado por los medios audiovisualeslocales, en preparación del estrenooficial el 1 de septiembre próximo.
La producción, estrenada aprincipios de abril pasado en elFestival Internacional de Cine deBuenos Aires, retrata el día enque falleció el exdictadorAugusto Pinochet, a los 91 añosde edad, el 10 de diciembre de2006.
Se trata del primer documen-tal sobre el deceso de Pinochet,hecho que revivió en el país lasdivisiones de una sociedad que aún arrastralas secuelas del régimen de facto que enca-bezó el exdictador durante 17 años, a uncosto de miles de crímenes.
Las imágenes muestran parte del esti-lo de los autores, quienes también estántras títulos como “Un hombre aparte” y“Welcome to New York”.
En las entrevistas, tanto a pinochetis-tas como a sectores contrarios, las perso-
nas se ven retratadas entomas poco comunes, como enfocadas ensus bocas o enmarcados por flores.
“Sorprendente, divertida y desmedi-da: son todos adjetivos aplicables tanto ala gente que habla (grita, vocifera, escu-pe) como a la película que finalmenteestá hecha con base en esas personas”,señala la presentación del documental.
Chile regresará este 2011, luego de cuatro años de ausencia, al concurso Miss Universo,en septiembre próximo en Sao Paulo, anunció el empresario italiano LucianoMarocchino.
Un total de 14 jóvenes competirán el próximo mes por convertirse en la aspirante ala corona que en 1987 conquistó Cecilia Bolocco la animadora chilena de televisión yexesposa del expresidente argentino Carlos Menem.
Marocchino además tiene el proyecto de traer la final del certamen a Chile en unplazo de tres años, y ha señalado que espera el apoyo gubernamental para el evento, quedijo, “es una vitrina mundial”.
“Lo ven más de mil millones de personas, lo transmiten más de 180 estaciones tele-visoras. Son entre 500 a mil periodistas los que cubren el concurso, es la cumbre de belle-za más importante del mundo”, indicó.
El empresario, representante en Chile del multimillonario estadunidense DonaldTrump, dueño del concurso a escala mundial, añadió que “mediáticamente, después delMundial de Futbol y la Fórmula 1, viene este evento que de glamour es el número uno”.
Regresa Chile a Miss Universo
El vestuario de carne cruda de Lady Gaga que
causara polémica en la entrega de los premios MTV
Video Music, es exhibido en el Salón de la Fama del
Rock and Roll.
El controversial vestuario que portó en la
pasada entrega de premios será mostrado hasta
febrero de 2012 en el reconocido recinto de la
música en Cleveland, Ohio, anunció el citado
centro.
La vestimenta de carne argentina ha estado
refrigerada y mantenida con químicos en
California, para evitar su putrefacción en un
proceso que se llevó meses antes de ser transportado
al museo.
Un vocero del salón de la fama señaló que el
vestuario se verá tal y como la portó Lady Gaga, y
que después del proceso de deshidratación ha sido
pintado para dar una imagen de fresco.
El vestido forma parte de la muestra de
“Mujeres y el rock: Visión, pasión y poder”.
Lanzan adelanto del filme“La muerte de Pinochet”
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Internacional 5Julio de 2011
Al menos 81 millones de niños y jóvenesviven en situación de pobreza en AméricaLatina y el Caribe, cifra que fue calificadacomo “dramática” por el Fondo deNaciones Unidas para la Infancia (Unicef).
“La cifra de 81 millones de niños quesufren alguna privación, que entregó unestudio conjunto de Unicef y la Cepal,habla muy mal del futuro de esta región”,señaló Unicef, que dijo que la situaciónes diferenciada y registra mejorías enalgunos países.
Subrayó que en América Latina,donde la concentración de la riqueza y lasdisparidades entre ricos y pobres, asícomo la inequidad, son de extrema grave-dad, “enfrentar la pobreza infantil es unatarea ética, social, política y económicaineludible”.
Unicef indicó que, si bien se registra unprogreso en general en la región, “lo ciertoes que hay 81 millones de ciudadanos delfuturo que no van a poder ejercer su ciuda-danía plena por la falta de oportunidadesen la infancia”.
Enfatizó que “la mejor manera de rom-per con el ciclo de la pobreza es en lainfancia. Es mucho más efectivo desde unaperspectiva económica”.
“Hay un estudio del norteamericanoLawrence H. Summers, que fue presidentede la Universidad de Harvard, que cadadólar invertido en la educación de unaniña, repercutía en siete dólares para laeconomía”, apuntó.
Recalcó que “invertir en la educaciónde los niños es lo mejor que puede hacer ungobierno, en términos económicos”.
Hay zonas de la región donde ha habidomenos progreso y existe una situacióncrítica, como América Central y, enparticular, en Haití, que además de su crisispolítica y social, fue asolado por unterremoto y el cólera.
Unicef recomienda a los países “quesigan invirtiendo en la infancia, comenzandopor la primera etapa, y que continúenrefinando las políticas sociales que tienenapuntadas a los más pobres y a los quesufren más privaciones”.
“Cuando comienzan los primeros añosde vida sin acceso a un cuidado de salud,sin tener acceso a un servicio deestimulación temprana, en un hogar dondelos padres no tienen mayor nivel deescolaridad, ya se comenzó mal y es muydifícil y costoso recuperarse”.
En pobreza, 81 millones de niños en AL: Unicef
La erupción del complejo volcánico chileno Puyehue-Cordón Caulle dejará pérdidasmillonarias en Argentina por los efectos de las cenizas en el sector aeronáutico,agropecuario y turístico.
Al hacer un balance de los daños provocados en los últimos días, desde que comenzóla erupción, explicó que tan sólo las aerolíneas Lan y Aerolíneas Argentinas perdieronentre tres y cuatro millones de dólares por las cancelaciones de vuelos.
Las operaciones en el Aeroparque de Buenos Aires y en el Aeropuerto Internacionalde Ezeiza comenzaron a normalizarse, luego que las cenizas impidieron el arribo y par-tida de más de mil vuelos.
Lan informó que tuvo que suspender 400 viajes, lo que afectó a 37 mil pasajeros, peroaun es un saldo provisional porque se teme que la nube de cenizas vuelva a afectar elespacio aéreo.
En el mercado turístico, el principal problema lo enfrentan las provincias de la australPatagonia, que es una cita obligada para los amantes del esquí durante la temporada deinvierno que ya está en marcha.
Empresarios del sector confirmaron que “la gente no quiere viajar a un lugar conincertidumbre” y por eso hasta ahora solo hay una reserva hotelera de 10 por ciento,cuando cada año a fines de junio ya es de 60 por ciento.
La Comisión Nacional de Emergencia Agropecuaria, por su parte, declaró ya laemergencia en las provincias patagónicas de Río Negro, Neuquén y Chubut, en una medidaque se prolongará por un año y obligará al gobierno a entregar subsidios.
El problema es que a la sequía que ya venía afectando la región se sumaron las gruesascapas de ceniza que cubren los pastizales y que impide alimentarse al ganado.
En la provincia de Chubut, organizaciones rurales estimaron la pérdida de 750 cabezasde ganado ovino por la falta de alimento.
Deja pérdidas millonarias en Argentina erupción volcánica
El número de refugiados, solicitantes de asilo ydesplazados en el mundo llegó a 43.7 millonesde personas en 2010, la cifra más alta en 15 años,reveló un estudio del Alto Comisionado deNaciones Unidas para los Refugiados (ACNUR).
El estudio señala que 43.7 millones depersonas están desarraigadas en todo el mundodebido a conflictos armados o desastresnaturales.
El número es equiparable a la poblacióntotal de Colombia o de Corea del Sur y 80 porciento de los desplazados han sido acogidos enpaíses en desarrollo, según el informe lanzadopor ACNUR.
De los 43.7 millones se cuentan 15.4millones de refugiados, 27.5 millones dedesplazados internos por conflictos armadosy cerca de 850 mil solicitantes de asilo, casiuna quinta parte de ellos en Sudáfrica, estimóACNUR.
Los afganos representan la mayor parte delos refugiados en el mundo con tres millones,
seguidos por los iraquíes con 1.6 millones, lossomalíes 770 mil 200, los congoleños 476 mil700 y los birmanos con 415 mil 700.
“En el mundo actual son muy preocupanteslas percepciones erróneas acerca de losmovimientos de refugiados y el paradigma dela protección internacional”, dijo el titular delACNUR Antonio Guterres.
“El temor a los supuestos flujos derefugiados en los países industrializados sonmuy exagerados o asociados equivocadamentea problemas relativos a la migración”, lamentó.
Estas cifras no incluyen el desplazamientoobservado durante 2011 por los movimientosde la primavera árabe, ni se incluyen los deLibia, Costa de Marfil y Siria, aclara elinforme.
Hoy en día, el trabajo del ACNUR se extiendea más de 120 países y abarca las personasobligadas a huir a través de las fronteras, asícomo los que se ven obligados a desplazarsedentro de sus países de origen.
Estiman en 43.7 millones la cifra de desplazados en el mundo
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Salud Julio de 20116
Paradójicamente, a partir de que hay unincremento en los medios de comunicaciónque nos permiten aclarar, casi de inmediato,cualquier duda o consultar algún tema enparticular, se está más desinformado.
Claro, podemos encontrar cualquiercantidad de información, pero de ahí aque sea confiable y científica, oconlleve una responsabilidadde verdadera intención deinformación sin juicios de valoro intereses mercadológicos, esdifícil, no imposible, pero requierede una búsqueda crítica y que esainformación sea cotejada con otrasy toleren diferentes puntos de vista.¿A qué viene lo anterior?
Veamos: cada día hay más medi-camentos al alcance de lapoblación, a precios acce-sibles y que, prescritos porel profesional de la salud ybajo vigilancia, llevan a lapersona a recuperar su cali-dad de vida. Sin embargo,suministrados de manera irres-ponsable, pueden generar un dañofísico irreversible.
Ejemplo: el Sildenafil, medica-mento que ha ayudado a muchoshombres con disfunción eréctil arecuperar su vida sexual, estásiendo usado por algunos
adolescentes con la idea de tener unaerección más prolongada y firme.
Recordemos que esta sustancia ejerceuna acción directa en los mecanismosfisiológicos que promueven la ereccióndel pene en presencia de un estímulo
sexual, en aquellos hombres que, porefectos de alguna enfermedad, ya
no se presentan este proceso demanera natural.
Los adolescentes no lonecesitan. Su organismo respondede manera eficiente sin usarmedicamentos. Desconocen queel uso indiscriminado de estapastilla les puede causar desdeun dolor de cabeza, una severalesión en el pene o hasta uninfarto, debido a una erección
continua y forzada.Aunado a la toma de
este medicamento, seconjuga el alcohol yalgunas otras drogas que
pueden usar los jóvenes,con la idea de probar un pocode todo. La mayoría de ellosno consumen esto con la ideade lastimarse o llegar amorir, sino por estar malinformados, por dejarsellevar por los mitos y lapublicidad irresponsable.
Adolescentes,sexualidad y drogas
Para no dañar su salud, se recomienda beber de seisa ocho vasos de agua al día. Consumirla en
exceso desencadena afectaciones mayores.Recuerde: ningún exceso es bueno.
El trastorno sicológico “potomanía”,deseo de beber líquidos en exceso con laidea de reducir de peso, demanda tomarmás de seis litros al día, lo cual puedecausar consecuencias al organismo, pues alorinar no sólo se elimina agua, también se
pierden sales minerales como sodio, potasioy magnesio.
La pérdida de potasio es capaz de originarque la frecuencia cardiaca disminuya e incluso que
el corazón llegue a detenerse; la falta de magnesioaltera la memoria, por lo que no debe existir un abuso en el consumo de agua.
Además, es necesario tener una alimentación correcta, beber agua simple potable yhacer diario 30 minutos de actividad física, para lograr prevenir y controlar el sobrepeso.
Beber agua diariamente favorece diversas funciones en el organismo como regularla temperatura corporal y ayuda a mantener un buen nivel de hidratación. Tambiénfavorece el proceso de digestión, previene y corrige problemas de estreñimiento y ayudaa la adecuada digestión y absorción de los nutrimentos.
Perjudicial, beberagua en exceso
Cuando pensamos en trastornos alimenticios pocas veces pensamos en la vigorexia, y sibien los daños que provoca no son tan visibles como los de la anorexia, puede causar lamuerte de quienes la padecen.
La vigorexia o dismorfia muscular se manifiesta como una preocupación obsesivapor el físico y afecta principalmente a jóvenes varones de entre 18 y 35 años.
“Este trastorno podría tener causas tan variadas como una alteración cerebral en ellóbulo parietal, que es la región en la que los humanos integramos nuestra imagencorporal, o bien la presencia de alteraciones emocionales como la depresión o la
inseguridad que experimenta el individuo al nopoder adaptarse a las modas corporales que lacultura impone”, dijo Rosalía Vázquez Arévalo,especialista en el tema.
Señaló que es conveniente detectar algunosindicios de dismorfia muscular, como la obse-
sión por conseguir musculatura excesiva yel cambio en la alimentación (alto con-
sumo de proteína y cero grasas),para actuar oportunamente.
A diferencia del género feme-nino, que en su mayoría quiere
adelgazar, independientemen-te de su peso, ellos siempre
quieren ser más muscu-losos o tener más masa
magra, y los que tienensobrepeso u obesidad quie-ren revertir esta condición,pero no para quedar delga-dos, sino marcados, detalló.
A través de trabajos recientes, se percataronque los modelos de revista, e inclusive los
juguetes, transmiten una imagen masculina queenaltece los músculos.
“En los años 60, los muñecos erandelgados. Ahora son musculosos, tienen la
espalda ancha, la cintura marcada y las piernasvoluminosas y, cada vez, con mayor frecuencia,los medios de comunicación promueven la
imagen de hombres de grandes bíceps ytorsos protuberantes.
Dismorfia muscularpuede ser mortal
La fuerza de gravedad, el paso del tiempoy la maternidad pueden causar estragosen los pechos provocando que lentamentese caigan.
El descuido, la falta de hidratación yel uso de sostenes inadecuados son otrasde las causas, que van generando que unade las partes más sexys del cuerpo de lamujer pueda llegar hasta el ombligo. ¡Ja!Esa es una exageración, pero es el grantemor que moviliza a cualquier mujerpara que se preocupe ahora, ya que la ideaes no llegar al punto de necesitar unacirugía estética.
Entonces para conservarlos jóvenes yseductores, lo primero será revisar el tipode sostén y cerciorarse que su tamaño yforma es el adecuado para ayudar a losmúsculos y ligamentos a soportar lospechos sin oprimirlos o dejarlos muysueltos. Luego, analizar cuántas veces a lasemana se protege esta piel y con qué tiposde cuidados.
Con los datos de esta autorreflexiónhabrá que adquirir lo necesario. Loimportante de las cremas especializadas,es que ayudarán a densificar los tejidos,mejorar la renovación celular y reafirmarála piel del pecho para que sujete realmentea los senos. Al hacerlo, aplicar un masajepara activar la circulación de la zona,desde abajo hacia arriba y desde la partesuperior del abdomen hasta el cuello.
El momento más oportuno para cuidarlos senos será en la ducha. Tras la limpiezacolocar agua fría por algunos segundossobre la zona para ayudar a la circulacióny tensar los tejidos. Es recomendabletambién dar un masaje con cubos de hielosaunque eso será mejor en el verano.
Además es indispensable andar con laespalda derecha, hombros relajados haciaatrás y dejar que la caja torácica se abra ytrabajen los músculos del busto. Paraelegir una rutina habrá que seleccionarejercicios que estimulen los músculospectorales. Los más simples son larotación de hombros o poner las dospalmas de las manos juntas delante de lospechos y realizar una ligera presión de lasdos palmas a la vez.
Cuide su salud y sus pechos
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Salud 7Julio de 2011
Un estudio del Instituto de Investigación del Transporte de la Universidad de Michigan sobre choques automovilísticos reveló que el género influye en diversos tipos de colisión.Especialistas analizaron datos de una muestra representativa nacional de accidentes reportados a la policía de 1988 a 2007, concentrados en el género del
conductor, y las mujeres estuvieron más involucradas en cinco de seis tipos diferentes de colisiones.Los escenarios se basaron en ángulos, dirección de aproximación y velocidad en el momento del impacto, incluyendo maniobras en las
cuales un vehículo cambió de dirección enfrente de otro, golpeó de costado o colisionaron de frente.“La probabilidad de que una persona que conduce esté involucrada en una colisión de dos vehículos depende de varios factores
referentes al conductor, el vehículo y el ambiente”, explicó Michael Sivak, uno de los autoresdel estudio.
En él se compararon frecuencias reales de las combinaciones diferentes deconductores masculinos y femeninos involucrados en choques, con las que
podrían esperarse si no se tomara en cuenta la diferencia de sexo.Estas segundas frecuencias esperadas se calcularon con baseen la distancia anual conducida en viajes personales por
hombres, que representan 60 por ciento, o por mujeres,que suman 40 por ciento.
Debido a esta distribución, se esperaría que loshombres estuvieran involucrados en un porcentaje
más alto de colisiones para cada escenario,estimando condiciones de ruta y destrezas deconducción iguales.
Pero los investigadores encontraron que lascolisiones entre dos conductoras rebasaban las
estimaciones en cinco de los seis escenarios.Al contrario, la frecuencia de colisiones entre
dos hombres era más baja de lo esperado en cuatro delos seis escenarios.
En los escenarios que involucraban a una mujer yun hombre, las frecuencias reales tendieron a estar cerca
de las frecuencias esperadas.“En términos generales, el manejo exitoso de los
conflictos en la ruta depende no sólo de la capacidad psicomotorasino también del resultado de complejas interacciones sociales entre los participantes en el
tránsito”, dijo Sivak.
Choques automovilísticos versus género
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Sociedad y Cultura Julio de 20118
El escritor mexicano Jorge Volpi reafirmó su tesis, segúnla cual el fallecido escritor chileno Roberto Bolaño(1953-2003) “fue el último escritor latinoamericano”.
En declaraciones que publicó el diario chileno “Latercera”, el autor de “En busca de Klingsor” aseguró que“cada día creo que se confirma mi tesis”, y añadió que“hoy tenemos muchos escritores latinoamericanos (porsu ubicación geográfica), pero ya ninguno de ellosescribe 'literatura latinoamericana”.
A su juicio, Bolaño es el mejor escritor chileno del sigloXX, al paso que destacó como los mejores del siglo XXI aAlejandro Zambra, Alejandra Costamagna y Álvaro Bisama.
Resaltó el lanzamiento del último libro de Volpi,“Leer la mente”, donde habla de la ficción, la literaturay el pensamiento y plantea el nacimiento del “HomoFicticius” y el desarrollo de las ideas.
En el libro, expuso, “digo que las ficciones de todotipo son imprescindibles para el ser humano; o, dehecho, que somos humanos también gracias a ellas.Somos la única especie que produce ficciones de símisma”, señaló.
“Cine, televisión, video, artes escénicas yvideojuegos son también formas de la ficción y, comotales, en ellas hay desde sus manifestaciones másburdas hasta las más altas, que consideramosartísticas”, apuntó.
Añadió que “la literatura se distingue de ellasporque no es icónica: nuestro cerebro forma imágenesa partir de signos, de palabras”.
Indicó que el autor de la “Trilogía del siglo XX” esuno de los intelectuales más reconocidos de México ydestacó que es el más galardonado de su generación.
Subirán a internet 250 mil obras libres de derechos de autorLa Biblioteca Británica pondrá gratuitamente adisposición de los internautas unos 250.000títulos libres de derechos de autor, en el marcode una asociación con Google.
Las obras, que datan de entre 1700 y 1870,fueron digitalizadas por el buscadorestadounidense y elegidas por la biblioteca, quetiene uno de los mayores fondos bibliográficosdel mundo, señalaron la biblioteca y elbuscador en un comunicado conjunto.
Entre los primeros documentos que podránconsultarse figuran un panfleto feminista sobrela reina de Francia María Antonieta, esposa deLuis XVI, y el “Proyecto de navegaciónsubmarina” publicado en 1858 por el españolNarciso Monturiol, inventor de uno de losprimeros submarinos, el Ictíneo.
Todas las obras, que están escritas en variaslenguas europeas, podrán consultarse en la webde la Biblioteca Británica y en la librería virtual“Google Books”.
La selección, que privilegia losdocumentos que no estaban todavíadisponibles en internet, incluye libros,panfletos y publicaciones periódicas “delperiodo que abarca las Revoluciones Francesae Industrial, la Batalla de Trafalgar, la Guerrade Crimea, la invención del ferrocarril y deltelégrafo y el fin de la esclavitud”.
Los gastos de digitalización de los 40millones de páginas totales correrán a cargo deGoogle, que tiene acuerdos de este tipo conmás de 40 bibliotecas en el mundo, como lasuniversidades de Harvard y Stanford enEstados Unidos.
“Este material de dominio público es unaparte importante de la herencia mundial, yestamos orgullosos de trabajar con laBiblioteca Británica para abrirlo a millones depersonas en el Reino Unido y el extranjero”,declaró el director de Relaciones Exteriores deGoogle, Peter Barron.
La publicación simultánea en todo elmundo de la obra inédita de José Saramago,en 2012, y un homenaje en su casa ubicadaen la ciudad de Lisboa, fueron algunas delas actividades con las que se conmemoróel primer aniversario luctuoso del laureadoescritor portugués.
De acuerdo con la periodista españolaPilar del Río, viuda del escritor, el últimotexto de Saramago “refleja lascontradicciones terribles que vive el hombrecontemporáneo, que tantas veces estáinstalado en una burbuja sin querer ver loque ocurre a su lado”, aseguró además, quese trata de “una novela, pero lo que cuentahace pensar, y nos agranda como lectores".
Con el título “Alabardas, alabardas,espingardas, espingardas”, citando un versodel poeta Gil Vicente, la novela tiene comoprotagonistas a los trabajadores de lasfábricas de armas.
El homenaje se rindió en la casa delautor donde vivió los últimos años de suvida; se depositaron sus cenizas, junto a las
raíces de un olivo, traído especialmentedesde Azinhaga, la aldea natal deSaramago.
Asimismo una piedra de mármolacompañó al árbol con la frase "No subió alas estrellas, porque pertenecía a la tierra",expuesta en su novela “Memorial delconvento” (1982), informaron los medioslocales de Lisboa.
Autor de “Ensayo sobre la ceguera” y“Las intermitencias de la muerte”, JoséSaramago nació el 16 de noviembre de1922 en Azinhaga, Santarém, Portugal, suconvicción por el comunismo lo llevó aescribir y criticar al modelo neoliberal, delcual siempre sintió desprecio.
Este viaje literario al que se sumóSaramago por más de tres décadas, tuvo quedetenerse, y lo hizo el 18 de junio de 2010,a la edad de 87 años, al perder la batallacontra la leucemia crónica que padecía,pero entre los mortales este vate aúncontinúa su camino, el cual será eternogracias a su obra.
Recuerdan con júbilo a José Saramago, a un año de su muerte
Bolaño, el “último” escritorlatinoamericano
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9Julio de 2011
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Espectáculos Jul io de 201110
El cantante y compositor estadounidense Barry Manilow, conocido por éxitos como“I write the songs”, “Mandy” y “Copacabana”, festejó sus 65 años de vida con nuevaspresentaciones en Estados Unidos y nuevo álbum.
Hasta el 11 de diciembre, el artista, proclamado “Representantede Nuestra Generación” por la revista “Rolling Stone”,deleitará al público con su “show” en el teatro del hotel ParisLas Vegas y sólo se ausentará unos días para ofrecer el 27 deoctubre un concierto en Youngstown, Ohio.
Dicho espectáculo también lo presentará en febrero de2012 en la ciudad de Nueva York.
En torno a su nuevo material discográfico“15 minutes”, el artista declaró que suscomposiciones abordan el tema deléxito y sus consecuencias. Aseguraque su fuente de inspiraciónfueron la cantante BritneySpears y los participantes delprograma “American idol”.
Barry Alan Pincus, nom-bre real del músico, nació el17 de junio de 1946 enBrooklyn, Nueva York, ypara quienes lo conocense trata de un compo-sitor singular: todosu talento musi-cal lo emplea en muchoscasos por el amor al arte.
Una anécdota que da cuenta de sufama es que entró en el Libro de Récordsde Guinness por la más rápida venta de losboletos para un concierto, cuando se presentóen el Teatro Uris, de Broadway.
El cantautor británico Paul McCartney,exintegrante y cofundador junto con John
Lennon de la legendaria banda The Beatles,festejó su cumpleaños número 69 con el reciente
estreno de los álbumes como solista“McCartney” y “McCartney II”, y con próxima
gira por Estados Unidos.El astro de Liverpool lanzó al mercado las
reediciones de sus discos como solista,disponibles en presentaciones de lujo paracoleccionistas y remasterizadas en los
estudios Abbey Road, con el mismo equipo queregrabó el catálogo de The Beatles.
Por otra parte, el exBeatle empezará en juliopróximo la serie de conciertos “On the run”, quevisitará distintas ciudades de Estados Unidos yCanadá, entre las cuales destacan dos recitales enel estadio de los Yankees de Nueva York y en el“Bell Center” de Montreal.
Además de preparar su boda con NancySheval, una conocida empresa tecnológica
anunció que durante los próximos tres añosdigitalizará más de un millón de canciones,
videos, fotos, comentarios, experimentos yobjetos de McCartney en una colección
con base en la “nube” a la que el músicopodrá tener acceso desde cualquier lugardel mundo.
Angelina Jolie, actriz y embajadora debuena voluntad del Alto Comisionado deNaciones Unidas para Refugiados(ACNUR), visitó a los refugiados que huyende la violencia en Siria en un campamentoubicado en la provincia turca de Hatay.
Durante una visita sorpresiva de cuatrohoras, Jolie arribó al campamento en dondese encuentran cerca de 10 mil refugiados yllevó regalos para los niños que han sidopresa del terror por la represión delpresidente Bachar al Assad.
Según ACNUR muchas mujeres conlas que Jolie se entrevistó le externaron suextrema preocupación por el destino de susfamiliares que no pudieron abandonar elpaís asediado por las fuerzas de Al Assad.
Jolie, llegó en un jet privado cargadode juguetes para los niños sirios, informóel ACNUR en su página web y destacó unapancarta desplegada por el gobierno turcocon el mensaje “Ángel de bondad delmundo. Bienvenida”.
Angelina Jolie visita a
refugiados sirios en Turquía
Barry Manilow, 65 años,nuevo “show” y álbum
En la primera mitad de los 90, un monto de $10.000 equivalía a los $80.000 de hoy,en el mundo de los conciertos en vivo. Esa cifra, por ejemplo, costó la entrada más carapara ver a Eros Ramazzotti en su llamativo show de 1994 en San Carlos de Apoquindo,por nombrar un evento promedio.
Espectáculos más grandes, en tanto, no se alejaban demasiado de esos números: Elticket a galería para el Estadio Nacional, el 19 de febrero de 2005, costó $7.000. Ese díatocaron allí nada menos que los Rolling Stones, en su única visita al país hasta ahora.
Tal como hoy, para ídolos latinos o para grandes eventos anglo, los estándares sonsimilares: Si en estos días alguien quiere una ubicación privilegiada, sea para ver aRaphael o a Iron Maiden, no debería calcular cifras inferiores a $40.000 en supresupuesto.
Inflación mediante, la comparación con los albores de los megaeventos en Chile aúnpesa a algunos, a la hora de meterse la mano al bolsillo, y ha sido regular motivo deamplia polémica.
Sin embargo, hay algunas que podrán viajar en el tiempo, y disfrutar de un show aprecios que hoy simplemente ya no existen. Se trata de las seguidoras de Manuel Mijares,quienes podrán ver al mexicano el sábado 15 de octubre pagando entradas que parten enanacrónicos $5.000.
Ése será el valor que tendrá el ticket a tribuna en la Arena Movistar, mientras que laplatea alta le sigue de cerca, con un precio de $10.000. Los demás valores, en tanto,retornan a estos tiempos, con un rango que parte en $20.000(platea baja) y se eleva hasta los $50.000 (diamante).
Su regreso tendrá condimentos: Mijares llegará alpaís sólo unos meses después de finalizar sumatrimonio con Lucero, conquien hace apenas unosdías inició los trámitespara transformar esaseparación en undefinitivodivorcio.
Concierto con Mijares,costo de otra época
McCartney, 69años, nuevo CD y gira
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11Julio de 2011
Abre tu imaginación, y dinos qué temas ecológicos quieres que publiquemos en este espacio. Escríbenos a [email protected]
No hay que comprar por comprar,para no desperdiciar
Una caja de cereales…
Disculpe, señor… Simi… Dr. Simi.
Sí. Como sea. ¿Este cereal es bueno para adelgazar?
Pues… según lo que veo en los componentes, no necesariamente adelgaza. A menos que sólo coma esto. Pero no le hace mal.
¿Va a llevar todas esas cajas?
Perdón que me meta, pero ¿se va a comer todo ese cereal? ¿Cuándo va a volver al súper?
Vengo cada semana. Y, no, no pienso comerme todas las cajas. ¡Jaja! ¿Qué se cree? Pero está de oferta. Total, si se echa a perder… pues las boto.
No, señora. Si no se lo va a comer, mejor no lo compre. Hay que reducir la compra de cosas que luego no usamos. De otra manera, sólo vamos a desperdiciar y a hacer más basura. No compre por comprar o porque está de oferta. Compre sólo lo que necesita.
Este doctor tiene razón. Este shampoo ni me gusta, esta mermelada está muy cara, yo no uso calcetines…
Creo que se va a ahorrar la mitad de la compra. Reducir… ¡reducir!
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