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MÓDULO DE DESARROLLO COGNITIVO ITALLER

PSICOFORMATIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIOTALLER DE

COMPRENSION DE LECTURA

[Seleccionar fecha]

LIC. BALLERO DÁVILA, RENZO

I. ACTITUDES HACIA EL ESTUDIO

I.1. ACTITUDES PARA EL ESTUDIO Y HÁBITOS DE ESTUDIO

A. Concepto : Disposición estable y continuada de actuar de una forma determinada.

B. Tipos : Receptiva Crítica Organizativa Recreativa

Actitud Receptiva, mentalidad abierta y sin restricciones ante lo que se recibe. Actitud Crítica, se busca la máxima aproximación posible a la realidad que nos

interesa como conocimiento. Actitud Organizativa, clasificación de la información. Actitud Recreativa, aplicación de los conocimientos, para la solución de

problemas.C. Componentes:Cognoscitivo Afectivo Comportamental

Cognitivo: Hacer referencia a las creencias, pensamientos, tratamiento de la información.

Afectivo : Hace referencia al estado emocional : agrado, interés, etc. Comportamental : Conducta observable.

Las actitudes impulsan, orientan y condicionan la conducta.

Por ejemplo : Maria cree que las clases de matemàticas son ùtiles, puesto que le ayudaran tanto en sus labores cotidianas como en su vida profesional, cuando ingresa a clases, toma notas, escuchando atentamente las clases, para luego participar, formulando preguntas cuando no entiende algo, o cuando cree que se puede decir algo más, y plantenado algunas sugerencias, siente agrado hacia las clases, al igual que interés.

Podemos apreciar lo siguiente, en relación a los componentes :

Componente Cognitivo : Creer que las clases le serán de utilidad.Componente Afectivo : Agrado é interésComponente Conductual : Asistencia a clases, toma de notan, atención,

participación.

Podemos apreciar lo siguiente, en relación a los tipos :

María, posee una actitud receptiva, inicialmente, para poder comprender lo que se está argumentando, luego evidencia una actitud crítica, al realizar observaciones, basadas en las lecturas en su marco de conocimientos, es decir con fundamentos.

1.2. CONCEPTOS BÁSICOS

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A) El Estudio.- Es la facultad propia del hombre para captar y procesar conocimiento que acumulen saber y cultura.

B) Estudiar.- Es realizar una serie de actividades como leer, escuchar clases, tomar apuntes, hacer resúmenes, etc. para adquirir información o datos.

C) Aprender.- Es la capacidad de cualquier organismo vivo para adquirir conocimiento práctico y experiencia.

D) Hábito de Estudio.- Es la conducta adquirida, que a través de su repetición se ha vuelto estable y mecánica.

E) Actitud inadecuada hacia el estudio.- Es una predisposición emocional de rechazo hacia la situación de estudio.

F) Técnicas de Estudio.- Son procedimientos que se utilizan para lograr un estudio eficaz.

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1.3. ACTITUDES EN TAREAS ACADÉMICAS (HORA DE CLASE)

A. Concepto.-

Es una actividad sistematizada de recepción de información básica y de datos complementarios.

B. Modalidades de clase.-

- Cátedra Magistral (Explicaciones Generales, número elevado de alumnos)- La Clase (Explicaciones detalladas y dinámica)

C. Etapas de la Hora de Clase.-

Pre - Clase .- Se refiere a la preparación del alumno para la asistencia a clase o explicación del profesor. El estudiante obtiene información previa acerca de un tema para lo cual será necesario el uso del Sílabo. Esta etapa incrementa la productividad y participación activa.

Audiencia .- Es la hora de clase propiamente dicha. Es el momento donde el profesor expone, explica y ejemplifica un tema y el alumno interviene activamente.

Post- Clase .- Es el estudio posterior a la clase con el fin de afianzar, por medio del repaso y la discusión entre compañeros, las relaciones explicativas y de comprensión que ya han sido aclaradas y comprendidas en clase. Se requiere: Los apuntes de clase La guía de cátedra. Fuentes bibliográficas. Texto de estudio. Confección de esquemas y resúmenes.

D. Principios.-

1.- Asistencia constante a clase.2.- Atención permanente.3.- Toma sistemática de notas.4.- Revisión inmediata de los apuntes.

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1.4 . FUNDAMENTOS TEÓRICOS DEL APRENDIZAJE EFICAZ

A. Concepto.-

Al hablar del término aprendizaje, hacemos referencia al proceso que nos permite realizar un comportamiento nuevo, con la salvedad que este proceso no sea la simple maduración biológica, en cuyo caso no podría llamarse aprendizaje.Como ejemplo de conductas aprendidas tenemos. Sumar, restar,... leer, escribir, dibujar...explicar fenómenos de la naturaleza, físicos, químicos, etc.

Como conductas no aprendidas tenemos, parpadear ante una luz muy fuerte, hablar con voz mas grave (los varones en la adolescencia) estremecerse ante un ruido inesperado, ... etc.

Ahora bien, la competencia se busca por muy distintas finalidades.

Por tanto se estudia POR DISTINTOS MOTIVOS Y POR DISTINTOS FINES.SI NO HAY INTERÉS, NO SE APRENDE!!!!!

B. Características del Aprendizaje

El proceso de aprendizaje posee algunas características, que describiremos a continuación:

Dinámico .- El hombre está sometido a un proceso de cambio continuo, la realidad y el mundo que se crea y recrea y el hombre se adapta y adapta y readapta a esa cambiante realidad.

Funcional .- El aprendizaje surge como una relación entre las necesidades y los intereses del sujeto con los objetivos y metas propuestas.

Unitario .- El aprendizaje engloba al hombre con todas sus facultades y potencialidades.

Intencional .- El aprendizaje toma como punto de partida el propósito deliberado, la intención del sujeto.

Creativo .- Un aprendizaje sirve de base al otro, y permite un proceso continuo de creación y adaptación del hombre circunstancias nuevas.

C. Condiciones para el Aprendizaje Eficaz

Para que sea eficaz lo que aprendemos en nuestra vida, requiere que cumplamos con ciertas condiciones, tanto psicológicas, físicas como ambientales.

En cuanto a las condiciones psicológicas vemos que va depender del nuestro nivel de inteligencia y del desarrollo de habilidades académicas, del nivel de motivación e interés que tengamos en nuestro estudio y de la predisposición que presentemos hacia lo que estudiamos.

En las condiciones físicas debemos considerar nuestro estado de salud, si nuestra alimentación es adecuada ( hábitos alimenticios) y de nuestro ritmo de trabajo y descanso.

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En relación con las condiciones ambientales se considera dos aspectos. Primero si disponemos de un ambiente de trabajo adecuado que reúna las condiciones necesarias para constituir un verdadero centro de estudio y segundo, si se cuenta con los materiales básicos para estudiar ( lapiceros, lápiz, borrador, cuadernos, hojas, etc.)

El fracaso de un estudiante puede deberse a dificultades en el aprendizaje, a problemas de salud o a la presencia de su ambiente de obstáculos , que le impiden estudiar efectivamente. Si el estudiante detecta el problema o los problemas específicos que afectan su rendimiento y encuentran la solución mas conveniente para alcanzar los objetivos de estudio, tendrá un desempeño académico exitoso.

Aprender implica tener motivaciones “Yo quiero saber mas de mí mismo y del mundo en que vivo... deseo desarrollar habilidades que me permitan avanzar hacia un objetivo educacional o laboral que contribuya a mi bienestar personal, familiar y social, y al de la comunidad en general “. Tener deseos de aprender no siempre es fácil, requiere de esfuerzo y en ocasiones de la renuncia actividades muy agradables. Pero si se tiene bien claro cuales son las consecuencias de no lograrlos, entonces la decisión es más fácil.

El medio ambiente puede ser denominado estudio, biblioteca o escritorio o cuarto de u oficina, es decir es cualquier lugar destinado a las labores intelectuales relacionadas con nuestra asistencia a la Universidad como estudiantes , tales como nuestra preparación de clase, recapitulación , de reflexión sobre temas especiales, etc.

Por lo tanto constituye un lugar especial en nuestra casa, debiendo tener las siguientes características:

1.- Tu ambiente debe ser acogedor y altamente motivador. Para ello es necesario que esté de acuerdo con tus gustos.

2.- Es aconsejable que la ubicación de tu lugar de trabajo sea separado e independiente de tu cuarto, que esté localizado en un sitio en el cual disminuyan al máximo las molestias de los ruidos excesivos. Si esto no es posible dispone de un lugar en tu dormitorio, organizándote del modo siguiente:

Coloca tus libros, carpetas y cuadernos en sencillas estanterías, ordénalos y tenlos siempre a la mano.

Consigue una sencilla mesa de trabajo ( mejor con cajones, pero no son imprescindibles. )

Puede valer perfectamente: un tablero con patas o una mesa plegable.

3.- La mejor luz es la natural, sin embargo, como gran parte de nuestras labores académicas las realizamos por las noches, es conveniente que consigas una lámpara de mesa o de pared con bombilla de 40 batios.( de luz blanca o azul, no amarilla ni fluorescente)

4.- La temperatura es otro factor que debe controlarse para mantenerla en justo medio, pues extremos de frío o de calor producen disminución en nuestra actividad. Por eso, mantener la habitación bien ventilada y a una temperatura intermedia, ni demasiado frío, ni demasiado calor.(19 a 21 grados centígrados)

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5.- Los muebles que se tengan en el lugar de estudio deben ser los esenciales y necesarios. Básicamente se requieren: una mesa y una silla.La silla que utilicen para sentarse ante la mesa de estudio debe ser relativamente dura (no un sillón), debe tener respaldo permitiéndoles una postura erguida, aunque no incómoda, además debe permitirles la libertad de movimientos rápidos: un estante de libros y papeles, una o dos mesas auxiliares para colocar ficheros y la máquina de escribir y otra para colocar cualquier cosa adicional.

6.- El orden de nuestros papeles acelera el trabajo porque disminuye el tiempo que empleamos en buscar algo ( un libro, un apunte, etc.), que en un momento dado nos es necesario y también ayuda a conservar el buen genio ( al encontrar las cosas). Además el desorden y el exceso de cosas sobre tu mesa de estudio genera distracción. Por ello:

Retira de tu mesa todos los elementos que puedan distraerte. Cada tres o cuatro días dedícate media hora a ordenar tu lugar de estudio. Adicional al orden debe acompañar la limpieza, ya que de no hacerlo

resultaría perjudicial para la salud, trastorna el ambiente y da un mal aspecto.

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II. ORGANIZACIÓN DE ACTIVIDADES, TIEMPO Y MATERIAL

2.1. ORGANIZACIÓN DE LAS ACTIVIDADES EN EL TRABAJO EN GRUPO

A. Concepto.-

Es una ayuda eficaz que debe ser aprovechada técnicamente. Nos vuelve mas productivos, especialmente en cuanto a detalles y a comprensión de los conocimientos.

B. Ventajas del Trabajo en Grupo.-

La vida de INTERRELACIÓN SOCIAL Con todos los miembros del grupo, que implica labor armónica, dando como resultado trabajos creativos.

a) El grupo es una UNIDAD que posee FUERZA DINÁMICA de la cual participan todos sus miembros y los hace mas productivos.

b) SOLIDARIDAD que se constituye como una fuerza integradora entre sus miembros.

c) Un CAMPO VISUAL AMPLIO.

d) La DISCUSIÓN, es una de las fuentes mas proliferas de conocimientos en cuanto que descubre errores, promueve análisis y orienta la interpretación.

C. Clases de Grupos de Trabajo en el estudio.-

a) La Clase como Grupo de Estudio.- Todo el conjunto de alumnos de un curso deberá conformarse como un verdadero equipo de trabajo, integrados alrededor de la función de estudiar y adquirir conocimientos, así como de otras actividades.

b) Los pequeños Grupos de Trabajo en el Estudio.- Lo constituyen los subgrupos de una clase o grupos de discusión. Deben tener como motivación inicial la congenialidad entre los miembros del grupo y como orientación principal El estudio.El modo de conformación de estos grupos puede darse por afinidad entre sus miembros o de manera formal ; sin embargo tendrán los mismos objetivos y la condición indispensable es la unión.

D. Las Pautas técnicas.-

a) Promoción.b) Organización del Grupo.

- Ha de ser la amistad y la mutua comprensión- Tener en cuenta dos clases de funciones:

El Estudio.- Consiste en la lectura en voz alta y alternada entre los miembros del grupo. Los miembros son oyentes activos . Tiene como objetivo la búsqueda de información.La Discusión.- Se da a partir de la información ( el anterior), estableciendo el diálogo constructivo y racionalizado.

c) Control interno del Grupo.- Se debe aceptar el liderato constante de uno de los miembros o de manera

alternada.- Controlar y dirigir las intervenciones.- Delimitar el tiempo y fijar fechas de reunión.- Programar la acción del grupo.- Promover la participación.- Controlar la actividad constante ( el orden)

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2.2. ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO

A.- Control del Tiempo.-

La administración inadecuada del tiempo es una de las causas que determina el bajo rendimiento Académico. Esto se debe a la dificultad que representa para muchos estudiantes lograr un buen control del tiempo dedicado a las diferentes actividades que realizan.

Analiza por unos momentos tu propia situación. ¿ No es verdad que casi siempre preferimos realizar actividades que nos dan un placer inmediato ( ir de paseo) a realizar otras que nos proporcionan en un plazo mayor( tener un buena calificación para un examen final)?

Imagina las siguientes situaciones y observa tus actitudes, si estás estudiando porque tendrás un examen para la próxima semana y llegan unos amigos para invitarte al cine, a disfrutar de una película que hace tiempo querías ver. ¿Qué eliges? ¿Estudiar o ir al cine?. En el supuesto que eligieras ir al cine, si habías programado dedicar dos horas a estudiar, ya no lo hiciste y esto te perjudicará mas adelante, al presentar tu examen.

Cuando elabores un horario de actividades con el fin de respetarlo y de llevarlo a cabo, procura que así sea para que no caigas en las situaciones anteriores , de otra manera puede sucederte que por ir postergando el estudio para dar prioridad a actividades recreativas y por hacer siempre tus tareas en el último momento, tengas como consecuencia, graves problemas en tu aprovechamiento académico.

¿Sabes preparar un horario de Actividades?

Lograr una eficiente administración del tiempo es una de las principales dificultades del estudiante, por ello se observa comúnmente que cualquier tipo de tarea ( examen, trabajo, reporte, etc) es preparada en el último momento , lo cual ocasiona un menor aprovechamiento y bajas calificaciones.

Muchos estudiantes preocupados por esta situación se preguntan ¿Cómo administraré mi tiempo para poder desempeñar mis tareas adecuadamente?. Antes que nada hay que tener en cuenta que un horario de actividades debe ser realista y práctico, debe ser flexible y equilibrado entre el estudio, la recreación y el descanso.

En base a estas consideraciones, proponemos algunas sugerencias que podrán ayudarte a mejorar tu administración del tiempo.

El primer paso consiste en analizar la realidad como punto de partida para llegar a una planificación que responda a las necesidades y se ajuste a las características de cada alumno.Se debe hacer un recuento de las actividades a desarrollar a lo largo del día, valorando el tiempo a dedicar a cada una de ellas, pues hay tiempo para todo. ¿Qué tiempo dedicar al estudio?. La cantidad de tiempo dependerá de las tareas que hay que realizar esa semana, pero nunca olvidar el hábito de estudio. Como mínimo se deben estudiar todos los días dos horas, empleándolas en revisar apuntes, llevar al día la materia, hacer las actividades, repasar, ojear los temas a explicar en días sucesivos, etc. Aunque la programación diaria debe ser flexible, la programación semanal debe corregir los desajustes y conseguir entre catorce y veintiún horas semanales de estudio.

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“La distribución del tiempo juega también una importante base en el rendimiento” (Tort, 1979: 74) Si se toma como referencia una sesión de tres horas de estudio y nos planteamos cómo distribuir ese tiempo, hay una serie de recomendaciones nacidas de la experiencia y que podemos sintetizar diciendo: no hacerlo a saltos, pues es muy difícil concentrarse, mantener la atención y perderías mucho tiempo organizando materiales. Tampoco se debe estudiar tres horas seguidas. Se debe dejar una cantidad de tiempo prudencial para el descanso, así se recupera el organismo y se mantiene la concentración y el rendimiento.

No se deben planificar descansos superiores a treinta minutos, pues se produce una disminución de la concentración y cuesta mas motivarse para empezar de nuevo.

B.- Distribución y planeación del tiempo en relación con la tarea por realizar.-

Es importante que sepas administrar tu tiempo de estudio de acuerdo con las características de tus tareas académicas y de tu situación personal. Existen diferentes circunstancias de estudio, los siguientes criterios te darán una idea de cómo emplear tu tiempo de modo que puedas lograr resultados mas efectivos en cada caso.

1.- Estudiar una materia diariamente, en períodos breves es mas eficaz que hacerlo de vez en cuando y en forma intensa durante largos períodos.2.- Si no te es posible estudiar diariamente, te sugerimos que interrumpas períodos largos de estudio con breves tiempos de descanso ( de cinco a diez minutos por cada hora de estudio) podrás emplearlos en relajar los músculos que tengas en tensión, principalmente los del cuello hombro y espalda.3.- Para lograr el relajamiento, centra tu atención en los músculos que sientas tensos y concéntrate en ponerlos menos tensos. Con los ojos cerrados , haz una profunda inspiración nasal, retén el aire cinco o diez segundos y expúlsalos después por la nariz, procurando relajar todos los músculos, especialmente los que estén tensos. Repite esto de tres a cuatro veces en cada descanso.4.- Cuando asistas a un curso donde el maestro exponga la información como si estuviera dando una conferencia, dedica un tiempo inmediatamente después de la clase para tratar de organizar y ampliar tus apuntes. Esto es lo mas adecuado porque si permites que pase mas tiempo te será mas difícil recordar la exposición y organizar tus notas claramente.5.- Para las materias que requieren participación, te será de mucha ayuda un repaso previo antes de tu entrada al salón de clase. De este modo tendrás presentes los conocimientos mas recientes y estarás mejor preparado.6.- Recuerda que la mejor manera de administrar tu tiempo es tratar de lograr un equilibrio entre el tiempo dedicado al estudio, la recreación y el descanso.

¿Qué características debe tener un buen horario?

“No se puede estudiar en un momento u otro arbitrariamente, sino que se precisa una distribución estratégica y constante del tiempo para que el estudio sea eficaz”(Rodríguez, 1975: 4)

Realista. No debe ser una plan utópico elaborado en una momento de euforia, sino un plan realista, que tenga en cuenta todas tus características y necesidades. Es preferible comenzar con un plan poco ambicioso y después aumentar el nivel de exigencias si fuera necesario.

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Flexible. No debe dificultar la capacidad de movimiento e iniciativa, hay que admitir las circunstancias que pueden alterar los planes, dejando un tiempo para imprevistos, si por ejemplo, no puedes estudiar el viernes puedes recuperar ese tiempo el fin de semana.Controlable. Se debe hacer un seguimiento del nivel de cumplimiento del plan de estudio, al objeto de evaluar el trabajo y revisar el plan para adaptarlo a las circunstancias cambiantes.Personalizado. El horario se concibe como un instrumento, debe adaptarse alas características psicológicas del alumno, a su personalidad, la grado de dificultad de las materias, a los ritmos de trabajo, a las horas preferidas para estudiar, por ello pueden ser distintos para cada persona.Equilibrado. Existen alumnos que trabajan poco en semanas, quincenas, o a lo largo de una evaluación, y ante la proximidad de los controles de evaluación “se dejan la piel” en prolongadas sesiones sin descanso, que de poco sirven. En un horario equilibrado hay que tener presente, seis días de estudio semanales, dos horas como mínimo por día, reparto de horas según dificultad de las distintas áreas de conocimientos y tiempo de descansos.Escrito . Hay que plasmar sobre el papel el horario de estudio, colocarlo en una lugar visible, controlar por escrito el grado de cumplimiento, es decir, el número de minutos dedicados a cada una de las áreas de conocimientos contempladas diariamente en el horario. De esta forma podremos revisarlo, saber el grado de dificultad de las materias, responsabilizamos de su cumplimiento y disfrutar con la “misión cumplida” y con el “trabajo bien hecho”.

¿Qué ventajas tiene una buena planificación del Horario de Estudio?

I. Ahorra tiempo.II. Crea hábitos y estrategias de orden y organización.III. El tiempo queda organizado de manera racional para todas las actividades

del día.IV. Todas las áreas de conocimiento o materias a estudiar están presentes en

el horario y adquieren una distribución adecuada.V. Ayuda a prepararse a su debido tiempo, evitando el “a última hora” con

todas las consecuencias negativas que conlleva.VI. Obliga a un trabajo diario.

VII. Evita vacilaciones (“no sé ni por dónde empezar”) sobre lo que se debe hacer.

VIII. Ayuda a dar importancia al trabajo bien hecho, evitando las improvisaciones.

IX. Economiza esfuerzo, optimizando tiempo y recursos.X. Da seguridad y eleva el autoconcepto en la medida en que los pequeños

éxitos (deber cumplido) actúan de reforzadores de la conducta en la actividades posteriores.

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“Para evitar los problemas más comunes en la administración del tiempo, el objetivo es fijarse un programa de estudio” (Brown, 1985:7)

2.3. ORGANIZACIÓN DE ACTIVIDADES :LA EXPOSICIÓN EN CLASES

Durante la formación académica del estudiante es importante el desarrollo de sus cualidades y habilidades que pueda desarrollar en el continuo ensayo de exposiciones académicas.

El alumno debe cumplir un rol activo en el aula, es decir, debe participar durante el desenvolvimiento de la clase. Para ello en muchos casos se utilizan las exposiciones, sin embargo, es una tarea que requiere de un planeamiento previo que, en términos globales, debe ser conocido por el alumno con la finalidad de obtener el mayor provecho posible en su intervención.

Daremos algunas recomendaciones para prepara una exposición:

Precisar el contenido de la exposición intentando un breve esquema inicial. Revisar toda la información posible (libros, revistas, diarios, etc.) que sobre el

tema existan. Registrar en fichas, papeles o cuadernos de notas, toda referencia importante

vinculada al tema. Conversar con personas que conozcan la materia. Programar la elaboración de ayudas didácticas (ilustraciones, cuadros

estadísticos, mapas conceptuales, proyecciones, etc.), útiles a la exposición. Pensar la forma de motivar la exposición, es decir las formas cómo despertar el

interés por el contenido del tema. Determinar con claridad los objetivos que se persiguen. Calcular el tiempo que se empleará. Elaborar, finalmente un resumen o esquema general de exposición.

ETAPAS DE LA EXPOSICIÓN.-

1.- Presentación.- En esta etapa, el alumno deberá señalar con precisión el título de la exposición, procurando que éste sea lo más claro posible y que refleje el contenido del tema. Seguidamente, mencionará cuáles son los objetivos que se persiguen con su intervención a los efectos de centrar a su auditorio. Éstos objetivos deberán ser claros y concisos.

2.- Desarrollo.- Utilizando algún medio audiovisual o simplemente algún medio visual o simplemente la palabra, el alumno pasará luego de la presentación, al desarrollo del tema. Es recomendable el empleo de un lenguaje claro, pausado y referido concretamente la tema. En esta parte, pueden utilizarse fichas para apoyar la exposición. No es recomendable, sin embargo, abusar de este procedimiento pues existe el peligro de que el auditorio pierda su interés y por tanto decaiga su atención.

3.- Recapitulación.- Luego del desarrollo del tema resulta muy importante hacer una recapitulación del mismo. Para ello se procurará, de ser posible, utilizando una pizarra u otro medio auxiliar, utilizar una síntesis del contenido así como indicar las conclusiones a las que se ha podido llegar.

4.- Evaluación.- En una exposición se estila evaluar los resultados mediante el empleo de preguntas del expositor a su auditorio o viceversa, preguntas que muy bien pueden motivar un breve debate o discusión. La importancia de esta fase, es que nos permite apreciar cuál ha sido el nivel de comprensión del tema, es decir detectar si éste ha cumplido con los objetivos propuestos en la presentación.

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III. PROCESOS COGNITIVOS ASOCIADOS AL ESTUDIO

3.1. Concepto : Los términos “cognición” y “procesos cognitivos” se suelen utilizar para hacer referencia a aquellos aspectos del comportamiento relacionados con la adquisición, mantenimiento y uso de habilidades y conocimientos. La psicología tradicional identifica ciertas clases de procesos cognitivos. Para individualizarlos, utiliza denominaciones tomadas del lenguaje ordinario, tales como “atención”, “sensación”, “percepción”, “memoria”, “aprendizaje”, “imaginación”, “pensamiento”, etc. Es decir, cada una de estas palabras se refiere a alguna clase de procesos cognitivos.

3.2. Atención : La atención es una forma de relación con los estímulos, que consiste en que, en un momento dado, cierto estímulo ejerce un mayor control de la conducta que otros

3.3. FASES FUNDAMENTALES DE TODO PROCESO DE APRENDIZAJE

A) Percepción.- Proceso de captación de datos sensoriales, uniéndolo a los datos de la experiencia. Es un proceso muy personal y activo. De pende de la predisposición emocional de quien recibe la información.

B) Comprensión.- Proceso mediante el cual interpretamos la información percibida, dándole un significado.

C) Asimilación.- Es un proceso intelectual que consiste en hacer propio el conocimiento. A partir de la asimilación, lo que antes era extraño y ajeno a nosotros es ahora familiar, forma parte de nosotros mismos.La mejor prueba de haber asimilado, consiste en explicar a otros. Cuando podemos transmitir con soltura y fluidez este conocimiento se puede afirmar que lo hemos asimilado.

D) La Retención.- Es un proceso de naturaleza desconocida, pero que parece estar relacionado con los mecanismos biológicos de la memoria a largo plazo.

E) La Reproducción.- Es la fase final del aprendizaje. No es posible o si lo es no resulta útil, un conocimiento que no somos capaces de aprovechar en forma de reproducción del mismo.

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PERCEPCIÓN COMPRENSIÓN ASIMILACIÓN

RETENCIÓN REPRODUCCIÓN

2.3. ORGANIZACIÓN DEL MATERIAL : TOMA DE NOTAS EN CLASE

A Importancia de los Apuntes.-

Aprender a tomar notas mientras se lee o escucha es un paso importante para mejorar los resultados en el estudio. Esta habilidad no solo no solo es útil para el estudiante, sino también para cualquier persona de cualquier ocupación. Tomar apuntes es una actividad que mejora con la práctica y que es de gran importancia en cualquier situación de aprendizaje. Existen varias formas de no obtener los mejores resultados en la actividad académica, por ejemplo:

1.- No tomar apuntes o notas de clase, en conferencia o mientras se lee.2.- No revisar ni corregir las notas tomadas.3.- No guardar las notas ordenadamente para su posterior localización y estudio.

Los tres puntos descritos arriba pueden conducir a que la inversión hecha en tiempo, dinero y esfuerzo para estudiar no reporte los mejores resultados.

Para aprender a tomar apuntes, es importante comparar las notas personales con las de un compañero(a) de clase, dialogar sobre el contenido de lo anotado, identificar las diferencias u omisiones y posteriormente , aclarar las dudas con las lecturas auxiliares o con el maestro independientemente de tu nivel de estudios, unas buenas notas de clase te ayudarán a comprender y repasar con mayor precisión el tema , lo que redunda en un mejor aprendizaje.

B. Los apuntes de clase son útiles:

Para repasar y recordar lo expresado en clase. Permite desarrollar nuestras capacidades de abstracción, síntesis y

discriminación. El esfuerzo que realizamos por tomar buenos apuntes nos obliga a

concentrarnos, comprender y memorizar.

C. -¿Cómo tomar los apuntes en clase ?

1.- Define con el maestro el tema u objetivo de la clase. Utiliza esto como título de tus apuntes de ese día y de esa materia . Te proporciona una primera perspectiva.2.- Ponle fecha al apunte, será más fácil localizarlo después, para cualquier aclaración. Te ubica y te hace ganar tiempo.3.- Escucha con atención procurando entender el desarrollo del tema, te permite un mayor memorización, lo que a su vez te facilita escribir tus notas.4.- Anota las ideas más importante con una letra clara que puedas entender posteriormente. Para mejorar la letra puedes hacer ejercicios de caligrafía. Usa abreviaturas o genera propios signos.5.- Utiliza o copia esquema, diagrama, dibujos o cualquier otro apoyo que te permite ordenar y aclarar mas el tema tratado, tales gráficas te facilitan la comprensión y memorización.

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6.- Inventa tu propio sistema para distinguir los puntos principales de los secundarios . Puedes utilizar asterisco , letras, números, subrayado, colores, etc.7.- Dejar márgenes amplios para:

- Anotar lecturas recomendadas o mencionadas por el profesor o conferencista.- Anotar dudas, comentarios, puntos de discusión o ejemplos producto de tu

personal razonamiento.- Completar tus apuntes, ya sea a partir de una respuestas del maestro o

determinada pregunta o de las lecturas que hayas realizado después de clase.- Hacer las aclaraciones necesarias, abreviaturas, símbolos o letra ilegible que

hayas descubierto al releer tus apuntes.8.- Revisa tus apuntes tan pronto como puedas tus apuntes cada día, aumentarás así la comprensión del tema y mejorarás tu memoria.9.- Organiza Las notas de cada materia en bloques separados, de este modo será mas fácil localizarlas y estudiarlas.10.- Los apuntes de clase deben servir como:

- Recordatorio en el futuro.- Guía para las lecturas complementarias.- Ayuda para entender y realizar las tareas fuera de clase.- Material auxiliar para preparar los exámenes.

D. ¿Qué es resumir?

Resumir expresa en pocas palabras lo esencial de lo que se ha dicho o escrito mas extensamente. Es reducir el texto o discurso original sin descuidar las ideas fundamentales y los detalles importantes, de modo que al estudiar no perdemos el tiempo leyendo grandes cantidades de texto sino mas bien filtrarlo dejando pasar en su forma original la información interesante e importante. De esta manera no cambiarás definiciones de términos técnicos, lo que te provocaría errores al estudiar.

Hay dos tipos de resúmenes:

El Resumen esquemático.- Es un resumen de estudio inicial cuyo objetivo es llegar a la comprensión global y rápida de un tema. Permite la captación de la idea general y asigna el puesto que le corresponde a cada una de las partes componentes. En esta clase de resumen se prescinde por entero de las explicaciones y su apariencia llega a ser la de un cuadro sinóptico.Resumen Orgánico El.- Consiste en la ordenada compilación de las ideas principales acerca de un tema extenso, o relativamente extenso. En el se consigna los conceptos principales de un texto.

Puede decirse que, mientras el resumen esquemático ayuda sobretodo a la memorización, el resumen orgánico facilita la comprensión.Resumir permite comunicar mas fácilmente los conocimientos adquiridos, tanto a ti mismo como a los demás. Para resumir puedes seguir los siguientes pasos:

a) Antes de iniciar la elaboración de tu resumen, lee con detenimiento el material a reducir . Será necesario que vayas cuestionando al leer para que te sea mas fácil detectar la información fundamental.

b) Limita la extensión de tu escrito, para ello ten en cuenta el tipo de material y el volumen o la cantidad de hojas por resumir. Considera que casi toda la prosa puede reducirse a las dos terceras o cuartas partes del total.

c) Sigue siempre el orden del original, de esta manera llevarás una secuencia lógica de la presentación del material y evitarás confusiones en el momento de revisar tu resumen para estudiar.

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IV. TÉCNICAS DE MEMORIA

4.1 Memoria

A. Definición : Es un proceso cognitivo que permite fijar, conservar y recuperar la información originada en las experiencias personales.

B. Fases :

Fijación : es el acto que incorpora una experiencia en nuestra memoria, incluso existen ocasiones en que la persona no tiene intención de retener la experiencia. Es un proceso selectivo, en el sentido de que no uno no recuerda todo lo que experimentó en el día.

Conservación : es el ingreso de la experiencia a la memoria de largo plazo, cuya capacidad de conservación es ilimitada, tanto en cantidad de datos como en tiempo de permanencia.

Recuperación : es el acto espontáneo o voluntario, de recordar. Los investigadores de la memoria dicen que la recuperación, o recuerdo, es favorecido por la asociación, proceso psíquico por el cual los contenidos se “jalan” unos a otros.

Es normal que nuestra memoria nos falle de vez en cuando, al margen de la edad. Felizmente nuestra memoria es susceptible de ser perfeccionada mediante un entrenamiento adecuado.

No hay fórmula clave, sin embargo es posible intentar una ecuación :

aAi + C + Me + R = ME

s

Donde :

A = Atención elevada al máximoi = interés

C = Comprensióna = Análisiss = Síntesis

M = Mnemotecnia, potenciada por el entrenamientoR = RepasoME= Memoria eficaz.

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4.2. IMÁGENES

A. Definición : Para poder emplear algunas técnicas de memoria, es necesario, conocer ydominar las imágenes, en este sentido entendemos por imagen cualquierrepresentación, ya sea gráfica o mental de un objeto, hecho o concepto.

B. Características :

Clara : Es decir describir todas los componentes posibles : forma, tamaño, color, volumen.

Rica : Al momento de imaginarnos algo, es necesario emplear sino todos, al menos la mayoría de nuestros sentidos. Así, podremos visualizarla, percibir su olor, gusto, textura, temperatura y escucharla. Claro todo esto únicamente será posible si es que tenemos una experiencia.

C. Tipos :

Podemos generar imágenes a partir de palabras, sean estas concretas, abstractas y desconocidas.

Palabra concreta : Representa todo lo que podemos ver y tocar, todo lo que tiene una representación real . Por ejemplo : carpeta, auto, lápiz, etc.

Palabra Abstracta : Representa lo inverso al concepto anterior, todo lo que no podemos ver ni tocar. Por ejemplo : solidaridad, amor, paz, etc.

Palabra Desconocida : cuando ignoramos su significada, pero entonces ¿cómo podemos representar algo que desconocemos? Podemos apelar a una palabra (concreta o abstracta) que fonéticamente sea igual o parecida. Por ejemplo : Pitaña, en este caso podemos emplear piraña.

4.3. Asociaciones

Asociar, implica relacionar una palabra con otra, en este caso, relacionarlas de manera no común, o en forma fantasiosa.Tenemos que tener en cuenta que los verbos a emplear para realizar las asociaciones tienen que ser verbos de acción y no pasivo, así para relacionar : Zapato Y Reloj, la forma idónea sería :

“El Zapato Besa Al Reloj”

Una forma no idónea sería :

“El Zapato Ve Al Reloj”

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4.4. Técnicas De Memoria

A. Introducción

Las técnicas de meorización que veremos a continuación, se basan en imágenes y asociaciones fundamentalmente, tienen como propósito el memorar nuestra capacidad de ingreso, almacenamiento y recuperación de la información, permitiéndonos no sólo el desarrollar nuevas habilidades sino el de emplearlas en nuestro beneficio universitario.

B Técnica de la Cadena:

Base : Asociación, Tipos de Palabras e Imágenes

Objetivo : Esta es una forma muy útil para recordar listas de palabras, respetando su orden, género y número, elementos de una definición, tipos, características o cualquier otra información en la cual exista una lista de información. Además podemos emplearlas para memorizar un resumen esqueático, a través de asociaciones de la idea general, con las primarias.

Propiedades :

1. Empezar y terminar con el yo. Significa que la primera palabra se relaciona con la imagen de uno mismo, y la última también. Por ejemplo si la primera palabra es mota me imaginaré : “ yo estoy cargando una mota” si la última palabra es oso : 2 yo estoy conversando con un oso”

2. Imaginar . No basta decir “ la mota está haciendo equilibrio sobre la mesa” es necesario “verla” c, empleando además todos nuestros sentidos.

3. Asociar de dos en dos. Yo asocio con la mota y mota la asocio con el perro. Luego perro se asocia con mesa. En cada asociación hay dos imágenes, y no se pasa por alto ninguna porque en ese caso se rompe la cadena.

4. Realizar Asociaciones absurdas. Recordamos mejor todo que no es común, lo fantástico, increíble, es más difícil de olvidar.

5. Evitar la fusión. Consiste en evitar imaginar “dos en uno”, por ejemplo, si me piden imaginar café y leche y yo imagino un café con leche que equivale a una sola imagen, estoy haciendo dos en uno.

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C. Código Numérico

Base : Asociaciòn, Tipo De Palabras.

Objetivo : Esta tabla sirve para convertir los números que son abstractos enrepresentaciones concretas, a través de asociaciones de los números con letras,para luego formar palabras y finalmente representaciones.

D. Técnica de la Cadena Numérica

Base : Asociación, Cadena. Código Numérico.

Objetivo : Se basa en la tabla alfanumérica, y es útil en la medida que nos permita memorizar series de números, pero no como tales sino a través de asociaciones ya establecidas, así pues no almacenaremos números sino imágenes que representan al número. Esta es una forma muy útil para recordar palabras, respetando su orden,

Ejemplos :

2 = Uña , en lugar de memorizar el número 10, imaginamos una uña, y esa imagen la almacenamos.

E. Técnica del Enganche Ó Colgadero :

Base : Asociación, Código Numérico, Tipos De Palabras.

Objetivo : Memorizar Listas de Palabras Asociadas A Números.

Posee una ventaja con la de la cadena, ya que permite, recordar un elemento de una lista, no de una manera secuencial, si no de una manera directa y rápida.

1 : Avión2 : Zapato3 : Ventilador

Ahora, apreciamos que los números que acompañan a las palabras representan el orden que ocupan en la lista, y empleando la técnica del Colgadero, decimos : El té (1) acaricia al reloj, la uña(2) patea al zapato, el humo(3) besa al ventilador, Y si deseamos recordar por ejemplo la palabra que ocupa la posición 3 en la lista nos preguntamos ¿qué hacia el humo (3)? Besaba al ventilador, y listo, obtuvimos la palabra que ocupaba el lugar número 3 en la lista.

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I. ACTITUDES HACIA LA LECTURA Y COMPRENSIÓN LECTORA

1.1. Introducción :

La Actitud Mental es, tal vez, la condición indispensable para agilizar la comprensión de lectura porque ésta es la fuerza psíquica que hace posible acelerar el ritmo, agudizando la percepción visual y agilizando la interpretación mental. Si se realiza la lectura sin previa reflexión al tema se leerá titubeando y desorientado en su exposición, será una lectura mecánica, como autónoma se deletreará los grafemas sin darle el significado, ni sentido, carecerá de propósito y no se reconocerá qué es lo más importante, es decir no se leerá coordinadamente, menos aún se podrá sintonizar el texto leído con el pensamiento del autor.

1.2. La Lectura

La lectura es una de las modalidades de información más conocida por los estudiantes y constituye uno de los procesos más importantes a seguir para llegar a cabo con éxito el estudio. Sin embargo se lee poco y de manera no técnica.

La lectura es un proceso de decodificación de los signos para reconstruir el pensamiento del autor. Es decir, leer no es pasar la vista sobre las líneas de una página. Es penetrar en el contenido, encontrar el pensamiento del autor, comprender cabalmente sus ideas, para luego examinar su valor, juzgarlas, oponerlas a las ideas de otros autores y pronunciarse serenamente sobre quien tiene o no la razón en relación con un punto determinado.

Se sabe que no todo el que lee sabe leer, es decir, no lee comprensivamente. Y si el estudiante universitario ha caracterizarse por un pensamiento crítico, resulta importante que sepa leer bien para captar las ideas sobre cuales ejercerá su labor crítica. Una información deficiente motivada por una lectura mal hecha deforma el pensamiento ajeno.

La lectura se realiza mediante un doble Proceso:

1. Fisiológico y mecánico , que hace referencia a la recepción sensitiva, es decir el ingreso de la información (estímulos gráficos) a través de la visión (Percepción visual).

2. Abstracción mental que implica haber penetrado en el contenido de la lectura y se es capaz de elaborar significado (Comprensión de lectura).

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LA LECTURAPROCESOS

COMPRENSIÓN DE LECTURA

PERCEPCIÓN VISUAL

Si sólo se llega a realizar la labor mecánica y fisiológica pero no la conceptual, no esta realizando la lectura o por lo menos no está aprovechándola ya que no pueden llegar a los objetivos que se han anotado.

Una de las principales fallas de las personas es que cuando leen no producen en cantidad y calidad suficiente el proceso de abstracción y de conceptualización. Por lo tanto para el estudiante universitario, leer significa captar ideas y conceptos nuevos haciendo de ellos relaciones explicativas y no gastar tiempo ante una serie ininterrumpida de renglones que pasa ante sus ojos.

TECNICA DE LA LECTURA.-

No es lo mismo poder leer que saber leer. Cierto que en la escuela nos capacitan suficientemente para acceder a un texto, es decir, a poder leer; pero si no se practica con frecuencia hasta hacer de la lectura un hábito, se van perdiendo las habilidades para sincronizar la percepción visual con la interpretación mental, así ambas descoordinan y, en consecuencia, disminuye la capacidad de lectura restando desarrollo a todos los mecanismos intelectuales para saber leer, perdiendo así la oportunidad de lograr el dominio de la lectura.

Sabemos que las sílabas y palabras (morfemas y grafemas) se crean a partir de ciertos signos convencionales llamados letras, con ellas se forman tanto las palabras (grafemas) como el párrafo que constituye la unidad del pensamiento escrito; por lo tanto, la técnica de la lectura consiste en:

1. Traducir mentalmente el texto escrito en texto hablado, propiamente oír - con precisión y suficiencia- la voz del autor.

2. Interpretación con exactitud el significado de cada palabra dentro del texto y contexto leído, con el mismo significado y sentido que empleó el autor.

3. Separar los pensamientos medulares de los complementarios.4. Distinguir con claridad y eficacia las afirmaciones verídicas de aquellas que son discutibles o

falsas.

CLASES DE LECTURA.-

La Dra. Rita Castro señala que de acuerdo a los fines que se persiguen, la lectura se puede clasificar en:

1. Lectura Recreativa : La lectura ocasiona en el lector, en determinadas condiciones, un gusto singular. Es decir cuando se lee por placer, buscando descanso.

2. Lectura Comprensiva : Consiste en leer detalladamente las ideas del autor. No busca devorar páginas ni quebrar el récord de rapidez. Su preocupación central es comprender el sentido y la intención de cada párrafo. A la vez asimila la información, es una lectura que va habituándose a juzgar con fundamento, a razonar con madurez, a establecer comparaciones, etc.

3. Lectura Mecánica : Es una lectura superficial, captando lo que es fácil y al vuelo, sin detenimiento, ni intención de profundización.

4. Lectura de Indagación o Documentación : Está orientada a la búsqueda de información o datos sobre un tema previamente establecido, es decir la lectura está subordinada al tema. Se lee para entender y dominar el tema. No se lee todo.

5. La lectura Crítica : No es una lectura superficial y veloz. Es una lectura profunda, que está orientada a penetrar en todos sus alcances el pensamiento del autor para detectar sus logros e identificar sus defectos, sus vacíos y puntos débiles. El lector adopta un papel de juez.

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CAPACIDAD DE LECTURA.-

Es la sincronización entre la percepción visual y la interpretación mental. Es una preocupación constante elevar cada vez más el rendimiento, es decir, leer más, más rápido y mejor; esto sólo se consigue a base de un entrenamiento constante tanto en el aspecto visual como en el intelectual que resulta tan beneficioso porque acrecienta el acervo cultural.

Cada persona, tan pronto aprendió a leer ya está dotada para perfeccionar su capacidad de lectura. Existen casos que han logrado triplicar su velocidad inicial sin afectar la comprensión de la lectura.

Muchos piensan que la lectura rápida sacrifica la comprensión; sin embargo, en la práctica se ha demostrado que quienes dominan la lectura veloz, aplicando ciertas técnicas, leen mejor. Esto necesariamente es producto del entrenamiento tanto en mejorar la agudeza y ángulo visual de lectura como en una mayor agilidad mental para captar, con la misma velocidad, el contenido de la lectura.

VELOCIDAD EN LA LECTURA.-

Se ha comprobado que la lectura lenta dificulta la comprensión, reduce la capacidad de concentración y confunde el contenido al incluir las ideas propias del lector, que muchas veces no son pertinentes a la lectura.

Por otro lado, quienes realizan una lectura lenta se proponen asimilar el 100% de lo leído, en una sola lectura profunda, por lo cual prefieren leer "palabra por palabra". Sin embargo, quienes consideran que leer es reconstruir el pensamiento fidedigno del autor, realizan un solo esfuerzo para asimilar el contenido del texto que se logra con facilidad cuando la velocidad de la percepción visual es ágil y está sincronizada con la mente del lector, porque así facilita la concentración a únicamente interpretar el contenido del mensaje escrito.

Los Criterios Básicos para determinar el Nivel de velocidad de lectura son:

1. Lectura Lenta : Cuando leemos menos de 200 palabras por minuto. Esta limitación se debe a los defectos de lectura como leer voz alta, vocalizada, subvocalizada, señalando con el índice o moviendo la cabeza; así no sólo pierde tiempo sino se dificulta una buena comprensión por cuanto la lectura "palabra por palabra" rompe el pensamiento en tantos trozos que hace difícil interpretarlo a cabalidad en la fluidez de su expresión. Este tipo de lectura incide más en la palabras que en sus significados.

2. Lectura Veloz : Cuando leemos de 350 a 500 palabras por minuto. Esto es posible cuando se han corregido los defectos y se ha establecido una sincronización precisa entre la velocidad visual y la del pensamiento que facilita captar con rapidez el contenido del texto leído. Este tipo de lectura asigna importancia capital al contenido semántico de las palabras.

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FUNDAMENTOS DE LA LECTURA VELOZ.-

Incrementar la velocidad en la lectura requiere el desarrollo de un programa que permita la práctica de determinadas técnicas:

1. Entrenamiento Visual : Es necesario efectuar un esmerado y frecuente entrenamiento de la percepción visual para superar los defectos de agudeza, ángulo, enfoque, fijaciones y amplitud del campo visual.

2. Test Inicial : Para determinar cuál es nuestra velocidad promedio al comenzar el aprendizaje. Nunca sacrificar la comprensión del texto por la velocidad. A partir de éste, registrar todos los avances y progresos en los ejercicios y pruebas siguientes.

3. Detectar defectos : Nadie, ni el mejor lector, es perfecto. Todos tenemos defectos, vicios o factores que limitan nuestra capacidad de lectura; pero es posible corregirlos, superarlos o erradicarlos a base de ejercicios. El método de lectura veloz sólo ayuda a desarrollar las habilidades; pero la práctica constante de los ejercicios, perfecciona la lectura.

4. Velocidad de Lectura : Se determina sobre la base de un texto de ejercicios o de una prueba que contenga un número de palabras fijado previamente, se recomienda unas 300 palabras promedio. Al comenzar a leer se marca el inicio utilizando un reloj con segundero y se registra en cuántos segundos terminó la lectura. Se divide el número de palabras entre el tiempo en segundos y obtenemos el índice de palabras por segundo (pps); este índice se multiplica por 60 y determinamos el número de palabras por minuto (ppm).

5. Verificar Comprensión : Respondiendo el cuestionario, cuando se trate de ejercicios o pruebas de comprensión de lectura; pero es necesario tener el hábito de recapitular, resumir o responder las propias preguntas o inquietudes que el lector formule sobre la lectura.

II. PROCESO FISIOLÓGICO Y TÉCNICAS

2.1. PROCESO FISIOLÓGICO

MECANISMOS DE LA PERCEPCION VISUAL.-

Imagen de las Palabras.-

Desde muy pequeños leemos de modo global las imágenes de las palabras y aunque les falta una o más letras se capta el contenido. Ejemplo:

Resulta más fácil comprender el sentido de las palabras cuando están dentro de una oración. Ejemplo:

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C fetera Pu lici ad F t C pias

LA LE TU A VELOZ ES LA M JOR TECNIC Y LA M YOR GARANTIA DE MA IMO RENDIMIENTO

Finalmente, es necesario reconocer que la imagen de las palabras se encuentran en los rasgos superiores de los grafemas, por eso, es posible leer con facilidad los titulares de los periódicos cubriendo la mitad inferior de las líneas. Ejemplo:

Lima, Viernes 18 de Setiembre de 2001

SIGUE LIMPIEZAEl rasgo superior de las letras reflejan la imagen de las palabras.

2.1. TÉCNICAS PARA MEJORAR EL PROCESO FISIOLÓGICO

Amplitud del Campo Visual.-

Como hemos señalado los ojos, recorren la línea superior de los grafemas porque en ellas está la imagen de las palabras y desde donde llegan las ideas que transportan.

Por otro lado, hasta el siglo pasado se creía que los ojos iban "corriendo" a lo largo de una línea y luego pasaban a la siguiente línea y sucesivamente hasta terminar el texto. En 1879, en Francia, Javal se interesó en el movimiento que hace una persona al leer y pensó que esto influía en la actividad mental que origina la lectura; mediante aparatos rústicos diseñados por él, descubrió que los ojos no se mueven letra por letra, ni siquiera de palabra a palabra, sino que lo hacen saltando, deteniéndose 3 ó 4 veces en una línea y que en cada "parada" captan un "puñado de palabras".

Los ojos al desplazarse por saltos se detienen en un punto o espacio gráfico, ese detenerse recibe el nombre de pausa de fijación, y es en ese momento cuando se ven o visualizan las grafías de la lectura; no se lee mientras los ojos se están moviendo de un punto de fijación a otro.

Durante ese pausa, los ojos no sólo perciben la grafía del punto de fijación (letra, sílaba o palabra) sino que abarcan varias sílabas o palabras colaterales, que viene a constituir el campo visual.

En consecuencia, los ojos no siguen un curso continuo e ininterrumpido, sino que de acuerdo a la capacidad del lector, establecen cierto ritmo de avance y pausa de acuerdo a la amplitud del campo visual.

Al descubrir el mecanismo de la lectura "sentó las bases para aumentar su rapidez: un buen lector mueve sus ojos rápidamente a lo largo de sus líneas, cogiendo, en lugar de detenerse a escrutar cada letra o cada palabra" (Díaz 1981: 137).

Una persona lee más rápido cuando, en su lectura de una línea, párrafo o texto, es capaz de reducir sus puntos de fijación y por ende ampliar su campo de visión.

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NUESTROS OJOS AVANZAN A SALTOS HACIENDO PEQUEÑAS PAUSAS

Para ampliar el campo visual y lograr que se lea cada vez bloques mayores de palabras se debe practicar en base a las siguiente técnicas:

1. Lecturas "Triangulares" o de árbol . Permite determinar cuál es la amplitud de su campo visual, fijando qué número de línea puede leer de un solo golpe de vista.

2.1 y

2 con3 bastón

4 conociendo5 todas las cosas

6 cuando los relojes7 muy tarde les marcaba

8 lentamente bajaron al salón9 nunca advirtieron esos riesgos

10 nada ni nadie sabe en este pueblo11 todas las acciones de nada les servirá

12 siempre defenderemos nuestros principios

3. Lecturas de Columnas : de modo inicial se debe practicar con columnas de tres y medio centímetros (3.5 cm) para luego pasar a la lectura de columnas de cinco (5 cm) y siete centímetros (7 cm). El lector deberá leer cada línea con un solo golpe de vista, (una sola pausa de fijación), y procurar comprender la idea que buscan expresar las palabras

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VICIOS DE LA LECTURA.-

Son aquellos errores que se comenten en el transcurso de la lectura de un texto escrito, disminuyendo la capacidad para acceder adecuadamente a las fuentes escritas, desnaturaliza el contenido, fatiga los órganos visuales, disminuye la velocidad en la lectura y provoca la perdida de motivación por esta actividad intelectual.

Los principales defectos de lectura que cometen los alumnos son:

1. La regresión .- Es el vicio más generalizado y se origina por la descoordinación entre la percepción visual y la interpretación mental de la lectura. Se presenta cuando el lector pierde la sincronización y acelera la percepción y, como no capta el significado de algunos grafemas, se ve obligado a retroceder ya sea palabras, líneas, inclusive párrafos.

De modo que pierde tiempo, tanto para hilvanar nuevamente el curso de la lectura, llegando a realizar una actividad tediosa porque al interrumpir el curso de la lectura resta la concentración y el mensaje se fractura en tantas partes como interrupciones tenga, dificultando tremendamente la comprensión del texto.

Es conveniente conocer las Causas de la regresión para poder corregirla; estas son:

a. Déficit visual. Una relativa incapacidad visual que no permita percibir con nitidez las letras ni las palabras, entonces el lector se ve obligado a detener la vista en un grafema o regresarla para fijar nuevamente en el anterior. Como esto interrumpe el curso para hilvanar el pensamiento, puede incidir y exigir al lector a regresar en la lectura porque los grafemas del texto no han sido decodificados.

b. Dificultades de concentración y de atención. La manera más eficaz de adquirir concentración es mediante la automotivación, sin ésta todo esfuerzo de lectura resultará estéril. Un primer intento es mantener la atención desde el inicio hasta el término de un párrafo completo. Es aconsejable los primeros ejercicios hacerlos de modo pausado, manteniendo la sincronización entre la capacidad visual y la interpretación mental.

c. Exceso de detallismos al leer. Algunos lectores no quieren perder una sola palabra del texto y por eso leen lentamente porque creen que la minuciosidad y rigor son necesarios para una cabal comprensión.

El estudiante que retrocede conducido de una falsa y excesiva preocupación de no perderse nada, lo único que hace es perder el hilo del pensamiento, interrumpiendo negativamente el proceso normal de captación.

Aquellos lectores excesivamente cuidadosos son los que más se lamentan por no comprender. Si desconocemos el significado de alguna frase no debemos regresar de inmediato; sigamos adelante hasta terminar el párrafo. Si posteriormente de haber leído no hemos comprendido bien, recién debemos hacerlos.

El procedimiento más efectivo para Corregir este defecto se concreta a las acciones siguientes:

- Tomar conciencia del defecto, auscultando el movimiento de los ojos utilizando el espejo o texto perforado.

- Leer pausado conforme se vaya interpretando el texto. No precipitar el curso de la lectura hasta lograr la sincronización entre la captación de las señales de los grafemas y la interpretación de sus significados.

- Efectuar ejercicios de lectura cuyos términos sean de su dominio a fin de lograr un ritmo de lectura sin interrupciones ni pausas.

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- Cuando se trata de textos que contienen términos nuevos, en una primera lectura subrayar los nuevos vocablos y consultar con el diccionario. La segunda lectura se puede realizar conforme a las pautas señaladas en el 2° y 3° puntos.

- En caso de regresión persistente, utilizar una cortina de papel que vaya bajando línea por línea en la medida que lee.

2. Vocalización y Subvocalización .- La vocalización consiste en el movimiento de los labios, sin emitir sonidos alguno, durante la lectura de un texto. Otras veces se harán movimientos con la lengua o la garganta, sin mover los labios. Incluso hay lectores que mueven las cuerdas vocales, lo que puede comprobarse colocando los dedos a lo largo de la laringe mientras se está leyendo y las vibraciones de las cuerdas vocales las sentiremos fácilmente con el tacto.

Muchas veces se trata de un hábito perjudicial que se originó en la etapa escolar, dado que cuando se aprendió a leer los profesores obligaban a hacerlo en voz alta y pronunciando cada palabra.

En el adulto, la vocalización atenta contra la velocidad y la comprensión de lectura por cuanto impide captar el sentido cabal de una frase. Estar vocalizando obliga a estar demasiado pendiente de las palabras, esto es un serio obstáculo que impide mantener esa agilidad mental, necesaria para poder seguir con flexibilidad el curso del pensamiento y comprender el material de lectura.

Una forma efectiva para superar este defecto consiste en colocar un dedo sobre los labios de manera que se haga perceptible el fruncimiento labial y permita su instantánea corrección; otra manera puede ser sostener con los dientes un lápiz u otro objeto similar mientras se lee, así se evita definitivamente mover los labios. Pero más efectivo es reconocer que los ojos pueden moverse a mayor velocidad que los labios; entonces, resulta fácil diferenciar una lectura en voz alta y una lectura silenciosa

La subvocalización es una defecto tan sutil y extendido que lo adquieren los lectores sin tener conciencia del error; consiste, simplemente, en pronunciar mentalmente las palabras que leemos sin emitir sonidos y sin mover los labios. Indebidamente, quizá se piense que de esa manera se capta mejor lo que dice un autor. También puede deberse a que, como hemos señalado anteriormente, en la escuela se ensaña a los niños a leer en voz alta, es probable que aunque esta costumbre luego se pierde quede un remanente mental (no sonoro).

Sin embargo, las palabras solamente son un vehículo que transportan al pensamiento y no el pensamiento en sí mismo; por tanto, pronunciarlas mentalmente en forma aislada nos aleja de captar la idea principal que expone el autor del texto.

No es tarea sencilla evitar la subvocalización, pues el simple propósito de procurarla no es suficiente. Sin embargo, una técnica que resulta eficaz es leer de corrido sin detenerse en cada palabra y las prácticas que nos permitan adquirir mayor velocidad de lectura.

3. Los movimientos Corporales .- El lector experto solamente mueve los ojos, se sienta derecho y con los músculos relajados, su capacidad de lectura le permite captar el campo visual que le interesa, sin necesidad de mover la cabeza con lo cual obtiene el mejor rendimiento de cualquier texto; el que no da importancia a esto activa innecesariamente distintas masas musculares en espalda, brazos, cuello, etc. que lo conducen, no solamente a un acelerado agotamiento físico, sino al aburrimiento y a no introducirse suficientemente en la lectura como para extraer de ella el provecho esperado. Si además de estos movimientos tiene la costumbre de seguir con un lápiz o con el dedo las palabras y líneas que va leyendo, este defecto adquiere particular gravedad porque dificulta que el lector llegue a tener la fluidez y la concentración que le permita acceder a los beneficios de una buena lectura.

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La manera de combatir eficazmente el defecto de los movimientos corporales es, simplemente, adquirir conciencia de la posición que asumimos para leer y apreciar que no necesitamos el lápiz o el dedo para hacer más comprensible y rápida nuestra lectura. Un ejercicio que permite complementar el anterior, consiste en poner dos alumnos frente a frente, de modo tal que mientras uno lee el otro observa sus defectos y los va corrigiendo progresivamente.

PAUTAS PARA DESARROLLAR LA CAPACIDAD DE LECTURA.-

1. Programar un tiempo determinado para la lectura: Es recomendable programar un horario de lectura regular (diario o por días, por espacios de media o una hora) y cumplirlo disciplinadamente hasta adquirir el hábito.

2. Debes comenzar a practicar con lecturas sencillas y que no sean indispensables: Es importante programar el tipo de lectura por semana o por días. La lectura de diarios, revistas, novelas y textos de consulta brindan las mejores posibilidades de variar el tipo de lectura, de tener acceso a ellas con mayor facilidad por ser de menor complejidad y las óptimas oportunidades para abordar la amplia gama temática, en directo beneficio del bagaje cultural de cada persona.

3. Evaluar tu capacidad de lectura periódicamente: La mejor manera de verificar el desarrollo de la capacidad de lectura es aplicarse a sí mismo los diversos tipos de test de velocidad (establecer la tasa de lectura) y de comprensión de lectura.

4. Observar exposiciones leídas: Resulta útil escuchar a locutores, declamadores y oradores en sus exposiciones para observar diversos detalles de la lectura y la dicción; esta práctica permite establecer diferencias entre quienes hablan y pronuncian con propiedad, y aquellos que atentan contra la pureza del lenguaje.

5. Consultar en el diccionario palabras nuevas o dudosas.

III. PROCESO DE ABSTRACCIÓN MENTAL Y TÉCNICAS

3.1. PROCESO DE ABSTRACCIÓN MENTAL

COMPRENSIÓN DE LECTURA

La segunda fase del proceso de la lectura es la interpretación de los grafemas. Esta fase es eminentemente intelectual y consiste en separar los signos de sus contenidos, es decir qué significado tiene cada grafema.

La comprensión será tan continuada como posibilite tanto la percepción visual, como la interpretación intelectual, esto se logra cuando se tiene la capacidad de mantener una sincronización precisa y coordinada entre ambas, produciéndose así la comprensión de lectura.

La Actitud Mental es, tal vez, la condición indispensable para agilizar la comprensión de lectura porque ésta es la fuerza psíquica que hace posible acelerar el ritmo, agudizando la percepción visual y agilizando la interpretación mental. Si se realiza la lectura sin previa reflexión al tema se leerá titubeando y desorientado en su exposición, será una lectura mecánica, como autónoma se deletreará los grafemas sin darle el significado, ni sentido, carecerá de propósito y no se reconocerá qué es lo más importante, es decir no se leerá coordinadamente, menos aún se podrá sintonizar el texto leído con el pensamiento del autor.

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Es conveniente preparar una actitud mental respondiendo las preguntas siguientes:

¿Qué se ha propuesto comunicarnos el autor? ¿Qué intencionalidad tiene el texto? (las entrelíneas) ¿Qué aporte positivo obtendremos de la lectura?

3.2. TÉCNICAS PARA MEJORAR ELPROCESO DE ABSTRACCIÓN MENTAL

EL SUBRAYADO

El subrayado es una técnica auxiliar usada en la lectura de textos y consiste en usar marcas y anotaciones para destacar palabras, frases o fragmentos de un texto.El subrayado es el registro físico o señalización mediante líneas trazadas por debajo de las palabras con el objetivo de destacarlas.Puedes utilizar líneas gruesas para ideas principales, líneas finas para las ideas secundarias o menos importantes y líneas ondulantes.

VENTAJAS Facilita el manejo de las fuentes bibliográficas Permite un fácil repaso, en un menor lapso de tiempo.

RECUERDA Solo puedes subrayar el texto de tu propiedad. Subrayar lo mas importante. El texto subrayado debe tener sentido completo.

EL PARRAFO COMO UNIDAD DE PENSAMIENTO

El párrafo es la unidad de pensamiento porque el texto gira entorno a una idea central. Es decir, el autor cuando ha escrito el texto ha tenido el propósito de expresar una idea en el marco de cada párrafo. Por ello, cada párrafo esta constituido por varias oraciones que expresan el argumento de un razonamiento, el lector, para interpretar el texto, busca descubrir la idea principal o sustancial que el autor se propuso transmitir.

LOCALIZACION DE LA IDEA PRINCIPAL

La idea principal está contenida en varia frases del párrafo y se le llama Frase Principal, ésta puede estar ubicada a criterio del autor al Principio, a Mitad o al Final del párrafo, según la naturaleza del argumento o el estilo empleado.

1. Al Inicio del Párrafo, la lectura se agiliza y la interpretación se simplifica.2. Al medio del Párrafo, se le denomina trimembración porque el párrafo queda divido en tres

partes: antecedentes, análisis y conclusiones.3. Al final del párrafo, requiere leer con sumo cuidado y atención porque el argumento es

deductivo hasta llegar a la conclusión. Consiste en discurrir de varias deducciones parciales para llegar al desenlace final.

Sin embargo, existen otras modalidades de párrafo más complejas como los párrafos de transición que no tienen idea principal y tiene por función hacer una introducción para los siguientes.

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Técnicas para Localizar la Frase Principal:

1. Determinar qué idea se repite más en un párrafo, sea con el mismo vocablo o con sus sinónimos.

2. Localizar el vocablo dominante que tenga la mayor extensión conceptual.3. Reconocer el estilo de expresión ya sea objetiva, concreta o metafórica. Lo importante es que,

en una u otra forma de expresión, se distingue la idea principal.4. Distinguir las relaciones de la idea principal con las secundarias. Para ello se tiene en

consideración lo siguiente:

a. La frase principal siempre es más amplia y generalb. La frase principal es imprescindible; si se omite o cambia por otra, varía el sentido del

párrafo o queda incompleto.c. Las frases secundarias pueden omitirse y el contenido del párrafo no varía.

Una vez localizada e interpretada la frase principal y la idea central, la lectura se torna más dinámica porque se puede recorrer con mayor facilidad todo el párrafo, inclusive acelerar la lectura sin sacrificar la interpretación.

FRASES SECUNDARIAS

Para esclarecer aún más el proceso integral de la lectura es conveniente prestar atención a las frases secundarias que van ampliando, detallando, matizando la idea principal de la manera siguiente:

1. Expresar con otras frases la idea principal, ya sea para reiterar o para reforzar la expresión, de modo que al ser más explícita se eviten los equívocos en la interpretación.

2. Esclarecer el significado y el sentido de los términos importantes, mediante el empleo de los sinónimos; o por contraste, con los antónimos, con relación a la idea principal.

3. Ejemplificar la idea principal para trasladar la teoría abstracta a la práctica concreta.4. Discurrir con argumentos lógicos o teóricos desde la idea principal hasta los casos más

elementales y comprensibles.

Cuando se ha localizado y separado la frase principal de las secundarias, éstas se leerán con mayor velocidad o ligereza; a su vez, posibilita imponer un ritmo alterno: más pausado cuando se leen las ideas principales y más ligero con las secundarias.

FLUJO DEL PENSAMIENTO DEL AUTOR

La coherencia de un párrafo radica en el discurrir del pensamiento en un proceso dinámico de principio a fin. Existe un flujo de ideas que parte de la idea principal, que es el núcleo central del razonamiento y la dirección básica de su argumento, posibilitando desarrollar las ideas secundarias en tantos periodos o fases como requiera la idea principal. Este proceso no siempre es unidireccional ni estrictamente progresivo dentro de la estructura global del párrafo. Siempre suelen encontrarse detenciones del flujo del pensamiento, tales como aclaraciones, comentarios, digresiones o interrogantes que el autor. En otros casos, se observa cómo se vuelve a la idea principal para realizar otra argumentación distinta.

Estas variaciones en el curso de la escritura y en el desarrollo de la lectura se deben a la naturaleza del pensamiento y a que el autor ha adoptado un estilo apropiado para darle mayor precisión y eficacia a su expresión, así como mayor fuerza y énfasis a sus contenidos. Descubrir este curso permitirá determinar la estructura lógica que sustenta el desarrollo de cada párrafo, lo cual garantiza la mejor asimilación del texto leído.

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PALABRAS CLAVES

Son palabras que, a modo de señales y a lo largo de todo el párrafo, indican las variaciones del desarrollo del pensamiento dentro del discurrir del argumento. Estas suelen distribuirse en tres grupos:

1. Palabras Avance : Reiteran o enfatizan la idea principal. Por ejemplo: También, asimismo, igualmente, del mismo modo, además, en resumen, etc.

2. Palabras Pausa : Pueden ser suprimidas del texto y el contenido no varía, porque su función es solamente aclaratoria. Ejemplo: Porque, tal es así, por ejemplo, en el caso de, etc.

3. Palabras retroceso : Son las más significativas porque hacen mayor hincapié en el razonamiento, tanto para resaltar, enfatizar como para reforzar, reiterar o esclarecer el pensamiento anterior. El autor las utiliza debido a las probables objeciones que tengan los lectores y por tanto es necesario resolverla o neutralizarlas. Ejemplo: Pero, sin embargo, no obstante, a pesar de todo, en vez de, etc.

La importancia de la palabra clave radica en la valiosa ayuda para seguir el curso del pensamiento dentro de un párrafo.

ETAPAS DE LA LECTURA

Para lograr una máxima comprensión y consolidación de lo leído se debe realizar el proceso de lectura en tres etapa:

1. Pre - Lectura : Es una lectura rápida que consiste en determinar la extensión del texto, captar la idea sustancial de modo global y realizar una revisión panorámica de su contenido.

Objetivos: Obtener un marco de referencia general. Estructurar las partes del contenido Darle un valor interpretativo inicial.

Técnicas: Esquemas generales o cuadros sinópticos Resúmenes generales

Pasos para realizar la Pre - lectura: Realizar una lectura rápida del texto completo Destacar título, subtítulo, contenido de cada apartado y la relación aparente entre los

diversos temas. Si el texto presenta resumen o esquemas revisarlos primero. Realizar un Esquemas general de la lectura (resumen esquemático) No Subrayar Buscar en el diccionario el significado de las palabras desconocidas.

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2. Lectura Detallada : Requiere de mayor tiempo y consiste en realizar una búsqueda indagativa de los conceptos particulares dispersos en el contenido.

Objetivos: Conceptuar Discriminar las ideas principales de las secundarias. Analizar e interpretar cada una de las ideas principales. Realizar un análisis crítico del contenido.

Técnicas: Conceptualización Subrayado Toma de notas al margen Toma de notas en fichas Toma de notas en cuadernos Completar los cuadros sinópticos y resúmenes.

3. Post - Lectura : Consiste en el repaso de aquellos puntos y detalles más importantes extraídos o señalados durante la lectura detallada, así mismo permite reconfirmar las estructuras generales de los temas leídos.

Objetivos: Fijar conceptos e ideas principales que plantea el autor. Realizar una evaluación interpretativa

Técnicas: Resumen orgánico Elaboración de conclusiones

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PRÁCTICA No. 01

EL ESTUDIO

I. Identificar las actitudes adecuadas y las actitudes inadecuadas en el caso de Luis.

“José es un joven de 20 años de edad que cursa sus estudios en una universidad. Asiste a las clases de carrera, opinando son importantes para su futuro y que le servirá para realizarse profesionalmente, sin embargo a los cursos generales asiste pensando que no son útiles, y cree que lo único que hacen es hacerle perder tiempo, por lo cual durante estas clases, conversa con sus compañeros, y en ocasiones prefiere no entrar a clases. Por el contrario, en los cursos de carrera, toma notas, pregunta, plantea alternativas de solución a problemas, y debate en forma alturada.

Actitudes Adecuadas Actitudes Inadecuadas

a) a)

b) b)

c) c)

LA HORA DE CLASE

1. Coloque (V) en el enunciado que es verdadero y (F) en el enunciado que es falso.

La hora de clase es una actividad sistematizada. ( ) La cátedra magistral prescinde de explicaciones. ( ) En la post clase no se requieren los apuntes. ( ) Uno de los principios de la hora de clase es tener

en cuenta el horario de actividades. ( ) La audiencia es la hora de clase propiamente dicha. ( )

2. ¿Cómo haría para lograr adecuada Audiencia?

..................................................................................................................................................

..................................................................................................................................................

..................................................................................................................................................

..................................................................................................................................................

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PRACTICA No. 2

TRABAJO EN GRUPO

1. Coloque (V) si el enunciado es verdadero y (F) si el enunciado es falso.

Una de las ventajas del trabajo de grupo es tener un campo visual amplio. ( ) En el trabajo en grupo la discusión es una desventaja. ( ) Cuando se trabaja en grupos siempre debe haber una persona

que haga la mayor parte del trabajo. ( ) El trabajo en grupo es una ayuda eficaz que debe ser aprovechada técnicamente ( )

2. Con base a su propia experiencia, nombre las ventajas y desventajas que encuentra en su trabajo de grupo.

VENTAJAS

.................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................. ..................................................................................................................................................

DESVENTAJAS

.................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................. ..................................................................................................................................................

3. ¿Cómo haría para lograr un efectivo trabajo en grupo?

..................................................................................................................................................

..................................................................................................................................................

..................................................................................................................................................

..................................................................................................................................................

..................................................................................................................................................

CARACTERÍSTICAS DEL APRENDIZAJE

En los siguientes ejemplos a que característica del aprendizaje se hace referencia.

Debo dominar esta nueva prueba de personalidad, debido a que la anterior es obsoleta.

............................................

No me puedo concentrar, los problemas familiares me preocupan.

............................................

En la clase de hoy, pude relacionar mis conocimientos de la clase anterior ……………………………….

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PRÁCTICA No. 03

CONTROL Y ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO

I. Contesta las siguientes preguntas y conoce bien tu grado de motivación y de organización empezar a estudiar.

Te sientes con suficientes fuerzas para estudiar y aprender ..................................... ¿Por qué? ........................................................................................................................................................................................................................................................

Cuántas horas duermes al día .....................¿Crees que son suficientes? ..........................................................................................................................................................................................................................................................................................

Estudias siempre a la misma hora .................... ¿Tiene ventajas o desventajas?............................................................................¿ Por qué?..................................................................................................................................................................................

II. Por qué se dice que al elaborar nuestro horario de estudio, este debe ser:

REALISTA: .......................................................................................................................................................................................................................................................

FLEXIBLE: .......................................................................................................................................................................................................................................................

CONTROLABLE: .............................................................................................................................................................................................................................................

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PRÁCTICA No 04

FASES DEL APRENDIZAJE

I. Realiza un cuadro sinóptico acerca de la fases del aprendizaje.

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RESUMEN.

EJERCICIO I

Lee el siguiente texto y realiza un resumen orgánico:

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En un primer acercamiento a la problemática del aprendizaje humano, podemos caracterizar a este como una adquisición de conocimientos, sentimientos, actitudes y destrezas. Es decir que, por el aprendizaje, un sujeto llega a saber lo que antes no sabía y puede hacer lo que antes no era capaz de realizar. Por eso el núcleo del aprendizaje tiene que ver con el cambio, la modificación, el desarrollo de los procesos mentales y a adquisición de habilidades.Son múltiples las definiciones de aprendizaje que se han propuesto. Para la perspectiva conductista, el aprendizaje resulta de la relación estímulo-respuesta (E-R) limitando su campo a la conducta observable. Desde el enfoque cognitivo el aprendizaje es definido como un conjunto de procesos de pensamiento cuyo eje pasa por la forma que los seres humanos aprender, cómo adquieren conocimientos y a través de qué procesos.Con el paso de los años hemos visto que algunos representantes del conductismo han ido asumiendo más los principios cognitivos. Además hay un importante enfoque ecléctico que refleja la fertilidad del campo de la psicología del aprendizaje, de modo tal que ya no hay una sola teoría que explique todos los aprendizajes porque cada uno hace una mirada distinta del mismo.

RESUMEN

EJERCICIO II

Elabore un resumen esquemático del siguiente texto:

EL APARATO DIGESTIVO

El aparato digestivo está formado por diversos órganos, entre ellos los encargados de descomponer las sustancias sólidas y líquidas que ingerimos. Nuestro cuerpo dispone de diferentes órganos especializados para realizar sus correspondientes funciones: En la boca, los dientes trituran los alimentos que se mezclan con la saliva y se forma el llamado bolo alimenticio. En el esófago, los alimentos son conducidos en dirección al estómago. El esófago es una especie de tubo que realiza unos movimientos rítmicos denominados peristálticos para empujar el bolo alimenticio hacia abajo.En el estómago se segregan jugos gástricos para que el alimento comience a descomponerse. El páncreas y el hígado segregan sustancias que son vertidas al intestino delgado para que el alimento sea descompuesto y absorbido. Ya en el intestino grueso, se absorbe el agua y las sales minerales. Se forman los excrementos que, finalmente, son expulsados por el ano. Cada uno de los órganos mencionados tiene su función específica en la digestión y cuando se produce alguna alteración en uno de ellos puede ocasionarse problemas que obligan a ir al médico para que realice un adecuado diagnóstico.Es saludable comer adecuadamente para que el proceso digestivo se desarrolle con normalidad

APARATODIGESTIVO

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LECTURA PARA LA REALIZACIÓN DE LAPRACTICA No. 4

EL ESTUDIO Y SU METODO

Uno de los principales problemas que afronta el estudiante Universitario es la falta de un “método racional de estudio.”

El método se ha definido como el camino adecuado para llegar a un fin propuesto. De esta manera su calidad depende en buena proporción de los objetivos que se persigan. Si estos son formalistas e intrascendentes, el método puede ser una simple modalidad rutinaria, viciada de tradicionalismo y erróneamente fundamentada en la posibilidad de realizar el menor esfuerzo posible.

Infortunadamente, situaciones como las que se acaban de mencionar suceden con mucha frecuencia y entonces , dada la pobreza y la mezquindad de los objetivos se denominan métodos de estudio a modalidades intrascendentes. En forma genérica, aquí se les da a estas modalidades el apelativo de “Métodos de Estudio Memorístico” por cuanto, según lo observado, la memoria es el eje alrededor del cual se hace girar todas las posibilidades de éxito.

Pero si, por el contrario, los objetivos que se persiguen al estudiar son esencialmente constructivos, si trasciende mas allá de los estrechos límites de una mísera nota aprobatoria en un examen , y si se proyectan a la práctica idónea de un futuro profesional, el método de estudio resulta ser una estructura científica, altamente funcional por sí misma y con perspectivas de realización óptima.

Esto último es lo que aquí se considera como “Método de Estudio por Comprensión” alternativa con la cual se pretende racionalizar y hacer productivo un sistema de aprendizaje que responda con eficacia a las necesidades del conocimiento profesional en nuestro medio.

EL MÉTODO DE ESTUDIO POR COMPRENSIÓN COMO SISTEMA (Método Faber)

El Método de estudio por comprensión es un plan mental altamente racionalizado , cuyo propósito es conseguir para quien lo aplique ( con ayuda de las técnicas de estudio) el conocimiento necesario a la profesión y al desarrollo exitoso de la vida.

En consecuencia , ha de ser un sistema organizado, para pensar en forma científica y que a manera de modelo debe tener la posibilidad de adaptarse a las circunstancias particulares y a las múltiples características individuales. Por naturaleza no puede ser arbitrario y en vez de sojuzgar, su función es desarrollar expectativas motivadoras para la creatividad.

Se le dice esquema mental porque debe permanecer como tal en el estudioso, para que este pueda en todo momento, ubicar y relacionar las acciones pertinentes. Conduce además a un trabajo sistematizado porque solo el ordenamiento lógico y valorativo de los conceptos que representan la realidad puede establecer la comprensión integral que se desea, y porque tal ordenamiento se lleva a cabo mediante la correcta aplicación de técnicas que permiten actuar controladamente.

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LA CONTRAPOSICIÓN ENTRE MEMORIZACIÓN Y COMPRENSIÓN.-

Para aclarar más el concepto de Método de Estudio por Comprensión como sistema, debe hacerse una última relación comparativa entre memorización y comprensión.

ESTUDIO POR MEMORIZACIÓN ESTUDIO POR COMPRENSIÓNTradicional entre nosotros. Propio de la mentalidad Científica.

Se produce en forma mecánica. Es reflexivo e Indagativo

Consigue únicamente la identidad de las cosas Es analítico: Consigue la estructura de las cosas.

Tiende a ser Dogmático Es esencialmente racionalizado

Favorece la especulación Favorece la Investigación

Produce conocimientos que se olvidan Produce conocimientos persistentes.

Limita los horizontes intelectuales Crea expectativas Intelectuales.

Aplicabilidad pobre y restringida Aplicabilidad óptima.

Produce profesionales de Mantenimiento. Produce Profesionales Creativos.

EL MÉTODO DE ESTUDIO POR COMPRENSIÓN SUS FASES.-

El Método de Estudio por Comprensión se traduce en el principio de Actividad Mental si se le descompone en las cuatro fases sucesivas que son inherentes a su naturaleza.

Este método está basado en el procedimiento Universal que sigue la Investigación Científica, y por ello sus fases obedecen a las etapas genéricas que normalmente se siguen cuando se lleva a cabo un proceso racional y sistemático de exploración sobre algún aspecto de la realidad.

LAS CUATRO FASES DEL MÉTODO.-

Teniendo en cuenta todos los elementos relacionados con el estudio productivo y dedicando el máximo interés en los detalles que puedan hacerlo posible, se han encontrado experimentalmente las cuatro fases que a continuación se enuncian y que desde luego, conforman el método de Estudio por Comprensión. Estas son las siguientes:

a) Fase de Información.-

Según se tiene entendido, la información se produce cuando algún aspecto de la realidad se hace presente en la mente a través de conceptos y de datos combinados. Por ello esta primera fase del Método de Estudio parte de la identificación y buen uso de las fuentes de información, o sea de la posibilidad de percibir conjuntos indiscriminados de datos y conceptos. Como es lógico, esta fase se continúa en el planeamiento y en la ejecución permanente de la actividad necesaria para extraer de esas fuentes lo que se requiera en cada materia y para cada tema.

Las fuentes son múltiples y diversas en cuanto a las alternativas del estudiante (la cátedra, los materiales escritos, la experiencia cotidiana etc.) y que, por regla general , el estudiante Universitario no las sabe aprovechar.

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De todas maneras la información se constituye en la fase inicial del método de estudio por comprensión y debe ser proporcionada por todos los medios posibles y con los procedimientos que la hagan sustantiva. Llega a ser así el producto de la captación de datos organizados acerca de fenómenos y eventos, siendo esta captación un proceso singular denominado ”Proceso de Conceptualización” que consiste en ubicar en la mente tales datos mediante la abstracción de los aspectos concretos de la realidad.

Así la información siempre es conceptual por naturaleza, lo cual quiere decir que, desde el comienzo, en el trabajo intelectual hay que actuar con conceptos.

Sin embargo, el resultado de la información es un grado muy bajo de conocimiento. A través de ella solo se adquiere la identidad de lo que se desea conocer, es decir la presencia de los fenómenos como hechos que pueden darse en la realidad, pero sin trascender a las explicaciones de sus orígenes, ni mucho menos a sus proyecciones futuras. Es por esto que el Método de Estudio por Comprensión debe continuar con la indagación, como segunda fase.

b) Fase de Indagación.-

La indagación es el momento fundamental dentro del proceso general de estudio productivo. Cualquier forma o método de Estudio que prescinda de ella, no pasa de ser una pérdida de tiempo y de energías con apariencia de productividad.

Esta segunda fase por lo tanto corresponde a la búsqueda y al encuentro de elementos de comprobación que puedan respaldar el material y los datos obtenidos durante la fase anterior de información.

Cuando esta fase se realiza con plenitud se pone a prueba la comprensión acerca de los conocimientos que se han venido adquiriendo, y se obtiene como resultado la capacidad explicativa.

Por lógica, esta fase es esencialmente analítica y es durante ella cuando deben hacerse los mayores esfuerzos posibles para mantener el espíritu crítico y la objetividad.

De hecho y por consecuencia natural, esta fase produce una nueva información al allegar otros datos y conceptos que resultan de las comparaciones, de las nuevas ideas y del conjunto de relaciones que entre todos estos elementos se descubre.

Lo que aquí se indaga, en últimos términos, son las causas y las circunstancias explicativas de lo que se desea conocer, y en la búsqueda de tales causas y circunstancias debe residir, en buena parte la actitud científica del Universitario.

c) Fase de Organización de Conocimientos.-

En esta fase se realiza como consecuencia de las dos anteriores, puesto que tanto la información como la indagación producen datos y conocimientos particulares que deben ser organizados para facilitar así su posterior utilización.

En otras palabras, la finalidad de esta fase es ubicar todos los datos particulares y todos los conjuntos de conocimientos que se van adquiriendo , mediante un sistema de organización conceptual.

Tal sistema de organización conceptual determina a la vez, el sistema mecánico de fichas y dicheros , que como se verá mas adelante, constituye uno de los elementos técnicos de estudio mas importantes y efectivos.

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De tal información proceden, por regla general, determinada cantidad de datos definitivos en el sentido de que han sido captados y comprendidos de inmediato, ya sea porque aparecen demasiado sencillos y axiomáticos, o porque la capacidad mental del estudiante que los recibe está por encima de lo normal. Este tipo de dato debe ser organizado y clasificado de inmediato.

Pero además los datos que también llegan de la información, pero que no se presentan suficientemente claros inicialmente, deben ser de igual manera organizados y clasificados, para poder hacer con ellos en el momento oportuno, las confrontaciones y los análisis que son necesarios para llegar a comprenderlos . Esto quiere decir ser organizados a medida que aparezcan.

De igual manera, de la fase de indagación emergen muchos otros elementos de conocimiento que resultan , mas que todo del descubrimiento de relaciones existentes entre datos primarios básicos . El objetivo específico de esta fase es ubicar todos los datos y conocimientos b parcialmente adquiridos bajo un sistema de clasificación conceptual. Esto para hacer posible su utilización .

d) Fase de Aplicación de Conocimientos.-

En los tiempos actuales no se puede considerar terminada una labor intelectual, si no se culmina en resultado práctico, en soluciones efectivas para soluciones vigentes.

Pero podría pensarse que esta aplicación ( en referencia de a los conocimientos que proceden solo de la Universidad), solo es realizable una vez que se egresa con un título o sea cuando se llega a la vida profesional. En realidad es posible y necesario llevar a cabo de inmediato tal aplicación, aún desde el propio comienzo de la vida estudiantil.

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PRACTICA No. 5

LA TÉCNICA DE LA CADENA

1. Enuncie ejemplos en los cuales le sería útil la técnica de la Cadena

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

2. ¿ Qué técnica emplearía usted, si desea elaborar una imagen, de una palabra desconocida?. Detalle.

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

3. Memorice la siguiente lista de palabras, haciendo empleo de la técnica de la cadena.

Auto – computadora – silla – vaso – inflación – fantasma- paz – pared – perro – pitaña

4. Haciendo uso de la tabla alfanumérica, realice las siguientes asociaciones :

23 : _____________________________________56 : _____________________________________22 : _____________________________________76 : _____________________________________44 : _____________________________________37 : _____________________________________71 : _____________________________________16 : _____________________________________8 : _____________________________________19 : _____________________________________

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PRACTICA No. 6

LA TÉCNICA DE LA CADENA NUMÉRICA Y DEL ENGANCHE

1. Memorice la siguiente lista de números, haciendo empleo de la técnica de la cadena numérica.

1 3 4 9 3 5 9 6 2 60 3 7 1 8 3 1 4 8 9

2. Haciendo uso de la tabla alfanumérica, y técnica del enganche memorice la siguiente lista:

1 : Pedro5 : Tenedor2 : Teclado4 : Pared3 : Paz

3. Haciendo uso de la tabla alfanumérica, y de las técnicas de la cadena y enganche memorice la siguiente lista:

Acuña 4-558462Morales 9-7823145Gamarra 4-889673Paredes 9-9667541Costa 3-579526

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PRÁCTICA No. 01

COMPRENSIÓN DE LECTURA

1. Coloque (V) si el enunciado es verdadero o (F) si el enunciado es falso:

La lectura se realiza mediante un doble proceso. ( ) La lectura lenta es cuando hablamos menos de 300 palabras por min. ( ) Cuando se lee con mayor velocidad siempre se sacrifica la

Comprensión ( ) La lectura comprensiva consiste en detectar los defectos y

puntos débiles del texto ( ) La capacidad de la lectura consiste en la sincronización entre la

Percepción visual y la interpretación mental ( )

2. Cuando se habla de doble proceso de la lectura a que se refiere con:

Fisiológico y Mecánico: ....................................................................................................................................................................................................................................

Abstracción mental: .........................................................................................................................................................................................................................................

3. De acuerdo a los fines que se persiguen en la lectura, las clases de lectura son:

................................................................................ ................................................................................ ................................................................................ ................................................................................ ................................................................................

4. ¿Cuál cree que serían los posibles temas que se ajusten a una lectura recreativa para Usted?

................................................................................

................................................................................

................................................................................

................................................................................

Por qué? ..........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

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PRÁCTICA No.02

COMPRENSIÓN DE LECTURA

1. En los ejercicios siguientes trate de determinar cuál es la amplitud de su campo visual, fijando qué número de línea puede leer de un solo golpe de vista.

YCon

BastónConociendo

Todas las cosasCuando los relojes

Muy tarde les marcabaLentamente bajaron al salón

Nunca advirtieron esos riesgosNada ni nadie sabe en este pueblo

Todas las acciones de nada les serviráSiempre defenderemos nuestros principios

APoder

Entre otrosVarios jugadores

Estaban sentados allíPor si no lo volviera a ver

No se sabe el número exactoSe inclinó sobre las madreselvas

Disminuyó la velocidad y se detuvoCreo que no va a quedar exactamente igualCómo podré librarme de tan crítica situación

Plantea el más complejo problema de estar aquí

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PRÁCTICA No. 03

COMPRENSIÓN DE LECTURA

* Realice un resumen esquemático de los vicios de la lectura.

2. Busque en el diccionario el significado de las siguientes palabras y forme una oración con cada una de ellas:

Avenir : (Del lat. Advenire, llegar) 1. Reconciliar, poner de acuerdo a personas o partes enemistadas. 2. Entenderse bien. 3. Ponerse o estar de acuerdo. Sin.: Armonizar, conciliar, concordar, congeniar.

El juez de paz avinó a los contendientes.

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Albacea : ...................................................................................................

.............................................................................................................................

Impoluto : ...................................................................................................

.............................................................................................................................

Finisecular : ...................................................................................................

.............................................................................................................................

Zahorí : ...................................................................................................

.............................................................................................................................

Burla : ..................................................................................................

.............................................................................................................................

Ergonomía : ..................................................................................................

.............................................................................................................................

.Esnob : ...................................................................................................

.............................................................................................................................

Excitar : ...................................................................................................

.............................................................................................................................

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PRÁCTICA No. 04

COMPRENSIÓN DE LECTURA, SUBRAYADO, IDENTIFICACIÓN DE PALABRAS CLAVES E IDEAS PRINCIPALES.

EL SUBRAYADO

Observa este texto subrayado:

Subraya el siguiente texto:

EJERCICIO IContesta las preguntas sobre los textos que haz subrayado:

1. ¿Cuándo se produce el infarto de miocardio?....................................................................................................................................................................................................................................................................................................

2. ¿El coágulo sanguíneo obstruye una arteria y entonces que ocurre?....................................................................................................................................................................................................................................................................................................

3. ¿La arteria que va a la cabeza se llama?....................................................................................................................................................................................................................................................................................................

4. ¿Cómo se diagnostica el infarto de miocardio?....................................................................................................................................................................................................................................................................................................

5. ¿Para qué sirve el análisis de sangre?..................................................................................................................................................

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EL INFARTO DE MIOCARDIOEl infarto de miocardio se produce cuando un coágulo sanguíneo obstruye un vaso coronario y deja sin riego al tejido muscular circundante. El diagnóstico se realiza mediante un electrocardiograma y a través de una análisis de sangre. En los casos graves, cuando la arteria coronaria (la que va a la cabeza) se obstruye, el corazón no se contrae y sobreviene la muerte.

EL INFARTO DE MIOCARDIOEl infarto de miocardio consiste en una obstrucción de un vaso sanguíneo debido a un coágulo de sangre que priva de riego sanguíneo a una parte del tejido muscular. Se diagnostica mediante la análisis de sangre y el electrocardiograma. Cuando el infarto es muy grave y afecta la arteria coronaria, el corazón deja de contraerse y puede ocasionar la muerte.

..................................................................................................................................................

EJERCICIO II

LA ACUMULACIÓN DE LA INFORMACIÓN

Vamos a tratar ahora de una tema fascinante: Los cambios que tienen lugar de un modo espontáneo en nuestra memoria. Imagínate por unos momentos que eres una máquina registradora.Primero recibes la información (estudio). En segundo lugar acumulas información (memoria) y finalmente recobras y la reproduces (evocación). Este proceso no es, en modo alguno, mecánico.Gran parte de la información que llega a nuestros órganos de los sentidos ni siquiera es registrada y mucha es inmediatamente olvidado. Y está muy bien que así sea, pues de otro modo sería colosal la simple tarea de registrar y acumular la información. En vez de esto, sólo percibimos y recordamos aquellas cosas que son adecuadas a nuestros propósitos. Desde el principio la atención es selectiva. Cuando estás escuchando una clase generalmente no te das cuenta de las perspectivas o ruidos ajenos, sino que estás concentrado (o deberías estarlo) en lo que dice el que habla.Incluso en este caso, probablemente, pierdes una buen aparte de lo que se está diciendo, al dejar que nuestra atención recaiga o se dirija a nuestros pensamientos: O estás atareado escribiendo algunas notas y el que explica pasa adelante. Por ello, si cien personas atienden a una explicación, cada una habrá captado una versión ligeramente diferente. Lo mismo puede aplicarse a la lectura de libros de texto. Mientras lees habrá lapsos en tu atención o empezarás a pensar en otras cosas mientras tu vista continuará pasando por encima de las letras. Todo esto es inevitable, y debe admitirse porque hemos de hacer una selección de la mas de información aprovechable que estimula constantemente nuestros órganos de los sentidos. El ser humano no es muy rápido en captar lo que le es familiar. Puedes reconocer una frase corta en una décima de segundo. Incluso así hay un límite en la cantidad de perspectiva de conjunto que puedes captar en un tiempo dado.Una vez que una idea se ha registrado o ha entrado en la conciencia, se almacenará mucho mejor si intentas deliberadamente recordarla. De nuevo hay límites para la cantidad de información que puedes retener. La capacidad de memoria inmediata de casi todos los adultos inteligentes se limita a unas nueve cifras que les hayan dicho en el espacio de una por segundo, como 3-7-1-8-2-6-4-9-5. Eso quiere decir que nadie puede retener en la mente más de nueve símbolos inconexos, incluso durante un tiempo muy corto, y aunque estos sean muy familiares sin embargo, se puede repetir de esta forma una frase de una veinte palabras, quedando demostrado que cuando los datos que hay que recordar tienen un sentido y una relación entre sí, la capacidad memorística es mucho mayor. Esto nos habría de indicar que las materias que tienen un sentido y una relación son más fáciles que las materias sin sentido.Cuando consideremos la rememoración después de un intervalo de tiempo, podemos ver enseguida, que no es un proceso mecánico sino que es muy a menudo una reconstrucción. Supón que tienes un sobrino y que no puedes recordar si cumple ocho o nueve años ¿Cómo procedes? Si estamos en el año 1962 puedes restarles nueve y preguntarnos que hacías en el 1953. Te acuerdas que ese año te trasladaste a Londres y tuviste que residir con tus padres. Nuestro hermano el padre del niño también estaba allí entonces y su hijo no había nacido todavía. Así pues, llegas a la conclusión de que tu sobrino ha de tener ocho años y no nueve. Haz reconstruido este hecho a partir de tus recuerdos del pasado

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(probablemente hay muchas personas en cuyas mentes el pasado está deficientemente organizado: Es muy difícil confundir las series t5enporales de hechos). De este modo, al reconstruir el pasado sacas de ellos el mejor partido que puedes a la luz de los pocos hechos y señales que recuerdas.Hay dos procesos que trabajan sobre las memorias. Por una parte aquellos que las debilitan y las desintegran; y por otra aquellos que las agudizan, aunque a menudo modificándolas y simplificándolas de modo que concuerden con el resto de nuestros conocimientos y prejuicios. Las huellas memorísticas entre las que tienes que buscar al responder a las preguntas de examen serán diferentes de las huellas impresas en nuestro estudio inicial. La rememoración ha de hacerse, generalmente, en palabras. Los hábitos del lenguaje son otra fuente de distorsión y modificación. La gente tiende a recordar en términos estereotipos y tópicos. Los vocabularios no son ilimitados. La relación de la experiencia original se altera a fin de adaptarse a nuestra manera corriente de pensar y hablar.

Harry Madox. Cómo estudiar, Editorial Oicos – Tau, Barcelona 1967, págs. 69 – 70.

Una vez leído el texto, y sin consultarlo responde a las siguientes preguntas. Emplea el tiempo que necesites, pero sin exceso.

1. Gracias a qué tres pasos somos capaz de expresar lo que sabemos?

a. Primero el estudio; segundo la evocación y tercero la memoria.

b. Primero la memoria; segundo la estudio y tercero la evocación.

c. Primero el estudio; segundo la memoria y tercero la evocación.

d. Primero la memoria; segundo la evocación y tercero el estudio.

2. Una de las características más sobresalientes de la percepción es su:

a. Selectividad.b. Enorme sensibilidad.c. Amplio rango de captación.

3. El hombre capta con mayor rapidez todo aquellos que le resulta:

a. Totalmente desconocido.b. Imprevisto.c. Relativamente conocido.d. Familiar.

4. La capacidad de retención inmediata alcanza en el hombre:

a. 25 símbolos inconexos.b. 9 símbolos inconexos.c. 10 símbolos relacionados.d. 30 símbolos relacionados.

5. La capacidad de mnemónica aumenta cuando:a. Los símbolos están relacionados.b. Los símbolos son inconexos.

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c. Los símbolos está dispersos.

6. La evocación al cabo de un cierto lapso se realiza a manera de:a. Automatización.b. Simultaneidad.c. Reconstrucción.

7. Los dos procesos que actúan sobre la memoria son:a. similares.b. Opuestos.c. Interrelacionados.

8. La propiedad más sobresaliente de la memoria es:a. Su inmutabilidad.b. Su volubilidad.c. Su adaptabilidad.

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PRÁCTICA No. 05

COMPRENSIÓN DE LECTURA

EL APRENDIZAJE ACTIVO

En el aprendizaje activo la idea de enseñar a aprender no consiste solamente en enseñar estrategias y técnicas de estudio para que los alumnos las conozcan, si no para que las pongan en práctica dentro de su experiencia.El concepto de profesor como transmisor de conocimientos ha sido sustituido por el de “facilitador” del aprendizaje. En ese concepto se incluye indudablemente la función de facilitar a los alumnos la formación para que aprendan a aprender por sí mismos. El aprendizaje activo significa aprender a través de la acción.Es aprendizaje, porque las reflexiones personales y de grupo se transforman en actuaciones o para cambiar aquello que se desea mejorar. De ahí que el aprendizaje activo se basa fundamentalmente en la práctica.El aprendizaje activo es, pues, un proceso de reflexión que tiene como objetivo lograr que las cosas funcionen. Estas reflexiones personales sobre el propio trabajo son lo que permite iniciar acciones futuras.A través del aprendizaje activo los estudiantes aprenden de otros compañeros y del profesor, trabajando en problemas reales y sobre la propia experiencia.Tanto profesores como alumnos han de buscar y crear situaciones en el aula en las que unos y otros encuentren tiempo para la reflexión. El estudio ha de ser un campo que permita esta reflexión persona, que no es otra cosa que procurar que las cosas se hagan de un modo mas efectivo.Aunque el aprendizaje activo implica el trabajo en grupo, es el alumno no obstante, quien de modo individual efectúa el aprendizaje y el que ha de tomar la iniciativa para ayudar y dejarse ayudar por el grupo al que pertenece. A su vez el grupo posibilita al alumno una mejor comprensión de la situación, le ayuda a explorar su contexto y a formarse una idea mas equilibrada de su entorno. El aprendizaje activo hace que el alumno modifique sus acciones para, mejorar su aprendizaje, convirtiéndose de este modo en la mejor ayuda que el estudiante puede recibir, para lograr un pleno desarrollo intelectual.

Luego de realizar la lectura del texto conteste las siguientes preguntas:

Señala la idea principal del texto.

...........................................................................................................................................

...........................................................................................................................................

...........................................................................................................................................

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Como se define al aprendizaje activo.

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...........................................................................................................................................

Por qué se dice que el profesor es un ente facilitador

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.............................................................

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