199771723-Библия-на-хората-с-болки-в-гърба

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Библия-на-хората-с-болки-в-гърба

Citation preview

  • ,

  • ,

    , , - , , , .

    , . ,

    , , , . , , , , -, , -.

    , , . , , , - - .

    .

  • 7

    , 5

    11

    13

    ... 13

    , ... 14

    , ... 17

    ... 22

    1 25 ? 25 27 31 35 40 42 45 48 51 , 52

    2 61 ? 61 63 63 64 . 66 , 67 73 74 80

    82 , 85 85 86 ? 87 88

  • 8

    89 ? 90 91 91 () 92 93 94

    3 97 ? 97 103 104 106 109 - - 110 , 113 113 114 ? 115 116 117 117 ? 119 121 121 122 123 124

    4 127 , ? 127

    130 130 132 132 , 135 135 ? 136 137 138 139 139

  • 9

    140 141 142

    5 () 145 ( )? 145 150 152 15 5 155 156 157 , .159 159 ? 161 163 ? 166 167 167 168 169 170

    6 172 ? 172 176 178 179 179 182 183 185 186 , 187 187 ? 188 188 190 ? 191 192 192 193 194 195

  • 10

    7 198 198 199 201 201 203 NSAID () 203 () 205 206 206 209 212 213 215 222 224 226 227 230 231 232 235 236

    240

  • , ,

    . , .

    , 80 % , , , . , , - , , , , , . , , , , .

    , , , 26 % , 35 .

    , , . ?

    , - 4 , , . , , . , , ?

    , -, . - , , , , , - , .

    .

  • 12

    , . , , , , .

    , . , - .

    , .. , , . , , .

    , , - ( ), : . , .

    : ? -, , . 15-20 , , , .

    - 28 2010 . ,

    ...

    . , : , , , . , , , , .

    ,

  • 13

    - ; , , , , . , , - , , .

    , - . , . , , , . , - - .

    , , , , - , , .

    , , - - , - . , , , , , - .

    , , , , , .

    , ...

    . , , , . , - . , , .

    , -, . , . -, , , . , ,

  • 14

    - . - .

    - , , , . , , . - , - - , . , - .. .

    , - (), , - - . , , , .

    ( ) - , - , . -, , ( - ; ). , , - , . .

    , , , . , . . , , , . , , .

    , . , , , , - , . , , : , , -, .

    , - ,

  • 15

    .

    ( ), ( ) -, .

    , -, , () . . , , , . .

    . , , ( ), . - , .

    , , , . - , , , . - .

    , (- / ) , . , . (MRI - magnetic resonance imaging) . , , . ( ), , , , .

    : . , . ,

  • 16

    . , - . , 1996 . , , , , . , 85 , , , ( Scientific American, 1998 .). , , .

    - . - , : , , , , , , . -.

    , , , . , , . - - -. - .

    , . : , .

    , ...

    , , ( ) . : - -

  • 17

    . , : - , , . - , . , -

    . "

  • 18

    :

    1:

    . . , , . . - . , , , - .

    1 , .

    .

  • 19

    1

    2:

    , - , ( ). , . - , , . .

    2 , , - .

  • 20

  • 21

    3:

    , . , . . , , , .

    , , , - . , , . , - .

    4: ( )

    , - () . - - . , , -

    3. - ,

    .

  • 22

    , -. . ( ) .

    5:

    , . , . , , , , . , .

    - . , . .

    4. () , ( ) .

  • 23

    ...

    , . , . - .

    , - . , - , , . , . , , -. , , . .

    , . - . . , , au fait (, ) . ( ) , , .

    - , .

    5

    - .

  • 24

    (, ). . , - . , -, . . . , , , . , , - . , .

    , . , , , . , , . , , , . , . - - . , , , . , . ... !

  • 25

    1

    . , , , . , - - . , , .

    ?

    1.1 , 24 (), (os sacrum).

  • 26

    . 24 , . . (cervical), (thoracic) , (lumbar). (sacrum), . 50 , .

    , . S- . -, . ( ) , , , .

    - . , , . , ( ) .

    1.2 ()

    ; ,

  • 27

    : , . , .

    - , , , .

    . . , , . , .

    () . (L5) , - L5-S1. - -- . ( ) .

    , - . 16 , -, , -. - - ( 70 ), .

    . : , (processi transversi), , , (processus spinousus) ( - , ). , .

  • 28

    . , - () . , . , .

    , , . , , , , - . , , / / . : . - ; , . , ,

    1.3 , (

    )

  • 29

    .

    . , - , (). , .. 24- , .

    . , , . , L5 - , . , - , .

    , , . .

    , , . . . , . , .

    . - 2 mm. ,

    1.4 () , . .

  • 30

    , - . , , : . , , .

    , . , . . , - . , , , .

    , () , . , . , . . , ( cauda equina), - .

    , -. , : , - , - , - , .

  • 31

    , . . - , , (lig. flavum) (lig. interspinale), (lig. supraspinale) (lig. longitudinale posterius). , , .

    . , , . , .

    (lig. flavum) , .

    1.5 L2, (cauda equina).

    .

  • 32

    , .

    () lig. flavum . , (- 80 ), ( 20 ), . , lig. flavum . lig. flavum , . .

    lig. flavum , mm. multifidi ( ) . , . , - , . , , , .

    . , , .

    1.6 , - , . - . (: .)

  • 33

    4 . , (mm. multifidi) - , - ..

    (lig. interspinale), , , . (lig. supraspinale), (), . L5-S1 , , -- (lig. iliolumbale) .

    . , , . , ( ) . - - . ( , - , , .)

    - (lig. iliolumbale) - . , - . , , .

    , - , L5 . -- , - (lig. iliolumbale). - , . , . , L5 -, -- , , .

  • 34

    , , , . - . ( ), .

    , , ( ). , , - . , , (. 5), : , , .

    1.7 - (lig. iliolumbale) - (os sacrum), .

  • 35

    - , , , . .

    , . . - , .. . , , . -, - .

    . , . , , .

    1.8

    .

  • 36

    1.9 () , . - , -

    ( ) .

    -

    . - , , .

    , , -

    - , .

    - , , . , , . , , .

    , , (anulus fibrosis). , 12-15 , (lamellae). , .. , 65 . , , . - , , -, .

    - -, 50

  • 37

    . , - . , -, ( ).

    L5 , - . , , . - .

    ()

    . (anulus) , (nucleus pulposus) . , . , .

    1.10

    () ,

    .

  • 38

    . , , . , . , ( ) .

    , . , ( ) , . , . , - , , .

    , , . , - . , , - .

    1.11 , ,

    . , , . ( : N. Bogduk, Clinical Anatomy of the Lumbar Spine)

  • 39

    , . .

    -, . , , . , , 300 - , . , 20 , . , , , . . , . , - - -, - . -, - - . ,

    1.12 ( ) . ( : N. Bogduk, Clinical Anatomy of the Lumbar Spine)

  • 40

    . - , , , . ( ) - . - .

    , , , . . , () - .

    , , . , -, - , . . , - 2 - , . - , , .

    - . , . . . - , - - ( - ..), .

    , - . ( ), ( )

  • 41

    . - , . . , , .

    - :

    - , ; - , - ; - , .

    ( - ) . , - , .

  • 42

    . , , ,

    , . , , , ,

  • 43

    . , , . - .

    , , . , - . - - .

    , , , , . , ( ). - , . , , , .

    - . . , . , , , . , - - -, - - , . , - -, .

    , , . , . . , , . .

    - . , . , .

  • 44

    , - , . . , .

    . . . . , , , . , , , , . 6, . .

    , . , . ,

    1.15 , . .

  • 45

    . , . , - -. , , .

    , . ( ). , ( ). . , - . .

    - . , ( ). , , , , ( ). , , , .

    1.16 , , .

    .

  • 46

    - : . . , .

    , ( , ), .

    - . , , . , , ( ), , .

    - , . , . , , , . , , , .

    - , . , . , ( ), .

    , . ,

    1.17 - . , .

  • 47

    () . , , . . , , .

    - . (). , , , . , ( ) . , , , . , , , - .

    . - , , - . , .

    : , . 29 , .

    1.18 , , , . .

  • 48

    , . , , , , .

    - , , . : , . , . , , . ( , , ).

  • 49

    . . , .

    , , . . 39 . 13 . , 52 .

    , , . , ( ., . , . .

    : , 2 , . , . - , . , , , , . - - . , ,

  • 50

    , (mm. multifidi), - , .

    . L1 L1-2 .. L5 - . , - .

    , (foramen intervertebrae) - , - . - . , , - .

    1.22

    .

    .

  • 51

    , , , - , . , , , .

    , , . , . , , .

    1.23 , , , . , .

  • 52

    ,

    , . , , , , , , .

    -. . - , . . - , . , .

    , , . .

    . ,

    1.24 (. rectus abdominus) , (m. obliquus intemus abdominus, . obliquus extemus abdominus) , X .

  • 53

    . , - . , , , - .

    , - , . , . , , . , .

    . , . , . ( , .) , .

    , , - - , . , , - , . , - , , . -.

    , , , - . . - , , , , . , .

  • 54

    , , . , . , , ( -, ), - , .

    : , , , . , . , , .

    , , . . , , , , , .

    . ,

    1.25 (m. erector spinae) , . .

  • 55

    . , , - . (m. erector spinae) , , , .

    Mm. multifidi , , - . , , . - ( - . 3 4). , (proccessus spinousus). mm. multifidi 90 ( ) , . - .

    mm. multifidi (lig. flavum), . - , - mm. multifidi

    mm. multifidi , . , , ,

    1.26 - mm. multifidi (proccessus spinousus) , . Mm. multifidi

  • 56

    . Mm. multifidi (m. transversus abdominus).

    Mm. multifidi , . , , , . , . 4, . , (lig. flavum), . - , .

    () - -- (m. iliocostalis lumborum) (. longissimus thoracisj), , - , - . , -

    1.27 mm. multifidi , .

  • 57

    - . , - . - , (. erector spinae) - , , .

    -, (. transversus abdominus), , , , . (linea alba) - , - , . ,

    1.28 - (m. iliocostalis lumborum) (. longissimus thoracis|),

    , .

  • 58

    - (fascia thoraco- lumbalis). ,

  • 59

    .

    , ( ). , - . - . , .

    (mm. multifidi) , (m. transversus abdominis) . , , -. - . , , . , ,

    1.29 (m.transversus abdominis) - . ,

    : - .

  • 60

    . - , . (m. transversus abdominis) , ( ) .

    , (m. transversus abdominis) - . , 180 , - (fascia thoraco-lumbalis). , - . - , : ?!

    : - (fascia thoraco-lumbalis). , . , , - . , . - (fascia thoraco-lumbalis), . , , .

    , , . (m. transversus abdominis), , - . (), - , .

    , - , , . , . , , - . .

    - (fascia thoraco-lumbalis) , . , - . .

  • 61

    - , , , . , (. transversus abdominis), , .

    61

    2

    , - , - .

    ?

    , . - - , - , .

    , , , - .

    , - . - . , , -, - . , . , () .

    , . -

  • 62

    , , - .

    . , , , , -.

    , - - . -, (L5) - , (L4) -. L4 , - , - (. 6, ., L5 - .

    -, , -. . , . , ( ) . ( ), . . .

    2.1 () . - .

  • 63

    () ; ; ; , - ; ; ;

    .

    , . . , . , . , . ( ) , .

    -, - . - , . ( ). , . - .

    -, , - ,

  • 64

    , , - . - ( ), -, .

    , - , , . - - , . . .

    , - , , - , .

    . , , - , - .

    , , , .

  • 65

    , L5 - . , -. - - , -, . L5 -.

    - -, - - . , . 10 . - . - - , , , .

    , . , -, . , , -, , , .

    , , , . , . , -. -, .

    ! , -. - , 5 . -& - , . .

  • 66

    , . - - , . - , , . , . , .

    , , , . , , .

    2.3

    -- , . (I. A. Kapandji, The Physiology of the Joints.

  • - (os sacrum), , , , L5. 2.4 , , - .

    , , - , , . . , .

    !

    ,

    , , . ( ) , . , , . , .

  • 68

    , , . . .

    2.5 , - - 50 , , . .

    -, , . , , , . , . , - . , , , , , - . . - ,

    2.5 () () - , , (A). (. A. Adams, The Biomechanics of Back Pain ")

  • 69

    , , . , L5 , . - , . L5 , .

    -, - . , , -, , - -. , . .

    - , ( ) , , - . .

    . , , , , . , .

    2.6 () . () . (. A. Adams, The Biomechanics of Back Pain)

  • 70

    , , .

    - . . . , , . , , .

    -, . 6-8 , , . , , . . , .

    (BackBlock), , - , (yoga brick) (7-8 , ..) (), . . -- .

    , , - , . . , , . , , , , - , . , ! , . -, , - .

    , , , -! ,

  • 71

    , , . - , . . . , , - .

    , . : ! , (. 4 6). - - . , , .

    - . , , , . , , , , . , .

    -. , . , - , (- ) .. , - , , .

    , - , , . . , , ,

  • 72

    , . - , , .

    , , . . , , , , . ? .

    - , - - . , . , , . - - .

    - . , () - . , ,

    2.7

    .

  • 73

    . , , , , . , , . . , .

    , , . - - , . , , . , . , . ,

    2.8

    ,

    , .

  • 74

    .

    , . , . . , , , .

    , . , , . ( , ), - -. , .

    , , , . , , , . , , . , - , .

    , , , , . - . , .

    . , ().

    , - , , .. , . , S ( ) . , -

  • 75

    -- ( ), - ( ), - ( ) - ( ).

    () , S-

    . , (, ) . , . , . . - .

    , . , - , , .

    : , . ,

  • 76

    2.9 - () - () .

    ( ) - . , . , .

    . -

  • 77

    . - - . , , L5, . .

    ! ( ) , , , .

    - - , - , . - , - . , ( , , ). , , ..

    2.11

    .

  • 78

    2.12 .

    S- .

    , , -. , , - .

    ()

    S- , . , . , -. . , , . , , .

  • 79

    - . , . , (. 3). , . -. , . , , , .

    -, , . , , (- ) - .

    , , , . , , , , .

    , . . , . , , . -* - -. , .

    *, , . , , , , ( ),

  • 80

    ( ), ( ), ( ). - , , .

    ( ) , -. , , .

    () , , (endplates) .

    2.13 , .

    .

  • 81

    , , , . , , . , - .

    , . - . ( ), , - .

    . , , ( ), . , , . . ,

    2.14

    (

    ).

  • 82

    , - . , , .

    , - , ( ) ( ). , , (, - ).

    , . , . , , . , . , .

    - , - . , , , , (Schmorls node). -, -, -, (. 6).

    -, - . -, . , (nucleus pulposus) , , . nucleus pulposus . , - - (). - .

  • 83

    - nucleus pulposus . - , , . , . (), . (. 5). , nucleus pulposus, , . 5 .

    . , , . , , , . , , .

    - , , . , .

    2.15 nucleus pulposus ,

    (anulus fibrosus).

  • 84

    (mm. multifidi), , . ( - , - - ) , , .

    - - , . (: ).

    , , (. 7), , . .

    , , . , , , , . , , , . , . , ; . - .

    , , , - -. , , . , , , . . , ... . ,

    () . - , - - . , , , , ,

  • 85

    . , , , . , , .

    . , . , , - .

    . , . - - , , . - , . , , , .

    - . - . . , , - . , .

  • 86

    . -

    - . , , . , , , , . ( , , ). , , , .

    . , . , , , . , . , . , .

    2.16 () - , , , -.

  • 87

  • 88

    ( ) ( - ). , , . , , . , .

    , , - - . , , , . , , . , , , , .

    ?

    . , - , . -, . , , . .

    , . , . - .

    , . , , - . .

  • 89

    . -, , . - - .

    - , . , , . , , .

    , - , . , , - . , (), -, .

    -. , . , . , , . , , . ( , , .)

    , , . -, . - , . , .

    , . , , - . - . ,

  • 90

    .

    , , . , . , , . . ( .)

    -. , , . , . , , -. , , , , .

    , , . , , - . . , , , .

    ?

    - .

    - (anulus fibrosus). , .

  • 91

    , . .

    . , . , , .

    , - , (lig. longitudinale posterius). - .

    , - , -. , - .

    2.17

    , .

  • 92

    (-

    , ) . - - - () . - , .

    , - . , , .

    - - . , - , . , -.

    , . , - () . , . .

    , , ,

  • 93

    3

    . , , . , , , .

    - , - . , , . , , - .

    ()

    :

    , , (. erector spinae) .

  • 94

    , . - - , ( ). 2 . /. 7 /.

    ? - . , - . , . . , , . .

    :

    , , (. erector spinae) , , , .

  • 95

    3

    - NSAID ( -) . 20 . , .

    ? . , . , .

    :

    , , (. erector spinae) , , , , - , .

  • 96

  • 97

    . , , NSAID ( ).

    ? , , . . , , - 2-3 , .

    3

    . , - , .

  • 98

    ?

    - , .

    . , - , . , .

    - , (os sacrum) , ( ). , - , os sacrum. ( , ), (os sacrum) .

    , , , . , . - , , - , , , , .

  • 99

    , . , . , , , , .

    , -- . . , (. 4). , , . , .

    , - . , . , , , - , .

    3.1 - , - , () .

  • 100

    , . . .

    , , . , , , . , .

    , . ( (mm. multifidi) (m. erector spinae), - ), , -. - . , .

    3.2 , - .

  • 101

    . . , , mm. multifidi , - , . , -, .

    , - , . , , ( ) - , , .

    - , -, , - . , , . , -

    3.3 mm. multifidi (), . mm. multifidi , - .

  • 102

    ( 2), , . , , . . - - , , .

    . , , 1.5 . , , - .

    ... ! - (mm. multifidi) , ) ( , ). MRI (- ) - , .

    , ( ) (- ), , . - , , , , . , - .

    3.4 - -

    .

  • 103

    - , -, . , , .

    : , , , . , , - , , .

    3.5

    - .

    . , . , , , , . : , !

    .

    .

    .

  • 104

    . -, -

    .

    - (mm. multifidi). - , . , .

    . , . .

    - . , . ( ), . () (). - , .

  • 105

    , . , , . , . - . ( - ).

    - , 16 . - - , , 70 .

    , . , , - ,

    3.6 .

  • 106

    , . - , - . - , , , , .

    , () mm. multifidi, . , - -- , . , , , , . , , . mm. multifidi, -, . .

    50 ,

    3.7 , . .

  • 107

    ( ) , . - . 90 ( os sacrum), L5-S1 , os sacrum. ( ), , . , , .

    . , -. , , , . , , .

    . , - .

    , . , ( ) , , .

    . , (). , , () . .

  • 108

    () -, , , . , , . (stress fracture) .

    , - . , - . , - .

    3.8 (50) - .

    90, , (os sacrum).

  • 109

    (os sacrum) , . , (),

    (. 6). -. ,

    3.9 ( ) .

    3.10

    .

    .

  • 110

    , . (os sacrum).

    , , - , , , . , , . . - , , .

    - - . , . ,

    3.11 , , (os sacrum).

  • 111

    3.12 , .

    , . - - ,

    .

    , . - , , , . , . .

    - -

    - , , , . - - .

  • 112

    - , - , - .

    , - . - , . - , - -.

    -, , , (os sacrum). , , . , -.

    3.13 - - . - , , .

    -

    . , . - . - .

  • 113

    , , . . , .

    - - . , - , - - -.

    , ( ). , , (, ) . , , .

    , . , . ( ), .

    , . . , , , , . , , , . . , 2 - , .

    - ! , . , , , .

    , -

  • 114

    , . , , , . . .

    - - , - , . . , - , , - .

    ,

    , - . , , , - .

    , . , , , -, . , , , . , , .

    - . , , . , . , , .

    , - (. 5). , ,

  • 115

    , (- ) () .

    . , , . .

    , , . , . , , , , . , , . , - - , , , - .

    - . , , . , . , .

    , - . , . - , , , .

    , , , - . ,

  • 116

    () . , , - , . - , ( ).

    , . - - , . ( ) , .

    , , . , - -, -. , . .

    ?

    , . , . , , - . , , .

    . , , . ( - ) , .

    , . , , , , - . . - ,

  • 117

    -. , .

    , , , , . . . .

    - , , , . , , , , . , . .

    - , , . , , . ( -, .) . . , -, , , . - ).

    , , . , .

  • 118

    - . . , , , . .

    , . , , . , - -, - . -, , . -, -- , , . , - , . , .

  • 119

    - . , . , , . . , . .

    , - , - - . - . , 60 , .

    ?

    () . , , .

    , , , . ,

    3.15 - , - , .

  • 120

    - , . .

    , . - . () , , .

    . . , , , , , , . . , , , .

    , - , . , . , , , . ( ). , , . , , . , , , .

    , . , , . , , ; - . , -. -, . , . , .

  • 121

    - , - -. , , , .

    , , . . , .

    , , , . , - . .

    , , -. . . - , ( ) . -. , . . ., , , . . . , . -.

    -. - .

  • 122

    . - . . .

    . - (BackBlock) . , , ( - ) (lig. longitudinale anterius), . ,

  • 123

    3

    , .

    . , , , .

    , () - - , . (mm. multifidi). - . ( ) - .

    : ,

    , , (. erector spinae), , .

  • 124

    3

    . - (NSAID), - . 3 . , - , . . 7 .

    ? , , . , -.

    :

    , , , (. erector spinae), , , .

  • 125

    ,

    . . , , . , . ( .) ( 15 ). , , .

    ? , . , -.

    : ,

    , - , , , , , , (mm. multifidi), , .

  • 126

  • 127

    3

    . , , .

    ? . ,

    :

  • 128

    4

    , .

    ?

    , , . , , , .

    , . , , . , , . , -.

    , . , , , . , ... ! . , , , .

    , - .

  • 129

    - , . , ( , ).

    -. , , . . , , . , , , -- , .

    , ( ) , . - .

    4.1 .

  • 130

    , , - . , . , , - .

    . . , , .

    . ( , .) .

    , . -, , . / / , .

    , . . , .

    4.2 , , .

  • 131

    . - , ,

    , . . ( ) .

    , . , , , .

    , , . , , , . , , . , , , , - , .

    , , , . , - - mm. multifidi m. transversus abdominis. , .

  • 132

    - - . , . , , . , , .

    - , . - - () , .

    , , . - , . : - , - . ,

    4.3 , .

  • 133

    , , .

    , , , - .

    (mm. multifidi) ,( , ) - . , , , . - , - . , , - .

    , , , , -. ( - ) , , () . .

    . , , , , - . - - (mm. multifidi), .

  • 134

    , mm. multifidi , - ,- . , . , , mm. multifidi , . , , . .

    , . , . , - . , , - - .

    . ( ) , . , - . - - ,

    4.4 mm. multifidi lig. flavum, - , .

  • 135

    .

    . , , - . , , . . .

    (mm. multifidi) , ( , - -). , (mm. multifidi) ( ) , . , (- - (m. iliocostalis lumborun), , , - .) , , , .

  • 136

    ,

    . , , . - , , . , , .

    . , , . -, , . , , .

    . , , .

    4.5 (mm. multifidi) . , mm. multifidi . ) , .

  • 137

    , .

    ?

    , , . , , . - , . , , .

    , , . , , , . , , , .

    , . , , . - . , , . , , , .

    . , . , . (). .

    , , . .

    - , . , ,

  • 138

    . -

    ( ), - , . - - , -. - , , .

    , - , . , , . - .

    . . . -, . , . - , - .

    , - , . - . , . , , , , .

  • 139

    - . , . , .

    , (. 3). , . - . .

    , . , , , . , , - .

    (. 6). . , , , ? . - - - - - .

    -, . ( , ), , , , ( ). - , KOSTO , - - ( - - ) - .

    , , . , . ,,S.06pa3H0

  • 140

    . - , .

    , , , , . , - , , , .

    , - . , , .

    - , . , , . - - , , . , . ( ), -. . - 24 , .

  • 141

    3 ,

    - , - . . - . , . , .

    , . . , , , - . ( ) .

    : ,

    , , , .

  • : , - (NSAID), . . 2 3 -, . - , , . , . . 7 .

    ? , , .

    : ,

    , , , (m. transversus abdominis), .

  • 143

    3

    , . 3 , . - .

    ? , . .

    : ,

    , , , , (m. transversus abdominis), , , , , - (mm. multifidi), , mm. multifidi, .

  • 144

    3 .

    , , . ,

  • 145

    . , , .

    ,

    :

    5

    ? .

  • 146

    ()

    ( ) , .

    ( )?

    . (nucleus pulposus), (anulus fibrosus). , . 30- . , - , - - . , . 5 .

    . . ( , ) - . . , , .

  • 147

    . , (cauda equina) - , . / . , - () - , . (), , . , , .

    . ( ) , . , . , , , - -

    5.1 ( )

    , ,

    .

  • 148

    5.2 ( ) , - - .

    . , . , , - .

    5.3 (hernia discalis) , , .

  • 149

    (hernia discalis), - , . , , . , , , . , , .

    , - . . . . , - .

    , . , . , , , . , , , - .

    . -- (magnetic resonance imaging -MRI), , , . , 60 60 ( ) - . 80 .

    , , , 20 . -, - . , , -, , . , , : .

  • 150

    ( ). , , . , , . , , .

    , . , . , , . , , . , - - - - - .

    ; -- , . (. 2), , . , .

    5.4 , . - , - .

  • 151

    . , . ( - ) - ( ), , , . , . .

    , ( , , - , ) - - , - MRI (- - ). , MRI , - ( ) , , . , .

    , . - ( ). , . , .

    , , - , . 1-2 , .

    , , . , . (straight leg raise test - SLR) , . . , . ( ), . , (. 3). ,

  • 152

    , ( ).

    ( ) - , . - , . , , ( ), , . , . , , . , - ( , , .. - ). , , , .

    - , , . - , , . -- -

    5.5 , . , , .

  • 153

    , .

    , , . , 50 - - . , . , , .

    , . , , , .

    . , , ( ), . () , . ( ) . - (cages), , , .

    5.6 , - . .

  • 154

    , - . - - - - . - ( ). - - .

  • 155

    , - - - . , . , -. -, . - . (- , , - .). , . - (), .

    - , . . , . , , .

    5.7 , .

  • 156

    . , , , . , . , , - , .

    . , -, , . , , . .

    , ( ) . , - , . - - . , , .

    () , - , - . , , . , . .

  • 157

    , . , . , , .

    , - . , , , - . , , .

    , . - -- , . , -, - . ,

    , , - .

    . , - . - , , .

    5.8 ,

    .

  • 158

    , . , - . ( ).

    -, - . - . , , - - , . , - , - .

    5.9

    V- , .

  • 159

    , - , 11 1 . - . , , , - . .

    () , - - . , ; , - .

    , . - : . , . , , , .

    5.10 -

    .

  • 160

    - , . , -, , , .

    ,

    . , . , , .

    , - , . , , . , , , . , .

    , , . -

    5.11 , ,

    , , .

  • 161

    . , . , .

    5.12 .

    , , , - .

    , , . ( ), . , , - , . . S- , . ,

  • 162

    . , .

    , , , . . , , , . , ( ). . , , , .

    , - . , , . , . ( , , , , .) - , .

    ?

    ( ) (. 2). - . , .

    , , , . , - . - , .

    , , - , . , - , , , . ( , , ).

  • 163

    , . , , . ( , ) - .

    - , . , , . , , , , , . , ( ) - . , -- , , . ( ) , .

    ( ) . , . .

    : , ! - , . - , , - .

    , . () - , . , , , . , , . , .

    , - , , . , - , . , ,

  • 164

    , .

    , , . , () (. 5.7). , , . , , , . .

    ( ), . , . -, , .

    5.13 - , -- , .

  • 165

    . , , , . , , , . , , , .

    . , , . - . , , , , . , .

    ( ), . , , , , . , . -, , (). , , .

  • 166

    , , . . , , - . - , , , . , -: . , - - , .

    ?

    , -

    5.14 , . ,

    .

  • 167

    , , . , , . , - . , .

    stenosis vertebralis - - - - , . , . , , -, .

    , , , , , . , , . ( ), , . , , - , . (. 3), .

    -- . , , - , -. , , - - , . , , . ( - , , - , .)

    , , . , . . , . , . , - - . , , , .

  • 168

    , (). , , . . , , - NSAID ( ) . , ( n. ischiadicus|, .

    , . ( , .). - , , .

  • 169

    . , - . , , , . - , . , . - , , .

    :

    , , , .

    (60 ) , .

    4

    . , , 90 . 2 3 . . 7 .

    ? , .

  • 170

    : ,

    , , , , , , .

    (60 )

    (60 )

    (5 )

    3

    , , 20- . , ( 15 ), , . , - .

    ? .

  • 171

    (60 )

    (30 )

    (15 )

    : ,

    , , , , , , , , , , .

    (30 )

    (30 )

    1

    2

    3

    3

  • 6

    172

    , :

    ( , )

    ( 3 )

    . , . , .

    ? .

  • 173

    , .

    ?

    . , - - , . , .

    , ,. , () , , , .

    , , , . , , . , . .

  • , . , - . , , .

    , . , . , . . , , , , .

    , , - , . - , , , .

    6.1 , , .

  • 175

    - , . , . , .

    , , . , , , , . -, - - - , . , (, , ), . , , , , . , , .

    , . - , .

    ( ), . . , , . , . , (mm. multifidi).

  • 176

    , , . , , , . , , .

    , . , , , 4, - , . , , , , .

    , , - . , - .

    -, . , . , , -- , -.

    6.2 - . - .

  • 177

    - ( , ), . , , . , . . , , , . - , , () .

    . , . , . . - , - : () .

    - , . - , , , , (- ).

    , . , - , , . -. .

  • 178

    , . , .

    , : , , -, () .

    , , , . , , , - . , .

    , . (). ,

    6.3 () ,

    .

  • 179

    ( ) - . - facetectomia ( ).

    - . - - ( ), , - . , , in situ ( ) ( , ).

    , , , - , . , , - .

    , ( ), , - , . , , , .

    , ( - ), - , .

    , - . , , . () . - , , (. 3

  • 180

    5). ,

    (L4, L5, L3, L4 L5). L5-S1 . , L5, - , . . , L3 -, L4. .

    - ,

    . , . , , . . , , , . .

  • 181

    , , , . - - . , , , .

    -, -. - , , , . , - ; ,,S.06pa3H0 . , , -.

    6.4 , , .

  • 182

    , . , () . , , , , .

    , . , , . - , , - . .

    6.5 .

  • 183

    , . , , , . , , : , . . - , , .

    , . , .

    (. 3). , ,

    6.6 , .

  • 184

    , . - , . .

    (. 4). - . , - . , - .

    , . : ( spina bifida ), in utero (-); , - ( ); - , ( ).

    . - - , .

    , , . , , . ( ), .

  • 185

    : , , . , . -

    , , . - . , . , . , , .

    , ,

    6.7 . - , . .

  • 186

    , - . -, , . , - .

    , - - . : () . , , - .

    , , . , . , , , . -, , -, - , . , , . , . - -,

    - , , . ( ) - -. .

    - - , . , - , . - , , .

    , ,

  • 187

    (m. transversus abdominis), - , , - . - , . (mm. multifidi) , . , - - .

    , - -, , . - -, - - - .

    : , (m. erector spinae) , . , , . , . - - - , .

    . , . , m. erector spinae -. , . , , - .

    , , ( , ). , . , , , - . , - , .

    ,

    - . , , ,

  • 188

    . - , - , , , .

    - - . - , - (, ) . , , , .

    (m. erector spinae) . , . , , , , -, , (n.ischiadicus). : , , .

    , - , , . - , , , , . , , . , . , (. 5). .

    ?

    , . - , , - - , . - , , .

    (. 2), (.

  • 189

    3), (. 5). , , . , , , . , . .

    , -. , , - . , .

    , . , , , . , , . , , , .

    , - . . , . - , , - , - , , .

    ( - , ) , -, , . , , . -, -, - - ( ) - .

  • 190

    - , ( ) - . . , . . , .

    , , - . , . , , - - . , . , , (. 7).

    , - . , -, . . -, , .

    , . - , , . , . , .

    , . . , - - , .

    , ,

  • 191

    . ( , -) , , , , , . ( - .)

    , . - , . , , , .

    - . . , . , - .

    , , (- 4). . , , , , . , .

    - , . - , .

    ?

    , . .

    , , , , . - , - - -

  • 192

    . , - .

    , , . , , .

    (-) ( , ), , .

    , . , - . , , , , . - , . .

    , , - . . -, , -. , - . , , , , , .

    ,

  • 193

    . .

  • 194

    . , , .

    ! , , , ( -) ( ). - -!

    :

    , , , , .

    (60 )

    (5 )

    3

    . . 2 . . 7 .

    ? .

  • 195

    : ,

    , , , , , , , .

    (60 )

    (30 )

    (5 )

    3

    (

  • 196

    2

    (30 )

    . , .

    ? .

    : ,

    , , , , , , , .

    (60 )

    ( 15 )

    3

    (30 )

  • 197

    3

  • 198

    , 10 .

    (5-10 )

    (30 )

    , , . - , -, .

  • 7

    199

    , . . .

    , , . , , , , . , , . , , , ! -- , , , . .

    , , . , . - , . - , . , , . , , , , ( ), .

    . . . . . . , , . ,

  • 200

    .

    . , . . , , -. - - . . , , - - - . , . . . .

    , . , , - - . , : , , , , ( ) . , , , . - , , , . , . , , - . .

    ! , . , . , , .

    ,

  • 201

    . : , . , , , . , .

    , - . ( ) . , , . . : , . , .

    , . , - , . , , , . - , . , , .

    , . , . -, -, -, . -, .

    . , . . , . , . , - , , .

    , . , , -. , , , .

  • 202

    , -. , .

    , . , - . , . , , , , . , , .

    , . , , , , . . , .

    , , , . - . , . , . - . .

    . . , , .

    - . , . , , - . .

    , . , , . , , , -.

  • 203

    , ( ). - , , . , .

    ! . , . , . , .

    , - . - , . , , . , - -.

    . , , . , , , . . , , . ( -), . , , , , -.

    , (NSAID) .

    NSAID ()

  • 204

    . . , - , -, . - , - . , . - , - . ( , , (), .)

    (NSAID) , Naprosyn, Voltaren . , . -, - , - . . , , . , .

    . , , , , . , , , , . , . , , .

    , - - .

    , , . - , . , , . , , ( - ), .

  • 205

    , . , ( , ), , . , .

    , - - . - , . - , , . , , .

    ()

    . , , , . , . . , , , .

    , . , , . . , . , , . ( ), . , .

    , , . . , , .

    ,

  • 206

    . , , -, . , ( ). , . - . , , , .

    - , . 5 mg ( , ). , , , . , . .

    , - . 2 6.

    - . - - - . - .

    , . , . - . .

  • 207

    . .

    , -, , - . - , . , . - , . , , , - .

    . - . , , , - . (-) , , . , .

    - L5 L4, - , . , , . , , , - . , , (os sacrum), , . , , , , -.

    , , , . , . , , . -,

  • 208

    . - . ( - , .)

    , , . , . , -, , -.

    - -, . , . , . , . , , - . , , - . .

    . , . , .

    . , , .

    , . -.

  • 209

    , 90. , .

    - .

    , .

    , - . . , , , . , : , .

    . - . , . , , . , , .

    . . L4-L5 - , .

  • 210

    , . , - , . - . - , , . - , , .

    . , , .

    , . , . ( , .) , , . , .

    , . , - - , . , - . -, . , , .

    , , , . . , . , , .

    : -. , . .

  • 211

    . . . - -.

    , U . ( - , .) - , - . , . , ", . . , - . , , . 15-30 , . .

    , , , . , .

  • 212

    . , . , .

    - , . , , , . , . , . , , , , . , , !

  • 213

    . , . ,

    , , , .

    ", , .

    , - , . , , . 60 , .

    ( ), . - . , . - . - , - (m. transversus abdominis). ( L3 ) .

    , 90 , -. , . 90 , - .

  • 214

    . , . , - . , . . , - , .

    . , . . , . , , . .

    - - . , - , , .

    , - . , . , , . , . - .

  • 215

    , -. , , 90 . , .

    , 90, .

    , , . .

    . , , . , - () . . , - .

  • 216

    , , , - . - . , , . - () () , .

    , , , . , - , . , . , : - , - , - , . , .

    , ( ) - -- . , , .

    . - , , . , - - , - () -.

    , S- . , . , - . , , . ,

  • 217

    - . -

    . , ( ). , , - - . : .

    - , , - , , , , . . , - , . - ( , - ) - - .

    -- . , , , , . , ; . - , . , , . , . - , , , . - .

    (60 ), 2 3. , - , . - , . , , . , .

  • 218

    , , . , , , . - , , .

    - . - , . ( -, ), . , . , .

    , , - . , - , , . , , , .

    - - , , - (, , , ). , , . , , .

    , (), , , ( ., . , . , , . , . , - .

  • 219

    . ,

    , . , .

    , , . , , . - , -. , -, . , - , . . - . , - , -, , ( ), .

    , , -. , - , - : - , , -, . , , . - . . , , , , .

  • 220

    . - - , - . , , .

    , .

    , . - , . - . , . . . , - , , . ,

  • 221

    . , -. -, . , . ( .) , , , . , . . , . , - . . , ( - -), . , . - , . , , , . , . . -, . .

    . , , 45. - , -- . 10 15 . . , , , - . , , . - - .

  • 222

    , - . . . , , - .

    , ( mm. multifidi) . , , . . . , , . . ,

  • 223

    .

    , - , .

    , , . , . , , . . , ", , . , , - - . , . 15 . () , .

  • 224

    , - . , , . . .

    . . , , , .

    - , - (- , , ), - . ( ), , , - , .

    - , - ( , -) , . , , . , , .

    - - . , - , , .

    - . -, - --

  • 225

    . - .

    , .

    , .

    - , . - , . , -", .

    , 60

  • 226

    .

  • 227

    , . 30 .

    . -- , , , .

    , - , . , .

    , . , . . , , ( ) .

    , , -. () . , - .

    , , , . , .

  • 228

    , . ( , , - - .)

    , - . , - , , . , . 30 .

    , -, . , . .

    , - , . ", , , -. , - .

    . ( ). , .

  • 229

    , , . . , .

    - . - ( ), - .

    - . , . - , .

    15 .

  • 230

    , , .

    , , , , . , - , . . , , .

    , . , , .

    .

    , . , . , . .

    , . , , , . , , - . - , , , .

    , - .

    , . , , ( ), . , . ,

  • 231

    , - . , .

    mm. multifidi, . , mm. multifidi , . , , . , .

    , , . , , .

    , , .

    , - , . .

  • 232

    - .

    , , . , , - .

    - , . - , - - , - .

    , - . - , .

    , . - . , , . ,

  • 233

    , . - - .

    . .

    - . , , . , . - , , . . , - .

    30 , . .

    .

    , . ,

  • 234

    . -- , .

    , . , .

    : , - ; ; , .

    , . , - . , ( , . , .

    - , .

    . . - , - , . , : , - . , . , .

    . - . -, .

    - , , . , . , . .

  • 235

    , . - .

    , . , , . , . , , . . -. , . , .

    15 , - - .

    :

    , .

    ,

  • 236

    . - , . . , , . . , -.

    - . , , , . , - . -- . , . , , .

    ( ) , - , . . - . - .

    . ,

  • 237

    , . , , . , , . . , .

    - -. , , . , , .

    . , , . . , - , , - , . ( ., - , .

    . (m. longissimus thoracis) - (. iliocostalis) , , (mm. multifidi) , , .

    - , -. -- . , , . , -,

  • 238

    -. , ,

    , .