＃12 我在LivingOne的學習旅程才藝班簡章

2014.01.02~2014.02.27

12我在LivingOne的學習旅程

科技生活館 / 集思竹科會議中心

才藝班簡章

晨間運動

親子律動有氧 GO 1/4~2/22 ( 六 ) (※2/1 休一週 ) 10:00~11:00，共七週費用：3100 講師：姜蘋

動動頭、甩甩手、扭扭腰、踢踢腿，看似簡單的動作，老師用 NTC 有系統及邏輯的方式指導，讓大人及小朋友在輕

快音樂中，完成一次次的訓練 !也讓我們的身體深呼吸，進而達到肌耐力訓練；課程中利用淺顯易懂的說明及有效

的訓練，配上流行的舞曲，讓大人可以輕易塑身，小朋友可以強身 !一起來動一動 !適合對象：小朋友幼稚園 ~小

學四年級

午間運動

養生瑜伽 1/6~2/24 ( 一 ) (※2/3 休一週 ) 12:10~13:10，共七週費用：1600 講師：張意采

藉由這套基於體位法而生的能量 Yoga 課程，帶大家整套學習達到更深層感受自我身心的方式，進而調整身體各器

官的功能，恢復身體自然的循環。

《請自備毛巾、瑜伽墊或報名時可登記購買瑜伽墊》

曲線雕塑 1/7~2/25 ( 二 ) (※1/28、2/4 休 ) 12:10~13:10，共六週費用：1400 講師：群霈舞蹈工作室

除了延伸與柔軟的訓練外，並大幅增加核心肌群的強度，讓身體線條緊實之餘更能發揮身體最大能力。課程尾聲有

大放鬆可以把身體的疲勞全部交給地板釋放出去，讓大家在上完課都能全新出發。

《請自備毛巾、瑜伽墊及請穿著輕便有彈性衣服、褲子》

身心平衡 1/8~2/26 ( 三 ) (※1/29 休一週 ) 12:10~13:10，共七週費用：1600 講師：Sherry

一個將傳統瑜珈、太極和普拉提融合在一起的身心訓練項目。配合悠揚的音樂進行集體健身訓練，對身體各主要肌

肉群進行伸展和拉伸。依據自然法則預先設計的動作組合，讓您輕易掌握練習技巧，感覺修長、強健、集中和平和，

是繁忙都市人的減壓良方。

《請著彈性舒適的服裝及自備毛巾、瑜伽墊或報名時可登記購買瑜伽墊》

經絡瑜伽 1/2~2/27 ( 四 ) (※1/30 休一週 ) 12:10~13:10，共八週費用：1800 講師：Serena

以中醫十二經絡原理及解剖生裡的構造，使用按摩梳做調理，進而放鬆全身，尤其加強頭部，除了肩頸緊繃舒緩，

肺經、肝經、胃經、心經、三焦經按摩外，對於平常放鬆不到的頭部，容易頭痛、偏頭痛也有很好的改善。

《請穿著彈性舒適的服裝及自備按摩梳或於第一堂課請老師代購》

墊上核心 1/3~2/21 ( 五 ) (※1/31 休一週 ) 12:10~13:10，共七週費用：1600 講師：佳韻

融合瑜珈、皮拉提斯、體適能運動科學概念及舞蹈元素〈現代舞、芭蕾〉律動四肢、伸展脊椎。運用呼吸及意識性

控制的訓練，完成連串性、漸進性的組合動作，可有效的訓練腹、背部核心肌群及增加全身性肌肉的強化、柔軟度，

進而提升安定脊椎、平衡軀幹之力量。非常適合想要雕塑曲線、端正體態、改善身體機能及釋放壓力的您！

晚間運動

健康瑜伽《一》 1/6~2/24 ( 一 ) (※2/3 休一週 ) 18:30~19:50，共七週費用：1800 講師：陳月米

含腹式呼吸，冥想體位法，兼具美容祛病、雕塑體態、伸展拉筋、加強心肺功能，達到減重塑身及恢復苗條健康的

功效並忘卻工作壓力、煩惱，達到全然的放鬆。


拉丁爵士 1/6~2/24 ( 一 ) (※2/3 休一週 ) 20:00~21:00，共七週費用：1800 講師：姜蘋

流行爵士舞結合現代的街舞，像是電影 The stree 裡面的動作，亦有拉丁舞較為性感的肢體表達方式來呈現節奏舞

風，如轉臀等，適合想要改變自己肢體語言的女性及具達到塑身的效果，不論胖瘦都很適合的舞蹈類型。課程內容：

基礎動作、肌耐力訓練、臀部快甩 /轉圈、海浪及組合練習。

《請自備毛巾、有氧鞋及請穿著輕便有彈性衣服、褲子》

流行舞蹈 1/7~2/25 ( 二 ) (※2/4 休一週 ) 19:00~20:00，共七週費用：1800 講師：Carol

現在流行韓風 MV 舞蹈，每個人都可以學習，活潑的律動，加上偶有性感的動作，融合少許街舞風格，讓舞蹈賦與

多變化的生命色彩，何時何地聽到音樂都能輕鬆擺動身體，穿著高跟鞋跳舞也能活動自如，此次課程內容歌曲 :騎

馬舞 (泫雅版 )。

《請自備毛巾及穿著寬鬆舒適的服裝，褲裝請選擇彈性的材質》

活力有氧 1/7~2/25 ( 二 ) (※2/4 休一週 ) 20:10~21:10，共七週費用：1800 講師：小瑩

本課程不需要舞蹈基礎，只要透過簡單的有氧動作及旋律，讓您達到運動塑身效果。同時可提升心肺耐力、增進體

力等。


性感肢體律動 1/8~2/26 ( 三 ) (※1/29 休一週 ) 18:30~19:30，共七週費用：1800 講師：Sasha

是種性感嫵媚的肢體語言訓練，開發女性獨特的個人魅力。結合瑜伽、彼拉提斯及性感舞蹈，同時訓練身體協調性、

》裝服的適舒性彈著請《。信自及力魅的人誘感性出現展然自間足投手舉，果效的線曲材身實緊達，力耐肌和度軟柔

科技生活館 / 集思竹科會議中心

我在 LivingOne 的學習旅程 122014.01.02~2014.02.27

健康瑜伽《三》 1/8~2/26 ( 三 ) (※1/29 休一週 ) 19:45~21:15，共七週費用：1800 講師：東正淑

介紹瑜伽基本觀念、腹式呼吸法、脊椎及下肢伸展―強化核心肌群及腳筋伸展；按摩腹部姿勢―促進新陳代謝；上

半身伸展―刺激頸部腺體、強化及柔軟肩胸腰背部；側身伸展―按摩側身、腰、腎…等。


彼拉提斯 1/2~2/27 ( 四 ) (※1/30 休一週 ) 18:50~19:50，共八週費用：2000 講師：Barbie

彼拉提斯四大功能： 1. 健身兼養身 2. 減肥塑身 3. 紓解壓力 4. 傷害復健，促進心肺功能，具局部塑身、改

善身體線條，適合長期因工作生活步調忙碌而引起肩背痛和缺乏運動者。


拉丁有氧 1/2~2/27 ( 四 ) (※1/30 休一週 ) 20:00~21:00，共八週費用：2000 講師：Sherry

拉丁有氧是結合森巴、恰恰、曼波等動感的南美拉丁舞步，擺脫一般有氧運動的固定動作訓練，結合著強烈節奏，

以扭腰、擺臀、抖肩、屈膝等動作，來達到增進心肺功能、訓練肌力、增強柔軟度、反射能力、消耗體脂肪、美化

曲線等身體的有氧運動。有氧除包含身體肌肉氧氣的運動的各項好處之外，更因舞蹈強調腰臀部，能讓我們的身體

全部活動起來，不僅增強身體的靈活度，還有瘦腰提臀收小腹的功效。


健康有氧 1/3~2/21 ( 五 ) (※1/31 休一週 ) 18:10~19:10，共七週費用：1800 講師：CoCo

結合初級有氧、拉丁有氧、拳擊有氧及曲線雕塑的彼拉提斯、肌力訓練等各式單元。用簡易的入門動作，提升心肺

耐力、增進體力，同時燃燒脂肪、消耗卡路里，並增加下半身柔軟度和肢體的協調性。

《請自備毛巾、有氧鞋及瑜伽墊或報名時可登記購買瑜伽墊》

療癒瑜伽 1/3~2/21 ( 五 ) (※1/31 休一週 ) 19:20~20:50，共七週費用：1800 講師：怡竹

透過網球與輪棒按壓肌肉筋膜與穴道，再透過單一肌肉伸展、收縮 (瑜伽體位為複合性伸展與收縮 )，達到紓緩肩

頸痠痛、腰痛、下背痛、五十肩，下肢水腫、腕隧道症候群！讓身心靈達到深層的放鬆。

《請自備瑜伽墊或報名時可登記購買瑜伽墊，網球由老師提供》

藝術創作

鉛筆素描 1/6~2/24 ( 一 ) (※2/3 休一週 ) 19:00~21:00，共七週費用：2500 講師：蕭秀蓮

素描是一切繪畫的基礎，旨在培養敏銳的觀察力，並學習構圖、明暗、線條、質感、透視等。課程內容： 1. 線條

明暗練習 2. 幾何形石膏 3. 水果靜物 4. 特殊質感 5. 速寫 6. 自畫像。(需自備素描本 /黑色硬皮 8K( 白

紙)、紙筆大、小各一、軟、硬橡皮擦各一、繪畫噴膠、大鉛筆盒、STAEDTL鉛筆《HB.B.5B.6B各一支》及《2B.3B.4B

各兩支》、美工刀等，請於專業美術社購買，避免誤購 )

色鉛筆畫 1/7~2/25 ( 二 ) (※2/4 休一週 ) 19:00~21:00，共七週費用：2500 講師：王香傑

基礎的色彩學原理與色鉛筆的表現技法，可隨時信手拈來記錄生活點滴、旅行見聞及創意發想。課程內容： 1. 色

彩學原理 -色彩三屬性、色鉛筆執運筆法 2. 單色漸層暈染表現－陶瓷器皿 3.12 色相環及混色運用－水果靜物

4. 特殊材質表現－玻璃金屬、絨毛、花卉植物 5. 風景描寫 (需自備素描本 /黑色硬皮 8K( 白紙 )、水性色鉛筆

一盒 24 色以上、紙筆中型 1支、美工刀、軟硬橡皮擦各一、消字板、完稿噴膠，請於專業美術社購買，避免誤購 )

粉彩畫 1/8~2/26 ( 三 ) (※1/29 休一週 ) 19:00~21:00，共七週 (適合有基礎素描繪畫經驗 )

費用：2700 講師：蕭秀蓮

粉彩畫是習畫者由素描進入油畫的重要里程，粉彩筆著色迅速，色彩多樣美麗，使用方便易攜帶，作品藝術性高，

十七、十八世紀以來歐洲尤其受到印象派畫家們的喜愛。課程內容 : 1. 基礎色彩學 2. 暖色、.寒色靜物 -類似

色練習 3. 混色靜物 4. 風景畫 -速寫。(需自備 Rembrandt 牌粉彩筆 (短筆 60 色 )< 風景畫用 >、Canson 牌粉

彩筆畫紙 8開 10 張 ( 棕、灰色系 )、扇形筆、紙筆 (大 1支 )、碳筆 (高級 )1 盒、軟像皮、A3 資料夾 (含透明塑

膠套 )、紙膠帶、固定噴膠、衛生紙及濕紙巾各一包，請於專業美術社購買，避免誤購 )

個人風插畫 1/7~2/25 ( 二 ) (※2/4 休一週 ) 19:00~21:00，共七週費用：2500 講師：吳景萍

即使不會素描，也可以在繪畫的世界中，運用簡單的線條與色彩，加上一點點想像力，創造一個充滿個人風格的畫

面。課程內容： 1. 創意發想練習 2. 平面裝飾風 3. 古怪立體風 4. 鉛筆塗鴉風 5. 洗舊質感風 6. 手感拼貼

風 7. 綜合技法。(本期以色鉛筆為主要媒材，另包括插畫紙、鉛筆、紙膠帶、水彩筆。老師將於第一堂說明介紹

所需材料，學員可統一或自行購買 )

創意盆栽花藝 1/7~2/25 ( 二 ) (※2/4 休一週 ) 19:00~20:30，共七週費用：2250

講師：小薇花藝工坊 -小薇

隨季節的轉移，炮竹聲漸傳來，新春的喜悅蔓延大家心中，老師特地為新年設計的課程有組合盆栽 .乾燥花 .生

花誠摯邀請您參加。課程內容 : 1. 多肉組合盆栽 2. 鄉村風組合盆栽 3. 乾燥花 4. 乾燥花 5. 圓形花藝創作

6. 餐桌花 7. 創意花禮。《另收材料費用 3200 元內含花器、植栽、鮮花、耗材及飾品請於第一堂課繳交給老師》

(請自備花剪及抹布 )

英文書法 - 入門班 1/8~2/26 ( 三 ) (※1/29 休一週 ) 19:00~21:00，共七週費用：2700 講師：吳昆明

自從電腦橫行以來，人們幾乎都忘了如何書寫，如今，書法不不再是人們表達思考的工具，我們可以藉著書法工

具來享受最容易獲得的美感；再者，要與國際接軌是目前的走向，除了語文能力外，書寫也絕對是重要的一環 .。

英文書法除了可以應用在一般書寫用途，如信函、賀卡和證書外，也可用在手做，如蝶古巴特和玻璃雕刻…等。課

程內容 :解說英文書法字體的緣起、種類及工具說明，介紹及示範哥德字體、義大利斜體字、英文草書…等。(請

自備 Pilot Parallel 2.4mm 藝術書法筆及墨水，或於第一堂課請老師代購，費用 510 元 )

蝶谷巴特拼貼樂 1/8~2/26 ( 三 ) (※1/29 休一週 ) 19:00~21:00，共七週費用：2500


蝶古巴特 (Decoupage) 為義式拼貼美學藝術，Decoupage 在法文上有「剪裁」之意，原理簡單易學，更是將自家舊

物品，再生利用最佳環保方法，運用簡單的剪貼創意即能在平凡無奇的紙盒、木器、布料、玻璃製品上創造出屬於

自己的生活美學。課程內容: 1.手提文具盒 2.手提文具盒 3.橢圓型面紙盒 4.橢圓型面紙盒 5.化妝包6.麻

布袋 7. 拼貼玻璃盤。《另收材料費用 1600 元內含材料耗材 (贈送蝶古巴特拼貼專用工具組 )，請於第一堂課繳

交給老師》(請自備圍裙、砂紙＂400＂號、洗筆筒、抹布 )

木器彩繪 1/2~2/27 ( 四 ) (※1/30 休一週 ) 19:00~21:00，共八週費用：2800


用簡單的筆觸，體驗清新可愛的小野風味 ;從現在開始，沒有基礎也可以輕鬆完成，讓您了解彩繪的多樣化。課程

包含三個作品： 1.杯墊 2.衣帽架 3.飾板welcome。課程內容: 1.杯墊(彩繪的基本概念.塗裝.繪稿) 2.杯

墊 (彩繪圖騰 ) 3. 衣帽架 (彩繪的基本概念 .塗裝 .繪稿 ) 4. 衣帽架 (彩繪圖騰 ) 5. 衣帽架 (修飾 ) 6. 飾

板welcome (塗裝.繪稿) 7.飾板welcome (彩繪圖騰) 8.飾板welcome (彩繪圖騰修飾)《另收材料費用2,000

元請於第一堂課繳交給老師，內含木器、顏料、彩繪筆、轉寫紙》(請自備鉛筆、圍裙、砂紙＂400＂號、洗筆筒、

抹布 )

襪襪娃的世界 1/6~1/27 ( 一 ) 19:00~21:00，共四週費用：1800 講師：森林的秘密

從襪子的特性、材質、打樣、剪裁、縫製…等步驟循序漸進，帶您進入襪子娃娃的創作天堂，創作出自己專屬的娃

娃。課程內容 : 1.Q 版狗狗襪子娃娃 (基本縫法教學 -基本縫法教學 -平針縫 -回針縫，藏針縫 ) 2.Q 版狗狗襪

子娃娃 (教學 -縮口縫，表情縫法：嘴巴，鼻子，眼睛 ) 3. 可愛兔兔襪子娃娃 (基本縫法教學 -基本縫法教學 -

平針縫 -回針縫，藏針縫 ) 4. 可愛兔兔襪子娃娃 (教學 -縮口縫，表情縫法：嘴巴，鼻子，眼睛 )《另收材料費

用 900 元請於第一堂課繳交給老師，包含襪子、五金、線、針、及工具使用等，學員則不須準備任何工具》

進入玩皮世界《四》 1/2~1/9 ( 四 ) 19:00~21:00，共二週費用：1000 講師：森林的秘密

從認識皮革、手工具、打樣、剪裁、縫製…等步驟循序漸進，帶您進入皮件創作領域，創作自己專屬的實用包。課

程內容: 1.質感鑰匙圈 (五金工具介紹與製作說明、染色基礎教學、版型製作與設計、裁切) 2.造型識別證 (皮

片黏合、斬孔縫製與組裝 )

《另收材料費用 800 元請於第一堂課繳交給老師，包含皮革、五金、線、針、及工具使用等，學員則不須準備任何

工具》

進入玩皮世界《五》 1/3~1/24 ( 五 ) 19:00~21:00，共四週費用：1800 講師：森林的秘密

從認識皮革、手工具、打樣、剪裁、縫製…等步驟循序漸進，帶您進入皮件創作領域，創作自己專屬的實用包。課

程內容 : 1. 萬用手拿包 (認識皮件工具與介紹，基礎縫法說明、製作 ) 2. 萬用手拿包 (皮件裁切說明，製作順

序介紹) 3.編織零錢包(版型說明介紹，斬孔順序說明) 4.編織零錢包(雙針縫製方式說明，五金結合與介紹)

《另收材料費用 1500 元請於第一堂課繳交給老師，包含皮革、五金、線、針、及工具使用等，學員則不須準備任

何工具》

美容保養

跟疲勞說 BYE~BYE 1/6~1/27 ( 一 ) 19:00~21:00，共四週費用：2000 講師：呂姵蓁

希望讓學員們透國簡單易學的按摩手法與技巧讓身體得到放鬆與休息。學習完畢後學員不但可以幫自己減壓也可

以幫家人、另一半、孩子…按摩喔。希望情侶、夫妻、朋友 2人一組報名喔。課程內容 : 1. 頭肩頸紓壓放鬆課程

2.腰背臀背部舒壓課程 3.手足腿、四肢紓壓課程 4.腹部按摩及特殊狀況按摩教學(嬰幼兒、老年人、孕婦…)。

《另收材料按摩油一瓶費用 200 元請於第一堂課繳交給老師》

小資保養 DIY 1/2~1/23 ( 四 ) 19:00~21:00，共四週費用：2000 講師：呂姵蓁

希望讓個人保養與清潔變得有趣好玩，課程中分為 2大系列滋養系列與清潔系列。滋養系列 :潤唇膏、護足霜、香

氛護手乳液、紫草膏、護甲霜…，清潔系列 :手工皂、洗顏慕斯、沐浴鹽、居家香氛包、家事皂…，學員們在課堂

上學習後可以自行製作，每堂課也都會有成品可以帶回家喔。

《另收材料費用 450 元請於第一堂課繳交給老師》

音樂饗宴

烏克麗麗成人班 - 入門班 1/6~2/24 ( 一 ) (※2/3 休一週 ) 20:20~21:50，共七週

費用：2800 講師：David Ukulele 推廣中心林永慶

入門課程認識Ukulele及學習音階：Do Re Mi、常用和弦、常用音樂型態、經典歌曲搭配基本彈唱技巧及兩部和奏(和

弦單音 )練習；初階一課程學習基本指法、常用和弦、常用音樂型態 (Folk Rock, Slow Soul, Slow Rock)、經

典歌曲搭配彈唱技巧、和弦加單音技巧、加入 F調封閉和弦。課程內容 : 1. 單音歌曲練習 /聖誕鈴聲 /淚光閃閃

2. 華爾滋 (Waltz) 歌曲型態練習拍擊法 / 當我們同在一起 3. 靈魂樂 (Soul) 歌曲型態練習拍擊法 / You are my

sunshine 4. 靈魂樂 (Soul) 歌曲型態練習指法 /月亮代表我的心

烏克麗麗成人班 - 進階二 1/7~2/25 ( 二 ) (※2/4 休一週 ) 20:20~21:50，共七週

(適合有基礎進階一班經驗 ) 費用：3500 講師：David Ukulele 推廣中心許又仁

)法指二(女少隱神.7 )法指二(女少隱神.6 興即seulB.5 興即seulB.4 tuoepiW.3 tuoepiW.2 tuoepiW.1

8. 神隱少女 (二指法 )

烏克麗麗成人班 - 中階二 1/2~2/27 ( 四 ) (※1/30 休一週 ) 20:20~21:50，共八週

(適合有基礎中階一班經驗 ) 費用：4000 講師：David Ukulele 推廣中心林建中

簡易編曲、常用和弦、常用音樂型態 (Shuffle、Blues、Bossanova)、經典歌曲搭配彈唱技巧、經典演奏曲、移調

&轉調。 1.12 小節 Blues 歌曲型態介紹 &練習 2. 演奏曲 :天空之城二部合奏 (第一部 )( 一 ) 3. 演奏曲 :天

空之城二部合奏(第一部)(二) 4. 演奏曲:天空之城二部合奏(第二部)(一) 5.演奏曲:天空之城二部合奏(第

二部 )( 二 ) 6.Bossanova 歌曲型態練習 /Fly me to the moon 7. 搖曳 (Shuffle) 歌曲型態練習 /I am yours

8. 簡易編曲 (如何在歌曲加入前奏、間奏、尾奏 )/ 陪我看日出。

木箱鼓入門班 1/8~2/12 ( 三 ) (※1/29、2/5 休 ) 19:30~21:30，共四週費用：2500 講師：林世忠

木箱鼓 (cajon) 它原在十九世紀中發源於中南美洲，常用於歌唱演奏及舞蹈音樂伴奏，但發展至今它已是流行於全

世界的重要手鼓之一。木箱鼓特色 : 1. 本身音色優美且豐富，可以運用不同的力道技巧做出不同的音色，宛如套

鼓般的完整性節奏。 2. 體積小方便隨身攜帶所以機動性高可以隨時隨地方便演奏。 3. 低噪音，可與任何的樂

器組合做搭配 (常與吉他、烏克麗麗、口琴、鋼琴、陶直笛、合唱團 ... 等 ) 4. 學習簡單使用容易，只要用雙手

拍打即可，不分年齡任何人都可以輕易上手。課程內容 :木箱鼓構造及音色介紹、記譜方式及節奏音符組成、打擊

技巧講解與實際操作練習、節奏設計概念與歌曲實例運用分析、各種音樂節奏類型介紹示範與各種工具運用示範。

(須自備木箱鼓，若需租借者，請於報名時告知，且加收 $100 元租借費 /次 )

語言學習

生活美語 - 初級 1/6~2/24 ( 一 ) (※2/3 休一週 ) 19:00~21:00，共七週費用：2500 講師：徐政為

本課程加強學員聽說讀寫能力，教授生活上常用相關單字片語、基本句型文法及聽力練習，透過學員間對話口說練

習，未來更能流利正確地用英文表達。《教材：Talk Time 2 書籍費 --352 元，可自行購買或課堂上由老師代購，

請於第一堂課繳交》

韓語輕鬆說 - 初級二班 1/7~2/18 ( 二 ) (※2/4 休一週 ) 19:00~21:00，共六週

(適合有初級一班經驗 ) 費用：2200 講師：李伶美

最新潮流的韓流來襲，你想學韓文及可看、聽第一手的韓文資訊嗎 ?從韓文基礎字母發音到生活會話，韓國老師讓

你們輕輕鬆鬆學韓文。學習基礎文法及生活上常用到的基本會話，加上訓練聽說的能力，也一起了解韓國文化大不

同，以韓語歌曲為補助教學。本期課程教授《我的第一本韓語課本》第 6課起，請自備筆及筆記本。

對象 :需要基本基礎學習者。課本 :《我的第一本韓語課本》

熱門新聞英語會話 1/7~2/25 ( 二 ) (※2/4 休一週 ) 19:00~21:00，共七週

對象：需中級英文程度費用：2700 講師：Max Gufler

1. 演奏曲 : Crazy G( 一 ) 2. 演奏曲 :Crazy G ( 二 ) 3. 民謠搖滾 (Folk Rock) 歌曲型態練習 /戀愛 ing 4. 民

謠搖滾 (Folk Rock) 歌曲型態練習 /Take me home country road 5. 民謠搖滾 (Folk Rock) 歌曲型態練習 /Take

me home country road 6.演奏曲:淚光閃閃(和弦加單音)(一) 7.演奏曲:淚光閃閃(和弦加單音)(二) 8.倫

巴 (Rumba) 歌曲型態練習 (一 )/ 夜來香。

西班牙語 - 初階四 1/8~2/26 ( 三 ) (※1/29 休一週 ) 19:00~21:00，共七週

(適合有基礎初階三班經驗 ) 費用：2500 講師：Max Gufler

西班牙文化多元又充滿藝術氣息，凡舉文學詩歌、音樂、美術、建築當有當代最傑出的表現，西班牙文化中充滿的

『陰 /晴』的對比性，對於喜愛南歐地中海文化的您是最佳選擇，因西班牙語與葡萄牙語、義大利語非常相近，學

習另外兩種語言也會更加容易。對於想要旅遊及進行事業拓展的朋友，西班牙語是您必備的工具！您將可用西班牙

文點餐、購物、及問路，是非常實用的課程。

看電影學英文 1/8~2/26 ( 三 ) (※1/29 休一週 ) 19:00~21:00，共七週費用：2500 講師：Jill

學英文不應該是件辛苦的事情，學英文應該是快樂輕鬆的 ! 在每週兩個小時的課程裡，跟 Jill 老師一起欣賞好看

的電影，學習經典電影對話。你會發現 : ㄟ～～我不就是看看電影，怎麼英文聽力與說的功力變這麼好呀 !!

生活品味

樂活葡萄酒心樂園 1/16~2/27 ( 四 ) (※1/30 休一週 ) 19:00~21:00，共六週費用：4400

( 含酒及講義費 ) 講師：葡萄酒 Simon、爵士樂 Issac、甜點 George

1.Music & Wine = Jazz & Life：新舊世界葡萄酒產地介紹、器皿的選擇、葡萄品種的認識。 2. 經典香檳 +白

酒巡禮：香檳區介紹→如何分辨 Light 清新、爽口；Medium 濃淡、適中；Heavy 濃郁且具有獨特個性的白酒。嗅

覺的體驗 ~酒鼻子 (聞香瓶 )。 3. 探險城堡 ~與你漫步紅酒國度：品嘗歐洲經典酒款；創新釀酒國 ~北美洲、

南美洲、紐澳。如何分辨具有獨特個性的紅酒。嗅覺的體驗 ~酒鼻子 (聞香瓶 )。 4. 愛戀滋味 ~甜點 vs 甜白酒

的深情相遇：當葡萄酒遇上甜點時該如何搭配。Macaron 、souffler..... 這些著名的法式甜點又可以搭配什麼樣

的酒呢 ? 5.Blind Testing 葡萄酒矇瓶品飲：在這一門課裡，讓自己也當個專業 Sommelier 侍酒師，來給這些酒

Blind Testing 矇瓶品嚐評個分吧。 6. 食材與葡萄酒的美妙結合：西方國家用餐習慣與飲酒搭配。

《校外教學 :由老師推薦美味料理餐廳》(飲酒過量有害健康 )

手做料理

輕鬆學烹飪 1/6~1/27 ( 一 ) 14:00~15:30，共四週費用：2800 講師：Living One 團隊

品嚐幸福的滋味，回到最初的美好！ LivingOne 篤行館秉持「分享‧幸福」的理念，主張「簡單與健康」，沒有

過度的加工，保留食材的原味，本課程學習從開胃菜到主菜，讓您輕輕鬆鬆學成義法料理課程內容： 1. 前菜 :義

式番茄水牛乳酪佐皮蒙特綠醬 2. 湯品 :奶油蛤蠣濃湯 3. 義大利麵 :海鮮墨魚義大利麵 4. 主菜 :鮭魚鮮蝦捲

佐辣根奶油醬。

《課程費用內含材料費》(請自備圍裙及保鮮盒 )

上課地點：Living One 篤行館 (新竹科學園區篤行路 1號 )

輕鬆學烹飪 1/6~1/27 ( 一 ) 19:00~20:30，共四週費用：2800 講師：Living One 團隊

品嚐幸福的滋味，回到最初的美好！ LivingOne 篤行館秉持「分享‧幸福」的理念，主張「簡單與健康」，沒有

過度的加工，保留食材的原味，本課程學習從開胃菜到主菜，讓您輕輕鬆鬆學成義法料理課程內容： 1. 前菜 :義

式番茄水牛乳酪佐皮蒙特綠醬 2. 湯品 :奶油蛤蠣濃湯 3. 義大利麵 :海鮮墨魚義大利麵 4. 主菜 :鮭魚鮮蝦捲

佐辣根奶油醬。



馬德蓮 2/10 ( 一 ) 19:00~21:00 費用：800( 特別優惠價，恕不折扣 ) 講師：Living One 團隊

Living One 篤行館秉持「分享‧幸福」的理念，主張「簡單與健康」，沒有過度加工，保留食材原味，本課程學

習如何製作好吃又美味的馬德蓮。



手工覆盆子棉花糖 2/17 ( 一 ) 19:00~21:00 費用：800( 特別優惠價，恕不折扣 ) 講師：Living One 團隊


習如何製作好吃又美味的手工覆盆子棉花糖。



布丁可頌 2/24 ( 一 ) 19:00~21:00 費用：800( 特別優惠價，恕不折扣 ) 講師：Living One 團隊


習如何製作好吃又美味的布丁可頌。



優惠部分9.5 折優惠：報名並在 12/25 前繳費者即可享優惠。

9折優惠：舊生或三人同行報名 (不限課程 )並在 12/25 前繳費者即可享優惠。

8.5 折優惠：五人同行報名 (限同一課程 )並在 12/25 前繳費者即可享優惠。

注意事項報名及繳費：

1. 匯款或 ATM 轉帳：第一銀行 (007) 大安分行，帳號：161-10-190021，

　戶名：嘉登會展管理顧問有限公司竹科營業所

　( 請務必將匯款收據傳真至 03-5777835，請清楚註明參加者姓名、聯絡手機、轉出帳號末五碼、轉帳金額、參加課

　程名稱，以便確認身份 )

轉班手續：

1.開課後，如因個人因素無法繼續該課程，可申請轉調至其他同時期確定開課的班別，但已額滿之班級恕不受理轉班。

2. 申請轉調班請於原課程開課後第二堂課前申請辦理，以一次為限，逾期則視同放棄轉調班權力，同時不得再行申請轉調

班。

3. 若申請轉調班學費較原價低，恕不退差額。

4.若申請轉調班學費較原價高，不足金額需補足差額，例如原班課程費用為3000元，新班課程為5000元，應補差額為2000元。

退費規定：

1. 若人數未達開班，已繳的費用可用來轉班抵繳或全額退費。

2. 請學員自行斟酌個人情況後再報名上課，如果無法依計畫完成課程，本班規定如下：

a. 學員繳費後至開課前七天取消課程，已繳的費用全額退費，無須繳交行政手續費。

b. 學員繳費後至開課七天內 (含 )取消課程，並請繳交報名費一成之行政手續費。

c. 已開課班級因個人因素無法繼續上課者，於實際開課日起一週內離班者，請於開課後第二堂課前提出辦理，持發票

，成五之用費程課退件證人個及票發持，者一之分三數時過超未且，週一過超程課；成七之用費程課退可件證人個及

如課程已進行超過三分之一，除重大意外事故可專案處理外，其餘者不予退費。

d.已開課班級學員因個人因素請假，本課程無退費、或提供個人補課、延期上課及代理上課等彌補措施，敬請學員注意與配合。

3. 退費領款手續：

a.開班之學員，符合退費規定標準者，配合本公司之作業時程，依學員所提出之個人金融帳號後之三週內退回個人帳戶，敬請留意。

b.未開班且無意轉班之學員，配合本公司之作業期時程，依學員所提出之個人金融帳號後之三週內退回個人帳戶，敬請留意。

延期手續：

1.於開課前(含當日)經申請並辦理延期手續後，得保留至下期，以一次為限，逾期視同放棄，但本公司不保證開班日期。

2. 如延期上課之班級仍未開班，則請辦理轉班或退費之手續。

附則：

1. 請學員留意開課時間，開課前三天，將以電子郵件提醒學員上課教室及注意事項，未收到者，請與本單位聯繫。

2. 課程謝絕旁聽、試聽、攜帶孩童、寵物及攜眷參與，以免影響課堂秩序與其他學員權益。

3. 學員因個人因素請假並無補課，敬請配合。

4. 逢颱風、天災地變等不可抗拒之情形，依人事行政局公告規定為主，若停止上班上課，課程將順延一週或由老師　

　於課堂上協調補課日期。

5. 若遇不可抗力之突發因素，主辦單位保有修改課程時間、相關課程順序變動的權利以及講師之變動權。

（講師變動將以同等師資替代）

※若需協助代購瑜珈墊者，請於12/25前報名並繳費(含瑜珈墊費用)完成，瑜珈墊每個優惠價$400元(6mm)，敬請把握！

※報名優惠即日起至 12/25 止

※洽詢電話：03-5779191 分機 315 黃小姐 ( 請於週一 ~週五 0900~1800)

※報名地點 :新竹科學園區工業東二路 1號 2樓 -集思竹科會議中心辦公室

※上課地點：科技生活館教室 (新竹科學園區工業東二路 1號 )

※網址：http://www.meeting.com.tw/

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＃12 我在LivingOne的學習旅程才藝班簡章