INFOSTÄNDE & AKTIONENBÜRGERHAUS | GROSSER SITZUNGSSAAL

Caritas-Dienste Landkreis MünchenStandort UnterschleißheimSozialpsychiatrische BeratungSchuldner- und InsolvenzberatungSozialstationLandratsamt MünchenSchwangerschaftsberatungsstelle, VerhütungsquizHanrieder BestattungenFiliale LohhofHeilpraxis GerstmayrMunich NinePinsSquare Dance Club UnterschleißheimPraxis Selbst und Bewusst, Sieglinde KleinHeilpraktikerin für PsychotherapieHeilpraktikerin für Psychotherapie, Angelika LermWechseljahreberatungBodywellness-Massagen Ursula WeihrauchBeratung Massagen, Körperarbeit und FußpflegeProbemassagen, GewinnspielEnergetixMagnetschmuck, Antonie SchnellingerYoga-Inspiration, Doris Forchhammer Neue Beweglichkeit, Angelika GierlingerLomi-Lomi-KrimmerHawaiianische Massagenund KörperarbeitSeniorentreff Neuhausen e.V.Wohnen für HilfeMaximilian HiessGesunder SchlafplatzJapanisches Heilströmenautogenes TrainingHeilkraft der SteineDIAM-EnergiebehandlungenCh. GningueRingana, Claudia GeyerErnährungsberatungSanvitanimaKarin Klehrmit KinderschminkenEv.-Luth. Kirchengemeinde UnterschleißheimInitiative „Zeitgeister“Praxis fürSystemische TherapieSara GranEinzel-, Paar- undFamilientherapie

INFOSTÄNDE & AKTIONENBÜRGERHAUS | FOYER

Freiwillige Feuerwehr Unterschleißheimund BRK First ResponderHerz-Lungen-Wiederbelebung, Blutspenden in Unterschleißheim[Vorstellung First Responder-System der StadtUnterschleißheim,Notrufsäulen]

Sportverein Lohhof e.V.Gesundheitssport

Anonyme AlkoholikerGruppe Unterschleißheim

AL-ANON-SelbsthilfegruppeAngehörige vonalkoholkranken MenschenAVZ-Netzwerk Gesundheit GmbHIhr Pflegeteam

Praxis für OsteopathieViktoria Möller

Thera-Lohhof, Peter ReinComputergesteuertesKrafttraining, Koordination, Kinesio-Taping

Foodsharing Unterschleißheim FairTeilerLebensmittelverteilstation

NaturheilpraxisClaudia Häußler

Mrs. Sporty UnterschleißheimFunktionales Training – Sport für Frauen jeden Alters

Kreuzbund Diözesanverband München und FreisingSelbsthilfe Suchterkrankung

Volkshochschule im Norden des Landkreises München Gesundheits- und Ernährungsberatung, Christine KremerAusstellung von Naturheilmitteln und Naturprodukten

PraxisgemeinschaftI. Neset-Walcz, J. Kieckens, P. Leonhardt, H. BlankFußreflexzonen-Massage, Dorn-Breuss-Behandlung,Shiatsu am Stuhl, Tuina-Massage

Malteser HilfsdienstBeratung soziale Dienste und ehrenamtliche Tätigkeiten

Hörgeräte Seifert Hörtester Lichtherz-Kinesiologie, Gisela LeiterVorführung von Transformationsbildern

Pro RetinaSelbsthilfevereinigung von Menschen mit Netzhautdegenerationen

Fachstelle für pflegende Angehörige Landkreis Münchendes Paritätischen Bayern

IM & UM DAS BÜRGERHAUS

Schirmherr: Erster Bürgermeister Christoph Böck

GESUNDHEITSTAG11. UNTERSCHLEISSHEIMER

Informationen · Aktionen · Tests · Vorträge · Vorführungen

SAMSTAG |10-17 UHR

OKTOBER12.

2019

INFOSTÄNDE & AKTIONENBÜRGERHAUS | FESTSAAL

Beirat für Senioren und Menschen mit BehinderungenVdK Ortsverband Lohhof UnterschleißheimAWO Begegnungszentrum für SeniorenSeniorenberatung OnlineDemenz in UnterschleißheimJoyce PflegeteamAmbulanter PflegedienstRathaus-ApothekeBlutdruck- und BlutzuckermessungAusschankNaturheilpraxis Hager-WutzkeNadja NeudorferTanzSportClub UnterschleißheimTanz-VideosStan’s MassageKlangschalen-MassagePfennigparade Perspektive GmbHFörderstätte und Wohnen für Menschenmit komplexer BehinderungRund um Ruhe, Eduard FahmüllerIn Balance kommen Petra AlbusKraftquelle Tamara HolyYoga – Together – One, Antonella PeinlKreative KidsBastelangebote für Kinderzum Thema GesundheitKinderschminkenBundesverband fürGedächtnistraining e.V.Parcours zum ganzheitlichen Gedächtnistraining mit Angebot praktischer ÜbungenNaturheilpraxisChristine NowakowitschHaus am ValentinsparkSenioren- und PflegezentrumNaturheilpraxisStephanie Mach-KolbGanzheitliche KörpertherapieNachbarschaftshilfeUnterschleißheimNaturheilpraxisM. Märkl-LutzNaturheilverfahrenHospizgruppe WegwarteAmbulante Hospiz- undPalliativversorgung

WOCHE DER STILLEICH BIN DABEI!

WER NOCH?

INFOSTÄNDE & AKTIONENRATHAUSPATZ, RATHAUSAPOTHEKE

RATHAUSPLATZMrs. Sporty UnterschleißheimFunktionales TrainingSport für Frauen jeden AltersFreiwillige FeuerwehrUnterschleißheimFirst Responder undBRK-BereitschaftVorführungenSeepferdchen-Schiffschaukel Crêperie

RATHAUSAPOTHEKEBlutdruck- undBlutzuckermessungVenenmessungKörperfettmessungBMI bestimmenGlücksrad

Zur Information:Am Samstag, 12.10.2019,findet von 11:00 – 14:00 Uhrauch der SBZ-Informationstagstatt:Sehbehinderten- undBlindenzentrum SüdbayernPater-Setzer-Platz 1

11:00 – 14:00 Uhr HilfsmittelausstellungSüdturm SBZ

12:00 und 13:00 Uhr FührungenTreffpunkt Infopoint Schulaula

WOCHE DER STILLEUNTERSCHLEISSHEIM

Im Anschluss an den11. Gesundheitstag am 12.10.2019

Schirmherr:Erster Bürgermeister Christoph Böck

Sonntag 13.10 – Freitag 18.10.2019

www.yoga-together-one.de/woche-der-stille-2

11. UNTERSCHLEISSHEIMERGESUNDHEITSTAGDie Stadt Unterschleißheim, zahlreiche Aussteller und Referenten laden Sieherzlich zum inzwischen elften großen Gesundheitstag rund um unser Bür-gerhaus und den Rathausplatz ein. Die sozialen Einrichtungen und Vereine Unterschleißheims werden den Gesundheitstag, der ganz im Zeichen des wertvollen Gutes „Gesundheit“ steht, mit ihren Beiträgen und Aktionen wieder mitgestalten und bereichern.Der Gesundheitssektor ist ein großer und ständig stark wachsender Bereich, und dass auch in Unterschleißheim und Umgebung viele Angebote vorhandensind, zeigen die Vereine, Ärzte, Selbsthilfegruppen, Heilpraktiker, Therapeu-ten, Masseure, Ernährungsberater etc. und alle, die sich zum Ziel gesetzt haben, Sie am Samstag, dem 12. Oktober 2019 über ihr umfangreiches Pro-dukt- und Dienstleistungsangebot im Gesundheitsbereich zu informieren. Eine ideale Gelegenheit, neue Denkanstöße in puncto Gesundheit zu erhalten und sich in lockerer Atmosphäre auszutauschen.Das Rahmenprogramm beinhaltet wie immer eine große Vielfalt an Fachvorträ-gen zu den unterschiedlichsten Themen rund um die Gesundheit, kostenlose Gesundheitschecks, verschiedene Aktionen und Spiele für die kleinen Besu-cher. Zwischendurch unterhalten Sie unsere Vereine und sozialen Organisati-onen mit einigen Vorführungen auf der Bühne. Hier können Sie live an einigen Beispielen sehen, wie man etwas für seine Gesundheit tun und dabei Spaß haben kann.

Kommen Sie also am 12.10. zu uns und informieren Sie sich über die Gesundheitsthemen, die Ihnen am Herzen liegen.

Der Gesundheitstag stehtunter der Schirmherrschaft vonHerrn Ersten BürgermeisterChristoph Böck.

Wir laden alle herzlich einund freuen uns auf viele Besucher.

Verantwortlich: Stadt Unterschleißheim /Geschäftsbereich 40 / Kultur / Forum UnterschleißheimRathausplatz 1, 85716 Unterschleißheim

shatz@ush.bayern.dewww.unterschleissheim.dewww.facebook.com/Unterschleissheim.dew

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ERÖFFNUNGBÜRGERHAUS | FESTSAAL10:00 Uhr GrußwortErster Bürgermeister und Schirmherr Christoph BöckAnschließend kurze Einstimmung auf den Beginn der Woche der Stille.

VORFÜHRUNGENBÜRGERHAUS | FESTSAAL BÜHNE11:00 UhrSportverein Lohhof Fit durch Rehabilitationssport12:00 UhrTanz Sport Club UnterschleißheimTanzen – ein Sport für das ganze Leben13:00 UhrMunich NinePins, Square Dance Club UnterschleißheimVorführung zum Mitmachen14:00 UhrBallettakademie ShcherbakovBallett, Charaktertanz, HipHop15:00 UhrYoga-Together-OneKinder-Yoga16:00 UhrBallettakademie ShcherbakovBallett, Charaktertanz, HipHop

VORTRÄGESTADTBIBLIOTHEK | VERANSTALTUNGSRAUM 1. STOCK10:30 – 11:00 UhrDr. med. Wolfgang Otter, Internist / KardiologeHerzwoche der Deutschen Herzstiftung: Plötzlicher Herztod12:00 – 13:00 UhrAnne Kösler, Landratsamt München,Gesundheitsförderung und -prävention DemenzWenn Essen und Trinken schwierig wird13:15 – 14:00 Uhr Dr. Martina Haasemann, St. Korbinians-ApothekeHauptsache – erholsam schlafen14:15 – 14:45 Uhr Hannelore Gerstmayr, HeilpraktikerinKlassische Homöopathie15:00 – 15:30 UhrSara Gran, Praxis für Systemische TherapieStress im Alltag – die unterschätzte Belastung15:45 – 16:45 UhrAngelika Lerm, Heilpraktikerin für PsychotherapieKeine Angst vor dem Tanz der Hormone – die Wechseljahre

VORTRÄGERATHAUS-KANTINEIM ÜBERGANG ZUR STADTBIBLIOTHEK10:30 – 11:15 UhrPia Fischer, Landratsamt MünchenGesundheitsförderung und -präventionBewegung, Spiel und Spaß für SeniorenMitmachangebot11:30 – 12:00 UhrAntonella Peinl, Yoga-Together-OneWas ist ein Mantra?Was bewirkt Mantrasingen undwie kann es im Alltag helfen?12:15 – 13:00 UhrStephanie Mach-Kolb Naturheilpraxis365 Tage im Jahr – mein Körper und ich13:15 – 14:00 UhrTamara Holy, KraftquelleProgressive MuskelentspannungSchnupperangebot zum Mitmachen14:15 – 15:00 UhrGisela Zieglmeier, Atem- und KörpertherapieAtem und Bewegung!Atem und Stimme!Atem und Krankheit!Der erfahrbare Atem nach Prof. Ilse Middendorf15:15 – 16:00 UhrViktoria Möller, Praxis für OsteopathieChronische Rückenschmerzenaus osteopathischer Sicht16:15 – 17:00 UhrGisela LeiterLichtherz-KinesioligieGeführte Farbmeditation

VORTRÄGESTADTBIBLIOTHEKERDGESCHOSSSCHLUSSPUNKTIN DER STADTBIBLIOTHEK17:15 UhrVortrag vonFrau Dr. med. Ursula Ederaus DachauDas Parasympathikus Prinzip:Wie wir ganz einfach unseren Stress reduzieren und damit jederzeit unseren inneren Arzt aktivierenWir alle werden von zweischlauen „Managern“ unseres Nervensystems gesteuert,dem Sympathikus unddem Parasympathikus.Der Sympathikus macht uns leistungsfähig und aktiv, der Parasympathikus entspannt uns und fördert unsere Regeneration. Durch den Stress dermodernen Zeit ist die Balance zwischen beiden oftmals gestört. Der unterhaltsame Vortrag gibt Ihnen einen Einblick in eine Methode, mit der Sie schnell und nachhaltig Ihren inneren Regenerationsmodus aktivieren können. AHA-Effekt garantiert.Dr. med. Ursula Eder ist praktizierende Ärztin in eigener Praxis in Dachau. Sie ist als Dozentin für Komplementäre Medizin tätig und unterrichtet unter anderem für die „Internationale Gesellschaft für Natur- und Kulturheilkunde IGNK“, die Ärzte, Apotheker und andere in Heilberufen tätige Kollegen in verschiedenen Naturheilverfahren ausbildet.

VORTRÄGESTADTBIBLIOTHEK | ERDGESCHOSS13:30 – 14:00 UhrDr. med. Friedrich KienerReise- und tropenmedizinische Urlaubsvorbereitung14:15 – 14:45 UhrDr. med. S. Wahid AbassOsteoporose – Knochen-Gesundheit15:00 – 15:30 UhrCharles Mall, ErnährungswissenschaftlerDr. of clinical nutritionGesunde Ernährung mit Kräutern16:00 – 16:45 UhrSieglinde Klein, Praxis Selbst und BewusstDie 7 Säulen für ein erfülltes LebenDas eigene Potenzial erkennen,stärken, nutzen17:15 UhrSCHLUSSPUNKTDr. Ursula EderDas Parasympathikus Prinzip:Wie wir ganz einfach unseren Stress reduzierenund damit jederzeit unseren inneren Arzt aktivieren[Bitte beachten Sie die ausführlichen Informationenauf der Programmrückseite]

MUSEUMSSTÜBERLEINGANG HEIMATMUSEUM GEGENÜBER POST10:30 – 11:00 UhrChristine Gningue, EnergiebehandlungenMikroplastik in der Kosmetik11:15 – 11:45 UhrEva Huber Dipl. Soz.päd. [FH]Caritas-Dienste Landkreis MünchenHerausforderung Altern – die Seele in Balance halten12:15 – 12:45 UhrUrsula Schneider-Savage, Seniorentreff Neuhausen e.V.Wohnen für Hilfe – die alternative Wohnformfür Jung und Alt im Landkreis München13:00 – 13:45 UhrEllen Jilg, Dipl. WirtschaftspädagoginChanten und die Wirkung von Klangschalen und Schwingungen14:00 – 14:45 UhrDoris Forchhammer, Yoga-InspirationBesser schlafen mit modernster Neurotechnologie15:00 – 15:30 UhrDoris Forchhammer, Yoga-InspirationEinschränkende Glaubenssätze – Ängste hindern Dich15:45 – 16:15 UhrIngrid Neset-Walcz, Heilpraktikerin für PsychotherapieKlopfen macht glücklich und gesund16:20 – 17:00 UhrPatricia Leonhardt, HeilpraktikerinDorn-Therapie

WOCHE DER STILLEICH BIN DABEI!

WER NOCH?