超低價體驗班 ☆不折扣代號 星期 起迄日期 時間 時數 優惠價 教師 教　學　內　容

TC201A 激瘦體能塑身有氧 六 10 月 31 日 1530-1630 1 119

張淑貞本課程要讓妳在短短的兩個月甩掉身上的肥肉、大量燃燒脂肪，針對下半身瘦身。適合完全沒有程度的學員參加！

TC114A 雕塑瑜珈提斯 五 10 月 30 日 1900-2000 1 119結合東方瑜珈和有氧健身兩者之優點，強調專心、集中、呼吸、控制力以及整合身體肌肉並具有局部塑身，改善身體線條，適合長期缺乏運動、有身材煩惱的女性或男性。

TC116A 塑身皮拉提斯 四 10 月 22 日 1300-1400 1 119 菲菲皮拉提斯注重肌肉伸展和呼吸結合，訓練核心肌群，而且皮拉提斯鍛鍊的是較深層肌肉，不是表面大肌群，不僅不會壯大肌肉，反而讓線條變得更纖細修長。是一個適合所有年齡的運動 !

單元班 ☆不折扣

TF120A ☆從培養默契開始—合作遊戲趣 六 11 月 7 日 1300-1430 1.5 179

余欣凌

桌上遊戲這麼多款，如何入門？不妨從合作類型的遊戲開始吧！遊戲提供了一種安全的活動情境，讓玩遊戲的人在遊戲中進行虛擬的體驗，這些經驗與生活中的真實體驗完全不同。犯錯了也沒有關係，讓孩子在合作遊戲中一起動動腦，如何讓自己的方法更好！

TF120B ☆小小創業家—拍賣經營趣 六 11 月 14 日 1300-1430 1.5 179現代人的生活品質提升，小孩子們的選擇也越來越多，如何讓孩子面對自己的決定並承擔呢？遊戲提供了一種安全的活動情境，讓玩遊戲的人在遊戲中進行虛擬的體驗，即使犯錯也有機會修正與學習，發掘另一種玩中學，學中玩的樂趣！從遊戲中讓孩子感受花錢的樂趣，怎麼花有出效益？應該如何分配呢？一起來試試！

TF120C☆從培養默契開始—合作遊戲趣

( 進階 )六 12 月 5 日 1300-1430 1.5 179

桌上遊戲這麼多款，如何入門？不妨從合作類型的遊戲開始吧！遊戲提供了一種安全的活動情境，讓玩遊戲的人在遊戲中進行虛擬的體驗，這些經驗與生活中的真實體驗完全不同。犯錯了也沒有關係，讓孩子在合作遊戲中一起動動腦，如何讓自己的方法更好！

TF120D☆小小創業家—拍賣經營趣

( 進階 )六 12 月 12 日 1300-1430 1.5 179

現代人的生活品質提升，小孩子們的選擇也越來越多，如何讓孩子面對自己的決定並承擔呢？遊戲提供了一種安全的活動情境，讓玩遊戲的人在遊戲中進行虛擬的體驗，即使犯錯也有機會修正與學習，發掘另一種玩中學，學中玩的樂趣！從遊戲中讓孩子感受花錢的樂趣，怎麼花有出效益？應該如何分配呢？一起來試試！

TD318A ☆ 甜蜜馬卡龍 五 11 月 27 日 0910-1200 3 350李慧賢

咖啡馬卡龍、草莓馬卡龍 。材料費 200 元，請自備容器。

TD316A ☆乳牛蛋糕捲 三 12 月 2 日 0910-1200 3 350 乳牛蛋糕捲。材料費 200 元，請自備容器。

TD314A ☆聖誕薑餅屋 四 12 月 24 日 0910-1200 3 400吳漢霖

材料費 500 元，請自備容器 ( 限收 10 位 )

TD315A ☆小汽車造型蛋糕 二 12 月 29 日 1840-2130 3 400 材料費 500 元，請自備容器

日光樂活學習 8 折優惠 優惠至 11/1( 日 ) 止 ( 詳細教學內容請見內頁 )

TC117 彈力帶塑身提斯 四 11/5-12/24 1330-1430 8 1700 菲菲

詳細教學內容請見內頁TD209 卡通創意興趣捏塑班 六 11/7-12/26 1500-1700 16 2800 劉宸伶

TD130 青年想畫基礎入門班 日 11/8-12/27 1340-1610 20 2500 陳美份

★兒童成長學院－讓孩子快樂的學習，並由學習中獲得樂趣。

美 術

TF101小童繪畫塗鴉 五 11/6-12/25

1000-11008 2250

玉 麟

不同的繪畫主題，讓小朋友把跳躍在腦海裡點子表現出來，發揮無限的想像力，創造出屬於自己的創造作品 ( 材料費 300 元 ) TF102 1110-1210

TF103綜合美術創作

一 11/9-12/28 1000-1200 16 2250不同的繪畫主題，讓小朋友把跳躍在腦海裡點子表現出來，發揮無限的想像力，創造出屬於自己的創造作品 ( 材料費 300 元 )

TF104 六 11/7-12/26 1300-1500 16 2250

TF125 遊戲塗鴉 - 小熊班二

11/3-12/22 0920-1020 8 1350江美慧 不拘泥於創作技巧的表現，用最單純、直接的方式來表達想像力及創意。( 材料費 600 元，請自備圍裙 )

TF126 遊戲塗鴉 - 大象班 11/3-12/22 1030-1130 8 1350

TF105 兒童基礎繪畫訓練 六 11/7-12/26 1430-1700 20 2500 陳美份 從幾何圖形開始訓練，按部就班學習，打好基礎，你也可以成為小小素描家，本課程從鉛筆開始。( 適合小四到國二 )( 自備 :16 開圖畫紙，鉛筆，橡皮擦 )

舞 蹈

TF201 親子律動 - 兔兔班二 11/3-12/22

1000-1100 8 1400吳思楀 引領孩子認識身體各部位，訓練柔軟度、節奏感、平衡感、藉由音樂配合簡單的舞蹈動作引導孩子建立更完整的身體認知，培養其自信與美感

TF202 親子律動 - 鴨鴨班 1100-1200 8 1400

TF203 體能律動 - 企鵝班五 11/6-12/25

1000-11008 1400 吳欣瑀

以音樂配合舞蹈動作，透過親子間的身體創意活動，建立小朋友對生活的認知，消除對外在環境的陌生感，並且激發學習的興趣，為日後獨立上課或是進入幼稚園作準備。TF204 親子體能律動 - 海豚班 1100-1200

TF206 芭蕾律動 ( 基礎 )(7 週 )

五 11/13-12/25 1000-1100 7 1225

常芳容

從小學舞可以讓孩子的身形體態優雅，並且訓練勇於展現自我的自信心，促進大腦功能的整合，學習舞蹈能讓孩子有適度的活動量，培養孩子肢體協調，提升專注力及自我控制力 ( 代購舞衣 500 元 , 絲襪 120 元 , 舞鞋 200-250 元 )TF208 日 11/15-12/27 1100-1200 7 1225

TF205兒童芭蕾 ( 進階 ) (7 週 )

日 11/15-12/27 1000-1100 7 1225 芭蕾舞者優美的舞動肢體，看似輕鬆的平衡、跳躍、旋轉，都需要長時間的累積及訓練技巧才能完成，經由長時間基礎練習後，提升舞動身體的認知，開始進入進階班課程，加強建立身體的中軸線及技巧學習 ( 代購舞衣 500 元 , 絲襪 120 元 , 舞鞋 200-250 元 )TF207 五 11/13-12/25 1100-1200 7 1225

健身 TF209 兒童武術 六 11/7-12/26 1030-1200 12 2000 曾 平 武術乃當今流行的一種肢體展現運動，不但可用來防身，更可使身體各方面素質皆能提升，尤其能鍛鍊出小朋友們的意志力 ( 請著運動服及球鞋 )

音樂

TF106 親子音樂律動打擊 (7 週 ) 五

11/13-12/25

1100-1200 7 1350

羚羚

將音樂活動與寶寶生活場景做結合，提供親子生活上的音樂遊戲，同時搭配為兩歲寶寶特別編寫的音樂圖畫繪本及故事歌謠 CD，以故事中的主角帶領寶寶認識自己、家人、朋友、環境、社會情境 ... 等，達到情緒教育及心智教育，讓寶寶邊聽故事，也能同時翻閱圖畫書，讓音樂圍繞著寶寶，伴隨寶寶成長 ( 樂器：鈴鼓、響板、三角鐵、刮胡、手搖鈴、響棒，統一由老師代購 (6 樣約 480 元 )

TF108 音律打擊入門 (7 週 ) 五 1000-1100 7 1350以音樂及統合性的藝術教學遊戲，啟發孩子的音樂熱情，刺激其他八大智能 ( 語言 . 肢體 . 音樂 . 人際 . 數學邏輯 . 自由觀察 . 視覺空間 . 內省 ) 的發展，透過各項樂器的的敲奏促進小肌肉發展、手眼協調及專注力；更透過樂器合奏，讓小朋友親身參與，發展更多元的表演方式，學習團體合作，種下良好的音樂種子，讓音樂不再只是一項才藝，而是對小朋友智慧的啟發 ( 樂器：鈴鼓、響板、三角鐵、刮胡、手搖鈴、響棒，統一由老師代購 (6 樣約 480 元 )

TF109 親子音樂律動打擊 三 11/4-12/23 1000-1055 8 2000Dora

從音樂遊戲中激發創意與想像能力，以遊戲方式將音樂融入節奏、律動、美術、故事中，帶領小朋友一同進入奇幻的音樂世界，讓音樂不再枯燥乏味，培養您的孩子舉手投足間散發迷人光采，建立自信的舞台魅力。※ 適合適 3-6 歲 ( 樂器：鈴鼓、響板、三角鐵、刮胡、手搖鈴、響棒統一由老師代購約 480 元 ) ( 限 10 組 )TF110 音律打擊入門 三 11/4-12/23 1100-1155 8 2000

TF111 兒童爵士鼓 日 11/8-12/27 1330-1500 12 1900 王士維1. 團體教學，個別指導，適合小三以上。樂器介紹、 認識鼓譜、打點及節奏訓練、配合流行樂曲練習，體驗打擊樂的力度、強度及肢體的展現。( 鼓棒約 250 元請於第一堂上課繳給老師 )。 限 6-8 位

捏一捏

TF112

卡通立體捏塑

四 11/5-12/24 1300-1430

12 1900 劉宸伶卡通造型、應景節慶為題材，透過泥土給孩子一個豐富快樂的童年，啟發孩子的想像空間，促進手腦並用，採用的土質色彩鮮明，無毒又環保。( 限 12 名 )( 材料費 600 元 )

TF113六

11/7-12/26 1030-1200

TF114 11/7-12/26 1300-1430

TF115 日 11/8-12/27 1030-1200

桌遊

TF118 體驗 ☆英文繪本桌遊趣 六 11 月 7 日 1100-1200 1體驗價

179 余欣凌以動物為主角的故事或是電影對大家來說應該都不陌生，與動物有關的天馬行空想像力早已深植人心 ! 經常接觸桌上遊戲的人應該有發現一件事情，桌遊中的圖案多半與動物有關，並且畫風相當豐富，有 Q 版、有寫實版、也有與其他主題結合的版本。在閱讀繪本的帶領之下，也可以加入一些桌上遊戲的規則做引導，或是在說明規則的時候，加入繪本中的情節與內容，讓孩子在實際操作時可以有更具體的依循規則，並且也讓孩子更了解相關的故事內容。( 此班為精緻班，6 人即滿班 )TF120 英文繪本桌遊趣 - 蝌蚪班 (7 週 ) 六 11/14-12/26 1100-1200 7 1450

TF121小童全腦開發

三 11/4-12/23 1330-1425 8 1500Dora

學齡前的孩子最愛玩玩具，遊戲數學就是透過許多專業的數學教具，作為孩子學習數學的教具，加上好玩的數學遊戲，跟孩子玩數學，學數學。孩子 透過實際動手操作教具的過程，培養數與量的概念，更透過各種平面與立體積木，建構出形 . 空間 . 邏輯等數學概念。孩子無形中玩出興趣的同時也能玩出智慧 ( 材料費 100 元 )( 適 3-4 歲半 )( 限收 8 位 )TF116 三 11/4-12/23 1430-1525 8 1500

珠心算

TF122 兒童珠心算入門 (7 週 )

六 11/14-12/26

1340-1510

10.5 1670 林仲文

學習珠心算將訓練學生頭腦更靈活，啟發潛在的能力，集中注意力，樹立良好的數學基礎。課程內容：珠算個位數、十位數加減、十位數空撥 ( 教材費練習本 100元 (1-2 本 )，自備算盤，適無基礎者 )

TF123 兒童珠心算初級 (7 週 ) 0900-1030 珠算個位數、十位數加減、十位數空撥 ( 教材費練習本 100 元 (1-2 本 )，自備算盤，依程度教學 )

TF124 兒童珠心算初級 1(7 週 ) 1040-1210 珠算百位數、百位數加減、心算百位數加減 ( 教材費練習本 100 元 (1-2 本 )，自備算盤，依程度教學 )

語文TF301 兒童生活創意作文

六 11/7-12/261500-1700 16 2250

度若飛 創意作文由生活中尋找材料，讓孩子樂在習作文，寓教於樂 . 快樂學習，讓作文自然進步，語文也跟著前進 ( 講義 50 元 )

TF302 國中語文寫作班 1300-1500 16 2250以最新穎的方式，配合考試出提，引導學生思考，國中生作文是必定要考的科目，運用國文課本中之範例，學習詞語的運用及短文、長篇的變化，以活潑的方式教導學生快樂學語文，便可以面對各種測驗 ( 講義 50 元 )

英文

TF305 資優兒童美語初級 三 11/4-12/23 1400-1530 12 1900

蘿拉

以實用為目的針對學齡兒童設計的英語會話課程，啟發孩童開口說美語及加強發音訓練，培養孩童聽說讀寫的能力，蘿拉老師美式教學法讓小朋友沒有壓力學美語，不再害怕英文。適合 ( 升 ) 小一以上具國小英語程度之孩童。(15 人滿班 )( 各班教材費需要另外購買約 250-300 元。教師自備講義則酌收講義費 50 元，教材另行通知 )

TF306 唱遊美語 四 11/5-12/24 1100-1200 8 1400從遊戲與歌唱中學習英語，讓小小孩快樂學會自然發音，跟蘿拉老師一起進入神奇的英語世界，歡迎學齡前小朋友加入。( 限 8 位 ) 需另購教材，老師會提前通知或集體訂購約 200 元如有教師自備講義約 50 元。

TF303 英文 ABC二 11/3-12/22

1000-1100 8 1400Tony

以生動活潑的方式來引導小朋友們學習基本單字和生活會話，藉由兒謠律動認識音節，並帶入主題單字歌唱，同時並透過有趣的情境式圖文搭配，循序漸進培養學童的英語能力 !( 英文 ABC 適 4-6 歲，親子適 1.5-3 歲 )( 書本教材費 350 元另計 )TF304 親子英文 1100-1200 8 1400

★語文教育學院系列－終身學習，一生受用。

美語系列

TA106 KK 音標一學就會 三 11/4-12/23 1850-2140 24 3500 筱湘針對英文初學者或需正音同學設計，從基本 KK 音標教起配合自然拼音，搭配基本生活化單字及發音說明及小訣竅，經驗教師引領大家快樂輕鬆學英文。( 講義費約 50 元 )

TA105 輕鬆聽說學英語 四 11/5-12/24 0930-1200 20 2800 Vickie快樂學習初級英語，增加學員基本單字，練習日常英語對話，培養聽、說能力並加入歌唱教學，以易學歌曲帶入正確發音、咬字，及解釋簡易文法。讓您輕鬆學英文! 提高學生每天開口說英語的信心。歡迎有發音基礎學員加入 ( 課本及講義約 400 元 )

TA101 KK 音標 + 自然發音 五 11/6-12/25 0930-1200 20 2800

李振威

從基本發音教起，拼音字母，辨別正確發音技巧，建立基本連音概念，循環加入初級日常生活會話，擺脫枯燥單調的學習方式，讓您有信心開口說英文。適合主婦、學生、上班族、長青族。( 教材自訂：約 165 元 )

TA103 中學英語會話班 7 二 11/3-12/22 0930-1200 20 2800適合上完發音班的學友及想練習簡單生活會話者學習，由基礎課文及文法教起，循序漸進。另提供會話補充教材，使學習多樣化，實用化，提昇學友學習興趣。講義費 100 元另計。」 教材使用 ( 康軒版國二上英文：6-9 )

TA110 簡單開口說英文 - 食衣住行 六 11/7-12/26 1540-1740 16 2200

陳若慈

( 建議高中職畢業上，需會簡單英文發音 ) 從日常生活中學習最道地的英語 !。明明學英文學了很多年 , 許多生活周遭的事物 , 卻還是不知道英文怎麼講。無論是出國旅遊、或出差 , 日常生活中的「食」、「衣」、「住」、「行」是每天都會接觸到的 , 絕對用得到的英文對話 , 讓你慢慢對英文不懼怕 , 從聽懂簡單句子開始 , 打開英語耳 , 練習開口 , 學習外國人的簡單生活句子 , 進而不再懼怕開口說英文 !。( 教材使用 : 食衣住行英語通 )

TA104 開口說英文 - 吃喝玩樂 六 11/7-12/26 1330-1530 16 2200( 建議高中職畢業上，需會簡單英文發音 ) 規劃了豐富多元的生活主題，如民以食為天、社交學問大、生活大小事等單元，涵蓋生活中的各類情境及真人拍攝影片，要讓你一邊看輕鬆有趣的對話影片，一邊學習老外日常生活中的道地英語。程度比「簡單開口說英文 - 食衣住行」稍難。( 教材使用 : 吃喝玩樂 超實用英語會話一本通 )

TA112 基礎美語綜合 四 11/5-12/24 1330-1630 24 3500筱湘

本課程循序漸進，從零開始學會 KK 音標，並個別矯正發音，配合所學運用在單字、片語、會話上。KK 音標 4 堂，會話課程 3 堂，非常適合想打好基礎美語學員共同研習。( 講義費 50 元，上課繳交 )

TA113 初級會話實況演練 四 11/5-12/24 1850-2140 24 3500 本課以 liveABC 單元話題為主，討論及分享食衣住行育樂及當下熱門話題。歡迎具美語溝通能力學員共同參與。( 教材使用 Live ABC11 月雜誌，請自備 )

TA108 背包客英語旅遊會話 一 11/9-12/28 1900-2130 20 2800

李振威

適合 : 打工度假自助旅遊者，須具備高中程度佳。本課程以淺顯的英文講解實用的句型、會話、語彙，在輕鬆的氛圍中學習及練習與日常生活相結合的旅遊英語。讓您無論是在機場、飛機上、問路、旅館、餐廳、商店，皆能從容不迫地應對，悠遊自在地享一趟趟豐富之旅！老師自編講義另計約 150 元。(1-4 章 )

TA109 實用美語輕鬆說 一 11/9-12/28 1400-1630 20 2800 本課程針對學員想要輕鬆的將生活食衣住行相關用字彙以及基礎文法帶入日常生活的會話。並同時有聽力、口語表達的練習，讓學員無壓力輕鬆的習慣英文的使用

TA102 多益 700 衝刺班 日 11/8-12/27 1400-1630 20 4000 以全真模擬試題為教學範圍實施精讀，並著重衍生之單字片語、重要文法講解及未來命題趨勢，加入多元口說活動，以加強應考能力。(教材：約200元，上課時繳交)

TA111 多益全方位實力精修班 四 11/5-12/24 1900-2130 20 4000 蔡倩蘋特聘留英語言教學碩士，10 年 TOEIC 教學經驗名師精心規劃 : 全方位字彙，文法，片語，聽力與閱讀重點詳析， 並搭配模擬試題，講授精準快速答題要領，應考無往不利。( 採全真模擬試題書本和精編講義， 費用 150 元另計， 於課堂上繳交。)

日文

TA215

簡單學日語發音初級

四 11/5-12/24 1330-1600 20 2800 陳步聖 從基礎 50 音發音起。補充日語會話、諺語、日本社會文化介紹、日語歌唱等。採用《簡單學日語》課本約 280 元。

TA221 一 11/9-12/28 1900-2200 24 3000 林宥均 從基礎 50 音發音起。補充日語會話、諺語、日本社會文化介紹、日語歌唱等。採用《簡單學日語》課本約 280 元。

TA222 五 11/6-12/25 0900-1200 24 3000潘東正

從基礎 50 音發音起。讓您順利學會平假名、片假名之各種發音，並搭配教授基本問候用語及數字講法。採用《簡單學日語》課本約 280 元。

TA223 二 11/3-12/22 0900-1200 24 3000 從基礎 50 音發音起。補充日語會話、諺語、日本社會文化介紹、日語歌唱等。採用《簡單學日語》課本約 280 元。

TA202日語初級 1

二 11/3-12/22 0930-1230 24 3000黃永賢 《簡單學日語》第 2 課起。加強初級文法解析、觀光旅遊生活會話訓練，教材生動活潑有趣，歡迎初學者加入。採用《簡單學日語》課本約 280 元。

TA218 六 11/7-12/26 1330-1630 24 3000

TA211 日語初級 2 二 11/3-12/22 1900-2130 20 2500 潘東正 《簡單學日語》第 6 課起。簡單生活會話、初級文法解說及聽力訓練。除了課本教材還適時補充課外資訊及對日本的基本知識。

TA220 日語初級 3 三 11/4-12/23 1900-2130 20 2500 涂麗琴 《簡單學日語》第 8 課起。培養會話和聽力的能力，並在課堂上讓同學演練簡單的基本對話等觀光日語，在愉快的互動參與學習中，提升日語的實力。

TA207 日語初級 9 六 11/7-12/26 1330-1600 20 2500 游文祥 《GoGoGo-2》第 18 課起。學習動詞分類，簡單生活會話練習、初級簡單文法解析以及聽力訓練，學過 50 音及基本句型者皆可報名參加 ( 教材費 280 元 )

TA208 日語初級 10 二 11/3-12/22 1850-2150 24 2800 涂麗琴《大家的日本語進階 (I)》第 31、32 課起。文法解析、文章導讀，日常生活會話演練，在輕鬆學習無負擔之下提升日語的實力，邁向 N4。歡迎有基礎的學員加入。( 書籍請自備，講義費另計 )

TA209日語初級 10

( 日文 N4 檢定班 - 加強生活旅遊會話 )三 11/11-12/30 1850-2150 24 2800 黃永賢 《大家的日本語進階 (I)》第 30-33 課，加強會話與閱讀寫作能力，並解析日文文法的結構，輕鬆運用於旅遊會話，歡迎假日休閒之學員加入，充實日本語能力。

TA216 日語初級 11 四 11/5-12/24 0930-1200 20 2500 陳步聖採用大家的日本語初級Ⅱ為教材。從第 20 課教起。搭配教授當下流行或熱門新聞中，出現之重要語彙。以使學友之學習內容能更為廣泛。另外，特別注重句型與會話之練習，務必讓各位同學在每次上課時，都有充分開口的機會。( 教材請自備 )

TA210 日語初級 11 一 11/9-12/28 1000-1230 20 2400 陳步聖採用大家的日本語進階Ⅰ為教材，從第 30 課教起。搭配教授當下流行或熱門新聞中，出現之重要語彙。以使學友之學習內容能更為廣泛。另外，特別注重句型與會話之練習，務必讓各位同學在每次上課時，都有充分開口的機會。

TA212 日語初級 14 六 11/7-12/26 0900-1200 24 2800 林宥均 《大家的日本語進階 II》第 40 課起。補充日語會話、諺語、日本社會文化介紹、日語歌唱等。( 教材請自備 )

TA213 日語初級 16 三 11/4-12/23 1900-2200 24 2800 林宥均 《大家的日本語進階 II》第 44 課起。補充日語會話、諺語、日本社會文化介紹、日語歌唱等。( 教材請自備 )

TA214 日語初級 16 六 11/7-12/26 1330-1630 24 2800 林宥均 《大家的日本語進階 II》第 44 課起。補充日語會話、諺語、日本社會文化介紹、日語歌唱等。( 教材請自備 )

TA217 日語中級 6 六 11/14-12/26 0930-1230 21 2450 廖伯承 『新文化日本語中級 1』第 2 課，第 50 頁起，內容以活用 N4 及 N5 所學之單字文型，配合各種生活情境讓同學了解如何實際運用，歡迎加入。

法語

TA401 法語發音班 五 11/6-12/25 1900-2100 14 1750 趙俊凱以簡單好記的方式教授法語基礎的發音與字彙，藉由淺顯易懂的實用文法句型了解法國日常的情境對話，從音標教起，配合法國童謠教唱。教材採用《法語發音通》修訂版。( 教材請自購 )

TA402 實用法語入門 五 11/6-12/25 1900-2100 16 2000 徐麗旭聽說法語很難學嗎 ? 讓徐老師用最簡易、生活化的方式讓你學會說法語 ! 本期教授 1. 法文字母發音認識簡單相關單字 2. 教導如何認字發音 , 母音子音的介紹 3. 簡單生活招呼用與認識數字 4. 法文單字教學時間 / 年月日 + 簡單對話 5. 法文天氣與四季 + 簡單對話 6. 法文單字教學你我他 / 喜怒哀樂 + 簡單對話 7. 法文動詞變化 /看 / 聽 / 說 + 簡單對話 8. 法文名詞陰陽性 / 身體單字介紹 / 家族成員 + 簡單對話。採《實用法語入門》( 教材費另計 )

韓語

TA407

輕鬆學韓語發音入門日 11/8-12/27 1330-1630 24 3000 鄭羽良

教材為 " 我的第一本韓語課本 " 基礎發音和拼音、單字 進而學習基礎句子和會話，以及日常生活用語進階部分為實際情境對話、時下流行語、簡易韓劇韓流歌曲內容，希望能讓學生簡易掌握學韓文的清楚方向。教材請自備。

TA406 五 11/6-12/25 0930-1200 20 2500 賴建志本課程由發音教起，透過日常口語及單字發音練習加深印象，穿插有趣情境講解及口語練習，使學生更輕鬆掌握韓文文法及韓國文化。教材 :《首爾大學韓國語 1》( 簡體版 )，請自備。

TA403輕鬆學韓語發音入門

二 11/3-12/22 0930-1230 24 3000Jessica

本課程由發音教起，透過日常口語及單字發音練習加深印象，穿插有趣情境講解及口語練習，使學生更輕鬆掌握韓文文法及韓國文化。教材：《我的第一本韓語課本》( 藍色封面 )，教材請自備。TA404 三 11/4-12/23 0930-1230 24 3000

TA405 輕鬆學韓語初級 6 三 11/4-12/23 0930-1200 20 2500 賴建志 《首爾大學韓國語 2》( 簡體版 ) 第 1 課起 ( 教材請自備 )

TA408 輕鬆學韓語初級 10 日 11/8-12/27 0930-1230 24 3000 曲德華 《首爾大學韓國語 1B》第 16 課起。( 教材請自購 )

★工商管理學院系列－勤墾自己，超越自己 * 全面採用 1 人 1 機實際操作【上課請攜帶筆、筆記本、隨身碟，教材費另計】

長青族

電腦

TB101 長青族 電腦入門 ＋ Windows

一三

11/9-11/30 0900-1200 21 2500 陳慧瑀針對長青族上課講解仔細，老師有耐心；基礎班授課內容為 Windows 作業系統，包含概論、滑鼠及鍵盤使用，視窗環境操作、檔案儲存及管理，是您學習電腦的第一步。

TB102長青族 Internet 應用與電子郵件管

理12/2-12/21 0900-1200 18 2500 陳慧瑀

本項授課內容，涵蓋上網、電子郵件兩個領域。透過上網，查詢想要蒐集的資料，下載圖片、文字、申請書表、應用程式；使用電子郵件，傳送文字、電子賀卡、附加檔案及郵件管理。

悠遊網

路生活

TB106 電腦基礎及網路應用精修班 二 11/10-12/29 1330-1630 24 3200 吳欣倫涵蓋電腦概論、滑鼠及鍵盤使用，視窗環境操作、檔案儲存及管理；以及透過上網，查詢及下載想要蒐集的資料，並使用電子郵件，傳送文字、電子賀卡、附加檔案及郵件管理。

TB107 智慧手機輕鬆入門 (Android) 一 11/9-12/14 1330-1630 18 2600 蔡勝雄Android 智慧手機介紹，內建功能教學，熱門軟體 App( 包含通訊、娛樂、交通、消費資訊等 ) 安裝與使用，mail 及 Facebook 分享。( 學員自備 Android 系統智慧手機及充電器 )

職場加分必備

TB115 智慧手機輕鬆入門 (iphone/ipad) 二 11/10-12/15 0900-1200 18 2600 王太昌 iPad 平板電腦介紹，內建功能教學，熱門軟體 App( 包含通訊、娛樂、交通、消費資訊等 ) 安裝與使用，mail 及 Facebook 分享。( 學員自備 iPad 及充電器 )

TB118 職場必備 Word 文書處理基礎 六 11/14-12/19 1330-1630 18 2600 蔡勝雄 學習對文字的處理、熟悉排版技巧、圖文整合、表格製作、列印文件，讓您製作出精美的文稿及報告。適合具備 Windows 與中文輸入基礎者。

TB103 職場必備 Excel 試算表基礎 日 11/8-12/13 0900-1200 18 2600 莊瑞聰 學習對數字的處理、熟悉試算表的建立、公式及運算規則、統計圖表編製、資料表統計、分析及篩選。適合具備 Windows 與中文輸入基礎者。

TB110 職場必備簡報及商業圖表基礎 四 11/12-12/17 0900-1200 18 2600 吳欣倫 了解簡報製作方法、技巧以及注意事項，透過圖片動畫加強視覺效果。另外，透過 Cacoo 網站及 Xmind 軟體，輕鬆製作公司流程圖、組織圖、平面圖，甚至心智圖。

TB104 準時下班之 Excel VBA 語法入門 五 11/13-12/18 0900-1200 21 3200 蔡勝雄當開始使用公式、函數之後，發現原來繁瑣的計算、判斷都逐步自動化了，開始享受自動化計算帶來時間、心力的節省。如果想要更進一步，更自動化，就必須了解 VBA 這個語法，把原本難以函數描述的動作，在這裡自由的處理

TB112 數位相片拍攝與後製處理 五 11/13-12/18 1330-1630 18 2600 徐煥棠 1. 數位相機介紹及使用說明 2. 攝影構圖教學，拍出精彩有趣的照片 4. 利用影像處理軟體的合成及編修，做成圖文並茂的家庭電子相簿。適合具備 Windows 基礎者。

TB111專業美工實力養成三部曲

─ Photoshop 影像合成基礎班二 11/10-12/15 1840-2140 18 2800 劉美玉 學習對圖形檔案做影像合成、濾鏡特效處理，是您編製文宣海報、文書排版、簡報製作、網頁編輯、動畫製作的好幫手。

TB113專業美工實力養成三部曲

─ Illustrator 插畫設計基礎班三 11/11-12/16 1330~1630 18 2800 徐煥棠

課程內容：繪圖工具介紹及操作，內建分色繪圖，文字及影像特效編修，建立漸層與圖樣，圖層設定，DM 及海報設計製作，列印輸出技巧。適合具備Windows 基礎者。

TB119專業美工實力養成三部曲─ InDesign 專業排版實務

四 11/12-12/17 1330~1630 18 2800 徐煥棠Indesign 教你高超的美編技巧，提高競爭力。課程重點 1. 軟體操作與文字版面介紹 2. 框架和排版教學，專業感廣告稿實作 3. 圖文整合、表格與資料庫應用，個人化桌曆實作 4. 欄位與段落樣式設定，精美菜單實作。

TB108網路拍賣現學現賣

五 11/13-12/18 1840~2140 18 2800 吳欣倫 本課程指導您網路拍賣技巧：網路拍賣網站的申請，貨品之拍照、圖像編修、上傳技巧，交易之聯絡、運送注意事項。須具備Windows基礎、網路及電子郵件使用者。

TB109 六 11/14-12/19 0900~1200 18 2800 賀克強 本課程指導您網路拍賣技巧：網路拍賣網站的申請，貨品之拍照、圖像編修、上傳技巧，交易之聯絡、運送注意事項。須具備Windows基礎、網路及電子郵件使用者。

TB114 網路開店與 Facebook 社群行銷 日 11/8-12/27 1330~1630 24 3000 陳立榮社群及網購的配合，透過部落格開店銷售及廣告，關鍵字行銷；配合 Facebook 打卡、引爆粉絲專頁流量、免費表單、應用程式及多媒體運用。須具備網拍管理基礎及電子郵件使用者。

TB116 PC DIY 電腦組裝與維護 四 11/12-12/17 1840~2140 18 3000 莊瑞聰 本課程包含電腦硬體架構、元件的認識與採購，如何根據各人使用需求組合一部桌上型電腦，組合之後的軟體安裝程序，日常維護，簡易問題排除。

兒 童 成 長 學 院 讓孩子快樂的學習，並由學習中獲得樂趣

語 文 教 育 學 院 終身學習，一生受用

工 商 管 理 學 院 勤墾自己，超越自己 * 全面採用液晶螢幕 1 人 1 機實際操作【上課請攜帶筆、筆記本、隨身碟】

報名研習地點 地 址 服 務 時 間 電 話 傳 真

敦化教室 (D) 台北市松山區敦化北路 214 號 4 樓 週一至週五 09:00-21:00；週六 09:30-21:00；週日 09:00-14:00 02-27130900 02-27130903

南京教室 (N) 台北市松山區南京東路四段 164 號 2 樓 週一至週五 09:00-21:00；週六 09:00-18:00 02-25708075 02-25708078

內湖教室 (H) 台北市內湖區成功路 4 段 50 號 4 樓 週一至週五 09:00-21:00；週六 09:00-16:30；週日 09:00-12:00 02-2796-5061 02-2796-5063

劍潭教室 (T) 台北市士林區中山北路四段 16 號 週一至週五 09:00-21:00；週六日 09:00-16:30 02-28855643 02-28855895

北投教室 (B) 台北市北投區大業路 527 巷 88 號 週一至週五 15:30-21:00；週六日 09:00-16:00 02-28981328

永春教室 (C) 台北市信義區忠孝東路五段 293 號 3 樓 週一至週五 09:00-21:00 週六日 09:00-16:00 02-27563758 02-27562589

報名方式二選一 A. 現場繳費（以上六中心皆可受理報名繳費）：

詳閱簡章 選定班別 填寫報名表 出示優惠證件 現場現金繳費並領取繳費證明單（繳費證明單請保留至課程結束）

新生報名

優惠期 10/29( 四 ) 前 10/30( 五 ) 起 舊生報名

優惠期 10/29( 四 ) 前 10/30( 五 ) 起

1 個班 95 折 1 個班恕不折扣 1 個班 88 折 1 個班 9 折

同時報名 2 個班 88 折 同時報名 2 個班 9 折 同時報名 2 個班 85 折 同時報名 2 個班 88 折

同時報名 3 個班 85 折 同時報名 3 個班 88 折 同時報名 3 個班 8 折 ( 限 6 週以上課程 ) 同時報名 3 個班 85 折 ( 限 6 週以上課程 )

備註 〔需加 100 元報名費送終身學習卡一張〕 備註 〔需出示終身學習卡〕

B. 網路選課：http://www.cyccea.org.tw/ 或搜尋【救國團學習中心】可於網路挑選課程後 24 小時內轉帳繳費以確認名額。不限新、

舊生，10/22 前 ( 含 )9 折、 10/23 起 95 折 ( 不折扣班及特惠班級除外 )，新生需加 100 元報名費。繳費方式：請於報名隔天 23:59 前至 ATM 轉帳。逾期繳費請電洽報名中心處理。

【注意事項】1. 已達開班人數不另行通知，請依簡章上註明之時間、地點前來上課，教室配置於開課當日公佈，人數不

足未開班將另行通知。2. 未達開班人數之班級或其他因素，本教室保留不開班或併班上課之權利。學友可辦理轉班或延期，憑繳

費證明或身分證件辦理全額退費。3. 如因課程不適，自開課日一週內，可憑繳費證明或身分證件辦理轉班，轉班以一次為限，學費多退少補。4. 逢天災（颱風、豪大雨、地震等）是否停課，依照人事行政局或臺北市政府規定，宣佈「停課」，則停

止上課；所耽誤課程由老師上課期間自行補足或調整時間補課。5. 簡章內容如有疏漏，則以本教室公告為準；遇特殊情況時，視需要調整上課地點（教室），敬請配合見諒。6. 本教室課程謝絕旁聽、試聽 ( 部分課程除外 )，以免影響課堂秩序及其他學員上課權益，工作人員亦將於

課堂上點名；為保護智慧財產權，所有課程於上課中不得任意攝影或拍照，敬請見諒。7. 本簡章所列之學費均不含材料及教材 ( 書籍 ) 費用，材料可自行至市面上採購，或自由決定是否委由授

課老師協助代購，教材 ( 書籍 ) 部分則請逕洽 ( 電 ) 本中心詢問；簡章上所刊之學費及材料費均為單一期之費用。

8. 未額滿班級可接受插班，插班費用不論新舊生皆依照原價堂數比例計算，新生另需繳交 100 元報名費。9. 插班生已按比例折扣費用，故不得轉班、退費、延期。10. 本教室為短期課程，若因個人因素請假缺席者，視同自願放棄課程，恕無法補課及退費。11. 當期原班舊生團報（限原班級十人以上）至 10 月 25 日止。（內湖教室除外）12. 機關、工廠、公司等單位團體，凡團體報名滿十名者八五折優待，（限同一班，不折扣班除外）。13. 各項優惠不得合併使用。14. 如有未盡事宜，本教室將適時修正，並以公告為主，敬請學友與教師多加留意，以保障個人權益。

轉班延期退費及其他規定

轉班手續請於 104 年 11 月 9 日 ( 含 ) 前，持本期繳費證明單正本辦理。每班限轉一次，請學友詳加考慮。差額多退少補，已額滿之班級恕不受理轉入。凡享有特殊折扣者，若辦理轉班或延期，其優惠無法延用。

延期手續請本期繳費證明單正本及正式證明文件於 104 年 11 月 16 日 ( 含 ) 前辦理，逾期恕無法辦理。經申請並辦理延期手續後，得保留至次期 (105-1 期 )，以一次為限，逾期視同放棄；如延期上課之班級仍未開班，則予以辦理退費或轉它班上課之手續。辦妥延期手續者，請於下一期 (105-1 期 ) 規定日期前，於報名時間內持收據辦理復課（不適用插班及單元班），費用多退少補，本教室不另行通知。

退費手續及規定

報名後如因故不克參加，請持繳費證明單辦理退費，依據臺北市短期補習班設立及管理規則第三十三條規定辦理：1. 於開課日前第六十日以前提出退費申請者，退還當期開班約定繳納費用總額百分之九十五。但所收取之百分之五部分超過新台幣一千元部分，應退還。2. 於開課日前第五十九日至第八日提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額之九十。3. 於開課日前第七日至第一日提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額之八十。4. 於實際開課日期起第二日（次）上課前（不含當次）提出退費申請者，應退還當期開班約定繳納費用總額之七十。5. 於實際開課日期起第二日（次）上課後且未逾全期（或總課程時數）三分之一期間內提出退費申請，應退還當期開班約定

繳納費用百分之五十。6. 於實際開課期間已逾全期（或總課程時數）三分之一者，所收取之當期費用得全數不予退還。第一項約定繳納費用總額，

不得扣除補習班訂定之報名費或其他收費項目。補習班所收取之代辦費應全額退還。但已購買成品者，發給成品。7. 如因人數不足未能開班者，可辦理轉班或退費，請持繳費收據正本或身分證件，於一周內至本教室辦理。8. 新生首次報名登錄之報名作業費 100 元恕無法退還。

終身學習卡★所贈送之「終身學習卡」會員資格終身有效，卡片僅限本人使用，不得轉借或贈與他人。★憑卡至本團各地學習教室、青年活動中心、幼獅公司、張老師公司可享折扣，未出示卡片恕不予以優惠。★學習卡請妥善保管，如有遺失、破損，辦理補發新卡，需酌收工本費。

學友報名須知及權益事項（視同定型化契約，敬請詳閱）

中華大學【碩士在職學分班】 科技管理、企業管理、工業管理

運輸暨物流管理、行政管理、營建管理 網 址：http://28850286.org.tw/ 專 線：（02）2885-0286

汽車憑上課證停車計次收費50元機 車 請 按 指 示 停 放 免 費 停 車汽車憑上課證停車計次收費50元機 車 請 按 指 示 停 放 免 費 停 車

救國團公益助學專案 劍潭終身學習課程為關懷低收入戶家庭成員自立學習，提供每戶限一名免費課程，以語言類初階級 1-3 及生活藝術類課程為

限 ( 不含音樂個別班 )，一班一個名額，材料費另計，請務必於本期指定期間

10/30( 五 ) 當日 0900-2100 先行來電或持鄉鎮市區公所開立之低收入戶證明影

本至劍潭中心現場辦理登記，逾時，額滿不再受理。

菸不上身，健康一生！專業人員助您擺脫菸癮！

免付費戒菸諮詢專線 0800-63-63-63專線服務時間：週一至週六，上午 9 時至晚上 9 時

活動詳情請洽本會活動組 :02-85091119 轉 21~25，報名請洽各學習中心櫃台

旅遊活動、食宿、交通安排由 中國青年旅行社主辦

★慶祝救國團 63 週年慶，本團於 10/25( 日 )在新光摩天大樓廣場辦理北區聯合成果展演活動，歡迎蒞臨加油打氣。

中華民國紅十字會與救國團合辦，資助該會補助家庭之特定成員，參加本團各學習中心舉辦之課程，以增強就業能力或職場能力，即日起至 104 年 12 月止。報名請洽各縣市紅十字分支會 紅十字分支會地址詳見網站 http://web.redcross.org.tw/

活動名稱：南庄向天湖一日遊日期：11/15( 星期日 ) 費用：1,200 元 / 人 學友優惠價： 1,150 元 學友班遊團報 (10 人以上 )

優惠價：1,100 元 / 人

出發時間地點：08：00 ( 含午餐 )

集合地點：大直國小校門口 ( 捷運文湖線大直站 1 號出口 )

行程簡介：大直國小－向天湖－客家美味料理－蓬萊

生態農場－南庄老街－大直國小

行程簡介：

向天湖位在南庄，是一座山字型的高山湖泊，因湖面仰向天空因而取名為「向天湖」，向天湖綠意盎然，植物生態相當豐富。蓬萊農場位於獅頭山國家風景區內，佔地四公頃，可容納700人，場地寬廣，並提供當地人文、生態解說的服務，導入多種各年齡層的活動項目，將該地數百年的拓殖歷史，用知識性、益智性、教育性與娛樂性方式進行呈現。南庄老街位於苗栗縣邊境地帶，自從煤礦停採林木也失去採伐的經濟價值之後，南庄便沉寂了下來，有十餘年的時間，南庄似乎無人聞問，因此保留了原始的資源；南庄也是客家人、賽夏族、泰雅族共居的地方，可以說是族群融合的最佳代表。

學習有活力　　生活更亮麗

終身學習課程11~12月研習簡章劍潭104 - 6 期救國團

語文教育 工商管理 健康運動 文創藝能 兒童成長

研習時間：104年11月3日至12月28日共計八週。研習地點：台北市中山北路四段16號電 話:(02)2885-5643(劍潭活動中心志清大樓)劍潭捷運站2號出口

課程簡章網址：www.cyccea.org.tw FB粉絲頁網址：www.facebook.com/cyccea.chientanFB粉絲頁網址：www.facebook.com/cyccea.chientan

報名"◎"標記課程一律85折!

限時優惠10/29(四) (含)以前現場報名繳費享以下優惠：

新生95折(需另加收100元報名費)，舊生88折(須出示終身學習卡)。報名" "標記課程一律85折!

1.

2.

限時優惠

（恕不含不折扣班）

職場加分必備

代號 星期 起迄日期 時間 時數 優惠價 教師 教　學　內　容

TB117 一次開發你的手機 APP 就上手 三 11/11-1/13 1840~2140 30 7500 魏巍想開發自己的遊戲 APP 嗎，好奇這些有趣的 APP 是怎麼開發出來的，來上這門課就對了，就算之前沒有寫過程式，也可以快速掌握遊戲 APP 開發技巧，享受開發的樂趣

TB122 網頁設計入門（HTML、CSS） 一 11/9-12/21 1840~2140 21 3200 陳立榮 想動手做個自己的客製化網站嗎，HTML, CSS 語法是必備知識，讓老師從基礎打起，讓你也能了解網路上的網站外觀是怎麼做出來的

TB120 ☆ APP 零基礎開發入門班 自選 自選 自選 54 4000 雷爵數位學習

隨時學習，無限複習，專家諮詢。讓您零基礎也可快速掌握 App 開發工具之技巧！學習網址：http://cyc.trump.com.tw/[ 此班恕無折扣 ]

TB121 ☆ App 開發應用班 ( Ⅰ ) 自選 自選 自選 54 4500 隨時學習，無限複習，專家諮詢。讓您按部就班一窺 App 設計實務堂奧！學習網址：http://cyc.trump.com.tw/[ 此班恕無折扣 ]

工商系列

TB202 會計入門 三 11/4-12/23 1910-2140 20 2400江春玫 1. 會計作業流程基本概念，含交易，憑證之認識及分錄、過帳、計算調整、編表，結帳等作業流程之作業。無概念基礎歡迎加入 ( 教材費約 600 元 )

TB201 會計入門 二 11/3-12/22 1910-2140 20 2400

TB203 期貨、選擇權贏家實戰 三 11/4-12/23 1900-2130 20 4000

鄭東海

1. 軋空、殺多。期貨急漲急跌的交易技巧。2. 贏家大賺小賠的邏輯與 EQ。3. 漲跌訊號與趨勢判讀工具的活用。4. 解析台指六大盤態的當沖訣竅。5. 開盤點的預測及開盤後的交易方法。6. 規劃盤中走勢以賺取當天的波段利潤，敢押敢抱，就是要賺大的。7. 如何建立自己的交易系統。8. 選擇權策略介紹與尋找爆發性的機會。9. 外匯、黃金、原油等期貨商品介紹。課程深入淺出，歡迎入門與有興趣者加入 ( 教材費 200 元另計 ) TB204 期貨、選擇權贏家實戰 日 11/8-12/27 0930-1200 20 4000

TB205☆講座

如何成為期貨、選擇權贏家日 10 月 25 日 1400-1530 免費

1. 交易策略與技巧說明 2. 當沖與波段並進，當沖天天可做，波段則要挑選大機會 3. 贏家大賺小賠的法則 4. 如何在財富重分配中收穫豐碩 5. 準備迎接 2016 千載難逢的機會

TB206☆講座

成為真正的股市贏家三 10 月 28 日 1910-2110 免費

金玉音

「股市沒有專家，只有贏家與輸家」由近期股市走勢的剖析研判，克服投資錯誤的心理障礙、學習正確投資觀念及擬定贏家策略，唯有策略成功才能成為真正贏家；您絕對不能錯過的演講 * 名額有限 ~ 額滿為止

TB207 股市贏家策略初階 四 11/5-12/24 1850-2150 24 5000

本課程適合:股市基礎投資客或想投入股市者，歡迎新生加入*特聘目前仍從事證卷業的專業講師，曾任投資顧問，深諳法人主力操盤手法；唯有洞悉主力操盤模式，才能脫離散戶老是輸的噩夢，成為真正股市贏家一.基本面與技術面的差異性與實際運用二.技術分析:1.K線組合與重要型態2.量價關係3.平均線與乖離的研判 4.各種指標綜合運用 RSI、KD、MACD 等 5. 底、頭部反轉的各種型態、盤整與變盤訊號 6. 上升與下降趨勢的判讀 三 . 籌碼面 1. 信用交易 ( 資 ?) 交叉運用 2. 國內外法人操盤手法及世界政經局勢深入剖析 3. 期指與選擇權基本運用四 . 海內外基金實務操作 ( 請自備長尺，最後三堂特別教授趨勢線、楔形與頸線的劃法及實務操作 )上課請自備計算機◎教材費另計約 500 元 (20 年股市實戰經驗證券業專業講師 )

★生活藝術學院系列－愛在生活、樂在學習

代號 班　別 星期 起迄日期 時間 教師 代號 班　別 星期 起迄日期 時間 教師 教　學　內　容

個別班

TD101

☆鋼 琴

三 11/4-12/23 1300-1600 張柔安 TD105 ☆兒童鋼琴 (7 週 ) 六 11/7-12/26 0830-1230 鄭筱方 ※ 二胡、西洋長笛、小提琴可先自備、亦可代購。 一、鋼琴、二胡、西洋長笛、小提琴課程學費一律 2600 元，兒童鋼琴本期 12/6、12/26 停課學費 2275 元，恕不折扣 ! 二、兒童鋼琴年齡為 4-12 歲學童。 三、採一對一教學，每週一次教授 30 分鐘，為期八週授課內容：1. 基礎樂理、音階練習與基本指法的講析與練習 2. 由淺而深，訓練彈奏能力，領受樂曲的樂趣，教本另購或自備

TD102 三 11/4-12/23 1700-2100 黃于庭 TD106 ☆兒童鋼琴 (7 週 ) 日 11/8-12/27 0830-1330 鄭筱方

TD103 六 11/7-12/26 1300-1730 張柔安 TD107 ☆西洋長笛 三 11/4-12/23 1700-2100 黃于庭

TD104 日 11/8-12/27 1330-1700 林珊如 TD108 ☆二胡 四 11/5-12/24 1230-1730 潘思樺

代號 星期 起迄日期 時間 時數 優惠價 教師 教　學　內　容

漫遊音樂

TD116 流行鍵盤基礎班 一 11/9-12/28 1830-2000 12 2900 江侑陵1. 團體小班 (6~8 人 ): 成人團體學習壓力小效果大 , 亦有個別指導時間。2. 從最基礎開始講解 , 無任何基礎亦可參加。3. 簡譜及五線譜併用教學。4. 和弦 & 樂理 : 清楚講解 , 無須死背。5. 基礎指法 & 伴奏法 : 採循序漸進分解動作 , 簡單易懂易學。6. 國台英日語歌曲 & 純音樂簡易小曲。( 教材為老師自編講義，並於上課後看實際情況增減講義 ( 酌收 ) 或代購課本。課堂使用電子琴，需備琴或每期租琴，並可帶回 ( 每期 200~400 依琴等級，押金另付，並請於報名表上註明 )。

TD118 唱自己寫的歌 - 詞曲創作 二 11/3-12/22 1900-2030 12 1900 張覺每個人心中都有一首歌，而這首歌曲隨著人事環境的變遷，時而激昂時而舒緩。你心中也經常繚繞著莫名的旋律嗎 ? 讓我們一起，讓心中這一首歌，透過一些方式，具體的呈現出來 ~ 讓我們一起 唱自己寫的歌吧 ! ※ 教材費 50 元另計。※ 參與課程學員若能自備吉他等伴奏樂器為佳。

TD115 青年薩克斯風重奏團 日 11/8-12/27 10:00-12:00 16 4000 張正諺孩子對於演奏薩克斯風有著高度熱忱，歡迎報名由張正諺老師所帶領的青少年團，在這裡與吹奏薩克斯風的同儕們相遇，互相激勵、學習、進步、排練、演出，讓彼此成為生命中不可或缺的一部分。( 限青少年團 ( 含 ) 國中以下 )。樂器售價 25,000~53,000（視規格及產地有所差異）

TD109 初階吉他班 四 11/5-12/24 2000-2200 16 2200

詹匕泓1.從C大調的音階＆順階和弦介紹 2.分散和弦＆節奏介紹及應用 3.基礎樂理＆識譜練習 4.左右手技巧介紹 5.歌曲應用練習(吉他自備亦可代購(約3300 元 )，依程度分級個別指導，樂器 ( 譜 ) 可團購 )

TD110 初階吉他班 日 11/8-12/27 1050-1250 16 2200

TD111 進階吉他班 日 11/8-12/27 0830-1030 16 2200

TD112

精樂歌唱一 11/9-12/28 1400-1630 20 2600

巫家萱看譜練唱為基礎，訓練推氣及換氣的穩定性，必須運用各種共鳴方式來提升歌唱技巧，建立最扎實的唱歌功力。1. 樂理認識 2. 技術性的共鳴運動 3. 教國、台、日歌曲 ( 教材費 50 元 )

TD113 五 11/13-1/8 1900-2130 20 2600

TD114 二 11/10-12/29 1400-1630 20 2600

TD119 烏克麗麗中級 五 11/13-12/25 1000-1200 14 1925 查理源自葡萄牙人於夏威夷發明的四弦小巧吉他，方便攜帶、簡單易學，小朋友至成人皆適合 。8 堂課即可上手 ! ( 樂器可先說明再購買，亦可代購 550-2600 元，書籍費 320 元 ) 基本歷史與姿勢、音階、樂理、彈奏拍擊法、伴奏、換弦法與調音法、彈唱技巧、彈奏法、C 調與 F 調 ** 適合進度 : 學過基本或短期者可選初階

TD122

爵士鼓入門日 11/8-12/27 1510-1640 12 1800

王士維 從最入門的爵士鼓組 drum set 的介紹，和鼓棒握法解析，到酷炫的搖滾節奏 rhythm 練習，加上過門 fill-in 的運用讓您成為酷炫的搖滾鼓手。當中還包含了 simple plan 五月天 酷玩樂團 sum41 greenday 等知名曲目等著您身歷其境 讓您也能輕輕鬆鬆窺探搖滾樂團爵士鼓的打擊的神祕面紗 ( 譜 + 鼓棒約 500 元 )( 限 6-8 位，小班制教學，額滿為止 )

TD120五

11/6-12/25 2000-2130 12 1800

TD121 11/6-12/25 1830-2000 12 1800

美術創作

TD123

油畫藝術

二 11/3-12/22 1845-2145 24 2700

許泰敏1. 認識油畫 - 材料剖析、素描簡易概念介紹與打底 2. 基本入門與技巧 - 簡易的造型 / 畫筆與畫刀運用 3. 光線與色彩的共鳴 -16 世紀巴洛克、18 世紀的寫實主義4.油彩運用-效果與練習5.色彩理論與調和顏色、色母(白色)調和運用6.柏油品運用-重疊法/乾刷與濕染的效果7.持續實作練習8.你創作的源頭 ( 材料費全套 4450 元，可自由部分選購或自備 )( 每班限收 15 位 )

TD124 三 11/4-12/23 0900-1200 24 2700

TD138 三 11/4-12/23 1300-1600 24 2700

TD125 四 11/5-12/24 1845-2145 24 2700

TD130 青年想畫基礎入門班 日 11/8-12/27 1340-1610 20 2500

陳美份

從幾何圖形開始訓練，按部就班學習，打好基礎，你也可以成為素描家，本課程從鉛筆開始。( 適合國二到高三 )( 自備 :16 開圖畫紙，鉛筆，橡皮擦 )

TD129 趣味粉彩 - 風景、花卉篇 一 11/9-12/28 1900-2130 20 2500畫畫是一件很開心、容易的事情，只要對畫畫有興趣，讓老師帶領你進入充滿趣味的繪畫世界 ! 無基礎或有基礎皆可，大觀念說明再依程度個別指導。( 自備材料 :1.粉彩紙 2. 粉彩 3. 噴膠 4. 軟、硬擦子 )

TD126 素描 & 色鉛筆 五 11/6-12/25 0930-1230 24 2700素描 - 以基礎為主，從工具使用，掌握正確作畫步驟、比例關係，如何觀察明暗、虛實深淺運用。從各體練習到整組靜物構圖。色鉛筆 - 是最直接、方便的著色用具，建立正確的作畫觀念、色彩配色應用，透過不同題材練習，讓您掌握色鉛筆要訣。(請自備八開繪圖本、鉛筆、軟擦或由老師代購)＊課堂上選素描或色鉛筆畫(擇一)

TD127 基礎素描 五 11/6-12/25 1430-1730 24 2700

吳啟明從零開始教正確的觀察方式，素描造型、明暗、比例、透視、立體感、光影、虛實等表現方式，依照個人不同程度給予指導。

TD128 人物素描與生活速寫 一 11/9-12/28 1845-2145 24 2700人物比例、結構、造型要領，抓著神韻。旅遊生活速寫、紀錄美麗人、事、物，全鍛鍊造型能力，敏銳觀察能力，培養藝術的富美能力。( 自備繪圖本、鉛筆等，其他工具自由選購 )

TD134 色鉛筆 二 11/17-12/29 0930-1230 21 2625

王小君

色鉛筆是最直接、方便的著色用具。建立正確的作畫觀念、色彩混色及配色應用，透過不同題材練習，讓您掌握色鉛筆要訣。從彩繪美麗的人、事、物中，培養審美能力，美化生活，豐富生命。( 可自備繪圖本、鉛筆、橡皮擦，色鉛筆，其他工具或可自由選擇是否委請老師代購 )

TD135 壓克力彩繪 + 蝶古巴特 五 11/6-12/25 0930-1230 24 3000使用各類媒材之創作，引導學員認識美術與色彩世界的奧妙與原理原則作，讓視認識拼貼與操作技巧之實作練習，並結合彩色與拼貼完成屬於自我的個性創作 ( 課程不含教材費、材料費，若有需要請自行購買或可自由選擇是否委請老師代購 )

TD136 曼陀羅紓壓彩繪 二 11/3-12/22 1900-2130 20 2500曼陀羅繪畫可以是一種藝術療癒，透過簡單的繪畫塗鴉，就能讓人沈澱放鬆、靜下心來。不需具備專業的繪畫技巧，不受時間場地限制，可改善身心狀況，將源源不絕的想法，做更有效的視覺化思路整理，展現思路全貌、提升創意品質，豐富生活。( 可自備畫紙、畫筆、圓規、橡皮擦、色鉛筆，或可自由選擇是否委請老師代購 )

TD137 銀髮族美術饗宴 四 11/5-12/24 1330-1630 24 3000憑藉無菜單料理的概念，使用各類媒材之創作，引導學員認識美術與色彩世界的奧妙及原理原則。利用各類媒材結合天馬行空的創意想像完成專屬自我獨一無二的個性創作，圓ㄧ個孩童時尚未完成的藝術家之夢。( 可自備畫紙、畫筆、圓規、橡皮擦、色鉛筆，或可自由選擇是否委請老師代購 )

TD133 禪繞畫 四 11/5-12/24 1900-2130 20 2500禪繞畫（Zentangle），隨處都可以畫的自由且獨特的藝術形式。能提筆，就會畫。不需要美術背景，便可輕鬆學會的畫圖方式，促進心靈達到和諧狀態，放鬆情緒、紓解壓力、增加幸福感，可以成為終生興趣與快樂泉源。( 可自備細字油性筆、畫本、鉛筆、橡皮擦，或可自由選擇是否委請老師代購 )

TD131 視覺藝術與網版印刷應用 二 11/9-12/28 0900-1200 24 3000

玉麟

文字,圖像,塗鴉,生活記錄及流行趨勢結合影像視覺藝術創作並應用網版印刷技法呈現。課程導入1.基本素描線條/速寫手稿練習2.色彩概念3.構圖 .字型設計4.影像視覺設計 5. 技法運用 - 網版製作 6. 材質搭配 - 紙張、布料、T 恤圍裙等生活用品 ( 課程講義費收取 300 元自備畫具 - 鉛筆、畫冊、描圖紙、方格紙等材料及相關製作費用於課程講解後依需求另行購 )

TD132 插畫繪本創作 四 11/5-12/24 0900-1200 24 3000

插畫與繪本概念認識，結合寓言、童書、散文、旅行記事，透過生活紀錄與觀察，描繪不同故事主題 / 文字 / 技法的組合表現。課程導入：1. 光彩素描描概念理解與素寫練習 2. 色彩 - 明暗 / 對比 / 戶補 / 技法應用 3. 現代插畫藝術欣賞與比較 4. 繪本主題故事構思 - 題材封面 / 構圖 / 資料收集 / 草圖繪製 5. 字形風格設計 6. 紙材 -插畫專用紙張 / 水彩紙 / 描圖紙 7. 技法 - 鉛筆 / 色筆 / 鴉嘴筆 / 代針筆 / 水彩 / 粉彩 / 壓克力顏料 ( 課程講義費收取 300 元，自備畫具 - 鉛筆、筆擦、8k 畫冊，材料於課程講解後依需求另行購買 )

皮件設計

TD201創意皮雕 DIY

二 11/3-12/22 0930-1200 20 2800戴惠瑾

1. 雕刻、染色、製版至縫合各項技法 2. 名片夾、筆記本、皮帶、大小皮包、置物盒、手機袋、手提包、首飾盒等及立體容器類之設計 ( 工具及染料約 2200 元，材料另計 )TD202 六 11/7-12/26 0930-1200 20 2800

TD203 皮革設計創作包 三 11/4-12/23 1840-2140 24 3200 林喜妙世界名牌皮包相繼來台，成為流行象徵，但價格不斐，上萬元稀鬆平常，不如自己創作心目中理想的包包。從打版開始，縫製組合及各類五金配置。有零錢包、化妝包、托特包、休閒包等。( 初級工具組全套 3800 元，材料費約 1500 元，可自備或老師代購 )

創意生活手作

TD209 卡通創意興趣捏塑班 六 11/7-12/26 15:00-17:00 16 2800 劉宸伶以各種卡通造型動為主，培訓出有興趣第二項專業技能的才藝老師，亦可申請證照，也能當做一般興趣，趣味實用又兼具裝飾性的獨一無二的送禮禮品。( 材料費約 1200 元 )

TD208 精緻花藝捏塑創意班 三 11/4-12/23 0910-1200 24 2900 林淑慧【紙黏土協會總教師】透過雙手的揉、捏黏土塑後不變形，色彩鮮明有透明感，可調色上色，入門容易，質輕無毒環保，可塑性佳，用黏土雕出一朵朵栩栩如生的花，趣味實用又兼具裝飾並滿足想像空間的完美成就感，在過程中建立基本空間概念和藝術美感，培養色彩的素養，作品亦可當做獨一無二的贈禮 (材料費約1000元)

TD212 快樂學手工皂 二 11/3-12/22 1330-1600 20 2580

舒菩

還在用化學合成的清潔用品嗎？學會自己 DIY 手工皂吧！讓您學會做皂方法、配方計算、油品特性等，利用天然植物油品、花草添加物與天然食材，製作出純天然手工香皂成品。1. 去油污大師家事皂。2. 深層調理潔膚皂。3. 抗敏舒緩保濕修護皂。4. 柔嫩美白潔顏皂。5. 愛戀蓬蓬髮皂。6. 橙香牛奶皂。7. 親親寶貝乳香皂。8. 藝術美學精油 MP 皂。9. 卸妝油。10. 保養品等。( 材料費 1600 元包含所有油品、花草、精油等，打皂工具請自備 )

TD211 快樂學手工皂 (7 週 ) 五 11/6-12/25 1850-2150 21 2700還在用化學合成的清潔用品嗎？學會自己 DIY 手工皂吧！讓您學會做皂方法、配方計算、油品特性等，利用天然植物油品、花草添加物與天然食材，製作出純天然手工香皂成品。1. 去油污大師家事皂。2. 深層調理潔膚皂。3. 抗敏舒緩保濕修護皂。4. 柔嫩美白潔顏皂。5. 愛戀蓬蓬髮皂。6. 橙香牛奶皂。7. 親親寶貝乳香皂。8. 藝術美學精油 MP 皂。9. 卸妝油。10. 保養品等。( 材料費 1600 元包含所有油品、花草、精油等，打皂工具請自備 ) (11/20 停課一次 )

花藝

TD213

生活花藝設計

四 11/5-12/24 1330-1530 16 2240

馬家琪日本真美花藝學校講師。將日本最新花藝由簡單的方式帶入日常生活中，讓花藝自然融入家庭成為我們生活的一部分。( 花材費另計 2400 元，請自備花剪 )

TD214 六 11/7-12/26 1330-1530 16 2240

TD401流行花藝設計 輔導證照班

二 11/3-12/22 1830-2130 24 3000 曾惠玲結合時尚流行趨勢的插花技巧與風格，辦公室、店面、櫥窗擺設，節慶、花束包裝、棒花等設計。可轉導考國內或荷蘭設計師國際證照，培養第二專長 ( 花材 ( 器 )費另計約 2500 元，請自備花剪 )

攝影 TD215 攝影初級 四 11/5-12/24 1900-2200 24 3200 林振傳攝影概念、光圈、快門、景深、採光、測光、曝光補償、拍攝模式應用、色彩學、白平衡、透視效應、構圖法則、偏光鏡、減光鏡、閃光燈、反光板配件運用之基本課程，以及各類題材基本拍攝概念，學員實際操作 ( 請自備筆記、各類型相機 ) 保證教學品質，限收 10 人 ( 講義費 200 元 )

室設 TD216 好宅空間設計與應用 四 11/05-12/24 1850-2140 24 3000李宗德 郭峻銘

課程內容包括：一、室內設計概論，繪製平面圖。二、人體工學及傢俱尺度。三、符合需求的格局規劃。四、空間擺設要領及禁忌。五、設計風格計劃。六、裝璜建材種類及運用。七、簡易估算及發包工程。八、個案討論。

彩妝&造型達人

TD217 3-D 立體接睫毛創業班 三 11/4-12/23 1000-1230 20 2800

方君銘

立體的睫毛在妝容上既自然效果又明顯，選用無味、不刺激的睫毛膠不但可以自己接也可開創事業第二春。課程包括睫毛總類比較，流程示範講解，眼型與睫型分析，各種小技巧及娃娃萌眼、美人電眼，J 型圓眼等操作示範。 ( 材料費 500 元另計 ) ( 脖子、脊椎不適、手會抖，老花，高度近視適者不適合參與課程 )

TD218 光療凝膠創業班 三 11/4-12/23 1330-1600 20 2800<輕鬆創業，小額投資>針對現場做客人所特製的課程，讓您快速上手!課程內容:凝膠基礎、夢幻花款、配色構圖運用、時下最流行的明星款、雜誌款、新娘婚紗款!課程現場模擬練習，實力倍增。( 材料套組約 2000)( 彩膠另計 )

TD219 美髮基礎創業班 一 11/9-12/28 0900-1200 24 3000

吳佩璇

基本握刀、梳；各髮型之變化原則；15 點、角度與髮的關係，男女老少之髮型應用、推剪技巧。（材料約 1200-3000 元左右，依需求選購 )

TD220 ☆實用造型編髮 一 11/9-11/16 1300-1600 6 800 編、綁、刮、造型應用適合各種場合大小孩

TD231 ☆彩妝基礎班 一 11/23-11/30 1300-1600 6 800 修眉、淡、濃妝、睫毛應用、配色

TD233 ☆全身指壓法 一 12/7-12/14 1300-1600 6 800 放鬆全身痠痛、疲勞、增進感情，亦可創業

TD234 ☆挽面班 一 12/21-12/28 1300-1600 6 800 新式挽面、修眉、去角質、敷臉。可創業

TD221

實用生活彩粧班 (4 週） 四 11/5-11/26

1000-1230

10 1700

王文慧

畫眉修眉、基礎保養、基礎粉底、自然眼影 + 娃娃腮紅、立體眼影 + 微笑肌腮紅、唇型修飾 ! 超生活、超實用！學了就上手的彩粧化法 !( 教材講義費 :400元 請自備桌上型立鏡、髮箍及個人專屬唇刷。)

TD222 1400-1630

TD223 1900-2130

TD224

自然系深遂眼線與假睫毛 (4 週） 四 12/3-12/24

1000-1230

10 1700想讓眼睛看上去大而有神，本單元將介紹輕鬆完美描繪眼線的方法，將眼線筆和眼線液並用，打造高雅而傳神的美目，並對自己的眼型選擇適合的假睫毛，修剪、塑型、裝戴、真假合一；讓眼神明亮自然亮麗 ( 教材費 400 元，請自備立鏡、髮箍或髮夾固定頭髮及個人專屬唇刷 )

TD225 1400-1630

TD226 1900-2130

TD227 養生樂活經穴紓壓班 一 11/9-12/28 1850-2140 24 3000

林秋英

依每位學員之生辰、體型風格色皆有所不同，配合各屬性精油、藥草油，全身穴道經絡排毒，四兩撥千斤、水腫不上腿、壓力一掃而空、身心靈的放鬆，雕塑出好身材。〈請自備大、小毛巾各二條及美容衣 ) 教材費用 : 請自備材料或每堂酌收材料費 $150 元。

TD235 芳香照護療癒紓壓班 三 11/4-12/23 1850-2140 24 3000芳香療法以身體按摩最被廣為運用，可以增進血液循環與淋巴排毒，排出組織廢物，藉此解除各種酸痛與不適。按摩課程從基礎護理到專業的沙龍舒壓保養技巧，讓您受用無窮。〈請自備大、小毛巾各二條及美容衣〉※ 教材費用 : 請自備材料或每堂酌收材料費 $150 元。

TD236 超夯新副業 _ 凝膠指甲造型師 五 11/6-12/25 1850-2140 24 3000本班禮聘留英 London College of Fashion 及 Kingston College 等名校師資團。課程有 : 手型分析、手足修養護理、指甲造型、水晶紙類與彩繪教學。※ 教材費用 :請自備材料或每堂酌收材料費 $150 元。

心靈成長

TD237 塔羅牌占卜班 五 11/6-12/25 1900-2100 16 2200 許毓婷

與塔羅牌相遇療癒、靜心，認識自己的美好時刻。塔羅牌是意識和覺知的工具，是深層瞭解自己和他人的能力方法之一，藉由這面清晰的鏡子，在生命旅途中面對感情、工作、人生等感到徬徨、混亂、尋求指引的時刻學習如何使用塔羅牌來尋找新的洞見和觀點，從生命歷程中釐出潛在內心的能量。透過課程來帶領大家探索自我意識及內在心理，引導個人獲得更大的心靈療癒，同時能一起豐富彼此看事情的角度，協助我們穿越生命中的各項挑戰，找到正向實現自我方式。講義費 100 元另計，塔羅牌自由代購 820 元。

TD228 口才訓練與人群關係 三 11/4-12/23 1900-2130 20 2700 蔣邦偉1. 消除緊張，克服恐懼與不安 2. 記憶分類，增進有條理說話能力 3. 培養清晰表達力，避開不必要的誤會 4. 能說也能聽，是良好人群關係必備條件 5. 知道方法，您也可以面對群眾，侃侃而談 ( 教材費另計，約 300 元 )

TD229 通書擇日 三 11/4-12/23 1930-2130 16 2100 鍾俊弘( 本期通書擇日 )1. 九宮姓名學、面相、山法地形、陽宅內外佈局、擇日催吉 2. 教你了解姓名面相凶吉、山法地形陽宅佈局、擇日催吉，簡單快速改變人生運勢的課程 3. 樓宇寶鑑，陽宅流年 4. 通書擇日，本期校外教學一天 ( 實地勘察 )《書籍可代購》

TD230 紫微斗數觀人生 一 11/9-12/28 1910-2140 20 2600

謝新煥

特聘中華易經堪輿研究發展協會副理事長。研究紫微斗數 35 年經驗與學員分享探討紫微斗數觀人生。學習紫微斗數目的不是在宿命論。而是藉古書中星曜特性解釋人格特質，協助學員學習了解自己的特性，天生我材必有用，認識自己我是誰。激發潛能，改善自己的命運為目標。提升生活品質，使工作、事業、感情、婚姻等生活更加圓融。( 講義費另計 )

TD232 易經生活運用 五 11/6-12/25 1330-1600 20 2600特聘中華易經堪輿研究發展協會副理事長。研究易經 25 年經驗與學員分享探討 1、易經陰陽符號演卦構成之原理。2、圖表解釋易經卦象變化的道理，以不變應萬變的象，數，義，理涵意解釋萬物生成，人世變化的道理，從中學習易經的智慧，運用以生活中為人處事要站穩位置，掌握時機，旁通人情，解決生活的困擾。( 講義費另計 )

TD239☆單元班 ( 不折扣 ) 前世今生體驗之旅

六 11 月 14 日 0900-1200 3 1800 林俊良【特聘台灣國際身心靈協會理事長 / 一級心理諮詢師】「回到上一世我是誰 ?」、「今生誰是我最重要的功課 ?」、「見見我的思念往生親人」沒有怪力亂神的安全催眠引導，打開淺意識的記憶大門 ( 服用身心科藥品請勿參加 ; 女士請著褲裝 )。課程了解 www.fm104.com.tw

咖啡飲料

TD303調酒入門班

日 11/8-12/27 0930-1230 24 3200黃世宏

1、調酒裝飾物製作 2、調酒五大基本調製方式解說示範與分組實際操作 ( 直接注入法、攪拌法、搖盪法、電動攪拌法、分層法、注入法 )( 課程內容為飲料乙級證照考試調酒範圍之題目 )※( 材料費 4500 元 )。TD301 一 11/9-12/28 1330-1630 24 3200

TD302 戀戀風情餐飲創業班 ( 實務操作 ) 二 11/3-12/22 1850-2140 24 3200蔣馥竹 林恕全

大環境工作不易，想當個小老闆，創造自己的事業嗎？本課程提供創業成本計算與評估，丙級考照等諮詢；所有課程內容皆由學員親自實際操作。 本課程使用新鮮食材，提供養生健康的飲料調製方法。第一堂：有關咖啡常識、介紹單雙沖煮法，示範手工拉花。第二堂：熱拿鐵跳舞咖啡與手工拉花的操作練習。第三堂：冰拿鐵跳舞、冰茉莉咖啡，不只香醇，還很有看頭的咖啡。第四堂：葡萄柚蜜茶、金桔檸檬茶、新鮮水果茶、花果茶、抹茶拿鐵等。第五堂：鳳梨可爾必思、現打水果優酪乳、水蜜桃養樂多、香蕉葡萄汁、木瓜牛奶。第六堂：黑棗茶、普洱瓶果茶、熱桔茶與瘦身茶、補元益氣茶、解酒茶等。第七堂：不加水鬆餅，配上奇異果、芒果等季節水果冰砂、咖啡巧酥冰砂、洛神冰砂等。第八堂：義大利肉醬與黑胡椒醬。報名單月班，一期四堂，材料費 1000。報名雙月班，八堂全修，材料費只要 1500。

證照系列

TD406☆中餐丙級考照 ( 全 )

一 11/9-12/28 0900-1500 51 6800無折扣

黃世宏 吳美莉

中餐最新課程開跑囉 , 明年即將全新改題 , 同學歡迎把握先機 , 搶先學習新菜單 , 本課程實際操作 , 教授檢定考試之中式料理，一人一砧板刀工練習，採循環教學 ,歡迎新手 , 考過中丙 , 或須要證照的同學加入 ( 材料費另計 7000)( 提供乙級證照諮詢 ) 為受過完整教育訓練 , 在學校 , 職訓中心 , 教學經驗超過 16 年TD407 日 11/8-12/27 0900-1500 51

TD408 ☆蛋糕烘焙丙級證照 二 11/10-12/29 0930-1330 323800

無折扣吳漢霖

7 道考題，丙級蛋糕證照班（以好吃，理論基礎，考照為主（所有產品都用鐵塔奶油製作，不加任何酥油，白油）1 香草天使蛋糕，2 大理石奶油蛋糕，3 海綿蛋糕，4 檸檬布丁派 5 泡芙 6 焦糖布丁 7 巧克力瑞士卷，和各類蛋糕進階的變化，從基礎教起，無經驗都行（自備容器，計算機，抺布）材料費 4500 元

TD410 ☆溫蒂屋 14 道西點蛋糕丙級證照創業

三 11/4-12/23 1840-2130 24 2850 無折扣

溫 蒂培養第二專長最佳方法，是網上可賣造型美味西點蛋糕，教您考丙級證照及開店。 1 香草天使蛋糕 2 巧克力戚風蛋糕卷 3 海綿蛋糕 4 葡萄乾戚風瑞士捲 5 奶油大理石蛋糕 6 奶油空心餅 7 檸檬布丁派 8 蒸烤雞蛋牛奶布丁 9 香草戚風蛋糕 10 重奶油蛋糕 11 指形小西餅 12 雙皮鳳梨派 13 馬鈴薯甜甜圈 14 三角鬆餅 ( 材料費3000 元 )※ 此課程兩個月一循環，分上、下兩期， ( 實際操作，記得帶容器或提籃裝成品 )** 特聘知名考照教師授課 **【本班恕不折扣】TD411 四 11/5-12/24 1330-1630 24

TD415 ☆中餐素食丙級證照班 日 11/8-12/27 1630-2130 405200

無折扣吳美莉

教授檢定考試之 90 道中式料理 , 一人一砧板刀工練習 , 分組實習操作 , 提供考前模擬考及重複旁聽的機會 (没有烹飪經驗可加入 , 讓你您輕鬆考取素食餐飲入門必備證照 , 歡迎初學者加入 ( 講義材料費另計 5000 元 ) 含模擬考共 48 小時

中式料理

TD305 過年好菜輕鬆上桌 ( 同時報名兩班享 85 折優惠 )

一 11/9-11/30 1830-2130 12 1600吳輝俊

授課老師為圓山飯店廚師 (11 月 )1. 麻油雞、紅燒魚 2. 麻婆豆腐、乾辣椒黃豆芽炒豬肉 3. 椒鹽雞、鼓油焗蝦 4. 東坡肉、酸辣中卷。(12 月 )1. 佛跳牆、養生牛肉 2. 京都排骨、糖醋排骨 3. 聚寶盆、避風塘鮮蝦 4. 梅乾扣肉、松鼠魚。( 材料費 :11 月 1300 元，12 月 1400 元，請自備餐具 )TD306 一 12/7-12/28 1830-2130 12 1600

異國料理

TD308A免揉 5 分鐘麵糰輕鬆做

( 同時報名兩班享 85 折優惠 )五 11/6-11/27 1400-1700 12 1600

許振忠

(11 月 ) 免揉麵糰變化運用 利用低溫長時間發酵原理 免攪拌機在家輕鬆做健康無添加的 Q 彈麵包 1. 手工厚片披薩 南瓜濃湯 2. 法式小餐包 番茄莎沙醬 3. 堅果果乾麵包 杏仁巧克力小點 4. 蒜香羅勒麵包 洋芋蛋沙拉 。 學員請自備圍裙、 叉子、湯匙、保鮮盒 ( 成品試吃品嘗打包 )，另收講義材料費 1000 元

TD308愛戀 PASTA

( 同時報名兩班享 85 折優惠 )五 12/4-12/25 1400-1700 12 1600

(12 月 )1. 義式油醋沙拉 蒜味野菇義大利麵 2. 玉米巧達濃湯 焗烤海鮮通心粉 3. 青醬雞肉細扁麵 巧克力馬芬 4. 塔香番茄鮮蝦筆管麵 法式烤布雷學員請自備圍裙、 叉子、湯匙、保鮮盒 ( 成品試吃品嘗打包 )，另收講義材料費 1100 元

TD307 西餐新手入門 ( 一 ) 三 11/4-12/23 1400-1700 24 3200

課程分 3 期循環教學 ( 部分實作 ) 入門刀工甩鍋練習搭配蛋類三明治料理 沙拉淋醬 , 清湯濃湯烹煮 , 義大利麵條醬汁組合 , 主菜肉類海鮮甜點變化 . 讓您對西式料理有基本的認識 1. 西餐料理入門簡介 早餐蛋料理 ( 炒蛋 水波蛋 ) 2. 田園生菜沙拉 培根青醬細扁麵 3. 奶油玉米濃湯 起司焗海鮮 4. 煎豬排佐紅酒野菇醬汁 泡芙 5. 總匯三明治 地中海烤鮮魚 6. 波隆尼肉醬麵 生巧克力 7. 義大利蔬菜湯 咖哩燉豬肉 8. 起司焗薯泥 紐澳良烤雞腿 。 學員請自備圍裙、 叉子、湯匙、保鮮盒 ( 成品試吃品嘗打包 ) 紙巾，另收講義材料費 2200 元

TD309 地中海料理親手作 ( 同時報名兩班享 85 折優惠 )

六11/7-11/28 1730-2030 12 1600

吳美莉 小中師

傅

(11 月 )1. 乳酪煎餅水果沙律 , 和風山藥 2. 藍帶豬排 , 馬鈴薯沙拉 3. 香草雞排 , 南瓜湯 4. 燻雞胸肉 , 沙巴雍水果 (12 月 )1. 焗烤田螺 , 烤雙味蝦 2. 奶油白菜 , 金碧多奶油濃湯 3. 蜜果鴨肉捲 , 亞拉司蕃茄鮪魚 4. 焗烤鱸魚排 , 海鮮清湯 ( 材料費 $2500/ 月，2 個月同時報名材料費 4500)TD309A 12/5-12/26 1730-2030 12 1600

TD414 輕鬆料理義大利麵 ( 同時報名兩班享 85 折優惠 )

六11/7-11/28 1400-1700 12 1600 (11 月 )1. 道地紅咖哩海鮮麵 , 培根蒜味義大利麵 2. 青醬海鮮義大利麵 , 羅宋湯 3. 西班牙米粒清湯 , 義式沙拉米天使麵 4. 紅酒肉醬義大利麵 (12 月 )1. 辣味雞義大利

麵 , 白酒蛤蜊麵 2. 鮪魚蝴蝶麵 , 香辣墨魚燉飯 3. 拿坡里海鮮麵 , 洋蔥湯 4. 翡翠麵疙瘩 , 歐母蛋 ( 材料費 $2000/ 月，2 個月同時報名材料費 3500)TD414A 12/5-12/26 1400-1700 12 1600

手作烘焙點心麵包

TD311 義法點心咬一口 五 11/6-1225 1845-2145 24 2900 魏 琴1. 抹茶蛋糕、義式香草棒 2. 波士頓派、棋格餅乾 3. 馬德蕾蛋糕、黑櫻桃派 4. 摩卡起司蛋糕、布列塔尼酥餅 5. 焦糖脆餅、義式布丁 6. 巧克力慕司、果醬蛋糕捲 7. 杯子戚風蛋糕、咖啡餅乾 8. 櫻桃沙布烈、椰子球 ( 材料費 1600 元 )

TD312 DIY 甜點 ( 同時報名兩班享 85 折優惠 )

二 11/10-12/1 1840-2130 121600

吳漢霖

1. 馬斯卡彭菠蘿泡芙 2. 法式乳酪塔 3. 無花果小圓法 4. 基礎生日蛋抺面（自備容器，廚房紙巾）( 材料費 1200 元 )

TD313 四 11/5-11/26 0910-1200 12 1. 馬期卡彭菠蘿泡芙 2. 法式乳酪塔 3. 無花果小圓法 4. 生日蛋糕裝飾（自備容器，廚房紙巾）( 材料費 1200 元 )

TD314☆ DIY 甜點

二 12/8-12/22 1840-2130 9 1200 無折扣

1. 莊園生巧克力 2. 聖蛋節蛋糕 3. 薑餅人（自備容器，廚房紙巾）( 材料費 900 元 )

TD315 四 12/3-12/17 0910-1200 9 1. 波士頓派 2. 薑餅人 3. 聖蛋節蛋糕（自備容器，廚房紙巾）( 材料費 900 元 )

TD316 ☆簡易麵包製作 三 11/11-11/25 0910-1200 91100

無折扣

李慧賢

1. 菠蘿麵包、蔥花麵包 2. 紅豆麵包、起司麵包 3. 雜糧麵包、芝蔴鹹麵包 ( 材料費 650 元另計 )

TD319 ☆輕鬆做麵包 三 12/9-12/23 0910-1200 91100

無折扣1. 墨西哥麵包、小土司 2. 洋蔥麵包、綺思薄餅 3. 蔓越莓核果麵包、紅茶起司麵包 ( 材料費 650 元另計 )

TD317 ☆送禮小點心 五 11/6-11/20 0910-1200 9 1100 無折扣

1. 牛奶棒、抹茶餅乾 2. 香橙醬、水果蛋糕 3. 金牛角、杏仁瓦片。( 材料費 650 元另計 )

TD318 ☆聖誕節慶點心 五 12/4 - 12/18 0910-1200 9 1. 乳酪蛋糕裝飾 2. 聖誕薑餅製作裝飾 3. 聖誕樹幹蛋糕 ( 材料費 650 元另計 )

有 氧

TC201 激瘦體能塑身有氧 六 11/7-12/26 1530-1630 8 1700 張淑貞 本課程要讓妳在短短的兩個月甩掉身上的肥肉、大量燃燒脂肪，針對下半身瘦身。適合完全沒有程度的學員參加！

TC203 MV 活力有氧 三 11/4-12/23 1930-2030 8 1700 利佳芸 以基礎簡單的有氧步伐，培養身體律動，達到心肺功能的訓練效果，並搭配當季流行 MV 舞曲，輕鬆運動學會動感舞步

TC205 燃脂拳擊有氧 一 11/9-12/28 1330-1430 8 1700 米妃 藉由出拳、踢腿的動作，綜合高運動量的有氧課程，加強體適能與肌肉力量、柔軟度，迅速達成運動兼瘦身的效果

TC206 基礎簡單瘦有氧 二 11/3-12/22 1400-1500 8 1700 麵包動動手動動腳，跟著節拍碰碰跳跳，不會有複雜的轉圈，轉的頭昏眼花，一切從簡，讓你一點壓力也沒有！會加入一點高間歇的運動組合，讓大家燃燒脂肪更快更持續唷！

TC209 魅力瘦身有氧 五 11/20-1225 1930-2030 6 1275 米妃 加入各類時尚舞蹈，搭配有氧不間歇教學，提高心肺功能，增進新陳代謝率、雕塑體態，讓身體協調性漸佳，節奏感變強，享受運動的快樂，增加自信心

TC207 FUNK 拉丁有氧 一 11/9-12/28 1900-2000 8 1700林純立 活潑的拉丁音樂及時下流行音樂 ，快樂的跳出簡單又熱情的拉丁舞步，奔放又性感的 New Jazz 舞步，讓你汗水淋漓中，達到瘦身及加強心肺功能的效果

TC208 FUNK 拉丁有氧 六 11/7-12/26 1000-1100 8 1700

異國舞蹈

TC301Free Jazz

一 11/9-12/28 2000-2100 8 1700林純立 動感流行舞曲，耳熟能詳的旋律，強烈的節奏，結合優美感性的 Jazz 舞步，及熱情、張力性極強的 New Jazz、Hip Hop、Funk 及 Latin 等流行舞步。

TC302 六 11/7-12/26 1100-1200 8 1700

TC401 中東肚皮舞 二 11/3-12/22 1920-2050 12 2200 呂琇玫 藉由區隔腰、肚、臀、胸等身體的每一部份來加以鍛鍊，動作柔和、連續，非常適合女性的身體特徵，不拘年齡和身材是一種有效女性塑身健身的運動

國 標 舞

TC306 國際標準舞進階菁英班二 11/3-12/22

1900-2030 12 2100張欽霞

拉丁、摩登綜合班。SAMBA 及 TANGO 雙人套舞，加強領導與跟隨的技巧

TC307

國際標準舞基礎

2030-2200 12 1700 摩登舞 - 華爾滋。基本動作的學習及簡單舞步的結合，學習舞伴間的領導與跟隨。

TC308 三 11/4-12/23 1930-2100 12 1700 劉蒼柏 恰恰恰基本步練習，並透過簡單的舞步進入熱情、動感的拉丁舞世界，複習三步吉魯巴。歡迎同學攜伴參加，請自備舞鞋。

TC310四 11/5-12/24

1900-2030 12 1700張欽霞

摩登舞 - 華爾滋。學習基本動作及簡單舞步的組合，藉由練習舞步調整體態美儀。

TC311 國際標準舞進階 2030-2200 12 2100 摩登拉丁綜合班。摩登舞 - 華爾滋，拉丁舞 -chachacha；加強舞伴間的領導與跟隨。

TC312社交舞

一 11/9-12/28 1430-1600 12 1700許惠珠 想學習優美的舞姿，成為出色的社交舞者嗎？恰恰、倫巴、快八步、吉魯巴、華爾滋、探戈、扭扭舞等，每期課程進度依老師上課為準

TC313 五 11/6-12/25 1900-2030 12 1700

瑜珈

TC116 塑身皮拉提斯 五 11/6-12/25 12:20-13:20 8 1700

菲菲

皮拉提斯注重肌肉伸展和呼吸結合，訓練核心肌群，而且皮拉提斯鍛鍊的是較深層肌肉，不是表面大肌群，不僅不會壯大肌肉，反而讓線條變得更纖細修長。是一個適合所有年齡的運動 !

TC117 彈力帶塑身提斯 四 11/5-12/24 1330-1430 8 1700皮拉提斯注重肌肉伸展和呼吸結合，訓練核心肌群，而且皮拉提斯鍛鍊的是較深層肌肉，不是表面大肌群，不僅不會壯大肌肉，反而讓線條變得更纖細修長。是一個適合所有年齡的運動 ! 請自備彈力帶，或是代購 160 元

TC114雕塑瑜珈提斯

五 11/6-12/25 1900-2000 8 1700張淑貞

結合東方瑜珈和有氧健身兩者之優點，強調專心、集中、呼吸、控制力以及整合身體肌肉並具有局部塑身，改善身體線條，適合長期缺乏運動、有身材煩惱的女性或男性。TC115 六 11/7-12/26 1420-1520 8 1700

TC102 輕瑜珈 三 11/11-12/30 1400-1530 12 2100林純如

藉由瑜珈帶的輔助，依個人不同體能狀況，有效引導，進而達成瑜珈體位法的學習，強化肌肉塑身與延展，促進身體線條柔軟，雕塑完美曲線，改善肩頸腰背酸痛，讓身體獲得全方位的擴展與學習 TC103 活力養生瑜珈 (7 週 ) 六 11/14-12/26 1040-1210 10.5 1840

TC104 樂活輕鬆瑜伽 一 11/9-12/28 1800-1900 8 1700陳麗芬

來吧！從輕鬆簡單的瑜伽動作，以溫和流暢的練習方式，讓一週的緊繃無力感找到釋放出口，享受身體放鬆了，心也跟著輕盈了的愉悅。

TC105 美姿保健輕瑜伽 一 11/9-12/28 1900-2030 12 2100 藉由輕鬆簡單的瑜伽練習，釋放肌肉緊繃僵硬無力感，讓腺體平衡延緩老化，肢體協調好靈活進而雕塑曲線好體態，從裡到外健康加分美麗滿分，讓自己更有自信！！

TC106 健美瑜珈 二 11/3-12/22 1900-2030 12 2100 曾詠懿 1. 呼吸、冥想、飲食生活改善體質，變化氣質 2. 藉由伸展全身，達到瘦身、美腹、緊臀、纖腰、防止肌肉老化

TC107 雕塑放鬆瑜珈 六 11/7-12/26 1000-1100 8 1700

徐明卉

透過瑜伽伸展僵硬的肌肉，使關節靈活，促進血液循環，調整肢體改善不良姿勢，美化體態，雕塑修長緊實的體型，並調整呼吸，加強心肺功能，讓你從頭到腳、從裡到外，不僅體態均勻，也變的健康、更自信

TC108 筋膜放鬆及重整瑜珈 二 11/10-12/29 1930-2100 12 2100長期姿勢不良、工作壓力或負重讓你腰酸背痛、肩頸酸痛或消化不良嗎 ? 筋膜瑜伽將透過〝球〞等輔具的按壓來放鬆及釋放上述之慢性肌肉酸痛，再藉由瑜伽的〝呼吸法〞及〝體位法〞來強化重建身體，讓身體機能達到平衡的狀態。請自備兩顆網球或軟式棒球

TC110 Hatha 瑜珈 ( 脊椎調整 ) 六 11/7-12/26 1330-1500 12 2100 楊喬茵Hatha瑜珈(呼吸一半的人，只活一半)，是調整身型的瑜珈，它注重暖身、體位修練、體位調整、(稱體位順適療法)。1.長短腳 2.脊椎側彎 3.痠痛 4.頸肩背回正 5.落枕 10 分鐘恢復 6. 臉部修正 7. 球類運動傷害 8. 腳翻船 8. 寬骨斜 9. 椎間盤之問題都能在體位調整而回正、恢復健康

TC111 舒活美體瑜珈 (7 週 ) 四 11/12-12/24 1910-2040 10.5 1840 簡 妙藉由瑜伽的動作改善您的肩、頸、腰、背、酸痛及不良的姿勢，使關節靈活，讓身體線條更優美，同時強化新陳代謝，加強心肺功能及肌耐力，並改善體質達到排毒的功效，讓您舒暢有活力，增加自信。

TC112 美體伸展瑜珈 三 11/4-12/23 19:00~20:00 8 1700 Debby利用循序漸進的方式，融和瑜珈、皮拉提斯、核心平衡；強化身體肌耐力、柔軟度及平衡，提升專注力，並加強肌肉伸展，調整身體及體態，達到雕塑曲線及舒解壓力的雙重效果。請自備乾淨毛巾一條。

養生功TC501 養生太極拳 - 陳氏太極拳 ( 進階 ) 二 11/3-12/22 1330-1530 16 2600

龠寬陳氏太極拳之本質 , 纏絲勁與開合虛實為經緯 , 要求 1. 以意行氣 . 2. 身法中正 3. 貫串相連 4. 虛實分明 5. 由柔生剛 6. 先慢後快 。 簡單易學 ，可強健體魄，改善生理機能，延緩老化， 調節身心是目前國際上各種研究為最佳的健康運動。國內外醫學中心爭相研究。一 . 中國醫藥學院研究三年，確實太極拳可活血，打三年幹細胞增三倍。二 . 國外醫學研究，可改善帕金森氏症。( 歡迎初學者加入 )TC502 養生太極拳 - 陳氏太極拳 ( 初級 ) 五 11/6-12/25 0930-1130 16 2600

太極拳

TC503

楊氏太極拳初階一 11/9-12/28 0930-1130 16 2600 陶朝聖

楊氏太極拳為內家武學之優良拳系，拳勢開展大方，柔和自然；本班從基本功法中調正體架，以鬆身法、行步、樁功、腰腿功等入手，循序習練 10 式、16 式太極拳規範動作，作為進階 24 式太極拳入門基礎。適合對太極拳運動有興趣，為尋覓終身運動、延年益壽者參加 ( 高血壓、心臟病、糖尿病患者不適合本課程 )( 請備乾淨室內薄底運動鞋及著寬鬆衣服 )

TC504 三 11/4-12/23 1900-2100 16 2600 陳俐陵健康的太極拳術，鍛鍊體能，增強生命元氣，釋放身心壓力，維持體態，針對初學者，從基礎功架培養興趣，塑造個人優質體能，著重楊式太極拳基礎訓練入手 ( 高血壓、心臟病、糖尿病患者不適合本課程 )( 請備乾淨室內薄底運動鞋及著寬鬆衣服 )

外丹功TC505

外丹功二 11/3-12/22 0630-0730 8 1200

趙瑪莉 外丹功乃全民運動，其目的在自力健身，延年益壽 1. 漢導引 2. 外丹功十二式 3. 自我按摩連貫成一整體，也是生理、心理合而為一，易學、易練，收效宏大TC506 日 11/8-12/27 0900-1000 8 1200

紓壓保健

TC508 經絡保健 DIY 四 11/5-12/24 1930-2130 16 2100 張北星1.由基礎教起,簡單好學,由日常生活習慣引發四肢傷害 2.十二經絡陰陽五形氣血循環,增強免疫系統,介紹受阻穴位,並排除阻塞氣點達到強身及恢復臟腑功能 3.肩頸僵硬 . 黑眼圈 . 生理不適 . 腰酸背痛 . 手臂不舉 . 坐骨神經痛 ..

以下課程皆在北投教室上課，也有泳訓、桌球等課程，詳細資訊請洽詢北投終身學習中心 2898-1328 ( 北投捷運會館復興崗站下車 ) 報名時間：平日 1500-21：00 六日 0900-16：00。地址：大業路 527 巷 88 號，想知道更多請來電洽詢 2898-1328

水中有氧

BCC301 活力水中有氧 - 初階三 11/11-12/23

2030-2120 7 2200黃鴻錡

在水中運動約減輕體重 90%，心臟容量可增加 27%~30%，有助於肌 ( 耐 ) 力、心肺功能、骨質密度之增進；減少體脂肪、促進新陳代謝及水流按摩放鬆的功效，並增加平衡感、敏捷性、協調性和柔軟度等。對於體重過重、下背痛及膝踝關節受傷者，亦有復健之效果。歡迎身高 150 公分以上男女老少參與。( 從事水中有氧運動適合之水位為 120~130 公分水深，約餘一般學員腰至胸口的水深高度。)1. 游泳池水溫約 27.5℃左右，2. 適合無基礎或無游泳經驗也可以，3. 有高血壓或特殊隱疾等先過問醫師再來報名，4. 需自備泳帽、泳衣，無須配戴泳鏡 ( 因課程進行時頭部皆保持於水面上 )，深度近視者可戴眼鏡下水 ( 此部分須與場館協調 )。

BCC302 活力水中有氧 - 進階 1930-2020 7 2200

BCC601 水中韻律 六 11/7-12/19 1030-1120 7 2200 王亭苹

水中韻律是一種老少咸宜的運動，尤其對於泳技不精或根本不會游泳，卻非常喜愛玩水的人，不喜歡流汗或是需要強健身體關節力量的同學是非常適合的運動。因為在運動過程中，頭部可以不用下水，也不一定要有高超的泳技，但卻能讓您動得有樂趣，動得有效果，動得更健康 , 利用水的浮力 & 阻力 ! 讓妳達到運動健身 ,增加肌肉力量 , 雕塑身體線條的功能、跟心肺持久力，強化心臟功能。)1. 游泳池水溫約 27.5℃左右，2. 適合無基礎或無游泳經驗也可以，3. 有高血壓或特殊隱疾等先過問醫師再來報名，4. 需自備泳帽、泳衣，無須配戴泳鏡 ( 因課程進行時頭部皆保持於水面上 )，深度近視者可戴眼鏡下水 ( 此部分須與場館協調 )。

健 康 運 動 學 院 化解壓力，跳出您的青春活力 《請自備韻律服或運動服 / 舞蹈類需帶乾淨舞鞋或球鞋來教室換穿》

生 活 藝 術 學 院 愛在生活、樂在學習