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Semana de la
CapacitaciónDiciembre, 2013
Toda la información incluida en esta presentación es exclusivamente para la capacitación y consulta de Distribuidores Independientes de Nature´s Sunshine. Queda prohibido modificar, copiar, reproducir, distribuir o publicar el material aquí contenido.
Juntos creamos bienestar
Los AntioxidantesInformación exclusiva para Distribuidores Independientes de Nature´s Sunshine.
.
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repasemos un poco las clases de Biología y Química que tuvimos en la escuela…
Antes de comenzar,
¿Listos? ¡Mucha atención!
Desde una de
sus partículas más pequeñas,
Veamos cómo se constituye
el Cuerpo Humano:
El átomo
Núcleo, formado de Protones y Neutrones.Y Electrones, que van en pares por las órbitas
El Átomo, que es casi la partícula más pequeña que forma al Cuerpo Humano, se compone de:
Nota: Los Electrones y su comportamiento son parte importante en este tema
NúcleoProtones
Neutrones
Electrones
•Los Electrones van de 2 en 2 por las órbitas
Los conjuntos de Átomos forman Moléculas…
Gráfico en 3ra. Dimensión de la molécula de una coenzima NAHD
Ilustración de una Neurona en una Red Neuronal
Las uniones de Moléculas forman las Células…
Las agrupaciones de Células, forman tejidos
Los tejidos forman los órganos del cuerpo humano…
Ilustración de un corte de piel
Los órganos forman los sistemas que constituyen el Cuerpo Humano
La secuencia es así:
1 2 3
4 5 6
Átomo Moléculas Células
Tejidos Órganos Sistemas
Cuerpo Humano
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Ahora que hemos repasado un poco cómo está constituido nuestro cuerpo, vayamos a nuestro tema:
¿Viste qué interesante?
Los Antioxidantes
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Esto que ves aquí, también le pasa a nuestras células
Se llama Oxidación
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Es un proceso natural que se produce por el simple hecho de tener contacto con agentes oxidantes, como el
oxígeno. Si bien el oxígeno es vital para el ser humano, también, al contacto con el oxígeno, se van generando
moléculas reactivas que poseen átomos que van
perdiendo electrones, dejando radicales libres, los cuales van generando reacciones en cadena y con el tiempo, deterioran las membranas celulares, los genes, las proteínas y los lípidos,
causando así el proceso de oxidación.Aprendamos más sobre los radicales libres…
¿Qué es y por qué se da
la Oxidación?
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Son electrones “sin pareja” en las órbitas de nuestros
átomos. Al perder su electrón pareja quedan totalmente
inestables. Estos electrones crean reacciones en cadena atacando células sanas para buscar electrones como “pareja” y complementarse. Al conseguir un electrón “pareja”, se estabilizan, pero ya han dañado células sanas, al dejar otros electrones desparejados, creando así, nuevos radicales libres.Por lo general, nuestro cuerpo tiene la habilidad de neutralizar radicales libres, pero cuando éstos son excesivos, el cuerpo ya no puede neutralizarlos y comienza a deteriorarse, haciéndose propenso a enfermedades degenerativas y vulnerable al envejecimiento.
En términos sencillos…¿qué son
radicales libres?
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Si la producción de radicales libres es equilibrada, el cuerpo humano será capaz de neutralizarlos por medio de los antioxidantes que naturalmente posee nuestro cuerpo, y también por los que recibimos de la alimentación diaria.Hoy en día son más las situaciones que aceleran la producción de radicales libres. Si éstos son demasiados, el cuerpo no puede neutralizar todos. Estas situaciones son:
• La contaminación ambiental• Fumar, bebidas alcohólicas y drogas• Las dietas ricas en grasas y azúcares• Exposición excesiva a la radiación solar • Consumo de alimentos refinados y procesados.• Estrés, angustia, nerviosismo, entre otros.
¿Por qué aumenta la producción de
radicales libres?
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Veamos un ejemplo gráfico de un átomo sano vs radicales libres
Núcleo(protones +neutrones)
Electrones estables en sus órbitas en
parejas
Átomo sano
Electrones pierden a sus parejas y se forma una reacción en cadena: buscarán pareja en las células sanas
cercanas, despojando a los demás de sus electrones pares
dejando células dañadas.
Radicales libres
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¿Qué pasa cuando una célula es dañada
por los radicales libres?
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Las células se deterioran y van mutando: su ADN se altera.
Debido a esto, el organismo se hace más propenso a enfermedades
degenerativas.
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Incluyendo todos los días en cada comida, una dieta rica en
Antioxidantes
¿Cómo contribuir a evitar
este deterioro?
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Son moléculas capaces de prevenir o retardar la oxidación que daña las células, ayudando así a evitar enfermedades degenerativas y a retardar el envejecimiento.Los Antioxidantes ceden electrones a los radicales libres, los cuales se estabilizan. Naturalmente, nuestro organismo posee un sistema de defensa antioxidante, sin embargo requerimos ingerir
más antioxidantes mediante la alimentación.Hoy en día, hay más conciencia acerca de sus beneficios y se han desarrollado muchas técnicas de alta tecnología para
extraer compuestos antioxidantes de los alimentos, preservarlos en polvo y/o concentrados, que pueden ingerirse solos o disueltos en agua.
¿Qué son y qué hacen los
Antioxidantes?
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Veamos un ejemplo gráfico de cómo los antioxidantes nos protegen
Cede Electrones a los Radicales libres
Antioxidantes
Los Electrones “libres” ya tienen “pareja”, se estabilizan y se detiene la reacción en cadena y la destrucción celular
Estabilizando Radicales libres
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Los Antioxidantes y sus propiedades
Pueden ser Protección Efectiva para prevenir Enfermedades Cardíacas, Circulatorias y Neurológicas
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• Cáncer
• Hipertensión • Arterioesclerosis
• Diabetes mellitus
• Lupus
Pueden ser protección efectiva para enfermedades degenerativas
• Artritis reumatoide
Los Antioxidantes y sus propiedades
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Los Antioxidantes y sus propiedades
Fortalecen y equilibran el sistema
inmunológico
Ayudan a retardar el envejecimiento
Evitan daños celulares causados
por los radicales libres
Previenen infecciones y/o
virus y disminuyen su
intensidad
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AntioxidantesLa mayoría de los alimentos altos en
antioxidantes, tienen colores vivos
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En muchos de ellos, el color tiene que ver con el tipo de antioxidante que son.
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¿Dónde se encuentran los Antioxidantes?
Dentro del Cuerpo Humano en todas las Células
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En la Naturaleza, en vegetales, las frutas, los
granos y las semillasVasos sanguíneos
Mangostán
PolifenolesGlutatión
Coenzima Q10MelatoninaXantonas
FitoquímicosCarotenosLicopenos
Flavonoides
Vitaminas A, E y C:Ácido Ascórbico
Tocoferoles
Minerales: Selenio
Magnesio Zinc
Hierro Manganeso
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¿Conoces los nombres de los Antioxidantes?
Aquí te damos algunos de los más eficientes y conocidos.Hay Antioxidantes solubles en Agua y otros solubles en
Aceite.
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¿Cómo se mide La efectividad de los Antioxidantes?
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oracOxygen Radical Absorbance Capacity (en inglés)
Que traducido al español es: Capacidad de Absorción de Radicales del Oxígeno (caro)
La medida se conoce como:
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Ejemplos de medidas en
ORAC de algunas frutas
antioxidantes
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Alimento Porción ORAC
Mangostán y Acaí 100 gramos Arriba de los 10,000*
Mora Azul 100 gramos 9,043
Arándano 100 gramos 8,869
Ciruela Negra 100 gramos 7,593
Frambuesa 100 gramos 6,903
Toronja Ruby 100 gramos 5,784
Granada 100 gramos 3,931
Manzana roja 100 gramos 3,909
Fresa 100 gramos 3,775
Cereza roja 100 gramos 3,569
Manzana verde 100 gramos 2,941
Fuente de la Tabla: www.portalantioxidantes.com (Chile)*Medición observada en estudios independientes de laboratorios e institutos de Investigación en Europa y Estados Unidos
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Ahora que ya sabes lo importantes que son los
Antioxidantes para nuestra salud y bienestar, asegúrate de incluirlos en tu alimentación diaria.
Ofrece Productos
Antioxidantes efectivos de la más alta
calidad
¡Conócelos!
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Un coctel concentrado de las frutas y hierbas antioxidantes más efectivas y poderosas de todos los
continentes
Concentrado de Fruta Mangostana (Garcinia mangostana)
Mora azul Uva Concordia y Uva roja
Fruto de Lycium (Goji)
Frambuesa Roja Concentrado de Acaí
Té Verde Manzana
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Sus principales y más poderosos ingredientes
Los mejores antioxidantes naturales en frutos y hierbas de los diferentes continentes en
un delicioso jugo concentrado
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¿Sabías que…
Nature´s Sunshine hizo un estudio comparativo de la fórmula de Zambroza para ver su medición
en ORAC?Zambroza salió muy bien evaluado vs otras marcas de concentrados de antioxidantes, por lo cual en Nature’s Sunshine estamos seguros de la calidad que ofrecemos
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2.5
5.0
7.5
10.0
Zambroza
Marca 2 Marca 3 Marca 4
ORAC
Estudio hecho con 3 marcas de la competencia y Zambroza en 2005, por los Laboratorios Brunswick en Wareham.
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Y sus principales beneficios
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Ayuda a contrarrestar la inflamación silenciosa interna manteniendo el buen estado celular
Ayuda a proteger de la acción oxidante de los radicales libres
Brinda soporte al sistema cardiovascular
Fortalece el sistema inmunológico y favorecela energía
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Preguntas Respuestas
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Preguntas y Respuestas
¿Quiénes pueden consumir Zambroza?
Este producto puede ser consumido por toda la familia (niños mayores de 6 años).
¿Cómo se toma?
Adultos: 6 cucharadas al día (30 ml) como dosis mínima. Niños mayores de 6 años: 3 cucharadas al día (15ml)Puede ser diluido en agua o solo. Su sabor es delicioso. Agitarlo muy bien antes de consumirlo. ¿Cómo hay que conservarlo?
Cerrado, en temperatura menor a los 30 grados. Una vez abierto, deberá conservarse en refrigeración.
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¿Puedo combinar Zambroza con otros productos Nature’s Sunshine?
Sí. Zambroza es un suplemento alimenticio rico en antioxidantes que se puede combinar con todos los productos Nature’s Sunshine.
¿Cuántas veces al día es recomendable tomar la Zambroza?
Puedes distribuir la dosis en 3 veces al día, antes o durante los alimentos (es más recomendable).
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Preguntas y Respuestas
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Tipsy+Tips
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Tips y+ Tips¿Sabías que tomar Antioxidantes en suplemento alimenticio a las horas adecuadas, mejora la efectividad de sus beneficios?
① Antes o durante tus alimentos es recomendable porque ayuda a que los Antioxidantes puedan ser mejor asimilados por el organismo. Antioxidantes como la Vitamina C, por ejemplo, ayudan a asimilar mejor el hierro de los alimentos. (Zambroza tiene alto contenido en Vitamina C).
② Si por alguna razón, eres delicado del estómago y los alimentos ácidos son pesados para ti, prueba disolviendo Zambroza en agua. Y para tu acidez, toma un vasito (shot) de Sávila antes de cada alimento. Te reconfortará y la acidez irá disminuyendo en poco tiempo.
③ Si eres una persona que hace ejercicio, es recomendable que tu dieta sea aún más rica en Antioxidantes. Si bien, el ejercicio es benéfico para el cuerpo, también lo estresa, por lo cual requiere mayor cantidad de Antioxidantes.
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¿Sabías que…
La mayoría de los productos Nature´s Sunshine tienen antioxidantes efectivos y especiales para
cada Sistema del Organismo?
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Ofrece productos Antioxidantes efectivos y de la más alta calidad: en cápsulas, tabletas, polvos y jugos
concentrados. Creados especialmente para los Sistemas del Cuerpo
Humano: Respiratorio, Nervioso, Circulatorio, Digestivo, Locomotor, Urinario, Glandular, Óseo.
Conoce algunos de ellos…
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Uña de Gato, Equinácea y Astrágalo y
Antioxidantes de tipo Fitoquímico
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VitMinsCon Vitaminas y Minerales
NutriCalm Con Vit. C, Complejo B y Bioflavonoide
s
Master Gland
Con Vit. A, C y E, Bioflavonoides y
Zinc
Jugo de Noni
Solstic Energy y Solstic NutritionCon Vitaminas
GrapineCon Vitaminas, Flavonoides, Licopeno y
Proantociandinas
High Potency
Garlic con Ajo
Productos efectivos que proporcionan beneficios Antioxidantes a los diferentes Sistemas del
Organismo
Mes de promover Antioxidantes
Diciembre
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Nos gusta verte
sonreír
todos los días
¡Feliz Navidad
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