Upload
ngodiep
View
218
Download
2
Embed Size (px)
Citation preview
�Sirio216fev06b.indd 1 2/13/06 4:59:04 PM
�Sirio216fev06b.indd 2 2/13/06 4:59:18 PM
�
O início do ano desperta naspessoasodesejodemudançaecontagiatodo o ambiente, tornando-o bastanteagradável e cheio de boas vibrações. Éo momento ideal para colocarmos empráticaosplanospensados,repensadosediscutidosàexaustãomesesatrás.Alémdetambémrepresentarumaépocapropíciaàcorreçãoderotastrilhadasanteriormentee que não se mostraram satisfatórias aolongode2005. E com as esperanças renovadas,os ânimos refeitos, as energias em dia,recomeçamososnossos trabalhos.Oqueesperarde2006?Acimadetudo,empenhodapartedadiretoriaedoconselhoparatornaronossoclubeaindamaisatraenteaos olhos dos associados. Traduzindo:investimentodetempo,dinheiroevontade.Umatríadesinônimodesucessoedequea necessidade de realização continuapungente. Paraesteano,alémdo trabalhohabitualnaadministraçãodoclube,ondeascontastodososmesesprecisamfechar,osassociadostodososdiasprecisamserbem atendidos; os restaurantes serem
abastecidos;aáguadapiscina,tratada;ogramadodocampo,aparado;asquadrasdetênis,pintadas;ossalões,reformados...Foraisso,quechamamosdecotidiano,tambémprecisamoscriarnovidades,manterospésacaminhodoprogressoeatenderosanseiosqueseapresentamanós. Estaúltimaparte,aliás,éoquefazdonossotrabalhoumdesafiodiário,masquedesde2005atendemosprontamente.O patrimônio cresce a olhos vistos, comnovas áreas sendo anexas ao Clube otempo inteiro. Nossa última obra foi oBela Vista Bar, um local com excelenteinfra-estrutura, onde todos desfrutamdeótimacompanhia,alémdeumatendimentodeprimeiromundo.Éoquenospropomosfazereéoquecontinuaremosaconstruirneste2006. CitandonossograndepoetaCarlosDrummonddeAndrade:“...ParaganharumAno Novo que mereça este nome, você,meucaro,temdemerecê-lo,temdefazê-lonovo,euseiquenãoéfácil,mastente,experimente,consciente.Édentrodevocêque o Ano Novo cochila e espera desdesempre”.Obrigado.
PALAVRA DOPRESIDENTE
ÍNDICE68�9���5
ACONTECEUESPORTES
BAR E RESTAURANTESAÚDEDEPAM
�����6�7
SOCIALCURSOS
CULTURALHOMENAGEM
Sirio216fev06b.indd 3 2/13/06 4:59:24 PM
�Sirio216fev06b.indd 4 2/13/06 4:59:37 PM
5Sirio216fev06b.indd 5 2/13/06 4:59:50 PM
6
EXPOSIÇÃO ANUAL DE FAIANÇA No dia 01 de dezembro aconteceu a ExposiçãoAnual de Faiança.O evento,quetodososanosrevelanovosartistasdoClubeSírio,aparecetambémcomoexcelentevitrineparaostrabalhosdostalentososalunosdaprofessoraLiamaraElóe.
ACONTECEU
ACESC ELEGE NOVO PRESIDENTE Em08dedezembro,aACESC–AssociaçãodeClubesEsportivoseSócioCulturaisdeSãoPaulo–elegeuseunovopresidenteparaoanode2006.ParaorgulhodacomunidadeeassociadosdoEsporteClubeSírio,onomeescolhidoparaocuparocargofoiodeRobertoCabariti,queatualmentejádirigebrilhantementeonossoClube.Parabéns.
Sirio216fev06b.indd 6 2/13/06 4:59:59 PM
7
MISSA E ALMOÇO DE NATAL NomêsemquecelebramosonascimentodeCristoeconfraternizamoscomanossafamíliaestadatatãoespecial,oEsporteClubeSírioaproveitouaocasião,comofaztradicionalmente,erealizouumamissaecumênicadenatal,norestaurantesocial,seguidaporumfartoealegrealmoçoparaosseusassociados.
INAUGURAÇÃO DO BELA VISTA BAR ComainauguraçãodoBelaVistaBar,em04dedezembro,aatualdiretoriafechoucomchavedeourooanode2005,noquedizrespeitoaocrescimentodopatrimôniofísicodoClube.Situadono1ºandardasedenova,olocalprometeserumsucessodepúblicoequalidade.
Sirio216fev06b.indd 7 2/13/06 5:00:09 PM
8
Foi-seotempoemqueoscamposdefutebolapresentavamfalhasgrotescasno gramado e o morrinho artilheirotornava-se um temido décimo-segundoadversário.Hoje emdia, nemmesmonocurtoespaçoondeficaogoleiroavistam-setais imperfeições.Eosmotivospara istosãobastantesimples:aatençãodispensadaaotipodegrama,técnicasdenivelamentoeirrigaçãoevoluíram. Fechado para reforma desde ofinaldedezembro,quandosuagramafoiparcialmenteretirada,oestádiodoEsporteClubeSírioreabreemmarço,decaranova.Afaixacentralealgunspontosdesgastadosderamlugara2.000metrosquadradosdenovavegetação.Odesafioagoraétornarasuperfíciehomogênea.TarefaacargodoagrônomoFábioCâmaraeaempresaWorldSports. Revista - Após a reforma, oassociadoencontraráumcampononíveldegramadosprofissionais? Fábio - Isto só depende dotrabalho de manutenção. É importanterealizarocorteeamanutençãodagramano tempo adequado. Assim é possívelmanteronívelprofissionaldagrama. Revista - O que será feito nocampo? Qual o tratamento que a gramareceberá? Fábio - Trocamos 2.000 m2 de
GRAMADOEM FORMA
grama. Principalmente na faixa central,onde o desgaste é maior. Plantamos avariedade de grama Esmeralda Imperial,igualando a grama lateral original emquase100%,nosistemaderolosde40mdecomprimentopor0,75mdelargura. Revista - Qual a manutençãorecomendadaparamanter o gramado embomestadoduranteoanotodo? Fábio–Omaisimportanteagoraéaintegraçãodagramaantigacomanova.Asuperfícieprecisaficarhomogênea.Istonósconseguimosdaseguintemaneira: Cortesfreqüentes(2xporsemana);Adubações balanceadas; Cobertura comsubstratoàbasedeareia;Descompactaçãodo solo; Controle de pragas (plantasdaninhaseinsetos). Revista - Quais são os maioresinimigosdagrama? Fábio - Os principais inimigosda grama são: a falta de manutenção,principalmenteoscorteseadubações,eousoexcessivoecomosoloencharcado. Revista - Qual o período dedescansorecomendado? Fábio-Oidealédeixarde45a60diasapósoplantioparainiciarousodocampo,eusaraproximadamenteaté40horas semanais como campo seco. Seocampoestiverencharcadooidealéesperarsecarumpouco,ounãoutilizar.
ESPORTESESPORTES
Sirio216fev06b.indd 8 2/13/06 5:00:14 PM
9
Comacriaçãodaleifederal10.097/00, que obriga as empresas brasileirascomtrabalhadorescujafunçãodemandemformaçãoprofissionalacontrataremde5%a15%deaprendizesparaoseuquadrodefuncionários, os clubes adquiriram maisuma nobre função social: oferecer aosjovensestudantesdoensinomédio(14a18anos)umaoportunidadedeinserçãonomercadodetrabalho. Chamado de PAE, o ProgramaAprendiz em Esporte tem comofinalidaderegularizar a relação de emprego entre oadolescenteeoclubecredenciado,pormeiodeum contratode trabalho com todososdireitosassegurados.Noentanto,aleipedeumrequisitobásicoparaacontratação:- Cursem o Ensino Fundamental ouMédio, com índices de aproveitamentoe freqüências satisfatórios, de acordo
com critérios pré-estabelecidos pelaUniversidadeSindi-Clube. Atualmente no Esporte ClubeSírio21jovensparticipamdoprograma.Eles assistem aulas teóricas e práticascom orientadores, e a cada seis mesespassamporumaavaliaçãocomaequipedoSindi-Clube.Destamaneira,osgarotostêm a oportunidade de aprender novasfunções,estudareajudarafamíliacomosaláriorecebido. “O mais importante é que osmeninosvenhamcomvontadedeaprender,pois com o desenvolvimento do projetotodossebeneficiarão,tantooClube,quecumpre com sua responsabilidade civil,comoosmenores, que despertampara ocomeçodavidaprofissional”,falaMaurícioLima,GerentedeEsportesdoE.C.Sírio.
APRENDIZ EM ESPORTE
Sirio216fev06b.indd 9 2/13/06 5:00:16 PM
�0
Queaprática regulardealgumaatividade física traz benefícios à saúde,ninguém duvida. Até porque existeminúmeros estudos comprovando estaafirmação: o pulmão se desenvolve, ocoraçãosefortalece,osmúsculosganhamresistência e flexibilidade, e a partepsicológicaadquireauto-estima. A questão é identificar qual amodalidadeesportivaadequadaparacadafaixaetária,afinal,éduranteainfânciaqueaconteceodesenvolvimentopsicomotordoserhumano,eoseuestímulocorretogeradividendospelavidatoda. Pensando nisto, o Clube Sírio,sob a coordenação do Departamento deEsportes, criou a Escola de Esportes. Oprojeto, que atinge “os pequenos” emidadesvariadas,desdeaprimeirainfância
ESCOLA DE ESPORTESaté a adolescência (04 a 17 anos), temcomoprincipalobjetivodespertaroprazernapráticaesportiva. Para isso, utiliza propostaspedagógicas lúdicas e prazerosas. “Aintenção é conduzir a criança por umprocesso de conhecimento e construçãodonovo.Ouseja,daraelaaoportunidadede acertar e errar, fazendo com quenão se preocupe com possíveis padrõesde movimento”, explica Maurício Lima–gerentedeesportes. Aos interessados em matricularseus filhos, as aulas acontecem deterça a sexta-feira e envolvem diversasmodalidades: atletismo, badmington,basquete, capoeira, futebol, futsal,ginástica olímpica, handebol, judô,nataçãoevôlei.
ESPORTES
Sirio216fev06b.indd 10 2/13/06 5:00:19 PM
��
ACOMPANHE ABAIXO OCRONOGRAMA DA ESCOLA�º CICLO:EDUCAÇÃO DO MOVIMENTOObjetivo:ampliarovocabuláriomotorEstratégia:atividadelúdicaFaixaetária:04a07anos
�º CICLO:FORMAÇÃO ESPORTIVAObjetivo:conhecimentodamodalidadeesportivaEstratégia:grandesjogosFaixaetária:08a10anos
�º CICLO:PRé-DESPORTIVOObjetivo:contatocomosfundamentosdojogoEstratégia:refinamentodojogopré-desportivoFaixaetária:11a13anos
�º CICLO:ATIVIDADE ESPORTIVAObjetivo:aperfeiçoamentoesportivoEstratégia:esportesFaixaetária:14a17anos
Sirio216fev06b.indd 11 2/13/06 5:00:25 PM
��
No próximo dia 11 de marçocomeça a edição 2006 da Copa Síriode Futebol. O torneio, que é aguardadotodososanoscommuitaansiedadepelosassociados,reúnemaisde100atletasemseusquadros,dezenasdetimesefuncionacomoimportanteferramentadeintegraçãoesociabilizaçãodosparticipantes. Este ano, além da reforma do
COPA SÍRIO �006
ESPORTES
campo, que transformou o gramado emum verdadeiro tapete, o campeonatoapresentaoutranovidade:odepartamentode esportes aprimorou o sistema dedivulgação.Assim,osparticipantesterãoàsuadisposiçãoatabelaeosinformativosdotorneioexpostosnoquadrodeavisos,nosite(www.sirio.org.br/copasirio),alémdose-mails enviados individualmente, entre
Sirio216fev06b.indd 12 2/13/06 5:00:28 PM
��
outrasferramentasdecomunicação. Os atletas interessados emparticipar só não podem esquecer deacertarataxaanualdotorneio,poisestá
previsto nas normas do campeonato aeliminação dos inadimplentes. Portanto,regularizemasituaçãoaté20defevereiroefaçambonsjogos.
Sirio216fev06b.indd 13 2/13/06 5:00:34 PM
��
ALMOÇO DA GINÁSTICA FEMININA Nodia30denovembroaconteceuotãoesperadoalmoçodaginásticafeminina.Oevento reuniuumgrandenúmerodeassociadosnoSalãoNobreeaofinal sorteoumuitosprêmiosparaosconvidados.
ESPORTES
Omêsdedezembroétradicionalmenteconhecidocomooperíodomáximodasfestasnomundo.EnoEsporteClubeSírioistonãoédiferente.Em2005encerramosoanocommuitaalegriaesatisfaçãocomtodaaequipedoDepartamentodeEsportes.
ACONTECEU
01/12-ConfraternizaçãodaEscoladeEsportes
02/12–FestadeConfraternizaçãodoVôleiMenores
06/12–IníciodaDepíada
10/12–FestadeEncerramentodaDepíada
10/12–FestadeConfraternizaçãodoBasquete
14/12–FestadeConfraternizaçãoRunningTeam
17/12–CorridaCorporedeNatal
20/12–FestadeConfraternizaçãodaCapoeira
Sirio216fev06b.indd 14 2/13/06 5:00:37 PM
�5
CONFRATERNIZAÇÃO DA GINÁSTICA OLÍMPICAAbrindo o mês, no dia 01 dedezembroaconteceuaFestadeConfraternização da GinásticaOlímpica, modalidade que em2005 obteve grande destaquenoClubeSírio.
CHEGADA DO PAPAI NOELAntecipando o natal, em 04de dezembro as crianças seencantaram com a chegadado Papai Noel, no campode futebol. O bom velhinhoaterrissou de helicóptero edistribuiu simpatia enquantoatendiaaospedidosdefotosepresentes.
JUDÔEm 08 de dezembro foi avezdoJudôencerrar as suasatividades com um agradávelevento de confraternizaçãoparaosseusalunos.
Sirio216fev06b.indd 15 2/13/06 5:00:47 PM
�6
TORNEIO DE STREETBALL LIQUIDA MIX/VÍDEO IMÓVELEm 11 de dezembroo Depa r t amento deEsportes,comopatrocínioda empresa Liquida Mix/Vídeo Imóveis, realizouum grande Torneio deStreetBallnoClubeSírio.O crescente sucesso damodalidadeficouexplícitopelo grande número departicipantes.
ESPORTES
TÊNIS E SQUASHO Departamento de Tênis eSquash encerrou o ano de2005comumdeliciosoalmoçoparaascrianças,nodia10dedezembro.
CONFRATERNIZAÇÃO DO FUTEBOL DE MENORESAomelhor estilodamodalidade, comumapartidaamistosa na quadra de society, e distribuição demedalhasaosalunos,nodia10dedezembrooFuteboldeMenoresencerrouassuasatividadesem2005.Parabéns aos campeões da Copa Serra Negra deFutebol Menor 2005: Vitor Renato de AraujoFerrari, Marcelo Balas Gonçalves, GabrielManfredini de Abreu, Tomas Afonso Caetano,DanielKohth,AldairAlves,DanielOliveiradeAlmeida, Rodrigo Curi Ferreira Neves, BrunoConsolim,ArthurKojiNishikawa,LeandroDibGabriel,CarlosRoberto,CarlosThadeuGonçalvesJr,AlexandreOliveiraPiresdeSá.
Sirio216fev06b.indd 16 2/13/06 5:01:09 PM
�7
Criadoem2005,oSírioMelhorIdadeéumsucessoentreosassociadoscommaisde55anos.ProvadissofoiocomparecimentodegrandenúmerodeconvidadosparaoIalmoçodeconfraternizaçãodoSIMI,nodia14dedezembro.
ALMOÇO DO SIMI
Sirio216fev06b.indd 17 2/13/06 5:01:25 PM
�8
ESPORTES
Para 130 atletas do Sírio, o dia 15 dedezembro teve um significado especial. AdatamarcouoencerramentodaCopaSíriodeFutebol,umdostorneiosmaisprestigiadosdoClube.DuranteaFutFest,nomepeloqualoeventoéconhecidoentreosparticipantes,foramdistribuídos prêmios aos campeões,vices, artilheiros, destaques, além dashomenagensatodososjogadores.
RESUMO DAS PREMIAÇõESCATEGORIA PRINCIPAL EquipeCampeã:Operação/AjaxEquipe Vice-Campeã: Cond. Ville Royale/ArsenalArtilheiro:FredericoTranjan(21gols)MelhorJogador:FelippeAnauateNetoJogadorRevelação:MichelJalbutNetoMelhorGoleiro:AdrianoMaesanoMelhorAspirantesnoPrincipal:LuizVictorNaufelMelhorSêniornoPrincipal:RobertoDayJr.
CATEGORIA ASPIRANTESEquipeCampeã:Concremix/RomaEquipe Vice-Campeã: NightMarketing/CelticArtilheiro:MichelJalbutNeto(17gols)MelhorJogador:AlexandreBitarJogadorRevelação:CristianoHaddadMelhorGoleiro:DanielD’Avila
Cesar Augusto Gabriel (à esq.), melhor jogador da Categoria Sênior, recebe troféus das mãos de Danilo Chaccur – Diretor da Categoria Sênior.
CATEGORIA SÊNIOREquipeCampeã:Brasoftware/BotafogoEquipe Vice-Campeã: Toc Garantias/FlamengoArtilheiro:EduardoBunemer(21gols)MelhorJogador:CesarAugustoGabrielJogador Revelação: Renato TrabulsiAshcarMelhorGoleiro:FelipeAnauateNetoMelhorMasternaCat.Sênior:CelsoFelippeAnauate
CATEGORIA MASTEREquipeCampeã:Calhaforte-Greenway/RioBrancoEquipeVice-Campeã:Promo/PaulistaArtilheiro: Osvaldo Nico Gonçalves (20gols)MelhorJogador:AntônioKehdiJogadorRevelação:CélioSaccabMelhorGoleiro:EduardoBuchala
CATEGORIA MAJESTADES DO FUTEBOLEquipeCampeã:CottonLandEquipeVice-Campeã:RabbathEventosArtilheiro:JoséIzar(14gols)MelhorJogador:AdemarAshcarJogadorRevelação:TitoLivioPassaroMelhorGoleiro:NicolauFranciscoNeto
FUT FEST
Daniel D’ Ávila (à esq.) – melhor jogador da Categoria Principal em 2004, entrega troféu para Felippe Anauate Neto, eleito melhor jogador da mesma Categoria em 2005.
O Conselheiro Nicolau Francisco Neto (à esq.) entrega troféu para Ademar Ashcar, melhor jogador da Categoria Majestades do Futebol em 2005.
Célio Saccab (à esq.)- jogador revelação da Categoria Master, recebe troféu de José Berenguer Sukarie – Diretor Departamental de Esportes.
Concremix/ Roma - equipe campeã da Categoria Aspirantes em 2005.
Sirio216fev06b.indd 18 2/13/06 5:01:50 PM
�9
Cercade1.000pessoasprestigiaramaFestade50anosdaPiscina,em17dedezembro.Enãosearrependeram.Poisalémdeum lindodiadesol,assistirameparticiparamdeinúmerasatrações:aquashow,apresentaçõesmusicais,camaelásticaaquáticagigante,distribuiçãodesorvetes,biribol,basquete,futeboldesabão,entreoutros.
JUBILEUDE OURODA PISCINA
Sirio216fev06b.indd 19 2/13/06 5:02:09 PM
�0
BELAVISTABAR
BELAVISTABAR
BAR E RESTAURANTE
OBelaVistaBaréomaisnovoeluxuosopontodeencontro do Esporte Clube Sírio. Idealizado para funcionarcomoummixdebar,restaurante,cafeteriaepub,oambientemisturaasofisticaçãodacozinhacontemporâneainternacionalàinformalidadedobomevelhochope.Nolocal,osassociadostambémpodemdesfrutardeumacavedevinhosestrangeirosenacionais,alémdeumareservaespecialdeuísquesescoceses,guardados como mandam as regras universais do clube douísque. Paraosamantesdecafés,chocolateseoutrasbebidasquentes,acasaapresentaboasopçõesdecapuccinos,mochas,
chocolateseexpressosnocardápio.Combinaçõesideaisparasaborearjuntocomastortas(limãoenozes),muffinoumoussedechocolate.Enfim,olugarperfeitoparadescansarosolhoseopaladardocotidianoagitadodacidade.
HORÁRIOS DE FUNCIONAMENTO:Terças às Sextas-Feiras15h00 às 23h00Sábados, Domingos e Feriados10h00 às 19h00
Sirio216fev06b.indd 20 2/13/06 5:02:15 PM
��Sirio216fev06b.indd 21 2/13/06 5:02:38 PM
��Sirio216fev06b.indd 22 2/13/06 5:02:54 PM
��
CORAÇÃOCUIDE DO SEU
CORAÇÃOCUIDE DO SEU
SAÚDE
Estudo da Organização Mundial de Saúde mostra uma nova epidemia mundial: doenças cardiovasculares.O remédio: dieta e exercícios físicos.
Sirio216fev06b.indd 23 2/13/06 5:03:09 PM
��
SAÚDE
Em2004,umapesquisadivulgadapelaOrganizaçãoMundialdeSaúde(OMS)colocouoBrasilem9ºlugaremnúmerosabsolutos de mortes decorrentes porproblemas cardíacos e 6º colocado emdoençascardiovasculares.Deacordocomoestudo,nopaísacontecem300.000mortesporanoligadosaestesmales.Umamédiaabsurdade25.000pormês,840pordia,36porhoraou01acadaseisminutos.Ainda,segundoorelatório,omaisabrangentejápreparadosobredoençascardiovasculares,essas patologias matarão mais de 24milhõesdepessoasporanoaté2030. Para Nabil Ghorayeb – doutorem cardiologia pela FMUSP, os númerossó comprovamuma tendênciamundial: o
aumentodasdoençascardíacasnospaísesemdesenvolvimento.“Oquadroantigamenteapontavaasnaçõesdeprimeiromundocomomais suscetíveis, por causa dos hábitosalimentareseosedentarismo.Noentanto,issopoucoapoucovemseinvertendo.Earazãoésimples:houveumaconscientizaçãodosgovernos europeus enorte-americanosparaesteproblema”,diz. Opiniãocompartilhadapelacientistaamericana JudithMacKay, do CDC (Centrode Controle deDoenças) deAtlanta, paraquemo controle da epidemiadasdoençascardiovascularesnofuturodependerámuitomais da prevenção do que da cura. “Nãoimporta quão avançada a tecnologia damedicina se tornará daqui para frente. A
Sirio216fev06b.indd 24 2/13/06 5:03:12 PM
�5
mensagem fundamental da OMS é que oscasos precisam ser reduzidos pormeio dareduçãodosfatoresderisco”,dizMacKay.
FATORES DE RISCO
Os fatores que levamàs doençascardíacassãodivididosemduascategorias:modificáveisenãomodificáveis.Osprimeirosestão relacionados a algunsmaus hábitosadquiridos durante a vida, como o fumo,a obesidade, a falta de atividade física, ahipertensão,oaumentodocolesterol ruim(LDL)eaquedadocolesterolbom(HDL).Já os nãomodificáveis são definidos pelagenética: histórico familiar de doençaarterialaterosclerótica(parentesdeprimeirograu commenosde55 anos parahomense menos de 65 anos para mulheres cominfarto),idade,diabetestipoIIepertenceraosexomasculino. “A g e n é t i c a f a c i l i t a oaparecimento de doenças cardíacas noshomens,masoshábitosdevidatambémsãoresponsáveisporestadiferença.Emumprimeiromomento,principalmentedos35aos50 anos, de cada04 indivíduos comataquescardíacos,03sãohomens”,afirmaocardiologistaAntônioEdmondGhattas.Esta desvantagem só desaparece quandoasmulheresentramnamenopausa.“Nestafase elas estão menos protegidas peloshormôniose tambémficammaissujeitasàobesidadeediabetes,aumentandooriscodeumataquecardíaco”,concluiGhattas.Nabil Ghorayeb faz outra advertência: “Areposiçãohormonalnãoajudaemnadaparadiminuir esse risco cardiovascular. Pior:
muitasmulherespodemterproblemascomessetratametosemaorientaçãocorreta”. Otabagismoéumcapítuloàparte.De acordo com um documento produzidopeloMinistériodaSaúde,ofumorespondeatualmentepor40a45%detodasasmortesporcâncer,90a95%dasmortesporcâncerdepulmão,75%dasmortesporDPOC,cercade20%dasmortespordoençasvasculares,35%dasmortespordoençascardiovasculares,entrehomensde35a69anosdeidade,nospaísesdesenvolvidos(WHO,1999).Estefatocontribuiparaquehojeotabacorespondapor15%dototaldemortesnessespaíses(Murray&Lopez,1996). OsestudosdaOrganizaçãoMundialdaSaúdeestimamemmaisde1,2bilhãoonúmero de fumantes nomundo, sendo36milhões deles somente no Brasil. A OMSprojetaque,em2020,10milhõesdepessoas
Sirio216fev06b.indd 25 2/13/06 5:03:15 PM
�6
SAÚDE
morrerãoporcausadotabaco,dasquais7milhõesempaísesemdesenvolvimento. Sobre estes dados, Ghorayebcomenta: “No Brasil ainda não há umalegislaçãoadequadasobreestetema,masdeveria. Já estão comprovados os danosqueocigarrotraz.Nãohámaisdesculpa.O tabagismo, além de provocar mortes,tambémgeraumaltocustoparaogovernoea sociedadeno tratamentodedoençascausadaspelomal”. A s s o c i a d o a o u s o d eanticoncepcionais, então, o fumorepresenta uma risco ainda maior: “Se amulherfumadeveoptarporumadasduascondições. Fumar ou usar contraceptivosorais, pois os dois atuando ao mesmotemponoorganismopodemelevaroriscode acidentes cardiovasculares em até15 vezes. Eles aumentam a viscosidadesangüíneaeelevamoriscodeinfarto,detrombosesederrames(acidentesvascularescerebrais)”,explicaGhattas.
PREVENÇÃO: EXERCÍCIOS E DIETA
Umapesquisa feita por 20 anosnoHawaícomdescendentesdejaponesesresidentes no Hawaí, e que comparoupessoascommaisde75anosativascomassedentárias,concluiuqueasprimeirasviviammuitomaisemelhor. Em 1996, oMinistério da SaúdedosEUAcomprovouqueoriscodeataquecardíacodiminuiem35%apóscincoanosdeexercíciosregulares.“Qualquerexercíciofísicoéútil.Inúmeraspesquisaspelomundocomprovaramquepelomenos30minutospor
diadeatividadeleveamoderada,ouseja,caminhadasumpoucoaceleradas(100metrosporminuto),namaioriadosdiasdasemana(quatro a cinco dias), resulta em enormebenefícioparaocoração”,falaGhorayeb. Outro estudo feito com 4.121moradores de Framingham, no estado deMassachusetts,EstadosUnidos,nosúltimos46anos,epublicadoem2005pelaArchivesofInternalMedicine,mostrouqueapráticade exercícios regulares, dependendo daintensidade,podemaumentaraexpectativadevidaemmaisdetrêsanosparahomensemulherescommaisde50anoseretardarosurgimentodedoençascardiovasculares.“Aatividadefísicabemorientadafazpartedeumaboarecuperaçãoedaprevençãodedoençascardíacas”,afirmaGhattas.
CORRIDAS OU CAMINHADAS?
Desdeoanode2000aFederaçãoMundial de Cardiologia (World HeartFederation) determinou que fosseestimulada a simples “Caminhada” paratoda população mundial. “Ela não exigetreinamento, técnica, equipamentos ouinstrutores”,falaGhorayeb. Quanto ao correr, desde queestejaemboascondiçõesmédicasparaa sua pratica, pode ser recomendada.Seusbenefícioscardiovasculares sãoosmesmosdacaminhada,sóqueaparecememmenorprazo(masnãomuitomenor).Porém,osriscosdeproblemasortopédicose cardiovasculares aumentam. Nessaopção convém ter avaliação/orientaçãomédicaprévia.
Sirio216fev06b.indd 26 2/13/06 5:03:16 PM
�7
Algumas recomendações sãoconvenientes:
- Escolher lugares aprazíveis, longe dosescapamentos;- Sempre se proteger da insolação combonés;-Camisetasdealgodãoououtromaterialque permita suar naturalmente, evitandoa forte desidratação provocada porvestimentasdepoliéster/nylon,etc;-Nuncasaiaemjejum,comaumafrutaoualgoleve;-Tomeáguaàvontadeeaosgoles,antesedurantesuacaminhadaoucorrida;-Sempreuseumtênisembomestado;- A qualquer sinal de mal estar, pare aatividadeeprocureummédico.
“Praticaratividadesfísicasémuitobom, porém, não espere ser solicitadoparafazerexamemédico.Tomeantesessainiciativa,previna-se.”Ghorayeb.
DEPOIS DOS �0
Nessafaixadeidadeadoençamaiscomum(80%)éadoençacardiovascular,representadapelo infartodomiocárdioeoderramecerebral. Corrigir hábitos nesta fase nãoé fácil, mas é possível. O conceito deque com a idade a pressão arterial ficanaturalmente alta não é verdade, casoissoestejaocorrendo,devesercontroladapara níveis de 130 x 85 no máximo,pelo resto da vida. Outro boato é o do
colesterol, que também se eleva com aidade, oque tambémnãoé verdade. Emtodasasidadesovalornormaléomesmoparatodos.Ficaumpoucodifícilconvencerumapessoacommaisde65anosamudardealimentaçãoradicalmente,orazoáveléa reeducação alimentar por profissionaisdasaúde(nutricionistaoumédico)eusode medicação quando for necessária. Osbenefíciosparaasaúdeserãoenormes.
NUTRIÇÃO
Não há dúvidas de que aalimentação exerce papel fundamentalnodesenvolvimentoda aterosclerose dascoronárias e que uma dieta balanceadapodeatenuar seuaparecimento,devendoserintroduzidaprecocementenoshábitosde nossas vidas. Estas mudanças não
Sirio216fev06b.indd 27 2/13/06 5:03:18 PM
�8
SAÚDE
incluemsomentealteraçõesnaalimentaçãomastambémamudançanoestilodevida,comoaliviaroestressecomdescanso/lazer,praticaratividadefísica,etc.
Soja - Produtos à base desoja se relacionam com a prevenção deaterosclerose por ação antioxidantes dasisoflavonas sobre as gorduras circulantesnosangueeaindapelapresençadefibrassolúveis na sua estrutura. A proteína desoja pode reduzir os níveis de colesteroltotaleLDL(colesterolruim).Alimentosabasedesojasãoencontradosemgrãosdesoja,queijos (“tofu”),molhos (“shoyu”),farinhas,leitesdesoja(extrato)esucos,todosbemvindosnasuaalimentação. Aveia-Dietasricasemaveia,oufarelodeaveia,epobresemgordurasaturadaecolesterolpodemreduziroriscodedoençascoronarianas.A aveia é um cereal de altaqualidadenutricional,ricaemproteínas.Seualtoteordevitaminastambémlheconfere
propriedade antioxidante. Possui parte decarboidratos do tipo solúvel em grandequantidade,oqueémuitoimportante. Fitoesteróis-Sãoesteróisvegetais,naturaisdesementesdegirassolegrãodesoja,queinterferemnaabsorçãodocolesterolapartirdointestinoereduzemosvaloresdecolesteroltotaleLDL.Asprincipaisfontessão:margarinasespeciaisenriquecidascomequalqueróleovegetal.Pesquisasdemonstramque o consumo de 20g de margarinaenriquecida comfitoesterol diminui o LDLem10a15%em3semanas. FlavonóidesAntioxidantes-Sãoencontrados em: verduras, frutas, grãos,sementes, castanhas, condimentos,bebidascomoovinhotinto,sucosdeuvaechás(pretoeverde).Estassubstânciasdificultamaligaçãodasplacasdegorduranas membranas dos vasos sanguíneos etambém possuem ação anticoagulante.Algunsestudoscomprovamqueosefeitosdestes flavonóides ocorrem no consumode vinho tinto e de suco de uva, peladiminuiçãodoLDLnosangue. Omega 3 - São ácidos graxos(tipodegordura)encontradosemalgunspeixes gordurosos que vivem em águasprofundas. São ricos em ácidos graxosomega-3: o salmão, atum, arenque,cavala e a nossa popular sardinha que,aliás, possui um dos mais altos teores.Consumidos regularmente (nunca fritar)reduzem moderadamente os níveis detriglicérides, diminuem a agregação dasplaquetasereduzemapressãoarterial.
Fonte: Nutricionista Miriam Topein Ghorayeb, da SOCESP – Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo.
Sirio216fev06b.indd 28 2/13/06 5:03:21 PM
�9
Em cada coluna, assinale apenas uma alternativatomandocomobaseseusdadospessoais.Someosvaloreseconfiraseoseucoraçãocorreperigo.
FUMO
IDADE/SEXO
PESO
ATIVIDADES
ANTECEDENTEFAMILIAR
PRESSÃOARTERIALMÁXIMAGLICEMIA
COLESTEROL(mg%)
Nuncafumou0pontos
Homemde20a30anosoumulheraté50anos0pontos
Inferiorem5kgaopesonormal0pontos
Tematividadeprofissionaleesportivaintensa0pontos
Ausente0pontos
110-119mmHg0pontos
Jejum=abaixode800pontos
Abaixode1800pontos
Ex-fumanteoufumantedecharuto/cachimbo(seminalar)1ponto
Homemde31a40anos1ponto
Pesonormal1ponto
Tematividadeprofissionaleesportivamoderada1ponto
Paioumãecommaisde60anoscomdoençacoronariana1ponto
120-130mmHg1ponto
Diabéticonafamília1ponto
De181a2001ponto
Menosde10cigarrospordia2pontos
Homemde41a45anosoumulherde51anosoumais2pontos
Acimadopeso(de5a10kg)2pontos
Tematividadeprofissionaleesportivaleve2pontos
Paiemãecommenosde60anoscomdoençacoronariana2pontos
131-140mmHg2pontos
Jejum=1001ªhora=1602pontos
De201a2202pontos
10a20cigarrospordia8pontos
Homemde46a50anosoumulhersemovário3pontos
Acimadopeso(de11a19kg)3pontos
Tematividadeprofissionalsedentária(trabalhamuitotemposentado)eesportivamoderada3pontos
Paioumãecommenosde60anoscomdoençacoronariana3pontos
141-160mmHg6pontos
Jejum=1201ªhora=1605pontos
De221a2497pontos
21a30cigarrospordia9pontos
Homemde51a60anosoumulhercomirmão(ã)enfartado(a)5pontos
Acimadopeso(de20a25kg)7pontos
Tematividadeprofissionalsedentáriaeesportivabaixa4pontos
Paiemãecommenosde60anoscomdoençacoronariana7pontos
161-180mmHg9pontos
Diabetestratado6pontos
De250a2809pontos
31a40cigarrospordia10pontos
Homemapartirdos61anosoumulherdiabética6pontos
Acimadopeso(26kgoumais)8pontos
Inatividadefísica6pontos
Paiemãeeirmãodeamboscomdoençacoronariana8pontos
180mmHgoumais10pontos
Diabetesnãocontrolado10pontos
De281a30010pontos
TESTE SEU CORAÇÃO
Fonte: Sociedade Brasileira de Cardiologia/www.cardiol.br
CONFIRA O SEURESULTADO:
Até8
SEMRISCO
De9a16
RISCOPOTENCIAL
De17a38
RISCOMODERADO
Acimade38
RISCOALTO
Sirio216fev06b.indd 29 2/13/06 5:03:23 PM
�018.01 - Day Camp
18.01 - Day Camp
JORNADADE FéRIAS
DEPAM
17.01 - Que Chita Bacana
17.01 - Que Chita Bacana
Sirio216fev06b.indd 30 2/13/06 5:03:50 PM
��
11.01 - Hopi Hari
Atividades no clube
11.01 - Hopi Hari
Pequenos se divertem na piscina do clube
Sirio216fev06b.indd 31 2/13/06 5:04:17 PM
��
PresentenacivilizaçãoocidentaldesdeoséculoXIII,obaralhoaindahojeconservaoseulugardedestaquenavidadaspessoas.Deacordocomalgunsestudos,estima-seque,atualmente,trêsquartosdahumanidade utilizam as cartas para finsprofissionaisoudelazer.Masoquetantoatraiopúbliconestesjogos? Existeminúmerasrespostas,masoprincipalfatorérealmenteapossibilidade
SOCIAL
deumconvíviosocialamistoso.Eistoficaevidentenosalãodecarteadodoclube.Aliosassociadosencontramumambienteondeoserviçodebarerestauranteéexcelente,as mesas de jogos, impecáveis e o osparceirosbastantesimpáticos.Resumindo:olugaradequadoparacolocaraconversaemdia,fazernovosamigos,enquantosedisputaumarodadadeburaco,trancaoupôquer,esaboreiaumabebida.
CARTEADO
HorárioQuintas,sábadosedomingos
15h00às24h00
Associados:R$8,00Convidados:R$25,00
Sirio216fev06b.indd 32 2/13/06 5:04:31 PM
��
CURSOS CULTURAIS
DABKE - GRATUITOO dabke é uma dança típica da culturaárabe. Não requer o movimento dosbraços,marca-seo ritmo comasbatidasdospéseérealizadaemgrupo.Apesardeseroriginalmentemasculina,hojeemdiapodeserexecutadaportodaafamília.NoSírio as aulas são muito divertidas alémdeserumaverdadeiraaeróbica.Vocênãoimaginaquantascaloriaspodeperder!!!!Asaulasacontecemàsquartas-feiras–20horas.
CURSOS
DANÇA DO VENTREOrigináriadosrituaisreligiososdoAntigoEgito,ondeadançaerapraticadacomoformadehomenagearasdivindadesfemininasassociadasàfertilidade.NoEsporteClubeSírio,asaulasdestamodalidadesãobastanteconcorridastendo turmas infantis, infanto-juvenis e adultas. Para tanto contamos comtrês excelentes professoras: Lílian, Geórgia e Márcia, em diversos horáriosparaatenderatodasassóciasquetantoapreciama feminilidade,aumentoda auto-estima, coordenação entre outros tantos benefícios advindos destaprática.Estãopresentesemtodososeventosecomemoraçõesdacomunidade.Informe-sesobreoshoráriosnaSecretariaSocial.
DURBAKE - GRATUITOOdurbakeéuminstrumentodepercussãoárabequesecaracterizaporpossuirdois“extremos sonoros” muito diferentes ebonitos. Ao mesmo tempo em que poderealizaroseutoquedetomgrave,tambémpossui um belo agudo, o que possibilitadiferentesritmosesolos.NoSírioocursoédirecionadoajovenseadultos.Asaulasacontecemasquartas-feirasdas19h00às20h00.
COM TANTAS OPÇõES VOCÊ AINDA VAI FICAR EM CASA? ESCOLHA A SUA!
DANÇA FOLCLÓRICAAdançafolclóricaárabesofreuinúmeras influências, como ospovos nativos do deserto eos seus comportamentos, oshabitantes da região litorâneae os seus costumes, fazendocomqueospassosmisturassemritmos e posturas corporaisdistintas.Asaulassãoindicadasparatodasasidades,poisalémde trabalhar o físico resgata aculturadeumpovomilenar.
JAZZOjazztemcertascaracterísticasmarcantesuma explosão de energia que se irradiados quadris e um ritmo pulsante quedá o balanço certo e a qualidade domovimento.AsdiferentestécnicasdoJazz,tem demonstrado que muitos princípiosforam herdados do Ballet Clássico e daDançaModerna,ealgunsprofessorestemdivulgadoedesenvolvidoseusmétodosdefundamentaçãotécnicaparaaformaçãodobailarinocadavezmaisecléticos.OSíriotemaulastantoparaasadolescentescomoparaasadultas.Informe-sedoshoráriosnaSecretariaSocial.
Sirio216fev06b.indd 33 2/13/06 5:04:36 PM
��
FAIANÇA E PORCELANAAssim como o próprio nome sugere, aFaiançaéumacerâmicadeorigemitaliana.Para sermos mais específicos, da cidadede Faenza. Para quemgosta dehistória eadmira as artesmanuais, o Esporte ClubeSírio oferece cursos de Faiança, BaixoEsmalte,PorcelanaeMadeira.AsaulassãoministradaspelaprofessoraLiamaraElóeàsterças, quartas e quintas. Informe-se doshoráriosnaSecretariaSocial.
CORAL - GRATUITOOCoroéomaisantigoentreosgrandesagentes sonoros coletivos. Antigosdocumentos do Egito e Mesopotâmiarevelam-nos a existência de uma práticacoral ligada aos cultos religiosos e àsdançassagradas.NoEsporteClubeSírio,oCoraléparaambosossexoseparatodasasidades.Entreosbenefíciosdestapraticanãoprecisamosnemdizerque“quemcantaseusmalesespanta”.VenhafazerpartedonossoCoral!Asaulasacontecemàsterças(20h30)equintas(17h30).
XADREZ - GRATUITOO xadrez é um dos jogos quemais exige de seus praticantes.Para jogá-lo, são necessáriosvá r ios requ is i tos, como:concentração, estratégias,imaginação, paciência, ousadia,sabersedefendereatacar,alémdeinteligênciaeastúcia.Ojogodesperta o espírito reflexivo ecrítico, ampliando a capacidadepara a tomada de decisões.Também desenvolve a atençãoeacapacidadedeconcentração.Asaulasacontecemaossábadosedomingos,das13h00às19h00.
CURSOS
ARTES PLÁSTICAS Durante as aulas de artes plásticas, comaprofessoraRose,osalunosdesenvolvemaptidõesparatrabalharemdiversosestilos.Alémdoque,apráticanoateliêdoClubetambém funciona como uma terapia emais, você ainda participa expondo oque aprendeu emdiversas exposiçõesnodecorrerdoano. Asaulasacontecemàsquartas,quintasesextas.Informe-sedoshoráriosnaSecretariaSocial.
SAPATEADOPopularizadopelosgrandesnomesdocinemaamericanodasdécadasde30,40e50,como Gene Kelly, Fred Astaire, Ginger Rogers e Eleonor Parker, o sapateado é umadança relaxante,quenãotem limitede idade,sexoenemexigegrandeesforçoparaprincipiantes.NoSírioéministradopelaMarchinaSapateadoeévoltadoparatodasparatodasasidades,desdeoInfantilatéaMelhorIdade.Asaulasacontecemtodasterçasequintasemdiversoshorários.Informe-senaSecretariaSocial.
DANÇA DE SALÃOAdançadesalãoabordatodososestilosmusicais,eéumcursoidealpararelaxareentreterassociadosdeambosossexos.As aulas trabalham coordenação motorae resistência física. Faça parte destegrupoe venhaaproveitarde todosestesbenefícios.NoSírioocursoéministradoporprofissionaisdoNúcleodeDançaStellaAguiar.Asaulasacontecemtodasassextas-feirasas20:30horasas22:00horas.
Sirio216fev06b.indd 34 2/13/06 5:04:48 PM
�5
BALLETAhistóriadoballetcomeçouhá500anosatrásnaItália. Nessa época os nobres italianos divertiamseus ilustres visitantes comespetáculos depoesia,música, mímica e dança. Atualmente, a práticaaindaéconsagradaeseuspraticantesdesenvolvemuma postura fantástica durante as aulas. No Sírio,contamoscomprofessorasaltamentegabaritadaseocursoédirecionadoparacriançasapartirde3(três)anosatéonívelprofissional.ÉoúnicoclubedeSãoPauloquetemdiversasturmasdebailarinasaprovadaspelaRoyalAcademyOfLondon,exame reconhecidointernacionalmente.Tambémsãoutilizadastécnicasitalianaserussasdeaprendizado.Informe-sesobreoshoráriosnaSecretariaSocial.
TEATRO JUVENILSobadireçãodoexperientediretorCandéBrandão,ocursodeteatrojuvenilreúneaspirantesaatorejovensinteressadosemaprimorarasuaculturacorporaledesenvolturasocial.Nofinaldocurso,osalunosapresentamumespetáculomusical.Asaulassãoparaosjovensapartirde12(doze)anoseacontecemàsterçasequintasnoTeatrodoClube,entre17h30e19h00.Novaturmainiciandoemfevereirode2.006.Inscreva-se!!!
ÁRABE - GRATUITOOensinodalínguanativadoshabitantesdaSíriaeLíbanoéoenfoquedestasaulas,que acontecem as terças-feiras, com oprofessorGeorges.Estaéumaoportunidadedeaprenderalínguadenossosavósepaisepassaradianteparaseusfilhosenetos.Novaturmadeiniciantesesteanode2.006asterças-feirasdas18:30as20:00horas.Das20horasas21:30turmaIntermediáriaeAvançada.
TEATRO ADULTO - GRATUITOParaosassociadosqueseinteressampelasartes cênicas e pretendem fazer aulasde interpretação, o Teatro Adulto, sobdireção de Lúcia Capuano, aparece comoumaexcelenteopção.Asaulasacontecemàsterçasequintas,apartirda20h30,noTeatrodoClube.
VIOLÃO E GUITARRAConsagradosentreosinstrumentosmusicaispopulares,oviolãoeaguitarra fazem a alegria dosjovens. As aulas acontecem àsterçasequintas,esãodadaspeloprofessor Niki. Informe-se doshoráriosnaSecretariaSocial.
FRANCÊSIncrivelmente prestigiada nos quatrocantos do mundo, a língua francesa ébastanteapreciadaefaladapelosamantesdaculturaeuropéia.Paraos interessadosemadquirirfluêncianesteidioma,oClubeSírioofereceaosseusassociadosaulasàsterças, quartas e quintas-feiras, com aprofessoraElianaM.C.Sallum.ConsulteoshoráriosnaSecretariaSocial.
Sirio216fev06b.indd 35 2/13/06 5:04:57 PM
�6
Vocêédaqueletipodepessoaquenão gostamuito de fazer ginástica,massabeoquantoénecessário?Ouédaquelequemorredevontadedeaprenderdançadesalãomasnãotempar??Sejaqualfor,nósresolvemosseuproblema!!! VenhafazerumaauladeRITMOS,a Ginástica Dançante! Ao som de Forró,Salsa, Merengue, Funk, Dance e muitomais você irá se exercitar sem perceber,perdendo gordurinhas, desenvolvendosua capacidade cardiorrespiratória,coordenaçãoemusicalidade. Vocêaprenderáospassosdadamadeváriosritmoseformarásequênciasquepermitemacomposiçãodadança.Ocursoéaperfeitauniãoentredança,exercícioe diversão, ideal para quem sempre quisaprenderadançarmas,porinibiçãooupelasimplesfaltadepar,aindanãoofazia.AulaAberta: Quarta-Feira, 15 de fevereiro, às18h30.Marquenasuaagenda.
CURSO � – DANÇA DE SALÃO
NOVIDADE - CURSO DE RITMOS
Descubra o prazer de dançar adois!Agorabempertodevocê.NovocursodeDANÇADESALÃOcomprofissionaisdoNúcleodeDançaStellaAguiar 5 motivos para você aprenderDançadeSalão: 1)Fazernovosamigoseaproveitarmaiso seuclube!Qualaúltimavezquevocê fez um novo casal de amigos noClube? Quantas festas você já deixou deirimaginandoqueiriasedivertirmaissesoubessedançar? 2) Ter mais tempo com seuparceiro–Àsvezesasemanaacabaevocênemtevemuitotempoparacurtireabraçarseupar.QuetalterminarcomeçaranoitedançandoumBolerobemabraçadinho? 3)Cuidardasaúdedeumamaneiradivertida - A dança proporciona maiorflexibilidade, desenvolve a agilidade elevezanosmovimentos,trabalhaosistemacardiorrespiratório e cardiovascular, alémdemelhorarapostura. 4) Aliviar o Stress do dia a dia– Imagine-se esquecendo, por uma horaemeia,qualquerproblemadetrabalhoouvidapessoal.Dançaréassim!Vocêacabaa aula se sentindo descontraído e superrelaxado! 5)Descobrirnovaspossibilidades-Novosmovimentosdeseucorpo,ritmosquevocêaindanãoconhecia,umanovaformade prazer a dois, programas diferentescontraamesmicedofimdesemana. Depo i s de a l gumas au l a sapostamosquevocêirádizer:Porquenãopenseinistoantes?
DANÇA DE SALÃO NO SÍRIO
Aulas ás 6as feiras das 20h30às 22h00 na sala de Dança. Aceitamossugestõesparaaberturadenovoshorários.AULAABERTA17DEFEVEREIRO.
NÚCLEO DE DANÇA STELLA AGUIAR
CULTURAL
Sirio216fev06b.indd 36 2/13/06 5:04:59 PM
�7
Certos momentos fazem a vida valer a pena.Simplesmente acontecem diante de nós, sem avisar. Embuscadeautoconhecimentoedecaminhos,nosreunimos,hádoisanos,emumcentrodeconvençõesisolado,comomandamosconsultores,numchuvosofimdesemana.Papovai, papo vem, muita roupa suja lavada, muito confete.Conquistas avaliadas, derrotas que engrandeceram,acertoseerros.Eparaofuturo,sonhos,desafios.Mais.Eraisso:queríamosmais.Crescermais, encantar mais, ampliar,evoluir. Todos envolvidosem torno de ir além, dosjovensaosveteranos,dosque auxiliam aos quedecidem. Aos poucosoarfoificandoazulea magia do encontronos contagiou. Erachegada a hora dasdinâmicas, semprecheias de ação demov imentos e, éclaro, de surpresas.Quem sempre esteve noseucanto,quieto,tímido,setransformou em líder no “escravosde jó”. Um outro, até então vistocomo sociável, caminha pela sala semdar amínimaparao restoda turma, viajandoem si mesmo. Formamos quatro filas, e os que iam àfrente, davam o comando. Seusmovimentos deveriam serrepetidosportodosdogrupo,noritmodamúsica,criandoumacoreografiaengraçada.Detempoemtempotrocava-seolíder.Eassimsurgiuachancedavingançaparaosmaisnovos, a oportunidade de ser engraçado e aparecer. Logoqueassumiualiderança,omaisjovem,sorrindoumsorriso
demoleque,deuumacambalhota.Nãocomoassimples,nochão,masigualàqueladejogadordefutebol:correepula,giranoarecaidepé,satisfeitoporterfeitoalgoquenãopoderiaserimitado. Bem na minha frente, iluminado, vai meu velhoamigo,quejánãoéjovemháalgumtempo,esemmedir
o ato, se atira à frente, como se pudesse esoubessevoar.Parados,debocasabertas,
assistimos juntos a uma linda edesajeitadacambalhota.Foiumaação
de quem joga o jogo, de alguémcomprometidocomogrupo,de
umverdadeirolíder.E ap l aud imosemoc ionados,n ã o a
cambalhota,masosignificadodaquele
ato de desprendimentoem favor do coletivo.Foi um gol de anjo, um
verdadeiro gol de placa, deum novato em cambalhotas,
que dera o seu primeiro passodeaprendiz.Umaliçãodeclareza
depensamento,quasepoética.Um m ê s d e p o i s , e l e , j á ma i s
experiente,selançouaoardenovo,semensaios,semavisos.Destaveznumalindacambalhotaparacima,
parasempre.Viveuenuncateveavergonhadeserfeliz. Valeu,Ramon,eternoaprendiz.
Este texto é uma homenagema Ramon Semin – ex-presidente do Clube Sírio.
O APRENDIZDE CAMBALHOTASPAULO SERGIO ATALLAH
HOMENAGEM
Sirio216fev06b.indd 37 2/13/06 5:05:05 PM
�8
EXPEDIENTE
PRESIDENTEROBERTO CABARITI
VICE-PRESIDENTE ADMINISTRATIVORAUL SARHAN
VICE-PRESIDENTE SOCIALFABIO KADI
VICE-PRESIDENTE DE ESPORTESFÁBIO GOLMIA
SECRETÁRIO GERALFÁBIO EDSON BUNEMER
DIRETOR DEPARTAMENTAL SECRETÁRIOMARCO AURéLIO FERREIRA LISBOA
DIRETOR DEPARTAMENTAL SECRETÁRIO ADJUNTOCESAR IBRAHIM DAVID
TESOUREIRO GERALMARCELO AUDI CATEB
DIRETOR DEPARTAMENTAL TESOUREIROCHARLES KAPAZ
DIRETOR DEPARTAMENTAL DE MARKETINGRICARDO VANTINI
DIRETORES DEPARTAMENTAIS DE PATRIMÔNIOFÁBIO SAID BITTARMARCELO MAURÍCIO NAHAS
DIRETOR DEPARTAMENTAL SOCIALANTONIO CONDE
DIRETOR DEPARTAMENTAL CULTURALGABRIEL SAyEGH
DIRETORA DEPARTAMENTAL CULTURAL ADJUNTALUCIANA CABARITI AyER DE AZEVEDO
DIRETOR DEPARTAMENTAL RECREATIVOISKANDAR RACHID JABOUR
DIRETOR DEPARTAMENTAL RECREATIVO ADJUNTOARMANDO COMPARATO
DIRETOR DEPARTAMENTAL DE SEDESALVADOR NORBERTO PORCELLI
DIRETOR DEPARTAMENTAL DE SEDE ADJUNTOOSwALDO JORGE
DIRETOR DEPARTAMENTAL DE BAR E RESTAURANTEFÁBIO GIRARDELLI MARTINS COSTA
DIRETOR DEPARTAMENTAL DE BAR E RESTAURANTE ADJUNTOJULIO RICARDO MITNE
DIRETOR DEPARTAMENTAL DE INFORMÁTICAMESSIAS LUCCA CABARITTI JR
DIRETOR DEPARTAMENTAL DE SUPRIMENTOSCARLOS ZARZUR
DIRETOR DEPARTAMENTAL DE EVENTOSALBERTO AZANK JR
DIRETORES DEPARTAMENTAIS DE ESPORTESDUÍLIO JORGE SABAJOSé BERENGUER SUKARIELUCIANO ZAHR RAZUCKwASHINGTON JOSEPH
DIRETOR DEPARTAMENTAL DE RECURSOS HUMANOSCyRO ESTEFAN
PRESIDENTEROBERTO CABARITI
CONSELHO SUPERIOR DE ADMINISTRAÇÃOPRESIDENTEADEMAR ASHCARVICE-PRESIDENTERENATO TUMASECRETÁRIOSAyDE JOSé BITAR
DIRETORIA EXECUTIVA GESTÃO �005/�006
Revista SírioNº 216 - Fevereiro 2006Informativo Bimestral destinado aos associados do Esporte Clube Sírio
Produção: Departamento de [email protected]
Impressão: Van Moorsel, Andrade & Cia Ltda. Tel: 6907-5700Tiragem: 3.000 exemplares
ESPORTE CLUBE SÍRIOAv. Indianópolis, 1192 - Planalto PaulistaCEP 04062-001 - São Paulo - SPFone: 2189-8500www.sirio.org.br
Sirio216fev06b.indd 38 2/13/06 5:05:18 PM
�9Sirio216fev06b.indd 39 2/13/06 5:05:25 PM
�0Sirio216fev06b.indd 40 2/13/06 5:05:34 PM