ب أني

الت

ىجاب

إليا

ب أني

الت

ىجاب

إليا

ب أني

الت

يسلب

الب

أنيالت

يسلب

ال

التأنيب السلبي

واإليجابي

التأنيب السلبي

11واإليجابي

22

33

44

55

ونفسه الناس زاوية من ونفسه ينظر الناس زاوية من ينظر

تحطم فشل فإذا قادر أنه تحطم يرى فشل فإذا قادر أنه يرى

بيدي بيدي األمر األمر

بالقدر اإليمان بالقدر ضعيف اإليمان ضعيف

وقدراته للنفس وقدراته تحطيم للنفس تحطيم

شرعية زاوية من شرعية ينظر زاوية من ينظر

الله عون إلى فقير أنه الله يرى عون إلى فقير أنه يرى

الله بيد الله األمر بيد األمر

بالقدر اإليمان بالقدر قوي اإليمان قوي

لألداء وتطويري لألداء تصحيح وتطويري تصحيح

اإليجابيالسلبي

أهمية الثقة لحالة الشخص النفسية

أهمية الثقة لحالة الشخص النفسية

11

22

33

44

55

الثقة فقدان هو مرض لكل البداية الثقة نقطة فقدان هو مرض لكل البداية نقطة

الثقة هو أساسيا شرطا تستلزم النفسية الثقة الصحة هو أساسيا شرطا تستلزم النفسية الصحة

لجهد تحتاج لذا منه تنزل أو به ترتقي قد سلم لجهد الثقة تحتاج لذا منه تنزل أو به ترتقي قد سلم الثقة

والنجاح للسعادة الواقي الدرع هو بالنفس والنجاح الثقة للسعادة الواقي الدرع هو بالنفس الثقة

والشعور والقلق االضطراب إلى الثقة فقدان يؤدي والشعور قد والقلق االضطراب إلى الثقة فقدان يؤدي قدبك يتربص شيء كل بك بأن يتربص شيء كل بأن

معاول هدم الثقة بالنفس

معاول هدم الثقة واآلخرين بالنفس أنفسنا من وعمقه النقد واآلخرين كثرة أنفسنا من وعمقه النقد كثرة

اآلخرين من أو منك ضعفه أو التحفيز اآلخرين عدم من أو منك ضعفه أو التحفيز عدم

السلبيات في الكل على الجزء السلبيات سيطرة في الكل على الجزء سيطرة

شيء ال وأنه نفسه اإلنسان شيء احتقار ال وأنه نفسه اإلنسان احتقار

شيء يحدث لن وأنه اليأس درجة إلى شيء الوصول يحدث لن وأنه اليأس درجة إلى الوصول

مفهوم الجزء والكل

مفهوم الجزء الكل والكل عن يعبر الجزء تجعل الكل ال عن يعبر الجزء تجعل ال

الكل على يحكم الجزء تجعل الكل ال على يحكم الجزء تجعل ال

الكل على يرفض الجزء تجعل الكل ال على يرفض الجزء تجعل ال

الكل على يسيطر الجزء تجعل الكل ال على يسيطر الجزء تجعل ال

الكل على يحطم الجزء تجعل الكل ال على يحطم الجزء تجعل ال

العوامل المعنوية لبناء الثقة بالنفسالعوامل المعنوية

لبناء الثقة بالنفس22

1 1

33

55

4 4

االبتالء دائرة االبتالء وسع دائرة وسع

القدر دائرة القدر وسع دائرة وسع

بالله الظن حسن دائرة بالله وسع الظن حسن دائرة وسع

التغير مع تقصير من فيها كان مهما نفسك التغير اقبل مع تقصير من فيها كان مهما نفسك اقبل

فيك والضعف القوة نقاط فيك اعرف والضعف القوة نقاط اعرف

العوامل المعنوية لبناء الثقة بالنفسالعوامل المعنوية

لبناء الثقة بالنفس77

6 6

88

1010

9 9

النتائج عن مسوؤلون غير أننا وتعلم تشعر النتائج أن عن مسوؤلون غير أننا وتعلم تشعر أن

شرعية نظرة من لنفسك تنظر شرعية أن نظرة من لنفسك تنظر أن

بناء إيجابيا نقدا نفسك بناء أنقد إيجابيا نقدا نفسك أنقد

بأنفسنا رحمتنا من أعظم بنا الله رحمة بأن بأنفسنا اليقين رحمتنا من أعظم بنا الله رحمة بأن اليقين

عليه للحصول وتسعى اآلخرين نقد تتقبل عليه أن للحصول وتسعى اآلخرين نقد تتقبل أن

دائرة الحكمةدائرة

الحكمة دائرة القدردائرة القدر

أحداث نراها داخل

دائرة الحكمة

أحداث نراها داخل

دائرة الحكمة

أحداث نراها خارج

دائرة الحكمة

أحداث نراها خارج

دائرة الحكمة

عالقة القدر والحكمة بالثقة

عالقة القدر والحكمة بالثقة

عدد المهارات

عدد المهارات

1

4

7

2 3

5 6

8 9ق

مع

راها

مال

ق تمع

راها

مال

ت

العوامل العملية لبناء الثقة بالنفس

العوامل العملية لبناء الثقة بالنفس

22

1 1

33

55

4 4

شيء كل عن شيء واعرف شيء كل عن شيء شيء اعرف كل عن شيء واعرف شيء كل عن شيء اعرف

نفسك عن بها تعبر التي الطريقة فإنها تتكلم كيف نفسك تعلم عن بها تعبر التي الطريقة فإنها تتكلم كيف تعلم

واستثمرها مواهبك واكتشف واستثمرها جرب مواهبك واكتشف جرب

حقيقيا حبا نفسك حقيقيا حب حبا نفسك حب

وقتك وقتك استغل استغل

فيك 55 الكامنة الطاقة لتفجر بالله صلتك من فيك زد الكامنة الطاقة لتفجر بالله صلتك من زد

11

33

55

77

99

السعادةالسعادة

الطمأنينةالطمأنينة

الغضب الغضب عدم عدم

الهدوءالهدوء

السرور السرور

22

44

66

88

1010

النقد النقد تقبل تقبل

األملاألمل

الشخصية الشخصية تماسك تماسك

التواضعالتواضع

بالنفس بالنفس الرضى الرضى

11

22

33

44

عاما ال محددا عاما كن ال محددا كن

الذات تقيم وال السلوك الذات صف تقيم وال السلوك صف

” أنت “ من بدال نحن بـ ”عبر أنت “ من بدال نحن بـ عبر

السلوك وراء ما ال السلوك السلوك صف وراء ما ال السلوك صف

55

66

77

اآلخرين أمام النقد اآلخرين احذر أمام النقد احذر

الحوار لتبادل رئيس أساسا الحوار الثقة لتبادل رئيس أساسا الثقة

المناسب الوقت المناسب اختر الوقت اختر

اإليجابيات 88 بذكر اإليجابيات ابدأ بذكر ابدأ

11 11

2222

3333

ثقتك تهتز فال نفسك من واثقا ثقتك كن تهتز فال نفسك من واثقا ثقتك كن تهتز فال نفسك من واثقا ثقتك كن تهتز فال نفسك من واثقا كن

الله هو والمعصوم خطا ذو كلنا أن تعلم أن الله يجب هو والمعصوم خطا ذو كلنا أن تعلم أن الله يجب هو والمعصوم خطا ذو كلنا أن تعلم أن الله يجب هو والمعصوم خطا ذو كلنا أن تعلم أن يجب

بعيوبك يبصرك من لك سخر فد أنه الله بعيوبك احمد يبصرك من لك سخر فد أنه الله بعيوبك احمد يبصرك من لك سخر فد أنه الله بعيوبك احمد يبصرك من لك سخر فد أنه الله احمد

فاحمدلله 4444 ذلك غير كان وإن نفسك طور ماقال فيك كان فاحمدلله إن ذلك غير كان وإن نفسك طور ماقال فيك كان فاحمدلله إن ذلك غير كان وإن نفسك طور ماقال فيك كان فاحمدلله إن ذلك غير كان وإن نفسك طور ماقال فيك كان إن

وكافئه 5555 الشكر له وكافئه وجه الشكر له وكافئه وجه الشكر له وكافئه وجه الشكر له وجه