Upload
dokhanh
View
229
Download
2
Embed Size (px)
Citation preview
1
אנטומיה מבוא לגוף האדם
מערכת התנועה
אבוליל סאהר
פיזיותרפיסטM.Sc.PT
(P.HD Candidate)
1
2
-אנטומיה
• , איברים בגוף האדם,רקמות,מדע המתאר את התאים: אנטומיה
.את מיקומם ביחס לאיברים אחרים ותפקידם
• .חיתוך למרכיבים, ופרושה –מיוונית , מקור המילה אנטומיה
3
Cell תאים ורקמות
שיכולה , היחידה הבסיסית של הגוף•י חילוף חומרים "להתקיים ע
.ובכך להרבות את עצמה,(להתחלק)לשכפל
ישנם יצורים הבנויים רק מתא אחד ולכן • .תאיים-חד:נקראים
המתואמים ,גוף האדם בנוי מתאים רבים•. ביניהם ואף אחד אינו יכול להתקיים לבדו
.תאי-האדם הוא יצור רבלכן
בגוף האדם סוגי תאים רבים הנראים שונים •אך לכל התאים יש מספר , מאוד זה מזה
תא "לכן אפשר לדבר על , אברוני משותפים "אוניברסלי
"תא אוניברסלי"
4
התאים שבונות את גופנו
: מרכיבי התא•
קרום בררני•
(א.נ.ד)גרעין שבתוכו המטען הגנטי •
אברונים שונים•
5
סוגי תאים שונים
תאים סרטניים
תאי דם אדומים תאי כבד
Tתאי
תאי עצם
תאי שרירי השלד תא עצב תא שריר
מה בין תא לייצור השלם
תא
רקמה
איבר
מערכת
-יצור
אורגניזם
החיים הקטנה ביותר יחידת
קבוצת תאים בעלי
תפקיד ומבנה זהה
מספר סוגי רקמות
הפועלות יחדיו
מספר איברים
.המתפקדים יחדיו בגוף
כלל המערכות
המאפשרות את תפקודו
של היצור החי
תאי בעל תפקוד ייחודי בתהליכי התא-מבנה תוך אברון
מיטוכונדריון
תא עצב
דוגמה
רקמת עור
לב
מערכת
העיכול
האדם
גוף האדם בנוי
, רקמות, מתאים
איברים ומערכות
.איברים
9
(tissue)רקמה בעולם החי ארבע רקמות יסוד• . מצבור של תאים שמבצעים תפקיד מסוים( : tissue)רקמה •
. התאים יכולים להיות מאותו סוג או מסוגים שונים•
.מספר של רקמות יוצרות אברים•
(Epithelium)רקמת אפיתל . 1•
(Connective tissue)רקמת חיבור . 2•
Muscle tissue))רקמת שריר . 3•
(Nerve)רקמת עצב . 4•
10
מערכות בגוף האדם
מערכת הנשימה
מערכת העיכול
מערכת הלב וכלי
הדם
מערכת הדם
המוח ומערכת
העצבים
מערכת השלד
והשרירים
11
מערכת הנשימה
תפקידה להכניס אויר עשיר בחמצן לשימוש • .התאים ולפלוט החוצה פחמן דו חמצני
סרעפת
אף
גרון לוע
קנה הנשימה
ריאות
סרעפת
12
מערכת הדם
.מערכת הדם הינה מערכת ההובלה בגוף•
תפקידה להוביל חומרי מזון ופסולת בין •
.אברי הגוף השונים
מובילה חמצן ופחמן דו חמצני בעזרת תאי •
. הדם האדומים
בדם יש גם תאי דם לבנים ונוגדנים אשר •
שייכים למערכת החיסון ותפקידם להגן על .הגוף מפני מזהמים שונים
מערכת הדם
תאי דם אדומים
Tתאי
13
מערכת העיכולתפקידה לפרק את המזון למרכיביו ולספוג •
.לספוג מים לגוף ולהפריש פסולת, אותם
המזון עובר מפינו אל הקיבה דרך צינור •
.שנקרא וושט
הקיבה היא איבר הדומה לשק•
י התכווצות והפרשת ”היא מעבדת את המזון ע•
מיצי עיכול
במעיים המזון מתפרק לחלקים קטנים ועובר •
משם לדם
הדם מעברו לכל החלקים בגוף•
הקיבה והמעיים פועלים גם כשאנו נחים•
14
מערכת הכליות והשתן
הכליות מסננות
מהדם את חומרי
הפסולת שנוצרו
י תאי "בחלקם ע
הגוף ומפרישה
אותם בצורת שתן
15
מערכת העצבים
מערכת העצבים
16
אנטומיה של מערכת התנועה BONES מרכיבי מערכת התנועה
JOINTS LIGAMENTS
MUSCLES TENDONS CARTILGES
6 5 4
3 2
1
BURSA 7
17
מרכיבי מערכת התנועה
- BONES רקמת העצם. קלה ודינאמית,רקמת חיבור צפופה חזקה -עצמות,
.סיבים וחומר בין תאי ,אוסטובלסטים-בנויה מתאי עצם, כמו כל רקמת חיבור
JOINTS - יוצר מפרק , מקום מפגש בין שתי עצמות או יותר -מפרקים
(בהמשך נלמד על סוגי מפרקים)
LIGAMENTS- עשירה בסיבים קולגניים, רקמת חיבור צפופה -רצועות ,
תפקידה לחבר עצם לעצם באזור המפרק ולייצב את , לא אלסטית (ראה בהמשך פרוט על הרצועות. )המפרק
- TENDONS אוסף של רקמות החיבור שעוטפות את השריר -גידים .
לקשר בין : תפקידם .בנויה מסיבים קולגניים בלבד, רקמת חיבור צפופה
.השריר לעצם ולהעביר את התנועה
CARTILGES – ראה )סחוס הוא סוג של רקמת חיבור שלדית -סחוסים
.( פרק סחוסי בהמשך
MUSCLES- מדלג מעל מפרק אחד או יותר, י גיד"השריר מחובר לעצם ע -שרירים ,
לעזור ,יציבה,לבצע תנועה: תפקידי השרירים. י גיד"ומתחבר לעצם אחרת ע
.לעזור בחזרה הוורידית ולחמם, לבלום ולספוג זעזועים, להגן על איברים פנימיים,בנשימה
BURSA – כרית סינוביאלית שנמצאת בין השריר לעצם או בין גידים לעצמות
.למנוע שחיקה של הגידים : תפקידם. ושרוולים סינוביאלים.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
18
ligaments -רצועות
רצועות במפרק הקרסול רצועות במפרק הברך
רצועות במפרק הכתף מפרקי עמוד השדרה רצועות במפרק הירך
נמצאות מסביב לעצמות שמחזקות את
הקשר בין שתי העצמות הרצועה חבל חזק
הרצועות מאוד .שמונע עודף תנועה במפרק
חזקים בנויים מסיבי קולגן וגם מאלסטין
. שנותנים גם גמישות
הרצועה העגולה בתוך מפרק הירך
19
Cartilage -רקמות חיבור שלדיות סחוסים
רקמה מאוד חזקה ועמידה בפני לחצים . סחוס הוא סוג של רקמת חיבור שלדית כמו העצמות ●
ברוב הסחוסים אין אספקה .הילדות ועד סוף ההתבגרות, ומשמשת כתומכת בכל תקופת העוברות .דמית ישרה ואין עצבים ולכן סחוס שנקרע אינו מתאחה
. ואלסטי. 3סיבי . 2הייליני .1 :שלושה סוגי סחוסים בגוף האדם : והסוג השלישי אלסטי המשלים איברים כמו.ההייליני והסיבי משתתפים במערכת התנועה
.בקופסת הקול ובאוזן החיצונית
Hyaline Cartilage-סחוס הייליני . 1סחוס דק רטוב שנמצא רק בקצוות העצם
תפקידו .ועושה את הקצה מאוד חלק
כל מפרק שיש בו תנועה יש .להוריד חיכוך
.לו הייליניבנוי Fibro Cartilage–סחוס סיבי . 2
מסיבים קמו קפיץ שביניהם יש נוזל
שמנוני במבנה תפקידו לבלום זעזועים
...כמו בברך בדיסקים
ELASTIC CARTILLAGE-סחוס אלסטי.3
.מאוד אלסטי מצוי באוזן ובגרון
20
BURSA ושרוולים סינוביאלים
BURSA סביב למפרק ישנהבורסה זה שק נוזלי
סינוביאלי תפקידו למנוע בין גיד ,חיכוך בין עור לעצם
בין ,בין שני גידים,לעצם ...שתי עצמות
עקב שימוש יתר בבורסה יכולה להיווצר דלקת של
BURSITISהבורסה
שרוולים סינוביאלים
21
עצמות - BONES • יציבות ותמיכה
.לרקמות הגוף
• הגנה על איברים
.חיוניים
• מנופים ליעילות
.התנועה
• .מקום אחיזה לשרירים
• .מקור לייצור תאי דם
• . מאגר למינרלים
(סידן וזרחן)
22
סוגי עצמות
עצמות בצורת גליל מאורך קצוות -Long bone :עצמות ארוכות
. מנופים לתנועה: תפקידים .נמצאות בגפייםו, העצם מעובים
23
flat bone
, נמצאות בגולגולת – flat bone:עצמות שטוחות●
הגנה על :תפקידים. השכמות ובית החזה, באגן .ריאות ולב ,מוח:איברים חיוניים כמו
אגן
בית החזה
גולגולת
שכמה
24
Short bones נמצאות במפרק בשורש כף היד Short bones:עצמות קטנות
בונות את ,לאפשר תנועות עדינות: תפקידן. ובמפרק הקרסול
.מפרק שורש כף היד ואת מפרק הקרסול
25
irregular bone
נמצאות irregular bone: עצמות חסרות צורה גיאומטרית
ליצור את העמוד , להגן על חוט השדרה: תפקידןבעמוד השדרה .המרכזי של הגב ולאפשר את התנועתיות בגו
26
Sesamoid bones נמצאות בחלק : עצמות ססמואידיות
העצם הססמואידית הגדולה . מהגידים Patela-הפיקה: בגוף האדם היא
למנוע שחיקה של הגיד ולייעל את : תפקידן
בכך שהפיקה יוצרת ,התנועה של השריר .זווית בין הטיביה לגיד הארבע ראשי
שמות עצמות השלד 27
8
5
14
14
5
7
pelvis
28
Skeleton השלד
עצמות 206-שלד האדם בנוי מ
29
עצמות 206
80-axial skeleton
, עמוד שדרה, גולגולת
עצם החזה, צלעות
126-appendicular skeleton
גפיים וחגורות הגפיים
חלוקת השלד axial skeletonשלד הציר
appendicular skeletonושלד גפיים
30
Larynx
החוליה הצוארית הראשונה
Atlas -C1
Hyoid bone
עצם הלשון
הצוואר-שלד אזור ראש
עמוד שדרה צווארי
כנוי מהגולגולת שלד הראש
בנוי מהחלק הצווארי של עמוד השדרה ועצם שלד הצוואר
מונחת מעל הלרינקס Hyoid bone-הלשון
Trachea
גולגולת
31
-Skull (Cranium)הגולגולת
Viscerocranium שלד הפנים
Neurocranium
קופסית המוח
קופסית המוח Neurocranium : -הגולגולת מתחלקת ל
שלד הפנים Viscerocranium -ו
32
הגולגולת בילוד
frontal
parietal
הגולגולת בבוגר
כיפת הגולגולת במבט מלמעלה
occipital
נשארים מקומות קרומיים , בזמן לידה הסוטורות עדיין לא סגורות .מרפסים - Fontanellaeבגולגולת המכונים " רכים"
; חודש 12-18מרפס קדמי נסגר בגיל :המרפסים הגדולים .נסגר עד גיל חצי שנה אחורי מרפס
מרפס אחורי
מרפס קדמי
33
עמוד שדרהמכיל תעלת בתוכה נמצא חוט , חוליות 33-35בנוי מ . מ"ס 70 –אורך
השדרה
.Vertebrae –מחוליות בנוי . מ"ס 45 -חוט שדרה קצר מעמוד שדרה חלוקה לאזורים
cervical – 7צוארי. 1
חוליות
–thoracicגבי . 2
חוליות12
lumbar – 5מתני. 3
חוליות
חוליות 5 –סקראלי . 4
sacrumמחוברות לעצם
חוליות 4-6 –זנבי . 5
מחוברות
coccyxלעצם הנב
34
עמוד השדרה והאזורים השונים
7C 1- חוליות צוואר
12T 1- חוליות בית חזה
5L 1- חוליות מותניים
שלד הציר skull-הגולגולת
35
עמוד השדרה והעקומות
לורדוזה
צווארית
קיפוזה חזית/גבית
לורדוזה מותנית
1-7 C
L 1-5
T 1-12
C-1-2-3
מבט צידי מבט אחורי מבט חזיתי
36
- AXIS C2 חוליה
שנייה היא חולית הציר
מאפשרת את תנועת
הפניית הראש ימינה
ושמאלה בעזרת
השן .( Dens)השן
מונעת גם את תנועת
הראש אחורה וקדימה
ATLAS C1 - חוליה הראשונה ה
יוצרת מפרק עם הגולגולתומאפשרת את הטיית הראש
. לצדדים והנהון הראש לכן
C3
C4
C1
C2
- C1—C4חוליות הצוואר
37
גוף
קשת
פתח החוליה
במבט מלמעלה-חוליה טיפוסית
זיזים 7מהקשת יוצאים . בנויה מגוף וקשת
38
במבט לטרלי-חוליה טיפוסית
גוף
קשת
זיז קוצי
חולייתי-שקע בין
עם השקע העליון בחוליה
-מתחת יוצר פתח בין
חולייתי
פתח היציאה של עצבים
39
במבט לטרלי-חוליות 2
Intervertebral
foramen
Spinal nerve
Intervertebral
disc
בנוי סחוס פיברוטי
40
תנועות עמוד שדרה ,התנועה מתבצעת במפרקים סינוביאליים בין הזיזים הארטיקולריים
.מתאימים את עצמם ללחץ, הדיסקים גמישים
. כעובי הדיסק-התנועה בין החוליות הסמוכות קטנה
.התנועה הגדולה היא סכום התנועות של כל החוליות
41
Axial-שייך לשלד הציר כלוב הצלעות
skeleton חגורת הגפה העליונה מתחברת אל כלוב הצלעות על
:ידי
מקדימה clavicle עצם הבריח
מאחור scapula ועצם השכמה
:שלד בית החזה כולל את עמוד שדרה תורקלי1.
זוגות צלעות 212.
Sternumעצם החזה 3.
Thoracic-(הצלעות)החזה ביחד יוצרים את כלוב
cage
שלד הגו: בית חזה, בטן, אגן
Hip בנוי משתי עצמות האגן שלד האגן
bones ועצמות ; הבונות את חגורת הגפה התחתונה
. Coccyx-ו Sacrum : השייכות לעמוד השדרה
42
-Sternum עצם החזה
COSTAL CARTILAGES –סחוסי הצלעות
RIBS -
צלעות
RIBS
12 צלעות
12
43
שלד הגו: בית חזה, בטן, אגן
כלוב הצלעות
האגן
.מגן על אברי האגן והבטן
בונה חגורת הגפה
התחתונה
Sternum עצם החזה
44
Thoracic cage-כלוב הצלעות
Posterior view Anterior view
. מקיפות את חלל בית החזה, הצלעות הן עצמות בצורת חצי עגול
ומאחור Sternum עצם החזהמתחברות מקדימה במפרק סחוסי עם
חגורת הגפה העליונה מתחברת . לחוליות טורקליות במפרק סינוביאלי
ועצם מקדימה clavicle עצם הבריח: אל כלוב הצלעות על ידי
.מאחור scapula השכמה
45
עצמות/עצם אזור
שכמה+ עצם הבריח חגורת הכתף
Shoulder girdle Scapula+Clavicle
Axilla בית השחי
Humerusעצם הזרוע Arm זרוע
Forearm Radius + Ulnaאמה
Carpus 8 carpal bonesשורש כף היד
(Wrist) בשתי שורות
Metacarpus 5 metacarpal כף היד
bones
עצמות המסרק 5
Digits Phalanges אצבעות
פלנגים 2 אגודל
פלנגים 3 יתר אצבעות
metacarpals
carpals
Phalanges
חלקי הגפה העליונה
46
מפרקים בגפה העליונה
carpals
.Shoulder jtמפרק הכתף
מפרק המרפק Elbow jt.
אולנרי-מפרק רדיו
.Wrist jtמפרק שורש כף היד
מפרקים בכף היד
. Scapula-ו Clavicleבנויה מעצמות חגורת הכתף
הסקפולה מונחת . מחברת את הגפה לשלד בית החזה
י "מחוברת לעמוד השדרה ע, חופשי על גבי הצלעות
.עצם הזרוע מתחברת לסקפולה במרק הכתף. שרירים
47
Shoulder joint מפרק הכתף
לשקע humerus מפרק כדורי בין ראש עצם הזרוע
.בסקפולה
flexion-extension :תנועות
abduction-adduction
rotation
48
תמונת שכמות לתרגול שמות החלקים השונים
49
מפרקים באזור המרפק
Elbowמפרק המרפק
jt.
בין עצם הזרוע
Humerus
Radius + Ulna -ל
מאפשר , מפרק ציר
יישור -תנועות כפוך
במרפק
ulnar-Radioמפרק פרוקסימלי
Ulna -לשקע ב Radiusבין הראש של
-מפרק סיבובי אחראי על פרונציה
סופינציה
50
מפרקים בכף הידמפרק בין רדיוס ואולנה לשורה – .Wrist jt מפרק שורש כף היד
.מאפשר תנועות כף היד. ראשונה של עצמות הקרפוס .מפרקים בין פרקי האצבעות מאפשרים תנועות האצבעות
Wrist jt.
51
עצמות הגפה העליונה לתרגול
52
pelvis -עצמות האגן
PUBIS-חיק ISCHIUM-שת
ILIUM -כסל
PSIS
PIIS
ASIS
AIIS
ILIAC CREST-רכס הכסל SACRUM -העצה
SACROILIAC JOINTכסל -מפרק עצה
ISCHIUM-שת
PUBIS-חיק
ILIUM -כסל
PUBIS SYMPYSIS
53
תמונת אגן ובית החזה לתרגול שמות החלקים השונים
54
עצמות/עצם אזור עצם האגן Hip girdleחגורת האגן
Femurעצם הירך Thigh ירך
Patellaפיקה ברך
Leg Tibia + Fibulaשוק
tarsal bones 7 קרסול -שורש כף רגל
Tarsus (ankle)
Metatarsus 5 metatarsal bones כף רגל
Digits Phalanges אצבעות
חלקי הגפה התחתונה
Tarsal
55
Hipחגורת האגן : חגורת הגפה תחתונה
girdle
מפרק הירך
Hip girdle חגורת האגן
עצם הירך
Sacrum
בנויה מעצם האגן שמחברת חגורת האגן
-לעצם ה, את הגפה לעמוד השדר
Sacrum.
מקדימה שתי עצמות האגן מתחברות
Pubicאחת לשניה במפרק
symphysis.
56
ראש
צוואר
גוף
ראש דיסטלי
גבשושית קטנה
גבשושית גדולה
עצם הירך
57
המפרקים בגפה תחתונה
Hip jointמפרק הירך
בעצם Acetabulumמפרק כדורי בין ראש עצם הירך לשקע
האגן
58
Knee jointמפרק הברך
מפרק ציר בין עצם הירך לטיביה
רצועה צולבת
59
(במבט אחורי שמאל רגל)מפרק הברך
רצועה צולבת ACL-קדמית
רצועה צולבת
-PCLאחורית
עצם הירך
עצם השוקה
רצועה צידית -LCLחיצונית
רצועה צידית
-MCL פנימית
סחוס מפרקי הייליני
מיניסקוס פנימי
מיניסקוס חיצוני
עצם השוקית
60
עצמות הירך והשוק לתרגול
61
עצמות כף הרגל
1 2
3
cuboid
cuneiforms1/2/3
calcaneus
talus
tibia
fibula
1
2
3
4 5
Metatarsal Phalangeal Joints
Metatarsal Joints Tarsal
62
Calcaneus
Talus
כף הרגל
Ankle jointמפרק הקרסול
בין טלוס לטיביה
Talus
Tibia
עצם העקב
הקשת המדיאלית
הקשת הלטרלית
63
שרירים
64 64
Muscular system מערכת השריר
בגוף שרירי השלדכוללת את כל
ממסת הגוף 40-50%מהווה
שרירים שונים בגוף 600מעל
.כל שריר הוא איבר בפני עצמו
,עטיפות רקמת חבור, בנוי מרקמת שריר
.ומכיל כלי דם ועצבים ושומן
65
רקמת שריר
. רקמה שתאיה מסוגלים להתכווץ ולייצר תנועה או כוח•
לשרירים יש מנגנון להפיכת אנרגיה המשתחררת מתהליכים •
:שלושה סוגי שרירים בגוף האדם . כימיים לאנרגיה מכנית
שריר משורטט שריר חלק שריר הלב•
, נקראים גם שרירי השלד–רצוני
עזרה , יציבה, תנועה: תפקידם
, בלימת זעזועים, הגנה,בנשימה
.עזרה בחזרה הוורידית וחימום
נמצאים –לא רצוני
באיברים הפנימיים
.כמו קיבה ועורקים
לא מתעייף-לא רצוני
לאחר כל גירוי חייב
.תקופה רפרקטורית
שריר מיוחד
66 66
מבנה שריר שלד
-Originתחל
Insertion -תחז
בטן
Belly הבשרני החלק -בטן Tendonsחבור לעצמות -גידים :
Origin קבוע, גיד המקור -תחל Insertion משנה מקום, גיד האחיזה -תחז
מפרק
67 67
צורות שרירים
נוצה
נוצה
שטוח
טבעתי
sphincter-סוגר
כישור
כישור
68 68
שריר כישורי דו-ראשי שרירי נוצה בכף היד
שריר בעל מספר ראשים
לכל ראש מקור שונה
תחז בגיד משותף
69 69
שרירים כמנופים
צירי התנועה
כל ציר מאונך למישור בו מתבצעת
התנועה
מישור חזיתי
מישור אופקי
מישור חיצי
ציר חזיתי
צירי התנועה
כל ציר מאונך למישור בו מתבצעת
התנועה
מישור חזיתי
מישור אופקי
מישור חיצי
ציר חיצי
צירי התנועה
כל ציר מאונך למישור בו מתבצעת
התנועה
מישור חזיתי
מישור אופקי
מישור חיצי
ציר אורכי
תנועות בסיסיות בגוף האדם
במישור החיצי
פשיטה -כפיפה
במישור החזיתי
קירוב -הרחקה
במישור האופקי
, סיבוב
הרחקה אופקית -קירוב
תנועות ייחודיות
תנועות שקשורות בשכמה
Elevation -הרמה•
Depression -הורדה•
Retraction -קירוב•
Protraction -הרחקה•
תנועות בקרסול
•Plantar Flexion- כפיפה כפית
•Dorsi flexion- כפיפה גבית
•Inversion- הטיה פנימה
•Eversion- הטיה החוצה
77 77
פעולת שרירים כקבוצות
Primary moverשריר המבצע הראשי
Synergistsשרירים העוזרים
Antagonistsשרירים מנוגדים
Flexion Extension
78 78
Muscular system מערכת השריר
79 79
שרירי הגב
עמוקים
שרירי השכמה
( חגורת המסובבים)
שטחיים
Trapezius
Latissimus
dorsi
80
81 81
שרירי דופן החזה והזרוע
Pectoralis major מצמיד את היד לחזה (adductor של זרוע)
Deltoid מרחיק ומעלה את היד (abductor של זרוע)
82 82
שרירי הגפה העליונה
Extensors-שרירים אחוריים
Triceps-תלת ראשי
אקסטנסור של המרפק
Extensors
של שורש כף יד
והאצבעות
Flexors-קדמיים שרירים
פלקסןרים של המרפק
Pectoralis major
Deltoid
Flexors מכופפים
של שורש כף היד והאצבעות
Bicepsראשי-דו מכופף במרפק
(flexor של אמה)
83 83
דופן הבטן
שולי הצלעות
Linea alba
רצועת המפשעה
שריר הבטן הישר
84 84
שרירי דופן הבטן הקדמית קבוצה מדיאלית
Rectus abdominis
במעטפת שלו( ישר)
קבוצה לטרלית
)מבחוץ פנימה(
External oblique
Internal oblique
Transverse
רצועת המפשעה
מעטפת שריר הישר
Linea alba
חבל הזרע
בתוך תעלת המפשעה
ישר הבטן
בונה את הקוביות
86 86
שרירי הגפה התחתונה הקדמיים
Sartorius שריר החיטים
מדור מדיאליFlexors of hip jt. Adductors מדור קדמיQuadriceps
ראשי-אבעת אקסטנסור של ברך שוקExtensors של הקרסול והאצבעות
Quadriceps
87 87
שרירי הגפה התחתונה האחוריים
Gastrocnemius
Gluteus maximus
אבדוקטור , השריר הגדול בגוף
עמוק לו עוד . ואקסטנסור של הירך
שני שרירים גלוטאלים
-Hamstrings
פלקסורים של הברך, בירך
Flexors -בשוק
כף רגל ואצבעות, של הקרסול
שריר וגיד
מותח הירך
Achilles tendon
88 88
שרירי כף הרגל
89 89
השרירים הקדמיים -מערכת השריר
שרירי המימיקה שרירי הלעיסה
Sternocleidomastoid
Deltoid Pectoralis major
Biceps ראשי-דו
Flexors מכופפים
של כף יד ואצבעות
Rectus abdominis
שרירי הבטן הלטרליים
)מבחוץ פנימה(
External oblique
Internal oblique
Transverse abd.
אקסטנסור של הקרסול
Quadriceps
Extensorsשוק
של הקרסול והאצבעות
90 90
השרירים האחוריים -מערכת השריר
Trapezius
Latissimus dorsi
Deltoid
Triceps-תלת ראשי
Gluteus maximus
בירך- Hamstrings
פלקסורים של הברך
Flexors -בשוק
כף רגל , של הקרסול
ואצבעות
Gastrocnemius
Achilles tendon
שרירי שלד 91
שרירי חגורת הכתפיים והגו 92
שרירי הרגליים 93
שרירי הידיים 94
95
פי המבנה-סוגי מפרקים על מפרקים סינוביאלים בעלי תנועה חופשית
מפרקים סחוסיים תנועה מוגבלת
מפרקים פיברוטיים חסרי תנועה
96
מבנה המפרק הסינוביאלי
.שבונות את המפרק שתי עצמות. 1•
שעוטף את המשטחים סחוס הייליני. 2•תפקידו למנוע שחיקת העצמות ,המפרקיים
.ולאפשר תנועה חלקה במפרק
, הוא הרווח בין העצמות,חלל המפרק. 3• .ובתוכו נמצא הנוזל, המאפשר תנועה
תפקידו להקטין את ( מעין שמן:)נוזל סינובי. 4 • .החיכוך במפרק לאפשר תנועה חלקה
עוטפת את המפרק ומייצרת רקמה סינובית. 5• .את הנוזל הסינובי
רקמת חיבור ( קפסולה:)קופסית המפרק. 6•המגנה על הרקמה הסינובית ועל הנוזל
.הסינובי
. תפקידן לייצב את המפרק :רצועות המפרק. 7•
.תפקידם להניע את המפרק: שרירים. 8•
1
4
1
7
5 2
6
3
97
.השרירים החשובים ופעולתם
BICEPS.מתחיל בשני ראשים -דו ראש זרועי
. שכמה: ראש ארוך -נקודת תחל
.מקור העורב: ראש קצר
.אמה מלפנים -נקודת אחז
.מרפק, כתף -מפרקים
.כפיפה במרפק -פעולה עיקרית
TRISEPS תלת ראשי
ראשים . שכמה: ראש ארוך -נקודת תחל
.מאחורי הזרוע :קצר
.אמה מאחור -נקודת אחז
.מרפק, כתף -מפרקים
.פשיטה במרפק -פעולה עיקרית
DELTOIDתיכונה ואחורית, קדמית: שריר הדלתא
בריח ושכמה -נקודת תחל
.ראש הזרוע: לשלושתן -נקודת אחז
.כתף -מפרקים
הרחקה : תיכונה. כפיפה בכתף: קדמית -פעולה עיקרית .הרחקה אופקית עד קו הגוף: אחורית. בכתף
98
PECTORALISחזה
.בריח ועצם החזה -נקודת תחל
.ראש הזרוע -נקודת אחז
.כתף -מפרקים
.קירוב אופקי בכתף -פעולה עיקרית
TRAPEZIUSטרפז
.חוליות עליונות של עמוד השדרה -נקודת תחל
.בריח ושכמה -נקודת אחז
.בית החזה, כתף ושכמה -מפרקים
הורדה והרמה . 2. קירוב שכמות. 1 -פעולה עיקרית
.בית חזה -בשכמה
LATISSIMUS DORSIרחב גבי
.חוליות תחתונות של עמוד השדרה -נקודת תחל
מתחת לבית השחי על )עצם הזרוע -נקודת אחז
(.הכתף
.כתף -מפרקים
, פשיטת יתר בכתף+ פשיטה -פעולה עיקרית
.קירוב בכתף
99
TRANSVERSE ABDOMENISבטן
.עצמות הצלעות התחתונות( + למטה)עצם החזה -נקודת תחל
עצמות אגן וירכיים -נקודת אחז
.עמוד השדרה -מפרקים
.כפיפה בבטן -פעולה עיקרית
ERECTOR SPINE זוקפי הגו
שזורי בין הזיזים של חוליות עמוד -נקודת תחל
.השדרה
חוליות עמוד שדרה -נקודת אחז
כלומר נקודת החיבור בין , עמוד השדרה -מפרקים
.החוליות
.פשיטת יתר בגב+ פשיטה -פעולה עיקרית
GLUTEUS MAXIMUS עכוז גדול
.הכסל והעצה -נקודת תחל
(.מאחור)ראש הירך -נקודת אחז
.ירך -מפרקים
.פשיטת יתר בירך+ פשיטה -פעולה עיקרית .הרחקת ירך מהגוף-GLUTEUS MEDIUSעכוז תיכון
.קירוב ירך לגוף-ADDUCTORSמקרבי ירך
100
QUADRICEPSארבע ראשי
. כסל ראשיים: ראש ארוך -נקודת תחל
(.חיצוני, קדמי, פנימי)ראש הירך : ראש קצר
.בשוקה דרך גיד הפיקה -נקודת אחז
.ירך וברך -מפרקים .פשיטה בברך -פעולה עיקרית
HAMSTRINGחבליים
הירך : ראש קצר. כסל: ראש ארוך -נקודת תחל
.מאחור
.ראש השוקית מאחור -נקודת אחז
.ירך וברך -מפרקים
.כפיפה בברך -פעולה עיקרית
GASTROCNEMIUSתאומים
מעל )חלק תחתון אחורי של הירך -נקודת תחל
(.מפרק הברך
.עצם העקב -נקודת אחז
.ברך וקרסול -מפרקים
.כפיפה כפית בשורש כף הרגל -פעולה עיקרית
SOLEUSסוליה
כפיפה כפית של הקרסול
101