laquo La Gazette de lrsquoEscale raquoReacutealiseacutee par Pauline Gouzon

On continue de bien travailler

Quelle joie drsquoapprendre et de deacutecouvrir de nouvelles choses chaque jour

Sans oublier le principal en srsquoamusant

Bonne lecture

Speacuteciale confinement

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JeResteChezMoiPour notre bien et celui des autres respectons les consignes de seacutecuriteacute

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Quelques regravegles de base

1) On se lave tregraves reacuteguliegraverement les mains au savon ou gel hydroalcoolique

2) On tousse ou on eacuteternue dans son coude

3) Pas de bises ni de poigneacutees de mains

4) On utilise un mouchoir agrave usage unique et on le jette

5) Si on est malade on porte un masque chirurgical jetable

6) On se tient agrave une distance drsquoau moins 1 megravetre des autres

7) On peut aller se promener un peu ou faire du sport pas plus drsquoune heure par jour agrave moins de 1km de chez soi seul ou

seulement avec les personnes regroupeacutees au sein du mecircme domicile (pas de pratique sportive collective)

8) On se deacuteplace seulement si neacutecessaire avec une attestation de deacuteplacement deacuterogatoire uniquement aux motifs citeacutes sur celle-ci

-gt disponible sur le site du Ministegravere de lrsquoInteacuterieur (interieurgouvfr) devant la mairie ou le Centre Social

9) Une seule personne par foyer srsquooccupe drsquoaller faire les coursesPour toutes questions sur le Coronavirus GOUVERNEMENTFRINFO-CORONAVIRUS

0 800 130 000 (appel gratuit)accessible-a-touscoronavirus

Pour petits et grands bien se laver les mains rien de plus simple

Retrouve des conseils pour un lavage des mains au top gracircce au lien httpswwwyoutubecomwatchv=i7d_cnI_6E0

JeResteChezMoiPour notre bien et celui des autres respectons les consignes de seacutecuriteacute

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Quelques regravegles de base

1) On se lave tregraves reacuteguliegraverement les mains au savon ou gel hydroalcoolique

2) On tousse ou on eacuteternue dans son coude

3) Pas de bises ni de poigneacutees de mains

4) On utilise un mouchoir agrave usage unique et on le jette

5) Si on est malade on porte un masque chirurgical jetable

6) On se tient agrave une distance drsquoau moins 1 megravetre des autres

7) On peut aller se promener un peu ou faire du sport pas plus drsquoune heure par jour agrave moins de 1km de chez soi seul ou

seulement avec les personnes regroupeacutees au sein du mecircme domicile (pas de pratique sportive collective)

8) On se deacuteplace seulement si neacutecessaire avec une attestation de deacuteplacement deacuterogatoire uniquement aux motifs citeacutes sur celle-ci

-gt disponible sur le site du Ministegravere de lrsquoInteacuterieur (interieurgouvfr) devant la mairie ou le Centre Social

9) Une seule personne par foyer srsquooccupe drsquoaller faire les coursesPour toutes questions sur le Coronavirus GOUVERNEMENTFRINFO-CORONAVIRUS

0 800 130 000 (appel gratuit)accessible-a-touscoronavirus

Pour petits et grands bien se laver les mains rien de plus simple

Retrouve des conseils pour un lavage des mains au top gracircce au lien httpswwwyoutubecomwatchv=i7d_cnI_6E0

Scolariteacute amp Confinementhelliphellip A la rescousse des parents

Pourquoi ne pas visiter un museacutee agrave la maison Crsquoest possible gracircce agrave ces quelques sites internet

Museacutee du Louvre httpswwwlouvrefrvisites-en-ligneLouvreChezVous

Museacutee drsquoOrsay et de lrsquoOrangerie httpswwwpetitsmofr

Citeacute des Sciences et Palais de la Deacutecouverte httpwwwcite-sciencesfrfrau-programmeoffre-numerique

Grotte de Lascaux httpsarcheologieculturefrlascauxfrfr00xml

Museacuteum drsquoHistoire Naturelle LeMuseacuteumChezVoushttpwwwvigienaturefrfrhttpswwwmnhnfrfrcommuniques-presse-dossiers-pressemuseum-chez-vous

Citeacute de lrsquoEspace agrave Toulouse httpswwwcite-espacecomastronaute-chez-soihttpswwwcite-espacecom

Chacircteau de Versailles httpwwwchateauversaillesfrdecouvrir

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Organiser un Escape Game

Rien de plus simple gracircce agrave ces quelques sites internet

La classe de Mallory Escape game (plus de 8 ans)httpslaclassedemallorynet20170628escape-game-de-fin-dannee httpslaclassedemallorynet20170519escape-game-mathematiques httpslaclassedemallorynet20171011escape-game-dhalloween

Happy kits Flash Escape home laquoLe mystegravere des cartesraquo (plus de 14 ans)httpswwwhappykitsfraccueil183-flash-escape-homehtml

Nos vies de mamans Escape game pyjama party (accessible aux plus jeunes)httpswwwsweetpartydaycomblogorganiser-un-anniversaireescape-game-enfant-

gratuit-anniversaire-a-la-maison-sweet-party-dayhtml

Jeux ludiques (labyrinthes eacutenigmes enquecirctes)httpsamedenfantfrcategorie-produitjeux-a-imprimer httpstidudifr httpsscapeenepefr-les-tresors-html httpslesideesdusamedifrkit-enqueteur-police-gratuit

Et plein drsquoautres httpswwwpinterestfrsearchpinsq=escape20game20C3A020imprimer 20gratuitamprs=typedampterm_meta[]=escape

7Ctypedampterm_meta[]=game 7Ctypedampterm_meta [] =C3A07Ctypedampterm_meta[]=imprimer 7Ctypedampterm_meta[]=gratuit7Ctyped

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Vous souhaitez imaginer votre propre Escape Game

httpsescape-kitcomcomment-creer-escape-game-chez-soi

Familles amp Confinementhelliphellip Mecircme confineacute on va srsquoamuser

lta href=httpsfrfreepikcomphotos-vecteurs-librefondgtFond vecteur creacuteeacute par kjpargeter - frfreepikcomltagt

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Au programme cette semaine

Porte-crayons et jeux de socieacuteteacute

REacuteALISONS UN PORTE-CRAYONS COCCINELLE EN PAcircTE A SEL Pour cela il vous faut de la pacircte agrave sel de la peinture acrylique un pinceau 2 yeux mobiles (12 mm) de la colle forte une regravegle un marqueur

peinture blanc un crayon un petit reacutecipient avec de leau

EacuteTAPE 1 et 2 EacuteTAPE 3 EacuteTAPE 4 et 5

EacuteTAPE 6 et 7 EacuteTAPE 8

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Faire 8 boules une de 8 cm environ pour le corps de lacoccinelle une autre de 4 cm pour faire la tecircte et enfinsix derniegraveres denviron 1 cm pour faire les tacircches audos de la coccinelle Aplatir un peu agrave la main la plusgrosse boule (corps de la coccinelle) puis faire un traitau milieu agrave laide dune regravegle

Faire de mecircme avec la bouledenviron 4 cm (celle de la tecircte)puis humidifier le cocircteacute qui vavenir se coller au corps

Inseacuterer deux allumettes dans la tecircte de la coccinellepour faire les antennes Aplatir leacutegegraverement lesderniegraveres boules (les six au dos de la coccinelle)Humidifier les cocircteacutes qui viendront se coller sur lecorps

Faire les trous du porte-crayon agrave laide dun crayon dansles tacircches de la coccinelle Enfin laisser la pacircte seacutecher24 agrave 48 heuresPeindre la coccinelleLe corps en rouge et en noir les petits trous au dos ainsique la tecircte Vous pouvez maintenant deacutecorer Coller les

yeux mobiles puis faire la bouche avec unmarqueur peinture blanc

Retrouvez cette activiteacute en videacuteo

httpswwwteteamodelercomle-porte-crayons-coccinelle

REacuteALISONS UN PORTE-CRAYONS COCCINELLE EN PAcircTE A SEL Pour cela il vous faut de la pacircte agrave sel de la peinture acrylique un pinceau 2 yeux mobiles (12 mm) de la colle forte une regravegle un marqueur

peinture blanc un crayon un petit reacutecipient avec de leau

EacuteTAPE 1 et 2 EacuteTAPE 3 EacuteTAPE 4 et 5

EacuteTAPE 6 et 7 EacuteTAPE 8

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Faire 8 boules une de 8 cm environ pour le corps de lacoccinelle une autre de 4 cm pour faire la tecircte et enfinsix derniegraveres denviron 1 cm pour faire les tacircches audos de la coccinelle Aplatir un peu agrave la main la plusgrosse boule (corps de la coccinelle) puis faire un traitau milieu agrave laide dune regravegle

Faire de mecircme avec la bouledenviron 4 cm (celle de la tecircte)puis humidifier le cocircteacute qui vavenir se coller au corps

Inseacuterer deux allumettes dans la tecircte de la coccinellepour faire les antennes Aplatir leacutegegraverement lesderniegraveres boules (les six au dos de la coccinelle)Humidifier les cocircteacutes qui viendront se coller sur lecorps

Faire les trous du porte-crayon agrave laide dun crayon dansles tacircches de la coccinelle Enfin laisser la pacircte seacutecher24 agrave 48 heuresPeindre la coccinelleLe corps en rouge et en noir les petits trous au dos ainsique la tecircte Vous pouvez maintenant deacutecorer Coller les

yeux mobiles puis faire la bouche avec unmarqueur peinture blanc

Retrouvez cette activiteacute en videacuteo

httpswwwteteamodelercomle-porte-crayons-coccinelle

Vous aimez les jeux de socieacuteteacute

Voici quelques ideacutees pour srsquoamuser en famille

Jeux de socieacuteteacute agrave teacuteleacutecharger httpsfrtipeeecomleandreproust httpwwwmomesnetJeuxJeux-a-imprimerJeux-de-plateau httpspdfgratuitsblogspotcom201605jeux-de-societe-imprimables-pdfhtml m=0 httpslululataupecomimprimeriejeux-de-societe

Jeu de sorciers httpsdrivegooglecomfiled1waZ7L6jEptr372xHK7wSAvJDx1FZmerHview

Tric Trac httpswwwtrictracnetactusconfinement-mais-pas-sans-jouer

Dragono jeux de socieacuteteacute et plus encore httpswwwdragonofrjeux-de-sociC3A9tC3A9

Jeux de socieacuteteacute peacutedagogiques Le blog de Monsieur Mathieu httpslewebpedagogiquecommonsieurmathieundlronchincategorymes-jeux-de-plateau-a-imprimer-a-telechargerpage5

Jeux et Compagnie jeux en ligne pour petits et grandshttpswwwjeuxetcompagniefrjeux-en-ligne-enfants

Et plein dautres httpswwwpinterestfrpin364510163573402191

A M U S E Z - V O U S B I E N

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Vie conjugale amp Confinementhelliphellip Pour la paix des meacutenages

Cette semaine voici quelques ideacutees de livres agrave lire ensemble

BONNE LECTURE

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Les hommes viennent de Mars les femmes de Veacutenusde John Gray

Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas Tout le monde le sait mais peu dentre nous mesurent agrave quel point cette diffeacuterence complique la vie des couples Cest comme si chacun venait dune autre planegravete Nous ne reacuteagissons pas de la mecircme maniegravere au stress aux soucis quotidiens agrave largent agrave lamour Il sensuit parfois de graves malentendus Ce livre nous propose de deacutecouvrir la faccedilon dont fonctionne leacutetranger qui est en face de nous afin de faciliter lexistence commune Et il y a beaucoup agrave faire Analyser les attitudes deacutecoder les messages adapter son langage agrave celui de la planegravete opposeacutee apprendre agrave demander agrave offrir agrave discuter avec les mots de lAutre et mecircme agrave se disputer utilement

Les langages de lrsquoamourde Gary Chapman

laquo Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes dautres cultures nous devons apprendre leur langue Il en va de mecircme dans le domaine de lamour Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent ecirctre aussi diffeacuterents que le chinois lest du franccedilais raquoGary Chapman identifie cinq moyens dexpression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour les paroles valorisantes les moments de qualiteacute les cadeaux les services rendus le contact physiqueIl se trouve rarement dans un couple deux personnes exprimant leur affection via le mecircme moyen dougrave le problegraveme de communication agrave lorigine de nombreuses deacutesillusionsLire ce livre cest sengager dans les sentiers captivants des laquo langages naturels raquo parleacutes au sein de sa relation amoureuse

Ecirctre vraiment soi aimer pleinement lautre La Communication Non Violente en couple et entre amis

de Marshall Rosenberg

La plupart dentre nous pense que lamour est une eacutemotion forte une passion un sentiment plutocirct passif nous liant agrave une autre personne La CNV de Marshall Rosenberg nous invite agrave nourrir une vision absolument diffeacuterente de lamour lamour cest quelque-chose que lon reacutealise que lon agit quelque-chose que lon donne librement avec son cœur Il sagit dapprendre comment exprimer ce que lon ressent ce dont on a besoin agrave lautre partenaire ami membre de la famille sans fard et en toute authenticiteacute avec pour seule fin de reacuteveacuteler ce qui est essentiel et vivant en nous et pour nous Lamour vrai cest en quelque sorte cette connexion coeur-agrave-coeur culminant dans un donner-recevoir pur et simple rempli de joieSavoir donner et recevoir lamour sans honte ni culpabiliteacute sans se sentir obligeacute deacutecouvrir lart de se connecter agrave ce qui est vivant en autrui agrave ses ressentis et agrave ses besoins laccueillir avec empathie et ainsi deacutevelopper une relation extraordinaire avec lui sans avoir besoin de prouver son amour par quelque signe que ce soit voilagrave ce agrave quoi vous convie ici Marshall RosenbergCe pur donner-recevoir est une manifestation authentique et joyeuse de lAMOUR que chacun pourra expeacuterimenter gracircce agrave ce livre Exprimer mes ressentis agrave lautre lui faire part de mes besoins accueillir les siens avec bienveillance donner et recevoir dans la joie cest ccedila le secret de lamour avec un grand A

Couple heureux Comment faire rimer amour avec toujoursde Yvane Wiart

Vous recircvez de faire rimer amour avec toujours est-ce vraiment possible Vous avez trouveacute le grand amour comment le faire durer Les choses se sont deacutegradeacutees dans votre couple comment les reacuteparer et retrouver la flamme des premiers jours Le quotidien avec les enfants nest pas simple comment mieux sy prendre pour le bonheur de tous Les problegravemes de couple ne sont pas une fataliteacute On peut faire durer lamour longtemps tregraves longtemps avec un savant meacutelange dattention de respect de tendresse de dialogue et dauthenticiteacute Dans ce guide pratique vous deacutecouvrirez des conseils astucieux concrets faciles agrave mettre en oeuvre ainsi que les raisons qui font que ccedila marche Alors ne ceacutedons pas agrave leacuterosion programmeacutee du couple apprenons agrave ecirctre heureux agrave deux et en famille Et en plus le saviez-vous lamour est bon pour la santeacute

Vigilance (voisinsvoisineshellip)

Victimes de violences conjugales et intrafamiliales

La promiscuiteacute les tensions lrsquoanxieacuteteacute sont autant de facteurs risquant drsquoamplifier ces violencesEn cas de doutes prendre reacuteguliegraverement des nouvelles donner son numeacutero pour ecirctre joignable en cas de problegravemeshellip

Pour plus drsquoinformations interieurgouvfr Nous Toutes (Facebook) httpswwwservice-publicfrparticuliersvosdroitsF12544 hellip

Le service de Meacutediation Familiale de la Maison Deacutepartementale des Familles propose une permanence teacuteleacutephonique au 05 65 20 55 90 du lundi auvendredi (9h-12h14h-17h) destineacutee agrave toute personne qui pourrait rencontrer des difficulteacutes dans les relations familiales et souhaiter sappuyer sur une eacutecouteeacuteclaireacutee (mails des deux meacutediatrices cguignieudaf46org et fmasconninudaf46org)

CIDFF Lot les services drsquoaide aux femmes victimes de violences des CIDFF continuent agrave accueillir les femmes Permanence au 05 65 30 07 34 fileCUserspaulineDesktopAffiche20CIDFF2046-violences-covid19202pdf

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Pour tout cas de danger grave et immeacutediat

- Contacter impeacuterativement le 17 il permet une action rapide de la police ou de la gendarmerie - Les services de police ou de gendarmerie (17 ou 112) les pompiers (18 ou 112) ou le Samu (15) restent mobiliseacutes pour les situations drsquourgence

Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel

- arretonslesviolencesgouvfr Cette plateforme de signalement des violences sexuelles et sexistes permet de signaler des violences et de pouvoir beacuteneacuteficierdrsquoassistance de de conseils Active 24 heures sur 24 7 jours sur 7 elle permet de dialoguer avec des forces de lrsquoordre formeacutees aux violences sexistes et sexuelles de maniegravere anonyme et seacutecuriseacutee - Si vous ecirctes victime de violence appelez le 3919Ce numeacutero drsquoeacutecoute national est opeacuterationnel du lundi au samedide 9h agrave 19h

Autres informations utiles

- 119 numeacutero drsquoappel pour lrsquoenfance en danger est joignable 24 heures sur 24 7 jours sur 7 en priorisant les appels drsquoenfants - La Voix De lrsquoEnfant 01 56 96 03 00 - Lrsquoenfant Bleu ndash Enfants maltraiteacutes 01 56 56 62 62 - Colosse aux pieds drsquoargile 07 50 85 47 10 - Stop maltraitance Enfance et Partage 0 800 05 1234

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Les hommes viennent de Mars les femmes de Veacutenusde John Gray

Les hommes et les femmes ne se ressemblent pas Tout le monde le sait mais peu dentre nous mesurent agrave quel point cette diffeacuterence complique la vie des couples Cest comme si chacun venait dune autre planegravete Nous ne reacuteagissons pas de la mecircme maniegravere au stress aux soucis quotidiens agrave largent agrave lamour Il sensuit parfois de graves malentendus Ce livre nous propose de deacutecouvrir la faccedilon dont fonctionne leacutetranger qui est en face de nous afin de faciliter lexistence commune Et il y a beaucoup agrave faire Analyser les attitudes deacutecoder les messages adapter son langage agrave celui de la planegravete opposeacutee apprendre agrave demander agrave offrir agrave discuter avec les mots de lAutre et mecircme agrave se disputer utilement

Les langages de lrsquoamourde Gary Chapman

laquo Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes dautres cultures nous devons apprendre leur langue Il en va de mecircme dans le domaine de lamour Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent ecirctre aussi diffeacuterents que le chinois lest du franccedilais raquoGary Chapman identifie cinq moyens dexpression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour les paroles valorisantes les moments de qualiteacute les cadeaux les services rendus le contact physiqueIl se trouve rarement dans un couple deux personnes exprimant leur affection via le mecircme moyen dougrave le problegraveme de communication agrave lorigine de nombreuses deacutesillusionsLire ce livre cest sengager dans les sentiers captivants des laquo langages naturels raquo parleacutes au sein de sa relation amoureuse

Ecirctre vraiment soi aimer pleinement lautre La Communication Non Violente en couple et entre amis

de Marshall Rosenberg

La plupart dentre nous pense que lamour est une eacutemotion forte une passion un sentiment plutocirct passif nous liant agrave une autre personne La CNV de Marshall Rosenberg nous invite agrave nourrir une vision absolument diffeacuterente de lamour lamour cest quelque-chose que lon reacutealise que lon agit quelque-chose que lon donne librement avec son cœur Il sagit dapprendre comment exprimer ce que lon ressent ce dont on a besoin agrave lautre partenaire ami membre de la famille sans fard et en toute authenticiteacute avec pour seule fin de reacuteveacuteler ce qui est essentiel et vivant en nous et pour nous Lamour vrai cest en quelque sorte cette connexion coeur-agrave-coeur culminant dans un donner-recevoir pur et simple rempli de joieSavoir donner et recevoir lamour sans honte ni culpabiliteacute sans se sentir obligeacute deacutecouvrir lart de se connecter agrave ce qui est vivant en autrui agrave ses ressentis et agrave ses besoins laccueillir avec empathie et ainsi deacutevelopper une relation extraordinaire avec lui sans avoir besoin de prouver son amour par quelque signe que ce soit voilagrave ce agrave quoi vous convie ici Marshall RosenbergCe pur donner-recevoir est une manifestation authentique et joyeuse de lAMOUR que chacun pourra expeacuterimenter gracircce agrave ce livre Exprimer mes ressentis agrave lautre lui faire part de mes besoins accueillir les siens avec bienveillance donner et recevoir dans la joie cest ccedila le secret de lamour avec un grand A

Couple heureux Comment faire rimer amour avec toujoursde Yvane Wiart

Vous recircvez de faire rimer amour avec toujours est-ce vraiment possible Vous avez trouveacute le grand amour comment le faire durer Les choses se sont deacutegradeacutees dans votre couple comment les reacuteparer et retrouver la flamme des premiers jours Le quotidien avec les enfants nest pas simple comment mieux sy prendre pour le bonheur de tous Les problegravemes de couple ne sont pas une fataliteacute On peut faire durer lamour longtemps tregraves longtemps avec un savant meacutelange dattention de respect de tendresse de dialogue et dauthenticiteacute Dans ce guide pratique vous deacutecouvrirez des conseils astucieux concrets faciles agrave mettre en oeuvre ainsi que les raisons qui font que ccedila marche Alors ne ceacutedons pas agrave leacuterosion programmeacutee du couple apprenons agrave ecirctre heureux agrave deux et en famille Et en plus le saviez-vous lamour est bon pour la santeacute

Vigilance (voisinsvoisineshellip)

Victimes de violences conjugales et intrafamiliales

La promiscuiteacute les tensions lrsquoanxieacuteteacute sont autant de facteurs risquant drsquoamplifier ces violencesEn cas de doutes prendre reacuteguliegraverement des nouvelles donner son numeacutero pour ecirctre joignable en cas de problegravemeshellip

Pour plus drsquoinformations interieurgouvfr Nous Toutes (Facebook) httpswwwservice-publicfrparticuliersvosdroitsF12544 hellip

Le service de Meacutediation Familiale de la Maison Deacutepartementale des Familles propose une permanence teacuteleacutephonique au 05 65 20 55 90 du lundi auvendredi (9h-12h14h-17h) destineacutee agrave toute personne qui pourrait rencontrer des difficulteacutes dans les relations familiales et souhaiter sappuyer sur une eacutecouteeacuteclaireacutee (mails des deux meacutediatrices cguignieudaf46org et fmasconninudaf46org)

CIDFF Lot les services drsquoaide aux femmes victimes de violences des CIDFF continuent agrave accueillir les femmes Permanence au 05 65 30 07 34 fileCUserspaulineDesktopAffiche20CIDFF2046-violences-covid19202pdf

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Pour tout cas de danger grave et immeacutediat

- Contacter impeacuterativement le 17 il permet une action rapide de la police ou de la gendarmerie - Les services de police ou de gendarmerie (17 ou 112) les pompiers (18 ou 112) ou le Samu (15) restent mobiliseacutes pour les situations drsquourgence

Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel

- arretonslesviolencesgouvfr Cette plateforme de signalement des violences sexuelles et sexistes permet de signaler des violences et de pouvoir beacuteneacuteficierdrsquoassistance de de conseils Active 24 heures sur 24 7 jours sur 7 elle permet de dialoguer avec des forces de lrsquoordre formeacutees aux violences sexistes et sexuelles de maniegravere anonyme et seacutecuriseacutee - Si vous ecirctes victime de violence appelez le 3919Ce numeacutero drsquoeacutecoute national est opeacuterationnel du lundi au samedide 9h agrave 19h

Autres informations utiles

- 119 numeacutero drsquoappel pour lrsquoenfance en danger est joignable 24 heures sur 24 7 jours sur 7 en priorisant les appels drsquoenfants - La Voix De lrsquoEnfant 01 56 96 03 00 - Lrsquoenfant Bleu ndash Enfants maltraiteacutes 01 56 56 62 62 - Colosse aux pieds drsquoargile 07 50 85 47 10 - Stop maltraitance Enfance et Partage 0 800 05 1234

Vigilance (voisinsvoisineshellip)

Victimes de violences conjugales et intrafamiliales

La promiscuiteacute les tensions lrsquoanxieacuteteacute sont autant de facteurs risquant drsquoamplifier ces violencesEn cas de doutes prendre reacuteguliegraverement des nouvelles donner son numeacutero pour ecirctre joignable en cas de problegravemeshellip

Pour plus drsquoinformations interieurgouvfr Nous Toutes (Facebook) httpswwwservice-publicfrparticuliersvosdroitsF12544 hellip

Le service de Meacutediation Familiale de la Maison Deacutepartementale des Familles propose une permanence teacuteleacutephonique au 05 65 20 55 90 du lundi auvendredi (9h-12h14h-17h) destineacutee agrave toute personne qui pourrait rencontrer des difficulteacutes dans les relations familiales et souhaiter sappuyer sur une eacutecouteeacuteclaireacutee (mails des deux meacutediatrices cguignieudaf46org et fmasconninudaf46org)

CIDFF Lot les services drsquoaide aux femmes victimes de violences des CIDFF continuent agrave accueillir les femmes Permanence au 05 65 30 07 34 fileCUserspaulineDesktopAffiche20CIDFF2046-violences-covid19202pdf

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Pour tout cas de danger grave et immeacutediat

- Contacter impeacuterativement le 17 il permet une action rapide de la police ou de la gendarmerie - Les services de police ou de gendarmerie (17 ou 112) les pompiers (18 ou 112) ou le Samu (15) restent mobiliseacutes pour les situations drsquourgence

Le confinement nrsquoautorise pas agrave deacutevaloriser insulter frapper ouimposer un rapport sexuel

- arretonslesviolencesgouvfr Cette plateforme de signalement des violences sexuelles et sexistes permet de signaler des violences et de pouvoir beacuteneacuteficierdrsquoassistance de de conseils Active 24 heures sur 24 7 jours sur 7 elle permet de dialoguer avec des forces de lrsquoordre formeacutees aux violences sexistes et sexuelles de maniegravere anonyme et seacutecuriseacutee - Si vous ecirctes victime de violence appelez le 3919Ce numeacutero drsquoeacutecoute national est opeacuterationnel du lundi au samedide 9h agrave 19h

Autres informations utiles

- 119 numeacutero drsquoappel pour lrsquoenfance en danger est joignable 24 heures sur 24 7 jours sur 7 en priorisant les appels drsquoenfants - La Voix De lrsquoEnfant 01 56 96 03 00 - Lrsquoenfant Bleu ndash Enfants maltraiteacutes 01 56 56 62 62 - Colosse aux pieds drsquoargile 07 50 85 47 10 - Stop maltraitance Enfance et Partage 0 800 05 1234

Informations utileshellip

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Les professionnels de PMI sont toujours agrave votre eacutecoute Nrsquoheacutesitez pas agrave appeler au 05 65 53 48 48 Des accueillants seront agrave votre eacutecoute et vous reacuteorienteront vers les sages femmes de PMI ou de votre territoire les pueacutericultrices de PMI ou vers un meacutedecin de PMI de votre territoire

httpswebmailpradinesfrservicehome~auth=coamploc=fr_FRampid=24882amppart=2

Lassociation Cocon deacuteveil a mis en place des ateliers en ligne pour accompagner les futurs et jeunes parents dans leurs premiers pas avec leur beacutebeacuteUn soutien allaitement teacuteleacutephonique et des eacutechanges en Visio-confeacuterences sont proposeacutes

Vous pouvez trouver toutes les informations ici httpsshoutoutwixcomsoc1N6HyYWN

Le lieu daccueil enfants parents de Preacutelude pense aux famille qui venaient agrave leur guise les lundis mardis apregraves midi ou les jeudis matin Chacun venant y chercher une eacutecoute une attention des jeux du partage selon ses deacutesirsEn attendant la reacuteouverture il propose un accueil teacuteleacutephonique au 05 65 53 65 87

Latelier CANOPE de Hautes-Pyreacuteneacutees a eacutelaboreacute un document numeacuterique en direction des parents pour accompagner leurs enfant lors de cette peacuteriode de confinement Une mine de ressources agrave faire circuler sans modeacuteration

Vous trouverez toute linformation en suivant ce lienhttpsviewgenially5e7b996aa432900da3bed1e5

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Goucircter du jour agrave reacutealiser et agrave deacuteguster en famille Fondant alleacutegeacute aux cerises et chocolat blanc

Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)

- 200g de cerises - 70g de farine - 2 œufs - un demi sachet de levure chimique - 1 cuil agrave soupe de miel - 50g de poudre damandes - 200g de fromage blanc 0 - 80g de chocolat blanc agrave pacirctisser

Preacuteparation

1) Preacutechauffer le four agrave 180degC

2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises

3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc

4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger

5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux

6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson

BON APPEacuteTIT

Retrouvez cette recette et pleins drsquoautres sur lesite laquo Amandinecooking raquo

Blague du jour

Que dit un citron pour braquer une banque

Pas un zeste

Deacutefi du jour Faire un fort de couverture

Prenez une photo et envoyez-la nous (si vous le souhaitez) acfescalepradinesfr ou au 07 57 42 93 84

Nrsquooublions pas les aicircneacutes

Faites un joli dessin

Glissez-le sous la porte du Centre Social et Culturel ou envoyez- le agrave acfescalepradinesfr ou par teacuteleacutephone au 07 57 42 93 84

Nous les transmettrons aux personnes acircgeacutees de lrsquoEHPAD de Pradines

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Goucircter du jour agrave reacutealiser et agrave deacuteguster en famille Fondant alleacutegeacute aux cerises et chocolat blanc

Ingreacutedients (pour moule rond de 20cm)

- 200g de cerises - 70g de farine - 2 œufs - un demi sachet de levure chimique - 1 cuil agrave soupe de miel - 50g de poudre damandes - 200g de fromage blanc 0 - 80g de chocolat blanc agrave pacirctisser

Preacuteparation

1) Preacutechauffer le four agrave 180degC

2) Laver eacutequeuter et deacutenoyauter les cerises

3) Fouetter les œufs le miel et le fromage blanc

4) Ajouter la farine la levure la poudre damandes puis la pinceacutee desel et bien meacutelanger

5) Incorporer les cerises et le chocolat blanc coupeacute en petitsmorceaux

6) Verser la preacuteparation dans un moule agrave manqueacute et enfourner 30 agrave35 minutes en surveillant en fin de cuisson

BON APPEacuteTIT

Retrouvez cette recette et pleins drsquoautres sur lesite laquo Amandinecooking raquo

Blague du jour

Que dit un citron pour braquer une banque

Pas un zeste

Deacutefi du jour Faire un fort de couverture

Prenez une photo et envoyez-la nous (si vous le souhaitez) acfescalepradinesfr ou au 07 57 42 93 84

Nrsquooublions pas les aicircneacutes

Faites un joli dessin

Glissez-le sous la porte du Centre Social et Culturel ou envoyez- le agrave acfescalepradinesfr ou par teacuteleacutephone au 07 57 42 93 84

Nous les transmettrons aux personnes acircgeacutees de lrsquoEHPAD de Pradines

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