ΤΟ ΠΕΡΙΟ∆ΙΚΟΤΟ ΠΕΡΙΟ∆ΙΚΟsd Σάββατο 26 - Κυριακή 27 Μαΐου 2007

Είναι δύσκολο να ορίσει κανείς τιακριβώς είναι ευτυχία. Αυτό πουγια κάποιον είναι χαρά για κάποιονάλλο µπορεί να είναι καταστροφή.Την τελευταία δεκαετία οι ερευνη-τές έχουν αρχίσει να µελετούν όλοκαι περισσότερο το θέµα της ευτυ-χίας, καθώς η επιστήµη φαίνεται ναέχει παραµελήσει το µείζον αυτόζήτηµα, αφήνοντάς το σχεδόν απο-κλειστικά στους φιλοσόφους καιτους λογοτέχνες.

Ο Μιχάλι Τσικσεντµιχάι δηµι-ούργησε το πρώτο διδακτορικόπρόγραµµα στον κόσµο, το οποίο

επικεντρώνεται στη θετική ψυχο-λογία κα την ανάλυση της ευτυχίας,στο Πανεπιστήµιο του Κλέρµοντστην Καλιφόρνια. «Παρόλο που ταπράγµατα που κάνουν ευτυχείςτους ανθρώπους φαίνονται εφήµε-ρα και επουσιώδη, είναι τα πιο ση-µαντικά πράγµατα στη ζωή και δενέχουν µελετηθεί σοβαρά», αναφέ-ρει ο καθηγητής.

Και δεν είναι, ωστόσο, ο µόνοςπου ασχολείται µε το θέµα, αφού ηθετική ψυχολογία έχει καταστείπάρα πολύ δηµοφιλής στον ανε-πτυγµένο κόσµο. Οι ερευνητές στο

Πανεπιστήµιο Πρίνστον αναπτύσ-σουν νέες τεχνικές συγκέντρωσηςδεδοµένων σχετικά µε τις δραστη-ριότητες που κάνουν τους ανθρώ-πους να νιώθουν καλά ή να πλήτ-τουν.

Ο Τσικσεντµιχάι αναφέρει ότι τααποτελέσµατα των ερευνών πολλέςφορές εκπλήσσουν. Αυτοί που ερ-γάζονται γενικά αναφέρουν ότι θαήθελαν να βρίσκονται στο σπίτι, αλ-λά, όταν βρίσκονται στο σπίτι, συ-χνά λένε ότι νιώθουν µελαγχολικοίή πλήττουν.

«Εχουν στο µυαλό τους ότι ο

ελεύθερος χρόνος στο σπίτι θα τουςκάνει να νιώθουν καλύτερα, αλλάσυχνά δεν συµβαίνει αυτό», αναφέ-ρει. Οι οµαδικές δραστηριότητεςκαι η κοινωνική ζωή προσφέρουνπερισσότερη χαρά. Βασισµένοςστην έρευνά του, ο καθηγητής δίνειτρεις βασικές συµβουλές:

• Κάνετε αυτό που σας δίνειαληθινή ικανοποίηση. Παρόλο πουπολλοί άνθρωποι νοµίζουν ότι τονα βλέπουν τηλεόραση είναι ευχά-ριστο, από τις αναφορές τους προ-κύπτει ότι νιώθουν περισσότεροδραστήριοι, ικανοποιηµένοι και ευ-

τυχείς όταν κάνουν άλλα πράγµα-τα.

• Μελετήστε τον εαυτό σας. Γιανα καταλάβουν ποια είναι πραγµα-τικά τα πράγµατα που τους κάνουνευτυχείς, οι άνθρωποι θα πρέπεισυστηµατικά να καταγράφουν τιςδραστηριότητές τους και τα συναι-σθήµατά τους για διάστηµα δύο ήτριών εβδοµάδων. Καταγράφονταςτις παρατηρήσεις σας, προσπαθή-στε να επικεντρωθείτε στο πώςακριβώς νιώθετε και όχι στο πώς θα

Αναζητώντας το «κλειδί» της ευτυχίας

Συνέχεια στη σελίδα 2

Ο σύγχρονος τρόποςπροσέγγισης της ευη-µερίας δεν αφορά µόνοτους οικονοµικούς δεί-κτες για το κατά κεφα-λήν εισόδηµα ή το ΑΕΠ,αλλά και αυτό που πολ-λοί ονοµάζουν «δείκτηευτυχίας». Οι επιστήµο-νες την τελευταία δεκα-ετία έχουν αρχίσει ναδιερευνούν µε µεγαλύ-τερο ενδιαφέρον τα ζη-τήµατα της ανθρώπινηςευτυχίας.

έπρεπε ή πώς περιµένατε να νιώσε-τε. Στη συνέχεια φτιάξτε µία κλίµα-κα των πραγµάτων αυτών, από αυ-τά που σας ευχαριστούν περισσότε-ρο µέχρι αυτά που σας προσφέρουνλιγότερη ικανοποίηση και προσαρ-µόστε τις δραστηριότητές σας µεβάση τα συµπεράσµατα αυτά.

• Πάρτε τον έλεγχο. Η αντιµε-τώπιση των καταστάσεων που δενσας κάνουν ευτυχείς απαιτεί ενερ-γή προσπάθεια. Οι άνθρωποι πολ-λές φορές νοµίζουν ότι οι εξωτερι-κές συνθήκες θα αλλάξουν προς το

καλύτερο ή αφήνουν την τύχη νακαθορίσει το πώς θα ανταποκρι-θούν. Αυτό είναι λάθος. «Πάρτε τονέλεγχο», λέει ο καθηγητής, «όταντα πράγµατα δεν πηγαίνουν καλάπρέπει να καταβάλετε την ίδια προ-σπάθεια όπως στην περίπτωση πουη επιχείρησή σας αντιµετώπιζεπροβλήµατα. Οπως αλλάζουν οιαγορές, έτσι αλλάζουν και οι ζωές».

Η «οικονοµία» της ευτυχίαςΠλέον, ακόµα και στα σχέδια

των πολιτικών, η αναζήτηση εκεί-νων των πραγµάτων που κάνουντους ανθρώπους πιο ευτυχείς, έχειτη θέση της, αλλά κυρίως τα µέσα

µε τα οποία θα επιτευχθεί αυτό.Υπάρχουν χώρες όπου, εκτός απότους οικονοµικούς δείκτες, οι κυ-βερνήσεις λαµβάνουν υπ’ όψιν τουςκαι τους λεγόµενους «δείκτες ευτυ-χίας».

Οι κορυφαίοι ερευνητές σε θέ-µατα ευτυχίας συγκεντρώθηκαν σεσυνέδριο στη Ρώµη προκειµένου νασυζητήσουν αν η ευτυχία είναι µε-τρήσιµη. Γιατί όµως αυτό συµβαίνειτώρα; Μόνο την τελευταία δεκαε-τία οι οικονοµολόγοι, οι ψυχολόγοι,οι βιολόγοι και οι φιλόσοφοι άρχι-σαν να ασχολούνται σε αυτό τοβαθµό µε τη µελέτη της ευτυχίας.

Ιδιαίτερα ενδιαφέροντα είναιόσα αναφέρει ο ψυχίατρος του Χάρ-βαρντ Ντάνιελ Γκίλµπερντ στο βι-βλίο του «Stumbling onHappiness», ότι δηλαδή η τηλεόρα-ση και το Ιντερνετ µάς επιτρέπουννα βλέπουµε φαινοµενικά ευτυχείςανθρώπους 24 ώρες το 24ωρο, πε-ρισσότερο από ποτέ. «Μας έχει πε-ρικυκλώσει το lifestyle των πλου-σίων και διασήµων, προβάλ-λοντάς µας εκείνους πουέχουν περισσότερα απόεµάς».

Η άποψη ότι τα χρήµαταδεν είναι το αληθινό κλειδίγια την ευτυχία δεν είναικαινούρια. Ο στοχαστής τουβρετανικού διαφωτισµούΤζέρεµι Μπένθαµ το 18ο αι-ώνα ανέφερε ότι η πολιτικήθα πρέπει να θέσει ως στόχοτη µεγιστοποίηση της ευτυ-χίας, ενώ πολλοί οικονοµο-λόγοι συµφώνησαν αλλά δενυιοθέτησαν ακριβώς τηνιδέα αυτή, καθώς δεν υπήρ-χε τρόπος να µετρηθεί η ευ-τυχία. Αυτό άλλαξε τις τε-λευταίες δεκαετίες, λόγωτης µεγαλύτερης ευµάρειας.Οι κοινωνικοί επιστήµονεςκαι οι οικονοµολόγοι άρχι-σαν να περιορίζουν το χρόνοπου ασχολούνταν µε το θά-νατο και την ασθένεια καιστρέφοντας το ενδιαφέροντους στην ευτυχία, κάνονταςµελέτες και έρευνες πάνω σεαυτή.

Ενα από τα πιο πρόσφαταευρήµατα των ερευνών πά-νω στο θέµα της ευτυχίαςπροέρχεται από τον Ρίτσαρ-ντ Ιστερλιν στο Πανεπιστή-µιο της Νότιας Καλιφόρνια,ο οποίο αναφέρει ότι οι εύ-ποροι είναι κατά βάση πιοευτυχείς από τους φτωχούς. Ωστό-σο όταν κάποιος ζει ούτως ή άλλωςπάνω από το όριο της φτώχιας, ηευτυχία που αποκοµίζει από επι-πλέον χρήµατα δεν είναι τόσο µε-γάλη. Ο λόγος είναι, σύµφωνα µετον Ιστερλιν, αυτό που αποκαλεί οίδιος «κύκλο της ηδονής»: «Γινόµα-στε πλουσιότεροι πολύ γρήγορα καιτο θεωρούµε δεδοµένο ή συγκρί-νουµε αυτό που έχουµε µε αυτόπου έχουν οι άλλοι και όχι µε αυτόπου είχαµε εµείς πριν». Η αποσύν-δεση των επιθυµιών από τον κατα-ναλωτισµό θεωρήθηκε ως ένας τρό-πος για να οδηγηθούν οι άνθρωποιστην ευτυχία. Στη Βρετανία, οΑντριου Οσγουολντ του Πανεπι-στηµίου Γουόργουικ πρότεινε τηναύξηση της φορολογίας, θέση πουπροκαλεί έκπληξη αρχικά. Το σκε-πτικό του ήταν ότι το µέτρο αυτό θαοδηγούσε σε µείωση της επιθυµίαςγια κατανάλωση.

Η «οικονοµία της ευτυχίας» απα-σχολεί έντονα τους πολιτικούς. Χα-ρακτηριστική είναι η φράση τουηγέτη του συντηρητικού κόµµατοςτης Βρετανίας Ντέιβιντ Κάµερον:«Θα έπρεπε να σκεφτόµαστε όχιµόνο πώς θα βάλουµε χρήµατα στιςτσέπες των ανθρώπων, αλλά τι θαβοηθούσε να βάλουµε χαρά στιςκαρδιές τους». Ο Κάµερον πρότεινεµάλιστα την καθιέρωση ενός σχετι-

κού δείκτη.Η Ταϊλάνδη διαθέτει ήδη έναν

τέτοιο δείκτη. Ο πρωθυπουργόςΣουραβούντ Τσουλανόντ υποσχέ-θηκε να µην κάνει απλά πλουσιότε-ρους τους πολίτες της χώρας του,αλλά πιο ευτυχείς. Οι υπεύθυνοιτης Στατιστικής Υπηρεσίας ξεκίνη-σαν να συµπεριλαµβάνουν δεδοµέ-να που σχετίζονται µε την εκπαί-

δευση, την οικογένεια, την εργασίακαι την υγεία στο δείκτη αυτό, οοποίος λαµβάνεται υπόψη στο πε-νταετές σχέδιο της κυβέρνησης,στο οποίο περιλαµβάνεται αύξησητων κονδυλίων για τα σχολεία καιτην υποστήριξη των αποµονωµέ-νων αγροτικών περιοχών.

Η πολιτική µπορεί να χρησιµο-ποιήσει την ανάγκη των ανθρώπωνγια µεγαλύτερη ευτυχία, προκειµέ-νου να πετύχει τους στόχους της,αλλά δίνοντας βάση σε ζητήµατατέτοια, µπορεί ίσως πραγµατικά ναβοηθήσει στην κατεύθυνση αυτή.

Η αντιµετώπιση της ανεργίας,για παράδειγµα, είναι ένα µείζονθέµα για την ανθρώπινη ευτυχία.Σχεδόν όλες οι έρευνες δείχνουνότι η ανεργία είναι ένας από τουςπαράγοντες που επιδρούν πιο αρ-νητικά στην ψυχολογία. Στο βιβλίοτου «Affluenza», ο Ολιβερ Τζέιµςαναφέρει ότι οι κυβερνήσεις«Μπλάτσερ» (από το Μπλερ και τοΘάτσερ) έκαναν καταθλιπτικούςτους Βρετανούς, οδηγώντας τουςστο δρόµο του «εγωκεντρικού καπι-ταλισµού», αντί να ακολουθήσουντο µοντέλο της ∆ανίας ή της Ευρώ-πης. Ωστόσο, ο καθηγητής του πα-νεπιστηµίου Εράσµους στο Ρότερ-νταµ, Ρουτ Βενχόφεν, αναφέρει ότιη ευτυχία των Βρετανών δεν έχειαλλάξει πολύ από τη δεκαετία του

Αναζητώντας το «κλειδί» της ευτυχίας

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 20072 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Συνέχεια από την 1η σελίδα

Οι µελλοντικοί γονείς γνωρίζουν ότι τοµεγάλωµα των παιδιών είναι µία κοπιώ-δης προσπάθεια, αλλά ωστόσο πιστεύ-ουν ότι θα τους κάνει πολύ ευτυχείς.

KKrriinnooss FFooooddss,, IInncc.. 4477--0000 NNoorrtthheerrnn BBllvvdd.. LLIICC,, NNYY 1111110011 ññ TTeell:: 771188--772299--99000000

°°∂∂ÀÀ™™∏∏ ∞∞¶¶√√ ∂∂§§§§∞∞¢¢∞∞™™∆∆∏∏¡¡ ∫∫∞∞££∏∏ªª∂∂ƒƒππ¡¡∏∏

™™∞∞™™ ∫∫√√ÀÀ∑∑ππ¡¡∞∞∑∑∞∞¡¡∞∞∂∂.. ¡¡ÙÙÔÔÏÏÌÌ··‰‰¿¿ÎÎÈÈ··,, ÊÊ··ÛÛfifiÏÏÈÈ·· ÁÁ››ÁÁ··ÓÓÙÙ˜,, ÏÏ··¯··ÓÓÈÈÎο¿

ÊÊ˘ÛÛÈÈÎο¿ ‹‹ ÌÌ··ÁÁÂÂÈÈÚÚÂÂÌ̤¤ÓÓ··.. ∏∏ ÁÁ‡‡ÛÛËË ÔÔ˘ ÂÂÌÌÈÈÛÛÙÙ‡‡ÂÂÛÛÙÙ··fifi ÙÙÔÔ 11993300.. ∞∞fifi ··ÁÁÓÓ¿¿ ˘ÏÏÈÈÎο¿ ¯ˆÚÚ››˜ ÛÛ˘ÓÓÙÙËËÚÚËËÙÙÈÈÎο¿,,

¯ÚÚÒÒÌÌ··ÙÙ·· ‹‹ ÂÂÓÓÈÈÛÛ¯˘ÙÙÈÈÎο¿ ÁÁ‡‡ÛÛˢ.. ¢¢ÔÔÎÎÈÈÌÌ¿¿ÛÛÙÙ ÙÙ·· ÛÛ‹‹ÌÌÂÂÚÚ··!!

∫∫ƒƒππ¡¡√√™™.. ∏∏ ÛÛˆÛÛÙÙ‹‹ ÂÂÈÈÏÏÔÔÁÁ‹‹..

‘70 και ότι σταθερά βρίσκονται σταπιο ευτυχή κράτη. Ο ίδιος αναφέρειότι είναι εξαιρετικά δύσκολο ναβρεθεί ένας τρόπος σε πανεθνικόεπίπεδο για την επίτευξη της ευτυ-χίας.

Παρόλο που πολλοί ερευνητέςλένε ότι το µυστικό της ευτυχίαςκρύβεται στη φράση «δουλέψτε λι-γότερο, παίξτε περισσότερο», η λί-στα του Βενχόφεν µε την κατάταξητων χωρών βάσει της ευτυχίας τωνπληθυσµών τους δείχνει άλλα. Οισκληρά εργαζόµενοι Αµερικανοίβρίσκονται στη 17η θέση εν αντιθέ-σει µε τους Γάλλους που προτιµούνπερισσότερο τις διακοπές και βρί-σκονται στην 39η θέση. Οι άνθρω-ποι θέλουν ένα δίκτυο ασφάλειαςευρωπαϊκού τύπου, θέλουν όµωςακόµα ελευθερία και ευκαιρίες.

Σε µία πρόσφατη έρευνα µε τίτ-λο «Είναι ο άνθρωπος καταδικα-σµένος στην πρόοδο;» η καθηγή-τρια Οικονοµικών του Πανεπιστη-µίου της Σορβόνης Κλόντια Σενίκαναφέρει ότι, όταν οι άνθρωποιπροσδοκούν καλύτερη ποιότηταζωής για το επόµενο 12µηνο, συνή-θως αισθάνονται ευτυχείς, είτε τοπετύχουν είτε όχι. Το συµπέρασµααυτής της έρευνας, σύµφωνα µετην συντάκτριά της, είναι ότι η ανά-πτυξη δεν είναι ασήµαντη και δεί-κτες όπως το Ακαθάριστο ΕγχώριοΠροϊόν δεν είναι τόσο παραπλανη-τικοί σχετικά µε την ευηµερία όσοµπορεί κάποιοι να πιστεύουν.

«Ενα από τα µεγάλα προβλήµα-τα για τους πολιτικούς είναι ότιυπάρχουν πολλές µεταβλητές στηνµέτρηση της ευτυχίας», αναφέρει οΠολ Ντόλαν, οικονοµολόγος τουΚολεγίου Ιµπέριαλ, που εργάζεταιστον τοµέα εµπορίου και βιοµηχα-νίας για τους δείκτες ευτυχίας. «Ηεπιστήµη δεν είναι ξεκάθαρη.Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδηευτυχίας- βραχυπρόθεσµη ευχαρί-

στηση, το νόηµα που βρίσκει κανείςστην εργασία του, µία βαθύτερη αί-σθηση ότι κάποιος έχει ένα στόχοστη ζωή του, που προέρχεται πιθα-νόν από τη θρησκεία ή την πνευµα-τικότητα. Ποιο από αυτά µετράµε;Ποιο από αυτά θα έπρεπε να µετρά-µε; Μπορεί κανείς να χαράξει απο-τελεσµατική πολιτική για κάθε ένααπό αυτά;».

Ο γάµος, τα παιδιά και η χαράπου µας δίνουν, αποτελούν µία εξέ-χουσα περίπτωση για αυτά τα ερω-τήµατα. Ο Γκίλµπερτς γράφει ότι οιµελλοντικοί γονείς γνωρίζουν ότιτο µεγάλωµα των παιδιών είναι µίακοπιώδης προσπάθεια, αλλά ωστό-σο θα τους κάνει πολύ ευτυχείς.Στην πραγµατικότητα, οι µελέτεςδείχνουν ότι κάνει ακριβώς το αντί-

θετο και ότι τα επίπεδα της γονεϊ-κής ευτυχίας δεν αυξάνονται έωςότου τα παιδιά φύγουν για το κολέ-γιο.

Ο Παγκόσµιος Χάρτηςτης Ευτυχίας

Ο καθηγητής Αναλυτικής Κοινω-νικής Ψυχολογίας του Πανεπιστη-µίου του Λέστερ στη ΒρετανίαΑντριαν Γουάιτ δηµιούργησε τονπρώτο «Παγκόσµιο Χάρτη Ευτυ-χίας».

Ο χάρτης δηµιουργήθηκε µε βά-ση δεδοµένα από την UNESCO, τηCIA, τη βάση δεδοµένων του Βεν-χόφεν και τις µετρήσεις άλλων διε-θνών οργανισµών. Η ανάλυση βασί-ζεται στα ευρήµατα 100 διαφορετι-κών ερευνών σε όλο τον Κόσµο,στις οποίες συµµετείχαν 80.000 άν-θρωποι.

Σύµφωνα µε τον καθηγητή Γου-άιτ: «Η ιδέα της ευτυχίας ή της ικα-νοποίησης από τη ζωή, είναι σήµε-ρα ένα µεγάλο πεδίο έρευνας για ταοικονοµικά και την ψυχολογία καισυνδέεται πιο στενά µε τις εξελίξειςστην θετική ψυχολογία. Εχει επί-σης αποτελέσει αντικείµενο του ση-µερινού πολιτικού διαλόγου στηΒρετανία. Υπάρχει αυξηµένο ενδια-φέρον από πλευράς των πολιτικώνστη χρησιµοποίηση των µετρήσεωνγια την ευτυχία ως διεθνών δεικτώνσε συνδυασµό µε τα µέτρα σχετικάµε τον πλούτο». Η Βρετανία βρίσκε-ται στην 41η θέση µέσα σε 178κράτη που συµπεριλαµβάνονταιστην έρευνα του Γουάιτ για την ευ-τυχία των πληθυσµών των κρατώντου Κόσµου.

Περαιτέρω ανάλυση των δεδο-µένων οδήγησε στο συµπέρασµαότι τα επίπεδα ευτυχίας του πληθυ-σµού µιας χώρας είναι περισσότεροστενά συνδεδεµένα µε την κατά-σταση της υγείας του, ενώ ακολου-θούν ο πλούτος και η εκπαίδευση,παράγοντες οι οποίοι επίσης συνδέ-

ονται στενά µεταξύ τους.«Υπάρχει η πεποίθηση ότι ο κα-

πιταλισµός έχει ως αποτέλεσµα οιάνθρωποι να µην είναι ευτυχείς.Ωστόσο, όταν ερωτούνται αν είναιχαρούµενοι µε τη ζωή τους, οι άν-θρωποι µε καλό σύστηµα υγείας,υψηλότερο κατά κεφαλήν ΑΕΠ καιπρόσβαση στην εκπαίδευση αναφέ-ρουν σε µεγαλύτερο βαθµό ότι εί-ναι ευτυχείς. Εκπλαγήκαµε βλέπο-ντας χώρες στην Ασία να βρίσκο-νται σε τόσο χαµηλά επίπεδα, µετην Κίνα στην 82η θέση, την Ιαπω-νία στην 90η και την Ινδία στην125η. Αυτές είναι χώρες, των οποί-ων οι πληθυσµοί θεωρείται ότιέχουν ισχυρή αίσθηση συλλογικήςταυτότητας, την οποία οι άλλοιερευνητές συνδέουν µε την ευτυ-χία. Αξιοσηµείωτο είναι επίσης ότιµερικές από τις µεγαλύτερες χώρεςαπό άποψης πληθυσµού δεν έχουνκαλά αποτελέσµατα. Η Κίνα βρί-σκεται στην 82η θέση, η Ινδία στην125η και η Ρωσία στην 167η.

Με βάση τον «Χάρτη Γουάιτ», τα10 κράτη µε τους πιο ευτυχείς πλη-θυσµούς είναι:

1. ∆ανία 2. Ελβετία3. Αυστρία4. Ισλανδία5. Μπαχάµες6. Φινλανδία 7. Σουηδία 8. Μπουτάν9. Μπρουνέι10. Καναδάς Οι Ηνωµένες Πολιτείες βρίσκο-

νται στην 23η θέση, η Γερµανίαστην 35η,η Βρετανία στην 41η, ηΓαλλία στην 62η, η Ελλάδα στην84η, ενώ στις τελευταίες θέσεις βρί-σκονται αφρικανικά κράτη, όπως η∆ηµοκρατία του Κονγκό, η Ζιµπά-µπουε και το Μπουρούντι.

Πηγές: «Τάιµς», «Νιούσγουϊκ»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ 3

When you need heart surgery, there’s nothing like a heart-to-heart talk

...in your language.

OO HH§§IIAA™™ ZZIIAA™™,, MM..DD..,, FF..AA..CC..SS..,, FF..AA..CC..CC..››ÓÓ··ÈÈ ¯ÂÂÈÈÚÚÔÔ˘ÚÚÁÁfifi˜ Îη·ÚÚ‰‰ÈÈÔÔııˆÚÚ··ÎÎÈÈÎÎÒÒÓÓ ··ıı‹‹ÛÛˆÓÓ

ÂȉÈΠ̤ÓÔ ÛÙ· Ì¿È-· ÙË ÛÙÂÊ·ÓÈ·›· ÓfiÛԢηıÒ Î·È ÛÙÈ ÂÁ ÂÈÚ‹ÛÂÈ ‚·Ï‚›‰· Î·È ·Ó ڇÛÌ·ÙÔ .

∂›Ó·È ̤ÏÔ ÙÔ ·ÁÎÔÛÌ› ÁÓˆÛÙÔ‡ π·ÙÚÈÎÔ‡ ∫¤ÓÙÚÔ Mount Sinai Î·È ‰È·ÙËÚ› ÁÚ·Ê›· Û ٤ÛÛÂÚÈ ÂÚÈÔ ¤ :

™ÙËÓ Astoria, ÙÔ Bayside, ÙÔ Manhattan Î·È ÙÔ Yonkers. √ÌÈÏ› ∂ÏÏËÓÈο Î·È ∞ÁÁÏÈο.

°°ÈÈ·· ÚÚ··ÓÓÙÙ‚‚ÔÔ‡‡ ‹‹ Îη·ÈÈ ÁÁÈÈ·· ÂÂÚÚÈÈÛÛÛÛfifiÙÙÂÂÚÚ˜ ÏÏËËÚÚÔÔÊÊÔÔÚÚ››Â˜,, ··ÚÚ··Îη·ÏÏÒÒ ÙÙËËÏÏÂÂÊʈÓÓ‹‹ÛÛÙÙ ÛÛÙÙÔÔ 221122--665599--99447799..

(∫·È ÙÔ ÚÔÛˆÈÎfi ÙˆÓ ÁÚ·Ê›ˆÓ ÔÌÈÏ› ∂ÏÏËÓÈο!)

WWOORRKKEERRSS’’ CCOOMMPPEENNSSAATTIIOONN//SSOOCCIIAALL SSEECCUURRIITTYY DDIISSAABBIILLIITTYY

© îï

ôö

EEÚÚÁÁ··ÙÙÈÈÎο¿:: CCoonnssttrruuccttiioonn LLaaddddeerrss// SSccaaffffoolldd ™™ÔÔ‚‚··ÚÚ¿¿ ··˘ÙÙÔÔÎÎÈÈÓÓËËÙÙÈÈÎο¿:: CCaarr AAcccciiddeennttss

¶¶ÂÂÛÛ››ÌÌ··ÙÙ··:: SSlliipp && FFaallll

((771188)) 772266--66999933

2299--1166 2233rrdd AAvvee..,, AAssttoorriiaa,, 11//22 bblloocckk ffrroomm ««¡¡»» TTrraaiinn11 BBlloocckk ffrroomm TTrriibboorroouugghh BBrriiddggee

111111 LLiivviinnggssttoonn SStt..,, SSuuiittee 11111100,, BBrrooookkllyynn,, NNYY 1111220011

GGEEOORRGGEE PPOOUULLOOSS,, EEssqq¢¢ II KK HH °° OO PP OO ™™

BBaannkkrruuppttccyy -- CChhaapptteerr 77 && 1133 DDiisscchhaarrggee CCrreeddiitt CCaarrddss,, JJuuddggmmeennttss SSttoopp HHaarraassssmmeenntt,, SSttoopp FFoorreecclloossuurreess

∞∞∆∆ÀÀÃÃ∏∏ªª∞∞∆∆∞∞

∂∂ÍÍÂÂÈȉ‰ÈÈÎ΢Ì̤¤ÓÓËË,, ÚÚÔÔÛÛˆÈÈÎ΋‹ ÂÂÍ͢ËËÚÚ¤¤ÙÙËËÛÛËË

¢¢ˆÚÚ¿¿ÓÓ ™™˘ÌÌ‚‚ÔÔ˘ÏϤ¤˜ ÁÁÈÈ·· ··ÙÙ˘¯‹‹ÌÌ··ÙÙ·· ªªÂ ÙÙÈȘ ÓÓÔÔÌÌÈÈÎΤ¤˜ ÌÌ··˜ ˘ËËÚÚÂÂÛÛ››Â˜ ¯ÔÔ˘ÌÌ ··ÔÔ‰‰ÒÒÛÛÂÂÈÈ ÛÛÙÙÔÔ˘˜ ÂÂÏÏ¿¿ÙÙ˜

ÌÌ··˜ ÂÂÎη·ÙÙÔÔÌÌÌ̇‡ÚÚÈÈ·· ‰‰ÔÔÏÏ¿¿ÚÚÈÈ··

$$2255 CCoonnssuullttaattiioonn FFeeee

«Πάρτε τον έλεγχο», λέει ο καθηγητής Τσικσεντµιχάι , «όταν τα πράγµα-τα δεν πηγαίνουν καλά πρέπει να καταβάλετε την ίδια προσπάθεια όπωςστην περίπτωση που η επιχείρησή σας αντιµετώπιζε προβλήµατα...».

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 20074 ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

∆ιεθνής οµάδα ψυχολόγων µελέ-τησε επί τρία χρόνια τη σηµασίατης φράσης «είµαι πολύ ευτυχισµέ-νος» και διαπίστωσε ότι ο καθέναςαπό µας είναι υπεύθυνος για τηνποιότητα της ζωής του. Για να τηνκάνουµε ακόµα πιο... νόστιµη, αρ-κούν λίγα, κοινά σε όλους, συστατι-κά και τα καρυκεύµατα της αρε-σκείας µας.

Περίπου το 30% του πληθυσµούδηλώνει πως είναι πολύ ευτυχισµέ-νο και ικανοποιηµένο από τη ζωήτου στα θεµελιώδη ζητήµατα. Οµωςµε ποιο κριτήριο; Για να το κατα-νοήσουν, οι ερευνητές µελέτησαντι είναι εκείνο που διακρίνει τουςπολύ ευτυχισµένους. Εκπληκτοι,κατέληξαν στο εξής συµπέρασµα:∆εν είναι ούτε πλούσιοι ούτε πολύόµορφοι, δεν είναι ούτε πολύ έξυ-πνοι ούτε δηµοφιλείς ή ισχυροί καιδε ζουν µε πολυτέλεια. Συνεπώς ηευτυχία δεν εξαρτάται απ’ αυτούςτους παράγοντες. Αντίθετα, σύµφω-να µε τον Κεν Σέλντον, από το πα-νεπιστήµιο του Μισούρι, στην Κο-λούµπια, τα απαραίτητα εφόδια γιατην ευτυχία είναι η αυτονοµία, οιικανότητες, η αυτοεκτίµηση και οιικανοποιητικές σχέσεις. Ο Ντίνερπροσθέτει και κάποιους άλλους πα-ράγοντες: την εξωστρέφεια, την κα-λά αµειβόµενη εργασία και τη δηµι-ουργία νέων ερεθισµάτων. Με τησειρά τους αυτοί οι παράγοντεςπροϋποθέτουν την αισιοδοξία καιτην αυτοεκτίµηση.

Γιατί είναι τόσο σηµαντικό να εί-ναι κάποιος αισιόδοξος; Γιατί η αι-σιοδοξία µάς βοηθά να αντιδρούµε

στις αντιξοότητες, να προσπαθούµεµε πείσµα να βρούµε λύση και νααφοσιωνόµαστε στο να ξεπεράσου-µε όλα τα εµπόδια. Ακόµα και οι πιοεπώδυνες, επίπονες και δυσάρε-στες δοκιµασίες αντιµετωπίζονταιµε µαχητική διάθεση, αρκεί να έχεικάποιος την αίσθηση πως µπορεί ναασκήσει έλεγχο πάνω τους. Αν αι-σθάνεται ανίσχυρος, κινδυνεύει ναχάσει κάθε ευκαιρία.

Η αποθάρρυνση, η απάθεια καιη παθητικότητα οφείλονται µόνο ενµέρει στις αντιξοότητες που πρέπεινα αντιµετωπίσουµε. Στο άλλοάκρο βρίσκονται η εµπιστοσύνη, οενθουσιασµός και η αποφασιστικό-τητα. Η διαφορά µεταξύ τους είναιουσιώδης για τη ζωή µας. Η αισιο-δοξία µεταµορφώνει τις προκλήσειςσε ευκαιρίες, ενώ η απαισιοδοξίατις µετατρέπει σε παγίδες. Αυτόδιαπίστωσε ο Μάρτιν Σέλιγκµαν, οοποίος µελετά την αισιοδοξία εδώκαι τριάντα χρόνια. Ο Σέλιγκµανδιαπίστωσε επίσης πως κανείς δεγεννιέται αισιόδοξος ή απαισιόδο-ξος, αλλά µαθαίνει να είναι. «Πρό-κειται για έναν τρόπο σκέψης πουµαθαίνουµε κατά τη διάρκεια τηςπαιδικής και της εφηβικής ηλικίας»,εξηγεί. «Αιτιολογούµε στον εαυτόµας οτιδήποτε µας συµβαίνει µε βά-ση τη στάση που κρατάµε απέναντιστη ζωή. Αν είµαστε αισιόδοξοι πι-στεύουµε πως έχουµε κάποια αξία.Αν είµαστε απαισιόδοξοι θεωρούµετον εαυτό µας ανάξιο και αξιοκατα-φρόνητο. Αυτή η διαφορά καθορί-ζει κυριολεκτικά το πεπρωµένοµας!»

Για τους αισιόδοξους κάθε επιτυ-χία είναι:

•Προσωπική: Οφείλεται στις δυ-νατότητές µου και επιβεβαιώνει τηνικανότητά µου να αντιµετωπίζωτην πραγµατικότητα.

•Καθοριστική: Εχει µεγάλη ση-µασία και θα έχει θετική επίδρασησε όλα.

• Μόνιµη: Θα επαναληφθεί στοµέλλον, γιατί το πρώτο βήµα εξαρ-τάται από µένα και τις ικανότητέςµου.

Αντίθετα, κάθε αποτυχία είναι:• Απρόσωπη: Πρόκειται για ένα

τυχαίο δυσάρεστο συµβάν πουοφείλεται στις περιστάσεις.

• Περιορισµένη: ∆εν επηρεάζειτην υπόλοιπη ζωή µου.

• Συµπτωµατική: ∆ε θα επανα-ληφθεί στο µέλλον.

Οι απαισιόδοξοι ερµηνεύουν ταγεγονότα µε εντελώς διαφορετικότρόπο. Υποτιµούν τη σηµασία τωνεπιτυχιών, επισηµαίνουν πως πρό-κειται για εξαίρεση και υπερεκτι-µούν τις ευνοϊκές περιστάσεις, ενώεπωµίζονται τις ευθύνες των αποτυ-χιών ως επιβεβαίωση της ανεπάρ-κειάς τους. Αυτός ο τρόπος αντιµε-τώπισης των πραγµάτων έχει σηµα-ντικές επιπτώσεις. Τη στιγµή που οαισιόδοξος πιστεύει πως κρατάει τηζωή στα χέρια του, ο απαισιόδοξοςείναι αβέβαιος για τη δυνατότητάτου να ορίζει το πεπρωµένο του καιπαραιτείται, γίνεται παθητικός καιµεµψίµοιρος. Κι όµως, τις περισσό-τερες φορές για να νικήσει κάποιοςαρκεί να επιµείνει...

ΑυτοεκτίµησηΑλλο βασικό συστατικό της ευ-

τυχίας είναι η αυτοεκτίµηση, ο βαθ-µός πίστης στον εαυτό µας, η οποίαµας κάνει να αισθανόµαστε αντα-γωνιστικοί και να έχουµε τον έλεγ-χο της ζωής µας. Αυτοεκτίµηση εί-ναι η εντύπωση που έχει κάθε άτο-µο για την αξία του - αν θέλετε ναµάθετε πόση αξία δίνετε στον εαυ-τό σας, κάντε το τρίτο τεστ. Η θετι-κή αξιολόγηση του εαυτού µας µαςεπιτρέπει να συµπεριφερόµαστεαποτελεσµατικά, να έχουµε εµπι-στοσύνη στις δυνάµεις µας και νααντιµετωπίζουµε τις δυσκολίες τηςζωής. Αν αξιολογούµε αρνητικά τονεαυτό µας, οι σκοτούρες και τα αρ-νητικά συναισθήµατα της καθηµε-ρινότητας επιτείνονται και µοιά-ζουν αξεπέραστα. Παρά το γεγονόςότι είναι τόσο σηµαντική για τηνισορροπία του καθενός από µας, ηπλειοψηφία δε διαθέτει αυτοεκτί-µηση, αφού σε διεθνείς έρευνες τουFocus δηλώνει πως δεν αισθάνεταικαι τόσο σίγουρη για τον εαυτό της.Η αυτοεκτίµηση βασίζεται σε τρίακύρια στοιχεία: την αγάπη για τονεαυτό µας, τη θετική εικόνα πουσχηµατίζει ο καθένας από µας γιατο άτοµό του και την εµπιστοσύνηπου έχουµε στις δυνατότητές µας.

Αγάπη για τον εαυτό µαςΣηµαίνει πως µας αρέσει ο εαυ-

τός µας, παρά τα µειονεκτήµατα καιτα όριά του, απλά γιατί µια φωνούλαµέσα µας µας λέει πως αξίζουµε τηναγάπη και το σεβασµό. Αυτή η άνευόρων αγάπη για τον εαυτό µας δενοφείλεται στις επιδόσεις µας, όµωςµας δίνει τη δύναµη να αντιµετωπί-ζουµε τις αντιξοότητες και να ξεπερ-

νάµε κάθε αποτυχία. Εκείνος πουδεν αγαπά τον εαυτό του τρέφει αµ-φιβολίες για την ικανότητά του νακερδίσει την υπόληψη των συναν-θρώπων του. Είναι πεπεισµένος ότιδεν ανταποκρίνεται στο ύψος τωνπεριστάσεων κι έχει µέτρια εικόναγια τον εαυτό του, ακόµα και στηνπερίπτωση επιτυχίας του.

Η εικόνα για τον εαυτό µαςΕίναι το βλέµµα που ρίχνουµε

στον εαυτό µας, η θεµελιωµένη ήόχι αξιολόγηση των προτερηµάτωνκαι των µειονεκτηµάτων µας. ∆ενέχει σηµασία πώς είµαστε πραγµα-τικά, αλλά πώς έχουµε πειστεί ότιείµαστε, ποια προτερήµατα ή µειο-νεκτήµατα, δυνατότητες ή όρια, πι-στεύουµε πως έχουµε. Η εικόναπου διαµορφώνουµε για τον εαυτόµας είναι υποκειµενική, εποµένωςµπορεί να έχει µικρή σχέση µε τηνπραγµατικότητα. Αυτή η θετική ει-κόνα για τον εαυτό µας είναι µιαεσωτερική δύναµη που µας επιτρέ-πει να αντιµετωπίζουµε τις αντιξοό-τητες, ενώ αποτελεί καταλυτικό πα-ράγοντα για την πραγµατοποίησητων φιλοδοξιών και των σχεδίωνµας. Οποιος δε δίνει αξία στον εαυ-τό του δεν έχει το κουράγιο να επι-λέξει, έχει εκ των προτέρων συµβι-βαστεί, εξαρτάται από τη γνώµητων άλλων, δεν είναι ιδιαίτερα στα-θερός στις προσωπικές του επιλο-γές και τρέφει φιλοδοξίες που δεν

έχει πολλές πιθανότητες να πραγ-µατοποιήσει.Η εµπιστοσύνη στον εαυτό µας

Είναι απόρροια της αγάπης καιτης θετικής εικόνας που έχουµε γιατον εαυτό µας. Μας επιτρέπει νατολµάµε, να επιµένουµε και νααποδεχόµαστε τις ήττες. Μας δίνειτην πεποίθηση πως είµαστε ικανοίνα αντιµετωπίσουµε τις σηµαντικέςκαταστάσεις µε τον τρόπο που τουςταιριάζει, πως είµαστε ικανοί στηνεργασία µας κι έχουµε κάποια υπό-ληψη στην κοινωνία. Επιπλέον µαςδίνει τη δύναµη να φέρνουµε σε πέ-ρας ό,τι έχουµε αναλάβει και ναγνωρίζουµε ποια είναι τα πραγµατι-κά µας όρια χωρίς να υποτιµούµετον εαυτό µας. Οποιος δεν έχειεµπιστοσύνη στον εαυτό του είναισυνήθως εύθικτος, αντεπιτίθεταιγια να αµυνθεί, έχει ανάγκη απόεπιβεβαίωση, σπάνια παίρνει πρω-τοβουλίες, δε ριψοκινδυνεύει, δι-στάζει και εγκαταλείπει. Ενα καλότέχνασµα για να αρχίσετε να είστεσίγουροι για τον εαυτό σας είναιαπλά το να παριστάνεστε ότι είστε.Μια µελέτη απέδειξε ότι όταν κά-ποιος παριστάνει πως είναι σίγου-ρος για τον εαυτό του αυξάνεται ηαυτοεκτίµησή του. Είναι σαν ναπείθουµε τον εαυτό µας για την αυ-θεντικότητα της προσποίησής µας.

Πηγή: «Focus»

Είµαστε υπεύθυνοι για την ευτυχία µας

Βασικό συστατικό της ευτυχίας είναι η αυτοεκτίµηση, ο βαθµός πί-στης στον εαυτό µας, η οποία µας κάνει να αισθανόµαστε ότι έχουµετον έλεγχο της ζωής µας.

Οι καλές ανθρώπινες σχέσεις είναι ένας πολύ βασικός παράγονταςγια µια ευτυχισµένη ζωή.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΕΥΡΩΠΗ 5

Το πράσινο φως για τηδηµιουργία µίας νέαςγενιάς σταθµώνπυρηνικής ενέργειαςέδωσε η Βρετανία, µεστόχο τηνεξοικονόµησηενεργειακών πόρωνκαι την καταπολέµησητης υπερθέρµανσης.Ο υπουργός Εµπορίουκαι Ενέργειας ΑλιστερΝτάρλινγκ δήλωσεµιλώντας στοΚοινοβούλιο ότι ηκυβέρνηση θεωρείπως θα ήταν προςόφελος του κοινού ναεπιτραπεί στιςενεργειακές εταιρείεςη επένδυση στηνπυρηνική ενέργεια,καθώς «τροφοδοτεί»σταθερά και συνεχώςµε ηλεκτρισµό ενώ ηενέργεια πουπροέρχεται απόανανεώσιµες πηγέςείναι από τη φύση τηςασυνεχής. Ηκυβέρνηση θααποφασίσει φέτος εάνθα προχωρήσει στοθέµα της πυρηνικήςενέργειας, καθώςπρόκειται για έναµακροπρόθεσµοσχέδιο για τηδηµιουργία νέωνεγκαταστάσεων.Η «Λευκή Βίβλος» πουπαρουσίασε ηβρετανική κυβέρνησηστο Κοινοβούλιοαναφέρει ότι οιεγκαταστάσειςπαραγωγής πυρηνικήςενέργειας θαµπορούσαν νασυµβάλουν σηµαντικάστην αντιµετώπισητων κλιµατικώναλλαγών.Περιλαµβάνει δε µία«χαρτογράφηση» τηςστρατηγικής τηςΒρετανίας για ταεπόµενα 40 χρόνια,ενώ υπόσχεταιεπενδύσεις σεανανεώσιµες πηγέςενέργειας στο πλαίσιοτης προσπάθειας ναπεριοριστεί η«εξάρτηση» απόεισαγόµενο φυσικόαέριο.

Πηγή: «ΦαϊνάνσιαλΤάιµς»

Η έννοια της «υποκειµενικότητας»επηρέασε τους προσανατολισµούςτης ιστοριογραφίας τα τελευταίατριάντα χρόνια. Ξεκινώντας από ταπεδία της κοινωνικής και πολιτισµι-κής ιστορίας αλλά και των σπουδώντου φύλου, η έννοια της υποκειµε-νικότητας ανέδειξε την προσωπικήδιάσταση του ιστορικού γίγνεσθαι.Ο ιστορικός προβληµατισµός γιατην υποκειµενικότητα εστίασε στηνπροσωπική εµπειρία και διερεύνη-σε τη σχέση µεταξύ ατόµου και συλ-λογικών υποκειµένων, τη διαµόρ-φωση της µνήµης, τον ρόλο τραυ-µατικών γεγονότων, και συµπεριέ-λαβε στην ιστορική ερµηνεία τα συ-ναισθήµατα και τη σωµατική διά-σταση της εµπειρίας.

Η Λουίζα Πασερίνι µέσα από τιςµελέτες και τα άρθρα της ήταν απότις πρώτες ιστορικούς η οποία ανέ-λυσε συστηµατικά τις διαφορετικέςµορφές έκφρασης της υποκειµενι-κό- τητας στη σύγχρονη εποχή. Γεν-νήθηκε στο Αστι (κοντά στο Τορί-νο) και µετά τις σπουδές της πήγεστην Αφρική για να συµµετάσχειστα εθνικοαπελευθερωτικά κινή-µατα στη Ζάµπια και τη Μοζαµβίκη.

Μετά την εµπειρία του κινήµατοςτου 1968 και τη δραστηριοποίησήτης στους φεµινιστικούς κύκλους,άρχισε και την πανεπιστηµιακή τηςσταδιοδροµία στο Πανεπιστήµιο τουΤορίνο και το Ευρωπαϊκό Πανεπι-στηµιακό Ινστιτούτο της Φλωρε-ντίας. Για πολλά χρόνια τα ενδιαφέ-ροντά της ήταν επικεντρωµένα στηµελέτη της µνήµης µέσα από τη συλ-λογή προφορικών µαρτυριώνόπωςφαίνεται, για παράδειγµα, στα βι-βλία που κυκλοφόρησαν στα αγγλι-κά «O φασισµός στη λαϊκή µνήµη»,«Η πολιτισµική εµπειρία της εργατι-

κής τάξης του Τορίνο» (1987), και«Αυτοβιογραφία µιας γενιάς. Ιτα-λία,1968» (1996). Τα τελευταίαχρόνια έχει στραφεί στη µελέτη τουέρωτα στην Ευρώπη.

Η Ευρώπη, υποστηρίζει η Λ. Πα-σερίνι στο βιβλίο της «Η Ευρώπηστον έρωτα, ο έρωτας στην Ευρώ-πη» (1998), αποτελεί έναν συγκε-κριµένο τρόπο έκφρασης των συ-ναισθηµάτων, ιδιαίτερα του έρωτα.«Η ευρωπαϊκή παράδοση», επιση-µαίνει, «θεωρεί ότι υπάρχει µια συ-νέχεια µεταξύ του αριστοκρατικούκαι του ροµαντικού έρωτα, υπό τηνέννοια ότι και οι δύο επιµένουνστην απόσταση µεταξύ των ερωτευ-µένων, ακόµα και όταν ο έρωτας εί-ναι αµοιβαίος. Αυτή η απόστασηµπορεί να είναι γεωγραφική, κοινω-

νική ή απλώς συναισθηµατική, κα-θώς βασίζεται στη συνειδητοποίη-ση ότι οι εραστές είναι δύο εκ τωνπραγµάτων διαφορετικά πρόσωπα.Σύµφωνα µε κάποιους µελετητές,όπως ο Ντενίς ντε Ρουσµόντ, η σύν-δεση µεταξύ αυτού του τύπου έρω-τα και του θανάτου είναι τυπικά ευ-ρωπαϊκό φαινόµενο.

Ταυτόχρονα όµως υπάρχει καιµια διαστρέβλωση. Ναι, στον θάνατοοι εραστές είναι εντέλει ένα, αλλά ηδιαστροφή έγκειται στο γεγονός ότιµε αυτό τον τρόπο οι εραστές είναιερωτευµένοι µε τον ίδιο τον έρωτα,ή αλλιώς µε τους εαυτούς τους στηνκατάσταση του έρωτα, περισσότεροαπό όσο αγαπούν ο ένας τον άλλον».

Πηγή: «Τα Νέα»

Τον κοινοτικό κανονισµό για τη σηµαντικήµείωση των τελών χρήσης κινητών τηλεφώνωνστο εξωτερικό ψήφισε το Ευρωπαϊκό Κοινο-βούλιο στην ολοµέλειά του στο Στρασβούργο.

Ο κοινοτικός αυτός κανονισµός, τον οποίοπρότεινε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή στις 12 Ιουλί-ου 2006, έτυχε ευρείας υποστήριξης από τουςαντιπροσώπους των 27 κρατών µελών της ΕΕτην περασµένη εβδοµάδα.

Τώρα πλέον θα αρχίσει να ισχύει πριν οιπολίτες της Ευρωπαϊκής Ενωσης ξεκινήσουντις θερινές τους διακοπές, επισηµαίνεται σεανακοίνωση της Κοµισιόν.

Η συµφωνία που επιτεύχθηκε προβλέπειχρέωση 49 λεπτά του ευρώ ανά λεπτό για τηνπραγµατοποίηση κλήσης από το εξωτερικόκαι 24 λεπτά για τη λήψη κλήση. Το δεύτεροχρόνο εφαρµογής της συµφωνίας, δηλαδή τονΙούλιο του 2008, θα υπάρξει νέα µείωση της

ανώτατης χρέωσης σε 46 και 24 ευρώ αντί-στοιχα, ενώ τον τρίτο χρόνο (Ιούλιος 2009), ηχρέωση θα πλησιάζει την αρχική πρόταση τηςΚοµισιόν αφού δεν θα µπορεί να ξεπερνάει τα43 λεπτά του ευρώ ανά λεπτό για την πραγµα-τοποίηση κλήσης και τα 19 λεπτά για τη λή-ψη.

«Η σηµερινή είναι µια όµορφη µέρα γιατους καταναλωτές και όσους ταξιδεύουν γιαεπαγγελµατικούς σκοπούς στην ΕΕ», δήλωσε ηαρµόδια για τις τηλεπικοινωνίες ευρωπαίαΕπίτροπος κα Βίβιαν Ρέντινγκ.

«Σε χρόνο ρεκόρ µόλις 10 µηνών επιτεύ-χθηκε πολιτική συµφωνία για τον κοινοτικόκανονισµό σχετικά µε την περιαγωγή, χάρηστην δυναµική στήριξη του Ευρωπαϊκού Κοι-νοβουλίου και τις διαπραγµατευτικές ικανότη-τες της Γερµανικής Προεδρίας.

Τούτο σηµαίνει ότι ήδη από το φετινό κα-λοκαίρι οι πελάτες κινητής τηλεφωνίας θα αρ-χίσουν να επωφελούνται από σηµαντική µείω-ση των τελών περιαγωγής όταν ταξιδεύουναπό µια χώρα της Ευρωπαϊκής Ενωσης στηνάλλη. Τελικώς, η ευρωπαϊκή εσωτερική αγοράθα καταργήσει πραγµατικά τα σύνορα, ακόµηκαι για τους λογαριασµούς κινητής τηλεφω-νίας», πρόσθεσε.

Πηγή: «Ναυτεµπορική»

Φθηνότερες οι κλήσειςµε κινητό στην Ε.Ε.

Ανοίγει οδρόµος γιαπυρηνικάεργοστάσια

Είναι ο έρωτας ευρωπαϊκό φαινόµενο;

Η Ευρώπη, όπως υποστηρίζει η Λουίζα Πασερίνι, αποτελεί έναν συγκε-κριµένο τρόπο έκφρασης των συναισθηµάτων, ιδιαίτερα του έρωτα.

Aπό φέτος το καλοκαίρι οι πελάτες κινητήςτηλεφωνίας θα επωφελούνται από σηµαντι-κή µείωση των τελών περιαγωγής όταν ταξι-δεύουν από µια χώρα της Ε.E. στην άλλη.

MARKOS travel service

ªª¿¿ÚÚÎÎÔÔ˜ Ã÷·ÙÙ˙ËËÎΈÓÓÛÛÙÙ··ÓÓÙÙ‹‹˜,, Èȉ‰ÈÈÔÔÎÎÙÙ‹‹ÙÙˢ

∫·ıËÌÂÚÈÓ¤˜ ·Ó·¯ˆÚ‹ÛÂȘ Ì √Ï˘Ìȷ΋, Delta, KLM, Alitalia

∞∞ÏÏ‹‹ ÌÌÂÂÙÙ¿¿‚‚··ÛÛËË ··fifi $289*

ªªÂ ÂÂÈÈÛÛÙÙÚÚÔÔÊÊ‹‹ ··fifi $395*

¶ÂÚÈÔÚÈṲ̂ÓÔ˜ ·ÚÈıÌfi˜ ı¤ÛˆÓ

¶Ù‹ÛÂȘ ¯ˆÚ›˜ ÛÙ·ıÌfi Ì Airbus 340*™˘Ó ÊfiÚÔ˘˜

∫Ï›ÛÙ ı¤ÛÂȘ ÙÒÚ· Î·È ÎÂÚ‰›ÛÙÂ

Nationwide toll free800-243-7728

°°ÈÈ·· CCoonnnneeccttiiccuutt 880000--884422--88226600E-mail: RodosEllas@aol.com

MARKOS TRAVEL48 Silas Dean Hwy., ste 12

Wethersfield, CT 06109

860-296-1722

∞∞¡¡∆∆∞∞¶¶√√∫∫ƒƒÿÿ™™∂∂ππ™™ ™™’’ ŸŸ§§∏∏ ∆∆∏∏¡¡ ∞∞ªª∂∂ƒƒππ∫∫◊◊∞∞¶¶ÿÿ™™∆∆∂∂ÀÀ∆∆∞∞ ÃÃ∞∞ªª∏∏§§ŒŒ™™ ∆∆ππªªŒŒ™™

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 20076 ΕΙΚΟΝΕΣ ΑΠΟ ΑΥΣΤΡΑΛΙΑ

Η πρόσοψη του ξενοδοχείου «Sheraton on the Park» που έµενε ηαποστολή του Ελληνα πρωθυπουργού Κώστα Καραµανλή τις ηµέ-ρες παραµονής του στο Σίδνεϊ. Σε αίθουσα του ξενοδοχείου παρα-τέθηκε δεξίωση προς τιµή του Ελληνα Πρωθυπουργού από τον γε-νικό πρόξενο Ιωάννη Ραπτάκη.

Το εσωτερικό του καθεδρικού ναού της Κοιµήσεως της Θεοτόκου. Η περίφηµη γέφυρα στο λιµάνι του Σίδνεϊ, ένα από τα ποιο χαρακτηριστικά ση-µεία της πόλης στην οποία «χτυπάει η καρδιά» της Αυστραλίάς.

Πάνω: Το πίσω µέρος της Ορθόδοξης Αρχιεπισκοπής Αυστραλίας στο Σίδνεϊ. Κάτω: Αλλη µία άποψη της Αρχιεπισκοπής στο Σίδνεϊ.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ:WR

Πρώτη επίσηµη επίσκεψη Ελληνα Πρωθυπουργού στην Ωκεανία

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΕΙΚΟΝΕΣ ΑΠΟ ΑΥΣΤΡΑΛΙΑ 7

Το πρωθυπουργικό ζεύγος, Κώστα και Νατάσας Καραµανλή στην εκδήλωση των οµογενών στο ∆ηµαρχείοτου Σίδνεϊ, όπου πλήθος κόσµου συνέρρευσε να τους υποδεχθεί. Οι οµογενείς του Σίδνεϊ είχαν γεµίσειασφυκτικά το χώρο εντός του ∆ηµαρχείου, ενώ εκατοντάδες άλλοι περίµεναν έξω.

WR

Ο Ελληνας Πρωθυπουργός κατέθεσε στεφάνι και στο «Australian War Memorial», το µνηµείο πουυπάρχει στη µνήµη των Αυστραλών που έχασαν τη ζωή τους σε πολέµους.

Η υπουργός Εξωτερικών Ντόρα Μπακογιάννη στην εκδήλωσητων οµογενών στο ∆ηµαρχείο του Σίδνεϊ.

WR

WR/ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΚΑΡΝΙΑΣ

Ο πρωθυπουργός στην οµιλία του στους οµογενείς της Καµπέρα. WR

WR

/ΓΙΩ

ΡΓΟ

Σ Κ

ΑΚ

ΑΡΝ

ΙΑΣ

WR/ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΑΚΑΡΝΙΑΣ

Μικρά παιδιάτης Οµογένειας

της Καµπέραντυµένα µε πα-ραδοσιακές ελ-ληνικές στολές

κρατούν τις ση-µαίες της Ελλά-

δας, της Κύ-πρου και τηςΑυστραλίας.

Η υποδοχή του Κώστα Καραµανλή στο Οµοσπονδιακό Κοινοβούλιοτης Αυστραλίας περιελάµβανε δεκαεννέα κανονιοβολισµούς.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 20078 ΙΣΤΟΡΙΑ

Η κρατούσα άποψη για τη Μάχητης Κρήτης, από τον καιρό ακόµητου πολέµου, ήταν και είναι πως τονησί δεν µπορούσε να κρατηθείαδούλωτο. Λόγω υπεροχής της χιτ-λερικής Γερµανίας σε πολεµικά µέ-σα, αλλά και αδυναµίας των Αγγλωννα αµυνθούν αποτελεσµατικά καινα το µετατρέψουν σε φρούριο...Στο πλαίσιο αυτό ιστορικοί, ιστοριο-γράφοι, αλλά επίσης πολιτικοί καιστρατιωτικοί ηγέτες της Αγγλίας τουΒ’ Παγκοσµίου Πολέµου -κι όχι µό-νο- επισηµαίνουν τις στρατιωτικέςβρετανικές αδυναµίες και ανικανό-τητες. Τόσο στην οχύρωση όσο καικατά τη διεξαγωγή των πολεµικώνεπιχειρήσεων.

Ο ίδιος ο Τσόρτσιλ, στ αποµνη-µονεύµατά του, είναι σαφής για τιςευθύνες, αν και τις επιρρίπτει στουςστρατιωτικούς.

Στα χρόνια που µεσολάβησαναπό τότε αυτές οι αδυναµίες εντοπί-στηκαν και αναλύθηκαν λεπτοµε-ρειακά.

Ουκ ολίγοι, ειδικά Ελληνες πουασχολήθηκαν µε το ζήτηµα, χαρα-κτηρίζουν τη συνολική βρετανικήστάση «εγκληµατική». Ακόµη πε-ρισσότεροι καταλήγουν στο συµπέ-ρασµα πως η Κρήτη, στις συγκεκρι-µένες συνθήκες και κάτω από ορι-σµένες προϋποθέσεις µπορούσε τονΜάιο του 1941 να παραµείνει ελεύ-θερη. Ο τελευταίος Βρετανός, που

έχει ασχοληθεί σοβαρά µε το ζήτη-µα, είναι ο Α. Μπίβορ (πρώην στρα-τιωτικός και νυν πρόεδρος των Ενω-σης Αγγλων Συγγραφέων που έχεικάνει διεθνείς εκδοτικές επιτυχίεςµε τα ιστοριογραφικά βιβλία του γιατο Στάλινγκραντ, το Βερολίνο κ.ά.).

Το έργο του «Κρήτη - Η µάχη καιη Αντίσταση», κυκλοφόρησε σχετι-κά πρόσφατα (2004) στα ελληνικάαπό τις εκδόσεις Γκοβόστη (υπάρχεικαι παλιότερη έκδοση της ΒικελαίαςΒιβλιοθήκης).

Με γλαφυρότητα ο συγγραφέας,στηριγµένος στην ιστορική έρευνακαι µέσα από προσωπικές περιπέ-τειες, θέτει ξανά επί τάπητος το όλοθέµα. Επεκτείνει τις ευθύνες ως καιτον τελευταίο (έβδοµο από τον Νο-έµβριο του 1940) διοικητή του νη-σιού.

Το σχέδο εισβολήςΠρόκειται για το Νεοζηλανδό

στρατηγό Μπ. Φράιµπεργκ, ο οποί-ος αν και έχοντας στα χέρια του τογερµανικό σχέδιο εισβολής, κοιτού-σε τη θάλασσα, αντί για τον ουρανό!

Το συµπέρασµα είναι ότι η Βρε-τανία «δεν είχε ιδέα... πόσο σηµα-ντική θα µπορούσε να αποβεί ηΚρήτη για τα αποτελέσµατα του πο-λέµου και πολλοί προτιµούσαν νατο παραβλέπουν εκ των υστέρων,µόνο και µόνο επειδή χάθηκε η µά-χη». Οταν πρωτοκυκλοφόρησε τοβιβλίο ο Κρις Γουντχάουαζ (βρισκό-

ταν στο νησί ως σύνδεσµος των µυ-στικών υπηρεσιών τις µέρες της µά-χης) έσπευσε να επισηµάνει ότι «τοµόνο νέο στοιχείο που προσκοµίζειείναι η λεπτοµερής ανάλυση τουκώδικα Ultra που είχαν στη διάθεσήτους οι σύµµαχοι. Η κριτική πουασκεί στον Φράιµπεργκ είναι σίγου-ρο ότι θα τύχοι απαντήσεως».

Εκεί έχει µείνει η βρετανικήοπτική για τη µάχη της Κρήτης. Κα-τά τον Γουνταχάουζ που ανακεφα-λαιώνει όλα τα σχετικά, υπήρξε µο-ναδική για δυο λόγους: «Ηταν ηπρώτη στην ιστορία που κερδήθηκεαποκλειστικά από αεροµεταφερό-µενες δυνάµεις. Ηταν, επίσης, ηπρώτη στην οποία ο διοικητής τωνΣυµµάχων είχε στη διάθεσή του τηνανεκτίµητη βοήθεια των αποκρυ-πτογραφηµένων σηµάτων τουεχθρού».

Πέραν, όµως, αυτού ο Μπίβορθέτει και µια σειρά άλλα ζητήµατα.Το σηµαντικότερο απ αυτά είναι ότιδεν δέχεται την κυρίαρχη αντίληψηότι η µάχη της Κρήτης καθυστέρησετον Χίτλερ στην κήρυξη του πολέ-µου κατά της ΕΣΣ∆, κι έτσι σώθηκεη Μόσχα.

Η θέση του είναι ότι η κατάληξητης µάχης, ακόµη κι αν νικούσαν οισύµµαχοι, δεν θα επηρέαζε την επί-θεση κατά της Σοβιετικής Ενωσης.

Οι άνθρωποι... «Μοναδική», «παράδοξη» και

«παράξενη» χαρακτηρίστηκε, ανά-µεσα στ άλλα, η Μάχη της Κρήτης.Για δύο κυρίως λόγους: την πρωτο-φανή ως τότε αεροµεταφορά καιτην παλλαϊκή άµυνα. «Απούχει άρ-µατα ας κρατά κι απού δεν έχει αςβρίσκει...». Περίπου 3.000-40.00οπλισµένοι πολίτες, πολλές χιλιάδεςγυναίκες, παιδιά, γέροι ορθώθηκανγια να αποκρούσουν τους εισβολείς.Αυτοί πρωτίστως έγραψαν το έπος,δίνοντας κι ένα «πρότυπο» στην κα-τεχόµενη Ευρώπη για τον καινούρ-γιο αντιφασιστικό λαϊκό πόλεµοπου θ απλωνόταν γρήγορα...

Εξήντα έξι χρόνια µετά τη Μάχητης Κρήτης και τις χιλιάδες σελίδεςπου έχουν γραφεί για το επικό δε-καήµερο του Μαϊου 1941, µπορείνα προστεθεί κάτι καινούργιο; Ηαπάντηση είναι καταφατική. Εστωκι αν οι «προσθήκες» δεν στηρίζο-νται σ’ εντελώς άγνωστες πηγές καιπολλές εγείρουν ισχυρές αντιρρή-σεις. Οπως τέσσερα από τα τελευ-ταία βιβλία που αναφέρονται στηστάση της Βρετανίας του Τσόρτσιλ...

«Αναθεώρηση» πρώτηΤο έργο των καθηγητών Θ. Βερέ-

µη και Γ. Κολιόπουλου «Ελλάς. Ησύγχρονη συνέχεια. Από το 1821µέχρι σήµερα» κυκλοφόρησε σεδεύτερη έκδοση πριν από µερικέςβδοµάδες (η πρώτη έγινε στο τέλοςτου 2006 από τις εκδόσεις «Καστα-νιώτη»).

Ασχολείται σχετικά εκτενώς µετις ελληνοβρετανικές σχέσεις το1940-41 και ειδικά µε τη στρατιωτι-κή πτυχή τους, µέχρι την εισβολήτων Γερµανών στη χώρα. ∆εν ανα-φέρεται αναλυτικά στη µάχη τηςΚρήτης. ∆ιατυπώνεται, όµως, ένανέο «ερµηνευτικό σχήµα».

Γράφουν: «Οι Βρετανοί διέθετανεκ των προτέρων ακριβή στοιχείαγια την Επιχείρηση Ερµής των Γερ-

µανών για την κατάληψη της Κρή-της, επειδή οι ειδικές υπηρεσίες τουβρετανικού στρατού είχαν αποκρυ-πτογραφήσει τον κώδικα µε τονοποίο επικοινωνούσε το ΑνώτατοΣτρατηγείο της Γερµανίας µε ταστρατεύµατα της χώρας ανά τον κό-σµο. Οπως έγινε γνωστό πολλά χρό-νια αργότερα, το Αυτοκρατορικό Γε-νικό Επιτελείο δεν επέτρεψε τηνενίσχυση της άµυνας της Κρήτης,για να µην αντιληφθούν οι Γερµανοίότι η επιχείρηση ήταν γνωστή εκτων προτέρων. Ηταν µια εξόχως δύ-σκολη απόφαση της βρετανικής κυ-βέρνησης, η οποία όµως κρίθηκεαπαραίτητη προκειµένου να µη δια-κινδυνεύσει την αχρήστευση ενόςπλεονεκτήµατος της Βρετανίας ένα-ντι της Γερµανίας, που αναµενόταννα αποδειχθεί αποφασιστικής ση-µασίας για την έκβαση του πολέ-µου.

Θα πρέπει ωστόσο να σηµειωθείότι, εκτός της περιορισµένης στρα-τηγικής σηµασίας της Κρήτης σεσχέση µε γειτονικά νησιά, όπως ηΜάλτα, οι Βρετανοί δεν διέθεταντην εποχή αυτή ούτε τις δυνάµειςστην περιοχή ούτε τον χρόνο πουαπαιτούσε η αποτελεσµατική άµυ-να της Κρήτης για µεγάλο χρονικόδιάστηµα, ακόµη και εάν εκτιµού-σαν διαφορετικά τη στρατηγικήαξία της Νήσου και αποφάσιζαν να

µη τη θυσιάσουν». Τα περί κωδίκων είναι, βεβαίως,

ιστορικώς τεκµηριωµένα (οι Αγγλοιγνώριζαν και το ακριβές σχέδιο καιτην ηµεροµηνία της επίθεσης κατάτης Κρήτης). Προβληµατική, όµως,είναι η εξήγηση των δυο ακαδηµαϊ-κών. ∆ιότι δεν ερµηνεύεται η «µηενίσχυση της άµυνας» από τον Νο-έµβριο του 1940 (όταν οι Αγγλοι«καταλαµβάνουν» το νησί) ως τηναπόφαση της ναζιστικής ηγεσίας γιατην επίθεση (η διαταγή για την«Επιχείρηση Ερµής» υπογράφτηκεαπό τον Χίτλερ στις 25 Απριλίου,ενώ η σχετική απόφαση είχε παρθείτέσσερις µέρες νωρίτερα). Ούτε γιατο διάστηµα που µεσολάβησε απότους πρώτους αεροπορικούς βοµ-βαρδισµούς του νησιού µέχρι και τιςπρώτες µέρες της επίθεσης.

Ισχυρές, φυσικά, ιστορικέςαντιρρήσεις εγείρει και ο χαρακτη-ρισµός περί περιορισµένης στρατη-γικής σηµασίας του νησιού. Το«σχήµα», πάντως, ότι οι Αγγλοι θυ-σίασαν την Κρήτη για να µην αντι-ληφθούν οι Γερµανοί ότι «έσπασαν»τον κώδικα και το συνακόλουθο «δί-ληµµα» που αντιµετώπισαν είναι,τουλάχιστον, µη επαρκώς τεκµηριω-µένα.

Οι αριθµοί...Περίπου 42.000-46.000 στρα-

τιώτες (28.000-32.000 της βρετανι-

«∆ιαµάχες» για την επική Mάχη της Κρήτης

Πάνω: Γερµανοί στο αεροδρόµιο του Μάλεµε. Το Μάλεµε θεωρείταιότι είναι το «κλειδί» για την κατανόηση της µάχης της Κρήτης. Κάτω:Νεοζηλανδοί στρατιώτες µετά από µάχη.

Οι απρόσµενες καταστάσεις που συνάντησαν οι επιτιθέµενοι στηνΚρήτη κόστισαν και σε αυτούς βαρύ τίµηµα.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΙΣΤΟΡΙΑ 9

Γραφικό ανάγνωσµα: Λουκά 7: 11-16

Hταν µια κοπέλα που ξαφνικά τυφλώθηκε. ∆εν µπορούσενα καταλάβει τι της συνέβη και νόµιζε πως το περιβάλλον τηςήταν εκείνο που είχε σκοτεινιάσει. Ζητούσε επίµονα να τηνπάνε σ’ ένα µέρος που να είχε φως, ώστε να µπορεί να βλέ-πει! Παρόµοια, υπάρχουν και άνθρωποι ανάµεσα µας που δεσυναισθάνονται ότι είναι εγωιστές, φιλάργυροι, φθονεροί,πλεονέκτες, αµαρτωλοί.

Είσαι δυστυχισµένος, θέλεις ν’ ανακαλύψεις την αιτία τηςδυστυχίας σου. Πού στρέφεσαι πρώτα; Σίγουρα στο περι-βάλλον σου. Φταίει η κοινωνία, η κυβέρνηση, οι συγγενείς,οι εργοδότες. Φταίνε οι άλλοι. Oχι εσύ. Αυτό πιστεύεις. Είσαισαν την κοπέλα της ιστορίας µας που νόµιζε πως το περιβάλ-λον ήταν σκοτεινό κι όχι τα µάτια της. Μη νοµίζεις όµως πωςη οποιαδήποτε αλλαγή του εξωτερικού περιβάλλοντος θα σεκάνει ευτυχέστερο. Χρειάζεται να γίνει κάτι µε σένα τον ίδιο.Οχι µε τους γύρω σου.

Ο λόγος για τον οποίο είσαι δυστυχισµένος είναι η αµαρτω-λότητά σου. Η αµαρτία κάνει τον άνθρωπο όχι µόνο τυφλό καιηλίθιο, αλλά τον απονεκρώνει τελείως πνευµατικά. Είσαι λοιπόννεκρός και δεν το ξέρεις! Γράφει ο απ. Παύλος στους Εφεσίους:«Παρόλο που ήµασταν νεκροί εξαιτίας των παραπτωµάτωνµας, µας ζωοποίησε µαζί µε το Χριστό...» (Εφέσ. 2:5).

Μια µέρα ο Χριστός πήγαινε από την Καπερναούµ σε µιαµικρή πόλη που λεγόταν Νάιν. Πολλοί Τον ακολουθούσαν.Ενώ λοιπόν αυτοί έµπαιναν στην πόλη, έβγαινε από την πόλη ησυνοδεία µιας κηδείας. Είχε πεθάνει ένας νέος. Κλαίγοντας τονπήγαινε η µάνα του για να τον θάψει. Υπήρχαν αρκετοί πουπροσπαθούσαν να την παρηγορήσουν. Τη σπλαχνίστηκε οΧριστός κι έκανε το θαύµα Του. Ανέστησε το γιος της. Αυτό εί-ναι ένα από τα τρία θαύµατα ανάστασης που έκανε ο Χριστός

πέρα από τη δική Του Ανάσταση. Γιατί το έκανε; Για τρεις λό-γους. Πρώτα για να χαρίσει πίσω στη µάνα του τον πεθαµένογιο της. ∆εύτερον, για να δείξει ότι ο ίδιος ήταν Θεός σε αν-θρώπινη µορφή. Και τρίτον, για να µας δείξει ότι υπάρχει κιάλλη ανάσταση, για την οποία µίλησε επανειληµµένα στουςανθρώπους. Είναι η ανάσταση της νεκρής ψυχής του ανθρώ-που. Σωµατικές αναστάσεις στην επίγεια ζωή Του µόνο τρειςπραγµατοποίησε ο Χριστός. Οµως πνευµατικές αναστάσειςψυχών έχει πραγµατοποιήσει και συνεχίζει να πραγµατοποιείαµέτρητες. Γι’ αυτό, ας δούµε από πιο κοντά τη σωµατική ανά-σταση του νέου της Ναΐν, για ν’ αντιληφθούµε σαφέστερα τοπώς ο Χριστός ανασταίνει νεκρούς πνευµατικά ανθρώπους.Το πώς µπορεί να αναστήσει κι εσένα.

Αυτή είναι η µεγαλύτερη ανάγκη σου. Ενα πράγµα χρειαζό-ταν ο νεκρός νέος. Τη ζωή! Και µόνο ένας µπορούσε να του τηδώσει. Ο Χριστός! Ακριβώς το ίδιο χρειάζεσαι κι εσύ. Ούτε ηπαιδεία, ούτε ο πλούτος, ούτε η αλλαγή του περιβάλλοντος,δεν µπορούν να σε βοηθήσουν σ’ αυτό. Εκείνο που χρειάζεσαιείναι η ζωή, που µόνο ο Χριστός µπορεί να σου δώσει.

Την προηγούµενη µέρα είχε θεραπεύσει ο Χριστός το παιδίτου εκατόνταρχου. Σήµερα περνά από τη Ναΐν. Περαστικός λοι-πόν ήταν ο Χριστός από εκεί. Αλλά µε το πέρασµά Του σκορπάτη ζωή που τόσο πολύ τη χρειάζονται οι άνθρωποι. Φαινοµενι-κά η συνάντηση αυτή δεν είχε προσχεδιαστεί. ∆εν ήταν όµωςσύµπτωση, αλλά θεία πρόνοια. Ο Χριστός είχε ταξιδέψει γύρωστα 45 χιλιόµετρα εκείνη τη µέρα. Ούτε µε µαθηµατικό υπολο-γισµό δε θα είχε η συνάντηση αυτή τόση επιτυχία. Πρόφτασε οΧριστός πριν από την ταφή νου νέου. Σε προφταίνει κι εσένα οθεός σήµερα, πριν την ταφή σου, για να σε αναστήσει. Μην επι-τρέψεις λοιπόν την πνευµατική ταφή σου, µια και υπάρχει τρό-πος ν’ αναστηθείς. Χθες έσωσε κάποιον και σήµερα θέλει νασώσει εσένα. Μπορείς να Του ζητήσεις να σε αναστήσει όπου κι

αν βρίσκεσαι την ώρα αυτή. Ο Χριστός το θαύµα της ανάστα-σης του νεκρού ανθρώπου µπορεί να το κάνει παντού. ∆εν απο-τυχαίνει ποτέ και πουθενά. Οµως θα συνεχίσουµε το θέµα τού-το και στο επόµενο άρθρο µας.

Στο µεταξύ φρόντισε να προµηθευτείς το Λόγο του θεούκι άρχισε να τον µελετάς κάθε µέρα. Αυτός θα σε οδηγήσειστην αλήθεια. Σ’ αυτόν θα βρεις το δρόµο που οδηγεί στησωτηρία, θα βρεις στήριγµα ψυχής και καθηµερινή πνευµα-τική τροφή. Αν δεν έχεις την Καινή ∆ιαθήκη, ζήτησε µας νασου προµηθεύσουµε µία. Η αξία της είναι 8 δολάρια µαζί µετα ταχυδροµικά. Αν δεν µπορείς να την πληρώσεις, ευχαρί-στως να σου τη στείλουµε δωρεάν. Ζήτησέ µας επίσης να σεεγγράψουµε στο µηνιαίο χριστιανικό περιοδικό Η ΦΩΝΗΤΟΥ ΕΥΑΓΓΕΛΙΟΥ, θα σε βοηθήσει να κατανοήσεις τις αλή-θειες του Λόγου του Θεού. Να µάθεις για την αιώνια ζωήπου προσφέρει ο Χριστός, για τη διδαχή Του, για τις αξιώ-σεις Του, για το θαύµα της αναγέννησης και την αλλαγή πουεπιφέρει στην ανθρώπινη ζωή. Κι ακόµα θα µαθαίνεις κάθεµήνα νέα από το παγκόσµιο ιεραποστολικό έργο, τα οποίαθα σε αφήσουν κατάπληκτο µε τα όσα πραγµατοποιεί ο θεόςσε όλα τα µήκη και πλάτη της γης. Είναι πραγµατικά ένα πε-ριοδικό µοναδικό στο είδος του. Η ετήσια συνδροµή του εί-ναι µόνο 25 δολάρια, µαζί µε τα ταχυδροµικά. Κάνε το τσεκστο όνοµα: ΤΗΕ VOICE OF ΤΗΕ GOSPEL, και µαζί µε τοαπόκοµµα αυτό στείλε το στη διεύθυνση:

ΤΗΕ VOICE OF THE GOSPEL6815 SHALLOWFORD RD.CΗΑΤΤΑΝΟΟGΑ, ΤΝ 37422-2000Μόλις πάρουµε την παραγγελία σου θα σου στείλουµε αµέ-

σως το πρώτο τεύχος, και στη συνέχεια κάθε µήνα τακτικά. Ανθέλεις και την Καινή ∆ιαθήκη, κάνε το τσεκ για 33 δολάρια, θαείναι αυτή µια εκλογή για την οποία δε θα µετανιώσεις ποτέ.

••∂∂¡¡∏∏ ∫∫∞∞∆∆∞∞ÃÃøøƒƒ∏∏™™∏∏

ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΟΡΙΣΤΙΚΗ Η ΤΑΦΗ ΣΟΥ;∞∞Èȉ‰.. ™™‡‡ÚÚÔÔ˘ ∑∑ˆ‰‰ÈÈ¿¿ÙÙËË,, ‰‰..ıı..,, ‰‰..ÊÊ..

κής αυτοκρατορίας και 12.000-14.000 Ελληνες) αντιµετώπισαν20.000-23.000 Γερµανούς (10.000από το επίλεκτο σώµα των αλεξι-πτωτιστών). Οι συµµαχικές δυνά-µεις είχαν 5.000 νεκρούς, 2.000τραυµατίες και 12.000 αιχµαλώ-τους. Στους νεκρούς πρέπει να προ-στεθούν και πολλές εκατοντάδεςΕλληνες στρατιώτες και πολίτες. Οιναζί µέτρησαν 5.000-6.000 νε-κρούς, ανάµεσα στους οποίους4.750 αλεξιπτωτιστές. Το σώµα αυ-τό έπαψε ν αποτελεί παράγοντα τουπολέµου...

Το µοιραίο... Το αεροδρόµιο του Μάλεµε είναι

το «κλειδί» για την κατανόηση τηςµάχης. Η κατασκευή του λίγο πριναπό την εισβολή, η µη οχύρωσήτου, η διατήρησή του, χωρίς αερο-πλάνα και αντιαεροπορικά, η µηαχρήστευσή του, µε δεδοµένο ότι ηγερµανική επίθεση θα εκδηλωνό-ταν εκεί συγκεντρώνουν τα πυράτης κριτικής για τη στάση των Βρε-τανών. Σ αυτά προστίθεται ο τρόποςπου το υπερασπίστηκαν. Χωρίς τοΜάλεµε η Κρήτη δεν θα µπορούσενα πέσει... στα χέρια των Γερµα-νών...

Οι µάχες, η αντίσταση, η υποχώρηση

20/5/1941: Εισβολή21: Οι Γερµανοί αλεξιπτωτιστές

κυριεύουν το αεροδρόµιο του Μά-λεµε.

22: Ο βρετανικός στόλος εξουδε-τερώνει τις γερµανικές νηοποµπέςµε στρατεύµατα προς την Κρήτη.

23: Γενική υποχώρηση των Νεο-ζηλανδών από την περιοχή Μάλεµε.Ο βασιλιάς Γεώργιος και ο πρωθυ-πουργός Τσουδερός φεύγουν γιατην Αίγυπτο. Καταστροφή των Χα-νίων από τη Λουφτβάφε.

25-26: Σκληρές µάχες µαίνονταιστον Γαλατά.

27: Οι Γερµανοί στα Χανιά. Γενι-κή υποχώρηση βρετανικών δυνάµε-ων. Επίθεση Γερµανών προς τη Σού-δα.

28: Αρχίζει η αποχώρηση τωνβρετανικών δυνάµεων µε πολεµικάπλοία.

29: Οι Γερµανοί κυριεύουν το αε-ροδρόµιο και την πόλη του Ηρα-κλείου.

30: Οι Γερµανοί µπαίνουν στοΡέθυµνο.

31: Ολοκληρώνεται η εκκένωσητου νησιού από τις βρετανικές δυνά-µεις. Οι ευθύνες στους στρατιωτικούς

Ενα ακόµη αγγλικό βιβλίο, πουεκδόθηκε πριν από τρία χρόνια,

ασχολείται µε τη µάχη της Κρήτης.Πρόκειται για ιστορικο-δηµοσιο-γραφικό έργο του στρατιωτικούαναλυτή της εφηµερίδας «DailyΤelegraph», Τζον Κίγκαν(«Ιntelligence in War»). Η Κρήτη θαµπορούσε να µην καταληφθεί και οιΓερµανοί να έχουν «µια εξόχωςτραυµατική εµπειρία».

Από τις 5 Μαϊου ήδη οι Βρετανοίγνώριζαν το πρώτο γερµανικό σχέ-διο της εισβολής. Υστερα από µιαβδοµάδα το είχαν όλο στα χέριατους και ούτε στις λεπτοµέρειες διέ-φερε από εκείνο, τελικά, που υλο-ποιήθηκε!

Η απώλεια της Κρήτης, συµπε-ραίνει ο συγγραφέας, οφείλεται ωςέναν βαθµό στο βρετανικό επιτελείοτου Στρατηγείου Μέσης Ανατολής

στο Κάιρο. Οι στρατιωτικοί δεν θεωρούσαν

ότι η βρετανική αντικατασκοπίααποκρυπτογραφούσε πράγµατι τιςγερµανικές διαταγές...

Το παράδοξο στην εξήγηση αυτήείναι ότι ο ίδιος ο Τσόρτσιλ πίστευεστη γνησιότητα των αποκρυπτογρα-φήσεων και διαβεβαίωνε για τηνεγκυρότητα των πληροφοριών.

Η προσέγγιση του Κίγκαν έρχε-ται να προστεθεί σ’ άλλες, που θέ-λουν τον στρατιωτικό διοικητή τηςΚρήτης να παρερµηνεύει το γερµα-νικό σχέδιο είτε να µην του έχειγνωστοποιηθεί είτε απλώς να µηνπιστεύει ότι ήταν δυνατόν να πραγ-µατοποιηθεί η τεράστια αεροµετα-φορά...

«Αναθεώρηση» δεύτερηΤο τελευταίο χρονικά βιβλίο για

τη Μάχη της Κρήτης ανήκει στοννοµικό και συγγραφέα Ηλ. Φιλιππί-δη. Κυκλοφόρησε τον προηγούµενοµήνα (εκδόσεις «Ιωλκός») µε τοντίτλο «Κρήτη 1941. Η ‘παράδοση’από τον Τσόρτσιλ στον Χίτλερ».

Ο συγγραφέας θεωρεί το έργοτου ως «συµβολή» στην ανατροπήτου κυρίαρχου µύθου ότι το νησί«δεν µπορούσε να κρατηθεί». Επι-καλούµενος τα πολεµικά γεγονότα,«γεωπολιτικές και γεωστρατηγικέςαναλύσεις» επιχειρεί να τεκµηριώ-σει την άποψη ότι πρόκειται για«βρετανική προδοσία». Η αποχώρη-ση των βρετανικών δυνάµεων και ηπαράδοση του νησιού ήταν «µιαπράξη προσχεδιασµένη εν ψυχρώαπό τον ίδιο τον Τσόρτσιλ».

Υποστηρίζει ότι η µοίρα της Κρή-της είχε σφραγιστεί οριστικά στοΛονδίνο, προτού αρχίσει η γερµανι-κή επίθεση στο νησί και, µάλιστα,έναν µήνα πριν. Τον Απρίλιο 1941βρισκόταν σε πλήρη εξέλιξη τόσο η

επιχείρηση εκκένωσης της Ελλάδαςαπό τα συµµαχικά στρατεύµατα όσοκαι η προέλαση του Ρόµελ στη Βό-ρεια Αφρική. Οι επιτελείς ζητούναπό την ηγεσία της Αυτοκρατορίαςσαφή προσδιορισµό των πολεµικώνπροτεραιοτήτων. Ο Τσόρτσιλ απα-ντά: «Η Λιβύη έρχεται πρώτη, η εκ-κένωση των στρατευµάτων από τηνΕλλάδα δεύτερη.

Η ναυσιπλοϊα µε το Τοµπρούκ,εκτός αν είναι απαραίτητη για τη νί-κη, πρέπει να προσαρµοσθεί όπωςµπορούµε. Το Ιράκ µπορεί νααγνοηθεί και την περίπτωση τηςΚρήτης µπορούµε να την επεξεργα-σθούµε αργότερα...». Το να µεταθέ-τεις στις «ελληνικές καλένδες» τοθέµα της άµυνας της Κρήτης, τηνώρα που οι µηχανοκίνητες δυνάµειςτου Χίτλερ προέλαυναν προς τηνΑθήνα, δεν µπορεί να θεωρηθεί δια-δικαστικό θέµα αλλαγής ηµερήσιαςδιάταξης, αλλά απόφαση παράδο-σης της Κρήτης στους Γερµανούς.

Ο Ηλ. Φιλιππίδης βασίζει τηνανάλυσή του στη διαφορετική ση-µασία που είχε η Κρήτη κατά τις διά-φορες φάσεις του πολέµου. Στηρίζειτις πολύπλοκες αναλύσεις του στηνπαραδοχή ότι το αγγλικό ενδιαφέ-ρον για τη διατήρηση του νησιούκαι τη µετατροπή του σε «φρούριο»άλλαξε µετά την κατάληψη της Ελ-λάδας από τους Γερµανούς.

Το συµπέρασµά του είναι ότι «οιΒρετανοί δεν είχαν την πρόθεση νακρατήσουν την Κρήτη ως φράγµακατά των Γερµανών, ακόµη και ανµπορούσαν να το συντηρήσουνστρατιωτικά». Με βάση αυτό δια-πλέκει µια σειρά «συνωµοτικά» σε-νάρια, που αρχίζουν από την Κύπροέως τη µεταπολεµική Ελλάδα.

Πηγή: «Εθνος»

Η πόλη των Χανίων κατεστραµµένη.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 200710 ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΑ

Κι αν ο Σλήµαν δεν ανακάλυψετην πραγµατική Τροία; Κι αν η πόληπου έφερε στο φως ήταν σπουδαίαµεν αλλά... άλλη; Κι αν ο περίφηµος«Θησαυρός του Πριάµου» - ο οποί-ος ούτως ή άλλως χρονολογείταιµία χιλιετία πριν από την οµηρικήεποχή - ανήκε σε κάποια γενιάάγνωστη σε µας σήµερα;

Κι αν δηλαδή δεν είναι αλήθειαόλα αυτά, πού είναι η αληθινήΤροία και ποια είναι η πόλη πουβρήκε ο Σλήµαν; Την αιρετική γιατην καθεστηκυία άποψη θεωρία, ηοποία αµφισβητεί την ταύτιση τηςΤροίας του Σλήµαν µε αυτήν τουΟµήρου και κυριολεκτικά φέρνει ταπάνω κάτω στην οµηρική αρχαιο-λογία, καταθέτει ένας ιστορικός καιερευνητής, ο κ. Βαγγέλης Παντα-ζής. Κινούµενος στο πεδίο ερεύνηςτης οµηρικής γεωγραφίας και αφού

έχει ήδη διατυπώσει γραπτώς τιςεπιφυλάξεις του για την ονοµατοθε-σία µυκηναϊκών πόλεων στην Πε-λοπόννησο, αλλά και των νησιώντου Ιονίου, σε σχέση πάντα µε τηνοµηρικές αναφορές, φθάνει στηνπηγή των προβληµάτων, την Τροία.Είναι γνωστό άλλωστε ότι τα κενάτης θεωρίας του Σλήµαν είναι πολ-λά, όσα και τα ερωτήµατα που δενέχουν απαντηθεί ως σήµερα. Κι ανσε αυτά προστεθεί µία ακόµη παρά-µετρος, αυτή της πολιτικής εκµε-τάλλευσης των ευρηµάτων τηςΤροίας από έναν γερµανο-τουρκικόάξονα, η υπόθεση ξεφεύγει κατάπολύ από τα όρια µιας απλής δια-φωνίας.

«Οι αρχαιότητες που βρέθηκαναπό τον Σλήµαν ούτε ως προς τη θέ-ση ούτε ως προς τη φύση τους αντι-

στοιχούν στις αναφορές του Οµή-ρου. Εκείνο µάλιστα που γίνεταιολοένα περισσότερο σαφές είναιπως οι γεωγραφικές περιγραφέςδείχνουν ότι το χάσµα ανάµεσα σεαυτό που περιγράφει ο Οµηρος καισε εκείνο που βρήκε ο Σλήµανδιαρκώς βαθαίνειΜ λέει ο κ. Βαγγέ-λης Πανταζής.

Ο ίδιος τοποθετεί την οµηρικήΤροία σε έναν λόφο που βρίσκεταισε απόσταση οκτώ χιλιοµέτρωναπό το Χισαρλίκ του Σλήµαν. Στηµελέτη του «Οµηρος και Τροία. Ερ-µηνεύοντας τα νέα ευρήµατα» (εκ-δόσεις Ινστιτούτο του Βιβλίου - Α.Καρδαµίτσας) παραθέτει στοιχείακαι αποδείξεις, καταθέτει τις πηγέςτου και διατυπώνει µία συγκροτη-µένη πρόταση επιζητώντας τιςόποιες αντιρρήσεις και τον διάλο-γο.

«Και δεν το κάνει επιπόλαια. Μεσύστηµα, µεθοδικότητα και αξιο-θαύµαστη επιµέλεια ανατρέχει στιςαρχαίες φιλολογικές µαρτυρίες καιαντιπαραβάλλει τα δεδοµένα τουςµε τα πραγµατικά γεωγραφικά δε-δοµένα», όπως επισηµαίνει στονπρόλογο του βιβλίου ο καθηγητήςΑρχαιολογίας κ. Χρίστος Ντούµας.

Τα λάθη Κατά τον κ. Πανταζή το πρώτο

λάθος του Σλήµαν είναι γεωγραφι-κό. «Ο εντοπισµός του Ιλίου στονλόφο Χισαρλίκ είναι εντελώς ασύµ-βατος προς το γεωγραφικό σκηνικότης Ιλιάδας του Οµήρου. Ούτε η αµ-φισβητούµενης ύπαρξης ‘κάτω πό-λη’ στα νότια πρανή του λόφου ού-τε τα ανεπιβεβαίωτα τείχη της ούτεοι τάφροι ούτε οι πηγές ταιριάζουνµε τις οµηρικές περιγραφές» υπο-

στηρίζει.Βασική παράµετρος, την οποία

θεωρεί ότι δεν έλαβε υπόψη του οΣλήµαν, είναι τα συµπεράσµατατων γεωλογικών ερευνών, που δεί-χνουν πως κατά την Εποχή του Χαλ-κού αλλά και αργότερα ο λόφος τουΧισαρλίκ ήταν µία παραθαλάσσιαπροεξοχή (µε δύο κόλπους εκατέ-ρωθεν), στην οποία ήταν αδύνατοννα γίνονται µάχες µεγάλης έκτα-σης. Αλλωστε ο Οµηρος πουθενάδεν περιγράφει το Ιλιον ως παραθα-λάσσιο. Αντίθετα λέει ότι ανάµεσαστην πόλη και στην ακτή αναπτύσ-σονταν δύο πολυάριθµα στρατεύ-µατα και διεξάγονταν µάχες µε πο-λύωρες καταδιώξεις.

Η αλήθεια Τι αλλάζει κάτω από αυτό το νέο

πρίσµα; «Προκύπτει ένα νέο καιαπρόβλεπτο σκηνικό του Τρωικούπολέµου και ταυτόχρονα ένα ριζικάδιαφορετικό σκηνικό του οµηρικούζητήµατος» λέει ο κ. Πανταζής. Καικαταλήγει πως η λεπτοµερής αντι-παραβολή των οµηρικών περιγρα-φών µε τα αποτελέσµατα των γεω-λογικών ερευνών, οι οποίες αποκα-λύπτουν τη φύση του τοπίου κατάτο πέρασµα από την 2η στην 1ηπ.Χ. χιλιετία, δείχνει ότι ο ποιητής«τοποθετούσε την πόλη του Πριά-µου - έναν ποιµενικό οικισµό ‘τωνσκοτεινών χρόνων’ - στο βουνόΜπαλίνταγ».

Πάνω από το Μπουρνάµπασι,οκτώ χιλιόµετρα νοτίως του Χισαρ-λίκ, το Μπαλί-νταγ είναι άλλωστε οτόπος στον οποίο αναζητούσαν αρ-χικώς την Τροία. Εκεί πήγε πρώτακαι ο Σλήµαν, για να τον εγκαταλεί-ψει όµως αποκαρδιωµένος, αφούαπό τις πρώτες δοκιµαστικές τοµέςδεν προέκυψε η ισχυρή οχύρωσητην οποία ανέµενε να βρει. Σε µίαδεύτερη ανάγνωση των οµηρικώνεπών λοιπόν ο κ. Πανταζής καταθέ-τει πως το στρατόπεδο των Αχαιώνθα πρέπει να αναπτύχθηκε σε κόλ-πο της δυτικής ακτής της Τρωάδας,που βρίσκεται Ν∆ του Σκάµανδρου,δηλαδή στον κόλπο του Μπεσίκ.Ετσι η πόλη του Πριάµου θα πρέπεινα αναζητηθεί στη διαδροµή απόαυτόν τον κόλπο προς κάποια οχυ-ρή θέση των µεσογείων, παράλλη-λα προς τη δυτική όχθη του ποτα-µού. Στο Μπαλίνταγ.

Η Απαισός Αν λοιπόν το προϊστορικό Ιλιον

του Πριάµου δεν ήταν στο Χισαρ-λίκ, τότε εκεί τι βρήκε ο Σλήµαν;«Την παρηκµασµένη στην εποχήτου µα ακόµη τιµηµένη πόλη τηςΑπαισού» λέει ο κ. Πανταζής. «Ητοποθεσία αυτή, που ονοµάστηκεαπό την αρχαιότητα Νέον Ιλιον καιιδιοποιήθηκε τους τίτλους του οµη-ρικού Ιλίου, βρίσκεται πέρα απότην άλλη όχθη του ποταµού, µα-κριά από το πεδίο της µάχης» κατα-λήγει. Και πώς δικαιολογούνται αυ-τές οι παρερµηνείες; Κατά τη διάρ-κεια των αιώνων, κυρίως των γνω-στών ως «σκοτεινών χρόνων», κο-σµογονικές, πολιτικές και οικονοµι-κές αλλαγές µετέβαλαν τόσο στονελλαδικό όσο και στον γύρω απόαυτόν κόσµο το γεωπολιτικό σκηνι-κό. Καθεστώτα κατέρρευσαν, πλη-θυσµοί µετακινήθηκαν, πολιτισµοίεξέλιπαν, πόλεις εγκαταλείφθηκαν,

τα ονόµατα ξεχάστηκαν. Στη συνέ-χεια όµως νέοι οικισµοί ξεπήδησανκαι δεν είναι περίεργο που το όνο-µα του Ιλίου, της ιερής πόλης τουΠριάµου, διεκδίκησαν κατά τηνιστορική αρχαιότητα πολλοί οικι-σµοί της Τρωάδας. Το ίδιο συνέβηκαι στον ελλαδικό χώρο, µε τουςισχυρούς να διεκδικούν µε επιτυχίατα οµηρικά ονόµατα, τη µεγάλη πα-ράδοση και τη φήµη.

Γυρίστε πίσω στο Μπαλί-νταγκαι σκάψτε στον τόπο που περι-φρόνησε ο Σλήµαν, προτρέπει ο κ.Πανταζής. Αγνωστο αν θα τονακούσει κάποιος. Πόσο µάλλον σεµια εποχή που µια τέτοια ανακάλυ-ψη καθόλου δεν θα εξυπηρετούσετην εθνική πολιτική της Τουρκίας.Η αρχαιολογία µπορεί να γίνει στη-µένο παιχνίδι.

Εκµετάλλευση της ιστορίας για πολιτικούς λόγους;

Το 2001-2002 ο Μάνφρεντ Κόρ-φµαν, γερµανός αρχαιολόγος καιεπικεφαλής της γερµανοτουρκικήςαρχαιολογικής οµάδας που ανα-σκάπτει ακόµη στην Τροία (ο ίδιοςαπεβίωσε πριν από δύο χρόνια),διοργάνωσε µία έκθεση των τρωι-κών ευρηµάτων στη Γερµανία επι-σύροντας την µήνι των συναδέλ-φων του.

Ο λόγος; Ο Κόρφµαν κατηγορή-θηκε ευθέως για συνειδητή χρησι-µοποίηση των αρχαιολογικών στοι-χείων προς όφελος της πολιτικήςηγεσίας της Τουρκίας, η οποία τουείχε αναθέσει µε έναν πρόδηλοστόχο την ευθύνη των ανασκαφών.

Ο Κόρφµαν έπρεπε - και γι’ αυτό

πάλεψε κατά την παραµονή τουστην Τουρκία και µέσα από τις ανα-σκαφές στην Τροία - να αποδείξειπως «ο λαός του Πριάµου δεν είχεκαι τόσο στενές σχέσεις, πολιτισµι-κές και πολιτειακές, µε τους Αχαι-ούς και το Αιγαίο όσες µε τους Χιττί-τες και την Ανατολία» όπως εύστο-χα σηµειώνει ο κ. Πανταζής.

Προς αρωγή του µάλιστα προ-σήλθαν αρκετοί χεττιτολόγοι, οιοποίοι ταυτίζουν την Τ(α)ρούσατων χεττιτικών κειµένων µε τηνΤρωάδα και τη Βιλούσα µε το Ιλιον.Ολοι µαζί έτσι διαµόρφωσαν µία ει-κόνα σχεδόν ειδυλλιακή για τηνΤουρκία, αφού προέκυπτε να έχειαρχαιότερες σχέσεις αυτή µε τηνΤρωάδα απ’ ό,τι η Ελλάδα. Σε απά-ντησή τους ο κ. Πανταζής επέλεξετα ίδια χεττιτικά ντοκουµέντα γιανα καταρρίψει τους ισχυρισµούςτων αντιπάλων του. Συµπεραίνειλοιπόν ότι η Βιλούσα αυτών τωνκειµένων δεν έχει καµία γεωγραφι-κή συνάφεια µε το οµηρικό Ιλιον.Πιθανότατα µάλιστα να ήταν, όπωςλέει, η προϊστορική πόλη του Μπεϊ-σέ-σουλτάν στον άνω ρου του ποτα-µού Μαιάνδρου. Οσο για την οµη-ρική Απάσας «η σύµπτωση της χετ-τιτικής Απάσας µε την οµηρικήΑπαισό του Χισαρλίκ είναι εντυπω-σιακή τόσο από απόψεως γεωγρα-φικών περιγραφών - οµηρικών καιχεττιτικών - όσο και αρχαιολογικώνευρηµάτων, όπως επίσης και γλωσ-σολογικά» καταλήγει ο κ. Παντα-ζής.

Πηγή: «Το Βήµα»

Η Τροία δεν ήταν εκεί

Ο ιστορικός Βαγγέλης Πανταζής τοποθετεί την Τροία σε ένα λόφο πουβρίσκεται σε από΄σταση 8 χιλιοµέτρων από το Χισαρλία του Σλήµου.

Ο Αχιλλέας θεραπεύει τον Πάτροκλο. Αγγείο του 5ου αιώνα π.Χ.

∆ύο είναι τα κύρια χαρακτηριστικάτου Bρετανικού Mουσείου του Λον-δίνου µε τα οποία ταυτίζεται από τηστιγµή που άνοιξε τις πύλες του,στις 15 Iανουαρίου 1759. Πρώτοχαρακτηριστικό, η χωρίς καµία διά-κριση ελεύθερη πρόσβαση του κοι-νού στους εκθεσιακούς χώρους καιδεύτερο, το µεγάλο χρονικά και γε-ωγραφικά εύρος σε εκθέµατα. Kαιόπως επισηµαίνει η AlessandraBucceri, που καταγράφει το παρελ-θόν του µουσείου, στα τέλη του18ου αιώνα το Bρετανικό Mουσείοδιέθετε περίπου τα πάντα: απόπλήρη σειρά γνωστών ορυκτών καιείδη φυτών και ζώων, µέχρι δηµι-ουργήµατα του ανθρώπινου πνεύ-µατος (γλυπτά, πίνακες, νοµίσµα-τα, διάφορα χρηστικά αντικείµε-να), που προέρχονταν από τις πιοµακρινές περιοχές της γης και ταβάθη της Iστορίας.

O αρχικός αυτός τρόπος µουσει-ακής προσέγγισης ανταποκρινότανστα κριτήρια του «συλλεκτισµού»που επικρατούσαν στα τέλη του16ου αιώνα και τις αρχές του 17ουσε όλη την Eυρώπη. H συλλογή τουσερ Hans Sloane (1660-1753), πουαποτέλεσε τον πρώτο βασικό πυρή-να του Bρετανικού Mουσείου,εντασσόταν σε αυτήν την παράδο-ση. Σε σχέση, όµως, µε τις µεγάλεςσυλλογές του παρελθόντος, πουπαρέµεναν κλειστές και αποτελού-σαν προνόµιο για λίγους, η µεγάληκαινοτοµία του Bρετανικού Mου-σείου ήταν το άνοιγµά του στο κοι-νό, χωρίς κοινωνικές ή οικονοµικέςδιακρίσεις. H είσοδος ήταν -και εξα-κολουθεί να παραµένει µέχρι σήµε-ρα- ελεύθερη και δωρεάν. Bεβαίως,µε την πάροδο του χρόνου, υπήρξεσταδιακός εκσυγχρονισµός τόσοτων κριτηρίων της έκθεσης όσο καιτης αντιµετώπισης των επισκεπτών.

∆ιαχωρισµόςH συλλογή του σερ Hans Sloane -

συνεχίζει η Bucceri- γιατρού και φυ-σιοδίφη που είχε συλλέξει αντικεί-µενα κάθε είδους, χάρη στα πολλάταξίδια του ανά τον κόσµο, περι-λάµβανε πάνω απο 71.000 αντικεί-µενα, περίπου 50.000 βιβλία και337 βοτανικές συλλογές. Aµέσωςµετά το άνοιγµα του Mουσείου,στον αρχικό του πυρήνα ενσωµατώ-θηκαν δύο συλλογές χειρογράφωνκαι µία µεταλλίων. Εκτοτε, κατά τηδιάρκεια των δυόµισι αιώνων ζωήςτου µουσείου, είναι πάµπολλες οιδωρεές, οι αγορές και οι αρχαιολο-γικές αποστολές και ανασκαφές πουεµπλούτισαν τις συλλογές του.

Ο σταδιακός διαχωρισµός τωντµηµάτων σε θεµατικές ενότητεςήταν συνήθως απόρροια της αύξη-σης του ενδιαφέροντος για ένα συ-γκεκριµένο τοµέα, η οποία συχνάοφειλόταν µε τη σειρά της σε ανακα-λύψεις και αγορές που άλλαζαν τηνιστορική και εκθεσιακή προοπτική.

Το 1807, για παράδειγµα, ιδρύ-θηκε το πρώτο τµήµα του µουσείου.Ηταν το Τµήµα Αρχαιοτήτων. Η δη-µιουργία του ανταποκρίθηκε στηναύξηση του ενδιαφέροντος για ταιστορικά ευρήµατα, τα οποία µέχριτότε είχαν ελάχιστα εκτιµηθεί. Τοτµήµα περιλάµβανε αρχαία γλυπτά,νοµίσµατα, καθώς και την εθνογρα-φική συλλογή. Το 1808 ιδρύθηκε το

Τµήµα Σχεδίων και Χαρακτικών.Λίγο αργότερα, το 1860, το Τµή-

µα Αρχαιοτήτων υποδιαιρέθηκε σετρία διαφορετικά τµήµατα: Ελληνι-κές και Ρωµαϊκές Αρχαιότητες, Με-τάλλια και Νοµίσµατα, ΑνατολικέςΑρχαιότητες. Αντίστοιχα, τα τµήµα-τα στα οποία υποδιαιρούνται οι αρ-χαιολογικές συλλογές σήµερα είναιπλέον οκτώ. Εδώ πρέπει να προστε-θούν επίσης το Τµήµα Εκπαίδευ-σης, που ιδρύθηκε το 1970 µε στό-χο τη βελτίωση στην εξυπηρέτησητου κοινού, και κυρίως των παι-διών, καθώς και το Τµήµα Συντήρη-σης, Τεκµηρίωσης και Επιστηµονι-κής Ερευνας, που ασχολείται µε τηµελέτη των συλλογών και φροντίζειγια τη συντηρησή τους.

6.000.000 επισκέπτεςΟταν το 1753 το αγγλικό Kοινο-

βούλιο -εξηγεί η Bucceri- αποφάσιζετην ίδρυση του µουσείου, λόγω έλ-

λειψης πόρων προς ανέγερση νέουκαι λειτουργικού κτιρίου, έπρεπε νααναζητηθεί το ιδανικότερο µεταξύαυτών που υπήρχαν. Επειτα από µα-κρά και περιπετειώδη διαδικασία,επελέγη το Montagu House, κτίριοσε γαλλικό ύφος του 17ου αιώνα.Ωστόσο, οι εκθεσιακοί χώροι γέµι-σαν αµέσως ασφυκτικά. Αρχισε έτσινα επεκτείνεται, µε προσθήκες καικατεδαφίσεις, χωρίς ωστόσο ποτέ ναφτάσει σε ικανοποιητική διευθέτη-ση και οργάνωση των χώρων του.Mόνο η απόφαση κατά τη δεκαετίατου 1960, που πρόβλεπε την ίδρυσηενός νέου θεσµού (της BρετανικήςBιβλιοθήκης) έδωσε επιτέλους τηδυνατότητα να αναδιοργανωθούν οιχώροι µε πιο συστηµατικό και λει-τουργικό τρόπο. Mέχρι τότε το κτί-ριο παρέµενε περίπου όπως είχεσχεδιάστει το 1823, όταν η µέγιστηπροσέλευση επισκεπτών ανερχόταν

γύρω στα 100.000 άτοµα τον χρόνο,τη στιγµή που κατά τη δεκαετία του1990 ο αριθµός ξεπερνούσε τα6.000.000 επισκεπτών ετησίως. Hµεταφορά της Bρετανικής Bιβλιοθή-κης στο Σεντ Πάνκρας, το 1998,έδωσε τη δυνατότητα να απελευθε-ρωθεί περίπου το 40% του χώρουτου µουσείου. Ηταν αναγκαίο πλέονένα νέο σχέδιο διαρρύθµισης, πουθα επέτρεπε την ορθολογικότερηκυκλοφορία των επισκεπτών και τηβελτίωση της εξυπηρέτησης.

Tο σχέδιο χρηµατοδοτήθηκεαπό την κυβέρνηση και από άλλεςδηµόσιες και ιδιωτικές δωρεές. Οιριζικού χαρακτήρα εργασίες ανα-καίνισης άρχισαν το 1994 και ολο-κληρώθηκαν το 2003 µε την πιοσύγχρονη µουσειακή αναδιευθέτη-ση των εκθεµάτων.

Πηγή: «Καθηµερινή»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΑ 11

Προς θύµατα ατυχηµάτων και ιατρικών σφαλµάτων

Γράµµα από το δικηγόρο σας

∆ΙΚΗΓΟΡΙΚΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΠΙΤΕΡ ΠΑΝΑ11 Penn. Plaza, 5th Floor, New York, New York 10001

Tel.: (212) 946-4748 • Fax: (866) 805-2522 • Cell: (347) 244-4337E-mail: ppanas@msn.com

Αγαπητέ φίλε,Αυτή είναι µια δύσκολη περίοδος στη ζωή σου. Κάθε µέρα στη δουλειά µου µιλάω και συµµερίζοµαι τα προβλήµατατων σοβαρά τραυµατισµένων συνανθρώπων µας, καθώς και µε οικογένειες ατόµων που έχουν χάσει της ζωή τουςεξαιτίας άλλων. Σύντοµα, εσείς ή η οικογένειά σας θα πρέπει να πάρετε σηµαντικές αποφάσειςπου θα έχουν σοβαρό αντίκτυπο στη ζωή σας για µεγάλο χρονικό διάστηµα.

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΣΑΣ ΒΟΗΘΗΣΩ;• Είµαι πάντα στη διάθεσή σας για να απαντήσω στις ερωτήσεις σας χωρίς καµία υποχρέωση ή κόστος.• Εάν µε προσλάβετε, θέλω να ξέρετε ότι ΕΓΩ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ θα χειριστώ την υπόθεσή σας

και όχι κάποιος άλλος δικηγόρος, γραµµατέας ή άτοµο που ασχολείται γενικά µε τα νοµικά (paralegal).• Χρειάζεστε ένα δικηγόρο, όπως εµένα, που έχει πετύχει αποφάσεις αποζηµιώσεων

των $2,000,000 ή παραπάνωΠΡΟΣΕΧΕΤΕ:Αυτή τη στιγµή οι ασφαλιστικές εταιρείες εργάζονται ακόµη πιό έντονα κατάτων συµφερόντων σας. Eχω προσωπική εµπειρία γιατί δούλευα για ασφαλιστικέςεταιρείες πριν αρχίσω να υπερασπίζοµαι εσάς. Ο,τιδήποτε αποφασίσετε να κάνετε εσείςή η οικογένειά σας, παρακαλώ διαλέξτε αµέσως και µε σύνεση.

Με ειλικρίνεια, Πίτερ Πάνας

Οι θησαυροί του Βρετανικού Μουσείου

Το κτίριο του Bρετανικού Mουσείου στο Λονδίνο διακρίνεται για την χωρίς καµία διάκριση ελεύθερη πρό-σβαση του κοινού στους εκθεσιακούς χώρους του και για το µεγάλο εύρος του σε εκθέµατα.

Οι ανασκαφέςµέσα από το

φακό τουΒ.Ντόρπφελντ

Η έκθεση φωτογραφίας µεέργα του Βίλχεµ Ντόρπφελντπου παρουσιάζεται στην αί-θουσα εκδηλώσεν του Ινστι-τούτου Γκέτε στην Αθήνα απότις 18 Απριλίου έως τις 29 Σε-πτεµβρίου, περιλαµβάνει µιαµικρή επιλογή φωτογραφιώναπό το υλικό του φωτογραφι-κού αρχείου του ΓερµανικούΑρχαιολογικού ΙνστιτούτουΑθηνών, οι οποίες προοριζό-ταν αρχικά για τεκµηρίωσητων αρχαιολογικών ανασκα-φών.

Ο Χάιρινχ Σλίµαν αποκα-λούσε τον Βίλχελµ Ντόρπφελ-ντ «πρώτο στον κόσµο στηναρχαία αρχιτεκτονική».

O Β. Ντόρπφελντ είχε ση-µαντική συµµετοχή στις σπου-δαιότερες αρχαιολογικές ανα-σκαφές, όπως π.χ. στην Ολυ-µπία, την Τροία, την Πέργαµοκαθώς και σ’ εκείνες των Αθη-νών.

Από το 1887 ώς το 1912διετέλεσε ∆ιευθυντής του Γερ-µανικού Αρχαιολογικού Ινστι-τούτου και ήταν εκείνος πουτο 1896 έδωσε την ιδέα γιατην ίδρυση της ΓερµανικήςΣχολής Αθηνών που φέρει καιτο όνοµά του (Dorpfeld-Gymnasium).

Σήµερα, 100 ολόκληραχρόνια από τη χρονική στιγµήτης λήψης τους, οι φωτογρα-φίες αυτές γοητεύουν µε τηντεχνική τους αρτιότητα, τηναισθητική τους ποιότητα καιτη λεπτοµερειακή τους ακρί-βεια.

Αποτελούν µαρτυρίες µιαςροµαντικού χαρακτήρα σύλ-ληψης της ενότητας ανθρώ-που και φύσης µε φόντο τοµεγαλειώδες σκηνικό των αρ-χαιολογικών χώρων.

Την Τρίτη 3 Ιουλίου 2007,στην αίθουσα εκδηλώσεωντου Goethe-Institut Athen οDr. Michael Krumme, υπεύθυ-νος του Φωτογραφικού Αρχεί-ου του Γερµανικού Αρχαιολο-γικού Ινστιτούτου θα πραγµα-τοποιήσει οµιλία µε θέµα: «ΤοΓερµανικό Αρχαιολογικό Ιν-στιτούτο και οι απαρχές τηςαρχαιολογικής φωτογραφίας»(σε γερµανική γλώσσα µεταυτόχρονη µετάφραση σταελληνικά).

Οι ώρες και ηµέρες λει-τουργίας της έκθεσης είναιαπό τη ∆ευτέρα έως την Πέ-µπτη από τις 9 το πρωί έως τις9 το βράδυ, την Παρασκευήαπό τις 9 το πρωί έως τις 7 τοαπόγευµα και το Σάββατο απότις 9 το πρωί έως τη 1 το µεση-µέρι.

Πηγή: «Ινστιτούτο Γκέτε»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 200712 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

Της Κατερίνας Φίκαρη

ΑΘΗΝΑ. (Γραφείο Εθνικού Κήρυ-κα). Κοιτάζοντας µέσα από το φω-τογραφικό του φακό, ο Αριστοτέ-λης Σαρρηκώστας έγινε µάρτυραςτων σηµαντικότερων γεγονότωντης ελληνικής ιστορίας από τη δε-καετία του ‘60 και µετά, κατέγραψετο δράµα του πολέµου όπως αυτόεκτυλίχθηκε στο Λίβανο, το Ισραήλ,την Αίγυπτο, το Ιράν, το Ιράκ και ταΒαλκάνια, αλλά και τη «γλυκιάπλευρά» της ζωής, αυτή της τέχνηςκαι του πολιτισµού, απαθανατίζο-ντας τα µεγαλύτερα αστέρια κατάτις επισκέψεις τους στην Ελλάδα.

Μιλώντας µαζί του, βλέπεις τηνIστορία να περνά µέσα από τα µά-τια του σαν σκηνές κινηµατογραφι-κής ταινίας. Εύθυµος και σεµνός,γλαφυρός και ζωντανός στις περι-γραφές, δείχνει να αναβιώνει καρέ-καρέ όλο εκείνο το συναρπαστικόταξίδι που του πρόσφερε η επιλογήτου να υπηρετήσει το «ΑσοσιέιτεντΠρες» ως φωτορεπόρτερ, αλλά καιτα χρόνια που προηγήθηκαν εκεί-νης της εποχής, το µακρύ ταξίδιαπό την Ελλάδα στη Βραζιλία, τιςΗνωµένες Πολιτείες και η επιστρο-φή στην πατρίδα.

Γεννηµένος στην Ελλάδα, στα15 του χρόνια βρέθηκε στη Βραζι-λία, όπου διέµενε η αδερφή του,αναζητώντας µία καλύτερη τύχη.Ανήσυχο πνεύµα (αβεντουρέιροςόπως λέει χαρακτηριστικά, έκφρα-ση που στα πορτογαλικά σηµαίνει οάνθρωπος που αναζητά την περιπέ-τεια), αναζητούσε τρόπο για να πά-ει στις Ηνωµένες Πολιτείες. Μπάρ-καρε µε ένα πετρελαιοφόρο. Στοπρώτο ταξίδι δεν κατάφερε να µεί-νει. Θυµάται εκείνο το ηλιοβασίλε-µα στην πρύµνη του καραβιού, κα-θώς αποµακρυνόταν από την βορει-οαµερικανική γη και έλεγε µέσατου «USA, I’ ll be back», δίνονταςόρκο επιστροφής. Και τα κατάφερεστο δεύτερο ταξίδι. Ξεµπάρκαρελαθραία κοντά στα σύνορα µε τονΚαναδά µε 38 δολάρια στην τσέπη.Πήρε το τρένο για το Σιάτλ. ΕναςΕλληνας που έτυχε να συναντήσειστο τρένο του έδωσε πληροφορίεςγια το ξενοδοχείο όπου θα διέµενεκαι τη διεύθυνση της ελληνικής εκ-κλησίας.

Ο ιερέας της εκκλησίας, αφούµίλησαν, τον σύστησε σε µία κυρίατης ΑΧΕΠΑ, η οποία µε τη σειρά τηςτον πήρε µαζί της στο σπίτι τουπροέδρου της ΑΧΕΠΑ του Σιάτλ. Οιάνθρωποι αυτοί άνοιξαν το σπίτιτους στον συµπατριώτη τους λα-θροµετανάστη, όπου διέµεινε γιατρεις µήνες και στο διάστηµα αυτότον βοήθησαν να µάθει Αγγλικά µεεντατικά µαθήµατα.

«Μου διέθεσαν µία σοφίτα καιµε έβγαζαν έξω αργά το βράδυ ναπάρω λίγο αέρα», µας λέει. «Μιαµέρα µε έψαχνε η Υπηρεσία Μετα-νάστευσης και µε κρύψανε. Μετάµου είπε ότι έπρεπε να φύγω και µεέστειλε στον αδερφό του, ΤζορτζΑλιφραγκή, στο Σακραµέντο, αφούµε έντυσε ως Αµερικανό». Στην Κα-λιφόρνια εργάστηκε σε τοπική βιο-µηχανία, ιδιοκτησίας ενός Γερµα-νού. «Επειδή µου άρεσε η µου-ντζούρα», µας λέει χαρακτηριστικά.

Νοσταλγία, επαναπατρισµός, το «βάπτισµα του πυρός»

Η νοσταλγία για την πατρίδα καιτη µάνα του, η υποχρέωση να υπη-ρετήσει τη στρατιωτική του θητείαείχαν αρχίσει να «τροφοδοτούν»την ιδέα της επιστροφής στα πάτριαεδάφη, ενώ στη συνέχεια σκόπευενα πάει στις ΗΠΑ µε πρόσκλησητου εργοστασιάρχη. Προτού ταξιδέ-ψει για την Ελλάδα ήθελε να επι-σκεφθεί το Μεξικό. Κοντά όµως στα

σύνορα «µε εντόπισε το ‘Ιµιγκρέι-σον’ και µε έστειλε ‘πακέτο’ στηνΕλλάδα», µας αφηγείται.

Υπηρέτησε ως χειριστής εξωλέµ-βιων κινητήρων στο Στρατό Ξηράς,στο Μηχανικό. Μετά τη θητεία τουσκοπό είχε να επιστρέψει στηνΑµερική, αλλά η παρέµβαση τηςµητέρας του ήταν καθοριστική γιατην εξέλιξη της ζωής του. Προκει-µένου να τον κρατήσει στην Ελλά-δα, µίλησε στον Κλεισθένη ∆ασκα-

λάκο, έναν πολύ καλό επαγγελµα-τία της εποχής, ο οποίος είχε φωτο-γραφικό πρακτορείο. Κι ενώ ακόµηκαι όταν πρωτοβρέθηκε στο νέο ερ-γασιακό του χώρο, το 1961, σκό-πευε σύντοµα να επιστρέψει στηνΑµερική, µπροστά του βρέθηκε µία‘αποκάλυψη’ που έµελλε να ανα-τρέψει πλήρως τα σχέδιά του. Η εµ-φάνιση της φωτογραφίας στο «χη-µείο», όταν πάνω σε ένα λευκό χαρ-τί είδε να αποτυπώνεται η εικόνα,γέννησε µέσα του συναισθήµαταπρωτόγνωρα. Στη συνέχεια, η επα-φή µε το συναρπαστικό αυτό επάγ-γελµα τον έκανε να δίνει συνεχείςαναβολές για την επιστροφή τουστις ΗΠΑ. Οι µέρες έγιναν εβδοµά-δες, οι εβδοµάδες µήνες και στο τέ-λος το όνειρο της επιστροφής ξεθώ-ριασε.

Εµεινε τρία χρόνια στο πρακτο-ρείο και στη συνέχεια τον ζήτησε το«Ασοσιέιτεντ Πρες». Ηταν ο πρώτοςΕλληνας φωτορεπόρτερ που ήτανµόνιµος υπάλληλος σε ξένο πρα-κτορείο. Το 1964 ξεκίνησε το34χρονο ταξίδι του στο µεγάλο ει-δησεογραφικό πρακτορείο, όπουεπρόκειτο να διακριθεί ως ένας απότους κορυφαίους φωτορεπόρτεργια την περιοχή Ευρώπης, ΜέσηςΑνατολής και Αφρικής. Χαρακτηρι-στική είναι η επιστολή που του απέ-στειλε το 1989 ο πρόεδρος και γενι-κός διευθυντής του «ΑσοσιέιτεντΠρες», Λούις Μποκάρντι, για τα 25χρόνια προσφοράς του, όπου µι-λούσε µε ιδιαίτερα τιµητικά λόγιαγια τον Aris Sarris, όπως υπέγραφετότε ο Αριστοτέλης Σαρρηκώστας.«Βλέπω ότι ο άνθρωπος µε τη βαλί-τσα στο ένα χέρι και τις φωτογραφι-κές µηχανές στο άλλο έφθασε στοένα τέταρτο του αιώνα στο ‘Ασο-σιέιτεντ Πρες’», έγραφε, ενώ τοναποκαλούσε «άνθρωπο-ορχήστρα»,εξαίροντάς τον για την αφοσίωσήτου, τις πολυγλωσσικές του ικανό-τητες, την ευστροφία του και τηνπροσφορά του στην κάλυψη τωνπολέµων.

Ηµέρες πολέµουΟ εικόνες του πολέµου δεν απο-

τυπώθηκαν µόνο στο χαρτί, αλλάχαράχθηκαν βαθιά στη µνήµη τουΑριστοτέλη Σαρρηκώστα, ο οποίοςυπήρξε αδιάψευστος µάρτυρας τηςφρίκης των µεγαλύτερων πολέµωντης περιοχής καθ’ όλη τη διάρκειατης καριέρας του. Ο φόβος ποτέ δεντον σταµάτησε, ούτε το γεγονός ότιάφηνε πίσω την οικογένειά του.

«Κάθε φορά που πετούσα για ναπάω σε έναν πόλεµο έκλεινα τηνκουρτίνα πίσω µου. Και όταν επέ-στρεφα ποτέ δεν έφερνα µαζί µουστο σπίτι µου αυτό που έζησα, δενέλεγα ποτέ για τις δυσκολίες καιτους κινδύνους», µάς λέει. Περιγρά-φει και εκείνος αυτό ακριβώς πουζουν όλοι οι άνθρωποι για τουςοποίους το «φλερτ» µε το θάνατοαποτελεί µέρος της καθηµερινότη-τάς τους, πιθανώς και εθισµό, αφούόταν βρίσκονται µακριά από την«εµπόλεµη ζώνη» περιµένουν ενα-γωνίως τη στιγµή που θα επιστρέ-ψουν σε αυτήν. «Οταν είχα πολύκαιρό να πάω σε πόλεµο ήµουνανήσυχος. Αν δεν ελάµβανα τηλε-φωνήµατα πάνω-κάτω για 10 ηµέ-ρες ανησυχούσα ότι κάτι δεν έκανακαλά».

Στη «γραµµή του πυρός» βρέθη-κε για πρώτη φορά στον Πόλεµοτων έξι Ηµερών, όπου είχε την τύχηνα είναι κοντά σε πολύ καλούςεπαγγελµατίες συναδέλφους, βετε-ράνους του ρεπορτάζ. «Με την αγά-πη τους και την καλοσύνη τους µουέµαθαν τα βασικά: Watch your back(πρόσεχε την πλάτη σου), don’toverdo it (µην το παρακάνεις), adead reporter never reports (έναςνεκρός ρεπόρτερ δεν στέλνει ρε-πορτάζ)», µας λέει.

Είχε κι αυτός την τραγική τύχηνα δει συναδέλφους του να σκοτώ-νονται την ώρα του καθήκοντος,ορισµένοι παρασυρµένοι από τοπάθος τους να καλύψουν κάθε πτυ-χή του ρεπορτάζ, κάθε λεπτό τηςΙστορίας. Θυµάται µία φορά ότανβρισκόταν µε τον οδηγό του Μοχά-µεντ στο Λίβανο. Κοντά στην παρα-λία άκουγαν πυροβολισµούς απόοβίδες και µία ισραηλινή τορπιλά-κατο η οποία έκανε κύκλους. «Μετον τηλεφακό βλέπω ότι οι Ισραηλι-νοί µας παρακολουθούν, δεν µουάρεσε αυτό», λέει. Στη συνέχεια κα-ταφθάνουν δύο Γάλλοι φωτορεπόρ-τερ, οι οποίοι αναρωτιούνται γιατίδεν πλησιάζει. Εκείνοι πλησίασανκαι τότε εµφανίζονται δύο λάµψεις.Ηταν οβίδες από την τορπιλάκατο.Το αυτοκίνητο των Γάλλων κατα-στράφηκε και ο ένας σκοτώθηκε, οάλλος τραυµατίστηκε βαριά. «Εµείςκρυφτήκαµε και αφού έφυγε η τορ-πιλάκατος τρέξαµε κοντά να µαζέ-ψουµε τα πράγµατά τους, τους πή-γαµε στο νοσοκοµείο, όπου διαπι-στώθηκε ο θάνατος του ενός», λέειµε θλίψη αλλά και µε ανακούφισηπου ο ίδιος δεν είχε ανάλογη τύχη.

Θυµάται ένα άλλο περιστατικό,όταν είχε πάλι πλησιάσει πολύ κο-ντά στο θάνατο. Ηταν στην Τεχερά-νη, όταν οι Μουτζαχεντίν συγκρού-ονταν µε τη «Σιδηρά Φρουρά» τουΣάχη, είχαν σκοτώσει τον πρώτοστρατηγό, είχαν κάψει ένα τανκ καιτραβούσαν βενζίνη µε λάστιχα για

Αναµνήσεις ενός Ελληνα φωτορεπόρτερ

Η Ούρσουλα Αντρες και ο Ζαν Πωλ Μπελµοντό στα στενά της Πλατείας.

Το θρυλικό ζευγάρι Ωνάση-Κένεντι. ∆ίπλα, η Μελίνα Μερκούρη «συλλαµβάνοντας» να τρώει ένα κουλούρι.

να φτιάξουν µολότοφ. «Τραβούσαφωτογραφίες και ξαφνικά ένα ζεστόκαλάσνικοφ ακούµπησε τον δεξίµου κρόταφο και αυτός που το κρα-τούσε µου είπε ‘µπόρο µπόρο’ (πά-ρε δρόµο στα ιρανικά). Το χέρι τουέτρεµε και δεν ήταν δύσκολο να εκ-πυρσοκροτήσει το όπλο, το οποίοτράβηξα αργά. Οταν αποµακρύνθη-κε, συνέχισα να τραβάω φωτογρα-φίες,. Μετά από λίγο πάγωσα ότανσκέφτηκα τι θα γινόταν αν µε έβλε-πε».

Ο «άνθρωπος ορχήστρα»Κάνοντας ταξίδια µακρινά για

εκείνη την εποχή και, προκειµένουνα µπορέσει να φέρει σε πέρας τοέργο του, µε δεδοµένα τα φτωχά τε-χνολογικά µέσα που υπήρχαν, οΑρ. Σαρρηκώστας έπρεπε να αυτο-σχεδιάζει και να δηµιουργεί τιςσυνθήκες ώστε να µπορεί να εκτε-λεί το καθήκον του άµεσα και απο-τελεσµατικά.

«Τότε κουβαλούσα επτά βαλί-τσες», µας λέει, «χηµικά, χαρτιά,γραφοµηχανές, τρανσµίτερ, µέχριµαύρες κουβέρτες για να καλύπτωτα παράθυρα και µανταλάκια... Με-τέτρεπα το µπάνιο του ξενοδοχείουσε εργαστήριο. Πάντα ζητούσα ναείναι µεγάλο το µπάνιο και µε κοί-ταζαν περίεργα. Φρόντιζα να µηνέχει παράθυρο».Τα γεγονότα του Πολυτεχνείου

Από τα µεγάλα γεγονότα σταοποία ήταν παρών ο Αρ. Σαρρηκώ-στας δεν θα µπορούσε να λείψει τοΠολυτεχνείο. Περνώντας ηµέρεςκαι νύχτες στους δρόµους γύρωαπό το Ιδρυµα, το οποίο «φλεγό-ταν» από τις αντιδράσεις των φοιτη-τών και του κόσµου, κατέγραψεσκηνές από τις κρίσιµες εκείνεςηµέρες που έµελλε να αλλάξουν τορουν της πολιτικής Ιστορίας της χώ-ρας. Οι φωτογραφίες του έκαναν τογύρο του Κόσµου, κάνοντας γνωστάτα γεγονότα σε όλα τα µήκη και ταπλάτη της Υφηλίου.

«Πέρασα όλο το βράδυ γωνίαΣτουρνάρη και Πατησίων. Νοέµ-βρης µήνας, σκοτείνιαζε νωρίς, αντολµούσες να τραβήξεις µε φλαςστην Πατησίων δεν γλίτωνες µε τί-ποτα», λέει θυµούµενος την αγω-νιώδη προσπάθεια να «καταγρά-ψει» τις σκηνές, χωρίς να θέσει σεάµεσο κίνδυνο την ασφάλειά του.Θυµάται ακόµη πώς ξεκίνησαν ναπαρακολουθούν τα γεγονότα εκεί-νων των ηµερών και πώς εξελίχθη-

κε η ιστορία στη συνέχεια.«Από τα γραφεία µας άκουσα το

θόρυβο των ερπυστριών. Φώναξατον διευθυντή Phil Dopoulos.‘Οντως’, µου λέει, ‘είναι ερπύ-στριες’. Παίρνω τις µηχανές και τονπείθω να κατέβουµε. Είχε µια ‘Τζά-γκουαρ’ πράσινη, κατεβαίνουµετην οδό Αµερικής και µπαίνουµεµέσα στη φάλαγγα. Μας πλησιάζειένα περιπολικό κι ένας αστυνοµι-κός άρχισε να µιλάει και να βρίζει.Με περίσσιο θράσος του έβαλα τοχέρι στο στόµα και του είπα να σω-πάσει. Είπαν κάτι µεταξύ τους καιέφυγαν. Πιθανόν επειδή είδαν τιςεγγλέζικες πινακίδες και µας πέρα-σαν για δικούς τους. Συνεχίζουµεκαι φτάνουµε στο ‘Μινιόν’. Στρα-τιώτες, χαφιέδες µε πολιτικά, έµει-

να στη Στουρνάρη µέχρι την ώραπου χτυπήσανε τα τανκς. Είδα έναναστυνοµικό γνωστό. ‘Τι κάνεις εσύεδώ, κάτσε να σε βλέπω να σε επι-θεωρώ’ µου λέει. Ετσι οι άλλοι δενµε ενόχλησαν. Τη βραδιά εκείνηεκτυλίχθηκαν τροµερά συγκινητι-κές στιγµές. Οι νεαροί να ανοίγουντα πουκάµισά τους και να φωνά-ζουν ‘είµαστε αδέλφια’. Ο,τι έγινε,έγινε αφού γκρεµίσανε την πύλη.Φρόντισα µερικά φιλµ να φύγουνεγκαίρως για να δώσουµε µερικάκαρέ. Επιµένω να θεωρώ ότι είχαµεπολλά θύµατα εκείνο το βράδυ.Ηταν πάρα πολύς κόσµος στην πύ-λη όταν µπήκε το τανκ. Με φουλ τιςµηχανές ισοπέδωσε την πύλη 3 πα-ρά 7 λεπτά. Εφυγα από τη θέση µουκαι πήγα στο κέντρο της Πατησίων

για να έχω καλύτερη οπτική γωνία,όπου στη συνέχεια µε πήραν στοκυνήγι τρεις αστυνοµικοί µε κάτιδοκάρια αντί για γκλοµπς για ναφτάνουν µακριά. Μετά πήγα τογραφείο, έστειλα αρκετές φωτογρα-φίες στο Λονδίνο και τη Νέα Υόρκη.Ξαναγύρισα στις 7 το πρωί, δακρυ-γόνα, η Πυροσβεστική τα είχε µαζέ-ψει όλα...».

Φωτογραφίζοντας τους σταρΜία από τις πιο ενδιαφέρουσες

πτυχές της παρακαταθήκης που µαςπαραδίδει ο φωτορεπόρτερ Σαρρη-κώστας ήταν τα στιγµιότυπα πουκατέγραψε από τους σταρ, κυρίωςεκείνους που ανήκουν πλέον σε µιαάλλη εποχή και πολλοί από αυτούςδεν βρίσκονται πια κοντά µας. Ηεξαιρετική αυτή δουλειά, κυρίως ηοπτική µε την οποία τους προσέγγι-ζε, όταν δεν έπαιρναν πόζες, αλλάέβγαιναν φυσικά, είναι από ταπράγµατα εκείνα που θα κρατούνγια πάντα ζωντανές στη µνήµη µαςτις προσωπικότητες αυτές.

Η Μελίνα Μερκούρη τρώει ένακουλούρι κάτω από την Ακρόπολη,οι Μπιτλς φωτογραφίζονται στηνΑράχωβα µε ντόπιους µουσικάντη-δες, η Ούρσουλα Αντρες περπατάστα δροµάκια της Πλάκας, η ΜαρίαΚάλλας, απόµακρη και τυπική, πο-ζάρει σε σπίτι στην Κηφισιά, έναςφιλικός Ζαν Πολ Μπελµοντό, µετον οποίο έπινε καφέ στα διαλείµ-µατα των γυρισµάτων του.

Πλειάδα ονοµάτων που δενέχουν τέλος: Μάρλον Μπράντο,Οµάρ Σαρίφ, Κερκ Ντάγκλας, Αντο-νι Κουίν, Τζον Γουέιν, ΕλίζαµπεθΤέιλορ και πολλοί άλλοι από το«πάνθεον» των σταρ της εποχήςάφησαν το φωτογραφικό τους στίγ-µα «δια χειρός» Σαρρηκώστα. Θυ-µάται την ηµέρα εκείνη που ο φω-τογραφικός του φακός «συνέλαβε»τη Μελίνα να τρώει ένα κουλούρι.

Ηταν όταν βρισκόταν στο απο-κορύφωµα της δόξας της, µετά το«Ποτέ την Κυριακή», στα γυρίσµα-τα ενός ντοκιµαντέρ του «BBC» γιατην Ελλάδα. «Τράβηξα µερικά καρέαπό µακριά, την πλησιάζω. Μόλιςµε είδε αγρίεψε: ‘Τι κάνεις βρε; Για-τί µε φωτογραφίζεις; Αντε φύγε απόδω θα µε κάνεις ρεζίλι’. Μου πήρεµερικά λεπτά να την πείσω. Μετάαπό πολλά χρόνια µου ζήτησε τηφωτογραφία το Ιδρυµα ΜελίναΜερκούρη». Η φωτογραφία έκανετο γύρο του Κόσµου µε µεγάλη επι-

τυχία.Θυµάται, επίσης, και µία από τις

τραγικές στιγµές της Μελίνας, τηνοποία είχε επίσης απαθανατίσει οφωτογραφικός του φακός: «Στο θά-νατο της µητέρας της στην Επταε-τία, της είχαν αφαιρέσει την ελλη-νική ιθαγένεια. Λόγω της ειδικήςπερίπτωσης τής έδωσαν άδεια 24ωρών για να παρευρεθεί στην κη-δεία. Κατέφθασε µε τον αδερφό τηςκαι τον Ζιλ Ντασέν στο Α’ Νεκροτα-φείο στα µαύρα ντυµένη. Τα µάτιαµας συναντήθηκαν. Τη ρώτησα ανµπορώ να τη φωτογραφίσω κι εκεί-νη µε τον τρόπο της έγνεψε ‘ναι’».

Πολιτικά γεγονότα, κορυφαίοιαθλητές, διακεκριµένες προσωπι-κότητες της Τέχνης και του Πολιτι-σµού, άνθρωποι που άφησαν τοστίγµα τους στην Ιστορία, περιλαµ-βάνονται στη λίστα των θεµάτωνπου κάλυψε για όλες αυτές τις δε-καετίες ο ‘δαιµόνιος’ φωτορεπόρτερκαι καλλιτέχνης. Προλογίζονταςένα από τα φωτογραφικά του λευ-κώµατα, η ∆ρ. Ελένη Π. Γύζη ανα-φέρει: «Η δουλειά του ΑριστοτέληΣαρρηκώστα, θα µπορούσαµε ναισχυριστούµε κινείται σε αυτά ταπλαίσια ‘δηµιουργίας’, στα πλαίσιατης αληθινής Τέχνης, όπου τοωραίο είναι το απλό παιγνίδισµατων µορφών και όχι η αναζήτησητου απόλυτου ή κάποιας έκφρασήςτου. Η σχέση του Σαρρηκώστα µετο θέµα του µοιάζει να είναι απόλυ-τα ερωτική και η προσέγγισή του ναδιέπεται από ένα πρωτόγνωρο πά-θος. Ζει την «οµορφιά» και την«ασχήµια» µε την ίδια ένταση πουκάθε φορά την ανακαλύπτει, µε τηνίδια ένταση που κάθε φορά τηναποχωρίζεται. Ετσι, γεννιέται καιπεθαίνει κοινωνώντας µέσα από τοφακό του την αστείρευτη, την ατε-λεύτητη νεότητα του κόσµου...».

Από το 1997 ο Αρ. Σαρρηκώσταςβρίσκεται σε «αργία», όπως αρέσκε-ται να λέει, καθώς θεωρεί ότι η λέξησύνταξη δεν τον εκφράζει. Συνεργά-ζεται µε τους «Λόντον Τάιµς», τους«Νιου Γιόρκ Τάιµς», την ΣουηδικήΤηλεόραση και το Ραδιόφωνο, κα-θώς επίσης και τον ελληνικό Τύπο.

Επίσης, τελευταία κυκλοφόρησετο βιβλίο του µε τίτλο «Αναµνήσειςενός Ελληνα φωτορεπόρτερ», απότις Εκδόσεις Ποταµός, που στηνπραγµατικότητα είναι η αυτοβιο-γραφία της επαγγελµατικής -και όχιµόνο- ζωής του.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ 13

∆ικηγορικό Γραφείο

a b

• ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ - ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙΣε οικοδοµέςΑυτοκινητιστικάΓλίστρηµα και πτώση

• ΠΟΙΝΙΚΟ ∆ΙΚΑΙΟΣυλλήψεις Σοβαρές υποθέσειςDWI

• ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟ • ∆ΙΚΑΙΟ

Κηδεµονία∆ιαζύγιο∆ιατροφή παιδιών

Η εµπειρία µετράει:

Χρειάζεστε δικηγόρο που έχει διδάξει άλλους δικηγόρους πώς

να χειρίζονται υποθέσεις στο δικαστήριο

Χρειάζεστε δικηγόρο που µιλάει τη γλώσσα σας και καταλαβαίνει τι σηµαίνει

η υπόθεσή σας για σας και την οικογένειά σας

Τα νοµικά προβλήµατα είναι εκ φύσεως απρόβλεπτα και µπορούν να προκύψουν ακόµα

και σε καλές οικογένειες. Μπορούµε να βοηθήσουµε

BENJAMIN & VASILATOS, LLC30-16 Steinway Street, 2nd floor

Astoria, NY 11103

(718) 728-0555

H Μαρία Κάλας, τυπική και απόµακρη, σε σπίτι στην Κηφισιά.

• Α Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Σ Η •

ΒAYSIDE44-01 Francis Lewis BoulevardBayside, NY 11361Tel. 718-352-1400

LAKE SUCCESS2800 Marcus Avenue, Suite 204Lake Success, NY 11042Tel. 516-437-2020 • Fax 516-437-2019

H Γυναικολόγος-Μαιευτήρ Ηρα Σαµπαζιώτη πληροφορείµε ιδιαίτερη χαρά τους οµογενείς του Bayside, Long Island και τωντριγύρω περιοχών ότι η λειτουργία των ιατρείων της έχει αρχίσει:

∆έχεται κατά προτίµηση µε ραντεβού, εκτός καθιερωµένου ωραρίου και Σάββατα• Ειδικεύεται στα πάσης φύσεως γυναικολογικά υπερηχογραφήµατα καθώς και

κατά τη διάρκεια της εγκυµοσύνης • 3D και 4D Imaging • Χειρουργικές επεµβάσεις • Εξετάσεις τραχήλου µήτρας (HPV) και εµβόλια

(HPV) • Εξετάσεις και θεραπεία στειρότητας, οικογενειακός προγραµµατισµόςκαι συµβουλευτική • Προγεννητική φροντίδα και γέννηση

• Γενική γυναικολογία • Επίσης διαθέσιµη κατ' ιδίαν για ιατρικές συµβουλές• ∆εκτές οι κυριότερες ασφάλειες

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 200714 ΥΓΕΙΑ

Η υπέρταση ή υψηλή αρτηριακήπίεση είναι µια παγκόσµια επιδη-µία. Περισσότεροι από 1,5 δισεκα-τοµµύριο άνθρωποι σε όλο τον πλα-νήτη πάσχουν από υψηλή αρτηρια-κή πίεση.

Το γεγονός αυτό καθιστά τηνυπέρταση τον υπ’ αριθµόν ένα πα-ράγοντα κινδύνου για καρδιακά νο-σήµατα, εγκεφαλικά επεισόδια καινεφρική ανεπάρκεια.

Ισως δεν είναι ευρέως γνωστόότι το 45% των υπερτασικών δενγνωρίζει ότι έχει υψηλή αρτηριακή

πίεση. Και αυτό δεν είναι απλό στα-τιστικό δεδοµένο, γιατί µπορεί νατο παρουσιάσει ο καθένας απόεµάς. Εποµένως, ας µετρήσουµε σή-µερα την αρτηριακή µας πίεση.

Αυτά τόνισαν σε συνέντευξη τύ-που µέλη του διοικητικού συµβου-λίου της Ελληνικής Αντιυπερτασι-κής Εταιρείας µε την ευκαιρία τηςΠαγκόσµιας Ηµέρας της Υπέρτασηςαναφερόµενα στους κινδύνους τηςυπέρτασης και δίνοντας οδηγίες

προς το ευρύ κοινό για την αποφυ-γή της, στο πλαίσιο της φετινής κα-µπάνιας που είναι «υγιεινή δίαιτα-σωστή αρτηριακή πίεση».

Υπάρχουν πολλά πράγµατα πουµπορεί κάποιος να κάνει για ναελέγξει την πίεσή του. Μια υγιεινήεπιλογή τροφών είναι ένα σωστόξεκίνηµα µιας ηµέρας και µια υγιει-νή ζωή.

Επιλέξτε τις παρακάτω τροφέςκάθε ηµέρα:•Πλούσια τροφή σε φρούτα και λα-

χανικά•Γάλα, γιαούρτι και τυριά µε λίγα

λιπαρά•∆ηµητριακά και άλλες τροφέςπλούσιες σε ίνες• Αλιπα κρέατα και κρεατοσκευά-

σµατα µε λίγο ή καθόλου λίπος• Να περιλαµβάνονται µέτριες πο-

σότητες πολυακόρεστων λιπών(ελαιόλαδο)Καταναλώνετε τις παρακάτω

τροφές µερικές φορές την εβδοµά-δα:• Οσπρια (φασόλια, φακές και αρα-

κά)•Αλιπα κρέατα και κοτόπουλο• Τουλάχιστον δύο γεύµατα ψαριού

κάθε εβδοµάδαΕπιλέγετε µικρότερες ποσότητες

από τα παρακάτω:• Κεκορεσµένα και υδρογονωµένα

λίπη•Ζάχαρη και αλάτιΕπίσης: •Πίνετε όχι περισσότερα από δύο

ποτήρια αλκοολούχων ποτών ηµε-ρησίως.

•Αποφεύγετε τη µεγάλη οινοπο-σία.

•Καταναλώνετε λιγότερο αλάτιΚαταναλώνοντας περισσότερο

αλάτι ή τροφές που περιέχουν πρό-σθετα νατρίου πιθανόν να αυξήσε-τε την πίεσή σας. Για να µειώσετετην πρόσληψη άλατος, µπορείτε:•Να τρώτε νωπά τρόφιµα όσο συ-

χνότερα γίνεται• Να διαβάζετε τις ετικέτες όταν

επιλέγετε τροφές όπως: κονσέρ-βες σούπας, λαχανικών, κρεάτων

και ψαριών, κατεργασµένα τυριάή κρέατα, προπαρασκευασµένακατεψυγµένα έτοιµα φαγητά.

•Χρησιµοποιείτε µόνο µικρές πο-σότητες καρυκευµάτων όπως κέ-τσαπ, µουστάρδα, σάλτσες σόγιαςκαι καρυκεύµατα σαλατών(dressings).

•Μη βάζετε αλάτι στο τραπέζι καιστο µαγείρεµα

• Χρησιµοποιείτε χυµό λεµονιού,ξύδι και σκόρδα για να νοστιµίζε-τε το φαγητό.

•Περιορίστε τα τουρσιά•∆ιαλέγετε ανάλατα κρακεράκια,

ποπ κόρν και ξηρούς καρπούς.Τα φάρµακα βοηθούν

Υπάρχουν πολλά φάρµακα πουµειώνουν την αρτηριακή πίεση καιεπιπλέον προφυλάσσουν από καρ-διακές προσβολές και εγκεφαλικάεπεισόδια. Πρέπει για το λόγο αυτό

να απευθύνεστε στο γιατρό σας,ώστε να σας δώσει την καταλληλό-τερη φαρµακευτική θεραπεία πουσας ταιριάζει.

Τα φάρµακα δεν µπορούν ναενεργήσουν εάν δεν λαµβάνονταισε τακτά διαστήµατα, όπως σαςσυµβούλεψε ο γιατρός σας.

Να θυµάστε:•Λαµβάνετε τα φάρµακά σας τακτι-

κά όπως σας συνέστησε ο γιατρόςσας. Τα φάρµακα δεν ενεργούν τηθεραπευτική δράση όταν δεν λαµ-βάνονται κανονικά.

•Ολα τα φάρµακα είναι πιθανόν ναεµφανίσουν παρενέργειες. Εφό-σον σας παρουσιασθεί οποιαδή-ποτε παρενέργεια πρέπει νααπευθύνεστε άµεσα στο γιατρόσας.

• Πρέπει να ελέγχετε την πίεσή σαςσε τακτά χρονικά διαστήµατα

όταν λαµβάνετε φαρµακευτικήαγωγή.

Ασκείστε το σώµα σαςΗ άσκηση και σωµατική δραστη-

ριότητα είναι απαραίτητα για να αι-σθάνεστε καλά, να έχετε καλήυγεία και να κρατάτε ρυθµισµένητην πίεσή σας.•Προσπαθήστε να περπατάτε ή να

κολυµπάτε 30 έως 60 λεπτά τις πε-ρισσότερες ηµέρες της εβδοµά-δας.

• ∆ιατηρείτε το βάρος σε υγιεινάπλαίσια.

•∆ιακόψτε το κάπνισµαΟι αλλαγές του τρόπου ζωής,

όπως οι παραπάνω, µπορεί να είναιτόσο αποτελεσµατικές σε ορισµέ-νες περιπτώσεις, όσο και τα φάρµα-κα.

Πηγή: «in.gr»

Πώς θα προφυλαχθείτε από την υψηλή αρτηριακή πίεση

Μέσα σε δεκαπέντε λεπτά και µετην εµφύτευση από τον χειρουργόοφθαλµίατρο ενός µόνιµου ενθέ-µατος-φακού στον κερατοειδή χι-τώνα µπορεί να αντιµετωπισθεί ηπρεσβυωπία.

Η νέα µέθοδος εφαρµόζεται τιςτελευταίες ηµέρες στην Πανεπι-στηµιακή Οφθαλµολογική Κλινικήτου Ηρακλείου Κρήτης από τον κα-θηγητή κ. Γ. Παλλήκαρη και τηνερευνητική του οµάδα.

Ο χειρουργός δηµιουργεί µίαµικρή «τσέπη» στον κερατοειδή,όπου τοποθετείται ο µικροσκοπι-κός αυτός φακός.

Αν για οποιονδήποτε λόγο δενικανοποιεί το αποτέλεσµα, ο φα-κός µπορεί να αφαιρεθεί, ενώ τααποτελέσµατα εµφανίζονται απόένα µήνα έως και τρεις µήνες µετά

την επέµβαση.Ελληνες και Αµερικανοί πολίτες

που ταξίδεψαν στην Ελλάδα ειδικάγι’ αυτή την επέµβαση υποβλήθη-καν χθες στη νέα χειρουργική µέ-θοδο, ενώ οι επεµβάσεις θα συνε-χιστούν και σήµερα. Μάλιστα,ανάµεσα σ’ εκείνους που χειρουρ-γήθηκαν χθες από την οµάδα τουκ. Παλλήκαρη ήταν και ο Αµερικα-νός αντιπρόεδρος της εταιρείαςπου παρασκευάζει το ενδοκερατο-ειδικό ένθεµα.

«Η µέθοδος εφαρµόζεται ήδηστην Κρήτη και τα πρώτα αποτελέ-σµατα είναι πολύ καλά. Οσοιέχουν ήδη υποβληθεί σε επέµβα-ση, είναι ιδιαίτερα ικανοποιηµέ-νοι. Οι περισσότεροι παρατήρησαντις πρώτες κιόλας ηµέρες ότι άρχι-σε να αποκαθίσταται η κοντινή

τους όραση», δήλωσε ο καθηγητήςΟφθαλµολογίας του Πανεπιστηµί-ου Κρήτης κ. Γιάννης Παλλήκαρης.

Η αποτελεσµατικότητα της µε-θόδου πάντως, είναι το αντικείµε-νο της µελέτης που αρχίζει στο Πα-νεπιστήµιο Κρήτης και το Βαρδινο-γιάννειο Εργαστήριο Μικροχει-ρουργικής και ΜεταµοσχεύσεωνΟφθαλµού της Ιατρικής Σχολής.

Στα πλαίσια της έρευνας όσοιεπιλεγούν να πάρουν µέρος θαυποβληθούν στην επέµβαση εµφύ-τευσης του φακού στον κερατοει-δή, ώστε στο τέλος της επέµβασηςο κερατοειδής του µατιού να γίνειδιπλοεστιακός. Με τον τρόπο αυτόεκτιµάται ότι οι πάσχοντες δεν θαχρειάζονται πλέον γυαλιά.

Πηγή: «Τα Νέα»

Πρεσβυωπία τέλος µέσα σε 15 λεπτά

Με τη νέα χειρουργική µέθοδο η πρεσβυωπία µπορεί να αντιµετω-πισθεί µε µια επέµβαση δεκαπέντε λεπτών.

Το 45% των υπερτασικών δεν γνωρίζει ότι έχει υψηλή αρτηριακή πίεση.

Πολλά φάρµακα µειώνουν τηναρτηριακή πίεση και προφυλάσ-σουν από καρδιακές προσβολέςκαι εγκεφαλικά επεισόδια.

Οι περισσότερες γυναίκες ηλι-κίας κάτω των 55 ετών οι οποίες πα-θαίνουν έµφραγµα δεν συνειδητο-ποιούν τι τους συµβαίνει, αλλάαποδίδουν τα συµπτώµατά τους σεδυσπεψία ή καούρες, αναφέρει ηΑµερικανική Εταιρεία Καρδιάς(ΑΗΑ).

Η σχετική µελέτη έδειξε ότι µό-λις οι τέσσερις στις δέκα υποψιάζο-νται ότι κάτι δεν πάει καλά µε τηνκαρδιά τους.

Οι γυναίκες ηλικίας κάτω των 55ετών που παθαίνουν έµφραγµααντιπροσωπεύουν λιγότερο από το5% όλων των νοσηλευόµενωνασθενών µε καρδιολογικά προβλή-µατα.

Επειδή, όµως, επειδή είναι πάραπολλά τα εµφράγµατα που καθηµε-ρινά καταγράφονται, ακόµα και αυ-τό το µικρό ποσοστό αντιστοιχεί σεµεγάλο αριθµό ασθενών.

Μόνο στις ΗΠΑ, υπολογίζεταιότι σε ετήσια βάση νοσηλεύονταιµε έµφραγµα περισσότερες από40.000 νεαρές γυναίκες, ενώ16.000 χάνουν ετησίως τη ζωή τουςαπό αυτό, σύµφωνα µε την επικε-φαλής ερευνήτρια δρα Τζούντιθ Λί-χτµαν, επίκουρη καθηγήτρια στοΤµήµα Επιδηµιολογίας και ∆ηµο-σίας Υγείας της Ιατρικής Σχολής τουΠανεπιστηµίου Γέιλ, στο Νιου Χέϊ-βεν.

Οπως είπε η δρ Λίχτµαν στο 8οΕπιστηµονικό Φόροµ της ΑΗΑ γιατην Ποιότητα της Φροντίδας τωνΑσθενών και την Εξέλιξη της Ερευ-νας για τις Καρδιαγγειακές Νόσουςκαι τα Εγκεφαλικά, ο αριθµός τωννεαρών γυναικών µε στεφανιαίανόσο που πεθαίνουν ετησίως απόαυτήν είναι σχεδόν εφάµιλλος µεαυτόν των νεαρών γυναικών πουπεθαίνουν από καρκίνο του µα-στού.

Προγενέστερες µελέτες έχουνδείξει ότι οι νεαρές καρδιοπαθείςέχουν διπλάσιες πιθανότητες απότους συνοµήλικούς τους άνδρες ναπεθάνουν στο νοσοκοµείο από έµ-φραγµα.

Παρ’ όλα αυτά, λίγα είναι γνω-στά για τα συµπτώµατα του εµ-φράγµατος σε νεαρές γυναίκες.

Για να διερευνήσουν το θέµα, ηδρ Λίχτµαν και οι συνεργάτες τηςεκπόνησαν πιλοτική µελέτη µε 24νεαρές γυναίκες, οι οποίες είχανεκδηλώσει έµφραγµα και µεταφέρ-θηκαν σε δύο νοσοκοµεία του Κο-νέκτικατ.

Οι εννέα στις δέκα είχαν το τυπι-κό σύµπτωµα του εµφράγµατος,δηλαδή τον πόνο στο στήθος, οοποίος ήταν πολύ έντονος.

Το απρόσµενο εύρηµα, ωστόσο,ήταν ότι µόνο το 42% των ασθενώνυποψιάσθηκαν ότι κάτι δεν πάεικαλά µε την καρδιά τους όταν ένιω-σαν αυτόν τον πόνο. «Οι υπόλοιπεςµας είπαν ότι νόµιζαν πως είχε πρό-

βληµα το στοµάχι τους, πως είχανδυσπεψία ή καούρες», είπε η δρ Λί-χτµαν.

Οι ασθενείς ανέφεραν επίσηςκαι άλλα, λιγότερο τυπικά συµπτώ-µατα εµφράγµατος:

• Το 58% είπαν ότι πονούσε ηγνάθος ή ο ώµος τους

• Το 38% ότι ίδρωσαν• Το 29% ότι ένιωσαν ναυτία• Το 29% ότι είχαν δύσπνοια• Το 21% ότι ένιωθαν «φούσκω-

µα» ή είχαν καούρες• Το 8% ότι ένιωσαν αδυναµία ή

κόπωσηΕπιπλέον, µόνον οι µισές γυναί-

κες πήγαν αµέσως στο νοσοκοµείο,δηλαδή µέσα σε 1 ώρα από τη στιγ-µή που ένιωσαν τα παραπάνω συ-µπτώµατα.

Οι υπόλοιπες καθυστέρησανγιατί φοβόντουσαν ότι τα συµπτώ-µατά τους δεν ήταν αληθινά, επει-δή τα απέδωσαν σε κάτι άλλο, επει-δή ένιωσαν ντροπή γι’ αυτά ή επει-δή φοβόντουσαν ότι είναι κάτι σο-βαρό και δεν ήθελαν να το πιστέ-ψουν.

Η µελέτη έδειξε ακόµη ότι στο88% των περιπτώσεων υπήρχε οι-κογενειακό ιστορικό στεφανιαίανόσου, καθώς και ότι οι µισές γυναί-κες δεν θεωρούσαν καν ότι κινδυ-νεύουν να πάθουν έµφραγµα παρ’ότι παραδέχθηκαν ότι δεν είχαν καιτην καλύτερη υγεία.

Ολ’ αυτά µαζί σηµαίνουν ότι «οινεαρές γυναίκες όχι µόνον δεν συ-σχετίζουν εύκολα τα ύποπτα συ-µπτώµατα µε την καρδιοπάθεια,αλλά δεν ξέρουν καν ότι κινδυνεύ-ουν να πάθουν έµφραγµα παρότιείναι νέες και γυναίκες», τόνισε ηδρ Λίχτµαν. Και πρόσθεσε ότι γιανα αντιµετωπισθεί το πρόβληµα,πρέπει να αυξηθεί η ενηµέρωσητων νεαρών γυναικών γι’ αυτό.

Πηγή: «ΑΠΕ»

Η καθηµερινή χρήση της ασπιρί-νης, µπορεί να αποτρέψει την ανά-πτυξη του καρκίνου των εντέρων.Οι ερευνητές του Πανεπιστηµίουτης Οξφόρδης, ανακοίνωσαν τααποτελέσµατα µελέτης τους, κατάτην οποία διαπιστώθηκε, ότι η κα-θηµερινή λήψη 300mg ασπιρίνηςγια πέντε χρόνια, µπορεί να προ-σφέρει προστασία από τον καρκίνο.

Η µακροχρόνια χρήση ασπιρι-νών γενικά δεν υποστηρίζεται λόγωτου κινδύνου προβληµάτων στοµα-χικών διαταραχών, αλλά η οµάδαείπε ότι θα µπορούσε να ωφελήσειεκείνες τις οµάδες υψηλού κινδύ-νου.

Οι φορείς για την εκστρατεία κα-τά του καρκίνου χαιρέτισαν τη µε-λέτη, που δηµοσιεύεται στοLancet.† Η µελέτη αυτή βασίστηκεσε στοιχεία προηγούµενων ερευ-νών και έγινε σε περισσότερουςαπό 7.500 ανθρώπους.

Κάθε χρόνο, περίπου σε 35.000άνδρες και γυναίκες στη ΜεγάληΒρετανία παρουσιάζεται καρκίνοςτων εντέρων, και περισσότεροι από16.000 υποκύπτουν από την ασθέ-νεια.

Οι ερευνητές εξέτασαν τα απο-τελέσµατα από δύο µεγάλης κλίµα-κας δοκιµές που πραγµατοποιήθη-καν στην Βρετανία, προς το τέλοςτης δεκαετίας του ‘70 και στις αρχέςτης δεκαετίας του ‘80 και έγιναν σεπάνω από 7.500 ανθρώπους. Οισυµµετέχοντες στην έρευνα είχανπάρει 300, 500 ή 1,200mg ασπιρί-νης ηµερησίως ή ένα ψεύτικο χάπιγια πέντε έως επτά χρόνια.

Οι άνθρωποι αυτοί παρακολου-θήθηκαν έπειτα για 20 χρόνια, καικαταγράφηκαν τα αποτελέσµατακαι οι θάνατοι από τον καρκίνο τωνεντέρων.

Η οµάδα λεει ότι απαιτείται του-λάχιστον 10 χρόνια για να διαπι-στωθεί µια επίδραση. Πολλές µελέ-τες έχουν γίνει, για να εξετάσουν ταοφέλη που µπορεί να προκύψουναπό την λήψη της ασπιρίνης. Αυτή

όµως ήταν η πρώτη στην οποία δό-θηκαν στους συµµετέχοντες διαφο-ρετικές δόσεις του φαρµάκου, ή καιπλαστή έκδοση και στην συνέχειαπαρακολουθήθηκαν µακροχρόνιατα αποτελέσµατα.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότιπαίρνοντας 300mg ασπιρίνης ηµε-ρησίως, για πέντε χρόνια, µειώθηκεη εµφάνιση του καρκίνου των εντέ-ρων κατά 74% στα επόµενα 10 έως15 χρόνια.

Η προστατευτική επίδραση τηςασπιρίνης ήταν η ίδια σε διαφορετι-κές οµάδες ανθρώπων ανεξάρτητααπό την ηλικία, το φύλο, τη φυλή ήτη χώρα προέλευσης. Ο καθηγητήςPeter Rothwell, που συντόνισε τηνέρευνα, είπε: «Πιστεύουµε ότι µιαυποοµάδα ανθρώπων υψηλού κιν-δύνου στον καρκίνου του εντέρων,

πιθανώς δεν πρόκειται να βλά-φτουν εντυπωσιακά µε τη λήψη τηςασπιρίνης.

Μπορεί να έχουν κάποιο κίνδυ-νο στο στοµάχι, αλλά θα έχουν ταενδεχοµένως πιο σηµαντικά οφέληστη µείωση του κινδύνου εµφάνι-σης καρκίνου. Σε αυτή την περί-πτωση, θεωρούµε ότι η λήψη τηςασπιρίνης καθηµερινά θα ήταν ση-µαντική».

Ο ∆ρ Andrew Chan, από τοGeneral Hospital της Μασαχουσέ-της στη Βοστώνη, που γράφει στοLancet, είπε ότι τα συµπεράσµατααποτελούν Ϊπειστικά στοιχείαΜ γιατο γεγονός ότι η ασπιρίνη µπορείνα µειώσει την εµφάνιση του καρκί-νου των εντέρων, αλλά πρόσθεσε:«Με τις υπόνοιες για τους πιθανούςκινδύνους µακροπρόθεσµης χρή-σης ασπιρινών και τη διαθεσιµότη-τα των εναλλακτικών στρατηγικώνπρόληψης - όπως η επιλογή άλλωνσκευασµάτων - αυτά τα συµπερά-σµατα δεν είναι επαρκή για να επι-τρέψουν µια σύσταση σε όλο τονκόσµο να χρησιµοποιήσει την ασπι-ρίνη για την πρόληψη καρκίνου».

Ο Rob Glynne-Jones, που είναι ο(chief medical advisor) για την κα-ταπολέµηση του καρκίνου τωνεντέρων στην Μεγάλη Βρετανία, εί-πε: «Αυτό είναι πολύ ενδιαφέρονκαι επιβεβαιώνει βεβαίως όλα αυτάπου ξέρουµε ήδη και πιστεύουµεγια τις επιδράσεις της ασπιρίνης,στους πολύποδες και την ανάπτυξητου καρκίνου των εντέρων. Εντού-τοις, αυτά τα συµπεράσµατα δεν εί-ναι µια ένδειξη ότι ο γενικός πλη-θυσµός πρέπει να ξεχυθεί και ναπάρει αυτή την υψηλή δόση τηςασπιρίνης σε καθηµερινή βάση.

Η ασπιρίνη σε αυτήν την δόσηκατά τη διάρκεια µιας παρατεταµέ-νης χρονικής περιόδου θα µπορού-σε να οδηγήσει σε ενδεχοµένως σο-βαρές παρενέργειες σε µερικούςανθρώπους».

Πηγή: «fe-mail.gr»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΥΓΕΙΑ 15

* * * Επισκέψεις και θεραπεία κατ’οίκον * * *

210-08 Northern Blvd., Ste #1

Bayside, New York 11361

Tel.: (718) 225-1346

•Πόνου στον αυχένα και στην πλάτη•Joint Pain/Αρθριτικών•∆ισκοπάθειας/Στένωσης•Νευροκαβαλικευµάτων•Μυικών πιασιµάτων/ Εξαρθρώσεων

Επιτυχηµένη θεραπεία:

•∆ιαταραχές ευστάθειας - Ζαλάδες•Τραυµατισµοί στην εργασία ή ατυχήµατα•Αθλητικοί τραυµατισµοί•Μουδιάσµατα •Κνησµοί σε χέρια και πόδια

∆ΕΚΤΕΣ ΟΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΕΣΑδειοδοτηµένοι, αποτελεσµατικοί και συµπονετικοί

Hussein Ahmad, PT, MS

Farid Arroyave, PT, MS

(718) 225-1346

∞∞¡¡∞∞∫∫∞∞§§ÀÀææ∂∂ÙÙÈȘ ∞∞··ÓÓÙÙ‹‹ÛÛÂÂÈȘ ÙÙÔÔ˘ ££ÂÂÔÔ‡‡ ÛÛÙÙËËÓÓ ∞∞ÁÁ.. °°ÚÚ··ÊÊ‹‹

ñ °È·Ù› ¿Ú¯ÂÈ ÙfiÛË ∞Ó·Ù·Ú·¯‹ Î·È ∆ÚÔÌÔÎÚ·Ù›· Û‹ÌÂÚ·;ñ ¶Ô‡ Â›Ó·È Ô £Âfi˜ fiÙ·Ó Ô ∫fiÛÌÔ˜ ÀÔʤÚÂÈ Î·È ¶Âı·›ÓÂÈ;ñ À¿Ú¯ÂÈ Î¿ÙÈ ÙÔ ∫·Ï‡ÙÂÚÔ ÛÙÔ ª¤ÏÏÔÓ, ¤Ú· ·’ ·˘Ùfi ÙÔ Ã¿Ô˜;ñ À¿Ú¯ÂÈ ∑ˆ‹ ÌÂÙ¿ ÙÔÓ £¿Ó·ÙÔ;ñ ¶Ò˜ ÌÔÚÒ Ó· ∑‹Ûˆ ¶ÂÚÈÛÛfiÙÂÚ· ÃÚfiÓÈ· ∂˘Ù˘¯ÈṲ̂ÓÔ˜:Z‹ÙËÛ ٷ Ì·ı‹Ì·Ù· ∞¡∞∫∞§À¶∆ø. ¶ÚÔÛʤÚÔÓÙ·È ¢øƒ∂∞¡

GGrreeeekk VVooiiccee,, BBooxx 6677,, MMaaddeerraa,, CCAA 9933663399 ññ ((886600))774422--55334411wwwwww..ggrreeeekkvvooiiccee..oorrgg email: ggrreeeekkvvooiiccee@@mmaaiill..ccoomm

µε παλιό και καινούριο ρεπερτόριοσας υπόσχεται κέφι, αξέχαστο γλέντι

σε όλες τις κοινωνικές σας εκδηλώσεις εντός και εκτός της Νέας Υόρκης

Γιώργος Μάγκας ......................τραγούδι και µπουζούκι........................................(718) 726-3440Κώστας Κούρος ................................τραγούδι και ντραµς........................................(718) 698-0589Ανδρέας Στεφόπουλος ..........................................κλαρίνο........................................(718) 761-4541Γιάννης ∆ηµητρίου ..................................................αρµόνιο

Γιώργου Μάγκατου

∆ωρεάν DJ

Τ Ο Μ Ο Υ Σ Ι Κ Ο Σ Υ Γ Κ Ρ Ο Τ Η Μ Α

Επικίνδυνη η άγνοια των νέων γυναικών

Πολλές νεαρές γυναίκες δεν δίνουν την απαιτούµενη

σηµασία στα λιγότερο τυπικά συµπτώµατα του εµφράγµατος

Η ασπιρίνη κατά του καρκίνου των εντέρων

Η καθηµερινή λήψη 300mg ασπιρί-νης για 5 χρόνια µπορεί να προσφέ-ρει προστασία από τον καρκίνο.

Μπορεί το ηµερολόγιο να δείχνειακόµα άνοιξη, αλλά εσείς κάντεπρόβα για καλοκαίρι στη Σύρο.Πλανεύτρα Κυκλαδίπσσα, αρχό-ντισσα, ρεµπέτισσα, «Φραγκοσυ-ριανή γλυκιά» σαν τα λουκούµιακαι το παστέλι της.

Οι πενιές του Μάρκου από τηνAνω Σύρα σαν να σµίγουν µε τοναπαλό παφλασµό των κυµάτων σταανοιχτά του λιµανιού της Ερµούπο-λης. Η µπουκαπόρτα του καραβιούκατεβαίνει, η Ερµούπολη σηκώνειαυλαία. ∆ιώροφα σπίτια στα χρώµα-τα του ουρανού, της απαλής ώχραςκαι του ανοιχτόχρωµου ρόδου κα-θρεπτίζονται στα νερά και ψηλάστο βάθος, οι αντικριστοί λόφοι τουΒροντάδου και της Ανω Σύρου. Κό-σµος πάει κι έρχεται στο λιµάνι. Συ-ριανοί και µη λιάζονται µε φραπέστα καφέ πάνω στην προβλήτα.

Ανεβείτε την οδό Ερµού µε φό-ντο το κτίριο-σύµβολο της πρωτεύ-ουσας των Κυκλάδων που δεσπόζειστη µαρµαρόστρωτη πλατεία Μια-ούλη. Εργο του αρχιτέκτονα Τσί-λερ, το επιβλητικό δηµαρχιακό µέ-γαρο µε τη µνηµειώδη σκάλα, τοκεντρικό αέτωµα, την εκπληκτικήµαρµαρόσκαλα και τις οροφογρα-φίες στο εσωτερικό, προδίδει τηλάµψη της Σύρου του 19ου αιώνα.Τότε που χάρη στα καράβια πουναυπηγήθηκαν στους ταρσανάδεςτου νησιού, οι Συριανές ντύνοντανµε τα τελευταία µοντέλα του Παρι-σιού.

Στην Ανω Σύρο, αλλαγή σκηνι-κού. Από τα νεοκλασικά αρχοντό-σπιτα της Ερµούπολης στα κατά-λευκα σπιτάκια µε τις λουλακί λε-πτοµέρειες του µεσαιωνικού οχυ-ρού οικισµού της Απάνω Χώρας. Κα-τηφορίστε το κεντρικό λιθόστρωτοκαλντερίµι που οδηγεί στη µικρήπλατεία του Μάρκου Βαµβακάρη,ένα µπαλκόνι στο Αιγαίο.

Το µουσείο του ΒαµβακάρηΛίγο πιο κάτω, στο µικρό µου-

σείο, αφιερωµένο στο µεγάλο ρε-µπέτη, θα περιεργαστείτε στιχάκιατραγουδιών του προχειρογραµµένασε τσιγαρόχαρτα, ανάµεσα σε πα-λιές φωτογραφίες από τις εµφανί-σεις του Μάρκου µε την κοµπανίατου και δισκάκια βινιλίου.

«Θα σε πάρω να γυρίσω Φοίνι-κα, Παρακοπή, Γαλησσά και Ντελα-γκράτσια και ας µου ‘ρθει συγκο-πή». Οι στίχοι της Φραγκοσυριανήςστοιχειώνουν τη βόλτα στις πόλειςκαι τα χωριά της Σύρου.

Ο Φοίνικας, το γραφικό ψαρο-χώρι µε τις τράτες, τα περιβόλια τηςΠαρακοπής, το χωριουδάκι Σα Μι-χάλη στο βορρά που δίνει το χρυσο-κίτρινο βουτυράτο τυρί προστατευ-όµενης ονοµασίας προέλευσης, ηΠοσειδώνια ή Ντελαγκράτσια, απότο εκκλησάκι της Madonna dellaGracia των καθολικών.

Αν δεν είστε γλυκατζήδες, στηΣύρο θα γίνετε ακολουθώντας τουςδρόµους του λουκουµιού στα σοκά-κια της Ερµούπολης που µοσχοβο-λούν ροδοζάχαρη.

Στα παραδοσιακά λουκουµατζί-δικα του νησιού, σκυµµένοι πάνωαπό τεράστια µπακιρένια καζάνια,οι Συριανοί «µαστόροι» του λου-κουµιού ανακατεύουν το παχύρ-ρευστο µίγµα και πασπαλίζουν µε

ζάχαρη άχνη τα ξύλινα τελάρα µετα άκοπα λουκούµια σαν τον παλιόκαλό καιρό, όπως το 1832 που µπή-κε η πρώτη καζανιά.

Οι «Μάστοροι»Εκ Μικρός Ασίας και Κωνσταντι-

νούπολης ορµώµενο, καµωµένοαπό νερό, ζάχαρη και άµυλο, τολουκούµι -lokum στα τούρκικα-έφτασε στη Σύρο µε τους πρώτουςπρόσφυγες από τη Χίο. Η πρώτησφραγίδα λουκουµοποιού εµφανί-ζεται το 1837, του Σταµατελάκη.

Γιατί τέτοια επιτυχία το λου-κούµι στη Σύρο; Οσο κι αν φαίνεταιοξύµωρο, σε ένα τοπίο άνυδρο καιάγονο όπως είναι η πρωτεύουσα

των Κυκλάδων, το στοιχείο πουέκανε ασυναγώνιστο το συριανόλουκούµι λέγεται πως είναι το νε-ρό. Υφάλµυρο, µε προέλευση απότις λιγοστές πηγές του νησιού, ήτανεκείνο που έδωσε την ιδιαίτερηγεύση στο συριανό λουκούµι.

Εφοδος, λοιπόν, σε παραδοσια-κά εργαστήρια και βιοτεχνίες λου-κουµιών στην Ερµούπολη, στοΕµπορείο, όπως του ∆εναξά, τουΛειβαδαρά, του Κορρέ, του Ξαγο-ράρη, του Σανούδου κι όχι µόνο,γιαλουκούµια αµυγδάλου ή εκλεκτάµε γεύση µαστίχα, τριαντάφυλλο,βανίλια, περγαµόντο, για χαλβαδό-πιτες κι ανθο-λούκουµα, γεύσεις-ρετρό που αντέχουν στο χρόνο καιστην εποχή του light.

ΕρµούποληΗ Ερµούπολη αποτελεί ένα αρ-

χιτεκτονικό «πάρτι». Από την Πλα-τεία Μιαούλη και το ∆ηµαρχείο,έως την εντυπωσιακή Ανω Σύρο,τον Αγιο Νικόλαο, τη µεγαλύτερηεκκλησία των Βαλκανίων, ακόµηκαι το εντυπωσιακό νεκροταφείοτου Αη Γιώργη, αποτελούν µνηµείαπου µαρτυρούν την τεράστια ιστο-ρία της πόλης που ιδρύθηκε απότους πρόσφυγες του 1821 γύρωαπό το λιµάνι, προς τιµήν του κερ-δώου Eρµή, µιας και η ίδρυση και ηανάπτυξη αυτής της πόλης έγινε µετη βοήθεια του εµπορίου. H Eρµού-πολη γνώρισε µεγάλη εµπορική,ναυτική, βιοµηχανική και πολιτι-στική ανάπτυξη στο µεγαλύτεροµέρος του δέκατου ένατου αιώνα.Eγινε σηµαντικό ναυτιλιακό καιεµπορικό κέντρο στη Mεσόγειο,κόµβος µεταξύ Eυρώπης και ανατο-λής. Eδώ δηµιουργήθηκε η πρώτηναυτιλιακή εταιρεία της Eλλάδας, η«Eλληνική Aτµοπλοΐα» αλλά και ταπρώτα σύγχρονα ναυπηγεία.

Σήµα κατατεθέν της πόλης είναιο Αγιος Νικόλαος, ο οποίος φέρεταινα αποτελεί τη µεγαλύτερη εκκλη-σία των Βαλκανίων. Ο ναός χτίστη-

κε µε έξοδα των ναυτικών της Σύ-ρου. Ξεχωρίζουν ακόµα ο βυζαντι-νός ναός της Αναστάσεως στην κο-ρυφή του λόφου Βροντάδου, αλλάκαι ο καθεδρικός ναός του Αγίου Γε-ωργίου, ρυθµού µπαρόκ, στον αντι-κρινό λόφο της Ανω Σύρου. Στηνµεγάλη πλατεία Μιαούλη µε τα ψη-λά φοινικόδεντρα, βρίσκεται το µέ-γαρο του ∆ηµαρχείου του νησιού,έργο του Ερνέστου Τσίλερ. Η περιο-χή της πλατείας και η γύρω από αυ-τήν, έχει χαρακτηρισθεί Εθνικό

Ιστορικό Ορόσηµο και είναι προ-στατευόµενος οικισµός.

Εκεί µέσα θα συναντήσει κανείςεπίσης το θέατρο Aπόλλων, µικρο-γραφία της σκάλας του Mιλάνου, τοδηµοτικό Πνευµατικό Kέντρο (πα-λιά «Λέσχη Ελλάς») το οποίο διατη-ρεί ακόµα αρκετή απο την παλιάτου αίγλη όταν εκεί βρίσκόταν ηαριστοκρατίας της πόλης. Ψηλά τα-βάνια, πολυέλαιοι, και µια φαρδιάµαρµάρινη σκάλα οδηγεί στις εντυ-πωσιακές αίθουσες µε τα ζωγραφι-στά ταβάνια. Στο ισόγειο στεγάζε-ται η δηµοτική βιβλιοθήκη.

Η Ανω Σύρος είναι πρακτικά η«Ακρόπολη» της πόλης αλλά και τοπροπύργιο της παράδοσης της Σύ-ρου. Στενά δαιδαλώδη σοκάκια,παραδοσιακά κατάλευκα σπίτια µεπεζούλια, τα οποία είναι συνήθωςκατειληµµένα από παρέες, καµάρεςκαι βασιλικοί πάνω από το δρόµοείναι το σκηνικό που συναντάτεεάν σκαρφαλώσετε τα 1.000 σκα-λοπάτια για να ανεβείτε στη κορυ-φή του λόφου. H δε θέα από το λό-φο της Aνω Σύρου στο λιµάνι τηςΣύριου είναι καταπληκτική, ιδίωςτο βράδυ.

Ο επισκέπτης µπορεί να δει επί-σης το σπίτι όπου έµενε ο ΜάρκοςΒαµβακάρης, το οποίο πλέον είναιµουσείο, αλλά και την πλατεία πουφέρει το όνοµά του. Λίγο πιο πέρα,ο «Λιλής», η ταβέρνα που έπαιζε κά-ποτε ο Μάρκος συνεχίζει να προ-σφέρει µοναδική θέα αλλά και τουςκαλύτερους κεφτέδες στο νησί.

Oµως η Σύρος δεν είναι µόνο ηΕρµούπολη. Και ιδίως το καλοκαίρι,ουδείς θέλει να την επισκέπτεταιπριν νυχτώσει, καθώς διακατέχεταιαπό την αστική «ασθένεια» της κί-νησης.

Η Ντελαγράτσια, (από το ιταλικό

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 200716 ΤΑΞΙ∆ΙΑ

Πρόβα καλοκαιριού στη Σύρο

Η µπουκαπόρτα του καραβιού κατεβαίνει, η Ερµούπολη σηκώνει αυλαία. ∆ιώροφα σπίτια στα χρώµα-τα του ουρανού, της απαλής ώχρας και του ανοιχτόχρωµου ρόδου καθρεπτίζονται στα νερά και ψηλάστο βάθος, οι αντικριστοί λόφοι του Βροντάδου και της Ανω Σύρου.

Αν κατηφορίσετε το κεντρικόκαλντερίµι στην Ανω Σύρο θαβρεθείτε στη µικρή πλατεία τουΜάρκου Βαµβακάρη.

Μέσα από τα λιθόστρωτα στενά της Ερµούπολης προβάλει η επιβλη-τική εκκλησία του Αγίου Νικολάου, η µεγαλύτερη των Βαλκανίων.

ΕΥΡΩΚΙΝΗΣΗ

ΕΥΡΩΚΙΝΗΣΗ

ΕΥΡΩΚΙΝΗΣΗ

bella grecia) η οποία µνηµονεύεταιστη Φραγκοσυριανή του Μάρκου,είναι σηµείο αναφοράς ακόµα καισήµερα για τους κατοίκους της Σύ-ρου. Η Ποσειδωνία, όπως λέγεται,υπήρξε τόπος παραθερισµού γιατους αριστοκράτες της εποχής καιείναι σπαρµένη µε εντυπωσιακέςεπαύλεις και νεοκλασικά σπίτια.

ΠαραλίεςΚοντά στην πόλη, βουτήξτε στην

αµµουδιά του Αζόλιµνου. Στην Πο-σειδωνία, αγαπηµένο θέρετρο τωνΣυριανών αστών του 19ου αιώναπου έχτισανεξοχικά µε φόντο το Αι-γαίο, ελάτε να θαυµάσετε τις αρι-στοκρατικές βίλες σε νεοκλασικόστυλ, µε κήπους γεµάτους πεύκακαι φοινικιές και κολυµπήστε στιςαµµουδιές Αγκαθωπές και Κόµητο.

Στο Κίνι (9χλµ. από Ερµούπολή)ελάτε για µπάνιο ή απλώς για νααπολαύσετε το ηλιοβασσίλεµα πουσυναγωνίζεται σε ροµαντισµό τοσαντορινιό. Ο ήλιος βουτά στη θά-λασσα και βάφει τα νερά του όρµουπορφυρά και πορτοκαλιά.

ΙστορίαΗ Σύρος είναι το διοικητικό κέ-

ντρο των Κυκλάδων, χάρις στηνπλεονεκτική και πολύ καλή φυσικήθέση του λιµανιού της, το οποίο τηνείχε καταστήσει παλαιότερα ως τοκυριότερο λιµάνι της χώρας, ενώµέχρι το 19ο αιώνα υπήρξε το ισχυ-ρότερο λιµάνι του ανατολικού Αι-γαίου. Η Σύρος κατοικήθηκε γιαπρώτη φορά την 3η π.Χ. χιλιετία, οιιστορικές µαρτυρίες ωστόσο πλη-θαίνουν από τον 8ο αιώνα.

Τότε έφθασαν στο νησί οι Φοίνι-

κες έµποροι, άποικοι από την Τύροπου όργωναν τις θάλασσες µε τακαράβια τους. Σε αυτούς οφείλεταιη ονοµασία του νησιού (η λέξη Τύ-ρος στα Φοινικικά προφέρεταιΣουρ και εξελληνισµένα Σύρος). ΗΣύρος γνώρισε µεγάλη ακµή στουςελληνιστικούς και ρωµαϊκούς χρό-νους. Αυτό φανερώνεται από τιςεπιγραφές και τα νοµίσµατα που

βρέθηκαν στις σποραδικές ανασκα-φές ή τις περιστασιακές έρευνεςπου πραγµατοποιήθηκαν κυρίωςκατά τον 19ο αιώνα.

Από τον 13ο αιώνα η Σύρος πε-ριέρχεται στην κατοχή των Ενετών,οι οποίοι ιδρύουν τον οικισµό τηςΑνω Σύρου, στον έναν από τους δύολόφους που αποτελούν την σηµερι-νή Ερµούπολη. Εκτοτε, η Ανω Σύ-

ρος ξεχώρισε ως ένας από τους ελά-χιστους ρωµαιοκαθολικούς οικι-σµούς της Ελλάδας.

Κατά τους απελευθερωτικούςαγώνες του 1821 οι Συριανοί έδω-σαν άσυλο στους πρόσφυγες πουσυνέρεαν διαρκώς από τη Χίο, τιςΚυδωνίες, τα Ψαρά και τη Σµύρνη.Οι πρόσφυγες αυτοί εγκαταστάθη-καν στους πρόποδες της Ανω Σύ-

ρου, γύρω από το λιµάνι, όπουίδρυσαν την Ερµούπολη.

Η νέα πόλη γνώρισε αλµατώδηάνθηση και σύντοµα έγινε το σηµα-ντικότερο, αν όχι το πρώτο, κέντροτου νεοσύστατου ελληνικού κρά-τους.

Πηγές: «Ελεύθερος Τύπος»,«touristorama.gr», «in2life.gr»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΤΑΞΙ∆ΙΑ 17

Αριστερά: Η παραλία του Φοίνικα εντυπωσιάζει µε τα κατακάθαρα νερά της, το πράσινο και τη χρυσή αµµουδιά της. ∆εξιά: Στην Ερµούπο-λη, στην πλατεία Μιαούλη µε τα ψηλά φοινικόδεντρα, βρίσκεται το µέγαρο του ∆ηµαρχείου του νησιού, έργο του Ερνέστου Τσίλερ.

ªª∂∂ ªª√√¡¡√√

$39∆∆√√ ÃÃ√√¡¡√√

ªª∂∂ ªª√√¡¡√√

$89∆∆√√ ÃÃ√√¡¡√√

ñ ÂÚȤ¯ÂÈ ÔÏfiÎÏËÚË ÙËÓ ‡ÏË Ù˘ ÂÊËÌÂÚ›‰·˜ñ ÂÚÈÛÛfiÙÂÚ· ·fi 300 ʇÏÏ· ÙÔ ¯ÚfiÓÔñ ÚfiÛ‚·ÛË ÛÙ· ÂȉÈο ¤ÓıÂÙ· ñ fiϘ ÔÈ ªÈÎÚ¤˜ ∞ÁÁÂϛ˜ ÛÙËÓ ÔıfiÓË Û·˜

°È· ÙÔ˘˜ ÌË Û˘Ó‰ÚÔÌËÙ¤˜ Ì·˜ ÛÙËÓ ¤ÓÙ˘Ë ¤Î‰ÔÛË((∫∫ÔÔÛÛÙÙ››˙ÂÂÈÈ ÌÌfifiÓÓÔÔ 2222 ÛÛÂÂÓÓÙÙ˜ ÙÙËËÓÓ ËËÌ̤¤ÚÚ··))

°È· ÙÔ˘˜ Û˘Ó‰ÚÔÌËÙ¤˜ Ì·˜ ÛÙËÓ ¤ÓÙ˘Ë ¤Î‰ÔÛË((∫∫ÔÔÛÛÙÙ››˙ÂÂÈÈ ÌÌfifiÓÓÔÔ 1100 ÛÛÂÂÓÓÙÙ˜ ÙÙËËÓÓ ËËÌ̤¤ÚÚ··))

∂ÛˆÎÏ›ÛÙ ÂÈÙ·Á‹ ‹ money order ÏËڈ٤˜ ÛÙË ‰È‡ı˘ÓÛË:

TTHHEE NNAATTIIOONNAALL HHEERRAALLDD,, IInncc..3377--1100 3300tthh SSttrreeeett,, LL..II..CC..,, NNYY 1111110011 -- 22661144‹ Ì ¯ÚÂÒÛË ÛÙËÓ ÈÛÙˆÙÈ΋ Û·˜ οÚÙ·:

°È· ÂÚÈÛÛfiÙÂÚ˜ ÏËÚÔÊÔڛ˜ ÙËÏÂʈӋÛÙ ÛÙÔ 771188--778844--55225555‹ ·ÔÛÙ›ϷÙÂ Ê·Í ÛÙÔ 771188--447722--00551100

American Express Master Card

Visa Discover

ËÏÂÎÙÚÔÓÈ΋ ¤Î‰ÔÛˢȷ‚¿ÛÙ ÙÔÓ «∂.∫.» fiÔ˘ ÎÈ ·Ó ›ÛÙÂ

fiˆ˜ ·ÎÚÈ‚Ò˜ Ù˘ÒÓÂÙ·È ÛÙÔ ¯·ÚÙ›

ww ww ww .. ee kk ii rr ii kk aa ss .. cc oo mm

Account# ..................................................................................Expiration Date.......................Signature....................................................................................................................................√ÓÔÌ· ........................................................................................................................................¢È‡ı˘ÓÛË ..................................................................................................................................¶fiÏË...........................................................................................................................................¶ÔÏÈÙ›·........................................................................Zip Code ..............................................∆ËϤʈÓÔ ....................................................................º·Í.......................................................Cell ..............................................................................E-mail ...................................................

°°ÈÈ·· ÂÂÚÚÈÈÔÔÚÚÈÈÛÛÌ̤¤ÓÓÔÔ ¯ÚÚÔÔÓÓÈÈÎÎfifi ‰‰ÈÈ¿¿ÛÛÙÙËËÌÌ·· ÌÌ Îο¿ıı ÓÓ¤¤·· ÂÂÙÙ‹‹ÛÛÈÈ·· ËËÏÏÂÂÎÎÙÙÚÚÔÔÓÓÈÈÎ΋‹ ÛÛ˘ÓÓ‰‰ÚÚÔÔÌÌ‹‹ ‰‰ÒÒÚÚÔÔ 3300 Ì̤¤ÚÚ˜ ÂÂÈÈÏϤ¤ÔÔÓÓ ÚÚfifiÛÛ‚‚··ÛÛˢ

SSuubbssccrriippttiioonnss@@eekkiirriikkaass.. cc oo mm

Συνδροµές .................... Ταχυδροµείο

ΕΥΡΩΚΙΝΗΣΗ

31-05 21st Avenue, Astoria, NY 11105

Tel.: (718) 932-3232 • Fax: (718) 721-5643

Toll Free: 1-800-251-0230E-mail: rekotours@aol.com • www.rekotours.com

AEGEAN TRAVEL

Aεροπορικά εισιτήρια

και ταξιδιωτικά πακέτα

για την Ελλάδα

*ΤΗΛΕΦΩΝΗΣΤΕ ΜΑΣ ΚΑΙ ΓΙΑ ΑΛΛΕΣ ΕΙ∆ΙΚΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΑΛΛΕΣ ΠΟΛΕΙΣ

* ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΙ

• $75 επιπλέον επιβάρυνση για καύσιµα για κάθε διαδροµή • $30 επιπλέον επιβά-ρυνση για όσους ταξιδεύουν Παρασκευή, Σάββατο ή Κυριακή • Παιδιά 2-11 ετών

πληρώνουν 25% λιγότερο

$695+ΤΑΧΑΠΟ

MET’ EΠIΣTΡOΦHΣ

+ΤΑΧΑΠΟ

MET’ EΠIΣTΡOΦHΣ

Eως 15 Ιουνίου 2007 Eως 6 Σεπτεµβρίου 2007

$1,039

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 200718 ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Του Γιάννη Μιχαλάκη

Ιδιότυπο σοσιαλιστή πρίγκιπααποκαλεί τον Κωνσταντίνο Θεοτό-κη ο συγγραφέας Φίλιππος Φιλίπ-που, µελετητής του έργου του καισυγγραφέας του βιβλίου «Σκλάβοςτου πάθους» και έχει δίκιο. Ενα κα-λοµαθηµένο και επηρµένο αρχο-ντόπουλο, γεννηµένο και µεγαλω-µένο στον πύργο των Θεοτόκηδωνστην Κέρκυρα, µε σπουδές στην Ευ-ρώπη και συντηρητική καλλιέρ-γεια, ασπάζεται τις ιδέες του σοσια-λισµού και αφιερώνει τη ζωή τουστους αδύνατους και καταφρονεµέ-νους που θα του εµπνεύσουν το λο-γοτεχνικό έργο του. ∆εν θα τους κο-λακέψει όµως. Αντιθέτως θα επιση-µάνει και θα καταγράψει όλες τιςαδυναµίες και τα αρνητικά στοιχείατων ανθρώπων της καθηµερινότη-τας και της ανέχειας.

Ο Κωνσταντίνος Θεοτόκης γεν-νήθηκε στις 13 Μαίου 1872 στηνΚέρκυρα, γιος του κόντε ΜάρκουΘεοτόκη και της Αγγελικής Πολυ-λά.

Η Οικογένεια Θεοτόκη είχε ρί-ζες στην Κωνσταντινούπολη. Μετάτην Αλωση της Πόλης το 1453σκορπίστηκε σ’ όλη την Ελλάδα.Από τον κλάδο που πήγε στην Κρή-τη καταγόταν ο ∆οµίνικος Θεοτο-κόπουλος (Γκρέκο) ενώ ο κλάδοςπου πήγε στην Κέρκυρα διέπρεψεστην πολιτική, βγάζοντας δύο πρω-θυπουργούς. Τον Γεώργιο, εναντίοντης πολιτικής του οποίου καταφέρ-θηκε ο Κωνσταντίνος, και τον Ιωάν-νη (Τζον). Πρόγονός του ήταν ακό-µη ο ∆ιδάσκαλος του Γένους Νικη-φόρος Θεοτόκης και ο ΣπυρίδωνΘεοτόκης, αρχηγός του ∆ηµοκρατι-κού Κόµµατος και πρόεδρος της Ιο-νίου Γερουσίας.

Αριστοκράτης ήταν όµως καιαπό το σόι της µητέρας του. Η Αγγε-λική Πολυλά ήταν κόρη του Μιχαήλκαι αδελφή του Ιάκωβου, φίλου του∆ιονύσιου Σολωµού και παρά τακρατούντα της εποχής εκείνης είχεγλωσσική και µουσική παιδεία.Ηταν 12 χρόνων το 1884 ο Κωνστα-ντίνος (Ντίνο τον φώναζαν χαϊδευ-τικά) όταν, συνοδεύοντας τον πα-τέρα του στο τυπογραφείο όπου τύ-πωνε ένα βιβλίο του, εξέδωσε µαζίµε τον µικρότερο αδελφό του ∆η-µήτρη την παιδική φιλολογική εφη-µερίδα «Ελπίς».

Από το 1887, µόλις 15 χρονώνδηλαδή, είχε αρχίσει να µελετά σο-βαρά επιστηµονικά βιβλία. Προςτην κατεύθυνση αυτή τον ώθησε οθείος του Αλέξανδρος, ο οποίος είχεσπουδάσει φυσικές επιστήµες στηνΙόνιο Ακαδηµία και είχε δηµοσιεύ-σει ένα βιβλίο ζωολογίας.

Το 1889 ολοκληρώνει τις σπου-δές του στην Κέρκυρα και πηγαίνειστο Παρίσι για να συνεχίσει σπου-δές φυσικο-µαθηµατικών. Την επο-χή εκείνη στο Παρίσι γινόταν πα-γκόσµια έκθεση µε τιµώµενο αξιο-θέατο τον Πύργο του Αϊφελ. Τιςσπουδές και τη µεγάλη ζωή πουέκανε στο Παρίσι υποχρεώθηκε ναδιακόψει εξ αιτίας µιας θανατηφό-ρου επιδηµίας γρίπης αλλά και οι-κονοµικής δυσπραγίας της οικογέ-νειάς του.

Αντί για την Κέρκυρα όµως πη-

γαίνει στη Βενετία όπου θα γνωρί-σει τη µοιραία γυναίκα της ζωήςτου. Ηταν η πολύ µεγαλύτερή τουσε ηλικία Βοηµή Βαρόνη ΕρνεστίναΦον Μάλοβιτς. Οταν το έµαθε ο πα-τέρας του πήγε στη Βενετία, πήρετο γιο του και γύρισαν στην Κέρκυ-ρα. Τον Ιούνιο του 1893 όµως οΚωνσταντίνος συµπλήρωσε τον 21οχρόνο της ηλικίας του. Επέστρεψεκοντά στην καλή του και την πα-ντρεύτηκε στο ναό των Αγίων Αγγέ-λων της Πράγας, σύµφωνα µε τοκαθολικό δόγµα.

Το ζευγάρι επέστρεψε στην Κέρ-κυρα και εγκαταστάθηκαν στον οι-κογενειακό πύργο των Καρουσά-δων, όπου ο Κωνσταντίνος έγραψε

το πρώτο του µυθιστόρηµα που τιτ-λοφόρησε «Η ζωή στο βουνό» καιαποτελεί σκληρή σάτιρα των πολι-τικών ηθών της Ελλάδας. Το βιβλίοδεν ευτύχησε. Μια µικρή παρου-σίασή τους έγινε µόνο στην «Ακρό-πολι» του Βλάση Γαβριηλίδη και αυ-τή αρνητική.

Ο Θεοτόκης δεν απογοητεύτηκεόµως. Συνέχισε να γράφει διηγή-µατα για τους ανθρώπους της Κέρ-κυρας της υπαίθρου αλλά και τηςπαρηκµασµένης αριστοκρατίας.Ασήµαντα θεωρούνται ακόµη καιµερικά λυρικά πεζοτράγουδα τηςπεριόδου αυτής. Το Μάιο του 1895γεννιέται η κόρη τους, την οποίαβαφτίζουν µε το ορθόδοξο δόγµα

και στην οποία δίνουν το όνοµα τηςµητέρας της Ερνεστίνης.

Ενα χρόνο µετά, µαζί µε τον φί-λο του Λορέντζο Μαβίλη παίρνειµέρος στην κρητική επανάστασηκαι πολεµά σε µέχες στην περιοχήτου Αποκορώνου.

Οι δύο ροµαντικοί πολεµιστέςείχαν µαζί τους και δέκα εθελοντέςαπό τους Καρουσάδες. Τον επόµενοχρόνο, το µοιραίο για την Ελλάδα1897, παίρνουν µέρος στον άτυχοπόλεµο κατά των Τούρκων. Ο Θεο-τόκης ήταν επικεφαλής ενός τµή-µατος Κερκυραίων που χρηµατοδο-τούσε ο ίδιος και πολέµησε στηΘεσσαλία, ενώ ο Μαβίλης µε το δι-κό του, στα Πέντε Πηγάδια τηςΗπείρου, όπου τραυµατίσθηκε. Οπόλεµος εκείνος υπήρξε ταπεινωτι-κός για την Ελλάδα. Απογοητευµέ-νος ο Θεοτόκης επιστρέφει στουςΚαρουσάδες και αφιερώνεται στογράψιµο. Το 1898 παίρνει την οικο-γένειά του και πηγαίνει στο Γκρατς,όπου παρακολουθεί µαθήµατα στοτοπικό Πανεπιστήµιο. Εγκαταλεί-πει τη φυσικοµαθηµατική και στρέ-φεται προς τις θεωρητικές επιστή-µες. Εκεί ήρθε σε επαφή µε το έργοτου Καρλ Μάρξ και γοητεύθηκεαπό την ιδέα του σοσιαλισµού.

Στις 17 Ιουνίου 1900 η οικογέ-νεια δέχεται ένα ισχυρό χτύπηµακαθώς αρρωσταίνει και πεθαίνειαπό µηνιγγίτιδα η κόρη τους Ερνε-στίνη. Μία από τις συνέπειες τουθανάτου αυτού ήταν να αποµα-κρυνθεί από τη γυναίκα του. ΣτουςΚαρουσάδες όπου είχαν επιστρέψειεπηρεασµένος από τις ιδέες του σο-σιαλισµού αποφασίζει να βοηθήσειτους απλούς ανθρώπους.

Μετατρέπει σε ιατρείο ένα δω-µάτιο του σπιτιού του και, καθώςδεν υπήρχε γιατρός στη βόρειαΚέρκυρα, γιατροπόρευε τα παιδιάµε φάρµακα που είχε στο σπίτι του.

Ξεγεννούσε γυναίκες και.. αγελά-δες. Το 1903 γνωρίζει τη δεύτερηµοιραία γυναίκα της ζωής του.Ηταν η Ειρήνη ∆ενδρινού που έµε-νε µε τον άνδρα της στο χωριό Καβ-βαδάτες. Ανάµεσά τους αναπτύχθη-κε µια σχέση που χαρακτηρίστηκεως βαθιά φιλία.

Στο σηµείο αυτό δίνω ένα µικρόδείγµα της λογοτεχνικής ικανότη-τας του Θεοτόκη. Είναι το τελευ-ταίο µέρος του µυθιστορήµατός του«Η τιµή και το χρήµα»: «Εκείνηεκοίταξε πονεµένη τα αδέρφια της,εκατέβασε το βλέφαρο και δεν τουαποκρίθηκε. ‘Γιατί δε χαίρεσαι;’ τηνερώτησε. Κι αυτήν τη στιγµή εµπή-κε στο σπίτι ο γέροντας Τρίνκουλος.Ετρεµε όλος, αχνός, λιγνός, φοβι-σµένος, µε µάτια που το κρασί απότόσα χρόνια του τα’ χε θολώσει. Ματώρα ήταν ξενέρωτος κι εδάκρυζε.Είχε ακούσει τα τελευταία τα λόγιατου Αντρέα κι αγκάλιασε µ’ αγάπητη θυγατέρα του. Κι εκεί δεν εµπό-ρεσε πλια να βαστάξει. Ενα αναφι-λητό βαρύ βαρύ του ετίναξε τα στή-θη κι εµούγκρισε για να µην ξεφω-νίσει το κλάµα. Κι ο Αντρέας στενο-χωρηµένος εκοίταζε τα δύο πλά-σµατα, που αγαπιόνταν, που υπό-φερναν εξαιτίας του και που τώραδεν εµιλούσαν.

Τέλος ο πατέρας της είπε, σφίγ-γοντάς την στην αγκαλιά του: ‘Σ’εδυστύχεψε!’. ∆εν είπε ποιος. Ονους του ήταν ίσως για τη γυναίκατου, µα ο Αντρέας ενόµισε πως ταλόγια τον εχτυπούσαν εκείνον, κιείπε: ‘Εφταιξα µε τώρα εδιορθωθή-κανε όλα. Την Κυριακή βάζω στεφά-νι. Εδώ τα κλειδιά του κοµού. Είπενα µου δώκεις τα χίλια’. ‘Και ξαναγο-ράζεις’ του ‘πε η Ρήνη πικρά ‘και τηναγάπη; Ω, τι έκαµες!’ Κι εβάλθηκενα κλαίει. ‘Την αγάπη;’ Ερώτησεαχνίζοντας ‘και δεν τιν έχω;’. ‘Οχι’του αποκρίθηκε ‘όχι! για λίγα χρή-µατα ήσουνε έτοιµος να µε πουλή-σεις και χωρίς αυτά δε µ’ έπαιρνες.Πάει τώρα η αγάπη. Επέταξε τοπουλί!’. ‘Θα ξανάρθει’ της απολογή-θηκε λυπηµένος, ‘στη ζεστή τη φω-λιά του. Η ζωή µας θα ‘ναι παράδει-σος!’. ‘Οχι’ του ‘πε. Επειτα απ’ ό,τιέκαµες όχι! Κι α σ’ αγαπούσα, δενθα ερχόµουνα µαζί σου. Είµαι δου-λεύτρα. Ποιόνε έχω ανάγκη;’ Και σεµια στιγµή ξακολούθησε: ‘Γιατί νααδικηθούν τα αδέρφια µου;’ ‘Σ’ εδυ-στύχεψε!’ είπε πάλι πικρά ο πατέ-ρας, που τώρα ήταν ξενέρωτος. ‘Για-τί να µην τα δώσει από την αρχήόπως τση το ‘πα; Ανάθεµα τα τάλα-ρα!’ ‘Πάµε’ είπε ο Αντρέας. ‘Οχι!’ του‘πε µ’ απόφαση. ‘Εδώ είναι ο χωρι-σµός µας. Θα πάω σε ξένα µέρη, σεξένον κόσµο, σ’ άλλους τόπους. Θαδουλέψω για µε και για να κουναρή-σω τοπαιδί που θα γεννηθεί. Θα µουδώσει η µάνα γράµµατα για να ‘βρωαλλού εργασία. Θα τα πάρει από τεςκυράδες της. Οχι δεν έρχοµαι! Είµαιδουλεύτρα. Ποιόνε έχω ανάγκη;’ Κιέπειτα από µία στιγµή σα ν’ απα-ντούσε σε κάποια της σκέψη εξανα-φώναξε: ‘∆εν έρχοµαι, δεν έρχο-µαι!’. Ο Αντρέας την εκοίταξε ξετα-στικά κι εκατάλαβε πως όλα τα λό-για θα ‘ταν χαµένα. ‘Ανάθεµά τα τατάλαρα!’ εφώναξε πάλι απελπισµέ-νος. ‘Πάει η ευτυχία µου!’. Κι εβγήκεστο δρόµο.

Κωνσταντίνος Θεοτόκης: Ο σοσιαλιστής πρίγκιπας

Αριστερά: Ο Κωνσταντίνος Θεοτόκης θεωρήθηκε από πολλούς µελετητές ως ένας από τους θεµελιωτέςτου κοινωνικού µυθιστορήµατος. ∆εξιά: Η Ερνεστίνη Θεοτόκη, σύζυγος του συγγραφέα µε την κόρη της.

Ο Μάρκος Θεοτόκης µε τους τρεις γιους του.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΒΙΒΛΙΟ 19

periodiko@ekirikas.com

√π ∆∂§∂À∆∞π√π ª∂∆∞¡∞™∆∂À∆π∫√π ¡√ª√π ∏.¶.∞.¶∞ƒ∂ÃOÀª∂ ∂•À¶∏ƒ∂∆∏™∏ ™∂ £∂ª∞∆∞ O¶ø™

ñ ¶ÔÏÈÙÈο ‰ÈηÈÒÌ·Ù· Î·È Èı·Á¤ÓÂÈ·ñ ªfiÓÈÌË ‰È·ÌÔÓ‹ñ ºÔÈÙËÙÈΤ˜ ¿‰ÂȘ ·Ú·ÌÔÓ‹˜ñ ¶·Ú¿Ù·ÛË ·‰ÂÈÒÓ ·Ú·ÌÔÓ‹˜ñ ¶ÔÏÈÙÔÁÚ¿ÊËÛË ñ Waiversñ Labor certification

°È· ÂÚÈÛÛfiÙÂÚ˜ ÏËÚÔÊÔڛ˜¯ÚËÛÈÌÔÔÈ‹ÛÙ ٷ ‰ˆÚÂ¿Ó ÙËϤʈӿ Ì·˜

ª∂∆∞¡∞™∆∂À∆π∫∞MARIANTHE L. BUDIKE ∂sq.

1-800-398-21551-610-446-6992marianthe@budikelaw.com

Work: (212) 737-3423Home: (718) 641-0613Cell: (718) 926-3017

OρχήστραKΩΣΤΑ ΣΚΡΕΠΕΤΟΥ«Η Ελληνική Λεβεντιά»Ελληνοαµερικανική µουσική

Το κέφι δεν έρχεται µόνο του. Σας το φέρνειο Κώστας Σκρεπετός µε την 5µελή ορχήστρα του

«Στο κλαρίνο και τραγούδι καίγεται το πελεκούδικαι όλοι µπαίνουν στα µεράκια και ξεχνούνε τα φαρµάκια»

Κώστας Σκρεπετός

WR

∆ΩΡΕΑΝD.J.

© îï

ôö

NICOSNICOLAIDES

∏∏ ÔÔÚÚ¯‹‹ÛÛÙÙÚÚ·· ÁÁÈÈ·· fifiÏϘ ÙÙÈȘ ÎÎÔÔÈÈÓÓˆÓÓÈÈÎΤ¤˜ ÛÛ··˜ ÂÂÎΉ‰ËËÏÏÒÒÛÛÂÂÈȘ

¢È·ı¤ÙÔ˘Ì D.J.

TTeell..:: ((220011)) 338855--88221177

The Cosmopolitans

Το σπίτι δίπλα

στο ποτάµι «Η ζωή είναι σαν το ποτάµι πουκυλάει αυτή τη στιγµή µπροστάµας. Ευκολα σε παρασύρει και σετραβάει όπου εκείνο πηγαίνει.Οπως ένα ποτάµι δε γυρίζει πίσω,έτσι κι εσείς, αν σας παρασύρει, δεθα µπορέσετε να γυρίσετε... Ναπροσέχετε πάντα το ποτάµι... Μησας παρασύρει...»

Η Μελισσάνθη, η Ιουλία, η Ασπα-σία, η Πολυξένη και η Μαγδαληνήµεγαλώνουν µε τη µητέρα τους σ’ένα χωριό στον Ολυµπο, δίπλα σ’ένα ποτάµι. Αυτό που επιθυµούν καιοι πέντε είναι να γνωρίσουν τη ζωήµακριά από το πατρικό τους. Και θατο καταφέρουν! Η µοίρα θα τις στεί-λει στα τέσσερα σηµεία του ορίζο-ντα, κάνοντας το όνειρο πραγµατι-κότητα. Μόνο που, καµιά φορά, ταόνειρα γίνονται εφιάλτες που στοι-χειώνουν και κυνηγούν...

Πέντε γυναίκες, πέντε ζωές συ-γκλονιστικές, γεµάτες έρωτα καιανατροπές, ενώ το σπίτι δίπλα στοποτάµι περιµένει υποµονετικά αυ-τό που ξέρει ότι θα συµβεί!

Η Λένα Μαντά γεννήθηκε στηνΚωνσταντινούπολη αλλά ήρθε στηνΕλλάδα σε µικρή ηλικία. Σπούδασενηπιαγωγός χωρίς ποτέ να θελήσεινα ασκήσει το συγκεκριµένο επάγ-γελµα. Για τρία χρόνια είχε δικό τηςθίασο κουκλοθέατρου, ενώ τα έργαπου ανέβαζε ήταν δική της συγγρα-φής. Για τις ανάγκες του θιάσου,µάλιστα, διασκεύασε πολλά λαϊκάπαραµύθια.

Εχει δηµοσιεύσει άρθρα σε τοπι-κές εφηµερίδες και για δύο χρόνιαδιετέλεσε διευθύντρια προγράµµα-τος σε ραδιοφωνικό σταθµό των βο-ρείων προαστίων.

Παράλληλα, είχε δική της καθη-µερινή ενηµερωτική εκποµπή µεµεγάλη ακροαµατικότητα και ήτανυπεύθυνη για την επιµέλεια τωνδιαφηµιστικών σποτ του σταθµού,ενώ πολλά από τα κείµενα ήταν δι-κά της. Είναι παντρεµένη, έχει δύοπαιδιά και µένει µόνιµα στο Καπαν-δρίτι. Από τις Εκδόσεις «Ψυχογιός»κυκλοφορούν επίσης τα µυθιστορή-µατά της «Βαλς µε δώδεκα θεούς»και «Θεανώ, η λύκαινα της πόλης».

Σε ένα γεωγραφικό συµπόσιο πα-ρουσιάζεται µια σηµαντική ανακά-λυψη: το άγνωστο χειρόγραφο ενόςΕλληνα που µετείχε το 18ο αιώνασε µιαν εξερευνητική αποστολή γιατην αναζήτηση των πηγών του Νεί-λου.

Ενα γραπτό µνηµείο που ανα-συνθέτει το χρονικό ενός δραµατι-κού ταξιδιού στα βάθη της Αφρικής,φωτίζοντας το µύθο από µια διαφο-ρετική γωνιά. Ο Μεγάλος Αµπάι ει-ναι το ανατρεπτικό ταξιδιωτικό µυ-θιστόρηµα του Μιχάλη Μοδινούπου παρουσίασαν οι εκδόσεις Κα-στανιώτη.

Ο συγγραφέας πραγµατεύεταισε βάθος τη σχέση του ανθρώπουµε τη φύση, επαναφέρει στο προ-σκήνιο το διάλογο των πολιτισµώνκαι αποσείει κάθε οριενταλιστικήπροσέγγιση, υποδαυλίζοντας διαρ-κώς πίσω από τις δοκιµασίες τωνηρώων του την ιδεολογική διαµάχη

για το νόηµα και την ουσία της αν-θρώπινης περιπέτειας.

Ο Μιχάλης Μοδινός, περιβαλλο-ντολόγος, γεωγράφος και µηχανι-κός, γεννήθηκε στην Αθήνα το1950. Εζησε και δούλεψε στηνΑφρική, τη Νότια Αµερική και τηνελληνική περιφέρεια και ταξίδεψεστις πέντε ηπείρους ως ερευνητήςκαι συνεργάτης διεθνών οργανι-σµών.

Ιδρυτής και εκδότης της ΝέαςΟικολογίας (1984-1997), είναισυγγραφέας πολυάριθµων θεωρητι-κών έργων γύρω από την αναπτυ-ξιακή διαδικασία και την οικολογι-κή προβληµατική µε γεωγραφική,περιηγητική και λογοτεχνική µα-τιά. ∆ιετέλεσε πρόεδρος του ∆ιεπι-στηµονικού Ινστιτούτου Περιβαλ-λοντικών Ερευνών (∆ΙΠΕ, 1994 µέ-χρι και σήµερα) και του νεοσύστα-του Εθνικού Κέντρου Περιβάλλο-ντος και Αειφόρου Αναπτύξης (ΕΚ-

ΠΑΑ) από την ίδρυσή του το 2000έως το 2005. Υπήρξε από τα πρώταενεργά στελέχη του οικολογικού κι-νήµατος.

Ο Μιχάλης Μοδινός υπήρξευποψήφιος δήµαρχος Αθηναίων το1990 και συνεργάτης των περιοδι-κών «Ο Πολίτης», «Αντί» και «Οικο-λογία και Περιβάλλον». ∆ίδαξε σεακαδηµαϊκά ιδρύµατα ανά τον κό-σµο.

Από το 1994 έως το 1999 διηύ-θυνε των ελληνική έκδοση της Κα-τάστασης του Πλανήτη σε συνεργα-σία µε το Ινστιτούτο World Watch,ενώ από το 1998 διοργανώνει, σεσυνεργασία µε τον Ηλία Ευθυµιό-πουλο, το Θερινό Οικολογικό Πα-νεπιστήµιο, προϊόν των εργασιώντου οποίου αποτελούν οχτώ συλλο-γικοί τόµοι.

Το 2005 κυκλοφόρησε από τιςΕκδόσεις Καστανιώτη το µυθιστό-ρηµά του Χρυσή Ακτή.

∆εξαµενή ταλαντούχων «γραφιά-δων» έχει αποδειχτεί η ελληνικήµπλογκόσφαιρα την ίδια ώρα πουπροσελκύει έναν σεβαστό αριθµόκαταξιωµένων συγγραφέων, πουµπλογκάρουν ...ασύστολα.

Μέχρι στιγµής έχουν εκδοθείέξι βιβλία µε κείµενα Ελλήνωνbloggers, κείµενα που γράφτηκαναρχικά ως post. Κάνοντας µια µι-κρή βόλτα στα ελληνικά blogs συ-ναντάς πραγµατικά διαµάντια -αν-θρώπους και γραφτά- τα οποία τοπιο πιθανό είναι να παρέµεναναφανή αν δεν έδιναν αυτή την ευ-καιρία τα blogs, που τείνουν ναεξελιχθούν σε πραγµατική επανά-σταση.

Ενα απ’ αυτά τα διαµάντια είναι

το blog «Η Ψιλικατζού» στην ηλε-κτρονική διεύθυνση http://xpsilikatzoy.wordpress.com.

Η Ψιλικατζού -πρώην πια- είναιη διαδικτυακή περσόνα της Κων-σταντίνας ∆εληµήτρου.

Το blog της αποτελεί ένα απότα πλέον δηµοφιλή στην ελληνικήµπλογκόσφαιρα. Πριν λίγες εβδο-µάδες κυκλοφόρησε από τις εκδό-σεις Intro Books το πρώτο της βι-βλίο, που έχει δύο µέρη. Το βιβλίοτιτλοφορείται, πως αλλιώς, «Η Ψι-λικατζού».

Το καυστικό χιούµορ, η αιρετι-κή µατιά και ο χειµαρρώδης λόγος,τα χαρακτηριστικά του διαδικτυα-κού της ηµερολογίου, αποτελούντο πρώτο µέρος.

Μια κοπέλα που γράφει µέσααπό ένα ψιλικατζίδικο, µέρα µπαί-νει - µέρα βγαίνει. Ιστορίες απότην Νίκαια, παράξενοι πελάτες,µια Αθήνα που δεν την βλέπουµεστις ειδήσεις, µια Ελλάδα που ανα-γνωρίζουµε κάπως σφιγµένοι επει-δή συνήθως προσποιούµαστε ότιδεν υπάρχει...

Το δεύτερο µέρος του βιβλίουείναι µέρος του κρυφού ηµερολο-γίου. Εκεί όχι η Ψιλικατζού πια αλ-λά η Κωνσταντίνα καταγράφει τιςαγωνιώδεις προσπάθειές της νακάνει παιδί.

Τα κέντρα γονιµότητας, οι γυ-ναικολόγοι, οι αίθουσες αναµονής,οι αγωνίες, οι εξωσωµατικές και οιιατρικές εξετάσεις, το ταξίδι από

µήνα σε µήνα από την µία υπόσχε-ση στην άλλη.

Η Κωνσταντίνα ∆εληµήτρουζωντανεύει αυτό το ταξίδι - και µετον τρόπο της, το κάνει να φαίνε-ται σαν πρόκληση...

Πλέον, στη φυσική κι όχι στηδιαδικτυακή ζωή, δε µιλάµε πιαγια την ψιλικατζού. Το ταλέντο τε-λικά πάντα βρίσκει τρόπους ώστενα αναδύεται στην επιφάνεια. Ταblogs έδωσαν την ευκαιρία στηνΚωνσταντίνα και βρέθηκε στο φυ-σικό της χώρο. Αυτόν της γραφήςαφού πλέον διαπρέπει ως κειµενο-γράφος ενώ συνεργάζεται και µεπεριοδικά.

Πηγή: «ert.gr»

«Το σπίτι δίπλα στο ποτάµι τηςΛένας Μαντά, που κυκλοφορείαπό τις Εκδόσεις «Ψυχογιός».

Ανατρεπτικό ταξιδιωτικό µυθιστόρηµα

Η ψιλικατζού...αποκαλύπτεται

«Ο Μεγάλος Αµπάι», το ταξιδιωτι-κό µυθιστόρηµα του Μιχάλη Μοδι-νού από τις εκδόσεις Καστανιώτη.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 200720 ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1

2

3

4

5

6

7

8

9

SUDOKU - EYKOΛO SUDOKU - METPIO

ΛYΣH

- M

ETPI

O

ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ: 1. Λαϊκός χορός, βυζαντινής προελεύσεως. 2. Τοχαρακτηρίζει έλλειψη πρωτοτυπίας. 3. Ειδική η αµφίεσή τους.4. Αχώριστο µόριο ελληνικών λέξεων. - Είναι και η «Ρέα» τουΣαµάρα. 5. Θυµώνουν τη... γη. - Η αιτιατική προσωπικήςαντωνυµίας (αντίστρ.). 6. Τα πιάνουν µε ιδιαίτερη προσοχή. -Τίτλος ποιήµατος του Κίπλινγκ. 7. Γαλλικός εκδοτικός οίκος. -Χαρακτηρίζονται έπειτα από σύγκριση (αντίστρ.). 8. Φιλόσο-φος της αρχαιότητας, ο ιδρυτής της Ελεατικής Σχολής. 9. ∆υσ-διάκριτα ή δυσνόητα. - Είναι και τα έργα του Ησίοδου.

ΚΑΘΕΤΑ: 1. Πρώτη ύλη ορισµένων βιοµηχανιών. 2. Μορφήαποκατάστασης (γεν.). 3. Θεµέλιο µεταφορικού µέσου. - Γυ-ναικείο υποκοριστικό. 4. Ρήµα που εισάγει σε κλασική γλώσ-σα. - Μεγάλη χριστιανική γιορτή (αντίστρ.). 5. Έδρα Μητρο-πολίτη της Κύπρου. - Βυζαντινή µουσική νότα. 6. Συνηθισµέ-νο αποτέλεσµα. 7. Θυγατέρες της Νυκτός (µυθολ.). - Συγκοι-νωνιακά αρχικά. 8. Ελληνικής καταγωγής Γάλλος ποιητής του19ου αιώνα (µε άρθρο). 9. Ο ταχύτερος, µετά τον Αχιλλέα,οµηρικός ήρωας (αντίστρ.). - Η χαρά επακόλουθό της.

ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ: 1. ΧΑΣΑΠΙΚΟΣ 2. ΑΝΑΜΑΣΗΜΑ 3. ΡΑΣΟΦΟ-ΡΟΙ 4. ΤΡΙ - ΟΠΕΡΑ 5. ΟΡ - ΕΣΑΣ 6. ΜΩΡΑ - ΑΝ 7. ΑΣΕΤ -ΙΣΟΙ 8. ΖΗΝΩΝΑΣ 9. ΑΣΑΦΗ - ΕΠΗ. ΚΑΘΕΤΑ: 1. ΧΑΡΤΟΜΑΖΑ 2. ΑΝΑΡΡΩΣΗΣ 3. ΣΑΣΙ - ΡΕΝΑ4. ΑΜΟ - ΦΩΤΑ 5. ΠΑΦΟ - ΝΗ 6. ΙΣΟΠΑΛΙΑ 7. ΚΗΡΕΣ -ΟΣΕ 8. Ο ΜΟΡΕΑΣ 9. ΑΙΑΣ - ΝΙΚΗ.

ΠΩΣ ΠAIZETAI TO SUDOKU

Σκοπός του παιχνιδιού είναι να γεµίσετε τα άδεια τετρά-γωνα έτσι ώστε κάθε σειρά, κάθε στήλη και κάθε 3Χ3 κουτίνα περιέχει τους αριθµούς 1 εως 9, χωρίς όµως να επανα-λαµβάνεται κάποιος από αυτούς.

Μερικά τετράγωνα περιέχουν αριθµούς, «γνωστοί αριθ-

µοί» . Σκοπός είναι να συµπληρωθούν τα άδεια τετράγωνα,ένας αριθµός σε κάθε τετράγωνο, έτσι ώστε κάθε στήλη, κά-θε σειρά και κάθε κουτί να περιέχει τους αριθµούς από το 1εως το 9 µόνο µία φορά.

Κάθε αριθµός έχει µία µόνο σωστή θέση, εµφανίζεταιδηλαδή µόνο µια φορά σε κάθε στήλη, σε κάθε γραµµή καισε κάθε κουτί.

ΛYΣH ΣTAYPOΛEΞOY

ΛYΣH

- EY

KOΛ

O

Γρήγορα και θανατηφόρα αυτοκί-νητα, γρήγορες και θανατηφόρεςγυναίκες, η χαρακωµένη γοητείατου Κερτ Ράσελ, το τεράστιο ταλέ-ντο του Κουέντιν Ταραντίνο. Ακίν-δυνες εξοµολογήσεις ενός ακραίουσινεφίλ, λατρευτικός φόρος τιµής,ή ακόµα ένα µεγάλο κλείσιµο τουµατιού του Ταραντίνο προς όσουςµπορούν και θέλουν να το καταλά-βουν;

Ειλικρινά είναι δύσκολο να κα-τηγοριοποιήσεις το «Death Proof»,να το βάλεις κάτω από τον µπαλτάτης ανάλυσης,, να το χωρέσεις στονπερίφηµο πίνακα µε τα αστεράκιατων κριτικών.

Αποτελώντας µια κατηγορία απόµόνο του, τούτο το εγχείρηµα ανα-βίωσης των «φτηνών» exploitationταινιών τρόµου και βίας της δεκαε-τίας του ‘70 αξίζει να φιγουράρει στηλίστα του φετινού διαγωνιστικούτων Καννών - και ας αποχωρίστηκε,παραγωγού θέλοντος, από το έτερόντου ήµισυ (το φιλµ του Ροντρίγκεζ«Planet Terror», µαζί µε το οποίοαπάρτιζαν την τρίωρη ταινία- διπλόπρόγραµµα «Grind-house»).

Ο Ταραντίνο σµίγει τις αιώνιεςεµµονές του (µακροσκελείς διάλο-γοι που ετοιµάζουν την µεγάληέκρηξη, η γυναίκα ως θύµα και θύ-της) µε τις αγαπηµένες κακοτεχνίες

των «ένοχων» κινηµατογραφικώνειδών που κυριολεκτικά τον ανέ-θρεψαν, ενώ φροντίζει να κρατάπάντοτε τον άσο στο µανίκι: είναιπολύ δύσκολο να τον ειρωνευτείς,

όταν γνωρίζεις ότι µπορεί να αυτο-σαρκαστεί πιο γρήγορα και πιο θα-νατηφόρα.

Πηγή: «cinemag.gr»

«Γυναίκα-σκάνδαλο» αποδεικνύε-ται η Κάιλι Μινόγκ, η οποία λίγουςµήνες µετά τον χωρισµό της απότον Ολιβιέ Μαρτίνεζ φέρεται ναδιατηρεί δεσµό µε έναν παντρεµέ-νο. Μάλιστα, κυκλοφόρησαν καιφωτογραφίες από την Χιλή, πουδείχνουν την Κάιλι σε τρυφερέςστιγµές µε τον παραγωγό Αλεξά-ντερ Νταµ.

Τα «πειστήρια» κυκλοφόρησανσε όλο τον κόσµο, ενώ στην Βρετα-νία δηµιουργήθηκε σάλος καθότικανείς δεν πίστευε πως αυτό τογλυκό πλάσµα θα µπορούσε να είχεσχέση µε έναν παντρεµένο. Τηστιγµή, µάλιστα, που η σύζυγος τουείναι 8 µηνών έγκυος. Η Κάιλι,ωστόσο, διαψεύδει κατηγορηµατι-κά πως έχει σχέση µε τον Νταµ.

«Είµαστε φίλοι» δηλώνει µέσωτους εκπροσώπου της, ο οποίος µαςενηµέρωσε ότι η πελάτισσα του συ-ναντήθηκε µε τον παραγωγό για ναµιλήσουν για πιθανή συνεργασία.Οσο για την µεταξύ τους διαχυτικό-τητα; Οι δύο φίλοι χάρηκαν που ταβρήκαν σε επαγγελµατικό επίπεδο.

Πάντως, κανείς δεν φαίνεται ναπιστεύει την Μινόγκ, αφού, όπωςλέει και µια κινέζικη παροιµία... µίαεικόνα αξίζει όσο χίλιες λέξεις.

Πηγή: «e-go.gr»

Η «παράνοµη» σχέση της Κάιλι

Η Κάιλι Μινόγκ διαψεύδει κατη-γορηµατικά πως έχει σχέση µετον Αλεξάντερ Νταµ.

Κάννες 2007: «Θανάσιµος» Ταραντίνο

Ο σκηνοθέτης Κουέντιν Ταραντίνο (κέντρο) φωτογραφίζεται µε τις ηθο-ποιούς (από αριστερά) Ροζάριο Ντόσον, Ζόι Μπελ, Ρόους Μακγόουανκαι Τρέισι Τοµς στο 60ό ∆ιεθνές Φεστιβάλ Κινηµατογράφου στις Κάννες.

ΕΥΡΩΚΙΝΗΣΗ

ΕΥΡΩΚΙΝΗΣΗ

Η ατοµική έκθεση του Κώστα Ευ-αγγελάτου µε τίτλο «Νεφελογρα-φίες και κιονόκρανα» εγκαινιάζεταιτη ∆ευτέρα 4 Ιουνίου στην AlexMarathianakis, Down Town ARTGallery Shop στο Κολωνάκι.

Πρόκειται για ζωγραφικές συν-θέσεις στις οποίες κυριαρχούν οιεναλλασσόµενοι χρωµατικοί τόνοιτων φυσικών στοιχείων. Με τουςτόνους αυτούς, ο καλλιτέχνης δοµείατέρµονα ουράνια πεδία καθώς καισυνθέσεις µε συµβολικά κιονόκρα-να.

Αφετηρία του το µοτίβο των αρ-χιτεκτονικών ρυθµών (∆ωρικός, Ιω-νικός και Κορινθιακός). Επίσης επι-ζωγραφίζει µε τεχνική graffiti γεω-µετρικές φόρµες και αντικείµενα.

Ο ιστορικός της τέχνης, ∆ρ. Στέ-λιος Λυδάκης, διευθυντής του Μου-σείου της Πόλεως των Αθηνών ανα-φέρει: «O ζωγράφος Κώστας Ευαγ-γελάτος µέσα από το πλατύ φάσµατων αναζητήσεών του στα πλαίσιατης Minimal και Conceptual Artβρήκε τον δρόµο του προς µία φυ-σιοκρατική αντίληψη, που του προ-σφέρει η αναφορά στον ουρανό,σαν πρωταρχικό εκφραστικό µοτί-βο.

»∆ιατηρώντας αµείωτη τηναφαιρετική του διάθεση καταγρά-φει φαινόµενα, που διαδραµατίζο-νται σε ολόκληρη την εικονιστικήεπιφάνεια των έργων του. Ετσι µε-ταβάλλονται σε καθρέπτες µίαςπραγµατικότητας, που εκφράζεταιστον ευρύτερο χώρο ή και µέσατου. Γιατί η εικόνα που καταγράφειο Κώστας Ευαγγελάτος, αν και σχε-τίζεται µε την πραγµατικότητα εί-ναι στην ουσία υποκειµενική µε-τουσίωσή της.

»Ο ζωγράφος αποκαλύπτει µιαοραµατική διάσταση του προσωπι-

κού του µύθου. Εγκαταλείπονταςτη στενότητα της ύπαρξης, αναζητάτο ευρύ, το ατέρµον, το αχανές,όπου η ελευθερία δεν συναντάπροσκόµµατα και δεν δεσµεύεταιαπό προκαταλήψεις. Από καθαράεικαστικής πλευράς, ο Κώστας Ευ-αγγελάτος φαίνεται να κινείται σεένα φάσµα απόλυτης ωριµότηταςκαι επίγνωσης των εικαστικών δυ-νατοτήτων».

Ο Ακαδηµαϊκός και oµότιµοςκαθηγητής Ιστορίας της ΤέχνηςΧρύσανθος Χρήστου, επισηµαίνειστο προλογικό του κείµενο: «Ο Κώ-στας Ευαγγελάτος µε τις νέες σειρέςτου που έχουν σαν θεµατογραφικέςαφετηρίες τα Κιονόκρανα και τιςΣυνθέσεις, άλλοτε µε πρόσωπα καιάλλοτε µε διάφορους άλλους τύ-πους (σφαίρες, αντικείµενα) διαπι-στώνεται εύκολα µια διεύρυνση καιταυτόχρονα µια µεγαλύτερη έµφα-ση στα υπαινικτικά στοιχεία τασυµβολικά χαρακτηριστικά και τονρόλο του χρώµατος.

»Χωρίς να παραγνωρίζεται ο ρό-λος του σχεδίου είναι αναµφίβολαη εκφραστική δύναµη του χρώµα-τος που παίζει τον πιο σηµαντικόρόλο και δίνει τον τόνο. Στα κιονό-κρανα συνδυάζονται θαυµάσια κά-πως σχηµατοποιηµένα περιγραφι-κά και αφηρηµένα στοιχεία, µε κά-θε είδους εκφραστικές προεκτάσειςστη ζωγραφική επιφάνεια. Η καλλι-τεχνική δηµιουργία του δεν υπάρ-χει αµφιβολία ότι διακρίνεται γιατον χαρακτήρα των αναζητήσεωνκαι τον πλούτο των συνδυασµώντου.

»∆εν περιορίζεται σε καµιά απότις γνωστές στυλιστικές τάσεις καιτις θεµατογραφικές περιοχές ενώδιακρίνεται για τις συνεχείς προσω-πικές του έρευνες. Στις περισσότε-ρες περιπτώσεις διαφαίνεται το κα-θαρά προσωπικό ποιητικό ιδίωµαπου βασίζεται τόσο στην ποιότητατου σχεδίου όσο και στην εσωτερι-

κότητα και την εκφραστική δύναµητου χρώµατος. Φαίνεται ότι τον εν-διαφέρει να φτάσει σε σύνολα πουπροβλη- µατίζουν τον θεατή καιπου σε καµιά περίπτωση δεν τοναφήνουν αδιάφορο, µε την χρήσητης ζωγραφικής του γλώσσας καιτην καθαρά ποιητική πνοή των δια-τυπώσεών του». H έκθεση θα διαρ-κέσει µέχρι 4 Ιουλίου 2007.

«Το Περιοδικό»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΤΕΧΝΕΣ 21

Ì ÙÔ Ù·¯˘‰ÚÔÌ ›Ô

∆∆ËËÏÏ..:: ((771188)) 778844--55225555,, ºº··ÍÍ:: ((771188)) 447722--00551100

Toll Free: 1-888-KHRYKAS (547-9527) ext. 110subscriptions@ekirikas.com

√¡√ª∞........................................................................................¢π∂À£À¡™∏ .................................................................................¶√§∏ ...........................................................................................¶√§π∆∂π∞ ......................................ZIP CODE.............................T∏§∂ºø¡√ ................................................................................º∞• ..............................................................................................CELL ..............................................E-MAIL ..................................

Account# .....................................................................................

Expiration Date ............................................................................

Signature......................................................................................

∂ÛˆÎÏ›ÛÙ ÂÈÙ·Á‹ ‹ money order ÏËڈ٤˜ ÛÙË ‰È‡ı˘ÓÛË:

NNAATTIIOONNAALL HHEERRAALLDD,, IInncc..3377--1100 3300tthh SSttrreeeett,, LL..II..CC..,, NNYY 1111110011--22661144‹ Ì ¯Ú¤ˆÛË ÛÙËÓ ÈÛÙˆÙÈ΋ Û·˜ οÚÙ·:

American Express Master Card Visa Discover

™™˘ÓÓ‰‰ÚÚÔÔÌÌ‹‹

∂∂∆∆√√™™ ππ¢¢ƒƒÀÀ™™∂∂øø™™ 11991155

wwwwww..eekkiirriikkaass..ggrr∏ÌÂÚ‹ÛÈ· ÂÊËÌÂÚ›‰· 2 Ã√¡π∞ ........................................$359.00 1 Ã√¡√ ........................................$189.00 6 ª∏¡∂™ ........................................$109.50 3 ª∏¡∂™ ..........................................$75.60 1 ª∏¡A™ ..........................................$29.95

∏ÌÂÚ‹ÛÈ· ÂÊËÌÂÚ›‰· ™·‚‚·ÙÔ·ÚÈ·ÎÔ˘ 1 Ã√¡√ ..........................................$74.50 6 ª∏¡∂™.......................................... $42.50 3 ª∏¡∂™ ..........................................$23.50

°È· ¯ÒÚ˜ ÂÎÙfi˜ ∏¶∞ 1 Ã√¡√ ........................................$292.50 6 ª∏¡∂™ ........................................$171.50 3 ª∏¡∂™ ........................................$113.50 1 Ã√¡√ ™∞µ/∫√ ..........................$249.00 6 ª∏¡∂™ ™∞µ/∫√ ..........................$150.00

™˘Ó‰ÚÔÌ‹ ÛÙȘ ËÏÂÎÙÚÔÓÈΤ˜ Ì·˜ ÂΉfiÛÂȘ:www.ekirikas.gr

∏¢∏ ™À¡¢ƒ√ªHT∂™ ™∆∏¡ ∂¡∆À¶∏ ∂∫¢√™∏ 1 Ã√¡√ ........$39.00 1 ª∏¡∞ ..................$6.00 MH ™À¡¢ƒ√ªHT∂™ ™∆∏¡ ∂¡∆À¶∏ ∂∫¢√™∏ 1 Ã√¡√ ........$89.00 1 ª∏¡∞ ................$10.00

www.thenationalherald.com ∏¢∏ ™À¡¢ƒ√ªHT∂™ ™∆∏¡ ∂¡∆À¶∏ ∂∫¢√™∏ 1 Ã√¡√ .......$19.95 1 ª∏¡∞ ....$1.95 MH ™À¡¢ƒ√ªHT∂™ ™∆∏¡ ∂¡∆À¶∏ ∂∫¢√™∏ 1 Ã√¡√ .......$29.95 1 ª∏¡∞....$3.95

∂Ófi˜ ¤ÙÔ˘˜

$189WR

Μια παράσταση, µια δοκιµή, έναςδιάλογος. Ενας διάλογος διαφορετι-κοτήτων. Ενας διάλογος µεταξύπροσώπων που εµφανίζονται στοβραβευµένο ντοκιµαντέρ της ΙρίναΜπόϊκο «Υπάρχουν Λιοντάρια στηνΕλλάδα;» και δύο εναλλασσόµενωνθεατρικών χαρακτήρων, µίας Ελλη-νίδας και µιας Ρωσίδας που µιλάειαγγλικά, εµπνευσµένων και βασι-σµένων στο γνωστό θεατρικό έργο,του Β. Κατσικονούρη «Το Γάλα».

Ο άνθρωπος ο ξεριζωµένος. Μιαφυσική και ταυτόχρονα εικονικήπαράσταση για την ξενιτιά, την δια-φορετικότητα, τον «άλλο».

Μια παράσταση που επιχειρεί νααγγίξει τον «ξένο» µέσα σε όλουςµας, τον «ξένο» που φέρουµε όλοι.Είναι σηµαντικό το «ανήκειν». Είναισηµαντικό να αισθάνεται κανείςπως είναι µέρος ενός συνόλου καιπως µε το σύνολο αυτό έχει κοινάσηµεία αναφοράς. Τα σηµεία αποτε-λούνται από παραδόσεις και συνή-θειες, από απόψεις και στάσεις. Τασηµεία αυτά, µε τρόπο τραγικό πολ-λές φορές, αλλάζουν ραγδαία στονσύγχρονο κόσµο και σιγά-σιγά παύ-ουν να είναι κοινά. Γίνονται ατοµι-κά.

Από τη µία χαιρόµαστε µια νεοα-ποκτηθείσα «ελευθερία» και απότην άλλη αυτή η ελευθερία µας κα-ταδικάζει στην µοναξιά. Το «δικόµου», το «ατοµικό µου» είναι ο ξένοςπου κουβαλάω σε µια κοινωνία άλ-λων ξένων. Κι έτσι όλοι περιφέρου-µε την ξενιτιά µας µια από δω καιµια από κει σε µια κοινωνία ακοινώ-νητη, πλέον, γιατί ο ξένος, όντας ξέ-νος δεν κοινωνεί-κοινωνείται ποτέ.

Μήπως η παρουσία του πραγµα-τικού, του ρεαλιστικού ξένου φέρνειστην επιφάνεια την δική µας ξενι-τιά, την δική µας µοναξιά, την δικήµας ερηµιά που µε τόσες δραστηριό-τητες και «κοινωνικές επαφές» τρέ-χουµε να «κουκουλώσουµε», να«συγκαλύψουµε» ενοχικά; Μήπωςτο µίσος για τον ξένο αποτελεί απλάτο µίσος που έχουµε για το κοµµάτιτου ίδιου µας του εαυτού που τολµάνα είναι διαφορετικό από το υπό-λοιπο ρεύµα; Μήπως µας βολεύειπου υπάρχουν πια τόσοι ξένοι; Μή-πως µας κάνει να αισθανόµαστε κα-λύτερα για τον εαυτό µας; Μήπως ηδιαφορετικότητα η εξωγενής αντη-χεί την διαφορετικότητα την εντόςµας; Τι θα κάναµε άραγε χωρίς τουςβαρβάρους;

«Το Περιοδικό»

«Σκάσε και κολύµπα» στο θέατρο Φούρνος

«Νεφελογραφίες και κιονόκρανα»

Με τους εναλλασσόµενους χρωµατικούς τόνους των φυσικών στοι-χείων ο καλλιτέχνης δοµεί ατέρµονα ουράνια πεδία καθώς και συνθέ-σεις µε συµβολικά κιονόκρανα, όπως το έργο της φωτογραφίας.

Ο Κώστας Ευαγγελάτος έχει σαναφετηρία του το µοτίβο των αρχι-τεκτονικών ρυθµών ενώ ζωγρα-φίζει µε τεχνική graffiti γεωµε-τρικές φόρµες και αντικείµενα.

Η Ιρίνα Μπόϊκο.

Οι περισσότεροι γνωρίζουµε ότι οικαλοί φίλοι εµπλουτίζουν τη ζωήµας. Φαίνεται όµως ότι οι θετικές επι-δράσεις των καλών φίλων δεν σταµα-τούν εδώ. Οι καλοί φίλοι είναι σε θέ-ση να προσθέτουν χρόνια στη ζωήµας. Το ίδιο δεν φαίνεται να ισχύειγια τους συγγενείς µας.

Η θεωρία ότι το δίκτυο κοινωνι-κών σχέσεων του κάθε ανθρώπου,επιδρά στην υγεία και στη µακροζω-ία του, εξετάστηκε σε πολλές αξιόλο-γες ερευνητικές εργασίες. Προέκυ-ψαν πολλά δεδοµένα που τεκµηριώ-νουν την ορθότητα της θεωρίας αυ-τής, αποδεικνύοντας τις θετικές επι-δράσεις των καλών κοινωνικών σχέ-σεων σε πολλούς τοµείς της υγείαςτων ανθρώπων.

Σε µια ενδιαφέρουσα ερευνητικήεργασία διάρκειας δέκα ετών πουέγινε στην Αυστραλία (AustralianLongitudinal Study of Ageing,ALSA), εξετάστηκε ο ρόλος των φί-λων και των συγγενών στη διάρκειαζωής σε ηλικιωµένα άτοµα.

Η έρευνα άρχισε το 1992 σε1.500 ηλικιωµένους. Υποβάλλοντανκάθε χρόνο για τα πρώτα 4 χρόνια,σε ερωτηµατολόγιο για να αξιολογη-θούν οι επαφές και σχέσεις τους µεδιάφορα κοινωνικά δίκτυα συµπερι-λαµβανόµενων των παιδιών, συγγε-νών, φίλων και άλλων ατόµων τηςεµπιστοσύνης τους. Η ίδια αξιολόγη-ση συνέχισε ανά µεγαλύτερα χρονι-κά διαστήµατα, για συνολική περίο-δο 10 ετων.

Ταυτόχρονα, λαµβάνονταν υπό-ψη το πως επηρέαζαν την υγεία καιτην καλή τους κατάσταση, οι οικονο-µικές, περιβαλλοντικές, κοινωνικέςπαράµετροι και ο τρόπος ζωής τους.Ο στόχος ήταν, µε έλεγχο όλων αυ-

τών των παραµέτρων, να βρουν µεποιο τρόπο οι φιλίες επηρέαζαν τηδιάρκεια ζωής τους.

Οι ερευνητές τονίζουν ότι τα ευ-ρήµατα και η ανάλυση τους, δεν ει-σηγούνται ότι οι οικογενειακές σχέ-σεις δεν είναι σηµαντικές για τουςηλικιωµένους αλλά ότι φαίνονται ναέχουν λίγη επίδραση στην επιβίωσηκαι τη µακροζωία.

Επισηµαίνεται ότι άλλη έρευνα,έδειξε ότι οι στενές σχέσεις και η συ-

χνή επαφή µε µέλη της οικογένειαςήσαν οι πλέον σηµαντικοί παράγο-ντες που βοηθούσαν τους ηλικιωµέ-νους να αποφεύγουν αναπηρίες καινα αυξάνουν τη διάρκεια της ζωήςτους.

Η σηµασία της εργασίας που σαςπαρουσιάζουµε, έγκειται στο ότι δί-νει στοιχεία για το ποια από τα κοι-νωνικά δίκτυα είναι τα πλέον ευερ-γετικά όσον αφορά στην επιβίωσηκαι µακροζωία. Φαίνεται λοιπόν ότι

για την επιβίωση, οι φίλοι είναι ση-µαντικότεροι.

∆εν δίνονται στοιχεία από τουςΑυστραλούς ερευνητές για τους λό-γους οι οποίοι δίνουν τόσο µεγάληεπίδραση των στενών φιλικών δι-κτύων στη µακροζωία. Πιθανές εξη-γήσεις περιλαµβάνουν το ότι οι φίλοιίσως ενθαρρύνουν τους ηλικιωµέ-νους να φροντίζουν καλύτερα τηνυγεία τους, αποφεύγοντας το κάπνι-σµα, την κατάχρηση αλκοόλ ή να

αναζητούν έγκαιρα ιατρική συµβου-λή όταν έχουν ανησυχητικά συµπτώ-µατα.

Οι στενοί φίλοι µπορούν επίσηςνα βοηθούν τους ηλικιωµένους να ξε-περνούν δύσκολες περιόδους της ζω-ής τους, συµπαρίστανται για τηνανάπτυξη µηχανισµών αντιµετώπι-σης και προσαρµογής ή ακόµη έχο-ντας θετικές επιδράσεις για την αυ-τοεκτίµηση και την ψυχική τους διά-θεση.

Εµείς θα συγκρατήσουµε, ότι µετην αύξηση της ηλικίας, όσο καλύτε-ρη είναι η κοινωνική ένταξη, µε κα-λές οικογενειακές σχέσεις, δίκτυαστενών φίλων και ατόµων της εµπι-στοσύνης µας, τόσο πιο καλά είναιγια την υγεία και την επιβίωση µας.Και ας µην ξεχνούµε ότι οι καλοί φί-λοι είναι ιδιαίτερα σηµαντικοί για τηµακροζωία µας.

Τα αποτελέσµατα της Αυστραλια-νής έρευνας µακροζωίας ήταν:

•Οι στενές σχέσεις µε παιδιά καισυγγενείς, είχαν λίγη επιρροή στηµακροζωία των ηλικιωµένων κατά τηδιάρκεια των 10 ετών της έρευνας.

•Τα άτοµα µε εκτενή δίκτυα κα-λών φίλων και ατόµων της εµπιστο-σύνης τους, είχαν κατά 22% πιο πολ-λές πιθανότητες να ζήσουν περισσό-τερα χρόνια από εκείνους µε τους λι-γότερους φίλους.

•Οι θετικές επιδράσεις των φιλι-κών σχέσεων στη µακροζωία, υπήρ-χαν καθόλη τη διάρκεια της δεκαε-τίας που διήρκεσε η έρευνα, ανεξάρ-τητα από άλλες σοβαρές αλλαγές στηζωή των συµµετεχόντων όπως ο θά-νατος του ή της συζύγου ή άλλουστενού συγγενή

Πηγή: «medlook.net»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 200722 ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ

Κοινωνικές σχέσεις και µακροζωία

Σωτήρια µπορεί να είναι η θερα-πεία της κατάθλιψης στις µεγαλύ-τερες ηλικίες, σύµφωνα µε νέαέρευνα, στην οποία συµµετείχαν1.226 ασθενείς ηλικίας άνω των 60ετών.

Από τους συµµετέχοντες στηνέρευνα, στους 599 διαγνώσθηκεείτε κατάθλιψη βαριάς µορφής είτεκλινικά σηµαντική κατάθλιψη ελα-φρύτερης µορφής.

Οι ερευνητές συµπεριέλαβανσχεδόν τους µισούς από τους συµ-µετέχοντες σε ένα πρόγραµµα θε-ραπείας µε ψυχοθεραπεία καιφάρµακα. Τα αποτελέσµατα τηςέρευνας δηµοσιεύθηκαν στις 15Μαίου στην «Annals of InternalMedicine». Οι επιστήµονες διαπί-στωσαν ότι δεν υπήρχε διαφοράµεταξύ εκείνων που έλαβαν θερα-πεία και εκείνων που δεν έλαβαν,όσον αφορά τις περιπτώσεις ελα-φριάς κατάθλιψης.

Ωστόσο τα πράγµατα ήταν δια-φορετικά για εκείνους που έπα-σχαν από κατάθλιψη βαριάς µορ-

φής, οι οποίοι είχαν λιγότερες πι-θανότητες να πεθάνουν µε τη λή-ψη της θεραπείας. Εντυπωσιακόήταν το αποτέλεσµα και στουςασθενείς που έπασχαν από καρκί-νο, οµάδα στην οποία σηµειώθηκεµείωση των θανάτων.

Οι ερευνητές διευκρινίζουνωστόσο ότι δεν µπορούν να απο-κλείσουν το ενδεχόµενο η µείωσηστους θανάτους να προκλήθηκεαπό παράγοντα που δεν σχετίζεταιµε τη θεραπεία της κατάθλιψης.

Ο ∆ρ. Τζόζεφ Γκάλο, καθηγητήςτου Πανεπιστηµίου της Πενσιλβά-νια και επικεφαλής της οµάδαςτων επιστηµόνων που υπογρά-φουν τα αποτελέσµατα της έρευ-νας αναφέρει: «Η έρευνα δείχνειότι οι άνθρωποι στους οποίους έχειδιαγνωσθεί βαριά κατάθλιψη είναισηµαντικό να λαµβάνουν θερα-πεία, είτε πρόκειται για ψυχοθερα-πεία είτε για φάρµακα, ξεκινώνταςαπό τον γιατρό τους».

Πηγή: «Νιου Γιορκ Τάιµς»

Η θεραπεία της κατάθλιψηςεπιµηκύνει τη ζωή

Οι άνθρωποι µεγαλύτερης ηλικίας στους οποίους έχει διαγνωσθεί βαριά κατάθλιψη είναι σηµαντικό ναλαµβάνουν θεραπεία, είτε πρόκειται για ψυχοθεραπεία είτε για φάρµακα.

Οι καλοί φίλοι είναι σε θέση να προσθέτουν χρόνια στη ζωή µας, σύµφωνα µε έρευνα διάρκειας δέκα ετών.

Μία στις δέκα ιστοσελίδες περιλαµ-βάνει κακόβουλο κώδικα που θαµπορούσε να έχει ιδιαίτερα δυσάρε-στες επιπτώσεις στη λειτουργία τωνπληροφοριακών συστηµάτων τωνχρηστών. Το εντυπωσιακό αυτό εύ-ρηµα προκύπτει από πρόσφατηέρευνα της Google µε τίτλο «ΤheGhost in the Βrowser» («Ενα φάντα-σµα µέσα στον φυλλοµετρητή»), µέ-σω της οποίας η κορυφαία στο χώροτου Internet εταιρεία επιχειρεί νακαταγράψει τις κυριότερες απειλέςπου αντιµετωπίζουν οι χρήστες κατάτην πλοήγησή τους στο διαδίκτυο.

Στο πλαίσιο της έρευνας, οι υπεύ-θυνοι της Google προχώρησαν σε ειςβάθος ανάλυση 4,5 εκατ. ιστοσελί-δων, διαπιστώνοντας ότι 450.000από αυτές επιτρέπουν την εγκατά-σταση κακόβουλου λογισµικούστους υπολογιστές εν αγνοία τωνχρηστών, ακολουθώντας µία µέθοδοπου είναι ευρύτερα γνωστή ως«drive-by downloads». Ο κίνδυνοςγια τους χρήστες είναι ακόµη υψηλό-τερος, καθώς από την έρευνα προέ-κυψε ότι περί τις 700.000 επιπλέονιστοσελίδες περιέχουν άλλες µορφέςκώδικα που µπορούν να προκαλέ-σουν εξίσου σηµαντικά προβλήµατα.

Η µέθοδος των «drive-bydownloads» κερδίζει όλο και περισ-σότερο έδαφος στους κόλπους τωνχάκερ τα τελευταία χρόνια, καθώςµπορεί να επιφέρει µε πολύ εύκολοτρόπο σηµαντικές βλάβες, όπως εξαποστάσεως χειρισµό των µολυσµέ-νων PC και υποκλοπή ευαίσθητωνπροσωπικών δεδοµένων. Στις περισ-σότερες περιπτώσεις πρόκειται για«παγιδευµένες» ιστοσελίδες, οι οποί-ες περιέχουν κακόβουλο κώδικα πουεγκαθίσταται στα συστήµατα τωνχρηστών µόλις αυτοί τις επισκε-φτούν. Προκειµένου να προσελκύ-σουν τα υποψήφια θύµατά τους στιςεν λόγω ιστοσελίδες, οι χάκερ χρησι-µοποιούν έξυπνα τεχνάσµατα, «πα-γιδεύοντας» site ειδικού ενδιαφέρο-ντος που περιλαµβάνουν κυρίως πε-ριεχόµενο για ενήλικες ή πρόσβασησε µουσική, ταινίες και τηλεοπτικάπρογράµµατα. Στη συντριπτική πλει-οψηφία των περιπτώσεων, ο κακό-βουλος κώδικας εγκαθίσταται στασυστήµατα εκµεταλλευόµενος σχετι-κές αδυναµίες του Internet Explorerτης Microsoft και χωρίς να γίνει αντι-ληπτός από τους χρήστες.

∆ιαθέτοντας υψηλή τεχνογνωσίακαι πολύ καλή οργάνωση, οι δράστες«παγιδεύουν» νόµιµες ιστοσελίδεςχρησιµοποιώντας τα τµήµατα πουδεν ελέγχονται από τους διαχειρι-στές των δικτύων. Τα τµήµατα αυτάµπορεί να περιλαµβάνουν από δια-φηµιστικά banners έως και προγράµ-µατα για επιµέρους λειτουργίες,όπως ο καταµετρητής της επισκεψι-µότητας ενός site.

Ευπαθή σε περιπτώσεις «παγί-δευσης» είναι και άλλα δηµοφιλή µέ-ρη πολλών ιστοσελίδων, όπως ταforum, blogs, κ.λπ. Χαρακτηριστικόείναι το γεγονός ότι κατά τη διάρκειατης έρευνας, ένας υπολογιστής πουχρησιµοποιήθηκε µολύνθηκε µε 50διαφορετικά κακόβουλα προγράµµα-τα κατά την επίσκεψη µίας και µόνοιστοσελίδας. Οι δυσάρεστες συνέπει-ες για τους χρήστες είναι πολλαπλέςκαι επικίνδυνες. Με την µέθοδο αυ-

τή, οι υπολογιστές τους µπορούν εύ-κολα να αποτελέσουν µέρος ενός ευ-ρύτερου δικτύου «ζόµπι» εν αγνοίατους, ενώ είναι ευάλωτοι και στηνυποκλοπή προσωπικών τους στοιχεί-ων κατά τις online συναλλαγές τους.

Η Google έχει ήδη ξεκινήσει ναχρησιµοποιεί ένα σύστηµα προειδο-ποίησης, ενηµερώνοντας τους χρή-στες για ενδεχοµένως επικίνδυνα

site, µε την εµφάνισης της επισήµαν-σης «αυτό το site µπορεί να αποδει-χθεί επιβλαβές για τον υπολογιστήσας», στο ευρετήριο της δηµοφιλούςσελίδας αναζήτησής της. Παρόλα αυ-τά, οι υπεύθυνοι της εταιρείας ανα-γνωρίζουν ότι πρόκειται για µία δύ-σκολη διαδικασία, η οποία αποτελείπληρέστατη και σφαιρική γνώση τουInternet για τον εντοπισµό των επι-

κίνδυνων ιστοσελίδων. Στο πλαίσιοαυτό η εταιρεία έχει ξεκινήσει τηνυλοποίηση ενός ακόµη σχεδίου, επι-χειρώντας να προχωρήσει στην πρώ-τη πλήρη και ολοκληρωµένη κατα-γραφή του συνόλου των ιστοσελίδωνπου παρουσιάζουν ανάλογους κινδύ-νους για τους χρήστες.

Πηγή: «Ηµερησία»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΕΠΙΣΤΗΜΗ/ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ 23

HELLAS FM - ANTENNAΓι α ν α έ χ ε τ ε τ ο ν Κ ό σ µ ο σ τ ο σ π ί τ ι σ α ς

Ο Ελληνικός Ραδιοφωνικός Σταθµός τηςΟµογένειας στην Αµερική

Ενηµερώνει, ψυχαγωγεί µε εκποµπέςδηµοσιογραφικές, µουσικές, αθλητικές

πολιτιστικές, θρησκευτικές

24 ΩΡΕΣ το 24ΩΡΟ

Για να προµηθευτείτε το ραδιόφωνο του HELLAS FM

µόνο µε $29.90+έξοδα αποστολής, συµπληρώστε το δελτίο

Ονοµα ∆ιεύθυνση

Τηλέφωνο Επιταγή

ή τηλεφωνήστε στο (718) 707-3120 ώρες γραφείου ή αφήστε µήνυµα στο (718) 707-3161

HELLAS FM, 24-11 41 Avenue, L.I.C., NY 11101www.hellasfm.us, e-mail:info@hellasfm.us

Οθόνες που...φορτίζουν

κινητάΑν ο χώρος που καταλαµβάνουν οιοθόνες των κινητών τηλεφώνωνµπορούσε να αξιοποιηθεί για την το-ποθέτηση ηλιακών κυψελών, τότείσως θα µπορούσαν να καταργηθούνοριστικά οι φορτιστές. Αυτό τουλάχι-στον φαίνεται να υποστηρίζει ηMotorola, η οποία πρόσφατα προ-χώρησε στην κατοχύρωση µιας ιδι-αίτερα «πρωτότυπης» πατέντας. Συ-νοπτικά, η πατέντα αυτή αφορά τηνφόρτιση της µπαταρίας κινητών τη-λεφώνων ή άλλων ψηφιακών συ-σκευών µέσω µιας οθόνης υγρώνκρυστάλλων (LCD), η οποία ενσω-µατώνει ηλιακές κυψέλες.

Κάτι ανάλογο φυσικά είχε προτα-θεί στο παρελθόν από διάφορουςερευνητές και φαινοµενικά θα µπο-ρούσε να ήταν αρκετά εύκολο για ναυλοποιηθεί: µια κοινή οθόνη τοπο-θετείται πάνω από µια ή περισσότε-ρες ηλιακές κυψέλες, οι οποίες«φορτίζονται» από το φως που φθά-νει σε αυτές. Στο παρελθόν ωστόσο,το φως που διαπερνούσε τις οθόνεςήταν ελάχιστο µε αποτέλεσµα ναµην είναι εφικτή η συγκέντρωση τηςαπαιτούµενης ενέργειας.

Απώτερος στόχος της αµερικανι-κής εταιρείας είναι να κατασκευάσειµια συσκευή, που η µπαταρία της θαµπορεί να παραµείνει φορτισµένη,θεωρητικά, για πάντα. Εως τώρα το«µεγαλύτερο εµπόδιο» για την ανά-πτυξη µιας τέτοιας τεχνολογίας ήταντο φίλτρο πόλωσης και αντανάκλα-σης των οθονών LCD, το οποίο«στέλνει» το φως προς τον χρήστη,ώστε να γίνουν ορατά τα όσα παρου-σιάζονται σε αυτήν.

Εκτιµάται ότι στο παρελθόν οιαντανακλαστικές οθόνες επέτρεπανµόλις στο 6% του φωτός να φθάσειστις ηλιακές κυψέλες. Για να ξεπερά-σει το συγκεκριµένο πρόβληµα ηMotorola πρότεινε την χρήση χειρό-µορφων (cholesteric) ή «polymer-dusbu-rsed» υγρών κρυστάλλων στιςοθόνες. Τα συγκεκριµένα υλικά µπο-ρούν να αντικαταστήσουν ουσιαστι-κά το φίλτρο πόλωσης και αντανά-κλασης, επιτρέποντας έως και το75% του φωτός να φθάσει στις ηλια-κές κυψέλες, παρέχοντας την απαι-τούµενη ενέργεια για τη φόρτισητης µπαταρίας της φορητής συσκευ-ής.

Η Motorola ωστόσο, υποστηρίζειότι η χρήση ενός ειδικού φίλτρουπου αντανακλά µόνο συγκεκριµέναχρώµατα, είναι δυνατή η αύξηση τηςποσότητας του φωτός που διαπερνάκαι τις κοινές οθόνες super-twistednematic (STN). Τα συγκεκριµέναφίλτρα αντανακλούν µόνο ένα χρώ-µα και επιτρέπουν στα υπόλοιπα νατις διαπερνούν, ώστε να φθάνει τελι-κά το 30% του φωτός στις κυψέλες.

Η πατέντα, που δυστυχώς δεν πε-ριείχε καµία πληροφορία για την τυ-χόν εφαρµογή της σε εµπορικό προϊ-όν, περιγράφει επίσης τον τρόπο µετον οποίοι οι ηλιακές κυψέλες µπο-ρούν να προστεθούν ΪπίσωΜ από τιςοθόνες αφής, αλλά και στις οθόνεςτεχνολογίας OLED.

Πηγή: «myphone.gr»

Κινδύνους κρύβει 1 στις 10 ιστοσελίδες

Είναι πάντα µετρηµένα, κι ο Γιάν-νης τέτοια σπέρνει, κι αν τα τρως αυ-τά µαρτυράς... Είναι οι κύαµοι τωναρχαίων που απαγορεύονταν στουςοπαδούς του Πυθαγόρα και του Ορ-φισµού, µια που έµοιαζαν µε έµβρυοή µε το γυναικείο αιδοίο ή ήταν τοκαταφύγιο των ψυχών (ανήκει στηνοικογένεια των ψυχανθών!).

Αλλά ξέρουµε πια πως οι διατρο-φικές απαγορεύσεις και επιβολέςέχουν πάντα κάποια βάση προφύλα-ξης της υγείας ή υγιεινής διατροφής.Τα φρέσκα και φρεσκοαποξηραµένακουκιά προκαλούν κυάµωση (αιµο-λυτική αναιµία) σε όσους δεν έχουνστον οργανισµό τους ένα συγκεκρι-µένο ένζυµο, το G6ΡD, οπότε λογικόήταν να υπάρξουν αυτές οι προστα-τευτικές απαγορεύσεις, µέσα από τηµόνη δίαυλο πληροφόρησης πουυπήρχε τις παλιές εποχές: τη θρη-σκεία. Η κυάµωση είναι µία από τιςκατηγορίες του φαβισµού, που περι-λαµβάνει ασθένειες οι οποίες προ-καλούνται από όσπρια, όµως εδώκαι πολλά χρόνια γίνονται εξετάσειςστα µωρά και η έλλειψη του ενζύµουεντοπίζεται αµέσως.

Πάντως, οι τοξικοί παράγοντεςπου προκαλούν την κυάµωση βρί-σκονται σε µεγάλη ποσότητα σταχλωρά κουκιά και στα ξερά που µό-λις µαζεύτηκαν, ενώ µε την πάροδοτου χρόνου αποθήκευσης µειώνο-νται. Το κουκί όπως και ο κούκος(όχι ένας) ή τα χελιδόνια σηµαίνουνάνοιξη. Φρέσκα µε λίγο αλάτι, άιντεκαι λεµόνι, είναι ένας από τους µεζέ-δες για την κρητική τσικουδιά- ρα-κή. Συµµετέχουν σε πάµπολλα εαρι-νά πιάτα, ενώ αποξηραµένα αντικα-θιστούν τις ζωικές πρωτεΐνες στις νη-στείες, όταν συνοδεύονται από ξη-ρούς καρπούς ή δηµητριακά.

Μαγειρέψτε τα σαν ή µε κρέας,δηλαδή το κρητικό στιφάδο κουκιώνή κουκιά µε λουκάνικο ή τσιγαρίδες,κάντε τα σαλάτα ζεστή ή κρύα, που-ρέ συνοδευτικό, το έτνον κυάµωντων αρχαίων, που του ταιριάζει τη-γανητό ψιλοκοµµένο κρεµύδι, αλλάκαι µέλι.

Κουκιά τηγανητά σε κουρκούτι

•18 oz κουκιά φρέσκα (τους καρ-πούς) ή 300γρ. ξερά

•1 φλιτζ. τσαγιού αλεύρι•1 Φλιτζ. τσαγιου νισεστέ (άνθοςαραβοσίτου, σίτου, ορύζης)

•250 ml. σόδα παγωµένη•αλάτι, πιπέρι

Αν χρησιµοποιούµε ξερά κουκιά,τα µουλιάζουµε αποβραδίς σε άφθο-νο κρύο νερό.

Την επόµενη το πρωί ράζουµε τακουκιά σε µπόλικο αλατισµένο νερόµέχρι να γίνουν, αλλά προσοχή ναµη λιώσουν. Τα σουρώνουµε και τααφήνουµε να κρυώσουν. Αν έχουµεφρέσκα, ακολουθούµε την ίδια δια-δικασία βρασµού. Ετοιµάζουµε ένακουρκούτι ανακατεύοντας το αλεύριµε το νισεστέ, τη σόδα και το αλατο-πίπερο. Βάζουµε το µείγµα στο ψυ-γείο για περίπου µισή ώρα.

Αυτό το κάνουµε για να αναπτυ-χθούν τα άµυλα και να γίνει πιο«αποτελεσµατικός» ο χυλός µας.Οταν έλθει η στιγµή, τηγανίζουµε τακουκιά σε καυτό ελαιόλαδο, αφού ταβουτήξουµε ένα ένα στο κουρκούτι.Ιδανική σάλτσα για σερβίρισµα είναιένα σκορδογιάουρτο µε φρέσκοδυόσµο (7oz γιαούρτι, 2 σκ. σκόρ-δου λιωµένες, αλάτι, 1 κουτ. σούπας

φρέσκος δυόσµος, ψιλοκοµµένος,ανακατεµένα καλά).

Αγκινάρες µε κουκιά

•12 µέτριες αγκινάρες•18 oz φρέσκα κουκιά µε τουςλοβούς, αν είναι φρέσκοι καιτρυφεροί

•1 φλυτζ. τσαγιού λάδι•2 κουτ. σούπας άνηθος,•ψιλοκοµµένος χυµός 1 µετρίουλεµονιού

• αλάτι, πιπέρι

Καθαρίζουµε και πλένουµε τιςαγκινάρες, τις κόβουµε στα τέσσερααν είναι µεγάλες ή τις αφήνουµεολόκληρες, πάντως τις βάζουµε σ’ένα µπολ µε νερό και λίγο λεµόνι γιανα µη µαυρίσουν. Καθαρίζουµε τακουκιά. Τα τσιγαρίζουµε σε καυτόλάδι για 5-7 λεπτά.

Αµέσως µετά προσθέτουµε τιςαγκινάρες. Είναι η σειρά του ψιλο-κοµµένου άνηθου, του αλατοπίπε-ρου και αφού βάλουµε το χυµό λε-µονιού και λίγο νερό, τα αφήνουµενα βράσουν για 20 -25 λεπτά σε µέ-τρια φωτιά.

Μπορούµε να «παχύνουµε» τησάλτσα µε λίγο νισεστέ (διαλύουµε Ικοφτό κουτ. γλυκού νισεστέ σε λίγοκρύο νερό και το προσθέτουµε στηνκατσαρόλα) ή να αυγοκόψουµε, αλ-λά και σκέτο το φαγητό είναι νόστι-µο.

Πουρέδες κουκιώνΟι συνταγές γίνονται και µε φρέ-

σκα κουκιά (πουρές, κρέµα) αλλά εί-ναι καλύτερο να χρησιµοποιήσουµεξερά.

Για τη βάση•18 oz κουκιά, ξερά•2 κρεµµύδια•1 σκελίδα σκόρδου• αλατοπίπερο

Για τον απλό πουρέ•2 µέτριες πατάτες βρασµένες•1 σκελίδα σκόρδου λιωµένη• 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο• αλάτι, πιπέρι

Για την κρέµα κουκιών µε ή χωρίς ταχίνι•1/2 λίτρο ζωµός λαχανικών• 1 oz βούτυρο αγελάδας (ή 1

κουτ. σούπας ταχίνι και 1 κουτ.σούπας ελαιόλαδο)

• αλάτι, πιπέρι• λίγο µυρώνι, ψιλοκοµµένο• φολίδες σκληρού τυριού (παρ-

µεζάνα, πικάντικη γραβιέρα)•1 πρέζα τσούσκα ή µπούκοβο

Αν χρησιµοποιήσουµε ξερά κου-κιά, τα µουλιάζουµε αποβραδίς σεάφθονο νερό. Την άλλη µέρα τοπρωί τα βράζουµε σε µπόλικο αλατι-σµένο νερό -ή ακόµη καλύτερα σεζωµό λαχανικών- µε το κρεµµύδι καιτο σκόρδο µέχρι να γίνουν. Τα σου-ρώνουµε.

Απλός πουρές: Πολτοποιούµε τακουκιά και τις πατάτες (τα κουκιάστον πολτοποιητή και τις πατάτες µετο πιρούνι) και τα αναµειγνύουµεµε το σκόρδο. Αφού τα αλατοπιπε-ρώσουµε, ενσωµατώνουµε λίγο λάδιοδηγούµενοι από τη γεύση. Τοαγουρέλαιο είναι ιδανικό και το βού-τυρο δεν απαγορεύεται.

Κρέµα κουκιών µε ή χωρίς ταχίνι:Πολτοποιούµετα κουκιά. Βράζουµετα πολτοποιηµένα κουκιά στο ζωµόµαζί µε το βούτυρο, το αλατοπίπερο,την τσούσκα ή το µπούκοβο και τοµισό µυρώνι.

Οταν το µείγµα γίνει κρεµώδες,σερβίρουµε µε το υπόλοιπο µυρώνικαι τις φολίδες τυριού. Μπορούµενα αντικαταστήσουµε το βούτυρο µε1 κουτ. σούπας ταχίνι και λίγο ελαιό-λαδο. Τότε θα σερβίρουµε µε λίγοχυµό λεµονιού.

Κατσικάκι λεµονάτο •35 oz κατσικίσιο µπούτι, σεκοµµάτια (ζητάµε από το χασά-πη µας να το κόψει)

•χυµός 1 λεµονιού•1 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί

•4 σκελίδες σκόρδου λιωµένες•14 oz. φρέσκα κουκιά•ελαιόλαδο•1 κρεµµύδι, σε ροδέλες•1 κλωνί φρέσκο δεντρολίβανο ή1/2 κουτ. γλυκού

•ξερό ξύσµα 1/2 βιολογικού (αυ-στηρά) λεµονιού

•αλάτι, πιπέρι

Βάζουµε το κρέας σε ένα βαθύµπολ µε σκέπασµα. Το πασπαλίζου-µε µε το αλατοπίπερο και το δεντρο-λίβανο. Κατόπιν προσθέτουµε τοσκόρδο, το κρασί, το χυµό και το ξύ-σµα λεµονιού. Ανακατεύουµε καλάκαι σκεπάζουµε. Αφήνουµε το κρέαςστο ψυγείο να µαριναριστεί 5 - 6ώρες. Κατά διαστήµατα ανακατεύ-ουµε.

Τσιγαρίζουµε το κρέας µε ελαιό-λαδο και προσθέτουµε τα σκορδο-κρέµµυδα και τα κουκιά. Σβήνουµεµε τη µαρινάδα του κρέατος και σι-γοβράζουµε για 40 - 45 λεπτά, ίσωςχρειαστεί να προσθέσουµε νεράκι.Σε περίπτωση όµως που τα υλικά µας«βγάλουν» πολλά υγρά, σουρώνου-µε τη σάλτσα, τη βράζουµε να συ-µπυκνωθεί και την ξαναρίχνουµεστο φαγητό.

Κουκιά γιαχνί•18 oz κιλό φρέσκα κουκιά (τουςκαρπούς) ή 11 oz ξερά

•18 oz κρεµµύδια ψιλοκοµµένα•6 σκελίδες σκόρδου•5-6 κόκκοι µπαχάρι•2 φύλλα δάφνης•1 φλιτζ. τσαγιού ψιλοκοµµένη-ντοµάτα φρέσκια ή κονσέρβας

•1/2 ποτήρι κόκκινο κρασί 1/2φλπζ. τσαγιού λάδι αλάτι, πιπέρι1 πρέζα τσούσκα (καυτερήπιπε-ριά ξερή τριµµένη) ή µπούκοβο(κατά προτίµηση σε φολίδες)προαιρετικά

Αν χρησιµοποιήσουµε ξερά κου-κιά, τα µουσκεύουµε αποβραδίς στονερό για να µαλακώσουν. Το πρωί ταστραγγίζουµε. Τα βράζουµε λίγο καιχύνουµε το νερό. Κόβουµε τα κρεµ-µύδια και τα τσιγαρίζουµε στο λάδι.Στη συνέχεια ρίχνουµε τα κουκιά καιτα υπόλοιπα υλικά (το αλάτι πάνταστο τέλος του µαγειρέµατος), καλύ-πτουµε µε νερό και τα αφήνουµε νασιγοβράσουν µέχρι να χυλώσουν.

Πηγή: «Γαστρονοµία»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 200724 ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

YYIIAASSOOUU EESSTTIIAATTOORRIIOOFFIINNEE GGRREEEEKK CCUUIISSIINNEE2003 Emmons Avenue, Brooklyn, NY 11235

∆∆ËËÏÏ..:: ((771188)) 333322--66006644

ºÚ¤Ûη ı·Ï·ÛÛÈÓ¿, ·˚‰¿ÎÈ· Û¯¿Ú· ÌÚÈ fiÏ , ÌÔÛ¯·Ú¿ÎÈ Á¿Ï·ÎÙÔ .

√Ï Ó Ù Ó ÂȉÒÓ Ù· „¿ÚÈ· ÛÙË Û¯¿Ú· ÙÛÈÔ‡Ú , Ï·‚Ú¿ÎÈ·, Û Ó·ÁÚ›‰Â

Ì·ÚÌÔ‡ÓÈ·, Á·Ú›‰ÂÁÏÒÛÛ , black sea bass

¢¢ÈÈ··ÏϤ¤ÍÍÙÙ ··fifi ÙÙÔÔ ÌÌÂÂÁÁ¿¿ÏÏÔÔ ÛÛ ÔÔÈÈÎÎÈÈÏÏ››·· ÌÌÂÂÓÓÔÔ‡‡ ÌÌ··˜

ññ ªªÂÂÁÁ¿¿ÏÏËË ÔÔÈÈÎÎÈÈÏÏ››·· ··fifi ÂÂÏÏÏÏËËÓÓÈÈÎο¿ ÎÎÚÚ··ÛÛÈÈ¿¿

ññ FFuullll bbaarr ññ ∞∞„„ÔÔÁÁÔÔ ÛÛ¤¤ÚÚ‚‚ÈȘ ññ AAÓÓÔÔÈȯÙÙ¿¿ Îη·ııËËÌÌÂÂÚÚÈÈÓÓ¿¿

ÁÁÈÈ·· ÌÌÂÂÛÛËËÌÌÂÂÚÚÈÈ··ÓÓfifi Îη·ÈÈ ‚‚ÚÚ··‰‰ÈÈÓÓfifi

™™ÙÙÔÔ SShheeeepphheeaaddbbaayy ··ÔÔÏÏ··‡‡ÛÛÙÙ ÙÙoo ÁÁ‡‡ÌÌ·· ‹‹ ÙÙÔÔ ‰‰Â››ÓÓÔÔ ÛÛ··˜ ÌÌ ıı¤¤·· ÙÙÔÔ ÏÏÈÈÌÌ··ÓÓ¿¿ÎÎÈÈ Îη·ÈÈ ··ÁÁÓÓ··ÓÓÙÙ‡‡ÔÔÓÓÙÙ··˜ ÙÙ·· „„··ÚÚÔÔÎο¿ÈÈÎη·

••ÈÈÊÊ››··˜ ÊÊÈÈÏϤ¤ÙÙÔÔÛÛÔÔÏÏÔÔÌÌfifi˜,, ÏÏ··ÎΛ›ÁÁ··ÚÚÈȉ‰ÔÔ››ÏÏ··ÊÊÔÔ ÌÌ··Îη·ÚÚÔÔÓÓ¿¿‰‰·· ÌÌ ÁÁ··ÚÚ››‰‰Â˜

ÎÎÚÚ‡‡·· Îη·ÈÈ ˙ÂÂÛÛÙÙ¿¿ ÌÌÂÂ˙‰‰¿¿ÎÎÈÈ··

fifiÏψÓÓ ÙÙˆÓÓ ÂÂÈȉ‰ÒÒÓÓ ÛÛ··ÏÏ¿¿ÙÙ˜

Îη·ÈÈ ÂÂÏÏÏÏËËÓÓÈÈÎο¿ ÁÁÏÏ˘Îο¿

™™ÂÂÛÛÈÈ··ÏÏÈÈÙÙ¤¤ ÌÌ··˜

∂∂ÏÏ¿¿ÙÙÂÂ,, ıı·· ÂÂÓÓÙÙ ˘ˆÛÛÈÈ··ÛÛÙÙ››ÙÙ -- ºº¤¤ÚÚÙÙ Îη·ÈÈ ÙÙÔÔ˘ ˜ ÊÊ››ÏÏÔÔ˘ ˜ ÛÛ··˜

∆∆·· „„¿¿ÚÚÈÈ·· Îο¿ÓÓÔÔ˘ÓÓ Îη·ÏÏfifi ÛÛÙÙËËÓÓ ˘ÁÁ››··

Συνταγές µε κουκιά

Αγκινάρες µε φρέσκα κουκιά, άνηθο και λεµόνι

Οπου ακούς πολλά κεράσια... κρά-τα και µεγάλο καλάθι! Αντιστρέφο-ντας την λαική παροιµία δίνουνστον οργανισµό ποικιλία θρεπτικώνσυστατικών, βιταµινών και ιχνο-στοιχείων ικανά να συµβάλλουνστην εύρυθµη λειτουργία του, στηνπρόληψη και άλλοτε στη θεραπείαπολλών νοσηµάτων και εκφυλιστι-κών παθήσεων.

Τα κεράσια έχουν ως πιθανό τό-πο καταγωγής, µια µικρή πόλη τηςΜικράς Ασίας, την Κερασούντα,από όπου πιστεύεται ότι πήραν καιτο όνοµα τους. Επειτα έφτασανστην Ιταλία και την υπόλοιπη Ευ-ρώπη. Στην Ελλάδα παράγονταιστην Πιερία, την Εδεσσα, τη Ροδό-πη, τα Γρεβενά, και σε άλλα µέρητης βόρειας Ελλάδας ενώ θεωρού-νται εξαιρετικής ποιότητας.

Πιο συγκεκριµένα, η χώρα µαςκατέχει την 10η θέση στον κόσµοσε παραγωγή κερασιών µε 43.000τόνους το χρόνο. Τέλος, η κερασιάανήκει στο γένος προύνος, στην οι-κογένεια ροδίδες, στην τάξη ροδώ-δη και είναι αγγειόσπερµο δικότυ-λο φυτό.

Εχει πολλές ποικιλίες, οι πιογνωστές είναι η κερασιά Ρουπκό-βου, η πετροκερασιά, η Ναπολέωνκαι η κερασιά βοδενών, οι οποίεςπροέρχονται από την αγριοκερα-σιά. Το κεράσι περιέχει αρκετά µε-ταλλικά άλατα, φυτικές ίνες καιελαγικό οξύ. Είναι ιδιαίτερα πλού-σιο σε βιταµίνη Α, βιταµίνη C, βιτα-µίνη B, σε κάλιο, ασβέστιο, φώσφο-ρο, σίδηρο, µαγνήσιο και χαλκό.Ενα κεράσι αποδίδει 4 θερµίδες.

Τα κεράσια είναι πλούσια σε φυ-τοστερόλες, που ανήκουν στηνοµάδα των στερολών και αποτε-λούν φυσικά συστατικά των φυτών.Είναι ουσίες που δεν αποδίδουνενέργεια κι έτσι δεν συνεισφέρουνστη θερµιδική πρόσληψη του οργα-νισµού. Πολλές όµως έρευνεςέχουν δείξει ότι η πρόσληψη επαρ-κών ποσοτήτων φυτοστερολώνοδηγεί στη µείωση των επιπέδωνολικής χοληστερόλης στο αίµα. Αυ-τό συµβαίνει είτε µε τη µείωση τηςεντερικής απορρόφησης της χολη-στερόλης που προσλαµβάνεται απότην τροφή είτε µε αλλαγές στον µε-ταβολισµό της χοληστερόλης σταεντερικά κύτταρα.

Αυξάνουν τη φυσική άµυνα τουοργανισµού προς τις ασθένειες ενώδιαθέτουν αντισηπτικές ιδιότητες,ενάντια σε φλεγµονές και λοιµώξεις(J Nutr. 2006).

Μία έρευνα σχετικά µε τη θερα-πευτική αξία των κερασιών υποστη-ρίζει ότι ο χυµός τους αποτελεί έναισχυρό αντιβακτηριακό παράγονταενάντια στην τερηδόνα των δο-ντιών. Πιο συγκεκριµένα, διαπι-στώθηκε ότι ο χυµός κερασιών κα-ταστέλλει κατά 89% τη δραστηριό-τητα των ενζύµων εκείνων που οδη-γούν στο σχηµατισµό πλάκας, δη-λαδή, το αρχικό σύµπτωµα της τε-ρηδόνας.

Αλλη µια σηµαντική δράση τωνκερασιών είναι η εξής: Μειώνουναισθητά την πνευµατική κόπωση,και είναι ιδιαίτερα χρήσιµα για τουςµαθητές σε περιόδους εξετάσεων,στο τέλος της σχολικής χρονιάς,όπου υπάρχουν σε αφθονία. Αντί-

στοιχη δράση έχουν και στη σωµα-τική κόπωση κυρίως λόγω της τέ-φρας των µεταλλικών αλάτων πουπερίεχουν, αυξάνοντας τα αλκαλι-κά αποθέµατα του οργανισµού (BrJ Sports Med. 2006).

Τα κεράσια γενικά έχουν γεύσηγλυκιά, όξινη και στυφή και έχουνθερµαντική δράση στον οργανισµό.Ενδείκνυνται στην αναιµία, κυρίωςλόγω της υψηλής περιεκτικότητάςτους σε σίδηρο καθώς προάγουντην αιµοποίηση. Επίσης, είναι πο-λύτιµα και σε αυτούς που παρακο-λουθούν µια δίαιτα αδυνατίσµατος,

γιατί οι υδατάνθρακες, που περιέ-χουν, ικανοποιούν την αίσθηση τουγλυκού, χωρίς να προσδίδουν πολ-λές θερµίδες.

Ταυτόχρονα, δρουν αποτοξινω-τικά, για το ήπαρ, τη χολή, τουςαδένες και γενικότερα τον οργανι-σµό. Ακόµη, ευνοούν την καλή λει-τουργία του ουροποιητικού συστή-µατος, ενώ είναι διουρητικά και χω-νευτικά. Πολλοί µάλιστα συνηθί-ζουν να κρατάνε τα κοτσάνια τωνκερασιών και να τα χρησιµοποιούντο χειµώνα για την παρασκευή δι-ουρητικών ροφηµάτων.

Επίσης, ευνοούν την καλή λει-τουργικότητα του εντέρου, ενώδρουν ως καθαρτικά και ως υπακτι-κά, κυρίως λόγω των φυτικών ινώνκαι των οργανικών οξέων, που πε-ριέχουν. Επιπρόσθετα, λόγω τωνµεταλλικών αλάτων και ιχνοστοι-χείων, που περιέχουν, δρουν, ανα-κουφιστικά, σε ρευµατικούς πόνουςκαι την ουρική αρθρίτιδα (J Nutr.2003).

Τέλος, τα κεράσια είναι ιδιαίτε-ρα πλούσια σε κάποιες φυτικές χη-µικές ουσίες που ονοµάζονται αν-θοκυανίνες οι οποίες τους δίνουνκαι το χαρακτηριστικό κόκκινοχρώµα. Μια πρώτη δράση των αν-θοκυανίδων είναι η εξουδετέρωσηκαρκινογόνων ουσιών.

Επίσης, σε άλλες µελέτες(University of Michigan) βρέθηκεότι αυξάνουν κατά 50% την παρα-γωγή ινσουλίνης από τα κύτταρατου παγκρέατος.

Εποµένως η κατανάλωση κερα-σιών πιθανόν να βοηθά εκτός απότην πρόληψη του καρκίνου καιστην πρόληψη του σακχαρώδη δια-βήτη. Πιο συγκεκριµένα, οι ανθο-κυανίνες, λόγω αυξηµένης έκκρι-σης ινσουλίνης θα µπορούσαν ναπροδίδουν ένα καλύτερο γλυκαιµι-κό έλεγχο αποτρέποντας την υπερ-ή υπό-γλυκαιµία και κατά συνέπειατο διαβήτη.

Πηγή: «iatronet.gr»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ∆ΙΑΤΡΟΦΗ 25

Ξενοδοχείοσ τ η ν ε ι δ υ λ λ ι α κ ή Λ ή µ ν ο

6 χιλιόµετρα από την Μύρινα και 17 από το διεθνές αεροδρόµιο Λήµνουκαι πάνω στην παραλία Ευγάτης, µια από τις πιο όµορφες του νησιού,προσφέρεται για άνετες και φτηνές διακοπές.

∆ιαθέτει παιδική πισίνα και παιδότοπο φυλασσόµενα. Επιπλέον,

ταβέρνα όπου µπορείτε να απολαύσετε τη ντόπια κουζίνα όπως

φρέσκο ψάρι, κακκαβιά, αστακο-µακαρονάδα, ντολµαδάκια,

κόκκορα µε φλοµάρια και πολλά άλλα.

Τα δωµάτια διαθέτουν κλιµατισµό και µεγάλες βεράντες µε θέα στηθάλασσα, τηλέφωνο, ψυγείο, TV. Επιπλέον αυτόµατα πλυντήρια.

Το όµορφο τοπίο, η θάλασσα, το περιβάλλον και η φιλική ατµόσφαιρα σάς

υπόσχονται µια ευχάριστη διαµονή.

Η οικογένεια Κατσαράκη και το προσωπικό σας περιµένουν

Κάντε τις κρατήσεις σας τώρακαι εξασφαλίστε ονειρεµένες διακοπές

Τηλέφωνα: 01130-22540-51700 • 01130-22540-24508Κινητό: 6932-474-503

Fax: 01130-22540-51702 • 01130-22540-24573

ΕΥΓΑΤΗΣ

Alpha School of Music22-08 Crescent St., Astoria, NY(718) 204-8757 • www.alphaschoolofmusic.com

Μαθήµατα

µουσικής

Για περισσότερες πληροφορίες

ζητήστε τον ΓΙΩΡΓΟ ΒΛΕΣΜΑ

SPECIALγια ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟΥΣ ΜΑΘΗΤΕΣτο 1ο µάθηµα ∆ΩΡΕΑΝ

ªÔ˘˙Ô‡ÎÈ, È¿ÓÔ, ‚ÈÔÏ›, ÎÈı¿Ú· ∂ÌÂÈÚÔÈ ‰¿ÛηÏÔÈ Î·È ‰·ÛοϷ ʈÓËÙÈ΋˜ √Ϙ ÔÈ ËÏÈ˘ §ÔÁÈΤ˜ ÙÈ̤˜

√𠶃∞•∂π™ ∆ø¡ ∞¶√™∆√§ø¡∆Ô ‚È‚Ï›Ô ·˘Ùfi ·Ó·Ê¤ÚÂÙ·È ÌÂ Û˘Ó·Ú·ÛÙÈ΋ ÁÚ·ÊÈÎfiÙËÙ· ÛÙËÁ¤ÓÓËÛË Î·È ÂͿψÛË Ù˘ ÚÒÙ˘ ¯ÚÈÛÙÈ·ÓÈ΋˜ ÂÎÎÏËÛ›·˜.ªÔÚ› Ô ÂÈÎÔÛÙfi˜ ·ÈÒÓ·˜ Ó· ηٷÛÙ› Ì¿ÚÙ˘Ú·˜ Ù˘ ÂÈÊÔ›-ÙËÛ˘ ÙÔ˘ ∞Á›Ô˘ ¶Ó‡̷ÙÔ˜ Ô˘ Âڂ› Ù· fiÚÈ· Ù˘ ¶ÂÓÙËÎÔ-ÛÙ‹˜. 572 ÛÂÏ›‰Â˜. ∆ÈÌ¿Ù·È $$1122..0000 Ë ÙÈÌ‹ ÂÚÈÏ·Ì‚¿ÓÂÈ Ù· Ù·-¯˘‰ÚÔÌÈο (ÚÔÏËÚˆÙ¤·). ∞ÔÙ·ı›ÙÂ:

HHEELLLLEENNIICC PPUUBBLLIICCAATTIIOONNSS,, 88778855 UUnniivveerrssiittyy BBllvvdd,, BBeerrrriieenn SSpprriinnggss,, MMII 4499110033 -- ((226699)) 447733--11006666

Οι γυναίκες που τρώνε µήλα καιψάρια στη διάρκεια της εγκυµοσύ-νης µπορεί να µειώνουν τον κίνδυνοπου διατρέχουν τα αγέννητα παιδιάτους να αναπτύξουν στο µέλλονάσθµα ή κάποια άλλη αλλεργία,σύµφωνα µε µία νέα µελέτη που πα-ρουσιάσθηκε στο 103ο ∆ιεθνές Συ-νέδριο της Αµερικανικής ΘωρακικήςΕταιρείας (ATS) στο Σαν Φρανσί-σκο. Η µελέτη διεξήχθη στα Πανεπι-στήµια της Αµπερντήν, στη Σκωτία,και της Ουτρέχτης, στην Ολλανδία.

Οι ερευνητές αξιολόγησαν τηνυγεία 1.212 πεντάχρονων παιδιών,που είχαν γεννηθεί από µητέρες οιοποίες είχαν συµπληρώσει αναλυτι-κά ερωτηµατολόγια διατροφής στηδιάρκεια της εγκυµοσύνης τους.Οπως έδειξε η µελέτη, τα παιδιά απόµητέρες που έτρωγαν τα περισσότε-ρα µήλα είχαν τις λιγότερες πιθανό-τητες να παρουσιάσουν συριγµό ήνα έχουν διαγνωσθεί µε άσθµα έωςτην ηλικία των 5 ετών.

Αντίστοιχα, τα παιδιά από µητέ-

ρες οι οποίες έτρωγαν ψάρι τουλάχι-στον µία φορά την εβδοµάδα, διέ-τρεχαν µειωµένο κίνδυνο να έχουνπαρουσιάσει έκζεµα µέχρι τα 5 τουςχρόνια.

Η µελέτη δεν έδειξε να ασκούνπροστατευτική δράση τα άλλα τρό-φιµα, µεταξύ αυτών φρούτα, λαχα-νικά και δηµητριακά ολικής αλέσε-ως ή άπαχα γαλακτοκοµικά προϊό-ντα. Ωστόσο, προγενέστερες µελέ-τες στα ίδια παιδιά έχουν δείξει ότιπροστατευτική δράση έναντι τουσυριγµού και του άσθµατος ενδέχε-ται να ασκούν και οι βιταµίνες Ε καιD, καθώς και το ιχνοστοιχείο ψευ-δάργυρος.

Αν τα παλαιά και τα νέα ευρήµα-τα επιβεβαιωθούν, «πιθανώς θα πρέ-πει να γίνουν συστάσεις προς τιςεγκύους για τροποποίηση της δια-τροφής τους», κατά την δρα ΣάσκιαΓουϊλλερς, από το Πανεπιστήµιο τηςΟυτρέχτης.

Πηγή: «ΑΠΕ»

Ψάρια και µήλα στην εγκυµοσύνη

Η κατανάλωση µήλων κατά τη διάρκεια της εγκυµοσύνης έχει ευερ-γετικές ιδιότητες στα αγέννητα παιδιά.

Κεράσια: Πλούσια σε γεύση και θρεπτικά

Τα κεράσια είναι πλούσια σε φυ-τοστερόλες, ουσίες που δεν απο-δίδουν ενέργεια κι έτσι δεν συ-νεισφέρουν στη θερµιδική πρό-σληψη του οργανισµού.

«∆εκατέσσερα Gran Slam», ρεκόρπαραµονής στο Νο1 της παγκό-σµιας κατάταξης και 40 εκατοµµύ-ρια δολάρια σε έπαθλα είναι µιαεντυπωσιακή συγκοµιδή για οποιο-δήποτε τενίστα. Πόσο µάλλον γιαέναν ελληνοαµερικανό δεύτερηςγενιάς, Πιτ Σάµπρας.

Ο 35χρονος βετεράνος πια, συµ-µετείχε στο «Athens ChampionsCup» και επέδειξε στο ελληνικόκοινό, όλα εκείνα τα στοιχεία πουτον οδήγησαν στην κατάκτηση 14τίτλων Grand Slam, εκ των οποίωνεπτά στο Γουίµπλεντον, πέντε στοUS Open και δύο στο AustralianOpen, αλλά και ενός ηµιτελικού στοΡολάν Γκαρός!

Με το παρατσούκλι «Pistol Pete»έγραψε το όνοµα του µε χρυσάγράµµατα κι ας είναι αυτές οι δύολέξεις δανεικές από τον πρώτο ZenMaster του NBA (σ.σ. πριν πουλή-σει µούρη ο Φιλ Τζάκσον), µυθικόγκαρντ των Νιού Ορλεανς Τζαζ(νυν Γιούτα Τζαζ), Πιτ Μάραβιτς.Είµαστε σίγουροι πάντως ότι ο αδι-κοχαµένος µπασκετµπολίστας δενθα είχε πρόβληµα να µοιράζεταιτον τίτλο του «Pistol Pete» κι αςέβρισκε τον Σάµπρας, βαρετό για ταδικά του δεδοµένα. Βαρετός ήτανκαι ο Ροντ Λέιβερ, βαρετός και ο Ρό-τζερ Φέντερερ, οι οποίοι µαζί µε

τον Σάµπρας είναι υποψήφιοι γιατον τίτλο του κορυφαίου παίκτηόλων των εποχών. Ο µύθος µεγαλώνει και ωριµάζει

Σε αντίθεση µε τον πατέρα τουΑντρέ Αγκάσι, τον Ιρανό µετανάστηΜικ, ο (πατέρας) Σαµ Σάµπρας δενείχε κρεµάσει µία µπάλα τένις πάνωαπό την κούνια του τρίτου παιδιούτου, του δεύτερου γιου του. Ο Πιτανακάλυψε µόνος του το τένις καιέχτισε την ταυτότητα του γύρω απόαυτό.

Ο πατέρας έκανε δύο δουλειές(το πρωί µηχανικός, το βράδυεστιάτορας) για να προσφέρει τααπαραίτητα στο σπιτικό της οικογέ-νειας στο Πάλος Βέρντες της Καλι-φόρνια. Οταν ο µικρός Πιτ παθιά-στηκε µε το τένις, ο Σαµ προσπάθη-σε να τον βοηθήσει, µελετώντας βι-βλία, ο άνθρωπος όµως δεν µπο-ρούσε να κάνει τον προπονητή. Πε-ριορίστηκε στο να κάνει τον οδηγόστα τουρνουά τζούνιορς που έπαιζεο γιος του.

Ο Πιτ Σάµπρας έχει να θυµάταιδύο περιστατικά από την τζούνιορκαριέρα του, το πρώτο παιχνίδι στοοποίο έχασε 6-0, 6-0 και έκλαιγεσερί µέχρι να φτάσουν στο σπίτι καιένα τουρνουά λίγα χρόνια νωρίτε-ρα. Στα οκτώ του χρόνια συνάντησεγια πρώτη φορά τον εννιάχρονο

Αντρε Αγκασι σε ένα τουρνουά στοΝόρθριτζ. ∆εν έχει καταγραφείπουθενά το ποιος από τους δύοκέρδισε.

Ο άνθρωπος που άλλαξε το στιλ του

Ο Σάµπρας έπαιξε τελειότερααπό όλους το σερβίς-βολέ, ένα στυλπου αποτελεί ευχάριστη ανάµνησηπια στο σύγχρονο τένις. Με τοtrademark σερβίς έκανε όλη τηδουλειά, «έχτιζε» τον πόντο και βέ-βαια ποτέ δεν γινόταν βαρετός. Ωςέφηβος έπαιζε από τη βασική γραµ-µή (τη baseline), όπως ακριβώς καιο Αγκασι, µέχρι που διασταυρώθη-καν οι δρόµοι του µε τον Πιτ Φίσερ.Ο τελευταίος διαπίστωσε ότι ο νέοςπαίκτης του, κάποια στιγµή θαθριάµβευε στο Γουίµπλεντον καιέβαλε τις βάσεις για να χτιστεί ο µύ-θος του Σάµπρας. Τον έφερε στο φι-λέ, τον απάλλαξε από το µπάκχαντµε τα δύο χέρια και τον ανάγκασενα παίζει µε το ένα χέρι. Και βέβαιατο δεύτερο σερβίς του ήταν σαφώςπιο επικίνδυνο από το πρώτο.

Με τον Φίσερ οδηγό, ο Σάµπραςέγινε στα 19 του χρόνια το 1990 ονεότερος νικητής του US Open,όταν επικράτησε στον τελικό τουΑντρε Αγκασι. Τον τελικό δεν τονείδαν οι γονείς του Σάµπρας, οιοποίοι παρακολούθησαν παρά µό-νο µία χούφτα παιχνίδια του γιουτους από κοντά.

Το ζεύγος Σάµπρας εκείνο τοβράδυ έκανε βόλτα σε ένα εµπορι-κό του Πάλος Βέρντες και είδαν σεµία τηλεόραση τον γιο τους να πα-νηγυρίζει.

Οταν οι Ηνωµένες Πολιτείες νί-κησαν την Τσεχία στο Davis Cup το1995 και όταν ο Σάµπρας κατέκτη-σε το έβδοµο Γουίµπλεντον της κα-ριέρας του (και ισοφάρισε τα 13Grand Slam του Ρόι Εµερσον), οιγονείς ήταν εκεί, διότι παλιότεραδεν ήθελαν να προξενούν νευρικό-τητα στο παιδί τους µε την παρου-σία τους. Το 1992 ο γιος τους, πα-ρουσία τους, έχασε έναν δικό του

τελικό στο US Open από τον Στέ-φαν Εντµπεργκ και αποφάσισε νααλλάξει µυαλό.

One Slam wonder: Ετσι αποκα-λούνται όσοι κερδίζουν έναν τίτλοκαι µετά χάνονται. Ο Σάµπρας κιν-δύνευσε σοβαρά να γίνει ένας απόαυτούς, καθώς όπως είχε τονίσειστο παρελθόν, η επιτυχία της ΝέαςΥόρκης (το 1990) τον βρήκε απρο-ετοίµαστο. Τι κάνεις για να βρειςξανά το feeling; Αλλάζεις προπονη-τή. Ο Φίσερ έφυγε από το προσκή-νιο (σ.σ. αν και επέστρεψε το1998, όταν καταδικάστηκε µε ποι-νή φυλάκισης ενός έτους για σεξου-αλική κακοποίηση ανηλίκου!) καιο Πιτ στράφηκε στον Τιµ Γκούλικ-σον.

«Ο,τι έχω από αυτόν είναι ανα-µνήσεις. Με έφερε στο κατώφλι τηςεπιτυχίας», είπε πριν από λίγα χρό-νια, για τον τελευταίο, τον άνθρω-πο που πέθανε νωρίς από καρκίνοκαι τον οποίο ο Σάµπρας δεν ξέχα-σε ποτέ, ούτε την οικογένεια του.Το 1993 κατέκτησε για πρώτη φο-ρά τον τίτλο στο Γουίµπλεντον, νι-κώντας τον καλύτερο του φίλο, τονΤζιµ Κούριερ.

Τα επόµενα χρόνια κέρδιζε ταπάντα εκτός από το Ρολάν Γκαρόςκαι τον Ιανουάριο του 1995 πήγεστη Μελβούρνη για να υπερασπι-στεί τον τίτλο του. Στον ηµιτελικόπάλι κόντρα στον Κούριερ, ο Σά-µπρας ξέσπασε και άρχισε να κλαί-ει νευρικά, µην µπορώντας νααντέξει το γεγονός ότι οι γιατροί εί-χαν διαγνώσει µη αναστρέψιµηςµορφής καρκίνο στον εγκέφαλοστον προπονητή του.

Τα χρόνια της µονοκρατορίαςΜετά τον θάνατο του Τιµ Γκού-

λικσον, ο Πολ Aνακον ορίστηκε ωςο νέος προπονητής του Σάµπραςκαι αποδείχθηκε ο καλύτερος. Μα-ζί του ο Σάµπρας έλαµψε και κέρδι-ζε το ένα τουρνουά µετά το άλλο,αν και ποτέ δεν τα κατάφερε στοχώµα, γιατί πολύ απλά το αντιπα-θούσε και µισούσε το γεγονός ότι

έπρεπε να µείνει δύο µήνες στηνΕυρώπη για να προετοιµαστεί κα-τάλληλα.

Ολοκλήρωσε την καριέρα τουµε περισσότερα από 40 εκατοµµύ-ρια δολάρια σε χρηµατικά έπαθλα,ωστόσο τη δηµοτικότητα του ΑντρέΑγκάσι δεν κατάφερε να την ξεπε-ράσει ποτέ. Σε µία συνέντευξη του,ο Σάµπρας είχε πει ότι η εµφάνιση-εξαφάνιση-εµφάνιση του Αγκασι,του στέρησε τη δυνατότητα να κερ-δίσει πολύ περισσότερα.

«Οι Σέλτικς είχαν τους Λέικερς,ο Μποργκ τον Μάκενρο, εγώ απλάείχα τον Αντρέ ορισµένες φορές»,εξήγησε και η κόντρα τους παρέ-µεινε µοναδική, µε αποκορύφωµατον προηµιτελικό του 2001 στο USOpen, αλλά και τον τελικό στοΦλάσινγκ Μέντοους το 2002, τον14ο τίτλο Grand Slam του Σά-µπρας.

Το µοναδικό πράγµα που κυνή-γησε µε πάθος στην καριέρα τουήταν η κατάρριψη του ρεκόρ τουΙβαν Λέντλ, αυτό µε τις περισσότε-ρες σερί χρονιές στην πρώτη θέση.Ο Σάµπρας τελείωσε τη σεζόν στοΝο1 από το 1993 έως το 1998, ρε-κόρ ακατάρριπτο για τον ίδιο(εκτός αν ο Φέντερερ δεν βαρεθείνα κερδίζει).

Το 2003 δεν έπαιξε καθόλου τέ-νις και επέλεξε να ανακοινώσει τηναποχώρηση του από την ενεργόδράση τον Αύγουστο της ίδιας χρο-νιάς και οι Αµερικάνοι τον τίµησανµε µία συγκινητική εκδήλωση στοστάδιο «Αρθουρ Ας».

Και κάτι που σπάνια έχει ανα-φερθεί, ο Σάµπρας αντιπαθούσεστα πρώτα χρόνια της καριέραςτου, το Γουίµπλεντον και το χόρτο.Μία κουβέντα µε τον Τζον Μάκεν-ρο (ο οποίος τον άκουσε να βρίζειµε σκαιό τρόπο τον ιερό αυτό χώ-ρο), του άλλαξε τα µυαλά, κατάλα-βε ενδεχοµένως ότι για να γίνειςσπουδαίος πρέπει να κερδίσειςεκεί.

Πηγή: «men24.gr»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 200726 ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Πιτ Σάµπρας: ένα αστέριτου τένις µε ελληνικές ρίζες

Ο 35χρονος βετεράνος πια συµµετείχε στο «Athens Champions Cup» και επέδειξε στο ελληνικό κοινό,όλα εκείνα τα στοιχεία που τον οδήγησαν στην κατάκτηση 14 τίτλων Grand Slam.

ΕΥΡΩΚΙΝΗΣΗ

Panos Chrysovergis - Aphrodite DanielA N D T H E I R B A N D

Greek Musicfor the finest special events

and occasions

718 631-8122646 623-0270

panaphromusic@earthlink.net

CCOSMORAMATOURS, LTD11556600 BBrrooaaddwwaayy,, NNeeww YYoorrkk,, NNYY 1100003366

∞ÚÈıÌfi˜ °Ú·Ê›Ԣ 1211 (ÁˆÓ›· 46th street Î·È Broadway)

(212) 921-2372 ñ FAX (212) 391-4579

π¢π√∫∆∏∆∏™-¢π∂À£À¡∆∏™: ªª∞∞∫∫∏∏™™ ∫∫∞∞∆∆™™∞∞¡¡∆∆øø¡¡∏∏™™

∂∂¶¶ππ™™∏∏ªª∞∞ ∂∂¶¶ππ∫∫ÀÀƒƒøøªª∂∂¡¡∂∂™™ ªª∂∂∆∆∞∞ººƒƒ∞∞™™∂∂ππ™™ -- ¶¶§§∏∏ƒƒ∂∂••√√ÀÀ™™ππ∞∞°°ππ∞∞ ∆∆∏∏¡¡ ∆∆∞∞ÃÃ∂∂ππ∞∞ ∂∂¶¶ππ™™∆∆ƒƒ√√ºº∏∏ ÃÃ∏∏ªª∞∞∆∆øø¡¡

ÀÀ¶¶√√µµ√√§§∏∏ ºº√√ƒƒ√√§§√√°°ππ∫∫øø¡¡ ¢¢∏∏§§øø™™∂∂øø¡¡ ∏∏§§∂∂∫∫∆∆ƒƒ√√¡¡ππ∫∫øø™™((EELLEECCTTRROONNIICC FFIILLLLIINNGG OOFF YYOOUURR TTAAXX RREETTUURRNNSS FFOORR FFAASSTTEERR RREEFFUUNNDDSS))

*À¶∞ƒÃ√À¡ ¶∂ƒπ√ƒπ™ª√π ∫∞π º√ƒ√π

$$884499*

$$449999*

a b

ªª∂∂ ∫∫∞∞¡¡√√¡¡ππ∫∫∂∂™™ ¶¶∆∆∏∏™™∂∂ππ™™

∞∞¶¶§§∏∏ ¢¢ππ∞∞¢¢ƒƒ√√ªª∏∏

∂¶π™∫∂º£∂π∆∂ ∆∏¡ ∂§§∞¢∞ ª∞™

∞∞¶¶√√

ªª∂∂ ∂∂¶¶ππ™™∆∆ƒƒ√√ºº∏∏

++TTAAXX

∞∞¶¶√√ ++TTAAXX

Η Dodge ταράζει τα νερά στηναγορά των µεσαίων οχηµάτωνελευθέρου χρόνου (SUV) µε τοDodge Nitro.

Το Dodge Nitro έχει εξαιρετικήεµφάνιση, σπορ επιδόσεις, ασφά-λεια και δυνατότητα µεταφοράςφορτίων. Το Dodge Nitro θα διατί-θεται µε τρεις διαφορετικούς κινη-

τήρες, δυο βενζίνης κι έναν πετρε-λαίου, τους οποίους και θα γνωρί-σουµε αναλυτικότερα: Ο βενζινοκι-νητήρας V6 των 4 λίτρων µε περιε-χόµενη γωνία 60ο, µονούς εκκε-ντροφόρους επικεφαλής και τέσσε-ρις βαλβίδες ανά κύλινδρο τοποθε-τείται στην κορυφαία έκδοση R/Tτου Dodge Nitro.

Αποδίδει µέγιστη ισχύ 191 kW(260 hp DIN) στις 6.000 rpm καιµέγιστη ροπή 360 Nm (36,7 kgm)στις 4.000 rpm. Συνδυάζεται µεεξελιγµένο αυτόµατο κιβώτιο ταχυ-τήτων πέντε σχέσεων, που προσφέ-ρει στον οδηγό είτε την δυνατότηταπλήρους αυτόµατης λειτουργίας,είτε, µέσω του συστήµατοςElectronic Range Select, την δυνα-τότητα χειροκίνητης επιλογής σχέ-σεων.

Ο 3,7 λίτρων βενζινοκινητήραςV6, περιεχόµενης γωνίας 90ο µεµονούς εκκεντροφόρους επικεφα-λής και δύο βαλβίδες ανά κύλινδροεξοπλίζει τις εκδόσεις SE και SXT.Είναι ένας κινητήρας εύκολος στηνοδήγηση, αποδίδοντας το µεγαλύ-τερο ποσοστό της ροπής σε χαµη-λές στροφές, και ευχάριστος µεοµαλή και αθόρυβη η λειτουργίατου στο ρελαντί. Επιπλέον, µια νέαεξελιγµένη βαλβίδα για την ανακύ-κλωση των καυσαερίων βελτιώνειακόµη περισσότερο την οικονοµίακαυσίµου.

Αποδίδει ισχύ 151 kW (205 hpDIN) στις 5.200 rpm και µέγιστηροπή 314 Nm (32 kgm) στις 4.000rpm. Συνδυάζεται µε αυτόµατο κι-βώτιο ταχυτήτων τεσσάρων σχέσε-ων, η λειτουργία του οποίου εξα-σφαλίζει τη µέγιστη δυνατή οικο-νοµία καυσίµου. Τέλος, διατίθεταιένας ολοκαίνουριος πετρελαιοκινη-

τήρας 2,8 λίτρων µε υπερσυµπιε-στή και κοινό αυλό τροφοδοσίαςκαυσίµου (common rail) Ο δεύτε-ρης γενιάς κινητήρας «Panther»CRD είναι τετρακύλινδρος, µε χω-ρητικότητα 2.768 κ.εκ., δύο εκκε-ντροφόρους επικεφαλής µε ιµάνταχρονισµού, και τέσσερις βαλβίδεςσε κάθε κύλινδρο.

Το νέο SUV προσφέρει εξαιρετι-κές επιδόσεις σε όλους τους τοµείςκαι ανταγωνιστική οικονοµία καυ-

σίµου, σε συνδυασµό µε βελτιωµέ-νη ασφάλεια και άνεση.

Επιπλέον, το ευρύχωρο εσωτερι-κό του Nitro φιλοξενεί µε µεγάληάνεση πέντε επιβάτες και διαθέτειπρωτοποριακούς αποθηκευτικούςχώρους, ενώ η ευελιξία διαµόρφω-σής του ικανοποιεί τις µεταφορικέςανάγκες των επιβατών µε όλες τουςτις αποσκευές.

Πηγή: «myworld.gr»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ 27

Ο σχεδιασµός του ChevroletCaptiva αποπνέει δυναµισµό, γεγο-νός που ταιριάζει µε το χαρακτήρατου µοντέλου. Μοντέρνο µε σπορδιάθεση αλλά και µε κοµψές γραµ-µές, το Captiva καταφέρνει να µαςκερδίσει µε την αισθητική του απότην πρώτη στιγµή.

Οι καλές εντυπώσεις συνεχίζο-νται και όταν φτάνουµε στο εσωτε-ρικό, µε την έννοια της άνεσης νααποκτά µια άλλη διάσταση, καθώςτο Captiva, µε µεταξόνιο που φτά-νει τα 2,7 µέτρα µπορεί να φιλοξε-νήσει χωρίς δισταγµό στο εσωτερι-κό του εφτά άτοµα -καθώς µε ένααπαραίτητο αντίτιµο µπορεί να δια-θέσει µέχρι και τρεις σειρές καθι-σµάτων- µε τον αναµενόµενο βέ-βαια περιορισµό του χώρου απο-σκευών.

Οσον αφορά στις δυνατότητέςτου εν κινήσει, το Captiva διακρίνε-ται για την πολύ καλή ποιότητα κύ-λισης στην άσφαλτο, µε τις αναρτή-σεις του να λειτουργούν ικανοποιη-τικά προς όφελος των επιβατών αλ-λά και τον οδηγό πλήρως ικανοποι-ηµένο τόσο από το σύστηµα διεύ-θυνσης όσο και από τον υπάκουοεπιλογέα ταχυτήτων. Οταν βρισκό-µαστε εκτός ασφάλτου, η πρωτοπο-ριακή τετρακίνηση που χρησιµο-ποιείται στο µοντέλο αποδεικνύε-ται αξιόπιστη, ενώ σε γενικές γραµ-µές µπορούµε να πούµε πως τοCaptiva είναι εύκολο στο να το«κουµαντάρει» κανείς, παρά τονµεγάλο όγκο του.

Το µοντέλο της δοκιµής έφερε

τετρακύλινδρο πετρελαιοκινητήρα2.000 κυβικών µε απόδοση 150 ίπ-πων.

Παράλληλα το Captiva διατίθε-ται µε βενζινοκινητήρα 2.4 λίτρωνο οποίος παράγει 142 ίππους, κα-θώς και µε ένα V6 κινητήρα 3.200κυβικών που αποδίδει 230 ίππους.Σε κανονικές συνθήκες και ότανβρισκόµαστε στην άσφαλτο, η ροπήκατανέµεται στους δύο µπροστι-νούς τροχούς.

Εάν η ηλεκτρονική µονάδα ανα-γνωρίσει πως απαιτείται περισσότε-ρη πρόσφυση, τότε κατανέµει τηροπή στους εµπρός και τους πίσωτροχούς, µε την αναλογία να µπο-ρεί να φτάσει µέχρι και 50:50.

Σύµφωνα µε την εταιρία, µέσασε 100 χιλιοστά του δευτερολέπτουεπιτυγχάνεται η ενεργοποίηση τωνπίσω τροχών, όταν αυτό απαιτείται.

Το Captiva κινείται ικανοποιητι-κά στην άσφαλτο, ενώ οι off road

δυνατότητές του σας αφήνουν ταπεριθώρια για άφθονο παιχνίδι.

Σίγουρα το µόνο πράγµα για τοοποίο δεν πρόκειται να προβληµα-τιστείτε ποτέ αν επιλέξετε να γίνετεκάτοχος ενός Chevrolet Captiva, εί-ναι το πού θα βάλετε τα πράγµατάσας, ή το εάν θα χωρέσετε όλοι µέ-σα!

Με τις δύο σειρές καθισµάτωννα χρησιµοποιούνται ο χώρος τωναποσκευών φτάνει τα 465 λίτρα,

ενώ µε τη χρήση και της τρίτης σει-ράς περιορίζεται στα 85.

Τα παραπάνω καθιστούν τοCaptiva ιδανικό για ταξίδι, αλλά καιγια την κάλυψη των αναγκών µιαςοικογένειας. Την καµπίνα των επι-βατών την χαρακτηρίζει καλαισθη-σία µε την ποιότητα των πλαστικώνκαι τη συναρµογή τους να βρίσκε-ται σε πολύ καλά επίπεδα.

Πηγή: «myworld.gr»

Dodge Nitro: Ταράζει τα νερά

Το Dodge Nitro έχει εξαιρετική εµφάνιση, σπορ επιδόσεις, ασφάλειακαι δυνατότητα µεταφοράς φορτίων.

Το ευρύχωρο εσωτερικό του Nitro φιλοξενεί µε µεγάλη άνεση πέντεεπιβάτες και διαθέτει πρωτοποριακούς αποθηκευτικούς χώρους.

Chevrolet Captiva: σπορ διάθεση και κοµψές γραµµές

Το Captiva διακρίνεται για την καλή ποιότητα κύλισης στηνάσφαλτο, ενώ το εσωτερικό του είναι καλαίσθητο µε την ποιό-τητα των πλαστικών και τη συναρµογή τους σε καλά επίπεδα.

Πολλοί άνδρες τείνουν να θεωρούντη χαλάρωση ως χάσιµο χρόνου.Εχοντας µεγαλώσει και ανατραφείµε την νοοτροπία πως πρέπει να εί-ναι συνεχώς παραγωγικοί και χρήσι-µοι, νιώθουν συχνά ενοχές αν αφιε-ρώσουν λίγο χρόνο -και χρήµα- στονεαυτό τους και στην πνευµατική καισωµατική τους ευεξία.

Ωστόσο, ένα χαλαρωτικό µασάζ,ένα ζεστό µπάνιο σε αιθέρια έλαια ήµία αναζωογονητική θαλασσοθερα-πεία προσώπου, µπορούν να έχουντόσο ευεργετικά αποτελέσµατα όσοµία άσκηση γιόγκα ή, πιο απλά, έναςκαλός νυχτερινός ύπνος.

Ερευνες, µάλιστα, έχουν αποδεί-ξει πως οι θεραπείες αντί-στρες,όπως είναι το spa, µπορούν να απε-λευθερώσουν την συσσωρευµένηαρνητική ενέργεια, να ξορκίσουν τιςεπικίνδυνες επιπτώσεις του άγχους,να µετριάσουν τα σηµάδια κατάθλι-ψης και έτσι να ενισχύσουν το ανο-σοποιητικό σύστηµα και να βελτιώ-σουν την καρδιοαγγειακή υγεία.

Σύµφωνα µε στοιχεία του ∆ιε-θνούς Συλλόγου Spa, ο αριθµός τωνανδρών που εξωτερικεύουν αυτήτους την ανάγκη όλο και αυξάνεται,αποτελώντας πλέον το 29% των επι-σκεπτών σε κέντρα spa. Μάλιστα, οιπιο εξοικειωµένοι, δεν περιορίζο-νται µόνο στο «µασάζ για αθλητές»και στο µανικιούρ, αλλά αποζητούνθεραπείες σώµατος µε αιθέρια έλαιακαι body wraps µε φύκια.

Τα τελευταία χρόνια η εκ νέουανακάλυψη των ιαµατικών µεθόδωνπου χρησιµοποιούσαν οι αρχαίοι Ελ-ληνες για τη θεραπεία σώµατος καιψυχής και η βελτίωσή τους, σε συν-δυασµό µε σύγχρονες µεθόδους,έχουν καταστήσει τα κέντρα αναζω-ογόνησης και περιποίησης εξαιρετι-

κά δηµοφιλή. Τα spa έχουν κυριολε-κτικά κατακλύσει πολλές µεγάλεςπόλεις, ενώ ο ολοένα αυξανόµενοςαριθµός επισκεπτών τους αποδει-κνύει ότι η επιστροφή στη σωµατικήκαι ψυχική περιποίηση µε φυσικέςµεθόδους δεν είναι απλώς µια πρό-σκαιρη µόδα.

Τα καλά νέα, για τους άνδρες πουπραγµατικά επιθυµούν να αφεθούνστην απόλυτη χαλάρωση, είναι πωςκαι στην Ελλάδα έχουν, τον τελευ-ταίο καιρό, δηµιουργηθεί προγράµ-µατα spa αποκλειστικά για άνδρες,όπως π.χ. εξειδικευµένες θεραπείεςπου µπορούν να ανακουφίσουν τονερεθισµό από το ξύρισµα ή το αφυ-δατωµένο δέρµα που εκτίθεται σεξηρές κλιµατικές συνθήκες.

Πηγή: «in2life.gr»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 200728 ΑΝ∆ΡΑΣ

Σπάει το ταµπού των spaγια τους άνδρες

∫∫··ııËËÌÌÂÂÚÚÈÈÓÓ¤¤˜ 77 ÌÌ..ÌÌ.. -- 88 ÌÌ..ÌÌ..™™¿¿‚‚‚‚··ÙÙÔÔ 1122 ÌÌ..ÌÌ.. -- 33::3300 ÌÌ..ÌÌ..∫∫˘ÚÚÈÈ··Î΋‹ 99 ..ÌÌ.. -- 11::3300 ÌÌ..ÌÌ..

∂ÓË̤ڈÛË ñ ¶ÔÏÈÙÈÛÌfi˜ ñ æ˘¯·ÁˆÁ›·∂ȉ‹ÛÂȘ ∫·ıËÌÂÚÈÓ¿ ·fi ∂ÏÏ¿‰· Î·È ∫‡ÚÔ

∫·È ÛÙÔ ¢È·‰›ÎÙ˘Ô ˆÓÙ·Ó¿ ·Ô οı ÁˆÓÈ¿ Ù˘ ÊËÏ›Ô˘ÛÙËÓ ÈÛÙÔÛÂÏ›‰· Ì·˜ www.gaepis.org

OM

EG

A C

OM

MU

NIC

ATI

ON

S IN

C. N

YC

∏ ∂§§∏¡π∫∏ ºø¡∏ ∆∏™ ¡∂∞™ À√ƒ∫∏™∏ ∂§§∏¡π∫∏ ºø¡∏ ∆∏™ ¡∂∞™ À√ƒ∫∏™∫∞£∂ ª∂ƒ∞ ª∞∑π !

¢¢ÈÈ¿¿ÎÎÚÚÈÈÛÛËË ÛÛÙÙËË ¢¢ÈÈ··ÙÙ‹‹ÚÚËËÛÛËË ÙÙˢ ∫∫ÏÏËËÚÚÔÔÓÓÔÔÌÌÈÈ¿¿˜ ÌÌ··˜

∆∆ÔÔ ∂∂ÏÏÏÏËËÓÓÈÈÎÎfifi ∫∫ÔÔÈÈÓÓˆÊÊÂÂÏϤ¤˜ ƒƒ··‰‰ÈÈfifiÊʈÓÓÔÔ CCOOSSMMOOSS FFMM ››ÓÓ··ÈÈ ÙÙÔÔ ‰‰ÈÈÎÎfifi ÛÛ··˜ ÚÚ··‰‰ÈÈfifiÊʈÓÓÔÔ∂˘ı‡ÓË ¶·Ú·ÁˆÁ‹˜ GAEPIS Inc.

EÓ·˜ Ì‹ ÎÂÚ‰ÔÛÎÔÈÎfi˜ ÂÎ·È‰Â˘ÙÈÎfi˜ ÔÚÁ·ÓÈÛÌfi˜

2288--1188 SStteeiinnwwaayy SSttrreeeett,, AAssttoorriiaa,, NNYY 1111110033 •• TTeell:: 771188..220044..88990000 FFaaxx:: 771188..220044..88993311 •• EE--mmaaiill:: ccoossmmoossffmm@@ggaaeeppiiss..oorrgg

Η απώλεια µαλλιών στους ανθρώ-πους µπορεί τελικά να είναι ανα-στρέψιµη, ισχυρίζονται επιστήµο-νες οι οποίοι κατάφεραν να δηµι-ουργήσουν καινούργιους θύλακεςτριχών σε δέρµα πειραµατόζωων.

Το ανθρώπινο κεφάλι είναι εξο-πλισµένο µε 100.000 µικροσκοπι-κούς θύλακες τριχών, σε καθέναναπό τους οποίους µεγαλώνει µίατρίχα.

Αυτοί οι θύλακες παράγονταιαπό το έµβρυο στα πρώτα στάδιατης κύησης και η κοινή πεποίθησηείναι ότι δεν µπορούν να δηµιουρ-γηθούν άλλοι θύλακες κατά τηδιάρκεια της ζωής µας. Ετσι, ότανκαταστρέφονται οι ήδη υπάρχοντεςθύλακες, δεν µπορούν να αντικατα-σταθούν.

Ωστόσο ερευνητική οµάδα απότο Πανεπιστήµιο της Πενσιλβάνιαδιαπίστωσε ότι ένα συγκεκριµένογονίδιο που παίζει σηµαντικό ρόλοστην επούλωση των τραυµάτων -ονόµατι wnt- φαίνεται να συµµετέ-χει εν µέρει και στην παραγωγή νέ-ων θυλάκων τριχών.

Στο πείραµα που διεξήγαγε, µι-

κρά κοµµάτια από την εξωτερικήστιβάδα της επιδερµίδας αφαιρέθη-καν από ποντίκια. Αυτή και µόνη ηπράξη φαίνεται ότι ενεργοποίησε

τη δραστηριότητα των βλαστοκυτ-τάρων στην περιοχή, συµπεριλαµ-βανοµένης και της παραγωγής ενόςαριθµού θυλάκων.

Οταν η δράση του γονιδίου wntεµποδιζόταν, δεν υπήρχε δηµιουρ-γία θυλάκων, αλλά όταν ενισχυό-ταν, τότε η παραγωγή θυλάκων αυ-ξανόταν σηµαντικά. Εν τέλει, τα ση-µεία όπου είχε αφαιρεθεί επιδερµί-δα, επανήλθαν στην πρότερη κατά-στασή τους, µε αποτέλεσµα να µηνξεχωρίζουν από τα υπόλοιπα.

Οι ερευνητές γράφουν στοNature ότι τα ευρήµατά τους «ανοί-γουν ένα παράθυρο» για νέες θερα-πείες κατά της φαλάκρας, αλλά καιγενικότερα για την ίαση των πλη-γών και την ανάπλαση.

Οπως δήλωσε ο Βρετανός ειδι-κός Καθηγητής Des Tobin από τοΠανεπιστήµιο του Μπράντφορντ,«αυτή η εργασία παρέχει πειστικέςαποδείξεις ότι το δέρµα έχει αξιο-σηµείωτες ικανότητες ανάπλασηςκαι όχι µόνο επιδιόρθωσης, όπωςπιστευόταν µέχρι τώρα».

Πηγή: «Men’s Health»

To γονίδιο wnt φαίνεται να συµ-µετέχει εν µέρει και στην παρα-γωγή νέων θυλάκων τριχών.

Οι άντρες που θέλουν να αποκτή-σουν παιδιά πρέπει να αποφεύγουντην ατµοσφαιρική ρύπανση τηνεποχή της σύλληψης, διότι υπονο-µεύει την ποιότητα του σπέρµατόςτους, συνιστά η επιθεώρηση«Human Reproduction».

Η σχετική µελέτη διήρκησε δύοχρόνια και έγινε σε 35 νεαρούς άν-δρες από την πόλη Τέπλις, στηνΤσεχία. Η πόλη αυτή επελέγη απότους ερευνητές επειδή το χειµώνααυξάνεται πολύ η ατµοσφαιρικήρύπανση, εξαιτίας των εργοστασίωνηλεκτρικής ενέργειας που λειτουρ-γούν µε κάρβουνο και των καυσί-µων που χρησιµοποιούνται για τηθέρµανση των σπιτιών.

Oπως έδειξε η µελέτη, υπάρχειισχυρή σχέση µεταξύ της έκθεσηςτου άνδρα στην ατµοσφαιρική ρύ-πανση και της ποιότητος του σπέρ-µατός του: όταν η ρύπανση ήταναυξηµένη, η ποιότητα του σπέρµα-τος ελαττωνόταν, για να επανέλθει

στα φυσιολογικά επίπεδα τις επο-χές που η ρύπανση µειωνόταν.

Οι αυξοµειώσεις αυτές υποδη-λώνουν, σύµφωνα µε τους ερευνη-τές, ότι οι βλάβες στα σπερµατοζω-άρια είναι προσωρινές. ΪΕάν οι ρύ-ποι δηµιουργούσαν µόνιµο πρό-βληµα, θα βλέπαµε µείωση της ποι-ότητας του σπέρµατος µε το πέρα-σµα του χρόνουΜ, εξήγησαν. Πρό-σθεσαν, ωστόσο, ότι έστω και ότανείναι προσωρινή, η µείωση της ποι-ότητας του σπέρµατος «δυσκολεύειτη σύλληψη και αυξάνει τον κίνδυ-νο αποβολής».

Οι ειδικοί σε θέµατα γονιµότηταςσυνιστούν στους µελλοντικούς πα-τέρες να ασκούνται, να τρέφονταιυγιεινά, να µετριάζουν την κατανά-λωση αλκοόλ και να διακόπτουν τοκάπνισµα την περίοδο πριν τη σύλ-ληψη και ως φαίνεται, πρέπει ναέχουν το νου τους και τη ρύπανση.

Πηγή: «ΑΠΕ»

Η ρύπανση επηρεάζει την ανδρική γονιµότητα

Γονίδιο κατά της φαλάκρας

Ο αριθµός των ανδρών που επι-σκέπτονται spa όλο και αυξάνεται.

Πολλοί γονείς, βάζουµε το παιδίµας στο µπροστινό κάθισµα ακόµακαι χωρίς ζώνη ή το έχουµε στηναγκαλιά µας κατά τη διάρκεια ταξι-διού.

Σύµφωνα µε έρευνες που έχουνδιεξαχθεί, περίπου το 70% των παι-διών που έχασαν τη ζωή τους σετροχαία δυστυχήµατα θα είχαν σω-θεί και αντίστοιχο ποσοστό τραυ-µατισµών δεν θα είχαν συµβεί ποτέ,εάν τα παιδιά ήταν δεµένα σε ειδι-κό παιδικό κάθισµα.

Γι’ αυτό ας θυµηθούµε:• Τα παιδιά που κάθονται στα

γόνατα κάποιου µεγάλου στο µπρο-στινό κάθισµα λειτουργούν ως αε-ρόσακοι προστασίας του ενήλικα σεπερίπτωση σύγκρουσης! Το 90%των επιβατών που σώθηκαν απότροχαίο, και κρατούσαν παιδί στηναγκαλιά τους, σώθηκαν ακριβώς γι’αυτό το λόγο, µε ό,τι αυτό σηµαίνειγια την τύχη του παιδιού!

• Το ειδικό καθισµατάκι ασφα-λείας αποτελεί αγορά µέγιστης ση-µασίας. Υπάρχουν καθισµατάκια σεδιάφορες τιµές ανάλογα µε την τσέ-πη µας.

• Σε κάθε περίπτωση όµως, αυτάπρέπει να φέρουν το σήµα ΕCΕ R4403 και να φροντίζουµε να είναικατάλληλα για την ανάπτυξη καιτην ηλικία του παιδιού.

• Πολλές φορές δανειζόµαστεπαιδικά καρεκλάκια από γνωστούςπου δεν τα χρειάζονται πια. Ενα µε-ταχειρισµένο καρεκλάκι όµως, σί-γουρα δεν έχει την αντοχή ενόςκαινούργιου και κυρίως όταν έχειχρησιµοποιηθεί σε αυτοκίνητο πουέχει τρακάρει. Γι’ αυτό πάντα φρο-ντίζουµε να µάθουµε αυτή την πλη-ροφορία από τον άνθρωπο που τοδανειζόµαστε.

• ∆εν αφήνουµε τα παιδιά ναστέκονται γονατιστά στο πίσω κάθι-

σµα κοιτάζοντας πίσω, ούτε να στέ-κονται ανάµεσα στα δύο µπροστινάκαθίσµατα. Ενα απλό φρενάρισµαπου δεν θα βλάψει τον οδηγό ή τονσυνοδηγό, µπορεί να τραυµατίσειθανάσιµα ένα παιδί στο κεφάλι.

• Τα πορτ µπεµπέ δεν είναιασφαλή για τη µεταφορά βρεφώνκαθώς σε περίπτωση ακόµα καιελαφρού φρεναρίσµατος µπορούννα ανατραπούν.

• ∆εν τοποθετούµε το παιδικόκαρεκλάκι µπροστά. Αν όµως αυτόείναι αναγκαίο απενεργοποιούµετον αερόσακο καθώς µπορεί νατραυµατίσει ένα παιδί σοβαρά.

• ∆εν δένουµε ποτέ παιδί στη δι-κή µας ζώνη και δεν δένουµε ποτέδύο παιδιά στην ίδια ζώνη.

• Φοράµε πάντα ζώνη εµείς οιίδιοι και λειτουργούµε ως παρά-δειγµα για τα παιδιά µας.

Πηγή: «Τα Νέα»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΠΑΙ∆Ι 29

• Παιδικοί εµβολιασµοί και αντιγριπικά εµβόλια• Ραντεβού αυθηµερόν για εξετάσεις ρουτίνας και σχολικό αθλητισµό• ∆εν απαιτείται ραντεβού για επισκέψεις ασθενών• 24ωρη υποστήριξη από εγκεκριµένο παιδίατρο • Αποδεκτές οι περισσότερες ασφάλειες• Χωρίς την πάγια χρέωση ασφάλειας (Insurance co-payment) για 6 µήνες

Προσφέροντας φροντίδα στα παιδιά και

τις οικογένειές τους...

«Εχω αναλάβει τηδέσµευση να αντιµετωπίζω κάθεπαιδί σαν δικόµου»

Dr. Ibrahim Carvan

““HHaavvee ssoonngg wwiillll ttrraavveell””AAuutthheennttiicc aanndd qquuaalliittyyGGrreeeekk && AAmmeerriiccaann MMuussiicc ffoorr aallll ooccccaassiioonnss!!Traditional - Modern - Big Band - Rock - Jazz

((771188)) 774466--44113311 EE--mmaaiill::mmiikkrrookkoossmmoossggmm@@aaooll..ccoomm

&&GGrriiggoorriiss MMaanniinnaakkiiss

The Mikrokosmos

orchestra

GGrriiggoorriissMMaanniinnaakkiiss

42-78 Main Street, 2os όροφος, Flushing, NY 11355

Τηλ.: (718) 939-4379 και (718) 939-4137, www.aryanapediatrics.com

Κατ’ οίκον διανοµήSSuubbssccrriippttiioonnss22@@eekkiirriikkaass.. cc oo mm

Ο «ύπνος θρέφει το παιδί» λέειµια γνωστή σοφή παροιµία... Γιακάποια παιδάκια όµως η αγκαλιάτου Μορφέα κρύβει προβλήµατα.Κόβεται η αναπνοή τους όταν κοι-µούνται, δεν µπορούν να αναπνεύ-σουν ή ροχαλίζουν έντονα. Μήπωςτο αγγελούδι σας είναι νευρικό,έχει πρόβληµα συγκέντρωσης καικακή επίδοση στο σχολείο;

Είναι πιθανόν για όλα αυτά ναευθύνεται κάποια διαταραχή στονύπνο που έχει επηρεάσει τη συµπε-ριφορά του. Σε αυτή την περίπτωσητο πρώτο σύµπτωµα είναι το ροχα-λητό. Οταν ένα παιδί ροχαλίζει,υπάρχει κάποιο εµπόδιο στην ανα-πνοή του που πρέπει να αντιµετω-πιστεί.

Το µυστικό της αναπνοήςΟι τύποι της αναπνοής είναι

δύο: η ρινική, που είναι η φυσιολο-γική, και η στοµατική. Η δυσκολίαστη ρινική αναπνοή είναι ένα πρό-βληµα πολύ συχνό και, για να κατα-λάβουµε πόσο σηµαντικό είναι, αρ-κεί να θυµηθούµε την τελευταίαφορά που ήµασταν κρυωµένοι.Ανήσυχος ύπνος, κακή διάθεση καιπολλά άλλα. Το ίδιο παθαίνουν καιτα παιδιά όταν δεν αναπνέουν σω-στά.

Oταν κόβεται η ανάσα...Το ροχαλητά, εκτός από ενοχλη-

τικά για το παιδί, µπορεί να είναισύµπτωµα µιας αρκετά σοβαρήςδιαταραχής που ονοµάζεται σύν-δροµο αποφρακτικής άπνοιαςύπνου.

Βέβαια δεν έχουν όλα τα παιδιάπου ροχαλίζουν αυτά το σύνδροµο,θα ανησυχήσουµε αν κατά τη διάρ-κεια του ροχαλητού για κάποια δια-στήµατα το παιδί σταµατά να παίρ-νει αναπνοή. Σε αυτή την περίπτω-ση κόβεται στιγµιαία η ανάσα του,παρά την προσπάθεια που κάνειγια να αναπνεύσει.

Γιατι ανησυχούµεΟι επιπτώσεις στην ανάπτυξη

των παιδιών που πάσχουν από απο-φρακτική άπνοια είναι πολλές. Ταµικρότερα παιδιά σταµατάνε ναπαίρνουν βάρος ενώ στα µεγαλύτε-ρα διαταράσσεται η συµπεριφοράκαι πέφτει π επίδοση τους στο σχο-λείο. Σε προχωρηµένες περιπτώ-σεις επιβαρύνεται η καρδιά τουπαιδιού και µπορεί να παρουσιάσεικαρδιακή ανεπάρκεια.

Από το... κρεβάτι στον γιατρό!Παρατηρήστε προσεκτικά το ρο-

χαλητό του παιδιού. Αν διαπιστώ-σετε ότι παρουσιάζει άπνοιες δηλα-δή διαστήµατα χωρίς αναπνοή, θαπρέπει να το πάτε στον ωτορινολα-ρυγγολόγο.

Αν διαπιστωθεί ότι το παιδί πά-σχει από το σύνδροµο αποφρακτι-κής άπνοιας θα πρέπει να κάνει µιαπολυπνογραφία, δηλαδή µελέτητης αναπνοής στη διάρκεια τουύπνου. Σε αυτή την περίπτωση πρέ-πει να απευθυνθείτε σε κάποια ει-δική µονάδα που µελετά τις διατα-ραχές ύπνου. Μια τέτοια µονάδαλειτουργεί τα τελευταία χρόνια στοΝοσοκοµείο Παίδων «Αγία Σοφία».

Αιτίες και θεραπείαΤο πιο συχνό αίτιο της αποφρα-

κτικής άπνοιας είναι π υπερτροφίααδενοειδών εκβλαστήσεων (κρεα-τάκια) και αµυγδαλών. Σε αυτή τηνπερίπτωση το πρόβληµα διορθώνε-ται εύκολα µε χειρουργική επέµβα-ση. Αλλες παθολογικές καταστάσειςλιγότερο συχνές που προκαλούν τοσύνδροµο είναι ανατοµικές ανωµα-λίες των οστών του προσώπου. Ηκατάσταση αυτή αρχικά διορθώνε-ται µε τη χρήση ειδικών αναπνευ-στικών συσκευών, που έχουν στόχοτην αποκατάσταση της αναπνοήςκατά τη διάρκεια του ύπνου.

Πηγή: «Forma»

Oταν το Παιδί ροχαλίζει

Οταν ένα παιδί ροχαλίζει κατά τη διάρκεια του ύπνου, υπάρχει κά-ποιο εµπόδιο στην αναπνοή του που πρέπει να αντιµετωπιστεί.

Μην κάνετε το παιδί σαςαερόσακο

Περίπου το 70% των παιδιών που έχασαν τη ζωή τους σε τροχαία δυ-στυχήµατα θα είχαν σωθεί εάν ήταν δεµένα σε ειδικό παιδικό κάθισµα.

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 200730

Η Αγία Γραφή

ÙÙÈÈÌÌ‹‹::

$$3355..0000

GreeceThe Next 300 YearsStephen Tzikas

ÙÙÈÈÌÌ‹‹::

$$2200..0000

Oι ΕλληνοαµερικανοίΜπάµπης

Ι. Μαρκέτος

Κώδικας Da VinciDan BrownΣτα Ελληνικά, τώρα

και στην Αµερική

ÙÙÈÈÌÌ‹‹::

$$4499..9999

ÙÙÈÈÌÌ‹‹::

$$5500..5599

ΤΗΛ.: (718) 784-5255 ΦΑΞ (718) 472-0510Στην τιµή συµπεριλαµβάνονται έξοδα διεκπεραίωσης και ταχυδροµικά. Αποστείλατε την παραγγελία σας µε επιταγή, στο όνοµα:

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ (NATIONAL HERALD, INC.) 37-10 30TH STREET, L.I.C., N.Y. 11101-2614, E-mail: info@thenationalherald.com

ή χρεώστε την πιστωτική σας κάρτα: VISA MASTERCARD AMERICAN EXPRESS DISCOVER

ΑΡΙΘΜΟΣ ΚΑΡΤΑΣ: ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΛΗΞΕΩΣ:

ΟΝΟΜΑ ΠΑΡΑΛΗΠΤΟΥ:

∆ΙΕΥΘΥΝΣΗ: ΠΟΛΗ: ΠΟΛΙΤΕΙΑ: ΖΙΡ:

ΤΗΛ.: CELL: E-MAIL:

ΒΙΒΛΙΑ: ΑΡΙΘ. ΒΙΒΛΙΩΝ:

από τη βιβλιοθήκη του ΕΘΝΙΚΟΥ ΚΗΡΥΚΑ

ÙÙÈÈÌÌ‹‹::

$$4499..9955

ILLUMINATIDan Brown

OXTΩKatherine

Neville

ÙÙÈÈÌÌ‹‹::

$$4499..9955

∆ Ε Λ Τ Ι Ο Π Α Ρ Α Γ Γ Ε Λ Ι Α Σ

Θρύλος της αµερικανικής µόδαςθα ανακηρυχθεί και επίσηµα οΡαλφ Λόρεν στα προσεχή βραβείαCFDA, που θα απονεµηθούν στις 4Ιουνίου 2007 στην Εθνική Βιβλιο-θήκη της Νέας Υόρκης.

«Καθιερώνουµε για πρώτη φοράτο βραβείο American FashionLegend και ο Ραλφ Λόρεν αξίζει αυ-τήν τη διάκριση περισσότερο απόοποιονδήποτε άλλο σχεδιαστή. Τοόραµα και η καινοτοµία του είναι ηεπιτοµή του αµερικανικού design»,δήλωσε η πρόεδρος του συµβουλί-ου, Diane von Furstenberg, σε συ-νέντευξη Τύπου στο Ροκφέλερ Σέ-ντερ εν όψει της εκδήλωσης.

Ο σχεδιαστής θα λάβει τιµητικόβραβείο µαζί µε τους Πιέρ Καρντέν,Πατρίκ Ντεµαρσελιέ, Ρόµπερτ ΛιΜόρις και Μπόνο, ενώ ταυτόχροναθα διαγωνιστεί και για το βραβείο«Σχεδιαστή ανδρικών ενδυµάτωντης χρονιάς» µαζί µε του Στίβεν Κοξκαι Ντάνιελ Σίλβερ του οίκου ΝτάκιΜπράουν και τον Ιταλό Ζουκέλι τουΚάλβιν Κλάιν.

Η δουλειά και ο τρόπος ζωής τουΡαλφ Λόρεν αποτελούν την αµερι-κανική εκδοχή της ευρωπαϊκήςroyalty, αφού καθιέρωσε ένα στυλπαραδοσιακά πολυτελές. Οραµαπου εκκολάφθηκε στη φαντασίατου από τη νεότητά του ακόµα γιανα γίνει τελικά πράξη.

Εν τω µεταξύ, ο νεότερος γιοςµιας οικογένειας Ρωσοεβραίων µε-ταναστών, που µεγάλωσε στοΜπρονξ και σε ηλικία 16 ετών άλ-λαξε το όνοµά του από Ραλφ Λίφσι-τζ σε Ραλφ Λόρεν, προετοιµαζότανγια µια µακρά πορεία.

Φέτος, που γιορτάζει την 40ηεπέτειο από την ίδρυση του αµερι-κανικού κολοσσού, ο σχεδιαστήςθυµάται το ξεκίνηµα της καριέραςτου, σε ένα µικρό γραφείο στοΕµπάιαρ Στέιτ Μπίλντινγκ, στα τέ-λη της δεκαετίας του ‘60. Τότε πουµια ευρωπαϊκού τύπου γραβάτα µετην υπογραφή του έγινε µπεστ σέ-λερ.

Οι βάσεις µιας αυτοκρατορίαςπου βασίζεται στην κουλτούρα καιτις παραδόσεις της βρετανικής ανώ-τερης τάξης, η οποία µοιράζει τοχρόνο της σε εξοχικές κατοικίες,πάρτυ στον κήπο και σαφάρι στηνΑφρική, είχαν µπει.

Ο Λόρεν έδωσε µία νέα διάστα-ση στην αµερικανική ελίτ και ο φω-τογράφος Μπρους Βέµπερ είναι οκύριος υπεύθυνος για το πνεύµα αι-σιοδοξίας, αθωότητας και αφθονίαςπου απαθανατίζεται στις διαφηµι-στικές του καµπάνιες.

Ο Ραλφ Λόρεν είναι ο πρώτοςεπιχειρηµατίας που βασίστηκε στηνπροώθηση του συγκεκριµένου στυλκαι όχι εφήµερων τάσεων. Ο όροςσχεδιαστής κάποιες φορές δεν µοι-άζει αρκετός για να χαρακτηρίσειτην ευφυΐα και ευρηµατικότητάτου, αφού ο ίδιος σχεδιαστικά είναιπιστός σε µια παραδοσιακή αισθη-τική «old scool».

Ο σχεδιαστής Καρλ Λάγκερφελ-ντ έθεσε πιο τολµηρά τη διαφοράµεταξύ Ευρώπης και Αµερικής, λέ-γοντας πως ο Ραλφ Λόρεν προσδί-δει έναν τύπο υψηλού lifestyle σεανθρώπους που διαφορετικά θαήταν κακόγουστοι.

Ο σχεδιαστής στηρίζεται στονεπαναπροσδιορισµό κλασικών σχε-δίων όπως το πόλο T-shirt, τοµπλέιζερ και τα πολύχρωµα «Τζέρ-µιν Στριτ» πουκάµισα, αναβίωσε τοσαφάρι τζάκετ από την ταινία «Πέ-ρα από την Αφρική», προώθησε ταντένιµ σαν καθαρόαιµη αµερικανι-κή έµπνευση από ταινίες γουέστερνκαι συµπεριέλαβε στις συλλογέςτου καλορραµένα αγγλικά κοστού-µια.

Στα βήµατά του, ο Ραλφ Λόρενκαλλιέργησε την εικόνα του ευγε-νούς κληρονόµου µε µεγάλη περι-ουσία και µακρά παράδοση. Η µό-

δα, εξάλλου, δεν απέχει από τηνυποκριτική, σύµφωνα µε τα λεγό-µενά του.

Είτε γευµατίζεις στο Λε Σιρκ, εί-τε παρακολουθείς έναν αγώνα τέ-νις, και στις δύο περιπτώσεις ερµη-νεύεις κάποιον ρόλο. Αν τώρα τοντύσιµο διευκολύνει ως ένα βαθµότην υποκριτική, ο Ραλφ Λόρεν εί-ναι ο µεγαλύτερος εν ζωή σκηνοθέ-της.

Την µέρα που θα στεφθεί ‘θρύ-λος της αµερικανικής µόδας’ θα συ-νοδεύεται από τη σύζυγό του Ρίκι,µούσα και διαχρονική του έµπνευ-ση, και από τα τρία τους παιδιά

Αντριου, Ντέιβιντ και Ντίλαν. ∆ιά-δοχος της αυτοκρατορίας αναµένε-ται να είναι ο Ντέιβιντ, καθώς οΑντριου έχει κάνει δική του εται-ρεία παραγωγής, ανεβάζοντας µι-ούζικαλ στο Μπρόντγουεϊ και ηΝτίλαν διευθύνει µία επιτυχηµένηεπιχείρηση.

Ο Ραλφ Λόρεν δηλώνει περήφα-νος για τα παιδιά του και τα ενθαρ-ρύνει να αναπτύξουν τις προσωπι-κές τους φιλοδοξίες. Αλλωστε αυτόείναι το µυστικό και της δικής τουεπιτυχίας.

Πηγή: «Vogue»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 ΓΥΝΑΙΚΑ 31

Eκπληρώστε όλα τα όνειρά σας για έναν όµορφο γάµο σ’αυτή την ξεχωριστή σας µέρα

TOWERS ON THE GREENΕκεί που τα όνειρά σας γίνονται πραγµατικότητα

Γάµοι, bridal showers, baby showers, επέτειοι, christenings, επίσηµα δείπνα, επιχειρηµατικέςσυναντήσεις, εταιρικές εκδηλώσεις

Μπορούµε να φιλοξενήσουµε πάρτι 100-350 ατόµων

TToowweerrss oonn tthhee GGrreeeennTToowweerrss oonn tthhee GGrreeeenn 227722--4488 GGrraanndd CCeennttrraall PPkkwwyy,, FFlloorraall PPaarrkk,, NNYY 1111000055 ((551166)) 777755--77771100.. ∑∑ËËÙÙ‹‹ÛÛÙÙ ÙÙÔÔÓÓ ÎÎ.. Ãÿ¿ÚÚ˘ ™™··‚‚››‰‰ËËwwwwww..ttoowweerrssoonntthheeggrreeeenn..ccoomm

Εκεί που η ξεχωριστή σας µέρα «αγκαλιάζεται» απόπροσωπικό επαγγελµατιών µε ενθουσιασµό και ειλικρίνεια.Εαν σχεδιάζετε µια πιο κλειστή εκδήλωση, µια δεξίωση, ή πρόβα δείπνου, ηεξειδικευµένη οµάδα µας catering και µαγειρικής περιµένει να σας εξυπηρετήσει σεόλες τις πτυχές αυτής της µοναδικής σας µέρας.

Απολαύστε την υπέροχη θέα του Towers Country Club

∆ιακεκριµένοι σεφ δηµιουργούν γαστρονοµικά αριστουργήµατα πουθα προσφέρουν απόλαυση στους καλεσµένους σας και η εµπειρία τουςµπορεί να ανταποκριθεί σε οποιοδήπτε στιλ εθνικής κουζίνας.

ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΚΑΙ ΚΥΠΡΙΑΚΑ ΦΑΓΗΤΑ ΕΠΙ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ

Η Αµερική τιµά τον Ραλφ Λόρεν

Η δουλειά του Ραλφ Λόρεν απο-τελούν την αµερικανική εκδοχήτης ευρωπαϊκής royalty, αφούκαθιέρωσε ένα στυλ παραδοσια-κά πολυτελές.

Η δουλειά και ο τρόπος ζωής του Ραλφ Λό-ρεν αποτελούν την αµερικανική εκδοχή τηςευρωπαϊκής royalty, αφού καθιέρωσε έναστυλ παραδοσιακά πολυτελές.

ΕΥΡΩΚΙΝΗΣΗ

ΕΥΡΩΚΙΝΗΣΗ

Τα βασικά κριτήρια επιλογής τωνχρωµάτων σε µία κατασκευή καθο-ρίζονται από την προσωπική αισθη-τική και από τις τεχνικές προδια-γραφές του προϊόντος. Ας µην ξε-χνάµε, όµως, και την προστασίαπου παρέχουν στις επιφάνειες πουθέλουµε να βάψουµε, από µύκητεςκαι βακτηρίδια που διαβρώνουν τιςγωνίες κάθε σπιτιού.

Ανάλογα µε τη σύσταση και τηχρήση τους, τα χρώµατα κατανέµο-νται στις εξής κατηγορίες:

•Υδατοδιάλυτα: έχουν το νερόως διαλύτη, ενώ παρουσιάζουν τε-χνικές και αισθητικές ιδιότητεςανάλογες µε αυτές των βαφών ορ-γανικού διαλύτη. Χρησιµοποιού-νται σε εσωτερικούς τοίχους καιοροφές, γιατί επιτρέπουν στις επι-φάνειες να «αναπνέουν».

•Ακρυλικά: εφαρµόζονται κυ-ρίως σε εξωτερικές επιφάνειες απόµπετόν ή σοβά, προστατεύοντάς τιςαπό τις καιρικές συνθήκες και τηνηλιακή ακτινοβολία. Παρουσιάζουνµεγάλη αντοχή στο καθάρισµα.

•Με οργανικούς διαλύτες: δηµι-ουργούνται από την ανάµειξη ρητι-νών (αλκυδικών πολυακρυλικών,πολυουρεθάνης κτλ) που διαλύο-νται σε οργανικούς διαλύτες (υδρο-γονάνθρακες κτλ). Είναι ανθεκτικάσε αντίξοες συνθήκες και εφαρµό-ζονται εύκολα.

•Στεγανωτικά τοίχων και ταρα-τσών: πρόκειται για χρώµατα ακρυ-λικής βάσης. Σχηµατίζουν µία ελα-στική, στεγανή µεµβράνη πουσφραγίζει τις µικρές ρωγµές τωντοίχων και των ταρατσών, εµποδί-ζοντας τη διείσδυση της υγρασίας.

•Βερνικοχρώµατα: ενδείκνυ-νται για το βάψιµο ξύλινων και µε-ταλλικών επιφανειών.

•Αντισκωριακά υποστρώµατα:χρησιµοποιούνται σαν υποστρώµα-τα για τις µεταλλικές επιφάνειες,παρέχοντας προστασία από τησκουριά για µεγάλο χρονικό διά-στηµα, ενώ έχουν καλή πρόσφυσηκαι µεγάλη ελαστικότητα.

•Βελατούρα: χρησιµοποιείταισαν υπόστρωµα στις ξύλινες επιφά-νειες για την καλύτερη προστασίατους.

•Αστάρια: είναι τα υποστρώµα-τα που προετοιµάζουν τον τοίχο γιανα δεχτεί το τελικό χρώµα. Χωρίζο-νται σε υδατοδιάλυτα (για εσωτερι-κές επιφάνειες) και σε αυτά πουχρησιµοποιούνται σε εξωτερικούςχώρους και αραιώνονται µε διαλυτι-κό.

•Πυράντοχα: εφαρµόζονται σεµεταλλικές και ξύλινες επιφάνειες.Για την εφαρµογή τους απαιτούνταιεξειδικευµένες γνώσεις και εξοπλι-σµός.

•anti-graffiti: εφαρµόζονται σετοίχους για την προστασία της επι-φάνειας από εξωγενείς παράγο-ντες.

Οι βαφές κατηγοριοποιούνταιµε βάση τη στιλπνότητά τους σεµατ, µεσαίες (σατινέ) και γυαλι-στερές. Το στοιχείο που τις διαφο-ροποιεί είναι η περιεκτικότητάτους σε ρητίνη και χρωστικές ου-σίες. Ετσι, µια βαφή που περιέχειπολλή ρητίνη και λιγότερη χρωστι-κή είναι γυαλιστερή. Συνήθως οιγυαλιστερές είναι πιο ανθεκτικές

και πλένονται εύκολα. Οι µατ βα-φές καλύπτουν µικροανωµαλίεςκαι ελαττώµατα τόσο σε εξωτερι-κούς όσο και σε εσωτερικούς τοί-χους. Οι σατινέ αποτελούν τη «µέ-ση οδό» των δύο προηγούµενων,δίνοντας τη δυνατότητα να καλυ-φθούν ικανοποιητικά οι µικροατέ-λειες του υποστρώµατος, ενώ πα-ράλληλα πλένονται µε µεγαλύτερηευκολία από τις µατ.

Προετοιµασία της επιφάνειαςΗ προετοιµασία της επιφάνειας

αποτελεί µια βασική εργασία γιατην επιτυχία του βαψίµατος. Ακόµηκαι η καλύτερη ποιοτικά βαφή µπο-ρεί να µην έχει το ανάλογο αποτέ-λεσµα εάν η προετοιµασία της επι-φάνειας δεν είναι η σωστή. Γι’ αυτό,λοιπόν, θα πρέπει να αποµακρυν-θούν η σκόνη, διάφορα κατάλοιπα

από την ατµοσφαιρική ρύπανση,καθώς και υπολείµµατα από παλιάχρώµατα. Οσον αφορά το σοβά, θαπρέπει να είναι στεγνός (τουλάχι-στον τέσσερις- έξι εβδοµάδες ανα-µονή για το χειµώνα και τρεις- τέσ-σερις για το καλοκαίρι) ώστε ναµην εγκλωβιστεί η υγρασία µέσαστους τοίχους. Στις ξύλινες επιφά-νειες, οι εργασίες βαφής θα πρέπεινα γίνονται όταν η υγρασία του ξύ-λου είναι κοντά στο 15%. Σε αντί-θετη περίπτωση, η συνολική κατα-σκευή, εποµένως και το χρώµα, θα«φουσκώσει» ή θα συρρικνωθεί µεαποτέλεσµα να έχουµε ζηµιές,όπως αποκολλήσεις κ.α.

Στο συγκεκριµένο στάδιο «ανα-λαµβάνουν» δράση τα αστάρια,βοηθώντας τη σωστή εφαρµογή τηςβαφής. Η βασική λειτουργία τουςείναι να εξασφαλίσουν την κατάλ-ληλη επιφάνεια που θα «υποδε-χτεί» τα επόµενα στρώµατα µπο-γιάς. Στην περίπτωση που θέλουµενα ανανεώσουµε χρωµατικά τουςτοίχους του σπιτιού µας, τα αστάριαπαρέχουν τη δυνατότητα να ξανα-βάψουµε την επιφάνεια µε υλικάδιαφορετικής, από την υπάρχουσα,βάσης. Σε περίπτωση πολύ βρώµι-κων επιφανειών, όπου ο καθαρι-σµός δεν µπορεί να είναι ολοκλη-ρωτικός, µπορούν να σφραγίσουντην επιφάνεια προσφέροντας τηνκατάλληλη βάση.

Πηγή: «Εικόνες»

ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ ΣΑΒΒΑΤΟ 26 - ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΜΑΪΟΥ 2007 32 ∆ΙΑΚΟΣΜΗΣΗ

Πώς θα δώσετε χρώµα στους τοίχους

Με την απαραίτητη ενηµέρωσηγια τα υλικά και τις τεχνικές βαφήςανανεώστε χρωµατικά τους τοί-χους του σπιτιού σας, επιστρατεύ-οντας το προσωπικό σας γούστο.

Σε ένα χώρο µε µεγάλες διαστάσεις, το διαχωριστικό µπορεί να λει-τουργεί σαν ένα µεµονωµένο στοιχείο µε διαφορετικό στύλ και υλικά.

Εφαρµόστε έξυπνες λύσεις γιαδιαχωριστικά, που αποµονώνουνανάλαφρα και διακριτικά µια γωνίαµελέτης, τα γραφεία των παιδιών ήένα ενιαίο χώρο εύκολα, λειτουργι-κά και καλαίσθητα

Ενα διαχωριστικό µπορεί να εί-ναι κινητό ή σταθερό ανάλογα µετη λειτουργικότητά του. Αν το γρα-φείο εργασίας δηµιουργεί...αταξίαµέσα στο σαλόνι, καλύπτεται εύκο-λα και γρήγορα µε ένα ελαφρύ πα-ραβάν. Το ίδιο και η προετοιµασίατου φαγητού ή το πλύσιµο των πιά-των σε µια ανοιχτή κουζίνα.

Η επιλογή του παραβάν θα πρέ-πει να γίνει όχι µόνο µε βάση τοσχέδιο και τα υλικά του για ναεντάσσεται στο γενικότερο ύφοςτου χώρου, αλλά και ανάλογα µε τοβάρος του για να είναι εύκολη η µε-τατόπισή του σε κάθε περίσταση.Μικρά ροδάκια διευκολύνουν τηµετακίνηση µιας διαχωριστικής κα-τασκευής. Ενα σταθερό διαχωριστι-κό σίγουρα δε µετακινείται, όµωςδεν πρέπει να δίνει την αίσθηση τηςβαριάς, συµπαγούς κατασκευής. Ορόλος του είναι να οριοθετεί τις λει-τουργίες, να διαχωρίζει τις χρήσεις,να αποµονώνει οπτικά µια προσω-πική γωνιά, χωρίς να δηµιουργείεµπόδια στην κυκλοφορία, µικραί-νοντας το χώρο.

Ο διαχωρισµός χρήσεων µέσασε µια ενιαία επιφάνεια σπιτιού γί-νεται µε κάποια ογκώδη κοµµάτιαεπίπλωσης, όπως µια βιβλιοθήκη ήµια βιτρίνα, αλλά και µια σταθερήκατασκευή από γυψοσανίδα ή ξύ-λο.

Το ύψος του διαχωριστικούεξαρτάται από την οπτική που θέ-λετε να δηµιουργήσετε στο χώρο.Αν φτάνει µέχρι την οροφή, είναιπροτιµότερο να αφήσετε ένα ή πε-ρισσότερα ανοίγµατα-ένα κυκλικόπαράθυρο ή κατακόρυφες σχισµές-

για να µην κλείσει εντελώς ο χώ-ρος.

Ενα διαχωριστικό µε ύψος 1,80-2,00 µ. αποµονώνει οπτικά τις δυοπλευρές µε τρόπο ανάλαφρο καιδιακριτικό. Ενα διαχωριστικό µεύψος 1,20-1,50 µ. εµποδίζει όσουςκάθονται να βλέπουν και πέρα απόαυτό, αλλά όχι και αυτούς που στέ-κονται όρθιοι, χωρίς να διασπά τηνενότητα του χώρου. Αυτό είναι πο-λύ χρήσιµο, αν θέλετε να χωρίσετετα γραφεία δυο παιδιών που µελε-τούν, τη γωνιά φαγητού από το σα-λόνι ή το τραπέζι εργασίας από την...πρόκληση της τηλεόρασης! Τέ-λος, αν θέλετε να εξασφαλίσετεησυχία σε κάποια γωνιά του καθι-στικού, µπορείτε να κατασκευάσε-τε ένα πτυσσόµενο διαχωριστικό µετζάµι που θα κλείνει το χώρο από τοδάπεδο µέχρι την οροφή. Ετσι, θαυπάρχει µια σχετική ηχοµόνωση,χωρίς να φαίνεται σκοτεινός ο χώ-ρος.

Σε ένα χώρο µε µεγάλες διαστά-σεις, το διαχωριστικό µπορεί ναακολουθεί τη γενικότερη αισθητικήή να λειτουργεί σαν ένα µεµονωµέ-νο στοιχείο µε διαφορετικό στύλκαι υλικά. Οµως, όσον αφορά έναµικρότερο χώρο, το διαχωριστικόδεν πρέπει να εµφανίζεται σαν ένας«ξένος όγκος» που τοποθετήθηκεεκεί µόνο για κάποιους αναπόφευ-κτους, λειτουργικούς λόγους.

Τολµήστε να τονίσετε το διακο-σµητικό του ρόλο, βάφοντάς το σεκάποιο έντονο χρώµα ή δίνονταςακανόνιστες τολµηρές γραµµές στατελειώµατά του. Ενα απλό πανόµπορεί να φιλοξενήσει µια συλλογήαπό µικροαντικείµενα (π.χ. αποξη-ραµένα λουλούδια, καθρεφτάκιακ.τ.λ. ) ή παλιές, ασπρόµαυρες φω-τογραφίες.

Πηγή: «houselife.gr»

∆ιαχωριστικά: µία έξυπνη λύση