Эксперт по здоровью и уходу от 0 до 7 лет

45ПОДАРКОВ

Выбирай!

Готовность № 1

Не пропустиТРЕВОЖНЫЕ симптомы

«У счастливой мамы ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОК»

ДЛЯ ТРУСИШКИ ДЛЯ ТРУСИШКИ И ДРАЧУНАИ ДРАЧУНА

ТЕМА НОМЕРА

Советы перед выходом на работу, в садик, школу

жар, рвота, судороги

Особый подход к нежной детской коже

В ТРЕНДЕ! ТРЕНДЕ!

Польза от маминых селфи

ИГРАТЕРАПИЯИГРАТЕРАПИЯ

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

БЛЮД5от капризовот капризов

www.tvoymalysh.com.ua

август 2014 г. № 8 (130)рекомендуемая цена 6,95 грн.

Cover_ok.indd 4Cover_ok.indd 4 14.07.2014 14:10:5314.07.2014 14:10:53

тема номера

8 Твой Малыш

Первый год:у счастливой мамы

ЗДоРовый РЕБЕНоКСамое большее, что мама может сделать для счастья и здоровья ребенка – стать (быть!) счастливой. Вопрос: как реализовать эту задачу? Оксана Шевченко

Счастье – нечто неуловимое, необъяснимое. Оно, как пазл, складывается из самых разных частичек. У каждого вырисовы-

вается своя картинка, но, разумеется, есть общечеловеческие составляющие. Любовь, благополучие, здоровье, самореализация, взаимопонимание – непременные слага-емые. У молодой мамы чудесный повод ощутить в душе полную гармонию. Ведь появление на свет ребенка – это ли не истинное счастье?.. Каким бы трепет-ным чувством ни наполнялось сердце от созерцания малютки, от его достижений и простого присутствия, ты все же больше, чем просто мама. Ты жена, женщина, сози-датель, профессионал... личность. Для тебя важно быть всесторонне развитым и гар-моничным человеком. Только это даст воз-можность быть по-настоящему счастливой. А от счастья женщины напрямую зависит и благополучие всей семьи, включая даже состояние здоровье малыша. Поэтому от-носись к своему самоощущению серьезно.

Маленький сканерРебенок 9 месяцев был одним це-

лым со своей мамой. Родившись, он взял курс на отделение. И перерезанная пупо-вина – всего лишь первый этап на пути

гармоничной, уравнове-шенной и счастливой, де-

лаешь вклад в будущее... своих внуков. Достойная

задача, не так ли? Какие же качества мамы важ-

ны для ребеночка? Перманентная любовь к нему, внут-

реннее спокойствие даже в кризисные моменты, ощущение внутренней силы и слаженное взаимодействие с окружаю-щим миром... Ну и гармония в отношениях с мужем. Для крохи очень важно, чтобы родители любили, уважали друг друга, за-ботились и всячески поддерживали.

Мама и папа – влюбленная пара

Самые счастливые дети появляются и растут у любящих друг друга роди-телей. Это доказанный факт. Поэтому сделай все, чтобы сохранить ваши с му-жем чувства, углубить и разнообразить их. То, что любовь живет всего лишь три года – миф. Неистовое желание, стремле-ние обладать, головокружение от одного лишь присутствия рядом – признаки страсти, следствие гормонального взры-ва. Они действительно проходят. Ведь закономерно, что человеческий организм не может долго существовать на пределе возможностей, в условиях гормональной бури. Поэтому ураган любви рано или поздно утихает, освобождая место для че-го-то другого. И тут уж как повезет. Если вас связывал не только секс, есть шанс, что влюбленность превратится в глу-бокое, многоуровневое чувство, где так

сепарации. Кроха еще долгое время находится в твоем поле, в непосред-ственном контакте и чувствует, что с тобой происходит. Его не обма-нешь! Твои негативные эмоции, депрессивные состояния, внутренняя пустота или недовольство отображают-ся в виде нервозности или болезненности малыша... Особенно это касается кормя-щих мам. Ведь все наши эмоции имеют химическое измерение, влияют на гор-мональный состав крови и, разумеется, молока. Но это еще не все. Ты и младенец связаны энергетической пуповиной. Если у мамы что-то не так, мир ребенка полон тревог и страхов. Он не понимает, что случилось, но ощущает, что тут, на этой планете, в этом доме и семье, не-безопасно. А это нарушает его базовую безопасность. Такое положение вещей мешает не только его развитию в младен-честве, но и во всей его жизни в будущем. Без такой базы трудно быть счастливым и здоровым, строить гармоничные от-ношения, воспитывать успешных детей. Таким образом, ты, стараясь стать более

Растущая игрушка «Уточка», WABI TOY. 52 грн.

комфортно будет находиться малышу. Близость – явление непростое. Ведь впускать кого-то в душу страшновато. Но настоящая близость, привязанность – не слияние, не подчинение одного другому, это такое взаимодействие зрелых лично-стей, которое позволяет каждому оста-ваться собой, открываясь партнеру до самых глубин. Она не исключает свободы действия, но непременно содержит и ува-жение к любимому человеку, его тайнам, его ранам – всему тому, что обнаружи-лось при столь тесном общении. Для настоящей привязанности важ-но, чтобы общение выстраивалось на уровне сердца, исходило из абсо-лютного принятия и любви. В такой атмосфере и женщина, и муж-чина склонны раскрываться во всей своей многогранности. А это дает новые возможности для проявления страсти и нежности, а значит, дает новые поводы для укрепления чувств. Близость помогает пройти любые кризи-сы отношений легче и проще.Слияние же – это отождествление себя с партнером. Отказ от себя (это чаще всего свойственно женщинам) вредит истинной близости и уж точно ослабляет страсть. Взрослому человеку хочется любить только полноценную личность. Страстно желать человека, который стал частью тебя самого, весьма трудно... Поэтому слияние как тип отношений не подходит для зрелых людей. Есть еще одна проблема, от которой стра-дают отношения в паре – отстранение, уход в одну из своих ролей.

ты же девочка!

1. Сережки, Accessorize. Цену уточняй.2. Балетки, Kira Plastinina. 219 грн.3.Платье, befree. 699 грн.

ДЕлайтЕ ПоДаРКи

открытка, роза, книга для любимой, рыболовные снасти и отгул на утро воскресенья

для любимого – милые радости!

Твоя мама наверняка говорила тебе, маленькой, эту сакраментальную фразу. Возможно, она вкладывала в это свои воспитательные смыслы, которые не всегда тебя устраивали. Но сейчас для тебя главное – вспоминать о своей внутренней девочке. Ее нужно баловать, тешить и радовать, хоть изредка. Покупать яркие наряды и изысканные украшения, время от времени угощать сладостями и прочими вкусностями. Иначе обиженный внутренний ребенок может превратиться в злюку Бабу Ягу. Надеемся, ты раскрыла эту истину мужу?

10 Твой Малыш

тема номераЭтим чаще всего грешат молодые мамы. Понятно, что с появлением ребенка у тебя появилось множество хлопот, эмоции бур-лят, много энергии и сил уходит на малыша. И поначалу это нормально. Тебе нужно при-выкнуть к новым реалиям, восстановиться после родов, научиться обращаться с маленьким кричащим комочком. И тут без понимания и помощи мужа не обойтись. Попытайтесь оба осознать, что рождение малыша – новая возможность сближения. Используйте этот шанс, сделайте все, чтобы проблемы и усталость не спровоцировали взаимное отдаление и семейный кризис.Как этого избежать? Всегда помнить, что вы пара, союз двух любящих сердец, как бы это пафосно ни звучало, и этот союз требует внимания. Поэтому задача номер один для тебя и для мужа – всегда находить время для того, чтобы побыть вдвоем. Уложить малыша и вместе попить чаю, посидеть в обнимку, заняться любовью. Или просто

посмотреть комедию о жизни молодых ро-дителей. А можно на час-полтора оставить младенца с бабушкой, чтобы прогуляться без коляски, зайти к друзьям на огонек или посидеть за чашечкой кофе в ближайшем кафе... Когда малыш подрастет, позволяйте себе выбраться в кино, театр или ресторан. Не теряйте настроенность друг на друга в буднях. Не списывайте все на сложности жизни. Осознать необходимость близости и укрепления любви важно не только для гармонии в паре, но и для здоровья крохи.

Красивая и сильная Тело – сосуд души. Так считают

духовники и мастера, так есть на самом деле. Уставшее, слабое, лишенное радости физической нагрузки тело тебе не по душе? Найди себе комплекс упражнений на

каждый день. Пусть это будет короткая тренировка, йога-комплекс или пробежка на беговой дорожке, прыжки на скакалке 10 минут, но зато каждый день. В идеале не помешает наладить регулярные занятия в фитнес-центре 2-3 раза в неделю, чтобы мышцы потрудились на полную силу. Тебе необходимы простые упражнения, которые восстанавливают гибкость по-звоночника, укрепляют спину, возвраща-ют эластичность и силу мышцам живота, повышают энергичность. Хороши утренние йога-комплексы, ко-торые помогают проснуться и быстро включиться в дневной ритм жизни. Для того чтобы освоить, например, «Су-рья намаскар» (приветствие солнцу)

или «5 тибетских жемчужин», не нужно много усилий. Доста-

точно скачать или посмо-треть онлайн мастер-классы, которых сейчас достаточно на различных ресурсах, по-

читать статьи от именитых йогинов и начать заниматься.

Так что повода откладывать и от-лынивать у тебя не будет.

Нужна дополнительная мотивация? Кроме улучшения здоровья, повышения энергетического потенциала, подтянутой фигуры (а это возможно даже при мини-мальных, но ежедневных тренировках)ты получишь и более уравновешенную психику. Дело в том, что напряжение, усталость, эмоциональная нестабиль-ность имеют свойство накапливаться и проявляться в виде зажимов, болей в мышцах, болезней разного рода. Сбрасывать негатив получается либо через нервные срывы, раздражение, либо через физические нагрузки. Чем больше

Ты решила, чем будешь заниматься? Пора подумать о помощниках! При любом раскладе гантели, скакалка и удобная спортивная форма, обувь будут кстати. Попрыгать на даче на скакалке – лучший способ согнать лишние килограммы. Начинай, пока лето царит на дворе.1. Скакалка, Kettler. 119 грн.2. Гантели, Torneo. 109 грн.3. Майка, adidas. 240 грн.

сПи, КогДа можЕшь

Подчас сон – лучшее, что ты можешь предложить своему телу. Позволяй

себе поспать днем. и пусть весь мир

подождет...

спорт, спорт, спорт...

Твой Малыш 11

и чаще ты разумно нагружаешь тело, тем спокойнее станешь в общении и быту, тем проще тебе будут даваться возросшие нагрузки по дому. Очень устала? Сделай несколько растяжек, пару асан, старую добрую березку, кошечку и перекаты. Позволяй себе посещать салон красоты, чтобы сделать там расслабляющий массаж, маску для лица или комплекс процедур по восстановлению статуса самой красивой мамы и жены. Или опять же действуй сама: приготовь пенную ванну с эфирными ма-слами, включи классическую композицию и полежи так 15 минут, пока ребенок спит или с ним играет папа. Сейчас тебе нужно научиться использовать каждую минуту с максимальной эффективностью. Если отдыхаешь в ванне, так постарайся рас-слабить каждую клеточку и освободиться от мыслей и мыслишек. Просто лежи и наслаждайся. Кстати, это cвоеобразная медитация. Знаменитый гуру Ошо в своей «Оранжевой книге» рассказывает, что ме-дитация – это не столько сидение в определенной позе, сколько сама жизнь. Можно гулять с коляской, бежать, плыть, идти и просто слушать музыку, сидеть и наблюдать за движением туч или игрой

ребенка, максимально пребывая в осоз-нанности, стараясь ощущать силу и красо-ту каждой минуты и действия. Попробуй так «медитировать» во время будничных занятий и увидишь, что ты стала чуточку счастливее, спокойнее, сильнее, а значит, хорошо и ребенку, и мужу.

Душевная работа и поиск себя

Почему при внешнем благополучии мы часто чувствуем себя несчастными? Одна из причин в том, что мы далеко не

всегда знаем свои истинные потребности. Многие из нас живут в режиме «нужно», иногда это нужно прячется и за словами «хочу». Хочу новый телефон, экономи-ческое образование и работу бухгалтера, потому что нужно зарабатывать и быть успешной. Но при этом где-то в глубине души хочу рисовать, вышивать крести-ком и создавать игрушки из соломы. Однако нельзя! На это нет времени и сил. Ведь столько всего «нужно»... Рождение ребенка, декретный отпуск для многих мам становится временем

Самая большая ошибка молодых мам – ре-шение лишить себя блеска. Найди время и место, чтобы быть модной и гламурной.Лаковая помада от L'Oreal Paris – это не просто помада, а какое-то волшебство. Колор Риш экстраординер создает идеальные губы: гладкие, сияющие, насыщенные цветом. В ее составе четыре наиболее ценных масла (аргановое, из цветков лотоса, семян камелии и плодов шиповника) и насыщенные цветовые пигменты. Образ легко создать всего одним жестом. У помады 10 чудесных оттенков и изысканный футляр.Лаковая помада, L'Oréal Paris.Цену уточняй.

ПоЗволь сЕБЕ Блистать

12 Твой Малыш

тема номерапреобразования, внутренней трансфор-мации. Ведь дети – чудесные мотиваторы. Они столькому могут научить! Восполь-зуйся моментом. Начни делать то, что дав-но хотела. Можно писать стихи, сочинять колыбельные, шить мягкие игрушки для малыша или лепить керамические анге-лочки... На самом деле никакой фантазии не хватит, дабы догадаться, чем надумает вдруг заняться креативная мама крохи и что может стать поводом для этого...Одна мама, родившая недоношенного ребенка, начала шить вещички на своего крохотулю. Ведь даже самые маленькие одежки младенцев кажутся огромными на тех, кто родился преждевременно. Сейчас у той мамы своя фирма, которая занимается одеждой, «гнездышками» для малышей, поспешивших на свет. Беда сделала ее сильнее. Она не опустила руки, ее доченька стала здоровой и сейчас мало чем отличается от сверстников. Вдохнов-ляющий пример, не так ли?..Ищи свои скрытые таланты, вспоминай о явных, но забытых. Но для начала раз-берись, есть ли баланс между «нужно» и «хочу». Психолог Светлана Ройз пред-лагает нарисовать для этой цели круг, разграфить его на секторы и отметить в них то, во что вкладываешь силы, время и в какой степени. Чем более значимо за-нятие, тем больше сектор, тем больше он заполнен. Затем переверни листок и на-рисуй еще один круг, где отметь то, чем ты наполняешься, от чего получаешь удо-вольствие. А затем сравни получившиеся диаграммы. Есть диспропорция между ними? Делай выводы и корректируй. У молодых мам, как правило, слишком много требований к себе и мало занятий для души. Отсюда и раздраженность, усталость и приступы в стиле: «Почему я так несчастна, ведь у меня и муж, и ре-бенок, и вообще все хорошо...»Срочно придумай дело для души. Возьми еще один листок и напиши все, что тебя может порадовать, что любила делать в детстве, о чем все время мечтала, но не позволяла... Пиши все, что придет в голову, не сомневаясь и не критикуя себя за не-сдержанность. Вовсе не обязательно все это воплощать сразу, но пусть у тебя будет свобода выбора и... запас

вариантов по любимым занятиям. Не забывай, что и в этом требуется гармония: каждый день делай что-то для тела, для ума и для души. Об упражнениях мы пого-ворили. Теперь подумай, что умного тебе почитать прямо сегодня, какие логические задачки решить... Кстати, если ты помога-ешь делать математику своему старшему сыну-шестикласснику, то этого может быть вполне достаточно. Лучшее занятие для души – любой вид творчества. А возможно, тебе понадобят-

ся духовные практики или ты захочешь заняться благот-

ворительностью (помощь нуждающимся, особенно в сложные времена, мо-жет быть целительной).

И это не всегда требует больших финансовых вли-

ваний: отнести кастрюльку супа бабушке по соседству, напи-

сать письмо солдату в армию, нарисовать вместе с ребенком что-то для раненого, отнести игрушки и вещи беженцам... Все это делает тебя более сильной, гармо-ничной, дает возможность влиять на те или иные процессы, контролировать часть реальности не только в пределах своей жизни, но и во внешнем мире. А значит, позволяет стать лучше, радостнее, здоро-вее и счастливее. Человеческое счастье – структура слож-ная, зыбкая, относительная. Тебе, как молодой маме, приходится помнить еще об одном важном факторе: если ты не наполнена, опустошена, обесточена, тебе нечего отдавать ребенку. Даже если ты его любишь больше жизни, он может этого не почувствовать только потому, что у тебя нет сил на проявления истинной заботы. Ты будешь раздражаться по пустякам, злиться, кричать или впадать в уныние не потому, что злая, а потому, что нет ре-

Ребенок – это долговременный проект, который требует вложений прямо сейчас. Изучай, что именно вкладывать. Разумеется, главная в науке ребенковедения – твоя жена. Она-то ин-стинктивно понимает, что и как происходит в жизни малыша. Но ты не можешь отстраняться до его совершеннолетия. От того, насколько близкими будут ваши отношения сейчас, зависит способность ребенка быть гармоничной личностью в будущем. Ему нужно ощущать и женское и мужское начало, а значит, прямо сейчас он нуждается в папином вни-мании и его заботе. Так что, папочка, закатывай рукава и учись крякать словно игрушечный утенок для ванны.

мужсКоЕ ЗаНятиЕ

сюРПРиЗ от отца

ты уже придумал, чем будешь радовать

ребенка? Какие уроки, занятия, игрушки,

слова приберег на сегодня?

Благодарим магазины Accessorize, Kira Plastinina, befree, adidas

за помощь в подготовке материала. Адреса магазинов см. на с. 81.

Фот

о: S

hutt

erst

ock

(2),

пре

дос

тавл

ено

(14)

, Get

ty Im

ages

/Fot

oban

k.ua

(1).

Твой Малыш 13

2 июня продюсерский центр PARADIZ организо-вал в CaribbeanClub большой благотворитель-ный концерт «Сиротству – НЕТ!» Это событие было приурочено ко Дню защиты детей. Все выру-ченные средства с прода-жи билетов пошли на помощь детскому дому и малышам Славянска.

ПАРТНЕРАМИ МЕРоПРИяТИя ВыСТУПИЛИ: «ощАДБАНк», жУРНАЛы «ТВой МАЛыш», «ЮНАя ЛЕДИ»,

БЛАГоТВоРИТЕЛьНый ФоНД жУРНАЛА «ЕДИНСТВЕННАя».

Поддержать концерт своим вниманием решили популярные украинские артисты, продюсеры, представители СМИ, поли-тики. Среди них были: глава правления «Ощадбанка», народный депутат Верхов-ной Рады Андрей Пышный, Валид Арфуш, Андрей Француз, главный музыкальный ре-дактор телеканала М1 Надежда Симоненко, заместитель главного редактора журнала Viva Татьяна Витязь, Олег Кензов, Тоня Мат-виенко, Татьяна Ширко, группа EMOTION, Татьяна Рамус, Юля Райцина, Виктория Ро-манова и многие другие.«Мы благодарны всем, кто пришел под-держать благотворительный концерт «Си-ротству – НЕТ!», детей из детского дома и малышей из Славянска, и подарил им чу-точку счастья и праздника! Основная идея нашего мероприятия – показать взрослым и детям, что музыка, творчество и большая мечта могут объединить всех небезразлич-ных людей», – говорит Инна Мошковская, продюсер ПЦ PARADIZ, Генеральный ди-ректор Национальных отборочных туров конкурса детская и взрослая «Новая Вол-на», официальный представитель конкурса Sanremo Junior в Украине.В рамках концерта «Сиротству – НЕТ!» состо-ялась презентация социального клипа «Верь мне» серебряной призерки «Детского Евро-видения-2013», победительницы «Детской Новой Волны-2013» Софии Тарасовой.«Эта песня очень глубокая и раскрывает сущность ребенка. Каждая строчка – крик души детей, которые несут важное со-общение для всех взрослых: «Сиротст-ву – НЕТ!» Малыши просят мира в семье, любви, больше улыбок и тепла в каждом доме. Я очень верю, что этот клип сделает

наш мир чуточку добрее, и все дети будут счастливы», – говорит София.В рамках концерта выступили участники популярного ТВ-проекта «Голос. Дети» Ни-кита Киоссе, Арсен Шавлюк, Андрей Бойко, представительница Украины на «Детском Евровидении-2011» KRISTALL, финалист шоу «Х-фактор» Никита Ломакин, группа «ШПРО-ТЫ», Назар Стинянский, юные звездочки те-лепремии YUNA Марта Рак и Галя Дубок... Украинский шоумен Дима Коляденко во вре-мя своего выступления порадовал публику, пригласив на сцену всех детей, которые в этот вечер присутствовали в зале. Веду-щими вечера были солист группы EMOTION Ростислав Тодореску и участница группы «Заклепки» Юлия Рознатовская.Журнал «Твой Малыш» стал партнером при-зового фонда концерта «Сиротству – НЕТ!» Редакция вручила коляску для ребенка из многодетной семьи из Славянска. Прият-ными сюрпризами порадовал и благотво-рительный фонд журнала «Единственная», директор Юлия Петрина подарила детям игрушки, книжки, наборы для искусства. «Спасибо организаторам за то, что они сегодня провели мероприятие, которое заставляет всех задуматься о том, что в на-шей стране не должно быть сиротства, что каждый ребенок должен быть счастлив и ра-довать нас своими улыбками. Важно, чтоб об этом задумались не только взрослые, но и подростки, и дети», – говорит Ирина Синельник, представитель программы «Си-ротству – НЕТ!» в Украине.

«сиРотству – НЕт!»

сурса. Чувство вины, которое неминуемо последует за этим, ситуацию не исправят. Наоборот, усугубит кризис. Но ты же понимаешь, что в такой атмосфере ре-бенку очень сложно расти и развиваться, попросту быть здоровым. В общем, задача для любой женщины (а молодой мамы так и подавно) – находить свой путь к счастью и гармонии. И это не эгоизм. Это необхо-димо для блага семьи... Никак не меньше.

Немного о папе и его силе

Мужчина у которого появился ребенок, сразу становится более значимым и в об-ществе, и в семье. На нем ответственность за благополучие жены и малютки, он во-площает в себе надежность и защиту. Не-давно родившая женщина очень уязвима. И ей требуются понимание и поддержка любимого человека. Ну и то крохотное существо, которое умещается на одной твоей руке, тоже возлагает большие на-дежды на папину силу. Что тебе нужно: быть терпеливым, лю-бящим, настроенным на постоянный контакт с ребенком и женой. Доказано, что у таких отцов вырабатывается больше окситоцина – гормона, помогающего быть более нежным, даже голос становится мягче. Именно это поможет папочке не бояться карапуза, уметь с ним обращать-ся, ухаживать за ним. Те часы, которые ты проведешь с ребенком, помогут наладить контакт с ним (на долгие годы!), а твоей жене можно будет немного отдохнуть. Пусть примет ванну, совершит пробежку по магазинам или вокруг жилого массива, займется тем, что ей сейчас архиважно. Помни, что ее рабочий день длится 24 часа в сутки. Как бы ей ни нравилась ее трудовая деятельность, как бы ни умилял карапуз – главный объект этой самой дея-тельности – отдых ей необходим. Если ты проявишь понимание и поддер-жишь ее, то вечером получишь не издер-ганную и уставшую женщину, а сможешь насладиться обществом красивой, свежей и влюбленной красотки. Погуляй перед сном, приготовь ужин, искупай ребенка, просто поиграй с ним в мамино отсутст-вие. Ты ранняя пташка? Здорово, забирай проснувшегося кроху и наслаждайтесь утренними улицами города (можно и во дворе поиграть), а мама пусть поспит. Сколько счастья можно подарить обычны-ми поступками, сделанными с любовью!..

Папа решился помогать и старательно учится правильно ухаживать за младенцем? Он большой молодец и заслуживает немалой похвалы. Возможно, ему не всегда понятно, зачем ребенку все баночки и тюбики, кремы, масла и присыпки. Маме нужно все объяснить, показать и научить. Но если коротко: кожа крохи нежная и уязвимая, ей требуется особые средства.

чудесные средства

1. Десткий крем, STYX Naturcosmetic. 50 мл. 186 грн.2. крем для младенцев, Bübchen. 51,50 грн.3. Масло, Johnson's Baby. 36,90 грн.

Больше всего мамы и папы пережи-вают за здоровье ребенка, когда он еще маленький и очень сложно выяснить, в чем же проблема

и что его беспокоит. Тогда начинаются волнения, переживания, порой необо-снованные, поэтому лучше знать заранее, что именно должно насторожить в само-чувствии крохи и далее действовать под контролем опытного доктора.

1 Частая рвота, диареяПри возникновении таких симп-

томов нередко имеешь дело с кишечной инфекцией, вызванной ротавирусом. В любом случае лучше не затягивать, а сразу обратиться к врачу. Если состо-яние малыша ухудшается (редко ходит по-маленькому, выглядит вялым, темпе-ратурит) и ждать доктора нет времени, вызывай неотложку. Непрекращающаяся

рвота, диарея обычно приводят к обезво-живанию организма, что довольно опас-но! И не забывай: чем младше ребенок, тем больше риск обезвоживания. В стационаре врачи точно выяснят при-чину подобного состояния и примут меры. Рвота может быть связана с про-блемами центральной нервной системы. Это и сотрясение головного мозга, и по-ражение инфекцией нервной системы (менингит, энцефалит). Кроме того, у грудничков обильные срыгивания, особенно спустя час-полтора после еды, причем с нарастающей частотой могут являться симптомом такого опасного заболевания, как пилоростеноза (порок развития желудка). Покажи сынишку или доченьку доктору!

2 Поднялась температура

Когда у ребенка жар, обычно первое, что делают родители, – начинают паниковать. Возьми себя в руки и посмотри не только на градусник, но и на то, как выглядит и как ведет себя твой малыш.Повышение температуры включает целый механизм защиты организма от инфекции. Воспалительные процессы, протекающие в условиях высокой температуры, актив-нее и быстрее проходят. Словом, жар у ре-бенка означает, что его иммунная система пытается справиться с вирусами и бакте-риями сама. И коль ребенок спокойно пе-реносит температуру, не поднимающуюся выше 38 °С, то вмешиваться не стоит. Нормальная температура тела в среднем равна 36,6 °С. Ректальная температура (в прямой кишке) приблизительно на гра-дус выше, чем в подмышечной впадине, то есть температура, измеренная ректально, считается повышенной, если превышает

38 ˚С. В этом случае ее нужно сбивать жаропонижающими, которые назначит врач. Обязательно следует соблюдать дозировку, прописанную доктором. При этом важно помнить, что жаропонижа-ющие никак не борются с инфекцией, а лишь сбивают температуру.Поэтому не рекомендуется давать препараты, пока температура не поднимется до 38,5 °С у детей стар-ше года, и до 38 °С, если малышу нет еще и 12 месяцев. Исключение составляют крохи, у которых ранее были фебрильные судороги. Таким деткам нужно срочно давать жаропонижа-ющее, не дожидаясь критических отметок.У ребятишек с предрасположенностью нервной системы (травмы, перинатальное поражение, внутричерепная гипертензия) судороги возможны даже при невысокой температуре – они продолжаются недолго, могут сопровождаться утратой сознания и проходят при снижении температуры. Тут нужен срочный осмотр врача. Кроме того, немедленного вызова «ско-рой» требует любая температура у ре-бенка до трех лет, если появились подер-гивания мышц или дрожь на фоне жара, что говорит о судорожной готовности.Срочная медицинская помощь ма-лютке необходима при повышении температуры до 39,5 °С, а также если жар сопровождается вялостью и за-метным ухудшением самочувствия.У твоего малыша отмечается регулярное повышение температуры до 37,5-38 °С на фоне вялости, сонливости, наруше-ния аппетита и общей бледности? Даже если полного комплекса похожих симп- томов нет – это повод для консультации с педиатром и сдачи анализов крови и мочи. Подобное часто указывает на

Тревожные симптомыРодители всегда лучше врачей знают свое чадо. Так что ты первая заметишь, если в самочувствии крохи что-то изменится. Действуй грамотно!

здоровье

Наш специалист окСаНа коваль, педиатр детской клиники «Добробут», киев

Фот

о: S

hutt

erst

ock

(1).

кровь из носаНосовое кровотечение возни-кает из-за разных причин: такое бывает при активном движении, травмах, инородном теле в но-су, повышении давления...

Что с этим делать? Прежде всего, не нужно запрокидывать голову ребенка назад. Наклони ее вперед и прижми крылья носа к носовой перегородке, при-ложив холод к переносице. Если кровь не остановилась за 10-15 минут – немедленно обратись к отоларингологу. Это же следует сделать, если на месте травмы образуется сильный отек и гематома, либо кровотечение началось спон-танно, без каких-либо предше-ствующих травм.

32 Твой Малыш www.tvoymalysh.com.ua

Твой Малыш 33

очаг хронической инфекции или на ка-кое-либо недолеченное заболевание.

3 Младенец отказался от еды и питья

Если у малютки нет аппетита более шести часов, он не берет грудь либо смесь, непре-менно покажи его доктору. Такой симптом может свидетельствовать об инфекцион-ной болезни, поражении нервной системы, проблемах с сердцем, почками или пище-варением. Кроме того, это нередко говорит о нарушении обмена веществ, выделении токсинов и отравлении организма. Почему реально заподозрить именно эти неприят-ности? Дело в том, что пищевой рефлекс у детей – один из самых важных, он не-обходим для выживания. Словом, пода-вление естественного желания есть и пить сигнализирует о серьезных неполадках со здоровьем. В таких ситуациях без помощи специалиста не обойтись.

4 Потеря сознанияВо время обморока возника-

ет кратковременная потеря сознания с утратой тонуса мышц из-за нарушения мозгового кровообращения. Причин тут много: гипоксия (нехватка кислорода), болевое раздражение, поражение мозга, пороки сердца, гипогликемия (снижение сахара крови), травма головы... Иногда потере сознания могут предшествовать дискомфорт и беспокойство, вялость, за-торможенность, отсутствующий взгляд... Будь внимательна! Затем ребенок пере-стает реагировать на окружающее, тело обмякает, малыш падает, дыхание замед-ляется. Поскорее уложи его и вызови скорую помощь! Необходимо как можно быстрее выяснить, в чем причина такого состояния и что делать, дабы подобное больше не повторилось.

5 Налицо одышка и шумное дыхание

Нередко эти признаки свидетельствуют об обструкции бронхов на фоне ОРВИ или аллергии. При этом ребенок возбуж-ден либо угнетен, у него отмечается шум-ное, глубокое и сухое дыхание, в которое вовлечены мышцы грудной клетки. Ма-лыш становится бледным, его лицо при-обретает синеватый оттенок, учащаются сердечные сокращения. Заметила что-то подобное? Срочно вызывай«скорую»! А до ее приезда попытайся успокоить ма-

лыша. Полежи с ним рядом, погладь его, сделай легкий массаж, предложи попить теплой водички или чаю (только не остав-ляй одного!). Если дома есть ингалятор, заправь его минеральной водой и попроси маленького подышать. Не хочет? Не на-стаивай! Включенный прибор и так по-действует благотворно, увлажнив воздух в помещении, где находится больной.

6 Проблемы с родничком

Иногда у младенцев отмечается силь-ное напряжение родничка, он набухает, пульсирует, выпячивается над по-верхностью кожи... Часто это сопрово-ждается беспокойством. Такой признак скорее всего говорит о внутричерепной гипертензии, или повышенном давлении ликвора (жидкость, в которой находится мозг внутри черепной коробки). Он воз-никает при многих болезнях: менингите, энцефалите, травмах головного мозга, врожденной гидроцефалии, пороках раз-вития нервной системы. Это состояние опасно тем, что может вызвать повреждение мозговой ткани, по-этому оно требует немедленного обраще-ния к врачу и лечения в стационаре. Проблему вызывает и сильно западаю-щий родничок, что говорит об обратном явлении – снижении давления ликвора, недостаточном его количестве. А это то-

же небезопасно, поскольку происходит при тяжелом обезвоживании организма, которое наступает при перегреве, ки-шечных и других инфекциях, лихорадке, диарее, рвоте и других серьезных про-блемах со здоровьем. При этом также требуется госпитализация и восполне-ние потерянной жидкости через капель-ницу или путем выпаивания.

7 Синеет носогубный треугольник

Периоральный цианоз (или синева во-круг рта) у детей до 3-4 месяцев при бес-покойстве или плаче вполне допустима. Из-за особенностей кровообращения и регуляции тонуса сосудов у малышей в этом возрасте она не считается патоло-гическим явлением. однако если носогубный треуголь-ник синеет в состоянии покоя, когда маленький не напрягается, напри-мер, во сне, – это уже вызывает определенные подозрения. Носогубный треугольник синеет каж-дый раз при сосании груди? Это со-провождается нарушением дыхания, одышкой, беспокойством карапуза? Обязательно запишись на консультацию к педиатру и кардиологу, чтобы при помощи специальных обследований специалисты исключили порок сердца и какие-либо проблемы с сосудами.

Наши мамы любые раны, укусы и цара-пины обезболивали поцелуем и либо за-

матывали бинтом, либо залива-ли зеленкой, либо цементиро-вали нашлепкой из пластыря. В этом был свой смысл: с глаз долой – из сердца вон! Когда не видно крови из-под бинта или зеленых разводов, то уже не так страшно, а потому и не так больно. Другой пользы эти меры не приносили, а вот вред определенно был. Нагноения, воспаления, долгий период за-живления... Но зато прививки от столбняка делались регуляр-но: в 3, 4, 5 месяцев, в полтора

года, 6 лет, 14... Теперь же тебе нужно самой позаботиться о противостолбнячном уколе после любого попадания грязи в кровь ребенка! А лучше, ко-нечно, подстраховаться заранее.

Поцелуй и вправду лечит!Стоит оставить в привычном ар-сенале целительную силу мами-ной любви. И тогда любая боль покажется малышу не столь уж сильной. Таковы свойства окситоцина – гормона нежности и привязанности. Этот гормон, кстати, облегчал тебе боль при схватках! А вот упреки, что, мол, неженка, из-за такой пустячной

царапины нюни распускаешь, наоборот, усиливают ощущение боли. Кортизол – гормон стыда и чувства вины – усиливает вообще любые неприятные ощущения. В будущем же твои упреки могут спровоцировать желание у ребенка снова и снова испытывать физическое страда-ние, дабы доказать маме, что он научился терпеть боль и заслу-живает ее одобрение.

Бинт и пластырь – по показаниям Применение бинтов и пластыря способствует воспалениям, на-гноениям и затягивает заживле-ние. Почему? Во-первых, посто-

янная смена повязки нарушает целостность затягивающейся поверхности ран. Во-вторых, без доступа воздуха само восстановление проходит в 2 раза медленнее. В-третьих, кровь, когда она сво-бодно льется, смывает с раны грязь, следы яда или слюны агрессора и тем самым снижает риск воспаления.Поэтому бинт и пластырь при-меняй лишь тогда, когда вы находитесь в антисанитарных условиях или когда рана до-вольно серьезная и есть угроза большой потери крови.В остальных случаях восполь-зуйся нашими советами.

До свадьбы заживет!

Когда тебя кусают – это не только больно, но и обидно. Полечи и пожалей бедного ребенка!Ирина Лесь

пушистики обидели!

Рис

унки

: Вал

ерий

Игн

атен

ко.

70 Твой Малыш www.tvoymalysh.com.ua

Укус собаки смотрится страшнее, но больше боли вызывают царапины кота из-за особого вещества под когтями! СнИмаем больЭнергично разотри, если есть лишь синяки от зубов. Кровь идет? Тогда подставь рану под холодную воду. Смоет грязь и боль! не допУСкаем ВоСпаленИя Промывания водой бывает достаточно, но можно еще обработать перекисью водо-рода. Если же животное незнакомое, то придется сделать укол против бешенства и прививку от столбняка.быСтРо зажИВляем Масло пихты или зверобоя, сок алоэ уско-рят восстановление кожи!

практикум для мамы

кто-то ужалилСовсем маленьких деток в ос-новном кусают комары и мошки, а после 4 лет еще и осы, пчелы, шмели. действуй! СнИмаем больЛед, холодный компресс или масло чайного де-рева эффективно уберут жжение. не допУСкаем ВоСпаленИя Если в ранке осталось жало, его нужно непремен-но удалить, иначе не избежать нагноения. Однако постарайся, чтобы твои действия не доставили больше боли, чем сам укус! Например, не ковыряй в ранке иголкой, смоченной в спирте. Лучше осмо-три жало и найди мешочек с ядом. Возьми пинцет и выдерни жало так, чтобы не повредить мешочек, не то будет и больно, и воспаление увеличится. быСтРо зажИВляем Чтобы место укуса не зудело и не расчесывалось, смачивай его солевым или содовым раствором! Подойдут и специальные мази.

Больше информации читай на сайте www.tvoymalysh.com.ua

крепкие зубы другаЧаще всего малыши кусают друг друга в возрасте 1-3 лет, пока не научатся хорошо говорить. СнИмаем больСила детских челюстей такова, что оставленные синяки держатся неделями (чем ниже, тем дольше). Чтобы снять отнюдь не шуточную боль, хорошенько разотри место укуса, дабы разогнать кровь и предот-вратить отек, а затем приложи холод. не допУСкаем ВоСпаленИя В принципе до крови дети кусают редко. Но если так случилось и ребенок-кусака вам не-знаком, то следует сдать анализ кро-ви на СПИД и туберкулез. быСтРо зажИВляем Витамин Р и теплый ком-пресс спустя сутки не оставят через три дня от си-няка и следа!