16
Δθδξνκή ζηε ΒΟΤΛΗ 2 Απνθξηάηηθε γηνξηή 2 Έζηκα θαη παξαδόζεηο ηεο Απν- θξηάο ζηελ Διιάδα 3 Παγθόζκηεο εκέξεο Φεβξνπαξίνπ 4 αλ ζήκεξα... 5 Μηα κέξα γηα ηνπο εξσηεπκέλνπο! 5 ΔΡΔΤΝΑ: «Πώο θαληάδεζαη ην ηδαληθό ζρνιείν;» 6 Μαξγαξηηάξηα καζεηώλ 6 Σν ηξαγηθό αεξνπνξηθό δπζηύρεκα 7 Παλειιήληνο Μαζεηηθόο Γηαγσλη- ζκόο ςεθηαθνύ βίληεν 7 Αμίδεη λα ην δηαβάζεηο 8,9 2 Φεβξνπαξίνπ: Παγθόζκηα Ηκέ- ξα Τγξνηόπσλ 10,11 27 Μαξηίνπ: Η ώξα ηεο γεο 11 Πξόγξακκα Αγσγήο Τγείαο: Αληη- ζύιιεςε 12 Πνην επάγγεικα λα δηαιέμσ; 13 Σα πνιιαπιά νθέιε ηεο κνπζηθήο 14 Νέν κνπζηθό ζπγθξόηεκα 15 Γηα βηβιηνθάγνπο 15 Διεύζεξνο ρξόλνο-ςπραγσγία 16 Περιετόμενα ηεύτοσς: Ώρα για διάλειμμα Σόμος 1, ηεύτος 4, ΦΔΒΡΟΤΑΡΗΟ 2010 Σην Κυριακή στις 28 Υεβρουαρίου 2010 το σχολείο μας συμμετείχε στη δενδροφύτευση που διοργάνωσε ο Πολιτιστι- κός ύλλογος ΠΡΟΙΚΟΝ- ΝΗΟ υπό την αιγίδα του Δήμου ιθωνίας. τη δενδροφύτευση πήραν μέρος αρκετοί κάτοικοι του χωριού, μαθητές και καθηγητές του σχολείου μας αλλά και μαθητές από το Δημοτικό χολείο. Ήταν μια αξιέπαινη προ- σπάθεια κι εμείς, όπως έχουμε αποδείξει και στο παρελθόν, είμαστε πάντα πρόθυμοι να υποστηρί- ξουμε τέτοιες ενέργειες που έχουν σκοπό την προστασία του περιβάλ- λοντος. Ευτυχώς ο καιρός ήταν πολύ καλός. Υυτεύτηκαν συνολικά 1100 δέντρα, κυρίως πεύκα!!! Μετά τη δενδροφύτευση μας πε- ρίμενε μπουφές με σου- βλάκια, νερό, αναψυκτι- κά κ.ά. Αν και η συμμετοχή μας δεν ήταν τόσο μεγάλη όσο θα έπρεπε, θέλουμε να συγχαρούμε όλους όσους συμμετείχαν κα- θώς επίσης και το σύλλο- γο ΠΡΟΙΚΟΝΝΗΟ που πήρε μια τέτοια πρωτο- βουλία. Γιατί ήταν μια δράση που κινητοποίησε μικρούς και μεγάλους, πολίτες του χωριού μας και τους έκανε ενερ- γούς. Μας έκανε να σκεφτούμε ότι εμείς οι ίδιοι είμαστε υπεύθυνοι για το άμεσο περιβάλλον μας, ότι πρώτα εμείς οι ίδιοι πρέπει και μπορού- με να κάνουμε κάτι για τη βελτίωσή του, όσο μικρό κι αν είναι αυτό. Σο περιβάλλον είναι η ζωή μας και μας χρειάζε- ται!!! Σο Διοικητικό υμβούλιο του συλλόγου ΠΡΟΙΚΟΝ- ΝΗΟ δεσμεύτηκε να μας ξανακαλέσει και σε μια επόμενη δεντροφύ- τευση. ΔΓΚΔΡΟΦΤΣΓΤΕ ΣΟ Κ. ΙΑΡΙΑΡΑ. ΓΤΥΑΡΖΣΑ ΚΓΑ!!!! Ιεηά από πμιύπνμκεξ θαη ζοκημκηζμέκεξ πνμζπάζεηεξ ημο ζπμιείμο, ημο οιιόγμο γμκέςκ θαη θεδεμόκςκ θαη ημο Σμπη- θμύ ομβμοιίμο παναιάβαμε 11 μιμθαίκμονγημοξ ζύγπνμκμοξ ειεθηνμκηθμύξ οπμιμγηζηέξ γηα ημ ενγαζηήνημ Πιενμθμνηθήξ ζε ακηηθαηάζηαζε ηςκ απανπαηςμέκςκ πμο οπήνπακ. Γοπανηζημύμε ηδηαίηενα ηε Δεμμηηθή ανπή ημο ηόπμο μαξ, ημ ύιιμγμ Γμκέςκ θαη Ηεδεμόκςκ θαη ημκ θαζεγεηή Πιενμθμ- νηθήξ ημο ζπμιείμο μαξ. Ηαιμνίδηθμη!!!!!

ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

  • Upload
    -

  • View
    228

  • Download
    2

Embed Size (px)

DESCRIPTION

ΣΧΟΛΙΚΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ

Citation preview

Page 1: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Δθδξνκή ζηε ΒΟΤΛΗ 2

Απνθξηάηηθε γηνξηή 2

Έζηκα θαη παξαδόζεηο ηεο Απν-θξηάο ζηελ Διιάδα

3

Παγθόζκηεο εκέξεο Φεβξνπαξίνπ 4

αλ ζήκεξα... 5

Μηα κέξα γηα ηνπο εξσηεπκέλνπο! 5

ΔΡΔΤΝΑ: «Πώο θαληάδεζαη ην ηδαληθό ζρνιείν;»

6

Μαξγαξηηάξηα καζεηώλ 6

Σν ηξαγηθό αεξνπνξηθό δπζηύρεκα 7

Παλειιήληνο Μαζεηηθόο Γηαγσλη-ζκόο ςεθηαθνύ βίληεν

7

Αμίδεη λα ην δηαβάζεηο 8,9

2 Φεβξνπαξίνπ: Παγθόζκηα Ηκέ-ξα Τγξνηόπσλ

10,11

27 Μαξηίνπ: Η ώξα ηεο γεο 11

Πξόγξακκα Αγσγήο Τγείαο: Αληη-

ζύιιεςε

12

Πνην επάγγεικα λα δηαιέμσ; 13

Σα πνιιαπιά νθέιε ηεο κνπζηθήο 14

Νέν κνπζηθό ζπγθξόηεκα 15

Γηα βηβιηνθάγνπο 15

Διεύζεξνο ρξόλνο-ςπραγσγία 16

Περιετόμενα ηεύτοσς:

“ Ώρα για διάλειμμα ” Σόμος 1, ηεύτος 4, ΦΔΒΡΟΤΑΡΗΟ 2010

Σην Κυριακή στις 28

Υεβρουαρίου 2010 το

σχολείο μας συμμετείχε

στη δενδροφύτευση που

διοργάνωσε ο Πολιτιστι-

κός ύλλογος ΠΡΟΙΚΟΝ-

ΝΗΟ υπό την αιγίδα

του Δήμου ιθωνίας. τη

δενδροφύτευση πήραν

μέρος αρκετοί κάτοικοι

του χωριού, μαθητές και

καθηγητές του σχολείου

μας αλλά και μαθητές

από το Δημοτικό χολείο.

Ήταν μια αξιέπαινη προ-

σπάθεια κι εμείς, όπως

έχουμε αποδείξει και στο

παρελθόν, είμαστε πάντα

πρόθυμοι να υποστηρί-

ξουμε τέτοιες ενέργειες

που έχουν σκοπό την

προστασία του περιβάλ-

λοντος.

Ευτυχώς ο καιρός ήταν

πολύ καλός. Υυτεύτηκαν

συνολικά 1100 δέντρα,

κυρίως πεύκα!!! Μετά τη

δενδροφύτευση μας πε-

ρίμενε μπουφές με σου-

βλάκια, νερό, αναψυκτι-

κά κ.ά.

Αν και η συμμετοχή μας

δεν ήταν τόσο μεγάλη

όσο θα έπρεπε, θέλουμε

να συγχαρούμε όλους

όσους συμμετείχαν κα-

θώς επίσης και το σύλλο-

γο ΠΡΟΙΚΟΝΝΗΟ που

πήρε μια τέτοια πρωτο-

βουλία. Γιατί ήταν μια

δράση που κινητοποίησε

μικρούς και μεγάλους,

πολίτες του χωριού μας

και τους έκανε ενερ-

γούς. Μας έκανε να

σκεφτούμε ότι εμείς οι

ίδιοι είμαστε υπεύθυνοι

για το άμεσο περιβάλλον

μας, ότι πρώτα εμείς οι

ίδιοι πρέπει και μπορού-

με να κάνουμε κάτι για

τη βελτίωσή του, όσο

μικρό κι αν είναι αυτό.

Σο περιβάλλον είναι η

ζωή μας και μας χρειάζε-

ται!!!

Σο Διοικητικό υμβούλιο

του συλλόγου ΠΡΟΙΚΟΝ-

ΝΗΟ δεσμεύτηκε να

μας ξανακαλέσει και σε

μια επόμενη δεντροφύ-

τευση.

ΔΓΚΔΡΟΦΤΣΓΤΕ ΣΟ Κ. ΙΑΡΙΑΡΑ.

ΓΤΥΑΡΖΣΑ ΚΓΑ!!!!

Ιεηά από πμιύπνμκεξ θαη ζοκημκηζμέκεξ πνμζπάζεηεξ ημο

ζπμιείμο, ημο οιιόγμο γμκέςκ θαη θεδεμόκςκ θαη ημο Σμπη-

θμύ ομβμοιίμο παναιάβαμε 11 μιμθαίκμονγημοξ ζύγπνμκμοξ

ειεθηνμκηθμύξ οπμιμγηζηέξ γηα ημ ενγαζηήνημ Πιενμθμνηθήξ

ζε ακηηθαηάζηαζε ηςκ απανπαηςμέκςκ πμο οπήνπακ.

Γοπανηζημύμε ηδηαίηενα ηε Δεμμηηθή ανπή ημο ηόπμο μαξ, ημ

ύιιμγμ Γμκέςκ θαη Ηεδεμόκςκ θαη ημκ θαζεγεηή Πιενμθμ-

νηθήξ ημο ζπμιείμο μαξ. Ηαιμνίδηθμη!!!!!

Page 2: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Σελίδα 2

“Ώρα για διάλειμμα”

Ανέςαζηη Απξκοιάηικη γιξοηή

μια ταινία με θέμα την Αρχαία Αγο-

ρά των Αθηνών. Μετά από ένα απα-

ραίτητο διάλειμμα για φαγητό- πει-

νούσαμε σαν λιοντάρια- επιστρέψα-

με στον ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΟΜΟ για να

παρακολουθήσουμε τη θεατρική

παράσταση «Ο Βιοπαλαιστής της

στέγης» με το Λάκη Λαζόπουλο. Γε-

λάσαμε αρκετά και στη συνέχεια

καταλήξαμε στο ξενοδοχείο για

«ύπνο».

Σην επόμενη μέρα, άββατο, αφού

πήραμε το πρωινό μας, ξεκινήσαμε

για την Ακρόπολη. Είδαμε από κοντά

τον Παρθενώνα, το Ηρώδειο, τα

Προπύλαια, την Αρχαία Αγορά, τη

τοά Αττάλλου και αργότερα επισκε-

φτήκαμε και το περίφημο Νέο Μου-

Σην Παρασκευή 5 Υεβρουαρίου η

Α΄Λυκείου άφησε το μικρό μας χωρι-

ουδάκι για 3 ημέρες με προορισμό

την Αθήνα. την εκδρομή μας συνό-

δευαν οι καθηγητές μας κ. Ραπτο-

πούλου Βαγγελιώ και ο κ. Κουρμπέ-

της Φρήστος.

Πήραμε το λεοφωρείο του Δήμου

μέχρι τη Θεσσαλονίκη και από εκεί το

τραίνο των 11:40π.μ. το τραίνο η

ώρα πέρασε στην αρχή γυρνώντας

από βαγόνι σε βαγόνι, μετά παίζο-

ντας μουσική και τέλος ρίχνοντας

έναν υπνάκο! την Αθήνα φτάσαμε

το απόγευμα της Παρασκευής και

πήγαμε κατ΄ευθείαν στο Κέντρο

Πολιτισμού ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΟΜΟ

όπου παρακολουθήσαμε στη «Θόλο»

σείο της Ακρόπολης, που άνοιξε τις

πύλες του μόλις το καλοκαίρι που

μας πέρασε. Εκεί θαυμάσαμε πολλά

αρχαία αγάλματα, τη Ζωφόρο του

Παρθενώνα, τα τρίγλυφα και τις με-

τώπες, τα αετώματα του Παρθενώ-

να , τις Καρυάτιδες, τι να πρωτοθυ-

μηθούμε… Η υπόλοιπη μέρα κύλισε

ήρεμα με μια βόλτα στο Μοναστηρά-

κι και πρόχειρο φαγητό στο Ξενοδο-

χείο.

Σέλος την Κυριακή, τελευταία μέρα

της εκδρομής μας στην Αθήνα επι-

σκεφτήκαμε τη ΒΟΤΛΗ, το χώρο

όπου συνεδριάζουν οι 300 Βουλευ-

τές μας.

Μετά πήραμε το μετρό για το σιδη-

ροδρομικό σταθμό και από εκεί το

τραίνο της επιστροφής μας για Θεσ-

σαλονίκη.

Σελικά αν και κουραστήκαμε λιγάκι,

περάσαμε πολύ ωραία, μάθαμε και-

νούργια πράγματα, είδαμε το περί-

φημο Νέο Μουσείο της Ακρόπολης,

που θα΄πρεπε να επισκεφτούν όλοι

οι Έλληνες, καθήσαμε στα έδρανα

της Βουλής, εκεί όπου παίρνονται

τόσο σημαντικές αποφάσεις για τη

ζωή μας.

Υυσικά θα θέλαμε να ξαναπάμε.

Γιάννες Λοκοβίηες

Υριζηίνα Κοσκιάλε

Γκδοξμή ηηπ Α΄λρκείξρ ζηη ΒΟΤΛΗ ΣΩΝ ΓΛΛΗΝΩΝ

Σην Παρασκευή, πριν την Καθαρή

Δευτέρα, μετά το πεντάωρο κάναμε

αποκριάτικο γλέ-

ντι. Σο λύκειο αγό-

ρασε διάφορα

κρεατικά και ψή-

σαμε στο προαύλι-

ο. Η Γ΄ λυκείου

φιλοξένησε στο

τραπέζι της και

τους καθηγητές

ενώ η Β΄ και η Α΄

λυκείου έψησαν

όλοι μαζί. σο για

το γυμνάσιο το 15μελές είχε φροντί-

σει να φέρει αναψυκτικά και σνακ για

όλους. Έμειναν στις τάξεις τους μέσα

παίζοντας παιχνίδια, ακούγοντας μου-

σική και χορεύοντας. Κάποιοι μασκα-

ρεύτηκαν κιόλας.

Σο βράδυ έγινε διαγωνισμός καλύτε-

ρου καρνάβαλου και τον τίτλο κέρδι-

σε ο Λευτέρης Ευστρατίου.

Ήταν μια αξέχαστη και όμορφη γιορ-

τή και θα ήταν καλό να γίνεται κάθε

χρόνο αλλά με λιγότερες ώρες μαθη-

μάτων.

Νίκε Λοσ, Α΄ λσκ.

Page 3: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

έβρισκαν στις Απόκριες την ευκαιρία

να κατέβουν στην πόλη μασκαρεμέ-

νοι και να γλεντήσουν με συγγενείς

και φίλους, χωρίς να φοβούνται ότι

θα τους αναγνωρίσουν οι Σούρκοι.

την Κοζάνη, ζωντανεύει ο "Υανός",

τον οποίο ανάβει ο δήμαρχος στο

κέντρο της πόλης και γύρω του στή-

νονται οι χοροί.

Κάτοικοι και επισκέπτες χορεύουν

και τραγουδούν τα "Ξιανέντραπα"

αλλά και τραγούδια κλέφτικα, της

αγάπης και της ξενιτιάς. Η γιορτή

κορυφώνεται τα ξημερώματα της

Καθαρής Δευτέρας, οπότε βραβεύο-

νται οι καλύτεροι Υανοί.

το οχό του νομού Θεσσαλονίκης

εμφανίζονται οι Κουδουνοφόροι,

κατάλοιπο της διονυσιακής λατρεί-

ας. Με τραγόμορφες στολές και κου-

δούνια σε όλο το σώμα τους, χορεύ-

ουν στους δρόμους και τις πλατείες.

Πρόκειται για μια "αναίμακτη θυσία

στους νεκρούς", ενώ οι εκδηλώσεις

της Απόκριας κλείνουν με το έθιμο

των μετανοιών. Οι μεγαλύτεροι δί-

νουν άφεση αμαρτιών στους μικρό-

τερους που με πολύ σεβασμό επισκέ-

πτονται τους μεγαλύτερους, τους

φιλούν το χέρι και τους προσφέρουν

ένα πορτοκάλι.

την Καστοριά, οι κάτοικοι ανάβουν

μεγάλες φωτιές, τις "Μπουμπούνες",

γύρω από τις οποίες στήνεται χορός

με την συνοδεία παραδοσιακών το-

πικών σχημάτων. το τέλος, οι πιο

τολμηροί πηδάνε πάνω από τη θρά-

κα.

Έθιμο της ίδιας βραδιάς είναι και ο

"χάσκαρης". την άκρη ενός πλάστη

δένεται μία κλωστή και στην άκρη

της κλωστής ένα βρασμένο αβγό. Ο

αρχηγός της οικογένειας κρατά τον

πλάστη και τον κατευθύνει στα στό-

ματα των μελών, οι οποίοι προσπα-

θούν να το "χάψουν".

τον Πολύγυρο Φαλκιδικής, οι εκδη-

λώσεις έχουν λαογραφικό χαρακτή-

ρα.

Κατά τη διάρκεια τους, προσφέρο-

νται δωρεάν άφθονο ντόπιο ρακί και

Μπορεί στην Πάτρα να χτυπά η καρ-

διά του Καρναβαλιού, ωστόσο εκδη-

λώσεις διοργανώνονται σε αρκετές

περιοχές της Ελλάδας.

Εκδηλώσεις εμπνευσμένες από την

ιστορία, την παράδοση αλλά και τη

σύγχρονη ζωή.

,Η Ξάνθη είναι γνωστή για το καρνα-

βάλι της, τη μεγαλύτερη εκδήλωση

σε ολόκληρη τη βόρεια Ελλάδα.

Οι εκδηλώσεις κορυφώνονται το

τελευταίο τριήμερο της αποκριάς με

το "κάψιμο του Σζάρου" στη γέφυρα

του ποταμού Κόσυνθου. ύμφωνα

με την παράδοση, ο "Σζάρος" ήταν

ένα κατασκευασμένο ανθρώπινο

ομοίωμα, τοποθετημένο πάνω σε

πουρνάρια.

Σην τελευταία Κυριακή της Απο-

κριάς, οι κάτοικοι τον καίνε, ώστε το

καλοκαίρι να μην υπάρχουν ψύλλοι.

Ακολουθεί η ρίψη εκατοντάδων πυ-

ροτεχνημάτων που κάνουν τη νύχτα

μέρα.

τη Νάουσα, κάθε χρόνο αναβιώνει

το έθιμο "Γενίτσαροι και Μπούλες"

που έχει τις ρίζες του στην Σουρκο-

κρατία.

Οι Γενίτσαροι φορούν φουστανέλες,

τσαρούχια, μάλλινες μακριές κάλ-

τσες και γιλέκο, ενώ στο πρόσωπο

φέρουν κερωμένο πανί με ζωγραφι-

στό μουστάκι. το κεφάλι, στη μέση

και στο χέρι τους δένουν από ένα

μαντήλι, ενώ στο λαιμό κρεμούν

σταυρό και αλυσίδα με φυλακτό.

Οι Μπούλες είναι επίσης άνδρες,

ντυμένοι με γυναικεία ρούχα και στο

πρόσωπο φορούν βαμμένες μάσκες.

ύμφωνα με το έθιμο, τα χρόνια της

τουρκοκρατίας οι αρματολοί

κρασί, λουκάνικα, παραδοσιακός

χαλβάς και χωριάτικες πίτες, ενώ

μουσικές συναυλίες, χορευτικά σχή-

ματα, εκδηλώσεις ζωγραφικής, φω-

τογραφίας, αποκριάτικων στολών,

χειροτεχνίας κ.α. δίνουν ένα διαφο-

ρετικό χρώμα στο καρναβάλι.

το Λιτόχωρο Πιερίας αναβιώνουν

έθιμα που έχουν σκοπό τον εξαγνι-

σμό των κακών πνευμάτων και της

κακοτυχίας. Αυτό επιτυγχάνει ο Φο-

ρός των βωμολόχων που περιδιαβά-

ζει όλο το χωριό με πειράγματα για

όλους τους περαστικούς.

Σο βράδυ της Κυριακής της Απο-

κριάς ανάβουν τα κέδρα στις γειτο-

νιές, γύρω από τις οποίες στήνεται

ξέφρενο γλέντι.

τη Νέα Φαλκηδόνα Θεσσαλονίκης,

αναβιώνει το έθιμο του γιαουρτοπό-

λεμου, που έχει τις ρίζες του στη

Μικρά Ασία.

τη Δημητσάνα οι απόκριες κορυ-

φώνονται με το κάψιμο του

«μακαρονά».

τη κύρο, οι επισκέπτες θα ζήσουν

από κοντά το έθιμο του "γέρου και

της Κορέλας". Άντρες φορούν την

παραδοσιακή φορεσιά του σκυρια-

νού βοσκού και στη μέση τους κρε-

μούν μεγάλες κουδούνες.

τη Νάξο, οι άντρες φορούν φου-

στανέλες και μάσκες και τριγυρνούν

στις γειτονιές χορεύοντας και τρα-

γουδώντας.

την Άμφισσα αναβιώνει το έθιμο

των «τοιχειών». Πρόκειται για μια

αποκριάτικη γιορτή που ζωντανεύει

θρύλους και παραδόσεις της πόλης.

Μασροσδής Βαγγέλες, Α΄ λσκ.

Έθιμα και παοαδόζειπ ηηπ απξκοιάπ ζηημ Γλλάδα

Σελίδα 3

Σόμος 1, ηεύτος 4

Page 4: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Σελίδα 4

“Ώρα για διάλειμμα”

02 Υεβρουαρίου Παγκόσμια Ημέρα Τγροτόπων

04 Υεβρουαρίου Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου

06 Υεβρουαρίου Παγκόσμια Ημέρα κατά της Κλειτοριδεκτομής

09 Υεβρουαρίου Παγκόσμια Ημέρα Ασφαλούς Πλοήγησης στο Διαδίκτυο

12 Υεβρουαρίου Ημέρα της Ερυθράς Φειρός

14 Υεβρουαρίου Ημέρα των Ερωτευμένων

14 Υεβρουαρίου Παγκόσμια Ημέρα του Γάμου

14 Υεβρουαρίου Διεθνής Ημέρα Προσευχής για τους Πάσχοντες από Αυτισμό

15 Υεβρουαρίου Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου

20 Υεβρουαρίου Παγκόσμια Ημέρα Κοινωνικής Δικαιοσύνης

21 Υεβρουαρίου Παγκόσμια Ημέρα Μητρικής Γλώσσας

21 Υεβρουαρίου Παγκόσμια Ημέρα του Ξεναγού

22 Υεβρουαρίου Παγκόσμια Ημέρα κέψης

Παγκόζμιεπ ημέοεπ Φεβοξραοίξρ

Παγκόζμια Ημέοα καηά ηηπ Κλειηξοιδεκηξμήπ

Η κλειτοριδεκτομή είναι ο ακρωτηρια-

σμός των εξωτερικών γεννητικών οργά-

νων της γυναίκας. Είναι μορφή

«σεξουαλικού ευνουχισμού» για να υπο-

δηλώσει την απόλυτη υποταγή στον

μελλοντικό της σύζυγο.

Πρόκειται για έθιμο που απαντάται

κυρίως στις μουσουλμανικές χώρες της

Αφρικής, χωρίς να υπάρχει καμία ανα-

φορά στο Κοράνι. Αναφορές για την

κλειτοριδεκτομή υπάρχουν στους αρ-

χαίους έλληνες συγγραφείς. Ο Ηρόδο-

τος αναφέρει ότι τον 5ο αιώνα π.Φ. οι

Υοίνικες, οι Φετταίοι και οι Αιθίοπες

πραγματοποιούσαν κλειτοριδεκτομή

στα κορίτσια τους, ενώ ο τράβων

στους ελληνιστικούς χρόνους την απο-

καλεί «γυναικεία περιτομή».

ύμφωνα με στοιχεία του Παγκοσμίου

Οργανισμού Τγείας, 150 εκατομμύρια

γυναίκες στον πλανήτη έχουν υποστεί

κλειτοριδεκτομή, ενώ κάθε χρόνο προ-

στίθενται 2 εκατομμύρια.

Ο ΟΗΕ κήρυξε την 6η Υεβρουαρίου

«Παγκόσμια Ημέρα κατά της Κλειτορι-

δεκτομής», για να ευαισθητοποιήσει το

διεθνές κοινό και ιδιαίτερα της Αφρικα-

νούς για τη βάρβαρη αυτή πρακτική,

που προσβάλλει τα ανθρώπινα δικαιώ-

ματα και εγκυμονεί κινδύνους για την

υγεία της γυναίκας.

Ήδη, σχεδόν όλες οι χώρες της Αφρικής

έχουν ποινικοποιήσει την κλειτοριδε-

κτομή.

Ημέοα ηηπ Γορθοάπ Υειοόπ

Η Ημέρα της

Ερυθράς Φειρός

ή Ημέρα του

Κόκκινου Φεριού

γιορτάζεται κά-

θε χρόνο στις

12 Φεβρουα-

ρίου με σκοπό

να θυμήσει και

να ευαισθητο-

ποιήσει τους

πολίτες του κόσμου για τα παιδιά που

στρατεύονται παρά τη θέλησή τους σε

πολέμους και ένοπλες συγκρούσεις.

Πρόκειται για τη χειρότερη μορφή

παιδικής κακοποίησης.

Παραδείγματα εκτεταμένης χρησιμο-

ποίησης παιδιών ως στρατιωτών πα-

ρατηρούνται κυρίως σε χώρες της

Αφρικής (Κονγκό, Ρουάντα,Ουγκάντα,

ουδάν, Ακτή Ελεφαντοστού), αλλά

και στις Υιλιππίνες, τη Μυανμάρ

(Βιρμανία) και την Κολομβία. Τπολογί-

ζεται ότι ο αριθμός τους ανέρχεται σε

περίπου 300.000, το ένα τρίτο των

οποίων είναι κορίτσια.

Η Ημέρα της Ερυθράς Φειρός καθιε-

ρώθηκε στις 12 Υεβρουαρίου 2002,

όταν τέθηκε σε ισχύ η υνθήκη του

ΟΗΕ για τα δικαιώματα των Παιδιών

στις Ενοπλες υγκρούσεις. Η Ελλάδα

επικύρωσε τη συνθήκη στις 22 Οκτω-

βρίου 2003.

ήμα της Ημέρας είναι μια κόκκινη

παλάμη, η οποία περικλείει το περί-

γραμμα ενός λευκού παιδιού - στρα-

τιώτη.

Παγκόζμια Ημέοα καηά ηξρ Καοκίμξρ

Η Παγκόσμια Ημέρα Κατά του

Καρκίνου καθιερώθηκε με πρω-

τοβουλία της Διεθνούς Ένωσης

κατά του Καρκίνου (UICC), που

εκπροσωπεί 280 οργανώσεις σε

90 χώρες του κόσμου. Η εκστρα-

τεία ενημέρωσης κάθε χρόνο στις

4 Υεβρουαρίου δίνει έμφαση

στην πρόληψη και στη διαπίστω-

ση ότι το 43% των καρκίνων μπο-

ρούν να αποφευχθούν με τις εξής

προϋποθέσεις:

Περιβάλλον χωρίς τσιγάρο για τα

παιδιά και τους νέους.

Υυσική άσκηση, ισορροπημένη

διατροφή, υγιεινή δίαιτα και απο-

φυγή παχυσαρκίας.

Αποφυγή υπερβολικής έκθεσης

στον ήλιο.

Πληροφόρηση για τα εμβόλια

που προλαμβάνουν μορφές καρ-

κίνου.

Με τη λέξη «καρκίνο» χαρακτηρί-

ζουμε ένα σύμπλεγμα νόσων που

σχετίζονται με τον ανεξέλεγκτο

πολλαπλασιασμό και την ανοργά-

νωτη ανάπτυξη των προσβεβλη-

μένων κυττάρων. Ο καρκίνος

είναι η πρώτη αιτία θανάτου πα-

γκοσμίως. Κάθε χρόνο 7 εκατομ-

μύρια άνθρωποι χάνουν τη ζωή

τους και 11 εκατομμύρια νοσούν,

το 70% των οποίων σε χώρες

μέσου και χαμηλού εισοδήματος.

Page 5: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Σόμος 1, ηεύτος 4 αμ ζήμεοα ...

1894: Οι αδελφοί Λιμιέρ ανακαλύ-

πτουν μία συσκευή που την ονομά-

ζουν κινηματογράφο. Λειτουργεί

και ως κάμερα και ο μηχανή προ-

βολής.

1894: Οι αδελφοί Λιμιέρ ανακαλύ-

πτουν μία συσκευή που την ονομά-

ζουν κινηματογράφο. Λειτουργεί

και ως κάμερα και ο μηχανή προ-

βολής.

1895: Ο αμερικανός γυμναστής

Ουίλιαμ Μόργκαν παρουσιάζει ένα

νέο παιγνίδι, το βόλεϊμπολ.

1945: Αρχίζει η υνδιάσκεψη της

Γιάλτας, μεταξύ Ρούζβελτ, τάλιν

και Σσόρτσιλ, που καθόρισε το μέλ-

λον του μεταπολεμικού κόσμου.

1947: Σα Δωδεκάνησα περιέρχο-

νται στην Ελλάδα με τη υνθήκη

των Παρισίων.

1952: Ο ραδιοσταθμός των Παρισί-

ων μεταδίδει ότι ο ύνδεσμος ουη-

δών Λογοτεχνών πρότεινε τον Νίκο

Καζαντζάκη για το λογοτεχνικό

1455: Ο εφευρέτης της τυπογραφί-

ας, Ιωάννης Γουτεμβέργιος, τυπώ-

νει το πρώτο βιβλίο, τη Βίβλο.

1634: Ο Γαλιλαίος απαρνείται

μπροστά στους ιεροεξεταστές τη

θεωρία του ως αιρετική και λαθεμέ-

νη και δέχεται ότι η Γη είναι επίπε-

δη και ακίνητη. Λέγεται ότι την ίδια

στιγμή σιγομουρμούρισε: «Και όμως

κινείται!»

1828: Ο Ιωάννης Καποδίστριας

συγκροτεί τον πρώτο τακτικό ελλη-

νικό στρατό.

1839: Θεμελιώνεται το Πανεπιστή-

μιο Αθηνών.

1844: Χηφίζεται το πρώτο ύνταγ-

μα της Ελλάδας, με το οποίο καθιε-

ρώνεται η συνταγματική μοναρχία.

1878: Ο αμερικανός εφευρέτης

Σόμας Έντισον λαμβάνει δίπλωμα

ευρεσιτεχνίας για τον φωνόγραφο,

τον οποίο ονομάζει «Ομιλούσα Μη-

χανή».

βραβείο Νόμπελ.

1977: Εφαρμόζεται η εγκύκλιος,

σύμφωνα με την οποία όλα τα δημό-

σια έγγραφα στην Ελλάδα θα συ-

ντάσσονται πλέον στη Δημοτική.

1979: Οι πρώτες 270 γυναίκες στον

Ελληνικό τρατό ξεκινούν τη βασική

τους εκπαίδευση.

1981: Η τραγωδία της Θύρας 7 του

σταδίου «Καραϊσκάκη».

1982: Σο ελληνικό Τπουργείο Παιδεί-

ας καταργεί τις ποδιές των μαθη-

τριών στα σχολεία.

1990: Καταρρέει η οβιετική

Ένωση. Η Κεντρική Επιτροπή του

κομουνιστικού κόμματος συμφωνεί

να παραδώσει το μονοπώλιο της

εξουσίας που κατείχε εδώ και 73

χρόνια.

1992: Ο Νίκος Γκάλης καταρρίπτει

το ρεκόρ των 11.030 πόντων του

Βασίλη Γκούμα στον αγώνα μπάσκετ

Παγκρατίου - Άρη.

Άγιος Βαλεντίνος… λοι

τον θεωρούν παγκόσμιο

θεό του έρωτα… Σον

γιορτάζουμε στις 14

Υεβρουαρίου (όσοι βέ-

βαια είναι ερωτευμένοι).

Οι εορτάζοντες εκείνη

την ημέρα ανταλλάσ-

σουν δώρα μεταξύ τους

ως ένδειξη της αγάπης

τους.

Παρόλο που η γιορτή

αυτή είναι μια γιορτή

αγάπης, στην κοινωνία

που ζούμε έχουμε εμπο-

ρευματοποιήσει τα πά-

μας πρέπει να τη δεί-

χνουμε κάθε μέρα και

όχι μόνο τη συγκεκριμέ-

νη. Δώρα μπορείς να

κάνεις κάθε μέρα και όχι

μόνο σε μια γιορτή. Η

αγάπη είναι κάθε μέρα

γιορτή από μόνη της!!!

Φρόνια πολλά σε όλους

τους ερωτευμένους.

Νίκε Λοσ…

Δλένε Κοσ...

ντα… Υέροντας ως πα-

ράδειγμα τα καταστήμα-

τα που πουλούν τέτοιου

είδους δώρα, εκείνη την

περίοδο οι καταστημα-

τάρχες εκμεταλλευόμενοι

την αφέλεια των ερωτευ-

μένων ανθρώπων ανεβά-

ζουν τις τιμές στα ύψη.

Ψστόσο, η μέρα αυτή δεν

παύει να είναι ημέρα της

αγάπης και μόνο έτσι

πρέπει να τη βλέπουμε.

Κατά τη γνώμη μας αυτή

η μέρα είναι τελείως α-

νούσια γιατί την αγάπη

Μια μέοα για ηξρπ εοωηερμέμξρπ…!!!

Σελίδα 5

Page 6: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Σελίδα 6

“Ώρα για διάλειμμα” ΓΡΓΤΚΑ

Ζητήσαμε

από τους

μαθητές

του γυμνα-

σίου και

λυκείου

του σχολείου μας να μας περιγρά-

ψουν πώς φαντάζονται το ιδανικό

σχολείο και πήραμε τις εξής απα-

ντήσεις:

Σο μεγαλύτερο ποσοστό των μαθη-

τών φαντάζεται το σχολείο με λιγότε-

ρες ώρες διδασκαλίας, με μεγαλύτε-

ρα και περισσότερα διαλείμματα.

Πολλές απαντήσεις αφορούσαν τις

κτιριακές εγκαταστάσεις και την

καθαριότητα του χώρου. υγκεκρι-

μένα τα παιδιά επιθυμούν καθαρές

και περιποιημένες τάξεις, με θέρ-

μανση και κουρτίνες, καθαρό

προαύλιο και άγραφους τοίχους.

Επίσης στις πρώτες θέσεις των επι-

θυμιών τους είναι ένα κλειστό γυμνα-

στήριο πλήρως εξοπλισμένο με

όργανα γυμναστικής, πισίνα για να

μαθαίνουν κολύμβηση, γήπεδο πο-

δοσφαίρου, μπάσκετ και βόλεϊ κα-

θώς και αθλητικό υλικό. Αρκετοί μα-

θητές θα ήθελαν το σχολείο να έχει

ξεχωριστή αίθουσα για κάθε μάθη-

μα, καινούριους υπολογιστές, μεγά-

λη βιβλιοθήκη και ένα χώρο όπου θα

μπορούν να προβάλλονται βίντεο.

Κάποιος μάλιστα επιθυμεί να υπάρ-

χει και καπνιστήριο!!!

Η συμπεριφορά των εκπαιδευτικών

απασχολεί επίσης ένα μεγάλο αριθ-

μό μαθητών. το ιδανικό σχολείο γι

αυτούς θέλουν ικανούς, ήρεμους και

ευγενικούς καθηγητές, με κατανόη-

ση, που δεν τους ειρωνεύονται, δεν

φωνάζουν, ούτε βρίζουν, δεν τους

καταπιέζουν, δεν είναι αυστηροί και

φυσικά δεν τους αναθέτουν διάβα-

σμα για το σπίτι.

Αρκετά παιδιά φαντάζονται ένα σχο-

λείο όπου τα μα-

θήματα ξεκινούν στις 9:00 ή 10:00

και διαρκούν έως τις 16:00. το

χώρο του σχολείου θα υπάρχει μα-

γείρισσα και τραπεζαρία για να τρώ-

νε το μεσημεριανό τους. Οι εργασίες

θα γίνονται στο σχολείο και όχι στο

σπίτι, ώστε να έχουν τον ελεύθερο

χρόνο ν ασχοληθούν με τα χόμπι

τους, να διασκεδάσουν, να βγουν

βόλτα με τους φίλους τους, αλλά και

να ξεκουραστούν. (Να μια καλή ιδέ-

α!)

Η παρουσία γιατρού σ ένα ιδανικό

σχολείο που θα αντιμετωπίζει αρρώ-

στους ή τραυματισμένους μαθητές

φαίνεται να είναι σημαντική για κά-

ποια παιδιά.

Σέλος αρκετοί φαντάζονται ένα ιδα-

νικό σχολείο χωρίς καθηγητές, μαθή-

ματα, βαθμούς, εξετάσεις, απουσίες

και απουσιολόγια, διάβασμα και

εργασίες. (Μα τότε, τι είδους σχολείο

θα ήταν αυτό;)

«Πώς φαντάζεσαι το ιδανικό σχολείο;»

Μαργαριτάρια μαθητών και όχι μόνο ….

Οι βιταμίνες βρίσκονται ακριβώς

ανάμεσα από τις αλφαμίνες και τις

γαμαμίνες.

Ο πατέρας μου έχει συνεργείο και

φτιάχνει ντίζες για τα απραγιάζ,

φρένα, εξωλέμβιες. Η μάνα μου

τον λέει ντιζάινερ και γελάμε όλοι

κι ο πατέρας.

"Και οι Ρώσοι ανέδειξαν μεγάλους

ποιητές όπως ο Πούσκας, ο Λένιν,

ο Σρότσκι και ο Ιβάν ο Σρομακτι-

κός. Από την ποίηση αυτή σώζεται

σήμερα η ιβηρία με την παγωμέ-

νη λίμνη των Κύκλων που ο Σσακ

Κόφσκι την έκανε παλέτα".

"Ο γλάρος είναι αποδημητικό που-

λί. Σο καλοκαίρι πάει στην παραλί-

α, το χειμώνα στις ακτές. Ενδιαμέ-

σως στους σκουπιδότοπους και

λιμάνια".

"Σο ακριβώς αντίθετο της Αγίας

Σριάδας είναι η Διαβολική Σριάδα,

πυρ, συν γυναιξί και θάλασσα.

Πράγματα του ατανά".

Ισημερινός: είναι αυτό που λέμε

σήμερα

Μεσημβρινός: είναι το μεσημέρι της

κάθε μέρας.

"Ατρόμητος ο Έλλην τρατάρχης,

κοίταξε κατάματα τον εισβολέα

και με τα λίγα περσικά που ήξερε

του είπε: Μολών Λαβέ".

"Η επανάσταση στις Ινδίες είχε

αρχηγό και σύμβολο το Γάντι του

Μανχάταν".

Για να καταπολεμήσει την βραδυ-

γλωσσίαν του ο Δημοσθένης μπού-

κωνε το στόμα του με χαλίκια κι

έτσι όταν μιλούσε κανείς δεν κατα-

λάβαινε τι έλεγε. Με τον καιρό τον

συνήθισαν όλοι έτσι μπουκωμένο

και δεν του έδινε κανείς σημασία.

Πέθανε τρελός στα Κύθηρα με το

στόμα μπουκωμένο.

"Η ελονοσία καταπολεμήθηκε και

εξαφανίσθηκε δια των προσπα-

θειών της επιστήμης. Και η γρίπη;

Πέρα βρέχει".

Η σοβιέτα είναι που φοράνε οι

Ρωσίδες.

τη ερβία φοράνε σερβιέτες.

"Το ηπίγωνο πος θέπει δύο γωνίερ

λέγεηαι διαγώνιον".

Page 7: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Σελίδα 7

ας ενημερώνουμε για την

παράταση διεξαγωγής του

Πανελλήνιου Μαθητικού

Διαγωνισμού Χηφιακού

Βίντεο ως τις 30 Απριλίου

2010. Ο διαγωνισμός αυ-

τός συνδιοργανώνεται από

το Τπουργείο Παιδείας, δια

Βίου Μάθησης και Θρη-

σκευμάτων και την ΕΡΣ

Α.Ε. με τίτλο:" «Ένας πλα-

νήτης - Μια ευκαιρία!» και

απευθύνεται σε μαθητές

Δημοτικών, Γυμνασίων και

Λυκείων, με στόχο την ευ-

αισθητοποίηση τους σε

θέματα που αφορούν το

φυσικό περιβάλλον. Οι μα-

θητές θα μπορούν να εκ-

φράσουν ελεύθερα σκέ-

ψεις και ιδέες που αφο-

ρούν στο περιβάλλον και

στις κλιματικές αλλαγές,

αποτυπώνοντας τες σε

ταινίες - βίντεο μικρού

μήκους.

Δικαίωμα συμμετοχής

έχουν όλοι οι μαθητές της

Πρωτοβάθμιας και Δευτε-

ροβάθμιας εκπαίδευσης,

οι οποίοι θα διαγωνιστούν

σε δύο κατηγορίες: Κατη-

γορία Α: ταινίες παιδιών

ηλικίας από 7 έως 12 ετών

και Κατηγορία Β: ταινίες

παιδιών και νέων ηλικίας

αττό 12 έως και18 ετών.

υμμετοχή μπορεί να δη-

λώσουν είτε μεμονωμένοι

μαθητές, είτε ομάδες μα-

θητών υπό την επίβλεψη

των καθηγητών τους. Σα

βίντεο δεν θα πρέπει να

ξεπερνούν σε διάρκεια τα

5 λεπτά και θα πρέπει να

αποσταλούν σε ψηφιακή

μορφή (DVD), το αργότερο

μέχρι τις 30 Απριλίου

2010.

Για περαιτέρω πληροφορί-

ες ή διευκρινίσεις σχετικά

με τη συμμετοχή στο δια-

γωνισμό, μπορείτε να επι-

κοινωνείτε με την κυρία

Λίτσα Καραδήμου, Κέντρο

Επικοινωνίας και Ενημέρω-

σης Πολιτών ΕΡΣ,

Σηλ. 210 7407070 ή στα email: [email protected], [email protected]

Παμελλήμιξπ Μαθηηικόπ Διαγωμιζμόπ Φηθιακξύ Βίμηεξ

με ηίηλξ: «Έμαπ πλαμήηηπ - Μια ερκαιοία!»

Σόμος 1, ηεύτος 4

τις 1 Υεβρουαρίου 1995

στο βουνό του Δραγουδέλι

συνέβη κάτι πολύ τραγικό.

Σρεις αεροπόροι ο Άρης Μαρ-

τάκης, ο Περικλής Κουβεντά-

ρας και ο Γεώργιος Φουσελάς

έκαναν μια άσκηση πάνω από

το βουνό. Ο Κουβεντάρας απ’

ότι ξέρουμε ήταν στο πρώτο

αεροπλάνο και ο Μαρτάκης

και ο Φουσελάς στο δεύτερο .

Σο βουνό είχε ομίχλη και πολύ

χιόνι. Σα αεροπλάνα σηκώθη-

καν όμως όχι στο κανονικό

υψόμετρο που έπρεπε να σηκωθούν

και έτσι χάθηκαν μέσα στην ομίχλη.

Δεν είχαν πια τον έλεγχο των αερο-

πλάνων με αποτέλεσμα να πέσουν

στη θέση «Πριόνια» στη βόρεια πλευ-

ρά του όρους Ίταμος.

Ο στρατός και το Δασαρχείο Πολυγύ-

ρου έψαχναν τέσσερις ολόκληρες

ημέρες για να βρουν τα συντρίμμια

των αεροπλάνων και τα σώματα των

αεροπόρων που είχαν διασκορπιστεί

στην περιοχή. το τέλος της τέταρ-

της ημέρας η έρευνα είχε ολοκληρω-

θεί.

Σο μνημόσυνο των 15 χρόνων

έγινε στις 31 Ιανουαρίου

2010, ημέρα Κυριακή, στο

μνημείο που βρίσκεται στον

κεντρικό δρόμο άρτης –

Βουρβουρού. Σο μνημόσυνο

είχε πάρα πολύ κόσμο, στρα-

τό, αστυνομία και φυσικά πολ-

λούς γνωστούς και φίλους των

πεσόντων. Μετά το τρισάγιο

ακολούθησε κατάθεση στεφα-

νιών αλλά και τραγούδια από

χωρωδία.

Σο θλιβερό αυτό δυστύχημα

που συντάραξε όλη τη Φαλκιδική δεν

θα το ξεχάσει κανείς.

ΣΗ ΜΝΗΜΗ ΣΟΤ….

Σάζος Κσριακού, Β΄γσμν.

Σξ ηοαγικό αεοξπξοικό δρζηύςημα

Page 8: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Σο κοινό έχει την ευκαιρία

να δει για πρώτη φορά

στην ολότητά του το πρω-

τότυπο χειρόγραφο ενός

κειμένου-ορόσημου για

την επιστήμη, της

«Θεωρίας της Γενικής χε-

τικότητας» του Άλμπερτ

Αϊνστάιν, σε έκθεση που

διοργανώνει η Ακαδημία

Επιστημών του Ισραήλ,

στην Ιερουσαλήμ.

Η θεωρία του Αϊνστάιν,

που περιέχεται στο ιστορι-

κό 46σελιδο κείμενο, βοη-

θά στην κατανόηση των

μυστηρίων του σύμπα-

ντος, από το αρχικό

«Μπινγκ Μπανγκ» ως τις

μαύρες τρύπες στο διά-

στημα. Ο διάσημος φυσι-

κός εξηγεί γιατί το σύ-

μπαν επεκτείνεται και

γιατί η βαρύτητα

«καμπυλώνει» τον χωρό-

χρονο.

Σο κείμενο, που γράφηκε

στο σπίτι του Αϊνστάιν

στο Βερολίνο και δωρί-

στηκε στο Εβραϊκό Πανε-

πιστήμιο το 1925, κατά

τα εγκαίνια του τελευταί-

ου, τυπώθηκε για πρώτη

φορά το 1916.

Σο -γεμάτο μαθηματικές

εξισώσεις και σχόλια, υπο-

γραμμίσεις, διαγραφές και

ξαναγραμμένες φράσεις-

χειρόγραφο εκτίθεται σαν

να είναι έργο τέχνης, σε

μια ειδική θήκη από πεύ-

κο, στη μέση ενός κατά τα

άλλα γυμνού δωματίου με

πολύ αχνό φωτισμό και

υπό προσεκτικά ελεγχόμε-

νες συνθήκες υγρασίας και

θερμοκρασίας για λόγους

προστασίας του κειμένου,

θυμίζοντας έναν πραγματι-

κό βωμό της επιστήμης.

Σξ ςειοόγοαθξ ηξρ Αϊμζηάιμ Η «Θεωρία της Σχετικότητας» εκτίθεται για πρώτη φορά, στο Ισραήλ

πριν 65 εκατομμύρια

χρόνια.

Οι επιστημονικές απόψεις

διχάζονταν ανάμεσα στο

αν την εξαφάνιση προκά-

λεσε ένας αστεροειδής ή

οι απανωτές εκρήξεις

ενός ηφαιστείου στη ση-

μερινή Ινδία, που κράτη-

σαν 1,5 εκατ. χρόνια. Η

νέα έρευνα που δημο-

σιεύθηκε στην εφημερίδα

Science, κατέληξε στο

συμπέρασμα ότι η πρό-

σκρουση ενός αστεροει-

δούς μεγέθους 15 χιλιο-

μέτρων στο σημερινό

Η πρόσκρουση αστεροει-

δούς στη γη είναι τελικά

η μόνη εύλογη εξήγηση

για την εξαφάνιση των

δεινοσαύρων, κατέληξε

διεθνής επιστημονική

έρευνα.

Ομάδα 41 επιστημόνων

από την Ευρώπη, τις Η-

ΠΑ, το Μεξικό, τον Κανα-

δά και την Ιαπωνία, επα-

νεξέτασε 20 χρόνια ερευ-

νών προσπαθώντας να

επιβεβαιώσει τα αίτια της

εξαφάνισης των δεινο-

σαύρων στο τέλος της

Κρητιδικής περιόδου,

Μεξικό ήταν η αιτία του

αφανισμού.

"Έπειτα προκλήθηκαν

πυρκαγιές, σεισμοί μεγα-

λύτεροι των 10 βαθμών

στην κλίμακα ρίχτερ και

ηπειρωτικές κατολισθή-

σεις, που προκάλεσαν

τσουνάμι", δήλωσε η

Σζοάνα Μόργκαν, του

Πανεπιστημίου Imperial

στο Λονδίνο.

Ο αστεροειδής εκτιμάται

ότι χτύπησε τη Γη με δύ-

ναμη ένα δισεκατομμύριο

μεγαλύτερη από την ατο-

μική βόμβα στη Φιροσίμα.

Σελικά έμαπ αζηεοξειδήπ «έθαγε» ηξρπ δειμόζαροξρπ.

Σελίδα 8

Άλμπερτ Αϊνστάιν Ένας από τους μεγαλύτερους

φυσικούς του 20ου αιώνα ( 1879-1955)

Αλίδεη κα ημ δηαβάζεηξ!

Ίχνη από τη μεγάλη

έκρηξη του ηφαιστείου της

αντορίνης που έγινε το

1613 ή το 1614 π.Φ. ανα-

κάλυψαν Έλληνες επιστή-

μονες στην άβυσσο του

Ιονίου Πελάγους, σε βάθος

4.000 μέτρων. Ήταν ηφαι-

στειακή τέφρα που παρέ-

μενε ασάλευτη στο σκοτά-

δι του πυθμένα για περί-

που 3.600 χρόνια και για

να φτάσει εκεί κάλυψε μια

απόσταση 360 χλμ. ε

ευθεία… Η στάχτη από την

έκρηξη του ηφαιστείου

διατηρήθηκε ανέπαφη στο

βυθό, σε ένα από τα βαθύ-

τερα σημεία της Μεσογεί-

ου, όπου το φως δε φτάνει

ποτέ και όπου η θερμο-

κρασία είναι σχεδόν στα-

θερή στους 14 βαθμ. Κελ-

σίου.

ηάςηη αμηξοίμηπ ζηξ Ιόμιξ!

“Ώρα για διάλειμμα”

Page 9: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Σόμος 1, ηεύτος 4 Αλίδεη κα ημ δηαβάζεηξ!

Σα δελφίνια είναι μετά τον

άνθρωπο τα εξυπνότερα πλά-

σματα στον πλανήτη, επιβεβαιώ-

νουν νεώτερες επιστημονικές

έρευνες οι οποίες αποδεικνύουν

ότι «η συμπεριφορά τους είναι

παρόμοια με την ανθρώπινη,

όσον αφορά την επικοινωνία,

αφού ο εγκέφαλος του δελφινιού

έχει πολλά χαρακτηριστικά που

σχετίζονται με την ανώτερη νοη-

μοσύνη.

Μελέτες της συμπεριφοράς τους

επιβεβαιώνουν ότι τα δελφίνια

έχουν αυτόνομη προσωπικότη-

τα, ισχυρή αίσθηση του εαυτού

τους, ενώ μπορούν να σκεφτούν

ακόμα και για το μέλλον. Ένα

δελφίνι μαθαίνει από το άλλο

νέες μορφές συμπεριφοράς.

Μπορούν να αναγνωρίσουν τον

εαυτό τους στον καθρέφτη και

να τον χρησιμοποιήσουν για να

δουν διάφορα μέρη του σώμα-

τός τους. Μπορούν να μάθουν

μια συμβολική γλώσσα και να

συνεργαστούν με τρόπους που

υποδηλώνουν υψηλού βαθμού

συναισθηματικές αντιδράσεις

Σα Δελθίμια ...

Ξέοειπ όηι...

… Σα μήια είκαη απμηειεζμαηη-

θόηενα από ηεκ θαθεσκε ζημ κα

θναημύκ ημοξ ακζνώπμοξ λύ-

πκημοξ ημ πνςί.

… ημ ηζόθιη ημο ακακά ζπεμαηί-

δεηαη με βάζε μηα μαζεμαηηθή

αθμιμοζία.

...Σμ ρειόηενμ δέκηνμ ζημκ

θόζμμ είκαη ημ stratosphere

Giant, με ύρμξ 112,6 μ.

...μ δςγνάθμξ Βίκζεκη Βακ

Γθμγθ μιμθιήνςζε 900 πίκα-

θεξ θαη 1100 ζθίηζα αιιά όζμ

δμύζε πμύιεζε μόκμ έκακ πίκα-

θα.

… μ Πειέ ύζηενα από είθμζη

πνόκηα θανηέναξ έπαηλε ζε

1363 επίζεμμοξ θαη θηιηθμύξ

αγώκεξ θαη ζεμείςζε 1281

γθμι.

…. Ο Άιμπενη Ασκζηάηκ γεκκή-

ζεθε πνόςνα (7 μεκώκ) θαη μη

γμκείξ ημο πενίμεκακ μέπνη κα

γίκεη 3 εηώκ γηα κα αθμύζμοκ

ηεκ πνώηε ημο ιελμύια.

…. Σα Ιίθο Ιάμοξ είπακ απα-

γμνεοηεί ζηε Φηκιακδία επεηδή

μ Κηόκαικη δε θμνμύζε πακηε-

ιόκη.

….Σμ μεγαιύηενμ εθαίζηεημ ζημ

πιακεηηθό μαξ ζύζηεμα είκαη ημ

όνμξ Όιομπμξ ζημκ πιακήηε

Άνε. Έπεη 600 πηιηόμεηνα δηά-

μεηνμ θαη ύρμξ 26 πηιηόμεηνα.

….Σμ μεγαιύηενμ κεζί ημο θό-

ζμμο είκαη ε Γνμηιακδία.

… ημ Ιεγάιμ Άζηνμ ηεξ Αθνη-

θήξ ή Cullinanl είκαη ημ μεγαιύ-

ηενμ δηαμάκηη ζημκ θόζμμ. Δο-

γίδεη 530 θανάηηα θαη θμζμεί ημ

ζθήπηνμ ηεξ βαζίιηζζαξ ηεξ

Αγγιίαξ.

… ε μηθνόηενε εθεμενίδα ζημκ

θόζμμ είπε μέγεζμξ 32π22 mm

θαη εθδόζεθε από ηεκ First

News Newspaper ζημ West

Horsley ηεξ Αγγιίαξ ζηηξ 8

Κμεμβνίμο 2007.

...ημ πνώημ ειιεκηθό γναμμαηό-

ζεμμ θοθιμθόνεζε ημ 1861 θαη

εηθόκηδε ημκ Γνμή, ζεό αγγειημ-

θόνμ ηςκ ζεώκ ημο Οιύμπμο.

Γπακεθδόζεθε ημ 1961 με ηεκ

εοθαηνία ηεξ εθαημκηαεηενίδαξ

ημο.

… ε θαικηένα ηεξ ακημνίκεξ

είκαη ε μεγαιύηενε ζημκ θόζμμ.

….ημ 1896 εκηάπζεθε μ Ιανα-

ζώκημξ ζημοξ Οιομπηαθμύξ

Αγώκεξ. Κηθεηήξ βέβαηα μ

πύνμξ Θμύεξ.

… μ πνόγμκμξ ημο ζθαθημύ είκαη

ημ «Ιέγα Δαηνίθημκ» πμο παη-

δόηακ από ημοξ ανπαίμοξ Ιη-

κςίηεξ ζηεκ Ηνήηε ημ 1600

π.Υ.

Σελίδα 9

Page 10: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Σελίδα 10

“Ώρα για διάλειμμα”

Τψηλές συγκεντρώσεις

βαρέων μετάλλων και

ρύπανση έχουν κατα-

γράψει σε μεγάλα ποτά-

μια της Ελλάδας ερευ-

νητές από το Αριστοτέ-

λειο Πανεπιστήμιο Θεσ-

σαλονίκης, το Πανεπι-

στήμιο Ιωαννίνων και

το Δημοκρίτειο πανεπι-

στήμιο Θράκης.

Ο ποταμός Έβρος έχει

υψηλές τιμές φωσφό-

ρου και αζώτου και

υπάρχει κίνδυνος για τη

δημόσια υγεία.

Ο ποταμός Λουδίας έχει

ρύπανση κυρίως από

χαλκό και χρώμιο ενώ ο

Νέστος έχει γεμίσει με

αστικά απορρίμματα.

Τραγική εικόνα παρου-

σιάζει και ο ποταμός

Λούρος που είναι γεμά-

τος με απόβλητα χοιρο-

στασίων, πτηνοτροφι-

κών μονάδων και σφα-

γείων, ενώ στον ποταμό

Καλαμά στο νομό Ιωαν-

νίνων εντοπίστηκαν

νοσοκομειακά απόβλη-

τα.

Τψηλές συγκεντρώσεις

και ρύπανση έχει ο πο-

ταμός Αξιός και σύμφω-

να με τους επιστήμονες

θεωρούν ότι μαζί με τον

Ασωπό είναι τα πιο ρυ-

πασμένα ποτάμια της

Ελλάδας. Ο Αξιός δέχε-

ται αστικά απόβλητα

από τα κόπια και από-

βλητα ελληνικών κτηνο-

τροφικών μονάδων.

(Από ηο Skai.gr)

SOS εκπέμπξρμ ηα πξηάμια μαπ

Παρουσιάζουν υψηλές συγκεντρώσεις βαρέων μετάλλων και ρύπανση.

τις 2 Υεβρουαρίου

1977 υπογράφτηκε η

ύμβαση για τους Τγρο-

τόπους στην πόλη Ραμ-

σάρ του Ιράν, στις α-

κτές της Κασπίας Θά-

λασσας. Τγρότοποι χα-

ρακτηρίζονται τα δέλ-

τα, τα έλη, οι λίμνες, οι

λιμνοθάλασσες, οι πη-

γές, οι εκβολές, οι πο-

ταμοί και οι τεχνητές

λίμνες. Η συνθήκη Ραμ-

σάρ αποσκοπεί στην

προστασία και τη συνε-

τή χρήση όλων των

υγροτόπων ως μια συ-

νεισφορά στην αειφόρο

ανάπτυξη. τη συνθήκη

περιλαμβάνονται 1524

υγρότοποι με έκταση

520 εκατομμυρίων

στρεμμάτων περίπου.

την χώρα μας βασει

της σύνθήκης Ραμσάρ

προστατεύονται δέκα

υγρότοποι: Δέλτα

Έβρου, οι λίμνες Ισμαρί-

δα και Βιστονίδα, το

Πόρτο Λάγος και οι

γύρω λιμνοθάλασσες,

το Δέλτα και η λιμνοθά-

λασσα Νέστου, η τεχνη-

τή λίμνη Κερκίνη, οι

λίμνες Βόλβη και Κορώ-

νεια, το Δέλτα των πο-

ταμών Αξιού- Λουδία-

Αλιάκμονα, ο Αμβρακι-

κός κόλπος, η λιμνοθά-

λασσα του Μεσολογγίου

και η λιμνοθάλασσα

Κοτύχι στο Νομό Ηλεί-

ας.

Οι υγρότοποι ανήκουν

στα πιο παραγωγικά

οικοσυστήματα, καθώς

παράγουν οξυγόνο δε-

σμεύοντας ταυτόχρονα

το διοξείδιο του

άνθρακα, εμπλουτίζουν

τα νερά και προστατεύ-

ουν από τις πλημμύρες.

Επιπλέον, υποστηρίζουν

την οικονομία και την

καθημερινή ζωή των

ανθρώπων που ζουν

κοντά τους.

ημαντικός είναι επίσης

ο ρόλος τους στον περι-

ορισμό των επιπτώσεων

των κλιματικών αλλα-

γών, ενώ αυτές ακρι-

βώς οι περιοχές είναι οι

πρώτες που θα πληγούν

από την επικείμενη

κλιματική αλλαγή!

Η καθημερινή υποβάθ-

μιση των υγροτόπων

απειλεί με εξαφάνιση

πολλά φυτά και ζώα

θέτοντας σε κίνδυνο τη

βιοποικιλότητα του τό-

που μας.

πως τονίζουν οι περι-

βαλλοντικές οργανώ-

σεις, οι υγρότοποι της

χώρας μας υποβαθμίζο-

νται σε τέτοιο βαθμό

ώστε να χάνεται η μο-

ναδική οικολογική τους

αξία. Αλλαγές στο υδρο-

λογικό καθεστώς, αλλοί-

ωση και υποβάθμιση

της ποιότητας των υδά-

των, απόρριψη στερεών

και εκροή αστικών απο-

βλήτων, παράνομη και

αυθαίρετη δόμηση,

εντατικοποίηση της

γεωργίας και λαθροθη-

ρία είναι μόνο ορισμένα

από τα εντονότατα

προβλήματα που αντι-

μετωπίζουν .

2 Φεβοξραοίξρ: Παγκόζμια Ημέοα Τγοξηόπωμ

Page 11: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Σόμος 1, ηεύτος 4

Η ρύπανση των υδάτων

προκαλεί πολλές συνέ-

πειες στη χλωρίδα, στην

πανίδα και στην ανθρώ-

πινη ζωή.

Σο πόσιμο νερό εξαντλεί-

ται σιγά- σιγά ή γίνεται

ακατάλληλο. Οι ρύποι

που υπάρχουν στο νερό

προκαλούν σοβαρές

ασθένειες στον ανθρώ-

πινο οργανισμό που μπο-

ρεί να είναι πολλές φο-

ρές και θανατηφόρες.

Επίσης ο θάνατος των

ζώων, η ραγδαία μείωση

των πληθυσμών τους και

η εξαφάνιση πολλών

ειδών οφείλεται κυρίως

στη ρύπανση των υδά-

των. Σα ζώα πεθαίνουν

εξαιτίας της καταστρο-

φής του υγροτόπου που

ζουν. Η έλλειψη πόσιμου

νερού αποδεκατίζει χι-

λιάδες είδη ζώων σε όλο

τον πλανήτη κάθε λεπτό

που περνάει.

Ένα συχνό φαινόμενο

που προκαλείται από τη

ρύπανση των υδάτων

είναι ο ευτροφισμός που

προκαλείται κυρίως από

τη χρήση λιπασμάτων

και απορρυπαντικών και

προκαλεί το θάνατο

πολλών ψαριών και την

υπερβολική ανάπτυξη

των φυτών μέσα στο

νερό.

Σζαλίκε Έλενα,

Υαρπανηίδοσ Ανη.

Νηελιοπούλοσ Π.

Σζοποδίδοσ Μ.

Γ΄γσμν.

Πξιεπ είμαι ξι ζρμέπειεπ ηηπ ούπαμζηπ ηωμ ρδάηωμ

Σα ηξνικά ζκξηώμξρμ ηιπ ελλημικέπ λίμμεπ Εξαιτίας φυτοφαρμάκων και παθογόνων μικροοργανισμών χάνουν

την οικολογική ισορροπία και τον φυσικό πλούτο τους

Και στις 15 λίμνες και φραγμαλίμνες

της Βόρειας Ελλάδας που εξετάστη-

καν (Κορώνεια, Βιστονίδα, Βόλβη,

Δοϊράνη, Βεγορίτιδα, Ζάζαρη, Φειμα-

δίτιδα, λίμνη Καστοριάς, Μικρή και

Μεγάλη Πρέσπα, καθώς και οι Διπο-

τάμου- Αισύμης, Θησαυρού, Πλατανό-

βρυση, Κερκίνη και Πολυφύτου), αλλά

και σε ορισμένες της κεντρικής και

της νότιας χώρας (Πλαστήρα, Σριχω-

νίδα, Μαραθώνας) κατεγράφη περι-

βαλλοντική ρύπανση. Ιδιαίτερα ανη-

συχητική είναι η αυξημένη παρουσία

κυανοβακτηρίων και κυανοτοξινών.

τα συμπεράσματα αυτά κατέληξαν

επιστήμονες του Αριστοτελείου Πανε-

πιστημίου της Θεσσαλονίκης (ΑΠΘ).

(Από tovima.gr)

Σελίδα 11

Σο άββατο 27 Μαρτίου 2010,

εκατομμύρια πολίτες από όλο τον

κόσμο, σε εκατοντάδες πόλεις και

χωριά, αναμένεται να σβήσουν τα

φώτα των σπιτιών τους για μια ώρα

συμμετέχοντας στο συμβολικό κάλε-

σμα της Ώρας της Γης.

Η μεγαλειώδης συμμετοχή των Ελλή-

νων το 2009 γεννά μεγάλες προσ-

δοκίες και για αυτή την χρονιά. Εκτι-

μάται ότι πέρυσι περισσότερα από

ένα εκατομμύριο νοικοκυριά σε ολό-

κληρη την Ελλάδα σκοτείνιασαν κα-

τά την Ώρα της Γης, στέλνοντας ένα

«εκτυφλωτικό μήνυμα» κατά της

υπερθέρμανσης του πλανήτη. υνο-

λικά 489 Δήμοι και κοινότητες

1649 επιχειρήσεις, 845 σχολεία

καθώς και 325 φορείς σε ολόκληρη

τη χώρα συμμετείχαν στην Ώρα της

Γης 2009. ύμφωνα με στοιχεία του

ΔΕΜΗΕ, κατά την έναρξη της Ώρας

της Γης, σημειώθηκε πτώση της ζή-

τησης ηλεκτρικής ενέργειας κατά

500 MW, ποσότητα που είχε ως

αποτέλεσμα την εξοικονόμηση 500

τόνων διοξειδίου του άνθρακα.

Η αλήθεια είναι ότι το 2009 δεν

έκλεισε με τον καλύτερο τρόπο, μιας

και η υνδιάσκεψη της Κοπεγχάγης

απέτυχε να καταλήξει σε μια καλή

κλιματική συμφωνία. Αυτό όμως θα

πρέπει να μας οπλίσει με ακόμα

μεγαλύτερο πάθος και αποφασιστι-

κότητα για την αντιμετώπιση της

κλιματικής αλλαγής. Οι ηγέτες των

μεγάλων κρατών απογοήτευσαν

τους πολίτες τους, η ανθρωπότητα

όμως δε σταματά τον αγώνα.

Η «Ώρα της Γης 2010» δίνει φωνή

και δύναμη πίσω στον πολίτη και

στις τοπικές κοινωνίες.

ας καλούμε να δώσετε και φέτος

τη δική σας ταυτότητα στην παγκό-

σμια εκστρατεία: «Ώρα της Γης

2010» στις 27 Μαρτίου, στις 8:30

μ.μ.

Μείνετε συντονισμένοι…

27 Μαοηίξρ: Η ώοα ηηπ γηπ 2010

Page 12: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

“Ώρα για διάλειμμα”

Σελίδα 12

Αντισύλληψη

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος απο-

φυγής μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύ-

νης και των σεξουαλικά μεταδιδόμε-

νων νοσημάτων (ΜΝ) είναι η αποχή.

ε κάθε περίπτωση όμως πρέπει να

είμαστε ενήμεροι για τους τρόπους

αντισύλληψης.

Αντισύλληψη είναι τα προληπτικά

μέτρα που χρησιμοποιεί ένα ζευγάρι

για να αποφύγει μια ανεπιθύμητη

εγκυμοσύνη. Με άλλα λόγια είναι

μέθοδοι, φυσικές ή τεχνητές, που

εμποδίζουν τη σύλληψη, δηλαδή τη

γονιμοποίηση του ωαρίου από το

σπερματοζωάριο. .

1. Ανδρικό προφυλακτικό

Κατασκευάζεται συνή-

θως από λάτεξ, το οποίο

καλύπτει το ανδρικό πέ-

ος σε όλη τη διάρκεια

της σεξουαλικής επαφής

για να αποφευχθεί η εγκυμοσύνη

Προστατεύει από τη μετάδοση των

σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημά-

των (ΜΝ).

Είναι η πιο αποτελεσματική μέθο-

δος αντισύλληψης όταν χρησιμοποιεί-

ται σωστά.

Είναι η μόνη μέθοδος που προστα-

τεύει ταυτόχρονα από μια ανεπιθύ-

μητη εγκυμοσύνη και από ΜΝ

Είναι μιας χρήσης.

2. Σο αντισυλληπτικό χάπι

Θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείς

ένα γυναικολόγο.

το χάπι περιέχονται

δύο ορμόνες οι οποίες

εμποδίζουν την ωορ-

ρηξία. Επίσης δυσκολεύουν την εισα-

γωγή των σπερματοζωαρίων στην

μήτρα και εμποδίζουν την εμφύτευση

ενός γονιμοποιημένου ωαρίου στο

ενδομήτριο.

Δεν προστατεύει από τα ΜΝ.

Είναι αποτελεσματικό μόνο όταν

χρησιμοποιηθεί σωστά.

Απαιτεί προγραμματισμό και υπευ-

θυνότητα.

Απαιτείται έλεγχος από γυναικολό-

γο.

3. Γυναικείο προφυλακτικό

Κατασκευάζεται

από σιλικόνη

Ελέγχεται η χρήση

από τη γυναίκα

Δεν απαιτεί ιατρι-

κές οδηγίες ή έλεγχο

Είναι μιας χρήσης

Προστατεύει από ΜΝ

Είναι ακριβότερο και δεν πωλείται

παντού

4. πιράλ

Μικρό πλαστικό αντι-

κείμενο επενδυμένο

με λεπτό σύρμα χαλ-

κού.

Σοποθετείται από το γυναικολόγο

Εμποδίζει τη γονιμοποίηση του ωα-

ρίου

Ακατάλληλο για έφηβες

Αυξάνει τη διάρκεια και τη ροή της

περιόδου

Προκαλεί πιθανές μολύνσεις στη

μήτρα και τις σάλπιγγες

Δεν προστατεύει από ΜΝ

5. Σο χάπι της επόμενης μέρας

(επείγουσα αντισύλληψη)

Φρησιμοποιείται μόνο για έκτακτα

περιστατικά, δεν αποτελεί μέθοδο

ρουτίνας και δεν πρέπει να γίνεται

κατάχρηση.

Δεν πετυχαίνει πάντοτε.

Έχει σοβαρές παρενέργειες

Δεν προσφέρει καμία προστασία

από τα ΜΝ.

Κατάλληλη μέθοδος αντισύλληψης

Καμιά από τις μεθόδους αντισύλλη-

ψης δεν είναι τέλεια και καμιά δεν

είναι κατάλληλη για όλους. Ένα

άτομο θα πρέπει να υπολογίσει προ-

σωπικούς παράγοντες όπως την ηλι-

κία του, την προσωπικότητά του, τον

τρόπο ζωής του κατά την παρούσα

φάση, την κατάσταση υγείας και γο-

νιμότητάς του, το σύντροφο και τη

σχέση τους καθώς και τις προοπτικές

για τεκνοποίηση στο μέλλον. Και τέ-

λος θα πρέπει να σκεφτεί τις επιπτώ-

σεις μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης

σε περίπτωση που η μέθοδος αποτύ-

χει. λα αυτά θα πρέπει να ζυγι-

στούν για να παρθεί η σωστή απόφα-

ση.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι

προτού κάνουμε χρήση οποιασδήπο-

τε μεθόδου αντισύλληψης θα πρέπει

να συμβουλευτούμε το γυναικολόγο

μας.

Και να θυμάσαι!! Το σώμα σου σού

ανήκει . Κανείς δεν έχει το δικαίωμα

να σε αναγκάσει να κάνεις κάτι που

δεν θέλεις!!!!!!

Μη βιαστείς να ξεκινήσεις σεξουαλι-

κή δραστηριότητα!!!

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να

εκφράσεις τον ρομαντισμό και το

ερωτικό ενδιαφέρον σου.

Το φλερτ, η συζήτηση, οι εκδηλώσεις

θαυμασμού και συμπάθειας είναι

πολύ σημαντικά για να δείξεις σε

κάποιον/κάποια τα αισθήματά σου.

Μη βιαστείς να έχεις σεξουαλικές

εμπειρίες για τις οποίες δεν αισθάνε-

σαι έτοιμος/έτοιμη

Οι ολοκληρωμένες ερωτικές εμπειρί-

ες και η ερωτική πράξη είναι πολύ

θετικά βήματα όταν γίνονται με τον

κατάλληλο σύντροφο και στον κα-

τάλληλο χρόνο.

Ωστόσο, στην ηλικία σου θα ήταν

αρκετά δύσκολο να διαχειριστείς μια

ολοκληρωμένη σεξουαλική σχέση

και είναι προτιμότερο να περιμένεις.

Η ΟΜΑΔΑ ΑΓΨΓΗ ΤΓΕΙΑ

«Ταξιδιώτες στη χώρα της Εφηβεί-

ας»

ηα πιαίζηα ημο πνμγνάμμαημξ Αγςγήξ Τγείαξ με ζέμα ηε ελμοαιηθή Αγςγή ε μμάδα μαξ ζοδήηεζε ημ

ζέμα ηεξ ακηηζύιιερεξ. Γπεηδή πηζηεύμομε όηη ε ζςζηή θαη έγθαηνε εκεμένςζε είκαη ε βάζε ηεξ πνόιερεξ

ζεςνήζαμε πνήζημμ κα μμηναζημύμε με ημοξ ζομμαζεηέξ μαξ πιενμθμνίεξ γηα ηεκ ακηηζύιιερε.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΓΗ ΤΓΓΙΑ

Page 13: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Σόμος 1, ηεύτος 4

Σελίδα 13

Σο θέμα της επιλογής επαγγέλ-

ματος αποτελεί ένα μόνιμο θέμα

συζητήσεων και πολλές φορές διενέ-

ξεων μεταξύ των εφήβων και των

γονιών τους. ε μια κοινωνία όπου

παραμονεύει το φάσμα της ανεργί-

ας και όπου η συλλογή τυπικών προ-

σόντων έχει γίνει κατάσταση, το

θέμα του επαγγελματικού προσανα-

τολισμού του εφήβου θέτει ένα τε-

ράστιο απειλητικό ερωτηματικό που

απασχολεί ολόκληρη την οικογένεια.

τις συνθήκες αβεβαιότητας και

ραγδαίων μεταβολών μέσα στις ο-

ποίες λειτουργεί η σύγχρονη αγορά

εργασίας, είναι πολύ δύσκολο να

γίνουν προβλέψεις σχετικά με το

ποια επαγγέλματα «έχουν μέλλον». Ο

έφηβος που είναι σήμερα 16 ετών

και επιδιώκει πανεπιστημιακές σπου-

δές θα βγει στην αγορά εργασίας το

νωρίτερο σε 7-8 χρόνια. το διάστη-

μα αυτό, η σημερινή κατάσταση

στην αγορά εργασίας το πιθανότερο

είναι να έχει ήδη ανατραπεί.

Σι, λοιπόν, μπορεί να προσφέρει

ένα βαθμό σιγουριάς για την επαγ-

γελματική αποκατάσταση του εφή-

βου; Σο να επιλέξει τις σπουδές που

πραγματικά του ταιριάζουν. Μόνο

τότε θα τις αντιμετωπίσει με γνήσιο

ενδιαφέρον και ενθουσιασμό, θα

γίνει πολύ καλός στο αντικείμενό του

και θα έχει αυξημένες πιθανότητες

να σταδιοδρομήσει. Και, επιπλέον,

ένα επάγγελμα που του ταιριάζει θα

συμβάλει ουσιαστικά στη μελλοντική

του ψυχική ισορροπία και ευτυχία.

Οι κύριοι ατομικοί παράγοντες που

πρέπει να λαμβάνονται υπόψη για

τον επαγγελματικό προσανατολισμό

των εφήβων είναι:

Η προσωπικότητα. Ποιος είναι ο

έφηβος; Κοινωνικός ή κλειστός, τολ-

μηρός ή διστακτικός, νευρικός ή

ήρεμος; Η προσωπικότητα του ατό-

μου διαμορφώνεται πολύ νωρίς ως

προς τα κύρια χαρακτηριστικά της,

έτσι η προσωπικότητα ενός δεκαπε-

ντάχρονου εφήβου προδιαγράφει με

ρο λόγο, έτσι ώστε να μπορεί να επι-

λέξει ανάλογα με τις επιθυμίες και τις

ανάγκες που θα του δημιουργηθούν

αργότερα και τις συνθήκες της αγο-

ράς εργασίας.

Οι δεξιότητες. ε τι είναι καλός ο

έφηβος; Σι μπορεί να καταφέρει κα-

λά, ευχάριστα και χωρίς πολύ κόπο;

Οι δεξιότητες είναι το πρώτο στοιχείο

του εφήβου το οποίο συνήθως λαμ-

βάνουμε υπόψη όταν συζητάμε για

τον επαγγελματικό του προσανατολι-

σμό. Αυτό, όμως, δεν είναι απόλυτο.

Οι δεξιότητες ενός μαθητή μπορούν

να βελτιωθούν κατά πολύ, ανάλογα

με την προσπάθεια που αυτός θα

καταβάλει και η προσπάθεια αυτή

θα είναι ανάλογη με τους στόχους

και τα όνειρα που επιδιώκει να πραγ-

ματοποιήσει. Αν ο μαθητής επιλέξει

με ελεύθερη βούληση και ενθουσια-

σμό τις σπουδές που ταιριάζουν στην

προσωπικότητα, τις αξίες και τα ενδι-

αφέροντά του, θα βρει τον τρόπο να

αποκτήσει και τις δεξιότητες που

χρειάζονται για να φτάσει στις σπου-

δές αυτές.

Ηαη με λεπκάξ: ημ Ηέκηνμ

ομβμοιεοηηθήξ θαη Πνμζακα-

ημιηζμμύ (ΗΓΤΠ) μπμνείξ κα

μηιήζεηξ με έκακ εηδηθό ζύμ-

βμοιμ, πμο είκαη ζε ζέζε κα ζε

βμεζήζεη κα γκςνίζεηξ ημκ ε-

αοηό ζμο θαη κα πνμπςνήζεηξ

με αοημπεπμίζεζε ζηεκ ιήρε

απμθάζεςκ δςήξ.

αρκετή αξιοπιστία τον αυριανό ενήλι-

κο.

Οι αξίες. Σι είναι πιο σημαντικό για

τον έφηβο, έτσι όπως ο ίδιος ονειρεύ-

εται την αυριανή ζωή του; Να έχει

μεγάλη επαγγελματική αναγνώριση,

να έχει σταθερή και σίγουρη εργασί-

α, να προσφέρει βοήθεια στους συ-

νανθρώπους του, να αποκτήσει πολ-

λά χρήματα, να έχει μια δουλειά που

να τον ενδιαφέρει πολύ; ημαντική

θέση στις αξίες του ατόμου κατέχει

και ο τρόπος ζωής που θέλει να κά-

νει. Για παράδειγμα, πόσο σημαντικό

είναι γι’ αυτόν να έχει ελεύθερο χρό-

νο, να μην αναγκάζεται να ταξιδεύει

για επαγγελματικούς λόγους, να δια-

θέτει χρόνο στα εξωεπαγγελματικά

του ενδιαφέροντα ή στην οικογένειά

του, να έχει καθορισμένο ωράριο

εργασίας;

Σα ενδιαφέροντα. Σι αρέσει στον

έφηβο να κάνει; Αν κάποιος καταφέ-

ρει να κάνει το χόμπι του επάγγελμα,

θα είναι σίγουρα επιτυχημένος! Λίγα,

όμως, από τα ενδιαφέροντα των ε-

φήβων τους συνοδεύουν στην ενήλι-

κη ζωή τους. Πολλοί έφηβοι σήμερα

ονειρεύονται μια καριέρα στη μουσι-

κή ή στον αθλητισμό, στους περισσό-

τερους, όμως, αυτό το ενδιαφέρον

είναι γέννημα των τάσεων της επο-

χής ή μιας συγκεκριμένης παρέας.

την περίπτωση αυτή, καλό είναι ο

νέος να συνδυάσει το όνειρο του για

αθλητική ή καλλιτεχνική καριέρα με

κάποιες άλλες σπουδές που προς το

παρόν τον ενδιαφέρουν κατά δεύτε-

Πξιξ επάγγελμα μα διαλένω;

Της Κατερίνας Τριανταφύλλου (εκπαιδευτικός, ψυχοθεραπεύτρια)

Page 14: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Σελίδα 14

“Ώρα για διάλειμμα”

Σα πξλλαπλά ξθέλη ηηπ Μξρζικήπ Γκπαίδερζηπ

Σο φαινόμενο Mozart

Σα τελευταία χρόνια, το ενδιαφέρον

των νευροεπιστημόνων για την επί-

δραση της μουσικής στον εγκέφαλό

μας συνεχώς μεγαλώνει. ύμφωνα

με μια έρευνα του 1993, η ακρόαση

της σονάτας Κ. 448 για δύο πιάνα

του Mozart βελτιώνει την ικανόηεηα

επεξεπγαζίαρ πποβλεμάηων πος

ζσεηίδονηαι με τη μνήμη, σκέψη,

λογική. Μεταγενέστερες έρευνες

έδειξαν ότι το άκουσμα της μουσι-

κής του Mozart στην πραγματικότη-

τα βελτιώνει για λίγα μόνο λεπτά τις

ανώτερες γνωστικές λειτουργίες.

ύμφωνα με μια άλλη έρευνα σε

παιδιά ηλικίας 10 και 11 ετών, τα

οφέλη από την ακρόαση μουσικής

μπορεί να είναι πιο εμφανή όταν ο

ακροατής απολαμβάνει αυτό που

ακούει κι ας μην είναι Mozart.

Πιο ευφυείς, παίζοντας

Μόνιμες επιδράσεις στην ευφυΐα

έχει ωστόσο η εκμάθηση ενός μουσι-

κού οργάνου, σύμφωνα με πολλές

έρευνες σε παιδιά ηλικίας 6-11 ε-

τών.

Ανάγνωση, μαθηματικά και όχι μόνο

Ση θετική σχέση ανάμεσα στη μουσι-

κή εκπαίδευση και τις επιδόσεις σε

άλλα πεδία όπως στην ικανότητα

ανάγνωσης, στη λεκτική έκφραση

και στη μαθηματική σκέψη επιβεβαί-

ωσαν έρευνες του 2009. Ψστόσο, η

βελτίωση αυτή είναι προσωρινή όταν

απλώς ακούμε μουσική, και μπορεί

να οφείλεται στο ότι μας φτιάχνει τη

διάθεση και μας κινητοποιεί.

• Από την άλλη, η εκμάθηση μουσι-

κής απαιτεί πολλές δεξιότητες: συ-

γκέντρωση, προσοχή, μνήμη, συντο-

νισμό, πειθαρχία. Γι’ αυτό και όταν

μαθαίνουμε ένα μουσικό όργανο, τα

οφέλη «διαρκούν» περισσότερο και

δεν αφορούν μόνο τις μουσικές μας

ικανότητες αλλά ένα ευρύτερο πεδί-

ο. Με άλλα λόγια, τα μαθήματα μου-

σικής είναι ένα «εργαλείο» που μπο-

ρεί να «αναδιαμορφώσει» τον εγκέ-

φαλο, ενεργοποιώντας τις συνδέσεις

μεταξύ διαφορετικών ζωνών του

εγκεφάλου, μουσικών και μη μουσι-

κών.

Για δυνατή μνήμη

Η μουσική συμβάλλει στο «χτίσιμο»

γερής μνήμης σε παιδιά προσχολι-

κής ηλικίας, δείχνει έρευνα από το

Πανεπιστήμιο «McMaster». σα παι-

διά έπαιζαν κάποιο όργανο είχαν

καλύτερη λεκτική μνήμη και μάλιστα

όσο περισσότερα χρόνια μουσικής

εκπαίδευσης είχαν, τόσο καλύτερα

ήταν τα αποτελέσματά τους. Δεν

συνέβη όμως το ίδιο με το τεστ οπτι-

κής μνήμης, όπου οι μαθητές

έπρεπε να θυμηθούν εικόνες.

Μας κάνει η μουσική πιο έξυπνους;

Η ακρόαση ή η εκμάθηση μουσικής

από μικρή ηλικία μπορεί να επηρεά-

σει θετικά τις γνωσιακές μας ικανό-

τητες και την ακαδημαϊκή μας από-

δοση. Η ακρόαση μουσικής μπορεί

να αλλάξει τη διάθεσή μας και αυτή

με τη σειρά της τη συμπεριφορά μας

και τις εμπειρίες μας, ενώ από την

άλλη τα μαθήματα μουσικής σχετίζο-

νται με διανοητικά πλεονεκτήματα.

Παρόμοια οφέλη μπορεί να έχουν

και άλλες εξωσχολικές δραστηριότη-

τες. Ψστόσο, αυτό που κάνει τα μα-

θήματα μουσικής ιδιαίτερα είναι ότι

πρόκειται για μια εκπαιδευτική δρα-

στηριότητα που τα παιδιά απολαμ-

βάνουν, ενώ ταυτόχρονα καλλιεργεί

πολλές δεξιότητες, όπως το να συγ-

χρονίζουν τις κινήσεις των χεριών, το

να διαβάζουν και να παίζουν ταυτό-

χρονα τις νότες, την αφαιρετική

σκέψη. Αν θέλετε, λοιπόν, και το

αντέχει η τσέπη σας, κάντε μαθήμα-

τα μουσικής. σο για το γενικό συ-

μπέρασμα από τις έρευνες στον

τομέα της μουσικής και της ευφυΐας;

Σα πιο έξυπνα παιδιά είναι πιο πιθα-

νό να παρακολουθήσουν μαθήματα

μουσικής και τα μαθήματα αυτά

ενισχύουν τις νοητικές διαφορές».

Προάγει την ευρηματικότητα

Έρευνα έδειξε ότι οι επαγγελματίες

μουσικοί έχουν πιο δημιουργική σκέ-

ψη σε σχέση με τους μη μου­σικούς.

Οι μουσικοί φαίνεται ότι βρίσκουν

πιο ευφάνταστες λύσεις σε διάφορα

προβλήματα: ε ένα από τα πειρά-

ματα έπρεπε να βρουν νέες χρήσεις

σε ορισμένα οικιακά αντικείμενα. Η

ομάδα των μουσικών ήταν αυτή που

βρήκε τις πιο πρωτότυπες χρήσεις.

Για το σώμα και την ψυχή

Για την καρδιά : Η καρδιά είναι το

πιο ευάλωτο όργανο στο στρες και η

μουσική -ιδιαίτερα η όπερα- φαίνε-

ται να την ηρεμεί, αφού μειώνει

τους παλμούς της, ελαττώνει την

πίεση του αίματος και εξασφαλίζει

την πιο ομαλή ροή του.

Για τον πόνο : Η μουσική ενεργοποιεί

την απελευθέρωση ενδορφινών στον

εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να μειώ-

νονται τα επίπεδα των ορμονών του

στρες και η ένταση του πόνου.

Για τον ύπνο: Έρευνα σε φοιτητές

19-28 ετών επιβεβαιώνει την ευερ-

γετική επίδραση της κλασικής μουσι-

κής στην αντιμετώπιση των προβλη-

μάτων ύπνου.

Για την ψυχική υγεία : 10-20΄ μουσι-

κής ακρόασης μπορούν να φτιάξουν

τη διάθεσή μας. Μάλιστα, η μείωση

στα συμπτώματα της κατάθλιψης

μπορεί να φτάσει μέχρι και το 25%.

Για ευφορία: Σο άκουσμα μουσικής

προκαλεί στον εγκέφαλο αντιδρά-

σεις που συνδέονται με την ευχαρί-

στηση και τη χαλάρωση.

(Από ηο περιοδικό VITA,

Ηανοσάριος 2010)

αββοπούλοσ Δσαγγελία,

Β΄γσμν

Δεκάδες είναι οι έρευνες που υποστηρίζουν ότι η μουσική έχει θετική επί-

δραση στο μυαλό μας και κυρίως στον εγκέφαλο των μικρών παιδιών.

Page 15: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Σελίδα 15

Σόμος 1, ηεύτος 4

Για ηξρπ βιβλιξθάγξρπ !!!!

Εδώ και καιρό εγώ και μερικοί φίλοι

μου θέλαμε να κάνουμε ένα συγκρό-

τημα και να παίζουμε για τους φίλους

μας τη μουσική που μας αρέσει. Μας

έλειπε όμως ο drummer. Ώσπου τα

Φριστούγεννα ο Λευτέρης Ευστρατίου

αγόρασε drums και έτσι ήρθε η ώρα

να ενώσουμε τις δυνάμεις μας σ΄ένα

συγκρότημα και να αρχίσουμε τις

πρόβες.

Σα μέλη του συγκροτήματος είναι ο

Φρήστος Σσεπελίδης που παίζει αρμό-

νιο και τραγουδάει, ο Κώστας Μαρ-

τζιβάνος και ο Γιάννης Λοκοβίτης

που παίζουν κιθάρα και ο Λευτέρης

Ευστρατίου στα drums. Μας λείπει

ακόμα ο μπασίστας αλλά ελπίζουμε

να βρεθεί κι αυτός.

Σο συγκρότημα το ονομάσαμε

“shooting stars” και παίζουμε κυρί-

ως ελληνική και ξένη ποπ μουσική. Η

πρώτη μας live εμφάνιση έγινε στις

27 Υεβρουαρίου 2010 στο καφε -

μπαρ Nuovo, στη χοροεσπερίδα της

Γ΄ λυκείου και άφησε καλές εντυπώ-

σεις. Σώρα συνεχίζουμε τις πρόβες

μας και ετοιμαζόμαστε για την επό-

μενη εμφάνιση. Θέλουμε να κάνου-

με κάτι καλό. τις πρόβες μας

έχουμε ανοιχτές τις πόρτες και

όποιος θέλει μπορεί να έρθει να μας

ακούσει.

Ραντεβού στο επόμενο live.

Γιάννες Λοκοβίηες, Α΄λσκ.

“SHOOTING STARS” : Νέξ μξρζικό ζργκοόηημα

«Γεύζη πικραμύγδαλοσ»

ηοσ Μάνοσ Κονηολέονηα.

Εκδόσεις Πατάκη.

Η Υαίδρα και ο Οδυσσέας είναι

δεκαοχτώ χρονών. Είναι και οι

δύο φοιτητές. Εκείνη σπουδάζει

θεατρολόγος, αυτός μαθηματικά

και μουσική. Η Υαίδρα είναι μο-

ναχικός τύπος και ανασφαλής.

Αντίθετα ο Οδυσσέας είναι περισ-

σότερο δυναμικός, αλλά ένας

ερωτικός δεσμός του στοίχισε

πολύ και τον έκανε κάπως διστα-

κτικό με τις σχέσεις του.

Οι δύο νέοι γνωρίζονται και ερω-

τεύονται. Μια νέα σελίδα λένε

πως ανοίγεται στη ζωή τους.

μως δε μπορούν να φαντα-

στούν ότι αυτή η νέα σελίδα προ-

ορίζεται να περιγράψει όχι τον

ανέμελο έρωτά τους αλλά την

τραγική ιστορία δύο νέων θυμά-

των του AIDS.

Ένα σύγχρονο μυθιστόρημα που

καταγράφει τις

ψυχολογικές

διακυμάνσεις

δύο νέων και

των δικών τους,

καθώς αντιμε-

τωπίζουν τη φοβερή ασθένεια

στο τέλος ενός αιώνα.

Λειβαδιώηοσ Γιαζεμή, Β΄

λσκ.

Page 16: ΩΡΑ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Γιεύζενμξ πνόκμξ — Φοπαγςγία

“Ώρα για διάλειμμα”

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΟΛΙΣΙΣΙΚΩΝ ΘΕΜΑΣΩΝ

Α΄ΛΤΚΕΙΟΤ & Β΄ΓΤΜΝΑΙΟΤ

ΤΠΕΤΘΤΝΟΙ ΚΑΘΗΓΗΣΕ:

ΓΑΒΡΙΗΛΙΔΟΤ ΑΥΡΟΔΙΣΗ

ΔΗΜΗΣΡΙΑΔΟΤ ΑΝΑΣΑΙΑ

ΓΚΕΛΗ ΝΙΚΟΛΑΟ

ΥΩΣΟΓΡΑΥΙΕ: Λάζογλου Βαρβάρα, Α΄ Λυκ.

ΛΟΓΟΣΤΠΟ: Ζαγορίτης Σάσος, Α΄ Λυκ.

αρακατσάνου Βασιλική, Β΄ Γυμν.

Οη ιύζεηξ ηςκ αηκηγμάηςκ ημο πνμεγμύμεκμο ηεύπμοξ

Λεκάνη, Γεννή-τρια, Φειρο-παίδες, Σο κάρβουνο, Άγκυρα,

Γλώσσα

ΣΕΘΓΟΡΑΕ ΓΚΑΚΣΖΟΚ ΒΖΒΘΖΟΤ

“Αναρωτιέμαι ποιος θα εγκαταλείψει πρώτος αυτό το

δωμάτιο, για να πάει δίπλα , να διαβάσει κανά βιβλίο!

Τ’ άκουσες , Αλέξανδρε;”

“Αφού, ρε μπαμπά, μόνο η μαμά ξέρει να διαβάζει,

γιατί ρωτάς εμένα;”

0: 24 Ψ σε μια Μ =24 Ψρες σε

μια Μερα

1: 26 Γ του Λ Α

2: 7 Μ σε μια Ε

3: 7 Θ του Κ

4: 12 Ζ στο Ψ

5: 150 Χ της Π Δ

6: 52 Φ σε μια Σ (χωρίς τους Μ)

7: 5 Γ Λ στην Ε

8: 6 Σ σε ένα Σ του Μ

9: 5 Δ του Π

10: 90 Μ σε μια Ο Γ

11: Κ 5 και Φ (Π 10 και Κ)

12: 100 Β Κ είναι η Θ που Β το Ν

13: 15 Π ο κάθε Π στο Σ

14: 3 Ρ σε ένα Σ

15: 100 Λ σε ένα Ε

16: 11 Π σε μια Ο Π

17: 12 Θ του Ο

18: 13= Γ Ν για Π

19: 8 Π του Φ

20: 29 Μ το Υ κάθε Δ Ε

21: 10 Ε του Μ

22: 365 Μ σε ένα Φ

23: 300 B E

24: 52 Ε σε ένα Φ

25: 7 Χ της Γ

26: 60 Λ σε μια Ψ

27: 23 Ζ από Φ στο Α

28: 64 Σ σε μια

29: 9 Μ της Α

30: 4 Α σε ένα Κ του Α

31: 1000 Φ σε μια Φ

32: 12 Α του Η

33: 45 Γ ενός Κ Γ

Ποέπει μα βοείηε ηι ζημαίμξρμ ηα γοάμμαηα. Δείηε για πα-οάδειγμα ηξ Νξ. 0.

Βρείηε τώρες ηης Εσρώπης

Δ Φ Τ Υ Φ Χ Ξ Α Β Ρ Γ Ν

Β Δ Ρ Χ Η Α Λ Δ Ο Δ Ο

Α Γ Γ Λ Η Α Ν Β Τ Τ Ρ Ρ

Η Σ Α Λ Η Α Α Α Ρ Μ Μ Β

Τ Υ Η Α Π Η Ν Χ Α Α Ζ

Λ Π Β Θ Α Η Σ Χ Π Ν Ν Γ

Α Ο Ο Χ Π Δ Α Λ Ζ Η Η Η

Ν Ρ Τ Τ Δ Λ Λ Α Γ Α Α Α

Γ Σ Λ Α Λ Ο Η Α Α Γ Σ Τ

Η Ο Γ Ν Β Η Α Δ Ν Π

Α Γ Α Η Δ Λ Ε Ε Η Ρ Δ Σ

Κ Α Ρ Α Γ Μ Μ Χ Α Χ Υ Ρ

Ο Λ Η Ν Η Ρ Λ Α Ν Γ Η Α

Ν Η Α Γ Α Λ Λ Η Α Κ Α Π

Φ Η Ν Λ Α Ν Γ Η Α Κ Γ Ο

Η Σ Ο Λ Δ Ζ Α Ε Μ Ρ Β Ν