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陸運會 田賽簡報. 重要事項. 帶備防晒用品 ︰ 如太陽油、帽 因場地空曠,請多穿衣服. 處理兼項. 若參賽者同時間涉及田賽及徑賽,有關運動員須先行向田賽裁判報到及請假,再往徑賽召集處報到 因召集及等候徑賽需時,盡可能先讓運動員優先試跳後,才往召集處報到 若運動員於徑賽後可返回場地繼續作賽,但已過的輪候次序不被補回. 通則 ( 除跳高外 ). 所有比賽均要每次量度 確保場地沒有其他人士方可讓運動員試跳 ( 擲 ) 參賽者少於八人,每人可有六次試跳,超過八人,則每人初賽有三次試跳 ( 擲 ) ,成績最好的可再試三跳 ( 擲 ) 不論初賽或決賽,成績均作計算名次 - PowerPoint PPT Presentation
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陸運會田賽簡報
重要事項
• 帶備防晒用品︰如太陽油、帽
• 因場地空曠,請多穿衣服
處理兼項• 若參賽者同時間涉及田賽及徑賽,有關運
動員須先行向田賽裁判報到及請假,再往徑賽召集處報到
• 因召集及等候徑賽需時,盡可能先讓運動員優先試跳後,才往召集處報到
• 若運動員於徑賽後可返回場地繼續作賽,但已過的輪候次序不被補回
通則 ( 除跳高外 )• 所有比賽均要每次量度• 確保場地沒有其他人士方可讓運動員試跳 ( 擲 )
• 參賽者少於八人,每人可有六次試跳,超過八人,則每人初賽有三次試跳 ( 擲 ) ,成績最好的可再試三跳( 擲 )
• 不論初賽或決賽,成績均作計算名次
• 決賽試跳 ( 擲 ) 次序︰• 運動員會依排名之倒序作賽,即在初賽時的試跳 ( 擲 )
成績最佳者,將排在最後一位試跳 ( 擲 )
成績處理• 在田賽項目,除跳高外,如成績相等,應以其次優成
績判定名次;如次優成績仍相等,則以第三較優成績判定,餘此類推
• 如仍相等,並涉及第一名時,令成績相等的運動員按原比賽順序,進行新的一次試跳 ( 擲 ) ,直到決出名次為止
• 每名運動員應以其最好一次試跳 ( 擲 ) 成績,包括因第一名成績相等而進行決名次賽的成績,作為其最後的決定成績
• 所有賽果必須交往中央的紀錄室 ( 位置終點處的玻璃門 )
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田賽︰跳遠
• 犯規︰• 起跳時或後身體觸及起跳線
前方地面者• 在起跳線兩端之外起跳• 完成試跳,在著地區向後行• 使用任何翻騰動作• 落地時,身體任何部份觸及
著地區以外地面,而該點較其跳落在著地區之位置為近
• 賽前先翻鬆及填平沙池,確保運動員軟著陸
三級跳遠• 在助跑後,向前連續三次跳躍,順序是一次單足跳、一
次跨步跳和一次跳躍• 單足跳時應用起跳腿落地,跨步跳時用另一條腿落地,
然後完成跳躍動作• 運動員在跳躍中擺動腿觸地不應視為試跳失敗• 比賽規則和成績的丈量與跳遠相同• 用左腳起跳為例,跳躍順序為:左-左-右-落在沙池
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起 跳
• 身體任何部位不能觸及起跳線以後地面,上圖 XY 為起跳線
起跳失敗及成功原因• (3) (2) (6) 接觸起跳線後地面,被判失敗。• (7) 在起跳線前,但在起跳板旁起跳,被判失敗。• (1) 部份在起跳板及部份在板旁,是合法的。• (4) (5) 在起跳線前起跳,是合法的。
助 跑• 在助跑中,跑離跑道或接觸到界線,是准許的。
如何量度成績
• 從運動員身體任何部份觸地的最近點量至起跳線或起跳線的延長線,丈量線應與起跳線或其延長線垂直。
試跳失敗︰•橫桿在試跳中跌下•身體觸及兩架間或兩支架外的地面包括其著地區 (唯若裁判應為並未因此得益,則可以不判以為失敗 )•未有單腳起跳
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田賽︰跳高起始高度•達標分高度以下的 6cm開始,始後每次升高 3cm
• 成績計算︰• 越過成績相同之高度而試
跳次數最少之參賽者為勝• 若仍無法分辨,則以整個
比賽中,試跳失敗次數最少之參賽者為勝
若仍無法分出第一名,裁判應在試跳失敗中選其中最低之高度,再給予一次試跳機會
如仍不能不出勝負,則升高或降低 2cm予選手試跳,直至分出勝負
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跳高 : 名次表 (1)
參賽者 試跳記錄 全賽中失敗次數
決勝試跳記錄 名次
1.63M
1.66M
1.69M
1.72M
1.72M 1.70M
A XO O XO XXX 2 X 0 1
B XO - XO XXX 2 X X 2
C XO X XO XXX 3 3
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跳高 : 名次表 (2)
參賽者 試跳記錄
全賽中失敗次數
名次
1.63M
1.66M 1.69M
1.72M
1.75M 1.78M 1.81M
A XO XXO XO XXO XX- O XXX 8 1
B XO - XO XXO XO XO XXX 6 3
C XO X XO O O XXO XXX 5 4
D - - O XO X- XO XXX 3 2
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投擲項目規則a. 運動員可從任何方向進入投擲圈或助跑道。b. 在使用投擲圈的項目,運動員必須在投擲圈內從靜止姿勢開始進行投擲。
c. 允許運動員觸及鐵圈的內側。在鉛球項目,更允許觸及抵趾板的內側。
d. 運動員在投擲中,如作出下列事項,將被判犯規:(1) 進入投擲圈開始投擲,身體任何部份觸及鐵圈上緣
或圈外地面。(2) 在鉛球項目,身體任何部份觸及抵趾板的上緣。(3) 在標槍項目,身體任何部份觸及投擲弧或助跑道的
界線、或助跑道以外地面。17
• 運動員不能離開投擲圈或助跑道,直至器械落地後方可,並要符合以下條件︰
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器械著地的規則:
• 若鉛球、鐵餅、鏈球的球體或標槍的槍尖最先觸地點
• 接觸到著地區的角度線或線外地面,將判失敗。
• 在標槍項目,槍的金屬槍尖先於標槍的其他部位觸地,投擲方為有效。
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標槍a. 投擲時應握在把手處,從肩部上方
或投擲臂的上方擲出,不得拋或甩,不得採用非傳統姿勢進行投擲
b. 只有標槍的金屬槍尖先於標槍的其他部位觸地,投擲方為有效
c. 投擲時,在標槍出手以前,身體不得完全轉向背對投擲弧
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田賽︰鉛球• 開始推擲動作時,身體
任何部位不得觸及鐵圈及抵趾上緣或投擲圈外之地面
• 鉛球未著地,不得離開推擲圈。離開時,第一次觸及的鐵圈上緣或推擲圈外地面,必須完全在白線或其延長線後面
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• 應用單手將鉛球從肩部推出• 當運動員進入圈內開始投擲時,鉛球應貼著或靠近頸部或下顎
• 推球過程中不得將鉛球移至肩部以下或移至肩軸線後方
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田賽︰鐵餅• 規則︰• 除投擲預備位置及姿勢規則外,所有鉛球規則均通用於鐵餅
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