Убедитесь в отсутствии видимых повреждений на рабочем месте.

Примите правильную рабочую позу.

Разместите на столе учебные пособия так, чтобы они не мешали работе на компьютере.

Следите за исправностью аппаратуры.

Будьте внимательны, дисциплинированы, осторожны.

Начинайте работу только по указанию преподавателя «Приступить к работе».

Работайте только на том компьютере, который указан преподавателем.

Закройте все активные программы и корректно завершите сеанс.

Оставьте рабочее место чистым.

ВВВыыы ооотттвввееечччаааееетттеее зззааа сссоооссстттооояяяннниииеее рррааабббооочччееегггооо мммееессстттааа иии

сссооохххрррааанннннноооссстттььь рррааазззмммееещщщеееннннннооогггооо нннааа нннеееммм оообббооорррууудддооовввааанннииияяя!!!

ВВккллююччааттьь ии ооттккллююччааттьь ааппппааррааттуурруу ббеезз ррааззрреешшеенниияя ппррееппооддааввааттеелляя

ВВххооддииттьь ввееррххннеейй ооддеежжддее,, ггооллооввнныыхх ууббоорраахх ,, ггрряяззнноойй ооббууввии

РРааззммеещщааттьь ннаа ррааббооччеемм ммеессттее ппооссттооррооннннииее ппррееддммееттыы

ППррииннооссииттьь вв ккааббииннеетт ееддуу,, ннааппииттккии ,, жжееввааттееллььннууюю ррееззииннккуу

ППррииккаассааттььссяя кк ээккррааннуу ммооннииттоорраа

ТТррооггааттьь ппррооввооддаа ии ррааззъъееммыы ссооееддииннииттееллььнныыхх ккааббееллеейй

СС ссииллоойй ууддаарряяттьь ппоо ккллааввиишшаамм ккллааввииааттууррыы

Рабочие материалы

расположены перед

обучающимся

Плечи

расслаблены

Спина

прямая и

имеет опору

Голова

прямо

Во время

работы глаза

смотрят

вперед

Кисти и

предплечья на

одной линии

Стопы не перекрещены

Опора сиденья оказывает незначительное давление

на бедро снизу

Монитор

расположен

на уровне

глаз