Пора

бросать

Курение затрагивает всеорганы и системыорганизма человека.Итак, что происходитвнутри вас, когда выкурите?  

Вы курите. Что происходит

с мозгом?

Вдыхая сигаретный дым, вы

не получаете кислород. В первую

очередь от этого страдает мозг.

Во время перекура он работает

в пять раз медленнее.

К чему это приводит

Замедляются мыслительные

процессы, возникают проблемы

с концентрацией внимания.

Подавляющее большинство

курильщиков страдает частыми

головными болями.

Вы курите. Что происходит

с кожей?

Из-за недостатка кислорода

циркуляция крови в тканях

замедляется.

К чему это приводит

К появлению морщин

и преждевременному

старению.

Вы курите. Что происходит

с зубами?

Табачные смолы оседают

на зубах.

К чему это приводит

Табачный дым вызывает

заболевания десен и кариес.

Зубы желтеют.

 

К чему это приводит

90% курильщиков имеют

проблемы с носоглоткой –

начиная с хронических

воспалительных процессов

и заканчивая полной потерей

голоса и раком.

Вы курите. Что происходит

с носоглоткой и гортанью?

Сигаретный дым раздражает

дыхательные пути.

Вы курите. Что происходит

с бронхами и легкими?

Перемещаясь вниз к грудной

клетке, дым проходит через

бронхи и дыхательные трубки.

К чему это приводит

Часть альвеол в легких погибает –

они уже не восстанавливается.

Организм курильщика

со временем получает все

меньше и меньше кислорода.

Токсичные вещества,

находящиеся в сигаретном дыме,

вызывают хронический кашель

курильщика.

У курящих в 10 раз больше

шансов получить рак легких.

 

Вы курите. Что происходит с сердцем?

Окись углерода, в изобилии присутствующая

в сигаретном дыме, приводит к сужению сосудов.

Сужаются и верхние артерии сердца.

К чему это приводит

К острой сердечной недостаточности.

Ваше сердце теперь вынуждено

работать над перекачкой

«дополнительной» крови.

Повышенное кровяное

давление увеличивает

шанс возникновения

тромба.

Никотин вызывает напряжение (стресс) сердца за счетувеличения артериального давления и частоты сердечных сокращений, что является одним из факторов развития инфаркта миокарда.

На стенках сосудов из-за недостатка кислорода откладывается холестерин, что приводит к плохому кровообращению и может вызвать инсульт.

Вы курите. Что происходит с костями, суставами и мышцами? Уменьшение кислородного питания ослабляет кости, суставы и мышцы.

К чему это приводит Увеличивается вероятность переломов и повреждений тканей.

Вы курите. Что происходит

с органами пищеварения?

Увеличивается секреция

желудочного сока.

К чему это приводит

Возникает изжога и язва,

повышается риск развития рака

пищевода и поджелудочной

железы.

 

Вы курите. Что происходит с вашим будущим ребенком?Каждый раз, когда беременная женщина делает затяжку, ее ребенок не получает кислород.

К чему это приводит У курящих женщин выкидыши

наблюдаются в 3 раза чаще, чем у некурящих.

Риск внезапной смерти новорожденного

у них повышается на 52 %.

Показатель мертворождаемости

у курящих женщин в 2,5 раза выше, чем у некурящих.

У курящих матерей чаще рождаются недоношенные дети или дети с низкой массой тела; с врожденными дефектами (пороками) развития. В дальнейшем физическое и психическое развитие ребенка проходит медленнее, чем у сверстников.

Вы курите. Что происходитс вашим будущим ребенком?Интенсивное курение мужчин вызывает морфологические изменения сперматозоидов.

К чему это приводит К рождению детей с пороками развития. Считается, что курение матерей и в отдельных случаях отцов тормозит умственное развитие детей даже до 11-летнего возраста.

Вы курите. Что происходит с вашими детьми?Дети дышат с большей частотой, чем взрослые – следовательно, если вы курите в присутствии детей, их легкие получают больше токсинов.

К чему это приводит У детей, которые подвергаются воздействию табачного дыма, в крови

обнаруживается никотин. Ребенку достаточно в течение 1 часа находиться в прокуренном помещении, чтобы получить такое же количество токсичных

веществ, как от выкуривания 10 сигарет.

Вдыхание сигаретного дыма влечет за собой инфекцию среднего уха. Это может привести к полной потере слуха.Дети курильщиков чаще сверстников болеют астмой, респираторными заболеваниями, заболеваниями сердца.

Вы курите. Что происходит с окружающими?При курении выделяется главный дымовой поток, поглощаемый курильщиком, и боковой дымовой поток, действующий на окружающих. В боковом потоке содержание некоторых канцерогенных веществ даже выше, чем в основном:

например, бензопирена - в 4 раза; летучих нитрозаминов - в 50-100 раз.

К чему это приводитВещества, содержащиеся в табачном дыме, поражают легкие и печень пассивных курильщиков.

У 48 % некурящих в накуренном помещении возникает раздражение слизистой оболочки век (конъюнктивит),

у 35 % – раздражение слизистой оболочки носа,

у 30 % – кашель, сухость в горле и чихание.

Пребывание в накуренном непроветриваемом помещении в течение восьми часов равноценно выкуриванию шести сигарет. 

Вы курите. Что происходит с вашей жизнью?

Каждая сигарета сокращает жизнь на 11,5 минут.

40% курящих мужчин умирает до достижения ими пенсионного возраста.

Вы все еще думаете, что курить приятно?

Это только кажется.