- نگری خورشيد

خورشيدي شفاي

مومني مزدافر: برگردان

ذهن، به بخشيدن شفا در خورشيد توانائي چگونگي از بهتر دركي گسترش با خورشيدي شفاي مركز

همان به درست است نموده معطوف بشري جامعه به رساني كمك بر را خود توجه انسان، روح و بدن .است نموده ارائه نخورده غذا سال هفت از بيش كنون تا كه (HRM)مانك راتان هيرا كه اي شيوه

طوالني مدتي براي خورشيد انرژي با فقط تواند مي انسان كه است رسانده اثبات به مانك راتان هيرا .است شده شناخته HRM پديده بعنوان مطلب اين. نمايد زندگي غذا به نياز بدون

توان و حافظه قدرت افزايش همچنين و ذهني تني، روان هاي بيماري همه درمان براي روش اين اين تمرين آغاز از پس ماه سه ظرف فرد هر. شود مي برده بكار خورشيد نور از استفاده با ذهني

زندگي در مشكلي هر با رويارويي براي و يابد رهايي رواني مشكل نوع هر از تواند مي روش .كند غلبه مرگ از ترس جمله از ترس گونه هر بر و نموده حاصل دلگرمي و اطمينان

اگر. گردد مي ذهن كامل تعادل به منجر كه شد خواهد آزاد ترس و ذهني هاي آشفتگي از فرد نتيجتاً از پس و يابد مي رهايي نيز بدني هاي بيماري تمام از دهد ادامه ماه شش مدت براي را روش اين كسي در و مستقيم اي شيوه روش اين. آيد فائق شود مي ناپديد بخود خود كه برگرسنگي تواند مي ماه نه مدت

و هستي نيروي با بدن سازي هماهنگ امكان كه باشد مي خورشيدي انرژي پايه بر مؤثر حال عين

ذهن بيكران قدرتهاي شدن بيدار به منجر بسادگي همچنين و سازد مي ميسر را حيات انرژي بازيابي هاي بيماري: بشري گانه سه هاي رنج از براحتي تا دهد مي اجازه شخص به آن، بر عالوه. گردد مي 109 آن محيط. ماست منظومه سياره بزرگترين خورشيد. يابد رهايي روحاني جهالت و جسمي ذهني، از آن فاصله. دهد جاي خود در را زمين ميليون 3/1تواند مي و باشد مي زمين كره از بزرگتر برابر از درصد 8/99 همچنين. دارد وزن زمين برابر هزار 333 و رسد مي كيلومتر ميليون 150 به زمين كيلومتر 000/50 طول به آتشيني هاي زبانه دائم بطور خورشيد. باشد مي دارا را شمسي منظومه جرم

كيلومتر 000/200 به زمين بسمت يك هر جهش كه سازد مي منتشر خود از كيلومتر 9000 عرض و انسان الهام منشاء تاريخ طول در خورشيد اگر ندارد تعجبي عظيم قدرتهاي اين به توجه با. رسد مي

واقع بسياري جوامع پرستش مورد جهان مختلف نقاط در اوليه دورانهاي از خورشيد. است بوده بنام خورشيد باستان، مصر در. است داشته خود با آن از متفاوت داستاني تمدني هر و شده مي

Ra(اشكهاي از حيوانات و انسان كه بود اين بر عقيده. گرفت مي قرار پرستش مورد) آفتاب خداوندگار كه پنداشتند مي همچنين. است خورشيد خداوندگار پسر خود نيز پادشاه داشتند باور. اند آمده بوجود او

دسترسي براي اي وسيله يا راه اهرام،. پيوندد مي خورشيد خود پدر به مجدداً مرگش هنگام در پادشاه سفر آسمان سراسر در قايقي بر سوار Ra كه بود اين بر باور بعالوه،. شدند مي محسوب آسمان به مجبور صبحدم در دوباره طلوعي براي آنجا در و گذشت مي زيرين دنياي ميان از شب هر و نمود مي

خود ارائه با تا آمد مي باال آشوب اقيانوس پشت از او. است بوده Apepi اهريمن بر يافتن غلبه به پيوند خورشيد با تا آمد) آفتاب خداوندگار(آپولو باستان، روم و يونان در. فرستد درود را جهان دوباره جالب حكايات آمريكا سرخپپوست قبايل. شد مي خوانده شاماش مزوپوتاميا، در خورشيد. شود داده

:است زير بشرح داستانها اين از يكي. دارند خورشيد با رابطه در بسياري

براي فقط را ستارگان و ماه خورشيد، كه كرد مي زندگي خودخواهي فرمانرواي گذشته زمانهاي در كه كرد مي زندگي كالغي زمان همان در. نداشت نوري هيچ جهان و بود داشته نگاه خودش

آن فرمانروا دختر كه آورد در برگي شكل به را خود كالغ. بدهد جهان به و بگيرد را نور خواست مي كودك اين. كالغ همان بجز نبود كسي او فرزند. آورد بدنيا فرزندي و شد باردار سپس و خورد را

گريه به شروع آنها براي و بودند آويزان فرمانروا خانه جاي جاي در كه ديد را هايي بقچه و ها بسته در ستارگان بودكه اي بسته اين. داد كودك به را بسته اولين بود اي بخشنده پدربزرگ كه فرمانروا. كرد آسمان در و داده نظم بخود بسرعت ستارگان و كرد پرتاب باال به دودكش از را آنها كالغ و بودند آن

قرار ن آ در ماه كه داد او به را اي بسته پدربزرگش بار اين و كرد گريه دوباره كودك. گرفتند قرار بار اين و كرد گريه هم باز كودك بعد وقت چند. فرستاد آسمان به نيز را ماه كودك و داشت كرد پرواز بيرون به پنجره از و شد تبديل كالغ به سرعت به كودك. داد او به را خورشيد پدربزرگش

.آورد جهان اين به را نور ترتيب اين به و

زندگي ديگر هاي جنبه از بسياري و سالمت كشاورزي، رشد، براي خورشيد به نياز كه آنجائي از نور به نيازمندي به باور دنيا سراسر در بسياري هاي اسطوره و ها افسانه است، رسيده اثبات به انسان

را خورشيد نقش هم هندوستان شناسي اسطوره. سازند مي نمايان تر عظيم طرحي در را خورشيد

ميگرفته قرار ستايش مورد «Surya»سوريا نام با خورشيد باستان، هندوستان در. است نموده دريافت انعكاسي اين است، بوده زندگي و سالمتي مسئول سوريا هندوستان شناسي اسطوره براساس. است

او. است ودايي دانش در اصلي خدايان از يكي سوريا. است بوده آنروز علمي باور شايد آنچه از است بين مقايسه. است آمده در تصوير به كشند مي آنرا اسب هفت كه است اي ارابه بر سوار حاليكه در -مذهبي آئين يك مجدد اكتشاف واقع در HRM پديده. است حيرت باعث نور رنگ هفت و اسب هفت رفته مي بكار روحي و عاطفي ذهني، بدني، هاي بيماري درمان براي باستان دوران در كه است علمي

) خورشيد بر سالم(سورياناماسكار Surya Namaskar روش اين به باستان هندوستان در. است اروپا در و) درماني خورشيد)Heliotherapy بنام باستان مصر و آمريكا در حاليكه در گفتند مي

Apolotherapy(بنام خورشيد آمريكايي مناطق در. است بوده معروف) انيدرم خورشيد INTA هم فرد كه است اي گونه به گيرد مي قرار استفاده مورد HRM توسط كه علمي تكنيك. شد مي خوانده هاي اجاق اندازي راه براي را خورشيدي انرژي انسان. كند مي تأمين خورشيد از را خود انرژي

مانند هم مانك راتان هيرا. برد مي بكار خورشيدي هاي اتومبيل و خورشيدي هاي كننده گرم خورشيدي، بشر نوع. است ساخته مبدل كند مي كار خورشيد نور با كه خورشيدي ماشين يك به را خود فوق موارد خورشيد به وابسته شدت به گياهان تمام رشد زيرا كند مي تغذيه دوم دست انرژي منابع از سنتي بطور همانا كه باشد مي آن اول دست يا اصلي منبع از انرژي جذب چگونگي يادگيري ما مسئله اينجا. است

توضيح بپيوندد بوقوع روش اين تمرين حين در است ممكن چيزي چه اينكه مورد در. است خورشيد چشم يا آل پينه غده و چشم شبكيه و قوي اي گيرنده انسان مغز كه آنجائي از. دارد وجود علمي

تمرين حين در هستند، نور دريافتگر سلولهاي به مجهز) صنوبري غده(سوم و انرژي انواع همه كه افتد مي اتفاق نوري تحليل تجزيه نوعي) خورشيدنگري(سورياناماسكار

تشعشعات بعالوه،. سازد مي مهيا را فرد داخلي اعضاي صحيح عملكرد براي الزم هاي ويتامين ،(Alzheimer)فراموشي جمله از ها بيماري تمام درمان باعث خورشيد رنگ هفت نوراني

ديگر هاي بيماري و سرطان استخوان، پوكي مفاصل، ورم يا آرتروز چاقي، ،(Parkinsons)رعشه روش اين پس باشد، برخوردار ذهن كامل تعادل از بايد كسي هر جهاني صلح تحقق براي. گردد مي

.باشد امر اين حصول جهت در كمكي تواند مي همچنين

خورشيدنگري روند

اين به HRM .است داشته ارزاني ما به آنرا طبيعت كه مغز بنام داريم بدنمان در كامپيوتر سوپر يك ما يوتر مغز كامپيوتر

(BRAINUTER) هر به طبيعت. است قويتر كامپيوترها ابر ترين پيشرفته از انسان مغز. گويند مي دست را خود نبايد هرگز افراد. است كرده اعطا بيكراني ذاتي قدرتهاي و شمار بي استعدادهاي انسان ها توانايي اين از ما اگر. است شده بخشيده هايي موهبت كسي هر به. بپندارند ناچيز و بگيرند كم

بخش آن در بيكران ذاتي هاي قدرت اين متأسفانه. آييم نائل باال بسيار درجات به توانيم مي كنيم استفاده ما كه دارد قبول پزشكي دانش حتي. اند شده داده قرار باقيمانده استفاده بال و غيرفعال عمدتاً كه مغز از

آمده بدست گزارشات براساس. كنيم مي استفاده را خود مغز از درصد 7 الي 5 حدود در اندكي

ما اگر. اند كرده استفاده خود مغز از درصد 32 از فقط اينشتاين آلبرت مانند انسانها ترين باهوش خود توانيم مي آنگاه كنيم بيدار خود در را بيكران ذاتي نيرويهاي آن و نمائيم فعال را مغزمان بتوانيم

به مغز اينكه براي. آوريم بدست خواهيم مي كه را اي نتيجه هر و بخشيم ارتقا باالتر درجات به را كامل انرژي منبع به نياز بودن كامل موجوديتي براي و گردد فعال كامل بطور بايد برسد موثر كارآئي انسان بدن و مغز به تواند مي ها چشم درون از فقط است مغز تغذيه منشاء كه خورشيدي انرژي. است بعنوان همچنين آنها. هستند مغز به خورشيد انرژي ورودي دربهاي ها چشم. شود خارج آن از و وارد

ديدن بجز چشم كه اند نموده مشخص اخير علمي هاي پژوهش. اند شده شناخته روح هاي پنجره ها چشم. گردد مي معلوم چشم عملكردهاي مورد در بيشتري مطالب دائماً و دارد بسياري عملكردهاي

هفت تا شش داراي حدوداً كه پيما فضا يك از بيش جزء ميليارد پنج آنها هستند، اي پيچيده اعضاي چشم عظيم بسيار گنجايش به توانيد مي شما مطلب اين از اطالع با. باشند مي دارا است قطعه ميليون

و آسمان در نه دارد وجود چشم درون كمان، رنگين كه دارد مي اظهار قاطعانه HRM .ببريد پي انسان زمان هر توانيم مي ما. دارد وجود چشم در كه است چيزي آن انعكاس فقط خورشيد هفتگانه رنگهاي

بنگريم جاري آب منبع يك زير به و برويم باغي داخل است كافي كنيم، خلق كمان رنگين بخواهيم كه رنگهاي تمام تواند مي چشم. ديد خواهيم را كمان رنگين گذرد، مي آن باالي از خورشيد كه حالي در

براي كاملي وسيله چشم. است اي شيشه پنجره يك داشتن مانند اين كند، دريافت را خورشيد نور طيف بشمار بدن حساس و ظريف اعضاي از چشمها كه آنجايي از. است كمان رنگين هاي رنگ تمام دريافت هاي نظريه و آموزشها. نرسد آنها به آسيبي كه بگيريم خدمت به را آنها شكلي به بايد ما روند مي

نور زير هرگز يا زنيد، مي صدمه خود بينايي به نكنيد نگاه خورشيد نور به اصالً : مانند امروزي به بدبيني و شك(پارانويا و اعصاب ناراحتي به منجر گيريد، مي سرطان چون نرويد بيرون خورشيد به ابتال هاي زمينه باشيد دور طبيعت از بيشتر هرچه شما. شود مي) واهي بيني خودبزرگ و ديگران

مند بهره براي. گرديد مي جهاني شركتهاي پشتيباني موجب خودكار بطور و نماييد مي بيشتر را بيماي آن مضر آثار معرض در را خود اينكه بدون دارد وجود مشخصي عقالني راههاي طبيعت، از شدن

يا) بعد يكساعت تا طلوع زمان از(صبح زمان دو از يكي در فقط بايد هركس. دهيم قرار به منطقي شك هر عليرغم. كند دريافت را خورشيد نور) غروب تا غروب از قبل يكساعت(عصر در (IR)قرمز مادون و (UV)بنفش ماوراي اشعه تابش از زمانها اين در انسان كه است رسيده اثبات گرفتن براي زمان بهترين. ماند مي باقي 2 زمستان طول در بنفش ماوراي اشعه شاخص. است امان

همچنين. باشد مي طلوع از بعد ساعت دو يا غروب از قبل ساعت دو زمستان بجز آفتاب حمام براي A ويتامين. گردد مي نيز ساعت يك آن طول در D و A ويتامين دريافت به منجر خورشيدنگري

خورشيدنگري شما اگر. دارد نياز آن به چشم كه است ويتاميني تنها اين ضروريست، چشم سالمت از غير به ضمناً . گردد مي ميسر برايتان عينك بدون بهتر ديد قدرت و روند مي كنار لنز و عينك كنيد،

نور شدت كه زمستان طول در خورشيدنگري غروب، از قبل يا طلوع از بعد ساعت يك مدت طول .باشد مي ضرر بي است كمتر خورشيد

است ثابت خورشيد چون ايم كرده تعريف ما كه است حالتي اين ندارد وجود غروبي و طلوع واقع در آزمايش خود بدن روي سال سه مدت به HRM .چرخيم مي آن بدور زمين روي كه هستيم ما اين و

كسي هر توسط تواند مي شيوه اين. است آورده بدست خطا و سعي براساس را شيوه اين و است نموده

كسي هر بلكه نيست همتا بي مورد يك HRM .برسد انجام به سال از زمان هر در و دنيا جاي هر در نتايج و كنند مي استفاده روش اين از نفر هزاران حاضر حال در. برساند انجام به را شيوه اين تواند مي اين. كنند مي زندگي نور با نفر هزار سه از بيش آلمان و استراليا برزيل، در. آورند مي بدست را آن

تمريني باستان زمان در اصل در و كردند مي عمل آن به دور اي گذشته در كه است دانشي مجدد تولد به قادر كسي هر كه باشد مي علمي تمرين يك به شدن تبديل حال در اكنون هم كه است بوده معنوي يا ها روزنامه به خورشيد غروب يا طلوع دقيق زمان دانستن براي توانيد مي شما. است آن انجام

خوب تمرين براي زمان دو هر. كنيد رجوع تان تقويم شرعي اوقات جدول يا روزانه بندي زمان جداول عموميت روز به روز تمرين اين. دارد بستگي شخص خود راحتي به آنها از يكي انتخاب و هستند كه كند مي تصور (HRM)مانك راتان هيرا. شود مي شناخته HRM پديده بعنوان و كند مي پيدا بيشتري

مخفف حرف سه اين

(Human Resource Management) تمريني خورشيدنگري. باشد مي انساني منابع مديريت يا حال در خورشيد به روز در يكبار فقط. كافيست شما زندگي طول تمام براي آن دوره يك كه است كه روز هر و ثانيه بيست دم روز كنيد، نگاه ثانيه ده حداكثر اول روز در. كنيد نگاه غروب يا طلوع

يك(صدثانيه متوالي دهم روز در شما بنابراين. كنيد اضافه ثانيه ده شود مي انجام موفقيت با تمرين ممكن چشمها بايستيد، برهنه زمين روي برهنه پاي با. نمود خواهيد خورشيدنگري) ثانيه چهل و دقيقه

خورشيد به تلويزيون بجاي چرا. نيست الزم چشم بودن بيحركت و ثابت بزنند، پلك يا بلرزند است اگر. است غروب يا طلوع هنگام در نورخورشيد از بيشتر بمراتب تلويزيون نور شدت كنيد؟ نمي نگاه خورشيد غروب يا طلوع به ضرري هيچ بدون توانيد مي حتماً پس كنيد نگاه تلويزيون به توانيد مي شما بسيار منفعت تابند مي شما چشمان بدرون كه خورشيد نوراني هاي اشعه كه باشيد داشته باور. كنيد نگاه

مطلوب نتايج به را شما سريعتر بسيار باور اين. رسانند نمي شما به آسيبي هيچ و دارند زيادي ولي رسيد خواهيد نتيجه به تمرينات دادن انجام با هم باز باوري هيچ داشتن بدون حتي. رساند مي

زندگي معمول هاي برنامه روند نيست الزم ديگر طرف از. انجاميد خواهد طول به بيشتري زمان تمرين اين كه مدتي طول در توانيد مي شما ندارد، وجود محدوديتي هيچ. دهيد تغييري را خود روزانه

شما شايد. شد خواهد ناپديد خودبخود گرسنگي نهايتاً ببريد، لذت خود غذاي از دهيد مي انجام را الگوي يك كردن دنبال البته كه كنيد خورشيدنگري ثابت زمان و مكان يك در روز هر كه بخواهيد

نمازي يا دعا هرگونه توانيد مي خوانيد مي دعا يا نماز شما اگر. داراست را خود ويژه امتيازات منظم. نيست تمرين اين الزمه يا و توصيه مورد آنها از خاصي نوع هيچ كه چرا باشيد داشته خواهيد مي

اطمينان علمي نظر نقطه از تا كنيد معاينه متخصص دكتر يك توسط را خود چشمان احتياط براي ميزان نمايش براي توانيد شمامي ضمناً . باشيد داشته كلي معاينه اي دوره بطور سپس و كنيد حاصل

دالر 2 حدود آن قيمت كه كنيد خريداري نوري كارت يك قرمز مادون و بنفس ماوراي تشعشعات معمولي حواس از توانيد مي حتي و نيست دالري پانصد قيمت گران نورسنج يك خريد به نيازي است،

وقتي. كنيد متوقف را خورشيدنگري نموديد هايتان گونه در داغي احساس هنگاميكه و كنيد استفاده خود سه مدت به توانيد مي اگر و داشت خواهيد خورشيدنگري دقيقه پانزده برسد، ماه سه به شما تمرين تمرين كه مدتي طول در. بنگريد خورشيد به دقيقه پانزده توانيد مي قطعاً كنيد نگاه تلويزيون به ساعت چشم درون از خورشيد اشعه يا خورشيد انرژي افتد؟ مي اتفاقي چه برسيد دقيقه پانزده به تا كنيد مي

را انسان مغز تا چشم شبكيه پشت از است گذرگاهي كه هيپوتاالموس اعصاب شبكه و كند مي عبور تبديل مغز ابر يك به دارد مي دريافت گذرگاه اين از را انرژي جريان مغز كه همانطور. كند مي فعال

از تحوالتي شاهد ما و نمايد مي بكار شروع مغز درون ذاتي افزاري نرم هاي برنامه از يكي و گردد مي براي تحوالت اين كنار در. نداريم نگراني و ذهني فشار هيچ ديگر كه بود خواهيم دست اين

و است منفي بجاي مثبت ذهنيت حاصل كه داشت خواهيم بنفسي اعتماد زندگي، مشكالت با رويارويي. شويم مي رها ترس از ما گردند مي ناپديد رواني هاي بيماري و ذهني هاي ناراحتي تمام كه آنجايي از

بد و خوب كيفيات داراي انسانها. انجامد مي بطول ماه سه حدود كه باشد مي شيوه اين اول بخش اين نور وقتي و يابند مي رشد ما در بد كيفيات نورخورشيد نبود در. باشند مي سكه يك روي دو كه هستند

جهالت حتي نهايتاً . شوند مي بد كيفيات جايگزين خوب كيفيات شود مي وارد مغز بدرون خورشيد اطالعات. شويد مي مبهوت شنويد مي يا خوانيد مي آنچه از وقتها بعضي. رفت خواهد بين از هم معنوي

3 از بعد ولي مانيد مي باز گيري تصميم از شده سردرگم آوريد مي بدست زندگي مسائل در كه متناقضي خواهيد را خود پاسخهاي باطني بطور و يابد مي گسترش شما در اعتماد از حسي خورشيدنگري ماه داريد، قرار حيحص هاي پاسخ بعنوان خود شخصي هاي پاسخ قضاوت جايگاه در شما كه هنگامي. يافت

شوند، مي ناپديد بد كيفيات. دهيد مي پرورش را خود دروني نيروهاي شما. دارد وجود ذهن تعادل يك به تبديل شويد نمي خطايي عمل مرتكب شما. كنند مي ترك را شما حسادت و طمع حرص، خشم، صدمه كسي به باشيد ترس از فارغ و مثبت اگر. دارند دوستتان همه كه شويد مي داشتني دوست موجود

صلح به بزرگ بسيار اي هديه اين. شويد مي ديگران غمخوار و دلسوز بلكه رسانيد نمي آزاري و جامعه در ها بيهودگي و مشكالت براي حلهايي راه ايجاد به منجر مثبت حركت يك. است جهاني

ندارد وجود آشغالي و زباله ديگر چون داشت نخواهيم زيست محيط مهندسين به نيازي ديگر. گردد مي. رود مي بين از افسردگي. كرد خواهد تغيير چيز همه نيم و ماه سه از پس. بريزيم بيرون كه

تمرين با. شود مي ناشي خورشيد نور نبود از اندوه و غم كه اند نموده مشاهده روانپزشكان دسترسي ذهن كامل تعادل به و داشت نخواهيد افسردگي خود زندگي طول در هرگز خورشيدنگري

خوش مرگ به كه شد خواهد اي گونه به ذهن وضعيت و رود مي بين از مرگ از ترس. يافت خواهيد اتفاق نگراني هيچ بدون دهيد اجازه بيفتد اتفاق بايد چه هر به بود خواهيد قادر شما. گفت خواهيد آمد

با كه است انسان مشكل بزرگترين اين و است ذهني اختالل و آشفتگي نوعي دچار كسي هر. بيفتد .گردد رفع تواند مي خورشيد نور از درست استفاده

غذا از آمده بدست انرژي از درصد هشتاد تا هفتاد مغز. گردد مي آغاز بدني بيماريهاي درمان سپس فشارهاي نبود صورت در. رساند مي مصرف به نگرانيها و عصبي فشارهاي سوخت بعنوان را

خورشيدنگري به شما كه همچنان. ندارد نياز غذا به سابق اندازه همان به مغز ديگر ذهني و عصبي وقتي. يابد مي كاهش نيز خوردن غذا به نياز يابند مي كاهش ذهني و عصبي فشارهاي و دهيد مي ادامه بدني هاي بيماري تمام از آرامي به رسيد مي مداوم خورشيدنگري دقيقه سي به ماه شش حدود از پس

مغز. اند رسيده مغز به ها چشم طريق از خورشيد نور رنگهاي تمام زمان آن تا چون يابيد مي رهايي نمايد مي تنظيم مربوطه اعضاي از يك هر با متناسب را) رنگها حياتي نيروي)Color Prana جريان

نوع به بدن حياتي اعضاي. دارند مي دريافت را جريان اين از فراواني ميزان داخلي اعضاي تمام و... و سبز رنگ كبد زرد، رنگ قلب قرمز، رنگ كليه. دارند نياز رنگها حياتي نيروي اين از خاصي

عمل درماني رنگ كه ايست همانگونه اين. كنند مي برطرف را كمبودها و رسند مي اعضا به رنگها مورد در جامعي بسيار اطالعات .(Pranic Healing)پرانايي درمان و (Reiki)ريكي مانند كند مي اگر. باشد مي ماه شش مدت در بدني هاي بيماري تمام از شدن رها روند اين. است موجود درماني رنگ زمان در حتي درمان كنيم، تصور را خويش كامل درمان خود، به تلقين با خورشيدنگري هنگام در

مانند علمي روشهاي. شود مي حاصل نيز ماه 4 تا 3 حدود كوتاهتري

(Solariums)(رنگي، هاي بطري كريستالها،) بيماران براي آفتاب حمام مخصوص اي شيشه اتاقهاي . كنند مي استفاده آنها در نهفته و شده ذخيره خورشيدي انرژي از همه قيمتي و طبيعي هاي سنگ

در. بخشيد سرعت درمان روند به و بريد بكار آشاميدني آب در را طبيعي رنگي سنگهاي توانيد شماميSolarium شود مي ساخته رنگي هاي شيشه از اي شبكه آن روي كه دارد وجود متري سي سكوي يك ها

زرد، سبز، آبي، نيلي، بنفس،(هفتگانه هاي رنگ از يكي براي تايي هفت اي شيشه تقسيمات از يك هر و درمان براي را بيمار چرخد، مي و كند مي حركت روز طول در سكو اين. شود مي بنا) قرمز و نارنجي آب اي شيشه هاي بطري روش اين مشابه. دهند مي قرار مناسب رنگ زير در بيماريش طبيعت براساس

شوند مي داشته نگاه خورشيد نور زير ساعت هشت مدت براي كه هستند گوناگون رنگهاي با آشاميدني هاي بيماري درمان به منجر و كند مي پيدا دارويي ارزش خورشيد نور براثر آنها درون آب سپس) سبزينه(كلروفيل به نيازي واقع در ايم فهميده را آن اشتباه به ما كه فتوسنتز فرآيند. گردد مي مختلف

بوسيله تواند مي انسان بدن. دارند نياز فتوسنتز براي سبزينه به كه هستند گياهان فقط اين ندارد، قابل انرژي يك به خورشيدي انرژي شكل تغيير و تبديل فتوسنتز. دهد انجام را عمل اين ديگري

از و كنند مي كار) نوري زاي قدرت)photovoltaic سلولهاي كه ايست همانگونه اين. است استفاده پخته غذا شود، مي گرم آب خورشيدي هاي اجاق در همچنين. آورند مي بوجود الكتريكي انرژي نور، نور طيف رنگهاي تمام ها چشم. شوند مي اتومبيلها حركت باعث خورشيدي هاي باطري و شود مي

تمام نتيجه در. كند مي توزيع بدن اعضاي بين نياز براساس را آنها مغز و كنند مي دريافت را خورشيد. هستيد خود استاد ماه شش اين طول در و نداريد اي واسطه هيچ به نياز شما. گردند مي درمان ها بيماري

بيماريهاي يا و ذهني اختاللهاي براي انرژي ديگر دهيد، مي ادامه خورشيدنگري به شما همچنانكه از پس كه زماني. يابد مي افزايش شما بدن در انرژي ذخيره سطح نتيجه در شود نمي مصرف بدني كاهش به شروع محسوس بطور گرسنگي رسيد مي خورشيدنگري دقيقه پنج و سي به نيم و ماه هفت نيازهاي تأمين براي گرسنگي. بخورد غذا خود گرسنگي حد زا بيش ندارد احتياج كس هيچ. كند مي

يك بدن عملكرد براي غذا ولي آيد مي بوجود ضروريست حيات ادامه براي كه انرژي به بدن كه غذا خوردن با شما معموالً . دارد ضرورت كه است انرژي اين بلكه شود نمي محسوب ضرورت نورخورشيد اگر. كنيد مي دريافت را خورشيد يانرژ غيرمستقيم بطور است نورخورشيد فرآورده

به شروع شما ماه شش مدت در. كند نمي رشد گياهي هيچ و ندارد وجود غذايي هيچ باشد نداشته وجود به مضر و سمي مواد ورود از اين از بغير. كنيد مي نورخورشيد يعني آن اصلي بشكل غذا دريافت

به را غذا شما زمانيكه بنابراين. كند مي جلوگيري افتد مي اتفاق معمولي غذاي خوردن با كه بدن داخل هشتم ماه از پس. شود مي ناپديد نهايتاً و گذاشته كاهش به رو گرسنگي كنيد مي مصرف آن اصلي شكل

يا ماه نه به دوره اين است ممكن اعتقاد بي و كند شخص يك براي. باشد شده محو بايد تقريباً گرسنگي تمام. رفت خواهد بين از هميشه براي گرسنگي آن از پس. برسد ورشيدنگريخ دقيقه چهار و چهل

سطح. روند مي بين از ضعفه دل و ولع غذا، بوي به حساسيت مانند گرسنگي به مربوط مكانيزمهاي نور با مغز كه رسيد خواهيد نظر اين به تجربه اين گذراندن از پس. يابد مي افزايش شما در انرژي خورشيدي اجاق يك به تبديل دهيد انجام بخوبي را شيوه اين اگر. كند مي فعاليت وبخ بسيار خورشيد

دست نگري خورشيد از بايد رسيديد چهاردقيقه و چهل مرز به كه هنگامي يا ماه نه از پس. شويد مي. است كرده ممنوع را بيشتر نگري خورشيد چشم، از محافظت براي خورشيدي دانش زيرا برداريد

بايد شما اكنون. گردد پرانرژي دوباره بايد ولي شود مي انرژي بي بدن كنيد قطع را تمرين شما وقتي نيازي. كنيد روي پياده آرامي به فقط. كنيد روي پياده برهنه زمين روي برهنه پاي با دقيقه 45 روزي روي پياده دتواني مي است راحت برايتان كه روز از زمان هر در. بدويد يا برويد راه تندي به نيست كه زماني ترجيحاً ولي. بدويد يا برويد راه تندي به نيست نيازي. كنيد روي پياده آرامي به فقط. كنيد

روي پياده برهنه پاي با شما وقتي. است ارجح تابد مي شما بدن به نورخورشيد و است گرمتر زمين با پا شصت انگشت. شود مي لفعا سوم چشم يا صنوبري غده بنام مغز مركز در مهم غده يك كنيد مي

به اكنون ولي دانستند مي استفاده بال را غده اين پيش سال پنج و بيست. دارد مستقيم ارتباط غده اين آن مورد در علمي مقاله هزار هجده حدود كنون تا و است شده مبدل مطالعه و تحقيق براي مهم اي غده

اعصاب از بخشي انتهاي و است شده مي شناخته حرو جايگاه بعنوان هميشه غده اين. است شده منتشر: ديگر غدد از يكي با مستقيم ارتباط در يك هر نيز پا ديگر چهارانگشت همچنين. رسد مي آن به بينايي

بسياري اهميت گذشته سال دو در مغز بادامه غده. باشند مي بادامه و تاالموس هيپوتاالموس، هيپوفيز، و است بدن در كيهاني انرژي و خورشيد مركزي هسته غده اين. است كرده پيدا پزشكي تحقيقات در

با شما وقتي. دارد رسد مي مغز به چشم درون از كه نورخورشيد فتوسنتز فرآيند در مهمي بسيار نقش فرآيند اين و كند مي تحريك را غده 5 اين پا انگشتان توسط شما بدن وزن رويد مي راه برهنه پاي

بارد مي) تاج چاكراي(شما سر روي كه خورشيد بخش هستي نيروي و زمين ژيانر يا گرما بوسيله آنها هستند، تخيلي فقرات ستون روي مكانهاي ندارند، قرار فقرات ستون روي چاكراها. گردد مي تقويت را مغز و بدن كه آورند مي بوجود مغناطيسي ميدان يك اينها تمام. دارند قرار مغز در مشخص بطور

و چهل روي پياده و باشيد آرام. كنند مي پرانرژي و سرحال بدرون خورشيد انرژي رودو طريق از خواهد كاهش به رو روند همچنان غذا به نياز. دهيد ادامه يكسال مدت به را روزانه اي دقيقه پنج

توانيد مي كنيد مي رضايت احساس خود پيشرفت از اگر انرژي، دريافت يكسال از بعد. داشت معرض در دقيقه چند يكبار روز چهار سه هر ببعد آن از. كنيد قطع را برهنه پاي با روي پياده

.بود خواهد كافي گرفتن قرار نورخورشيد

روي پياده به يابد افزايش شما هوش و حافظه قدرت و شود قوي بدن ايمني سيستم خواهيد مي اگر ولي فعال بيشتر مغز باشد، بيشتر شما پاهاي زير خورشيد گرماي چقدر هر. دهيد ادامه برهنه پاي با

داراي سوم چشم يا صنوبري غده. گردد مي صنوبري غده بيشتر فعاليت به منجر اين و شود مي و كنيد پرواز پرنده يك مانند توانيد مي شما يعني باشد مي هدايتي و رواني روحي مشخص عملكردهاي

همزمان حضور و) دور راه از مشاهده(بينايي فكني برون پاتي، تله همچون رواني و ذهني هاي مهارت و كند مي تاييد را انسان رواني ذهني عملكردهاي علم. دهيد گسترش را مختلف مكانهاي در بدن

اعضاي كنيد مي متوقف را خوردن شما وقتي. گيرند مي انجام آنها اثبات براي پزشكي آزمايشات بعنوان بدن داخلي گوناگون اعضاي. شوند مي پاك و خالص مسموميت، رفع دليل به بدن مختلف

بدن داخلي اعضاي پس. كنند مي نقش ايفاي فضايي سفر و پرواز قصد به مختلف مكانيكي بخشهاي انرژي با كه دارند بسياري عملكردهاي غدد تمام. دارند هم ديگري كاربردي ارزش غذا هضم بجز

بطور را خود مغز بتوانيد كه باشيد شانس خوش آنقدر شما اگر. كنند مي عمل مطلوب كمال در خورشيد. يافت خواهيد دست) خودشناسي بيداري، درون(شدگي روشن به حتم بطور سازيد فعال بهينه و كامل تواند مي روش اين. شوند مي حل مشكالت همه تقريباً . شويد آگاه آينده و حال گذشته، از توانيد مي شما

.شود گرفته بكار چاقي كنترل براي خطري بي شكل به

كالج ميالدي 1922 سال در مطلب اين پيرو. اند كرده زندگي غذا بدون زيادي عده تاريخ، طول در براي غذا بهترين نورخورشيد شعاعهاي اينكه بر مبني نمود صادر حكمي لندن در سلطنتي پزشكي

يوگاناندا مثال بعنوان. است بوده چه آن روش كه نداشت عنوان هيچكس ولي. روند مي بشمار انسان راز تا است نموده مصاحبه بسياري قديسين و عرفا با يوگي يك زندگينامه عنوان تحت خود دركتاب

سري درب يك درون از خورشيد انرژي كه بوده اين آنها مشترك پاسخ دريابد، را آنها نخوردن غذا دانش اين و كردند نمي فاش را خود راز آنها. است رسيده مي مغز در النخاع بصل به و شده مي وارد HRM دكتر، يك و بيست از متشكل المللي بين گروه يك. بود شده گم زمان هر در معمولي مردم براي

هيرا مدت اين طول در. گرفتند نظارت تحت هندوستان احمدآباد در روز يازده و چهارصد مدت به را به نوبتي و ترتيبي بطور داوطلب اي عده دوره اين در. نمود بسنده آب خوردن به فقط مانك راتان براي اينحال با بود او نياز حد از بيش HRM براي خورشيد انرژي هرچند. پرداختند او بر نظارت و شور از پس. نوشيد مي آبدوغ يا چاي قهوه، دكترها گروه و اش خانواده افراد خوشحالي و همراهي در پن دولتي دانشگاه و جفرسون توماس دانشگاه به HRM احمدآباد، هاي يافته از حاصل هيجان آزمايش مورد و مشاهده را او مغز و صنوبري غده چشم، شبكيه خواستند مي آنها. شد دعوت فيالدلفيا

سلولهاي كه بود آن از حاكي آمده بدست اوليه نتايج از برخي شد، برداشته عكس هفتصد. دهند قرار مرگ، حال در نه شدند گزارش فعال عصبي سلولهاي. اند يافته مجدد زايش HRM مغز در خاكستري

غده سالگي پنج و پنجاه از پس معموالً صورتيكه در. نبود شدن جمع و انقباض حال در صنوبري غده است ميليمتر 6 در 6 حدود در غده اين اندازه حداكثر ميانگين بطور. شود مي جمع و كوچك مذكور

مورد اينكه براي كنند مي خورشيدنگري كه كساني. است ميليمتر 11 در HRM صنوبري غده ولي مالي مشكالت بدليل گوناگون روانشناختي نتايج كردن ثبت ولي شوند مي داوطلب گيرند قرار آزمايش لخته ايجاد(ترومبوزيس و ميگرن آرتروز، يا مفاصل تورم حل راه تنها خورشيدنگري. نيست مقدور روي ما اينكه بدليل باشد مي رايج مشكالت از يكي ترومبوزيس امروزه. باشد مي) رگها در خون كه زمانهايي حتي و است شده مد زانو كاسه جابجايي و هستند آويزان هميشه پاها و نشينيم مي صندلي

اينگونه طمع و حرص و پزشكي غلط تشخيص بدليل نيست گران و سخت هاي جراحي به نيازي هيچ استاد خودمان بياييد. نباشيم بيروني مرجع و منشاء هيچ به وابسته بياييد. گيرند مي صورت ها جراحي

خورشيدنگري تمرين مرحله سه اين از يكي در است ممكن شما. كنيم نگري خورشيد بياييد. باشيم خود شما اينصورت در. ماه نه تا ماه شش از -3 ماه شش تا ماه سه از -2 ماه سه تا ابتدا از -1: بشكنيد را

باعث واميدارد را ما غذا. كنيد روي پياده برهنه پاي با دقيقه پنج و چهل روزي عمرتان پايان تا بايد زنده بدن او كه است اين HRMبفرد منحصر خصوصيت. شويم ديگران استثمار و بسيار رنج اعمال هاي كارآيي و عملكردها. است داده قرار علم جهان آزمايشات و مشاهدات اختيار در كامالً را خود

چگونه و نيست نيازي غذا به چرا كه دهد توضيح تواند نمي كس هيچ و هستند پيچيده مغز بطور گرسنگي كه اند يافته نظر اتفاق دانشمندان همچنين! آورد مي ببار را شگفتيها اين خورشيدنگري

:كند مي توصيه را كتاب دو اين هستند كنجاو كه افرادي براي HRM .است شدن حذف حال در قطع

ليبرمن جاكوب نوشته آينده داروي نور، -1

Light, medicine of future by Jacob Liberman

هابدي ريچارد نوشته يكم و بيست قرن در سالمتي و نورخورشيد: شفابخش خورشيد -2

The healing sun:Sunlight and health in the 21 century by Richard Hobday

. كنيد خالص آفتابي عينك از را خود سريعتر چه هر كه خواهند مي شما از باال كتاب دو هر جلد روي سه تا صبح ده ساعت بين خورشيدنگري. كنيم مي پرهيز خورشيدي بادهاي سودمند آثار از ما

رود مي باال بدن حرارت وقتي چون نكنيد استفاده ضدآفتاب كرم از ضمناً . شود نمي توصيه بعدازظهر شما بدن زمانيكه. شوند خارج بدن از بايد بيهوده و زائد مواد و كند مي عرق بدن كنيد مي تنفس شما و

شما بدن وارد شيميايي مواد و شوند مي فاسد آنها مواد باشد شده پوشانده لوسيونها يا ضدآفتاب كرم از بدانيم؟ پوست سرطان مقصر را خورشيد بايد چرا پس ماست غلط استفاده و اشتباه عمل اين. شوند مي

آوردن بدست براي تمريني آمريكائيها بين در. گردد اجتناب بايد روز طول در گرفتن آفتاب حمام از به بدنشان به انرژي رساندن براي آمريكا بوميان. دارد وجود گذرا و موقت اصل يك براساس انرژي

در را خود بدن تمام كنند مي سعي و گيرند مي آفتاب حمام و ايستند مي نورخورشيد زير ساعت دو مدت خورشيد نور غذاي ميكرو با آنها. خورند نمي غذا روزها آن در و دهند قرار نورخورشيد تابش مقابل پرانرژي و سرحال بينيم مي را خورشيد وقتي و گيرد مي دلمان شود مي ابري هوا وقتي. كنند مي زندگي

توضيحي چيزي هر براي. است علم عالم در چيز همه ندارد، وجود اي معجزه جهان اين در. شويم مي و تصورات كه همانطور است نامحدود امكانات حوزه. است پذير امكان چيز همه همچنان ولي هست

. زيانبار اهداف جهت نه نماييد استفاده گزند بي اي شيوه به خورشيد انرژي از. نامحدودند انسان تخيالت جهت در و خود توانايي گسترش و منفعت براي روش اين از شما كه است اين HRM تقاضاي

.كنيد استفاده انسانيت

:متعارف پاسخهاي و پرسش

.خير كنند؟ خورشيدنگري توانند مي كور افراد آيا -1

.بلي كنند؟ استفاده روش اين از توانند مي سني هر در مردم آيا -2

.بلي باشند داشته تمايل خودشان صورتيكه در كنند؟ تمرين را شيوه اين توانند مي ها بچه آيا -3

كند؟ خورشيدنگري تواند مي است داده انجام چشم جراحي يا دارد چشمي بيماري نوعي كه كسي آيا -4 .بلي

شكل خوريم مي ما آنچه هر- كند؟ مي دريافت را خود عملكرد ضروري غذايي مواد بدن چگونه -5 خورشيد نور به وابسته جات ميوه و گياهان تمام چون است خورشيد انرژي سوم دست يا دوم دست دريافت نورخورشيد يعني انرژي اصلي شكل از را ضروري غذايي مواد تواند مي بدن بنابراين هستند

.كند

چشم از زمين نيروي چون بلي، است؟ ضروري برهنه زمين روي برهنه پاي با ايستادن آيا -6 .كند مي محافظت

پشت در كه خورشيد قرارگرفتن جهت در توانيد مي شما كرد؟ بايد چه است ابري هوا وقتي -7 .دهيد افزايش ابري روزهاي در را خورشيدنگري تمرين زمان اينكه بدون كنيد نگاه ابرهاست

پنجره يك پشت از خود خانه داخل از توانيد مي شما كرد؟ بايد چه زمستان شديد سرماي در -8 از كمتر مراتب به اينكار از حاصل سودمند تاثيرات كه چند هر بپردازيد، خورشيدنگري به اي شيشه

.است منزل از خارج در خورشيدنگري

توانند به اين روش عمل كنند؟ مردم مي چگونه شود مي ديده بندرت خورشيد كه مكانهايي در -9توانند به مكانهايي كه خورشيد براحتي در دسترس آنانكه واقعاً عالقمند به انجام اين شيوه هستند مي

.است مهاجرت كنند و براي طول مدت تمرين در آنجا بمانندافتد افتد؟ هيچ چيز نامطلوبي اتفاق نمي زماني، تمرين متوقف شود چه اتفاقي مي اگر در بين دوره -10

.افتد فقط موفقيت نهايي به تاخير مي توانند در حين تمرين خورشيدنگري بخورند و به روند عادي زندگي خود ادامه دهند؟ آيا مردم مي-11

.بلي، بهرحال گرسنگي به آرامي ناپديد خواهد شد .شود؟ بلي، اين يك درمان قطعي براي چاقي است اقي بوسيله اين روش درمان ميآيا چ -12هاي آن درمان رسد بلكه تمام بيماري رسد؟ هيچ آسيبي به چشم نمي آيا به چشم آسيبي نمي -13

.گردند ميآيا در زمانهاي طلوع و غروب اشعه ماوراي بنفش وجود ندارد؟ هيچ اشعه ماوراي بنفش و يا -14

.هاي مضر ديگردر اين زمانها وجود ندارند اشعه .گرفته است؟ بلي آيا اين روش در گذشته مورد استفاده قرار مي -15

كنند؟ هزاران نفر در تمام دنيا مشغول تمرين اين شيوه چندنفر روي زمين به اين شيوه تمرين مي -16 .هستند

.كند؟ بليتواند هر نوع بيماري ذهني را درمان آيا اين روش مي -17كند كه بر تمام مشكالت رواني كه با آنها رودررو هستيم غلبه كنيم؟ آيا اين روش به ما كمك مي -18

.بلي

آيا تأثيرات طلوع و غروب در تمام طول سال در نقاط مختلف دنيا يكسان هستند؟ كم و بيش -19 .يكسان هستند

.ن ضرورت دارد؟ خيرآيا پيروي كردن از نوعي مراسم مذهبي در حين تمري -20 .آيا در حين انجام تمرينات نيازي به يك گورو يا استاد هست؟ خير -21

.آيا بايد در حين تمرين ايستاده باشيم يا نشسته؟ ايستادن بهتر از نشستن است -22 .كند؟ بلي آيا اين روش ميگرن را درمان مي -23

.ي. تمرين بايد با چشم عريان صورت گيردآيا بايد در هنگام تمرين عينك خود را برداريم؟ بل -24

بام براي تمرين توان از پشت در صورت عدم دسترسي به زمين برهنه و زندگي در آپارتمان ميخورشيدنگري استفاده نمود با اين توضيح كه اين امر ازتاثيرات سودمند آن كاسته و طول مدت نتايج

.كند مطلوب حاصله را كم و بيش دو برابر مي

-http://www.danesheyoga.com/sport/item/116-%D9%85%D8%AC%D9%84%D9%87

-%D8%B4%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%B4%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%AF%D9%87.html

…………………………………………..

Sun Gazing نگری خورشيد

– »مانِک راتان هيرا« با نگری خورشيد

اهير خود درباره

در ِکرال استان جنوب در که است مکانيک مهندس يک) 1937 سپتامبر 12 متولد( ماِنک راتان هيرا درباره جستجو و تحقيق به آغاز و شد بيزار غذا از مرور به 1992 سال در او. کند می زندگی هند

موفق او سال، سه از پس. داشت عالقه آن به کودکی از که چيزی. کرد نگری خورشيد باستانی آموزه او بخشان الهام از يکی تحقيقاتش، طول در. کند کشف ديگر بار برای را نگری خورشيد رازهای شد او بخشان الهام ديگر. بود داد می انجام را ها تمرين اين پيش سال 2600 که »ماهاوير پروردگار«

بودند پوستان سرخ و ها، يونانی باستان، مصريان .

بدون کند، می نگاه خورشيد به ساعت يک برای او ظهر از بعد هر: گويد می »ويمال« همسرشنوشد می قهوه يا چايی آب، گاهی فقط او. اوست اصلی غذای اين. بزند پلک يک حتی اينکه .

آب و خورشيد انرژی با تنها و کشيد خوردن غذا از دست کامل طور به 1995 سال از راتان هيرا تا تحقيقاتی و پزشکی های تيم نظر زير او. نوشد می قهوه يا چايی ها مهمانی در گاهی. است زنده

کرد می تغذيه آب و خورشيد انرژی از تنها آن در که است داشته سخت روزه دو کنون .

در متخصص پزشک راماچاندران، دکتر نظر زير هند در 1996 و 1995 سال در روزه اولين زير که بود 2001 و 2000 سال در دوم روزه. انجاميد طول به روز 211 مدت که بود آيوروديک

انجاميد طول به روز 411 و شد انجام دانشمند و پزشک 21 شامل تيم يک نظر .

نور که دهند می اخطار پزشکان اينکه با. کنم می تغذيه چشمانم راه از من گويد می ماِنک آقای اين که دارند تاکيد و پذيرند نمی را آنان حرف همسرش و هيرا کند، نابينا را شما است ممکن خورشيد

است شده ثابت کامال تکنيک .

نگری خورشيد روند – خورشيدی شفای

جدا آن از خاصی مراحل از گذشت از پس و است بوده خورشيد از بخشی گذشته در زمين، ما سياره يک اين. ندارد امکان خورشيد بدون زمين روی بر حيات که است کرده ثابت ما به علم. است شده تر آگاه ما از اند زيسته می پيش سال هزاران که ما اجداد. دانيم می را آن ما همه و است علمی حقيقت برای تمريناتی آنها. بود دوست يک مانند آنها برای خورشيد. داشتند دوست را خورشيد آنها. اند بوده

فيزيکی و ذهنی مشکالت و بودند شاد آنها. اند داشته خورشيد از مستقيم طور به انرژی دريافت .نداشتند

و است يکسان ظاهر به چيز همه فيزيکی نظر از. است گرفته فاصله خورشيد از انسانيت امروزه. هستيم چه امروزه ما که ببينيد. خير احساسی و ذهنی نظر از اما رسيم، می نظر به گذشته مانند

طبيعت هديه بزرگترين از يکی همچنين و نيستيم دوست خورشيد با اصال ما. ماست دشمن خورشيد .داريم را آن از استفاده توانايی ندرت به باشد، ما مغز که

همگی و رويم می پيش شدن خدايی سوی به همه ما. است داده هديه ما به بزرگی های پتانسيل طبيعت مغز به خورشيد نور زيرا. است مانده استفاده بی تغريبا ما مغز شوربختانه اما. هستيم الهی درون از

و هستيم مغز شناخت راه در هنوز ما. کامپيوتر سوپر يک مگر نيست چيزی مغز. ندارد دسترسی کامپيوترهای و است کامپيوتر سوپر يک مغز دانيم می تنها امروز تا. داريم مورد اين در اندکی دانش

انسان دست ساخته کامپيوترهای که رسيد خواهد روزی. هستند ناچيز آن به نسبت انسان دست ساخته

کرد خواهيم استفاده کامپيوتر سوپر يک عنوان به مغزمان از تنها ما و شد خواهند سپرده فراموشی به .داد خواهيم انجام مغزمان از استفاده با را چيز همه و

انجام توانيم می کاری هر انسانها ما. دارد نهايت بی قدرتی انسان که کنيم می صحبت اين از گاهی ما داده ما به طبيعت که نهايتی بی های قدرت اين. کنيد عمل بايد شما و کند انتخاب بايد ذهن تنها. دهيم

.است کامپيوتر سوپر اين افزار نرم است،

نيز چشم. ست شدنی کار اين چشم راه از تنها و باشد داشته دسترسی مغز به بايد خورشيد نور را مردم بيشتر احساسات ما. ماست بدن بخش ترين قوی چشم،. باشد می انسان مغز از بخشی همچنين

از تولد هنگام در ما روح. کنيم می واگذار و دريافت نيرو چشم راه از ما. کنيم می درک چشم راه از در دقيقا و گويند می صنوبری غده آن به که گيرد می قرار ما سوم چشم در و شود می وارد چشم راه

بدن بخش حساسترين همچنين و بدن بخش ترين قوی چشم بنابراين. سوم چشم. دارد جای مغز مرکز.باشد می

وارد ما مغز به مستقيم نور کنيم، می استفاده خورشيد نور درياف برای مان چشم از ما که هنگامی بسيار ما روزها اين. شود نمی وارد ما به آسيبی هيچ ببينيم تا باشيم هشيار و مراقب بايد ما و شود می

شنويم می هميشه. کنند می دورتر خورشيد از را ما دهند، می آموزش ما به بيشتر هرچه. ترسيم می يک اين. گيريد می سرطان باشيد، خورشيد نور زير اگر. شويد می کور کنيد نگاه خورشيد به اگر که

شدن آشکار حال در داليل که چرا است؛ تغيير حال در سرعت به اکنون اما. است شده تکرار قصه. يابد می بهبود عصر خورشيد و صبح خورشيد به کردن نگاه با چشم سالمت واقع در. باشند می

.آفتاب غروب و طلوع

آن منفی اثر دارد؟ تاثيری چه عصر و صبح در کند؟ می تغيير غروب تا طلوع از خورشيد چگونه هنگام در فرابنفش اشعه ميزان. دانيم می نيمروز در آن منفی آثار مورد در تنها ما چطور؟ ظهر در

يک در اما باشد، مضر است ممکن خورشيد هنگام اين در بله. دارد قرار خود اکثر حد در ظهر پايانی ساعت يک در چطور؟ گويند می خورشيد اول ساعت آن به که خورشيد طلوع نخست ساعت می شده ثابت و مستند طور به اکنون ما چطور؟ دارد نام خورشيد ساعت آخرين که خورشيد غروب

اگر حتی. ندارد فرابنفشی اشعه هيچ خورشيد آخر، ساعت يک و نخست ساعت يک هنگام در که دانيم بدن و مغز به نور کند، دريافت را خورشيد نور چشم و باشد داشته وجود فرابنفش اشعه کمی درصد

همان. دانيم می »دی« ويتامين مورد در ما. کند می پيدا افزايش مان بدن در »آ« ويتامين و رود می و رود، می مغز به نور کند می نگاه خورشيد به چشم که هنگامی اما. پوست روی بر نور تابش نتيجه

چشم سالمتی باشد، موجود »آ« ويتامين که هنگامی و سازد می »آ« ويتامين بدن آنگاه بدن، سپس .دارد نياز ما چشم که ست چيزی اين. شود می بيشتر

شده کور عصر يا صبح خورشيد به کردن نگاه با چشمی کند ثابت که ندارد وجود سندی هيچ همچنين کرده تماشا را زيبا منظره اين و ايم برده لذت خورشيد غروب و طلوع ديدن با ما از بسياری. است

است؟ شده کور کسی آيا. ايم

چيزی اين. آخر ساعت يک و اول ساعت يک. نيستند مضر وجه هيچ به ما خورشيد غروب و طلوع زيرا. ناميم می پرست خورشيد را آنها ما اکنون. اند داده می انجام گذشته در ما اجداد که است بوده

.نداريم را کردند می کار چه خورشيد با آنها اينکه از درکی

است تمرينی اين. ندارد وجود سيستمی هيچ کنيد، می نگری خورشيد به شروع شما که هنگامی حال نيست الزم. کنيد زندگی خودتان خاص روش به همانگونه توانيد می. خواهد نمی آيينی و دين هيچ که

تان روزانه برنامه در که چيزی هر يا و ورزش دارو، از که نيست نيازی. کنيد عوض را چيزی. کنيد اضافه آن به را نگری خورشيد تنها. دهيد ادامه داريد دوست که را چيزی هر. بکشيد دست است تان برنامه به بسته توانيد می حتی. کنيد انتخاب را عصر يا و صبح که دارد بستگی خودتان به هم اين چه ست؛ کافی يکبار و باشد نمی ضروری روز در آن دادن انجام دوبار همچنين. دهيد تغيير را آن

.عصر چه و صبح

چيزی ثانيه ده. دهيد ادامه ثانيه ده تا فقط اکثر حد کنيد، می نگاه خورشيد به که هنگامی نخست، روز تمرين تمام. شوند بسته و باز توانند می روند اين در تان چشمان حتی ترسيد؟ آن از بايد چرا و نيست برای توانيد می. بايستيد مستقيم کنيد می نگاه خورشيد به که هنگامی. است همين تنها شما اول روز توانيد می اما برويد بيرون به نتوانيد شايد زمستان در. دهيد انجام را کار اين برهنه پای با بهتر نتيجه

بايد اما باشند کمتر است ممکن تاثيرات موارد اين در. دهيد انجام تان پنجره شيشه پشت از را کار اين راحتی بنابراين. دهيد قرار ناخوشايند شرايط در را خودتان نبايد نگری خورشيد برای شما که بدانيد به بايد شما که است اين فلسفه تمام. کنيد نگری خورشيد هم نشسته توانيد می. است مهم هم بدن

معجزه و روند می شما مغز به آنها سپس و کند می دريافت را انرژی شما چشم. کنيد نگاه خورشيد .کنند می

را آن انجام زمان ثانيه ده و برويد بيرون هرروز. کنيد می نگاه خورشيد به ثانيه بيست شما بعد روز که چيزی تنها. کنيد فراموش را آن راحت خيلی. باشد ابری هوا شايد روزها از برخی. دهيد افزايش

می نتيجه زودتر کنيد، دريافت خورشيد نور هرروز شما اگر. همين رسيد، می نتيجه به ديرتر هست زمان در مردم روسيه مانند کشورهايی در حتی. ديرتر کمی نکنيد، دريافت روزانه هم اگر. گيريد

.گيرند می نتيجه و کنند می نگری خورشيد و آيند می بيرون مناسب

دقيقه پانزده به ماه سه طول در باشيد، افزوده تان نگری خورشيد زمان به ثانيه ده بار هر اگر بنابراين تمرين از پس و پيش توانيد می شما. شماست چشمان ديد بهبود نتايج اولين از يکی. رسيد می روز در

را آنها که شد خواهيد مجبور کنيد، می استفاده عينک از اگر. کنيد برسی را تان چشمان سالمت ها وجود مهمی چيز يک اما. بود خواهند استفاده بی تان برای آنها ديگر زمان مرور به و کنيد تعويض

خودتان! کنيد نگاه خورشيد به خواهيد می که نگوييد تان پزشک چشم به. بدانيد را آن بايد شما که دارد که را چيزهايی همان همه و نيستند جعبه از بيرون آنها بيشتر زيرا کنيد مقايسه و کنيد برسی را نتايج

از و اند نوشته نگری خورشيد مورد در کتابهايی آنها از برخی حتی. کنند می بازگو شده گفته آنها به وجود چيز هيچ اگر حتی داد، خواهد ترس از گزارشی باشد ترسيده که ذهنی. ترسند می کار اين انجام

برای اتفاقی هيچ و دهند می ادامه روش اين انجام به بسياری نگران خورشيد اکنون. باشد نداشته .يافت خواهند التيام شما چشمان. باشيد خاطر آسوده بنابراين. نيفتاده شان چشمان

کيهانی دانش ، هارا: نويسنده

https://www.facebook.com/danesh.keyhani : بوک فيس