Виконав:Виконав:Степаненко Степаненко

ВадимВадим

Діти та підлітки не повністю Діти та підлітки не повністю усвідомлюють загрозу, що усвідомлюють загрозу, що

може чекати їх у може чекати їх у віртуальному просторі. віртуальному просторі.

Пояснення простої істини, Пояснення простої істини, що не дивлячись ні на що, що не дивлячись ні на що,

комп'ютер такомп'ютер та Інтернет стали Інтернет стали невід’ємною частиною невід’ємною частиною

людського життя, зокрема людського життя, зокрема дітей та підлітків. Проте, дітей та підлітків. Проте, необхідно пам’ятати, що необхідно пам’ятати, що зловживання ними може зловживання ними може

стати причиною стати причиною непередбачуваних непередбачуваних

наслідків.наслідків.

Спробуємо розібратися в Спробуємо розібратися в суті поставленої проблеми:суті поставленої проблеми:

представити ступінь представити ступінь небезпеки комп'ютера та небезпеки комп'ютера та

Інтернету для здоров'я дітей Інтернету для здоров'я дітей та підлітків; та підлітків;

визначити наші дії, щоб визначити наші дії, щоб уникнути або звести до уникнути або звести до мінімуму цю небезпеку.мінімуму цю небезпеку.

Приведені нижче матеріали Приведені нижче матеріали допоможуть нашим одноліткам допоможуть нашим одноліткам і всім дітям організувати роботу і всім дітям організувати роботу на комп'ютері так, щоб він став на комп'ютері так, щоб він став хорошим другом і помічником, хорошим другом і помічником, а не джерелом захворювань, а не джерелом захворювань,

пов'язаних з неправильним його пов'язаних з неправильним його використаннямвикористанням..

Спілкування

62%кожного дня

30%2-3 рази на

тиждень

6%дакілька разів на

місяць

2%не спілкуюсь,

окрім на уроках

0%

10%

20%

30%

40%

50%

60%

70%

80%

Виконую не виконую Частково виконую

Комп'ютер - це добре. Комп'ютер - це добре. Ми в цьому абсолютно переконані. Ми в цьому абсолютно переконані.

Дуже корисний інструмент, що Дуже корисний інструмент, що вельми полегшує наше життя. І вельми полегшує наше життя. І

відмовлятися від нього із відмовлятися від нього із незрозумілих причин нам не незрозумілих причин нам не

здається розумним.здається розумним.

Оточуюча нас техніка взагалі Оточуюча нас техніка взагалі оточена величезною кількістю оточена величезною кількістю

страшилок. Говорять про страшилок. Говорять про непоправну шкідливість в блюдах, непоправну шкідливість в блюдах,

що залишаються в розігрітій що залишаються в розігрітій мікрохвильовій печі, або про мікрохвильовій печі, або про

зомбування 25-м кадром з зомбування 25-м кадром з телеекрану. телеекрану.

Але мало що може конкурувати по Але мало що може конкурувати по кількості шкоди пов’язаної з кількості шкоди пов’язаної з комп'ютером. Особливо, якщо комп'ютером. Особливо, якщо

йдеться про те, щоб посадити за йдеться про те, щоб посадити за комп'ютер дитину. комп'ютер дитину.

Отже, чим же нас лякають?Отже, чим же нас лякають?

Поширювати інформацію щодо Поширювати інформацію щодо правил безпечного користування правил безпечного користування

мережею Інтернет серед дорослих та мережею Інтернет серед дорослих та дітей.дітей.

Внести тему онлайн-безпеки у Внести тему онлайн-безпеки у шкільну програму для дітей віком від шкільну програму для дітей віком від

7 до 14 років, а також у програму 7 до 14 років, а також у програму навчання та підвищення кваліфікації навчання та підвищення кваліфікації

вчителів.вчителів.Вивчати та використовувати Вивчати та використовувати

міжнародний досвід у боротьбі з міжнародний досвід у боротьбі з Інтернет-залежністю.Інтернет-залежністю.

На законодавчому рівні затвердити На законодавчому рівні затвердити процедуру блокування Інтернет-процедуру блокування Інтернет-

ресурсів, що містять неперевірену ресурсів, що містять неперевірену інформацію.інформацію.

Запропонувати батькам обмежувати Запропонувати батькам обмежувати час перебування їхніх дітей за час перебування їхніх дітей за

комп’комп’ютеромютером

Сидячи за Сидячи за комп'ютером, ми комп'ютером, ми

вимушені вимушені прийняти певне прийняти певне положення і не положення і не

змінювати його до змінювати його до кінця роботи. кінця роботи.

Обмежена поза, сидяче Обмежена поза, сидяче положення протягом довгого часуположення протягом довгого часу

Сучасні монітори Сучасні монітори стали безпечнішими стали безпечнішими для здоров'я, але ще для здоров'я, але ще не повністю. Навкруги не повністю. Навкруги

монітора існують монітора існують електростатичні і електростатичні і

електромагнітні поля, електромагнітні поля, від монітора виходить від монітора виходить

незначне по незначне по інтенсивності інтенсивності

рентгенівське  рентгенівське  випромінюваннявипромінювання.

Вплив электромагнітного Вплив электромагнітного випромінюваннявипромінювання

Саме через навантаження Саме через навантаження на зір через нетривалий на зір через нетривалий

час виникає головний біль час виникає головний біль і запаморочення. Якщо і запаморочення. Якщо

працювати на комп'ютері працювати на комп'ютері достатньо довго, то зорова достатньо довго, то зорова перевтома може привести перевтома може привести

до стійкого зниження до стійкого зниження гостроти зоругостроти зору

Втомлення очей навантаження Втомлення очей навантаження на зірна зір

Постійне Постійне перевантаження перевантаження

суглобів і кистей може суглобів і кистей може привести до привести до

пошкодження пошкодження суглобового і суглобового і

звзв’’язуючогоязуючого апарату апарату кисті, а надалі кисті, а надалі

захворювання кисті захворювання кисті можуть стати можуть стати хронічнимихронічними

Перегрузка суставів рукиПерегрузка суставів руки

Якщо комп'ютер Якщо комп'ютер "зависає", в результаті "зависає", в результаті

дії вірусів, поломки дії вірусів, поломки носіїв, збоях програм, носіїв, збоях програм, втрачається важлива і втрачається важлива і корисна інформація, корисна інформація,

сповільнюється робота сповільнюється робота комп'ютеракомп'ютера

то це може викликати то це може викликати роздратованість, роздратованість, погіршення сну...погіршення сну...

Стресс при знищенні Стресс при знищенні інформаціїінформації

При проблемах в При проблемах в реальному житті, реальному житті,

спілкуванні з спілкуванні з іншими людьми ми іншими людьми ми шукаємо те, чого шукаємо те, чого нам не вистачає, в нам не вистачає, в книгах, переглядах книгах, переглядах TV, комп'ютері...TV, комп'ютері...

Психічні розладиПсихічні розлади

Навіть не дуже тривала робота за Навіть не дуже тривала робота за комп'ютером, не більше 1-2 годин, комп'ютером, не більше 1-2 годин,

викликає в 73% дітей загальне і зорове викликає в 73% дітей загальне і зорове стомлення, тоді як звичайні учбові стомлення, тоді як звичайні учбові

заняття викликають утомленість тільки в заняття викликають утомленість тільки в 54% учнів . Основні наслідки роботи за 54% учнів . Основні наслідки роботи за

комп’ютером:комп’ютером:• Захворювання органів зору – 60%Захворювання органів зору – 60%

• Хвороби серцево-судинної системи – Хвороби серцево-судинної системи – 60%60%

• Захворювання шлунково-кишкового Захворювання шлунково-кишкового тракту – 40%тракту – 40%

• Шкірні захворювання – 10%. Шкірні захворювання – 10%.

Хоча розглянута картина дії Хоча розглянута картина дії комп'ютера та Інтернету на організм комп'ютера та Інтернету на організм

людини виглядає досить похмурою, нам людини виглядає досить похмурою, нам потрібно пам'ятати, що:потрібно пам'ятати, що:

1.Подібні наслідки можливі лише у 1.Подібні наслідки можливі лише у разі абсолютного ігнорування проблеми. разі абсолютного ігнорування проблеми. Кожна дитина повинна знати небезпеку, Кожна дитина повинна знати небезпеку,

щоб мати нагоду її уникнути.щоб мати нагоду її уникнути.2 Причиною відхилень здоров'я є не 2 Причиною відхилень здоров'я є не стільки самі комп'ютери, скільки стільки самі комп'ютери, скільки недостатньо строге дотримання недостатньо строге дотримання

принципів безпеки.принципів безпеки.Тому ми повинні дотримуватися Тому ми повинні дотримуватися

існуючих правил роботи з комп'ютерною існуючих правил роботи з комп'ютерною технікою.технікою.

Чим компЧим комп’’ютер може вам допомогти ?ютер може вам допомогти ?

По-перше, він підказує якийсь По-перше, він підказує якийсь шлях розвитку ваших здібностей . шлях розвитку ваших здібностей . Комп'ютер може збудити творчі Комп'ютер може збудити творчі здібності, причому абсолютно здібності, причому абсолютно несподівано. несподівано. По-друге, це дуже хороший По-друге, це дуже хороший спосіб самоосвіти, розвитку навиків спосіб самоосвіти, розвитку навиків самостійного мислення. Часто в самостійного мислення. Часто в школі дитина цього позбавлений. А школі дитина цього позбавлений. А при роботі з комп'ютером йому часто при роботі з комп'ютером йому часто доводиться ухвалювати власні доводиться ухвалювати власні рішення, результати яких він бачить рішення, результати яких він бачить відразу.відразу. Крім того, комп'ютер допоможе вам Крім того, комп'ютер допоможе вам самостверджуватися, починаючи від самостверджуватися, починаючи від хороших оцінок в школі до хороших оцінок в школі до задоволеності власною спритністю і задоволеності власною спритністю і кмітливістю.кмітливістю.

Як вирватися з полону

«розумного ящика»? Якщо ти дуже багато часу проводиш за Якщо ти дуже багато часу проводиш за комп'ютером, це може бути показником комп'ютером, це може бути показником проблем в сім'ї або з друзями. проблем в сім'ї або з друзями.

Дуже часто діти “йдуть” в комп'ютер, Дуже часто діти “йдуть” в комп'ютер, тому що їм важко спілкуватися з тому що їм важко спілкуватися з домашніми і однолітками. Хоча, домашніми і однолітками. Хоча, звичайно, це не завжди так. звичайно, це не завжди так.

І щоб відірватися від комп'ютера, І щоб відірватися від комп'ютера, краще всього перемкнути свою увагу на краще всього перемкнути свою увагу на іншу справу: захопитися спортом , іншу справу: захопитися спортом , знайти жваве хобі.знайти жваве хобі.