التدريب أدواتالسباحة في

توفير مدى على كبيرة بدرجة التدريبي البرنامج نجاح يعتمد

الخاصة واألجهزة ونستعرض األدوات التدريب .بعملية

المدرب إليها يحتاج عادة والتي الهامة األدوات من الجزء هذا

قسمين لنجاح إلى تقسيمها يمكن والتي التدريب .عملية

ذاته السباحة بحمام يتعلق وثانيهما السباح بتدريب يتعلق  أولهما

للسباح الشخصية :األدواتلباس ) 1- المايوه

.البحر(

التدريب 2- .بدلة

.نظارة3 -

الرأس - 4 .غطاء

الحمام 5 - روب ( .برنس)

للسباح الشخصية :األدوات

. شنطة 6-

.حذاء 7-

.فوطة 8-

وصابونه 9- مشط .وشامبو

التدريب :أوال أدواتالبالستيك 1- . للسباح من كبيرة .كرة

اليدين 2- .مجداف

العائم 3- .البار

العائم - 4 .الدمبلز

المطاط- 5 من الحجم متوسطة كرة.البالستيك أو

القفازات 6- أو اليدين .بدال

التدريب :أوال أدوات . للسباح

ساندو ) - 17 المطاط الحبل.(مطاط

ذو 8- المطاط الحبل.المقابض

الماء - 9 .حزام

حزام 10- أو الوسط حزام .التزحلق

داخل 11- الخطو صندوق .الماء

الكف ) ( - 12 جوانتى .قفاز

.اإلثقال 13-

بحمام :ثانيا خاصة أدوات.السباحة

والحبال ) - 1 العادية الحبال الحارات حبال.( الحلزونية

الدوران - 2 .أعالم

البدء - 3 .مكان

السرعة - 4 لتنظيم حائط .ساعة

الكترونية - 5 تسجيل .لوحة

السباحة فى التعلم عملية خالل لالستخدام المقترحة .االدوات

نجاة 1- .أطواق

المنفوخ 2 - البالستيك من ذراعين .ساندات

المضغوط 3- البالستيك من ذراعين .ساندات

أرجل 4- .زعانف

مختلفة 5- بأعداد الفلين من قطع عليه مركب نجاة .حزام

رياضة نايوتيلوسوجهاز :لسباحةلأجهزة تسمى جديدة مقاومة أجهزة ظهورظهور  يونيفرسال أن غير

به يتميز لما وفاعلية استخداما أكثر أصبح بايوكاينتك جهازالمقاومة في التحكم من

إعداد في وتستخدم االيزوكينيك وأجهزة العمل وحجمشينل ناوتيلوسوجهاز وأجهزة الخاصة . القوى

من ويتكون مارتينسهيوتيل :وجهاز

.رافعة- 1

مطاط- 2 .حبال

المقاومة – جهاز المتحرك البينش على الشد تمرينات.واألثقال

السباحة تعليم فى المختلفة الصناعية :االدوات

الطفو- 1 .عوامات

الرجلين 2- ضربات .لوح

الكفين 3- .لوح

الطافية -4 الشد .عوامات

.الزعانف5-

.العوامة6-

7 -Hand paddle.

8 -Brick.

9 -Floa.

10 -Ring.

11 -Flippers.

12 -Inflatablefloat