35

الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

  • Upload
    -

  • View
    8.893

  • Download
    14

Embed Size (px)

DESCRIPTION

وحدة الصحة والغذاء مادة لغتي الجميلة للصف الرابع

Citation preview

Page 1: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء
Page 2: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء
Page 3: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ج�يب� ع�ن � �م� أ م�يل�ي ث �ح�وار� م�ع� ز� أقرأ ال

�ة� : �ل ��سئ األ

جيب� :أ� ث�م�� ، الط��ع�ام� ق�ائ�م�ة� أقرأ

اذ�ا؟ ل�م� و� ة�؟ ائ�م� ال ق� ذ�ه� ه� م�ن ه� ت�ار� أ�خ ال�ذ�ي الط�ع�ام� ا م�

؟ ائ�م�ة� ال ق� ف�ي أ�ف�ضل� وب�ات� ال م�شر� ي%أ�

اذ�ا؟ ل�م� و� ط�عامي؟ ت�ناول� أ�ف��ضل� األ�ماكن� أي, في

�ي م�ن� : أ

د : م�اج�

م�ط ع�م0 �ل�ى إ ن�ذ ه�ب� أن ي�ك� أ ر� ا م� د�، اج� م� ي�ا وع� ب�ال ج� أشع�ر�ة0؟ يف� ف� خ� ب�ة0 و�ج ل�ت�ن�اول� ؛ ر�يب0 ن�أ ك�ل� ق� أن س�

ب�أ ال ل�ك�ن و� ب�ي ت�ن�ا، ف�ي الط�ع�ام� ت�ن�اول� أ�ف��ضل� �ن�ا أ. . ب�ن�ا ي�ا ه� ال م�ط ع�م� ف�ي .ال ي�وم� ع�ن�ا م� ال�تي ود� الن%ق� �ي م�ن� :ل�ن�ع�د� أ

د : H .م�اج� رياال ع�شر�ين� ب�ل�غ�ت د ل�ق�ت�ي ن� . يف� ف� خ� ب�ت�ي ن� و�ج اء� ل�شر� Hية ك�اف� ا �ي م�ن� :أضنه� أ

) لمطعم ا داخل (

. وب�رك�ات�ه الله� ة� م� ح و�ر� ع�ل�ي ك�م �ي م�ن� :السالم� أ

.النادل : ب�رك�ات�ه و� الله� ة� م� ح و�ر� السالم� وع�ل�ي ك�مت�ر�يد�ان�ه�؟ ال�ذ�ي الط�ع�ام� ا م�

Page 4: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

�ي م�ن� : أ

د : م�اج�

�ي م�ن� : أ

د : م�اج�

�ي م�ن� : أ

د : م�اج�

ع�ا د�ف� و� الط�ع�ام� ت�ن�او�ال� ث�م� �ك ل�ه�، أ ي�ر�يد�ان� ا م� ال م�ط ع�م� ن�اد�ل� ان� الصد�يق� أ�ع ل�م�ت�ه� . د م� خ� ح�سن� ل�ه� شا�ك�رين� ، ب لغ� ال م� ل�ه�

. وZال أ� الط�ع�ام ة� ائ�م� ق� أ ر� ن�ق د�ع ن�ا

وف0 . ل ف� م� و�سل�ط�ة� ج، طاز� ال0 ت�ق� ب�ر و�ع�صير� م�، ب�الل�ح Hف�ط�يرة ت�ار� أ�خ

اك�ه . و� ف� و�سل�ط�ة� Hد�ن�ي�ة ع م� ا Hياه و�م� اج� ب�الدZج� Hف�ط�يرة ر�يد�� أ �ن�ا أ و�

؟ ع�ه ال�ذ�ي سن�د ف� ب ل�غ� ال م� كم

. ط ق� ف� ي�اال ر� ع�شرون� و� bب�ع�ة ر� أ

. ط ق� ف� ر�يا�ال ون� ع�شر� ل�د�ي ن�ا ن� ن�ح ال، ، ال

�ي م�ن� : أ

د : م�اج�

لو �ي م�ن� أ ي�ا رأيك ؟............... ما

م�واف�ق .

Page 5: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء
Page 6: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

سح

بج

ض

Page 7: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ر� : .الغ�د�اء� الظ%ه ب�ة� و�جو�الشراب� : .الغ�ذ�اء� الط�ع�ام�

البطاطس و اللحمالموز و التفاح و والخضروات

و الغازية المشروباتالشوكوالته

الخبز و األلبان و الخضروات

العشاء طعام

األلبان و الجبن و الخبز

البيض و

Page 8: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

: م�و ضوع� و�ك�ان� يlا، از� ت�ل ف� ا Hج ن�ام� ب�ر د ت� شاه� الد�ه� ل�و� ع�ب د الله� ال� ق�ع�ه� ) ( . ن�ف و� ي�ت�ه� م, أله� ت�اب�ع ت�ه� د و�ق� ، اء�ك� د�و� ذ�اء�ك� غ� ع�ل اج د�يث� ال ح�

: ألن� ؛ ن�ام�ج� ال ب�ر د�ت�ك� شاه� ل�م� الله� ع�ب د� يا ن ك� م� bور م�سر� �ن�ا أ ال�د� ال و� ال� ق�ت�ع� ي�ست�م ال ج�سم� يح� ف�صح� ، tور�ي ضر� bل�ب م�ط الصح,ي� ال و�ع ي�

ع�ل�ى bاد�ر ق� و� ه� ف� ل�ه� و ح� م�ن ي�اة� ب�ال ح� ي�ن ع�م� و� ، اب� و�الشر� ب�الط�ع�ام� . و�ق�د ، اإل�ن سان� ل�ك�ه� ي�م ا م� أ�غ ل�ى ب�ن�ي� ي�ا ة� صح� ف�ال ك�ير� الت�ف و� ال ع�م�ل�

: إال اه� ي�ر� ال اء� األصح� ؤ�وس� ر� ع�ل�ى bت�اج ة� الصح� « ا Hد�يم ق� ق�يل� . » ضى ال م�ر

اض� : ر� األ م� م�ن� ا ع�ل�ي ه� اف�ظ� ن�ح� و� ت�ن�ا ع�ل�ى صح� �ص ر� ن�ح و�ك�ي ف� الله� ع�ب د�؟

: ف�ي ة� السل�يم� ي�ة� الصح, ال ع�اد�ات� ي�ت��بع� أ�ن اإلنسان ع�ل�ى ال�د� ال و� ال� ق�السل�وك ت�غ يير� ع�ل�ى ي�ع م�ل� و� ، ل�ه� و�ع�م� ه� ن�وم� و� اب�ه� شر� و� ه� ط�ع�ام�

، ال ج�سم� ي�غ�ذ,ي اف0 إ�سر� غ�ي ر� م�ن الط�ع�ام� ف� ، ال خ�طأ ال غ�ذ�ائ�ي, ، السم�ن� ي�سب,ب� يه� ف� اط� ر� و�اإلف ، الن�شاط� د,د� ي�ج� و� ة�، و� ال ق� ظ� ف� ي�ح و�ل�ذ�ل�ك� . و� اض� م ر� ل�أل� ض الت�ع�ر�� و� ، ال ج�سم� م�ول� و�خ� ، ال ه�ضم� و�ع�سر�

: ا م� « ال� ق� ف� الط�ع�ام� ف�ي االعتدال إ�ل�ى ال م�سل�م�ين� سول� ال ر� شد� رأ�

م ن� ي�ق� bم�ات ي ل�ق� اآلد�م�ي, ح�سب� ب�ط نه، م�ن ا lشر Hو�ع�اء tآد�م�ي مألاب� ل�لشر� bث�ل�ث و� ، ل�لط�ع�ام� bث�ل�ث ف� سه� ن�ف اآلد�م�ي, غ�ل�ب�ت� إن ف� ، صل ب�ه�

. اج�ة م� اب ن� اه� و� ر� » ل�لن�ف�س� bث�ل�ث و� : ؟ يد� ف� ال م� ي, الصح, ال غ�ذ�اء� ات� صف� و�م�ا الله� ع�ب د�

ا : �Hن�ظ�يف و� ت�ن�و,عHا م� ك�ان� �ذ�ا إ يدHا ف� و�م� يlا ال غ�ذ�اء� صح, ي�ك�ون� ال�د� ال و�ا �ل�ي ه� إ ت�اج� ي�ح ال�ت�ي صر� ال ع�ن�ا يHا ت�و� ح و�م� ال غ�ذ�ائ�ي�ة�، ائ�د�ه� و� ب�ف� ظ�Hا ت�ف� ح و�م�

وم� : والل%ح� ة� ج� الط�از� اك�ه� و� ال ف� و� او�ات� ال خ�ضر� ت�ن�اول� ث ل� م� ، ال ج�سم�ل�ي�أ ك�ل� . ي�ع�يش ال و ، ل�ي�ع�يش� ي�أ ك�ل� ن سان� اإل� ف� ، ب�وب� ال ح� و� و�األ لب�ان�

Page 9: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ا، Hب�ك,ر م� اظ� و�االست�يق� ا Hب�ك,ر م� الن�وم� ة� ل�لصح� يد�ة� ف� ال م� ال ع�اد�ات� و�م�نو�است�ن شاق� ط ب�Hا، ر� ال ج�سم� ل�ي�ظ�ل� اء� ال م� م�ن ية0 ك�اف� ي�ة0 ك�م, ب� و�شر

ت�ع ر�يض� و� اء�، و� ال ه� د�د� ل�ي�ت�ج� ن ز�ل� ال م� ذ� اف� ن�و� ت ح� و�ف� ، ل�وZث� ال م� غ�ي ر� واء� ال ه�اث�يم� . ر� ال ج� ت ل� ل�ق� ، الشم س� ألشع�ة� اش� ر� ال ف�

: إ�ال ت�ع م�ل� ال ، ة� ل�لسي�ار� ود� ك�ال و�ق� لإلن سان� ال غ�ذ�اء� إ�ن� الله� ع�ب د� قالذ�ه�. ه� أت�ب�ع� أ�ن ال�د�ي و� ي�ا د�ك� أ�ع� ب�ه�

Hة ن�د و� د رست�ن�ا ست�ن�ظ,م� م� أن� ك� بر� أ�خ أ�ن د% و�أ� و� ة�، ي,م� ال ق� اإلرشادات

. tع�و د م� �ن ت� أ و� » ذ�ائك غ� في ت�ك� » صح� ب�ع�ن و�ان اد�م� ال ق� األسب�وع� ف�يا. ل�ح�ضور�ه�

. : الله شاء� إن الحاضرين� أول� سأكون� مبتسمHا ال�د� ال و� ال� ق�م�ل� الت�ال�ي�ة� مع� م�راعاة� الت�ع ل�يم�ات� : أ ال ج� ر� أ�ق

ا . ا سل�يم� Hق ا ن�ط ه� ار�ج� خ� ن�ة� م�ن م� ل�و� و ف� ال م� ر� أنط�ق� ال ح�

الن�صب� ت�ن وين� أن ط�ق� و�� ، ال ك�ل�م�ات� و�صل� ن د� ع� الت�ن وين� أراعيال وق ف�) ( : ن د� ع� ا �Hل�ف� أ ت ح� ال ف�

Page 10: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ال�شك ل�- 1 م�ن� ت�ار� أ�خ ث�م� ، ب�خ�ط� ا ت�ه� ت�ح ار� ال م�ش� ل�ل ك�ل�م�ات� ن ت�ب�ه�� أ

ا : ع ن�اه� م� ت�ن�ا�سب� ال�ت�ي ة� ال ج�سم� ال ك�ل�م� يح� م�ن ين�ع م��صح� ي�اة� ب�ال ح�ل�ه� . و ح�اتb .ح�سب� ي م� ل�ق� اآلد�م�ي,

م�ن .�صل ب�ه�يق�يسب,ب� اإلفراط الط�ع�ام� ف�يالسم�ن� .

2 -» اط� ر� »اإل�ف ضد, ع�ن الن�ص, ف�ي �ب ح�ث� أ

الت�ال�ي- :3 ث�ال� ال م� ار� ر� غ� ع�ل�ى �ن� سج� ة� .أ �ار� �لسي ل �و�ق�ود� �ال ك �سان� �ن لإل �غ�ذ�اء� ال �ن+ إ

�ا ك �اة� �ف�ت �ل ل األخ��الق� �ن� ................................................................إ

� ........................ل�لـ ................. إ�ن� .............................كا

للن�د وة� ع�ن وانHا أ�ف�ضل�ه� ي ن� الت�ع ب�ير� ي%أ�

؟ �سي�ة� د ر� ال م�ذ�ائك . غ� في ت�ك �صح�

ية . الصح, باإلرشادات� ام� االل ت�ز�

�دوة� . 7 آخر� للن أكتب� ع�نوانا

االعتدال

لسالح للجندي

لشمعة في الظالمـتالميذالمعلم

Page 11: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ل�ة0- 1 م ب�ج� ع�ن ه� أ�ع�ب,ر� و� ل�لن��ص، ب� ال م��صاح� د� ال م� شه� �ت��أم�ل� أيد�ة0 . ف� ة�- 2م� يح� الصح� اب�ة� اإلج� ول� ح� Hئ�رة� د�ا سم� ر�

أ�ي�أ ت�ي : ا يم� ف�

3 : Eة�ام� �ج�م�لE ت �ة� ب �ي �ال �ة� الت �ل �سئ �جيب� ع�ن األ - أج� ن�ام� ال ب�ر ف�ي الله� ع�ب د� ت�اب�ع�ه� ال�ذ�ي د�يث� ال ح� م�و ضوع� ا م�

؟ الت�ل فاز�ي,؟ ال ج�سم� يح� صح� ي�ن ع�م� ب�م�

؟ Hد�اء ي�ك�ون� ت�ى م� و� اءH؟ د�و� ال غ�ذ�اء� ي�ك�ون� ت�ى م�

: اء� األصح� ؤ�وس� ر� ع�ل�ى bت�اج ة� »الصح� الت�ال�ي�ة� ل�ة� م ب�ال ج� صود� ال م�ق ا م�؟« ضى ال م�ر إال اه� ي�ر� ال

؟ الت�ل�و%ث� م�ن الط�ع�ام� ظ� ف� ن�ح ك�ي ف�في : �ك� ت » صح� �وان� �ع�ن ب Eد�و�ة� ن ف�ي �ة� ك �م�شار� �ال ب Oف�ت� �ل ك �و ل

» غ�ذ�ائك؟ �دوة� الن في �داء�ها أ �جيد� أ �تي ال �م�ه�م�ة� ال فما

الطعام قبل اليدين غسلوبعده

الصحية العادات منالجيدة

دواءك . غذاءك اجعلوالشراب . بالطعام ويستمتع حوله من بالحياة ينعم

منوعا او ومفيدا صحيحا كان إذا دواء يكونونظيفا

، الجسم لها يحتاج التي العناصر على ومحتويا الغذائية بفوائده ومحتفظاداء . يكون ذلك وبعكس

إال يرتديه ال الذي كالتاج فهي وألهميتها حياتنا في الصحة أهميةفي الملوك . ووضعه ، النظيفة األدوات باستخدام

الثالجة .

Page 12: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

و� الط�ع�ام� ب�آد�اب� ة� ت�ع�ل,ق� ال م� الن�ب�وي�ة� اد�يث� األح� ب�ع� ض ع�ن أبحث�ت�عل%م�ي . ل�ف� م� ا ن�ه� ��ضم, أ و� ، اب� ال�شر�

الوظيفة�

وي� الن�حة�

ع ـل� الف� نة�- :1أن واع� لو� ال م� ال ك�ل�م�ات� أ�الح��ظ� و�أقرأ�

. شاهد� ت�لفازيlا ا Hن�ام�ج ب�ر الله� يح� أ�ك�ل�ع�ب د� صح�ط�ع�ام�ه . ال ج�سم�

ه� . ن�صح� ط�ع�ام� ف�ي باالعتدال �ب ن�ه� ا الد� اف�ظ�ال و� أ�ح�ج�سم�ي . ة� ن�ظ�اف� ع�ل�ى

أت�ن�او�ل� ة� . س� ج� الط�از� ة� صاأل ط� ع�م� ي�حر�ت�ه� . ع�ل�ى صح� اإلنسان

�ج� ؟ �ت �ن �ذ7ا م�اذ�ا أست إ

E.ل�ع ف�

أ بب�د��

ي� تلت+ي ا

هية+

� عللف�ة� ا

� ل م�لج�

ا

) Eع�ل�ى ع�م�ل cد�ل� ) ت�سم�ى ف�ع�ال ( ) ت�ه�ا ( �ت �د�اي ) ف�ي� ب

�ة7 ( �ي �ة7 ف�ع�ل �ه�ا ج�م�ل �سمOي ) ن

�ل�مات� ) شاهد� ، أكل� ، نصح� ، �ك ع�الم� تدلc هذه ال�ي تدلc ع�لى أحافظ� .... ( �ت �مة� ال �ل �ك �سم�ى ال بماذا ت

؟ Eل�مات� م�ن� عم�ل� �ك أين� وقع�ت� هذه ال�ة�؟ �ج�م�ل ال

�د� �ب �ي ت �ت �ة� ال �ج�م�ل �سمOي ال م�اذ�ا ن

؟ Eبفع�ل

Page 13: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

3

-

دول ج� لا ل� Zأتأم

:

ي�عل ض�

و ر� ع م� ال

4 -

د ول� ج� الل Zم

� ت�أ بعد

: ت� ف ت�ش� اك

ال ك�ل�مات� ) سأتناول� أ�ن� ، أ�حاف�ظ� ، أك�ل� ، ال0( شاهد� أع م� ع�ل�ى ت�د�ل% ألن�ها bع�ال أ�فهي :

الت�ناول ) ( . ال م�حاف�ظة، ، األك�ل ، ال م�شاهدةع ل�ين ) ال ف� ،أك�ل� أن� حصال( ) ( شاهد� األك�ل� ، ال م�شاهدة� عملين على يدالن

فيهما األخير� ف� ال حر حركة� ماضيان،وأن� ف�ع الن ما ه� ف� الماضي م�ن الز� فيتحة� . ال ف� ه�ي

ع ل� ) ال ف� في ( ) ( ) أ�حاف�ظ�أ�ن� اآلن� يحصل� ال م�حاف�ظ�ة� عمل� أن� على يد�ل%ة� ( . ال�ضم� هي ن ه� م� األخير ال حرف� كة� ر� ح� وأ�ن� bم�ضار�ع bفعل فهو� اضر� ال ح� م�ن� الز�

ع ل� ) ال ف� �ت�ن�اول�أن� زمن� ( ) ( سأ بعد� سيكون� الت�ن�اول ع�مل� أن� على يد�ل%ن ه� ) ( م� األخير ال حرف� كة� ر� ح� وأ�ن� م�ضار�ع bل فع فهو ب�ل� ال م�ست�ق في الت�ك�ل%م�

ال�ضم�ة . هي

Page 14: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

أن - 5 يمك�ن� واآلن�أ�جيب� :

( د ق� الله� عبد� كان� د�إذا ع�ن ( شاه� ن�ع�ه نم أن ن�ست�طيع� فهل؟) ( اذ�ا ول�م� ؟ اآلن� ال م�شاهد�ة�

ع ل�ين ) ال ف� بين� ق� ر ال ف� ؟( سأحافظو� ( ) أ�حاف�ظ�ما

ع لي�ة� : ال ف� ل�ة� م ال ج�

ال م�اضي : ع ـل� ال ف�

ال م�ضار�ع� : ع ـل� ال ف�

. Eل �ف�عـ� ب� �د�أ �ب ت �ي �ت ال �ة� �ج�م�ل ال هي

ال م�اضي من� الز� ف�ي ع�م�ل0 د�وث� ح� ع�لى د�ل� ا م� و� ه�على ر� تظ ه� ال�ت�ي ركة� وال ح� الت�كل%م�، من� ز� ب ل� ق�

... ة – - ت ح� ال ف� هنا ن ه� م� ير� األخ�� ال حرف�

اضر� ال ح� من� الز� ف�ي ع�م�ل0 د�وث� ح� ع�لى د�ل� ا م� و� ه�على ر� تظ ه� الZت�ي ركة� وال ح� ، ب�ل� ال م�ست�ق أ�و

. - ال�ضم�ة - هنا ن ه� م� ير� األخ�� ال حرف�

Page 15: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ع ل�ين- 1 وف� ماضيين، ف�علين ر�ج� ست�خ� أ و الن�ص, إلى أ�ع�ود�م�ضار�ع�ين .

ماضية0- 2 ع�ال0 أ�ف عل�ى ت� شت�م�ل� م�ل0 ب�ج� اآلتية د�اث� األح ع�ن أ�ع�ب,ر�: ى ر� ةH أخ مر� وم�ضار�ع�ة0 ة مر�

العالج الطبيب وصفللمريض

العالج الطبيب يصفللمريض

أسنانها الفتاة أسنانها نظفت الفتاة تنظف

األلم صرخ من األلم يصرخالالعب من الالعب

Page 16: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ا . Hر ك�ث�ي ر� .......................................يسه�

الط�ع�ام� . في .......................................ي�سر�ف�

الط�ب�ي ب� . ة� ن�صي ح� ........................................ي�خال�ف�

حول م�ع� ت�ت�ج� ل و�ى ال ح� ب�قايا ي�د�ع�.................................................................أ�سنان�ه� .

ا Hر ك�ث�ي ر تسه� ال

الط�ع�ام� في ت�سر�ف� ال

الط�ب�ي ب� ة ن�صي ح� ت�خال�ف� ال

أ�سنان�ك . حول م�ع� ت�ت�ج� ل و�ى ال ح� ب�قايا ت�د�ع ال

ل�ها ن�ت�ناو� ال�ت�ي ال غ�ذائ�ي�ة� ب�ة� ال و�ج ت�ك�ون� أ�ن ي�ج�ب�ع�لى ت�وي ت�ح ،Hل�ة كام� Hت�ن�و,ع�ة م�

كال بي ض� ، ال ج�سم� �ل�ي ها إ تاج� ي�ح ال�تي ال ع�ناصر� و ك�ل,، واألسماك� ة� و ب�الطاق� ال ج�سم� د� ل�ت�م� ، اوات� وال خ�ضر� بوب� وال ح�

، ل�ن�شاط�ه�الن%مو, . ع�لى ـد�ه� وت�ساع�

ن�ط�ق�ا �صحيح�ا- :1 ال�م�ل�و��ن�ة� ال�ك�ل�مات� أن�ط�ق� و� الت��ال�ي الن��ص�� ق�ر��أأ�

نا�سب� :2 ن�ة� في ال م�كان� ال م� ل�و� - أ�ك ت�ب� ال ك�ل�مات� ال م�

الل�ذيذ�ة� الل%حوم�

ة� الل�ب�ن� الال�ز�م�

Page 17: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

�م�كان� 3 �ها في ال �ب �ت �ك �ق�ة�، وأ �ل�مات� ال�ساب �ك �ل� ( م�ن� ال �ح�ذ�ف� ) ا - أ�سب� : �م�نا ال

وض� علي� :4 ع ر� دول ال م� - أتأمZل� ال ج�

ة� ) أ ( ف� ال�ذي اب ت�د�أ�ت ب�ه� ال ك�ل�مات� في ال قائ�م� ر ما ال ح�)....................(.

ة� ) ب (؟ ما ال�ذي دخل� على هذه ال كلمات� في ال قائم�.).....................(

ة� ) ج ( ؟ ع�ت في ك�ل�مات� ال قائم� ت�م� ا اج Hالم ) ك�م. ) ...................

؟ ) ت�ن ط�ق� ك�يف� ت�ن ط�ق� الالمان�. ) Hم�شد�دة Hدة ا واح� Hالم

عـت الشدة ؟ �ي ن� وض� أ)و�ضعت ع�لى الالم� الث�انية� ( .

ل�ها ) ل ( و�ل�ت ) ال� ( على كل�مة0 أ� إذا د�خ�

عHا و�ت�ظهر الشد�ة� على الالم الثانية� .ت�ك ت�ب� الالمان� م�

لذيذ� لب�ن�� ال�ز�م�

الالمال) (

المان

Page 18: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

صح�يح�ة� . ق�ر�اء�ة� الساب�ق�ة� ال�ك�ل�م�ات� أقرأ. ) ق�ر�ؤه�ا )

وأ� الساب�ق�ة�، ال�ك�ل�م�ات� ع�ل�ى �ا�ل د�خ�ل�أ�

.) ) ع�ل�ي�ه�ا ) ) �ال د�خول� ب�ع�د� م�ف�يد�ة6 ج�م�ل�ة6 ف�ي م�ن�ه�ا كل�م�ة6 ك�ل�� أضع�

�د�وء�ةE بـ )ل( د�خ�لت� ع�ليها 2 �م�اتE م�ب �ل �ك �ة� ب �ي �ج�م�ل� اآلت �م�ل� ال �ك - أ�ط�ق7ا صح�يح7ا . �ط�ق�ه�ا ن �ن (، و�أ �ل� )ا

الـالـالـالـالـ

الل�قمة

الل�حد

الل�ون

الل�باس

الل�ياقة

Page 19: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ن�ي ن�- :1 ل�و� ال م� ي ن� ف� ر ال ح� ك�تاب�ة� أ�الح�ظ� و� أ ر�� أ�ق

ت�ب�عHا- 2 ين� ف� ر ال ح� سم� ر� ة� ط�ري ق� أ�الح�ظ�األ� سهم� : الت,جاه�

ر�د�ي ن�- ) ( 3 ن ف� م� ذ د، ي ن� ف� ر ال ح� سم� ر�وأ� ب,ر� أ�ح�

ت�صل�ي ن� : وم�

Page 20: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ر�- :1 ع�م� و� ي� صل0 ف� بين الت�ال�ي ار� و� ال ح� أ�ك م�ل�

ي�ا: ك�ز�ي, ر ال م� السمك� سوق� إ�ل�ى ب ت� ذ�ه� ه�ل bصل ي ف�؟ ع�م�ر�: ر� ع�م�

؟ �ل�ي ه� إ ب ت� ذ�ه� ت�ى م��ل�ي ه� إ ب ت� ذ�ه�

؟ السم�ك� سوق� إ�ل�ى الذ�ه�اب� ف�ي ك� ق� اف� ر� م�نالسم�ك� إ�ل�ى سوق� الذ�ه�اب� ف�ي ن�ي ق� اف� ر�

؟ د ت�ها شاه� ال�ت�ي األسم�اك� اع� �ن و� أ أ�ه�م% ا م�ا د ت�ه� ال�ت�ي شاه� األ سم�اك� اع� �ن و� أ أ�ه�م%

؟ ن د�ك� ع� اع� األن و� ذ�ه� ه� أ�ط ي�ب� ا م�ن د�ي ع� اع� األن و� ذ�ه� ه� أ�ط ي�ب�

؟ السمك� أ�ك ل� ب% ت�ح� ه�ل

؟ اذ�ا ل�م�

؟ السمك� أك ل� ت�ف��ضل� ك�ي ف�

نعم

الصباح . في

األكبر . أخي

الفارس . و الحريد و الشعور و الهامور و الناجل

الهامور . و الناجلنعم

الجسم . يفيد و لذيذ السمك ألن

مقلي . السمك أكل أحب

Page 21: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ف0ي- 2 الصف� في م�عي م�ن �ن�اق�ش� أالت�ال�ي�ة� : و�اق�ف� ال م�

اب�ه� و�شر� ط�ع�ام�ه ب�ف�ضالت� ي ي�ل ق� �ن سان0 إ اء� ل�ق�ة� . د�ي ق� ال ح� ع�شب� ب�ع د� ع�ل�ى ة� األط� ع�م� اء� ل�شر� وال�ين� الج� ال ب�اع�ة� حول يذ� الت�الم� ع� Zتجم

. Zاسي الد,ر� ال ي�وم� اء� �ن ت�ه� ائ�ه ا شر� و السوق� �ل�ى إ �ي من� أ ذ�ه�اب�. Hة ب�اشر� م� أك ل�ه� و� و� ال ع�ن�ب� Hة ق�ط ع�ةH صغ�ي ر� ا ن ه� م� ت� أك�ل� ي�ديها، في Hشطيرة فتاة0 م ل� ح�

سة� . د ر� ال م� ناء� ف� في ال باق�ي م�ي ت�ر

�بي �ي أ �ن ب �يال�ي، فاصط�ح� �ح�د�ى الل �سي، أشتد ع�ل�ي� ف�ي إ ا �ضر� E ف�ي أ �م �ب� ع�ن� أل �ت �ك أ�م�ح�اف�ظ�ة� �ال �ي ب ��صح�ن �ان� ون ��سن �ة� األ �ه�مOي �ن� ل�ي أ �م� بي �ج�ني، ث �يب� ال+ذي ع�ال إلى الط�ب

�ة� . �و�ق�اي �ق� ال ائ 7ا ل�ي ط�ر� Oن �ي �ه�ا م�ب �ي ع�ل�ية� : �ال �مات� الت �ي �ع�ل �الت �د� ب �ق�ي ت

� أتين� . ر� ف�ق ف�ي أكتب

ة . ر� ق الف� ب�د�اية� في اغHا ر� ف� ك� أت ر�ف�ي ن�اسب�ة� ال م� ق�يم� الت�ر ع�الم�ات أضع�

ا . اك�نه� م�أ�

( ، و� ن�اسبة� ال م� ب ط� الر� أد�وات� د�م� أست�خف ( . ، ث�م� ، �أو

. Hة ي ح� ك�ت�اب�ةH صح� ال ك�ل�م�ات� أك ت�ب�

Page 22: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ب�الت�ال�ي - : أست�ع�ين� ب

عيادة في أيمنالطبيب

Page 23: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ع�ن- 1 ي ب� أج� ث�م� وار�، ال ح� إل�ى ع� ست�م�� أالت�ال�ية� : األ� سئ�ل�ة�

شع�ر� اذ�ا ب�م� ؟ �ي م�ن� ع�م ر أ كمول�ماذا؟ ؟ �أي م�ن�

ي�ع�ود� م�تى ؟ الط�ب�يب� له� ال� ق� اذ�ا م�؟ الط�ب�يب� �ل�ى إ أي م�ن�

ما- 2 ح� سب� الت�ال�ي�ة� ات� ال ع�ب�ار� أ�كم�ل�الن��ص : من� فهمت� : بـ أشعر� أيمن� بأي, ....................قال أقوم� حين ت�ور0 رغبة� ....................وف� وال ،

في ....................ليب�ة و�ج ت�ن�او�ل� أن سى ما ا Hوك�ثير م�شك�ل�تي، هو في ....................الط�عام

ا . يد�ه� اع� مو��م�ن� م�ن 3 �ي ج�وع� أ �يه� بع�د� ر� ب

� �م�ن� و أ ي� �ين� أ �م�ت� ب �ي ت �ت �ة� ال �م�حاد�ث �ل� ال �تخي - أ

�يب� . �د الط�ب ن ؟: ع� �ي م�ن� أ يا ب ت� ذ�ه� أ�ين� األب�ي م�ن� .............................................................: أ

..............................................................: األب

�ي م�ن� :.............................................................. أ

.............................................................: األب

�ي م�ن� ............................................................. : أ

.............................................................: األب

األكل مجهودإرهاقالفطور

ذهبت إلى الطبيب يا أبي .

ما سبب ذهابك للطبيب ؟

شعرت بإرهاق و فتور و عدم رغبة في األكل .

و ماذا قال لك الطبيب ؟

قال الطبيب هذا ضعف عام و يجب تنويع الطعام و االنتظام بمواعيده .

شفاك الله يا أيمن .

Page 24: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ا ن ه� ئ�ز% م� ا وأ�ذ�ى، يشم� Hر ضر� ات� الذ%ب�ابة� م�ن أ�ك ث�ر� ال ح�شر�ج0 ، وي�ز�يد� ع� ز ا م�ن صوت0 م� ا ي�صد�ر� ع�ن ه� ؛ ب�سب�ب� م� الن�اس�

ح ف� ع�ل�ى أجسام�هم . اول� الز� ا ت�ح� ن د�م� ا ع� ه�م من ه� از� ئ ز� اشم�ل� ا ت�ن ق� ط، ب�ل إن�ه� ق� ةH ف� ع�ج� ز ةH م� ل�ك�ن� الذ%ب�ابة� ل�ي ست ح�شر�

ا ، وت�سب,ب� ال ع�د و�ى، بل ل�ع�ل�ه� ر� ا�ض م�ن إن سان0 إلى آخ� ر� األم�اض� . ر� ال لألم ا ن�ق ه� ات� ال�ت�ي ن�ع ر�ف� أكث�ر� ال ح�شر�

وم� �ن�ها ت�ق� ذ�ل�ك� ي�ع ن�ي أ ل�ها ف� ج� رك� أ� ى الذ%باب�ة� تح� ا ت�ر� ن د�م� و�ع�

اد� ال�تي ال ت�صقت ع�ل�ى و� ا ك�ما أن�ها ت�ب ع�د� ال م� سه� ب�ت�ن ظ�يف� ن�فاد, ال�تي و� ة� هذه ال م� ط�ور� د�ى خ� دHا ال ي�ع ر�ف� م� ا، لك�ن� أح� ل�ه� ج� ر

أ� ، Zل: السل ث اض0 ، م� ر� م

اث�يم� أ� ر� ك�ن� أ�ن ت�ك�ون� ج� ي�ما ع�وي�ة� وغ�ي ر�ه� ا فضالH ع�ن الن�زل�ة� ال م� وئ�يد�، وال ك�ول�ير� والت,يف�

اض� . ر� م�ن� األم�ي�ة� ي ت�ة� م�ن أو ع� م� اض� واألوبئ�ة� الم� ر� م�ل� الذ%ب�ابة� ت�ل ك� األم� وتح

ط�ت الذ%ب�ابة� يض� ؛ حت�ى إذا سق� اح� ر� ب�ل�ة�، وال م� ز ة� وال م� ام� م� ال ق�اض� إلى ر� يع� ه�ذه األم� م� ل� ج� ا تن ق� ع�ل�ى الط�ع�ام�، فإن�ه�

ائ�د�ة� . ال م�ا م� اث�يم�، ف� ر� م ل� الذ%ب�ابة� ل�ل ج� ية� ح� ة� ك�ي ف� ع ر�ف� اول ت� م� ا إذا ح� أم�

ا ا، ول�سان�ه� ه� ى ج�سم� ر� ، ل�ت�ر� ه� د�ام� ال م�ج ع�ليك� إال است�خة0 ال ت�ع�د% وال ت�ح صى . صغ�ي ر� غ�ط�ى ب�شع�ي رات0 م�

، ن ك� ا د�ن�ا م� د ه� ك�ل�م� ، واط ر� ا لد�ودHا لك� lم�ن� الذ%ب�اب� ع�د�و ذ ات�خ� ف�ي� أ�ي سر� ه� ة�، ف� ب ه� بالن�ظ�اف� ار� ه ، و�ح� ظ ط�ع�ام�ك� م�ن شر, ف� واح

ن ه� . ل%ص� م� سالح0 للتZخ�

Page 25: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

غ�اير0 : م� ب�ل�و ن0 ك�ت�ب� ما �ن ط�ق� أ وال الت�ال�ية�، م�ل� ال ج� أ ر�� أ�ق

�ر� لا �ث ك� �ابة� م�ن� أ �ذ7ى .اذcب ا و أ ر�7 ضر� ات� �ح�شر� ل

�ع�د� �م�و�اد� اتب �تي ال �ه�ا .ال ل ج� ر�� �صقت� ع�ل�ى أ �ت ل

�ه� ب ار�ب �ظ�اف�ة� .الو�ح� نا 1 ا ي�ن�ا�سب�ه� م0 ب�ي ن� ال ك�ل�مات� و�م� ه - أ�صل� ب�س�

ع نHى : م�ن م�

�الية�- :2 الت ة� �ار� �ع�ب ال �م�ط� ن ع�ل�ى العبارات أكمل�

ى ت�ر� ا ن د�م� ا ع� ل�ي ه� ر�ج ك% ت�ح� ب�ت�ن ظ�يف� فذ�ل�ك�الذ%باب�ة� وم� ت�ق� �ن�ها أ ي�ع ن�يا . سه� ن�ف

ى ت�ر� ا ن د�م� ل�ي�ات� ع� ال ع�م� ة� ف� غ�ر ل� ي�دخ� ذ�ل�ك� الط�ب�يب� ف�................................................ي�ع ن�ي

ى ت�ر� ا ن د�م� ذ�ل�ك� .........................................ع� ف�.......................................ي�ع ن�ي

أنه سيجري عملية لمريض

أنه يقوم بتنظيم حركة السير شرطي المرور عند اإلشارة

Page 26: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

بة� 1 - أ�الح�ظ� ع�ن و�ان� الن�ص, والصورة� ال م�صاح�له ،

ث�م� أ�جيب� ع�ن ه�ذا ال%سؤ�ال� :

ل�ةH ت�صل�ح� أن ت�ك�ون� 2 م ت�ار� م�ن� الن�ص, ج� - أ�خر� ل�لن�ص, . انHا آخ� ع�ن و�

ه� الن�اس� الذ%ب�اب�ة� ؟3 اذ�ا ي�ك ر� - ل�م�ا الذ%ب�اب�ة� ؟4 ل�ه� اض� ال�ت�ي ت�ن ق� - ما األم� ر�ا الذ%ب�اب�ة� 5 ب�ل� ع�ل�ي ه� اك�ن� ال�ت�ي ت�ق - ما األم�

ة0 ؟ ب�ك�ث ر�ف� ج� سم� 6 ان� أن ي�ت�ع�ر� - كيف� ا ست�طاع� اإل�ن س�

الذ%ب�اب�ة� ؟ - م�م� ي�ت�ك�و�ن� ج� سم� الذ%ب�اب�ة� ؟7

أ�الح�ظ� ع�ن و�ان� الن�ص, والصورة� بة� له ، ال م�صاح�

ث�م� أ�جيب� ع�ن ه�ذا ال%سؤ�ال� :

�اب� ؟ �لذب �م�ف��ضل� ل �غ�ذ�اء� ال �اب� .- ما ال �ة� الذcب ب �م�ح�ار� ى ل �ل� أخ�ر� �ر� و�سائ ذ�ك� - أ

ا اسم� ي ه� أبح�ث� ع�ن آية0 ف�ي سورة� ) الحجZ ( ورد� ف�ل�ف, ت�ع�ل%م�ي . ن�ها في م� ، و أك ت�ب�ها، ث�م� أ�ضم, الذ%ب�اب�

غ�اير0 ف�ي - 1 ك ت�وب�ة� ب�ل�ون0 م� أ�الح�ظ� ال ك�ل�مات� ال م�يب� : ج�

ة� الت�الية�، ث�م� أ� ر� ق ال ف�

الوظيفة�

و الن�حي�ة�

�ت�خ��ذف ا ل�دودHا ل�ك� ، و ا lاطرده� من الذ%ب�اب� ع�د�و ، ن ك� ا د�ن�ا م� ك�ل�م�ظ�و ه ، و� احف شر, ة� .حا�رب�ه� ط�ع�ام�ك� م�ن بالن�ظ�اف�

Page 27: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

م�ن� ال م�خاط�ب ؟ ت�ك�ل,م� ف� ال ك�ات�ب� هو ال م� (....................)

اط�ب� ؟ اذا ي�ط ل�ب� الكاتب� م�ن� ال م�خ� م� (.........................)

ذه� األع� م�ال� ؟ ) ب�ع د� وم� ال م�خاط�ب� ب�ه� متى سي�ق�م�ن� الت�ك�ل%م� ( ز�

ماذا ن�سمZي الفعل� الذي ن�ط لب� به شيئHا معيZنHا .

؟ �ذ7ا إ �مر� األ ف�ع�ل� األم��ر� ما ما: .ف�ع�ل� Eع�م�ل� ب �ق�يام� ال �م�خ�اط�ب� ال م�ن� �ه�ا ب �ط�ل�ب� ن �م�ة� �ل ك ه�و�

- - - ( : اح�ف�ظ� د� اط�ر� �خ�ذ� ات �ية� �ال الت األم��ر� �ف�ع�ال� أ آخ�ر� أالح�ظ�؟ ح�ار�ب� ( . �ق�ة� الساب �ف�ع�ال� األ آخ�ر� ع�ل�ى �ظ�ه�ر� ت �ي �ت ال �م�ة� الع�ال ما

؟ �ج� �ت �ن أست ه�ي م�اذ�ا األم��ر� ف�ع�ل� آخ�ر� ع�ل�ى �ظ�ه�ر� ت �ي �ت ال �م�ة� الع�ال�ون� . السك

�م�خ�اط�ب� ف�ع�ل� األم��ر� �ه�ا م�ن� ال �ط�ل�ب� ب �م�ة� ن �ل : ه�و� ك�ع�م�لE ما . �ق�يام� ب ال

�ظ�ه�ر� ع�ل�ى آخ�ر� ف�ع�ل� األم��ر� ه�ي �ي ت �ت �م�ة� ال الع�ال�ون� . السك

Page 28: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

�م�ور� - 1 �األ ب يق�وم� أن� �خي أ م�ن� ألط��ل�ب األمر� فعل� أستخدم��ية : �ال �ه� .الت �ان أسن �ظOف� �ن ي أن�

. � �وم الن م�يع�اد� م�ن� ساع�تين �ل� ق�ب �ع�شاء� ال �ة� ب و�ج� �او�ل� �ن �ت ي أن� . ا Oر7 �ك م�ب سة� �م�د�ر� ال إل�ى �ح�ضر� ي �ن� أ �ه� ح�م�ل �ريد� ي م�ا حم�ل� ف�ي �د�ه� وال �ساع�د� ي �ن� أ

. . �ق�ع�ات� �ن �م�ست ال ع�ن� �ع�د� �ت �ب ي �ن� أ �ها و�ق�ات

� أ ف�ي الصالة� �د�اء� أ ع�ل�ى �ح�اف�ظ� ي �ن� أ�ة� . �ي �م�ائ ال

ة0- :2 Zتام م�ل0 ج� في التالية� األمر� أفعال� أستخدم�و�اظ�ب�

است�ذك�ر

شا ر�ك

ر ز�أ�ط� ع

ت� اح رم

م�ن� د0 ر� م�ف كل, م ع� ج� عن الن�ص, ف�ي أب حث�الت�الية : د�ات ال م�فر�

الصنف�

الل%غ�ـو�Zي

األ سلوالل%غ�ـوب�

و ي% ، ال�شك ل� في م�ا م� نا�سب� ال م� عل� ب�ال ف� راغ� ال ف� أل� مأ�

آخر�ه� : على ة� ت ح� ال ف� أ��ضع�................ لن ال�م�ت�ج�و��ل�ين� ال�باع�ة� م�ن�................ لن م�ك�شوف6 ط�عام6 �م�ن................ لن أ�سناني ت�ن�ظ�يف�............... لن ف�ط�ور�ي م�و�ع�د� �ع�ن

ب�اء0 و� ة0و�ع�اء0 ث�وم� ر ة0ج� ح�شر� حشراتجراثيمأوبئةأوعية

�أخ+ر أت

�ه�م�ل أ

�ري أشت

�ل آك

Page 29: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ن�ة�- :1 ل�و� ال م� وف� ر� ال ح� ك�تاب�ة� أ�الح�ظ� و� أ ر�� أ�ق

ال�تي الحشرات� �ثر� �ك أ م�ن� الذcباب� Oوالمواد � �يم �ج�راث �ل ل �ق�ال ن نع�ر�ف�ها

الضارة+ .

الر�سم

Oجاه�- 2 الت �ع7ا �ب ت ال�حروف� � سم ر�� ط�ريق�ة� �الح�ظ� أ: � ��سهم األ

سم� ال�حروف� ) ر، ز، و ( 3 ر��� Oر� و أ ب ح�

� - أ�صلة7 : �ف�ر�د�ة7 وم�ت م�ن

Page 30: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

الت�ال�ية� : – 1 ال م�واق�ف ف�ي الصديق� م�ع� ع�ل� أ�ف ماذا

. إذا م�ر�ض�ة0. اه� أي ت�ه� ي�أ ك�ل� ب�شر� إذا ر��

ن�ي ال م�ساع�د�ة� في إذا ط�ل�ب� م�يذ�. د� الت�الم� ب� أح� ضر

ب%ها. �ل�ى أ�ك ل�ة0 ال أ�ح� إذا ا د�ع�اني إ

د,م� ث�الث� ن�صائح� ألخي ؛ 2 - أ�ق�ع� ي,د�ة0 م� ة0 ج� ل�يكون� في صح�

ث�ال� : اال ست�ع�ان�ة� ب�ال م�و�ى ج�سم�ك� . ياضة� ل�ي�ق م�ار�س الر,

و�ق�د� ، �ع�وضة� �ب ال ال�ضارة� ات� �ح�شر� ال م�ن�د� و�ر�

اآلية� ف�ي � �ريم �ك ال آن� �ق�ر� ال في ه�ا �ر� ذ�كالساد�سة�

ة ) ( . �ق�ر� �ب ال ة سور� م�ن� �ع�شر�ين و�ال

Page 31: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

�رشاد� �ست �ن� م�ع� اال �ي ت ة ف�ي ح�د�ود� ف�ق�ر� �ح�شر� �ب� ع�ن ه�ذه� ال �ت �ك أ+ة� : �ي �ال �ع�ناصر الت �ال حت�ى ب أصغ�ر�ه�ا م�ن� ج�ميع�ها الله� مخل�وقات� أن� ع�ل�ى cد�ل� ت Eة� ق�رآني Eة� بآي �ه�الل� االست

�ة� دال آية� هي �ر�ه�ا �ب ك� أ

م�ا �ه� ت وق�د�ر� �ه آيات م�ن� �ه�ا ف�ي الله و�د�ع�� أ فقد� تاف�ه�ة7، �دت� ب إن� و �ه� وعظ�م�ت الله� ة� ق�در� ع�ل�ى

�ع�ق�ول� . ال �ها ب �ر� ي �ح� �ت ت . ع�وضة�� �ب ال � ج�سم �وOنات� �ه�ا م�ك �ق�ل �ن ت �ي �ت ال �ض ا األم�ر�

�عوضة� . �ب ال . عوض�� �ب ال �اف�ح�ة� م�ك و�سائل�

�م�وضوع� ؟ �ب� ال �ت �يف� أك ك . ة�� �م�ناسب ال �م�ع�لومات� ال �ج�م�ع� �ظOم�ه�ا .أ �ن أ . تين� ف�ق�ر� ف�ي �ب� �ت �ك �د�اية� أ ب في اغ7ا ف�ر� ك� �ر� أت

ة� . الف�ق�ر�. نه�ا� م�اك

� أ ف�ي �ة� �اسب �م�ن ال � ق�يم �ر� الت ع�الم�ات أضع�. ) ( ف ، �م� ث ، أو �، و� �اسبة� �م�ن ال �ط� ب الر� أد�وات� �خ�د�م� أست. 7ة �ح� ي �ة7 صح� �اب �ت ك �م�ات� �ل �ك ال �ب� �ت أك ة�� ناق�ل « Oنص ف�ي �وار�د�ة� ال �ج�م�ل� و�ال �ف�اظ� �ل األ م�ن� �ف�يد� أست

. » اض� ؟ األم��ر� �وم�ات� �م�ع�ل ال ه�ذ�ه عل�ى �ح�صل� أ �ن� �ي أ م�ن�

. ع�ل�وم� ال م�اد�ة� م�ع�لOم ع�ن� م�ن �ح�د�ث� �ت ت Eم�وسوع�ة م�نات� . �ح�شر� ال

م�وضوع�� �ال ب ع�القة� �ه�ا ل Eق�صص أو ، Eت م�ج�ال� أو ، Eب� �ت ك من.

. ة�� �م�ي العال �ة� �ك الشب ف�ي �ح�ث� �ب ال م�ن�. سة� �م�د�ر� ال �و أ Oال�حي �يب� ط�ب م�ن�

Page 32: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

ا ل�م� ا ف� lف و�ان� وك�ان� خ� أ�ك�ب� ع�ل�ى ال خ�ي�ام� ل�ه� ال ق� �ث ق� ام� أ ق�

ا م� ا ف� Hام م�Hا ضخ� ال�ى ب�ي نها ل�ق� و�و�ام� م� ال,ضخ� ر�ئ�ت ل�ه� الل%ق� م�

يه� ن� ب�ف� ه� ن� بغير� م�ضغ0 ف� ل� ب�ل ع�ه� وعاج�ام� ال ت�ه� و�ضعb ف�

ل ت� ا و�ق� Hر سل ت� الل,حاظ� ع�ل�ي ه� شز رفأ�

ي د�ك� ي�ا غ�الم� و� ل�ه� ر�

�ي�ام� د�ر�د� الط�ع�ام� بغي ر� م�ضغ0 على أ أت�زت�ك� السالم� Zصح

اء� د�اء0 ب�ه� ابت�ل�ي�ت أال إ�ن� الط�ع�ام� د�و�د�م� األن�ام� م�ن� ال ق�

إك ث�ار� اف0 ف�� وع�ك� ع�ن ك�ف� ام� ج� د�او� سق� ف�ام� و� السق� الد�واء� ه�

أي ت� إن,ي ر�� ذ�ار� م�ن ج�شع0 ف�� ذار� ح� ح�ا الل,ئ�ام� الن�اس� أج شع�ه�

أ�غ ب�ى ال ع�ال�م�ين� فتHى أ�ك�ول� و�ام� ز� ط ن�ت�ه� ب�بط ن�ت�ه� ان ه� ل�ف�

ع�راق�ي bر اع� ش� صافي الر% ال غ�ني ع�بد ع روف م�هـ (1364هـ - 1294)

ن� م� ا Hك�ثير وعال�ج ، ال� لألط ف� مقطوعات كتباالجت�ماعي�ة� . ضايا ال ق�

Page 33: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

يب�- :1 ج�أ� Zث�م ة، ر� الصو� �ت��أم�ل� أ

م�ن� �ر� �ث ك� أ ر� �ضر+ �ت ي �ذ�ي ال �نسان� اإل � ج�سم ف�ي ه�از� �ج� ال اسم� ما

؟ � الط�ع�ام ة� �ر� �ث اإل�ط�ار� - 2ك الح��ظ� أ� ، الن�ص, ل� سف�� أ

م�صد�ر� د,د� أ�ح� ث�م�صيد�ة� : الق�

ف0 - 3 ر ب�ح� صيد�ة� ال ق� �ب يات� أ م�ن ب�ي ت0 ك�ل% ي�ن ت�هيد,د�ه� . أ�ح� أو - 4و�احد0، Hت��صاد�ي�ة ا�ق Hق�ضي�ة الن��Zص ي�ع�ال�ج� ه�ل؟ Hي�ة ت�ك�ون�- 5م� شك�ل�ةH صح, أن ت�صل�ح� Hل�ة م ج� ير� األخ� ال ب�ي ت� م�ن� ت�ار� أ�خ

صي د�ة� . ل�ل ق�� انHا ع�ن و�

ا- :1 ع ن�اه� وم� ة� ال ك�ل�م� ب�ي ن� أ�صل�

Page 34: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

الت�ال�ي�ة�- 2 م�ل� ال ج� في ن�ة� ل�و� الم� ال ك�ل�م�ات� ع�ان�ي م� ع�ن �ب ح�ث� أي ن� : و س� ال ق� ب�ي ن� ا �ك ت�ب�ه� وأ

�ع� �ل cق�ود�. تب �ة� الن �ح�صال .(.....................) ال� �ة�. مه�ال ن � سائق� الشاح� .(.....................) يا Oم �ه�كر� �اه�ت �ب �ن �م�ه. ل .(.....................) و� ع�ل

�ن� 3 �ل�ى أ cه� إ �ب �ن �ال�ي، م�ع الت �بيت� الت �ى ال Oل� م�ع�ن م�ث� - أ

�ن� : �ع�ي �م�ؤ�خ�ر� ال �ان� ب �غ�ضب �ظ�ر� ال ا ( : ن ر7 ز� �ى ) ش� م�ع�ن�غ�الم� ؟ 1 �ل� ال �ك �ان� يأ �ف� ك �ي أي ال�شاع�ر� ؟3- ك �ل� الط�ع�ام� ح�س�ب� ر�� �ؤ�ك �م�اذ�ا ي - ل

��صح�ه� ال�شاع�ر� ؟ 2 �م� ن � ؟ 4 - ب �ار� م�ن� الط�ع�ام �ث �ك �ب� اإل ب �س� �ت �م� ي - ب

�ك� ؟5 �ف� ذ�ل �ي �ة�، ك �ف�ط�ن �ذ�ه�ب� ال �ة� ت �ط�ن �ب : ال �ق�ال� - ي

�ذ�ي :6 �ت� ال �ي �ب أ ال �ق�ر� ��ل� .- أ � ف�ي األك �غ�الم اه�ة� ال شر� �ظ�ه�ر� ي

�ه�. �ل �ك �ة� ط�ر�يق�ة� أ �غ�الم� م�ن� ع�اق�ب �ح�ذOر� ف�يه� الشاع�ر� ال ي

خ�مسة7 �ح�ف�ظ� أ �م� ث ج�م�يال �شاد7ا �شد�ه�ا إن �ن أ �ه�ا، �ات �ي ب� أ �ذ�وcق�ي و�ت �ق�صيد�ة�، ال ف�ه�م�ي �ع�د� ب

. �ها �ات �ي �ب أ م�ن�

تزدرد7 رويدا

لفطنته

يمكن� �ذ�ي ال �ت� �ي �ب ال فما ،� �غ�الم ال �ل� م�ث �ف�ع�ل� ي �ه� �ت أي ر� م�ن� �صح� ن د�ت� ر�� أ �و ل

�م�اذ�ا؟ ول ؟ �ذ�ل�ك� ل ه �يار� ت �خ� ؟« ا �ع�الج� ال م�ن �ر� ي خ� �ة� �و�ق�اي »ال �م�ة� �ح�ك ال ع�ن Oر� �ع�ب ي �ذ�ي ال �ت� �ي �ب ال ما

�ه� �ت� ل �ق�م�7ا ضخ�ام7ا ف�م�ا م�ر�ئ �نها ل �ي و�و�ال�ى بcق�م� الOضخ�ام� الل

�ت� م�ن� �ي �ل �ه� ابت �ن� الط�ع�ام� د�و�اء� د�اءE ب أال إ�ام� � األن �ق�د�م ال

فإكثار كفاف عن جوعك سقام فداوالسقام هو ا : الدواء عند إال األكل عدم على التنبيه السبب

بالجوع . لفطنته إلحساس أكول فتى العالمين وأغنىانهزام بطنته

Page 35: الوحدة الثانية الصحة و الغذاء

عاد� أشعب� من ر�حلة0 فاشلة0 للبحث� عن طعام0 ، و في العودة� ه� ا، فانتظر� Hت�ط�ي حمار ا من بعيد0 ي�م Hا قادمlلمح� رجال قروي

ا : حيZاك الله يا أبا زيد0 ! من أين� Hأشعب� بترحاب0 صائحأقبلت� ؟ و أين نزلت� ؟ هي�ا بنا إلى البيت� !

؛ ألن�ه لم يشاهد أشعب� من قبل� ! ثم� إن� bتاب� الرجل� ذ�هول �ن ااسم�ه ليس أبا زيد0، و إن�ما أبو عبيد0 !

: لعن� الله�� Hرد� عليه قائال ، أشع�ب� باسم�ه الحقيقي, ا أخبر� Zفلمل�م� إلى ب�ي تي كي نتغد�ى !ه� ،وأبعد� النسيان� الشيطان�

فاستجاب� القروي% وذهب� معه. وفي أثناء� الطريق� طلب� ا على محلZ شواء0 به لحومb وحلوى وكل% ما أشعب� أن يمر�

تشتهيه النف�س .ثم قال لصاحب� المطع�م: قد,م ألبي زيد0 شواءH ، ث�م� ز�ن له

، ثم افرش م�ن تلك الحلوى ، ثم اختر من تلك األ طباق�أوراق� الرقاق� ، و�رش� عليها بعضا من السكر�، وماء� الورد� ؛

ليأكل�ه أبو زيد بالهناء� و الشفاء� .فقدZم� لهما الرجل� كل� ذلك فأكاله عن آخره .

ث�م� قال� أشعب� قد,م ألبي زيد0 القطائف� لؤلؤي�ة� الد%هن� ليأك�ل�ها ما الحلوى فأكالها عن آخر�ها. دZمت له� أبو زيد هنيئHا.فق�

ثم� نظر� أشعب� إلى صاحب�ه وقال� له: ي�ا أبا زيد0، نحن� نا بعد� هذ�ه األكلة� الجميلة�. د� جوف� محتاجون لماء0 مثل�ج0 ي�بر,

� أ�با زيد0 وال فوافقه الرجل� . فقام� أشعب� وقال� له: اجلس يات�ت رك مكان�ك� حتى أعود� بالماء� المثل�ج� .

ج� أشعب� إلى غير� رجعة0 . ر� وخ�ومر� الوقت� والرجل� جالسb في انتظار� أشعب� حتى شعر� أنه ا : Hيعود� فهم� بالخروج فتعل�ق� بثوب�ه صاحب� المطعم� صائح لن

ا ! Hأكلت� ضيف أين ثمن� األكل� يا رجل� ؟ فقال� الرجل� : لقده� صاحب� المطعم� وانهال� عليه ضربHا ، وقال� له: أي% فلك�م�

؟ والضرب� ال ينقطع� ! ضيف0 أنت� ، لقد : »جازى الله ذلك� المحتال� و�ي% ي�صرخ وي�صيح� ر� فأخذ الق�

قلت� له أنا أبو ع�بيد0، فيقول� لي أنت� أبو زيد0 «.