追寻佛陀 - 信仰的探寻Yiliang LIU

缘起 三观困惑

人活着为了什么？ 现实困境

工作的瓶颈 生活与理想的差距

云何安身立命，云何安住其心？

信仰重建 信仰

人类最大的价值就是在知道一切都是虚无的时候，为自己创造价值，寻找生存的意义，并义无反顾的坚持下去。

探寻 宗教

基督教，佛，道，儒 哲学

一些古人的回答 儒

修身齐家治国平天下 古印度

法 精神和道德责任

义 知性和物质方面的财富

爱 感官快感

基督 解除原罪，升天堂

一些古人的回答 道

清静无为，顺应大道 佛

拜托烦恼，获得解脱

云何安身立命，云何安住其心 外儒内佛的模型

以儒学安身立命 以佛法安住其心

追寻佛陀 - 什么是佛教 佛法

释迦摩尼对人生，世界思考后的发现 佛教

理解佛法，获得智慧与灵魂自由的教育系统

偏见和误解 神鬼迷信 用以统治的宗教 清规戒律 出家离世

佛陀的见地 四圣谛 ( 苦，集，灭，道 )

诸行无常 诸受皆苦 诸法无我 涅槃寂静

佛法修行目的 理解心的本性 调服其心

修行方法 菩提萨垂

智慧 性空

万物皆无自性 法空

一切善法，皆是佛法 一切有为法，如梦幻泡影

慈悲 慈：希望众生快乐 悲：希望众生脱离痛苦

三学 戒

调身 定

调心 慧

调行

修行方法 六度

布施 持戒 忍辱 ( 耐 ) 精进 禅定 般若

辅助方法 瑜伽八支

制戒 超越信条，国家，时间的自然法

内制 约束个人行为

体式 瑜伽体式

呼吸控制 制惑

调服感官，情绪 专注

止观 冥想 入定 ( 三摩地 )

一些感悟 控制贪，嗔，痴 破除执着，不再纠结

参考书单 《正见 - 佛陀的证悟》 - 宗萨钦哲仁波切

破除对佛教的偏见，理解佛陀的本意 《佛教的见地与修道》 - 宗萨钦哲仁波切

较为理论以及系统的说明佛陀的观点和修行方法 《金刚经》相关

《金刚经》 《金刚经说什么》 -南怀瑾

《道德经》 《论语》 《智慧 100》 - 圣严法师

慈悲没有敌人，智慧不起烦恼 《瑜伽之光》 -艾扬格

瑜伽修行经典