LetsPlay_Desember_2018_Final-compressed.pdf - MNC Play

Let’s Play • 2For internal distribution only


Telah tiba kita pada akhir tahun 2018! Pada edisi Desember ini, Let's Play hadir dengan program spesial berjudul, 'Marvel Rising Secret Warriors' yang tayang perdana di Disney XD untuk menemani hari libur anak Anda. Tak hanya itu, berbagai program menarik dari FOX MOVIES, HBO, HGTV, AFC, Animal Planet dan masih banyak lagi, saluran dari TV Kabel Interaktif MNC Play

yang menghadirkan program spesial liburan untuk Anda sekeluarga.

Adapun tokoh inspiratif yang kami ulas pada bulan ini dari seorang wanita bernama, Sakdiyah Ma'ruf. Beliau adalah satu-satunya komedian Indonesia yang masuk dalam daftar BBC 100 Women, yakni daftar para perempuan yang dianggap menginspirasi dan berpengaruh dari seluruh dunia pada tahun 2018 oleh BBC. Bagaimana kisahnya dapat mengisnpirasi Anda? Simak kisah selengkapnya pada rubrik inspiring profile.

Jangan lewatkan pula artikel terkini dan ter-update mengenai sports, traveling, culinary dan lifestyle yang kami hadirkan untuk melengkapi hari-hari Anda di penghujung tahun 2018.

Selamat berkumpul bersama keluarga dengan sajian Let's Play edisi Desember 2018!

Adita Widyansari

Publisher

Office

MNC Tower, Lantai 10, 11, 12A, 14,

Jl. Kebon Sirih No. 17-19, Gondangdia,

Jakarta Pusat

Phone : (+62-21) 392 6933 Ext. 1035,

Fax : (+62-21) 392 6911

Chief ExecutiveAdita WidyansariVera Tanamihardja

Editor in ChiefAdita Widyansari

Managing EditorAubrey Siahainenia

EditorAnnisa Rizky AmaliaFauziah L. AyunaniSanty Juwita Putri

ContributorDoni RahmanTiara PutriPisca AzaleaBagas TarunaAnnisa ApriliaDimas Andhika Fikri

Layout and DesignMuhammad Ali Mu’awiyah NasutionYustiawanAndrogama Jaya Pranata

PhotographerVictor SasongkoRifki Ramadhia PerwiraAnang Chiko

M A G A Z I N E

memo

Klik tiap kali temukan SmArt Button

http://www.mncplay.id/


CONTENTd a f t a r i s i

10 - watch list 45 - lifestyle

34 - news 50 - culinary

31 - inspiring profile 37 - sport

41 - traveling

47 - technology



coverstory


Marvel Rising adalah serial animasi terba-ru dari Marvel yang bercerita tentang sekelompok superhero generasi baru Marvel. Dengan latar belakang para

superhero remaja yang beragam dan didominasi oleh superhero wanita, Marvel Rising menjadi se-buah cerita yang berbeda dan menarik dibanding-kan serial animasi Marvel sebelum nya. Kehidupan serta tingkah laku para superhero muda ini mem-buat Marvel Rising menjadi terlihat lebih ringan dan menghibur. Perjuangan mereka sebagai remaja yang sering kali dianggap berbeda dalam kehidupan sehari-harinya membuat mereka lebih bertekad untuk menjadi superhero senior lain yang telah lebih berpengalaman di Marvel Universe

Marvel Rising ini sendiri akan menghadirkan karakter seperti Gwen Stacy aka Ghost-Spider, Daisy Johnson aka Quake, Doreen Green aka Squirrel Girl, Kamala Khan aka Ms. Marvel dan Rayshaun Lucas aka patriot. Hadir pula karakter lain seperti America Chavez, Victor Kohl aka Ex-ile, Dante Pertuz aka Inferno sampai dengan Car-ol Danvers sang Captain Marvel.

Ketika ancaman hadir di Marvel Universe, kelom-pok superhero remaja dengan pengalaman terbatas dan sering dipandang berbeda oleh orang-orang sekitarnya ini membuktikan pada dunia bahwa mereka dengan keberagaman nya sanggup bekerja sama menangani ancaman tersebut.

Marvel Rising ini sendiri dimulai dengan Marvel Rising : Initiation yang fokus pada sosok Gwen Stacy aka Ghost-Spider yang dituduh melakukan pembunuhan terhadap teman baiknya. Kemu dian Marvel Rising : Initiation ini dilanjutkan dengan Marvel Rising : Secret Warriors yang merupakan film animasi sepanjang 80 menit yang mengisah-kan bagaimana para superhero remaja yang se-dang berusaha untuk mencari jati dirinya dalam Marvel Universe. Berbagai hal-hal yang lumrah dalam kehidupan remaja menjadi latar cerita yang menarik mengingat sekalipun mereka semua ada-lah inhuman yang memiliki kekuatan super, mer-eka tetaplah remaja biasa. Persahabatan antara Ms marvel dan Squirrel Girl yang menjadi awal cerita Marvel Rising : Secret Warriors yang beru-jung hingga akhirnya mereka bertemu dengan para super hero lainnya. Captain Marvel sendiri di dalam cerita ini hadir sebagai sosok inspirasi bagi para superhero muda ini, terutama untuk Ms. Marvel yang sangat mengaguminya

Serial Marvel Rising ini akan premiere di Disney XD yang hanya tersedia di MNC Play. Marvel Rising : Secret Warriors akan premiere di Disney XD Hari Minggu, 16 Desember 2018, jam 10 pagi WIB.


MEngEnaL SuPErhEro Di MarvEL riSingMs. Marvel – Kamala KhanPenggemar nomor satu para superhero, terutama mentornya sendiri yaitu Captain MarvelKekuatan : merubah bentuk tubuhnya (shapeshifting)Pengisi suara : Kathreen Khavari

Squirrel Girl – Doreen GreenDengan kemampuan yang sangat unik bersama dengan Tupai piaraannya, Tippy Toe, Squirrel Girl tidak pernah gentar me-lawan siapapunKekuatan : ahli computer, memiliki kekuatan, kecepatan dan ketangguhan super serta dapat berkomunikasi dengan tupaiPengisi suara : Milana Vayntrub

Daisy Johnson – QuakeAgen S.H.I.E.L.D berpengalaman ini memiliki kecenderungan untuk mendobrak peraturan sehingga dia sering harus merasakan konsekuensinya. Dengan berteman Bersama para superhero muda ini, Daisy belajar bagaimana menjadi pemimpin yang lebih baikKekuatan : membuat gempa, kebal terhadap semua gempa, mata-mataPengisi Suara : Chloe Bennet

Gwen Stacy – Ghost Spider Sebagai Ghost-Spider, dia selalu berusaha membantu semua orang yang memerlukan bantuan. Tetapi dia harus menyem-bunyikan identitasnya tersebut dari sang ayah, Captain George Stacy yang bekerja di kepolisian dan menganggap Ghost-Spi-der sebagai penjahatKekuatan : kekuatan super, menempel di permukaan apapun, menembakkan jaring laba-labaPengisi suara : Dove Cameron

Rayshaun Lucas – PatriotSebagai salah satu agen S.H.I.E.L.D, Rayshaun selalu menjadi agen yang paling cepat tanggap dalam situasi apapun. Dia juga berusaha mengikuti nilai nilai yang diemban oleh Captain America, yaitu integritas, kejujuran dan kepatuhan terhadap hukumKekuatan : Kekuatan super, perisaiPengisi suara : Kamil McFadden

America ChavezSuperhero muda yang kuat dan independent ini memiliki masa lalu kelam yang membuatnya tidak ingin menjadi pemimpin, dan lebih suka menyendiri. Kekuatan : terbang, kekuatan dan kecepatan superPengisi suara : Cierra Ramirez

Dante Pertuz – InfernoDengan kemampuannya, Dante bisa menghasilkan api seka-lipun dia belum bisa mengontrol sepenuhnya kekuatannya tersebut. Kekuatan : pyrokinesisPengisi suara : Tyler Posey

Victor Kohl – ExileInhuman muda tampan dan penuh masalah ini sering kali jatuh ke situasi yang salah akibat keinginannya untuk menjadi yang terbaik di antara yang lainKekuatan : menciptakan senjata dari kekuatan gelapPengisi suara : Booboo Stewart



movies

• ThE grEaTEST ShowMan

Sabtu, 15 Desember, Jam 20.00 WIB Bintang: Hugh Jackman, Zac Efron,

Michelle Williams

Film musikal ini bercerita mengenai petualangan seorang pengusaha yang bangkrut kemudian mem-banting setir ke dunia hiburan de -ngan membeli sebuah museum dan membuat sebuah kelompok sirkus.

• DEn of ThiEvES Sabtu, 1 Desember, Jam 20.00 WIB

• a BaD MoM’S ChriSTMaS

Sabtu, 8 Desember, Jam 20.00 WIB

• fErDinanD Senin, 24 Desember, Jam 20.00 WIB

• rED SParrow Sabtu, 29 Desember, Jam 20.00 WIB

Avengers: InfInIty WAr[Perdana]Sabtu, 22 Desember, Jam 20.00 WIBBintang: Benedict Cumberbatch, Robert

Downey, Mark Ruffalo

Ketika hampir semua pahlawan super Marvel bersatu untuk menggagalkan misi jahat seorang musuh. Thanos yang menebar teror dan berencana untuk memusnahkan setengah penduduk bumi harus melawan Hulk, Thor, Iron Man, Doctor Strange, hingga Spider-Man dan Black Panther dalam pertarungan mendapat-kan 6 batu berkekuatan super, batu abadi.

Ch. 14

https://www.kapanlagi.com/hugh-jackman/

https://www.kapanlagi.com/zac-efron/

https://www.kapanlagi.com/michelle-williams/


Ch. 20

• rEnEgaDES [Perdana] Jumat, 28 Desember, Jam 21.00 WIB Bintang: J.K. Simmons, Sullivan

Stapleton, Charlie Bewley

Kabar adanya harta karun di dalam danau di daerah yang merupakan bekas peperangan Serbia seka-ligus misteri yang menyelimutinya membuat sekelompok angkatan laut Amerika Serikat berekspedisi ke sana untuk menemukan harta karun yang akan digunakan untuk membantu warga lokal. Pertempuran pun tidak bisa dihindari ketika pihak musuh mengetahui.

Ch. 8

• ThE Trough [Perdana] Minggu, 9 Desember, Jam 21.00 WIB Bintang: Nick Cheung, Xu Jing Lei,

He Jiong

Dilema seorang polisi dalam menen-tukan keberpihakan diceritakan se-cara apik dalam film yang berbau aksi ini. Semua bermula ketika seorang polisi yang bernama Yu Chau tidak sengaja membunuh rekannya dalam tugas yang dijalankan. Ia akhirnya mengungkap fakta gelap mengenai pemerintah dan harus memutuskan tindakan terbaik yang harus dia laku-kan, kepada siapa ia harus berpihak?

• ShaoLin Kamis, 20 Desember, Jam 21.30

WIB Bintang: Andy Lau, Nicholas Tse,

Jackie Chan

Seorang jenderal yang terkenal kejam memutuskan untuk menjadi biksu ketika kekuasaannya terguling karena sebuah pengkhianatan dari tangan kanannya sendiri. Ketika pada akhirnya si pengkhianat memerintah dengan lebih semena-mena, biksu yang diperankan oleh Andy Lau pun tidak tinggal diam untuk membela rakyat dan melindungi kuil yang kini ditinggalinya.

• BuDDiES in inDia Jumat, 21 Desember, Jam 21.30

WIB

• ToMorrow iS anoThEr Day

Sabtu, 22 Desember, Jam 21.30 WIB

Ch. 18

https://www.imdb.com/name/nm0799777/?ref_=tt_ov_st_sm





• ThE aDvEnTurES Minggu, 23 Desember, Jam 21.30

WIB

• iP Man 3 Senin, 24 Desember, Jam 21.30 WIB

• hEarTfaLL ariSES Selasa, 25 Desember, Jam 21.30 WIB

Ch. 410

Ch. 7

• DrifTErS [Perdana] 9 Desember, Jam 20.00 WIB Bahasa: Swedia Negara: Swedia Genre: Kriminal

Film box office sukses yang me-menangkan 5 penghargaan Guldbag-ge (Oscar Swedia) pada tahun 2016 termasuk Aktris Terbaik dan Skenario Terbaik

• My wifE anD i [Perdana] 23 Desember, Jam 20.00

WIB Bahasa: Inggris Negara: Nigeria Genre: Komedi

Menampilkan ansambel pemeran ‘lama’ dan ‘baru’ Hollywood “… hiburan yang menyegarkan” - pulse.ng

• a QuiET PLaCE [Perdana] Sabtu, 8 Desember, Jam 20.00 WIB

Menjalani kehidupan dalam kesunyi-an untuk menghindari makhluk mis-terius yang berburu karena adanya suara, Evelyn dan Lee bertekad untuk melindungi anak-anak mereka de-ngan cara apapun.



General Entertainment& Lifestyle

Ch. 153

the simpsons (s30)[Perdana]Minggu, 9 Desember, Jam 20.00 WIB

Serial kartun dewasa yang lucu sekaligus kontroversial ini sudah memasuki musim ke-30. The Simpsons akan menghibur Anda dengan berbagai cerita lucu yang berhubungan dengan kehidupan sehari-hari. Episode pertama akan bercerita me-ngenai Bart yang masuk ke rumah sakit. Hubungan pernika-han Marge dan Homer yang diuji ketika mereka melakukan perjalanan ke sebuah pulau akan hadir di episode kedua. Saksikan lika-liku kehidupan Homer, Marge, Bart, Lisa dan Maggie yang menggelitik dalam serial kartun keluarga The Simpsons.


Ch. 164

• MELohoLiC [Perdana] 18 Desember Setiap Selasa – Jumat, Jam 20.40 WIB

Drama korea yang berkisah tentang seorang pria yang bernama Yoo Eun Hyo (diperankan oleh Jung Yun Ho) yang bisa membaca pikiran wanita jika melakukan persentuhan atau kontak pada kulit. Bagi Eun Hyo, kemampuannya ini merupakan anugerah sekaligus masalah, terutama karena dia terpaksa harus mengetahui fakta yang tidak ingin atau tidak seharusnya dia ketahui tentang wanita yang dikencani-nya. Apalagi ketika dia akhirnya bertemu dan mempunyai perasaan dengan Han Ye Ri (Kyung Soo Jin), seorang wanita yang mempunyai kepribadian ganda. Bagaima-na Eun Hyo harus menyikapi sikap Ye Ri yang kadang berubah seperti bunglon? Bagaimana pula Ye Ri bisa menyembunyikan apa yang dia pikirkan atau rasakan dari Eun Hyo dengan kemampuannya itu? Ketahui apa yang terjadi pada kisah mereka selanjutnya di layar kaca.

• LivE froM ThE LivE CarPET: aSian aCaDEMy awarDS 2018

[Perdana] Jumat, 7 Desember, Jam 17.00 WIB

Saksikan salah satu perhelatan paling bergengsi di bulan ini, langsung dari karpet merah, Asian Academy Cre-ative Awards 2018. Menampilkan para nominator dari dunia seni akting yang memiliki darah Asia lengkap dengan wawancara dengan para selebriti ternama.

• E! nEwS Setiap Selasa – Sabtu, Jam 19.00 WIB

• ThE TonighT Show STarring JiMMy faLLon S6

Setiap Selasa – Sabtu, Jam 22.00 WIB

• LifE of KyLiE S1 Sabtu, 15 Desember, Jam 07.30 WIB

• wagS aTLanTa S1 Rabu, 26 Desember, Jam 08.45 WIB

• KEEPing uP wiTh ThE KarDaShianS SEaSon 15

Senin, 10 Desember, Jam 20.00 WIB

Ch. 242


Ch. 162

Ch. 161

Ch. 154

• a roSE for ChriSTMaS Selasa, 11 Desember, Jam 21.30 WIB

Seorang seniman cantik bertalenta tidak memiliki pilihan lain selain untuk meneruskan bisnis sang ayah yang sudah tidak pasti kejelasannya. Dalam perjuangannya, ia pun ha-rus berurusan dengan seorang pebisnis yang sama sekali tidak menyukai seni.

• Say yES To ThE DrESS aTLanTa S10 Setiap Senin, Jam 19.00 WIB

• Luxury ESCaPES S1 Setiap Jumat, Jam 19.30 WIB

• nEighBourS Kamis, 20 Desember, Jam 20.55 WIB

• CoMing hoME for ChriSTMaS Minggu, 23 Desember, Jam 21.30 WIB

• a BraMBLE houSE ChriSTMaS Senin, 24 Desember, Jam 21.30 WIB

• CarnagE [Perdana] 3 Desember Setiap Senin dan Selasa Jam 19.15 WIB

Sebuah pertunjukan yang menggabungkan kreativitas dan kejeniusan dalam bidang mekanik. Carnage menghadir-kan teknisi-teknisi paling kreatif di dunia untuk bersaing satu sama lain untuk mengubah mobil biasa menjadi kendaraan yang tidak biasa.

• ExTrEME EnDS Jumat, 21 Desember, Jam 21.00 WIB

Program ini menampilkan petualangan dan aksi empat selebriti dengan bintang tamu spesial di berbagai daerah bagian di Hong Kong. Extreme Ends selalu menampilkan tema yang menarik dan mengungkap sisi Hong Kong yang mungkin belum pernah Anda lihat sebelumnya.


• BroThEr vS BroThEr S6 [Eksklusif] Senin, 3 Desember, Jam 21.00 WIB

Brother vs. Brother menampilkan kembali persaingan antar saudara dalam kompetisi baru dengan taruhan tertinggi yang pernah ada, Jonathan dan Drew Scott akan berhadapan langsung dalam kehidupan nyata untuk melihat siapa yang dapat menjual rumah yang baru saja dibeli untuk peningkatan tertinggi baik dalam harga maupun nilai. Berbekal tim impian sendiri dari para ahli rancang renovasi dan asisten desain, mereka akan bertempur habis-habisan dari pembongkaran sampai ke penjualan.

• KiTChEn CooK off S4 [Perdana dan Ekslusif] Rabu, 5 Desember, Jam 19.00 WIB

Setiap minggu, koki asal Taiwan Joël Chen dan Soac Liu mengundang para

selebritis ke dapur mereka, menyiapkan hidangan lezat, 3 hidangan yang disediakan untuk selera para selebriti. Pada sesi untuk mengenal lebih dalam, melalui pertukaran ketertarikan atau mengunjungi tempat favorit selebriti, para koki kemudian memutuskan hidangan khusus apa yang ingin mereka sajikan untuk melayani tamu mereka, dan menempatkan hidangan yang pasti akan mengesankan tamu dan pemirsa di rumah!

Ch. 245

Ch. 240



Documentary & knowledge

Ch. 203

Pit Bulls & Parolees 9[Perdana]Kamis, 20 Desember, Jam 21.00 WIB

Mari mengikuti upaya Tia Torres, pendiri Pusat Penyelamatan Villalobos (VRC) dan keluarganya yang terdiri dari para tahanan bebas bersyarat dalam mereha-bilitasi para anjing pit bull di seluruh Amerika. Jenis anjing yang terkenal kejam ini kerap mendapatkan stigma buruk dalam masyarakat karena perilaku alam yang bengis, sama seperti halnya para tahanan. Mereka mengalami perlakuan kejam dari pemilik sebelumnya atau bahkan keadaan lingkungan yang suram. Dengan memberikan kesempatan hidup baru bagi para tahanan maupun satwa ini seakan memberikan makna baru bagi kasih sayang.

Program ini menampilkan aktivitas harian dari Tia Torres dan timnya di VRC. Untuk ditampilkan sebagai program televisi, Tia mengiyakan dengan catatan mendapat dukungan dana sebesar USD 25,000 per bulannya untuk memba-yar seluruh operasi pusat penyelamatan. Dan sejak seluruh tahanan dan para anjingnya dipindahkan ke New Orleans, biayanya pun meningkat tiga kali lipat. Seperti apakah biaya yang dihabiskan dan bagaimana menangani jenis anjing yang terkenal memiliki stigma buruk dalam masyarakat ini?


Ch. 200

Ch. 201

Ch. 247

• uLTiMaTE ninJa ChaLLEngE [Perdana] Selasa, 4 Desember, Jam 21.50 WIB Serial terbaru persembahan Discovery Channel ini seakan ingin menyaingi program American Ninja Warrior, namun pada kenyataannya adalah sebuah reality show tentang cara bertahan hidup. Melibatkan ninja yang sesungguhnya yang memiliki refleks menakjubkan hasil latihan keras.

• inSiDE ThE ChriSTMaS faCTory [Perdana] Jumat, 14 Desember, Jam 18.10 WIB

Gregg Wallace mengajak para penonton untuk mengeksplorasi pabrik-pabrik menakjubkan yang mem-produksi camilan manis populer sepanjang liburan Natal dan tahun baru. Mulai dari pabrik yang memproduksi 2,000 kue Natal hingga membuat dekorasi kue dari sekitar 150,000 ton gula es-yang berarti dua puluh kali lebih berat dari Menara Eiffel di Paris. Jika Anda berpikir Santa Claus memiliki pekerjaan yang begitu berat, maka bersiaplah terkagum-kagum melihat kesibukan para pekerja pabrik-pabrik ini menjelang Natal dan tahun baru dalam memenuhi permintaan konsumen yang tiba-tiba meningkat drastis.

tahun yang telah dikonsumsi masyarakat. Tentu saja bumbu dapur, cara memasak dan resep rahasia akan diungkap oleh warga setempat yang diturunkan dari generasi ke generasi.

• fiSh TanK KingS (S1) [Perdana] Minggu, 2 Desember, Jam 19.50 WIB

• 48 hrS DESTinaTion – JaPan [Perdana] Kamis, 6 Desember, Jam 21.15 WIB

• LaTE niTE EaTS – CharLESTon [Perdana] Rabu, 5 Desember, Jam 21.15 WIB

• PLaCES wE go S8 – EP 13 [Perdana] Minggu, 2 Desember, Jam 21.15 WIB

• rouTE awaKEning S4 – EP5 [Perdana] Senin, 3 Desember, Jam 19.25 WIB

• DELiCaCy hunTEr: on ThE SiLK roaD [Perdana] Jumat, 14 Desember, Jam 21.15 WIB

Jamie melangsungkan perjalanan gastronomi untuk me-nemukan kuliner Tiongkok klasik berusia lebih dari 2,000


• LivE PD PrESEnTS: PD CaM S1

Episode 1: Kamis, 6 Desember, Jam 20.30 WIB

Serial dokumenter tentang aksi pe nangkapan penjahat ini memaksi-malkan semua perlengkapan sep-erti kamera pengintai, kamera dari helicopter, kamera yang ditempel di tubuh petugas hingga kamera CCTV yang tersebar di setiap penjuru kota. Membuat aksi pengejaran menegang-kan dari kejadian sebenarnya.

• KiDS who KiLL Setiap Minggu, Jam 19.00 WIB

• ChriSTMaS KiLLingS Setiap Senin, Jam 19.00 WIB

• ChriSTMaS MaraThon Setiap Sabtu, Jam 11.35 WIB

• BaBiES BEhinD BarS Setiap Sabtu, Jam 20.50 WIB

• goTTi: goDfaThEr anD Son

Setiap Senin, Jam 18.25 WIB

Ch. 207

• wiLD winTEr [Perdana] Sabtu, 15 Desember, Jam 19.30 WIB

Musim dingin sudah di depan mata. Siap atau tidak, makhluk kecil hingga besar akan menghadapi musim pal-ing keras yang menyiksa sepanjang hidup mereka. Ada yang berusaha bertahan hidup da nada pula yang memanfaatkan momentum dalam kebekuan es.

Ch. 204

• who runS ThE worLD wiTh MongChin : LoMBoK SPECiaL

Selasa, 11 Desember, Jam 19.25 WIB

Mong datang ke Lombok untuk berlari menyusuri Gunung Rinjani. Sebelumnya, dia mengunjungi air terjun spektakuler sekaligus belajar betapa sulitnya menjadi seorang putri duyung.

Ch. 206



Music,Variety & news

Ch. 334

• raw PoLiTiCS Setiap Selasa – Jumat, Jam 02.00

WIB

• BuSinESS PLanET Setiap Sabtu – Kamis

• inSPirE MiDDLE EaST Setiap Sabtu, Jam 22.45 WIB

• STaTE of ThE union Setiap Sabtu, Jam 05.49 WIB

space[Perdana] 14 Desember

Bekerja sama dengan European Space Agency (ESA), program berdurasi delapan menit ini mem-beritakan segala hal mengenai pengetahuan, penerbangan, observa-si bumi, hingga aplikasi industri yang berhubungan dengan ruang angkasa.


Ch. 337

Ch. 333

Ch. 332

• ThE TonighT Show STarring JiMMy faLLon

Senin, Jam 01.00-03.00 WIB Sabtu, Jam 20.00-23.00 Minggu, Jam 01.00-04.00 WIB,

20.00-22.00 WIB

Sebuah talk show yang menghibur sekaligus informatif. Pemenang Emmy dan Grammy Award, komedian Jimmy Fallon berhasil membawa aca-ra ini menjadi lebih energetik dengan gayanya yang khas.

• SQuawK Box aSia Senin – Jumat, Jam 06.00 – 09.00 WIB

Squawk Box Asia menyajikan per-bincangan seru mengenai berbagai macam berita di dunia. Dengan Bernie Lo dan Akiko Fujito sebagai pembaca berita dan selalu meng-hadirkan bintang tamu yang berbeda pada setiap penayangannya, Squawk Box Asia menjadi satu program berita dengan perbincangan yang informa-tif & menyenangkan untuk ditonton.

• faST MonEy Setiap Sabtu, Jam 05.00 WIB

• CaPiTaL ConnECTion Setiap Senin, Jam 11.00 WIB

• Managing aSia Setiap Jumat, Jam 17.30 WIB

• oPTionS aCTion Setiap Sabtu, Jam 05.30 WIB

• STrEET SignS aSia Setiap Senin, Jam 08.00 WIB

• QuEST’S worLD of wonDEr - LonDon

Rabu, 5 Desember, Jam 17.30 WIB

Jelajahi dunia bersama Quest’s World of Wonder. Kali ini, Richard Quest akan mengajak Anda menelusuri seluk beluk London dalam setiap sudutnya. Temui berbagai macam tempat dan orang yang menarik di London untuk melihat pengalaman perjalanan yang tidak biasa.

• ThE TravEL Show Setiap Jumat, Jam 10.00 WIB

Mengeksplorasi destinasi tempat yang belum terjamah sebelumnya, menjelajahi bangunan-bangunan tua, hingga tempat-tempat wisata yang menarik adalah garis besar dari acara ini. Dengan pembawa acara yang berasal dari berbagai belahan dunia, juga mengangkat isu dan tren yang mempengaruhi preferensi perjalanan secara global.



Kids & Toddlers

Ch. 47

A very BeAry CHrIstMAs14 – 25 Desember, setiap hari Jam 08.00 – 12.00 WIB

Merayakan liburan bersama keluarga tidak akan lengkap tanpa menonton film anak atau keluarga. Dalam liburan akhir tahun kali ini, episode-episode terbaru dan terfavorit We Bare Bears akan menemani Anda sekeluarga di Cartoon Network. Mengambil tema liburan spesial Natal, A Very Beary Christmas akan membuat hari-hari Anda menjadi lebih menyenangkan sejak 12 hari sebelum Natal. Diikutsertakan juga tayangan Ben 10, The Powerpuff Girls, Unikitty! dan Cloudy with a Chance of Meatballs.


Ch. 41

Ch. 43

• yaKKa DEE SEriES 1 [Pedana] Kamis, 6 Desember, Jam 07.35 WIB Senin – Jumat, Jam 07.35 WIB

Sebuah kombinasi antara animasi dan live action yang tidak hanya menjadi tontonan menarik tapi juga mendidik anak-anak. Yakka Dee akan membantu mereka mempelajari kata dan menaik-kan kepercayaan diri mereka melalui cerita-cerita tokoh animasi gadis kecil bernama Dee yang menjadi tokoh utamanya. Karakter Dee yang periang dan suka bicara akan membuat anak-anak mempelajari banyak hal dengan cara yang seru dan menyenangkan.

• TELETuBBiES [Perdana] 5 Desember Senin – Jumat, Jam 08.00 WIB

Karakter TinkyWinky, Dipsy, Laa-Laa, dan Poo yang melegenda dalam seri-al Teletubbies akan kembali mewarnai layar kaca dengan cerita-cerita yang menarik dan menghibur. Semua dike-mas dalam visual pemandangan yang ikonik dan lagu-lagu yang apik.

• Sofia’S royaL wEEK [Episode baru] Senin – Minggu, 24 – 30 Desember, Jam 10.00 WIB

Sofia, seorang putri dari Disney Ju-nior siap untuk menghibur anak-anak dalam episode-episode terbarunya. Datang ke sebuah pesta pernikahan, berpetualang bersama para Elf dan peri, hingga mengungkap misteri sebuah piramida.

• a royaL wEDDing Senin, 24 Desember, Jam 10.00 WIB

• rETurn To MErroway CovE

Selasa, 25 Desember, Jam 10.00 WIB

• ThE MySTiC iSLES: un-DErCovEr fairiES

Rabu, 26 Desember, Jam 10.00 WIB

• ThE LoST PyraMiD Kamis, 27 December, 10.00 WIB

• ThE ELf SiTuaTion Jumat, 28 Desember, Jam 10.00 WIB

• ThE royaL SChooL fair Sabtu, 29 Desember, Jam 10.00 WIB

• Sofia ThE firST Minggu, 30 Desember, Jam 10.00 WIB


• Toy STory ThaT TiME forgoT

Minggu, 8 Desember, Jam 09.30 WIB

Bonnie yang pergi membawa main-an-mainannya keluar rumah untuk se-buah acara Natal tidak menyadari jika mainannya tertinggal. Woody, Buzz, Rex, dan Trixie terjebak di sebuah ruangan bersama sebuah mainan Dinosaurus bernama Battlesaurs dan harus melarikan diri untuk kembali ke rumah Bonnie.

Ch. 44Ch. 40

• roCCo Senin, 3 Desember

Animasi mengenai seekor tupai yang tinggal di hutan dan selalu menemui tantangan dalam kesehariannya. Tanta-ngan-tantangannya meliputi kehidupan sehari-hari seperti mencari cara untuk membawa buah plum menyeberangi genangan air, menarik dan tidak akan membosankan untuk ditonton


sportsCh. 301, 302

• ufC UFC on FOX Sports: Dos Santos vs Tuivasa (2 Desember 2018) UFC 231: Holloway vs Ortega (9 Desember 2018) UFC on FOX Sports: Lee vs Iaquinta 2 (16 Desember 2018) UFC 232: Jones vs. Gustafsson 2 (30 Desember 2018)

Bulan terakhir dari jadwal UFC 2018 akan menampilkan beberapa perkela-hian menarik yang tidak boleh dilewatkan, yang berpuncak pada UFC 232, dengan pertandingan ulang antara Jon Jones dan Alexander Gustafsson untuk memutuskan siapa yang akan menjadi juara Kelas Berat Ringan UFC.

Pertandingan ini sebenarnya dijadwalkan pada September 2014, namun dibatalkan setelah Gustafsson mengalami cedera dalam memi-mpin pertarungan, jadi pertandingan ini sudah direncanakan selama 5 tahun!

• hoPMan CuP 29 Desember – 5 Januari 2019

Dua petenis hebat dunia, Serena Williams dan Roger Federer, masing-masing mewakili Amerika Serikat dan Swiss, akan berada di Perth untuk mengikuti Hopman Cup edisi ke 31, yang diikuti delapan negara diantara-nya, Jerman, Swiss, Yunani, Australi, Amerika Serikat, Perancis, Spanyol, dan Britania Raya. Mereka akan berkompetisi dengan Jerman sebagai negara dengan pemain unggulan yang diwakili oleh Angelique Kerber dan Al-exander Zverev. Mereka akan berharap untuk melakukan yang lebih baik, setelah kalah dari tim Swiss Bencic dan Federer tahun lalu.

• forMuLa E 2018-19 Saudi Arabia (15 Desember 2018)


Baca Buku, Majalahdan Koran FavoritmuKapan Saja, Di mana Saja!

DOWNLOADAPLIKASINYA

GRATIS ebooks.gramedia.com


inspiringprofile

Dari Panggung Komedi untuk Keberagaman


Perempuan kelahiran Pekalo-ngan tahun 1982 ini berbeda dari perempuan-perempuan pada umumnya. Hal ini di-buktikannya dengan dirinya

masuk ke dalam BBC 100 Women 2018, yakni daftar 100 perempuan yang dianggap menginspirasi dan berpengaruh dari seluruh dunia di ta-hun 2018.

Dialah, Sakdiyah Ma’ruf, satu-satunya Stand-up Comedian asal Indonesia yang berhasil masuk dalam 100 jaja-ran wanita yang menginspirasi dunia versi BBC. Melalui panggung ko-medi, Sakdiyah sering menyuarakan kegelisahannya terhadap sikap radi-kal yang ditunjukkan sebagian warga keturunan Arab di Indonesia.

Bagaimana kisah selengkapnya? Si-mak kisah inspiratifnya berikut ini.

Bagaimana perjalanan karir anda sebagai Stand-up Comedian?

Saya memulainya dengan mengiku-ti lomba lawak saat duduk dibangku SMP. Saat itu saya mendapatkan Juara 2 dari 3 peserta yang ikut serta. Na-mun setelah itu saya tidak melanjut-kannya karena satu dan lain hal.

Lalu, tahun 2009 saya mulai mang-gung kembali di kampus. Pada tahun 2011 silam, saya tidak sengaja mengi-kuti audisi untuk Stand Up Comedy Indonesia KOMPAS TV dan sampai sekarang akhirnya berprofesi sebagai Stand-up Comedian.

Jika ditanyakan passion saya bagaima-na, sebenarnya bukan hanya di perfor-mance tapi dalam bidang research juga. Thesis S2 saya pun mengenai Stand-up Comedy.

apa yang memotivasi anda untuk banting setir sebagai seorang ko-mika?

Lebih tepatnya bukan banting setir. Memang profesi saya salah satunya adalah Conference Interpreter. Kome-di adalah bagian yang selalu mengi-


ringi saya hingga tumbuh besar. Hal itu yang menjadi sesuatu yang mene-tap lama di bawah alam sadar saya, mungkin. Baru dapat muncul ke per-mukaan disaat ada pemicu yang sung-guh kena di hati.

apa yang membedakan anda dari Stand-up Comedian indonesia lain-nya?

Yang membedakannya mungkin saya berada di kesenian ini bukan karena saya seorang performer atau orang yang memang bekerja di dunia hibu-ran, namunlebih kepada keinginan saya akan misi dan aspirasi yang ingin disampaikan kepada publik melalui Stand-up Comedy ini.

Bahwa saya melakukan Stand-Up Comedy ini bukan hanya sekedar membuat orang tertawa namun me-

mang ada pesan yang ingin saya hadir kan disana.

Kenapa menggunakan cara Stand-up Comedy untuk menyebarkan paham islam yang moderat dan da-mai?

Saya sangat bersyukur jika disebut bahwa stand-up Comedy yang saya sampaikan berkontribusi dalam menyebarkan Islam sebagai agama yang damai. Ya, pada dasarnya saya tidak berpikir sejauh itu juga, karena saya sebagai orang yang tidak memi-liki latar belakang pendidikan pe-santren atau kuliah ilmu agama. Saya hanya peduli dengan bangsa ini dan sesama Muslim.

apa tantangan yang anda hadapi dalam menjalani profesi anda, dan bagaimana anda menghadapinya?

Yang menjadi tantangan utama, ter-lebih di tahun politik ini, ialah harus lebih berhati-hati. Bukan karena kha-watir dianggap sensitif tapi karena apapun yang kita katakan seolah-olah mewakili kubu tertentu. Saya tidak in-gin berkontribusi memperlebar jarak.

Cara mengatasinya ialah kalau seka-rang saya melakukan Stand-Up Come-dy akan lebih banyak mengeksplorasi tema perempuan yang lebih universal dan relatable.

Selain sebagai Stand-up Comedian, adakah kesibukan lainnya yang se-dang anda jalani saat ini?

Saya baru saja menjadi Ibu. April 2018 lalu saya melahirkan putri pertama. Profesi lain yang sudah saya jalani sejak 2004 adalah juru bahasa (Inter-preter).

Bagaimana cara anda membagi waktu antara pekerjaan anda den-gan bersama keluarga?

Keluarga dan kerja berjalan beriringan karena kami; saya, suami dan anak juga selalu travel bareng untuk peker-jaan. Pekerjaan dan keluarga tidak ter-pisah, bagian kami itu menjadi tempat bertumbuh dan beribadah bersama.

adakah rencana liburan akhir tahun yang anda rencanakan bersama ke-luarga?

Liburan akhir tahun kemungkinan menghabiskan waktu bersama keluar ga dirumah, karena memang beberapa bulan terakhir ini sering berpindah-pindah untuk keperlu-an pekerjaan. Saatnya rehat sejenak dan menikmati quality time bersama keluar ga.


news

JAKARTA – Indonesia Comic Con, pa-meran tokoh dan ikon budaya po puler dunia kembali hadir tahun ini. Acara yang digelar pada 27 – 28 Oktober 2018, di Hall A & B, Jakarta Conven-tion Center ini mendapat dukungan dari MNC Play sebagai Official Broad-band Partner.

MnC Play Hadirkan Layanan Internet di Indonesia Comic Con 2018

“Kami hadir dengan menyediakan fasilitas internet kepada para pe-ngunjung agar mereka bisa langsung mempublikasikan momen-momen yang ada di Indonesia Comic Con ini melalui sosial media mereka, karena MNC Play merupakan satu-satu nya provider internet berbasis FTTH den-

gan 100% fiber optic dan kami juga memberikan kepuasan kepada pe-langgan dengan pengalaman down-load dan upload yang sama cepatnya. Dengan internet yang cepat dan sta-bil, mereka juga bisa mencari berb-agai informasi mengenai action fig-ure, anime, atau ikon budaya po puler yang mereka gemari tanpa adanya hambatan”, ujar Adita Widyansari, Subscriber Management, Product and Marketing Director MNC Play.

Selain menghadirkan layanan High Speed Broadband Internet, MNC Play juga ingin memperkenalkan layanan TV Kabel Interaktif dengan lebih dari 180 saluran, 46 HD Ready dan 33 exclusive channel yang tidak dimi-liki oleh provider lainnya. “Saluran Animax, Disney Channel, HBO dan masih banyak lagi saluran lainnya yang dapat dinikmati para pencinta anime, tokoh kartun, dan action figure di MNC Play”, tambah Adita Widyansari. MNC Play juga memiliki saluran anak-anak terlengkap yang ada pada paket basic. Saluran anak-anak seperti, Dis-ney Junior, Cartoon Network, Baby TV, Miao Mi dan lainnya bisa disaksikan melalui fitur MNC Play Plus, untuk dinikmati kapan pun dan di mana pun.

Selama pameran berlangsung, MNC Play juga bekerjasama dengan MNC Animation, di mana para pengunjung bisa langsung meet & greet dengan Kiko, yakni tokoh animasi karya anak bangsa yang ada di MNC Animation.


news

JAKARTA – Ajang modifikasi yang mempertemukan penggemar kus-tom dan modifikasi, Jakarta Custom Culture datang kembali. Mengangkat tema “Drive, Ride, Rock n Roll”, acara ini mengajak penggemar budaya kus-tom untuk memiliki jiwa muda bebas berkarya dalam mengekspresikan diri. MNC Play sebagai perusahaan penye-dia high speed broadband internet dan TV kabel interaktif yang dekat dengan anak muda, turut hadir dalam memberi-kan dukungan dan apresiasinya dengan memperkenalkan layanan high speed broadband internet dan TV kabel inter-aktif kepada penggemar kustom dan modifikasi yang menghadiri acara ini.

Adita Widyansari, Subscriber Man-agement, Product and Marketing Director MNC Play mengatakan bah-wa, generasi muda saat ini memiliki peran besar dalam memajukan Indo-

Apresiasi Karya generasi Muda, MnC Play Hadir di Jakarta Custom Culture 2018

nesia melalui kreativitas dan inovasi yang dilakukan. MNC Play hadir guna mendorong kontribusi generasi muda untuk terus berkarya, melalui internet berkecepatan tinggi dan stabil karena MNC Play adalah satu-satunya penye-dia internet yang beroperasi dengan teknologi 100% Fiber To The Home (FTTH) serta pengalaman upload dan download yang sama cepat.

“Saat ini sumber ide dan kreatifitas dapat datang dari mana saja. Dengan internet, generasi muda dapat men-cari inspirasi untuk menyalurkan kreati-fitas mereka, dalam hal ini modifi kasi dan kustom baik itu modifi kasi kend-araan, kerajingan tangan, fashion, dan seni. Dengan harapan, informasi yang tersedia di internet pun dapat men-jadi wadah apresiasi bagi generasi muda yang berani menunjuk kan hasil karyanya,” tuturnya.

Adita juga menambahkan bahwa layanan TV kabel interaktif MNC Play juga menyediakan beragam saluran yang dapat menginspirasi para pe-giat kustom dan modifikasi. “Dengan berlangganan MNC Play, pelanggan dapat menyaksikan program-program menarik di berbagai saluran eksklusif yang hanya ada di MNC Play, antara lain MNC Lifestyle, Auto & Gad-get, Extreme Channel, dan lain-lain. Semuanya menampilkan tren-tren terkini yang dapat menginspirasi anak muda untuk semakin kreatif dalam modifikasi dan kustom,” lanjutnya.

Layanan TV Kabel Interaktif MNC Play pun dilengkapi dengan fitur-fitur menarik. Salah satunya adalah fitur MNC Play Plus yang dapat memban-tu pelanggan yang tidak sempat menyak sikan tayangan televisi favorit mereka di mana pun, kapan pun. “Fi-tur ini dapat dinikmati dalam aplikasi MNC Now. Pelanggan pun dapat memilih saluran yang ingin ditonton melalui gawai mereka. Tidak hanya itu, ada juga fitur TV On Demand yang memungkinkan pelanggan untuk menyaksikan kembali tayangan televi-si hingga 7 hari ke belakang. Saat me-nonton televisi, pelanggan juga dapat memilih pause, play, atau rewind tayangan favorit mereka dengan fitur Time Shift. Pelanggan benar-benar dapat mengendalikan tayangan atau saluran apa yang ingin mereka tonton dengan fitur-fitur canggih yang kami miliki,” jelas Adita.


news

JAKARTA – Sejalan dengan komitmen dalam memberikan layanan dan pen-galaman terbaik bagi para pelang-gan, MNC Play sebagai perusahaan penyedia layanan High Speed Broad-band Internet dan TV Kabel Interaktif, kembali menggelar kegiatan dalam memanjakan pelanggan setianya. Kali ini, MNC Play bekerja sama dengan CinemaWorld mengadakan “Cinema-World Film Festival” Movie Screening pada Sabtu, 10 November 2018. Aca-ra yang menghadirkan salah satu film dari CinemaWorld berjudul ‘Wajma, An Afghan Love Story’ ini, diadakan di Kinosaurus, Aksara Kemang yang di-hadiri oleh pelanggan setia MNC Play dan komunitas film di Jakarta.

Subscriber Management, Product and Marketing Director MNC Play, Adita Widyansari mengutarakan bahwa, “CinemaWorld Film Festival” Mo vie Screening ini dilakukan sebagai bentuk apresiasi MNC Play kepada pelang-gan setia sehingga dapat menikmati pengalaman hiburan secara langsung

MnC Play dan CinemaWorld gelar Movie screening bersama Pelanggan dan Komunitas film

menghadirkan lebih dari 180 saluran, 46 HD Ready dan 33 exclusive channel yang tidak dimiliki oleh provider lainnya.

Tak hanya sekedar Nonton Bareng (Nobar) bersama pelanggan setia dan komunitas, acara ini juga dilengkapi dengan sesi diskusi film yang diada-kan setelah Nobar film ‘Wajma, An Afghan Love Story’ dilakukan. Sesi di-skusi ini dipandu oleh Christian Putra (ketua dari komunitas Jakarta Cinema Club) dan Panji Mukadis, (founder infoscreening, yaitu sebuah platform ataupun media dari berbagai acara yang berkaitan dengan film) sebagai pembicara dalam diskusi. Kegiatan ini pun diisi dengan pembagian hadiah official merchandise dari CinemaWor-ld dan digital activity dengan berb-agai hadiah menarik lainnya.

Rangkaian kegiatan “CinemaWorld Film Festival” Movie Screening juga digelar bagi para karyawan MNC Play. Acara yang digelar sehari sebelum kegiatan Nobar ini dilaksanakan pada Jumat, 9 November 2018 di iNews Center, MNC Center Complex. Kegia-tan tersebut dilakukan untuk memberi edukasi kepada para karyawan ten-tang film-film berkualitas yang meraih berbagai penghargaan internasional.

Director of Sales & Marketing Cinema-World, Pearlyn Lee mengatakan bahwa, bersamaan dengan acara film tahunan yang diadakan, film-film dari “Cinema-World Film Festival” dapat disaksikan di TV Kabel MNC Play setiap hari Ming-gu pukul 20.00 WIB channel 410. Tahun ini, dengan mengangkat tema “Cross-Roads”, CinemaWorld menampilkan empat film peraih penghargaan interna-sional yang menggambarkan kisah anak muda yang menang atas kesengsaraan hidup, salah satunya adalah film berjud-ul ‘Wajma, An Afghan Love Story’.

“Kami senang sekali bisa bekerjasa-ma dengan MNC Play dalam acara ini. Kami harap, baik para pelanggan maupun komunitas bisa lebih men-genal tayangan CinemaWorld melalui acara ini. Kedepannya, tentu kami berharap bisa kembali mengadakan kegiatan serupa, untuk menjalin ker-jasama yang baik dengan MNC Play sekaligus mengakrabkan tayangan CinemaWorld dengan penikmat film yang ada di Indonesia”, tambahnya.

dan berbeda. Kegiatan ini pun menjadi sarana dalam meningkatkan kedekatan dengan berbagai komunitas.

“Selain memanjakan para pelanggan dan komunitas, melalui acara ini kami ingin menunjukkan bahwa layanan TV Kabel Interaktif MNC Play yang tidak hanya menayangkan film-film box of-fice, tapi juga menayangkan film-film berkualitas dari berbagai negara yang mendapat banyak penghargaan film bergengsi dunia seperti, Academy Awards, Sundance Film Festival, Cannes Film Festival dan penghargaan film lain-nya. Film-film tersebut dapat pelanggan nikmati melalui saluran CinemaWorld (Channel 410). Film-film ini juga dapat dinikmati melalui fitur TVOD, di mana pelanggan dapat menonton film pili-hannya hingga tujuh hari ke belakang, jadi tak perlu khawatir ketinggalan film pilihannya”, ujar Adita Widyansari.

MNC Play selalu berusaha untuk menya-jikan tontonan terlengkap, edukatif, dan menghibur bagi masyarakat, dengan


sport

Oleh: Doni Rahman

MAU sAMPAI KAPAn, RONALDO?

Tanggal 6 Agustus 2003 menja-di salah satu tanggal bersejar-ah bagi Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro atau yang akrab

disapa Cristiano Ronaldo. Kala itu, winger yang bermain untuk Sporting Lisbon bermain dalam pertandingan persahabatan kontra salah satu tim terbaik di dunia masa itu, Manches-ter United. Sekarang, pemain asal Portugal tersebut menjadi legenda, baik dari sisi klub, negara, maupun persepakbolaan dunia secara keselu-ruhan.

BagaiMana awaLnya, ronaLDo?Lahir di Madeira, 5 Februari 33 ta-hun silam, Ronaldo merupakan anak terakhir dari empat bersaudara dari pasangan Maria Dolores dos San-tos Aveiro dan Jose Dinis Aveiro. Ibu Ronaldo merupakan seorang koki dan ayahnya bekerja sebagai tukang ke-bun dan kit-man paruh waktu di klub amatir lokal.

FAKTA: NAMA ‘RONALDO’ SENDIRI DIAMBIL DARI NAMA PRESIDEN AMERIKA SERIKAT YANG TENGAH MENJABAT SAAT ITU, RONALD REAGAN.

SuMBEr: El Clasico: Barcelona V Real Madrid: Football’s Greatest Rivalry. Hal. 122


Umur 7 tahun, Ronaldo kecil mengawali karir sepakbola amatirnya di klub An-dorinha, sebuah klub amatir yang ber-basis di Santo Antonio, Funchal – tem-pat Ronaldo besar. 3 tahun berselang, ia bergesar ke tim lain, yakni Nacional. Dari klub amatir inilah, Ronaldo diberi-kan kesempatan menjalani trial selama tiga hari di Sporting Lisbon dengan ba-yaran 1,500 Euro. Di titik inilah, iya harus pindah dari pulau kelahirannya, Madei-ra ke Alcochete, dekat kota Lisbon un-tuk mengikuti pemain muda Sporting lainnya di akademi tersebut.

Pada tahun 1999 atau saat berusia 14 tahun, Cristiano menentukan jalan hidupnya di sepakbola dan mening-galkan pendidikan formalnya di seko-lah. Ibunya pun menyetujui agar Ron-aldo boleh fokus di sepakbola saja. 2 tahun kemudian, Cristiano muda pun

MuSiM

2002-2003(1 musim)

2003-2009(6 musim)

2009-2018(9 musim)

2018-sekarang

PEnaMPiLan

28

292

438

15

goL

3

118

450

9

aSiS

1

68

131

6

SUMBER: transfermarkt.com, terakhir di update tanggal 21 November 2018

PErforMa ronaLDo SEPanJang Karirnya

berhasil promosi ke youth team Sport-ing Lisbon oleh manager tim utama mereka kala itu, Laszlo Boloni. Sport-ing CP pun menjadi tim pertama Ron-aldo sebagai pemain professional dan awal dari segala kebintangan yang tengah ia jalani sekarang.

CaTaTan KELana Sang PuTra MaDEiraTotal 4 klub professional dari 4 negara berbeda telah ia bela selama ia ber-main sepakbola. Diantaranya Sporting CP selama 2002-2003, lalu berpindah ke Manchester United dan bertah-an selama 6 musim. Di tahun 2009 ia mencari tantangan baru di Liga Span-yol untuk memperkuat Los Galacticos, Real Madrid. 9 tahun bertualang di salah satu klub terbaik di dunia terse-but, CR7 hijrah ke Liga Italia untuk bergabung dengan klub yang tengah berkuasa di Italia, Juventus.

Dilihat dari total 17 musim CR7 berk-arir di 4 klub berbeda, Cristiano selalu tampil impresif dengan rata-rata 0,98 kali terlibat dalam proses mencetak gol tim yang ia bela. Ini berarti, hampir setiap kali Ronaldo bermain, ia pasti menyumbangkan gol ataupun umpan yang membuat temannya mencetak gol dan membawa timnya menuju kemenangan. Raihan tersebut tentu cukup untuk memperkokoh status Cristiano Ronaldo sebagai salah satu pemain terbaik era millennium.


FAKTA: DI TAHUN 2018 INI, RONALDO TELAH MENGOLEKSI 14 REKOR DUNIA DI DUNIA SEPAKBOLA YANG IA PEGANG SENDIRI. BEBERAPA DIANTARANYA POIN TERBESAR SAAT PEMILIHAN BALLON D’OR TAHUN 2017, PENCETAK GOL INTERNASIONAL TERBANYAK DALAM SATU TAHUN, DAN PEMAIN PERTAMA YANG MENCETAK 40 GOL DALAM DUA MUSIM BERUNTUN.SuMBEr: El Clasico: Barcelona V Real Madrid: Football’s Greatest Rivalry. Hal. 122

Selain klub, tentunya bakti Ronaldo untuk negeri tidak main-main, satu tropi bergengsi mampu ia persembahkan bagi Timnas Seleccao. Dari 154 caps yang sudah ia jalank-an, Ronaldo telah mencetak 85 gol dan 28 asis yang mana menjadi pencetak gol terbanyak sepanjang masa Tim Na-sional Portugal dan pemain dengan caps internasional ter-banyak bagi Tim Seleccao.

gariS aKhir CriSTiano?Ronaldo telah menjelma sebagai salah satu Greatest Of All Time di dunia persepakbolaan. Dari segi prestasi yang diraih baik individual maupun kelompok, Cristiano hanya bersaing ketat dengan Lionel Messi yang diketahui publik menjadi duel abad ini dalam menentukan pemain sepak-bola terbaik pada masa mereka.

Sama-sama mengoleksi 5 gelar Ballon d’Or, pemisah Ron-aldo dengan saingannya Messi hanyalah gelar internasion-al yang belum pernah sama sekali diraih oleh Messi bersa-ma timnas Argentina di ajang Copa America maupun Piala Dunia. Terlepas dari persaingannya dengan Messi, CR7 terus menunjukkan performa terbaiknya selama berkarir di dunia sepakbola.

Seperti bisa dilihat di grafik, Ronaldo terlihat konsisten dalam kurang lebih 12 tahun ia berkarir di klub-klub besar mulai dari Manchester United. Selama berkarir di Real Ma-drid, CR7 selalu berhasil mencetak lebih dari 30 gol dalam

2002

2003

2004

2005

2006

2007

2008

2009

2010

2011

2012

2013

2014

2015

2016

2017

2018

16

36

60

64

60

60

58

49

59

60

71

59

60

57

57

60

44

5

1

13

15

25

34

35

30

48

60

63

69

61

57

55

53

43

-

-

-

-

8

12

10

4

17

16

14

17

20

17

17

13

11

Tahun aPPS goL aSiS

SuMBEr: http://messivsronaldo.net/records/, diupdate tanggal 11 novemer 2018

grafiK PEnaMPiLan ronaLDo Tahun KE Tahun (KLuB Dan nEgara)

http://messivsronaldo.net/records/


setahun baik bersama klub maupun timnas Portugal. Hingga tahun 2018 pun, ia masih mampu mencetak lebih dari 40 gol dalam setahun!

Entah bagaimana di tahun 2019 nan-ti, pada tahun 2018 terjadi penurunan angka bermain dan gol karena waktu adaptasi yang dibutuhkan Ronaldo ketika baru berpindah ke Juventus, sehingga ia belum bisa menemukan performa terbaiknya secara cepat. Sekarang? Cristiano telah kembali ke perannya sebagai pemain andalan di-manapun ia bermain.

Tidak menutup kemungkinan, Ronal-do akan gantung sepatu pada saat dia berada di performa rata-ratanya. Ti-dak sedikit pemain yang memilih gan-tung sepatu atau meninggalkan karir di liga besar pada saat performanya sedang baik. Dilihat dari statistiknya, bukan tidak mungkin Ronaldo akan menutup karirnya sebagai pesepak-bola professional pada kurun waktu 3-5 tahun kedepan.

Tak ingin melewatkan satupun penampilan sang CR7 di pentas sepakbola Italia? Jangan khawatir! Kamu bisa menyaksikan Cristiano Ronaldo bertanding di Serie A lewat beIN Sports! Untuk berlangganan atau menambah paket Soccer Plus atau New Sports Plus, segera hubungi 1500121 atau klik https://register.mncplay.id/ . M D r

https://register.mncplay.id/

https://register.mncplay.id/


traveling Foto: pixabay.com

Tiara Putri (Okezone.com)

LiBuran akhir tahun akan segera datang. Tentunya sudah banyak orang yang merencanakan untuk bepergian ke suatu tempat. Tapi bagi beberapa orang, menyusun rencana perjalanan terkadang terasa sulit.

Padahal, rencana liburan atau itiner-ary diperlukan agar bepergian terasa menyenangkan dan memberi kesan mendalam. Selain itu, perencanaan dapat membuat orang yang hendak bepergian manfaatkan waktu seopti-mal mungkin dan mencegahnya ter-buang sia-sia. Bagi Anda yang sudah memutuskan destinasi wisata tapi belum menyusun rencana perjalanan, simak tips berikut ini;

TEnTuKan JuMLah hariSebelum menentukan obyek wisata apa saja yang hendak dikunjungi, hal utama yang harus dilakukan adalah me-nentukan lama waktu bepergian. Entah

4 tips Menyusun rencana Perjalanan Liburan

itu hanya dua hari di akhir pekan, tiga hari, atau bahkan hitungan minggu. Bila lama waktu bepergian sudah ditentu-kan, akan lebih mudah memasukkan daftar tempat wisata yang ingin dikun-jungi.

BuaT DafTar TEM-PaT-TEMPaT yang ingin DiKunJungiSeperti yang dikatakan sebelumnya, setelah menentukan lama waktu li-buran, selanjutnya adalah membuat daftar tempat wisata yang ingin dikun-jungi sebanyak mungkin. Kemudian pertimbangkan apakah tempat wisata itu memungkinkan untuk didatangi sesuai waktu yang telah ditentukan. Coba cari tahu mengenai jam opera-sional, jarak, dan aksesnya. Utamakan untuk memilih tempat wisata yang tidak biasa tapi tetap menarik. Selain itu, bila waktu untuk berlibur terbatas, sebisa mungkin hindari tempat wisata

yang aksesnya sulit terjangkau karena bisa membuang-buang waktu.

BEriKan waKTu KhuSuSSaat menyusun rencana perjalanan, menjadi realistis itu tetap perlu. Tak bisa dipungkiri meskipun sudah ada jadwal bisa jadi mengalami keterlambatan atau ngaret. Jadi siapkan waktu khusus untuk kejadian tidak terduga. Pertimbangkan kegiatan dan waktu tur dengan menye-diakan jarak 30 menit hingga satu jam.

PESan onLinEUntuk mempermudah perjalanan dan mempersingkat waktu, ada baiknya membeli tiket wisata secara online bila memungkinkan. Terlebih seka-rang ini sebagian besar tur dan per-jalanan lebih mudah untuk dipesan secara online. Dengan begitu waktu yang digunakan untuk mengantre bisa dimanfaatkan untuk kegiatan lain yang lebih berharga.


Get the latest Magazine on HIGOFlip the pages in your mind


Foto: pixabay.com

LIBURAN akhir tahun kali ini di negara-negara barat ka-barnya sedang mengalami musim dingin. Sementara di In-donesia mulai memasuki musim hujan. Namun, musim-mu-sim tersebut bukanlah halangan untuk kita melakukan perjalanan atau liburan.

Bagi kamu yang memiliki bujet lebih banyak dan ingin meng-injakkan kaki lebih jauh, cobalah berkunjung ke salah satu situs warisan dunia UNESCO. Beberapa lokasinya cocok dikunjungi pada musim dingin yang mulai terjadi dan liburan yang kamu lakukan pun bisa lebih mengesankan, berikut tujuh situs wari-san dunia yang cocok dikunjungi pada musim liburan tahun ini.

granD Canyon, aMEriKa SEriKaTJika mengunjungi Grand Canyon, kamu perlu bangun se-belum fajar. Tujuannya tentu untuk mencari lokasi tersendi-ri guna menyaksikan matahari terbit dari atas bukit-bukit. Pada awal November salju ringan kabarnya mulai turun, maka kamu perlu membawa jaket tebal dan menyiapkan kondisi tubuh yang prima.

annisa aprilia (okezone.com)

traveling

Kunjungi 7 Situs Warisan Dunia UNESCO Ini

oLD QuEBEC, KanaDaOld Quebec memiliki tradisi yang telah dilakukan selama berabad-abad selama musim dingin. Kota yang istimewa ini merupakan salah satu situs warisan UNESCO yang men-jadi daya tarik setiap musim dingin. Kamu bisa melakukan ice skating dan meluncur dari kereta luncur. Jika tertarik,

Foto: pixabay.com


kamu mesti membawa pakaian han-gat lebih banyak, karena suhu bisa minus derajat.

TEMBoK BESar China, ChinaMenyambangi Tembok Besar Chi-na tidak lengkap jika belum men-jamah bagian terpencil dan men-coloknya, sepe rti di Jinshanling. Ada terselubung mitos dan legenda yang menyelimuti Tembok Besar China. Jal-ur yang mengular dari utara Beijing ini pertama dibangun pada masa peme-rintahan Kaisar Qin Shi Huang, mulai abad ke 3 SM hingga abad ke 17.

BuDaPESTTepian Sungai Danube di Budapest memiliki cukup banyak situs bersejar-ah. Awalnya pertama kali merupakan kota Romawi Aquincum, yang kemu-dian menjadi bagian dari Kekaisaran Ottoman. Peninggalan ini adalah wari-san yang memiliki arsitektur khas dan pemandian air panas dari sumber air panas alami.

nærøyfJorD, norwEgiaTidak bisa dielak Nærøyfjord, Norwegia sangat cocok dikunjungi saat musim dingin, kaena pemandangannya akan lebih menghipnotis mata siapapun yang melihatnya. Hari-hari terasa singkat di sini, matahari tidak naik sebelum pukul 10 pagi dan matahari terbenam lebih cepat sekira pukul 15.30. Saat mengun-jungi daerah ini kamu akan merasa sep-erti di Arendelle dalam animasi Frozen.

PorTo, PorTugaLSepanjang musim dingin tahun ini, Porto menawarkan liburan yang menyenangkan, karena mereka me-ngaku memiliki banyak atraksi. Selain itu, Porto merupakan salah satu kota yang paling banyak dibicarakan tahun ini, karena memiliki pusat bersejarah. Porto pun memiliki pemandangan sungai-sungai yang cantik.

aLhaMBra, SPanyoLMenginjakkan kaki di Alhambra kamu akan merasa seperti ditarik ke abad 9. Benteng dan istana yang mereka mi-liki adalah salah satu situs UNESCO. Saat ini ada tiga area utama yang bisa dieksplorasi di dalam kompleks, dian-taranya, Alcazaba, Kebun Generalife, dan Istana Nasrid. Semuanya buka sepanjang tahun.

Foto: pixabay.com

Foto: pixabay.com

Foto: pixabay.com

Foto: pixabay.com

Foto: pixabay.com


lifestyle Foto: pixabay.com

GAJIAN! Sebuah kata yang memang kerap ditunggu oleh para pekerja. Biasanya, setelah mendapatkan gaji, orang-orang apalagi anak milenial kerap langsung membelanja-kan uang mereka.

Masalah inilah yang mungkin sering dialami orang Indo-nesia, karena gatal ingin membeli barang baru. Bagi kalian yang merasa dirinya boros, simak berikut cara yang bisa kalian lakukan agar bisa menabung:

1. hiDuP BErDaSarKan uang SaKu harian, BuKan uang SaKu BuLananMungkin Anda adalah sekian dari ratusan orang yang men-coba untuk menabung dari uang bulanan demi suatu ba-rang, tapi berujung mengambilnya duluan. Maka dari itu, cobalah uang saku per hari.

Walau kedengarannya trik ini seperti anak yang memegang uang per hari, tapi ingatkah Anda ketika masih diberi uang jajan per hari, lalu Anda senang bahwa uang itu masih aman hingga dikembalikan ke orang tua? Cobalah cara ini, walaupun Anda harus rela ke ATM tiap hari.

2. BuaT rEKEning Baru unTuK MEnaBung, BuKan unTuK MEngaMBiL uang.Sekalipun akan digoda dengan potongan harga baik di situs online maupun di mall, tapi jangan langsung dibeli. Masukkan barang itu ke daftar keinginan, lalu diamkan selama 3 minggu. Dijamin hasrat untuk membelinya akan

4 Trik Mudah Menabung untuk Kaum MilenialBagas Taruna (Okezone.com)

berkurang. Lalu, uang Anda akan aman dan bisa membeli kebutuhan yang lain.

Cara ini mungkin akan sedikit susah pada awalnya, karena banyak yang tergoda untuk mengambil uang “terlarang” itu. Karena, fungsi dari akun ini adalah murni untuk men-yimpan uang sampai Anda membutuhkannya. Bila masih merasa dilema, cobalah cara ini dengan perlahan.

3. SaBarSekalipun akan digoda dengan potongan harga baik di situs online maupun di mall, tapi jangan langsung dibeli. Masukkan barang itu ke daftar keinginan, lalu diamkan selama 3 minggu. Dijamin hasrat untuk membelinya akan berkurang. Lalu, uang Anda akan aman dan bisa membeli kebutuhan yang lain.

4. Cari hoBi yang TiDaK MEMBuTuhKan Biaya.Ini adalah tips yang menyehatkan baik bagi diri sendi-ri maupun dompet pribadi. Daripada berada di kawasan pusat berbelanja, cobalah untuk membaca dari gawai atau perpustakaan. Aktivitas ini lebih murah bahkan gratis, serta mampu menambah wawasan.

Atau, cobalah berolahraga yang mampu membakar kalori. Misalnya jogging di sekitar rumah, senam bersama teman, atau bahkan bersepeda. Ingatlah untuk selalu berpikir dua kali sebelum mengucapkan selamat tinggal kepada uang yang sudah susah payah untuk didapat. Selamat menabung!


Foto: pixabay.com

lifestyle

SaaT cuaca sedang panas, rasanya kita ingin berada di tempat atau ruangan yang ber-AC untuk menghilangkan rasa gerah kita. Sekarang ini, AC dapat ditemukan di kan-tor, mobil, bahkan di rumah. Meskipun AC tampak sep-erti teman terbaik saat cuaca sedang panas, tapi tahukan Anda? AC dapat memiliki beberapa dampak negatif bagi kesehatan Anda.

Oleh karena itu, gunakanlah AC sebagaimana semesti-nya jangan menggunakannya secara berlebihan sehingga tetap bisa menjadi sahabat Anda di musim panas. Berikut adalah dampak negatif penggunaan AC untuk kesehatan Anda.

1. MaSaLah PErnaPaSanYang pertama, AC bisa berdampak pada masalah perna-pasan. Penting untuk disadari bahwa perubahan suhu yang drastis dapat merusak sistem pernapasan Anda. Oleh kare-na itu, perpindahan dari suhu yang hangat ke suhu yang dingin dapat menyebabkan beberapa masalah nyata, dian-taranya dapat membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi saluran pernapasan seperti faringitis atau infeksi tenggoro-kan.

MESKI SEJUK, INI 6 DaMPaK NEgaTif aC UNTUK KeSehATANPisca azalea (Okezone.com)

Bahkan, ada bukti yang menunjukkan bahwa orang yang menghabiskan lebih banyak waktu di lingkungan ber-AC memiliki risiko lebih besar terkena gejala tenggorokan dan hidung. Oleh karena itu, mereka memiliki peluang lebih besar untuk terkena radang hidung seperti rinitis.

2. infEKSi viruSSalah satu efek yang paling umum dari AC adalah penye-baran infeksi virus karena sistem kekebalan tubuh yang lemah. Dalam ruangan yang ber-AC, udara lama ter-us-menerus diresirkulasi, menghentikan udara segar ma-suk. Akibatnya, udara lama mengalir dan menularkan virus dan kuman flu, serta bakteri lain, dari orang ke orang.Oleh karena itu, ada risiko lebih besar tertular infeksi virus di lingkungan ber-AC daripada di ruangan tanpa AC.

3. DEhiDraSiOrang yang menghabiskan waktu berjam-jam di kamar atau ruangan yang ber-AC jelas lebih rentan terhadap dehidrasi. Karena AC menyerap terlalu banyak uap air, dan orang sering tidak minum air dengan cukup sehing-ga mereka menjadi dehidrasi. Dehidrasi sering diabaikan meski merupakan pemicu masalah kesehatan lainnya.


Foto: pixabay.com

technology

Referensi:

Agustus lalu, Facebook sempat mengumumkan bahwa mere-ka akan meluncurkan sebuah fitur activity dashboard yang

mencatat berapa lama seorang peng-guna menghabiskan waktu di media so-sial, termasuk Instagram. Awal Novem-ber, Instagram akhirnya meluncurkan fitur yang diberi nama “Your Activity” atau “Aktivitas Anda” yang berisi menu

Instagram Luncurkan fitur untuk Mengatur dan Memantau Waktu Pemakaian

untuk mengatur batasan waktu harian untuk online di Instagram.

Dengan fitur ini, para pengguna Ins-tagram dapat memantau berapa lama waktu yang telah mereka habiskan di akun Instagram mereka. Pengguna dapat mengatur pengingat waktu (reminder) sekaligus memberikan batasan waktu penggunaan Instagram

setiap harinya. Fitur ini juga memu-ngkinkan pengguna Instagram untuk tidak menerima “push notification” untuk sementara waktu.

Pengguna juga dapat melihat grafik yang menampilkan waktu peng-gunaan Instagram selama 7 hari ke belakang. Terdapat pula informasi waktu rata-rata yang telah dihabiskan untuk mengakses aplikasi berbagi foto dan video tersebut.

Fitur “Your Activity” ini dapat diakses lewat menu tiga garis horizontal, atau menu hamburger yang terdapat di po-jok kanan atas halaman profil Instagram pengguna. Keberadaan fitur ini ber-tujuan untuk memberi kendali penuh pada tiap pengguna agar mereka dapat berinteraksi sewajarnya dengan jejaring sosial dan menghindari dampak negatif nya pada kesehatan mental.

Untuk dapat mengakses fitur ini, Anda perlu memperbarui versi terbaru ap-likasi Instagram terlebih dahulu. Jika Anda belum menemukan fitur ini setelah melakukan pembaruan, harap bersabar, karena kemungkinan Insta-gram merilisnya secara bertahap hing-ga tersedia untuk semua pengguna.

Sementara itu, perusahaan induk Instagram yaitu Facebook belum mengaktif kan fitur serupa yang diberi nama “Your Time on Facebook”. Fitur tersebut diperkirakan akan dirilis tidak lama lagi.

Sebelumnya, Apple juga memper-kenalkan aplikasi bernama Screen Time on iOS, dan Google meluncur-kan aplikasi Digital Wellness dengan Android 9.0; semuanya bertujuan agar para penggunanya lebih bijak dalam menghabiskan waktu dengan ponsel mereka masing-masing.

https://tekno.kompas.com/read/2018/11/16/11370087/instagram-punya-fitur-untuk-memantau-dan-membatasi-waktu-pemakaian

https://autotekno.sindonews.com/read/1355032/133/kendalikan-lama-penggunaan-instagram-dengan-fitur-ini-1542286941

https://inet.detik.com/cyberlife/d-4304132/instagram-mulai-rilis-fitur-anti-kecanduan

https://techno.okezone.com/read/2018/11/15/207/1978340/fitur-pelacak-waktu-bakal-hadir-di-instagram

https://www.theverge.com/2018/11/14/18095734/instagram-your-activity-dashboard-time-spent

https://tekno.kompas.com/read/2018/11/16/11370087/instagram-punya-fitur-untuk-memantau-dan-membatasi-waktu-pemakaian umum?page=all

https://autotekno.sindonews.com/read/1355032/133/kendalikan-lama-penggunaan-instagram-dengan-fitur-ini-1542286941

https://inet.detik.com/cyberlife/d-4304132/instagram-mulai-rilis-fitur-anti-kecanduan books

https://techno.okezone.com/read/2018/11/15/207/1978340/fitur-pelacak-waktu-bakal-hadir-di-instagram

https://www.theverge.com/2018/11/14/18095734/instagram-your-activity-dashboard-time-spent


Referensi:

technology

Foto: pixabay.com

Teknologi artificial intelligence atau AI semakin banyak di-aplikasikan kehidupan se-

hari-hari. Istilah smart car, smart home, atau smart city tentunya sudah tidak asing lagi.

Namun, pernahkan Anda mem-bayangkan toilet yang menggunakan teknologi AI dan dapat mendeteksi penyakit yang diderita penggunanya?

toilet Berteknologi AI untuk Mendeteksi Penyakit

Baru-baru ini, Sanjay Mehrotra, Chief Executive of Memory Chipmaker dari perusahaan berbasis teknologi ber-nama Micron Technology mengung-kapkan bahwa penggunaan teknologi AI di masa depan bukanlah hal yang mustahil.

Dengan teknologi kecerdasan buatan tersebut, toilet dapat memiliki ke-mampuan untuk memindai feses dan

urin manusia serta mendiagnosis ke-mungkinan adanya penyakit.

Teknologi AI yang terintegrasi den-gan toilet ini dapat membantu peng-gunanya untuk menghemat waktu karena tidak harus pergi ke dokter untuk melakukan medical check-up rutin tiap enam bulan. Kondisi keseha-tan yang kurang baik akan langsung dilapor kan oleh si toilet pintar.

Di dunia kesehatan, AI sendiri telah dimanfaatkan di beberapa inovasi. AI telah dilatih menggunakan banyak data sampel, sehingga dapat melaku-kan hal-hal seperti mendeteksi tan-da-tanda diabetes lewat pencitraan retina, serta memproses hasil scan X-ray.

https://www.viva.co.id/blog/teknologi/1096174-canggih-toilet-akan-dilengkapi-teknologi-kecerdasan-buatan

https://inet.detik.com/cyberlife/d-4301996/bisa-ada-toilet-pintar-pakai-ai-periksa-tinja-untuk-cek-kondisi

https://www.cnet.com/news/ai-toilets-scan-your-poop-to-diagnose-medical-ailments/

https://www.viva.co.id/blog/teknologi/1096174-canggih-toilet-akan-dilengkapi-teknologi-kecerdasan-buatan

https://inet.detik.com/cyberlife/d-4301996/bisa-ada-toilet-pintar-pakai-ai-periksa-tinja-untuk-cek-kondisi

https://www.cnet.com/news/ai-toilets-scan-your-poop-to-diagnose-medical-ailments/



culinary

Foto: pixabay.com

5 Manfaat Luar Biasa Bayam yang Belum Anda KetahuiSIAPA yang tak kenal bayam? Sayu-ran berwarna hijau yang seringkali di-jumpai dalam bentuk sup hangat atau keripik ini adalah salah satu makanan kegemaran rakyat Tanah Air. Pasal nya, sayur ini manis dan tidak pahit bila di-olah dengan benar.

Sayuran yang kaya akan vitamin A, C dan K ini membantu kesehatan mata, menurunkan tingkat stres, ser-ta menurunkan tekanan darah. Suka tidak suka, sayuran kesukaan tokoh kartun Popeye ini wajib untuk dima-sukkan ke dalam daftar makanan diet Anda.

Mungkin Anda adalah satu dari sekian banyaknya orang yang tidak menyu-kai daun hijau ini. Namun, perlu Anda

Bagas Taruna (Okezone)

ketahui manfaat sehatnya dari men-gonsumsi bayam. Simak berikut ber-bagai khasiatnya:

1. MEMPErKoKoh TuLangBayam yang kaya akan vitamin K membantu proses produksi suatu protein yang menyeimbangkan jum-lah kalsium dalam tulang. Bayam juga merupakan sumber dari kalsium dan serat yang baik, serta vitamin D dan C

2. MEMPErKuaT Daya PEngLihaTan Dan SiSTEM iMunBayam mengandung beta karoten dan klorofil yang baik bagi penglihatan dan meningkatkan sistem imun pada tubuh. Ini juga akan membantu menurunkan dari risiko degenerasi makula, yang

mana kebanyakan orang disarankan un-tuk menyantap sayuran hijau ini.

3. MEMBanTaS BaKTEri Dan viruSKandungan vitamin A dalam bayam baik bagi kulit untuk membasmi bak-teri yang menempel pada organ ter-besar manusia. Vitamin A juga baik bagi jaringan tubuh, termasuk kulit dan rambut. Jadi, seringlah melahap si hijau ini, untuk menurunkan risiko kerontokan rambut dan infeksi kulit.

4. MEMELihara KESEha-Tan JanTungVitamin C dalam bayam diketahui memiliki kemampuan untuk mence-gah keriput, melawan penyakit mata serta kardiovaskular pada jantung. Bayam juga memiliki kandungan ni-trit yang tidak hanya mencegah ter-jadinya serangan jantung, tetapi juga menghilangkan timbunan lemak pada jantung.

5. MEMBEri EnErgi BaruBayam menyediakan kandungan mag-nesium yang dibutuhkan tubuh untuk membuat energi. Kandungan folat dalam bayam juga mampu membantu tubuh untuk mengubah makanan men-jadi asupan tenaga yang berguna.


culinary

Foto: pixabay.com

JIKA Anda bertanya pada genera-si milenial tentang menu makanan favorit mereka, sebagian besar dari mungkin akan serentak menjawab su-shi. Ya, kuliner asli Jepang ini memang menyuguhkan sensasi rasa yang unik dan harganya pun relatif terjangkau.Pertanyaannya sekarang, memang ada tempat makan sushi yang keki-nian, instagramable, dan gak bikin kantong bolong? Jawabannya ya dan tidak. Daripada penasaran, berikut rangkuman 5 rekomendasi tempat makan sushi di Jakarta yang wajib Anda sambangi, sebagaimana dilansir dari berbagai sumber.

gEnKi SuShiBagi para pencinta kuliner kekinian, tentu sudah tidak asing lagi dengan tempat makan yang satu ini. Genki Sushi adalah restoran berkonsep Je-pang yang menyuguhkan beragam olahan sushi lezat dengan harga ter-jangkau. Salah satu keunikan Genki Sushi adalah kereta berukuran mini

Rekomendasi Tempat Makan sushi Kekinian di Jakarta5

Dimas andhika fikri (Okezone.com)

yang berlalu lalang di samping meja yang digunakan untuk mengantarkan pesanan pengunjung. Setidaknya ada sekitar 50 menu sushi yang bisa Anda pesan mulai dari menu nagiri, gunkan, temaki, makimono, dan masih banyak lagi. Untuk harganya dibanderol mulai Rp15 ribu. Selain Jabodetabek, Gen-ki Sushi juga sudah memiliki outlet di Bandung dan Surabaya.

SuShi hiroSebelum mengunjungi restoran sushi ini, Anda harus siapkan tenaga untuk mengantri. Selain memiliki interior yang cozy dan instagramable, Sushi Hiro juga dikenal karena menyuguh-kan berbagai olahan sushi segar dan berkualitas. Nah, salah satu menu an-dalan restoran ini adalah aburi salmon with Foie Gras and chopped tuna. Rasanya? Dijamin bikin lidah bergo-yang! Nah, jika tertarik menyambangi Sushi Hiro, restoran tersebut memiliki dua cabang yang terletak di kawasan Senopati dan Pantai Indah Kapuk.

oKu JaPanESE rESTauranTPunya budget berlebih? Sekali- kali coba makan di tempat fancy yuk. Nah, rekomendasi high-end japanese restaurant ada Oku yang terletak di dalam Hotel Indonesia Kempins-ki. Olahan sushi yang disajikan oleh restoran ini memang tergolong ma-hal karena seluruh bahannya diimpor langsung dari Jepang. Tempatnya juga nyaman dan instagramable.

SuShi SEiIngin menyantap sushi dengan cita rasa otentik khas Jepang? Datang saja ke Sushi Sei yang berada di Plaza Sena yan. Varian menunya pun cuk-up beragam, bahkan ada pilihan set menu seperti Shake Wappa Set yang dibanderol seharga Rp160 ribu dan Sushi Lunch Box seharga Rp210 ribu.

SuShi MaSaBanyak yang mengatakan bahwa Su-shi Masa merupakan restoran sushi terbaik yang ada di Jakarta. Selain karena tempatnya yang nyaman, ber-dasarkan review dari para konsumen, tempat ini juga meyuguhkan olahan sushi yang lezat dan menggugah sel-era. Salah satu menu andalannya ada-lah salmon Hana Roll. Nah, bagi Anda yang tertarik mencicipi kelezatannya, Susi Masa terletak di kawasan Muara Baru Ujung, Jakarta Utara.



Foto : pixabay.com

horoscope

6 Zodiak yang Senang Menyendiri Bagas Taruna (Okezone)

MASIH banyak yang percaya dengan ramalan zodiak di zaman sekarang. Mungkin hanya sekadar iseng belaka atau memang mereka tengah mencari jawaban tentang jati diri mereka. Banyak dari mereka yang senang sekali bersosialisasi.

Namun, tak jarang kita temui orang yang menghindari keramaian karena mereka nyaman dengan kondisi ter-sebut. Para zodiak inilah yang merasa senang bila mereka disuruh untuk menyendiri daripada bercengkrama dengan orang lain. Berikut para zodiak dengan sifat penyendirinya:

CAnCer: 22 Juni – 22 JuliCancer senang berkumpul dengan kawannya dalam jum-lah waktu yang terlalu banyak. Tapi, bukan berarti mereka tidak bisa ditinggal sendiri, kan? Faktanya, dengan adanya Cancer sendirian dalam suatu kondisi, bisa jadi itu meru-pakan waktu terbaik yang bermanfaat bagi mereka. Ber-bagai pikiran dan daftar yang harus dilakukan sudah diatur dan tertata dengan baik. Ketika sendirian, si Cancer akan menyelesaikan tugas dalam daftarnya. Karena mereka meru pakan orang yang cukup sensitif ketika mereka tersa-kiti, Cancer akan memilih untuk menjauh dan menyendiri hingga mereka pulih kembali.

Virgo: 22 AguStuS – 23 SeptemBerVirgo selalu mempunyai pikiran yang sibuk. Tak pernah merasa terganggu bahkan ketika ia dikelilingi oleh orang lain. Minatnya seni, membaca, serta memasak merupakan acuan sebagai pelipur hati bila mereka sedang sendirian. Beberapa dari Virgo termasuk orang yang pemalu. Kare-nanya, mereka agak sungkan bila dikelilingi orang. Maka, mereka lebih memilih untuk sendiri.

SCorpio: 24 oCtoBer – 22 noVemBerScorpio sebenarnya suka ketika dikelilingi oleh teman dan bersenang-senang dengan mereka. Tetapi, mereka memi-liki ambisi terhadap segalanya. Mereka akan mendedi-kasikan seluruhnya terhadap keinginannya, entah itu peker-jaannya, atau ide yang ingin dikembangkannya. Terkadang hal seperti ini membuat Scorpio seperti seorang pecandu kerja. Hal itu membuat si Scorpio senang, tetapi hanya ke-tika mereka sedang tidak memiliki pekerjaan di tangannya.

CApriCorn: 23 DeSemBer – 20 JAnuAriPernahkah Anda mempunyai teman yang terlalu menyibuk-kan diri di suatu pesta lalu ia akan hanya duduk di kursi sambil melihat sekelilingnya? Mungkin teman Anda ada-lah seorang Capricorn. Kebanyakan dari mereka memi-liki intelek yang tinggi. Mereka akan lebih memilih untuk menyendiri, mengintrospeksi diri, dan tidak menghabiskan waktu berharganya.

AquAriuS: 21 JAnuAri – 19 FeBruAriAquarius senang terlihat mandiri. Pendapatnya mungkin agak berbeda dari yang lain. Anda mungkin akan melihat-nya tengah membaca saat berwisata di transportasi umum, mengunjungi suatu lokasi semaunya mereka, dan minum sendirian di dalam kedai kopi. Mereka merasa, daripada merepotkan orang lain karena ia membutuhkan orang lain di sampingnya, mereka akan lebih memilih untuk me-menuhi kebutuhannya dan tetap bahagia dengan caranya sendiri.

piSCeS: 20 FeBruAri – 20 mAretPisces hidup di dalam dunianya sendiri. Daripada men-dengar celotehan di sekelilingnya, mereka memilih untuk diam di rumah dan tidur siang. Kebanyakan Pisces adalah seorang pemimpi, maka mereka tidak membutuhkan sese-orang untuk bersamanya. Ketika ia membutuhkan sese-orang, hanya rahasia yang ingin ia sampaikan, namun bu-kan ke sembarang orang. Walau demikian, mereka cukup puas dengan waktu sendirinya.


mNC Play memulai komersialisasinya pada bulan Mei 2014 ditandai dengan soft launching oleh CEO MNC Group Hary Tanoesoedibjo. Sebagai operator Broadband Multimedia yang tergolong relatif baru, layanan MNC Play telah hadir di 6 kota besar di Indonesia yaitu Jakarta, Bandung, Semarang,

Malang, Surabaya & Medan.

Berikut adalah informasi wilayah yang telah terlayani oleh jaringan MNC Play.







Documents

LetsPlay_Desember_2018_Final-compressed.pdf - MNC Play