View
217
Download
4
Category
Preview:
Citation preview
PERAWATAN DIRI
PRINSIP
3 M:
1. Memeriksa
2. Melindungi
3. Merawat
MEMERIKSA
MELINDUNGI
‘
MERAWAT
PENDERITA SENDIRI
BAHAN SEDERHANA + SIAP
SETIAP HARI
PERAWATAN MATA
MELINDUNGI :
- DARI ANGIN, DEBU, SINAR
MATAHARI,
-WAKTU TIDUR TUTUP MATA
DENGAN KAIN BERSIH
MEMERIKSA : DG CERMIN
UTK LIHAT MATA MERAH
MERAWAT
PERAWATAN TANGAN
MATI RASA :
PRINSIP :
* RENDAM, GOSOK , OLESI
LINDUNGI DARI BENDA
TAJAM DAN TEKANAN
DENGAN PAKAI ALAS /
SARUNG TANGAN KALAU
BEKERJA.
MATI RASA ADA LUKA PRINSIP :
RENDAM ,GOSOK , OLES MINYAK DAN BALUT LUKA.
JARI TANGAN BENGKOK
PRINSIP :
RENDAM, OLESI
LURUSKAN
JARI TANGAN LEMAH
PRINSIP :
LATIHAN
RENDAM, GOSOK, OLES
LATIHAN AKTIF
- MEMPERKUAT OTOT
PERAWATAN KAKI
MATI RASA
PRINSIP :
RENDAM, GOSOK DAN OLES
MINYAK
HINDARI TEKANAN ATAU TRAUMA
BENDA2 TAJAM : PAKE ALAS
KAKI, HINDARI BERJALAN JAUH
/ BERDIRI LAMA
MATI RASA ADA LUKA PRINSIP :
RENDAM ,GOSOK , OLES
MINYAK DAN BALUT LUKA.
JARI BENGKOK : PRINSIP :
* RENDAM ,GOSOK , OLES
MINYAK
* LURUSKAN
KAKI LUNGLAI :
PRINSIP
* RENDAM ,GOSOK , OLES
MINYAK
* LATIHAN.
RENDAM, GOSOK, OLES
RENDAM, BERSIHKAN GOSOK
TUTUP LUKA
MENGISTIRAHATKAN
LATIHAN
- MENCEGAH KEKAKUAN SENDI
PERAN KITA?
INFORMASI & MOTIVASI
OLEH PETUGAS
BERSAMA-
SAMA
ALAT BANTU
BAGAIMANA?
DI RUMAH SAKITDI PUSKESMAS
SEHARI-HARI:
PENDERITA SENDIRI
PENCEGAHAN
HASIL
Dec 2004 April 2005
HASIL
KUSTA DAPAT
DISEMBUHKAN!
MASA DEPAN UNTUK SEORANG
MANTAN PENDERITA:
KEMAMPUAN UNTUK MENANGANI
KECACATAN
SENDIRI
ATAU BERSAMA TEMAN-TEMAN
Recommended