Coaching pensamiento estrategico 2011_06_09_slide

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Presentación sobre Coaching y pensamiento estratégico realizada en Excellence, Barcelona, España. 9/06/2011

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Coaching: autoestima, valores y pensamiento estratégico para lograr

nuestras metas Coordinado por Leticia Brando, psicóloga y coachExcellence, Balmes, 1919 de junio de 2011, 18 hs

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Leticia Brando De Camilli

Psicóloga, coach,periodista, escritora y conferenciante.Directora de la consultora Single Coach

Colaboradora en prensa escrita, radio y televisión

Especializada en Desarrollo Organizacional y LiderazgoAutora de “Las mujeres y los hombres que no aman demasiado”.

leticia@singlecoach.es

De la situación actual a la situación ideal

Pasado Presente Futuro posible Futuro deseable

Predecible y predeterminado por el pasado

Visión+Objetivos

Leticia Brando

3 dominios para observar el mundo

Postura corporalEmociones

Lenguaje

Leticia Brando

Nacemos con valores y sentimos emociones

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¿Qué percibes en la imagen?

03/11/2009 6www.singlecoach.es

¿Ahora qué percibes?

10/04/2010

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¿Y ahora qué percibes?

10/04/2010 8www.singlecoach.es

¿Y ahora?

03/11/2009 9www.singlecoach.es

Los modelos mentales determinan

Nuestro modo de percibir el mundoNuestro modo de sentir

Nuestro modo de actuar

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Leticia Brando

El mapa no es el territorio

COACHING

Descripción vs Alucinación

SensorialInterpretación o alucinación

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Identifica cuando es Sensorialy cuando es Alucinación

1. Damián es la reencarnación de Marlon Brando. 2. Zapatero logrará hacernos salir de la crisis.3. Laura aceleró el ritmo de su habla.4. Él estaba enfadado.5. Pau bajó el volumen de su voz.6. Su rostro enrojeció y quedó avergonzado.7. Se quedó en silencio.8. Las venas de su cuello sobresalen.9. A Pedro le brillaban los ojos porque estaba triste.10. Su voz se hizo grave.11. Marlon siempre será el mejor actor de todos los tiempos.12. Patricia está contenta porque sonríe sin parar.13. Natalia está embarazada de cinco meses.

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Leticia Brando

Tipos de pensamiento distorsionado

Generalizar: sacar conclusiones generales de hechos concretos Interpretar el pensamiento ajeno: saber qué piensan los otros

Visión catastrófica: esperar el desastre.Pensamientos negativos generales de todo:

malos deseos, insultos

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¿Sabemos quiénes somos? ¿Y cuál es nuestro verdadero valor?

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Los factores que forman nuestra identidad (*)

Factores adquiridos de nuestra identidad:

• Género• Valores familiares• Valores culturales• Educación • Religión

Factores genuinos que crean la identidad:

• Paz• Bondad• Amor• Felicidad• Sabiduría• Pureza• Poder• Serenidad• Disciplina (*)Fuente Universidad Espiritual

Brahma Kumaris

22/07/2009

Los Valores básicos

Leticia Brando

La bondad es la buena voluntad silenciosa

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La paz está en la profundidad de la mente

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El respeto implica la cooperación, la aceptación del diferente

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La pureza es esa cualidad que empleamos en nuestra vida laboral y

personal

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La disciplina me lleva a mis metas

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Los valores están íntimamente conectados con las creencias

Valores CreenciasSentimiento de significado o deseabilidad/ Estructuras cognitivasFuente primaria de la motivación interna/ Conectan los valores con la

experienciaAsociados con la valía, el sentido, el deseo/ Juicios y evaluaciones

sobre nosotros mismos, los demás y el mundo que nos rodea.

Leticia Brando

En coaching se potencian los valores y se mejoran las creencias

del cliente

COACHING

Pensar estratégicamente= inteligencia emocional+pensamiento positivo+objetivos+plan de acción

¿Quién soy? ¿Cuáles son mis límites?¿Dónde estoy?¿Cómo me siento?

¿Cuál es mi propósito en la vida?¿Hacia dónde voy?¿Qué quiero y puedo hacer?

Leticia Brando

El pensamiento positivo va vinculado a la autoestima que implica…

Eficacia personal.

Respeto a mí mismo

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Leticia Brando

Los pasos de un proceso de coaching

Fases de una conversación de coaching

COACHING

1. Generar contexto

2. Situación actual

3. Situación ideal(objetivo)

4.Aprendizaje (Feedback)

5. Plan de acción

6. Seguimiento

La visión…

Implica un viaje: desde dónde estás hacia donde quieres estar¿Adónde voy?

¿Cómo llegaré allí?¿Qué necesito para tener éxito?

¿Cuáles son los valores que me guían?¿Cuánto tiempo me llevará?

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Leticia Brando

Gracias por vuestra presencia

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19hs firma de libros luego de la conferencia

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