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Die Balance finden mit Triple P

Freiheit gewähren und Grenzen setzen

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Überblick

• Hoffnungen und Wünsche von Eltern • Was macht Kindererziehung

anspruchsvoll?

• Brauchen Kinder Grenzen? • Wie finde ich die Balance?

• Erziehungsstile • Strategien positiver Erziehung• Unterstützung

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Hoffnungen und Wünschevon Eltern

• Gesunde und kompetente Kinder grossziehen• Kinder sollten folgende Fähigkeiten besitzen:

- Ihre Bedürfnisse äussern - Positiv im Umgang mit anderen sein- Ihre Potentiale entfalten können- Erfolgreich sein - Mit ihren Gefühlen umgehen können- Zufrieden mit sich selbst sein- Selbständig/ unabhängig werden

• Eine gute und tragfähige Beziehung zu den Kindern aufbauen

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Was macht Erziehung anspruchsvoll?

• Es gibt nicht den richtigen Weg

• Jedes Kind ist anders

• Kinder brauchen viel Aufmerksamkeit

• Eigene Bedürfnisse haben wenig Platz

• Wenig freie Zeit

• Erziehungsarbeit wird wenig gewürdigt • Mangel an guten Modellen

• Oft Mangel an Unterstützung

• Hohe Erwartungen

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Brauchen Kinder Grenzen?

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• dienen zum Schutz des Kindes• geben Sicherheit und Ruhe• Kind lernt Nein-Sagen, sich selbst Grenzen zu

setzen

Der Nutzen von Grenzen

Grenzüberschreitung:

sich lustvoll Gefahren aussetzen,

sich prüfen, Ängste aushalten,

sich entwickeln

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Zu starre Grenzen

• weniger eigene Erfahrungen möglich• führen zu Ärger und Konflikten• nicht förderlich für die Entwicklung

Autoritäre Erziehung: als Jugendliche abhängiger, passiver, weniger sozial kompetent, weniger selbstsicher, weniger wissbegierig(McClun & Merrel, 1998)

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Wie finde ich die Balance?

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Erziehungsstile

Grenzen, Lenkung Wär

me,

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tsch

ätzu

ng

_

_+

+

Laisser-faire Autoritativ

Vernachlässigend Autoritär

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Autoritative Erziehung

• Wärme

• Struktur

• Unterstützung des Autonomiebestrebens

Positive Auswirkungen auf die Entwicklung Seltener Drogenkonsum, Straffälligkeit, psych.

Erkrankungen

(z. B. Barber et al., 1994) Gute Beziehung zu den Eltern

(Aquilino, 1997)

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Fragen, die ich mir stellen kann

• Welche Grenzen wollen wir ziehen und warum?

• Warum möchte ich, dass mein Kind sich so verhält?

• Warum ist mir dies wichtig?

• Was soll mein Kind lernen?

• Wovor möchte ich mein Kind beschützen?

• Kann das Kind diese Grenze verstehen?

• Kann ich meinem Kind die Grenze so vermitteln, dass es sie akzeptieren kann?

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Was macht es schwierig,

Grenzen zu setzen?

• Kinder haben zu viel Freiraum genossen• Verstehen der Grenzen• Angst vor den Reaktionen der Kinder• Eltern fühlen sich müde/ überfordert/ gestresst• „Man muss ja nicht immer gleich übertreiben!“• Was, wenn Grenzen nicht eingehalten werden?

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Wie setze ich Grenzen?

• Eltern müssen die Grenzen der Kinder genauso respektieren

• Familienregeln aufstellen, erklären• Bei älteren Kindern gemeinsam Regeln

aufstellen, Abmachungen treffen • bei Regelverstössen logische Folgen und

natürliche Konsequenzen

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• Wertvolle Zeit mit dem Kind verbringen

• Mit dem Kind reden

• Zuneigung zeigen

Wie entwickle ich Wie entwickle ich eine gute Beziehung eine gute Beziehung

zu meinem Kind?zu meinem Kind?

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Wie fördert man Wie fördert man angemessenes angemessenes

Verhalten?Verhalten?• Das Kind loben

• Dem Kind Aufmerksamkeit schenken

• Für spannende Beschäftigungen sorgen

• Punktekarte

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Meine Punktekarte:

• Ich räume mein Zimmer auf

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

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Umgang mit Umgang mit Problemverhalten IProblemverhalten I

• Familienregeln

• Absichtliches Ignorieren

• Direktes Ansprechen bei Regelverstössen

• Ruhige, klare Anweisungen geben

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Umgang mit Umgang mit Problemverhalten IIProblemverhalten II

• Logische Konsequenzen

• Stille Zeit

• Auszeit

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""Überlebenstipps"" für Eltern

• Arbeiten Sie zusammen

• Überlegen Sie sich Grenzen, Regeln, Konsequenzen in einer ruhigen Minute

• Gönnen Sie sich Pausen

• Erwarten Sie nicht zuviel, von sich selbst und ihrem Kind

• Holen Sie sich Unterstützung, sprechen sie mit anderen Eltern

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Wo bekomme ich Unterstützung?

• Triple P-Kurse und Triple P- Beratungen

www.triplep.ch

• Telefonberatung am Familieninstitut:

Fr. 14.00 bis 16.00 Uhr

026 300 73 57

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Herzlichen Dankfür Ihre Aufmerksamkeit!